Первые дни новорожденного дома: к чему быть готовым молодым родителям? Мы потеряли возможность быть вдвоём и пока не нашли способ это компенсировать

Первые дни новорожденного дома: к чему быть готовым молодым родителям? Мамам в родильном доме больше всего на свете хочется вернуться домой вместе с крохой. Кажется, что в родных стенах все встанет на свои места, будет проще, легче и наконец-то удастся выспаться. Но наши планы не всегда становятся с реальностью. Чего ожидать маме после возвращения домой?

Что изменится в первую очередь?

Будьте готовы к тому, что гормональный фон после восстанавливается не сразу, возможны частые , излишняя эмоциональность. Разумеется, так бывает не всегда и не у всех. Ко всему прочему ритм жизни кардинально меняется, конечно, 9 месяцев к этому все и шло, но теперь приходится часто просыпаться по ночам, кормить малыша, менять подгузник, а иногда и развлекать. Следствие такого режима – постоянный недосып, что может выбить из колеи маму и отразится на ее нервной системе.

Конечно, здоровый сон – это необходимость, но когда в доме новорожденный и много новых обязательств, выспаться не так уж просто. Поэтому прежде всего, расставьте приоритеты, избавьте себя от дел без которых можно обойтись, например, глажка белья или ручная стирка. Кое-какие обязанности хотя бы на первое время можно перераспределить, поручить мужу. Все-таки малыш – это общая радость, а также совместные заботы двух родителей. Не занимайтесь бытовым героизмом, а в свободную минуту лучше отдохнуть.

Почему он плачет?

Многие будущие мамы думают, что когда малыш заплачет, они не смогут понять, чего он хочет. Это совершенно напрасные переживания, ведь со временем вы будете чувствовать настроение крохи по первому «писку». Плач для малыша – это способ общения с окружающим миром, по-иному он не может получить желаемое, поэтому не стоит воспринимать его как нечто аномальное. Все дети плачут. Ребенок может таким способом просить , давать понять, что пора сменить подгузник, его могут мучить , но тогда плач будет особенно сильным и малыш будет подгибать ножки. Бывает, что ежедневно в вечернее время у крохи начинается плач, который ничем не получается успокоить. Это может быть такое явление, как вечерние беспокойства. Таким образом, ребенок дает выброс своим эмоциям. Иногда, чтобы его утешить маме достаточно взять его на руки, прижать к себе и походить с ним по комнате, но, главное, оставаться самой спокойной и уравновешенной.

Грудное вскармливание

Оно значительно упрощает жизнь и мамы, и ребенка, но в первые недели может показаться иначе. Если вы для себя решили кормить малыша только грудью, то, вероятнее всего, вначале для этого придется приложить максимум усилий. Чтобы наладить нужно очень часто прикладывать кроху к груди. Иногда, вам будет казаться, что кормления не прекращаются и ничего другого вы не успеваете, но это лишь временно. Очень скоро молока станет достаточно и режим наладится. Помните, что при грудном вскармливании необходимо и питьевой режим. Это еще одно изменение, которое вас ожидает.

Обустройство дома

С появлением крохи у вас изменится не только ритм жизни, но и обстановка в доме. Вам предстоит обустройство детской, спального места, покупка коляски и прочих принадлежностей для крохи. Необходимо чаще проветривать комнату, делать влажную уборку, ведь малышу нужен свежий и влажный воздух. Конечно же, появится новая статья расходов.

Настройтесь правильно

От себя хочется дать еще несколько важных советов молодым мамам. Не настраивайтесь на то, что материнство – это тяжкий и непосильный труд. Разумеется, трудности будут, но при правильных, последовательных шагах все они легко преодолимы. Не стремитесь делать все самостоятельно, это никому не под силу. Не считайте себя плохой мамой, если что-то не выполнили вовремя, никто ничего не успевает, но по факту самое необходимое всегда выполняется. Вытесните тревогу из своей души и наслаждайтесь материнством. Не вешайте ярлыков и не ставьте штампов в отношениях к ребенку. Многие мамы часто повторяют одни и те же фразы о своих детях «он у нас плаксивый» или «она у нас крикунья» и т.д. Не следует говорить о своем малыше плохое или то, чего вы не хотели бы. Зачем давать нежелательные или негативные установки? Материнское настроение и отношение передается малышу с грудным молоком.

Пройдет немного времени и рассеются все сомнения, растерянность и неуверенность. У мам всегда берутся откуда-то силы, в нужный момент открывается второе дыхания, приходят необходимые навыки и знания, ведь сама природа об этом позаботилась.

2679 (11 за неделю) / 26.02.16 10:00 /

Появление в доме новорожденного ребенка - событие невероятно радостное, долгожданное, но очень волнительное. Если родители молодые, и в их доме появился первенец, то эйфория от рождения нового человека быстро сменяется ранее незнакомыми ощущениями. Это растерянность и неуверенность из-за незнания массы нюансов ухода за малышами. Если вы относитесь к этой категории молодых мам и пап, то советуем вам относиться спокойно к отсутствию собственного опыта и не паниковать.

Постарайтесь выкроить несколько минут на прочтение данного материала. В нем максимально компактно и конкретно (мы понимаем нехватку вашего времени) собрана только самая важная информация, которая может касаться первых дней жизни новорожденного малыша. Итак, приступим.

Шкала Апгар новорожденных в таблице

Шкала Апгар - это несложная система оценки состояния новорожденного малыша , представленная в виде таблицы. Она была разработана и предложена в 50-е годы и носит фамилию ее создательницы. Сразу после рождения доктора осматривают ребенка и согласно этой таблице оценивают его состояние. В зависимости от полученного результата будет назначен соответствующий уход и дополнительные экстренные обследования.

Для подсчета результата доктор исследует (без применения специальной аппаратуры) следующие показатели ребенка:

• цвет кожи;
• мышечный тонус;
• рефлексы;
• дыхание;
• сердцебиение.

Каждый из показателей может получить от 0 до 2 баллов, результаты суммируется. Если общая оценка состояния малыша составила 7-10 баллов, то такой показатель считается хорошим, и тогда таким деткам назначают обычный уход в палате. Показатель 4-6 может говорить о необходимости проведения срочных реанимационных процедур. Оценка ниже 4 баллов свидетельствует о тяжелом состоянии малыша и указывает на необходимость экстренных медицинских мер. Хочется отметить, что показатели оценки по шкале Апгар - это не диагноз для информирования родителей, а информация для самих врачей. Поэтому не всегда низкий балл, который роженица услышала в первые минуты после родов, может означать что-то страшное. Вовремя принятые меры и профессионализм врачей помогут быстро исправить ситуацию и стабилизировать состояние малыша.

Когда новорожденные начинают слышать

Доказано научно, что ребенок слышит звуки еще находясь в утробе. Более того, он запоминает музыку и голоса, которые слышал в процессе внутриутробного развития и, появившись на свет, может их узнавать. Напевать знакомой песенке, конечно, он не будет, но может проявить активность: двигать ножками, радоваться. Существует миф, что во внутреннем ухе новорожденного имеется жидкость, из-за которой он плохо слышит первое после родов время. Это неправда! Дети начинают слышать любые звуки с самого рождения, но просто реагируют только на самые громкие и резкие.

Молодым мамам очень помог бы тайм-менеджмент, что фактически означает распорядок дня - умение правильно распределить своё время. С помощью несложных п...

Запомните: если новорожденный ребенок вздрагивает, пугается, начинает плакать от резкого звука, хлопка или незнакомого голоса, то его слух развит нормально!

Гигиена новорожденного

Пока молодая мама находится в родильном доме, она всегда может рассчитывать на помощь медицинских сестер в уходе за ребенком, но совсем скоро ей придется все делать самой. Если вы не имеете опыта ухода за новорожденными, то еще в роддоме не стесняйтесь на обходе спросить подробно у врача, как соблюдать гигиену малыша. А полученные инструкции запишите в блокнот или отправьте смс-сообщением мужу, чтобы он тоже ознакомился с ними.

Ежедневный уход за новорожденным включает в себе следующие процедуры:

• Умывание кипяченой водой.
• Подмывание после каждого «похода» в туалет, даже если вы используете одноразовые подгузники. При этом каждый раз использовать детское мыло не стоит, достаточно просто ополоснуть попку малыша водой.
• Уход за глазками. Их тоже достаточно лишь аккуратно протирать ватным диском, смоченным в кипяченой воде, от внешнего уголка глаза к внутреннему. Если доктор по каким-либо показаниям прописал вам глазные капли, то их необходимо капать во внутренний уголок глаза, тогда при моргании лекарство распределится равномерно. Не нужно раздвигать глазик и капать прямо в его середину!
• Уход за ушами. Чистить ушки нужно аккуратно, ни в коем случае не проталкивая далеко ватную палочку. Советуем купить детские палочки с ограничителем и слегка, без нажима, убирать ими видимые скопления ушной серы снаружи уха.
• Удаление слизи из носика. Эту процедуру лучше всего проводить «по старинке»: скрутить из ваты небольшой жгутик, слегка засунуть его в носовой проход, аккуратно провернуть, как бы накрутив слизь, и вытянуть наружу.
• Обработка пупка по инструкции доктора.

По мере надобности малышу нужно обязательно подстригать ноготки на ручках и ножках. Также важно следить за полостью рта, очень часто у малышей образуется молочница, требующая специфического лечения.

Повышенное внимание гигиене должны уделять и «домашние»: мама - регулярно принимать душ и кормить малыша только чистой грудью, а папа - почаще мыть руки. В детской желательно находиться только в чистой домашней одежде, а гости обязательно должны помыть руки и снять верхнюю одежду, прежде чем играть с новорожденным.

Питание новорожденного

Питание новорожденного малыша - это грудное молоко или молочная адаптационная смесь, а также кипячёная водичка. Ни в коем случае не давайте малышу «яблочко с ложечки» или любые другие прикормы до того момента, как ему не исполнится минимум 3-4 месяца. Также для кормления не подходит и обычное молоко, даже если вы его разбавили.

Подбор смеси лучше всего проводить вместе с врачом, так как часто у малышей проявляются реакции (запоры, аллергия) на разные виды этого продукта.

Аллергия новорожденного

Новорожденные дети современности очень часто страдают проявлениями аллергических реакций. Они могут быть связаны со множеством разного рода причин:

У всех родителей бывают моменты, когда они срываются на детей, выплёскивая свои бессилие и усталость, накопленные за долгое время. Но далеко не все мо...

• наследственность;
• работа будущей мамы в период беременности во вредной обстановке;
• курение беременной и перенесенные ей заболевания;
• неправильное питание, несоблюдение диеты во время лактации;
• реакция малыша на адаптационную молочную смесь;
• кожные реакции на стиральный порошок, детский крем, подгузник, присыпку и т.п.

Зачастую определить причину аллергии непросто, поэтому родителям стоит еще в период беременности задуматься о здоровом образе жизни, а после родов пользоваться только специализированной гипоаллергенной косметикой.

Опрелости у новорожденного

Детская кожа очень нежная, и на ней легко образуются опрелости. Эти неприятные высыпания могут наблюдаться у любого ребенка, и причиной тому чаще всего становится неправильная гигиена новорожденных. Чтобы избежать опрелостей, малыша нужно регулярно подмывать, менять подгузник стабильно каждые пару часов. Мы уже писали выше, что не стоит увлекаться мытьем новорожденного с мылом, так как промывания под водой достаточно. Тоже самое касается и использования присыпок, детских кремов, крахмала (по советам бабушек). Используйте их, если планируется выход на длительное время на улицу или поход в поликлинику, а дома откажитесь от их применения.

Важно! После подмывания не нужно торопиться надевать подгузник. Сначала необходимо аккуратно промокнуть складочки полотенцем, дать попке малыша «проветриться» на открытом воздухе в течение 5-10 минут, и только потом закрывать ее подгузником.

Температура в комнате новорожденного

Многие детские доктора, в том числе известный врач Комаровский, советуют придерживаться температуры в комнате новорожденного в пределах 18-22 С. Зимой - теплее, летом - прохладнее. Такой температурный режим позволяет малышу чувствовать себя комфортно и естественно. Помните, что всегда лучше ребенка одеть потеплее и оставить воздух прохладным, чем наоборот. А если вы боитесь, что малыш может замерзать после купания в такой температуре, то купайте его прямо в комнате в отдельной ванночке или в большой ванне оставляя дверь в санузел открытой.

Прогулки с новорожденным

Прогулки с новорожденным - это необъемлемая часть нормального физиологического развития. Практически каждая мама подтвердит, что ребенок, который несколько часов в день проводит на открытом воздухе, гораздо лучше спит ночью и хорошо кушает. Кроме того, прогулки при ясной погоде позволяют малышу естественным путем получать витамин Д и закаливаться.

Гулять с малышами можно несколько раз в день, продолжительность прогулок зависит от времени года, но в совокупности они должны быть не менее 1,5 часов. Если вы живете в многоквартирном доме, то используйте для прогулок балкон. Покормите малыша, оденьте его по погоде, уложите в коляску и поставьте коляску на балкон с открытыми окнами. Пока малыш будет спать на свежем воздухе несколько часов, мама в это время сможет заниматься домашними делами, которых всегда очень много, или посвятит его собственному отдыху.

У некоторых мам после рождения малыша не оказывается помощников, и им сразу же приходится ломать голову над тем, как не впасть в депрессию и справитьс...

Газики у новорожденных

У новорожденных малышей одной из самых часто встречающихся проблем является проявление газиков. Причин этому достаточно: неправильная диета кормящей мамы (употребление мучных или «бродящих» продуктов), неправильное прикладывание к груди, когда вместе с едой малыш заглатывает воздух, неграмотное поведение родителей после кормления малыша. Остановимся подробнее на последнем пункте. Когда малыш поел, необходимо какое-то время подержать его вертикально, положив головку ребенка себе на плечо. Нужно дождаться, когда малыш «срыгнет» или просто войдет воздух, и только тогда укладывать его в кроватку или на шезлонг.

Через час после кормления можно уложить малыша на ровный стол и сделать ему легкий массажик живота. Научить этому вас может патронажная медсестра, доктор из поликлиники или же можно просто посмотреть соответствующие ролики в интернете. Также от газов и коликов помогает укропная вода.

Применение газотоводных трубочек и лекарственных препаратов - крайние меры, которые достаточно эффективны, но их использование обязательно нужно согласовать с вашим доктором.

Развитие новорожденного

В поликлиниках существуют средние нормы развития новорожденных по весу, росту, рефлексам, новым умениям. Иногда от врачей можно услышать, что малыш «отстает в росте», «недобирает по весу» и т.п. Родителей такие утверждения, конечно, расстраивают, но паниковать раньше времени не стоит. Помните, что развитие ребенка - процесс индивидуальный и зависящий от многих факторов. Например, у маленьких ростом мамы и папы вполне может родиться маленький ростом малыш, который не будет «спешить» расти. Также если ребенок вашей подруги в первый месяц набрал 2 кг веса, а ваш - только 1 кг, то это не значит недобор веса вашим малышом. Просто у вас такая норма. Важно, чтобы новорожденный развивался в динамике и чувствовал себя хорошо!

0

0

Есть восемь наиболее распространенных предрассудков, мешающих молодым родителям наслаждаться радостью общения с малышом.

Все эти мифы либо достались нам в наследство от наших мам и бабушек, либо появились совсем недавно. Чтобы почувствовать себя полноценными мамой и папой, трезво оценим некоторые из них.

1. Хорошая мама любит своего малыша заранее

Бывает, малыш оказывается не таким, о каком она мечтала. И ей нужно время, чтобы почувствовать ребенка своим, полюбить его. Но, не находя сразу в своем сердце любви, многие мамы стараются скрыть это от себя и от других, испытывают вину.

Слишком требовательные, потакающие, тревожные мамы – именно те, кому вина мешает быть просто достаточно хорошими. Признайте свои чувства, и взамен вины и стыда появится способность увидеть, узнать и полюбить реального ребенка, а ее воображаемого.

2. Дети, которых долго кормят грудью, растут зависимыми

Малыш действительно зависит от мамы, что предусмотрено природой. Это помогает малышу выжить, окрепнуть. Но природа же предусмотрела и механизм постепенного отделения ребенка от мамы. К тому, чтобы начать такое отделение, малыш готов в 8-10 месяцев, когда он начинает испытывать к миру все более жгучий интерес, который становится важнее, чем мамина грудь.

Главное, чтобы вы почувствовали этот момент и начали общаться с малышом на новом уровне. Само по себе грудное кормление , сколько бы оно ни продолжалось, не ведет к зависимости. Сложности возникают в том случае, когда кормление оказывается единственным средством, с помощью которого ребенок может вступить в контакт с матерью.

3. Младенец не понимает значения слов

Поэтому объяснить ему свои действия не обязательно. На самом деле детские психологи утверждают: даже младенец нуждается в том, чтобы ему рассказывали о переменах, случившихся в семье. А уж тем более необходимо рассказывать малышу, что вы с ним собираетесь делать.

И совсем не имеет значения, понимает ли ребенок ваши слова. Важна не столько их информационная наполненность, сколько эмоциональное, чувственное содержание. Исследования показывают, что дети, с которыми родители с первых дней жизни разговаривали на равных, быстрее и легче учатся говорить.

Родителям же такие беседы помогают узнать ребенка лучше, почувствовать и осознать, что они имеют дело не с объектом ухода и воспитания, а с отдельным, со своими особенностями человеком.

4. Малыш нуждается в тишине и в покое

Поэтому родителям лучше воздержаться от походов в ним в гости, кафе, на выставки и в прочие общественные места. Прежде всего, детишки до года нуждаются в присутствии родителей и в новых впечатлениях. К тому же малыши обладают замечательной способностью спокойно спать даже при достаточно высоком уровне шума.

Для многих молодых семей, у которых нет близких или няни, возможность выходить в свет с ребенком – настоящее спасение. Конечно, вряд ли полезно для малыша посещение рок-концерта либо вечеринки в пивном ресторане. А вот в музеи, на джаз или классические концерты, на выставки, в гости и семейные рестораны – почему бы и нет?

Миф о «тишине и покое» подкрепляется обычно мнением врачей: ребенку нежелательно находиться в местах большого скопления людей – детский организм слишком восприимчив к инфекциям. Конечно, когда в городе сезонная эпидемия гриппа, поход с маленьким в выставочный зал или к друзьям лучше отложить.

Но в любое другое время риск заболеть у малыша, который мирно спит в «кенгурушке», пока мама и папа беседуют с друзьями, ничуть не больше, чем у того, кто едет с прогулки в лифте большого многоквартирного дома.

5. Если часто брать малыша на руки, он избалуется

Популярность этого мифа связана с тем, что многие родители испытывают растерянность перед детьми, чувствуют страх от того, что теперь их существование зависит от потребностей ребенка. Но быть в непосредственной близости от тела взрослого, чувствовать тепло маминых рук, слышать стук ее сердца малышу необходимо, чтобы ощущать себя защищенным. Главное, не упустить момент, когда малыш начнет проявлять инициативу и захочет большей свободы.

6. Идеальные младенцы должны занимать себя самостоятельно

Людская молва доносит до нас легенды о малышах, которые никогда не плачут, а когда хотят есть, только деликатно попискивают. Но многие детишки, как правило, не выдерживают в одиночестве больше пяти минут и настаивают на том, чтобы мы держали их на руках, разговаривали, укачивали или развлекали. Одним словом, чтобы мы общались с ними и знакомили их с миром. Именно необходимость в развитии вынуждает детей требовать от взрослых постоянного внимания.

7. У правильной мамы ребенок не капризничает

Малыш не плачет, и не болеет, тот миф остался от патриархальных времен, когда материнство было единственной сферой, в которой женщина могла считаться компетентной. Малыш может и плакать, и капризничать, и болеть – это не зависит от «качества» родителей. Но если мама воспринимает каждую тревожную ситуацию как свидетельство своей несостоятельности и испытывает вину, ей трудно принимать необходимые меры.

Чтобы справиться с чувством вины, нужно расстаться с фантазией о собственном всемогуществе. Эта фантазия заставляет маму считать себя ответственной за все происходящее, забывая, что малыш живет не внутри нее, а рядом с ней.

8. Папа должен уметь ухаживать за малышом

Он должен делать это так же хорошо, как и мама. Сегодня все больше мужчин принимают участие в уходе за детьми . Но при этом отцы часто чувствуют себя приглашенными помощниками, а не полноправными участниками. Мамы не всегда готовы разделить с ними право принимать решения, как ребенка кормить, одевать, укладывать спать.

Критерием «правильного» отцовства все же можно считать способность мужчины наладить особенные, теплые, отличные от женских отношения с детьми. Здорово, когда папа меняет памперсы и кормит малыша с ложечки. Но если наука ухода так и осталась для него тайной за семью печатями, это не повод считать его «неправильным».

30.10.2019 17:53:00 Действительно ли фастфуд опасен для здоровья? Фастфуд считается вредным, жирным и бедным на витамины. Мы выясняли, действительно ли фастфуд так плох, как его репутация, и почему он считается опасным для здоровья.

29.10.2019 17:53:00 Как вернуть женские гормоны к балансу без лекарств? Эстрогены влияют не только на наше тело, но и на нашу душу. Только когда уровень гормонов оптимально сбалансирован, мы чувствуем себя здоровыми и радостными. Естественная гормональная терапия может помочь вернуть гормоны в баланс.

29.10.2019 17:12:00

Ребенок с первых мгновений своей жизни начинает постигать мир вокруг него. И родители с трепетным волнением наблюдают за его достижениями в этом нелёгком пути. Самый радостный для родителей этап развития чада — это его первое слово.

Оно навсегда остается в их памяти. Вначале даже мамам сложно понять, о чем говорит их дитя, и его слова не всегда связаны с предметом, о котором идет речь, например, «ляка» может значить куклу, а «дига» — имя брата.

Мнительные родители часто волнуются, что их ребенок отстает в постижении речи от других. Эти переживания совершенно напрасны, так, известный детский логопед А.Н. Гвоздев, говорит, что речь каждого малыша развивается уникально, и говорить о временных рамках этапов развития его речи нельзя. Например, выдающийся ум человечества Альберт Эйнштейн начал говорить только в три года, причем сразу целыми фразами.

Как помочь ребенку заговорить?

Больше играть с малышом, комментировать окружающий мир, например: «Смотри, какая мягкая шубка у кошечки!». И совершенно необязательно говорить ребенку: «Скажи — машина», «Скажи — мячик». Общение должно быть как можно более осмысленным.
Такими простыми способами можно приблизить тот долгожданный момент, когда ваш малыш скажет свое первое слово.

А что вы делаете, когда ребенок заболел — кашляет, насморк и небольшая температура? Сразу «пичкаете» ребенка лекарством, занимаетесь самолечением, лечите народными методами, или вызываете врача.
Сколько семей — столько и методов борьбы с болезнью ребенка. Большинство родителей занимаются самолечением народными средствами. Это, конечно, лучше чем самолечение «безвредными» лекарствами, но тоже сомнительный метод.

Есть такое правило, правило «двух дней» — если ребенок заболел и в течение двух дней ему становиться хуже, обязательно вызываем врача. Хорошо, если есть семейный врач, который знает генетику всей семьи. Такому врачу смело можно доверять заболевшего ребенка.

Проверяем влажность воздуха в комнате, влажность должна быть выше 50%. При сухом воздухе дыхательные пути пересыхают и ребенку дышится сложней. Небольшую температуру сбивать не нужно — это организм борется с болезнью.