Вырастет дочь. Как вырастить уверенную и успешную дочь? Опыт моей мамы. Выйти замуж и родить. Не иначе

Как вырастить дочь (Для сына тоже подходит)

Да, мой профессиональный опыт подтвердился личным 20-летним опытом родительства. Я всё взвесила, проанализировала и посчитала пригодным для пользования.

Моё общение с ребёнком было интуитивно правильным. Я не всегда была психологом, но читала, работала с собой , анализировала. Теперь я вижу, что мои действия не противоречат психологии, и привели к тому, что моя дочь выросла свободной. Вы можете воспользоваться этими способами вырастить ребёнка.

То, что Вы прочитаете ниже, может Вам откликнуться. Или - показаться сложным, вызвать непонимание, протест. Или - безнадёжное согласие «ничего не получится». Знаете почему? Потому что дело в Вас. Всегда.

Вот портрет тревожной мамы, которая лепит невротика: требует звонить чаще и дольше, истерит, если звонка нет; выбивает контакты всех друзей, перерывает портфель или стол, проверяет телефон и компьютер; заставляет есть и надевать то, что считает нужным; запрещает общаться с некоторыми людьми, потому что они «плохо влияют»; говорит, что главное - получить высшее образование, «не важно чего ты хочешь»; напоминает, что мир опасен; всех денег не заработаешь; а мужикам только того и надо; продолжает настаивать, чтобы ребёнок окончил музыкалку, художку или фигурное, ибо «ничего, потерпишь» и «не бегай, веди себя прилично»…

Вы не принимаете и не поддерживаете ребёнка, если у Вас нет связи с собой. Вы не слышите ребёнка, если вы тревожны и невротизированны. Вы не видите ребёнка, потому что глаза Ваши жаждут образ, а не жизнь. Вы рискуете ничего не изменить и вырастить несчастливую женщину. Ещё одну. Изменяйте себя!

Мои мысли и действия. Знаю, что Вы можете прочитать и забыть. И всё же я попытаюсь.

1) Не надо запретов. Общее правило «от обратного».

Туда, где есть напряжение, приливает энергия и интерес. Если Вы запрещаете, ребёнок всенепременно будет исследовать запрет, как только появится возможность. Это слово «нельзя» - оно создаёт большие проблемы взрослому человеку: нет внутреннего разрешения на творчество, на риски, на свершения, на успех.

Контролируемый ребёнок сразу уходит в отрыв, если родители уехали на дачу (полный дом подростков с «бормотухой»). Известны же случаи, когда дети из интеллигентных положительных семей становятся алкоголиками, наркоманами, асоциалами. Попробовали и не смоги вернуться((…

Запреты - это Ваши ограничения, которые Вы пакетом передаёте детям, лишая их свободы. Вы -боитесь тёмных подворотен, мужчин, машин, переездов, нападений, смены работы, собак, предательства, боли…

Не согласны? Тогда расскажите, какие запреты оправданны. Нельзя что?

Только не пример про розетку, пожалуйста))

Что делала я?

Не помню, просто не помню того, чего моей дочери было «нельзя». Взрослая она вспоминает, что ей ничего не было запрещено в отличие от сверстников. Им приходилось протыкать ноздри, делать тату, тоннели, брить затылки и пить в подвале, чтобы вылезти из-под «нельзя».

Я разговаривала. Я по-прежнему не представляю, что нужно запрещать ребёнку. Чего делать нельзя просто потому, что нельзя?

Чего именно Вам - нельзя?

2) Поддержка. Общее правило «Ваш ребёнок хороший»

Вы не представляете, сколько современных родителей «топят» своих детей. Психологическая информация доступна, все читают, изучают. Но. Я слышу от родителей «моей бы только гулять», «ленивая, ничего не делает», «у соседей дочка умница, а моя…».

Прислушайтесь к себе. Возможно, Вы тоже так описываете свою дочь. Т.е. Вы отвергаете её, не принимаете, добиваете. Что в итоге получите?

Чего хочет мать, когда говорит: «ты толстая, посмотри на себя», «такую ленищу ни один мужик замуж не возьмёт», «посмотри, почему Маня нормальная, а ты такая несуразная»… Вы, конечно хотите «как лучше». Вы боитесь, что она вырастет неправильной и не счастливой. Вы думаете, что ребёнок сразу вскочит и побежит исправляться: быть худой, хозяйственной, умной…

Нет. Ей просто плохо и она знает, что она никакая и ей ничего не светит.

Зачем Вы говорите гадости детям? Поддерживайте их.

Что делала я?

Поддерживала. Совершенно искренне, потому что мне нравится моя дочь)) Она умная, у неё отличное чувство юмора, она наблюдательная, добрая. Но с характером, да. Я видела и вижу личность, и это не лозунг. Мне всегда было плевать на её чистоту в комнате или отличные оценки. Плевать. Кстати, она меня научила отношению к уборке: Статья "Мой шкаф. Мои правила"

3) Собственная Личностная ценность.

Да, не оценки, не хозяйственность, не приличная девочка. Личность. Её особенности характера, способности, чувства - вот что важно. Ваш ребёнок - уникален. Он прекрасен, помогите ему быть наполненным. Она - не Ваше продолжение. Она, упасибоже, не Ваш смысл. Несчастливы те люди, которые тащат на себе бремя смысла чужой жизни…

«Ребёнок - гость в твоём доме. Накорми, одень, выучи и отпусти»…

Что делала я?

Я разговаривала с ней и говорила чем она мне нравится. Я говорила ей и показывала, что никто и никогда не может ударить её. Её нельзя обижать. Это помогает не быть в близости с тираном или садистом. И помогает давать отпор ибо - уверенность. В отличие от меня в юности, она знает, что ценна для Мира. Как и мы все, знайте тоже)

4) Круг общения.

Я действительно уверена, что нет таких друзей и подруг, которые «плохо влияют на тебя». Есть необходимость в каких-то контактах, есть желание быть в референтых (желаемых) группах. Если нет напряжения и запретов - нет и интереса к маргинальным личностям или тусовкам. В общении есть два человека, ваш ребёнок - не ангел, чтобы только на него все плохо влияли.

Что делала я?

Мы обсуждали её общение с другими людьми. Её взгляды, которые я не отвергала, даже если считала иначе. Подруги (а в старшем возрасте и друзья) нашей дочери всегда могли ночевать у нас. Моя дочь всегда могла ночевать у подруги. Я никогда не запрещала ей общаться с людьми (это вновь про первое правило).

5) Правила приличия и личные границы

Это не тиски и не кандалы. Перестаньте дёргать ребёнка и делать удобным обществу и Вам. Пусть бегает, пусть веселится)))

Конечно, это вопрос к Вам опять. А умеете ли Вы чувствовать и строить границы? К примеру, Ваш ребёнок на удачу вдруг, вопреки всем воспитаниям, свободный и лёгкий. Он(а) бегает по вагону. Далеко не всем нравятся безоговорочно дети, которые орут и носятся. Важно различить самой и разъяснить ребёнку.

Понимаете ли Вы что делаете? Вы шикаете на него, шлёпаете. Это же Вам неудобно, стыдно. Если у Вас нет правила № 2 (Ваш ребёнок хороший), Вы будете стараться его отвергнуть, не осознавая того. Ограничение свободы Вашего ребёнка ради удобства других разрушает и контакт и самооценку.

Вам неловко и Вы начинаете одёргивать ребёнка. Просто: не бегай, сядь я тебе сказала, перестань так себя вести. Почему? Почему Вы не объясните, что соседям может не нравится ор и он сам? Там - уже границы других людей. Нормальный, зрелый человек свободен, да. Но в своей свободе он не нарушает чужих границ. Когда Вы просто одергиваете ребёнка, без объяснения причин, из своих тревог и стыда, Вы ломаете его.

Если Вы объясняете, что он прекрасен, но его поведение мешает, что люди имеют право на свое пространство, - его мир остаётся целостным. Конечно, объяснить языком того возраста, в котором живёт ребёнок. Я надеюсь, вы уловили эту разницу. Свобода и границы.

Что делала я?

Моя дочь могла не улыбаться, чтобы «ты должна быть вежливой» неприятному ей человеку. У неё нет безусловных авторитетов, что позволяет ей выбирать круг общения и НЕ терпеть. В моём детстве авторитетами были школьные учителя, которые могли обижать нас. Но мы должны быть вежливыми, этожеучитель. Я с детства говорила ей, что если не нравится тренер, учитель, наставник, скажи мне и ты уйдёшь.

Я сама долго терпела то, что, учительница музыке била меня по рукам. Потому что я 1) не знала, что меня нельзя бить, 2) не знала, что нет безусловных авторитетов, 3) была вежливой…

Про свою музыкальную школу я писала "Свобода и пианино Шредер".

Однажды мы ехали на троллейбусе из школы. Вторая смена, зимний вечер. Я размышляю, она рисует на окне, как и положено ребёнку. Низ окна изрисован, она тянется выше, привстаёт, встаёт совсем и кладёт свои мазки на узоры окна на самом верху. Стоящая рядом женина не выдерживает:

Почему Вы не остановите её? Она вся извертелась…

Мы обе опешили, ибо не делали ничего дурного или вредного.

Раздражают. Нас раздражают дети. Понаблюдайте, скольких детей дёргают просто так, чтобы не мешал, не отвлекал, не привлекал внимания…

Родитель спит. Он в коме. Он повторяет то, что говорили ему. Дёргает за те места, за которые дёргали его. Вы же не зомби. Проснитесь.

6) Ценность личных отношений.

Да, отношения в паре. Вы знаете, что быть в паре не всегда просто. И близость требует смелости, гибкости. Если человек умеет выстраивать отношения, принимать близких людей, - ему легче жить. Если вы в паре, проблемы и цели общие. Можно решить любые. Ценность близких отношений. Как дружеских, так и любовных. Не пятёрки, не «вот сначала закончи институт» - нет. Отношения.

Что делала я?

Помню, как в 16 лет она поехала в Питер к своему парню. В апреле, в период учёбы. На неделю. Да, я посчитала, что неделя с любимым человеком в Питере, тем более в самом начале взрослости - это событие, которое запомнится на всю жизнь. Это ценность.

Ужос! А школа? Мать-ехидна((А что скажут люди…

Плевать)) Сейчас отношения остались, Питер с Любимым остались, а какие предметы она тогда пропустила, не вспомнит никто…

Отношения - это дар, любовь это удача. Это подтверждает и мой 20-ти летний опыт счастливых отношений. И уже её опыт 5-летия отношений с одним человеком.

7) Доверие.

Нет, не то доверие, которое рождается из вашей тревоги. Это не Ваше с придыханием «ну как у тебя дела? Помни, я твой друг, ты можешь рассказать мне всё»…ага! С такого захода ребёнок позахлопывает все двери и Вы ничего не узнаете, ибо Ваша цель - выудить, испугаться, запретить, предотвратить с идей «я делаю это ради тебя, потом поймешь».

Дайте ребёнку опыт. Его. Не ваш тревожный, а свой живительный.

Что делала я?

Мы читали мой дневник. Ей 13 лет, мы читали про мой возраст. Её 16, читали когда мне было 16.

Я разговариваю открытым текстом.

А ты собираешься начинать курить? - А ты знаешь, что мир добр, но в нём есть придурки, будь осторожна, береги себя. - А этот ваш друг, он точно нормальный? Мне кажется он с прибабахом, нет? - Яжемать. Я, кажется должна волноваться по этому поводу.

Я спрашивала, но не выспрашивала. И отставала, когда она говорила «мам, ну хватит». Всё - обсуждаемо. Она знает, что никакой её поступок, мысли или действие не повлекут отвержение. Ни один.

8) Ваши амбиции и нереализованные мечты.

Что там у вас с музыкальной школой? С бассейном? С художкой? Хорошо, если без пси.травм. Пригодилось в жизни? Я уж не спрашиваю про вуз, в который отправили родители))

Будете переносить на ребёнка? Будете мстить своим родителям через него? Зачем именно Вам, чтобы ребёнок ходил в три кружка и пять секций, если ему не нравится, был отличником? Чтобы улица не повлияла, чтобы в подоле не принесла? Т.е. возвращаемся к вашим страхам, опять!

Что делала я?

Правила «ценность личности» и «нет абсолютных авторитетов» помогли мне забрать дочь с гимнастики лет в 6, когда она сказала, что ей больно, тренер коленом давит на спину в растяжке. А никто не может причинять ей боль. Кому нужна гимнастика? Мне, моим амбициям или ей? Зачем ей должно быть больно? Чтобы быть профессиональной спортсменкой с постоянной болью и травмами? Или мне, чтобы гордо отвечать на вопрос «куда она у вас ходит»?

Так же в 8 классе я перевела её из немецкой гимназии. Ей было трудно, она не любила язык, но долго старалась. Когда мы поняли, что она терпит, что ей плохо - я просто перевела её в обычную школу. Кому нужен немецкий? Она собиралась идти в ин.яз? Быть переводчиком? Нет. А, это же я гордо отвечала на вопрос «где она у вас учится»)))

Отпустите.

9) Научите ребёнка защищаться от негатива .

Да, не просто сами защищайте, а научите.

Перестаньте слать тревожные послания и формировать кривые сценарии. Помните, что вокруг вашего ребёнка люди. Даже если Вы разберётесь со своими страхами, то социум всегда восполнит их. Лучше объясните и научите его самого не брать из пространства чужие. Пусть учится с детства защищаться.

Что делала я?

Мне помог Э.Берн. Он перевернул мой мир, я начала слышать истинные смыслы во всех кривых родительских посланиях и сценариях. Именно «Люди, которые… и Игры, в которые…» пробудили во мне желание стать профессиональным психологом. Я стала следить за своей речью, за бабушками. В 2-3 года уже можно научить ребёнка защищаться, не брать чужие вину, стыд, страх.

Когда бабушка говорит: сними немедленно мамины туфли, не ходи на каблуках, упадёшь, сломаешь ноги, будешь лежать в больнице на растяжке… 0_0 Ужас…это реальная фраза. И таких посланий в пространстве множество: надень шапку заболеешь, слезь - упадёшь убьёшься, поумней, замуж не выйдешь, не плачь, ты уже не болеешь, тебе должно быть стыдно, бесстыжая!..

Я научила её говорить себе «стоп». Это - не моё. Это бабушка боится, это соседке стыдно, это тётушке страшно. Мне - нормально.

10) Выражение честных эмоций.

Конечно-конечно, опять к Вам вопрос. Умеете ли Вы сами чувствовать и выражать? Много ли запретов? Можно ли говорить «я злюсь, ты бесишь, я тебя люблю». Можно ли обниматься и целоваться? Да, обычно если запрет, то на всё оптом.

Что делала я?

Да всё тоже. Разговаривала открытым текстом. Мы можем толкаться и обниматься. Я делала ей «рельсы-рельсы, шпала-шпалы» и читала книжку, пела песни. Раньше и сейчас она может говорить «мама, ойфсё». И я могу говорить ей, что меня бесит.

11) Личное пространство.

Не читайте писем, стучите в комнату. Ребёнок - это не ваша собственность. И да! Если у Вас есть своё пространство и Вы умете его беречь, ребёнок учится этому. Он(а) может знать, что если дверь в спальню закрыта, значит закрыта. Что личные письма Вы тоже имеете право не давать читать. Смотреть фильмы, которые не покажете.

Что делала я?

Мне было очень интересно, я просила: дай посмотреть что у тебя там, там или там. Она давала или говорила, «ойфсё»)) И мне оставалось смириться и признать.

Да, её личная жизнь началась уже в 2, 5 года, когда она стала ходить в дет.сад. Я помню это. В раздевалке переодевались, целовались и она шла в группу. Вбегала, прямиком к детям. Я смотрела вслед в косички и понимала, что у неё уже есть своя личная жизнь с интересами, контактами, переживаниями. Отдельная от меня, абсолютно личная жизнь.

12) Уважение половых особенностей.

Вы знаете, даже сейчас ко мне приходят молодые женщины, для которых месячные были сюрпризом. Да, мама не рассказала((Когда вспоминаем детство, они не могут сказать как мама была беременна ими, как кормила… Эти темы табуированы. Да, даже сейчас, в 21 веке. Вместе с запретом на темы женскости тела, секса, отношений, растут запреты на проявление и чувствование себя.

Хотите пополнить списки корявых матерей? Хотите через своих дочерей пополнить списки не счастливых женщин? Нет? Просыпайтесь…

Что делала я?

Всё просто.Я не прятала своё тело от неё. Я не прятала поцелуи и обнимашки наши с её папой. Мы вместе принимали роды у нашей собаки. Я рассказывала о физиологии, о беременности, о родах, о кормлении. О том, как здорово быть жениной.

Помню, на одном мероприятии в дамском туалете она увидела прокладку. Да, мир не идеален. Она спросила что это и я подумала, что пришло время рассказать наш большой женский секрет.

13) Выбор.

Я серьёзно. ВУЗ, работу, профессию, мужа. Звучит банально. И это может быть самым трудным, если Вы сами не свободны. Займитесь собой, дайте ребёнку пожить.

Один мужчина, у которого две дочери говорил:

Пусть готовятся заниматься бизнесом (у них сеть женской одежды).

Я спросила: а если она захочет быть фотопутешественницей? Он возмутился: для кого я всё это делаю? Ничего, будет заниматься семейным делом…

Да. Для кого Вы всё это делаете? Его дочь уже выросла, уверена, она или свалила подальше и счастлива или ведёт семейный бизнес и болеет всеми болезнями.

Если ваша дочь уже взрослая , делает всё, как Вы хотите: работает, дружит, учится в Вашем выборе. Вроде всем довольна… Чем проверить, счастлива ли она?

Здоровьем. Тело не врёт. Ваша дочь может выглядеть радостной, продолжая Ваш семейный бизнес, но у неё постоянно болит желудок, у неё аллергия, горло. Это может говорить о том, что она даже не слышит себя, ей нельзя признать, что такая жизнь - не её. Ей нельзя знать, что можно быть художницей или хотеть быть воспитательницей в дет.саду. Нет. Она должна уважать мать, и вообще «хочется - перехочется»

Что сейчас?

Всё волшебно? Конечно, нет. И моя дочь не идеальна и у меня куча косяков. Но.

Вы можете воспитать невротика, который будет рядом с Вами привязанным сидеть и быть Вашим смыслами. Ради вашего признания свершать достижения, болея всеми возможными хроническими заболеваниями.

Или - можете вырастить и отпустить свободного человека.

Кстати, мой психотерапевтический стиль такой же. Я могу казаться малоэмпатичной или отстранённой. Но именно поддержка без тревожного сочувствия помогает вытолкнуть птенца из гнезда, чтобы он полетел сам.

Свобода - это не попрание норм социума. Борется и кричит: "я не такой как все!" как раз человек внутренне ограниченный.

Свобода - это возможность выбора в свою пользу без чувства вины.

Да, может получиться характер не простой из-за этой свободы. Может вырасти женщина, которая не всегда привычна, не удобна и не всем нравится. Работодателям, новым родственникам, манипуляторам.

Этот свободный человек может быть неудобной, казаться дерзкой или наглой, помните, да: «почему Вы не одёрните её»?)).

Выход прост: свободный человек может жить отдельно, работать на себя, выбирать круг общения. Реализовать это позволяет энергия, поддержка, уверенность в том, что Мир - добр, а мне - нормально.

И КОНЕЧНО, чтобы всё это у Вас получилось, Вам нужно разобраться с собой. Со своими страхами и тревогами, ведь именно они делают невротиков из Ваших детей.

Повернитесь к себе, наполните свой мир. Помните: счастливые дети вырастают у счастливых родителей. И никак иначе.

Нажмите "сказать спасибо" под статьёй, мне будет радостно и приятно делиться с Вами и дальше))

У меня ещё много для Вас профессиональных идей. Подписывайтесь на мои публикации, чтобы быть в курсе.

Спасибо.

Сирота Ольга (СОВа)

Я лежала на кушетке в кабинете УЗИ, смотрела, как врач водит датчиком по моему намазанному гелем животу, и изо всех сил ждала одного: фразы «у вас девочка!».

Это была моя третья беременность, гораздо более непростая, чем первые две. Я точно знала, что она отличается от предыдущих двух - так тяжело мне еще не было. Я понимала, что этот малыш будет не таким, как его два брата.

Я ужасно хотела девочку. Муж тоже. И старшие сыновья тоже хотели сестру - в конце концов у каждого из них уже было по брату. И вот - ура! Это девочка! Мы все были жутко рады. Я же почувствовала и еще кое-что. Девочки - это прекрасные создания, но воспитывать их непросто и в какие-то моменты даже боязно. Я сразу подумала обо всей этой девчоночьей травле в школе, проблемах с неприятием собственной внешности и тела, постоянных требованиях, которые предъявляются к молодым девушкам, мол, они должны быть и стройные, и красивые, и спортивные, и хорошо учиться и еще миллион «И». Я думала о том, как тяжело бывает девочкам переживать подростковый период и как сильно нужна им материнская поддержка именно в этом возрасте. И конечно, я думала, что и самой мне стоит избавиться от некоторых качеств вроде постоянного самоуничижения, перфекционизма и завышенных требований к себе и другим.

В первую неделю после того, как УЗИ показало мне девочку, я обзвонила всех своих друзей, у которых есть дочери, и попросила рассказать о том, почему дочки - это хорошо, и о том, как мне стоит себя вести, чтобы моя девочка росла сильной и уверенной в себе. Плюс я прочла миллион книг о воспитании дочерей. В общем, сейчас моей девочке только полтора года, но она растет всерьез независимой и уверенной, она ничего не боится, она бойко лезет в драку со старшими братьями и при этом обожает «наряжаться» в мои вещи.

Любите свое тело

О боже, лишний вес. Очень сложно постоянно не причитать на тему «какая я толстая». Наша уверенность в себе так сильно зависит от размера наших штанов и формы лодыжек. Да, я знаю, как трудно начать любить себя и принимать такой, какая ты есть, но мы должны стараться перестать постоянно обсуждать свои недостатки. Наши дочери не должны слышать, как ужасно мы чувствуем себя с таким животом, и как жутко сидят на нас эти новые джинсы. Потому что они будут относиться к своему телу точно так же, как мы относимся к своему. И мы должны научить их тому, что женская самооценка никак не должна быть связана с цифрой, которая написана на одёжной бирке.

Красота - в поведении, а не во внешности

Часто, обсуждая чью-то привлекательность, мы говорим именно о внешности. Часто, но не всегда. Очень часто люди становятся привлекательными потому, что добры, щедры, милосердны, обладают ярко выраженной эмпатией. А когда мы говорим о том, что кто-то «неприятный, мерзкий», мы часто имеем в виду также его поступки.

Рассказывая об этом дочерям, мы можем объяснить им, что красота заключена не только в идеальных волосах и ровных белых зубах. Отношение к окружающим также важно.

Хвалите себя

Родители часто готовы пожертвовать всем ради детей, а дети этого как будто не замечают. Неблагодарные маленькие наглецы. Но что если мы сами начнем себя хвалить? Отмечать все те прекрасные вещи, которые мы умеем делать, говорить о своих талантах.

Бьюсь об заклад, во-первых, нам самим станет проще быть родителями - ведь все те мелкие ежедневные вещи, которые мы делаем, не получая благодарности, наконец будут оценены. Кроме того, наши дочери увидят, что хвалить саму себя можно и нужно!

«Ну разве не прекрасно, что у вас такая красивая и талантливая мать?» - говорю я теперь своим детям. Именно такие похвалы дают им возможность оценить свою маму по достоинству и ощутить гордость и уверенность в самих себе.

Время с отцом - важно

Девочкам нужны прочные и близкие отношения с отцом. Это важно. Многие исследования показывают, что девочки, в чьей жизни не было вовлеченного отца, более склонны заводить конфликтные отношения, подвержены риску ранних незапланированных беременностей, страдают от низкой самооценки и имеют меньше шансов получить полноценное высшее образование и завести настоящую крепкую семью. Именно отец может научить дочь тому уважению, которое женщина должна получить от мужчины.

Так что, если мы хотим, чтобы наши дочери избежали проблем в отношениях, чтобы мужчины относились к ним с уважением, мы должны обеспечить им доверительные отношения с отцом. А если его нет, то еще с каким-то близким взрослым мужского пола.

Цените свои знания

Конечно, умной быть хорошо, но по мере того, как девочки становятся старше, они получают от общества недвусмысленное послание: не так важны твои мозги, как привлекательное тело. А меж тем у девочек не должно быть дилеммы, что важнее - быть красивой или быть умной. Им не нужно казаться глупее, чем они есть, чтобы получить какие-то привилегии. Согласно новому исследованию, девочки часто лучше мальчиков преуспевают в изучении иностранных языков, кроме того, они обладают лучшим эмоциональным интеллектом. Мы должны помочь нашим дочерям гордиться своими знаниями и умениями, научить их не бояться заниматься тем, что им интересно, давать им возможность попробовать себя в самых разных занятиях - от ремонта автомобилей до готовки.

Спорт - это хорошо

Занятия спортом помогут девочке не только чувствовать себя сильнее и здоровее, это также поможет ей быть довольной своим телом. Кроме того, спорт - отличный способ снять стресс и научиться достигать целей. Командные виды спорта учат работать в группе и выстраивать отношения с остальными участниками.

Благотворительность - это необходимо

Помощь другим - отличный способ донести до них свою любовь и поддержку. Умение видеть нужды других и помогать им дает девочке ощущение собственной силы, возможности влиять на мир вокруг. Девочки поймут, что в мире всегда есть кто-то, кому нужна их помощь, и что из любой ситуации можно найти выход.

Стойте на своем

Очень сложно пойти против толпы, но ведь это именно то, чему мы хотим научить своих дочерей, верно? Стоять на своем и не бояться критики. Часто, чтобы получить работу мечты или отстоять свое мнение в споре, нужно быть уверенной и не бояться сделать трудный выбор. А этому дочери учатся от нас, матерей.

Все в мире связано

Да, моя дочь может быть центром моего мира, но она не может являться центром всего мира. Очень важно научить дочь смирению, только так она поймет, что является частью огромного целого, где все связаны друг с другом, а значит обязаны поддерживать друг друга и помогать друг другу. Неважно, какой путь она выберет, вы должны научить ее тому, что все на свете связано и она имеет огромную силу влиять на жизни других.

Счастье - дело наших рук

Конечно, не всегда наши решения ведут к правильным последствиям. В мире происходит множество неприятных и трагичных событий. Но если мы расскажем своей дочери, что счастье - это не стечение обстоятельств, а нечто, за что она ответственна, ей будет проще. Не нужно сидеть и ждать, когда придет некто и решит все проблемы. Она вполне может начать решать их сама!


В свете последних тенденций нас убеждают, будто все одинаково красивы, и даже толстые маленькие ничем не хуже стройных и высоких. Несмотря на это на подсознательном уровне мы больше тянемся к . Поэтому быть высокой и стройной лучше. Только изменить свой рост после 17 лет почти невыполнимая задача.

Большинство девочек активно растут с 10 до 15 лет, потом рост замедляется и прекращается. Обычно в 15-17 лет девочка достигает своего постоянного роста. С возрастом она может стать только ниже, если будет сутулиться и вести неправильный образ жизни. Еще может расти в ширину, в чем многие сильно преуспевают.

В 10-15 лет редкий ребенок понимает, как питаться и чем заниматься, чтобы вырасти выше своих родителей. Посему, это задача родителей – обладать знанием и создавать все условия для наилучшего развития ребенка.

Какие факторы влияют на рост девочек?


По утверждениям ученых наибольшее влияние на наш рост оказывают гены. Даже существуют формулы для расчета роста будущего ребенка. Для девочек формула выглядит таким образом:

Формула для девочек: (рост отца? 0,923 + рост матери) разделить на 2. Полученный результат не является точным, допускается погрешность плюс – минус 5 сантиметров.

Ученые посвящают всю жизнь изучению наук и явлений, но они часто ошибаются. Я сама тому пример – мой рост на 20 сантиметров выше отца! Генетика непростая наука, ученым предстоит еще множество открытий. Самое главное, что кроме генетики имеются другие факторы роста, именно на них надо обращать внимание.

Самая активная фаза роста девочек проходит в возрасте от 10 до 15 лет. В этот период надо создать все условия, чтобы девочка максимально выросла.

Наиболее активно девочки растут весной и летом. Осенью рост тоже продолжается, но большей частью в объемах, организм накапливает ресурсы для зимнего периода. Посему именно весной-летом надо уделять особенное внимание питанию, выбирать те продукты, которые способствуют росту. А еще надо делать простые упражнения.

1. Сбалансированное питание. Здесь мы не будем разбирать весь рацион питания ребенка, на эту тему написаны целые книги. Просто надо знать – правильное питание важно на протяжении всей жизни, а в возрасте 10-15 лет весной и летом питанию надо уделить особенное внимание.

Рост ребенка можно увеличить на 10 процентов только благодаря питанию. 10 процентов это много! Даже если рост матери и отца по 160 сантиметров, дочка может вырасти 176 сантиметров за счет правильных продуктов.

Здесь важен гормон роста. Чтобы этот гормон стимулировался в организме девочки, ей нужна здоровая белковая пища и витамины. В рационе девочки должны присутствовать творог, нежирное отварное мясо, рыба, крабы и другие морепродукты. Полезна печень, сливочное мало, молоко, орехи, свежая зелень, . Не стоит забывать об овощах – перетертая морковь с оливковым маслом тоже прекрасный выбор для растущей девочки.

2. Сладости являются любимым лакомством для большинства детей. Только глюкоза подавляет гормон роста! Еще большинство сладостей делаются из сомнительных продуктов. По мнению многих ученых сладости могут приносить вред не только зубам, коже, но и замедлять рост. Посему, не приучайте ребенка к конфетам, пирожным и булочкам. Пусть ест ягоды, фрукты и немного меда. Потом будет благодарна.

Мне не покупали в детстве мороженое, конфеты и пирожные. Вместо сладостей меня кормили разными ягодами. Это оказало позитивное влияние. Выросла высокая, а сладости абсолютно безразличны. Множество девушек и женщин не могут устоять перед кондитерскими изделиями, а мне все безразлично.

В раннем возрасте можно развить плохие привычки, и потом всю жизнь с ними бороться, а можно воспитать ребенка с хорошими привычками, тогда у вашей девочки жизнь сложится намного лучше.

3. Лекарственные препараты. Некоторые лекарства могут замедлять рост. Например, группа препаратов кортикостероидов способствует замедлению роста. Вообще все лекарства, содержащие гормоны или оказывающие влияние на гормоны, могут оказать негативное влияние.

4. Домашний турник – хороший помощник не только для мальчиков. Чтобы ускорить рост весной-летом, девочке надо периодически в течение дня подходить к турнику и просто висеть на нем, максимально долго, пока не устанет. Помимо роста турник хорошо влияет на осанку. Когда девочка висит на турнике, позвоночник распрямляется. Если турник входит в привычку, как чистка зубов и умывание, он реально поможет вырасти и быть стройной!

5. Солнце и ультрафиолет. Ребенка можно воспитать по-разному, одни постоянно берут детей на пляж и проводят там много часов, другие родители берегут девочку от солнца. Ученые рекомендуют разумный баланс. Ребенок не должен часами играть на пляже, но и дома просиживать не хорошо. Ультрафиолет в небольших дозах стимулирует рост, а переизбыток солнечных лучей замедляет рост и создает предпосылки к появлению пигментных пятен, родинок и морщин в недалеком будущем.

6. Психологическое состояние девочки. Рост ребенка зависит от состояния психики и удовлетворенности жизнью. Ученые используют даже такую формулировку – психосоциальная низкорослость. Если в семье постоянно скандалы, ребенок все это видит, выработка гормона роста тоже снижается. Только здесь все намного сложнее, чем с питанием. Вывести формулу роста, развития и счастья для ребенка из проблемной семьи совсем нереально.

Разные дети из одной семьи могут совсем по-разному воспринимать реальность, но зачастую они легче усваивают слабости и пороки. Посему, подавайте хороший пример, а не просто объясняйте на словах, как надо жить. Будущее ребенка зависит от нас, ведь дети часто не знают, что для них лучше.

Добрые и красивые стихи дочери от мамы — это всегда трогательные слова, которые пробирают до слёз! Это те слова, которыми можно поздравить взрослую дочь с днём Рождения и просто рассказать маленькому ребёнку в момент прилива чувств. Чтобы это маленький, но такой родной человечек всегда знал, что он — самое дорогое сокровище для родителей и они его любят. Представляем Вам лучшие длинные и короткие стихи любимой дочери от любящей мамы, которые отлично подойдут на свадьбу, день Рождения или любой другой праздник.

Быть мамой мальчишек, конечно, не то…
Солдатики, ружья, в затяжках пальто,
Там грязь под ногтями, с друзьями борьба…
Вот мне подарила ПРИНЦЕССУ судьба!

Мой дом украшают гирлянды из роз,
Не киборг-убийца, что сын бы принес!
Красивые платья, заколки, капронки –
Все то, что должно быть у каждой девчонки!

И мамины бусы уже у дочурки
Запрятаны в маленькой красной шкатулке.
И тушь для ресниц вот как месяц пропала,
Но дочь говорит, что ее не видала

И знайте, что нету счастливее папы,
Который стал папою ДОЧКИ когда-то!
Она его нежно целует при встрече
И папа счастливейший ходит весь вечер!

Он так умиляется в платье девчушке!
И просит меня проколоть доче ушки
Настанет лишь час и мы будем гордится
Красивой и умненькой нашей девицей!

Потом спустя годы, как я к своей маме,
Она прибежит в День рожденья с цветами.
И скажет мне тихо на ушко секретик:
«Ты самая лучшая мама на свете!!!»

Замерла от счастья
Я сегодня ночью…
Просто мне подумалось:
«У меня есть Дочка»…

Удивляюсь каждый день,
Заново как будто:
У меня есть девочка,
Как так и откуда?

Много или мало,
Мало или много…
Просто это счастье,
Данное мне Богом.

Поцелую ручки,
Пяточки поглажу.
Остальное, вроде,
Все не так уж важно.

Длинные реснички,
Не мои… но все же
Взгляд моей малышки
Мне всего дороже.

Как же в этих глазках
Слез ее не видеть.
Как бы с ней не ссориться,
как бы не обидеть.

Как бы мне помочь
Ей улыбаться чаще,
Как же рассказать ей,
Что такое счастье.

Постараюсь, милая,
Постараюсь, честно,
Быть тебе хранителем,
Ангелом небесным,

Папой быть и дедом,
фокусником тоже,
Золушкой из сказки,
хоть и не похожа.

А пока ты веришь
И глядишь открыто,
Буду хоть из «Рыбки»
Стареньким корытом…

Поцелую носик,
Поцелую глазик.
Счастья тебе милая,
Счастья Бога ради.

Замерла от счастья
Я сегодня ночью…
Просто мне подумалось…
«У меня есть Дочка».

Я смотрю на тебя, моя доченька
Синеглазая, светловолосая.
Я люблю тебя нежно очень,
Моя солнечная и курносая!

Я укрою тебя от ветров,
Уведу от любой беды,
Принесу тебе всех цветов,
Каких только захочешь ты.

Пусть тебе открываются двери
Доброты и любви огня.
И я верю, отчаянно верю,
Что ты будешь счастливей меня!

Ты совсем уже взрослою стала,
И в глазах твоих мудрости след,
Но по-детски осталась упряма,
Моя милая дочь, мой портрет…

Я желаю тебе много счастья,
Жизнь бывает нелегкая, знаешь,
Пусть обходят невзгоды, ненастья,
Ты же взрослая, всё понимаешь…

Моя милая дочь, сама мама,
Пусть тебе будет в жизни легко,
Детки радостью пусть окружают,
И любовь пусть согреет ваш дом!

«Годик позади»
Девочка малышка, будет скоро год
Но уже гражданка, маленький народ…
Дни бегут за днями, сделан первый шаг
Труден путь к вершинам, я еще не маг

Я еще малышка, мне ведь только год
Я одна такая, на семейный род…
Вот и день рожденья первый наступил
Покажи скорее, что ты мне купил

Мягкую игрушку или самолет
У меня ведь дата, жизни целый год
Я за это время сильно подросла
Поумнела очень и друзей нашла

Все еще, конечно, только впереди
Но уже вот годик целый позади…

Смотрю на тебя - и думаю.
Себе самой - и не верится:
Эту принцессу, звезду мою,
Я ли носила под сердцем?

К тебе прикасаюсь - ласково.
Приподымаю - бережно.
Эти в цвет неба глазки,
Мне ли смеются нежно?

Кормлю ли тебя - жадную
Грудь мою яростно - мнущую.
Чудо это, отраду мою,
Я родила ли сущую?

Ты, что машешь ручонками,
Плоти моей клочок
С голубыми глазёнками,
Слюнявишь мое ли плечо?

Видится мне и не верится,
Только вот она, рядом —
Частица моего сердца,
Души любовь и услада.

Мне сквозь грозы грохотание
Лондонской злой, упрямой,
Чудится писк-щебетание —
Мамочка, моя мама…

Ночь над городом стелется,
Видно покоя ищет…
Доченька, все переменется,
Я подниму тебя, выращу!

Мне не назвать возвышенней
По накалу неистовства
Чувства меня пронзившего —
Первого материнства!

Солнышко на небе золотое,
Звездочка блестящая моя.
Ты мое сердечко дорогое
И на ветке птичка певчая.

Облачко по небу проплывает,
В поле распускаются цветы,
Лепестки бутончик распускает,
Доченька родная – это ты.

Ты мой милый розовый комочек
Самый близкий, самый дорогой,
Ты мой нежный аленький цветочек
Самый добрый, умный и родной.

Ты моя любовь, моя надежда
Ласточка небесная вдали.
Ты моя душа и моя нежность,
Господи тебя благослови!

Каждый цветочек по своему хорош,
Два одинаковых вряд ли найдешь
Лилия, роза, нарцис и тюльпан,
В каждом своя красота и свой шарм.

То же о девочках можно сказать,
Можно принцессой любую назвать
Неповторимость есть и в тебе,
Такую как ты не найдешь на земле,

Звездочки ясные - это глаза,
Солнечный лучик - улыбка твоя
Взгляд от тебя не могу оторвать,
Счастья большого хочу пожелать!

Милая дочка, крошка моя,
Солнца ясней троекратно,
Если забросит в любые края,
Ты возвращайся обратно.

Просто без дочки скучно втройне,
Просто тоска подступила,
Ну и по-женски некому мне
Вылить, что я накопила.

В дочке заложена женская суть,
Женская логика тоже,
Просто без доченьки трудно чуть-чуть,
Мы друг без друга не можем!

Что за глазки, что за щечки,
Губки, словно розы цвет!
Нет милее нашей дочки,
В целом мире лучше нет!

Будь здорова, наша рыбка,
Будь послушна и скромна!
Радуй нас своей улыбкой,
Будь красива и умна!

Всюду слышен смех ребят веселый.
По дорожке узенькой вдвоем
Мама с дочкой шли домой из школы,
По пути болтая обо всем.

Разговор обычный самый-самый…
Вдруг малышка задала вопрос…
«Мам, скажи, а как это «быть мамой»?
Только не по-детски, а всерьез!»

Мама призадумалась немножко:
«Не простой вопрос, но все же я
Расскажу тебе, что знаю, крошка,
Никаких секретов не тая.

Мамой быть – большое счастье, дочка.
Мамой быть непросто иногда…
Мама это та, кто днем и ночью
За детей готова все отдать…»

-«И стоять полночи у кроватки?»
-«И смотреть беззвучно, чуть дыша,
На того, кто спит в кроватке сладко,
На родного маме малыша.

Мама — это та, которой больно,
Если вдруг обидели дитя.
Кто переживает, пусть невольно,
За детей и много лет спустя.

Та, кто помнит первые словечки,
Та, кого нежнее не найти…
Потому что мамино сердечко
Бьется у детей ее в груди.

Мама – та, что неизменно рядом!»
-«Только мама может так любить.!»
-«Мамой быть высокая награда.
Вот, что означает, «мамой быть»!

-«Мамой быть не просто, понимаю…
Очень постараюсь не забыть!»
-«А теперь мне ты скажи, родная,
Что же означает «дочкой быть?»

Дочка улыбнулась и сказала:
-«Мама, я уже не так мала.
Я с тобою многое узнала.
И сегодня много поняла.

Дочкой быть не сложно! Ну, ни грамма!
И сомнений в этом вовсе нет!
Потому что рядышком есть мама,
И она подскажет, мне ответ.»

-«Значит, на ответе ставим точку?»
-«Что ты, мам, я только начала!
Очень важно быть хорошей дочкой,
Чтобы мама счастлива была.

Радовать оценками из школы,
Помогать посуду дома мыть,
Чипсы не просить и кока-колу…
И во всем заботливою быть!»

Мама засмеялась: -«Что ж, неплохо!
Мне твой очень нравится настрой!
Я люблю тебя, родная кроха!»
-«Мам, и я! Мне так легко с тобой!»

Улыбаясь миру и друг дружке
И болтая тихо на ходу,
Мама с дочкой, словно две подружки,
По дорожке узенькой идут.

Желаю самой лучшей дочке,
Чтобы мечты все исполнялись,
Всегда любые начинанья
Тебе на славу удавались!

В парке плакала девочка:
«Посмотри-ка ты, папочка,
У хорошенькой ласточки
Переломлена лапочка!

Я возьму птицу бедную
И в платочек укутаю»…
И отец призадумался,
Потрясенный минутою,

И простил все грядущие
И капризы, и шалости
Милой, маленькой дочери,
Зарыдавшей от жалости.

Чтоб ждал тебя успех повсюду,
Удача, счастье и везенье!
Пусть жизнь твоя прекрасной будет,
И лишь чудесным – настроенье!

За тебя бесконечна тревога,


Чтобы беды, невзгоды и грусть
Обходили тебя стороною,

За тебя я прошу и молюсь…
Моя мудрая, взрослая дочь,
Мы с тобою во многом похожи,
Я тебе подарила быть может

У тебя есть надежный причал,


Скоро доченька станет совсем уже взрослой.
Уж находит ответы сама на вопросы…
И помощница маме, и о счастье мечтает,
И так много, так много уже понимает…

Пусть тебе не встречаются злоба и зависть,
Пусть не гложет тревога, страданье, усталость.
Пусть друзья будут преданными навек.
Пусть найдется любимый тобой человек,

Пусть любовью своей он тебя согревает,
Перед трудностями устоять помогает.
Пусть твой век будет счастьем бескрайним наполнен!
Пусть детишками будешь всегда ты довольна!

Жизнь пускай не бросает на крутые откосы
Мою девочку, что уже стала взрослой…

Моя девочка, взрослая дочь,
За тебя бесконечна тревога,
Пусть не будет тяжелой дорога,
Я молюсь за тебя день и ночь…

Чтобы беды, невзгоды и грусть
Обходили тебя стороною,
Чтоб хранима была ты судьбою,
За тебя я прошу и молюсь…

Моя мудрая, взрослая дочь,
Мы с тобою во многом похожи,
Я тебе подарила быть может
Свой характер, чтоб все превозмочь…

У тебя есть надежный причал,
Отчий дом, где всегда тебе рады,
Где любовь твоя — высшей наградой,
Где поймут… и отступит печаль…

Маленькая девочка
Волосы в косу.
На руки возьму тебя,
В кроватку отнесу.

Уложу в постельку
Сяду на краю
Тихо в ушко нежно
Песенку спою.

Пожелаю сладких снов,
Поцелую в щечку.
Спи моя любимая
Маленькая дочка.

Дочка выросла - Радость.
А мое сердце болит.
Как листочек от дерева,
В жизнь она улетит.
Как судьба её сложится?
Где осядет она?
Чему в жизни научится?
Кому будет верна?

О, судьба! Я прошу тебя -
Будь ты с нею добра.
Сбереги от невзгод её,
Как уйдёт со двора.
Где-то в городе шумном
Ты её обогрей.
Сохрани и спаси её От недобрых людей.

От поступков неверных.
От беды и от зла.
Дай ей правды и мужества,
Чтобы сильной была.
Дай любви ей высокой,
До скончания дней.
Дай друзей ей надёжных.
Дай здоровых детей!

О, судьба! - заклинаю!
Не жалей доброты.
Что смогла, - ей дала я.
Остальное - дай ты!

Быстро время пролетело,
Вроде только родила…
Моя дочка повзрослела,
Рано ножками пошла.

Вроде только что носила
Ее в пузике своем,
Говорила с ней и пела,
И мечтала день за днем.

А мечтала, что увижу,
И как на руки возьму.
И скажу: «твоя я мама»,
И к своей груди прижму.

Это первое мгновенье
Не забуду никогда.
Я любви нашей творенье
Полюбила навсегда.

Полюбила наш комочек,
Наше милое дитя:
Эти глазки, этот носик,
И серьезной и шутя.

Ты расти на радость, дочка,
Будь смышленой, будь собой.
И без всяких заморочек,
Будь счастливой, озорной!

«Что значит быть мамой»

Мы сидели на кухне, и дочка моя
Мне сказала, шутя, между делом:
«Вот, проводим опрос на предмет бытия –
Ты бы бабушкой стать захотела?»
«Я б хотела, но это изменит совсем
Твою жизнь навсегда, кардинально». –
«Да, я знаю. Ну что ж, не досплю, не доем»,-
Мне ответила дочь машинально.

Но, ведь это, ну как бы помягче сказать,
Всё не то, не солдата отвага.
Я искала слова, чтобы ей передать
Всю ответственность этого шага.

Я б сказала ей: «Раны от родов твои
Заживут у тебя очень быстро.
Но появится новая рана – любви,
Что даёт лишь одно материнство.

Это рана эмоций, тревоги, стыда
За ребёнка, что ты сотворила.
И про жизнь ты не скажешь уже «Ерунда!»
Никогда не вернёшь то, что было!»

И, какой бы изысканной ты ни была,
Крик ребёнка встревоженный – «Мама!»
Бросить срочно заставит любые дела,
От простых и до денежных самых.

Я хотела сказать, что карьера её
Пострадает с рожденьем ребёнка.
Ведь не раз она будет впадать в забытьё,
Запах чувствуя детской головки.

Я хотела сказать ей, что набранный вес
Можно сбросить диетой, зарядкой.
Но ещё не случалось на свете чудес,
Материнство чтоб сбросить украдкой.

И такая уж важная жизнь для тебя
Нет, не будет столь значимой вскоре.
Ты забудешь про всё, ласково теребя
Эту кроху и в радость и в горе.

Ты научишься, дочь, забывать о мечте,
Делать выбор, чьё счастье дороже.
Не жалеть об ушедшей давно красоте,
Вопрошать философски: «Быть может..?»

Я хочу, чтоб ты знала, что к мужу любовь
Будет та и не та в то же время.
И его ты полюбишь, как будто бы вновь,
Как с тобой разделившим сё бремя.

А ещё я хотела про чувства сказать –
Чувства радости, чувства восторга!
Только женщина-мать может их испытать
И оставить в себе их надолго.

Первый шаг, первый смех, первый радостный взгляд.
Новый день – он как новая эра.
Первый опыт в общении девчонок, ребят,
Непременные поиск и вера!

И скворечник повыше, и мяч во дворе,
Новый Год и поход за грибами.
И рассказы об этом друзьям, детворе,
Как пол-леса протопал ногами.

Я хотела сказать… Но слеза лишь в ответ
У меня на глазах навернулась.
«Ты не будешь жалеть, что взамен слова «Нет»
«Да!» сказала, чтоб жизнь развернулась».

Протянув через стол дочке руку свою,
С нею встретившись, я прошептала:
«За тебя, за себя, за всех женщин молю,
Чьё призвание – просто БЫТЬ МАМОЙ!»

Веселая девчонка
Загляну я ей в глаза,
Ну, такая егоза!

Огоньки в глазах мелькают,
Все в округе зажигают!
Весело все ей, смешно,
Отчего? Да от всего!

Только пальчик покажи,
И животик свой держи!
Так хохочет до упада,
Даже ветка винограда

Ей покажется смешной,
Юмор дочки вот такой!
То пером щекочет папу,
То в подушку прячет вату,

То рисует на себе –
Ей смешно, да и тебе!
То играет с бабой в прятки,
То полы мыть просит тряпку,

Даже обнимает папу
Все смеется – до упаду.
Много поводов для смеха,
Смех продляет жизнь не зря!
Много, много, много смеха
Пожелаю тебе я!

Мой вчерашний, пушистый котенок,
Превратился сегодня в колючку!
Где мой нежный, веселый ребенок?
Вижу рядом лишь, хмурую тучку.

В рюкзаке появилась помада,
И чернее ресницы от туши.
Говорить о вреда их не надо.
Нет, про это желания слушать!

Позабыли заботу игрушки,
От печенья нет крошек в варенье.
В голове - интеренет и подружки,
Пришло время менять оперенье!

Стоят в ряд книжки, стихи и сказки
В шкафу у милой голубоглазки.
Пока не хочет читать и слушать,
Пока желает поспать, покушать.

Но знаю точно – всё будет нужно.
Всё будет важно и небездушно,
Про королевства, принцесс, про чудо…
Пока же мучить её не буду.

С ней разрисуем пока раскраски:
Цветы, грибочки, фигурки, маски.
Невзгоды, радость, обиды, ласку,
Пусть наблюдает в семейной сказке.

Нельзя, не зная, соваться в воду,
Нельзя по речке пройти без брода,
Нельзя прожить нам совсем без книжек,
А ей – без кукол, колясок, мишек.

Ей книги – рано, всего два года,
Но жду я время, пройдёт полгода,
И мы с ней сядем в обнимку рядом,
И я начну, по ролям и взглядам.

Про Колобка, Теремок и Репку,
Про Трёх медведей и бабку с дедкой,
Про дядю Стёпу, про Таракана,
Про Цокотуху, про двух баранов…

Так много сказок, стихов и песен!
Ребёнку мир наш без знаний тесен.
Я буду лучшим отцом на свете,
На все вопросы смогу ответить.

Не станет дочка ругаться матом,
Не будет ёрзать меж злом и благом,
И станет мудрой, с умом, принцессой,
Душевной станет и интересной.

Расти же, дочка, скорей, родная!
Ведь ты на свете одна такая.
Тебя люблю я, с тобой – летаю,
Как жил я раньше? Никак. Я знаю…

Пусть каждый денек
Тебя солнцем встречает
Ты мой светлячок
Моя дочка родная!

Пусть брызги улыбок
Сияют, танцуют.
Ты мамина рыбка,
Тебя я целую!

Как яркий цветок,
Каждый день расцветаешь,
Ты мой маячок
Я тебя обожаю!

Искорки веселые в глазках у тебя
Непоседа милая как ты хороша!
Легкой птичкой раннею с солнышком встаешь
И весь день воркуешь песенки поешь.

Нравится подружкам смех задорный твой,
Все вокруг любуются девочкой такой.
И желают куколке теплых ярких дней
Маму с папой радовать и иметь друзей.

Платьице нарядное на тебе сейчас,
От тебя красавица не отводим глаз.
Ласково принцессою будем величать
Ведь такую девочку только поискать!

Душная, безлунная
Наступила ночь.
Всё о сыне думала,
А сказали: «Дочь».

Хорошо мечтается
В белизне палат…
Голубые лампочки
У дверей горят.

Ветер стукнул форточкой,
Кисею струя.
Здравствуй, милый свёрточек,
Доченька моя!

Всё такое синее,
На столе — цветы.
Думала о сыне я,
А родилась — ты.

Ты прости, непрошенный
Ёжик сонный мой.
Я тебя, хорошую,
Отвезу домой.

Для тебя на коврике
Вышита коза,
У тебя, наверное,
Синие глаза…

Ну… а если серые,
Маме всё равно.
Утро твоё первое
Смотрится в окно.

Вероника Тушнова

Дочка - чудный ангелочек,
Нет на свете крошки лучше
Дочка-маленький цветочек-
Лучик солнышка в окошке.

Дочка в небе облака,
Жизни солнечные краски
Дочка целый мир, пока,
Спящий в маленькой кроватке.

Дочка спит, она устала
Был сегодня длинный день
Целый день она играла,
Всем покоя не давала.

Только пусть уж лучше скачет
Чем болеет хворью злой
Сверху я её прикрою
Белоснежной простынёй

Пусть поспит… А завтра снова
Детский сад и детвора
Дочка-Зайка, будь здорова
Спи, Лапулечка моя…

«Дочурка, ты сумей понять меня!»

Дочурка, ты сумей понять меня -
К концу подходит жизнь моя земная…
Как близок день, когда состарюсь я…
Ты прояви терпение, родная!

И если я испачкаюсь едой,
Без помощи вдруг не смогу одеться -
Будь терпелива, милая, со мной…
Не раздражайся - лучше вспомни детство:

Тебя немало обучать пришлось
В те годы этим навыкам обычным…
Молюсь я, чтоб терпение нашлось
В душе твоей, ко мне не безразличной!

Возможно, невзначай утрачу нить
Я нашего с тобою разговора -
Прошу, родная, не спеши винить…
Во взгляде даже - так боюсь укора!

И коль в беседе нашей невзначай
Начну сто раз твердить одно и то же -
Ты выслушай и не перебивай:
Не важен смысл - внимание дороже!

Копя морщинки у усталых глаз,
Когда была совсем ещё малышкой,
С улыбкой - не со злостью, в сотый раз,
Читала перед сном тебе я книжки…

Коль есть не захочу - не заставляй:
Мне организм свои диктует нужды…
И внукам ты на смех не выставляй -
Мы ведь родные: мне они не чужды!

Коль ноги ослабеют - помоги
Не вызывая жалостной усмешки…
Родные - мы, а вовсе не враги!
Ты протяни мне руку для поддержки…

Когда-то научилась ты ходить,
И я в любой момент с тобою рядом
Старалась при падении ловить…
Ведь ты - моя надежда и отрада!

С моей хандрой, пожалуйста, смирись!
Когда скажу тебе, что жить устала,
И жду прихода смерти - ты не злись!
Хочу, чтоб не грустила, не серчала,

Чтоб помогла пройти достойно путь,
Своей заботой скрашивая старость…
…Любовь детей - вот в чём, пожалуй, суть
Всей нашей жизни! Той, что нам осталась…

Всем известно, что мужчина
Страстно ждет рождения сына,
Только дочь с течением дней
Обожает все сильней.

Теплый маленький комочек,
Кружевной смешной кулечек,
Пусть пока в ней мало веса,
Дочка - папина принцесса.

Пусть же вырастет она
И красива, и умна,
Чтоб была ужасно рада,
Если ей подарят… брата!

Иду я с дочкою своей,
Держу ее ладошку.
Иду я с дочкою своей,
И вижу рядом кошку,

Увижу лужи и кусты,
Увижу разные цветы,
Жуков, шмелей, ромашки
И разные бумажки.

Все необычно для нее.
И мир пока не ясен.
А рядом с ней
Мой мир ожил —
Огромен и прекрасен!

Такое это счастье, что у меня есть дочка…











Поцелую нежно мягкие ручонки,
Прикоснусь губами к носику едва,
Сердце мое тает от любви к дочурке,
Для меня нет в мире лучше существа!

Маленькая крошка спит себе беспечно,
Крохотные пальчики сжаты в кулачок.
Станет первой умницей в будущем, конечно,
Хоть пока девчонка – кнопка с ноготок!

Милая малышка, солнечный мой лучик,
Я тобой любуюсь, радость не тая.
Будь здорова, счастлива, лучшая из дочек,
Ведь с тобой продлится молодость моя!

За тебя волнуясь, обращаюсь к детям
(и слова берутся в глубине души):
«Вы для нас дороже всех богатств на свете,
счастья вам и радости, наши малыши!»

Дочери, дочери, взрослые дочери,
Нежим мы вас, как детей.
Только бы жили вы, взрослые дочери,
Лучше своих матерей
Дочери, дочери, очень нам хочется
Видеть счастливыми вас.

«Молитва МАТЕРИ о дочерях»

В маленькой комнате пасмурным вечером
Тихо молилась уставшая мать.
Голосом тихим и очень доверчивым
Стала с надеждою к Небу взывать:
«Боже всемилостив, сила Небесная!
Будь милосерден Ты к просьбе моей!
Если виновна, карай меня грешную
Но не взыщи Ты с моих дочерей!
Если, когда-то десницею щедрою
Вдруг Ты захочешь меня наградить,
Я обращусь к Тебе с просьбой последнею
Деток моих от беды оградить.
Скоро войдут они в жизнь свою взрослую,
В мир, где интриги, корысть и обман.
Душа моя будет пусть лодкою с вёслами,
Чтобы их с курса не сбил океан.
Господи, Отче наш, будь милосерден!
Не накажи одиночеством их!
Пошли в этой жизни им спутников верных,
Во избежанье ошибок моих.
В силах Твоих наказать или миловать.
В воле Твоей отобрать или дать.
Стою пред Тобою о детях с молитвою,»
Шептала, склонившая голову, мать.
Тихой молитвою мать защищала
Спящих в кроватках своих дочерей.
О многом просила и лишь не желала
Им повторения доли своей.

***
Когда открыла ты впервые
Большие глазки голубые,
Я поняла, что в этих глазках
Вся моя жизнь, любовь и ласка,

Как будто в них живут два солнца,
Как будто это — два оконца
В мир чистоты, улыбок, смеха,
Где каждый новый день — потеха,

Где каждый новый шаг — событие,
И каждый человек- открытие,
И где, взяв кисточку и краски,
Весь свет могли мы сделать сказкой!

Ты выросла, моя малютка,
Красивой, умной, доброй, чуткой,
Пусть счастьем жизнь твоя искрится,
И ярким солнцем озарится!

Надейся, верь в свою удачу,
Пусть в сердце добром и горячем
Сверкает камнем драгоценным
Любви огромной дар бесценный!

Я дочку так свою люблю,
И сделать в жизни я хочу,
Чтоб счастье было у нее,
Любовью все окружено

Хочу я доченьке добра,
Здоровья долгие года.
Чтоб материнская любовь
Была с дочуркой вновь и вновь.

Хочу я дочке красоты,
Душевной, чистой изнутри.
Чтоб сердце дочки вся полна.
Хочу для дочки много я –

Она любимица моя.
Все буду делать в жизни я,
Чтоб дочь счастливою была!!!

У дочурки лучшая улыбка.
У дочурки взгляд такой родной.
Ты – мой ангел, золотая рыбка,
Человечек маленький, родной.

Ты когда-то появилась в мире –
Стало сразу легче в мире жить.
Ты для всех нас – милая стихия.
Хочется тебе нам подарить

Всё на свете и немножко больше,
Чтобы никогда не унывать
Не пришлось на жизненной дорожке,
Только с солнца лучиком играть.

Вот и подросла ты,
Стала на год старше,
Милее и мудрее
И намного краше.

Мама пожелает -
Сразу мир услышит:
Стань же ты красивей
И намного выше,

Выше во всех смыслах -
Лучше и прекрасней
Доброй будь, хорошей
И немного разной.

Не старайся, дочка,
Быть на всех похожей,
Будь сама собою
Это мне дороже.

Моя нежная, светлая девочка,
Мое милое, теплое солнце!
Пусть в сердечке звучит музыка,
Пусть ручей для тебя смеется,

Пусть вокруг будут добрые люди,
Пусть приятными будут сюрпризы;
Пусть судьба благосклонна будет
К твоим маленьким, детским капризам;

Пусть же будут шары разноцветные,
Пусть друзья тебе повстречаются,
Пусть цветы будут семицветными
И желания исполняются.

«Моя девочка»

Самое любимое, что есть у меня –
Это моя доченька, девочка моя!
Ты мой лучик солнечный, искорка огня,
Звонкий ручеек в пустыне для меня.

Стройный тополечек мой, с ласковой листвой.
Я всегда любуюсь, доченька, тобой.
Пусть печали, горести обходят стороной,
Тебя моя кровиночка, лепесточек мой.

Мир, пусть будет солнечным на твоем пути,
Черные тропинки – старайся обойти.
Пусть жизнь будет яркая, дочка, у тебя.
Людям доброту дари, радость от себя.

И тогда появится множество друзей,
Будешь ты счастливая, подрастай скорей!

«Мое счастье»

Какое это счастье, что у меня есть дочка…
Красивые глаза и пухленькие щечки…
Веселая улыбка и детский звонкий смех…
И этот человечек дороже в мире всех!

Какое это счастье, когда она смеется,
И как приятно слушать то, как она сопит,
Как тянется ручонками, за шею обнимая,
И ласково, и нежно «мама» говорит.

Какое это счастье, всегда быть с нею рядом,
Помочь, когда ей трудно, обнять, когда грустит,
И вместе посмеяться, а где-то и поплакать,
Ненастный день она улыбкой озарит.

Какое счастье просыпаться утром,
И радоваться жизни, и прожитому дню…
«Мое сокровище, мой ангел, мой цветочек,
Тебя безумно, больше жизни я люблю!».

Дочка – это ленточки, платьица в горошек
И примерка новеньких маминых серёжек.
Дочка – это каблучки, сумочки, кокетство,
Глаз весёлых огоньки и цветное детство.

Пусть дочурка и умна, и прекрасна будет,
Пусть её счастливый смех утром вас разбудит.
Пусть ласкает солнца луч розовые щёчки,
Нежной, искренней любви – вам и вашей дочке!

Татьяна Дементьева

Свежей клубникой и мёдом тягучим,
Лёгкой ванилью и ветром полей
Пахнут волосики, щёчки и ручки
Маленькой девочки, дочки моей.

В запахе тёплом, насыщенным детством-
Только покой, безмятежность и мир.
Запахом этим я согреваюсь
В самые жуткие, страшные дни.

Запах дочурки… Душистый и светлый
Запах малины в июльском саду.
Запах дочурки…
Вдыхаю и… этим,
Этим дыханием снова живу.

Доченька милая, солнышко ясное,
Самая-самая в мире прекрасная,
Дай обниму, поцелую ладошки,
Как же люблю я тебя, моя крошка!

На ночь тебе почитаю я сказки,
Песню спою — закрываются глазки.
Я не могу без тебя ни минутки,
Спишь… Я любуюсь своею малюткой…

Знаешь, порой мне так страшно, родная…
Мысли дурные я прочь отгоняю…
Верю, ты будешь счастливою самой!
Я обещаю быть лучшею мамой!

Ты мне доверишь свои все секреты,
Я помогу тебе добрым советом…
Пусть обойдут нас с тобой все ненастья,
Спи моя радость, расти, моё счастье!

Заболела мама. Завещание
Нашла дочка у неё в шкафу.
И прочла: дай, дочка, обещание,
Сделать так, как я тебя прошу:

Если вдруг с постели снова встану,
Помоги мне, руку протяни.
И тогда ходить я снова стану,
А коль слягу, ты мя не вини.

Если я запачкаюсь однажды,
Или на пол уроню еду.
Помни, в моём возрасте так каждый,
Рук не чувствуем мы на свою беду.

Если ты поймёшь, что я не слышу,
Не кричи, ещё раз повтори.
Коль заметишь, что уже не вижу,
Ты возьми и за руку веди.

Вспомни те уроки, что давала,
Я тебе когда — то сотни раз.
И поправь подушку, одеяло,
Посиди со мной без лишних фраз.

Если не смогу я уж одеться,
Ты меня, дочурка, не вини.
Не позволь себе ты усмехнуться,
Лучше подойди и обними.

Если перестану, дочка, кушать,
Ты не обижайся, не ругай.
Вспомни как капризничала в детстве,
И кричала: мам, не заставляй!

Что бы ни случилось, дочка, помни:
Это старость к маме подошла.
И прошу тебя, пусть между нами,
Сохранится искорка тепла.

Ангелена Сапрыкина

Доченька, как быстро ты растешь!
День-деньской: то куколки, то прятки,
Прочь бежишь, нашкодив, без оглядки,
А потом — за сказкой подойдешь.

К вечеру, устав кружить и петь,
Спит моя родная капризуля
Я готова вечность просидеть
Над тобою, детство карауля

Опубликовано в

Открою небольшой журналистский секрет: мы всегда выбираем кричащие заголовки для своих скромных мыслей. Написать эту статью меня подтолкнули сотни историй несчастных женщин с рабским мышлением и разговор по душам с психологом. Вы, наверное, и сами не раз удивлялись, читая на Pandaland рассказы мам и жен, которых бьют, унижают, затаптывают в грязь, а они терпят и пишут письма с криком отчаяния. Я никогда не осуждаю чужие ошибки и не говорю "я бы не потерпела" или "ты тряпка", потому что в основе поведения этих женщин лежат глубинные вещи, которые бессознательно влияют на их последующую жизнь. И да, во всем виноваты мамы.

Подруга, работающая психологом рассказывает занятную историю типичной девочки, жизнь которой испортила любимая маман:

"Назовем ее Дина. Вот Дина только появилась на свет, ее родители рады появлению долгожданного ребенка. В какой-то момент в жизни маленькой девочки что-то идет не так: папа уходит из дома к другой женщине под крики обезумевшей матери. Мама Дины по законам жанра начинает смещать свой смысл жизни на единственное напоминание о муже - на дочь. Теперь Дина для матери центр и пуп земли. Мама вкалывает за троих, а Дина учится быть примерной дочерью, чтобы не дай Бог не опечалить свою маму. Мама после развода с отцом всегда демонстрирует дочери свою жертвенность, показывает насколько "плохо" без мужика в доме, обвиняет отца, но иногда признается, что сама за собой не ухаживала, вот и не удержала. Слово "работа" в семье произносятся с придыханием, потому что для мамы Дины - это ад, который просто дает ей деньги для пропитания и достойного воспитания доченьки. А теперь угадайте, какой психологический портрет вырисовывается у Дины в 18 лет? Дина благодаря матери имеет кучу комплексов, она всю жизнь будет чувствовать должной главному человеку ее жизни и она уяснила одно, что после того, как встретишь мало мальски подходящего мужчину цель номер один - его удержать. Поэтому девочка к 20-ти годам уже окольцована, терпит мужа тирана, рожает детей и заставляет себя быть красивой для НЕГО. Где в этой истории личность ДИНЫ?".

Психолог говорит, что ее излюбленный метод "лечения душ" прекрасных дам - это покопаться в отношениях клиента с матерью. Многие, конечно, сопротивляются... Ведь мама - это святое! Но почему тогда у святого человека глубоко несчастная дочь, которой приходится настраивать психологическое здоровье? Поэтому, вывод напрашивается один: каждая мама сознательно и бессознательно заранее закладывает в свою дочь установки ее будущей жизни. Про мужчин мы не говорим, потому что они сепарируются от маминой юбки намного быстрее и "понятия" они выстраивают свои самостоятельно.

Сложно, наверное, многим признаться в этом, но девочки всегда копируют поведение матери. Я помню, что до моего подросткового возраста мама всегда работала. Родительский шкаф был забит мамиными брючными костюмами, обернутыми сверху целлофаном. Пункт про чистоту в доме у нас тоже был особым. Мама приходила вся такая деловая с работы и вылизывала квартиру, при этом общаясь по телефону с какой-нибудь из многочисленных подруг.

Она находила и время водить меня на кружки и доп. занятия, но если я теряла интерес к чему-либо, то не заставляла этим заниматься. Помню, как она записала меня к стареющему музыканту, который обучал игре на фортепиано. После первого урока и скучного зазубривания нот, я решила, что старик меня водит за нос и не хочет научить красивому стучанию по клавишам, как это делают в фильмах. Маме был озвучен отказ, как от меня, так и от ошарашенного учителя.

Многие мамы моих подруг использовали их детский труд денно и нощно, бедным девочкам ничего не оставалось, как хвастаться в школе тем, сколько она перемыла посуды на выходных, как круто постирала грязное белье и прочее. Мне иногда даже было обидно, что меня этим всем не заставляют заниматься... Я казалось самой себе слабачкой. Но ведь моя мама давала мне в свободное время очень много книг для чтения и разрешала заниматься творчеством. Вместо рук с мозолями, я получала интеллектуальное развитие. СПАСИБО, МАМА!

К слову, мать меня и наказывала. Могла дать пару подзатыльников за несносное поведение, но часто лишь ее один взгляд с приподнятой бровью давал сигнал, что чаепитие для детей закончилось, а взрослым надо обсудить свои темы или пора заткнуться во время истерики, которую я закатывала "прощупывая почву" маминого терпения. В детстве сложно научить ребенка себя уважать, потому что у детей напрочь отсутствует такое взрослое понимание. Поэтому к маме я испытывала смешанные чувства любви и боязни. Но она меня всегда восхищала тем, как ловко справлялась на кухне, как приходила за ручку с ней на работу, а там ее коллеги с почтением здоровались и давали мне сладости, как она могла собрать возле себя успешных подруг, рассказывая увлекательную и смешную историю.

Что касается более осознанного возраста, то здесь, конечно, не обошлось и без прелестей "трудного периода". В такие моменты у девочек появляются пустяковые проблемы, которые кажутся им "апокалипсисом". Одноклассница носит одежду круче твоих, мальчик нравится, учитель не так высказался в твой адрес и прочие девчачьи проблемки... Срываться девочка начинает, конечно, на родных.

Моя мама обладала сильным чутьем и никогда "не забивала" на мои пустяковые тревоги. Она всегда расспрашивала меня о делах в школе, водила по магазинам и покупала мне только то, что мне хотелось носить, при этом закрывая глаза, на "своеобразный" стиль дочери. Благодаря этой свободе, у меня выработался свой вкус.

Самое интересное, что мама никогда не перекармливала меня, а даже накладывала меньше, чем другим гостям, зато это выработало привычку "не переедать" и не просить вторую порцию. Сейчас, когда хожу в гости и вижу, что женщины просят доложить еще, невольно сама краснею...

Когда я стала чуть постарше, то мама всегда вливала в голову понимание того, что у любого человека помимо семьи должно быть свое призвание. И хорошо, если это призвание приносит не только доход, но и удовольствие. Училась я на 5-ки и 4-ки, поэтому маму моя успеваемость не сильно беспокоила, ей важно было только то, насколько я увлеченный ребенок, имею ли я свои личные интересы, есть ли у меня близкие подруги, на которых я могу положиться. Бывало, она привозила мне и моей BFF одинаковые подарки с поездки, ласково называя нас "мои девочки".

К слову, у меня есть и отец. Отношения между мамой и папой тоже оставляют свои семена в психологии девочки, она потом невольно копирует эту модель семьи и внедряет в свою. У нас нетипичная казахская семья, где мужчина повелевает, а женщина служит. Наш отец в большей степени баловал маму и давал ей первой высказаться в каком-либо вопросе. Ну а рукоприкладства мои глаза отроду не наблюдали. Описать в одном рассказе все позитивные стороны воспитания моей мамы невозможно. Но то, кем я являюсь сейчас, стоит признать, это ее заслуга и адекватный подход к воспитанию.

Поэтому, когда мне было 18 лет, я в отличие от Дины знала, что:

1. Я - личность и вызываю интерес у окружающих не только внешней красотой, но и внутренними ресурсами.

2. Работа - это то, что должно приносить удовольствие и деньги в том числе.

3. Замужество - это не самоцель, а логическое продолжение любви между женщиной и мужчиной.

4. Терпеть побои и унижения - это саморазрушение.

5. Знания - единственный неиссякаемый источник вдохновения.

6. Всегда идти вперед и не сдаваться!

Дорогие женщины и мамы, если вы воспитываете дочь, то поймите насколько ответственную миссию вы несете. Не разрушайте жизнь своим дочерям! Вдохновляйте их быть успешными, красивыми и счастливыми!

Что еще почитать