Главная

Говорить ли о своём недовольстве любимому мужчине? Как правильно высказывать претензии

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Я не знаю, как сказать мужчине, что он мало уделяет мне внимания. Он может пропасть на несколько дней и это для него в порядке вещей. То каждый день пишет, то вдруг затихнет и не поймешь, хочет он продолжать отношения или нет», — пишет Валентина.

«Как сказать мужчине о том, что меня задевает его поведение. Мы уже давно вместе, но наши отношения застыли на месте. Сначала были разговоры о браке, теперь он больше не возвращается к этой теме сам. Возможно, мой », — пишет Елена.

Одно из самых неприятных переживаний, которое только можно испытать в отношениях или браке, особенно если вы вместе уже длительное время, это чувствовать, что вы не можете открыто сказать мужчине, что вас беспокоит. Это просто опустошает и высасывает жизнь из ваших отношений.

Также в начале знакомства, когда многие женщины боятся «спугнуть» приглянувшегося мужчину и умалчивают свое недовольство, надеясь на лучшее, возникает ощущение, что они слишком много вкладывают в развитие отношений, не получая адекватного обратного отклика.

Причины, почему женщины боятся сказать мужчине свое мнение

В своей практике я общаюсь с большим количеством женщин и заметила интересный факт. В то время как одни женщины могут быть открытыми и честными с мужчиной, другим просто не хватает храбрости высказать свое мнение.

Отличие одних женщин от других сразу бросается в глаза. Женщины, боящиеся сказать мужчине, что они думают, не осознают свою личную ценность и уникальность. Им нужен кто-то, чтобы чувствовать себя ценной и для них потеря внимания и интереса мужчины равно обесцениванию себя самой. Они боятся получить негативную оценку мужчины, боятся вызвать его недовольство, боятся его потерять, потому что он него зависит их чувство собственного достоинства и чувство собственной ценности.

Многие женщины ставят отношения главным смыслом жизни и полностью на них концентрируются. Действительно, исследования показывают, что качество отношений определяют качество жизни женщины и её мироощущение. Но также важно иметь свою цель и свой смысл жизни вне отношений. Это ваше призвание, ваша самореализация, ваше саморазвитие – все что является базисом личной ценности. Если нет смысла и цели вне отношений, вам будет трудно оставаться уверенной и эмоционально независимой от мужчины.

Здесь сразу хочу подчеркнуть, что каждый случай уникален и трудности высказать мужчине свое мнение могут иметь и другие причины. Возможно, вам просто не хватает определенных навыков общения, или вы не можете быстро среагировать и сразу четко сформулировать свою мысль. Причиной также могут быть перенятые из родительской семьи схемы поведения, когда открытость не поощрялась. Если вы хотите разобраться со своими проблемами в индивидуальном порядке, вам уже следует обратится за помощью к специалисту по месту жительства или воспользоваться моими консультациями по скайпу.

Три подсказки, как сказать мужчине, что у вас на душе

Итак, как можно сказать, что у вас на уме и душе без страха и опасений?

Существуют 3 фактора, которые имеют значение когда мы говорим с кем-то о чем-то важном для нас.

Это наш настрой, наша стратегия и слова, которые мы используем. Если вы задействуете хотя бы один из этих факторов неправильно, начинаются проблемы, недоразумения и конфликты.

Используйте эти 3 фактора и ваше начнет меняться как по волшебству!

Вот самый частый пример. Женщина сыта по горло отсутствием внимания со стороны её кавалера или партнера. Но она знает, что если она начнет говорить с ним на эту тему, то спровоцирует войну полов и сделает всё только хуже. Что делать в таком случае?

Первое — это правильный настрой

Например, если вам нужно что-то урегулировать в отношениях, прежде чем начать разговор, займитесь своим настроем, который сейчас, скорее всего, негативный, вы ждете худшего и сфокусировались на негативных чертах мужчины. Ваш настрой передается вашему партнеру. Он чувствует ваше критичное отношение и не хочет идти вам навстречу.

Необходимо сначала увидеть возможности для развития и улучшения ваших отношений. Настройте себя на позитивную волну, на открытие новых перспектив, переключитесь на позитивные качества мужчины и от всего этого отталкивайтесь. Двигайтесь маленькими шажками, подмечайте и поощряйте даже маленькие подвижки.

Другой пример. Предположим, вам надо расставить точки над «i» в отношениях, потому что сложившаяся ситуация для вас невыносима. Здесь уже нужен настрой быть решительной, четко следовать своей линии, быть готовой продолжать свой путь без мужчины, если он не захочет менять ситуацию. Ваш настрой передастся мужчине, он поймет, что вы не будете поступаться своим счастьем ради его удобства.

Второе — это стратегия

Если вы не получаете то, что вы хотите, то возможно пора сменить привычную стратегию. Чтобы вы не делали, если это не получается, старайтесь использовать другой подход.

Очень часто бывает, что мы твердо убеждены в действенности какой-то стратегии. И если она не приносит результатов мы продолжаем упорно применять её с удвоенной силой. Такие стратегии кочуют из отношений в отношения, не принося пользы, но женщины все равно за них держатся, потому что очень трудно изменить свои убеждения.

Например, часто женщины, чтобы получить то чего они хотят, используют как основную стратегию завуалированные жалобы, намеки, упреки, слезы. Что если попробовать по-другому?

Сформулируйте чего вы действительно хотите. Если вы хотите больше внимания, возможно вы можете предложить что-то конкретное и осязаемое, вместо жалоб, намеков или прямых претензий?

Или другой пример стратегии, с которой мне тоже нередко приходится сталкиваться на своих консультациях. Женщина утаивает своё стремление создать семью, чтобы не спугнуть мужчину и делает вид, что готова встречаться или даже жить вместе без обязательств. У многих такая стратегия не срабатывает, но они упорно продолжают ей следовать. Возможно, стоит изменить эту стратегию и не боятся заявлять свои условия.

Третье – это слова

Посмотрите какие слова вы используете?

Вы выбрали правильный настрой и стратегию, теперь важно облечь их в нужную форму.

Например, вы можете сказать: «ты никогда не делаешь ничего романтичного, цветов от тебя не дождешься!»

Или вы можете сказать: «я хотела бы провести с тобой время наедине, было бы здорово, если бы ты нашел время для романтического свидания только для нас двоих и удивил меня каким-нибудь сюрпризом. Я наслаждаюсь, когда ты романтичен со мной!»

Почему важно уметь сказать мужчине о своих приоритетах

На днях я встретилась в кафе со своей давней знакомой. Она только что прекратила сложные , которые длились уже много лет. Идя на встречу, я приготовилась увидеть убитую горем женщину, нуждающуюся в моей поддержке. Но моя знакомая выглядела спокойной и уверенной.

«Я, наверное, впервые в жизни открыто высказала мужчине все что я думаю, спокойно и аргументированно. И теперь я чувствую такое облегчение, такой прилив сил, я словно снова обрела себя саму! Я и знаю, что лучше буду одна, чем буду жить в тени другой женщины на вторых ролях. Я стала увереннее в себе», — сказала она мне.

Если вы боитесь сказать мужчине о своих приоритетах и убеждениях, вы не сможете выбрать подходящего мужчину, потому что говоря о том, чего мы хотим, мы не только налаживаем отношения, но и проверяем совместимость с партнером. Чем скорее вы выясните, что вы с мужчиной происходите из параллельных миров и ваши приоритеты в жизни никак не пересекаются, тем скорее вы откроете для себя возможности найти по-настоящему подходящего вам человека.

Даже самые идеальные отношения может разрушить слово, сказанное женщиной безо всякого злого умысла. Ведь существуют темы, обсуждать которые с мужчиной не желательно, потому как они во все времена находились на грани фола. Мудрая женщина всегда подумает, прежде чем начнет разговор о вещах, неприятных ее спутнику.

Часто соблазн затронуть провокационные темы или публично указать партнеру на ошибки может негативно отразиться на дальнейшей совместной жизни пары. Поэтому психологи считают, что женщина, не смотря на свое стремление занять лидирующую позицию в отношениях, должна немного уступить своему партнеру. Только от ее дипломатического таланта зависит исход взаимоотношений: счастливый брак или тяжелое расставание, сопровождающееся потерянными надеждами.

Итак, 20 вещей, которых нельзя говорить мужчинам.

1. Самокритика

Никогда нельзя рассказывать партнеру о своих недостатках. Ему не зачем знать о том, что его женщина неважно выглядит без макияжа, плохо готовит или совершенно не умеет распланировать свой бюджет. Об этом он и так узнает, когда проснется после первой брачной ночи и захочет поесть что-то более существенное, чем подгорелая овсянка или био-йогурт с 0% жирности.

2. Сравнения с другими

Любой мужчина хочет быть для своей дамы сердца единственным и неповторимым. Закономерно, что его раздражают разговоры о том, какой умница сосед Миша, сыгравший свадьбу в настоящем замке на востоке Германии или какой молодец их общий знакомый Олег, зарабатывающий 10 тысяч евро в месяц. А если к этим разговорам добавляется приставка «ах, если бы и ты так мог», отношениям приходит конец.

3. Упреки

Никогда не нужно с обидой напоминать парню о его обещаниях. Если он обещал и не выполнил, значит у него на это были причины: финансовые трудности, нехватка времени или обычная безответственность.

4. Разговоры о прошлом

Не нужно пытаться унизить бывшую девушку или супругу мужчины. Казаться идеальной на фоне своей предшественницы – самая глупая идея, которая может созреть только у девочки, недавно переросшей возраст пубертата.

5. Сомнения

Никогда нельзя высказывать сомнения по поводу успешности своего мужчины. История Генри Форда показала, что если бы не жена, верившая в его успех, вряд ли бы он стал владельцем миллиардного состояния.

6. Недоверие

Даже если мужчина действительно не может провести ровную линию под линейку или забить гвоздь в стену, не стоит говорить ему, что за ним все нужно переделывать. Постоянные упреки или намеки на то, что ему нельзя дать важное поручение, станут причиной обид и скандалов.

7. Критика фигуры

Самая большая ошибка – напомнить мужчине о том, что его тело далеко от идеала. За это можно получить много «прелестных» комплиментов и по-другому посмотреть на свою фигуру. От взгляда обиженного партнера не ускользнет ни одна деталь. Он расскажет обо всех складочках, морщинках и прыщиках.

8. Критика одежды

Если мужчина одевается в бюджетных магазинах, вряд ли он это делает из вредности. Возможно, его дохода только и хватает на скромные брюки из магазина «Все по 5/10 евро». Ничто так не ранит как насмешки над одеждой. Поэтому логично, если услышав подобную критику в свой адрес, мужчина больше никогда не перезвонит.

9. Критика увлечений

Многие взрослые и самодостаточные мужчины имеют странные хобби. Кто-то коллекционирует обертки из-под конфет в память о сложном детстве. Кому-то приносит удовольствие созерцание поплавка на местной речке-гнилушке с дальнейшим походом в рыбный маркет за «уловом», сопровождаемым глубокой конспирацией. Однако это не должно быть поводом для насмешек.

10. Критика работы

Постоянное осуждение работы или другой деятельности, которой занимается партнер, способна разрушить даже семейный союз. Будь парень хоть чистильщиком экскрементов, состоящий при слоновьей клетке, не нужно показывать свое неуважение к его труду.

11. Критика поступков

Купленный из самых лучших побуждений чахлый тюльпан не должен стать камнем преткновения. Также не стоит высказывать свое недовольство тем, что он опоздал на свидание, выбирая этого странноватого фиолетового зайца или принес домой вместо ржаного хлеба булку.

12. Осуждение родителей

Да, его родители – неприятные, жадные, заносчивые люди. Да, они не подарили своему внуку даже самую дешевую погремушку. Это, безусловно, вызывает у него обиду. Но он не хочет показывать свою слабость, а значит, о его родителях лучше не говорить.

13. Манипуляции общим ребенком

Женщины уверены, что сам факт беременности или рождения ребенка может быть серьезным аргументом в любом споре. Однако на практике бросание фразами типа «Я же мать твоего сына!» вызывают только агрессию и непонимание. Ведь мужчина был уверен, что рождение общего малыша было осознанным желанием, а не поводом для заключения брака и дальнейших манипуляций.

14. Манипуляции сексом

Близость, по определению, не может быть инструментом наказания, если люди любят друг друга. Закономерно, что подобные манипуляции ставят под сомнение искренность отношений.

15. Признания в любви

Большинство мужчин боится женских признаний. Более того, они не верят в их искренность.

16. Воспоминания о прошлом

Не стоит много рассказывать о своем бывшем парне. Это вызывает напряжение у любого нормального мужчины.

17. Нюансы ухода за собой

Честно, мужчинам не интересно, сколько часов девушка просидела в салоне, чтобы покрасить волосы или нарастить ногти. Им вообще не нужно знать, что красота требует огромных жертв и капиталовложений. Пусть верят в естественное очарование своей избранницы.

18. Скука

Мужчины не любят скучных женщин. Даже больше – они считают их бездельницами. Поэтому разговоры о скуке могут вывести из себя неутомимого трудоголика.

19. Сюсюканье

Не все парни испытывают удовольствие от ласкательных слов, произнесенных в присутствии друзей или коллег по работе.

20. Проблемы

Большинство женщин упорно совершают одну и ту же ошибку: они утомляют мужчин своими проблемами. На самом деле никому не интересны взаимоотношения девушки с ее подругами или капризной младшей сестрой. Еще хуже говорить о своих финансовых трудностях, намекая на то, что мужчина должен их решить. Любящий парень и так понимает, что платья не сами по себе зарождаются в шкафу, а помады не растут на розовом кусте. Поэтому не нужно постоянно заряжать мужчину негативом, чтобы не потерять его навсегда.

P.S.: Если эта статья оказалась для вас полезной, вы можете сказать «спасибо» ее автору, написав комментарий или нажав кнопочку вашей любимой социальной сети под публикацией.

Критиковать мужчину за его ошибки самый привычный и простой способ «сообщить» ему, что его поведение вас не устраивает. К сожалению, имеются побочные эффекты - отношения становятся хуже. Мужчина так устроен, что если женщина начинает его в чём-то упрекать, говорить, что он виноват, то даже если он понимаем, что совершил ошибку, всё равно поступаем в этот момент иррационально. Не все мужчины, но большинство. Мужчина сразу переходит в оборону. В этот момент он либо не слышит, что ему говорят, либо нападает сам. Обвиняя женщину в том, что она сама виновата, или утверждает, что она «из мухи раздувает слона».

Что женщине делать в ситуации, когда она видит ошибки мужчины?

Успешная женская тактика заключается в том, что не нужно упрекать его как мужчину. Вы должны сразу сказать и показать ему, что вы сильно расстроились не из-за него, а из-за поступка, который он совершил. Продемонстрировать ему эмоционально и своим поведением, что вам плохо, как его любимой женщине.

Фраза о том, что вас расстраивает должна звучать примерно так: «Когда в комнате накурено, я чувствую себя плохо и расстраиваюсь. Мне кажется, что меня не уважают. И я очень беспокоюсь за здоровье ребёнка». Возможно, это придётся повторить не один раз - в различных вариациях, без давления. Тогда он начнёт задумываться, и через какое-то время будет действовать иначе.

Ни в коем случае не говорить: «Когда ты куришь…». Не используйте слова : «ты», «тебе», «у тебя», «всегда». Мужчина будет воспринимать как критику лично его.

Особенно важно сразу говорить о том, что вам не нравиться , не копить обиды . Сам мужчина, о том, что расстраивает вас, скорее всего, не догадается, - и не сможет это исправить. Если будете говорить, не оставляя на потом, у мужчины в памяти это будет откладываться, и через какое-то время, он начинает менять свои привычки.