Как избавиться от черных точек в домашних условиях. Другие причины появления чёрных точек. Паровая чистка лица

Что такое прыщи, знает каждый. Но есть и другой тип сыпи - комедоновое акне, когда кожа становится бугристой или покрытой так называемыми чёрными точками. Эта дерматологическая проблема широко распространена среди подростков, но и взрослые нередко страдают от неё. Хорошей новостью можно считать то, что есть эффективные способы лечения комедонов.

Что такое комедоны

Комедон - это название «пробки» из кожного сала и омертвевших клеток эпидермиса в волосяном фолликуле или поре. Внешне высыпания имеют вид известных многим «чёрных точек» на коже или же бугорков. Комедоны являются разновидностью угрей, но без признаков воспаления. Местами, однако, в области их скопления могут наблюдаться единичные воспалённые элементы (красные прыщики). Это следующая стадия развития комедона, если присоединяется бактериальная инфекция.

Частота диагностики комедонов примерно одинаковая как у мужчин, так и у женщин.

Распространение комедоновых высыпаний варьируется от лёгких случаев (с небольшими участками поражения) до более тяжёлых, когда охвачены обширные области тела. Сыпь может развиваться на лице, спине, шее и груди. Чаще всего комедоны появляются на лбу, подбородке или носу.

Чёрные точки, или открытые комедоны, можно рассматривать как начальную стадию развития прыща

Как и большинство видов акне, комедоны особенно распространены в подростковом возрасте. Хотя от них не застрахованы и взрослые, особенно с жирным и комбинированным типом кожи. Часто наблюдается семейная склонность к таким высыпаниям. Например, если комедоны были у родителей, то дети имеют повышенный риск этой дерматологической проблемы.

Причина возникновения комедонов у детей неизвестна. Обычно наличие акне у них не связано с чрезмерным уровнем тестостерона или других андрогенных (мужских половых) гормонов, а дети с такой сыпью не отличаются по внешнему виду от сверстников.

У детей возникновение комедонов не связано с гормональным дисбалансом

Комедоны могут появиться у новорождённых на второй или третий день жизни. Происходит это вследствие «гормонального кризиса», который выражается в накоплении в организме ребёнка большого количества материнских половых гормонов.

Разновидности

Комедоны бывают открытыми и закрытыми, их тип определяет характер сыпи. Открытые комедоны (чёрные точки) - это то, что мы чаще называем угрями. Они возникают, когда пробка кожного сала блокирует проток волосяного фолликула. Верхняя часть закупоривающей массы подвергается воздействию воздуха (окисляется), поэтому приобретает коричневый или чёрный цвет.

Открытые комедоны - угри чёрного или тёмно-коричневого цвета - хорошо заметны на лице

Закрытые комедоны (белые угри) возникают, когда протоки фолликулов полностью заблокированы, а пробка из смеси кожного сала и слущенных клеток эпидермиса не подвергается воздействию воздуха. Пробка не чернеет, вместо этого визуально заметны бугорки или неровности на коже. Они не воспалены, но кожа при этом выглядит не идеально гладкой. Кроме того, в будущем существует опасность воспаления элементов сыпи.

Закрытые комедоны - маленькие бугорки телесного цвета

По размерам элементы акне подразделяют на:

Есть и ещё один вид комедонов - актинические, или солнечные. Развиваются они вследствие фотоповреждений и возрастных изменений кожи. Именно поэтому данная разновидность наблюдается у людей пожилого возраста, а очаги расположены, в основном, на лице.

Ультрафиолетовое излучение - основная причина фотостарения кожи и появления на ней актинических изменений

Причины образования

Благодаря процессу обновления клеток, наша кожа обретает способность восстанавливаться после негативного воздействия окружающей среды. Но из-за этого же на ней образуются угри и прыщи. Если имеет место скопление отшелушившихся клеток (например, из-за несвоевременной очистки кожи), они слипаются с клейким секретом сальной железы и образуют пробку в протоке волосяного фолликула. Другим фактором, провоцирующим закупорку сальных желёз, выступает их избыточная секреция.

Среди основных причин появления комедонов можно назвать:

1. Неправильный уход за кожей. Сюда входит не только недостаточное (или неправильное) очищение, но также использование косметики и грима на основе жиров. К весьма негативным последствиям для кожи лица приводит привычка ложиться спать, не умывшись. Это провоцирует накапливание частичек отмерших клеток, их слияние с кожным салом, пылью и уплотнение.
2. Генетическая предрасположенность. Следует особенно тщательно следить за кожей лица, если в роду есть наследственная склонность к образованию прыщей.
3. Гормональные нарушения в организме. Чаще всего появлению комедонов способствует повышенный уровень тестостерона.
4. Приём некоторых лекарственных препаратов (в основном, гормональных). Может сопровождаться появлением комедонов. Правда, в большинстве случаев, они проходят, как только человек перестаёт принимать данные медикаменты.
5. Частое пребывание в стрессовых ситуациях. Замечено, что у людей в состоянии стресса изменяется состав кожного сала. К тому же в депрессивном состоянии человек гораздо меньше времени уделяет гигиене и уходу за кожей, что и ведёт к образованию комедонов. Часто после выхода из стрессовых ситуаций появившиеся в этот период комедоны проходят самостоятельно.
6. Проживание в условиях влажного климата и загрязнённого воздуха. Данное сочетание является крайне негативным для кожи, поскольку способствует её активному загрязнению и, следовательно, провоцирует образование комедонов.

Большое количество комедонов может быть спровоцировано погрешностями диеты. Замечено, что избыточное потребление молочных продуктов и пищи с высоким гликемическим индексом (сахар и жиры) приводит к усилению акне.

Как избавиться от комедонов на лице и теле

Существует много способов лечения комедонов. Они помогают очистить поры, убить бактерии или уменьшить количество выделяемого кожного сала.

Лёгкие формы акне могут проходить сами собой, например, у подростков, когда стабилизируется гормональный фон и нормализуется выработка кожного жира. Тяжёлые и запущенные стадии необходимо лечить с привлечением специалиста-дерматолога.

Выдавливание

Выдавливание открытых комедонов ручным способом может быть неплохим решением проблемы, если сыпь носит локальный характер и угрями охвачены небольшие участки (крылья носа, середина лба, подбородок). И хотя механическая чистка считается временным решением проблемы (процедуру необходимо проводить регулярно по мере закупорки пор), но всё же может стать важным шагом к здоровью кожи.

Правильная ручная чистка открытых комедонов дома либо у косметолога подразумевает такие шаги:

Но не всегда механическая чистка является лучшим способом очищения кожи от комедонов. Внутри фолликулярных протоков живут бактерии. Во время выдавливания угрей есть риск их высвобождения в окружающие ткани. Так образовываются воспаления на коже. Выдавливание увеличивает риск рубцевания (появления шрамов).

Другие процедуры для удаления комедонов

Успешно удаляют комедоны в условиях косметического кабинета. Применяют следующие способы:

1. Механическую чистку лица. Эта процедура выдавливания после распаривания кожи, проводимая в стерильных условиях, требующая периодического повторения.
2. Метод атравматической чистки лица. При этом способе сальные пробки не выдавливают, а растворяют, предварительно раскрыв поры и нанеся на кожу маски с фруктовыми кислотами.
3. Пилинг. Средства для пилинга могут иметь разный состав компонентов: противовоспалительный, кератолитический, антисеборейный. Пилинг очищает не только поверхностные комедоны, но и способствует поднятию глубоких для возможности проведения механической чистки.
4. Ультразвуковую чистку. При этом происходит очищение кожи посредством ультразвуковых волн, вызывающих колебание клеток и выталкивание сальных пробок наружу. Это современный, нетравматичный и очень эффективный метод избавления от комедонов.
5. Вакуумную чистку. Проводят с помощью аппарата с эффектом «втягивания» в себя кожных загрязнений. Во время процедуры происходит активация местного кровообращения, что также позитивно сказывается на состоянии кожи. К сожалению, вакуум бессилен против очень глубоких комедонов или воспалённых прыщей.

Механическая чистка в косметическом кабинете

Более безопасную чистку производят при помощи специального инструмента для удаления комедонов, который представляет собой небольшую петлю и ложечку с отверстием посередине на разных концах металлического стержня. Инструмент осторожно отодвигает кожу вокруг угря и выводит содержимое на поверхность. В отличие от выдавливания, такой способ не сжимает стенки поры, поэтому риск их травмирования ниже. Но повреждение тканей всё-таки может происходить.

Инструмент для удаления комедонов представляет собой металлический стержень с петлёй и ложечкой на разных концах

Видео: чистка лица косметологом

Полоски от комедонов

В то время как ложечка или петля удаляют за один раз лишь один угорь, специальные полосы для очищения пор уничтожают сразу несколько. Полоски бывают разных размеров для использования на носу, щеке, подбородке и на лбу. Поскольку содержимое чёрных точек ближе к поверхности, они прилипают к клейкой внутренней части полоски и выходят, когда человек снимает её. При данной процедуре вероятность повреждения пор меньше, но у некоторых людей может проявляться аллергическая реакция.

Клейкие полоски щадяще удаляют одновременно много комедонов, что экономит время и усилия

Лекарственные средства

Для медикаментозного лечения используют так называемые комедонолитические (разрушающие комедоны) препараты местного действия. Они должны применяться один или два раза в день методом нанесения тонкого слоя на всю поражённую область. Лечение комедонового акне обычно длительное и может потребоваться период от нескольких недель до нескольких месяцев, прежде чем произойдёт заметное улучшение.

Подходящие средства местного действия:

• бензоил пероксид;
• азелаиновая кислота;
• салициловая кислота;
• гликолевая кислота;
• ретиноиды, или структурные аналоги витамина А (для них требуется рецепт врача).

Лекарственные пероральные препараты (таблетки) против комедоновых угрей включают:

• ретиноиды (Изотретиноин);
• антибиотики - их обычно назначают против воспалённых угрей (Тетрациклин, Доксициклин, Миноциклин и сульфамидные препараты).

Применение ретиноидов

Термин «ретиноид» относится к ретинолу (витамину А) и его производным, природным или синтетическим. Ретиноиды влияют на эпителиальные клетки путём связывания с рецепторами внутри них. Часто назначаемые препараты включают Третиноин, Изотретиноин, Акнекутан и Адапален.

Третиноин - ретиноид, ускоряющий клеточный обмен внутри фолликула

Третиноин ускоряет клеточный обмен на поверхности волосяного фолликула. Это приводит к экструзии (выталкиванию) комедонов. Побочные эффекты включают местное раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу.

Новые препараты Третиноина, предназначенные для медленного поглощения лекарственного средства эпителиальными клетками, вызывают меньше раздражения кожи, чем первоначально доступные формы. Улучшение акне может не проявляться до двух-трёх недель после начала лечения.

Изотретиноин не даёт результатов при местном нанесении. Его принимают внутрь для лечения тяжёлых форм угрей, которые не поддаются терапии антибиотиками. Изотретиноин может вызывать серьёзные врождённые дефекты, в том числе физические аномалии и умственную отсталость. Во время лечения препаратом и некоторое время после его приёма женщинам запрещено беременеть.

Любой из ретиноидов может иметь серьёзные побочные эффекты. Среди них:

• кожные нарывы;
• повышенная чувствительность кожи;
• выпадение волос;
• головная боль;
• тошнота и рвота;
• зрительные нарушения.

Ретиноиды разрешено использовать для лечения строго по назначению врача.

Антибактериальные средства используются для уничтожения бактерий. Наиболее распространенным мягким действующим веществом с антимикробным эффектом является бензоил пероксид. Он способствует отшелушиванию верхнего слоя кожи и уничтожает бактерии в силу своих окислительных свойств. Его часто включают в лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту. Бензоил пероксид добавляют в продукты от угрей, такие как гели, кремы, лосьоны и косметические очищающие средства.

Бензоил пероксид можно использовать отдельно или в комплексном лечении.

Бензоил пероксид - препарат выбора для лечения акне

Другие антибактериальные средства, доступные по рецепту, включают антибиотики местного применения, такие как Эритромицин, Клиндамицин и Зеркалин.

Фотогалерея: медикаменты для лечения комедонов

Акнекутан содержит ретиноид изотретиноин, лекарство принимают строго по назначению врача Базирон АС - гель с бензоила пероксидом, который уменьшает выраженность комедонов
Клензит-С - комбинированный препарат для лечение угрей (ретиноид адапален + антибиотик клиндамицин)
Зеркалин - антибактериальный лосьон для уменьшения уревой сыпи

Хирургическое лечение

Комедоны на лице иногда сочетаются с куперозом - стойким расширением мелких сосудов кожи. Обе эти проблемы можно решать одновременно с применением метода лазеротерапии.

Отшелушивающие средства

Средства, которые помогают открывать поры, включают мягкие моющие субстанции, скрабы, отшелушивающие препараты и маски. Все они доступны без рецепта. Отшелушивающие средства удаляют внешний слой кожи, тем самым открывая поры. Специальные маски помогают избавиться от излишков кожного сала. Аналогичного эффекта можно добиться средствами, изготовленными в домашних условиях.

Скраб из апельсиновой корки

Скраб из апельсиновой корки сделает кожу чистой, гладкой и удалит комедоны. Приготовить его можно следующим образом:

1. Высушить апельсиновые корки, измельчить их в блендере до состояния порошка.
2. Добавить розовую воду и молочные сливки в этот порошок в равных пропорциях, чтобы получилась кашица.
3. Нанести средство на область комедонового акне.
4. Слегка помассировать кожу.
5. Смыть круговыми движениями, когда средство почти высохнет.

Высушенная измельчённая апельсиновая кожура - отличная основа для мягкого домашнего скраба

Вместо апельсиновой кожуры можно использовать сухую измельчённую лимонную цедру.

Миндальная пилинг-маска

Миндальная пилинг-маска обладает мягким действием против комедонов. Способ её приготовления:

1. Замочить горсть миндаля в воде на ночь.
2. Утром размолоть в блендере до состояния пасты.
3. Добавить 1 ч. ложку мёда и нанести средство на лицо.
4. Массировать 1–2 минуты, затем оставить подсыхать ещё на 5–10 минут.
5. Смыть тёплой водой.

Выбор правильного средства и регулярность его применения обеспечивают успешное лечение комедонов

Правильное питание

Избавление от комедонов невозможно без нормализации питания. Врачи рекомендуют соблюдать диету с низким содержанием сахара, жиров и молочных продуктов, которые провоцируют повышенную выработку инсулина.

Инсулин - это гормон, секретируемый для передачи глюкозы в клетку. Он высвобождается, когда человек испытывает стресс или ест. Большое его количество выделяется при употреблении углеводов:

• хлебобулочных изделий;
• выпечки;
• конфет и других сладостей;
• чипсов;
• картофеля;
• зерновых и цельнозерновых продуктов;
• бобовых;
• сладких фруктов.

Выработка инсулина через ряд реакций также запускается во время поглощения жирной пищи, особенно если она сочетается с углеводами. Инсулин увеличивает воспаление, способствует повышению тестостерона, что приводит к чрезмерной выработке кожного сала.

Обильное питье - хорошее средство для детоксикации кожи. Полезны свежие фруктовые соки в течение дня и стакан тёплой воды с лимонным соком по утрам натощак.

Прогноз лечения и возможные осложнения

При отсутствии необходимого лечения, а также в случае его недостаточности, проявления комедонов ухудшатся с увеличением площади поражения, проникновением воспалительных процессов в более глубокие слои кожи. Осложнениями являются:

Профилактика

Чтобы предотвратить образование комедонов, рекомендуется:

• соблюдать правила личной гигиены, использовать отшелушивающие средства, регулярно выполнять очищение кожи;
• следовать правилам здорового питания, исключать вредные привычки и обогащать организм необходимыми витаминами;
• регулярное обследовать состояние кожи у дерматолога, это даст уверенность в сохранении её здоровья.

Нужно помнить, что лишний раз не стоит касаться лица руками. Это предотвращает распространение бактерий, которые вызывают воспаление на коже.

Кожа человека покрыта огромным количеством пор - по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки). Чаще всего это происходит в местах наибольшей активности сальных желёз: на лице (нос, лоб, подбородок), спине и шее.

Причины появления чёрных точек

• Гормональные всплески. В подростковом возрасте, в периоды месячных, беременности или климакса воспаления на коже могут быть спровоцированы именно работой гормонов.
• Недостаточное очищение кожи. Если вы вернулись после рабочего дня в городе и не умылись - вся дорожная пыль, поднятая в воздух автомобилями, останется у вас на лице. А если вы халтурите в процессе смывания , то остатки пудры, румян и тонального крема составят пыли дружную компанию.
• Чрезмерное очищение кожи. Да, это тоже вредно. Если вы несколько раз в день моете лицо мылом, ещё пару раз протираете тониками и лосьонами, а напоследок обрабатываете спиртом для дезинфекции - поздравляем! Вы начисто убили защитный слой кожи. При столь активном воздействии лицо раз за разом остаётся беззащитным перед окружающими бактериями, что воспринимается сальными железами как сигнал тревоги. В итоге подобным усердием можно добиться лишь обратного эффекта: сало начнёт выделяться ещё быстрее и активнее.
• Слишком много скрабов. Если вы пытаетесь удалить чёрные точки частыми пилингами, эффект будет тот же, что и в предыдущем случае. Кроме того, если скраб слишком грубый, можно повредить кожу ещё и механически.
• Частые прикосновения к коже. Трогайте лицо как можно меньше и только чистыми руками. Если у вас чешется нос, возьмите бумажную салфетку, особенно если вы секунду назад держались за поручень в метро. Представьте, что может попасть оттуда на вашу кожу.
• Курение. Помимо того, что эта вредная привычка делает кожу тусклой и старит вас раньше времени, сигаретный дым может способствовать воспалительным процессам на коже.
• Жирный бальзам для волос. Если вас беспокоят комедоны на шее, плечах или на лбу (если вы носите чёлку), посмотрите, чем вы моете голову. Остатки увлажняющих средств для волос или плотные средства для укладки переносятся на кожу и могут забить поры.

Вопреки распространённому убеждению, питание не влияетComplementary therapies for acne vulgaris на состояние комедонов. И хотя ежедневно есть жирное, жареное или сладкой не очень полезно в целом, чёрных точек от этого меньше или больше не станет.

Что поможет от чёрных точек

Существует несколько основных методов очищения кожи от открытых комедонов:

• Механическое удаление. Проводится в профессиональном салоне или дома. Этот метод даст вам быстрый, но, к сожалению, недолгий эффект. Не рекомендуем выдавливать чёрные точки самостоятельно или у ненадёжного мастера: велик риск занести инфекцию, могут остаться рубцы.
• Косметические процедуры. Кислотные пилинги, вакуумные чистки, удаление ультразвуком - полный перечень узнавайте в салонах красоты и центрах косметологии. Данные процедуры могут быть эффективны, если у вас нет каких-либо противопоказаний.
• Маски и скрабы различного действия. Они могут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, а также осветлять их. Можно найти подходящее средство у любимого бренда косметики или приготовить дома.
• Изменение образа жизни. Самый сложный, но самый эффективный метод. Должным образом ухаживайте за лицом, ищите качественные косметические средства, избавьтесь от вредных привычек. Если остальные методы дают лишь временный результат - до появления новых воспалений, то этот обеспечит вам чистую и гладкую кожу надолго.

Рынок косметических продуктов полон разнообразными товарами от чёрных точек, вы можете легко найти любое в магазине. А мы расскажем вам о средствах, которые можно приготовить своими руками.

Очищающие средства

• Маска из белой глины. Это природный абсорбент, который сузит поры, удалит избытки кожного сала и уберёт жирный блеск. Порошок белой глины продаётся в аптеках, достаточно смешать его с тёплой водой согласно инструкции и оставить на 5–15 минут. Так как глина сушит кожу, делайте такую маску не чаще раза в неделю, а по завершении нанесите на лицо увлажняющий крем.
• Медовая маска. Нанесите тонкий слой жидкого мёда на лицо на 10–15 минут, смойте тёплой водой. Мёд - природный антисептик, который сделает кожу чище, не пересушивая её. Перед применением лучше протестировать маску на небольшом участке кожи и убедиться в отсутствии аллергической реакции.
• Кефирная маска. Подогрейте обычный кефир до 50–60 °C и смажьте им лицо. За 15–20 минут кислоты, содержащиеся в напитке, обработают вашу кожу как нежный и лёгкий пилинг.

Отбеливающие средства

• Лимонно-медовая маска. Натрите четверть лимона на мелкой тёрке и смешайте со столовой ложкой мёда. Лимон - отличный, но достаточно агрессивный отбеливатель, поэтому перед нанесением проверьте маску на маленьком участке коже. Если реакция нормальная, нанесите смесь на лицо на 10–15 минут. По окончании процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
• Лимонный тоник. Сок половины лимона и среднего огурца смешайте с чайной ложкой мёда. По желанию разбавьте чистой водой для получения жидкой консистенции. Протирайте получившимся тоником лицо один-два раза в день после умывания. Хранить такое натуральное косметическое средство можно в холодильнике в течение 5–7 дней.
• Клубничная маска. Пару спелых ягод клубники разомните вилкой и по желанию добавьте немного муки для получения густой кашицы. Нанесите маску на 20–25 минут, а после смойте холодной водой.

Отшелушивающие средства

• Содовая маска. Пару столовых ложек обычной соды смешайте с небольшим количеством воды. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте водой. Такая маска сильно сушит кожу, потому делайте её не чаще раза в 1–2 недели с обязательным использованием увлажняющего крема после процедуры.

• Маска из активированного угля. Пачку таблеток (10 штук) измельчите и смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая масса. Намажьте смесь на лицо и оставьте на 5–10 минут. Уголь - натуральный абсорбент, а благодаря текстуре его можно использовать как скраб. Потому перед тем, как смыть маску, аккуратно помассируйте кожу. Для сухой и нормальной кожи состав можно усовершенствовать, заменив воду сметаной или молоком.
• Медово-коричный скраб. Три столовые ложки мёда смешайте с одной ложкой порошка корицы. Из-за мелкого помола специи скраб отлично подойдёт для нежного пилинга кожи. Массируйте лицо несколько минут, а перед этим умойтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры.

Клейкие средства

• Молочно-желатиновая маска. Смешайте молоко с желатином в равных пропорциях и нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи до растворения последнего. Нанесите раствор на лицо кисточкой или руками. Чтобы после маска легче снималась, добавьте ещё один-два слоя, когда первый подсохнет. Через 20–25 минут начинайте отклеивать засохшую маску с лица. Если у вас нежная кожа и подобный процесс для вас слишком болезненный, смойте маску тёплой водой. По окончании экзекуции воспользуетесь успокаивающим увлажняющим средством.
• Белково-сахарная маска. В сырой яичный белок добавьте столовую ложку сахара и перемешивайте до получения однородной массы. Половину смеси нанесите на лицо и дождитесь высыхания. Сверху руками наложите остатки маски и начните вбивать их похлопывающими движениями кончиков пальцев. Во время процедуры клейкая масса между вашими руками и лицом вытягивает содержимое пор. Продолжайте похлопывание, пока пальцы не перестанут липнуть к коже.
• Стягивающая лимонная маска. Один яичный белок, одну столовую ложку сахара и одну столовую ложку сока лимона слегка взбейте и оставьте на лице на 5–15 минут, затем смойте прохладной водой.

Профилактика появления чёрных точек

Наша задача - правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз.

• Умывайтесь утром и вечером с использованием мягких косметических средств.
• Не применяйте спирт или мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа сделает всё, чтобы восстановить нарушенный защитный слой, и начнёт в ещё большем объёме вырабатывать кожное сало.
• Тщательно смывайте макияж, особенно водостойкий. Чем бы вы ни пользовались для его снятия, после обязательно умойтесь чистой водой.
• Обратите внимание на свою : возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим).
• По окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От воздействия низких температур поры естественным образом закроются и защитятся от внешнего воздействия.
• Касайтесь лица только чистыми руками.

Какой косметикой пользоваться

• Подберите подходящий вам крем для лица. Если у вас сухая кожа, средство должно быть достаточно увлажняющим, чтобы сальные железы не испытывали потребности работать активнее. Если кожа жирная, больше подойдёт лёгкий лосьон или эмульсия: они не будут забиваться в поры.
• Используйте косметические средства не на масляной, а на водной основе. Они позволят коже дышать.
• Откажитесь от плотного тонального крема в пользу тонирующих бальзамов или BB-кремов. Также не стоит делать на лице «слоёный пирог» из основы, тона, консилера и пудры.
• Если вы живёте в крупном городе, часто бываете среди большого скопления людей или ваш путь домой лежит вдоль автомобильной дороги, косметика не навредит, а только поможет вашей коже. Тонкий слой правильно подобранного качественного тонального крема убережёт поры от пыли и грязи, витающих в воздухе.

Беспокоят ли вас чёрные точки? Как вы с ними боретесь? Какие рецепты помогают вам? Делитесь секретами в комментариях.

Черные точки – это неприятность, которую переживают многие женщины и мужчины, начиная с периода полового созревания.

Уже в 12-летнем возрасте подростки часто обращаются за помощью к специалистам и получают вполне квалифицированный ответ, что виноваты во всем гормоны, и черные точки исчезнут сами, как только завершится созревание организма. Однако не всегда случается так. Бывает, что борьба с этой сыпью не прекращается и после наступления 20-летнего возраста. Так что же делать, как избавиться от черных точек?

Основной причиной возникновения черных точек является попадание грязи и пыли на кожу. Если проток сальной железы закупоривается, то пылинка, попавшая на кожу лица, оказывается как бы взаперти. Закрывшаяся пора не дает ей выйти наружу, поэтому и образуются такие неприятные, портящие внешний вид кожи, белые бугорки с черной точкой в середине. Обычно они появляются в наиболее проблемных местах, где кожа более жирная – это лоб, подбородок и нос. Бороться с черными точками как в домашних условиях, так и у косметолога нужно обязательно, так как они придают коже неопрятный и неухоженный вид.

Еще одной причиной появления этой кожной неприятности может быть неправильное питание. Большое количество острой, слишком жирной или сладкой пищи, алкоголя, способствует закупорке пор и, как следствие, образованию комедонов. Во время беременности и кормления грудью мне пришлось отказаться от применения приправ, большого количества мучных, сладких и сильно соленых блюд. Через некоторое время я заметила, что лицо стало выглядеть намного чище, исчезли мелкие прыщики, а черных точек стало значительно меньше. Фактически я нашла ответ на вопрос о том, как избавиться от черных точек.

Включите в свой рацион рыбу – она содержит необходимые для кожи жиры и масла, зерновые культуры, свежие фрукты и овощи, богатые витамином А, который отвечает за здоровье кожи. Очень полезны орехи, так как в них содержится большое количество витамина Е.

Перед сном выпивайте стакан кефира или бифидобактерий. Кисломолочные продукты заселяют кишечник полезными бактериями, что положительно сказывается на работе всего желудочно-кишечного тракта.

Основные причины появления черных точек

Отжившие клетки эпителия, излишки сала - всё это спрессовывается в пробку, окрашивается меланином в чёрный цвет и образует комедон. Почему у одних людей кожа очищается от подобных загрязнений, а другие вынуждены всю жизнь бороться с чёрными точками на лице? Причин может быть несколько:

• Недостаточный уход за кожей : очень часто, чтобы убрать чёрные точки на лице, достаточно дважды в неделю распаривать лицо и наносить скраб, а ежедневно - умываться очищающим гелем и протирать лицо тоником с такой же функцией; если же оставлять декоративную косметику на ночь и не заниматься регулярной чисткой пор, чёрных точек не избежать;
• Неправильно подобранная косметика : дешёвые или не подходящие типу кожи средства могут спровоцировать дополнительную выработку сала, излишки которого будут забивать поры, а синтетические вещества низкой пробы в её составе не растворяются в клетках, а оседают в них, затем образуя пробки;
• Жирный тип кожи обусловлен тем, что железы вырабатывают слишком большое количество сала, которое образует не только блестящую плёнку на лице, но и закупоривает поры;
• Нарушения гормонального фона : это чаще всего случается в подростковом возрасте, в период беременности или климакса, при длительном употреблении противозачаточных препаратах на гормонах;
• Побочные эффекты лечения : часто чёрные точки образуются после продолжительного курса лечения мощными препаратами;
• Проблемы с пищеварением : при несварении желудка так или иначе меняется работа многих органов, а кожа - лакмусовая бумажка всего, что происходит в организме, и сальные протоки начинают интенсивно засоряться непереработанными веществами;
• Неправильное питание : тяжёлая, жирная, острая пища является одной из самых распространённых причин образования чёрных точек;
• Вредные привычки : алкоголь и курение влекут за собой неправильную работу сальных желез;
• Стрессы и любые другие нервные расстройства способны изменять химический состав подкожного жира, который закупоривает поры такими вот пробками;
• Экология : загрязнённость воздуха и высокая влажность - самые благоприятные условия для скапливания в порах грязи и частиц пыли;
• Наследственность осложняет ситуацию тем, что если все остальные факторы возможно устранить и избавиться тем самым от чёрных точек, то с генетикой не поспоришь: если у кого-нибудь из родителей на лице постоянно высыпают чёрные точки, большая вероятность, что у детей будет то же самое.

Тщательный анализ своего образа жизни, а в некоторых случаях - и общее медицинское обследование помогут правильно определить причину появления чёрных точек, устранить её и тем самым нормализовать работу сальных желез. Но так как этот процесс порой затягивается и на него нужно время, параллельно нужно думать о том, как навести хотя бы «косметический ремонт» на лице. Способов удаления чёрных точек немало - домашних и салонных.

Профилактика появления черных точек

Важно не только избавляться от черных точек, но в первую очередь стараться не допускать их появления. Ведь в большинстве случаев проблему проще предотвратить, чем заниматься ее устранением. Поэтому я рекомендую начать борьбу с черными точками в домашних условиях с профилактики.
Профилактика – это, прежде всего, систематическое и регулярное очищение кожи. С самого детства мама приучила меня к тому, что спать нужно идти с очищенной кожей лица. Тогда я еще не пользовалась макияжем, но все равно, каждый вечер умывала лицо гелем и протирала его очищающим тоником. Сейчас я выросла, но продолжаю следовать этому совету.
Какой бы уставшей вы не были после трудного рабочего дня, всегда очищайте кожу перед сном. Обязательно удалите макияж с помощью специального молочка или жидкости для снятия макияжа. Смойте остатки макияжа и других загрязнений мыльной пенкой, подходящей вашему типу кожи. В конце умывания протрите лицо лосьоном, сужающим поры, и нанесите питательный крем. Не менее важно и утреннее очищение лица. Некоторые пренебрегают им, думая, что за ночь кожа не успевает загрязниться, так как на ней не было макияжа и на улицу мы не выходили.

На самом же деле ночью в коже происходят усиленные процессы обмена, кожа обновляется, в результате чего образуются излишки кожного сала и появляются омертвевшие клетки, которые обязательно нужно удалить утром водой и очищающими лосьонами. Несколько раз в неделю нужно проводить и более глубокое очищение. Я обычно чередую очищающую маску и пилинг для лица. Частички пилинга должны быть достаточно мелкими, чтобы не поранить кожу. Не рекомендуется делать эту процедуру, если на коже имеются прыщики или воспаления. Это может еще сильнее разнести инфекцию.

Одна из моих любимых очищающих масок для лица – маска из косметической глины. Разведите глину теплой водой, чтобы получилась сметано образная масса, и нанесите ее на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. После нескольких процедур кожа станет намного чище. Рекомендую вам так же прочесть статью о том, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях.

Лечение и избавление от черных точек в домашних условиях

Если вы задумались над тем, как убрать черные точки быстро, безболезненно и эффективно, прибегать к помощи специалистов из косметических салонов нужно далеко не всегда. Существует элементарный механизм борьбы с этой проблемой в домашних условиях. Все, что придется для этого сделать – хорошенько распарить кожу лица и планомерно выдавить все черные угри, соблюдая при этом простейшие правила санитарии.
Первое, что нужно сделать – это тщательно очистить и обезжирить кожу лица специальными очищающими лосьонами или кремами . Затем необходимо подготовить паровую баню для распаривания кожи.
Делается это элементарно просто, поскольку все, что необходимо будет предпринять, это налить в большую емкость крутой кипяток и добавить к нему настои или отвары целебных трав. Ромашка, тысячелистник, липа или другие травы подойдут для этой цели идеально. Совсем не лишним будет также добавить в кипяток небольшое количество морской соли, которая кроме того, что способствует расширению пор, ещё и насыщает кожу полезными микроэлементами.
Итак, накройте голову полотенцем и наклоните лицо над емкостью с горячей водой. Не наклоняйтесь над кипятком слишком низко, ибо излишнее рвение может закончиться банальнейшим термическим ожогом. Посидите в таком положении минут 10-15, а затем приступайте к выдавливанию черных точек.
Имейте в виду, что перед проведением подобных процедур нужно тщательнейшим образом вымыть и продезинфицировать руки. Особенно если вы собираетесь выдавливать черные точки перед глазами, где кожа намного нежнее, чувствительнее и тоньше. В идеале пальцы вообще лучше обернуть кусочками марлевого бинта или взять в руки ватные диски для удаления макияжа.
Когда кожа лица хорошо распарена черные точки выдавливаются без особых усилий. Слегка нажимайте на комедоны с двух сторон, и сальные пробки тут же будут выходить на поверхность кожи.
В завершение домашней косметологической процедуры по удалению черных точек необходимо будет сузить поры кожи. Для этого сначала нужно протереть лицо тоником или лосьоном, а затем нанести маску для сужения пор. Готовятся подобные маски из самых обычных продуктов – овсяных хлопьев, яичного белка, соды, лимонного сока, желатина и т. д. Кроме того прекрасным стягивающим эффектом обладают маски из косметической глины или активированного угля, о способе приготовления которых мы поговорим чуть ниже.
И, наконец, завершающий этап – нанесение увлажняющего крема. Если вы не хотите воспользоваться готовым средством с увлажняющим эффектом, можно заменить его протирание кожи лица ледяными кубиками из отваров целебных трав или зеленого чая.

Противопоказания и недостатки

Во-первых, вы можете занести инфекцию, не обработав руки должным образом. В свою очередь это может привести к ещё большему распространению угрей или даже к появлению воспаленных прыщей. И уже вместо задачи, как выдавить черные точки, вам придется искать решения проблемы, как бороться с прыщами на лице.

Во-вторых, пар может слишком пересушить кожу лица, нарушив нормальную работу сальных желез. И, в-третьих, подобные процедуры в домашних условиях строго противопоказаны в том случае, если на лице имеются расширенные, ярко выраженные сосуды.

Народные средства против черных точек

Рецепт белковой маски от черных точек на лице, которая обладает великолепным очищающим действием:

• В 1 сырой яичный белок добавьте 1 ст. ложку сахара, и хорошенько размешайте до того момента, пока сахар не растворится. Половину приготовленной маски нанесите на лицо, и оставьте до полного высыхания. Далее сверху наложите оставшуюся часть маски, и начинайте интенсивно похлопывать ладонями и кончиками пальцев по всему лицу. Что в этот момент происходит? Во время такого похлопывания между вашими руками и кожей лица начинает образовываться клейкая масса, которая и вытягивает все содержимое пор наружу. Продолжайте делать эту процедуру, пока ваши руки не перестанут липнуть к коже. После смойте маску прохладной водой, и смажьте лицо увлажняющим кремом. Для того чтобы избавиться от черных точек эту маску рекомендуется делать несколько раз в неделю. При наличии сухой кожи наносите ее только на те участки, где имеются черные точки, в основном это нос, часть лба, и подбородок. При очень жирной коже маску можно накладывать полностью на все лицо.
• Рецепт эффективного очищающего скраба, помогающего также избавиться и от черных точек на лице: Для него вам понадобится 1 чайная ложка молотых овсяных хлопьев, половина ч. ложки мелкой соли, чайная ложка кофейной гущи, оставшейся после выпитого кофе, и столько же молотой фасоли. Размешайте все эти ингредиенты с половиной ст. ложки сметаны, и хорошенько обработайте полученным скрабом места кожи, где имеются черные точки.
• Народное средство от черных точек с использованием мыла и соли: Хорошенько смочите в горячей воде кусочек ваты, и тщательно намыльте его мылом до образования пены. Сверху на мыльную вату насыпьте небольшую щепотку мелкой соли, и очень аккуратно, легкими круговыми движениями, обработайте участки кожи, где имеются черные точки в течение 1-2 минуты. После оставьте полученную пену на лице еще на пару минут, и затем умойтесь сначала теплой, и следом прохладной водой. Очень хорошо делать такую процедуру после распаривание лица
  Спустя 10 минут после этой процедуры рекомендуется протереть кожу (только те участки, которые вы очищали) дезинфицирующим лосьоном, или же соком, отжатым из листьев алоэ.
  Также после любой процедуры для избавления от черных точек на лице, хорошо протирать кожу глицерином, смешанным с водой и лимонным соком: 2 ст. ложки глицерина смешивается с 4-мя ст. ложками чистой кипяченой или минеральной воды, и с 1 ст. ложкой лимонного сока. Это способствует не только увлажнению кожи лица, но и обесцвечиванию и растворению оставшихся комедонов.
• Травяная маска от черных точек: Смешайте 1 ст. ложку семян льна с половиной ст. ложки сухих цветков ромашки. Измельчите полученную травяную смесь, например, в кофемолке или растолките в ступке, и залейте небольшим количеством кипятка так, чтобы образовалась густая масса. Плотно накройте крышкой, и оставьте на 25-30 минут. Затем полученную массу обильным слоем наложите на те места кожи, где видны черные точки, и по истечении 20-25 минут смойте сперва теплой, а после прохладной водой.
• Хорошо препятствует образованию черных точек на лице лосьон, приготовленный из листьев алоэ: 2 ст. ложки тщательно промытых и мелко измельченных в кашицу свежих листьев алоэ залейте 1 стаканом холодной воды, и оставьте на 1 час. Затем доведите настой до кипения, и прокипятите еще в течение 3-5 минут. После снимите с огня, и плотно накрыв крышкой, оставьте до полного охлаждения. Протирайте Т-зону лица (лоб, нос и подбородок) процеженным лосьоном каждый день, утром и вечером.
• Еще один рецепт похожего народного средства от черных точек: Возьмите 1 ст. ложку немного измельченных в кофемолке хлопьев геркулеса, добавьте к ним щепотку соды или 3-4 капли борной кислоты, и разбавьте полученную смесь кефиром, чтобы образовалась густая кашица. Наложите эту кашицу на проблемные участки кожи, и оставьте на 10-15 минут. После чего скатайте ее влажными кончиками пальцев, и умойтесь прохладной водой.

Домашний пилинг

Проводить пилинг лица – удовольствие, доступное каждому. И не только потому, что в косметических салонах эта услуга стоит совсем недорого, но и потому, что очищение кожи лица можно делать и самостоятельно, в домашних условиях. Более того, для приготовления скрабов не потребуется каких-то необычных продуктов. Кофе, орехи, отруби, соль – для домашнего мягкого пилинга подойдет все.
Приведем всего несколько вариантов «натуральных» домашних скраба от черных точек.

• Смешайте в равных пропорциях пищевую соду и кухонную соль. Возьмите ватный тампон, смочите в теплой воде и, периодически мокая его в смесь соли и соды, массируйте участки скопления черных точек на лице круговыми движениями.
• Влажную кофейную гущу, оставшуюся после утреннего кофе, нанесите на кожу лица и оставьте, чтобы она чуть-чуть подсохла. Затем, также массируя кожу круговыми движениями, удалите остатки маски. Чтобы окончательно очистить лицо, умойтесь холодной водой. Такая очищающая маска не только избавит вас от «гадких» черных точек, но и придаст лицу приятный оттенок легкого естественного загара.

Точно так же можно устраивать коже пилинг скрабами из отрубей, овсяных хлопьев или размолотых орехов. Главное – делать это регулярно и планомерно. Только в этом случае на идеально гладкой коже вашего лица не будет заметно ни единой черной точки!

Скрабы

Отшелушивайте кожу при помощи скраба. При отшелушивании кожи вы удаляете омертвевшие клетки с поверхности. Эти мертвые клетки могут забить поры, тем самым усугубляя состояние кожи и провоцируя появление большого количества комедонов. Отшелушивание способствует исчезновению черных точек и очищает забитые поры. Во избежание появления черных точек отшелушивайте кожу два раза в неделю.
Скраб из мёда и корицы против чёрных точек. Смешайте вместе три столовые ложки мёда и одну столовую ложку корицы. Перед нанесением скраба сделайте паровую ванну, чтобы открыть поры. Нанесите скраб на лицо ма круговыми массажными движениями. Оставьте скраб на ночь, утром смойте его теплой водой и осушите лицо полотенцем. Делайте этот скраб каждый вечер в течение двух недель.
Скраб из йогурта и соли для быстрого удаления черных точек. Смешайте четыре столовых ложки йогурта с одной чайной ложкой мелкой соли. Затем добавьте одну чайную ложку лимонного сока и одну столовую ложку мёда. Все еще раз тщательно перемешайте и нанесите скраб на предварительно распаренное лицо, на участки с черными точками. Протирайте кожу легкими круговыми движениями 6-8 минут, смойте скраб теплой водой.

Лосьоны для очистки кожи лица

После избавления от черных точек поддерживать кожу в чистоте помогут лосьоны домашнего приготовления. Приготовьте следующий лосьон. Возьмите по 1 столовой ложке сухих цветков календулы и шалфея. Залейте стаканом кипятка и оставьте на 2 минуты на паровой бане. Отставьте до полного остывания. Протирайте таким лосьоном лицо несколько раз в день - это поможет предотвратить закупорку сальных желез. Помните, что хранить такой лосьон следует в холодильнике не больше трех дней. Поэтому вы можете оставить нужное количество, а остальное разморозить.

Салонные процедуры против черных точек

Чёрные точки на лице - распространённая проблема, поэтому любой косметологический салон предлагает массу самых разнообразных способов избавиться от этого дефекта на достаточно длительный срок. Вопрос лишь в том, насколько кардинальными будут эти меры, какой восстановительный период они потребуют и не вызовут ли побочных эффектов. Ведь чистка лица, которая освобождает поры от загрязнений, затрагивает глубинные слои кожи.

• Механическая чистка

Эффективная, но болезненная процедура, которую многие пытаются проводить дома самостоятельно, заносят инфекцию и потом ещё долго лечатся уже от воспалительных реакций. Механическая чистка предполагает распаривание лица паровой ванночкой. Часто в салонах для этой процедуры используют отвар ромашки, который дезинфицирует и размягчает кожу. Затем косметолог специальной лопаточкой очищает поры, выдавливая комедоны вручную.

Ультразвуковая чистка предполагает лёгкий пилинг верхнего слоя кожи, нанесение проводящего геля и обработку лица ультразвуком. Менее болезненная процедура, чем механическая, но она снимает верхние слои эпидермиса, тем самым стимулируя процессы обновления кожи.

• Вакуумная чистка

Специальная трубка, внутри которой создаётся область пониженного давления, высасывает пробки из предварительно распаренных пор. Данная процедура не так болезненна, как механическая чистка, но и не так кардинальна, как ультразвук. Её достоинство в том, что она позволяет прочистить даже труднодоступные места, где косметологу будет работать очень сложно.

• Химический пилинг

Очень эффективный способ избавления от комедонов с помощью фруктовых кислот. Они активно растворяют комедоны, глубоко очищают поры, обновляют кожу.

• Вапоризация

Распаривание лица могут производить не только с помощью паровой ванночки, но и через вапоризатор. Этот прибор вырабатывает струю прохладной воды, которая разделяется на множество мельчайших брызг, направленных на лицо под давлением. Они прекрасно воздействуют на мышцы и сосуды, производя своеобразный массаж. После этого кожа дезинфицируется, затем удаляются точки, ещё раз дезинфицируют и в конце процедуры накладывают лечебную маску.
Перед любой из этих процедур пациенты проходят медицинское обследование, изучаются индивидуальные особенности кожи, после чего предлагается тот или иной способ избавления от чёрных точек.

Выбор также будет зависеть и от толщины кошелька пациента: механическая чистка обойдётся от 800 рублей, ультразвуковая - от 2 500, вакуумная - от 1 000, химический пилинг зависит от выбранного действующего вещества и начинает свои цены тоже от 1 000 рублей, вапоризация - от 500. Если по каким-то причинам салонные процедуры - не ваш выбор, прочистить засорившиеся поры можно и в домашних условиях.
Дома зачастую все избавляются от чёрных точек одним и тем же методом - их выдавливанием, не подозревая, какими побочными эффектами это чревато при несоблюдении определённых правил. Потом приходится удивляться, почему количество чёрных точек стало расти в геометрической прогрессии, да ещё и прыщи с угрями стали высыпать, как после дождя. Всё это - последствия неправильной чистки лица в домашних условиях. Просто нужно уметь это делать.

Ручная чистка лица

• Заколоть волосы так, чтобы они не падали на лицо.

• Умыться с применением очищающего геля.

• Помассажировать кожу скрабом.

• 2 литра кипящего травяного настоя (ромашку и хвощ выбирают для жирной кожи; тысячелистник и полынь - для сухой), вылить в большую чашку или таз, наклонить голову, укрыться махровым полотенцем, не выпуская из-под него пар. Распаривать кожу минут 5–10.

• Вымыть руки антибактериальным мылом, протереть спиртом.

• Лицо протереть перекисью водорода (лучше 3%-ным).

• Подушечками (но ни в коем случае не ногтями) пальцев выдавить комедоны, обрабатывая каждый из них перекисью.

• Протереть кожу спиртосодержащим лосьоном для сужения пор.

• Не пользоваться в течение суток декоративной косметикой.

• Ежедневно пейте не менее двух литров чистой воды. Чай, кофе, газированная вода – не в счет.

• Полноценный сон и отсутствие стрессовых ситуаций – лучший способ сохранить кожу чистой.

• Откажитесь от вредной пищи, замените её натуральными продуктами. Ешьте больше овощей и фруктов. Скажите решительное «нет» фаст-фудам и полуфабрикатам.

• Не ленитесь перед сном снимать с лица косметику. Каждый вечер очищайте кожу, давайте ей отдых.

Не комплексуйте!

• Вы стараетесь не выходить из дома без плотного слоя тонального крема…

• Так как вид прыщей на лице отнюдь не добавляет Вам уверенности…

• А известные разрекламированные средства от прыщей почему-то неэффективны в Вашем случае…

• И Вы испытали все на себе: скрабы, пиллинги, спиртовые настойки, прижигания йодом…

• Поэтому сейчас готовы воспользоваться любой возможностью, которая Вам поможет…

Чистое, свежее лицо – визитная карточка женщины. Кожа с черными точками свидетельствует о недостаточном уходе либо нарушениях работы организма (если их много). Каждый, кто ощутил на себе действие повышенной выработки кожного сала, должен знать, как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях. И не просто избавляться, но не допускать их возникновения в будущем.

Комедоны (черные точки на лице и теле) появляются в результате скопления отмерших клеток, пыли, кожного сала и закупорки пор. Тогда волнует только одна мысль: как быстро избавиться и, желательно, раз и навсегда.

• Недостаточное очищение кожи

Если забываете или ленитесь тщательно смывать макияж, в порах накапливается пыль и грязь. Это и становится результатом возникновения мелких черных точек и прыщей.

• Чрезмерное очищение

Чересчур тщательное умывание и дезинфекция губительны для защитного слоя эпидермиса. Почему? Слишком очищенная кожа беззащитна перед новыми бактериями. Это проблема, знак тревоги для кожи. Сальные железы выделяют кожное сало с удвоенной силой. Итог – забитые поры и черные точки.

• Гормональный дисбаланс

Месячные, беременность, неполадки в работе эндокринной системы провоцируют повышенную выработку кожного сала, что приводит к закупориванию пор.

• Неправильное питание

Жирная пища, чрезмерное употребление сладостей, копченостей, алкоголь негативно влияют на обменные процессы кожи.

• Вредные привычки

Курение отражается в первую очередь на лице. Кожа быстрее всего реагирует на смолы и канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. Они способны вызывать воспаления.

• Некачественные косметические средства

Не откроем Америку, что косметика должна быть качественной и дерматологически протестированной. Сомнительные средства имеют свойство накапливаться в порах и полностью не смываться тониками и лосьонами.

• Жирный шампунь или бальзам

Если вас беспокоят комедоны, обратите внимание на то, чем вы моете волосы. Остатки жирного шампуня или кондиционера могут попадать на кожу (лоб, шею) и вызывать воспаления эпидермиса.

• Средства, не подходящие коже

И такое бывает. Важно проследить данную закономерность и сменить тональную основу либо слишком жирный или недостаточно увлажняющий крем. Рекомендуется пользоваться специально подобранными средствами, которые подходят вашему типу кожи.

Что помогает убрать черные точки: популярные методы

1. Механическое удаление . Практикуется в салонах. Если вы решились на такую процедуру, доверяйте свою кожу проверенному мастеру. Ведь метод предполагает ручную чистку.
2. Профессиональная салонная чистка . Вакуум, удаление лазером, кислотные пилинги действенны против черных точек. Однако существуют и противопоказания.
3. Маски и скрабы . Суть данных процедур – отшелушивать омертвевшие клетки эпидермиса, “вытягивать” и осветлять комедоны.
4. Пар . Доступный и эффективный домашний способ очистки, который состоит в том, чтобы раскрыть поры и вывести из кожи грязь.

Имейте в виду: данные методы помогают лишь на некоторый период. Избавление от черных точек не означает, что они не возникнут в дальнейшем. Одна из самых важных профилактических мер – изменение образа жизни и систематический уход за кожей: своевременная чистка и пилинг (2 раза в неделю). Только в таком случае можно рассчитывать на длительный результат.

Домашние способы и рецепты от черных точек

Перед тем как наносить смесь на лицо, проверьте, нет ли у вас аллергии на ее компоненты. Оставьте средство за запястье. Если аллергической реакции не возникло, смело наносите на кожу лица.

Важное правило: если на коже есть воспаления или открытые ранки, пилинги и скрабирования запрещены.

Распаривание

1. Сначала вымойте руки и продезинфицируйте их спиртом во избежание попадания в открытые поры бактерий.
2. Распаривают лицо над отваром трав или обычным кипятком. Помните, вода должна быть комфортной. Суть процедуры в том, что открываются поры и начинают “дышать”.
3. Проводить процедуру рекомендуется 20 минут.
4. По завершении протрите кожу лимоном – он поможет сузить поры.

Выдавливание

1. Самый быстрый совет о том, как можно избавиться от черных точек, – ручное удаление. Дома распаривают кожу, протирают перекисью водорода или кусочком лимона.
2. Пальцами (не ногтями, где оседают чужеродные бактерии!) аккуратно выдавливают чёрные точки.
3. После завершения процедуры обрабатывают кожу перекисью, лимоном.
4. Сутки не наносят косметику.

Натуральные маски и скрабы

Дары природы очищают кожу от комедонов, заботясь о ее красоте и упругости. Чтобы знать, как избавиться от черных точек в домашних условиях, используйте натуральные продукты: соду, соль, кефир, яйца, глину, лимон, овсянку, мед, сахар, корицу, какао, желатин, зеленый чай, оливковое масло, активированный уголь. На их основе получаются чудодейственные маски и скрабы. Ингредиенты можно использовать как по отдельности, так и в комбинации с другими компонентами.

Сода и соль

При сухости кожи использовать аккуратно. Сода снимает воспаление, а соль выводит токсины.

1. Распарьте лицо.
2. Смешайте соль и соду в равных частях.
3. Аккуратными круговыми движениями втирайте смесь в проблемные зоны с помощью ватного спонжа.
4. Маску смойте прохладной водой.
5. Нанесите легкий успокаивающий крем.

Сода и вода

1. Возьмите соду и соль, смешайте.
2. Нанесите на полчаса на зону черных точек.
3. Умойтесь прохладной водой.

Сода и овсянка

1. Подержите лицо над паром.
2. Смешайте хлопья с содой (1 ст. ложку с 1 ч. ложкой).
3. Добавьте в скраб кефир.
4. Втирайте круговыми движениями в черные точки 2 минуты, после чего умойтесь.

Мед

Противовоспалительный продукт, обладающий целительными свойствами. Натуральный антисептик.

1. Небольшое количество меда разогрейте в микроволновке.
2. Медовую маску оставьте на 15 минут, после чего смойте.

Мед и лимон

1. Мелко порежьте кусочек лимона.
2. Добавьте 1 ложку меда.
3. Оставьте действовать на 10-15 минут.
4. Тщательно смойте.

Мед и корица

1. Возьмите 1 ложку порошка корицы и смешайте с 2 ложками меда.
2. Чтобы расширить поры, подержите лицо над паром.
3. Немного помассируйте кожу лица, смойте.

Мед и зеленый чай

1. 1 ст. л. меда и зеленого чая смешайте с 1 ч. л. яблочного уксуса и 2 л. сахара.
2. Нанесите на кожу лица на полчаса.
3. Умойтесь.

Соль и лимон

Лимон – натуральный отбеливатель.

1. Соедините соль и сок лимона в одинаковых пропорциях.
2. Нанесите средство на проблемную зону.
3. Держите до полного высыхания. Умойтесь прохладной водой.

Овсяные хлопья

Овсянка содержит много полезных витаминов и минералов, “щетка”, выметающая из кожи глубокие загрязнения.

1. Измельчите пару ложек геркулесовых хлопьев и добавьте воды.
2. Нанесенную смесь круговыми движениями втирайте в комедоны.
3. Держите маску полчаса. Смойте.

Яйцо, сахар и лимон

1. Взбейте белок одного яйца с сахаром и 1 ст. л. ложкой лимона.
2. Нанесите смесь на лицо на 15 минут.
3. Умойтесь.

Кефир

Молочная кислота борется с загрязнениями кожи, глубоко очищая кожу.

1. Нанесите кефир на зону черных точек. Оставьте на 20 минут.
2. Смывайте прохладной водой.

Желатин и молоко

В маску также можно добавлять активированный уголь.

1. Смешайте в равных долях желатин и молоко. Подогрейте на водяной бане до кашицы.
2. Нанесите на лицо в два слоя. Второй – после того, как высохнет первый.
3. Держите маску 20 минут. Смойте водой комнатной температуры.

Активированный уголь

Уголь – натуральный абсорбент, выводит вредные вещества, токсины и шлаки, накопившиеся в слоях эпидермиса. Для сухой и комбинированной кожи вместо воды добавляют кисломолочный продукт.

1. Четыре таблетки активированного угля размельчите в порошок.
2. Добавьте кипяченной воды комнатной температуры, перемешайте.
3. Нанесите на зону комедонов. Дайте смеси высохнуть.
4. Тщательно смойте остатки угля.

Глина и активированный уголь

1. Несколько таблеток угля сотрите в порошок.
2. Доведите смесь до состояния кашицы, добавив ложку глины с воду.
3. Нанесите на проблемные участки на 20 минут.
4. Смойте водой.

Какао и оливковое масло

1. Смешайте какао-порошок (2 столовые ложки) с коричневым сахаром.
2. Добавьте пару чайных ложек оливкового масла.
3. Нанесите смесь на распаренное лицо. Легкими движениями втирайте в проблемные зоны.
4. Смойте прохладной водой.

Зубная паста и соль

1. Смешайте 4 части зубной пасты с 1 частью соли.
2. Нанесите смесь на увлажненное лицо.
3. Держите 5 минут. Смойте водой.

Если натуральные рецепты вам не помогают, попробуйте специальные аптечные препараты от черных точек.

Как делать и наносить маски, смотрите на видео.

1. Всегда удаляйте макияж перед сном.
2. Давайте коже отдых – ходите без макияжа.
3. Пользуйтесь качественной косметикой.
4. Очищайте кожу 2 раза в неделю.
5. Протирайте лицо и шею отварами трав и кубиками льда.
6. Сделайте лимонно-огуречный тоник и протирайте им лицо после умывания.
7. Не пользуйтесь мылом и лосьонами, содержащими спирт – они пересушивают кожу, провоцируя повышенную работу сальных желез.
8. Утром и вечером умывайтесь холодной водой.
9. Не касайтесь лица грязными руками.
10. Пейте 2 литра воды в день.
11. Высыпайтесь. Лицо копит в себе усталость.
12. Ешьте натуральную, богатую на витамины еду.

Только систематические процедуры по уходу за кожей вкупе со сбалансированным питанием способны принести желаемый результат в долгосрочной перспективе. Моментально народными средствами избавиться от черных точек трудно. Однако отзывы гласят, что это реально. Проверим на себе?

Чистота кожи - залог притягательного внешнего вида. Но часто появляются неприглядные черные точки. Их наличие портит жизнь не только молодым девушкам, но и женщинам более старшего возраста, независимо от типа кожи. Если вовремя не начать борьбу с этой проблемой, она может принять глобальные масштабы. Наиболее распространенный метод - поход к косметологу. Но как избавиться от черных точек в домашних условиях с помощью масок и пилинга?

Черные точки по-другому называются комедоны. Их появление связано с особенностью кожи выделять вещества из сальных желез, количество которого в неделю доходит до 30 грамм. Поры закупориваются, вызывая появление плотных, незначительно возвышающихся над поверхностью кожи элементов. В черный цвет такие прыщи окрашиваются за счет пигмента меланина. Кроме неприглядного внешнего вида, они не создают никакой опасности.

Выделяют несколько главных причин появления черных точек на лице.

• Недостаточная очистка кожи. Неправильное умывание, длительное пребывание косметики на лице, отказ от пилингов - все это приводит к накоплению загрязнения в порах. В результате появляются черные точки.
• Некачественная косметика. Тональные кремы, жирные увлажняющие средства, пудра содержат в своем составе вещества, склонные к оседанию в порах, вместо того, чтобы растворяться в органической среде.
• Нарушения в гормональном фоне. Неправильное течение обменных процессов кожи приводит к закупорке пор.
• Неправильное питание. Если вы употребляете излишнее количество жирной и жареной пищи, черные точки - результат нарушения нормальной работы желудка и кишечника.
• Вредные привычки и наличие частых стрессы. Оба эти фактора негативно сказываются на состоянии организма в целом, не говоря уже о коже.
• Наследственная предрасположенность. Если все вышеперечисленные факторы можно устранить, то наследственность изменить не получится. Остается только постоянно удалять возникающие комедоны.

Избавление от черных точек на лице -долгий и порой болезненный процесс. Поэтому стоит обратить внимание на профилактику их появления. Систематически выполняя несколько нехитрых правил, вы сможете оградить себя от лишних переживаний по этому поводу.

• Стабильное очищение кожи. Как бы вы ни устали, не стоит пренебрегать смыванием косметики перед сном. Протирайте лицо очищающим тоником.
• Убирание отмерших клеток с поверхности кожи. Чтобы кожа постоянно дышала, и в ней не скапливались ненужные продукты обменных процессов, стоит хотя бы раз в две недели проводить пилинг лица. Это улучшит кровоток кожи и поможет ее обновлению.
• Использование только качественной косметики. Применение тонального крема с сомнительным составом может вызвать у вас не только аллергическую реакцию, но и глубокое загрязнение пор. Лучше использовать BB или CC-крем для легкого матирования и увлажнения кожи.

Соблюдая вышеперечисленные правила, не стоит забывать о нормализации образа жизни. Это означает избавление от вредных привычек, употребление в пищу большего количества витаминов и физические упражнения. Кожа является отражением работы всего организма, поэтому стоит начать с оздоровления себя изнутри.

Салонные методы чистки лица

Чистка лица в косметологическом салоне считается наиболее эффективной и быстродействующей. Выделяют несколько видов косметологических вмешательств.

• Мануальная чистка . Суть процедуры заключается в ручном удалении комедонов после проведения необходимой подготовки кожи. Затем проводится обработка лица жидким азотом и накладывание маски с успокаивающим эффектом. Отрицательной стороной данной процедуры является достаточно ощутимая болезненность и длительное заживление кожи.
• Вакуумная. Процесс вытягивания отрицательным давлением содержимого пор. Полностью безболезненный и безопасный. Но не гарантирует стопроцентного очищения кожи.
• Ультразвуковая. На лицо воздействуют высокочастотными колебаниями, которые очищают верхний слой эпидермиса от жира и грязи. Противопоказаниями являются заболевания сердца и сосудов.
• Химический пилинг. На кожу лица наносятся вещества, в составе которых содержатся фруктовые кислоты. Метод не травматичен, но пропускает крупные комедоны.
• Воздействие лазером. Лазер удаляет даже глубокие застаревшие клетки. Улучшает кровообращение в коже и течение обменных процессов. Видимый эффект от процедуры наступает через неделю.

Домашние способы

Существует несколько проверенных методов удаления черных точек на лице. Но не стоит забывать, что ни один из них не справится с этой проблемой навсегда без должного последующего ухода. Будет лучше, если вы выберите несколько понравившихся способов и будете периодически их комбинировать. При чистке лица нужно помнить о нескольких правилах.

• Распаривание кожи. Чтобы поры лучше раскрылись и глубоко очистились, предварительно применяют воздействие паровых ванн или горячих компрессов. Вода должна быть комфортной для вас. Наклонитесь над тазиком или наложите намоченный компресс на лицо на 15-20 минут, меняя его по мере остывания.
• Дезинфекция рук. Важно избежать попадания в расширенные поры чужеродных бактерий. В противном случае есть риск получить вместо черных точек воспалившиеся угри. Перед процедурой тщательно вымойте руки и обработайте их спиртовым раствором.
• Обработка. После чистки проведите обработку кожи раствором или соком лимона - это поможет закрыть излишне расширенные поры и предотвратить повторное загрязнение.

Ручное удаление

Убрать черные точки на лице можно с помощью ручного удаления. Согласно многим мнениям, это наиболее быстрый способ очистки кожи.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Протрите лицо перекисью водорода.
3. Подушечками пальцев (избегайте воздействия ногтями) аккуратно выдавливайте черные точки на лице, стараясь не повредить кожу.
4. Снова обработайте места воздействия перекисью водорода.
5. Проведите процедуры для сужения пор и в течение суток не применяйте косметические средства.

Очищение с помощью пластыря

Пластырь прекрасно подходит для удаления черных точек на носу. Он является альтернативой распариванию и может применяться для кожи, излишне чувствительной к воздействию высоких температур. Приготовить пластырь можно в домашних условиях.

1. Столовую ложку желатинового порошка смешайте с небольшим количеством теплого молока.
2. Подогрейте смесь в течение 10 минут в микроволновой печи.
3. Нанесите разогретую разбухшую массу на нос и оставьте до полного застывания.
4. Аккуратным резким движением удалите получившуюся пленку с носа вместе с оставшимися на ней черными точками.
5. Обработайте нос салициловой кислотой или соком лимона.

Рецепты эффективных масок

Продолжаете задумываться, как избавиться от чёрных точек на лице в домашних условиях без боли и травмирования кожи? Существует много видов эффективных и бережных методов. Маски и скрабы против черных точек просты в применении и не требуют значительных затрат. Выбирайте их в зависимости от ваших личных предпочтений и реакции кожи на компоненты. Чтобы проверить подходит ли вам выбранный состав, проведите тест: нанесите приготовленную смесь на запястье и подождите 20-30 минут. Если не появились покраснение или жжение, можете использовать этот рецепт.

Содовая с солью

Издавна сода ценится своим противовоспалительным действием, быстро снимает раздражение. Соль - главный компонент многих скрабов благодаря способности выводить токсины и комедоны из верхнего слоя кожи. После применения такого состава лицо светлеет и приобретает матовость.

1. Предварительно проведите процедуры по очистке лица и распариванию кожи.
2. Смешайте в одинаковых количествах соду и пищевую соль.
3. Влажный ватный диск обмакните в получившуюся смесь.
4. Обработайте участки с наличием черных точек круговыми движениями без сильного надавливания.
5. Смойте состав, проведите процедуры по сужению пор и нанесите подходящий для вашего типа лица крем.

Геркулесовые хлопья и кефир

В овсяных хлопьях содержится большое количество питательных веществ, необходимых для кожи (белки, витамины, микроэлементы). Такая маска проникает в поры и выводит из них загрязнения. О свойствах борной кислоты знают не многие, а ведь она способна расщеплять выделяемые железами вещества. Кефир успокаивает раздраженный эпидермис.

1. Возьмите 1 столовую ложку измолотых в блендере геркулесовых хлопьев, 1 чайную ложку мелкой пищевой соли и 4-5 капель борной кислоты.
2. Разбавьте получившийся состав кефиром до густоты сметаны.
3. Распределите смесь на лице и оставьте ее воздействовать на 10-15 минут.
4. Проведите влажными пальцами небольшой массаж закупоренных участков и смойте холодной водой.

Активированный уголь и глина

Избавление от черных точек с помощью активированного угля является еще одним очень эффективным методом. Это связано с его абсорбирующими свойствами. Он способен не только вытягивать скопившуюся грязь и жир из расширенных пор, но и удалять с поверхности кожи накопившиеся в течение жизни вредные вещества.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Растолките 2 таблетки активированного угля в мелкую крошку.
3. Смешайте с 1 столовой ложкой любой косметической глины.
4. Добавьте прохладную воду до консистенции сметаны.
5. Нанесите смесь с помощью ватного диска и оставьте на 20 минут.

Пилинг для проблемной кожи

Пилинг является еще одной популярной и достаточно эффективной процедурой для чистки пор. Его суть заключается в механическом воздействии абразивных частиц на верхние слои кожи. Осуществлять чистку с помощью пилинга не стоит людям, имеющим раздражения и воспалительные процессы на коже, а также при наличии открытых ран.

Овсяный скраб

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев и 1 чайную ложку соды.
3. Влейте кефир до средней густоты.
4. Нанесите на лицо и осуществляйте массажные движения в течение нескольких минут.

Шоколадный с оливковым маслом

Не только вкусный запах, но и быстрый результат заставят вас трепетно полюбить этот рецепт. Рекомендуется делать скраб в бане или во время принятия ванны.

1. Смешайте две столовые ложки какао без добавок и коричневого сахара.
2. Добавьте две чайных ложки оливкового масла и перемещайте.
3. Распарьте лицо и легкими движениями в течение двух минут помассируйте лицо, уделяя большее внимание проблемным участкам.
4. Смойте прохладной водой. Увлажняющий крем можно не наносить благодаря оливковому маслу в составе.

Скрабировать лицо необходимо два раза в неделю, таким образом вы будете не позволять скапливаться загрязнениям в коже и своевременно их выводить.