Как правильно определить свой размер одежды. Как узнать свой размер одежды женской

Женщины очень любят покупать себе одежду. И даже если вам кажется, что у вашей жены или дочки уже множество ненужных вещей или обуви, это совсем не так. Им все равно нечего надеть на работу или в школу. Различное количество кофточек, блузок, юбок, брюк, платьев... Этот список можно продолжать бесконечно. Если вы думаете, что «шмоточницами» могут быть только женщины, вы глубоко ошибаетесь. В последнее время мужчины так же скрупулезно относятся к своему виду и отражению в зеркале.

Очень часто мы покупаем себе одежду на скорую руку, даже не меряя ее. А когда приходим домой, примеряем такую долгожданную обновку, и оказывается, что она совсем не подходит нам по размеру. Для того чтобы одежда сидела на вас идеально, нужно четко знать свои параметры, именно из них и формируется размер одежды. Также научитесь сопоставлять отечественный размер с международным. Ведь размерные таблицы в Европе, Америке или Азии совершенно отличаются от наших. Если вы любите совершать покупки за границей или же в Интернете, такие знания вам обязательно пригодятся. И эта статья вам обязательно поможет.

Как правильно снять мерки

Итак, как узнать размер одежды? Предварительно снимите мерки. Лучше всего измерять свои параметры в нижнем белье, для того чтобы измерительная лента могла плотно прилегать к телу.

Чтобы узнать размер одежды и рост, вам понадобятся: гибкий сантиметр, листок бумаги для записи параметров, ручка, мелок (он нужен для измерения роста). Для того чтобы измерения были четкими и правильными, попросите кого-нибудь из родных или близких вам помочь. Если же у вас нет такой возможности, снимайте мерки самостоятельно.

Узнаем свои параметры

Для того чтобы узнать свой размер одежды (женской), нужно определить такие параметры:

1. Расстояние от одного плеча к другому. Держите сантиметровую ленту перед собой, измеряйте расстояние от края одного плеча к краю другого.
2. Объем груди. Оберните сантиметровую ленту горизонтально к туловищу вокруг самой выступающей части груди.
3. Объем талии. Оберните сантиметр вокруг самой тонкой части талии. Не нужно втягивать или надувать живот. Стойте расслабленно и естественно.
4. Объем заниженной талии. Тот же принцип измерения, что и при объеме талии, только на 10 сантиметров ниже уровня.
5. Объем бедер. Измерения ведутся по самой выпуклой части бедер и ягодиц.
6. Длина руки. Вытяните руку немного вперед, не сгибайте ее, теперь меряйте расстояние от плеча до запястья.
7. Длина ноги по внутренней стороне. Измеряйте сантиметровой лентой расстояние от паха до косточки, расположенной на лодыжке.
8. Полный рост. Если вы в обуви, обязательно снимите ее. Станьте ровно возле дверного проема. Носки поставьте вместе, голову не опускайте. Затем сделайте небольшую отметку подготовленным мелком на дверном косяке. Измерьте расстояние. Это и будет ваш рост от макушки до ступней.

Допустим, вы решили приобрести понравившуюся вам вещь в интернет-магазине в Америке. Вопрос о том, как узнать размер одежды, станет для вас еще актуальней. Ведь в США одежда для взрослых и детей обозначается буквами и цифрами. Зачастую таблица размеров одежды есть на сайте, который специализируется на вещах или обуви. Вам достаточно лишь правильно воспользоваться ею при оформлении заказа. Но если вы не в курсе, как узнать размер одежды (не важно, свой или близких людей), обязательно дочитайте данную статью до конца.

Итак, как понимать обозначения на бирках:

• XS - от слов eXtra Small, то есть очень маленький.
• S - от слова Small - это маленький.
• M - от слова Medium, то есть средний.
• L - от слова Large - это большой.
• XL - от слов eXtra Large, то есть очень большой.
• XXL - от слов eXtra eXtra Large - это очень-очень большой.

На ярлыках различных брендов вы можете также встретить буквы L и P.

• L - это сокращенно от Long, что означает - длинный.
• P - это Petit, что означает - маленький.

Эти буквы обозначают, что одежда предназначена или для низких женщин (до 165 сантиметров), или для высоких (свыше 182 сантиметров).

Размеры мужской одежды

В преддверии праздников, например, Дня всех влюбленных, женщины чаще, чем обычно, задаются вопросом: как узнать мужской размер одежды? Ведь вы покупаете любимому человеку подарок и хотите, чтобы он не знал о нем. Соответственно, вы не сможете пойти вместе с ним в магазин и примерить понравившуюся вещь. Вам непременно нужно узнать размер одежды вашего любимого человека, и поможет вам в этом представленная ниже таблица.

Мужчины очень часто даже не догадываются о том, что существуют определенные размеры. Множество из них выбирают одежду для повседневной жизни, как говорится, «на глаз», даже не примеряя. У них зачастую уже есть определенный стиль или любимые бренды, которые идеально подходят по их параметрам.

Размер детской одежды

Пожалуй, один из самых часто задаваемых вопросов - это«Какузнать размер ребенка одежды?»Ведь все мы знаем, как дети не любят примерять вещи в магазинах или на рынках. Но и в то же время наши дети очень быстро растут. А хочется купить то, что будет хорошо носиться и подойдет по размеру. Если вы собрались в магазин за обновкой для вашего чада без его присутствия, но не знаете, какой у него размер, обязательно воспользуйтесь материалом данной статьи. Вы больше не будете мучиться вопросом, как узнать размеры одежды. Таблица все четко определит за вас, в зависимости от параметров ребенка и его роста.

Если же вы собираетесь покупать одежду для своего ребенка через Интернет, обязательно воспользуйтесь таблицей отдельно для девочек и для мальчиков. Так вы максимально точно сможете выбрать вещи соответствующего размера.

Причины неудачных покупок

Несмотря на то что сейчас очень популярно в последнее время покупать одежду через Интернет, многие (особенно те, кто делает это первый раз) совершают ряд ошибок. В результате вместо такой долгожданной обновки получают совсем не то, чего ожидали. Представляем несколько причин, вследствие которых покупка через Интернет может стать неудачной:

1. Покупатели неадекватно оценивают параметры своей фигуры.
2. Иногда не понимают, какой цвет или фасон больше им подходит.
3. Клиент неправильно указывает свой размер.
4. Одежда пришла совсем не такая, как представлена на сайте.

Правила для каждого шопоголика

Во избежание проблем, связанных с покупкой одежды, следуйте таким правилам:

Сначала следует снять мерки. Делать это нужно максимально точно, желательно попросив кого-нибудь вам помочь. Измерения следует производить поверх своего нательного белья, стоять при этом следует прямо и чуть расслабленно.

Вокруг талии следует повязать жесткую ленту, она поможет не ошибиться при снятии параметров. Сантиметровая лента при снятии мерок достаточно плотно должна прилегать к телу, не провисая, но и сильно стягивать ее не стоит.

Для взрослых мужчин и женщин стандартные мерки включают в себя:

1. Обхват груди. Линия измерения должна проходить по самым выступающим точкам груди, под подмышечными впадинами сбоку и, чуть выше, по спине.
2. Обхват талии . Замеряется по окружности талии горизонтально, без отклонений по высоте.
3. Обхват бедер. Линия измерения проходит точно горизонтально через самые выступающие точки ягодиц.
4. Обхват шеи. Сантиметровая лента должна проходить вокруг шеи через 7 шейный позвонок.

Помимо общих параметров полезно знать ширину плеч и длину рукава, они пригодятся, если покупка одежды осуществляется онлайн. Эти мерки нужно снять с той вещи, которая сидит на вас идеально, например, сорочки. Ширина плеч измеряется от одного плечевого шва до второго. Длина рукава – от плечевого шва до края манжеты.

Как определить размер женской одежды?

Российские размеры одежды для женщин основываются на показателе полуобхвата груди.

Численное значение обхвата груди делится пополам, а результат и является искомым размером.

Например, при обхвате груди 92 см, размер одежды будет 46.

Бывает, что показатель не совпадает со значениями размерной шкалы: при обхвате груди 98 см полуобхват составляет 49, такого размера нет. В таком случае подбирается наиболее подходящий вариант между 48 и 50 размерами.

Важный момент:

Не всегда фигура имеет стандартные пропорции и размер брюк или юбки может отличаться от параметров верха. Поэтому для точного определения подходящего размера одежды следует также знать показатели полуобхвата бедер. Этот показатель необходим и при выборе нижнего белья.

Важную роль при выборе одежды играет рост. Обычно, он указывается на ярлыках рядом с размером. Его показатель должен отличаться от вашего на 3 см в обе стороны максимально.

Для низкого роста одежду подобрать сложнее, поэтому проще подходящий по размеру вариант подогнать по длине в ателье.

Как подобрать подходящий размер мужской одежды

Определение российского размера одежды для мужчин сводится к знанию следующих показателей:

• Полуобхвата груди – принцип подбора тот же, что и в женской одежде: если грудь 96 см – размер 48, 100 см – 50 и т. д. Этот показатель служит для определения размеров верхней одежды, костюмов, джемперов и т. п.
• Обхвата талии – определяющего размер брюк. Чтобы правильно подобрать длину брюк, важно также знать длину шагового шва.
• Обхвата шеи – определяющего размер сорочки (часто рядом c воротничковым номером на ярлыке указывается соответствующий ему показатель по полуобхвату груди: 37-38 соответствует 44-46 размеру, 39-40 – 48 и т. д.). Иногда воротничковый номер указывается в дюймах, учитывайте, что он в 2,5 раза меньше показателя в сантиметрах.

Одежду следует выбирать, ориентируясь на рост, чей показатель не должен расходиться со значением на этикетке более чем на 3 см.

Для высокого или низкого роста, а также большого веса существуют свои системы размеров, учитывающих эти особенности.

Размер одежды для детей

Чтобы узнать размер одежды ребенка, нужно знать его возраст, измерить рост, обхват груди, талии и бедер.

Размеры одежды для девочек и для мальчиков отличаются, также различна размерная шкала для детей от рождения до 7 лет и от 8 лет до 18.

Определение размера шляп, перчаток и обуви

Головные уборы подбираются исходя из показателя длины обхвата головы. Линия измерения проходит по лобным буграм, над ушами и затылочному возвышению. Длина окружности в сантиметрах будет соответствовать числовому значению размера шляпы.

Чтобы подобрать перчатки, нужно измерить обхват ладони. Сантиметровая ленту необходимо слегка затянуть и провести вокруг ладони (без учета большого пальца). Результат измерений будет соответствовать искомому размеру.

Размер обуви вычисляется путем измерения длины стопы от наиболее выступающей точки пятки до кончика большого пальца. Полученное значение в сантиметрах и будет размером обуви, соответствующем международному стандарту (чтобы точно его измерить, можно поставить стопу на лист бумаги и обвести, держа карандаш строго перпендикулярно).

Обратите внимание:

Перевести размер в соответствующий европейский, английский или американский можно при помощи специальных сравнительных таблиц.

Важно учитывать и полноту ноги, и высоту подъема.

Соотношение российских и зарубежных размеров одежды

Американские и европейские размеры одежды не соответствуют российским, их нужно переводить.

Мужские американские размеры переводятся в российские путем вычитания 10: 46 размеру соответствует 36, 48 – 38 и т. д.

Важный момент:

Европейские размеры одежды для мужчин в большинстве случаев соответствуют российским.

Чтобы узнать, какие размеры США соответствует российским размерам женской одежды, нужно из последних вычесть 34. То есть 44 размер – это 10, 46 – 12, 48 – 14 и т. д. Вычитая из российского размера 6, получаете европейскую размерную шкалу: 42 соответствует 36, 44 – 38, 46 – 40 и т. д.

Кроме того, существует международная система размеров с буквенными обозначениями. Для мужчин размер S соответствует 46-48 российскому размеру, M – 48-50, L – 50-52 и т. д. Для женщин: XS – 42 российскому, S – 44, M – 46 и т. д.

Для удобства определения размеров одежды и обуви существуют специальные сравнительные таблицы, в которых указаны значения, соответствующие параметрам фигуры и соответствующие им зарубежные и российские размеры.

И гардеробом, но в отличие от прекрасной половины человечества, они не любят много времени уделять покупкам одежды, и уж тем более проводить длительные примерки в магазинах. Некоторые мужчины покупают одежду «на глаз», а другие доверяют вкусу своей второй половинке, которая может часами ходить по магазинам, выбирая одежду себе или своим близким. Для многих женщин — шопинг, это , возможность снять стресс и отвлечься от проблем.

Поэтому каждая женщина с большим удовольствием покупает одежду своему мужчине. Но чтоб избежать казусных ситуаций, и купить подходящую одежду, нужно знать мужские размеры, тогда проблем с покупкой точно не появятся.

Для того чтоб правильно снять мерки с мужчины, понадобится измерительная лента. В процессе измерений, на мужчине должна быть легкая одежда, мышцы тела расслабленные. Для покупки мужской одежды понадобятся следующие размеры:

• . Измерительная лента должна неплотно прилагать шеи. Отступ должен быть на 2 пальца.

• . Измерительная лента должна проходить по выступающим точкам груди.

• Обхват талии . Измеряется в наиболее узком месте туловища.

• Измеряется от предплечья до запястья, при этом рука немного должна быть согнута в локтевом суставе.

• Длина по боковому шву . Измеряется вдоль бедер, от талии до пят.

Снимая мерки, лента не должна плотно прилагать к телу, всегда нужно оставлять 2 сантиметра про запас. Результаты измерения нужно обязательно записать. Зная мужские размеры можно с легкостью купить любую одежду, но вначале стоить заглянуть в таблицы размеров, где предоставляется какие параметры, отвечают вашему мужчине.

Таблица мужских размеров футболок и свитеров

При покупке мужских футболок или свитеров, нужно полагаться на размерах обхвата шеи, груди и длинны рукава.

В данном случаи при себе нужно иметь размеры обхвата шеи, длинны рукава, обхвата груди. Если на длинный рукав, тогда прежде чем ее покупать следует измерить обхват запястья.

Таблица мужских размеров брюк

Основные параметры при покупке брюк измеряются в обхвате пояса, длинны штанины по внутреннему и боковому шву.

Таблица мужских размеров джинcов

Покупая мужские джинсы нужно иметь мерки обхвата бедер, длинны штанины по боковому шву.

Таблицы европейских размеров мужской одежды

Европейские производители имеют свои обозначения мужских размеров одежды, в которых иногда сложно разобраться, но изучив таблицу, будет намного проще ориентироваться в размерах иностранных производителей.

Покупаем одежду по типу фигуры

Имея на руках параметры мужчины можно с легкостью купить ту, или иную одежду. Однако мало кто знает, что при выборе одежды нужно учитывать тип фигуры.

• N — мужской размер одежды, предназначающийся для мужчин ростом не больше 162 см и стандартной фигурой. Мужчинам с такой фигурой чаще подходят одежда от 38 до 82 размера.
• B — размер , предназначается для мужчин «с животиком», рост выше 162 сантиметров. В таком случаи одежду покупают от 51 размера.
• S –размер , подходит для мужчин с ростом более 179 см и худощавой фигурой. Размер одежды от 88 размера. В случаи, когда мужчина высокого роста, имеет большое телосложение, тогда стоить обращать внимание на размеры свыше 194.
• U — размер одежды , для мужчин с ростом меньше 162 см и стандартной фигурой. Для данной категории подходят размеры от 24 до 32.

Следует заметить, что показатели в таблицах одежды могут немного отходить от нормы. Это связанно как со строением мужского тела, так и показателей которых придерживается производитель. Однако, имея на руках мужские размеры одежды, вы всегда сможете купить подходящую одежду, в которой вашему мужчине будет удобно и комфортно.

Принято считать, что ключом к определению размера женской одежды является полуобхват груди. Полуобхват груди и есть ваш размер в отечественной системе. Для снятия этой мерки рекомендуется помощь второго человека. Лента должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желёз. Измерения будут точнее, если знать несколько хитростей.

Во-первых, не стоит пользоваться старой, растянутой сантиметровой лентой.

Во-вторых, лента должна плотно прилегать к телу по измеряемой линии, при этом нельзя допускать ни её провисания, ни затягивания.

В-третьих, девушка, с которой снимают мерки, должна быть одета или в нижнее бельё, или в лёгкую одежду.

Нужно, чтобы измеряемая девушка стояла без напряжения, сохраняя привычную осанку.

Тем не менее, лучше проверить все три нижеприведенных параметра — обхват груди, обхват талии и обхват бедер. Возможно, брюки, капри или юбка должны иметь размер, отличающийся от размера блузки или жакета.

Покупая одежду в магазинах, её следует правильно подбирать в соответствии с размером и фигурой. Первостепенное значение следует обратить на ярлык. На маркировке, принятой в России, первым числом указывается рост. Ваш рост должен попасть в диапазон ±3 см. Примеряя одежду смежных ростов, обратите внимание на длину до линии талии, положение карманов, длину после талии и длину рукавов, а также на положение вытачек на груди и талии и т.д. Если Вы маленького роста (146-152 см), Вам очень тяжело подобрать готовую одежду. Готовые изделия для маленьких женщин, как правило, требуют доработки.

Обхват груди — это второе число, указанное на ярлыке. Размер одежды — это обхват груди, деленный на два. Например, обхват груди 88 см соответствует 44-му размеру и т.д. Если при измерении Вы получили промежуточную величину, например 90 см, то следует выбирать одежду ближайшего размера в сторону увеличения. (В данном случае 92 см, т.е. 46-ой размер.)

Не старайтесь покупать одежду на размер меньше. Женщина, одетая в маленькие вещи, выглядит пополневшей и у окружающих может, создастся впечатление, что Вы выросли из платья или брюк. Исключение составят лишь объёмные джемпера и блузоны. Но не следует забывать, что они спроектированы специально с большой прибавкой к груди. Если Вы покупаете такой джемпер меньшего размера, тем самым уменьшаете модную прибавку и, следовательно, изменяете имидж данной одежды. Если у Вас большая грудь, её можно зрительно уменьшить грамотной конструкцией изделия, но никак не одеждой меньшего размера.

Обхват бёдер — это третья цифра на маркировке. Однако если речь идёт о поясных изделиях (например, трусиках), то на ярлыке стоит единственная цифра — обхват бёдер. Межразмерная разница в обхвате бёдер составляет ±2 см. По обхвату бёдер можно судить, к какой полнотной группе относится Ваша фигура. Согласно стандартам выделяют 4-е полнотные группы. Чтобы определить, к какой группе относитесь Вы, нужно вычесть из обхвата бёдер (с учётом выступа живота) обхват груди. Число, которое получилось и есть Ваша группа.

Разница между обхватом бёдер и обхватом груди составляет:

* первая полнотная группа: -4 см;

* вторая полнотная группа: -8 см;

* третья полнотная группа: -12 см;

* четвёртая полнотная группа: -16 см.

Таблица размеров женской одежды

женские размеры

Правильно подобранный размер одежды — ключевая составляющая безупречного образа. И как бы ни был популярен «оверсайз», идеально сидящий костюм непременно должен быть в вашем гардеробе.

Выбор одежды сейчас стал действительно огромным — самые разные производители, дизайнеры и модельеры балуют нас новыми идеями, фасонами. Всё чаще современные дамы выбирают наряды в интернете, без похода в магазин. Но какой бы вариант шопинга вы ни предпочитали, вам необходимо четко знать свой размер и легко ориентироваться в маркировке разных производителей.

Специально для вас мы собрали, переработали и консолидировали массу информации, с помощью которой вы легко найдете ответ на вопрос, как узнать свой размер и какой размер одежды выбирать при покупке.

Сохраняйте себе эту супер-полезную инфографику по размерам женской одежды, делитесь с друзьями и пользуйтесь на здоровье!

Как узнать свой размер одежды

Первое, что вам нужно сделать, чтобы верно выбрать размер одежды — узнать параметры собственной фигуры.

Вооружитесь сантиметровой портновской лентой, которая наверняка найдется в вашем доме. Лучше, если лента будет новой, так как старая растянутая может подвести вас.

1. Примите расслабленную позу с привычной осанкой.
2. Для более точных результатов попросите кого-нибудь помочь с измерениями.
3. Проводите снятие мерок на белье или тонкую облегающую одежду.
4. Следите, чтобы лента достаточно плотно охватывала тело, но не пережимала его.
5. Старайтесь при обмере держать ленту параллельно полу.
6. Вам понадобится снять три главные мерки : обхват груди, талии и бедер:
   - обхват груди измеряется по самым выступающим точкам грудных желез, лента должна проходить горизонтально вокруг туловища;
   - обхват талии измеряется по ее самому узкому месту;
   - обхват бедер измеряется по самой выступающей части ягодиц с учетом выступа живота, лента должна проходить горизонтально вокруг туловища. Ноги при этом должны быть сведены вместе.
7. Чтобы узнать длину рукава, слегка согните руку в локте, снимите мерку от плеча до запястья.
8. Длину юбок и брюк измеряют по линии бока от талии до нужной точки.

Итак, вы знаете свои параметры. Как теперь понять, какой размер одежды следует выбрать?
Интересно, что традиционно размер женской одежды в России определяется значением полуобхвата груди в сантиметрах . То есть, если обхват груди составляет 96 см, делим эту цифру пополам, получаем 48 — именно эта цифра обозначает ваш размер одежды.
Производители выпускают размерный ряд с шагом 2: 44, 46, 48, 50 и т.д. Как быть, если обхват вашей груди составляет 94 см? Ведь, если взять половину значения, получится 47, а такого размера не существует. Здесь рекомендация такова: лучше «округлить» значение в большую сторону и выбрать размер 48 — так, вероятнее всего, вещь сядет лучше, и вы будете чувствовать себя комфортно.

Именно «российский размер» чаще всего встречается в магазинах. Им обозначаются размеры платьев, размеры юбок, размеры пальто, курток и пуховиков, размеры свитеров.

Если вы решили купить брюки или юбку, знания обхвата груди может оказаться недостаточно, особенно если вы обладаете нестандартной фигурой. Проверьте, какому размеру соответствует объем ваших бедер и талии — и смело выбирайте вещь.

Соответствие размеров одежды разных стран

И вот вы узнали свой российский размер, как теперь понять, чему он соответствует, например, в Европе? Разложить все по полочкам поможет таблица размеров женской одежды — удобный инструмент, который легко покажет соответствие иностранных размеров друг другу.

Смотрим таблицу: при российском размере 48, вам стоит присматривать вещи 42-го европейского размера (EU), а если наряд вашей мечты сделан в Великобритании (UK) — вам нужен 14-й размер, или если он из США (US / USA) — выбирайте 10-й.

Наверняка вам знаком и «международный размер» (Size, или INT), где размеры обозначены буквами: XS, S, M, L и т.д. Этот вариант очень распространен.

Обозначения выбраны неслучайно: за основу взяты первые буквы слов «маленький», «средний», «большой» на английском языке:
XS — eXtra small — очень маленький;
S — Small — маленький:
M — Medium — средний;
L — Large — большой;
XL — eXtra Large — очень большой;
XXL — eXtra eXtra Large — экстра-большой;

В нашем примере с 48-м российским размером покупателю стоит выбрать вещь с маркировкой L.

Размеры джинсов: какой выбрать

Вопрос с выбором размера джинсов особый. Здесь чаще всего встречаются обозначения в виде одной или двух цифр: 27, 28, 29 или 27-30, 28-32 и т.д.
Эти цифры сложно привязать к известному вам в сантиметрах объему груди или бедер, на полуобхват это тоже не похоже. Почему размеры обозначены именно так и на что указывает вторая цифра?

А дело тут вот в чем: первая цифра означает обхват талии в дюймах (inches) . Рядом при этом может быть написана буква W (от англ. waist - талия). То есть, если обхват вашей талии составляет 77 см, скорее всего вам подойдут джинсы 30-го размера. (1 дюйм = 2,54 см; 78 / 2,54 = 30,3).

Иногда вы можете встретить маркировку вида 30-32, или 30/32. Что в таком случае означает вторая цифра? Это не диапазон, как может показаться. Вторая цифра указывает на рост, а если точнее — на длину шагового шва. Этот параметр может сопровождаться поясняющей буквой L (от англ. length - длина), он указывается также в дюймах.
Сверьтесь с таблицей: если вы обладательница роста 167 см, вам подойдет 32-я ростовка джинсов.

Размеры нижнего белья и купальников

Одно из главных условий, обеспечивающих вам ежедневный комфорт, уверенность и безупречный внешний вид — правильно подобранное красивое нижнее белье.
В его выборе есть множество нюансов. Ключевой из них — верный размер.

Чтобы определить нужный размер бюстгальтера, вам понадобится узнать два параметра:

1. Обхват под грудью.
2. Обхват груди по самым выступающим точкам грудных желез (он определяет полноту чашки). Обратите внимание: измерения нужно проводить без белья.

Получив два замера, вы теперь можете понять полноту чашки.
Полнота чашки = обхват груди - обхват под грудью

Если разница значений составляет 12-14 см, это соответствует чашке А; если разница в 14-16 см, вам понадобится чашка В и т.д.

На ярлычке бюстгальтера размер часто имеет вид 75В, где 75 — это обхват под грудью в сантиметрах, а В — полнота чашки.

По таблице можно увидеть, что размеру 75B соответствует международный размер M, итальянский 3-й (IT), и французский 90-й (FR).
Также легко определит и размер трусиков, зная обхват бедер и талии.