Пигментные пятна во время беременности избавиться. Нужно ли проводить лечение. Как бороться с пигментацией во время беременности

Появление любого эстетического дефекта вызывает вполне объяснимое беспокойство и пигментные пятна на коже не являются исключением. Особенно остро воспринимаются данные состояния в период беременности и лактации, когда организм женщины подвержен существенным гормональным и психоэмоциональным нагрузкам. Очаговая гиперпигментация обычно сопровождается возникновением коричневых пятен, имеющих различную форму, размеры и локализацию на теле. Пигментные пятна при беременности называют хлоазмой и считают вполне нормальной реакцией организма на резкое изменение гормонального фона.

Пигментные пятна при беременности появляются вследствие резкого изменения гормонального фона

Причины появления пигментных пятен при беременности

Развитие гиперпигментации всегда связано с избыточным накоплением в клетках кожи естественного пигмента – меланина. Чаще всего пигментные пятна появляются вследствие длительного воздействия на эпидермальные структуры ультрафиолетового излучения. Возникновение неравномерной пигментации в период беременности имеет принципиально другой механизм и связано с резким изменением гормонального фона женщины. Дело в том, что практически сразу после зачатия, надпочечники начинают активно продуцировать такие гормоны как эстроген и прогестерон. Такая реакция направлена на сохранение беременности. В качестве сопутствующего вещества выделяется также меланоцитстимулирующий гормон, что приводит к усилению синтеза меланина и накоплению его в клетках кожи. Визуально это проявляется появлением пигментных пятен на ногах, руках, лице, шее и других частях тела.

Хлоазма, вызванная гормональным фактором, обычно проявляется во втором триместре беременности, однако в редких случаях может отмечаться уже через несколько недель после зачатия.

Несмотря на то, что гормональная этиология пигментных пятен при беременности является наиболее распространенной причиной появления данного косметического дефекта, нельзя также полностью исключать другие факторы, провоцирующие развитие очаговой гиперпигментации. Часто пигментные пятна на теле проявляются как реакция на прием медикаментозных препаратов и косметических средств, обладающих фотосенсибилизирующими свойствами. Такие вещества способны повышать чувствительность кожных покровов к воздействию прямых солнечных лучей.

Иногда развитие очаговой гиперпигментации может быть симптомом серьезных патологических процессов внутренних органов, таких как печень, яичники, гипофиз и т.д., при этом достаточно часто наблюдается появление пигментных пятен на спине, животе и других частях тела, которые не подвергаются регулярному воздействию солнечного излучения. Нельзя также полностью исключать роль ультрафиолета в формировании признаков гиперпигментации, в связи, с чем беременным женщинам не рекомендуется длительное пребывание на солнце в период его наибольшей активности.

Гормональная хлоазма локализуется чаще всего на лице беременной женщины

Методы удаления пигментных пятен во время беременности

Гормональная хлоазма обычно не требует терапевтического воздействия и проходит самостоятельно через несколько месяцев после рождения малыша. Однако бывают случаи сохранения гиперпигментации вплоть до окончания периода лактации. Если пигментные пятна наносят существенный ущерб внешности и вызывают дискомфорт, следует ответственно подойти к выбору способа их удаления. К сожалению, наиболее эффективные методики избавления от поверхностных эстетических недостатков, такие как лазерная коррекция, криодеструкция, мезотерапевтические процедуры и пилинги в период беременности применять категорически запрещено. Однако существует ряд безвредных и натуральных способов сделать пигментные пятна при беременности менее заметными:

• специальные крема и мази против пигментации, предназначенные для беременных женщин;
• протирание кожи натуральным соком растений, имеющих отбеливающие свойства, таких как огурец, репчатый лук, петрушка, малина и т.д.
• маски и примочки на основе молочных продуктов, таких как кефир, сметана, простакваша и т.д.

Несмотря на натуральность и безопасность всех вышеперечисленных способов осветления кожи, во время беременности применять их следует с особой осторожностью, чтобы избежать развития аллергических реакций. Подробнее узнать о методах удаления проявлений гиперпигментации можно из раздела .

Профилактика пигментных пятен при беременности

Полностью избежать проявления гиперпигментации во время беременности не всегда удается в связи со сложной гормональной перестройкой в организме будущей мамы, однако уменьшить выраженность пигментных пятен вполне возможно, соблюдая следующие рекомендации:

• избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей в период его наибольшей активности (с 12:00 до 18:00);
• отказаться от применения новых косметических составов, которые могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету;
• использовать солнцезащитные крема и гели;
• принимать витаминные препараты, содержащие фолиевую кислоту (по рекомендации врача);
• употреблять в пищу больше продуктов, содержащих витамин С.

Пигментацией называется потемнение или, наоборот, осветление участков кожи, которое происходит из-за сбоев в выработке меланина – пигмента, отвечающего за окраску кожных покровов. Появление таких признаков позволяет предположить у женщины беременность. Будут появившиеся пятна темными или светлыми, зависит от исходного цвета кожи. Подобные отметины, отличительная черта которых – четкие края и неправильная форма, врачи называют мелазмой или хлоазмой.

Во время беременности они могут появиться как на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек, на верхней губе), так и на других частях тела: на внутренней стороне бедер, ареолах молочных желез, на животе.

Красноречивые признаки

На отдельных участках кожа начинает темнеть на самых ранних сроках беременности. Порой проявление именно этого симптома и наталкивает женщину на мысль о беременности. Сначала темнеют соски и ареолы вокруг них, область половых губ и клитора.

Во втором триместре пигментация становится ярче и у некоторых будущих мам появляется так называемая «маска беременной» - пигментация при беременности на лице возникает. Пятна выступают на щеках, на носу, на лбу, скулах, под глазами, над верхней губой и на подбородке и могут располагаться симметрично. Если женщина склонна к появлению веснушек, то нужно быть готовой к тому, что во время вынашивания малыша они станут ярче, а их количество увеличится.

Пигментация при беременности на животе появляется примерно в то же время. Эта коричневая полоса, которая тянется от пупка до лобка, так называемая полоса Альба, существует у каждой женщины, просто во время вынашивания малыша она становится заметнее.

Агенты влияния

Так почему же у будущих мам появляется пигментация? Цвет кожи человека зависит от многих обстоятельств, но самым главным является концентрация красящих веществ, или пигментов, один из которых – меланин. Он скапливается в особых молекулах под названием «меланосомы», которые играют роль естественного фильтра, защищающего верхний слой кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Во время беременности процесс выработки меланина изменяется, ведь надпочечники начинают синтезировать больше эстрогенов, прогестерона и меланоцитстимулирующего гормона. Из-за этого выделяется больше меланина, который концентрируются на определенных участках кожи. В результате у женщины появляется гиперпигментация.

Иногда причиной хлоазмы становится прием до беременности оральных контрацептивов или недостаток фолиевой кислоты. Пигментация также может указывать на проблемы в работе печени, гипофиза, яичников, некорректного проведения косметологических процедур, использования некачественной косметики или парфюмерии. Не последнюю роль в появлении пятен на коже играет и стресс.

Имеет значение также генетика. Если у мамы во время беременности была такая проблема, то не исключено, что пигментные пятна в период вынашивания малыша появятся и у ее дочери.

Часто будущие мамы спрашивают, как пигментация беременной влияет на малыша. Если ее причиной не является обострение хронических недугов, то никакого влияния на будущего ребенка пигментные пятна не окажут.

Пигментные пятна при беременности: мальчик или девочка?

Есть народное поверье, что пигментные пятна при беременности чаще появляются у будущих мам девочек. Это имеет под собой основание: развивающаяся в животе девочка забирает у своей будущей мамы эстрогены, и их уровень в организме женщины снижается. Но как тогда объяснить, что пигментные пятна появляются и у будущих мам мальчиков? Одним словом, чем гадать по народным приметам, лучше сделать УЗИ. Оно точно не ошибется.

Осторожность не помешает

Пигментные пятна – явление хоть и временное, но не такое уж приятное. Каким же правилам должна следовать будущая мама, чтобы уменьшить вероятность их появления?

• Так как под действием ультрафиолетовых лучей пигментация становится заметнее, защищайте кожу от солнца: летом носите широкополые головные уборы, солнцезащитные очки, используйте солнцезащитные кремы, предназначенные для детей;
• Внимательно читайте список ингредиентов, входящих в состав косметических средств, и выбирайте те, в которых нет витамина А, стимулирующего образование пигментных пятен:
• Следите за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащие фолиевую кислоту, витамины С и Е: зеленые листовые овощи, капуста, качественное растительное масло, злаки, рыба, печень и свекла;
• Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога. Это нужно, чтобы проверить работу щитовидной железы.

Лечиться будем?

Многие специалисты считают, что во время беременности не стоит принимать никаких кардинальных мер по борьбе с гиперпигментацией, и советуют спокойно дождаться, когда она сама собой исчезнет через некоторое время после родов. Но есть среди докторов и такие, которые не возражают против применения средств народной медицины. В таком случае будущая мама должна понимать, что полностью избавиться от этой проблемы во время вынашивания малыша вряд ли удастся, пигментация лишь станет не такой заметной. И самое главное – перед применением любого средства надо обязательно посоветоваться с врачом.

Эти советы, конечно, не относятся к случаям, когда хлоазму вызывает обострение хронических заболеваний. Если причина именно в этом, на лечение недуга надо обратить серьезное внимание и строго следовать рекомендациям лечащего доктора.

Народные средства

Можно смочить ватный диск свежевыжатым соком петрушки, клюквы, огурца, репчатого лука, клубники, красной смородины, малины, сладкого перца и смазывать им пятна. Смывать сок не нужно.

Примочки:

• перемешать сок лимона с двумя столовыми ложками меда, смочить в этом растворе марлю и подержать на лице примерно 20 минут, затем смыть водой;
• пропитать марлю в свежей простокваше, наложить на лицо и смыть через 20-25 минут;
• смешать в равных пропорциях молоко и сметану, смочить в растворе марлю, нанести на лицо и через 20 минут смыть водой.

Маски:

• растереть в кашицу перечисленные выше отбеливающие ягоды и наложить такую маску на пятно на 15 минут;
• нанести на пятно кефир и через 15 минут смыть водой, затем смазать свежевыжатым соком петрушки;
• измельчить свежий огурец, наложить на пятно и через 20 минут смыть прохладной водой;
• измельчить петрушку в кашицу, наложить на лицо и смыть через 30 минут.

Кроме того, можно применять и специальные косметические средства от пигментных пятен, специально разработанные для будущих мам. Здесь тоже нужны осторожность и консультация врача.

Во время беременности в организме женщины происходят огромные изменения: гормональный сбой, перестройка деятельности внутренних органов.

Все это влияет на эмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. Когда же наблюдается изменение цвета кожи на отдельных участках кожи, мы говорим о пигментации во время беременности.

Что такое пигментация

Пигментация – это потемнение или осветление участков кожи, которое появляется вследствие излишней выработки меланина – пигмента, отвечающего за цвет кожи. Будут ли появившиеся пятна светлые ли темные, зависит от цвета кожи будущей мамы. Обычно, у светловолосых появляются более темные пятна, и у брюнеток — наоборот.

Во время беременности пигментные пятна могут появиться на лице (на лбу, подбородке, вокруг глаз, на верхней части щек или верхней губе), на внутренней стороне бедер, ореолах молочных желез и животе. Наиболее ярко пигментация становится заметна в третьем триместре.

На животе это изменение цвета кожи принимает вид коричневой полосы, которая тянется от пупка до области лобка. Это полоса Альба, которая существует у каждой женщины, просто во время беременности становится ярче.

Соски же становятся темно-коричневыми. Часто, это явление наблюдается уже после родов, тогда как всю беременность никаких изменений в своем внешнем виде женщина не замечает.

Как правило, проявление пигментации на лице называют «маской беременной». Эти пятна имеют коричневый окрас и неправильную форму. Иногда они выглядят как арка от виска до виска через лоб.

Если вы склонны к веснушкам, то их появление может усиливаться в период вынашивания малыша. И это и будет своеобразное проявление пигментации во время беременности.

Причины появления пигментных пятен

Не стоит удивляться, если знакомые, увидев вас с пятнами на лице, говорят: «О, у тебя девочка. Всю мамину красоту забрала». Однако эта народная примета не всегда соответствует действительности. Пятна могут возникнуть при любом поле вынашиваемого малыша.

Основная причина пигментации во время беременности на коже – это гормональный сбой . Всем известно, что для вынашивания малыша и сохранения беременности этот сбой жизненно необходим, поэтому появление пятен можно потерпеть.

Также причиной пигментации на лице, животе, сосках может стать генетика . Если у вашей мамы были такие проявления во время беременности, то вы находитесь в группе риска.

Кроме того, причиной может выступать стресс . Он всегда негативно отражается на организмах и мамы и малыша, в том числе и в форме пигментации.

Всем беременным с первого дня рекомендуют употреблять фолиеву кислоту и все продукты, содержащие ее. Недостаток этого витамина часто становится причиной пигментных пятен. Однако увидев, что на коже начали появляться пятна, усиленно начинать пить витамины для беременных не стоит. В первую очередь вы должны проконсультироваться с врачом.

Когда пройдут пигментные пятна

Любое изменение в вашем организме во время беременности – это явление временное. В том числе и пигментация. Все изменения, которые происходят в течение 9 месяцев со временем проходят: возвращается дородовый вес, появляются мышцы пресса, налаживается гормональный фон. И в течение 2-3 месяцев исчезают все появившиеся пигментные пятна.

Поэтому можно с ними сильно и не бороться во время беременности, они сами исчезнут, когда придет срок. Но, даже, если пигментные пятна не проходят после родов, то, благодаря развитию современной косметологии и медицины, есть возможность от них избавиться и вернуть себе прежнюю красоту (об этом мы поговорим конкретнее дальше).

Как избавиться от пигментных пятен

Любая женщина хочет быть красивой, особенно во время беременности. И, конечно, факт появления пятен на коже очень огорчает будущую маму. Полностью избавиться от пигментации на лице, животе или груди во время беременности вряд ли удастся. Но вот осветлить потемневшие участки можно.

Не забывайте, что любое, принимаемое вами решение об использование косметических средств, должно быть согласовано с врачом, а не только с продавцом-консультантом в магазине. Так как самое безобидное, на первый взгляд, средство может пагубно повлиять на развитие малыша.

То есть, для борьбы с пятнами вы можете использовать специальные крема, маски. Можно записаться на процедуру в салон. Но обязательно скажите, что вы беременны.

Достаточно эффективными и безвредными являются народные средства для борьбы с пигментными пятнами во время беременности на груди, лице и животе.

Приведем рецепты некоторых полезных масок:

• маска из присутствующих в холодильнике кисломолочных продуктов. Нанесите на пигментированные участки на 15 минут, а затем смойте теплой водой;
• салат из свежих огурцов любят все. Оставьте один для маски. Натрите его на терке, кашицу наложите на пятнышки. Для лица, например, это не только избавление от пятен и осветление, но и питание кожи;
• можно использовать петрушку, измельченную в блендере (корень или листья). Вам понадобится сок этой кашицы. Уложите измельченную петрушку в марлю, и этот компресс накладывайте на пораженные участки тела;
• также хорошо помогает сок грейпфрута, наложенный на кожу на 20 минут.

После каждой маски воспользуйтесь кремом, подходящим вашему типу кожи Но, опять напомним, все пятна уйдут после родов. Не переусердствуйте, пытаясь от них избавиться.

Нельзя применять:

• химический пилинг и лазерную шлифовку;
• средства с большим содержанием витамина А.

Хотелось бы заметить, что ошибочным является мнение о том, что загар во время беременности уменьшит или замаскирует пятна. Эффект от загара будет совершенно противоположный.

Как избежать появления пятен во время беременности

Изменений в организме вам, конечно, не избежать, но вот восполнить организм витаминами и чистым воздухом вполне возможно. Правильное питание, здоровый образ жизни, полноценный отдых – вот основные требования для нормального протекания беременности. Также это препятствует появлению тех пятен, о которых мы сегодня говорим.

Но есть для профилактики пигментации и еще несколько полезных рекомендаций:

1. Следите за тем, чтобы в ваш рацион ежедневно входила зелень, овощи, фрукты, ягоды и рыба, мясо с крупами. Все эти продукты наполнят организм нужными витаминами. Овощи лучше употреблять зеленые листовые, включите в меню растительное масло;
2. Избегайте прямых солнечных лучей. Если это невозможно, обязательно приобретите защитные помаду и крем для тела;
3. Не рискуйте с использованием неизвестной вам ранее косметики. Во время беременности это чревато не только пигментацией, но и аллергическими реакциями;
4. Употребляйте достаточное количество жидкости;
5. Не пейте кофе и черный чай;
6. Избегайте стрессовых ситуаций;
7. Не пренебрегайте рекомендацией гинеколога посетить эндокринолога, который проследит за работой вашей щитовидной железы. Ведь нарушения ее деятельности могут также стать причиной появления пятен.

Борьба с пятнами после родов

Как мы уже сказали, пигментные пятна на животе, груди и лице после родов исчезают сами. Это происходит обычно в течение 2-3 месяцев. Но максимальный период ожидания – год.

Если после года участки, пораженные во время беременности, не видоизменились, тогда стоит пойти на консультацию со специалистами (дерматологом, терапевтом и гинекологом). Это позволит исключить наличие заболеваний, которые могут являются истиной причиной появления пигментации.

Если заболевания отсутствуют, то вам помогут избавиться от пигментных пятен после родов в профессиональном салоне красоты. Вам останется только выбрать подходящую процедуру.

Выбирая метод для осветления кожи, вы должны проконсультироваться и с педиатром, если малыш находится на грудном вскармливании. Процедура должна быть безопасна для ребенка так же, как и для мамы.

Среди наиболее эффективных и наиболее безопасных методов избавления от пигментации после родов можно выделить лечебные крема и лазер. Выберите хороший салон, где с вами предварительно проведут консультацию и расскажут обо всех процедурах.

Пигментные пятна на лице при беременности появляются достаточно часто. Медики называют их хлоазмы, а ещё есть распространённое название такой пигментации — «маска беременности».

Пятна у беременных на лице располагаются на лбу, скулах, подбородке, на переносице и над губой. Чаще всего они симметричны, имеют более или менее чёткие контуры, желто-коричневатый цвет и иногда сливаются между собой – отсюда и название «маска».

Такая появляется в середине срока и может сохраняться после родов. Но чаще всего после появления малыша цвет лица выравнивается.

Есть и другие неприятности с кожей, которые особо проявляются у беременной женщины. Это возникновение прыщей и угрей на коже лица, или . Дело в том, что в этот период жизни активизируется работа эндокринной системы и сальные железы усиленно выделяют большое количество кожного сала. Поры закупориваются и могут возникать воспалительные процессы.

Распространена при беременности и повышенная чувствительность, шелушение и . Причина: ослабление защитных функций организма.
Таким образом, беременной нужно уделять внимание не только тёмным пятнам, но и полноценному уходу за всей кожей лица. А сейчас вернёмся к хлоазмам.

Почему появляются хлоазмы у беременных

Проблема с пигментными пятнами всегда связана с меланоцитами – клетками кожи, вырабатывающими пигмент меланин и отвечающими за тон кожи, загар, веснушки и цвет глаз. Их работа регулируется гормонами. Естественно, что с наступлением беременности гормональный фон у женщины меняется и меланоциты начинают вырабатывать больше тёмного пигмента, которые на лице беременной образуют , особенно, если женщина не защищает свою кожу и подолгу находится на открытом солнце.

Хлоазма по сути – это большая веснушка, она не вызывает никакого дискомфорта, пожалуй, кроме эстетического. Кожные покровы не болят, не зудят и не шелушатся. Наибольшая склонность к гиперпигментации наблюдается у смуглых шатенок и брюнеток. В летний период пятна бывают более выражены, чем зимой. Часто пигментные пятна появляются у беременных женщин с генетической предрасположенностью к хлоазме.

Как избежать пигментации при беременности?

К появлению пигментации нужно относиться спокойно. Но чтобы не провоцировать её появление, нужно одно: защищать своё лицо от солнечных лучей.

Во время беременности , с целью профилактики, избегайте в составе ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.

♦ Ультрафиолет — главная причина пигментации. Поэтому, если беременность протекает в летний период – защищайте своё лицо и тело широкополой шляпой, солнцезащитными очками и одеждой с рукавами. Ни о соляриях, ни о загаре на пляжах говорить не приходится.
♦ Ещё один способ защитить кожу – использовать косметических средств с защищающим от солнечного излучения протективным фактором (SPF) от 20 и выше. В аннотации крема должно быть указано, что он не пропускает не только УФ-А, но и УФ-В лучи.
♦ Обязательно изучите состав крема, которым вы пользуетесь, не содержит ли он вредные компоненты. Для плода вредны такие активные химические добавки в отбеливающих кремах, как гидрохинон, висмут, арбутин. И ни в коем случае нельзя использовать , включающие в себя производные ртути.
♦ Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка или титана, эти окиси металлов гипоаллергенны, не имеют токсического воздействия на организм, не проникают глубоко в кожные ткани и поэтому не наносят вред плоду.
♦ Учтите, что масло лимона, апельсина, бергамота, померанца, корицы, экстракт солодки повышают чувствительность кожи к ультра -фиолетовым лучам. Для плода они безвредны, но кожу беременной женщины могут подпортить серьёзно.
♦ Если вы всё-таки хотите использовать отбеливающую косметику, то выбирайте составы на основе аскорбинки (витамина С) и коревой кислоты.
♦ Можно просто маскировать маскировке пигментных пятен с помощью декоративной косметики. Вы можете без опаски пользоваться кондитерами и корректорами.
♦ Не рекомендуется во время беременности прибегать к агрессивным косметическим процедурам: глубокому пилингу, дермабразии на т.д.

Если пятна остались после родов, что делать

Мы уже говорили, что чаще всего пигментация, появившаяся на коже у беременных, после родов, как только нормализуется цикл, проходит. Но случается, что тёмные пятна всё-таки остаются и вызывают у молодой женщины недовольства своей внешностью.

В таком случае, первым делом, стоит проконсультироваться с эндокринологом, чтобы выявить генетическую или гормональную основу этого явления. Учтите, что на гормональный фон влияет приём пероральных контрацептивов, так как они содержат половые гормоны.

Если опасений у специалиста по поводу вашего эндокринологического фона нет, то можно обратиться к услугам косметологов. В салонах для удаления хлоазмы используют лазерную коррекцию, и различные аппаратные методы.

Но самый безопасный способ ухода за кожей и профилактики темных пятен и прочих проблем, является правильный домашний уход. Это маски, скрабы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Их рекомендуется использовать и во время беременности и после родов.

Маски для удаления пигментации во время беременности и после неё

Обращаем ваше внимание, что подбирая тот или иной состав домашней маски, будьте внимательны. Всегда проводите тест на аллергическую реакцию компонентов. Для этого перед применением нанесите состав на внутренний сгиб локтя и подержите его полчаса. Если кожа будет реагировать спокойно, то приступайте к ухаживающим процедурам. Если появилось раздражение, зуд, то откажитесь от такого состава.

Сок свежего лимона – 1 столовая ложка

Выжмите свежий лимонный сок, пропитайте ватный диск и протирайте кожу лица несколько раз в день. Обязательно после такой процедуры наносите питательный или увлажняющий крем.

Всеми признанная и эффективная процедура осветления кожи. Действует мягко и хорошо увлажняет кожу. Можно делать состав только огуречный, а можно добавлять другие продукты, от этого её эффект лишь усилится.

Огурец свежий
Сметана – 1 столовая ложка
Лимонный сок – 3-4 капли

Натрите огурец на мелкой тёрке, слегка отожмите сок, добавьте сметану и сок лимона. Положите маску на лицо и шею на 25-30 минут и смойте чистой водой.

Такая маска из картофеля или картофельного крахмала хорошо отбелит кожу лица, увлажнит её и напитает полезными веществами.

Картофель – 2 столовые ложки
Молоко – 1 столовая ложка
Оливковое масло – ¼ чайной ложки

Натрите картофель на мелкой тёрке, смешайте с молоком и маслом. Нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте и увлажните кожу кремом.

Маска с творогом не только отлично осветляет кожу при хлоазме, но и придаёт ей цветущий вид. Естественно, что заметного результата вы можете достичь при регулярном применении этой процедуры в течение 1-2 месяцев.

Творог – 2-3 чайные ложки
Куриный желток – 1 штука
Перекись водорода – 1 чайная ложка

Разотрите творог с желтком и влейте перекись, всё тщательно смешайте. Подержите маску на лице не более 15 минут. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите увлажнение.

Глина в составе маски действует как очищающее средство, вытягивая всю грязь из пор. Она имеет и дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие, так как обладает антибактериальными свойствами. К глине добавляют различные ингредиенты, что усиливает её действие, но можно использовать её и одну. Просто разведите водой и нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой и нанесите увлажнение. Косметическая глина в домашних рецептах абсолютно безопасна.

Глина – 2 столовые ложки
Куриный желток – 1 штука
Эфирное масло лимона – 3 капли

Глину разведите небольшим количеством кипячёной воды, добавьте желток и эфир. Нанесите на лицо и держите до подсыхания. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Можно в эту маску добавлять и другие ингредиенты: сок огурца, алоэ, оливковое масло, буквально по ½ чайной ложки.

Для этой маски используют сырые дрожжи и настой трав. Она хорошо чистит лицо, снимает воспаление и, к тому же, питает полезными веществами, которые укрепляют эпидермис. Если делать эту маску регулярно, то кожа станет чистой и сияющей.

Дрожжи – 1 столовая ложка
Цветы календулы или листья мяты – 1 столовая ложка

Приготовьте отвар из какой-либо из этих трав. Для этого залейте её горячей водой (полстакана) и поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите и используйте. Когда отвар остынет, разведите в нём дрожжи так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на кожу на 20 минут, до высыхания. Затем осторожно удалите маску и умойтесь.

Рецепт этой маски применяется при угревой сыпи и прыщах, которые часто мучают беременных женщин. Она хорошо чистит поры от кожного сала и снимает воспаления.

Рис – ½ стакана
Белокочанная капуста – 100 граммов

Травяные сборы можно использовать для увлажнения кожи, но помнить, что какие-то из них могут быть аллергенными. Поэтому проявляйте осторожность! Эта маска интересна тем, что трава не заваривается, а в виде порошка смешивается с другими ингредиентами.

Травяной сбор из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника – 1/2 столовой ложки
Овсяные хлопья – 1/2 столовой ложки
Растительное масло – 1 столовая ложка

Травы и овсянку измельчите в кофемолке или блендере. Соедините порошок с маслом и размешайте. Полученный состав нанесите на лицо на 15-20 минут. Умойтесь чуть тёплой водой.

Во время беременности для ухода за кожей используйте сезонные овощи и фрукты. Вы можете брать всё, что не вызывает у вас аллергию и не сможет этим навредить плоду. Это может быть: тыква, яблоко, банан, авокадо, огурцы, капуста, петрушка и т.д.

В качестве домашних рецептов очищения кожи, которое тоже нужно делать регулярно, рекомендуются , морской соли, молотого геркулеса. Здесь вы можете выбрать рецепт по вкусу.

Несколько секретов использования домашних масок

• Всегда проводите тест на аллергическую реакцию. Как: смотрите выше.
• Готовьте маску непосредственно перед её применением. Помните, что натуральные продукты быстро портятся.
• Перед нанесением маски, для получения хорошего эффекта от процедуры, тщательно очистите свою кожу и немного разогрейте с помощью или горячего компресса.
• Наносить маску можно специальной кисточкой, ватным диском или просто пальцами рук.
• Средства наносите строго по массажным линиям лица и шеи.
• Смыть домашнюю маску можно не только водой, но и травяным настоем, молоком, зеленым чаем или минералкой.
• После процедуры желательно нанести на кожу любой увлажняющий крем, которым вы пользуетесь.
• Помните, что женщина должна выглядеть привлекательно в любой период своей жизни, особенно в такой трогательный, как беременность.

Общаясь с подругами на нашем сайте сайт я обратила внимание на тему форума «Как удалить пигментные пятна» (). У меня тоже появлялись пигментные пятна при беременности . Правда, после рождения старшего сынули они исчезли, а вот после младшего – «возвращаются» каждую весну.
Пигментные пятна на коже при беременности – это знакомо многим мамам, не правда ли? Они могут возникнуть на любом участке кожи в любой период беременности, в любом возрасте, в любое время года. Для окружающих чаще всего этот внешний эстетический недостаток не имеет никакого значения, он никак не отражается ни на здоровье, ни на работоспособности человека. Но пятна на лице при беременности могут являться причиной нарушения душевного равновесия женщины. Давайте попробуем разобраться в обстоятельствах появления этих нежелательных украшений.

Что такое пигментные пятна?

Цвет кожи человека зависит от многих факторов, таких как толщина эпидермиса (наружный слой кожи), состояние рельефа кожного покрова и пр. Но решающей при формировании цвета кожи является концентрация пигментов (красящих веществ). Их происхождение и механизм проникновения различны, я хочу остановиться только на меланине – это вещество, которое придает нашей коже цвет.
Теоретически, меланин – это пигмент, который концентрируется в особых молекулах «меланосомах». По мере созревания эти молекулы оказываются на поверхности кожи и играют роль естественного фильтра, защищающего верхний слой нашей кожи от разрушительного воздействия ультрафиолетового излучения. Получается, что пигментация – это вполне естественный и полезный механизм защиты кожи, действие которого не должно беспокоить человека.
Но, к сожалению, не все так просто. Выработка меланина зависит от работы нервной и эндокринной системы, немаловажную роль в процессе синтеза меланина играет и содержание в организме человека витаминов группы В и С, различных кислот (пантотеновой, фолиевой и др.), ионов железа, меди, цинка и т. д. Факторов, которые влияют на правильную выработку меланина, много, и поэтому может случиться сбой. Он может выражаться в увеличении концентрации пигмента на определенном участке кожи лица, на кистях рук, в зоне декольте, также пигментные пятна могут появиться на других участках кожи – спине, животе, паховой области, ногах.

Причины возникновения пигментных пятен

Они могут быть разными: генетическая предрасположенность, возрастные изменения, травмы, воспалительные процессы, заболевания печени, почек или желчного пузыря, стресс, изменения гормонального фона, возникающие, в том числе и из-за беременности. Именно на последнем из перечисленных факторов появления пигментных пятен я хочу остановиться более подробно.
Пигментные пятна на коже при беременности называют «хлоазма беременных» и характеризуют появлением на коже пятен от темно-желтого до темно-коричневого цвета с резко очерченными границами. Чаще всего хлоазма появляется на висках, лбу, спинке носа, верхней губе или подбородке. Похожие участки с гиперпигментацией могут возникать в области сосков, на половых органах, или в местах слишком тесного соприкосновения с одеждой.

Необходимо учитывать еще одно условие, почему появляются пятна на лице при беременности. Начиная с поздней весны, выраженность хлоазмы усиливается из-за воздействия ультрафиолетового излучения солнца, а зимой снижается вплоть до полного исчезновения.
Но многие врачи утверждают, что будущим и молодым мамам не следует отказываться от принятия солнечных ванн. Им можно загорать в теньке, а не на открытом солнце, или в период дня, когда солнечные лучи менее активны (до 11 часов утра и после 17 часов вечера).

Профилактика и лечение пигментных пятен у беременных женщин

Если вас сильно беспокоят пятна на лице – используйте декоративную косметику, чтобы их заретушировать. Начиная с ранней весны, перед выходом из дома необходимо использовать специальные средства с УФ-фильтром. Можно разнообразить рацион питания продуктами с богатым содержанием витамина С и фолиевой кислоты, такие как шпинат, цитрусовые, разные виды капусты.

Во время беременности и после родов необходимо очень внимательно выбирать кремы и другие средства для ухода за кожей. Некоторые из них содержат вредные вещества, которые могут причинить вред плоду или сказаться на качестве молока. Лично я во время беременности пользовалась кремом «Ахромин», у него жирная текстура, что хорошо действует на сухую кожу лица, и к тому же в его состав входит УФ-защита.

Перед нанесением питательного крема кожу лица можно смазать соком кислой капусты, это не только слегка отбеливает пигментные пятна, но еще питает и укрепляет кожу. Есть и другие природные средства для отбеливания кожи. Отбеливающим действием обладают соки свежего лимона и огурца, репчатого лука, сладкого перца, красной смородины, клюквы, свежий сок или отвар петрушки. Использовать можно таким образом: каждый день вечером смазывать потемневшие участки кожи ваткой, смоченной каким-либо соком или отваром, и дать высохнуть. Для тонуса кожи можно сок из указанных выше растений замораживать в формочках для льда, а потом протирать ими лицо. Все отбеливающие процедуры желательно проводить в вечернее время суток, иначе воздействие солнечных лучей может свести на нет все ваши усилия.

Следствие аллергии

Могут появиться и красные пятна при беременности – это, скорее всего, аллергическая реакция. В таком случае необходимо исключить из своего меню потенциально аллергенные продукты (шоколад, цитрусовые, рыбу и др.), отказаться от принимаемых витаминов (может быть, причина возникновения неприятных ощущений кроется именно в них), уменьшить контакт поврежденного участка тела с водой.
Пятна можно протирать настоем ромашки или череды, с давних лет эти растения славятся своим противовоспалительным и антисептическим действием. И обязательно надо обратиться к дерматологу или аллергологу. Они помогут подобрать специальную диету и посоветуют, как ухаживать за проблемной кожей, все это не осложнит вашу беременность. Пигментные пятна, кстати говоря, не стоит особенно беспокоить. Комплексное лечение будет иметь смысл только после родов, если эти пятна не исчезнут самостоятельно. Самое важное: необходимо помнить о том, чтобы ваши действия не доставили вреда вашему малышу.

Терпения вам и здоровья вашим деткам!