Психосоматика женских заболеваний от валерия синельникова. Внематочная беременность: психосоматика и ментальные причины патологии

Согласно основному посту­лату психосоматики, в ос­нове заболевания лежит реакция на эмоциональное пере­живание, сопровождающаяся функциональными изменениями в органах и психологическими нару­шениями.

Можно привести такой пример: согласно психосоматическим представлениям, причиной, к при­меру, токсикоза беременных явля­ется восприятие женщиной бере­менности - нежелание или страх последующих изменений. Абсолютизировать эти положения было бы неправильно, ведь в организме бе­ременной во время вынашивания малыша происходят значительные изменения, которые могут привести к появлению неблагоприятных симптомов. Однако нельзя рас­сматривать телесное в отрыве от духовного, и восприятие будущей мамой собственного состояния, вне всякого сомнения, играет роль в по­явлении или уж, по крайней мере, в течении тех или иных осложнений. Кроме того, психологический комфорт матери отражается и на состоянии будущего ребенка: не случайно одним из популярных «народных» советов беременным становится «не нервничать». В ос­нове этой отмеченной даже неспе­циалистами закономерности лежат сложные процессы, происходящие в системе «мать-плод».

В связи с этим хочется дать бу­дущим мамам несколько полезных советов, способных помочь исклю­чить возможное неблагоприятное воздействие их эмоций на течение беременности.

Предубежденность может стать основой болезни

Например, акушеры знают, что критическим периодом в ходе вто­рой беременности после первой, закончившейся неудачей, является именно тот срок беременности, в который выкидыш произошел в прошлый раз. Между тем известно, что 15-20% беременностей пре­рываются досрочно, причем 5- 10% из них - в ранние сроки. Это объясняется наличием генетичес­ких аномалий или острых стрессо­вых ситуаций, приводящих к по­ломкам и отторжению формирующихся тканей и органов плода. Воз­никновение пороков развития за­висит не только от наследственных факторов, которые обусловливают свыше 60% самопроизвольных абортов в Iтриместре, но и от нали­чия различных вредных (тератоген­ных) воздействий на организм бе­ременной. То есть, по сути дела, ве­роятность того, что выкидыш прои­зойдет снова у этой же женщины в этом же сроке, не так уж велика. Нередко происходит так, что уже перенесшая выкидыш женщина начинает ожидать его снова, отсю­да - стресс и вероятные осложне­ния. Столкнувшись с подобными проявлениями в своей практике, врач в этот самый критический пе­риод женщину госпитализирует, она под присмотром врачей (ей так спокойнее) переживает этот тре­вожный для нее период.

Сегодня убедительно доказано, что при стрес­се надпочечники мате­ри выбрасывают в кровь катехоламины (гормо­ны стресса), а во время положительных эмоций (радости, успокоения) -гипоталамические структуры мозга выра­батывают эндорфины (гормоны радости), ко­торые активно воздей­ствуют на плод. Эндор­фины - это биологичес­ки активные вещества, под действием которых человек испытывает удовольствие, успоко­енность, это своего рода наркотики,которые вы­рабатываются в орга­низме. Можно предпо­ложить, что в то время как будущая мама ис­пытывает положитель­ные эмоции, малышу тоже хорошо.

Таким образом, если у вас есть та или иная предубежден­ность по поводу течения бере­менности или тех или иных состо­яний, обратитесь к профессионалам, выясните верность или неверность сво­их убеж­дений.

Проблемы адаптации

Хорошо, если вы понимаете, что в начале беременности, когда в организме происходит активная гормональная перестройка, нап­равленная на жизнеобеспечение плода, наиболее заметны измене­ния в психоэмоциональной сфере. Женщина, иногда еще не осозна­вая свое новое состояние, отмеча­ет изменения в восприятии окру­жающего ее мира. У одних появля­ется повышенная, даже утончен­ная, реакция на внешние раздра­жители. У других доминирует кри­тическое отношение к близким.. Женщин начинает раздражать по­ведение мужа и родителей, они ощущают себя одинокими. Может появиться состояние угнетеннос­ти, чувство безысходности, а отсю­да - плаксивость, капризность. Возникшая повышенная требова­тельность к окружающим часто сопровождается некритичным от­ношением к себе, снижением ра­ботоспособности, конфликт­ностью. Все эти особенности кратковременны и исчезают при адап­тации к новому состоянию. Обыч­но эта перестройка заканчивается к 10-12 неделям беременности. Это обычные изменения, которые встречаются в той или иной степе­ни у всех беременных.

Более половины всех женщин во время беременности ощущают себя так же, как и до нее. Ритм жизни, привычки, стиль поведе­ния в первые 12 недель беремен­ности остаются прежними. Одна­ко психоэмоциональные измене­ния, происходящие в организме беременной, могут вызывать отклонения, субъективно воспринимаемые как нарушение здоровья. К ним отно­сятся: субфебрильная тем­пература (37,0-37,5°С);повышенная утомляемость; раздражительность; головокружение; учащение пульса, сниже­ние артериального давления; по­явление тошноты, рвоты, осо­бенно на голодный желудок; не­переносимость определенных за­пахов, видов и сортов пищи; извращение вкуса; потеря или при­бавка веса; появление влагалищ­ных выделений; учащенное моче­испускание.

Физиологические, слабо выра­женные, симптомы приспособле­ния организма к беременности не требуют вмешательства медицинс­ких работников, так как они не до­саждают женщине, не изменяют ее привычного ритма жизни, наклон­ностей. Пограничные состояния, определяемые врачом, требуют коррекции, с которой при опреде­ленном знании и навыках может справиться сама женщина. Пато­логические состояния, диагности­руемые медицинским работником, требуют немедленного лечения у специалистов.

Вам потребуется помощь

Окружающие беременную близкие люди должны помнить об объективном характере психосо­матических проявлений и помогать женщине справиться с ними. Муж, родственники, близкие должны создавать атмосферу доброжела­тельности и поддержки. Самой женщине тоже следует научиться справляться со своими эмоциями. Это возможно при понимании про­исходящего: в первые 3 месяца бе­ременности происходит значитель­ная перестройка эндокринной, а под ее влиянием - и нервной сис­темы. В это время процессы воз­буждения в коре головного мозга преобладают над процессами тор­можения. Эта особенность цент­ральной нервной системы и опре­деляет самочувствие и внешнее поведение женщины. Однако она поддается контролю и регулирова­нию самой беременной и ее окру­жением.

Если этого недостаточно, могут быть полезны помощь психотера­певта, применение лекарственных препаратов. В любом случае нужно помнить, что это состояние вре­менное.

Ведение беременности должно включать в себя помимо медицинс­ких исследований обязательную психокоррекцию - устранение тревожных состояний, страха, раздражительности. Методы инди­видуальной разъяснительной и суг­гестивной психотерапии, аутоген­ный тренинг.

Во многом психологическое здоровье женщины зависит от того, что известно ей о состоянии плода, уверена ли она в его благополуч­ном росте и развитии. Для исклю­чения патологии развития плода при сроке беременности 16-20 недель следует определить уровень эстриола, бета-ХГЧ и альфа-фетопротеина в сыворотке крови (би­ологически активные вещества, вырабатываемые во время бере­менности). С целью пренатальной диагностики врожденных аномалий плода, особенно у беременных старше 35 лет, необходимо помимо вышеназванных исследований про­вести ультразвуковое исследованиеи медико-генетическое консульти­рование.

В высшей нервной деятельности женщин во время беременности происходят выражен­ные функциональные сдвиги, которые сводят­ся к преобладанию про­цессов возбуждения, а затем - торможения в коре головного мозга. В связи с этим неблагоп­риятный психоэмоцио­нальный фон и повы­шенное нервно-психи­ческое напряжение женщины, впрямую за­висящие от психосоци­альных условий семьи, могут негативно влиять как на процесс самого зачатия, так и на сохра­нение беременности. С момента оплодотворе­ния яйцеклетки в цент­ральной нервной систе­ме создается соответ­ствующий очаг возбуж­дения - доминанта бе­ременности, вследствие чего в организме бере­менной женщины про­исходят изменения всех органов и систем, необ­ходимые для нормаль­ного развития плода, например происходит некоторое ослабление естественных защитных функций - иммунитета. Это нужно для того, что­бы плод не отторгался организмом матери. По­добные изменения ка­саются и других систем.

В заключение следует отме­тить, что с целью коррекции психо­соматического состояния женщин, а также для формирования поло­жительной мотивации материнства беременным необходима психоло­гическая помощь как со стороны медицинских работников, включая психологов, так и со стороны родственников, особенно мужа, по­могающих легче переносить возни­кающие проблемы.

Женщина, которая потеряла еще неродившегося ребенка, всегда задается вопросом о том, почему это случилось. Нужно отметить, что далеко не всегда медицина может дать внятные и убедительные ответы на него, ведь многие причины, по которым плод прекращает свое развитие в материнской утробе и погибает, науке неизвестны. В этом случае врачи ограничиваются выражением соболезнований и говорят, что так бывает или причины не установлены. У специалистов в области психосоматической медицины есть свое объяснение выкидышам и замершей беременности. Именно о них и поговорим в этом материале.

С точки зрения медицины

Тема невынашивания беременности сама по себе болезненная и очень деликатная. Но не говорить о ней нельзя и именно это давно поняли в Минздраве, а потому рекомендуют всем женщинам, беременность которых закончилась неудачей, обязательно встретиться с перинатальным психологом, такие специалисты сегодня работают в женских консультациях. Все дело в том, что механизмы выкидыша, внематочной беременности, замершей беременности и преждевременных родов задолго до того срока, когда малыш будет считаться жизнеспособным, очень тонки. И не всегда поддаются логике и научным объяснениям.

Выкидышем считается самопроизвольное прерывание беременности на сроке до 21 недели. Потом прерывание беременности будет считаться преждевременными родами. Замершей беременностью считается патологическое осложнение, при котором плод прекращает развитие и погибает, но после этого еще некоторое время находится в полости матки. Внематочная беременность – локализация плода не в матке, а в ином месте, чаще всего – в маточных трубах. Что объединяет эти ситуации? Во всех случаях беременность нельзя продлить, этот ребенок не имеет шансов на рождение.

В медицине причинами выкидышей и замершей беременности часто называют инфекционные заболевания, патологии репродуктивной системы женщины, наследственные предрасположенности, влияние негативных факторов – вредные привычки, хромосомные аномалии, неблагоприятная экологическая ситуация, стрессы. Каждая пятая беременность, по статистике, заканчивается выкидышем.

Психосоматические причины

Организм женщины должен создать максимально благоприятные условия для развития плода, а плод должен «захотеть» прийти в этот мир. Малыш тесно связан со своей мамой с первых дней после зачатия. После того как примерно через неделю после зачатия произойдет имплантация, он будет связан еще сильнее: питание и кислород малыш будет получать из материнской крови. Вместе с полезными веществами и витаминами она вполне может передавать своему ребенку и гормоны.

При стрессе, страхе, неприязни, гневе, раздражении у женщины вырабатываются гормоны стресса. С одной стороны, они частично блокируют половые гормоны, в том числе важный для вынашивания беременности прогестерон, с другой стороны, они пагубно сказываются на развитии малыша и его самочувствии.

Именно страхом объясняются угроза прерывания и привычное невынашивание, ведь женщина боится, имея уже негативный опыт, что и в этот раз выносить малыша не получится. Обычно так происходит у тех, кто мечтает о материнстве, но страх оказывается сильнее. Разорвать порочный круг поможет грамотный психолог или психотерапевт, посетить которого желательно еще до того, как наступит новая беременность. Устранение страха – важное условие для преодоления привычного невынашивания.

Психосоматика объясняет, какие именно действия и мысли женщины могли привести к болезни. Главное условие – полное принятие ответственности на себя, то есть женщина должна понимать, что именно она привлекла в свою жизнь то или иное событие и никто в этом не виноват.

Так, выкидыш или замершая беременность могут произойти у женщины, которая попросту не хочет детей. Так бывает и стыдиться тут совершенно нечего, что женщина на момент зачатия была не готова к материнству. В этом случае выкидыш очень вероятен. Если на беременность она решилась сознательно, но под давлением родственников или мужа, которые начали стыдить, что она до сих пор не призадумалась о детях, а внутреннего принятия беременности у нее не возникло даже после двух полосок на тесте, неблагоприятный исход для данной беременности вполне реален.

Страхов, связанных с беременностью, у женщины может быть сколько угодно: многие установки складываются в детстве и глубоко «застревают» на подсознательном уровне. С детства девочка видит в фильмах и читает в книгах, что роды – это боль, это опасно и очень страшно. В этом случае наступление беременности во взрослом возрасте может всколыхнуть массу страхов из детства и приобретенных недавно переживаний за то, как она сможет прокормить малыша. Выкидыши и замершие беременности нередко происходят у дам, которые не любят своего партнера, подсознательно не хотят рожать от него детей.

Подсознательная часть разума всегда стремится сделать, как лучше для человека. Все, что его беспокоит, чего он боится, для подсознания – сигнал к действиям. Если женщина сомневается, хочет ли она быть мамой, если она не уверена в своем партнере, в своих силах, то подсознание может предпринять все (на гормональном и иных уровнях), чтобы были запущены механизмы сохранения организма, то есть избавляется от плода, ставшего причиной таких эмоций и переживаний у беременной. Это могут быть не только страхи перед родами, но и страх испортить фигуру, стать непривлекательной после рождения малыша, особенно если работа и карьеры женщины связаны с ее внешностью (модель, актриса).

Что делать?

Там, где есть потеря ребенка, всегда живет страх. Глубокий, спрятанный в подсознании, порой, детский. И начать поиски нужно именно с детства. Если самой трудно ответить на честные вопросы, себе же адресованные, то в этом могут помочь психологи или психотерапевт. Сформулированный страх, проговоренный – всегда меньше, чем скрытый.

Свернуть

Внематочная беременность – случай, при котором эмбрион прикрепляется вне полости матки, довольно редка. Она встречается всего у 2-3% всех беременных. Причин такого течения вынашивания может быть много. Некоторые люди верят, что среди них есть и психосоматические. Внематочная беременность, психосоматика которой достаточно сложна, может развиваться и по ментальным причинам.

Понятие

Психосоматика – околонаучная область, находящаяся на границе между медициной и психологией. Люди, верящие в нее, считают, что эмоциональное состояние человека и психологические процессы могут напрямую влиять на его здоровье. Проще говоря, что те эмоциональные переживания, которые не нашли эмоционального выхода, находят выход в физической форме. При этом развивается то или иное заболевание, или аномалия.

Внематочная беременность

При этом есть мнение, что те или иные типы эмоциональных реакций способны выливаться в определенный тип заболевания. Врачи скептически относятся к такой теории, хотя признают, что ее можно косвенно связаться с зарегистрированным официально эффектом плацебо.

В настоящее время получила распространение специфическая литература. В ней авторы в доходчивой форме объясняют последователям теории связь между эмоциями и физическим телом. Приводят советы о том, как уменьшить негативные психосоматические проявления и т. д.

Ментальные причины

Многие проблемы с вынашиванием ребенка и зачатием также могут иметь эмоциональную подоплеку. Например, считается, что бесплодие – это признак того, что женщина на самом деле не хочет иметь детей (на подсознательном уровне). Или психологически и морально она не готова к материнству.

По аналогии с этим, внематочная беременность рассматривается последователями психосоматики, как признак того, что женщина сомневается в своем желании иметь детей. Согласно этой теории, если будущая мать не уверенна в своем решении до конца, то может наступить внематочная беременность. Иногда такая нерешительность ведет и к некоторым иным сложностям с зачатием.

Некоторые приверженцы такого подхода утверждают, что ВМБ чаще развивается у тех, кто рожает не по собственному желанию, а в угоду другим людям (например, супругу) или по иной необходимости. Такие рассуждения приводятся в качестве подтверждения этой теории.

Когда решение завести ребенка принимается под воздействием эмоциональных факторов, также может развиться ВМБ. К таким факторам относятся:

1. Чувство вины;
2. Ощущение долга перед супругом или родителями;
3. Ложное желание завести ребенка, навязанное социальным конструктом.

Психологическая неготовность женщины к материнству становится причиной зачатия такого типа.

Считается, что работа с психологом может помочь в преодолении проблемы. Если после одной внематочной беременности подождать достаточное время, до тех пор, пока женщина сама придет к такому решению, то второе зачатие пройдет нормально. Проблема устранится, как только женщина морально будет готова к тому, чтобы стать матерью.

Литература

В настоящее время, как в электронном, так и в бумажном виде реализуется множество книг по психосоматике. Большинство из них написаны в стиле руководств, из серии «помоги себе сам». В них приведены практические советы о том, как изменить сложившуюся ситуацию. Делать это предлагается, обычно, с помощью некоторой совокупности медитативных техник и аутопсихотренингов.

В случае с внематочной беременностью книги могут помочь выявить проблему. Также они позволят будущей матери разобраться в себе и в своих желаниях, относительно материнства. Наиболее предпочтительными в этом смысле являются следующие книги:

1. Луиза Хей «Исцели себя сам» (практическое руководство по работе с психосоматическими проявлениями);
2. Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя!»;
3. Л. Виилма «Психологические причины болезней» (своеобразный справочник по болезням, которые могут иметь психосоматические причины);
4. Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою».

В каждой из этих книг так или иначе затрагивается тема внематочной беременности. Некоторые из них предлагают методики для решения проблемы. Другие лишь указывают на возможные причины ее появления.

В любом случае, психосоматика не признается официальной медициной. Потому не стоит относиться к ней чрезмерно серьезно. А в случае развития внематочной беременности необходимо немедленно обратиться к врачу для лечения. После него часто требуется еще один курс препаратов для устранения предрасполагающего к ВМБ фактора (воспалительного процесса и т. п.).

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики блога. Сегодня, в продолжение цикла статей о прервавшейся беременности, я хочу рассказать вам о возможных психологических причинах выкидыша. О том, что такое психосоматика замершей беременности и об основных способах, как женщине справиться психологически с таким ударом судьбы. Так как про физиологическое после самостоятельно прервавшейся беременности мы уже говорили ранее, сегодня я хочу поговорить о душе.

Психосоматика – это направление в медицинской и психологической науке, которое занимается изучением влияния психологических процессов на физические, телесные заболевания. Иными словами, под психосоматикой понимают душевные переживания и психологические травмы, которые не нашли выхода в эмоциональном плане и переросли в физический недуг или болезнь.

Сегодня очень популярны книги серии «Помоги себе сам» американской писательницы Луизы Хей. Она является автором более 30 книг по популярной психологии, которые как раз и основываются на психосоматике. Она говорит о том, что все заболевания человека происходят по определенным причинам, которые в состоянии контролировать человек. Главное, верить в себя, любить себя и других людей. Нельзя думать о плохом, необходимо избавиться от негативных мыслей. И все, что мы делаем в жизни, обязательно возвращается нам.

Вот что она думает о выкидыше.

Самопроизвольное прерывание беременности может произойти по двум основным причинам, либо из-за страха, либо из-за неправильно выбранного момента. Страх она рассматривает, как сильное переживание за свое будущее, за нежелание менять свое настоящее. Также она предлагает такой выход. Необходимо смириться и принять ситуацию. Важно понять, что это произошло на благо, Бог, таким образом, позаботился о женщине, оберегая ее от худшей ситуации.

Психологические причины замершей беременности

Теперь давайте вернемся к психосоматике выкидыша и рассмотрим его основные психологические причины. Замершая беременность имеет множество , но не стоит принижать важность психологического комфорта и покоя женщины в период беременности. Всем известно, что сильные эмоциональные потрясения и нагрузки, постоянный стресс, конфликты дома или на работе могут негативно сказаться на всем здоровье женщины. В период беременности организм женщины проходит глобальную перестройку в своем функционировании, а при наличии психологического дискомфорта, возрастающая нагрузка может привести к серьезным последствиям.

Давайте рассмотрим основные психологические причины замершей беременности.

1. Личностные особенности. Заниженная самооценка, повышенная тревожность, нервозность в сочетании с угрозой выкидыша могут сыграть очень большую роль. Беременность сама по себе сильный стресс для женщины, даже если она запланированная. Тревожные женщины зачастую воспринимают свое положение как болезнь и начинают постоянно прислушиваться к своему организму. Любое изменение, непривычное ощущение вызывает у них чувство страха и паники. Организм быстро истощается и работает на пределе, и порой у него не хватает сил, чтобы выносить здорового ребенка.
2. Сильные эмоциональные нагрузки, стресс.
3. Нежелание, неготовность женщины к рождению ребенка.
4. Конфликтная ситуация в семье и на работе.

Советы психолога для сохранения жизни ребенка при угрозе выкидыша . Я считаю необходимым рассмотреть сегодня и их. Даже если у вас уже сучилась такое горе, важно знать, что необходимо сделать в следующий раз, чтобы помочь сохранить психологическое здоровье, а значить снизить риск прерывания беременности.

• Психологи рекомендуют не воспринимать беременность как болезнь. Не жалеть себя, не лежать целыми днями на диване, переживая за своего ребенка, если, конечно, это не является рекомендацией врача. Наоборот, относиться к своему положению как к дару Божьему. Полюбить себя еще больше. Больше гулять на свежем воздухе, разговаривать со своим малышом. Важны и умеренные физические нагрузки. Можно заняться йогой для беременных. Она отлично совмещает контроль не только над телом, но и над душой.
• Уход от конфликтных ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. При необходимости принимать успокоительные препараты, которые не противопоказаны в период беременности и только после консультации врача. Если не получается самостоятельно справиться с нервно-психическим состоянием, то можно обратиться за помощью к психологу.
• Любите своего будущего ребенка и готовьтесь к его появлению на свет.

Советы психолога, как пережить замершую беременность:

• Первое, что необходимо сделать, это перестать винить себя за произошедшее. Ребенок развивается по своим законам и нормам, и порой нарушения и сбои в его развитии никак от нас не зависят. И даже если заметить, что произошло замирание в развитии, то мы уже никак не в состоянии на это повлиять. Значит, так запрограммировано природой. С этим нужно смириться и двигаться дальше. Жить будущим и не останавливаться в настоящем.
• Дайте волю чувствам. Не прячьте горе в себе. Поговорить с кем-нибудь на эту тему, найдите поддержку. Важно пережить этот момент, а не спрятать его глубоко в себя, что потом он перерос в физический недуг.
• Депрессия – это не выход. Помните, если вы не справляетесь самостоятельно со своими чувствами, есть специальная психологическая служба, которая оказывает эффективную помощь.

Дорогие женщины, специально для вас мы запускаем группы личностного роста. Это возможность проработать все важные сферы жизни женщины, пробудить свои внутренние силы, быть в ладу с собой и с миром. Два профессиональных ведущих, мини-группы (около 10 человек), безопасная атмосфера. Возможно, именно это вы искали прямо сейчас: