Как себя вести после зачатия. Когда можно почувствовать первые признаки беременности

Любой женский организм индивидуален, поэтому первые дни после зачатия каждая ощущает по-своему. Особенно женщина, мечтающая о ребенке интересуется вопросом, можно ли почувствовать зачатие. По каким признакам распознается чудесное зарождение новой жизни?

Специалисты-гинекологи склоняются к мнению о существование двух сроков беременности. Настоящий, отсчет которого начинается со дня зачатия. И акушерский срок, он отсчитывается с первого дня начала месячных. Часто по этой причине бывает не так просто определить истинный день оплодотворения яйцеклетки.

Некоторые люди говорят, что безошибочно могут определить наличие интересного положения. Женщина в такой момент становится особенной, она как бы начинает светиться изнутри.

Ощущения в первые дни зачатия, буквально в первый день становятся необычными. Принято считать самым верным признаком наступления беременности задержку месячных. Кроме этого необходимо прислушиваться к себе, следить за общим самочувствием. Обычно организм сам подает определенные сигналы, говорящие о произошедшей имплантации эмбриона в матку.

1. Появляется ощущения дискомфорта и тяжести внизу живота. Кажется, что матка чем-то наполнена. Стоит отметить, что все очень индивидуально.
2. Молочные железы становятся просто гиперчувствительными. Многие женщины даже не могут спать полноценным сном в этот период. Дело в том, что набухшая грудь болезненно реагирует на любые малейшие прикосновения.
3. Наблюдается изменение в составе вагинальных выделений. В момент закрепления эмбриона они приобретают коричневатый или розовый оттенок. Это свидетельствует о том, что произошло оплодотворение.
4. Начинается активная выработка гормона ХГЧ. В организме женщины происходит настоящая глобальная гормональная перестройка. Данный гормон несет ответственность за сохранение плода. Если ХГЧ присутствует в крови, значит зачатие точно произошло.

Дополнительные симптомы

Отмечается повышенная усталость и легкое недомогание во время зачатия. Дело в том, что в этот период иммунитет значительно ослабевает, снижаются его защитные функции. Поначалу женский организм пытается отторгнуть эмбрион, предпринимает попытки борьбы с неким инородным телом. В среднем период плохого самочувствия длится около восьми недель. Затем наступает улучшение.

Имеют место быть колебания температуры тела. Это происходит из-за гормонального сбоя, активного выброса гормона эстрогена. Первые две-три недели может стабильно держаться температура 37. Прогестерон способствует повышению температуры.

Ранний токсикоз способен на некоторое время выбить из привычной колеи. При зачатии обостренное обоняние делает ранее любимые блюда противными. Вкусовые ощущения меняются по несколько раз в день.

Внимание! Иногда случается так, что вышеперечисленная симптоматика не имеет никакого отношения к беременности. Это может говорить о возможном наличии заболеваний половых органов. Также могут указывать на патологии кишечника или эрозию. Необходимо в любом случае посетить врача-специалиста.

Что происходит в самом начале

Зародыш носит название эмбриона до 8 недель беременности. Он называется плодом лишь с 9 недели. Во время эмбрионального развития он начинает приобретать очертания, характерные для людей. Формирование органов, рост, цвет глаз и волос заложено генетическим кодом. Он закреплен в ходе эволюции и заложен индивидуально, в половых клетках.

После того, как женская яйцеклетка слилась со сперматозоидом произошло оплодотворение. Затем оплодотворенная яйцеклетка безостановочно делится, и в течение пяти дней спускается по маточной трубе в матку. При делении клетки образуется морула, многоклеточный организм, имеющий сходство с маленькой ежевичкой (морус — на латыни).

Примерно через неделю морула имплантируется в маточную стенку. Происходит соединение сосудов матки и клеток зародыша, вследствие чего образуется плацента. Из остальных наружных клеток морулы развивается пуповина. А из клеток, находящихся внутри начнут образовываться различные органы плода и ткани.

Процесс деления клеток идет непрерывно. Внутри оболочки формируются бластомеры. Они помогают своими ферментами закрепиться зародышу как можно лучше к стенке матки. На пятые сутки плодное яйцо оказывается в матке, закрепившись за эндометрий при помощи волокон.

Через неделю уровень прогестерона у беременной женщины существенно повышается. Это способствует температурному колебанию, температура тела становится выше. Внутриутробное развитие малыша — непрерывный процесс. Образование нервной трубки начинается на 8-9 день. Также начинается развитие плаценты, которое продлится еще 12 недель.

Факторы риска

На протяжении всего периода вынашивания ребенка самым опасным считается первый триместр. Необходимо уделять максимум внимания будущей маме с первых дней после зачатия.

При своевременном обращении к врачу можно избежать всевозможных неприятностей. Поэтому не стоит упускать из вида никакие подозрительные симптомы.

Самыми распространенными опасными явлениями являются:

• внематочная беременность;
• неразвивающаяся (внематочная) беременность;
• патологическое развитие плода;
• существенная угроза выкидыша.

Что может спровоцировать осложнения

Чтобы избежать неприятных последствий не следует оставлять без внимания некоторые тревожные признаки. Ошибочно полагать, что все пройдет само по себе. В данном случае не стоит игнорировать любую мелочь, даже если это кажется незначительным. Таким образом можно вовремя предотвратить нежелательные последствия.

Чаще всего возникновению опасных симптомов способствуют:

Во избежание подобных неприятностей желательно заранее готовить себя к вынашиванию малыша. Нужно правильно питаться, употреблять в пищу много свежих овощей и фруктов, грецких орехов, кисломолочных продуктов. Ежедневные пешие прогулки также принесут немалую пользу организму будущей матери.

Как определить интересное положение

Первые дни задержки менструации способны взволновать любую женщину, мечтающую о материнстве. Ощущения в первые дни после зачатия у всех проявляются по-разному. Для того, чтобы убедиться на сто процентов в факте своей беременности, есть несколько проверенных способов.

Первым делом стоит записаться на прием к своему лечащему врачу-гинекологу. Опытный специалист во время осмотра сможет достоверно установить, если ли беременность на сроке 4-5 недель. Матка увеличивается в размерах, приобретает оттенок синего цвета.

Можно сдать кровь на анализ ХГЧ. По уровню содержания хорионического гонадотропина можно четко диагностировать отсутствие, либо наличие беременности. Гормон начинает активно вырабатываться женским организмом после процесса оплодотворения. В этот момент его содержание в крови становится очень высоким.

Особую популярность имеют тесты на овуляцию . По календарю месячных определяются возможные дни зачатия. Все индивидуально, так как каждая женщина имеет свой цикл. Чтобы определить начальную точку предполагаемого дня, нужно вычесть 18 дней от кратчайшего менструального цикла. Для вычисления завершения периода фертильности вычитается 12 дней из самого длинного цикла. Полученный промежуток является самым подходящим моментом для зачатия.

Самый простейший вид проверки на беременность является тест. Его можно купить в любой аптеке. На сегодняшний день существует огромный выбор данной продукции. Обычно на пятый день задержки, происходит активный выброс гормона ХГЧ. Следует помнить, что в день после зачатия, и на второй день зачатия полоска вряд ли хорошо проявится. Ведь уровень гормона еще слабоват.

Индивидуальные ощущения после зачатия

Известно, что каждая будущая мама по-своему переносит начальную стадию беременности. Многие не могут выйти из дома по причине сильнейшего токсикоза, а другие чувствуют себя отлично. Определить, какие ощущения являются нормой достаточно сложно.

Трудно понять, есть беременность или нет сразу после зачатия. Это почти невозможно. Важно суметь прислушаться к себе, к своим внутренним чувствам и известной женской интуиции.

Чаще всего буквально сразу это могут прочувствовать женщины, которые просто одержимы желанием стать мамой. С момента зачатия они знают и твердо убеждены, что произошло зачатие. В таких случаях так и происходит. И через 9 месяцев счастливая молодая мама берет на руки своего малыша.

Далеко не всегда в первом триместре присутствует тошнота, слабость, повышенная нервная возбудимость. Принято считать, что это достоверные признаки зачатия. Этого может не быть и на протяжении всего срока вынашивания. Так что в самом начале это тоже не является достоверным признаком беременности.

В случае появления опасной симптоматики в виде кровянистых выделений, длительных болевых ощущений необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это может быть очень опасно для плода.

Для удачного зачатия и благополучных родов немаловажно начинать готовить себя заранее. Позитивный настрой способен творить чудеса.

Эмоциональный фон — залог здоровья будущей мамы и малыша. Стресс и длительные переживания не лучшим образом сказываются на здоровье взрослого человека. Можно только представить, какой вред это может нанести хрупкому малышу. Но это не повод становиться затворницей.

Напротив, приятный круг общения, прогулки на свежем воздухе лишь добавят красок в повседневную жизнь. Нужно радоваться жизни, ценить приятные моменты. Ведь ребенку нужна здоровая и счастливая мать, излучающая радость и позитив.

По мере возможностей стараться думать о приятном. Ожидание ребенка должно быть волнующим. Образ жизни до и после не должен сильно отличаться. Но не стоит ни на минуту забывать о своей беременности.

Организм женщины устроен так, что признаки зачатия появляются уже спустя неделю после оплодотворения. Прислушиваясь к своему телу, можно определить, стоит ли начинать подготовку к встрече с будущим малышом. В начале беременности организм воспринимает оплодотворенную яйцеклетку как чужеродный организм и активно «борется». Все индивидуальны, и признаки зачатия у каждой женщины могут проявиться абсолютно по-разному . Кто-то сразу испытывает на себе все «прелести» беременности, а у кого-то нет никаких изменений, кроме задержки менструации. Большинство из сигналов о том, что произошло оплодотворение, можно наблюдать не раньше, чем с шестой недели беременности. Иногда появляются симптомы в виде ярко выраженного предменструального синдрома.

Это может быть и раздражительность, и усталость, и другие проявления. Организм реагирует на беременность, как на вирус до тех пор, пока не привыкнет ко всем изменениям внутри него.

Самые первые признаки зачатия

Ранним признаком, сигнализирующим о беременности, является небольшое кровотечение спустя неделю после зачатия. Оно может сопровождаться спазмами, тянущими болями внизу живота. Это говорит о том, что эмбрион прикрепляется на стенку матки. Кровотечение может появиться уже на 6 день.

Однако не стоит любое кровотечение и боли воспринимать как проявления беременности. Это также может быть результатом приема противозачаточных средств, гормональных препаратов, началом менструации раньше срока или внематочной беременностью. Визит к врачу и прохождение вагинального УЗИ поможет определить, что на самом деле происходит с организмом. Вероятность зачатия может подтверждаться такими признаками, как:

• утомляемость;
• излишняя сентиментальность, эмоциональность;
• жалость к себе;
• резкие перемены настроения;
• агрессия;
• раздражительность и плаксивость;
• апатия;
• сонливость.

Эти симптомы могут возникнуть из-за выработки гормона прогестерона, необходимого для поддержания беременности. Узнать о том, что случилось оплодотворение, поможет повышение базальной (ректальной) температуры. Обычно она снижается за несколько дней до начала менструации, но в случае зачатия этого не происходит.

У беременной увеличиваются молочные железы и повышается чувствительность сосков, так организм готовится к будущему грудному вскармливанию. Грудь увеличивается в размере, становится горячей, чувствительной, болезненной, ареолы вокруг сосков меняются в окраске, они темнеют, становятся коричневыми. Это замечают практически все женщины уже с 5 дня беременности. Такие изменения происходят из-за выброса в кровь гормонов. По мере развития беременности из груди начнет выделяться молозиво, необходимое малышу в первые минуты его жизни. Эти признаки дают женщине понять, что произошло зачатие и надо начать прием необходимых поливитаминов. Головные боли на ранних сроках объясняются тем, что организм перестраивается и меняется гормональный фон.

Симптомы беременности аналогичны простудным

У некоторых женщин в появляются симптомы, схожие с признаками простуды или гриппа. Это такие проявления, как:

• озноб;
• повышение температуры тела;
• приливы жара;
• потемнение в глазах;
• головокружение;
• общее недомогание;
• одышка;
• головные боли;
• насморк, кашель, боли в горле;
• сонливость;
• скачки артериального давления.

Такие признаки женщина может почувствовать спустя несколько недель после оплодотворения. Изменение гормонального фона и перестройка процессов в организме могут привести к приступам головокружения и потере сознания.

Повышение температуры тела и перепады давления зависит от усиленной выработки гормонов гипофизом. Те женщины, которые до беременности страдали проблемами с давлением, во время беременности могут снова с ними столкнуться. Сильные головные боли и другие симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу. Это позволит избежать позднего токсикоза и снизить риск для малыша.

Беременность и нарушения в пищеварительной системе

После внедрения оплодотворенной яйцеклетки в стенки матки происходит колоссальное изменение в гормональной системе женского организма. При этом нарушается работа многих органов, прежде всего, реакция возникает в желудочно-кишечном тракте. В связи с гормональными изменениями появляются такие признаки, как:

1. Тошнота.
2. Рвота.
3. Диарея.
4. Вздутие, метеоризм.
5. Нарушение вкусовых ощущений.
6. Изжога.
7. Спазмы желудка.
8. Повышение аппетита.
9. Необычные вкусовые предпочтения.
10. Непереносимость тех или иных продуктов и запахов.
11. Повышенная тяга к тем продуктам, которые раньше не вызывали восторга.

Нужно также помнить, что некоторые из этих симптомов являются признаками пищевого отравления. Если тошнота и другие проявления не проходят на протяжении нескольких дней, есть повод задуматься о покупке теста на беременность.

Беременность и мочевой пузырь

Усиленное мочеиспускание является одним из признаков зачатия (конечно, если это не цистит или заболевания почек). Вынужденное частое посещение туалета проявляется спустя две недели после зачатия.

Такие симптомы не являются достоверными, так как матка начинает давить на мочевой пузырь не раньше третьего триместра беременности. А на ранних сроках это не что иное, как перемены в организме и перестройка всех органов. Иногда женщина может сходить «по-маленькому» до 15 раз за день.

При вынашивании ребенка повышается нагрузка на все органы, в том числе и на почки. Они начинают работать в усиленном режиме, поэтому могут возникнуть воспалительные процессы. Необходимо вовремя посещать врача, сдавать все назначенные анализы и при малейших сомнениях не стесняться обращаться за помощью к своему доктору. Для того чтобы немного уменьшить нагрузку на почки, следует ограничить потребление жидкости, особенно перед сном, избегать пересоленных и острых блюд. На последних месяцах задержка воды в организме вызывает отеки.

Главные признаки зачатия

Иногда ни один из вышеперечисленных симптомов женщина не ощущает. Тогда об интересном положении может подсказать нарушение менструального цикла или, проще говоря, задержка месячных. Если вы чувствуете себя хорошо и уверены, что в органах малого таза нет воспаления, то задержка может стать поводом для покупки теста на беременность.

Не исключено, что менструация может начаться, но будет идти не так, как обычно, или закончится намного раньше. В любом случае определить беременность помогут аптечные тесты. Они могут показать положительный результат уже через 3 недели после зачатия. Более точным результатом является анализ крови на содержание в ней хорионического гонадотропина человека. Этот гормон начинает вырабатываться плацентой после прикрепления эмбриона к стенке матки.

Существуют также и необычные признаки того, что в организме женщины развивается новая жизнь. Это различные приметы и сновидения. Их нельзя отнести к достоверным, но многие женщины, увидев во сне рыбу, вскоре узнавали, что беременны.

Признаки беременности в первые дни после оплодотворения яйцеклетки возникают у совсем небольшого количества женщин. Однако, знать их стоит каждой представительнице прекрасного пола, живущей половой жизнью. Раннее определение у себя интересного положения у благоразумной дамы, сразу вызовет такую нормальную реакцию, как корректировка собственного образа жизни. Признаки беременности в первые дни зачатия заставляют отказаться от вредных привычек, начать употреблять только полезные продукты для здоровья и психологически настроиться на хороший лад.

Давайте рассмотрим основные, наиболее распространенные признаки беременности в первые дни зачатия и после начала задержки менструации. Стоит сразу оговориться, что вторые более явно выражены, с увеличением срока беременности все ее симптомы проявляются ярче.

После зачатия, до задержки менструации

Все описанные нами явления сохранятся в течение всего первого триместра (первых трех месяцев), а быть может - и до самых родов.

1. Болезненные ощущения в молочных железах. Одних женщин этот симптом только сбивает с толка (ведь и без беременности молочные железы во второй половине менструального цикла могут набухать), других же практически на 100% удостоверяет в том, что зачатие произошло. Как правило, признаки беременности в первые дни беременности, в основном, ощущают повторнородящие, то есть более опытные в этом плане дамы. В очень редких случаях уже на таких ранних сроках из сосков может начать выделяться молозиво. Конечно, пока не самопроизвольно, а при несильном надавливании. Чтобы не вводить вас в заблуждение, уточним, что это происходит засчет повышения уровня гормона пролактина, но повышаться он может и в иных ситуациях. К примеру, при доброкачественных или злокачественных опухолях мозга или даже после полового акта. Для справки: молозиво - это содержащая массу полезных веществ жидкость, которой в первые 2-4 дня жизни питается младенец, пока у мамы не начнет вырабатываться настоящее молоко.

2. Тянущие боли внизу живота. Такие признаки беременности в первые дни зачатия часто воспринимают, как сигнал того, что очень скоро начнется менструация. И в чем-то так считающие действительно правы. Хотя некоторая часть женщин действительно ощущает в первые недели после зачатия тянущие боли внизу живота - назвать это нормой можно только с натяжкой. Скорее, это явный симптом угрозы выкидыша. Вряд ли данные неприятные ощущения можно объяснить «растяжением связок матки» - матка еще не успела увеличиться. Даже гинеколог на осмотре не заметит никаких изменений пока.

Если же боли проявляются до овуляции, то это можно связать как раз-таки с ее началом, особенно, если болит со стороны одного из яичников.

3. Также позволяет заметить признаки беременности в первые дни температура в прямой кишке , или как ее правильно называют врачи и планирующие ребенка - базальная. Для того, чтобы научиться хорошо интерпретировать полученные данные, необходимо научиться составлять график. Это совсем несложно. Рисуете 2 шкалы - Х и Y (как в школе на уроке геометрии). Одна шкала - это день цикла по счету, другая шкала - точная температура. Если в графике наблюдаются сильные отклонения, то врач может сделать выводы о причинах этого. Дело в гормональных нарушениях. Однако, сейчас все меньше гинекологов прибегают к данному методу диагностики, он просто устарел и недостаточно достоверен. Определить же что не в порядке в организме женщины (при наличии соответствующих симптомов), можно при помощи анализов и ультразвукового исследования в определенные дни цикла.

Но как бы то ни было, многие женщины по-старинке продолжают рисовать графики, вычислять и искать с помощью них признаки беременности в первые дни задержки. Чтобы все получилось, необходимо соблюдать несколько простых правил.

а) Измерения проводятся при помощи одного и того же градусника.

б) Время измерения - утро, сразу после пробуждения.

в) За 6 часов до утра не стоит заниматься сексом, это исказит результат.

До овуляции ректальная температура не будет превышать 36,9 градусов, буквально за несколько часов до нее может немного снизиться, по сравнению с предыдущими днями, в день овуляции же достигает своего максимума - не ниже 37 градусов, как правило. Если зачатие произошло, то ниже 37 градусов градусник в ближайшие месяцы не покажет. По крайней мере, не должен показать. Если же наблюдается резкое падение температуры, то это можно связать с угрозой выкидыша . Но современные врачи не рекомендуют просто так делать измерения, это слишком нервирует, и часто понапрасну.

В некоторых случаях может повышаться не только базальная, но и общая температура тела. И при этом признаки каких-либо заболеваний отсутствуют, и анализы в норме.

4. Изменения в весе. Практически все более-менее образованные и наблюдательные люди знают о том, что одной из особенностей будущих мам является их склонность к полноте. Это заложено на генетическом уровне. Природа делает все для того, чтобы ребенок не испытывал голода, даже... если его мать сама будет голодать. Ведь черпать питательные вещества можно и из жировой прослойки, которая образуется у будущих мам в области ягодиц и на животе. Но признаки беременности в первые дни беременности - это, скорее, не набор веса, а наоборот некоторое его снижение. Это, в первую очередь, относится к тем, кто испытывает токсикоз . Потихоньку же набираться килограммы начинают после второго триместра . Хотя, и тут могут быть исключения, если ребенка ждет полная женщина. Если еще до зачатия имеется избыток веса, то, вполне возможно, что организм сам начнет от них избавляться, как от не нужного балласта.

5. Проявления токсикоза. Они иногда дают о себе знать и на первой-второй недельке после зачатия. Конечно, это еще не такая сильная утренняя тошнота, как показывают в кинофильмах, но неприятные ощущения уже есть. Некоторые их путают с отравлением. Кроме тошноты, женщина может испытывать усталость при отсутствии физических нагрузок, психологическое состояние также не стойкое - частый плач без поводы, закатывание скандалов, сонливость. Могут измениться гастрономические предпочтения. Некоторые запахи (например, запах рыбы) становятся невыносимыми.

После начала задержки

1. Наверное, самый главный симптом - не пришла менструация в срок, и начали проявляться перечисленные нами ранее признаки беременности в первые дни задержки. Настоящая менструация теперь у вас начнется только после родов, вполне возможно - по окончанию кормления грудью. Во время лактации кровотечения будут не регулярными. Иногда кровотечения случаются и у будущих мам. Но это совсем не простой физиологический процесс, а патология - отслойка плаценты или плодного яйца, требующая врачебного контроля.

2. На УЗИ практически сразу после начала задержки можно увидеть плодное яйцо. Если его нет, а остальные признаки беременности в первые дни задержки имеются (повышенная ректальная температура, ХГЧ, токсикоз и т.д.), то это может свидетельствовать о том, что плодное яйцо развивается вне матки. Это очень опасное для жизни женщины состояние требует срочной госпитализации и диагностической операции.

3. Повышенный ХГЧ - это главный симптом, на который ориентируются врачи. Узнать повышен у вас этот гормон или нет можно и в домашних условиях, сделав тест. Но в некоторых случаях тесты могут ошибаться, к сожалению. Намного достовернее в данном случае сдать на анализ кровь. Сделать это желательно еще до консультации у гинеколога.

Конечно, это далеко не все то, что чувствует беременная дама, и не все изменения, которые происходят в ее организме, но и их вполне достаточно, чтобы сделать выводы.

Именно в период от зачатия до появления первых признаков беременности под влиянием различных негативных факторов происходит формирование серьезных дефектов, аномалий и уродств, известных как пороки развития плода. Согласно современным данным, из-за различных аномалий около 70 % беременностей заканчиваются гибелью эмбриона на ранних стадиях беременности. Примерно 25 % детей рождаются с различными (анатомическими, психическими, функциональными, биохимическими) отклонениями.

Зачатие: что нужно знать о тератогенах?

Тератогенами называют факторы, способные изменить строение или функцию органов плода, вызвать формирование уродств или внутриутробных пороков развития. Последствия воздействия тератогенов зависят от характера и дозы вредоносного фактора, продолжительности его воздействия, срока беременности, на котором происходило воздействие тератогена, а также от состояния защитных сил мамы и плода. Именно благодаря индивидуальной устойчивости даже безусловные тератогены вызывают развитие отклонений лишь в 1–10 % всех случаев.

Зачатие: с особой осторожностью

Характер повреждающего действия тератогена зависит от срока беременности: наиболее чувствительными оказываются органы и ткани, которые в момент воздействия негативного фактора находятся в процессе формирования. От зачатия до 13-го дня беременности характерен феномен «все или ничего», то есть при воздействии на эмбрион вредных факторов он либо погибает, либо остается жизнеспособным и в дальнейшем его развитие не нарушается.

С 13-го по 57-й день беременности происходит формирование тканей и органов плода, поэтому плод в это время максимально чувствителен к воздействию повреждающих агентов. К 8 неделям беременности (56 дней) все органы плода уже сформированы, в дальнейшем происходит только их рост. Поэтому воздействие тератогенов в этот период редко приводит к развитию пороков.

Необходимые предосторожности после зачатия

Учитывая, как много всего происходит в 2–3 недели, пока женщина , многие вещи необходимо продумать еще на этапе гипотетической возможности ее наступления. Никогда не рано начать думать о том, как те или иные ваши действия могут повлиять на формирование будущего ребенка. Ниже приведены 10 несложных правил, которые надо соблюдать женщине, ожидающей .

1: Беречься от токсинов после зачатия.

Есть вещества, у которых способность оказывать негативное влияние на плод подтверждена печальной статистикой. Аномалии развития возникают в 4 % случаев воздействия на беременную женщину агрессивных химических веществ. В первую очередь важно избегать вредных пристрастий: курения, алкоголя, наркотиков. Любое количество алкоголя может негативно повлиять на умственное и физическое развитие ребенка.

Если вы работаете на вредном производстве, подумайте о временной смене работы или планируйте зачатие после полноценного отпуска. Свинец и ряд органических растворителей (которые встречаются в краске, клее и лаке), пестициды и некоторые другие химические вещества, а также ионизирующее излучение (радиация), вибрация и электромагнитные поля могут также отрицательно сказаться на здоровье будущего ребенка. Откажитесь от ремонтных работ дома, избегайте контакта со средствами против домашних насекомых. Старайтесь не контактировать с бытовыми химикатами, аэрозолями и моющими средствами (особенно с запахом аммиака и хлора), используйте вместо синтетических чистящих средств питьевую соду, уксус, лимон.

2: После зачатия избегать близкого общения с людьми, больными инфекционными или вирусными заболеваниями.

Некоторые инфекции могут повлиять на развитие вашего ребенка в этот период. Около 3 % аномалий развития плода возникают из-за перенесенных инфекционных заболеваний. Все тератогенные инфекции объединены в группу TORCH. Один из ярких примеров – краснуха. Если женщина заболевает краснухой в начале беременности, то у плода может развиться порок сердца, врожденная катаракта, глухота. Чтобы уберечься от краснухи, сделайте от нее прививку за полгода до планирования беременности. Если же Вы опоздали с прививкой (при беременности она противопоказана), то избегайте контакта с детьми.

Еще одна из опасных инфекций – токсоплазмоз. Человек заражается токсоплазмой при употреблении сырого мяса или при контакте с испражнениями инфицированных животных. Протекает токсоплазмоз, как легкая простуда. Но если беременная женщина впервые инфицируется токсоплазмой, то болезнь может вызвать дефекты в органах и тканях плода. Чтобы уберечь себя от инфицирования, тщательно мойте руки после прогулки, контакта с землей или кошачьим поддоном, не пробуйте сырое мясо, когда готовите еду.

К тератогенным инфекциям также относят цитомегалию, ветряную оспу, герпес и некоторые другие вирусы. Если женщина переболеет ими до беременности, то благодаря сформированному иммунитету ребенку ничего не угрожает. Узнать, входите ли вы в группу риска по TORCH-инфекциям, можно, проверив уровень специальных защитных антител в вашей крови.

Здесь необходимо отметить, что нормальная беременность со времени, когда эмбрион уже закрепился в матке, может сопровождаться недомоганием, похожим на вирусную инфекцию. В частности, повышением общей температуры тела до 37,0–37,5 °С. Иммунитет женщины воспринимает эмбрион, в котором содержится половина генома от мамы, а другая половина от папы, как чужеродное тело, пытается с ним бороться. Но ведь и вирусная инфекция тоже приводит к повышению температуры. Поэтому посетить врача в таких случаях необходимо. Также ранние сроки беременности часто сопровождаются учащенным мочеиспусканием, но исключить инфекцию мочевых путей необходимо. В редких случаях подобное плохое самочувствие может продлиться несколько месяцев, и связано оно с выработкой преимущественно гормона прогестерона.

3: После зачатия не принимать медикаментов, без которых можно обойтись.

Даже если избежать болезни не удалось, не спешите хвататься за лекарства. Многие лекарственные средства являются потенциально тератогенными, наиболее опасно их влияние в период закладки органов плода (18–55-й день беременности). Негативное влияние медикаментов на течение беременности и плод отмечается в 1 % случаев. Поэтому при назначении лекарственного средства в период беременности следует тщательно оценивать соотношение ожидаемого терапевтического эффекта для будущей мамы и возможного риска для плода. На основании экспериментальных данных (негативное воздействие лекарственных препаратов на плод изучается на животных – по понятным причинам включать в подобные исследования беременных женщин неэтично и небезопасно), а также результатов случайных клинических наблюдений. Лекарственные средства по степени риска для плода принято разделять на пять категорий от «А» (безопасные) до «Х», в которую включены препараты, абсолютно противопоказанные в период беременности. Лекарственных средств, которые можно было бы отнести к категории «А», практически не существует. Применение любых лекарственных средств, даже с «разрешительной» аннотацией, при беременности возможно ТОЛЬКО С ОДОБРЕНИЯ ВРАЧА АКУШЕРА-ГИНЕКОЛОГА. Надо отметить, что пищевые добавки и препараты, созданные на основе лекарственных трав, в большинстве случаев вообще не исследуются на возможную тератогенность, поэтому их применение во время беременности нежелательно.

Без лекарств?

Чтобы избежать негативного влияния медицинских препаратов на беременность, пользуйтесь следующими правилами.

• Не планируйте беременность в течение трех месяцев после перенесенных острых заболеваний, при которых вы принимали лекарственные препараты (любые).
• Если вы нуждаетесь в постоянном приеме препаратов по поводу хронического заболевания, то при планировании беременности обратитесь к врачам для подбора наиболее безопасной комбинации препаратов.
• Если беременность наступила на фоне приема медикаментов, прекратите их прием в первый день задержки менструации (при получении первого положительного теста на беременность).
• Если прием потенциально вредных медикаментов произошел на сроке после 2 недель беременности, необходима консультация гинеколога и медицинского генетика.

4. Избегать вакцинации после зачатия.

Некоторые , например, против кори, свинки, ветряной оспы и краснухи состоят из живых ослабленных вирусов. Они провоцируют легкий вариант соответствующей болезни и активируют у человека защиту против настоящих вирусов. Но если эти ослабленные вирусы попадут в плод, то он может быть поврежден. Иммунная система плода не имеет средств, чтобы противостоять даже ослабленным живым вирусам. Такие вакцины противопоказаны во время беременности. Существуют также безопасные вакцины для беременных. Такие вакцины не содержат живых вирусов, но, учитывая риск развития аллергических реакций, вакцинацию лучше отложить на вторую треть беременности.

5. Избегать радиоактивного и электромагнитного облучения после зачатия.

Ионизирующее излучение также обладает тератогенным эффектом. Однако в этом случае все зависит от дозы воздействия. Так, воздействие в дозе до 10 рад безвредно для плода, а в дозе более 25 рад с большой вероятностью вызовет формирование пороков развития. Большинство диагностических процедур (рентгенологическое обследование, флюорография) характеризуются дозировкой излучения менее 5 рад, то есть вполне безопасной. А вот компьютерная томография характеризуется довольно высокой дозой излучения (поскольку проводится серия рентгеновских снимков, излучение, сопровождающее каждый из них, суммируется). Во время беременности рентгенологические исследования в профилактических целях противопоказаны и могут выполняться только по серьезным показаниям.

Стоит знать, что доза облучения, полученная человеком во время единоразового авиаперелета, сопоставима с уровнем радиации, которая воздействует на людей во время нахождения в рентген-кабинете. Поэтому лучше избегать перелетов на самолетах в ранние сроки беременности.

Электромагнитное излучение исходит от многих привычных нам приборов: от микроволновой печи, компьютера, телевизора и даже сотового телефона. Причем, если несколько приборов расположены на небольшом расстоянии друг от друга, их излучения как бы наслаиваются. И в зонах таких пересечений электромагнитное поле усиливается. Избыточное воздействие электромагнитного поля на организм человека приводит к выраженному подавлению иммунитета и нарушению деятельности эндокринных органов, замедлению или неправильному развитию эмбриона. Есть исследования, показывающие, что младенцы, чьи мамы во время беременности подвергались интенсивному воздействию электромагнитных полей, имеют больший риск развития функциональных заболеваний центральной нервной системы, у них чаще отмечаются задержки нервно-психического развития, повышенная утомляемость, сниженная обучаемость, головные боли и депрессии.

6. Правильно питаться после зачатия.

В случае планирования заблаговременно или тут же после установления беременности необходимо обратить внимание на рацион питания.

Ваш рацион теперь должен включать:

• 1,5–2 литра чистой негазированной воды. Как известно, организм человека, в том числе еще нерожденного на 80 % состоит из воды. Именно из той воды, которую вы пьете.
• Максимум свежих овощей и зелени (только не забывайте все тщательно мыть). Это источник минеральных солей и витаминов.
• Фрукты, свежевыжатые неконцентрированные соки, орехи, сухофрукты. Кроме витаминов они быстро придают организму дополнительные силы.
• Злаки, злаковый хлеб, крупы – источник «правильных» углеводов.
• Мясо, рыбу, яйца – только после хорошей термической обработки. Все это источники белка, главного строительного материала. Большая часть белков попадает в организм с животной пищей, эти продукты дают вам аминокислоты в их наилучшем сочетании.
• Молочные продукты, особенно «живые».

• сырое и недостаточно термически обработанное мясо и рыба;
• блюда из грибов и мясо диких животных;
• копчености, мясные или рыбные консервы, продукты, богатые консервантами и другими пищевыми добавками.

7. Запасаться фолиевой кислотой и витаминами.

Главный витамин для обоих будущих родителей – это фолиевая кислота (витамин В9). Этот витамин обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности нервной системы, а также гипотрофии и недоношенности. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть, также могут быть следствием дефицита витамина B9 у беременных. Природный аналог фолиевой кислоты, содержащийся в зеленых лиственных овощах, бобах, спарже, цитрусовых, к сожалению, очень плохо усваивается из пищи. Для предотвращения нарушений развития в поливитаминах должно быть не менее 800 мкг фолиевой кислоты. Женщинам, у которых уже есть дети с подобными проблемами, назначают 4 мг чистой фолиевой кислоты в сутки (4 таблетки). Кроме фолиевой кислоты в поливитаминах для будущей мамы должен содержаться витамин Е. Этот витамин на ранних сроках беременности способствует нормальной выработке женских половых гормонов. Рекомендуемая доза витамина Е в этом сроке беременности 1500 МЕ.

Обратите внимание на содержание витамина А (ретинола). Он накапливается в организме, а его избыток может вызывать пороки развития у плода. Максимально допустимая доза ретинола в поливитаминах – 2500 МЕ в сутки.

Если вы живете в районах с недостатком йода и не пользуетесь йодированной солью, то в поливитамины должен входить йод в дозе 150–200 мкг в сутки. Исключение составляют женщины с повышенной функцией щитовидной железы, в таком случае йод противопоказан.

8. Больше отдыхать.

Очень часто первым признаком беременности становится повышенная утомляемость и сонливость. Природа будто дает сигнал нашему организму: «Стоп! Остановись! Тебе уже не надо нигде успевать, у тебя совсем другая задача».

Гормональная перестройка, резкое повышение уровня прогестерона в крови, с одной стороны, вызывает расслабление сосудов, что приводит к падению артериального давления, а с другой – перестраивает обмен веществ в сторону накопления, что сопровождается снижением уровня сахара в крови. Конечно, эти два явления сказываются на самочувствии. Полноценный сон и отдых как никогда необходимы будущей маме. Рекомендуется увеличить продолжительность сна ночью и по возможности больше отдыхать днем. Как правило, уже к началу второго триместра организм адаптируется к переменам и изменениям, и сонливость проходит.

9. Обеспечить дозированную физическую нагрузку.

Как бы вы ни волновались за сохранность беременности, будет категорически неправильно, если вы полностью исключите физическую активность. Наоборот, доказано, что умеренная физическая нагрузка очень полезна для сохранения здоровья мамы и правильного развития ребенка. Прогулки на свежем воздухе, привычные аэробные нагрузки в первом триместре обеспечивают хорошее самочувствие, улучшают психоэмоциональный статус, устраняют боли, обеспечивают правильную работу кишечнику. Кроме того, физическая активность усиливает кровообращение в органах малого таза, что способствует правильному формированию плаценты и является профилактикой плацентарной недостаточности и позднего токсикоза беременности.

У активных будущих мам родовой процесс происходит быстрее примерно на 30 %, а осложнений в родах регистрируется меньше.

10. Не посещать сауну и не принимать горячих ванн.

В начале беременности эти, безусловно, полезные в другой период жизни водные процедуры лучше исключить. Связано это с опасностью перегревания, которое может быть причиной формирования пороков развития нервной трубки (головного и спинного мозга) плода, резкому изменению артериального давления (вплоть до обмороков), кровотечения.

Обычно нормально протекающий первый месяц беременности не требует никакого медицинского наблюдения. Чтобы удостовериться в факте наступившей беременности, можно в домашних условиях провести тест на беременность. При УЗИ влагалищным датчиком через 3 недели после зачатия можно увидеть плодное яйцо и желтое тело. Но, если вас ничего не беспокоит, не стоит торопиться. Существуют данные, что даже минимальное ультразвуковое воздействие в таких ранних сроках может привести к угрозе прерывания беременности.

Признаки беременности на ранних сроках.

Женское тело удивительно по своим внешним и внутренним способностям. Оно не только красиво, но и способно принять мужское семя и выносить ребёнка.

Так сложилось в современном обществе, что беременность воспринимается как болезнь практически с первых дней. Поскольку вам назначают кучу обследований и консультаций у разных медицинских специалистов, потому у вас и складывается впечатление, что самое удивительное время в жизни женщины связано с болью и дискомфортом.

Однако осознанные женщины, а также те, кто планируют беременность со своим мужчиной, способны легко почувствовать первые её симптомы практически с первых суток после оплодотворения яйцеклетки.

Поговорим об этих признаках подробнее — как они проявляются, что чувствует женщина, насколько меняется её поведение и привычки.

На какой день после овуляции может наступить беременность?

Поскольку менструальный цикл у каждой женщины отличается по длительности, то и наступление овуляции индивидуально в каждом случае.

Если вы здоровы и ваш цикл стабилен, то она с высокой долей вероятности выпадает на 11-15 день после месячных.

Яйцеклетка за 12-48 часов достигает фаллопиевой трубы с целью оплодотворения. Поэтому именно эти сутки самые ценные при планировании зачатия малыша.

С другой стороны, возможны случаи:

• запоздалой овуляции
• не вызревания яйцеклетки

Тогда в первом случае сроки смещаются, а во втором — беременность в принципе невозможна.

Как, на какой день после полового акта происходит оплодотворение?

Идеальное время для зачатия крохи — это период женской овуляции. Тогда сперматозоиды в течение 3-6 часов после полового акта достигают фаллопиевой трубы, куда выходит созревшая яйцеклетка.

• Проникает через её стенки только 1 сперматозоид, остальные погибают.
• В момент оплодотворения организм женщины получает сигнал об этом, все защитные беременность функции запускаются.
• Ещё неделю зигота живет в фаллопиевой трубе и питается желтым телом.
• Затем перемещается к матке. Здесь она прикрепляется к её стенкам путём деления клеток, которые соединяются с маткой.
• Позже эти клетки превратятся в плаценту, детское место и пуповину.

Поскольку яйцеклетка способна «подождать» сперматозоида до 2 суток в фаллопиевой трубе, то беременность может наступить максимум через 48 часов после полового акта в период женской овуляции.

Какие признаки беременности могут быть в первые дни после зачатия?

Отчасти эти признаки похожи на начало месячных. Перечислим все, характерные для успешного оплодотворения яйцеклетки в первые дни после овуляции:

• болезненность и спазматические приступы в нижней зоне живота либо слегка сбоку,
• болезненность и набухание груди, увеличение зон и цвета ареол,
• скудные выделения кровянистого характера, которые являются следствием успешной стыковки оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки,
• разлады пищеварения, выраженные с чрезмерным вздутием живота и газообразованием,
• повышение базальной температуры и сохранение её показателей до конца 2-й фазы цикла.

Какие признаки беременности могут быть при оплодотворении яйцеклетки на первой неделе на 4, 5, 6, 7 день после зачатия?

Первая неделя жизни оплодотворенной яйцеклетки абсолютно неощутима для женщины. Зародыш очень мал и для него это время деления клеток для подготовки к путешествию к матке.

Так, на 4-5 день после зачатия эмбрион состоит из 20 клеток. Он начинает своё движение по фаллопиевой трубе для прикрепления к стенкам матки.

К концу первой недели жизни оплодотворенная яйцеклетка останавливает свое движение в поисках лучшего места для развития крохи. Она обрастает рядом клеток, которые надежно фиксируют её в полости матки.

Один из явных признаков беременности на первой неделе после оплодотворения яйцеклетки — повышение чувствительности сосков и легкая припухлость груди. Некоторые женщины даже отмечают выделение прозрачной жидкости при нажатии на соски.

Какие признаки беременности могут быть при оплодотворении яйцеклетки на второй неделе на 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 день после зачатия?

В этот период оплодотворенная яйцеклетка уже закрепляется на стенке матки, потому все «прелести» процесса ощущаются женщиной. А именно:

• чувство слабости и сонливость
• выделения, похожие на месячные, но более скудные и светлые по цвету
• ноющие, тянущие боли внизу живота
• повышенная чувствительность сосков и увеличение площади ареол
• небольшое увеличение базальной температуры
• подозрение на ОРЗ — заложенность горла, носа
• расстройства пищеварения в виде рвоты
• увеличение количества посещения туалета для мочеиспускания
• обострение обоняния, особенно на свежие мясные продукты
• отторжение привычного меню

На какой день после оплодотворения яйцеклетки появляются явные признаки беременности женщины в ощущениях, поведении, психологическом аспекте?

Поскольку каждая из нас индивидуальна по уровню чувствительности своего тела, то и ощущения, указывающие на развитие новой жизни внутри нас, тоже приходят в разное время после наступления беременности.

На ранних стадиях, а именно в первый месяц, женщина заметит изменения в себе на 2-3 неделе. Это и различного рода нарушения работы организма, и смена настроения наподобие маятника, и новые ощущения, восприятие реальности вокруг.

Какие признаки беременности могут быть при оплодотворении яйцеклетки на третьей неделе после зачатия?

Поскольку 3 неделя беременности — это отрезок времени с акушерской точки зрения, то и признаки интересного положения у женщины ещё не ярко выражены.

Они аналогичны перечисленным для 2 недели.

Когда же речь идет о реальной 3 неделе беременности, которая будет 5 акушерской, то вам просигнализируют об успешном оплодотворении такие симптомы:

• утомляемость, головокружение
• расстройства ЖКТ, мочевой системы
• скачки артериального давления
• токсикоз
• кардинальные изменения в сфере приема и выбора пищи
• утончение обоняния
• перепады настроения без причины

Какие признаки могут быть на 4 неделе беременности?

Самый яркий и однозначный признак беременности, если вы её планировали и ожидаете, — это задержка месячного цикла на 2 недели.

Дополнительные симптомы, подсказывающие о вашем интересном положении, — это:

• рост показателя базальной температуры
• изменения с грудью, ЖКТ, настроением
• в редких случаях — токсикоз

Как изменяется уровень ХГЧ сразу после оплодотворения?

Этот показатель начинает расти. Однако редко у какой женщины его диагностируют в начале 2 недели беременности. Чаще это происходит в середине второй недели.

В количественном измерении на ранней стадии беременности данный показатель достигает от 0 до 5 единиц.

Как изменяется базальная температура после оплодотворения?

После успешного оплодотворения показатель базальной температуры у женщины существенно падает. Причина тому — гормональная перестройка, выработка повышенного количества прогестерона и эстрогена.

Однако подобное явление длиться недолго. С момента прикрепления оплодотворенной яйцеклетки базальная температура растёт. Обычно женщина, заподозрившая беременность, фиксирует данный факт.

Может ли болеть грудь сразу после оплодотворения?

В зависимости от того, когда был половой акт по женскому календарю, грудь может начать побаливать в первые сутки после оплодотворения яйцеклетки.

То есть в случае планирования беременности на период овуляции ваш организм просигнализирует об успехе легкими болевыми ощущениями в груди.

Цистит: может ли быть признаком беременности?

Отчасти симптомы цистита вы можете спутать с беременностью на ранних сроках. Особенно, если вы носите джинсы, которые облегают фигуру.

Они способны вызвать дискомфорт в области малого таза и живота.

Например, их пуговица станет ощущаться вами как дополнительный элемент, впивающийся в кожу.

Потому обязательно посетите гинеколога и озвучьте все свои жалобы. А также пройдите необходимые обследования, чтобы убедиться в однозначности диагноза.

Расстройство ЖКТ: может ли быть признаком беременности?

Как это не удивительно, однако может. Особенно, если вы фиксируете:

• запор
• повышенное газообразование
• рвоту
• диарею

Причиной всех этих симптомов в случае беременности является повышенная выработка прогестерона. Он сбивает на некоторое время нормальное функционирование пищеварительной системы женщины.

Потому вы либо поберегите свои силы и отлежитесь, либо отправляйтесь к доктору за консультацией и обследованием.

Какие могут быть ощущения в животе после оплодотворения?

Каждый случай индивидуален. И все же отметим ряд наиболее часто встречающихся ощущений:

• тянущая боль в зоне малого таза
• повышенная чувствительность матки
• легкие стреляющие боли в матке
• ощущение яичника из-за ноющей боли

Когда после зачатия наступают изменения в поведении, психологическом аспекте?

повышенная плаксивость у девушки во время беременности — это нормальный признак

Поскольку уровень чувствительности у каждой из нас разный, то и изменения поведения после наступления беременности тоже происходят по-разному.

Одна из причин смены настроения и поведения женщины в интересном положении — это боль. Она ощущается как локально, например, внизу живота, в груди, так и в целом по всему телу.

Потому вы и ваши близкие способны заметить резкую перемену вашего поведения со вторых суток после оплодотворения яйцеклетки. Это при условии, что оно произошло в самый благоприятный период — овуляцию.

Если чуть раньше/позже, то с 1-2 недели.

Итак, мы рассмотрели признаки беременности на раннем сроке, определили болевые места женского тела, которые сигнализируют об успешном оплодотворении.

Больше отдыхайте в первые недели нового отрезка своей жизни! Найдите красоту и вдохновение вокруг себя! Радуйтесь каждому дню и растущей жизни внутри вас!

Гармоничной беременности вам!

Видео: первые признаки беременности после оплодотворения