Когда лучше делать маски для лица утром или вечером – рекомендации косметологов. Когда лучше делать маски для лица

Инструкция

Маска для лица - одна из распространенных косметических процедур. Она бывает разного действия: омолаживающая, питательная, очищающая и т.д. В зависимости от результата, которого вы хотите достичь при ее нанесении, надо выбирать для этого время.

Некоторые женщины, стараясь сэкономить время, делают маски, когда занимаются домашними делами - при готовке, уборке и т.д. На самом деле, кожа должна быть полностью расслаблена для получения лучшего эффекта, иначе результат может быть не очень заметный. Поэтому надо стараться выделять для себя минут по 15-20 пару раз в неделю, чтобы спокойно полежать.

Не стоит делать маски каждый день, за исключением легких фруктовых или овощных. Также, если у вас аллергия на какой-то продукт, не надо использовать его как компонент для косметических процедур, иначе, вместо свежей кожи лица, можно получить отек Квинке.

Есть мнение, что маски надо делать согласно биоритмам человека. Согласно этой теории, с утра можно делать любые процедуры с кожей, ближе к обеду - матирующие, которые убирают излишнюю жирность: с глиной, белком и т.д, в дневное время лучше воздержаться от каких-либо косметических манипуляций, а уже вечером - очищающие и питательные. Конечно, это не является панацеей, и все зависит от индивидуальной особенности каждого человека.

Также стоит ориентироваться на то, из чего состоит сама маска. Многие любят использовать разные масла для питания кожи - это лучше делать вечером, хотя оставляя их на всю ночь, нанося вместо крема, можно создать «парниковый эффект», что вызывает образование прыщей, различных воспалений и т.д. Лучше либо использовать нежирные масла: миндальное и т.п., либо смывать перед сном.

Утром очень хорошо идут освежающие бодрящие маски, которые придадут коже свежий отдохнувший вид. Отлично подойдут маски с использование сока огурца, лимона, алоэ, можно также делать их на основе черного или зеленого чая. Некоторые люди протирают утром кожу кусочками льда, добавляя в воду для замораживания травяной отвар из ромашки, череды и т.д, а также сок фруктов или овощей. Однако стоит помнить, что лед подходит не всем, а у кого есть сосудистая сеточка на лице, стоит от этого вообще отказаться, т.к. это может ухудшить состояние. Не стоит замороженный лед использовать для кожи вокруг глаз, т.к. он может ее травмировать.

В жаркую погоду не стоит перезагружать кожу лишними масками и средствами, т.к. это будет мешать ей нормально дышать, лучше обойтись термальной водой. Не надо выходить на улицу сразу после процедуры, особенно в мороз и ветер. Да и декоративную косметику после маски не стоит использовать, надо подождать хотя бы полчаса-час. В связи с этими ограничениями не у всех есть время на утренние процедуры, поэтому наиболее распространено использование масок ближе к вечеру.

Ночью мышцы лица расслабляются, улучшается регенерация клеток и их способность принимать питательные вещества. Именно поэтому это время суток лучше всего подходит для ухода за кожей, а ночные маски считаются наиболее эффективными.

Ночные маски нужно наносить на кожу лица, предварительно очищенную от загрязнений и макияжа. Также можете перед процедурой помассировать лицо или сделать глубокую чистку при помощи паровой бани. Тонким слоем наносите состав, стараясь не попадать на область вокруг глаз. Данные маски рекомендуется делать 1 раз в 2 дня на протяжении 1.5 месяцев.

Творожная маска

В отдельной посуде, желательно стеклянной, смешайте 2 ст.л. деревенского творога и 1 ст.л. подогретого оливкового масла. Затем добавьте 1 ст.л. теплого кипяченого молока и щепотку мелкой морской соли без ароматизаторов. Приготовленную смесь нанесите на лицо и оставьте на ночь. Утром удалите остатки маски ватным тампоном, смоченным в теплом ромашковом отваре, или умойтесь негазированной минеральной водой.

Данный рецепт ночной маски подойдет для ухода за увядающей кожей. На водяной бане подогрейте 1 ст.л. масла какао, затем смешайте его с 1 ч.л. миндального и абрикосового масла. В самом конце добавьте 2 ч.л. оливкового масла и ½ ч.л. масла жожоба. Ровным слоем нанесите масляную смесь на кожу и оставьте на ночь. Утром умойтесь теплой водой.

Маска для сухой кожи

Блендером измельчите один переспелый плод банана. Смешайте его с 1 ст.л. меда до однородной консистенции. Ровным слоем нанесите банановую массу на лицо, держите до утра и смойте теплой водой.

Видео по теме

Совет 3: В какое время суток лучше всего делать маски для лица?

Маска для лица – приятная и эффективная косметическая процедура, чрезвычайно популярная среди представительниц прекрасного пола. Оказывается, эффект от нанесения масок будет намного сильнее, если их наносить в определенное время суток.

Есть такая наука – хронобиология, которая изучает условия возникновения, природу, закономерности и значение биологических ритмов, а также взаимосвязь между биоритмами и здоровьем человека.

Хронобиологи, изучающие связь между суточным ритмом работы человеческого организма и воздействием косметических препаратов, в результате многолетних исследований доказали: реакция кожи на нанесение таких препаратов зависит не только от их состава, качества, фирмы-производителя, но и от времени суток, когда применяется косметика. Поэтому не столь важно, используется ли домашняя маска из обычных продуктов, оказавшихся под рукой женщины, или же маска наносится в дорогом косметическом салоне, главное – делать ее в максимальное эффективное время.

С 16 до 18 часов – вот то самое «золотое» время для косметических процедур. Чистку лица, нанесение питательных кремов и другие косметические процедуры желательно также делать в это время. Оказывается, с 16 до 18 часов органы дыхания и система кровообращения человека работает наиболее активно, что способствует благотворному влиянию косметических препаратов на кожу.

Попробуйте следовать этому нехитрому совету и сами убедитесь, насколько вы похорошеете от косметических процедур, сделанных в «правильное» время.

Ночью мышцы лица расслабляются, активизируется регенерация клеток. Именно поэтому это время суток считается наиболее подходящим для ухода за кожей. Сделать их не составит труда, зато эффект от процедуры поразит ваши ожидания.

Ночные маски питают и восстанавливают кожу, придают ей тонус и эластичность, освежают цвет лица и стирают следы усталости. Наносить состав нужно на очищенную от загрязнений и макияжа кожу. Можно слегка помассировать лицо или распарить с помощью паровой бани. Маска накладывается тонким слоем, избегая области вокруг глаз. Косметологи рекомендуют проводить подобные процедуры один раз в два дня в течение 1.5-2 месяцев.

Для приготовления ночной восстанавливающей маски возьмите 1 ч.л. масла какао, предварительно подогретого на водяной бане, 1 ч.л. масла жожоба и миндального масла. Смешайте компоненты и добавьте 2 ч.л. оливкового масла. С помощью кисточки нанесите состав на кожу и оставьте на ночь.

Чтобы сделать творожную маску, разотрите 2 ст.л. жирного домашнего творога с 1 ст.л. теплого оливкового масла. В полученную смесь добавьте 1 ст.л. кипяченого молока и щепотку поваренной соли. Маску нанесите тонким ровным слоем на лицо и держите до утра. Снимать состав нужно слабым отваром цветков ромашки или негазированной минеральной водой.

Для ухода за нормальной и сухой кожей можно сделать ночную витаминную маску. Смешайте яичный желток с 1 ч.л. увлажняющего крема. Затем добавьте щепотку морской соли и несколько капель витаминов Е и А.

Видео по теме

Ночь - это лучшее время для восстановления кожи после длинного рабочего дня. Маски для лица на ночь прекрасно питают лицо, обогащают кожу необходимыми микроэлементами, успокаивают воспаления.

С годами все проявления недостатка энергии, сна и чрезмерного напряжения выделяются на лице женщины все отчетливее. Пренебрежение правильным распорядком дня обходится все «дороже»: нездоровый цвет лица, неравномерный тон, темные круги и прочее. Утренняя маска для лица способна даже в домашних условиях устранить беспокоящие проблемы. Помимо того, первая половина дня – это отличное время для тонизирования и питания эпидермиса.

Идеальное время по уходу за собой

Домашнее средство получило свое название из-за времени ее нанесения, при этом следует выбирать самое раннее утро. Косметологи утверждают, что время с 5 утра до 8 утра является идеальным для использования средств по уходу. В этот период организм активно выбрасывает гормоны и активизирует кровообращение.

Утром кожа женщины может иметь более бледный цвет, чем обычно. Это вызвано повышенным давлением, действие которого нейтрализует поступающий в кровь адреналин. В утреннее время все морщинки и дефекты кожи становятся более заметными. Это происходит, потому что кожа потратила запас влаги в ночной период. Устранить данный нюанс можно быстрее, если утренняя маска для лица будет наноситься в положении лежа. Таким образом, лимфодренажная система тонизируется несколько раз активнее.

Утром кожа максимально расположена к уходу за ней, все средства впитываются максимально быстро и усваиваются максимально эффективно. Не рекомендуется приступать к макияжу сразу после смывания маски. Между двумя декоративными процедурами должен находиться временной промежуток не менее получаса.

Как использовать утренние маски правильно

• наносить маску медленно и равномерно, процедура вместе с высыханием займет около 20-30 минут;
• избегайте области век, так как кожа там чрезмерно чувствительная;
• все домашние средства готовятся непосредственно перед использованием, это усиливает их эффективность;
• перед использованием необходимо очистить кожу с помощью жидкого мыла и молочка;
• в зависимости от густоты маски, наносить ее можно пальцами, тампонами, кисточками;
• помимо зоны лица рекомендуется распространить маску на области шеи и груди;
• массажные движения должны иметь траекторию от середины лица к области лба;
• маски устраняются водой, после чего вытирать лицо не стоит, необходимо лишь деликатно обмокнуть его полотенцем.

Утренние маски направленного действия

Освежающий эффект

Освежающая утренняя маска для лица в домашних условиях является настоящим спасением, когда усталость и недостаток сна, как говорится, на лицо. Маска быстро вернет эпидермису привлекательный цвет и бодрую упругость. Для создания домашнего средства ухода понадобится мед и сок лимона. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях (по одной столовой ложке). В консистенцию добавляется крахмал.

Другие рецепты:

1. клубника, картофель и огурец берутся в количестве 100 грамм и натираются на терку. Смесь заправляется соком алоэ. При этом растение должно быть молодым (не старше 2-х лет);
2. капуста натирается на терку, смешивается с желтком и 10 г растительного масла. Хорошо освежает сухую кожу;
3. растертые листья крапивы (200 г) сочетаются с ложкой меда.

Подтягивающий эффект

Розовая глина (1 столовая ложка) смешивается с 50 мл и 30 мл зеленого чая (заваренного). Ингредиенты перемешиваются до создания однородности. Полученную смесь необходимо нанести и держать около 15 минут, после чего остатки маски устраняются холодной водой.

Вернуть коже упругость может и куриный белок. Ингредиент взбивается миксером до образования характерной пены. Затем добавляются размоченные хлопья (30 г).

Омолаживающий эффект

Сок алоэ (50 мл) сочетается с детским кремом и растительным маслом в одинаковых пропорциях. Ингредиенты размешиваются до однородности. Маска держится не более 7 минут.

Отменный эффект дает смесь потертых листьев подорожника с ложкой меда. При чрезмерной густоте разбавить маску разрешается водой. При снятии рекомендуется использовать ватные тампоны для устранения кашицы.

Листья ромашки и хлопья измельчаются (каждый ингредиент по 30 г). В полученную смесь добавляется подсолнечное масло. Смесь размешивается до получения кремообразного вида.

Маски комплексного воздействия

Приготовить тонизирующие, увлажняющие и питательные утренние маски можно следующим образом:

• плоды винограда мелко натираются, сочетаются с яичным белком и сметаной;
• творог (40 г) смешивается с 50 мл подогретого молока;
• мякоть грейпфрута измельчается и смешивается с желтком;
• 50 г белой глины сочетается с 20 мл сока лимона и яичным белком;
• цедра лимона мелко натирается, смешивается с соком лимона и сметаной;
• пивные дрожжи (20 г) смешиваются с 15 каплями лимонного сока и растворяются 50 мл горячей воды.

Щедро ими делится

• Какую маску для лица выбрать: покупную или домашнюю?
• Когда, в какое время суток имеет смысл делать маску для лица?
• Как правильно наносить и смывать маску для лица?
• И что делать с , которая вам не подходит?

Нужна ли нам маска для лица, или достаточно крема?

Многие женщины не пользуются масками для лица , полагаюсь только на крем. Однако есть такие программы ухода за кожей лица, при которых кремы не используются вовсе – достаточно применять маски, правильно очищать и увлажнять ее в течение дня термальной водой.

Дело в том, что в маске гораздо больше действующих веществ , они гораздо лучше усваиваются и приносят эффект более ощутимый, чем ежедневный – пусть и очень эффективный – крем для лица.

Если в молодом возрасте без маски обойтись можно, то после 30-ти маску для лица следует сделать нормой жизни . Лучше всего делать маску через день-два, то есть, 2-3 раза в неделю.

Какую маску для лица выбрать?

Если же цейт-нота никакого нет, спокойно оцените все плюсы и минусы покупных и домашних масок для лица – а я вам в этом помогу.

Покупные маски для лица

Плюсов покупных масок для лица — масса:

• Можно накупить таких масок на все случаи жизни .
• Покупная маска для лица — это быстро . Не надо ничего смешивать, и вообще – не надо думать над составом. Просто мажешь на лицо, и готово!
• Как правило, в дорогих покупных масках для лица содержатся очень эффективные компоненты , которых может не быть в домашних средствах. В частности, если вы купили для домашнего использования профессиональную маску для лица (то есть, ту, которую применяют в ).

Минусы у покупных масок для лица тоже есть:

• Покупная маска может вам просто не подойти ! Она может вызвать аллергию, раздражение, сухость, или, наоборот, жирность кожи – либо не вызвать ничего. То есть, абсолютно никаких положительных отзывов с вашей стороны. А деньги-то заплачены! (что делать с такой маской – читайте ниже)
• В любой покупной маске содержатся консерванты. Когда мы наносим маску на лицо, вместе с полезными веществами в кожу попадают и консерванты ! То есть, мы одновременно «кормим» кожу питательными веществами и консервантами. А это – более или менее.
• Покупные маски чаще домашних вызывают раздражение и аллергию – это происходит и благодаря высокоэффективным компонентам, и благодаря тем же консервантам. Причем, вы можете не понять, какой именно компонент вызвал такую реакцию.
• Абсолютно никакого простора для творчества : маска всегда одна и та же. Более того – посторонними компонентами можно только навредить.
• Если вы применяете супер-эффективную маску достаточно часто (например, раз в день), может возникнуть эффект привыкания . У домашних масок такого эффекта не бывает, так как нет супер-эффективных компонентов.

Домашние маски для лица

Плюсы у домашних масок для лица огромны:

• Вам не нужно тратить деньги для того, чтобы купить маску! Достаточно использовать то, что есть под рукой – и тут открываются просто гигантские просторы для творчества. Не секрет, что маску для лица можно сделать практически из всего . Использовать можно не только продукты питания, глину, эфирные масла, но и специи!
• Никаких консервантов : в составе только натуральные компоненты. Кроме того, вы в курсе, что и для чего кладете в свою маску!
• Есть возможность узнать свою кожу получше : что ей подходит, а что – нет, и исходя из этого, выбирать компоненты для масок.
• Потрясающее разнообразие: у вас каждый раз – новая маска. Никакой скуки

Минусы домашних масок для лица:

• Как бы ни была проста ваша маска для лица, а все равно на ее изготовление и смешивание придется потратить время!
• Как и любое средство, маска или какой-то компонент может вам не подойти – например, вызвать аллергическую реакцию на коже.

Как и когда наносить маску для лица

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

С утра вы вдруг замечаете, что кожа стала выглядеть как старый пергамент или, наоборот, вся покрыта жирным слоем как липкой пленкой. Никаких экспериментов в косметическом уходе перед сном не делали. Разве что немного сдвинули время нанесения ежедневной маски для лица…

Это может стать основополагающим фактором в проблемах кожи!

Почасовое время для очищения и масок для лица

Организм и тело каждого (мозг, мышцы, сердце и все абсолютно органы) работает как по часам — в определенно установленном уникальном ритме.

Именно этот ритм доктора назвали биологическим режимом. Поэтому каждому воздействию (будь то салонные процедуры или самые безобидные домашние маски) – свой час.

От суточных нормированных биоритмов должен зависеть выбор кремов, масок, физических нагрузок или релаксации, расслабления.

Но обычно женский организм проходит еще и через цикл физиологических биологических ритмов, у девушек он зависит от менструаций и показывает, когда лучше делать маски для лица, да и все остальные косметологические процедуры, массаж, обертывания или садиться на диеты.

Если не состыковать время ухода за собой со своими биоритмами, его эффективность и целесообразность может значительно снижаться или вообще не приносить никакого результата, об этом говорят косметологи.

Разберемся, что же творится с организмом за сутки и в какое время какие маски делать для лица?

Раннее утро. С 5 утра и до 10 утра:

• 5:00 – 6:00. Обновление и регенерация клеток проходит медленнее, начинается полное и активное бодрствование всего организма. Давление, температура повышаются и приходят в норму, и если вы уснули в «нужное» время (то есть до 23-23:30 часов), то к 7-7:30 вы должны почувствовать себя бодрой, сильной и готовой ко всему новому. В это время полезны контрастные процедуры, особенно если кожа лица склонна к проявлениям аллергической реакции или у нее сильно снижен тонус. Хорошо «примутся» маски огуречные и лимонные;
• 7:00 – 8:00. Это время для организма и кожи лица в особенности благоприятно для восприятия как внешних воздействий, так и тех витаминов, которые принесет кровоток. Сейчас самое удачное время восполнить запасы витаминчиков. На завтрак лучше употреблять натуральные соки с различными витаминами — апельсиновые, морковные, томатные. И, соответственно делать из них маски. В этих продуктах много антиоксидантов, которые помогают коже победить старение. В домашние маски еще можно включить ампульные витамины В, В1, А, С – это настоящий волшебный эликсир для сухой кожи;
• 9:00 – 10:00. Кровоток достигает самого высокого уровня, поэтому кожа может перетерпеть значительные нагрузки. В такой час идеальным будет посещение косметологического кабинета. А во время нанесения домашних масок не пренебрегайте хорошим и долгим массажем лица и шеи, зоны декольте, это углубит проникновение маски в поры.

Вторая половина дня. С полудня и до 19:00:

Вечер и ночь. С 20 вечера – до 5 утра:

• 20:00 – 22:00. Организм полностью готов к выведению накопившихся за тяжелый день токсинов. Отличный результат покажет баня или турецкая сауна. Но такой роскошью можно пользоваться не чаще одного раза в неделю. А в остальные дни просто подготовьте лицо и тело к отдыху. Тщательно проведите демакияж и очищение, нанесите питательную маску и крем или тоник. Любое средство ухода лучше нанести за полчаса до укладывания в кроватку, чтобы оно успело хорошенько впитаться, а не просто смазаться на подушку;
• 23:00 – 5:00. Происходит активнейшее обновление клеток эпидермиса. Но при обязательном условии, что в это время вы спите сладким сном. Во время глубокого крепкого сна клетки делятся и восстанавливаются в 8 раз активнее и быстрее, чем в светлое время бодрствования. Поэтому не нужно мазать на ночь такой же крем или сыворотку, как и днем. Ночные средства не зря богаты биологически полезными компонентами, которые будут лучше усваиваться во время отдыха. На ночь хорошо себя поведут и локальные средства, которые наносят только на «нужные» участки. Для волос нанесите маску, не требующую быстрого смывания. К примеру, из репейного масла.

Обычно человеческие биоритмы имеют четко установленный цикл, более или менее совпадающий у всех людей, и чтобы переместить его или целиком перевернуть, нужно прожить в «перевернутом» режиме пару лет. Если даже вы спите днем, а ночью на работе, не нужно менять между собой ночные и дневные препараты.

Дневной же крем, помимо своих прямых свойств, может еще и защищать от ультрафиолетовых лучей, например, а ночью это совсем ни к чему. Ночные средства должны увлажнять и напитывать, а дневные – хорошо защищать.

Процедура, которую при любом распорядке дня стоит перенести с утра на вечер или, что еще лучше, проводить два раза в день, — это качественное очищение. Всегда нужно очистить лицо после активного периода суток перед сном, независимо когда вы ложитесь в кровать.

А если совсем мало времени на то, чтобы следить за биоритмами и не знаете какое средство взять – выбирайте увлажняющую маску, не ошибетесь! Увлажнение нужно любой коже в любое время дня и ночи!

by Записки Дикой Хозяйки

Случается и так, что все наши усилия по уходу за лицом не только не дают ожидаемого эффекта, но даже ухудшают общее состояние кожи. Почему так происходит?

Даже самая разрекламированная маска для лица окажется бесполезной, а, может, даже и вредной, если ее неправильно сделать. Для наложения масок на лицо существуют правила, которых следует неукоснительно придерживаться. Тогда и косметические средства не будут фактически выброшенными в мусорное ведро, и, что самое главное, вы увидите, как преобразилась ваша кожа.

Правила нанесения масок на лицо

Прежде, чем накладывать маску на лицо, кожу необходимо очистить.

Перед нанесением маски на лицо, протрите кожу тоником, лосьоном или молочком. Можно приготовить для этих целей отвар из лекарственных трав.

При нанесении масок особое внимание нужно уделять коже век и вокруг губ. На этих участках кожа особенно чувствительная, а, поскольку маски часто обладают подсушивающим свойством, нужно до нанесения маски обработать веки и кожу вокруг губ увлажняющим кремом.

Важно соблюдать рекомендации по длительности процедуры. Особенно это касается масок, приготовленных в домашних условиях из натуральных продуктов. Держать такую маску на лице дольше 20 минут не рекомендуется. За более продолжительное время маска начнет растягивать кожу.

Не менее важно правильно смывать маску с лица, особенно, если она затвердевает. Поэтому выполняйте рекомендации: смывать маску теплой, прохладной водой или косметическим средством. Делайте это аккуратно, не растирая и не растягивая кожу лица.

Если вы наносите маску не только на лицо, но и на шею и зону декольте, помните, что область щитовидной железы должна оставаться свободной – наносить маски на этот участок нельзя.

Очень важно, чтобы во время процедуры вы находились в полном покое и не разговаривали. Лучше всего полежать спокойно, закрыв глаза.

Лучше всего наносить маски после бани, ванны или горячего компресса. Именно в это время кожа лучше всего усваивает полезные вещества.

После окончания процедуры на очищенную от маски кожу нужно нанести крем, рекомендованный для вашего типа кожи.