Почему у меня нет друзей? Что делать, если у тебя нет друзей

Что делать, если нет друзей? Дружба - вечно актуальный и интересующий многих вопрос. Вряд ли найдется хотя бы один человек, которому не нужны хорошие верные и знакомые или просто товарищи. Каждый нуждается в друге. Бывают моменты, когда хочется выговориться, поплакаться, и кто, как ни друг, сможет помочь. Друзья всегда помогут, если случиться горе, всегда искренне порадуются, если вы будете счастливы. Другу можно не боясь наговорить чепуху и стыдно не будет. После тяжелых рабочих будней так приятно встретиться, поболтать, посмеяться и отдохнуть, не боясь что-то не то сказать или сделать.

Практически у каждого есть друг или хотя бы хороший приятель, но есть и те, у кого нет ни одного, ни другого. Возникает вопрос: что делать если нет друзей. Такие люди в отчаянии и их головы забиты лишь одной мыслью: как найти настоящих друзей. Одиночество приводит к депрессиям и болезням, нет вкуса к жизни, каждый день проходит как предыдущий.

Так и не ошибиться? Главное правило - не зацикливаться на этой мысли и смотреть на будущее с позитивом. У вас обязательно появятся друзья, самые лучшие друзья на свете, и вы забудете о проблеме, что делать если нет друзей.

Легче всего среди людей, разделяющих ваше хобби. Если вы увлекаетесь театром, ходите в него чаще, если спортом, то посещайте спортивные занятия и мероприятия, если кино - покупайте билеты на все премьеры. Вы давно задумывались над изучением иностранного языка? Отлично, запишитесь на курсы. На занятиях вы сможете познакомиться с совершенно разными людьми, возможно, среди них и будет ваш друг.

В поиске друзей важную роль играет ваша смелость. Будьте коммуникабельны, знакомьтесь с новыми людьми, узнавайте мир. Знакомство легче начинать в интернете. Предлагайте дружбу в социальных сетях, общайтесь, делитесь мыслями. Интернет общение поможет вам раскрепоститься, стать смелее. Плюс такого общения - вы в любой момент можете закончить переписку, вас ничто не обязывает. Это смешно, но люди чаще в интернете, чем в обычной жизни. Вы можете не знать имя соседа по лестничной площадке, но помнить имена своих виртуальных знакомых.

Присмотритесь к людям, с которыми вы общаетесь на работе. Возможно, вы каждый день пьете кофе с одним и тем же человеком, разве это не повод узнать лучше. Если к вам на работу приходят молодые сотрудники, общайтесь с ними, они очень нуждаются в поддержке, к тому же вы сможете подружиться.

Теперь поговорим о том, что делать, чтобы удержать друга. Главное - уважение и искренность. Не относитесь к другу как потребитель, давайте взамен. Приглашайте друг друга в гости, дарите подарки, заведите общих знакомых.

Еще один важный момент - не занимайте все время вашего друга. Вы должны помнить, что каждый имеет право на личную жизнь и Не стоит ревновать друга к любимому человеку, пройдет время, и вы тоже будете предпочитать другу вашу девушку или парня.

Дружба - это взаимопомощь. Помогайте друзьям даже в мелочах, ваша поддержка им будет незаменима. Со временем у вас появится зависимость от друг друга и ваши отношения укрепятся.

Будьте внимательны, не забывайте о важных датах, годовщинах. Ваши поздравления будут приятны, согреют в трудную минуту. Подружитесь с семьей друга, преподносите им милые или Пасху.

Если вдруг вы разъедитесь, обязательно поддерживайте связь. Созванивайтесь и пишите электронные письма как можно чаще, пересылайте фотографии, делитесь новостями. Если есть возможность, ездите в гости, это добавит новых впечатлений, расстояние только укрепляет духовную связь.

Вы еще не знаете, что делать если нет друзей, тогда перечитайте еще раз наши советы и начинайте дружить, вам понравится.

Дата: 2015-07-21

Здравствуйте читатели сайта .

Не у одного у Вас вырисовывается в жизни такая печальная картина как отсутствие друзей. Вроде бы знакомых много, а настоящих друзей нет. А иногда вообще случается так, что не с кем поговорить. Что делать, если нет друзей? Как исправить такую ситуацию? Об этом поговорим в этой статье.

Для начала не стоит отчаиваться. Друзья дело наживное. Если есть желание, то найти новых друзей Вы точно сможете. Я согласен, что трудно найти людей, чьи интересы схожи с Вашими. Кроме того, люди постоянно заняты, вечно куда-то спешат, да еще компьютеры с интернетом появились. Найти друзей в наше время стало сложнее. Все сидят дома за компьютерами.

Поэтому Вы можете использовать силу современного мира. Начните искать друзей в социальных сетях. Этот способ имеет преимущества и недостатки. Преимущества заключаются в том, что зайдя на любой сайт знакомств, большинство пользователей открыты к новым знакомствам, а иначе зачем им вообще тогда создавать аккаунт в таких сетях. Вы можете начать переписку с любым пользователем, сидя дома. Если общение сложится, то потом можно будет встретиться вживую. Недостатки тоже есть. Живое общение сильно отличается от виртуального. Если Вы встретитесь с человеком вживую после длительного виртуального общения, то этот пользователь подобных интернет-ресурсов может сильно Вас разочаровать. Бывает так, что на аватарке Вы видите одного человека, а в реале перед Вами предстает совсем другой человек с другой внешностью. Поэтому этот способ используйте только на свое усмотрение.

Нужно выходить в свет – именно этот способ я Вам рекомендую больше всего. Пока Вы сидите дома в четырех стенах, ничем не занимаетесь, новые знакомства Вам не завести. Это объясняет, почему у человека нет друзей. Мой способ следующий: если я хочу завести новых друзей, то мне нужно начать заниматься новой деятельностью. Например, если я приму решение начать изучать английский язык, то я начну искать групповые курсы по обучению иностранному языку. Группа это несколько людей, среди которых можно найти друзей. Если человек устраивается на новую работу, то он попадает в новый коллектив, где тоже можно найти новых друзей или просто приятелей. Думаю идея Вам понятна.

Что делать, если нет друзей? Начните работать над собой. У большинства людей проблема отсутствия друзей заключается в их самих. Если человек необщительный, закрытый или наоборот слишком гордый, то люди к нему не потянуться. Читайте статью: . Но бывает и так, что человек вроде бы общительный и открытый, а друзей все равно нет. Это означает, что человек отличается от тех людей, которые его окружают. То есть он белая ворона среди черных. Просто ему не попались люди, близкие ему по духу.

Ваше поведение тоже определяет наличие или отсутствие друзей. Необходимо быть ненавязчивым и в тоже время самим организовывать встречи. Если никому не навязываться хотя бы чуть-чуть, то Вы обнаружите, что Вы никому не нужны. Если вообще о себе не напоминать, то о Вас и помнить не будут. Ищите золотую середину. Начните сами проявлять инициативу и тогда у Вас все получится.

Что делать, если нет друзей? Необходимо смириться с ситуацией. Я сам множество раз сталкивался с положением, когда мне даже пообщаться было не с кем. Дело в том, что все люди надоедают, и с ними не хочется общаться. Хочется чего-то новенького. Когда парень пребывает в длительных отношениях с одной девушкой, она ему все равно рано или поздно надоедает. У него возникает потребность в новой девушке. Так природа устроена. Меня тоже тянет все на новое, потому что все старое приедается и становится неинтересным.

Вам нужно принять сегодняшнее положение таким, какое оно есть. Сегодня есть друзья, а завтра их нет и наоборот, сегодня Вы одиноки, а завтра Ваш телефон будет разрываться от звонков Ваших новых друзей. Поэтому не унывайте, потому что все будет хорошо. Принять ситуацию вовсе не означает сидеть, сложа ручки. Это означает перестать беспокоиться по данному поводу и начать делать шаги, чтобы исправить эту ситуацию.

Возможно, Вы сами не хотите друзей. Очень часто бывает так, что человек отвергает дружбу, потому что ранее его предали. Есть такие псевдо-друзья, которые пользуются людьми. Человек им нужен до тех пор, пока он полезен. Как только польза пропадает, пропадает сам псевдо-друг. Такие друзья дружат ради выгоды. В моем окружении был такой человек. Я как раз от него недавно избавился, когда перестал ему давать то, что ему было нужно от меня. Так и проверяются настоящие друзья от псевдо. Если Вас предали, обманули несколько раз, то не удивительно, что возникает барьер от новых друзей.

Заводить друзей в зрелом возрасте не так легко, как в детстве. Нужно работать над отношениями, чтобы суметь сохранить дружбу и пронести её сквозь года.

1. Вы много жалуетесь


Если вы постоянно жалуетесь о своей работе, отсутствии денег или несправедливой жизни, никто не захочет проводить с вами время, ведь жалобы быстро надоедают. Постарайтесь изменить своё отношение к жизни, мыслите позитивнее и вместо того, чтобы говорить о своих проблемах, найдите более интересные темы для обсуждения.

2. Вы забываете о своих друзьях, когда у вас появляется вторая половинка


Если каждый раз, когда вы начинаете с кем-то встречаться, вы забываете о друзьях, то, скорее всего, они не будут сидеть сложа руки и ждать, когда вы соизволите прийти к ним плакаться в жилетку из-за очередного расставания. Вместо этого, они будут двигаться вперёд, но уже без вас. Важно находить время как для близких друзей, так и для возлюбленных.

3. Вы эгоистичны


Согласны вы с этим, или нет, но факт остаётся фактом: у эгоистов нет друзей. Дружба подразумевает, что вы не только берёте, но и отдаёте что-то, даже тогда, когда, как вам кажется, отдать нечего. Если вы делаете всё только ради себя, маловероятно, что ваши друзья будут с этим мириться.

4. Вы не интересуетесь, что происходит с вашими друзьями


Если вы не интересуетесь жизнью друзей, то, скорее всего, они вообще перестанут с вами общаться. Важно показывать, что вам не всё равно, что происходит с друзьями, иначе незаинтересованность может показаться им оскорбительной.

5. Вы раздуваете драму из ничего


Если вас воспринимают как постоянного зачинщика проблем, вероятно, что люди будут избегать общения с вами. Если вы обвиняете во всём окружающих, пытаетесь их нарочно вывести из себя, не умеете хранить секреты, то вам будет сложно убедить людей в том, что с вами можно дружить.

6. Вы всегда ведёте счёт


Настоящие друзья не должны вести счёт. Если вы звоните друг другу по очереди, пытаетесь уровнять позиции путём решения, кто кого первый позовёт на ужин, то вероятно, что вскоре вы лишитесь друзей. Вместо того, чтобы стремиться к “справедливости ” в отношениях, будьте готовы отдавать что-то взамен своему другу.

7. Вы завистливы


Если вы завидуете тому, что друг купил новую машину, его повысили, или у него появилась вторая половинка, то это может привести к ряду проблем. Важно радоваться за друзей и праздновать каждую их победу. Даже если вы пытаетесь скрыть зависть, то рано или поздно ваш друг всё равно узнает о ней.

8. Вы слишком многого требуете от своих друзей


Если вы думаете, что друзья должны отвечать вашим потребностям, быть на связи 24 часа в сутки, то вы ошибаетесь. Иногда они будут причинять боль, разочаровывать, но это не значит, что они плохие люди и не стоит больше с ними дружить. Иногда нужно прощать людей, даже если они ранили ваши чувства.

9. Вы сплетничаете


Если вы постоянно распускаете слухи, то люди будут думать, будто вы говорите в том числе и о них. Не сплетничайте и не отзывайтесь об окружающих вас людях негативно. Вместо этого, докажите, что вам можно доверять, и что вы уважаете личную жизнь каждого.

10. Вы пытаетесь быть самым главным


Если вы командуете друзьями, выдвигаете свои требования, вполне вероятно, что с вами никто не захочет общаться. Это нормально – быть настойчивым, но убедитесь, что вы не пересекаете черту между настойчивостью и агрессивностью. Уважайте права других людей и работайте над развитием здоровых дружеских отношений.

11. Вы сидите на одном месте


Возможной причиной, почему у вас мало друзей, может являться не какой-то определенный недостаток характера, а тот факт, что у вас не было возможности встретить интересного человека, чьей компанией вы смогли бы насладиться.

Если это так, попытайтесь встречаться с людьми со схожими интересами и сферой деятельности, посещайте новые места, будьте готовы завязать разговор с незнакомцем, который, возможно, станет вашим лучшим другом до конца жизни.

В юности обычно достаточно просто найти друзей. А как быть в более зрелом возрасте? Где обычно люди знакомятся и заводят друзей? Общие закономерности дружбы, и что объединяет двух людей. Рассказывает профессиональный психолог.

Настоящая крепкая дружба ценилась во все времена. Хороший друг поддержит и в горе, и в радости, да и просто будет всегда рядом. А если настоящих друзей несколько – это еще лучше.

Но бывает так, что у человека совсем нет друзей. Есть приятели, знакомые, а вот верного друга на жизненном пути нет. Как быть, если нет друзей?

А если даже поговорить не с кем, даже приятелей и хороших знакомых нет? Наступает одиночество и апатия, ведь любому, даже самому замкнутому человеку необходимо общение и поддержка. Как жить дальше, что делать, можно ли что-нибудь изменить?

Единого ответа на этот вопрос не существует, ведь люди и ситуации бывают разными. Но попробовать завести друзей все же стоит. Возможно, некоторые советы, написанные ниже, помогут вам обрести друга и стать более общительными и открытыми.

У меня нет друзей: почему?

Наверно, все, кто чувствует себя одиноким, задает себе этот вопрос. Почему нет друзей? Это мир несправедлив ко мне или я веду себя не так? Причин может быть много.

В некоторых случаях друзей нет потому, что человек слишком замкнутый, не желает идти на контакт, проявлять открытость и доброжелательность к другим людям. Хочешь иметь друзей – будь и сам дружелюбным. Иногда мы, сами того не замечая, слишком многого требуем от людей, ничего не давая им взамен.

Некоторым людям по складу характера тяжело первым идти на контакт, завести разговор с незнакомым человеком. Но можно просто улыбнуться, сказать «спасибо», не грубить, более лояльно относиться к человеческим недостаткам. Такие простые советы могут изменить отношение других людей к вам, и они сами захотят с вами общаться, стать добрыми приятелями, а впоследствии и друзьями.

Чтобы завести друга, необходимо его найти. Если дни напролет сидеть дома за компьютером, не участвовать в общественных мероприятиях, никуда не ходить, то найти друга не получится. Придумайте себе хобби, запишитесь в фитнес-клуб, сходите в кино, просто пройдитесь вечером по городу – и шансов найти друзей у вас прибавится. Только не ставьте своей целью непременно найти друга – просто наслаждайтесь тем, что вы делаете.

Внешняя и внутренняя привлекательность – хорошие помощники в поиске друзей. Посмотрите на себя со стороны: если у вас грязные волосы, помятая одежда, а манеры и привычки оставляют желать лучшего, вряд ли кто-то захочет с вами дружить.

А что вы думаете о себе? Человек с заниженной самооценкой очень часто не может найти хороших друзей. Если вы постоянно в душе критикуете и осуждаете себя, у вас много комплексов и неуверенности, то другие люди, видя это, не захотят с вами общаться. Самосовершенствуйтесь, поменяйте отношение к самому себе, научитесь новым полезным вещам, преодолейте свои страхи. Это поможет вам завести друзей и стать более уверенным и раскрепощенным.

Что делать, если нет друзей?

Как только вы выяснили причину неудач в поиске друзей, нужно приступать к действиям. Просто рассуждая и жалея себя, ничего добиться невозможно. Иногда нужно приложить усилия, поработать над собой, изменить привычки или стиль общения. Только помните: все это, в первую очередь, вы делаете для себя. Ведь найдя друга, вы станете счастливее. Вы получите поддержку, помощь и доброе слово в трудную минуту.

  • Меняйтесь! Подумайте, вы хотели бы иметь такого друга, как вы сами? Иногда очень трудно увидеть себя со стороны, но нужно уметь признавать свои ошибки и видеть недостатки. Не получается? Попросите родных оценить вас и сказать, что им в вас не нравится. Если «пунктов» очень много, если ваш характер или привычки обижают других людей, нужно меняться. Став доброжелательнее к другим людям, вы увидите, что многие не прочь стать вашими приятелями или хорошими друзьями.
  • Не осуждайте других людей за их спиной! Лучше сказать правду в глаза, чем осуждать человека перед другими. Так вы характеризуете себя не с лучшей стороны, и люди не заходят поддерживать с вами дружеские отношения.
  • Развивайтесь и совершенствуйтесь! Человек, который имеет познания в разных областях жизни, имеет больше шансов найти друзей. Научитесь чему-то новому, читайте хорошие книги, запишитесь на какие-нибудь курсы. Посещайте интересные места, не пропускайте важных событий, в общем, живите интересно. Так ваши шансы найти друзей значительно повысятся.
  • Следите за своей внешностью! Каждый человек индивидуален, и, конечно, не нужно копировать чужой стиль, но быть чистым и ухоженным – это обязанность каждого человека. Соблюдайте правила гигиены, следите за модой, ухаживайте за телом и волосами. Если вы привлекательны внешне – с вами захотят познакомиться.
  • Учитесь слушать других людей! Если вы постоянно перебиваете собеседника, навязываете свою точку зрения, всегда считаете, что вы правы – то найти друзей будет очень трудно. Дружба – это обоюдный процесс, важно уметь в нужную минуту промолчать, понять и не осудить.
  • Интересуйтесь жизнью других людей! Искренний и заботливый человек располагает к себе, и у него намного больше шансов расширить круг друзей.
  • Что делать, если нет друзей у ребенка? Родители с самого детства должны учить детей быть дружелюбными и открытыми, честными и добрыми. Обычно дети очень быстро находят общий язык друг с другом, поэтому отсутствие друзей у ребенка – повод поговорить с ним по душам, направить его поведение в правильное русло. В некоторых случаях понадобится помощь психолога.

Чтобы найти хорошего друга, нужно с ним познакомиться. Со временем приятельские отношения могут перерасти в крепкую дружбу.

Трудно себе представить жизнь без друзей. Но так случается. Это значит, что у человека нет возможности отыскать поддержку у людей, которым можно доверять.

Ведь понятие «друг» имеет существенное отличие от знакомого. Знакомыми являются люди, с которыми поддерживают связь только по определенному поводу. Нужно отметить, что и друзья, со временем, могут перейти в категорию «знакомые». И наоборот, постепенно, знакомые становятся друзьями.

У меня нет друзей: что делать?

Прежде всего, не нужно ставить перед собой цель по поиску друга. Это должно произойти само по себе. Ведь мы начинаем поддерживать дружбу с фразы «Давай дружить» только в детстве. А взрослея, мы находим единомышленников, которые превращаются в друзей. Этот процесс происходит сам собой.

Люди объединяются вокруг общего дела, на работе, во время учебы, на отдыхе. Если вы хотите познакомиться с конкретным человеком, то стоит это сделать в неформальной обстановке. Здесь можно задать интересующие вопросы, выяснить то, что хотите знать о нем. И тогда станет понятно, есть ли у вас общее, ваш ли это человек по духу.

Кроме того, новым знакомствам мешают комплексы, которые мы приобрели ранее. Неудачный опыт дружбы может внушить боязнь или неуверенность. Выбросьте все из головы, люди разные и все у вас будет хорошо. Недоверие не даст возможности почувствовать дружбу в полном объеме.

А вот если у вас не стало друзей, то причину нужно искать в себе. Возможно, это вспыльчивый характер, предательство и обман с вашей стороны. Причин может быть много, главное - взглянуть на себя со стороны и исправить ошибки.

Друзья у человека быть должны и их нужно заслужить.

  • ищите тематические встречи в своем городе - найдите сообщество в социальной сети, посвященное вашим интересам, и сходите на такое собрание;
  • запишитесь на какие-нибудь курсы по интересам: танцы, йога, мастер-классы по декораторскому искусству, даже боевые искусства - никогда не поздно начать что-нибудь новое;
  • заведите собаку. Люди с собаками просто не могут не гулять вместе, они постоянно «сбиваются в стаи» (если собаки не конфликтуют) и гуляют в одно и то же время;
  • можно путешествовать, завести себе новое хобби, записаться волонтером куда-нибудь и проявлять все виды социальной активности.

Проще говоря, стремитесь туда, где есть люди. Дружба - это что-то эфемерное, но, в то же время, ценное. Вы не сможете управлять дружбой, как, например, подъемом по карьерной лестнице, ведь тепло между людьми либо есть, либо его нет.

Главное - захотеть и общаться с разными людьми. Скорее всего, вы найдете друга, когда будете меньше всего этого ожидать.

Возьмите доброжелательность за правило. Не секрет, что люди любят тех, кто их любит. Но только это не должно быть навязчиво. Если вы будете сразу набрасываться на потенциального друга, он сбежит от вас быстрее, чем поймет, какой вы человек.

В общении важна искренность, многие люди четко вычисляют фальшь. Нужна доброжелательная улыбка, легкость, искренний интерес к собеседнику. Спрашивайте, что ему нравится, какие увлечения есть в его жизни, больше слушайте, чем говорите. И ни в коем случае не перебивайте собеседника, имейте совесть, дослушайте до конца, а потом говорите сами.

Если вас пригласили в гости, не думайте отказываться, это в вас говорят сомнения. Но они ни к чему. Если человек хороший, можно прийти и в новую компанию. Все равно не угадаешь, как сложится день. Но лучше жалеть о том, что произошло, чем мучиться тем, чего не было.

Советы практикующего психолога:

10 способов завести друзей:

Что еще почитать