Глиняные обертывания на сегодняшний день признаны универсальным средством, которое эффективно борется с растяжками, лишним весом, целлюлитом и жирностью кожи. Также отличие продукта в том, что он доступен для каждого и может решить многие проблемы кожи.
Считается, что косметическая глина — это уникальный продукт, который широко применяется для масок, а некоторые даже внутрь ее принимают. Но наиболее популярный метод — это обертывания на основе этого продукта.
Глиняное обертывание — это хороший способ избавить тело от лишнего «мусора». Благодаря такой процедуре тело избавляется от токсинов, лишней жидкости, а взамен получает много полезных веществ, которые нужны для правильного функционирования. Благодаря такой процедуре глиной в домашних условиях можно улучшить циркуляцию крови, восстановить клетки и повысить процесс обмен веществ.
Сейчас в аптеках и специализированных магазинах можно найти много видов глины. И каждая по-своему полезна и целебна.
Розовая. Как известно, этот сорт добывают путем соединения белой и красной сортов. Однако она полезна благодаря своим составляющим. Так, этот вид вещества является ценным источником железа и калия, способствует кровообращению и дарит коже много кислорода.
Обертывание глиной этого типа поможет вернуть упругость, красоту и свежесть кожи, так как она является мощным природным продуктом, который борется с раздражением кожи. Благодаря процедурам с использованием продукта розового цвета можно смягчить верхний слой эпидермиса. Для приготовления нужно смешать 100 г порошка глины с водой до состояния кашицы. Нанести на проблемные зоны на полчаса. Смыть и нанести увлажняющий крем или молочко для тела.
Черная. Черная глина богат на магний, железо. Поэтому обертывания с черной глиной борются с отечностью и лишним жиром кожи. Благодаря использованию такого сорта можно добиться более быстрого обменного процесса.
Чтобы приготовить смесь для процедуры с этим важным компонентом, нужно смешать две столовые ложки продукта с чайной ложкой горчицы и таким же количеством меда. Все хорошо перемешать и нанести на проблемную зону. Оставить на полчаса.
Есть еще один эффективный способ. Развести черную глину с водой и 2-3 каплями эфирного масла апельсина или лимона. Обертывание черной глиной — это идеальное средство для борьбы против лишнего веса.
Обертывание глиной белого цвета. Важно помнить, что в составе такого вида содержится большое количество магния, цинка и кремнезема. Если нужно сделать обертывание с глиной для похудения, то это именно то, что нужно. Все потому, что белый сорт продукта может втягивать в себя все вредные вещества, одновременно снабжая клетки кожи такими витаминами и веществами, которые нужны для нормальной работы организма. Белый сорт при такой процедуре способствует хорошему сжиганию жиров, что хорошо борется с целлюлитом.
Чтобы сделать такую косметологическую процедуру, нужно смешать такие ингредиенты: 150 г белой глины, воду и 50 г меда. Смесь нанести на ноги и живот, обмотать пленкой и оставить на полчаса. После этого смыть и нанести увлажняющий крем. Можно порошок смешать со слоем ламинарии и горячей водой. Такое средство хорошо борется с целлюлитом и лишней жидкостью.
Данный вид глины богат на цинк, фосфор, молибден и другие полезные вещества. Она хорошо подходит для борьбы с жирностью кожи и забитыми порами. Первые глиняные обертывания уже после первого применения дают свой эффект: стягиваются, а кожа становится более упругой. Зеленая глина хорошо помогает при морщинах, разглаживая их, отечности. Используя ее как пилинг, можно устранить на коже излишки кожного жира и грязи.
Чтобы приготовить смесь для избавления от лишнего веса, важно иметь зеленый сорт данного вещества и воду. Смешав эти компоненты, готовую массу нанести на проблемную зону и оставить на 30-40 минут. А если кожа очень жирная, то вместо простой воды можно применить розовую воду.
Желтая глина является ценным источником железа и калия. Процедура обертывания может помочь подтянуть кожу и тонизировать ее. Также после нескольких сеансов клетки кожи очистятся и подарят коже сияние.
При похудении хорошо использовать именно желтую глину, так как она обновляет кожу и эффективно борется с целлюлитом.
Чтобы совершить такую процедуру, нужно смешать порошок в количестве 3 столовых ложек с водой. Должна получиться паста. Затем добавить немного меда и сливок. В конце добавить 2-3 капли эфирного масла цитрусов. Оставить на коже на полчаса.
Оно дает максимально быстрый и хороший эффект. Объясняется все тем, что сам порошок действует как электростатик, который передает заряд клеткам, а они, в свою очередь, помогают быстрому обмену веществ.
Корица, которая широко применяется в косметологии, также играет большую роль при обертывании. Она является мощным антиоксидантом, борцом с целлюлитом и продуктом, активирующим обмен веществ.
Чтобы приготовить обертывание с глиной и корицей, нужно взять глину (примерно 100 г) и корицу (примерно 50-70 г). Все развести водой и хорошо перемешать. Затем все нанести на проблемные зоны (бедра, живот) и обмотать пищевой пленкой. Можно для лучшего эффекта лечь под теплый плед или заняться физической активностью. По истечении времени все смыть водой (можно принять контрастный душ), а после этого — втереть молочко для тела. Важно быть аккуратным, так как смесь иногда припекает.
На сегодняшний день самой популярной процедурой для похудения и избавления от целлюлита является обертывание с глиной. Такая популярность весьма обоснована. Ведь основными преимуществами глиняных обертываний являются эффективность, доступность и простота исполнения. Благодаря этому обертывание с глиной можно легко провести у себя дома, без особых затрат и усилий.
Глина, являясь универсальным косметическим продуктом, имеет способность положительно влиять на состояние кожи и обменные процессы всего организма. Чтобы усилить воздействие глины, слой нанесенного на тело косметического средства оборачивают пленкой и накрывают одеялом. Созданное таким образом тепло способствует расширению пор всей поверхности кожи, вследствие чего токсины и шлаки легко выходят наружу вместе с потом, а полезные компоненты глины без труда проникают внутрь.
Для процедуры обертывания в целях похудения и избавления от целлюлита лучше всего подходит сорт голубой глины. Это объясняется содержанием в нем колоссального количества полезных витаминов и микроэлементов. Кроме того, голубая глина отличается своим составом, хорошо усваивающимся человеческим организмом.
В косметологии широкое распространение получило обертывание с черной глиной, благотворно влияющей на жирную и морщинистую кожу. Дамам с увядающей кожей косметологи советуют делать обертывания с желтой глиной, а людям, страдающим от ожирения, – с белой.
1. Первым делом необходимо избавиться от мелких камешков, почти всегда присутствующих в составе глины.
2. Далее следует соединить глину с водой до достиженения пастообразной консистенции. Вы можете делать обертывания только с глиной или воспользоваться любым рецептом, который мы приведем ниже.
3. Перед самой процедурой обертывания рекомендовано принять ванну или душ. Чтобы освободить кожу от мертвых клеток, желательно провести пилинг.
4. На чистое тело нанесите плотный слой глины, оберните пленкой, хорошо накройте одеялом. Для достижения максимального эффекта вместо пассивного времяпрепровождения под покрывалом косметологи советуют заняться физическими упражнениями.
5. По истечении часа глину смывают. Ни в коем случае не вытирайте кожу насухо, достаточно просто промокнуть ее полотенцем. Далее необходимо нанести увлажняющее или антицеллюлитное средство.
6. Обертывание проводят на протяжении двух месяцев, в неделю достаточно одной – двух процедур. Чтобы поддержать полученный эффект, делайте однократное обертывание каждый месяц.
7. Важно помнить, что промежуток между приемом пищи и процедурой обертывания должен быть не менее полутора часов.
1. Первый рецепт самый простой. Разведите глину водой до пастообразного состояния и добавьте 5-6 капель эфирного масла, которое Вам больше нравится: грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное, можжевеловое, лаванды или иланг-иланга.
2. Второй рецепт готовится, как и первый, плюс добавляются 3 столовые ложки корицы.
3. Хорошее воздействие на кожу оказывает обертывание с голубой глиной и ламинарией. Примерно половину стакана порошка голубой глину соединить с половиной стакана порошка ламинарии. Полученную смесь развести теплой водой до пастообразного состояния. Оставить настаиваться на 15-20 минут. По истечении времени добавить примерно 6 капель эфирного масла лимона, перемешать и нанести на проблемные участки. Учтите, что с этим рецептом время процедура обертывания должна быть не более 40 минут.
4. Глина прекрасно сочетается с кофе. В этом случае лучше использовать белую глину. Итак, разведите глину теплой водой до пастообразного состояния (кстати, полученную смесь можно немного подогреть), добавьте кофеин (в ампулах, кофейная гуща или мелко помолотый кофе) и тщательно перемешайте. Смесь готова! Кстати, вместо кофе можно использовать и какао.
5. Обертывания с глиной и морской солью выше всяких похвал. Примерно четверть чашки морской соли залейте 2-ми чашками воды и разогрейте, чтобы морская соль полностью растворилась. Далее возьмите 1 чашку голубой глины и разведите её соленой водой до пастообразного состояния. Добавьте 2 столовые ложки оливкового сала и несколько капель эфирного масла лимона, апельсина или грейпфрута. Перемешайте и дайте смеси немного остыть.
Косметическая глина популярна в улучшении состояния кожи. Ее часто применяют для лица, но наряду с этим, порошок можно использовать для всего тела. Речь идет о такой процедуре, как глиняное обертывание, которая помогает подтянуть кожу, улучшить ее состояние, устранить целлюлит и немного похудеть.
Конечно, обертывание глиной не поможет избавиться от десяти лишних килограммов. Это невозможно без занятий спортом и ограничений в питании, но вот несколько лишних килограммов вполне могут уйти, захватив с собой ненавистную «апельсиновую корку». Глина может использоваться для обертываний и в чистом виде (порошок лишь разбавляется водой), и в сочетании с другими эффективными компонентами: водорослями, медом, кофе, уксусом и так далее.
Обертывания с глиной от целлюлита легко делаются в домашних условиях. Достаточно лишь купить в аптеке косметическую глину выбранного оттенка и использовать ее по назначению. Обертывание глиной от целлюлита поможет решить такие задачи:
Обертывания с глиной для похудения провоцируют усиленное потоотделение, ввиду чего кожа освобождается от токсинов и шлаков. Также расширяются поры, через которые в кожу попадают ценные элементы из состава глины, стимулирующие обменные процессы, насыщающие клетки полезными компонентами, восстанавливающие клетки и помогающие вывести из организма лишнюю жидкость. Все эти направления в сочетании позволяют постепенно уменьшать проявления целлюлита.
Делая обертывание с глиной, не ждите моментального результата. Чтобы эффект был видимым, необходимо не меньше 10-15 сеансов. В итоге кожа станет ровной гладкой и эластичной, исчезнут видимые проявления целлюлита и отеки. За счет выведения лишней жидкости можно избавиться от парочки лишних килограммов.
Глина для похудения, обертывания с помощью которой вы собираетесь делать, может иметь разные цвета. Для антицеллюлитных обертываний чаще всего применяют черную и голубую глину, но иногда используются и другие. При выборе конкретного вида глины учтите ее свойства и результаты, которых вы хотите добиться:
По сути, для обертывания можно брать любую глину. Но обертывания с голубой глиной и черной глиной обладают наилучшим антицеллюлитным эффектом и лучше всего улучшают тонус кожи.
В борьбе с целлюлитом эти два вида глины примерно одинаковы по эффективности. Учтите дополнительные результаты, которые вы хотели бы получить. Так, если кожа жирная , и нужно немного ее подсушить, подойдет обертывание голубой глиной. А черная глина для похудения, обертывание с помощью которой делается аналогичным образом, позволит эффективно вывести накопившиеся вредные вещества , поэтому выбирайте ее, если чувствуете, что организму необходимо очищение.
В идеале лучше доверить глиняное обертывание от целлюлита специалисту. Но его реально сделать и в домашних условиях. В данном случае стоит учесть ряд рекомендаций, которые повысят эффективность процедуры:
Выполняется глиняное обертывание для похудения в домашних условиях в такой последовательности:
Делать обертывания стоит курсом минимум в 10-15 процедур с интервалом в один день. Стоит сочетать их с физическими упражнениями и правильным питанием.
Перед тем как делать обертывания с голубой глиной от целлюлита (любой другой глины это тоже касается), убедитесь в отсутствии противопоказаний. В данном случае среди них выделяется варикозное расширение вен, беременность, гинекологические, сердечно-сосудистые, онкологические заболевания. Также нужно удостовериться в том, что у вас нет аллергии на компоненты используемого состава.
Способов, как похудеть с помощью обертывания с глиной, существует много. Можно использовать порошок в чистом виде, а можно подкрепить его эффективность другими полезными компонентами. Предлагаем несколько эффективных рецептов.
Также черная глина хорошо сочетается с антицеллюлитными эфирными маслами.
Какую бы глину для обертывания вы ни выбрали, придерживайтесь всех правил в ее использовании. И помните, что вы не добьетесь похудения без физической активности и контроля над тем, что вы едите.
Голубая глина от целлюлита широко применяется благодаря своему уникальному составу, в который входят все необходимые минеральные вещества для здоровья и красоты кожи - кремний, кремнезем, железо, фосфат, азот, кальций, калий, магний и многие другие полезные элементы. Кроме того, голубая глина экологически чистый, натуральный продукт. Глина абсолютно безопасна, не вызывает аллергии.
Особенностью голубой глины является то, что даже чрезмерное увлечение масками и обертываниями из глины не нанесет вреда организму – кожа впитает в себя столько полезных веществ, сколько ей нужно.
Голубая глина помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже, избавиться от целлюлита и лишнего веса.
При горячем обертывании с глиной , под влиянием тепла начинается усиленное потоотделение. Вместе с потом выходят шлаки и токсины, накопившиеся в клетках. Они тут же абсорбируется глиной, а жидкость очищенная жидкость возвращается обратно в кожу, но ровно столько, сколько необходимо.
Вместе с жидкостью в клетки кожи и подкожного слоя через поры попадают полезные вещества, содержащиеся в глине. Они стимулируют обменные процессы и улучшают кровообращение.
В результате, обертывание с голубой глиной позволяет значительно снизить количество подкожных жировых отложений, уменьшить целлюлит, убрать отеки и сделать контуры тела более изящными, делает кожу гладкой и более упругой.
Приобрести голубую глину можно в аптеке или специализированном магазине. Это доступное, эффективное средство в борьбе с целлюлитом и лишним весом.
При обертывании глина разводится теплой водой (в пропорции 1:1) до кашицеобразного состояния и в таком виде наносится на проблемные места. Тщательно размешивайте смесь, чтобы не оставалось комочков, которые могут поранить кожу при нанесении.
При приготовлении смеси не используйте металлические предметы. Возьмите стеклянную или керамическую миску и деревянную ложку.
При желании, для усиления эффекта, можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла от целлюлита .
Важно : Не превышайте концентрацию эфирного масла – это может привести к ожогам кожи и другим нежелательным последствиям. При обертывании всего тела вполне хватит 10-14 капель.
До процедуры обертывания с голубой глиной, желательно, сократить прием пищи, а за 2 часа до процедуры вообще не кушать.
Процедура обертывания с голубой глиной выполняется по классической схеме: предварительное очищение кожи (пилинг тела), легкий антицеллюлитный массаж или растирание, нанесение приготовленной смеси.
Бедра и ягодицы обертываются пленкой или плотной тканью, сверху, для создания парникового эффекта, укутываются шерстяным одеялом. Продолжительность горячей процедуры 30-60 минут, холодной – около полутора часов. Затем высохшая смесь смывается и наносится питательный крем для тела.
Для получения желаемого результата, подобную процедуру необходимо проводить 2-3 раза в неделю. Курс обертываний с голубой глиной составляет от 10 до 20 процедур, в зависимости от степени тяжести проблемы. Через месяц, при необходимости, курс обертываний с глиной можно повторить.
Если нет противопоказаний, полезно чередовать горячие и холодные процедуры.
Горячее обертывание более эффективно действует при борьбе с целлюлитом и лишним весом, а холодное более применимо для придания коже упругости и борьбы с отеками.
Кроме обертываний для борьбы с целлюлитом, голубую глину применяют при проведении антицеллюлитного массажа и при принятии ванны.
При принятии ванны с добавлением голубой глины желательно добавить в воду несколько капель любого эфирного масла от целлюлита. Длительность нахождения в ванне – 20-30 минут.
При массаже, глину разбавляют теплой водой до состояния сметаны, добавляют сливки, желтки яиц, или мед, перемешивают, наносят на проблемные места. Проводят растирания и разминания, затем снова растирания проблемных участков в течение 20-30 минут.
Обертывание, массаж и ванные процедуры с голубой глиной чередуются. Через 2-3 месяца процедур с голубой глиной кожа очистится, приобретет гладкость и шелковистость.
Для обертываний применяют не только голубую глину, а также, черную, белую, красную, серую. Если голубая глина наиболее эффективна при целлюлите, то черная и белая прекрасно ухаживают за кожей, делают ее упругой, гладкой, шелковистой.
В глиняные обертывания для усиления эффекта, также добавляют разные компоненты, например, эфирные масла, корицу, водоросли, перец, горчицу, кофе и т.д.
Корица в обертывании прекрасно борется с целлюлитом, способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, хорошо тонизирует кожу.
В разведенную теплой водой до консистенции густой сметаны глину (не обязательно голубую), добавьте порошок корицы в соотношении 2:1 (пропорцию можно изменять, в зависимости от степени чувствительности к корице).
Для усиления эффекта, по желанию, можно добавить несколько капель эфирного масла от целлюлита, например, грейпфрутового, апельсинового, розмаринового.
Тщательно перемешайте смесь и нанесите на проблемные места равномерным слоем, толщиной до сантиметра. Обработанные участки кожи не слишком туго оберните пищевой пленкой, укройтесь одеялом или оденьте теплые брюки.
Для усиления воздействия, с этим обертыванием, желательно, не только лежать под одеялом, но и заниматься физическими упражнениями.
Важно : Эта смесь будет немного жечь кожу! Поэтому длительность процедуры подбирается индивидуально, от 20 до 40 минут, в зависимости от чувствительности кожи.
Глиняное обертывание с корицей следует делать через день, курсом из 10-15 процедур. В результате кожа станет упругой и очень гладкой.
Возьмите по полстакана порошка глины (черной или голубой) и сушеной ламинарии. Ламинарию замочите в горячей воде на 15 минут. Глину разведите небольшим количеством теплой воды. Перемешайте, добавьте несколько капель эфирного масла от целлюлита, все состав готов к использованию.
Длительность такого обертывания не более 40 минут.
Отличный рецепт для похудения.
Возьмите 2 столовые ложки порошка черной глины, разведите до консистенции густой сметаны, добавьте чайную ложку натурального, жидкого меда и чайную ложку обычной столовой горчицы.
После тщательного смешивания смесь готова к использованию.
Обертывание из глины для похудения прекрасно сочетается с кофе или какао. Гущу от натурального, молотого кофе, заваренного в небольшом количестве воды, смешайте с глиной в равных пропорциях и разведите водой. Состав готов для процедуры обертывания.
К сведению : Вместо кофе можно использовать порошок какао.
Супер эффективное обертывание для похудения с острым, красным перцем, обладающее сильным разогревающим эффектом.
Возьмите 4 столовых ложки порошка голубой глины (белой, черной) добавьте немного, буквально, на кончике ножа, молотого красного перца, перемешайте. А затем разведите до нужной густоты.
Смесь используйте для проведения процедуры обертывания по классической схеме.
Смывайте смесь с тела прохладной водой и обязательно нанесите на кожу питательный крем.
После процедуры обертывания с глиной и перцем не рекомендуется выходить на улицу, принимать горячие ванны, загорать, а также принимать пищу в течение 2 часов.
Длительность процедуры обертывания с перцем не более 30 минут. Ожидается, что будет ощущаться легкое, терпимое жжение кожи.
Для похудения и эффективной борьбы с целлюлитом проводятся такие обертывания через день. Требуется проведение 2 -3 курсов (с перерывом), в каждом курсе по 10 – 15 обертываний.
Эффективность обертываний, безусловно, возрастет, если сочетать их с ограничениями в питании и физическими упражнениями.
Обертывания на основе глины с перцем дают мощный терапевтический эффект, но они могут быть и опасными. Поэтому
В результате, после глиняных обертываний ожидается терапевтический и косметический эффект.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам