Эффект от гербалайфа. Вред «Гербалайфа»: опасное похудение. Кому противопоказаны средства

Если спросить консультанта Гербалайф, насколько безопасна продукция, которую он предлагает, то в ответ можно услышать, что средства подходят всем, поскольку имеют растительное происхождение. На упаковках средств Гербалайф противопоказания не упоминаются, словно коктейли, таблетки и чаи можно употреблять всем без исключения. Но это не так: такие добавки могут быть опасны.

Секреты Гербалайфа

Почти все средства для уменьшения веса воздействуют комплексно, улучшая пищеварение, уменьшая аппетит и ускоряя метаболизм. Но те, кто хоть раз пробовал похудеть с такими средствами, знают, что это достаточно сложно. Вес если и уходит поначалу, обязательно возвращается потом. А порой и вовсе стоит на месте, никак не реагируя на пилюли и порошки.

Средства марки Гербалайф считаются более эффективными. Если следовать всем рекомендациям консультантов, то вес действительно будет уходить. Но насколько это безвредно для организма? Информацию про противопоказания Найтворкс Гербалайф найти почти невозможно – считается, что средства совершенно безвредны и подходят абсолютно всем. Проверить это непросто, а доверять информации на упаковке не всегда можно: в истории марки были случаи, когда в составе средств неожиданно обнаруживали наркотические препараты. Разумеется, на упаковках коктейлей и таблеток об этом не сообщалось.

Продажи средств осуществляются по особой схеме, через сеть агентов-консультантов. Рассчитывать на компетентную консультацию при этом нельзя – большинство продавцов не имеет медицинского образования и не может внятно рассказать о противопоказаниях.

Кому противопоказаны средства?

Врачи полагают, что неумеренное употребление добавок Гербалайф может навредить даже здоровому человеку. Тем же, кто страдает хроническими или острыми заболеваниями, лучше даже не пробовать похудеть с помощью таких средств. Прежде всего, это относится к болезням ЖКТ, сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, авитаминозам и заболеваниям, которые связаны с недостатком минеральных веществ.

Гербалайф нельзя пить страдающим болезнями желудка, печени, поджелудочной железы или кишечника. Как и многие другие средства для похудения, Гербалайф стимулирует очищение организма . Это приводит к нарушению процесса пищеварения, а заодно препятствует усвоению минералов и витаминов. Иногда Гербалайф, напротив, вызывает запоры (особенно часто такая картина наблюдается у тех, что пьет коктейли для похудения).

Кроме того, при употреблении средств рекомендуется придерживаться очень строгой диеты, ежедневный калораж может составлять не более 700 килокалорий. Благодаря средствам Гербалайф чувство голода не ощущается, но для организма такое ограничение калорийности – настоящая трагедия, приводящая к очень серьезным последствиям. Нарушается процесс пищеварения, изменяется гормональный фон, и на то, чтобы восстановиться после приема Гербалайфа, порой уходят годы.

Опасность Гербалайфа для нервной системы объясняется содержанием в средствах для похудения кофеина и эфедрина . Эти вещества повышают тонус и даже вызывают состояние эйфории. Аппетит при этом исчезает, а метаболизм улучшается. Но такая стимуляция не проходит для организма даром: нервозность, тремор, нарушения работы нервной системы – лишь некоторые из побочных действий средств. Особенно губительны эти вещества для тех, у кого нервная система и так не в лучшем состоянии.

Часто появляются сообщения, что в средствах Гербалайф были обнаружены амфетамины – наркотические вещества, вызывающие эйфорию. Действительно ли такие компоненты входят в состав средств, доподлинно неизвестно. Но многие из тех, кто худеет с Гербалайфом, отмечают такие странные симптомы как немотивированное улучшение настроения, душевный подъем, энергичность в сочетании с полным отсутствием аппетита. Казалось бы, прекрасные проявления, но тут-то и таится опасность: амфетамины вызывают привыкание, и после отмены препарата может наступить тяжелая депрессия .

Гербалайф: за и против

Стоит ли использовать для похудения продукцию Гербалайф? Ответ на этот вопрос каждый может найти самостоятельно, взвесив все достоинства и недостатки подобных средств. Преимущества препаратов:

• Эффективность. С Гербалайфом действительно можно похудеть;
• Натуральный состав;
• Доступность. Стоит средства недешево, но при желании купить их несложно, они есть в продаже почти во всех странах.

Список недостатков больше:

• Высокая цена;
• Стимуляторы в составе;
• Опасность употребления при многих заболеваниях;
• Побочные эффекты со стороны нервной системы, сердца, органов пищеварения;
• Необходимость соблюдать очень жесткую диету.

Продукция Гербалайф распространяется методом сетевого маркетинга. Обычно ее продают люди, весьма далекие от медицины. Они не могут ни адекватно оценить состояние здоровья покупателя, ни дать ему какие-то ценные рекомендации. Поэтому тем, кто заботится о своем здоровье, необходимо самостоятельно проконсультироваться у врача, стоит ли употреблять Гербалайф. А тем, кто уже имеет какие-то заболевания, обязательно нужна консультация специалиста.

Как правильно пить Гербалайф чтобы похудеть
Подробная инструкция по питанию для похудения с программой Гербалайф

ЧАСТЬ 2. Практика

Расcчитайте цель, которую нужно достичь

Упрощённый расчёт нормального веса.
Рост тела в см – 100. Например.
Рост 175 см – 100 = 75 кг нормальный вес.

Количество необходимых калорий в день, чтобы вес снижался.
1 Ккал Х нормальный вес (кг) Х 24 часа – 30% от полученного результата. Например.
1 Ккал Х 75 кг Х 24 часа = 1800 Ккал. 1800 Ккал – 30% = 1260 ккал.
Чтобы вес начал снижаться в день нужно не более – 1260 ккал.

Количество калорий в день из обычного питания с программой похудения Гербалайф.
Калорийность коктейля – 93 Ккал на воде, на молоке – 200 Ккал.
Например. Делаем коктейль на воде. 2 порции коктейля в сутки Х 98 = 196 Ккал.
Значит количество калорий из обычного питания должно быть – 1064 Ккал.

Следуйте программе снижения веса Гербалайф

Два (из трёх) основных приёмов пищи нужно заменить на протеиновый коктейль Гербалайф .
Варианты:

1. Заменить завтрак и ужин на коктейль Формула 1 + продукты для оптимизации веса. Обед должен быть полноценным - это основной приём пищи. Это лучший вариант.
2. Заменить завтрак и обед на коктейль Формула 1 + продукты для оптимизации веса. Ужин должен быть полноценным - это основной приём пищи.

Между Завтраком и Обедом, Обедом и Ужином необходимо делать Перекусы.

Ешьте правильно в Основной приём пищи

Основной приём пищи. Должен всегда включать в себя:

Белки животного и растительного происхождения.
Не жирная говядина (лучше телятина), курица без кожи, индейка без кожи, рыба не жирная (лучше морская), куриные яйца (лучше один белок), грибы (лучше шампиньоны), нежирный творог, нежирные молоко - кефир - йогурт, капуста белокочанная, перец болгарский сладкий, зелень, редис, квашеная капуста.

Количество белка во время низкокалорийного питания в дневном рационе должно быть в среднем 1-1,5 г на 1 кг веса. Количество зависит от образа жизни и физической загруженности.

Для расчётов возьмём среднее значение 1,25 г на 1 кг веса тела.
Например вес 88 кг. 88 кг Х 1,25 г = 110 г белка нужно в день.

Посчитать количество продуктов, обеспечивающих вас белком вы сможете используя таблицу. Обязательно учтите, что в коктейле Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 часть белка уже содержится. Если коктейль на молоке, то в коктейле -18, 6 г белка, если коктейль на воде – 8 г. В порции Формула 3 - 5 г.

Например. В день нужно 110 г. белка. В двух коктейлях на молоке - 18,6 Х 2 = 37,2 г. В 1 порции Формула 3 - 5 г.
Значит из основного питания нужно получить в день 110 г - 37, 2 г - 5 г = 67,8 г

Посчитаем количество в сутки, например говядины. По таблице в 100 г. говядины содержится 18,9 г белка.
Значит норма белка в сутки это 67,8 / 18,9 Х 100 = 358 г.

Способ приготовления: варка, тушение, запекание. Жарить запрещено!

(подождите пока откроется)
Сохранить таблицу cодержания белка, жира и углеводочв

Содержание воды, белка, жиров и углеводов в таблице указаны на 100 г продукта.

Жиры.
Животные жиры .
Количества животных жиров содержащихся в животном белке, твороге и молоке достаточно. Желательно больше не добавлять.

Растительные жиры .
В сутки не менее 3 чайных ложек растительного масла.
В рационе питания обязательно должны присутствовать жиры Омега-6 (3 части) и Омега-3 (1 часть).
Омега - 3. Льняное масло (идеальный вариант), оливковое нерафинированное - 1 ч. ложка.
Омега - 6. Подсолнечное масло, кукурузное масло – 3 ч. ложки.

Углеводы
Углеводы делятся на сложные и простые.
Простые углеводы – хлебобулочные изделия, выпечка, сладости. Нужно почти исключить.
Сложные углеводы – овощи, фрукты. Рекомендуется во время Основного приёма пищи и в перекусах.

Обязательно Перекусывайте

Очень важная составляющая при снижении веса - это Перекусы .

В перерывах между завтраком и обедом, обедом и ужином важно делать перекусы. Это исключит не контролируемо чувство голода и предотвратит вечернее переедание.

Лучший вариант:
- Протеиновые батончики Гербалайф
- Батончик Формула 1 Экспресс
- Томатный суп с базиликом Гербалайф
- Коктейль Формула 1.

Также можно: фрукты, овощи или салат из них, нежирный творог, кефир, йогурт, немного орехов.

Замените два приёма пищи продуктами Гералайф

Заменяющий приём пищи состоит только из продуктов Гербалайф

Завтрак и ужин или Завтрак и обед заменяем продукцией Гербалайф, которая благоприятно влияет на эффективность и качество снижения веса.

Снижает суточную калорийность питания.
- Обеспечивает организм сбалансированным составом из витаминов, минералов,
микроэлементов, чтобы исключить клеточный голод и улучшает самочувствие.
- Регулирует и стабилизирует обмен веществ, нарушение которого привело к набору веса.
- Снабжает организм энергией.
- Способствует выведению из организма токсинов и шлаков, очищает тонкий кишечник и
улучшает его микрофлору.

Обратите внимание, завтрак должен быть всегда и обязателно. Это самый главный и нужный приём пищи. Тем более, что с продуктами Гербалайф он максимально сбалансированный по количеству жизненно необходимых ингридиентов. Питательная ценность такого завтрака в разы выше того, который вы можете приготовить сами. Подробно о и про

Порядок приёма продуктов Гербалайф в программах снижения веса

	Концентрат Алоэ Вера	1-2 раза в день
	3 колпачка на 150 мл чистой воды без газа утром натощак. Для большей эффективности очищения организма такой же состав вечером за пол - часа до сна.
	Травяной напиток	1-3 раза в день
	Половину чайной ложки без верха утром на стакан холодной или горячей воды, через 10-15 минут после Алоэ Вера. Можно пить и днём до 3-х часов.
	Коктейль Формула 1	2-3 раза в день
	Взбить 2 столовых ложки Формула 1 счищенных о внутренний край банки с 300 - 400 мл воды или нежирного: молока, кефира, йогурта. Если взбивать в блендере можно добавить низкокалорийные фрукты. Утром выпивать через 10-15 минут после Растительного напитка.
	Протеиновая смесь Формула 3	1-2 раза в день
	1 столовую ложку без верха добавлять в утренний коктейль. Эффективность программы снижения веса повышается если добавлять Формулу 3 и во второй коктейль в обед или на ужин.
	Любые таблетки, капсулы	2-3 раза в день
	Если в баночке 90 шт. – 3 раза в день (завтрак, обед, ужин), если 60 шт. – 2 раза в день (завтрак, ужин) – во время еды. Количество может быть и больше, указано на этикетке.

Применение дополнительных продуктов усиливающих снижение веса оговаривается при личной консультации.

Пейте правильно в течении дня для уверенного снижения веса

ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ условием снижения веса является ПРАВИЛЬНЫЙ питьевой режим. . Уверены, вы очень сильно удивитесь, узнав, как вода влияет на ваш вес.

В день обязательно нужно выпивать в среднем 30 мл воды на 1 кг веса. Например вес 80 кг, воды нужно выпивать 2,4 литра. Если не лезет, дисциплинированно пейте сколько лезет, понемногу добавляя, пока не выйдете на норму. Если начали пить больше воды и происходит отёчность - это явный признак, что ваш организм обезвожен. Бейте тревогу и начинайте пить воду.

Под словом ВОДА подразумевается чистая не газированная ВОДА. Ни какие другие напитки к воде не относятся. Для понимания: попробуйте помыть пол компотом. Что-то не так? А ведь он тоже жидкий.

Четкие правила питья воды лучше получить в нашем бесплатном консультационном центре. Поверьте, после этого вы начнёте воду очень сильно уважать.

ВНИМАНИЕ!!!
Теплая вода натощак - Обеспечит похудение и не только...

Обязательно посмотрите это ВИДЕО

Ускорьте похудение

Простой вариант ускорения
Возьмите 1,5 литровую бутылку с чистой не газированной водой, добавьте в воду 1 колпачок Алоэ Вера и 1 ч ложку травяного напитка. Пейте в течении дня.

Усиленный вариант ускорения
Используйте Турбо ускоритель снижения веса. Проверено на практике. Результаты ошарашивают. Никто не может поверить, что это может так сильно работать.
Возьмите 2-х литровую бутылку с чистой не газированной водой, добавьте 4 столовые ложки Формула 3, 1 чайную ложку травяного напитка, 2-3 колпачка Алоэ Вера, 1 мерную ложку Овсяно Яблочного напитка. Если нужно похудеть на 2-3 кг, то можно это сделать только на Турбо ускорителе, соблюдая конечно правила основного питания описанные выше.

Результаты похудения с Гербалайфом

Как и что Конкретно нужно есть и пить, чтобы вес уходил.
Оптимизация затрат.

Мы подготовили для вас «Золотой Арсенал» для похудения. В него входят:

Пошаговое руководство по настройке лучшего способа приобретения продукции Гербалайф.

Книга, написанная вице-президентом по вопросам образования и медицины компании Herbalife в которой расписана до мельчайших подробностей система питания для тех, кто хочет снижать вес.

Книга о секретных свойствах воды о которых 98% людей никогда могут не узнать. Узнав о них, вы влюбитесь в воду навсегда.

Сборник 39 вкусных и сбалансированных рецептов с продуктами Гербалайф. Это Коктейли, Основные блюда, Салаты, Десерты.

Подробное описание философии Вечернего коктейля + 12 самых лучших рецептов с ним.

5-и уровневый Прайс-лист для внутреннего пользования.

Полный сборник этих материалов содержит конфиденциальную информацию, которая может предоставляться только лично. Также есть некоторые аспекты, которые отличаются для разных стран.

Нажмите на Флаг вашей страны проживания и получите
«Золотой Арсенал »

Познакомьтесь с консультантом для получения нужных и правильных подсказок

Для получения более зффективных результатов и их закрепления вы можете обрящаться в наш бесплатный консультационный центр до начала применения программы и во время её применения. Мы поможем вам разобраться со всеми не ясными моментами, подробно ответим на все ваши вопросы и в течении всего периода, сколько вам понадобится наша помощь, будем с вами на связи.

Мы очень заинтересованы в вашем отличном результате, так как рассчитываем на ваши положительные

Похудеть, помолодеть и улучшить состояние кожи, волос и ногтей помогает Herbalife. Выберете свою собственную программу для снижения веса и теряйте до 10 кг за месяц без голода и с пользой для здоровья!

Нашумевшая программа похудения от Гербалайф до сих пор остаётся в первых рядах среди популярных диет, несмотря на то, что многие относятся к ней с опасением. Она позиционирует себя, как исключительно здоровую, сбалансированную, последовательную и простую. Компания занимается производством широкого перечня товаров на основе биологически активных добавок, при помощи которых можно привести вес в норму без добавочных мероприятий в виде строгих диет или постоянных физических нагрузок. Основу составляет сбалансированный рацион с высоким содержанием белков, витаминов и всех необходимых микроэлементов.

Ознакомившись с историями похудения при помощи методики Herbalife, возникает желание незамедлительно применить её, ведь обещанным результатом является не только коррекция веса, но и многоуровневое оздоровление организма. Для того, чтобы разобраться во всех аспектах, нужно подробнее узнать состав предлагаемых продуктов, схемы приёма, мнение врачей и тех, кто снижал вес с помощью этого средства.

Что представляет собой похудение с помощью Гербалайф

Данная программа питания подразумевает замену двух суточных трапез (завтрака и обеда) специально разработанными белково-минеральными комплексами под названием «Формула 1» с применением добавочных протеиновых продуктов. Эта система обещает стабильное похудение в пределах 3–5 кг за месяц. Основными факторами похудения называются три индивидуальных параметра:

• Особенности обмена веществ конкретного человека.
• Стартовый вес человека перед началом курса.
• Неукоснительное выполнение требований методики.

Изменения, которые должны произойти после начала применения Гербалайф:

1. Снижение объёмов тела и веса.
2. Заметное улучшение самочувствия.
3. Снижение утомляемости.
4. Повышение работоспособности.
5. Улучшение ночного сна.
6. Улучшение внешнего вида (состояние кожи, волос и ногтей).

Стратегия компании–производителя подразумевает прикрепление личного консультанта по похудению, который выбирает одну из существующих программ снижения веса в соответствии с индивидуальными характеристиками и целями конкретного человека. Важным моментом в данном вопросе является квалификация консультанта, от которой напрямую зависит уровень доверия к рекомендациям, которые он даёт. Поэтому не лишним будет поинтересоваться наличием медицинского образования, продолжительностью медицинской практики и узкой специализацией консультанта.

Основные принципы

Существует перечень правил, необходимых для эффективного снижения веса при применении препаратов данной компании. Их несоблюдение грозит тем, что результативность метода резко понижается.

1. Снижение суточной калорийности рациона на 30%. Частично это достигается введением в меню протеиновых коктейлей и заданного объёма потребления воды. В любом случае, порции должны быть разумными. Получить хорошие результаты и продолжать потреблять завышенное количество калорийной пищи не получится.
2. Нужно обеспечить необходимое поступление жидкости в организм. Это одно из главных правил не только с точки зрения курса питания для корректировки веса, но и просто необходимое условие для хорошего самочувствия. Точная норма индивидуального суточного потребления воды рассчитывается по следующей формуле: 40 мл на 1 килограмм веса.
3. Насыщение организма достаточным количеством минералов и витаминов. Все продукты компании разработаны с учётом этого требования, однако и остальные продукты, составляющие рацион, должны быть витаминизированными и полезными.
4. Применение единственного продукта не станет эффективным. Средства Herbalife разработаны для приёма комплексом, в котором средства дополняют и усиливают действие друг друга.
5. Для того чтобы обрести стройность быстро, нужно заниматься физическими упражнениями. Это могут быть легкоатлетические занятия, силовые тренировки в тренажёрном зале, посещения бассейна, кардио тренировки и пр.

Программы снижения веса

Для того, чтобы разобраться, как нужно правильно принимать и комбинировать препараты Гербалайф между собой, представлены последовательные программы, используемые в ходе похудения на разных этапах.

Базовая программа

Разработана для тех, кто желает снабдить и насытить свой организм всеми необходимыми для здоровья питательными веществами. При использовании компонентов, входящих в программу, обеспечено длительное ощущение сытости, что позволяет уменьшить вес за счёт снижения съедаемых порций. Задаёт прекрасный старт более интенсивного похудения за счёт замены двух трапез протеиновыми коктейлями.

Возможная потеря веса – до 5 кг. Программа включает в себя следующие продукты:

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 2 упаковки.

Расширенная программа

К перечню полезных действий предыдущей программы присоединяется активная очистка организма и прежде всего – пищеварительной системы. Введение добавочных продуктов Гербалайф помогает восстановить водный и жировой баланс, а также ускорить обмен веществ. Этот курс разработан для второго месяца похудения и обещает похудение до 10 кг за месяц.

Состоит из следующих продуктов:

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 2 упаковки.
• Клеточный активатор.
• Cell-u-loss.
• Очищающая программа.
• Активированная клетчатка.

Усиленная программа Гербалайф

Подходит для использования в период, когда правильные привычки питания уже прочно закрепились, а вес практически достиг необходимого показателя. Для того, чтобы получить идеальный результат, в программу включены специальные продукты Herbalife, дополнительно стимулирующие расщепление жирового слоя. Данная программа разработана для третьего месяца корректирующего питания.

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 3 упаковки.
• Термокомплит.
• Термоджетикс.
• Клеточный активатор.
• Cell-u-loss.
• Таблетки «NRG».
• Очищающая программа.
• Активированная клетчатка.

Стабилизирующая программа

Эта программа Гербалайф рассчитана на тех, кому удалось достигнуть идеального результата и теперь усилия должны пойти на его закрепление. В ходе этого курса нужно вернуть в постоянный рацион второй приём пищи, постепенно выводя коктейль из состава обеда.

• «Формула 1» — 2 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 3 упаковки.
• Клеточный активатор – 1 упаковка.
• Таблетки «NRG» — 1 упаковка.

Один из начальных курсов, основанный на систематическом приёме протеинового коктейля «Формула 1» Гербалайф

• До завтрака необходимо выпить чашку воды с «Концентратом Алоэ».
• Через 15 минут запить травяным чаем «Термокомплит» с любым вкусом на выбор и подождать 15 минут до завтрака.

Завтрак (8-00)

• Приготовить с помощью блендера коктейль «Формула 1». Можно использовать обезжиренные молоко или кефир, в таком случае калорийность напитка составит 220 кКал. Если базой для коктейля будет вода, то калорийность снизится до 98 кКал.

Перекус 1 (11-00)

• Выпить воды с лимоном или зелёный чай без сахара. В самом лучшем случае – травяной напиток с концентратом из сока алоэ.
• Через 15 минут можно перекусить батончиками Гербалайф на основе белка, можно — фруктами (лучше киви, цитрусовые или яблоки) или овощами.

Обед (14-00)

• Выпить воды или травяного напитка с концентратом из сока алоэ.
• Через 15 минут употребить белковую пищу: Томатный суп с базиликом от Herbalife или батончик из серии «Формула 1 Экспресс».

Перекус 2 (17-00)

• Выпить воды с лимоном или зелёный чай без сахара.
• Через 30 мин приготовить коктейль «Формула 1».

Ужин (20-00)

• Главное качество ужина — сытность и полноценное содержание питательных веществ. Обязательно присутствие белковых компонентов (диетическое мясо, рыба нежирных сортов, морепродукты, белки яиц, грибы) и овощей. Продукты должны быть варенными, тушеными, запечёнными или сырыми (в случае с овощами). Размером порция должна быть около 300 г.
• Перед сном выпить стакан воды.

Помимо жидкости, включённой в блюда меню, нужно выпить за день ещё 1 литр чистой воды.

Следует знать, что при окончании курса и переходе на тип питания, который применялся прежде, может произойти возвращение лишних килограммов. Чтобы это предотвратить, необходимо продолжать сбалансированный подбор блюд, расчёт калорийности суточного рациона и применение физических нагрузок.

Основные продукты компании Гербалайф

Общей чертой всех продуктов Herbalife, предлагаемых системой для похудения, является то, что они изготавливаются из экологически чистого натурального сырья, имеют состав, скомпонованный специально для достижения поставленных целей. Их изготавливают без применения генетически модифицированных компонентов.

Продукты Гербалайф получили следующие свидетельства и сертификаты здравоохранительных и контролирующих организаций:

• Свидетельства о Государственной Регистрации (Россия).
• Гигиенические Характеристики продукции (Россия).
• Сертификаты соответствия РОСС (Россия).
• Сертификаты соответствия ГОСТ (Россия).
• Санитарно – эпидемиологические заключения (Россия).
• Санитарно – эпидемиологические заключения (Украина).

Протеиновый коктейль «Формула 1»

Состав:

• антиоксиданты А, D3, С, Е;
• фруктоза;
• выделенный соевый белок;
• казеинат кальция;
• кукурузные отруби;
• измельчённая целлюлоза;
• гауровая камедь;
• хлористый калий;
• карогенат;
• лецитин;
• овсяное волокно;
• ортофосфат кальция;
• диметионин;
• оксид магния;
• пищевые красители;
• фурмарат железа;
• корень одуванчика;
• петрушка;
• папайя;
• оксид цинка;
• глюконат меди;
• пантотенат кальция;
• бромелайн;
• тиаминовый мононитрат.

Данный коктейль для похудения – база любого из предлагаемых курсов похудения Гербалайф. Благодаря наличию белковых компонентов и присутствию клетчатки, он способствует нормализации веса и скорости обменных процессов, происходящих в организме. В зависимости от характера употребления используется не только с целью снижения веса, но также для его набора; нашёл применение в спортивном питании как источник наращивания мышечных тканей. В связи с тем, что белок, присутствующий в напитке, имеет растительное происхождение, коктейль рекомендован для дополнения рациона вегетарианского питания и как компонент, обеспечивающий белковую составляющую во время поста.

Одним из преимуществ является то, что данный напиток позволяет осуществить полноценный сбалансированный приём пищи всего за 2 минуты, не затрачивая много времени на её приготовление. В одной порции коктейля содержится до 50% общего количества суточных витаминов, необходимых человеку. Его эффективность была подтверждена клиническими исследованиями.

Напиток представлен в широкой вкусовой гамме: шоколад, ваниль, лесная ягода, капучино, крем, клубника, шоколадное печенье, маракуйя, пина-колада, дыня, французская ваниль.

Расфасован он в пластмассовые банки ёмкостью 550 г. Принимать соответственно требованиям программы Herbalife (чаще всего – вместо завтрака и обеда).

Содержит 92 кКал в одной порции, если в качестве основы выступает вода и 217 кКал, в случае использования молока с минимальным процентом жирности.

Рецепт приготовления

В блендере тщательно смешать до однородного состояния 2–3 ст. л. порошка и 250 мл молока, натурального йогурта, сока, кефира или воды. Можно приготовить коктейль с использованием шейкера или другой посуды, которая герметично закрывается. Для этого нужно поместить компоненты внутрь и встряхивать энергично до тех пор, пока содержимое не станет однородным.

При использовании воды калорийность напитка будет минимальной. Для интенсивного сбрасывания веса рекомендуется выбирать обезжиренные молокопродукты и соки, без присутствия сахара в составе.

Мультивитаминный комплекс «Формула 2»

Состав:

• 12 витаминов (С, D, Е, А, В2, В5, В6, В12, РР, ниацин, пантотеиновая кислота, парааминобензойная кислота);
• 11 минералов (кальций, железо, медь, марганец, фосфор, йод, магний, цинк, хром, селен, калий);
• 11 трав (эхинацея, чеснок, имбирь, готу Кола, бобы Мунга, семена чёрного кунжута, семена фенхеля, чёрный орех, алзина, боярышник, Couch Grass).

Форма выпуска – таблетки. Расфасован в пластиковые банки по 90 таблеток. Норма приёма предусматривает употребление 1 таблетки до 3-х раз в день во время еды.

Протеиновая смесь «Формула 3»

Состав:

• изолят соевого белка – 75 г;
• концентрат соевого белка – 24,5 г;
• углеводы – 3,7 г;
• жиры – 4,3 г;
• ванильный наполнитель;
• вещество антиспекания (диоксид кремния).

Форма выпуска – порошок. Расфасован в банки по 240 г. Принимать по 1-2 ст. л. утром и вечером (можно добавлять в коктейль или в основное блюдо).

Позволяет удовлетворить суточную потребность человека в незаменимых аминокислотах, участвующих в процессах синтеза белка, при дефиците которого происходит трансформация мышц в жировые запасы. Присутствующий в составе соевый белок является самым высокоэффективным источником аминокислот, поскольку из всех растений только в нём их содержание исчерпывает полный необходимый перечень. Для женщин суточная норма поступления протеинов с продуктами питания составляет 100 г, а для мужчин – 150. С помощью стандартного рациона не всегда удаётся восполнить эту норму в полной мере, поэтому данный продукт обеспечивает необходимое количество белка.

Порошок подходит для добавления к любым блюдам, поскольку не имеет ни вкуса, ни запаха. Рекомендации по суточному потреблению должен давать врач.

«Клеточный активатор»

Состав:

• яблочная кислота;
• витамины (В1, В2, В6);
• соли лимонной кислоты;
• минералы (цинк, марганец, медь);
• экстракт кайенского стручкового перца;
• порошок хлореллы;
• кордицепс;
• родиола;
• лактоферин.

Форма выпуска – капсулы. Расфасован по 120 капсул в банке. Принимать по 1 шт. 3 раза в день во время еды.

Данная биодобавка от Гербалайф разработана с целью понижения аппетита, регулировки скорости обменных процессов; позволяет организму в полной мере усваивать питательные вещества и интенсивно вырабатывать клеточную энергию. Активизирует процессы цикла Кребса, который является генератором энергии при переработке жиров и углеводов.

Концентрат «Гербал Алоэ»

Состав:

• глюкоза;
• концентрат алоэ вера;
• вода;
• регулятор кислотности лимонная кислота;
• ароматизатор «лимон»;
• экстракт ромашки;
• экстракт люцерны;
• антиоксидант: аскорбиновая кислота;
• консервант: сорбит калия.

Расфасован в контейнеры по 475 мл (30 – 35 порций).

Незаменимое средство от Herbalife для очистки желудочно-кишечного тракта и восстановления функции всасывания питательных веществ эпителием тонкого кишечника.

Перед применением нужно развести 2–3 колпачка жидкости в 200 мл воды. Перед использованием контейнер встряхнуть.

Банку после открывания нужно хранить в прохладном месте.

Термокомплит

Состав:

• экстракт зелёного чая;
• натуральный кофеин;
• экстракт хербе матэ;
• аурантум;
• экстракт плодов померанца;
• семена сельдерея;
• петрушка;
• корень алтея;
• кора магнолии;
• корень солодки;
• экстракт корицы;
• люцерна;
• экстракт чёрного перца;
• экстракт листьев дамианы;
• экстракт какао;
• фенилаланин;
• кверцетин;
• карбонат кальция;
• тирозин;
• колеус.

Чай из трав, повышающий работоспособность человека, активизирующий метаболизм, продлевающий чувство сытости и ускоряющий расщепление жировых клеток.

Употреблять по 1 таблетке на завтрак и обед.

Напиток «Термоджетикс»

Состав:

• экстракт зелёного чая;
• экстракт мальвы;
• кардамон;
• лимонная цедра.

Расфасован в банки по 100 г (50 порций) или 50 г (25 порций).

Бодрящий быстрорастворимый фитнес–тоник от Гербалайф, который содержит минимальное количество калорий. Ускоряет обмен веществ.

1 ч. л. растворить в 200 мл воды (можно холодной). Употреблять не более 1,5 л в сутки.

Таблетки «Термоджетикс»

Состав:

• экстракт гарцинии камбоджийской;
• карбонат кальция;
• натрий карбоксиметилцеллюлоза;
• стеариновая кислота;
• целлюлоза;
• шеллак;
• рибофлавин;
• двуокись титана;
• стеарат магния;
• кремния двуокись;
• полиникотинат хрома.

Форма выпуска – таблетки. Расфасовано по 60 таблеток в банке.

Средство для поддержания уровня глюкозы в крови, который является катализатором жиросжигающих процессов организма.

Суточная норма – 2 таблетки (по 1-ой утром и вечером).

Ceel-u-loss

Состав:

• травяной сбор Бучу;
• Ягропирон Репенс;
• кукурузные пестики;
• гортензия;
• ягоды можжевельника;
• Ува Урси;
• ламинария;
• яблочный уксус.

Это средство от Гербалайф содержит уникальный комплекс, помогающий восстановить водный баланс, ликвидировать лишнюю жидкость из клеток тела и избавиться от рыхлости мезодермального слоя. Смесь трав и витаминов инициирует очищение организма от шлаков и токсинов. Также выполняет профилактическую функцию в возникновении целлюлита и способствует оздоровлению кожных покровов.

Принимать 3 раза в день по 1 таблетке во время еды.

«NRG»

Состав:

• порошок семян гуараны;
• сульфат кальция;
• стеариновая кислота;
• гидрогенизированное растительное масло;
• кремний;
• стеарат магния;
• шеллак.

Форма выпуска – таблетки. Норма потребления: от 2-х до 4-х таблеток в день.

Пищевая добавка биологически активных веществ. Дарит заряд бодрости, помогает быть в тонусе и бодром состоянии, повышает резистентные механизмы организма и работоспособность на протяжении всего дня.

Активированная клетчатка

Состав:

• натрий холеат (липидный эмульсификатор);
• l–карнитин (фактор переноса липидов).

Представлена различными видами растительной клетчатки, которая способствует нормализации процессов пищеварения при рационе, насыщенном протеином. Активизирует процессы очищения организма, моторную деятельность кишечника, замедляет усваивание липидов, обеспечивает продление чувства насыщения после еды и способствует контролю над объёмом съедаемой пищи.

Форма выпуска – таблетки. Клетчатка расфасована по 90 таблеток в банке. Принимать по 1-3 таблетки во время еды, запивая достаточным количеством воды, 3 раза в день.

Очищающая программа

Состав:

• растительные энзимы;
• аминокислоты;
• экстракты 22 лекарственных трав;
• бромелайн;
• растительная клетчатка;
• фруктоолигосахариды;
• флавоноиды;
• лактобактерии;
• экстракт валерианы лекарственной;
• ромашка лекарственная;
• экстракт одуванчика лекарственного;
• сок алоэ вера;
• экстракт облепихи.

Форма выпуска очищающей программы от Herbalife – таблетки. Расфасовка — банки по 42 таблетки. Принимать по одной таблетке на завтрак и ужин, запивая водой.

Содержит экстракты целебных трав и растений. Способствует правильному процессу пищеварения, помогает активизировать эвакуаторную функцию кишечника и восстанавливает его микрофлору.

Рецепты

Приготовление напитков с помощью стандартных продуктов производства Herbalife занимает минимум времени. Они очень вкусные и имеют в своём составе много полезных веществ. Но, потратив чуть больше усилий, можно разнообразить меню и дополнить рацион интересными, необычными и даже неожиданными блюдами.

Коктейль «Ананасовый рай»

Ингредиенты:

• 250 мл молока (жирность – 1,5%);
• «Формула 1» со вкусом шоколада – 2 ст. л.;
• консервированный ананас – 100 г;
• молотый имбирь – на кончике ножа.

Нарезать ананас небольшими кубиками, положить в молоко. Добавить порошок «Формула 1» Гербалайф и имбирь. Взбивать миксером до однородной консистенции.

Коктейль «Кокосовое настроение»

Ингредиенты:

• топлёное молоко (2,5% жирности) – 200 мл;
• кокосовая стружка – 1 ст. л.;
• овсяные хлопья «Экстра» — 2 ст. л.;
• «Формула 1» со вкусом шоколада — 2 ст. л.

Поместить все ингредиенты в чашу блендера и взбивать 2 минуты.

Напиток «Клубника с мятой»

Ингредиенты:

• свежая или замороженная клубника – 100 г;
• свежая или замороженная малина – 100 г;
• «Формула 1» со вкусом клубники – 2 ст. л.;
• листья мяты перечной – 4 шт.

Все ингредиенты взбить в блендере и подавать к столу охлаждённым.

Цены на продукты и методы приобретения

Продукты компании Herbalife не подлежат распространению через аптеки, приобрести их можно только у дистрибьюторов–консультантов. Такая стратегия — осознанный выбор компании, поскольку покупка в аптеке исключает возможность подробных консультаций, разработки индивидуальных программ, оценки результатов специалистами и корректировку в ходе программы.

Найти консультантов–дистрибьюторов можно через Интернет или в региональных представительствах. Сеть охватывает 54 страны, в данный момент ещё в 3-х странах стартует открытие официальных представительств.

При заказах и следующих покупках существует система скидок, зависящая от размеров приобретений и продолжительности сотрудничества. Чаще всего выгодно приобретать продукты Гербалайф комплексно, в соответствии с намеченной программой: так цена может стать минимальной.

Официальные правила компании запрещают указывать в Интернете стоимость товаров. Это связано с гибкой системой скидок и структурой работы данной марки.

Цены напрямую зависят от курса доллара, поэтому колебания курса влекут за собой незамедлительное изменение стоимости.

Консультанты компании предупреждают о том, что на рынке биологически-активных добавок в последнее время появилось много подделок, продающихся по заниженным ценам. Во избежание приобретения некачественного товара обязательно нужно ознакомиться с сертификатами на продукцию Herbalife.

Нижеприведённые цены указаны без учёта возможных скидок.

• Коктейль «Формула 1» — 1945 руб.
• Коктейль «Формула 2» — 1567,71 руб.
• Коктейль «Формула 3» — 1658,09 руб.
• Термоджетикс (100 г) – 2631,87 руб.
• Термокомплит – 2295,39 руб.
• «NRG» — 1021,98 руб.
• Концентрат Гербал Алоэ Вера (473 мл) – 1761,1 руб.
• Активированная клетчатка – 820, 79 руб.
• Cell-u-loss – 614, 42 руб.
• Очищающая программа – 703,52 руб.
• Базовая программа снижения веса – 7115 руб.
• Расширенная программа снижения веса – 10433 руб.
• Стабилизирующая программа – 6192 руб.
• Усиленная программа снижения веса — 14386 руб.

Регулярные цены иногда снижаются в рамках временных акций, проводимых компанией.

Покупая продукцию у официального дистрибьютора, покупатель имеет право вернуть её в течение 14-ти дней (при условии целостности упаковки). Также можно убедиться в подлинности сертификатов, что является гарантией высокого качества и подлинности приобретаемого товара.

Чем опасен Гербалайф

По мнению гепатологов Израиля и Швейцарии, длительный систематический приём протеиновых коктейлей производства Herbalife может привести к деструктивным процессам печени. В связи с этим существует предостережение для людей, поражённых гепатитом, о невозможности употребления продуктов данной компании.

Содержащийся в составе многих средств из программ для похудения кофеин, способен ускорять процессы обмена веществ, но является опасным компонентом для тех, кто имеет сердечнососудистые патологии. Он может вызывать учащённое сердцебиение, нарушения сна и психоэмоциональную нестабильность. При многократном превышении дозировки возможно развитие инфарктов или инсультов.

Длительное применение препаратов, содержащих кофеин, способно вызывать привыкание, после которого отмечается снижение эффективности методики вплоть до полного прекращения похудения.

Для того чтобы не получить проблем со здоровьем, нужно рационально относиться к программам похудения Гербалайф, не пытаться чрезмерно урезать рацион, не превышать нормы, указанные в инструкциях к препаратам.

Противопоказания

1. Заболевания сердца.
2. Повышенное кровяное давление.
3. Язва желудка.
4. Склонность к запорам.
5. Повышенный уровень стресса.
6. Нестабильная работа эндокринной системы.
7. Патологии печени.
8. Сахарный диабет.
9. Мигрень.
10. Индивидуальная непереносимость ингредиентов.
11. Нервные расстройства.

Еще задолго до того, как появилось само понятие БАД, люди пользовались разнообразными настойками, отварами, настоями, лечебными чаями. Но, к сожалению, в наше время оздоровление с помощью трав поставлено на коммерческий поток для получения прибыли, а не для оздоровления людей, и продукция "Гербалайф" - тому явное подтверждение.

Для нормальной жизнедеятельности человека ежедневно требуется сбалансированный комплекс витаминов и минералов. Но в нашем быстротечном зачастую мы не получаем всех необходимых для нормальной работы организма полезных веществ. В ежедневном рационе чаще всего используются полуфабрикаты, которые ничем полезным не обладают, к тому же такие продукты способны даже нанести вред организму. Вся потребляемая пища подвергается термообработке, что сводит к минимуму содержание в ней полезного для человека, поэтому все чаще люди прибегают к употреблению БАДов.

Что такое БАДы?

БАДы бывают микробного, животного, минерального и растительного происхождения. Они содержат в себе активные вещества, достаточные для протекания физиологических процессов в организме, и усваиваются в случае их нехватки. Более сложные по составу БАДы могут содержать в себе более одного-двух активных веществ. Чаще всего БАДы рекомендуют для профилактики и лечения болезней, укрепления организма и поднятия иммунитета.

Но крайне важно понимать, что воздействие активных веществ очень индивидуально. Поэтому, прежде чем принимать их, необходимо знать точный диагноз и происхождение своего заболевания, состав препарата, показания и, главное, противопоказания к его применению!

Продукция "Гербалайф": за и против

На современном рынке на данный момент существует огромное количество БАДов. Одним из самых известных и популярных препаратов является "Гербалайф". Вред и бесполезность данного препарата успели отметить многие его потребители.

Несмотря на все уверения дистрибьюторов этой продукции о ее лечебной пользе, современные врачи утверждают обратное.

Доказано, что продукция "Гербалайф" - вред, а не невозможно вылечить им все заболевания. Ведь по своей сути - это набор неизвестных трав, а сам препарат не проходил никаких необходимых исследований, перед тем как попасть к покупателям.

Значит, его влияние на организм неизвестно. В то время как печальные последствия после применения, к сожалению, имели место.

Обнаруженный кофеин и эфедрин растительного происхождения в препаратах "Гербалайф" вред подтверждают однозначно. Кофеин может влиять на артериальное давление, повышая его, вызывать асистолию и тахикардию. А из-за присутствия эфедрина препарат и вовсе был снят с производства, так как он оказывает влияние на центральную нервную систему.

При длительном применении средств "Гербалайф" появляются проблемы с печенью, нередки мигрени, расстройство пищеварительной системы и даже диабет. Что касается эффекта снижения веса, то после прекращения приема препаратов "Гербалайф" вред проявляется в повторном наборе веса. Нередки случаи, когда сброшенные килограммы возвращаются с "запасом", что приводит к ожирению и сложностям со здоровьем.