Как быть, если поссорилась с подругой. Что делать, если поссорилась с подругой Как решить ссору с подругой

Бросил парень? Ну, неприятность эту мы переживём. А вот разрыв с лучшей подругой девушки порой переживают куда болезненнее, чем расставание с любимым человеком. Ведь двух подружек связывают годы женской дружбы, секретов и настоящих тайн, литры выпитого шампанского и сотни весёлых ночей в клубах.

1. Не всегда стоит сжигать мосты

Что ужасного сделала лучшая подруга, чтобы вы не хотели больше её видеть? Конечно, если она переспала с вашим парнем или подсиживала вас на работе, такая «подруга» заслуживает того, чтобы забыть о ней раз и навсегда. Подумайте, хотела ли она на самом деле вас обидеть? Когда вы расстроены и злитесь, вызвать её на разговор – не лучшее решение. Возьмите паузу, понаблюдайте за её поведением, а когда остынете, можно приступать к спокойному и трезвому выяснению отношений.

2. Займите свой день полностью

Если подруга была вашей верной спутницей на прогулках по магазинам, в кофейнях, фитнес-клубах, путешествиях и так далее, поначалу трудно будет совершать свои ежедневные ритуалы без неё. Но вы можете заняться чем-то новым, что заставит вас отвлечься от грустных мыслей о закончившейся дружбе. Пойдите на курсы рисования, заведите собаку, найдите подработку – главное, чтобы новое занятие вас увлекало и не оставляло шансов на тоску по подруге.

3. Подумайте о других друзьях и знакомых

Свет не сошёлся клином на лучшей подруге. Наверняка вокруг вас есть люди, которые близки вам по духу и хотят подружиться ещё ближе. Принимайте приглашения коллег, которые собираются в боулинг или ресторан, выпейте кофе с однокурсницей или позвоните друзьям, которых давно не видели: наверняка эти шаги откроют перед вами новые возможности для дружбы.

4. Отпишитесь от обновлений своей подруги

Блокировать её вовсе необязательно (за этим может последовать очередная ссора). Просто удалите её из друзей в фейсбуке и «Вконтакте», отпишитесь от неё в Инстаграме и Твиттере. Иначе каждый её пост будет вызывать в вас бурю смешанных эмоций. И помните: нет-нет, да заглядывать на её страницу – так себе идея.

5. Извлеките из ссоры урок

Неважно, кто виноват в вашем разрыве. Вы должны вынести из него урок на будущее. Если подруга оказалась завистливой, в следующий раз выбирайте самодостаточных подруг. Если вы поссорились из-за того, что она всё время была занята и уделяла вам мало внимания, обратите внимание на девушек с образом жизни, похожим на ваш.

Ссоры случаются, и даже лучшие подруги, которые дружат с детского сада, могут стать злейшими врагами за минуту. Это жизнь, и так бывает. Проблема в том, что вы никогда не знаете, что (или кто) встанет на вашем пути. Это испытание, и пройдёт ли его ваша дружба – зависит от вас двоих.

Фото: Iakov Filimonov/Rusmediabank.ru

Вы – «заклятые» подруги, и окружающие воспринимают вас как одно целое. Но вот в один не самый прекрасный день на горизонте вашего мира и согласия возникает черная туча в виде ссоры и последующего игнорирования друг друга. Естественно, вы обижены, расстроены, огорчены и испытываете многие другие негативные чувства. Но если эмоции скоро схлынут, останется другой, более важный вопрос: как помириться и вновь наладить отношения? Мы не дадим вам универсального рецепта по восстановлению дружеских отношений, но возьмем на себя смелость дать рекомендации для налаживания конструктивного диалога. Итак, приступим.

Почему мы ссоримся с близкими подругами?

Размолвки иногда сопровождают дружеские отношения, как и любые другие, но если ссора была пустяковая, неприятный осадок от нее быстро улетучивается. Другое дело, если имеет под собой серьезные причины, например:

Критика в адрес друг друга или «в одни ворота»;

Любовный или дружеский треугольник, когда кому-то из вас не хватает внимания и общения из-за появившейся пассии мужского пола или нового круга знакомых. Сюда же можно отнести флирт с чужим любимым;

Разность взглядов на жизнь, увлечения, политику, религию и т.д., которое выливается в непонимание;

Желание раздавать советы налево и направо, даже если об этом не спрашивают;

Элементарная , в результате чего не редкость - злые и ехидные словечки, намеки, ирония. Как следствие - конфликт может вспыхнуть, как спичка.

Что же делать, если ссора с подругой тяготит вас? Рассмотрим краткое руководство по «склеиванию» дружбы:

1) Проанализируйте ситуацию

Подумайте, что стало причиной вашей , прежде чем принять попытки к примирению. Может быть, она или вы просто были не в духе, у кого-то из вас существуют реальные проблемы, или конфликт уже давно назревал, а неосторожное слово или действие просто сработали как детонатор. В любом случае, этот этап необходимо пройти, чтобы на трезвую голову оценить степень своей вины в ссоре и предпринять правильные дальнейшие действия.

2) Сделайте первый шаг

Даже если виновником размолвки стали не вы, взрослым поступком будет самой сделать первые попытки к примирению. Имейте мужество сделать это не через виртуальное общение посредством смс или сообщений в соцсетях, а по телефону или, лучше всего, при личной встрече. Наберитесь смелости и извинитесь перед подругой, если чувствуете за собой вину. Или спросите ее о причинах, по которым она обиделась, и дайте ей высказаться. Выбросьте глупости из головы, что первый шаг делают слабые. Наоборот, так поступают лишь сильные духом личности, для которых слова «совесть» и «честь» - не пустые звуки.

3) Не давите на подругу

Тяжелее самой делать шаг навстречу, если обидели вас. Поэтому оставьте попытки выяснить отношения путем давления на близкого человека и приведения доказательств ее вины. Постарайтесь забыть о размолвке, даже если сделать это достаточно трудно, иначе взаимные обиды разрастутся до вселенского масштаба. Возможно, и не хотела обидеть вас вовсе. Заведите разговор на отвлеченные темы только для того, чтобы хоть как-то начать его. По ходу беседы извиниться или принять извинения будет гораздо проще.

4) Возьмите тайм-аут

Совет хорош в том случае, если разговор не клеится, а попытки наладить общение не приносят результата. Дайте время человеку самому разобраться в причинах произошедшего, сделать свои выводы и понять, как вести себя дальше. Не обвиняйте ее в холодности и нежелании восстановить дружбу: каждому требуется свой промежуток времени, чтобы сделать разумные выводы, а не руководствоваться эмоциями.

Что делать, если подруга не хочет мириться

Бывает, ты из кожи вон лезешь в желании наладить былые отношения, а она принципиально отказывается идти навстречу. Не стоит усердно навязывать подруге свое желание во что бы то ни стало помириться. Возможно, пришло время с этим человеком: взгляды на жизнь и интересы поменялись настолько, что возвращать дружбу уже бессмысленно. Поэтому спокойно отпустите этого человека из своего окружения и будьте готовы к знакомству с новыми людьми. Кстати, не стоит понимать этот совет буквально и вычеркивать прежде близкого человека из жизни. Постарайтесь наладить и сохранить нормальные отношения, которые свойственны цивилизованным людям. Возможно, товарищеское общение будет для вас обеих лучше, чем «дружба навеки».

Какие бы негативные эмоции и обиду на подругу вы ни испытывали, следует помнить об одной истине: дружба – дар Божий, и испытать ее дается далеко не каждому. Если вам выпало счастье найти близкого человека, постарайтесь сохранить этот подарок небес. Любой конфликт – проверка вашей дружбы на прочность, но выйти из него с минимальными потерями возможно, если вы обе сделаете правильные выводы, забудете о недомолвках и впредь будете более бережно относиться к чувствам друг друга.

Женская дружба – ценность, которую нужно беречь. Кто как не подруга поддержит вас в трудной ситуации, расскажет весёлую историю в минуты грусти, порадуется вашим успехам? Однако даже с лучшей подругой, с которой вы в огонь и в воду, может произойти ссора. Что делать, если вы поругались, как решить проблему? Давайте посекретничаем в девичьем кругу.

Что делать, если поссорилась с подругой?

Многие мужчины считают, что женской дружбы не существует, и только они умеют дружить по-настоящему. Однако мы, девочки, знаем, что это не так. Женская дружба может быть такой же крепкой, как и мужская. Правда, ссоры у подруг возникают чаще, чем у мужчин: так уж устроена женская психология, что перебранки и недопонимание подруг - нередкое явление. Представительницы прекрасного пола очень эмоциональны, поэтому даже лучшие подруги хотя бы раз в жизни да ссорятся. Ничего страшного в этом нет, главное - вовремя помириться и не переносить обиды в будущее.

Ссора между подругами может возникать по разным причинам: с лучшей подругой вы можете банально разойтись во взглядах, приревновать её к парню (или она вас), обидеться на критику, прочее. Важно выяснить причину ссоры и попытаться разобраться в ситуации. Конечно, в момент скандала кажется, что ничего хуже быть не может, однако когда эмоции улягутся, вы сможете трезво взглянуть на произошедшее и сделать выводы.

Дружба может сойти на нет спустя годы, ведь люди меняются и не всегда идут по одному пути. Однако если человек дорог вам, необходимо приложить все усилия к тому, чтобы вернуть былые отношения. Верная подруга - это богатство, которым нельзя разбрасываться, поэтому ищите методы преодоления ссоры и обязательно миритесь с близким человеком.

Прощайте своим друзьям мелкие проступки, не будьте категоричны в своих суждениях - это поможет избежать ссор. Идеальных людей не существует, как бы нам этого не хотелось, но близким по духу людям можно простить небольшие недостатки.

Что делать, если поссорилась с лучшей подругой: методы преодоления ссоры

Если девушка поссорилась с лучшей подругой, то она всегда задаётся вопросами: что делать дальше, кто должен идти на компромиссы. В любых отношениях никто ничего никому не должен, всем руководит желание быть вместе с человеком. Если вы понимаете, что не хотите терять свою лучшую подругу, то будьте готовы протянуть руку первой. Самые крепкие союзы рушатся из-за того, что никто не хочет делать первый шаг, но ведь это проще простого. Даже если в ссоре виновата ваша подруга, то попросите прощения у неё. Во время конфликта вы наверняка наговорили друг другу много лишнего, так что извиниться всегда найдётся за что. Первый шаг в наше время сделать очень просто, можно позвонить подруге, написать ей сообщение в соцсетях. Однако никогда не начинайте выяснять отношения дистанционно, ведь это может только усугубить ситуацию. Пригласите подругу на откровенный разговор за чашечкой кофе. Только в личной беседе, видя глаза собеседника и его реакцию, можно расставить все точки над «i».

Если представительница прекрасного пола поругалась с лучшей подругой, то первое, что она должна делать, - найти причину конфликта. Чаще всего сделать это можно проанализировав ситуацию. Однако иногда каждая сторона конфликта видит проблему по-своему. Если подруга обиделась на вас, а вы не понимаете почему, не стройте догадки, просто спросите напрямую.

Главное правило преодоления конфликта - не оставлять проблему нерешённой. Хорошие отношения могут восстановиться спустя время, однако если останутся невыясненные вопросы, то осадок после ссоры будет постоянно напоминать о себе. Накопленная обида может стать причиной того, что конфликты будут повторяться регулярно. Нерешённая проблема - это бомба замедленного действия, взрыв негативных эмоций может произойти в любой момент и будет настолько сильным, что вы рассоритесь с лучшей подругой уже навсегда. Не хотите этого? Тогда всегда выясняйте все вопросы до конца.

Возобновления мира после конфликта зависит от готовности двух сторон идти на компромиссы. Однако это не значит, что вам нужно преступать через собственные принципы, иначе высока вероятность того, что вам в дальнейшем придётся всегда делать так, чтобы не обидеть подругу. Уступайте только в тех вопросах, которые не принципиальны для вас, учитесь слушать свою подругу и ставить её интересы наравне со своими, и ждите от неё того же.

Даже если вы неразлучны с детского сада, знаете друг о друге все и можете заканчивать мысли друг друга, это, увы, не гарантирует отсутствие ссор. И это нормально, даже взрослым не всегда удается избежать конфликтов в отношениях. Главное – уметь сглаживать острые углы и прикладывать усилия для сохранения вашей дружбы, если она действительно для тебя что-то значит.

Фото tumblr.com

Как избежать ссоры с подругой:

• Будь внимательна к ней

Поддержать ее после ссоры с родителями или отправить подбадривающее смс перед важным экзаменом. Согласись, в этом же нет ничего сложного?

• Не ставь отношения с бойфрендом выше дружбы

Конечно, приятно с головой погрузиться в новые отношения, забыв обо всем на свете. Однако помни, кто тебя успокаивал, когда ты ревела из-за бывшего парня. Она тоже заслуживает твоего внимания.

• Научись слушать ее

Многие ссоры случаются из-за того, что ты несерьезно относишься к тому, что она говорит, не запоминаешь рассказанную информацию или отвлекаешься во время разговора. Если подруга чем-то делится с тобой – значит, для нее это действительно важно. Учись уважать близких.

• Уважай ее интересы

И если она время от времени пересматривает «Сумерки» или читает фанфики по «Гарри Поттеру», не нужно смеяться над ее увлечениями или осуждать их. Наверняка у тебя тоже есть странные хобби.

Фото tumblr.com

• Не критикуй ее

Ну и что, что твоя подруга любит одежду с голографическим эффектом и пучки-антенки, это все равно не повод называться ее инопланетянкой и подсовывать модные журналы.

• Не отказывай в помощи

Друзья познаются в беде, поэтому если подруге действительно нужна твоя помощь, то это важнее, чем просмотр новой серии «Королев крика». Уж поверь.

• Найди время для нее

Мы верим, что с твоим графиком учеба-парень-семья выделить целый день для шопинга с ЛП не всегда получается. Но найти время выпить с ней чашечку чая и обсудить последние новости не так уж и сложно. Иначе ты рискуешь остаться без подруги.

• Не забывай о важных для нее датах и событиях

Конечно, они с ее Мишей и так знают, когда им отпраздновать их годовщину, но твое поздравление точно порадует подругу. Про дни рождения даже и говорить не будем.

• Не заглядывайся на ее парня

Ничем хорошим это обычно не заканчивается.

Фото tumblr.com

Если вы все же поссорились…

Необходимо разобраться в причинах ссоры и, исходя из этого, разрабатывать план действий.

Из-за лжи

Что случилось?

Ты обманула подругу, и она об этом узнала. В такой ситуации уже не так важно, в чем именно заключалась твоя ложь. Ты не пошла с ней в клуб, а потом она узнала, что ты просто осталась дома. Или, например, она узнала от общих знакомых, что на самом деле тебе не нравится ее новое платье. Тут самое главное, что она узнала это от других! А не от тебя!

Как все исправить?

Ты же понимаешь, что отныне между вами нет доверия?! И не вздумай оправдываться! Просто извинись. Это будет честно. Так и скажи подруге, что ты не хотела ее обидеть, боялась расстроить и т.д. И заверь ее, что подобного больше не повторится. Но убедить ее в этом полдела – куда важнее действительно не повторять ошибок.

Фото tumblr.com

Из-за того, что одна из вас круче другой

Что случилось?

1. Ты пытаешься во всем быть лучше нее. Да, в стремлении к совершенству, конечно, нет ничего плохого. Но только если ты каждый день не демонстрируешь это при каждом удобном случае. Вероятно, твой парень красивее, родители богаче, а волосы лучше, но зачем напоминать об этом подруге?
2. Это твоя подруга каждый день в школе всеми способами показывает, что она круче тебя, а ты просто остаешься в тени.

Как все исправить?

1. Прежде всего, спустись с трона. И запомни, дружба – это не соревнование под кодовым названием «Кто круче?». Если ты все же перегнула палку с самоутверждением, и это задело самолюбие подруги, первым делом извинись. И если ты, правда, в чем-то преуспела, то помоги и ей сделать то же самое. Посоветуй ей хорошую маску для волос, подтяни ее по самому сложному предмету, пройдись по магазинам и подбери ей что-нибудь симпатичное! Пусть она поймет, что ты делаешь все, чтобы помочь ей стать лучше.
2. Для начала проанализируй ситуацию. Почему она пользуется большей популярностью у одноклассников? Может, в ней действительно есть что-то особенное? Ты знаешь, и в тебе оно есть! Просто оно спрятано где-то очень глубоко. Будь посмелее. И подруга это обязательно заметит.

Фото tumblr.com

Ваша связь ослабевает

Почему?

Вы отдалились друг от друга. Уже не видитесь каждый день, не болтаете ночью по телефону и не пишете друг другу о каждой мелочи. Просто вы повзрослели и не можете проводить каждую минуту вместе. И одной из вас это не нравится.

Как все исправить?

Все просто! Находить время, чтобы написать коротенькое сообщение. Да, мы все очень заняты, но найти 10 минут в день все-таки можно! Начни снова делиться своими новостями, вспомните смешные моменты, которых уж точно накопилось немало. И, конечно же, не пренебрегайте встречами в кафе, кино или в ближайшем парке – ведь никакие сообщения, даже самые милые, не заменят живого общения.

Фото tumblr.com

Ты выдала ее секрет

Почему?

Ты разболтала кому-то секрет подруги. Само собой, в идеальной модели вселенной ты не должна была совершать такой проступок, даже под страхом смерти. Но слово – не воробей, а с подругой надо как-то мириться.

Как все исправить?

Фото tumblr.com

Из-за парня

Что случилось?

О, это самая сложная ситуация. Вы вместе сходили на вечеринку, встретили его, а теперь каждая из вас продумывает сценарий будущей свадьбы. Ну как тут отступить назад и позволить подруге сблизиться с твоей судьбой?!

Как все исправить?

Здесь должен решать и выбирать парень. Только так можно сохранить дружбу. Если ЕМУ нравишься ты, он выберет тебя. Или ее! Тут сложно что-то прогнозировать.

Пол Черняк - лицензированный психотерапевт из Чикаго. Окончил Американскую школу профессиональной психологии в 2011 году.

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Ссоры – это всегда неприятно. Способность избегать конфронтации с лучшей подругой дается нелегко. К счастью, если научиться ежедневной выдержанности и последовательности в своих действиях, то ваши отношения станут гораздо меньше страдать от ненужных размолвок.

Шаги

Оставайтесь собой

Будьте откровенны. Если ваша лучшая подруга обожает бисерные кошельки, а на вас они наводят скуку, что скажите об этом. Вам не должны всегда нравиться одни и те же вещи. Если говорить правду о своих симпатиях и антипатиях, то в будущем вы сможете избежать накопления раздражения. Просто не забывайте сообщать о своих предпочтениях в вежливой форме.

Часто проводите время вместе. Если вы встречаетесь только на занятиях и переменах, тогда вам нужно проводить больше времени вместе! Взаимоотношения – это общий пережитый опыт. А если вы живете далеко друг от друга, то разногласия будут лишь накапливаться и ослаблять дружбу. Вот несколько веселых идей для совместных встреч:

• Начните вместе ходить на педикюр
• Сходите в кинотеатр на новый фильм
• Вместе запишитесь в спортзал или займитесь бегом

1. Избегайте осуждений. Новая прическа вашей подруги выглядит ужасно? Если она ей нравится, то лучше оставить свое мнение при себе. Настоящий друг всегда поддержит даже в ситуации, когда человек принимает сомнительное решение. Если же всегда сообщать свое мнение, особенно когда о нем не спрашивают, то ваша подруга может постоянно ощущать несправедливую критику или осуждение.

   Поддерживайте отношения

   1. Лояльность. Не обсуждайте подругу за спиной. Это предательское и неуважительное поведение. Вполне вероятно, что ей вскоре передадут ваши слова. Если подруга услышит ваше мнение от третьего человека, то это причинит ей боль и может вылиться в ссору.

      Юмор. Если обстановка накаляется, то смех всегда способен улучшить настроение. Во время смеха в организме выделяются химические вещества, которые отвечают за хорошее настроение и растворяют гормоны стресса. Шутка, которая понятна обоим, поможет вам прийти к общему мнению по любому вопросу. Обдумайте несколько способов разрядить обстановку в напряженной ситуации:

      Слушайте и не перебивайте . Иногда размолвки возникают из-за того, что человеку кажется, будто его не слышат. Научитесь спокойно выслушивать мысли и чувства своей подруги. Так вы покажите свое уважение и сможете заслужить доверие. Когда вы слушаете подругу, то можно использовать некоторые вспомогательные приемы:

      Научитесь вежливо выражать несогласие. Два человека не могут всегда и во всем соглашаться на 100%. В случае небольшого разногласия тактично воспринимайте чужую точку зрения. Если громко настаивать на собственной правоте и не слушать подругу, то это лишь породит между вами недовольство и подготовит почву для последующих ссор. Лучше подчеркивайте общности ваших взглядов и не уничижайте мнение подруги о конкретной ситуации.

      • Например, если подруге не понравился фильм, от которого вы в восторге, то можно сказать “Мне кажется, что в фильме было несколько отличных моментов, и ничего страшного, что тебе фильм не понравился, а мне понравился. Мне важна твоя точка зрения, я хочу и дальше вместе ходить в кино, пусть даже наши вкусы расходятся”.

   2. Будьте надежны. Всегда держите данное слово. Доверие – краеугольный камень любых хороших отношений. Если вы отменяете встречи в самую последнюю минуту, то ваша ненадежность просто надоест. Например, если вы обещали покормить кота своей подруги и забыли об этом, то не ждите от нее сообщений некоторое время. Хорошие друзья всегда выполняют данные обещания.

   Решайте проблемы

   1. Признавайте ошибки. Если вы чувствуете, что может произойти ссора, то признайте ошибки, которые вы совершили. Иногда этого достаточно, чтобы ваша подруга сменила гнев на милость. Вдобавок, ваше извинение может стимулировать ответную просьбу о прощении.

      • Например, если вы опоздали на запланированный завтрак, то можно сказать следующее: “Прости, что я опоздала сегодня! Мне очень жаль, что я заставила тебя ждать”.