Как поддержать гармонию в семье? Семейная психология - гармонизация отношений

Праздничные дни остались позади: веселый пир, свадебное путешествие, просмотр подарков от друзей и родственников. Вы погружаетесь в суету совместного быта, и начинается новый этап: построение отношений между мужем и женой. Каждый из нас желает создать долгосрочные отношения, но не у всех получается воплотить идею о крепкой ячейки общества. Что такое гармония в семье: как установить и поддерживать эту хрупкую атмосферу?

История понятия «гармония в семье»?

Понятия «гармония» и «совместимость по психотипу» взялось несколько десятилетий назад. В 16-17 веке брак и любовь были несовместимыми терминами. Считалось, что жениться на любимом человеке — безрассудство. На замену средневековым идеалам пришли буржуазные, когда женщина стала требовать к себе внимания и заботы. У мужчины появились новые обязанности, в том числе и воспитание детей. Женщина получила возможность учиться, работать, высказывать мнение.

В 19 веке брак из патриархальных отношений перешел в партнерские, когда супруги тянут одну лямку на двоих. Здесь уже стало неуместно требовать от женщины полной покорности и смиренности. Женщины стали активно проявлять свой авторитет и позицию. Как сказал Энгельс, семья превратилась в ячейку общества. Вместе с сексуальной революцией в 20 веке появляется мнение, что жизнь супругов должна быть гармоничной, основанной на равенстве и взаимопонимании двоих.

Какие бывают отношения в семье?

Семейные отношения протекают по сценарию, где у каждого прописана своя роль. В зависимости от того, кем будут муж и жена в отношениях, семейная жизнь протекает по одному из четырех сценариев.

Патриархальный с уклоном деспотизма;
Матриархальный, где жена — явный руководитель;
Здоровый матриархат;
Здоровый патриархат.

Первый сценарий предполагает, что папа является непререкаемым авторитетом, которому никто не вправе возразить. Мама молча выполняет свои обязанности и томится в роли загнанной мышки. и мама-тень, передвигающаяся по стеночке. О какой гармонии здесь можно говорить! Установить и добиться взаимопонимания просто невозможно.

Второй сценарий предлагает зеркальное отражение главных героев: жена-руководитель и загнанный мужчина. Супруга держит в руках бразды правления, а мужчина полностью переложил свои обязанности на женские плечи. Возможно ли, поддерживать гармонию в такой семье и есть ли счастье? Жена имеет все права, но при этом должна за все отвечать, в том числе и за мужа, который не способен подставить плечо в тяжелый момент. Такой брак существует столько, сколько выдержит мужчина.

Третий сценарий вполне допускает создание гармоничной семьи. Жена зарабатывает больше супруга, решает проблемы, но спрашивает совета мужа и прислушивается к нему. Супруг нашел вторую «маму», на которую можно взвалить часть проблем и которая будет выносить капризы. в такой семье возможно. Проблемы возникают, когда подрастают дети. Они перенимают модель поведения родителей и переносят в свою жизнь.

Четвертый вариант — распространённый и самый правильный. Мужчина добытчик, голова, принимающая ответственные решения. Женщина — волшебница создает и поддерживает гармонию в семье. В то же время она — шея, которая правильно направляет своего супруга, давая верные советы.

Как установить гармонию?

В словаре С.И Ожёгова гармония — стройность и согласованность с чем-либо. Если говорить о гармонии в рамках семейной жизни, то она означает взаимное понимание и уважение, согласованность супругов и детей. Многие понимают, что установить гармонию — первостепенная задача, но делают это единицы. Молодые супруги вносят разлад в доброжелательную атмосферу, руководствуясь установками и стереотипами поведения, которые заложены родительской семьей.

С момента создания брака они давят на плечи молодых людей, мешая развитию гармоничных отношений. Они приносят страдания, пока муж и жена не решатся жить по новому сценарию. Еще одна преграда — внутренние комплексы, которые не дают партнёрам идти навстречу друг к другу. Порочный, замкнутый круг обоюдных упреков может длиться годами и десятками лет.

Остановить поток обид и упреков могут зрелые личности. Ведь установить и поддерживать гармонию в семье способны действия обоих супругов. Обоюдное решение: «Я хочу жить рядом с человеком на радость себе и ему» способно восстановить разрушенные отношения и создать гармоничную атмосферу.

Принимая эти правила, следует доверительно относится друг к другу, позволять партнеру высказывать свое положительное и отрицательное мнение, вести диалог. Поддержание гармонии начинается с нас самих, поэтому каждому партнеру необходимо стремиться к гармонии и спокойствию в своей душе.

Гармония и любовь в браке

Основное чувство в семье — любовь. В любви легко заботиться о супруге, детях. Легко быть верным и отстаивать отношения. Чувствуя любовь человек способен разделять страдания своей второй половины и сострадать ему. Обоюдная любовь позволяет защищать отношения, чтобы ничто не помешало им. Любовь состоит в том, что жена и муж чувствуют ценность друг друга, видят потенциал развития. С годами страсть переходит в более глубокое чувство, на котором поддерживается гармония.

В любви легко ценить своего спутника, уважать, принимать его с недостатками и давать свободу. Препятствием на пути к гармонии встают недоверие, непонимание, манипуляции с чувствами и подмена понятий. Отсюда вытекают: ревность, страх одиночества и потери. Счастливая семья основана на любви и уважении к ценностям, предоставлении личного пространства и свободы. Если человек живет в согласии с собой, ему легко принести мир в свою жизнь.

Как поддерживать гармонию в семейных отношениях?

Семейную жизнь трудно сохранить от конфликтов и недопонимания. Но если вы задались целью, действуйте. Начните с уважения к мужу, жене, детям. Уважайте желания, потребности других. Дети, видя отношения между родителями, поймут насколько важно сохранять мир и взаимопонимание.

Учитесь разговаривать, делиться радостными и грустными переживаниями. Слушайте других членов семьи без раздражения. Учитесь слушать без предубеждения и осуждения. Не спешите проявлять гнев или злобу. Сохраняйте хрупкий мир и гармонию, чтобы выстроенный порядок не сломался. Ведь конфликты, недопонимание, затаенные обиды разрушают человека изнутри, разрушают его отношения и приводят к обоюдному раздражению.

Может легче станет, если обсудить накопившиеся проблемы с близкими в спокойной атмосфере? Ведь проговаривая проблемы, вы избавляетесь от гнетущего чувства и находите решение. Если между членами семьи возникает недопонимание, напряжение, выскажите, что вы чувствуете.

Обвинения не должны состоять только из одних упреков. Объясните, почему вы думаете так, а не иначе. Открытое общение и дискуссия — это шаг навстречу. Учитесь понимать оппонента, а потом уже требуйте понимания к себе. Ведь наше видение мира не всегда похоже на видение и восприятие другого. Стремитесь обсуждать конфликты, а не доказывать правоту. Ведь ваша победа в споре способна разрушить отношения. Находите компромиссы и не подвергайте риску созданную гармонию.

Каждый имеет право оставаться собой, уважайте это. Хвалите и поддерживайте друг друга. Не скрывайте искренние чувства. Ведь важно сознавать, что есть место, где тебя выслушают и поймут. Храните это и цените поступки близких.

Уделяйте больше времени мужу (жене), детям. Воспоминания о совместном отдыхе, воскресном дне, ярком празднике укрепляют брак и становятся проводником среди семейного быта. Общение дает возможность оценить роль близких в жизни, понять их важность.

Учитесь сохранять свою индивидуальность, являясь элементом семьи. Будьте личностью, чтобы в нужный момент постоять за брак. Поддерживайте гармонию в семье и внутрисемейные связи будут укрепляться.

Единого решения семейных проблем для каждой задачи нет. Каждая пара должна искать собственный выход из положения, основываясь на собственные чувства. Помните, что бороться следует не с внешними показателями конфликта, а с его истинных причин. Ищите источник непонимания в себе и обсуждайте проблемы сразу.

Психологи говорят, что основой для счастливой супружеской жизни являются любовь и терпение. Слушайте близкого человека, и смело идите на компромисс. Конфликты бывают у каждого, но это не повод для развода. На пути к счастливой жизни и долгому браку помехой может стать только непонимание и эгоизм. Если вы любите друг друга и желаете быть вместе, вы будете стремиться исправлять поведение и идти навстречу.

Здравствуйте, дорогие читатели! Что для вас значит гармония в семье? Это должно быть уважение, внимание, понимание. Когда каждый прислушивается к другому и не делит ничего; когда имеется уверенность в завтрашнем дне и ценят каждый момент, подаренный друг другу. Конечно, это не все аспекты, которые напрямую влияют на семейную гармонию. Я бы хотела более подобно описать их все, чтобы вы всегда о них помнили.

Когда мы создаем пару, выбираем, к сожалению, не беззаботную жизнь, когда все за вас будет решать другой человек. Мы создаем семью и это, на самом деле, большая ответственность и труд . Лишь в семье каждый может полностью раскрыть себя и самореализоваться. Семья — это жизнь, которая постоянно меняется: она живет, растет, реагирует на все происходящее вокруг и на состояние всех ее членов.

Эта система должна поддерживаться и ее благополучие будет зависеть от разнообразных факторов:

• Здоровья каждого отдельного члена семьи;
• Супружеских отношений;
• Семейной этики;
• Воспитания деток и много другого.

Когда семья пребывает в гармонии, если кто-либо из ее членов заболел, участие в его излечении принимают абсолютно все , независимо от того ребенок это или же взрослый.

Отношения

Супружеской паре будет хорошо вместе, если присутствует единство таких аспектов: совместимость на физическом уровне, духовное родство и душевная близость. В самом начале супружеской жизни согласие, обычно, присутствует у всех. Однако, со временем все это куда-то уходит и остается лишь негатив, который мешает услышать, а главное понять другого.

Каждый из супругов должен понимать, что он должен делать. Женщина — это помощница, она помогает и направляет корабль семейного счастья в нужное русло. Мужчина — капитан, он ведет корабль и решает, куда тот поплывет. Но если вдруг кто-либо из слаженной команды перестает исполнять свои прямые обязанности либо берет на себя роль супруга — далеко эта лодка семейного счастья не уплывет.

Семейная этика

Этичные взаимоотношения предполагают бережное отношение к мнению другого члена семьи. Главным принципом подобного общения можно назвать предоставление свободы воли другому. Каждый из супругов индивидуален и является личностью со своей внутренней вселенной . Если же кто-то из семьи нарушает внутреннюю гармонию другого, начинаются ссоры, конфликты, теряется самый главный аспект счастливой семьи, а именно доверие.

Каждый из нас прекрасно знает, какой необходим подход к близким ему людям. Мы умело подбираем нужный ключик, легко манипулируем ими, присваиваем их, считаем, что можем принимать решения за них. Это все говорит о том, что мы попросту не умеем быть этичными , и, нарушая, таким образом, свободу других людей, мы причиняем им и себе только вред.

Необходимо постараться уходить от подобного поведения. Избавляться от этих негативных схем, заложенных нам мамой или бабушкой еще в детстве. Нужно постараться взглянуть на себя как бы со стороны и увидеть, что мы делаем не так.

Воспитание детей

До 12 лет, детки эмоционально и психологически полностью зависят от их родителе й. Они впитывают в себя все, что слышат, узнают, видят и ощущают — вашу манеру себя вести, говорить, действовать. Бесполезно приучать ребенка к порядку, если вы сами к нему не приучены. Отношение малыша к себе и окружающему миру формируется именно в семейном кругу.

Когда мы начинаем семейную жизнь, у нас уже есть некие абстрактные предположения, что такое мужские и женские обязанности в семье, и каким образом, собственно, вести нашу семейную жизнь. В основном мы руководствуемся тем, как вели себя наши родители, и повторяем их шаблоны поведения — правильные или не особо эффективные.

Но каковы реальные женские и мужские обязанности? Как сделать так, что гармония отношений в семье сохранялась и развивалась с каждым днем, и обязанности были не в тягость, а радость, и не доставляли нам большого дискомфорта — а наоборот приносили вдохновение и желание каждый день встречать с улыбкой на лице?

Мужские семейные обязанности

Сначала опишем обычные мужские обязанности. Если мужчина соблюдает порядок, и может исполнять то, что ему предначертано судьбой, природой и высшими силами — то это с очень большой вероятностью приведет к тому, что и женщина, вслед за ним, будет спокойна, уравновешена, радостна и будет находится в приятном расположении духа большую часть времени. Все таки основная ответственность за семью конечно лежит на мужчине.

1. Обеспечивать семью материально

Первая и главная функция и обязанность мужчины в семейных отношениях — это конечно же обеспечение семьи в материальном плане, то есть всегда давать семье пропитание, кров/жилище, и условия для нормального существования.

Если мужчина не соблюдает это первое условие, и женщине приходится самой тащить на себе эту ответственность — то в семье обычно наступает серьезный разлад, и все начинает трещать по швам.

При этом нужно понимать — успешный мужчина это тот, который зарабатывает столько, сколько его женщина не успевает потратить. А это задачка совсем не из легких, ведь женщина довольно легко расстается с деньгами, и всегда желает чего-то большего — большего дома или квартиры, отдыха на море, новой шубы и так далее. Поэтому мужчине нужно очень постараться, чтобы удовлетворять свою женщину по полной.

Хорошо, когда эта семейная обязанность полностью на мужчине, и женщине вообще не обязательно работать. То есть если она очень хочет — то может, но главное, чтобы женская работа не мешала ее семейным обязанностям, а они конечно отличаются от мужских.

2. Физическая защита семьи

Вторая очень важная область ответственности хорошего семьянина — это обеспечение физической безопасности каждого члена семьи, и контроль за тем, чтобы все были защищены — жена, дети, и так далее. Это действительно серьезная область, которая опять же сильно влияет на отношение женщины к своему мужчине.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Если женщина чувствует, что на за мужчиной как за каменной стеной, и при любой угрозе в сторону ее, детей или семьи — мужчина костьми ляжет, но обеспечит безопасность и физическую защиту — тогда женщина успокаивается, и чувствует себя комфортно. Иначе — легко может «съесть» мозг мужчине, за то, что он халатно относится к своему участку работы в семье.

3. Лидерство — духовное, моральное

Третья обязанность мужчины в семье — это необходимость и желание быть лидером, тем человеком, за которым идут все остальные. Он берет на себя основную ответственность, они принимает важные решения и опять же за них отвечает, он встает первым на амбразуру, если это необходимо.

Мужчина, по-хорошему, должен подавать пример всем остальным членам семьи вокруг себя — для мальчиков быть примером сильного, смелого, и ответственного отца, для дочерей — заботливым покровителем, любящим и нежным, который всегда придет на помощь.

В понятие ответственности за духовное и моральное здоровье семьи также вкладывается способность мужчины вдохновить других на какие-то действия, сподвигнуть к хорошему настроению и расположению духа.

4. Воспитание детей с мужской точки зрения

Конечно, одна из основных обязанностей мужчины — участвовать в воспитании детей, и даже если он сильно загружен на работе, и трудится в поте лица, это не отменяет того, что нужно уделять внимание семье и детям, и давать пример. Конечно, самый главный секрет воспитания состоит всего лишь в том, чтобы показывать на своем примере , как нужно вести себя в жизни.

Если мужчина с уважением относится к своей жене, любит ее, заботится о ней, выполняет свои основные обязанности, и делает это с радостью, и обеспечивает всем необходимым семью, свою женщину и близких, и проявляет мужественность и ответственность — то это обязательно увидят дети, и возьмут «на заметку», в будущем поступая также, как делал их отец.

5. Удовлетворение различных потребностей своей жены

У женщины есть большое количество различных потребностей и желаний, и в обязанности мужа входит — удовлетворение этих желаний. К этому относится не только материальные желания, подарки и забота, но и эмоциональные. Женщине важно выговариваться, общаться, и быть услышанной. Важно делиться эмоциями. Хороший муж слушает свою жену, уделяет ей время, и всегда внимателен к ней и заботлив.

Конечно, при этом важно соблюдать различные традиции, оказывать знаки внимания, быть внимательным к мелочам — дарить цветы, подарки, не забывать о важных датах, и так далее. Все эти обязанности, хоть и могут казаться незначительными, критически влияют на гармонию в семейных отношениях.

6. Бытовые вещи

Есть круг домашних мужских обязанностей, и почти все из них мы можем легко перечислить. Если это что-то связанное с ремонтом, техническими вещами, использованием большой физической силы, взаимодействием с внешним миром (вынос мусора, походы в магазины за продуктами, и так далее) — то все это мужские семейные обязанности. Порой мужчина может также помогать женщине по дому — если она просит, или сильно устала.

Женские семейные обязанности

Женщина играет иную роль, нежели мужчина в семье — она создает уют, атмосферу, является энергетическим центром, способным вдохновить мужа. Она занимается основными домашними делами, и сохраняет дом в чистоте и порядке, и также уделяет много времени детям.

1. Домашний уют и порядок

Конечно, первая и наверное одна из основных обязанностей женщины — это поддержание уюта в доме, атмосферы. Женщина готовит, занимается домашним хозяйством, стирает и гладит, моет посуду и так далее — все это входит в обязанностей достойной жены. По хорошему эти обязанности могут приносить женщине удовольствие и радость, если она не теряет всю свою энергию в каких-то других местах — например на работе, впахивая с утра до вечера. Тут уж говорить о радостном мытье посуды конечно не приходится.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Отдельным пунктом я бы выделил приготовление пищи. Если женщина готовит блюда для семьи и своего мужа с любовью и нежностью в сердце — то это обязательно передастся через пищу, и родные это почувствуют. Но, опять же, чтобы это произошло, женщина должна быть наполнена, чувствительна и готова отдавать, заранее получив нужный запас от мужа и окружающего мира.

2. Рождение и воспитание детей

Родить ребенка может только женщина — тут уж ничего не попишешь, эта ее обязанность, которая дана ей природой. Но и большая часть воспитания, конечно, ложится на материнские плечи. Ведь отец может проводить большую часть времени на работе, а мама при этом — быть в основном с детьми, и посвящать им большую часть своего времени.

Тут основной принцип простой — женщина должна отдавать максимум любви и ласки своим детям, энергия, которая позволит им вырасти в гармонии и счастье.

Но важно с какого-то этапа перейти в отношения дружеские со своими детьми, потому что многие матери продолжают относится к взрослым своими детям как к детям — и тем самым разрушают свои отношения с ними, постоянно поучая и давая не нужные им наставления.

3. Вдохновлять мужа

Очень важная обязанность женщины, на которую многие смотрят «спустя рукава» — это вдохновлять мужа на свершения и подвиги, на то, чтобы он добивался максимальных результатов для своей семьи, и делал своих родственников счастливыми. Если у мужчины есть мудрая женщина за спиной, он способен свернуть горы.

Женщина может вдохновлять мужчину различными способами — своей красотой, лаской, заботой. Своим внимательным и чутким отношением, но также не терпеть его недостойное поведение — это тоже мотивирует мужчину на свершения. Также мудрая женщина всегда ставит планку для мужчины чуть выше, чем он способен взять на данный момент — что позволяет ему регулярно расти.

Итог

Никто — ни мужчина, ни женщина, не имеют права пенять на несоблюдение другим человеком своих обязанностей, если как говориться, в своем глазу бревно — то есть если сами свои не соблюдают. Поэтому для семейной гармонии прежде всего следует следить за своим поведением, и своим отношением к собственной сфере ответственности.

Если вы отдаете всю душу семье, и стараетесь выполнять, все что можете — то скорее всего с обратной стороны будет похожая реакция, и ваша семья будет крепкой и по настоящему удивительной, и давать вам бесконечные силы для счастья и гармонии.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

По образованию я не психолог, но давно поняла для себя одну истину, учиться надо у тех, у кого это великолепно получается, кто мастер в своем деле. Таких людей, как правило, называют наставниками. Т.е. это те, кто отлично уже сделал то, что я только собираюсь сделать. А есть еще советчики, и они просто делятся своим мнением. И «лучшая советчица» — это человек, который сам ничего не сделал, но все знает: как жениться, как разводиться и как воспитывать детей!

Да, я побывала ни на одном семинаре и тренинге, посвященным гармоничным отношениям в семье, но буду делиться только тем, что сама применяю в своей семье или вернее, как сама живу. Эти простые секреты универсальны и помогают быть спокойными и счастливыми не только в отношениях с мужем, а также с родителями и друзьями. Конечно, все эти навыки пришли не сразу, чему-то научилась со временем, помог пример мамы и знакомство с некоторыми удивительно прекрасными и счастливыми семьями. Это мой личный опыт и если вы возьмете для себя что-то полезное, мне будет безмерно приятно.

Мы не роботы и можем расстраиваться, раздражаться из-за поведения своих близких людей. Не всегда получается контролировать свои эмоции. Бывает, что и я срываюсь, повышаю голос, говорю все, что мне не нравиться, а потом… часто сожалею. О чем? Нет, не о том, что высказала свое мнение и не о том, что рассказала о своих чувствах, я сожалею о том, КАК некрасиво я это сделала и тем самым отдалила нас друг от друга. О том, как правильно ссориться, рекомендую прочитать в статье Анастасии Гай «Ссоримся правильно, или Не делайте мне больно, господа» .

Первый секрет. Однажды я услышала замечательную мысль, и с тех пор она стала моей философией: все проблемы во взаимоотношениях между людьми возникают из-за ИНТОНАЦИИ (это первый секрет). Можно сказать неприятные слова, но с любящей интонацией, и никто не обидится! Например, вспомните пример, когда вас останавливал сотрудник полиции на дороге, если он искренне доброжелателен и спокоен, разговор идет в совсем другом положительном русле. И вы даже с удовольствием оплачиваете штраф. Или вы можете поворчать в шутливой и ласковой форме, ваши близкие поймут, что вам ситуация не нравится, но никакого напряжения.

Второй секрет. Доброжелательную интонацию вы можете наиграть, но если в душе при этом буря? Даже если вы искусственно создадите положительную интонацию, и внутренне улыбнетесь, поверьте, вы быстро успокоитесь. Просто скажите себе слова:

«Я же люблю этого человека, и хочу, чтобы он был счастлив, поэтому я не буду делать замечания и раздражать его, просто спокойно с ним поговорю и объясню ему, что я чувствую» .

А если не люблю? Тогда это другой вопрос и не тема данной статьи. Давайте сегодня про любовь. Вам когда-нибудь делали замечания? Думаю, что да. Что вы чувствовали в тот момент? Вам было приятно? Наверное, нет. А вы сразу меняли свое поведение, после того как вам сделали замечание? Скорей всего, нет. Так что, получается, делать замечания другим людям совершенно бессмысленно. Только одни расстройства с обеих сторон.

А как же поступать? Не молчать же. Нет, просто будем по-другому разговаривать. Как? Можете прочитать в статье «Моя твоя не понимай», или как сделать так, чтобы мужчина вас понял» .

Например, мне не нравилось, что муж принимал душ не так часто, как мне хотелось бы. Так вот в те моменты, когда он выходил из ванны ароматный и свежий, я начинала ласкаться и восхищаться, как вкусно он пахнет и при этом угадывать, какой сегодня на нем аромат. Или могла сказать: «Пойдем, искупаемся вместе, я тебе спинку потру» , а это уж он любит. Или сказать: «Ты у меня такой вкусный, но сейчас я не могу это почувствовать, ты с работы (с улицы) не такой приходишь, может ты в душ, а я пока ужин приготовлю!» Всегда ли срабатывает? Нет, не сто из ста, но душ мой любимый стал принимать намного чаще.

Еще один пример, мне не нравилось, что муж мог сесть перекусить один, а я люблю, когда вместе. Тогда, конечно, я начинаю бурчать по-доброму: «Ну вот! А меня даже не спросил, я его ждала-ждала! Любимый, я тоже хочу кушать. Это, наверное, потому, что ты один ребенок в семье, и так привык, а нас в семье двое, и мы привыкли всегда кушать вместе. Тогда я вижу и чувствую что мы семья, и мы сила. Ты меня следующий раз зови, ладно?» Не сразу, но со временем, перекусывать и пить чай вместе стало общей привычкой.

Поэтому третий секрет прост, вместо недовольства расскажите о своих чувствах и предложите ваш вариант действий, только весело и с любовью. Или возмущайтесь шутя, и потом также предлагайте свой вариант развития событий.

Говорите о том, что вы хотите, так как мужчина сам догадаться не может. Обязательно прочтите на ту тему статью известного автора по психологии мужчин Рашида Кирранова «Как разговаривать с мужчиной чтобы он вас понял» .

Объявите заранее, что вы хотите получить на день рождения, напишите список вариантов, повесьте на холодильник. Поверьте, так вы облегчите жизнь и ему и себе.

Можно сказать так: «Любимый, ты же все равно скоро будешь выбирать мне подарок, так вот я буду очень счастлива, если ты преподнесешь мне одну из этих вещей!» . Конечно, это в том случае, если вы не обожаете сюрпризы. Или вы ждете подарки просто так, так тоже надо об этом сказать, например: «Я вижу и чувствую, как сильно ты меня любишь, когда делаешь приятные сюрпризы: принесешь шоколадку, цветы или кольцо, безо всякого повода!»

Или: « Когда ты просто так даришь мне цветы, я чувствую, что ты любишь меня и ценишь! Тебе же будет не сложно на днях подарить мне букетик?»

Пробуйте разные варианты, вы же лучше знаете своего мужчину.

Секрет четвертый . Главное открыто и с любовью говорить, что делает вас счастливой, его сердце обязательно откликнется. И очень важно, когда ваш муж, совершив этот подвиг – выполнит вашу просьбу, вот тут-то будьте щедры на благодарность. Пусть он увидит ваши сияющие глаза, скажите, как вы цените его внимание и обязательно сделайте ответный шаг. Например приготовьте его любимое блюдо, подарите то, о чем он давно мечтал, создайте романтическую обстановку в спальне или… сами знаете что он обожает. О том, что подарить мужу .

Пятый секрет . Составьте список всего, что вам в нем нравится, и просто замечайте и цените все те действия, которые он делает для вас! Поставил посуду в раковину – ваша реакция: «Родной, я заметила». Прибил полочку, чмокните в щечку со словами: «Благодарю, любимый». Лучше всего об этом написано в статье «Дневник благодарности, или счастливая семья и её секреты» .

Секрет шестой. Введите в «свой рацион общения» слово ЛЮБИМЫЙ. Часто я зову мужа:

«Любимый, кушать готово» или «Любовь моя, иди, остынет» . Или иногда просто зову его: «Любоооовь!» И он не удивляется, он привык и на 100% уверен, что его люблю и ценю. В свою очередь он тоже часто зовет меня: «Моя любоооовь, закапай мне глаза!» . Хотя раньше такого не было, а сейчас ему так очень нравится. Может быть вы удивите вашего любимого мужчину, если впервые начнете так к нему обращаться, постепенно введите это в привычку и ваши отношения станут еще теплее.

Секрет седьмой . Отдавайте! В нашей жизни принцип получения – это «отдавание». Отдавать можно любовь, внимание, заботу, тепло, деньги, подарки, улыбки. И очень скоро вы начнете получать это взамен, тогда вам еще больше захочется отдавать. При этом вы будете получать колоссальное удовольствие. Посмотрите на любую мать, которая все это готова отдать своему ребенку, и вы увидите, как она счастлива. А если не готова, то какая же она мать! А вспомните, как радуетесь вы, когда выбираете и преподносите подарок своему близкому и любимому человеку.

Всегда можно отдать больше. Как говорится, улыбка нам ничего ни стоит, но стоит очень дорого . И самые главные вещи, которые мы можем отдавать, у нас в неограниченном количестве. Можно сказать у каждого из нас есть неиссякаемые богатства нежности, понимания, любви, благодарности и других драгоценных вещей. Будьте человеком дающим. Возможно, в вашем окружении есть люди, вокруг которых бурлит жизнь, к ним тянутся, они практически со всеми в хороших отношениях, их все время благодарят, уважают, и постоянно вы видите, как люди с радостью отдают им то, чем богаты. В моей жизни пример тому моя мама. Много лет я наблюдаю, как знакомые и незнакомые люди говорят о ней слова благодарности, показывают свое уважение и восхищение, привозят фрукты, мясо, конфеты, цветы и другие подарки. И делают они это с радостью. Причем я точно знаю, что мама никого из них не просила о благодарности. Многие из них становятся друзьями. Проходят года, а эти люди в знак благодарности продолжают звонить из-за границы, приглашать в гости и поздравлять на дни рождения. Мы можем сидеть в ресторане и с соседнего столика получить бутылочку вина. Оказывается, это просто человек, которому мама когда-то помогла. Может приехать такси и привезти какой-либо подарок от неизвестного адресата. Мама может прийти домой и у двери обнаружить мешок картошки, молоденького барашка или ящик с помидорами.

Поверьте, я могу продолжать. Возможно, вы сейчас подумаете, что моя мама учитель или врач, или какой директор, возможно у нее еще какая-нибудь «магарычевая» профессия. А вот и нет, не угадали. Профессия здесь совершенно ни при чем. Это великий пример для меня, я вижу, как работает это качество – отдавать. Много историй я узнала от этих благодарных людей, когда деньги, отложенные мамой на отпуск, шли кому-то на операцию, когда нужно было срочно найти хорошего врача, отправить машину в другой город или достать лекарство из-за границы для ребенка и т.д. и т.п. Мама всегда говорила мне, если можешь помочь, помоги! И я этому у нее учусь. И вокруг нее собираются такие же любящие, «дающие», которые отдают взамен, и их не мало.

Только не подумайте, что мама живет чужими проблемами. Ее энергия бьет ключом, ее тепла на всех хватает. Но главное для нее – ее душа, семья — супруг, обожаемый внук, дети.

А если переложить на отношения мужчины и женщины, закон один, и работает везде. Нежно укусите мужа лишний раз за ушко, проходя мимо, погладьте по спине, залезьте к нему на колени, поцелуйтесь в лифте, пошлите воздушный поцелуй, сделайте массаж, узнайте, что ему сегодня приготовить. В общем, выберете сами, или придумайте, что вам подходит. Мой муж, например, любит, чтобы я поухаживала за его ногами: привела в порядок ногти, прошлась пилочкой, помассировала пяточки со специальным кремом. И мне это тоже нравится!

Не смотрите на это как на сделку, я тебе отдал, ну-ка быстро возвращай вдвойне. Отдавайте, не ожидая ничего взамен, бескорыстно. Тогда этот секрет работает. Можете быть действующей, доброй, внимательной, ласковой, будьте! Вы же сильная, счастливая, прекрасная женщина. А в этой жизни выгодно быть сильным и положительным. Слабым всегда не везет.

Здесь перечислены далеко не все принципы гармоничных отношений, но даже использование этих семи приведет к колоссальным положительным изменениям. Помните, что любая новая система поведения приводит к результату не сразу, а лишь после 7-8 месяцев практики. Через 21 день вы приобретете новые привычки и по-другому будете реагировать на старые, знакомые ситуации. Продолжайте, пока не увидите результат. Ведь сила и храбрость это не громкий рев в лесу, а тихий голос вечером: «Завтра я попробую снова!»

С уважением, Арина Горова.

Хорошо, конечно, что Лев Толстой справедливо отметил разницу между счастливыми и несчастливыми семьями. Но у каждого все равно есть свои фирменные секретики, даже у Михаила Груздева, который не так давно отметил юбилей своей . Но и после таких прекрасных материалов можно высказаться о любви и достижении гармонии в семейной жизни, ибо создана Женщина для любви, и вокруг Любви этой крутится вокруг всю жизнь как Земля вокруг Солнца. Внуки сменяют детей, а женщина по-прежнему излучает Любовь. Вот на Востоке считают, что без Любви женщина не может быть удачливой в жизни. Это как ветер, наполняющий паруса. Ветра нет, и парус падает. В Европе больше 60% женщин (в том числе, и деловых) считают самым важным в жизни счастливый брак и счастье материнства. Хорошо древним, мудрым. В те времена к воспитанию девочек относились совсем по-другому. Достаточно припомнить Киевский Институт благородных девиц. Дочери купцов и дворян христианского вероисповедания от 10−13 лет стремились получить хорошее образование. Программа образования включала обучение иностранным языкам, музыке, танцам, рукоделию, этикету и светским манерам. Главной целью обучения воспитанниц было «приобретение сведений не столь ученых, сколько общих, энциклопедических», полезных в быту.

А женщины были более счастливы в браке? Допускаю, что нет. Неравные браки процветали. Может быть, более защищены? Защита — не такое плохое слово. Позволяет вырастить здорового отпрыска, воспитать, дать образование, а еще — окружить Любовью. Во всяком случае, оставлять женщину с ребенком на руках было как-то не принято, дурным тоном считалось. На Востоке это и сейчас не допустимо, позорно для мужчины.

Перейдем к современным реалиям. «Муж — голова, жена — шея». Вот она, народная мудрость. Я бы сказала, мужчина нынче — руководитель компании, а жена — менеджер (администратор). Такая вот сладкая парочка. Но спутника жизни такого еще уметь нужно подыскать. Точнее говоря, четко знать — кто тебе нужен. Чтобы ценности ваши совпадали, например, вы оба ценители искусства. Да еще одно правило — забудьте навсегда о том, что кто-то что-то кому-то должен. Представьте себе, вы оба — строители вашей будущей жизни, в которой предстоит жить. По своим правилам. Удобным и понятным для вас. Не имеет особого значения рост, вес, цвет волос и глаз. Главное — смотреть в одном направлении.

«Муж и жена — одна сатана»

Роль женщины сложно недооценить. Да, погода в доме будет зависеть от нее. Все-таки мужчине отводится роль «добытчика». Поэтому мужчину в доме все домочадцы без исключения должны уважать. Потому что он приносит добычу и обеспечивает жизнеспособность семьи. Можно и наоборот. Но, как правило, женщина не очень комфортно чувствует себя в роли «добытчицы», а мужчина не силен в сфере взаимоотношений. Муж вырабатывает стратегию семьи, а женщины тактически ее реализует. При этом ей важно полностью разделять взгляды мужа и поддерживать все его начинания. Соратница, партнер — такими эпитетами награждались жены-сподвижницы. Мужчина задает вектор, а женщина помогает реализовать замыслы. Как правило, ощущение того, что кто-то кому-то должен (все равно, что), приводит в тупик семейную пару.

«Цель семьи — целостность»

Проходит медовый месяц, первые годы совместной жизни… Приходит трезвый взгляд на вещи. Чувствами пресыщаются, и семейная жизнь без общей совместной цели превращается в уходящий поезд. Правильная цель семейных отношений — единство помыслов. Древние мудрецы указывали на единство материального и духовного во всех сферах человеческой жизни. Дух соревновательности больше подходит мужчинам. Именно мужчине важно в семье быть «боссом». Женщине лучше поддерживать его начинания. C древних времен на женщину возлагалась особая духовная миссия — создание благоприятной атмосферы в доме, развитие талантов и положительных свойств характера всех членов семьи. В прежние времена жены умели манерами, интонацией, приготовлением любимых блюд добиваться от мужчин того, чего им хотелось. Разводов было гораздо меньше.

Как быть счастливыми в браке ? На этот раз рецепт от меня.

Работайте над улучшением взаимоотношений в браке, не пытаясь изменить партнера.
Жена должна следовать делу своего мужа, разделять все его устремления и взгляды.
Уважайте друг друга, считайте, что вам повезло встретить подобного спутника жизни.
Настройтесь на позитив! Ваша половинка — самая лучшая! Давайте понять ей об этом как можно чаще.

Существует весьма полезная книга «Пять языков любви» Гари Чепмэна. Помогает при размолвках, разъясняет различия во взглядах мужчины и женщины на семейное счастье. Рекомендую!

Желаю всем счастья!.