Почему у беременных трескаются соски. Как меняются соски при беременности: особенности, описание и структура. Декспантенол от трещин на сосках

С момента оплодотворения яйцеклетки и имплантации ее в матку в организме будущей матери начинает происходить гормональная перестройка. Она необходима для сохранения беременности и полноценного развития плода. Одной из первых на активную выработку эстрогена и прогестерона (т.н. «гормоны беременности») реагирует грудь. Какие изменения она претерпевает и все ли считается нормой?

Что происходит с грудью и сосками

Уже с 10-14 дня после зачатия грудь и соски начинают реагировать на беременность. Этот процесс у каждой женщины проявляется по-своему и длится в течение всего периода вынашивания ребенка. Рассмотрим наиболее характерные изменения.

Набухание и повышение чувствительности . Подготовка грудных желез к лактации начинается с разрастания железистой ткани и расширения молочных протоков - из-за этого грудь полнеет, становится больше и тяжелее. Естественно, соски тоже увеличиваются в размере (в длине и диаметре). Подобные процессы сопровождаются болевыми ощущениями и дискомфортом.

Потемнение ареолов и сосков . После зачатия усиливается выработка меланина (темного пигмента кожи). Особенно заметным это становится в местах его наибольшего скопления – на ареолах и сосках. Интенсивность пигментации может быть разной - у одних женщин они приобретают насыщенно коричневый, практически черный окрас, а у других (в основном, у обладательниц очень светлой кожи) они просто краснеют.

Трещины на сосках . Причина их появления – чрезмерная сухость кожи в этой области из-за нехватки витаминов группы А, В и Е или недостаточного ухода за грудью. Также соски могут трескаться в результате механического воздействия на них. Обычно такое происходит, если вы усиленно производите разные манипуляции, желая подготовить грудь к лактации.

Выделения из сосков . Часто беременные замечают у себя выделения из груди (обычно после 20 недели беременности). Если они желтоватые, беловатые или прозрачные, то переживать нет причин – это молозиво. Такой признак свидетельствует о готовности груди к вскармливанию малыша.

Белые прыщи на сосках . Иногда вокруг соска появляются небольшие белые прыщи. Они не доставляют никаких неприятных ощущений и не болят, но выглядят некрасиво и вызывают у многих тревогу. Однако беспокоиться не о чем – данные образования (т.н. бугорки Монтгомери) являются физиологической нормой. Это железы, которые располагаются вокруг сосков и выступают на поверхность во время беременности и грудного вскармливания. Чаще всего у будущих мам насчитывается около 10-12 подобных образований на каждой груди.

Что делать

При набухании груди и сосков минимизировать дискомфорт и неприятные ощущения можно, если носить удобный бюстгальтер на широких бретельках. Он прочно зафиксирует грудь и предупредит ее колебания во время ходьбы. Лифчик должен быть изготовлен из натуральных тканей, а чашечки лучше предпочесть без швов, рубцов и декорирующих элементов.

Также полезно принимать контрастные влажные обтирания и воздушные ванны. Эти процедуры благотворно влияют на грудь и уменьшают ее болезненность.

Чтобы снизить чувствительность сосков некоторые врачи советуют подкладывать в чашечки грубую ткань. Она будет слегка раздражать кожу и подготовит грудь к предстоящему кормлению.

При изменении цвета сосков не нужно пытаться предпринимать какие-либо меры. После прекращения лактации эти проявления исчезнут сами по себе.

При трещинах откажитесь от всяческих манипуляций: если соски не западают внутрь, то никаких проблем с кормлением не будет. По мере приближения родов они примут необходимую форму и размеры. К тому же дополнительная стимуляция может привести к выработке гормона окситоцина, что провоцирует маточные сокращения.

Только если соски очень маленькие, впавшие, короткие и плоские можно выполнять специальную подготовку. С этой целью рекомендуется делать массаж, зажимая соски между пальцами и слегка прокручивая. При этом процедура не должна длиться дольше 1 минуты. Также можно проводить растирания груди вафельным или махровым полотенцем.

Если трещины появляются из-за сухости, то нужно устранить ее причину. Увлажняйте кожу специальными кремами и маслами. Обсудите с врачом целесообразность приема витаминных комплексов.

Выделения из сосков . Самое важное – не выдавливайте молозиво. Просто регулярно (2-3 раза в день) омывайте соски теплой водой и увлажняйте кремом. Чтобы не пачкать белье используйте специальные подкладки, которые будут впитывать молозиво. Старайтесь чаще менять их, чтобы не было размножения патогенных бактерий.

Очень эффективно смазывать соски молозивом. Это защитит их от пересыхания и послужит профилактикой появления трещин во время кормления.

Бугорки Монтгомери нельзя выдавливать ни в коем случае. Также противопоказано ставить на них компрессы. Обычно эти образования прячутся после прекращения лактации.

Когда стоит бить тревогу

В большинстве случаев вышеприведенные изменения ничем не грозят. Бывает даже так, что грудь с наступлением зачатия и до самого окончания беременности практически не меняется. Тем не менее, каждой женщине важно знать, когда следует обратиться к врачу: 4.2 из 5 (5 голоса)

Во время беременности зона сосков становится наиболее чувствительной областью. Соски реагируют на все гормональные сбои беременной женщины. Нередко еще до задержки месячных изменение груди становится одним из первых симптомов. Болезненность в сосках может быть сигналом о беременности с вероятностью 70%.

Изменение в организме при беременности

Когда женщина забеременела ее организм подвергается значительным изменениям. Нагрузка на внутренние органы становится интенсивнее: циркуляция крови увеличивается, почки и печень начинают функционировать быстрее. Само тело сильно изменяется: бедра становятся шире, а грудь кажется большей. С течением времени живот также увеличивается и на боках откладывается подкожный жир. Это неопасно, так как у всех беременных есть такие проявления. Преимущественная часть беременных замечает, что соски также меняются: они могут темнеть, шелушиться и подвергаться разным изменениям.

Грудь женщине нужна для естественного кормления ребенка, орган меняется в течение менструального цикла. Все женщины отмечали у себя, что перед месячными кожа груди становится чувствительной.

Соски во время беременности сильно меняются. Они могут увеличиваться, меняться в форме и цвете. Это не болезнь. Врачи говорят всем будущим мамам, что шелушение сосков – это нормальное явление. Но его появление может быть обусловлено несколькими причинами: патологическими и естественными. Так как избавиться от изменений сосков тяжело, нужно заранее быть к этому готовым.

Раздражение и шелушение

В некоторых случаях при вынашивании ребенка на сосках появляется раздражение. Кожный покров на них шелушится и краснеет. Это наблюдается из-за выделения определенного секрета.

Иногда на сосках проявляются маленькие белые пупырышки. Большая часть женщины полагают, что это проявление заболевания и трогают и избавляются от них. Однако такие образования являются нормальным строением женской груди. В таких пупырышках содержится секрет, выделяющийся в большом количестве при грудном кормлении. Данная функция нужна для нормальной лактации. Вещество, которое выделяется, смазывает область вокруг соска и защищает ее от трещин и иссушения.

Шелушение и чесотка на сосках может возникать на последних сроках вынашивания ребенка. Предрасполагающим фактором может быть выделение молозива. Нередко такие проявления наблюдаются у тех женщин, которые когда-то рожали, у которых молочные протоки хорошо разработаны. Молозиво высыхает на коже груди, тем самым провоцируя зуд и шелушение.

Данная закономерность нормальная. Чтобы снизить раздражение на коже, нужно чаще принимать душ. Если такой возможности нет, то можно протирать кожу влажными салфетками. Можно приобрести в таком случае специальные впитывающие прокладки для груди.

Аллергическая реакция

На начальном этапе беременности соски также шелушатся и чешутся, отмечается это из-за внешних раздражителей. В этом случае можно пересмотреть свои вещи. Есть вероятность, что приобретенные вещи в гардеробе, а в частности, нижнее белье, были некачественными. Важно обратить внимание на их состав, так как синтетика достаточно вредная. Средства гигиены также провоцируют шелушение сосков во время беременности.

Болезненность сосков должна стать причиной поход к доктору. Почти всегда такая реакция неопасна и может быть устранена. Тем не менее, случается, что гормональный сбой спровоцировал появление изменения в организме беременной женщины. При этом могут проявляться и другие признаки недуга. Их можно узнать по изменениям форм груди, разным необычным выделениям из сосков разного оттенка. Иногда может наблюдаться повышенная температура тела и плохое состояние будущей матери.

Нередко во время вынашивания малыша у женщины проявляется сухость и наблюдается, что шелушатся соски. Чувство сухости может появляться по причине дефицита витаминов у женщины, вынашивающей ребенка. В частности, это относится к витаминам А и В. Также сухость проявляется из-за сбоя гормонального фона, раздражения кожи из-за выделяющегося молозива.

Трещины и сухость около кожи сосков потребует особенного ухода. Очень важно пользоваться кремами от растяжек в зоне груди. Трещины, которые уже появились, можно вылечить облепиховым маслом или Бепантеном.

В каких случаях обратиться к врачу

Чтобы избежать шелушения и сухости в области сосков, важно пользоваться средствами гигиены. Когда начинается отделяться молозиво, стоит пользоваться прокладками для груди. Также нужно чаще ополаскивать грудь, а особенно в зоне сосков, теплой водой. Применять мыло в гигиенических процедурах не стоит. Также нужно кожу в этой зоне смазывать кремом для груди или простым детским кремом. Так как молозиво подсыхает, нет необходимости в обдирании корочек: лучше пусть они смоются, что предотвратит травмы.

Если появляются следующие симптомы, то нужно посетить врача:

• Когда сосок меняет цвет, появляется резкая краснота и температура кожи над соском повышается.
• Выделения из соска являются неадекватными (появляется кровь, сопутствует неприятный запах, зеленоватый оттенок выделений).
• Чувствительность сосков является нормальным явлением во время беременности. Однако не должна появляться неприятная болезненность и тем более только на одной груди.
• При переохлаждении соски могут резко белеть. Такое наблюдается при синдроме Рейно.

Соблюдение правил гигиены и своевременная консультация у врача помогут предупредить появление неприятных явлений при беременности.

Во время беременности в женском организме происходят сильнейшие изменения. Этот период является очень ответственным и важным, поскольку теперь все органы и системы будущей матери работают за двоих. Многие женщины замечают уже в первые недели, что начинается нагрубание молочных желез, появляются выделения из сосков. Грудь становится настолько чувствительной, что к ней неприятно прикасаться, и даже одежда причиняет дискомфорт.

В этот ответственный период у женщины происходит серьезная гормональная перестройка, и нередко наблюдается шелушение сосков. В результате увеличения размеров груди кожа может зудеть. Также практически у всех будущих мам наблюдается потемнение сосков, появление пигментных пятен на коже лица, живота.

С чем связано шелушение сосков во время беременности

Некоторые женщины жалуются на сухость и шелушение сосков и ареолы при беременности. Почему так происходит? Такое явление не считается патологией в периоде вынашивания малыша. Обычно раздражение и шелушение в этой чувствительной зоне груди происходит в результате выделяющегося секрета. Иногда на ареоле сосков могут образовываться небольшие пузырьки белого цвета.
Это не патология, а нормальное явление, поскольку этот секрет содержится именно в таких маленьких образованиях. Благодаря этим выделениям происходит смазывание области соска и защита от трещинок и сухости.

Шелушиться в период последнего триместра беременности соски могут в результате выделяющегося молозива. Чаще это происходит у ранее рожавших женщин, поскольку протоки молочных желез уже разработаны. Почему происходит раздражение?

Все дело в том, что выделяющаяся жидкость из протоков подсыхает на коже, что вызывает зуд и раздражение, а также шелушение сосков. Уменьшить неприятные ощущения помогают обычно регулярные обмывания молочных желез теплой водой и желательно без мыла. Мыло, пусть даже и без отдушек, может усилить сухость ареолы сосков. Если нет возможности для частого приема душа, можно использовать влажные салфетки с увлажняющими и смягчающими компонентами.

Так как во время беременности происходит не только нагрубание молочных желез, но и повышение чувствительности кожных покровов, у женщин могут возникнуть аллергические реакции даже на нижнее белье. Особенно, если бюстгальтер изготовлен из синтетической ткани. В таком случае следует подобрать хлопчатобумажное нижнее белье.

Тесный бюстгальтер также может вызвать раздражение области ареолы, поэтому для периода беременности лучше выбрать свободный, не пережимающий грудь. Бретельки должны быть регулируемыми, поскольку нагрубание и увеличение молочных желез может происходить все это время.

Не стоит забывать, что даже мыло или гели для душа, используемые до беременности, в этот период могут вызвать аллергию и раздражение кожных покровов. Во время вынашивания малыша лучше всего выбрать качественное детское мыло без отдушек. Гигиена груди очень важна, поскольку выделяемое в результате подготовки к лактации молозиво может раздражать кожу.

Уход за кожей груди

Нагрубание ареолы и молочных желез при беременности может вызывать болезненные ощущения, которые обычно проходят уже во втором триместре. Но вот сухость ареолы может продолжаться весь этот период. Почему уход за кожей груди так необходим?

За кожей груди нужно ухаживать обязательно, так как иссушение может явиться причиной появления трещин во время кормления малыша. Именно из-за трещин, образующихся в соске, может возникнуть воспаление – мастит. Такое явление развивается в результате попадания в молочные протоки инфекции.

Далеко не всегда женщина, особенно не рожавшая ранее, понимает, что в грудной железе развивается воспалительный процесс. Обычно молодая мама замечает это уже тогда, когда происходит сильное нагрубание участка груди, изменение цвета кожи, которая становится горячей. При развитии мастита женщина испытывает сильное недомогание с ознобом, лихорадкой, слабостью. При отсутствии опыта и при несвоевременном обращении к врачам, развивается гнойный мастит, который лечится только хирургическим путем. Важность внимательного отношения к своему здоровью повышается именно в период после родов, поскольку для малыша и всей семьи отсутствие мамы на период нахождения в стационаре нередко оборачивается большими проблемами.

Кожу груди следует подготавливать уже в период беременности. Для этого ежедневно по два-три раза нужно смазывать ее облепиховым или другими натуральными маслами. При уже имеющейся сухости во время беременности можно воспользоваться мазью или кремом Пантенол или Бепантен. Эти средства считаются безвредными и редко вызывают какие-то неприятные реакции. Такой мазью можно мазать сосок уже после родов, когда уже возникли трещинки.

Масла и специальные крема также помогают предотвратить образование растяжек на коже груди, которая резко увеличивается у беременных. Не стоит забывать, что в первые дни после прихода молока грудные железы часто становятся еще более объемными, что также может привести к образованиям стрий.

В каких случаях требуется обследование

Если у беременной наблюдается не только такие явления, как нагрубание молочных желез, повышение чувствительности, но и изменение кожи только одной грудной железы, появление кровяных выделений из протоков или с примесью гнойной жидкости, следует пройти обследование. Проблемами молочных желез занимается врач-маммолог.

Как правило, специалист проводит не только внешний осмотр груди, но и назначает проведение УЗИ и других методов. Иногда требуется изучение состава выделяемой жидкости из протоков.

Как уже говорилось выше, поводом к срочному обращению к врачу должны стать те случаи, когда усиливается болезненность в одной из долей желез, повышается температура тела. Несмотря на то, что маститом чаще заболевают именно кормящие женщины, воспаление в грудной железе в редких случаях может возникнуть и у беременных. Если мастит принял гнойную форму, без оперативного вмешательства в данном случае не обойтись. Хирург после специальной подготовки вскрывает гнойник, очищает пораженный участок и устанавливает дренажную систему, помогающую оттоку гнойной жидкости. Как правило, после такой операции требуется курс антибактериальных препаратов, вводимых в организм с помощью инъекций.

Раздражение и сухость кожи груди и околососковой зоны наблюдается у беременных очень часто. Это обусловлено не только изменениями уровня гормонов, но и дефицитов витаминов А, Е, В. Ухаживать за молочными железами в период вынашивания ребенка очень важно, ведь сухость может вызвать трещины в соске, что приведет к большим трудностям при кормлении малыша, а иногда и к воспалению.

Беременная женщина должна включить в свой рацион растительные масла, фрукты, овощи, сухофрукты, зелень, молочные продукты. Полезные вещества, поступающие с пищей, помогут родить крепкого и здорового малыша и не допустить появления проблем в здоровье молодой мамы. При необходимости и по совету акушера-гинеколога можно пропивать курсы поливитаминных препаратов для беременных и кормящих.

Какие изменения во время беременности коснутся вашей груди?

С самого начала беременности в вашем организме начнется постепенная перестройка. Эти изменения коснутся и молочных желез, они постепенно начнут увеличиваться в размере. Соски удлиннятся, околососковые кружки начнут припухать, для того, чтобы будущему малышу было легче сосать мамино молочко. И соски, и околососковые кружки приобретут более темную окраску.

Насколько важен эмоциональный настрой для успешного вскармливания?

Да, да, очень важно не только правильно подготовить грудь, но и настроить себя любимую на долгое и успешное вскармливание. Для начала вы должны настроить себя на оптимистический лад, и вы просто обязаны думать, что у вас все получится, иначе и не может быть! Думайте о своем малыше, о том, как вы будете его кормить, пеленать, ухаживать за ним. Вы только представьте, что вы сможете дать малышу пищу, которую придумала сама природа, ведь в грудном молочке есть полезные вещества, которые так необходимы растущему организму.

Ухаживаем за грудью и подготавливаем её к успешному вскарливанию

Пошаговый уход:

Первый шаг - увлажняем и питаем

С самого начала беременности вы должны приступить к более тщательному уходу за своей грудью, чтобы сохранить ее красоту. После душа, смазываем кожу груди кремом. Сейчас в продаже существуют различные специальные крема для ухода за кожей груди во время беременности. Они укрепляют кожу груди, увлажняют её и помогают предотвратить появление растяжек. Если по каким либо причинам нет возможности использовать эти крема, можно воспользоваться натуральным оливковым маслом. Кстати если во время беременности увлажнять после душа всю кожу, включая грудь и живот оливковым маслом, то она станет нежной мягкой и эластичной.

Второй шаг - немного физкультуры не повредит

Выполняйте физические упражнения для груди, но самые простые, только лишь для поддержания груди в форме. Можно выбрать одно из следующих упражнений, которое будет поддерживать вашу грудь в тонусе:

• Встаньте прямо. Руки согните в локтях и соедините их перед грудью. Затем на счёт 1 ладони сильнее сжимайте вместе, на счёт 3 ладони расслабьте, не меня положения рук.
• Встаньте на расстояние 40 см. от стены. Затем ладонями обопритесь о стену. Согните руки в локтях, лицо медленно приближайте к стене на вдохе. Напрягите руки в локтях, отталкиваясь и возвращаясь в исходное положение на выдохе. Повторите упражнение примерно 5-6 раз.

Третий шаг- закаляемся

Очень полезны воздушные ванны для груди. А вот от солнечных ванн в период беременности лучше воздержаться. Ну что приступим?

Если за окном холодно, то хорошо проветрите комнату, а потом в течение 5-10 минут походите в ней с обнаженной грудью. А если на улице тепло, то воздушные ванны можно принимать при открытой форточке. Главное, не переохладитесь.

Четвертый шаг - нежные прикосновения

Очень важной процедурой, как во время беременности, так и в период кормления, является массаж груди. Сейчас вам подойдет поглаживающий массаж. Поглаживание выполняйте подушечками пальцев. Поглаживайте сначала одну, затем другую грудь, круговыми движениями по часовой стрелке. Если вы сделаете такой массаж перед кормлением, то он поможет скорее возбудить секрецию молока. Такой массаж эффективнее делать с кремом для груди, или оливковым маслом. Выполняйте массаж утром и вечером.

Шаг пятый - уход за сосками

Соски во время беременности нужно смазывать специальным маслом для подготовки к кормлению.

Важно! Существует ошибочное мнение, что во время беременности сосок нужно натирать грубым полотенцем и т.п., чтобы он стал грубее. Якобы благодаря такому методу у мамы не будет трещинок. Но это не совсем верно. На самом деле, трещинки образуются не из-за нежного соска, а из-за неправильного прикладывания малыша к груди.

Шаг шестой - надежная поддержка

Обязательно во время беременности купите специальные бюстгальтеры, они обеспечивают надежную поддержку груди и также дарят ей комфорт. А позже купите бюстики для кормящей мамы, они состоят практически из 100% хлопка, также прекрасно поддерживают грудь, и очень удобны для кормления. Такие бюстики можно купить в специализированных магазинах для беременных, и в магазинах нижнего белья. Так же запаситесь «лактационными» подушечками.

Шаг седьмой - приятного аппетита!

Правильное питание во время беременности, так же как и питание при кормления грудью играет очень важную роль.

Важно! Как только ваш маленький карапуз появится на свет, обязательно попросите, чтобы его приложили к груди ещё на родильном столе. Во-первых, это спровоцирует сокращение матки, и плацента отделится быстрее, во-вторых с первыми каплями молозива ребенок получит иммуноглобулин, ну и самое главное - это запустит механизм лактации, и успешное вскармливание вам обеспечено!

Какие изменения во время беременности коснутся вашей груди?

С самого начала беременности в вашем организме начнется постепенная перестройка. Эти изменения коснутся и молочных желез, они постепенно начнут увеличиваться в размере. Соски удлиннятся, околососковые кружки начнут припухать, для того, чтобы будущему малышу было легче сосать мамино молочко. И соски, и околососковые кружки приобретут более темную окраску.

Насколько важен эмоциональный настрой для успешного вскармливания?

Да, да, очень важно не только правильно подготовить грудь, но и настроить себя любимую на долгое и успешное вскармливание. Для начала вы должны настроить себя на оптимистический лад, и вы просто обязаны думать, что у вас все получится, иначе и не может быть! Думайте о своем малыше, о том, как вы будете его кормить, пеленать, ухаживать за ним. Вы только представьте, что вы сможете дать малышу пищу, которую придумала сама природа, ведь в грудном молочке есть полезные вещества, которые так необходимы растущему организму.

Ухаживаем за грудью и подготавливаем её к успешному вскарливанию

Пошаговый уход:

Первый шаг - увлажняем и питаем

С самого начала беременности вы должны приступить к более тщательному уходу за своей грудью, чтобы сохранить ее красоту. После душа, смазываем кожу груди кремом. Сейчас в продаже существуют различные специальные крема для ухода за кожей груди во время беременности. Они укрепляют кожу груди, увлажняют её и помогают предотвратить появление растяжек. Если по каким либо причинам нет возможности использовать эти крема, можно воспользоваться натуральным оливковым маслом. Кстати если во время беременности увлажнять после душа всю кожу, включая грудь и живот оливковым маслом, то она станет нежной мягкой и эластичной.

Второй шаг - немного физкультуры не повредит

Выполняйте физические упражнения для груди, но самые простые, только лишь для поддержания груди в форме. Можно выбрать одно из следующих упражнений, которое будет поддерживать вашу грудь в тонусе:

Встаньте прямо. Руки согните в локтях и соедините их перед грудью. Затем на счёт 1 ладони сильнее сжимайте вместе, на счёт 3 ладони расслабьте, не меня положения рук.

Встаньте на расстояние 40 см. от стены. Затем ладонями обопритесь о стену. Согните руки в локтях, лицо медленно приближайте к стене на вдохе. Напрягите руки в локтях, отталкиваясь и возвращаясь в исходное положение на выдохе. Повторите упражнение примерно 5-6 раз.

Третий шаг- закаляемся

Очень полезны воздушные ванны для груди. А вот от солнечных ванн в период беременности лучше воздержаться. Ну что приступим?

Если за окном холодно, то хорошо проветрите комнату, а потом в течение 5-10 минут походите в ней с обнаженной грудью. А если на улице тепло, то воздушные ванны можно принимать при открытой форточке. Главное, не переохладитесь.

Четвертый шаг - нежные прикосновения

Очень важной процедурой, как во время беременности, так и в период кормления, является массаж груди. Сейчас вам подойдет поглаживающий массаж. Поглаживание выполняйте подушечками пальцев. Поглаживайте сначала одну, затем другую грудь, круговыми движениями по часовой стрелке. Если вы сделаете такой массаж перед кормлением, то он поможет скорее возбудить секрецию молока. Такой массаж эффективнее делать с кремом для груди, или оливковым маслом. Выполняйте массаж утром и вечером.

Шаг пятый - уход за сосками

Соски во время беременности нужно смазывать специальным маслом для подготовки к кормлению.

Важно! Существует ошибочное мнение, что во время беременности сосок нужно натирать грубым полотенцем и т.п., чтобы он стал грубее. Якобы благодаря такому методу у мамы не будет трещинок. Но это не совсем верно. На самом деле, трещинки образуются не из-за нежного соска, а из-за неправильного прикладывания малыша к груди.

Шаг шестой - надежная поддержка

Обязательно во время беременности купите специальные бюстики для беременной мамы, они обеспечивают надежную поддержку груди и также дарят ей комфорт. А позже купите бюстики для кормящей мамы, они состоят практически из 100% хлопка, также прекрасно поддерживают грудь, и очень удобны для кормления. Такие бюстики можно купить в специализированных магазинах для беременных , и в магазинах нижнего белья . Так же запаситесь «лактационными» подушечками.

Шаг седьмой - приятного аппетита!

Правильное питание во время беременности , так же как и питание при кормления грудью играет очень важную роль.

Важно! Как только ваш маленький карапуз появится на свет, обязательно попросите, чтобы его приложили к груди ещё на родильном столе. Во-первых, это спровоцирует сокращение матки, и плацента отделится быстрее, во-вторых с первыми каплями молозива ребенок получит иммуноглобулин, ну и самое главное - это запустит механизм лактации, и успешное вскармливание вам обеспечено!