С 3 летием отношений. Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений

Три года вместе - это не пустяк!
Уже проверен временем ваш брак!
Любить друг друга вы не устали,
А только ближе и роднее стали!
Желаем мы здоровья вам и счастья,
Пусть стороною обойдут ненастья,
Пусть полной чашей станет ваш дом,
И всегда пусть будет хорошо вам вдвоем! рейтинг: 31 ↓

Три года - кожаная свадьба.
Придумал кто-то так ее назвать.
Из кожи узы брачные крепки,
Невзгоды их не смогут развязать.
Вы друг для друга созданы как-будто,
Красивей пары просто не найти,
Желаем еще много-много лет
С рукой в руке по жизни вам идти! 47 ↓

Почему назвали кожаной
Вашей свадьбы третий год?
В древних книгах все изложено,
Кто захочет, тот прочтет;
Ну, а мы здесь не поэтому -
Поводы у нас свои:
Поздравляем вас с трехлетием
Дня рождения семьи!
Мы из кожи сувенирами
Одарять все будем вас!
Радости, добра и мира вам -
И по жизни, и сейчас! 32 ↓ - Поздравление с годовщиной свадьбы 3 года

Семьею счастливой вы стали когда-то!
И вас поздравляем мы с памятной датой!
Пускай этот день вам о свадьбе напомнит,
Заветные ваши желанья исполнит!

Три года семье! Брак ваш в самом начале!
Желаем, чтоб чувства с годами крепчали!
И чтоб каждый день вместе вы проводили,
Друг другу заботу и ласку дарили! 54 ↓

Я поздравляю вас с трехлетним юбилеем!
Для свадьбы кожаной настал черед!
Желаю вам добра и моря денег,
По жизни без преград идти вперед!

Пусть каждый миг согрет любовью будет!
Пусть радужными будут ваши дни!
Пусть будет все, чего вы захотите,
И пусть исполнятся заветные мечты! 49 ↓

Дорогие мои, виновники этого праздничного юбилея – кожаной свадьбы! Живите так же счастливо и слаженно, как и прошедшие три года. Желаю вам счастливого продолжения вашей крепкой любви. Мы хотим вам пожелать, чтобы в вашем доме всегда звучала музыка и вам никогда не было скучно вдвоем. Чтобы вам было всегда интересно жить и ваш дом всегда был рад гостям. Счастья вам, добра, богатства и тепла! 36 ↓

Дорогие гости, давайте выпьем до дна за совместный праздник наших дорогих виновников торжества – за день их кожаной свадьбы! В этот день, три года назад наши друзья соединили свои сердца. Давайте пожелаем им счастливой семейной жизни, чтобы дети их крепко и преданно любили, чтобы путь к счастью и успеху всегда был солнечным. Пожелаем им успехов, большого счастья, и конечно любви друг к другу. Давайте за это и поднимем бокалы! 40 ↓

Тост от мужа: Давайте выпьем, друзья мои, за мою прекрасную половину – за мою любимую жену! В этот день я хочу поздравить ее и пожелать ей всего самого наилучшего!Я хочу поднять бокал и произнести тост за мою любимую жену. Посмотрите, какая она у меня красивая, добрая и умная – это потому она у меня такая, что всегда берет пример со своего мужа, т. е. с меня! Пусть же она всегда так делает! Давайте же поднимем бокалы за мою прекрасную жену, за меня – прекрасного мужа и за наш юбилей – за нашу кожаную свадьбу! 37 ↓

Тост от жены: Дорогой мой муж! Я хочу поздравить тебя с нашим юбилеем, с этим счастливым днем, до которого мы вместе дожили! Хочу пожелать тебе успеха, побольше счастливых улыбок и веселого смеха!Хочу пожелать тебе душевного покоя, гармонии и чтобы счастье всегда жило в нашем доме! Будь же счастлив, мой дорогой, и только со мной! 36 ↓

Три года, как мгновенья пролетели.
Сегодня собрались мы за столом
Поздравить вас и пожелать, что вы хотели,
Погреться под любви вашей крылом.

Пусть праздник продолжается всю жизнь
С закатами, рассветами Вселенной,
Звездой счастливою по небу прокатись,
Судьба любви вашей нетленной.

Бывает, время пробежит,
И солнце только ярче светит.
Бывает - только внешний вид
О многом скажет даже детям.

Поздравим вас мы в этот день,
И вам от сердца пожелаем,
Пусть счастье светит ярче всем,
3 года - мы вас уважаем!

Улыбнитесь и подарите свой нежный поцелуй,
Слова красивые друг другу скорее адресуй.
Три года ваших отношений надо встретить,
И радость вашу общую скорей отметить.

Желаем вам мы отношенья только укреплять,
Все злые тучи руками быстро разгонять.
Пусть солнце подарить луч большой надежды,
Сожжёт мгновенно ссоры все и беды.

Три года я в глаза твои смотрю,
И встречи трепетно с тобой я жду.
Мне нравится твоя походка и манеры,
С тобой я не теряю точно веры.

Сегодня с праздником тебя я поздравляю,
И продолженье отношений пожелаю.
Пусть счастье заискрится нежно, ярко,
А от любви обоим станет очень жарко.

Бог любит троицу недаром,
Три года вместе ты и я
Судьбе спасибо за подарок,
Любовь она нам принесла.

Поздравляю с годовщиной!
Года три и три причины:
Первая - любовь моя,
А вторая вот - твоя,
Третья - счастье и мечта.
Счастливы ведь, как всегда!
Позади года любви,
Только счастье впереди!
Обожаю и целую,
Навсегда тебя люблю я!

Поздравляю тебя дорогой,
Поздравляю тебя мой любимый!
Ведь три года уже мы с тобой
И три года уже я счастлива!

Я желаю тебе долгих лет
Я желаю тебе процветания!
Пусть ни горя не будет, ни бед
И исполняться пусть все желания!

Мы встретились давно уже.
Три года - это ж целый срок.
Я жду, когда ты станешь мужем,
А я - женой. Такой намек.

Нам вместе хорошо, как никогда.
Я вижу теплоту, которой лучатся твои глаза,
Нам на роду написано, что вместе навсегда.
Думая об этом, катится радости слеза.

Что нам вуду африканцев,
Знания секретных обществ.
Сколько лет, не хватит пальцев!
3 всего? Желаем больше!

Пусть вам в радость будут встречи.
Пусть не грусть царит, а радость.
Вам желаем мы отметить
Сотню лет, что вместе, даже!

Я о любви напеваю.
Я для тебя все могу.
Жизнь я тебе посвящаю.
Сделай из счастья слугу.

Если вы когда-нибудь встречались с парнем большое время, то тогда вы обязательно должны понимать, как это прекрасно. И если вы сейчас до сих пор встречаетесь с этим человеком, и вашим отношениям уже три года, то тогда вы обязательно должны сделать все, чтобы поздравить его с этим замечательным событием. И для начала вам просто нужно зайти к нам на сайт. Там вы увидите большое количество поздравлений любимому парню на 3 года отношений. И пусть у вас все обязательно будет только наилучшим образом. Помните о том, что есть люди, которые обязательно хотят и ждут от вас любви. И пусть у вас никогда не будет никаких неприятностей. Счастья вам во всем! Знайте, что мы вас будем любить всегда от всего сердца! Пусть солнышко удачи никогда не будет от вас отворачиваться!

3 года отношений – срок довольно большой,
Все за и против мы уже взвесили с тобой,
Понимаем друг друга с полуслова, с взгляда,
Для нас с тобою встречи одна отрада.
Любимый, с прекрасным праздником тебя поздравляю,
Быть всегда в отличной форме искренне желаю,
Хочу, чтоб наши встречи в серьёзные переросли.
Мужем и женой отлично бы смотрелись мы.

3 года, как выдержка хорошего вина,
От наших встреч пьянеем мы сполна,
Друг другу доверяем во всём,
Все преграды преодолеваем вдвоём.
Наши отношения чисты, светлы,
Они давно уже во что-то большее переросли,
Любимый, с нашим праздником тебя поздравляю,
Видеть тебя в качестве мужа уже желаю.

Наши отношения уже полностью созрели,
3 года – срок немалый, в самом деле,
Лишь ты один мне нужен,
Без гадалки знаю, ты мой суженый.

Сделать тебя самым счастливым обещаю,
Будь всегда со мной, мой родной,
Моя мечта, стать твоей женой.

Благодаря тебе, на крыльях счастья я летаю,
В твоих объятьях, как льдинка от тепла, таю,
Ключ от сердца мне навсегда подари,
Ведь в нашем юбилее отношений уже горит три звезды.
Я тебе верю, как самой себе,
Ты самый главный человек в моей судьбе,
С прекрасным нашим праздником поздравляю,
Только с тобою всю жизнь быть желаю.

Тебя хочу поздравить, милый,
С 3-летним юбилеем нашей любви,
И с нетерпением жду, любимый,
Когда же предложения мне сделаешь ты.
Ну, сколько нам можно встречаться,
Пора уж семью создавать,
Чтоб каждому дню вместе улыбаться,
Вместе радости делить, и вместе мечтать.

Шампанское в бокалах пенится,
Мы обмечаем нашей встречи юбилей,
3 года вместе мы, даже не верится,
Принимай, любимый, поздравления скорей.
Птицы счастья мы верных два крыла,
Ты вторая половинка моя,
Наши отношения давай оформим непременно,
И совместная жизнь будет отменной.

С 3-летним стажем отношений поздравляю,
Всех благ тебе, любимый, желаю,
Наша любовь взаимна, горяча,
Она без края и конца.
Хочу всегда тебя любить,
И лишь с тобою рядом быть,
Пора подумать нам о семье,
Первой предложение я делаю тебе.

Я влюбилась в тебя с первой встречи,
А сегодня уж у нас торжественный вечер,
3-летний юбилей отмечаем вдвоём,
Музыку слушаем и шампанское пьём.
3 года незаметно пролетели,
Наши чувства проверить мы сумели,
Высокой отметкой оцениваем их,
Скорее бы марш Мендельсона сыграл нам для двоих.

3 года мы рядышком с тобой,
Любимый, бесценный мой,
Во всём тебе я доверяю,
Люблю, боготворю и обожаю.
Испытательный срок мы выдержали давно,
Наши отношения похожи на красивое кино,
Сделай мне предложение, я скажу тебе «Да!»
Я просто жизни уже не представляю без тебя.

Снежок на землю тихо падает, ложится,
А мы в кафе с тобой сидим,
Желаниям нашим пора уже сбыться,
Семьёю крепкою мы стать хотим.
С 3-летним юбилеем отношения поздравляю,
Быть в прекрасном расположении духа желаю,
Ты счастьем жизнь наполняешь сполна,
С тобою быть хочу всегда.

Мы друг изучили от А до Я,
Судьба для испытания нас 3 года дала,
Я знаю все тайны твои и привычки,
Если нет тебя со мной – так непривычно.
Только ты мне нужен, только ты,
Ты парень моей мечты,
С 3-летием отношений поздравления прими,
Ключ от сердца мне навсегда подари.

Так хорошо, когда ты рядом,
Мне счастья большего в жизни не надо,
С 3-летним юбилеем любви поздравляю,
В твою честь тост провозглашаю.
Наша любовь красива, сильна,
Она взаимна, непобедима,
В качестве мужа я вижу только тебя,
Только тобой хочу быть любимой.

Из года в год мне снится один сон,
Будто ты в меня влюблён,
За нашу встречу судьбу благодарю,
И сегодня вместе встречаем третью весну.
Я хочу твоею стать навек,
Мой любимый и желанный человек,
Предложения от тебя жду с нетерпением,
Ну, скорее же принимай главное решение.

Шарик голубой кружится,
По очереди сменяя месяца,
3 года наш роман уж длится,
К серьёзности определится нам уже пора.
Любимый, с прекрасным праздником поздравляю,
Быть в объятьях твоих всю жизнь желаю,
Важнее всех ты для меня,
Под крылышком твоим хочу быть всегда.

3 года я, как в сказке живу,
Обожаю тебя и люблю,
Наши отношения чисты, как родниковая вода,
Ты награда и отрада для меня.
Мне так хорошо и уютно с тобой,
В жаркое лето и холодной зимой,
Новый статус давай обретём с тобой,
Будем любящим мужем и женой.

Солнце шлёт нам поздравления,
Теплом улыбается,
Сегодня отмечаем 3 года наших отношений,
Радостный праздник любви намечается.
С торжественной датой, милый, поздравляю,
Для тебя стихи свои прочитаю,
В них о любви нашей говорится,
И намёк на то, что пора тебе на мне женится.

Я завидую сама себе,
Что ты, любимый, есть в моей судьбе,
3 года дарим мы друг другу яркие мгновения,
И сегодня отмечаем юбилей наших отношений.
Дарю тебе своё сердечко навсегда,
Ведь только ты моя судьба,
Семьи хочу, от тебя детей,
Давай, любимый, поженимся скорей.

Юбилеи бывают разные,
Все мы их непременно празднуем,
Сегодня у нас с тобой личное торжество,
Отличное настроение нам сулит оно.
С 3-летним юбилеем нашей встречи поздравляю,
Желаю счастья, радости, добра,
Пусть прочным будет наш островок рая,
Созвездие любви пускай над нами сияет всегда.

О любви так много уже сказано,
Наши отношения крепко–накрепко связаны,
3 года вместе – большое достижение,
Оно пронизано верностью, доверием.
Мы при свечах с тобой наедине,
Я этот вечер посвящаю тебе,
С тобою, милый, я хочу быть всегда,
Ты мой идеал, моя мечта.

Я самая счастливая девушка на свете,
Искренне заявляю тебе об этом,
Ты даришь радость мне, вдохновение,
Время наших встреч – одно наслаждение.
С 3-летним отношений поздравляю,
Самого хорошего всего тебе желаю,
Будь со мной, любимый, всегда,
Хочу, чтоб крепкою была наша будущая семья.

Только влюбленные люди могут считать, что они до самого конца счастливы. Но, если посмотреть на это с правильной стороны, то тогда вы поймете, что на самом деле все не так и просто. Но, мы в любом случае должны пытаться найти во всех событиях какие-нибудь хорошие проявления. Потому что только так вы сможете жить счастливо. И если сейчас у вашей любимой девушки будет 3 года отношениям, то тогда вы обязательно должны как-то отметить этот праздник. А сделать это можно с помощью разных способов. И для начала просто отправьте ей поздравление, и напишите там что-то приятное. И если вы сами придумать их совсем не можете, то тогда просто зайдите к нам на сайт, и он предоставит вам большое количество разнообразных хороших пожеланий и поздравлений. Выберите то, которое вам нравится больше всего, и тогда у вас все обязательно получится. Будьте всегда счастливы.

Со временем спорить не годится,
Оно так быстро – быстро мчится,
Сегодня отмечаем 3летнеий юбилей нашей любви,
А, кажется, будто вчера познакомились мы.
Я тебя, любимая, с праздником поздравляю,
Сделать тебя самой счастливой обещаю,
Доверия и верности нам не занимать,
Пора серьёзные отношения оформлять.

Музыка дождя барабанит за окном,
Но нам плохая погода нипочём,
Мы отмечаем 3летний юбилей любви,
И оба так счастливы в этот день мы.
Мы чувства за три года укрепили,
Все за и против вместе сложили,
И к простому выводу пришли,
Что друг без друга больше жить не сможем мы.

На нас обрушился сегодня счастья звездопад,
С 3-летием отношений тебя поздравить рад,
Наша любовь так прекрасна, чиста,
В светлое будущее нас зовёт она.
С праздником любви, солнце, поздравляю,
Всю жизнь с тобой прожить желаю,
Только моей будь, любимая,
Единственная, желанная, неповторимая.

Из маленькой искры симпатии,
Разгорелось пламя любви,
Нет больше грусти, апатии,
Друг другом наслаждаемся мы.

Всего, всего, всего тебе, любимая желаю,
Сладких снов тебе и ярких дней,
Пусть будет всё отлично в судьбе твоей.

Немалый срок – три года встреч,
Свои чувства мы сумели сберечь,
Хотя пришлось через многое пройти,
Чтобы понять – друг другу мы нужны.
С 3-летним юбилей любви поздравляю,
Только тебя в своё сердце приглашаю,
Будь моей путеводной звездой,
Я счастлив буду только с тобой.

Так прекрасен мир вокруг меня,
Это ты его таким создала,
Меня чаруют твоя улыбка и глаза,
Быть самым лучшим хочу я для тебя.
Сегодня 3 года нашей встречи,
Ярко горят романтические свечи,
Тебе я предложение делаю, родная,
Только ты украсишь жизнь мою, я знаю.

Я доверяю тебе, милая всегда,
Ты самая надёжная и верная моя,
Быть с тобою вместе – награда для меня,
Ты счастьем жизнь наполняешь сполна.

Прекрасного будущего тебе желаю,
Наше счастье пусть будет безмятежным,
А любовь, красивой, нежной.

От твоей красоты просто глаз не отвести,
Всего наилучшего достойна ты,
С 3-летним юбилеем отношений поздравляю от души,
Пусть станут явью все заветные твои мечты.
Всегда, родная, будь со мной,

Люблю тебя моя родная,
Славная, любимая и дорогая.

Я от счастья на крыльях летаю,
Люблю тебя и обожаю,
Ты самая главная в жизни моей,
Я так дорожу любовью твоей.
3 года мы встречаемся с тобой,
Сегодня юбилей наш личный отмечаем,
Ты мне дарована самой судьбой,
Стать моей женой тебе предлагаю.

Ты так прекрасна, просто чудо,
Я наперёд загадывать не буду,
Но так хочу, чтоб стали мы одной семьей,
Ведь для проверки чувств 3 года – срок большой.
С юбилеем любви поздравляю,
Всех благ тебе, родная, желаю,
Моя любовь пусть будет оберегом для тебя,
Удача пусть улыбается тебе всегда.

Мне всегда хорошо с тобой,
Холодною зимой и цветущей весной,
Когда ты рядом – всё прекрасно,
И даже день дождливый кажется ясным.
Сегодня мы отмечаем 3летний юбилей любви,
Самые лучшие пожелания прими,
Ни на миг расставаться мс тобой не хочу,
Давай уж создадим свою семью.

В моём сердце только ты одна,
Ты всегда мне, родная, нужна,
Твоею красотою я просто ослеплён,
И ангельским характером восхищён.
С 3-летием отношений поздравляю от души,
Пусть в явь превратятся все сладкие сны,
Созвездие счастья пусть над тобою сияет,
И светом удачи пусть путь освещает.

3-года мы с тобой встречаемся, родная,
Ты тоже ждёшь радикальных перемен, я знаю,
Прошу тебя стать моей женой,
Своё будущее я представляю только с тобой.
Я готов исполнить все твои мечты,
Лишь рядышком всегда по жизни идти,
Ключи от сердца я тебе дарю,
И за всё тебя, любимая, благодарю.

Любимая, когда ты рядом,
На крыльях счастья я летаю,
Когда касаюсь твоих губ,
Я, как снег весной, таю.
С 3-летием отношений поздравить спешу,
Предложение тебе, милая, сделать хочу,
Хватит нам уже испытывать чувства свои,
Пора уж в явь превращать о семье мечты.

Этот праздник только наш с тобой,
Он интимный и прекрасный такой,
С 3-летним юбилеем любви поздравляю,
Самого хорошего и светлого тебе всего желаю.
Любимая, лучше тебя никого на свете нет,
Ты мой идеал, во тьме мой яркий свет,
Я не представляю, как раньше я жил без тебя,
Добрая, желанная, единственная моя.

Я самый счастливый человек на земле,
Потому, что ты, любимая, есть в моей судьбе,
Тебе я благодарен, милая, за всё,
С тобой я смог достичь многого всего.
В 3-летний юбилей нашей любви,
Комплименты и поздравления прими,
Хотя словами не высказать любовь,
Они потоком нежности льются вновь и вновь.

Минутки быстро отсчитывают время,
Сколько их натикало – не сосчитать,
В 3-летний юбилей нашей встречи,
Хочу тебе что – то важное сказать.
Будущее моё, только с тобой,
Ты мне дарована самой судьбой,
Чувства наши оцениваются на твёрдое пять,
Хочу скорей тебя женой своей назвать.

Были листопады, метели, и цветы цвели,
Всё это время рядышком были мы,
3 года любви нашей испытательный срок,
Для нашего будущего – поучительный урок.
Воздушный роман остался позади,
Всё настоящее и крепкое нас ждёт впереди,
Хочу скорей назвать тебя своей женой,
Я счастлив, милая, буду только с тобой.

Сегодня главный день в моей жизни,
Волнения увеличились трижды,
Предложения сделать я тебе хочу,
Больше всех на свете я тебя люблю.
С 3-летним юбилеем отношений поздравляю,
Самой счастливой тебя сделать желаю,
Всем нашим свиданиям наступает конец,
Приглашаю тебя, милая, под венец.

Ты самая добрая и нежная моя,
Сегодняшний вечер посвящаю тебе я,
С 3-летием отношений поздравляю, милая,
Обещаю жизнь твою сделать самой счастливою.
Ты мой идеал, ангел во плоти,
Самая прекрасная девушка моей мечты,
Будущее я вижу только с тобой,
Ты мне дарована самой судьбой.

Друг для друга мы созданы с тобой,
Я дышу и живу только тобой одной,
С 3-летием отношений поздравляю,
Всех благ тебе, родная, желаю.
Будь со мной, будь со мной,
Об одном тебя только прошу,
С нетерпением жду момента, когда женой,
Тебя, любимая, я назову.

Стихи пожелания любимой девушке

Кризис отношений 3 года необязательно возникает ровно по прошествии трех лет. Временные рамки, в которые может начаться кризис 3 лет в обозначаются периодом от 3-х до 5-ти лет.

Проблема №1: скука в отношениях

После 3-5 лет брака супруги начинают «уставать» друг от друга: отношения теряют элементы новизны, секс теряют остроту и яркость, партнеры знают друг друга достаточно глубоко и уже не могут открывать в друг друге что-то кардинально новое. Будни становятся однообразными и цикличными.

Суть кризиса отношений 3 лет: 1. Жизнь поедает быт.

Кто виноват?

В первые годы брака недостатки партнера кажутся «маленькими», поскольку на первом месте находятся его достоинства. Сам партнер, окрыленной влюбленностью и страстью, изо всех сил старается проявлять себя с лучшей стороны.

Он(а) действительно в это время может быть лучше, чем есть на самом деле, ведь ради и для партнера он(а) не ленится быть благородным, снисходительным, добродушным, щедрым и внимательным.

Но это не может продолжаться слишком долго, через некоторое время человек расслабляется и возвращается в свое привычное состояние, становясь таким, какой он есть. Второй половине кажется, что недостатки партнера проявляются острее – они и начинают раздражать все сильнее.

Что делать? Как пережить кризис отношений 3 года

Вы же понимаете, что идеальных людей нет, и у любого другого партнера тоже будут другие недостатки. Возможно, в его набор недостатков попадут те из качеств, которые Вы в нынешнем партнере цените… Поэтому просто заменить одного на другого не получится:-)

Тут важно найти баланс: изменить человека невозможно, и пытаться добиться от него того, чего он делать не хочет – невыполнимая задача. Нужно правильно задать цель: договориться и найти компромисс можно практически с кем угодно.

Ведь каждый из вас обоих пришел с собственной моделью из родительской семьи, и они, разумеется, не совпадают. По-своему правы и его(ее) родители, и Ваши, и вам двоим нужно разработать свою собственную третью модель общих семейных правил.

Начать можно с того, чтобы самостоятельно разобраться и осознать, чего вы конкретно хотите от партнера? Вы можете сформулировать это доступно? «Хочу большой и чистой любви» — это не доступно и не понятно- каждый понимает под этим свое.

«Хочу каждый вечер беседовать с тобой 10 минут в 22.00» — совсем другое дело, это четко и конкретно.

• Шаг-1: Четко сформулируйте, чего Вы хотите от партнера

Следующий шаг – более глубокое осознание своих претензий. Как правило, дело совсем не в том, что он(а) чавкает за столом или не убирает постель, а в чем-то более глубоком: возможно, сексуальной неудовлетворенности или материальной претензии или в чем-то еще. Если осознать, что именно Вас реально беспокоит – то именно это нужно открыто обсудить вслух.

• Шаг-2: Открыто обсуждайте, а не замалчивайте глубокие и интимные темы.

• Шаг-3: Научитесь вести переговоры, а не ссориться.

Проблема № 2: рождение ребенка .

На этот же период брака часто приходится рождение первого ребенка, что является серьезным испытанием для семьи и проверкой прочности отношений.

Разумеется, рождение ребенка, прежде всего, событие приятное и торжественное. Однако, теперь у супругов появляются дополнительные роли: не просто муж и жена, а еще и папа, мама.

Суть кризиса отношений 3 лет: 2. Глобальная переорганизация обязанностей, ролей, времени, пространства в связи с изменением состава семьи.

Кто виноват?

В женском организме происходят колоссальные изменения: неизбежный набор лишнего веса, гормональные изменения, влияющие на самочувствие и настроение.

Добавьте к этому резкую изменение образа жизни: смена питания, физические нагрузки — во время беременности уже нельзя заниматься привычным спортом, если женщина занималась им ранее, а после родов нужно постоянно таскать ребенка на руках, а еще иногда и коляску по ступенькам и прочие детские приспособления, потеря привычных социальных контактов — как правило, большинство женщин на время оставляют работу и активный образ жизни.

И вот мама с головой уходит в заботы с ребенком, отчуждаясь тем самым от надоевшего (см п.1) мужа. Иногда происходят такие неправильные вещи, как сравнение сына и мужа и попытка подмены. «После того как я начала совместный сон с ребенком, я перестала понимать, как можно спать с мужчиной в одной постели? От ребеночка приятно пахнет молочком и булочками, он такой миленький, а мужик! Мало того, что он храпит, так он еще и потеет!» — так говорила одна из женщин, которая никак не могла отучить ребенка спать в «супружеской» постели, хотя ему стукнуло уже 5 лет.

Молодому папаше тоже очень нелегко. Прежде всего, он не понимает, чем он может быть полезен ребенку – ведь у него нет груди с молоком, которая пока новорожденному важнее всего, и если жена не вовлекает папу в процесс помощи и ухода за ребенком, то и он отдаляется от жены все дальше и проблема №1 усугубляется.

Кроме того, на плечи молодого папаши ложится дополнительная материальная забота о семье. Если раньше женщина могла работать, то теперь ему нужно полностью обеспечивать семью из трех человек(как минимум) на протяжении нескольких лет безо всякой подстраховки.

Прибавьте к этому бессонные ночи и нарушение привычного образа жизни (уже нельзя громко кричать по скайпу, т.к ребенок спит, нельзя зайти в комнату по той же причине, пройти в грязных ботинках, пригласить друзей домой, поехать отдыхать куда захочется и т.д и т.п.) Если у такого папы имеются собственные сложности с выстраиванием отношений или управлением эмоциями, то он может найти «выход» в алкоголе, ставшей неожиданно увлекательной работе, приятелями или «приятельницами» вне семьи.

Что делать?

Важно помнить про супружеские роли и находить время и пространство для поддержания именно супружеского контакта, а не занимать все 24 часа в сутки заботами о ребенке.

Ребенок, конечно, требует много внимания и забот, есть дети разного здоровья и темперамента, но, все-таки, у всех детей есть одно положительное общее качество: иногда ребенок спит!:) Самая важная задача: наладить регулярный сон ребенка, и тогда вечернее время – когда ребенок УЖЕ спит, а для взрослых спать ЕЩЕ рано – это время Вы можете регулярно посвящать друг другу: разговаривать и общаться или обниматься (секс можно тоже:), в конце-концов, просто поужинать вместе или хотя бы попить чай. Пусть это будет хотя бы 15 минут в день, или в два-три дня — здесь важно не количество, а качество и регулярность — разумная, а не рутинная.

Не отказывайтесь от надежной помощи. Если есть бабушки, тетушки, приятели, готовые помочь, есть возможность нанять специально обученный персонал – используйте этот шанс. Да, Вы, безусловно, всемогущи и способны абсолютно со всем справиться, и даже способны на геройские подвиги, с этим никто не спорит. Но находить и урывать совместные минуты, когда вы только вдвоем – это необходимо и очень-очень важно для того чтобы преодолеть кризис 3 лет супружеских отношений! Поэтому помощники будут кстати.

• Шаг-1: Организуйте регулярное времяпрепровождение наедине.

Кроме совместного времени, не менее важным является и личное пространство каждого супруга, отдых или развлечения наедине с самим собой. Важно не соревноваться, кому из вас двоих сейчас хуже, и не впадать в обвинения. Гораздо лучше взаимно поддерживать друг друга.

Классические обвинения

Он: «Ты и так дома СИДИШЬ весь день, а я работаю на всех вас, устаю».
Она: «Ты и так целый день ОТСУТСТВУЕШЬ, с кем-то общаешься, у тебя есть перерывы, а я кручусь- верчусь целый день совсем одна, ты обязан мне помогать по хозяйству и еще уделять внимание!»

Тут важно договориться до взаимно устраивающих вещей, взаимопомощи и проявить взаимоуважение.

Например, папа вполне может вечером купать ребенка или подержать его некоторое время на руках, пока мама немного отдохнет. Часть несложных домашних забот после просьбы многие мужья тоже вполне в состоянии взять на себя, иногда пропылесосить, помыть посуду, в какой-то из дней приготовить ужин.

С другой стороны, жены тоже не всегда самостоятельно догадываются, что нужно беречь ночной сон мужа, т.к. он – кормилец и днем уже не сможет спать на работе. Также не всегда уважают папины привычки, выделяя ему пространство и время на личный отдых, упрекая тем, что он «отдыхает» на работе. Это просто пример, а конкретные договоренности, конечно, индивидуальны.

• Шаг-2: Организуйте личное пространство и немного свободы каждому супругу.

Вот реальный вопрос от женщины, связанный с кризисом отношений 3 года и мой ответ на него.

Вопрос-ответ психологу по теме Кризис отношений 3 года

Вопрос: «Здравствуйте!
Мне 23, мужу 32. Влюбились мы по интернету, почти 2 года ждали друг друга… Затем встретились- оправдали ожидания друг друга, он уехал в свою страну. Через полгода я получила визу и приехала к нему. Сначала все было хорошо. Мы жили с его родителями. Секс, душа- я просто летала на крыльях счастья. Через 3 месяца я забеременела. Вначале немного ругались, но это скорее всего моя вина- нервозность, проблемы с желудком на первых месяцах, страх- я не ожидала беременности… Мы переехали на отдельную квартиру. Все было хорошо… Только сексом мы перестали заниматься… Думала, после родов наверстаем…

Когда я родила- приехала моя мама помогать. Ребеночек плохо спит- всю ночь возле нее. Безумно устаю. Мужа словно подменили. Чувствую такой холод! Сначала он все шутил над моей фигурой. До родов я была 56 кг при росте 172, четко знаю, что красива, но сейчас я 68 кг,растяжки на животе, волосы сыплются… А он шутит,мол толстенькая… Что, снова лопаешь?И в том духе… Я уже не раз говорила, что это меня злит- ноль реакции,словно уколоть хочет…

По дому не помогает. Упрекает деньгами, если я на что-то прошу. Мол,пойди и заработай. Не рассказывает о своих доходах, не советуется со мной- говорит, не можешь заработать-молчи и стой в сторонке. Недавно выясняя отношения он 3 раза дал мне оплеуху… Извинялся потом-осадок не уходит.

Секс был раза 4 после родов- ребенку уже 5 мес. Я в своем городе имела хорошую работу, училась в университете, имела хобби- танец, даже преподавала… Здесь он запрещает мне даже просто пойти позаниматься… Никуда не ходим… В общем,накопилось… Помогите… Я уже и не знаю, нужна ли мне такая жизнь. Мечты были совсем о другом… Неужели я свою любовь придумала?» (Марина).

Ответ: Марина, добрый день.
То, что Вы описали – само по себе не является признаками распада семьи. Нормальная ситуация для семьи с грудным ребенком. Рождение ребенка — испытание для семьи, кризис. Это тяжелые времена, c которыми сталкиваются абсолютно все семьи.

Мне кажется, Вы немного ускоряете события. Вы придете в норму через некоторое время, после окончания грудного вскармливания. Если, конечно, будете также питаться, как и до беременности и вести подвижный образ жизни.

Что касается секса — прежде всего, мне кажется, важно не его количество, а качество. Как относится муж к тому, что Вы не удовлетворены данной сферой вашей совместной жизни? Вы пытались обсуждать с ним это?
Возможно, ребенок не дает высыпаться, и просто полноценно отдыхать дома, плюс муж чувствует большую ответственность за содержание и заботу двух членов семьи – возросшее напряжение может элементарно не давать расслабиться.

А вот Ваши слова о том, что «запрещает пойти позаниматься» — настораживают. Что он имеет в виду — полный запрет на выход из дома вообще или временный запрет из-за беспокойства по поводу того, что малыш останется без мамы? Почему Вы вообще спрашиваете у него «разрешения», если Ваша мама Вам помогает, и, как я понимаю, с ребенком будет сидеть именно она?

Я не имею в виду, что нужно делать все, что хочется, не считаясь с ним. Просто в данном случае кажется более целесообразным посоветоваться с мужем, узнать его мнение, как жена у мужа, но не «спрашивать разрешения», как дочь у отца.

Возможно, у Вас разные представления о ролях мамы и папы в семье. Вы можете попытаться озвучить свои представления и договориться, строить компромисс. Было бы неплохо также совместно обсуждать и Ваше будущее, планировать, что Вы собираетесь делать, когда малыш подрастет — выходить на работу или заниматься домом и ребенком и т.д. Заявляйте о своих желаниях, своих мечтах, не стесняйтесь. Главное, обходиться здесь без обвинений.