Расчесывание волос польза. Советы по расчесыванию волос. Какой водой следует мыть

Признайтесь, часто ли у вас так бывает: вскочили с утра, быстро умылись, почти почистили зубы, волосы едва расчесали и быстро стянули их в кичку, чтобы создать на голове подобие прически? Между тем, наши волосы также нуждаются в правильном расчесывании, как и зубы в ежедневной чистке. Ведь люди расчесывают волосы не только затем, чтобы выглядеть аккуратно. Но и чтобы удалить с них грязь, улучшить структуру волос и укрепить.

Расчески: виды и особенности

Волосы - это «зеркало» нашего здоровья. И, расчесывание, к которому некоторые относятся несерьезно - процедура нужная и важная. В процессе расчесывания происходит обогащение волос кислородом и массаж корней, благодаря чему они становятся красивыми, здоровыми, ухоженными. Однако нужно знать, КАК и ЧЕМ их расчесывать.

Начнем с того, что не всякая расческа подходит для наших волос. Да, каждая состоит из зубьев, но вот материал, из которого она сделана, часто подлежит сомнению, покупать ли ее, чтобы не навредить волосам. Пройдемся по видам расчесок.

Массажная щетка

Этот инструмент имеет либо овальную, либо квадратную форму, с одной стороны - часто расположенные вертикальные зубья. Пользование такой щеткой способствует ускорению кровоснабжения волосяных луковиц за счет массажных действий инструмента. К тому же подкожный жир распределяется по всей длине волос, обеспечивая их «питание». Естественно, предпочтение нужно отдать щеткам с натуральной щетиной: из свиного, конского или китового уса. Да, они более «капризны», чем щетки с металлическими или пластмассовыми зубьями, так как за ними надо тщательно ухаживать. Но, пользуясь ими постоянно, вы удивитесь тому, что ваши волосы становятся пышными, здоровыми, и превосходно ложатся в нужную линию прически.

Металлическая расческа

Этим инструментом часто пользуются для того, чтобы сделать начес или распутать очень запутанные пряди. Она долго служит. Но на этом все «плюсы» расчески и заканчиваются. Крашеные волосы вообще нельзя причесывать металлической расческой, так как металл при взаимодействии с краской может вступить в химическую реакцию, и ее результаты непредсказуемы. Не подпадают под категорию «можно использовать» и мокрые волосы. А если расчесывать сухие волосы, то они становятся непослушными. 3 весомых минуса против 2-х сомнительных плюсов.

Деревянные расчески

Йоги склоняются к выбору расчесок именно из дерева, но качественного дерева, как береза или дуб. «Первая» отлично справится с перхотью, «вторая» успокоит волосы. Однако деревянные расчески «склонны» трескаться, и тогда инструмент надо заменить новым, чтобы трещинки и шероховатости не повредили структуру волос.

Расчески из пластмассы

Их единственный плюс - это дешевизна! Покупая пластмассовой инструмент для расчесывания, вы наверняка не думаете о том, что ее придется часто мыть, ведь к пластмассе быстро прилипает сальный жир и пыль с волос. А если вы часто пользуетесь феном, то рискуете здоровьем шевелюры, ведь при взаимодействии с горячим воздухом пластмасса выделяет вредные вещества.

Расчески из натуральных материалов

Серебряные, костяные, турмалиновые инструменты стоят значительно дороже изделий из пластмассы. Но зато их использование не навредит, а наоборот, улучшит состояние волос.

• Изделия из серебра являются отличным обеззараживающим средством, и благотворно влияют на здоровье каждого волоска. Ежедневное расчесывание серебряной расческой - лучший способ очищения от пыли, бактерий, сального жира и других загрязнений; избавления от себореи, зуда, сухости кожи головы и других ее кожных заболеваний;
• Расчески из кости и рогов не пользуются популярностью, хотя они и обеспечивают бережный уход за волосами; эти изделия дорогие, но основной «минус» - можно поцарапать нежную кожу головы острыми зубьями;
• Изделия из турмалина не имеют противопоказаний, зато целый «набор» плюсов: улучшение кровотока на коже головы, рост волос, «противостояние» бактериям и грибкам, а также седине и алопеции, снятие нервного напряжения и головной боли. Турмалиновые расчески не имеют дефектов, но идеально ровную поверхность, за счет чего повреждение волос исключено.

Чтобы не попасться на подделки, советуем покупать расчески в магазинах профессиональных принадлежностей для парикмахеров. Обладательницам густых длинных волос следует обзавестись массажной щеткой с натуральными ворсинками, имеющими разную длину. Тем, у кого шевелюра не слишком густая, для ежедневного расчесывания подойдет гребень. А если с волосами «беда», и локоны имеют тусклый и безжизненный вид, то лучше расчесываться расческами и щетками с мягкой «основой» из натуральных материалов. Их использование ускорит кровоснабжение волосяной части головы.

При выборе расчески руководствуйтесь следующими нюансами:

• На зубцах гребней и массажных щеток обязательно должны быть наконечники.
• Зубья расчесок не должны царапаться, иначе можно травмировать ими кожу головы.
• Перед покупкой деревянных инструментов надо проверить их на отсутствие трещинок и заусенцев.
• Изделия с силиконовыми, пластиковыми или резиновыми вставками не должны иметь повреждений и дефектов.

Совет № 2. Придерживаться основных правил расчесывания волос

Имея «правильный» инструмент, можно приступать к расчесыванию. Обычно этой процедуре уделяется время после сна и перед сном, то есть утром и вечером. Сухие волосы можно расчесывать чаще, а жирные - реже. Летом рекомендуется расчесывать волосы на балконе или на свежем воздухе, чтобы они «дышали».

Волосы средней длины нужно разделить на пряди и расчесывать их с кончиков, двигаясь к корням. Волосы нельзя дергать щеткой или расческой, чтобы «распутать» или причесаться быстрее. Движения должны быть плавными, и когда вы закончите процедуру, можно пригладить волосы руками. Тем же, у кого длинные волосы, их нужно взять в пучок и расчесывать бережливо и медленно: сначала только кончики, затем кончики вместе со средней частью, затем волосы целиком. Коротковолосым девушкам и дамам можно расчесывать пряди, начиная от корней.

Неспутанные волосы рекомендуется расчесывать не менее 50 раз. Но наши бабушки утверждали: чтобы волосы были пышными и здоровыми, надо проводить по ним расческой не менее 100 раз.

Йоги советуют после расчесывания активно «поработать» головой: вперед-назад, влево-вправо. И так по 10-20 раз в каждую сторону. При этом голова должна быть «опрокинутой» вниз, а волосы распущены.

Берегите свои волосы! Не переусердствуйте с феном и горячими бигуди, чаще делайте массаж головы руками, ешьте свежую и качественную пищу, особенно фрукты, овощи и зелень, принимайте витамины. И ваши волосы порадуют своей красотой и пышностью!

Уверены ли вы в том, что правильно расчесываете волосы? Не спешите с ответом, сначала ознакомьтесь с техникой правильного расчесывания волос.

Выбор инструмента для ухода за волосами

Важным условием правильного ухода за волосами является материал, из которого изготовлены .

Очень хороши для расчесывания костяные гребни в силу схожести их свойств с физическими и химическим свойствами человеческого волоса.

Они бережно обходятся с волосами, не электризуя их. Гребни из рогов и панцирей хрупкие и довольно быстро изнашиваются.

Хорошим материалом для гребней и расчесок является древесина. Щетки предпочтительнее выбирать из натуральной щетины. Аккуратно относясь к волосам, они и сами нуждаются в постоянном уходе – регулярной чистке и мытье.

Металлические и пластмассовые гребни, расчески и щетки благодаря невысокой стоимости являются самыми распространенными инструментами по уходу за волосами.

Они гигиеничны и просты в уходе, однако пользоваться ими нужно аккуратно, чтобы не повредить волосы и кожу головы их жесткими зубьями.

У инструментов из пластмассы имеется существенный недостаток – во время расчесывания они сами электризуются и электризуют волосы.

Из какого бы материала вы не выбрали расческу или щетку, обязательно проверьте качество обработки их зубьев, они должны быть гладкими, без трещин и заусениц. Зубья не должны быть острыми, их концы обязательно должны быть заокругленными.

Правила расчесывания

Никогда не расчесывайте влажные или ! Особенно это касается обладательниц .

Помимо того, что впитавшие влагу волосы очень чувствительны, они еще существенно утяжеляются, поэтому в процессе расчесывания могут выдергиваться с корнями, не выдержав нагрузки.

Длинные волосы начинайте расчесывать от свободных концов, постепенно перемещаясь к их корням, расчесывание коротких волосы можно начинать непосредственно с корней.

Движения рук должны быть плавными и неторопливыми, в противном случае волосы могут , завязываться в узелки или даже вырываться. После каждого прохода расческой или щеткой рекомендуется выполнять их приглаживание ладонью свободной руки.

Чтобы в процессе расчесывания волосы лучше очищались от грязи и пыли, рекомендуется расчесывать их во всех направлениях: в направлении роста, в противоположном и с боков.

Обладательницам длинных волос нужно лечь так, чтобы голова немного свисала с кровати или дивана. Расчесывания выполняются от затылка во всех направлениях.

Лежачую позу можно заменить сидячей, сев и наклонив голову вниз так, чтобы свисающие волосы находились между коленями.

Можно расчесываться и стоя, наклонив вниз туловище и голову. Наклон головы необходим во всех вариантах расчесывания, поскольку увеличивает приток крови к ее коже.

Частота расчесывания волос должна составлять не менее двух раз в день – утром и вечером, продолжительность процедуры – от 5 до 10 минут в зависимости от длины волос.

Правильное расчесывание волос не только чистит их от пыли и грязи, усиливает прилив крови к коже головы, улучшая питание волосяных луковиц, но и обеспечивает равномерное распределение секрета сальных желез по всей длине волос.

Пусть ваши волосы всегда будут нежными, красивыми и шелковистыми и здоровыми!

Наши волосы тоже подвержены старению, ведь волос растет за счет деления клеток волосяной луковицы (или фолликулы), входящей в корень волоса, а со временем она утрачивает способность к делению.

В нижней части фолликулы располагается волосяной сосочек, состоящий из соединительных тканей и кровеносных сосудов, который контролирует состояние и рост волоса. Таким образом, волос живет, пока жив сосочек.

Волос можно подстригать, окрашивать, завивать, брить — если сосочек цел, он отрастет заново. Однако гибель сосочка неизбежно приводит к гибели всего во-лоса, а «массовая смерть» волосяных сосочков ведет к облысению.

С читается, что количество волос у людей, помимо всего прочего, зависит и от их цвета. Ученые установили, что обладателями самой густой шевелюры являются блондины: у них на голове растут около 120 000 волос. На втором месте - темноволосые люди со 100 000 волос, замыкают список ры ж ие: у них около 80 000 волос.

Возрастные изменения приводят к ухудшению состояния волос. Они теряют блеск, становятся тонкими, сухими, но вместе с тем грубыми, как проволока. Последнее объясняется нехваткой меланина. Кроме того, прекращение выработки этого пигмента приводит также к появлению седины.

Разумеется, грамотный уход за волосами важен в любом возрасте, но с годами требуется все больше времени и усилий, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Волосы нужно правильно расчесывать, мыть и пе риодически баловать различными косметическими средствами: масками, лосьонами, ополаскивателями.

Как правильно расчесывать волосы

Расчесывание серьезно влияет на здоровье волос . Может быть, раньше вы об этом не особо задумывались, небрежно проводя по волосам гребешком или массажной щеткой. С возрастом такая беспечность становится непозволительной роскошью. Самое время научиться расчесываться правильно.

Расчесывание — это не просто распутывание и разглаживание волосков при помощи расчески, это еще и простейший вид массажа головы, который стимулирует кровообращение, регулирует работу сальных желез волосистой части головы, обеспечивает приток кислорода и питательных веществ. Все это самым благоприятным образом сказывается на здоровье волос.

Важным этапом расчесывания волос является правильный выбор расчески, так как для волос зубья расчески выполняют ту же функцию, что и пилинг для кожи. Зубья расчески при расчесывании очищают ваши волосы от микроскопических частичек пыли, грязи, выделений сальных желез, ороговевших чешуек.

Советы по выбору расчески для волос:

✓ Предпочтительнее пользоваться расческами из натуральных материалов, например из дерева или рога. Обратите однако внимание, что деревянные расчески должны быть качественными, хорошо обработанными, иначе вы можете занозить кожу.

✓ На втором месте — пластиковые расчески, которые также расчесывают волосы достаточно бережно, однако из-за трения на них образуется статическое электричество.

✓ Расчески из металла — самый нежелательный вариант, так как они могут повредить кожу головы.

✓ Выбирайте расчески с тупыми зубьями: они не травмируют кожу.

✓ Никогда не пользуйтесь чужими расческами: через них вы можете заразиться различными заболеваниями.

✓ Следите за чистотой собственной расчески: регулярно выбирайте из нее волосы, промывайте проточной водой

Волосы нуждаются в расчесывании как минимум 2 раза в день. Причем желательно, чтобы процедура продолжалась от 5 до 10 мин. При расчесывании проводить расческой надо во всех направлениях.

Короткие волосы расчесывают от корней, длинные волосы требуют поэтапного расчесывания: начинать следует с кончиков, постепенно продвигаясь к корням.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не расчесывайте мокрые волосы!

Обзаведитесь гребешком и массажной щеткой для волос. Расчесываясь, применяйте их поочередно.

Как правильно вымыть голову

Вначале выясним, как часто нужно мыть голову. Общий принцип таков: мыть волосы надо по мере их загрязнения. Нормальные волосы моют 1 раз в 2—3 дня, сухие — раз в 6—8 дней, жирные — каждый день или через день, а смешанные — 1 раз в 3—4 дня.

Используйте только качественные шампуни. Выбирайте те средства, которые подходят вашему типу волос.

Перед мытьем волосы нужно как следует расчесать.

Вода должна быть не слишком горячей: высокие температуры провоцируют выпадение волос. Рекомендуется начинать мытье более горячей водой, а завершать — умеренно теплой.

Поврежденные и ослабленные волосы желательно мыть не обычной водопроводной водой, а кипяченой или даже минеральной водой без газа.

Шампунь наливают в ладони, а затем наносят на волосы по всей длине. Промывать волосы можно от 1 до 3 раз в зависимости от степени их загрязнения.

Шампунь смывают теплой водой. Причем ополаскивать волосы нужно особенно тщательно, чтобы на них не осталось моющего средства.

После шампуня на волосы можно нанести бальзам или маску, которые разгладят чешуйки волос, раскрывшиеся под действием горячей воды, придадут волосам блеск, сделают их более послушными.

После мытья головы волосы на протяжении определенного времени остаются влажными. Специалисты не рекомендуют расчесывать их в таком состоянии, а также сушить при помощи фена. Это связано с тем, что мокрые волосы легко травмируются, ломаются. Они очень гигроскопичны, поэтому сразу же после мытья становятся тяжелыми, в результате чего очень легко выдергиваются и обрываются, тем более что распаренная кожа облегчает этот процесс.

По возможности нужно стараться дать волосам высохнуть естественным путем, а затем уже приступать к укладке. Исключением может стать лишь выход в свет, когда привести себя в порядок нужно очень быстро.

Как расчесывать влажные волосы

Сразу же после мытья необходимо укутать голову махровым полотенцем на 5-10 минут. Этого времени достаточно для впитывания лишней влаги в ткань. Также можно осторожно промокнуть полотенцем мокрые волосы, после чего нанести на них специальное средство для облегчения расчесывания или несмываемый бальзам.

Современные косметические компании выпускают разнообразные средства для волос, предназначенные для качественной укладки и полноценного ухода. Большинство продуктов существенно облегчают расчесывание. Предпочтение лучше отдавать средствам в виде спрея, так как они весьма удобны в применении.

При использовании косметических продуктов в виде пенки или лосьона нужно выдавить или вылить небольшое их количество на ладонь, а затем равномерно распределить по всей длине волос.

После нанесения косметического продукта можно приступить к расчесыванию. Для этого идеально подойдет деревянный или костяной гребень или расческа с редкими зубьями. Круглые и плоские щетки с синтетической щетиной или металлическими зубьями использовать запрещено. Ими очень легко повредить мокрые волосы.

Пользоваться расческой нужно очень аккуратно. Для начала стоит разделить волосы на несколько крупных прядей, а затем расчесать каждую из них. Начинать расчесывание нужно от самых кончиков волос, а далее нужно постепенно продвигаться наверх, к их корням.

Приступать к укладке желательно только лишь после того, как волосы еще немного подсохнут. Во время сушки и создания прически также понадобится расческа, но в данном случае уже можно использовать плоские щетки и расчески круглой формы. Важно, чтобы кончики их пластмассовых или металлических зубчиков имели закругленную форму. Это необходимо для сохранения здоровья волос и предотвращения травмирования кожи головы.

Вы можете даже не подозревать о том, что при ежедневном уходе за волосами совершаете ряд грубых ошибок. Из-за них ваши волосы ослабевают, приобретают тусклый вид, становятся ломкими. Это связано не только с неправильно подобранным шампунем, средством для укладки волос или использованием фена. Как же ухаживать за волосами, не допуская ошибок, чтобы они стали здоровыми, блестящими и сияющими?

Казалось бы, процедуры по уходу достаточно просты, ведь нужно лишь помыть голову, затем высушить волосы и уложить их. Однако неправильное выполнение этих процессов может придать волосам тусклый вид, а также привести к их выпадению. При мытье, сушке и укладке волос профессионалы не рекомендуют допускать следующих ошибок.

Ошибка № 1: не расчесывать волосы перед мытьем головы.

В волосах могут присутствовать маленькие узелки, возникающие вследствие их спутывания. Если волосы намочить, предварительно их не расчесав, то эти узелки становятся еще более плотными. В итоге при расчесывании уже вымытых волос часть из них, запутанная в плотные сплетения, будет просто вырвана расческой. Поэтому, чтобы предотвратить эту проблему, обязательно расчесывайте волосы перед процедурой мытья головы.

Ошибка № 2: растирать шампунь на волосах при мытье головы.

Растирание шампуня прямо на волосах повреждает их. Это происходит по той причине, что при мытье головы волосы распариваются. Вследствие этого чешуйки, находящиеся на их поверхности, немного поднимаются. От трения они оттопыриваться, при этом волосы спутываются и ломаются. Чтобы избежать этого, необходимо сначала тщательно вспенить шампунь в руке, и только после этого нанести его на влажные волосы.

Ошибка № 3: начинать мытье головы с неправильной зоны.

На различных участках головы волосы отличаются по толщине. Самой большой толщиной и густотой обладают волосы на затылке, поэтому их сложнее всего травмировать. Таким образом, мытье головы следует начинать с зоны затылка. Затем распределите пену на височную, теменную зоны и зону челки, где волосы наиболее тонкие, и их намного легче повредить.

Ошибка № 4: не ополаскивать волосы прохладной водой после их мытья.

Когда мы льем на волосы холодную воду, чешуйки на них прижимаются, и волосы становятся более ровными. Также подобная процедура способствует стимуляции кровеносных сосудов, питающих волосяные луковицы. После таких действий волосы растут лучше.

Ошибка № 5: тереть влажные волосы полотенцем.

Влажные волосы становятся очень хрупкими. Если помыть голову и интенсивно тереть волосы полотенцем, то чешуйки на них раскрываются. Вследствие этого волосы могут раздваиваться на кончиках, выглядеть тусклыми. Поэтому после мытья головы не растирайте их полотенцем, а лишь бережно промокните.

Ошибка № 6: после мытья волос оставлять на голове закрученное полотенце дольше 10-15 минут.

Полотенце впитывает в себя лишнюю влагу. Но если мокрое полотенце будет долго находиться на голове, то может появиться перхоть.

Ошибка № 7: сушка волос феном против роста волос.

Наиболее опасным является такой метод сушки волос, при котором поток воздуха из фена направляется от кончиков волос к корням. Поврежденные чешуйки при этом задираются, и волосы становятся ломкими. Правильный способ сушки феном - направление воздушного потока по линии роста волос (от корней к кончикам).

Ошибка № 8: использование расчески с мелкими зубчиками во время сушки волос феном.

Так как во влажном состоянии волосы необычайно хрупкие, то использование расчески с частыми зубчиками при сушке феном может нанести волосам вред. Применяя фен, используйте расческу с редкими зубчиками. Так вы сможете избежать повреждения волос. Однако, если это возможно, лучше и вовсе обойтись без расчески.

Ошибка № 9: сушка волос феном на максимальной мощности.

Многие сушат волосы феном, используя максимальную мощность обдува, чтобы они быстрее высохли, стали более пышными. Но правильно ли это? Чтобы не причинить волосам вред, специалисты не рекомендуют использовать режим высокой температуры. Это может значительно пересушить волосы, стать причиной их ломкости и сечения на кончиках. Такой же эффект вызывает и сушка феном в любом режиме обдува, если ее проводить более 20 минут. Правильнее всего осуществлять сушку волос феном, чередуя теплый и холодный воздух. При этом заканчивайте данный процесс использованием холодного потока воздуха.

Ошибка № 10: нанесение средств для укладки на еще теплые после сушки феном волосы.

После сушки феном многие используют лак, пенку или другие средства для укладки. Нанесение таких средств на теплые волосы способствует проникновению компонентов косметики глубоко в структуру волос, и от этого они становятся хрупкими. Нанося средства для укладки волос, делайте это не сразу после использования фена, а подождите около 7 минут. Но если вы применяли холодный режим обдува, достаточно будет подождать примерно полторы минуты.

Ошибка № 11: расчесывание волос от корней до кончиков.

Начинать расчесывать волосы нужно от кончиков, постепенно перемещаясь к их корням. Так потихоньку распутываются все узелки. Если же начать расчесывание с корней волос, то все запутанные места лишь запутаются еще больше.

Ошибка № 12: выравнивание влажных волос утюжком.

Нельзя использовать утюжок для выравнивания волос, если они еще влажные. При этом влага, которая находится в прядях, закипает. В результате волосы значительно повреждаются, становятся сухими и тонкими. Применяйте утюжок исключительно на сухих волосах.

Ошибка № 13: быстрое расчесывание.

Расчесываться необходимо медленно (не менее 3-х минут). Делать это следует дважды в день. Это поможет усилить кровообращение в коже головы и впоследствии улучшить питание волос. Волосяные луковицы при этом получат больше полезных веществ, и волосы станут расти лучше. Еще эффективнее расчесывать их в разных направлениях: справа налево, затем слева направо.

Ошибка № 14: систематическое затягивание волос.

Нельзя систематически затягивать волосы, например, в тугую косу или «хвост». От этого волосяные луковицы ослабевают, и вероятность выпадения волос увеличивается. Хоть иногда волосам нужно давать отдых. Если вы привыкли завязывать их в «хвост», то старайтесь делать это не чаще, чем через день. Перед сном обязательно распускайте волосы. Если пренебрегать этим советом, то волосяные луковицы со временем могут ослабеть. И вы получите шанс столкнуться с проблемой выпадения волос.

Здоровье и красота наших волос - в наших руках. Исключив данные ошибки из ежедневных процедур по уходу за волосами, вы значительно улучшите их внешний вид, подарите им здоровье и сияние.