Kuidas hoolitseda dehüdreeritud naha eest. Maskid dehüdreeritud nahale – intensiivne niisutus ja toitumine

Dehüdreeritud näonahk on märke, mis on esmapilgul märgatavad. See on ketendav, kipub punetama, sellel on inetud miimikakortsud.

Dehüdreeritud näonahale meigi pealekandmine on uskumatult keeruline – isegi kõige kvaliteetsem jumestuskreem ja jumestuskreem ei suuda ühe sekundiga õiget naha niisutust taastada. Seetõttu näeb kuivanud näonahk mõnikord ilma meigita palju parem välja kui koos sellega, kuna dekoratiivkosmeetika rõhutab sel juhul ainult puudusi.

Näonaha dehüdratsioon: põhjused ja sümptomid

Sage märgid naha dehüdratsioon:

1) koorimine;

2) tihendustunne vahetult pärast pesemist;

3) punetus ja mitmesugused lööbed;

4) miimiliste kortsude enneaegne ilmnemine;

5) naha lõtv.

Põhjused dehüdratsiooni esinemine:

1) vitamiinide tasakaalustamatus;

2) dramaatiline kaalulangus;

3) suitsetamine;

4) stressiolukorrad;

5) alkoholi kuritarvitamine;

6) sagedane kokkupuude kuiva õhuga (soojuseraldajate, konditsioneeride, solaariumisessioonide kõrval);

7) halb uni;

8) krooniline väsimus;

9) kare vesi;

10) valesti valitud kosmeetika;

11) tugevat higistamist esile kutsuv intensiivne fitness-treening;

12) antibiootikumide, diureetikumide ja lahtistite pikaajaline võtmine.

Kuivatatud näonaha probleemi olemasolu kinnitamiseks võimaldab elementaarne test. Õhtul peske nägu ainult seebi ja veega (ilma spetsiaalseid vahtu ja losjooni kasutamata). Ärge kasutage öökreemi. Kui su nahk on terve, siis suudab see öösel loomulikuks kohanemiseks – niisutuseks – eraldada piisavalt niiskust ja rasu. Vastasel korral leiate hommikul koorimise, õhukese pinguldatud nahapiirkonnad.

Veetustatud naha probleemi lahendamine

Kuni dehüdratsiooniprobleemi lahendamiseni vältige olukordi ja tegevusi, mis ainult süvendavad naha seisundit. Näiteks:

1) alkoholi sisaldavate kosmeetikavahendite kasutamine;

2) seebi kasutamine;

3) "raske" päevameigi tegemine;

4) kraaniveega pesemine;

5) solaariumi külastamine;

6) kaalulangus rangelt piiratud dieedil.

Alustage vitamiinide - E, C, samuti tsinki ja seleeni sisaldavate preparaatide võtmist. Igapäevaseks hoolduseks eelista hüaluroonhapet, puuviljahappeid sisaldavat kosmeetikat.

"Järgige rangelt kreemide kasutamise reeglit: hommikul - niisutamine, enne magamaminekut - toitumine."

Auruprotseduurid

Ravimtaimedel põhinevad aurusaunad aitavad toita näonahka. Selleks on vaja kahte teelusikatäit kummeli, pärnaõie ja salvei kuivsegu. Valage ürdid ühe klaasi keeva veega. Hoidke oma nägu auru kohal, nagu hingaksite sisse.

Maskide retseptid

valik 1

Koostis: munakollane, supilusikatäis rasvast jogurtit, teelusikatäis taimeõli (võib asendada majoneesiga), 2 tilka astelpajuõli. Enne segu pealekandmist aurutage nägu. Hoidke maski kakskümmend minutit. Kasutage pärast maski mahapesmist toitvat kreemi.

2. variant

Koostis: 3 spl värskelt riivitud porgandit, munakollane. Hoidke maski kakskümmend kuni kolmkümmend minutit.

3. võimalus

Koostis: ½ tl vedelat mett, rõõsk koor ja üsna kange tõmmis musta teed. Hoia segu näol umbes pool tundi, loputa hiljem maha ja kasuta toitvat kreemi.

4. võimalus

Koostis: 1 spl vedelat mett ja looduslik oliiviõli. Segu on hea veevannis veidi “aurutada”, et kaks komponenti ideaalselt seguneksid. Hoidke maski pool tundi.

Maskid taastavad kiiresti naha tervise, kui järgite kasutusgraafikut - kaks korda nädalas. Samuti proovige luua enda ümber rahulik ja mugav õhkkond, kui nahk on maski kasulike koostisosade mõju all.

Anastasia Bochina

Epidermise dehüdratsiooni probleem on tavaliselt üllatusena. Asjata usuvad rasuse nahaga inimesed, et nad ei saa sellega toime tulla: vedelikupuudus võib mõjutada igat tüüpi. Ärge ajage pidevalt kuiva nahka haigusega, mis blokeerib rasunäärmete normaalset tööd, muutes nägu.

Peaaegu iga naine kogeb oma elu jooksul otsmiku, põskede, lõua ja teiste näopiirkondade kuivuse märke, mida tuleks eriti hooldada ja niisutada. Kõige sagedamini leitud:

• elastsuse kaotus;
• mõne piirkonna liigne pehmenemine;
• näopiirkondade karedam pind;
• ebamugavustunne, mis ei kao pärast pesemist ja kreemide ja losjoonide ühekordset kasutamist;
• dehüdratsioonist tingitud pinguldatud naha mõju;
• pinnakihi kuivamine, väikesed praod;
• äkiline kortsude ja uute joonte tekkimine näole;
• punakas nahavärv;
• püsiv sügelus;
• koorimine, kõige sagedamini nasolaabiaalse kolmnurga piirkonnas.

Kui teil on need naha dehüdratsiooni tunnused, peate otsima viise selle kõrvaldamiseks õige hooldusega. Kuid enne, kui end kosmeetikakotist losjoonidega relvastada, peate mõistma, mis selle haiguseni viis.

Dehüdratsiooni peamised põhjused

Nahk vabaneb niiskusest mingil põhjusel, mis tähendab, et peate välja selgitama, mis seda ajendas. Dehüdreeritud näonaha kõige levinumad põhjused on:

• külm aastaaeg. Talvel kaitseb nahk nägu pakase mõjude eest, võttes löögi vastu ja vabastades niiskust;
• ebasoodne keskkond. Kemikaalid, tolm, liiga kuiv õhk, temperatuur alla nulli, palju ultraviolettkiirgust - kõik see kahjustab epidermist, muutes selle lõpuks dehüdratsiooni tõttu omamoodi pärgamendiks ja sunnib selle eest hoolikamat hoolt kandma;
• liiga palju higistamist. Soolade mõjul võib igasugune niiskus näolt aurustuda;
• vanus üle 50 aasta. Aastate jooksul naha funktsioonid tuhmuvad, see on loomulik protsess;
• spetsiifilised haigused, mis mõjutavad epidermist negatiivselt ja põhjustavad dehüdratsiooni;
• mitmesugused haigused, millega kaasneb rohke vedeliku eritumine kehast (oksendamine, kõhulahtisus);
• mõned ravimid, mida on pikka aega võetud raviks ja ennetamiseks (lahtistid, diureetikumid, antibiootikumid);
• alatoitumus;
• jookide sagedane kasutamine, mis põhjustab dehüdratsiooni (tee, kohv, sooda, alkohol);
• suitsetamine;
• nahale mittesobiva näohoolduse kasutamine põhjustab ka dehüdratsiooni.

Vähemalt ühe teguri olemasolu suurendab niiskusepuuduse ohtu. Kui nahk on dehüdreeritud, muutub see märgatavalt kahvatuks ja tuhmiks, mis näitab, et abi on vaja. Epidermist saad toita eluandva niiskusega nii kodus kui ka spetsialisti järelevalve all.

Mida teha, kui nahk on dehüdreeritud?

Nägu tuleb hoolikalt jälgida ja mida varem, seda parem. Parandusvahendi valik sõltub naha kuivuse astmest, selle esialgsest tüübist ja isiklikest eelistustest:

• niisutava toimega toonitud kreem dehüdreeritud nahale;
• geelid, mis on ette nähtud dehüdratsiooni kõrvaldamiseks;
• niisutajad (päevane näokreem, vanusega seotud, kiiretoimelised kreemid);
• spetsiaalsed tervendavad kreemid.

Oluline fakt soovitud ravimi valimisel on selle koostis. Õige koostisainete kombinatsioon kreemides dehüdreeritud naha hooldamiseks peaks hõlmama nii kuivanud näo täitmist niiskusega kui ka kaitsmist edasise kadumise eest.

• Uurea on nahka toitva vedeliku peamine tarnija. Selle puudumine põhjustab katte kuivust, hõrenemist ja dehüdratsiooni ilmnemist.
• Hüaluron on võimas pikatoimeline niisutav komponent, mis tungib sügavale epidermisesse ja toidab seda seestpoolt.
• Glütseriin on hüaluroonile sarnane niisutav aine, kuid lisaks loob see nahale kile kujul kaitsebarjääri, säilitades niiskuse sees ja tõmmates selle väliskeskkonnast välja.
• Koensüümid, kollageenid on ained, mis taastavad epidermise elastsuse ja parandavad rakkude struktuuri, muutes selle elastsemaks.
• Õlid (propüleenglükool, jojoba) – pehmendavad nahka ja hoiavad ära selle kuivamise.
• Looduslikud ekstraktid (aloe) - täidavad nägu niiskusega, vabanedes dehüdratsioonist.

Rasuse nahaga inimestele on vastunäidustatud koostisained, mis võivad veresooni ummistada ja seeläbi rasva eemaldamist raskendada. Kui näopiirkonna nahk kuivab, ei tohi kasutada õlisid ja muid silikooni- või vahapõhiseid tooteid, et vältida läbimatu kile tekkimist näole.

Kuiva ja dehüdreeritud naha raviks mõeldud maskide retseptid

Niiskuse kaotanud naha puhul peaks hooldus olema tavapärasest põhjalikum. Kahjustatud rakkude taastamiseks võite teha kreemi kujul maske, mida on lihtne valmistada. sest koostisosad on igal perenaisel käepärast. Neid soovitatakse dehüdratsiooni vastu kasutada mitte rohkem kui kaks korda nädalas, saades preemiaks ilusa ja terve naha.

1. Kurk. Võtke 1 värske kurk, pigistage mahl 2 spl. Segage võrdse koguse raske koorega, segage hoolikalt, lisage 20 tilka roosivett homogeenseks massiks. Kandke ringjate liigutustega näole, jätke 20 minutiks, seejärel loputage sooja veega.

2. Tomat. Püreesta värskest tomatist: eemalda koor, eemalda seemned, hõõru viljaliha läbi sõela või klopi blenderisse. Sega 2 spl tomatipüreed 1 tl tärklisega, maitsesta paari tilga oliiviõliga. Jaota ühtlaselt probleemsetele piirkondadele, 20-30 minuti pärast eemalda näolt märja kettaga või pese.

3. Porgand. Jahvatage keskmised porgandid peeneks riivis, ühendage 3 supilusikatäit toodet kanakollasega, sõtke tainas. Kandke näole 20 minutiks, seejärel eemaldage oma nahatüübile vastavasse losjooni kastetud vatipadjaga.

4. Kohupiim. Võtke 1 spl piima, rasvast kodujuustu, oliiviõli ja värskelt pressitud porgandimahla. Kandke segu nahale pooleks tunniks, seejärel loputage sooja veega.

5. Taimne. Sega näpuotsaga naistepuna, kummelit, raudrohi, humalakäbisid, nii et saad supilusikatäie. Valage ürdid klaasi keeva veega, laske sellel tõmmata ja jahtuda. Valmis puljongis lisa teelusikatäis sidrunimahla ja mett, 2 kanakollast. Klopi blenderiga läbi, kanna valmis mass näole 20-30 minutiks, seejärel loputamisel kergelt niisuta.

6. Kallis. Lisage sama kogus mett ja 1 värske munakollane supilusikatäis lõhnatu taimeõli. Segage ja kuumutage veevannis viskoossesse olekusse. Kandke mask nahale sooja veega, pärast jahutamist loputage veega ja pühkige kuivaks.

Nahahoolduse reeglid

Kui teie nägu kaotab pidevalt niiskust, peaksite kaaluma oma elustiili muutmist selle niisutamiseks. Kõrvaldage halvad harjumused, sealhulgas kontrollimatu kohvi ja tee tarbimine. Võta reegliks juua päeva jooksul iga tund klaas tavalist filtreeritud vett, dehüdratsiooni vältimiseks asenda konserveerimine ja marinaadid köögivilja- ja puuviljaroogadega. Eriti kasulik on värskete puuviljade kasutamine ilma kuumtöötluseta. On vaja süstemaatiliselt hoolitseda näo eest, niisutada, mitte jätta ravikuuri vahele.

Valige dehüdreeritud nahale mõeldud losjoon, koorija ja kreem, mis sobib teie nahatüübile ja ei sisalda alkoholi. Niisuta kodus ja tööl õhku, et nahk niiskust vähem aurustuks, hoolitse selle eest. Kandke koorivaid tooteid, võimaldades kreemidel ja losjoonidel tungida sügavale pooridesse, hoides endasse vedeliku kinni. Kasutage ühte kosmeetikabrändi, mis on mõeldud dehüdreeritud näonaha ennetamiseks (ja probleemide korral - ja raviks), ärge koonerdage tervisega.

Paljudel tüdrukutel ja naistel tekib sageli küsimus: kuidas taastada dehüdreeritud näonahk? Ja see pole tühine küsimus, sest nahakihtide normaalne niisutus (niiskus) määrab suuresti meie naha tervise ja nooruse.

Peaaegu 90% naistest üle maailma seisab silmitsi liigse kuivuse probleemiga ja sageli ei sõltu see vanusest ega nahatüübist. Niiskus rakkudes on oluline osaline mitmetes füsioloogilistes protsessides, sealhulgas elastiini, kollageeni ja hüaluroonhappe sünteesis.

Hormoonid mängivad neis ainevahetusprotsessides suurt rolli. Teame, et vanusega kaob hormonaalne aktiivsus meie kehas aeglaselt ja seetõttu väheneb ainevahetus rakkudes, naharakud kaotavad oma mahu – ja nahk hakkab loomulikult vananema, lõtvuma ja kuivama.

Ligikaudu 20% vett kogu keha niiskusest sisaldub epidermises, naha pindmises kihis, sügavamas kihis - pärisnahk sisaldab umbes 70% ja kaitsvas sarvkihis umbes 12-15%. Meie keha pinnalt aurustub ööpäevas ligikaudu 300-400 ml niiskust, seda normaalsel temperatuuril ja parasvöötmes.

Ja kujutage ette, kuidas nahk kuivab kuuma ilmaga, kõrvetavate päikesekiirte all! Ja pealegi madal õhutemperatuur ja tuul, kuiv siseõhk, vitamiinipuudus, suitsetamine ja alkohol, ebakvaliteetne nahahoolduskosmeetika, sagedane naha koorumine, seebi ja alkohoolsete losjoonide kasutamine, samuti kehv toitumine, hormonaalsed häired jm. tegurid.

Milliste märkide järgi saame hinnata naha dehüdratsiooni

Kui vedeliku kadu kehas suureneb järsult, siis võime rääkida naha dehüdratsiooni sümptomitest. Need ilmuvad erineval viisil:

• nahk muutub tuhmiks;
• elastsus on kadunud;
• rasvasisaldus suureneb;
• või algab koorimine;
• ebamugavustunne väljendub pinge, ülitundlikkuse või ärrituse kujul;
• nahk muutub õhemaks;
• rasunäärmete töö on häiritud;
• nägu tundub väsinud.

Peamine põhjus on selles, et niiskusepuudus põhjustab elastiini- ja kollageenikiudude hävimist – see on otsene tee lõtvunud ja tuhmile nahale ning kortsude varajasele ilmumisele.

Kuiv või veetustatud – kuidas määrata?

Kõik need naha dehüdratsiooni märgid meenutavad meid väga. Kuid need on kaks täiesti erinevat probleemi ja neid tuleb eristada, kuna kuiva ja dehüdreeritud naha eest hoolitsemine peaks olema erinev. Pange tähele, et igat tüüpi nahk võib dehüdreerida: kuiv, kombineeritud, normaalne ja rasune.

Dehüdreeritud nahk- see on kogu keha loomuliku veetasakaalu rikkumine, mille korral nahk kogeb tohutut niiskusepuudust. Selle puuduse saab õige hooldusega taastada ja nahk saab tagasi oma värskuse.

Kuiv nahk- ebamugavustunne tekib näärmete ebapiisava rasuerituse ja oluliste toitainete puuduse tõttu. Probleeme on raskem parandada isegi korraliku hooldusega nahatüübi järgi, lõtvus, väikesed veresooned, kortsud ja kortsud ei kao peaaegu üldse.

Kuidas dehüdratsiooni testida?

Saate iseseisvalt kindlaks teha, kas teie nahk on kuiv või dehüdreeritud. Tee see lihtsaks.
Selleks peske nägu näopesuvahendi või tualettseebiga. Ärge kasutage meigieemaldajaid. Patsutage pestud nägu rätikuga ja jälgige selle seisundit 30-40 minutit.

Võite saada ühe kolmest tulemusest:
1. Tunnete end mugavalt, nahka on meeldiv puudutada – teie nahk on suurepäraselt hüdreeritud ja teil pole põhjust muretseda.
2. Nahk on kogu niiskuse endasse imanud ja tekib kerge pingulustunne – see tähendab, et sinu nahal on niiskust puudu ja see vajab lisaks tavalistele nahahoolduskreemidele lisaniiskust.
3. Tunnete naha tugevat pingul, peent kortsulist võrgustikku, võivad tekkida punased laigud või koorumine - nahk on dehüdreeritud ja vajab tõsist lipiidikihi taastamist.

Kuidas kaasaegne kosmetoloogia lahendab naha niisutamise probleemi?

Niiskuse suurendamiseks on tegelikult palju võimalusi. Nimetagem nende tegevuse kolm peamist suunda ja põhimõtet.

1. Niiskuse aurustumise vähendamine naha pindmistest kihtidest. Seda probleemi saab lahendada väliskosmeetika abil, mis loob epidermise pinnale kõige õhema hingava kile, mis hoiab vett kinni. Ja pealispinnal näeme sära mõju.
2. Niisutab nahka seestpoolt. On olemas spetsiaalsed kosmeetikavahendid, mille kasulikud mikroosakesed on võimelised läbima naha kaitsevöö ja tungima pärisnahasse. Kuid kõige tõhusamad meetodid on mesoteraapia, kui raviained (mesokokteilid) viiakse mikrosüstide abil otse elusatesse naharakkudesse.
3. Rakkude taastumise ja omaenda hüaluroonhappe sünteesi stimuleerimine – meie naha peamine hüdrant, mis suudab säilitada suurel hulgal niiskust. Selle happe rakkude sünteesi suurendamiseks kasutatakse salongiprotseduure, nagu koorimine, pinna taastamine, laserid, noorendavad süstid ja kontuurplastika.

Mida teha, et naha veetasakaalu ise taastada?

Oleme juba välja selgitanud naha dehüdratsiooni võimalikud põhjused ja välja selgitanud, millised märgid seda kinnitavad. Nüüd peaksite tema eest hoolitsema, et see probleem lõplikult kõrvaldada.

• 1 hooldusreegel: kehtestada õige joogirežiim. Igat tüüpi dehüdreeritud naha puhul on soovitatav juua vähemalt 1,5-2 liitrit puhast vett päevas, sealhulgas magustamata teed ja gaseerimata mineraalvett. Pane tähele, et poolteist tundi enne magamaminekut ei tohi vett juua, et hommikul ei tekiks silmaaluseid turseid.

• 2 hooldusreeglit:ärge kasutage leeliseid sisaldavaid puhastusvahendeid, isegi kõige leebemat seepi. Samuti tühistatakse alkoholipõhised vedelikud ja toonikud. Kõige paremini sobivad piim ja ürdiekstraktidega niisutavad geelid, mis leevendavad ärritust. Rasusele nahale otsi õli imavate omadustega niisutavaid geele.
• 3 hooldusreeglit: dehüdreeritud epidermise toniseerimine. Selleks kasutage termaalveega spreid ja värskendage oma nägu iga 2-3 tunni järel, kui viibite siseruumides, ja suvel iga tunni järel, isegi kui olete õues.
• Neljas hooldusreegel: Kandke niisutajat iga päev hommikul ja õhtul. Dehüdreeritud naha puhul vali toitaineterikas kreem või emulsioon. Need võivad olla: B-, C-, E-vitamiinid, kaltsium ja magneesium, rasvhapped, looduslik vaha, glütseriin, hüaluroonhape, elastiin ja kollageen.
• Päevakreem peab olema SPF-kaitsega ultraviolettkiirguse eest. Kandke õhtul 2 tundi enne magamaminekut näole toitaineid, et kogu kreemi kasulik oleks aega sisse tungida, ja kuivatage ülejäänu salvrätikuga.
• 5. hooldusreegel: täiendavad toitumisprotseduurid. Parim viis dehüdreeritud naha toetamiseks on mask. Selle eesmärk on täita kahte olulist funktsiooni: toita ja niisutada nahka, kaitsta seda kuivamise eest. Ülekuivanud nahaga koorijatest ja savipõhistest maskidest on parem keelduda, et probleeme mitte veelgi süvendada. Õrnat koorimist saate kasutada mitte rohkem kui kord nädalas. Nendel eesmärkidel sobivad suurepäraselt "Yves Rocher" või "Clarins".

Pöörake erilist tähelepanu vananevale nahale. Teame, et taastumine on juba palju halvem, eriti kui täheldatakse dehüdratsiooni märke. Lisaks kõigele ülalmainitud toele, tuleb sellist nahka aidata ka seestpoolt. Jooge kindlasti vitamiinide kuure, kombineerituna või eraldi: E, C, A, samuti mikroelemente tsinki ja seleeni.

Demi Moore'i nõuanded: Hollywoodi staar määrib kaks korda nädalas näole paksu kihi toitvat kreemi (see peaks olema mitterasvane konsistents). Kui kreem on täielikult nahka imendunud, pühkige nägu jääkuubikuga. Tulemus on suurepärane!

Need omatehtud maskide retseptid päästavad teie naha dehüdratsioonist

Hea viis dehüdratsiooni vastu võitlemiseks on toitvad maskid ja kompressid, mida saate kodus valmistada. Neid tuleb teha vähemalt kord nädalas.

Kuid me ei tohiks unustada tavalist vett, tingimusel et see on puhas, kloorimata ja kõva vedelik. Parim on kasutada, keeta ja kaitsta või pehmendada vett söögisoodaga. Pesemiseks sobib hästi ilma gaasita mineraalvesi või keetmised ja ravimtaimede leotised.

auruvann

Auruvann koos ravimtaimede infusioonidega aitab nägu hästi niiskusega küllastada. Võtke kummeli, salvei ja pärnaõie segu ning valage 2 tl ühe klaasi keeva veega. Lihtsalt hoidke oma nägu auru kohal ja rätikuga üleval.

Kahekomponentne dehüdratsioonivastane mask

Maski esimene komponent valmistatakse 2 spl kapsamahlast ja 10 g pärmist. Teine komponent: klopi värske kanavalk.
Esimese kihina pane näole kapsa ja pärmi segu ning silu hästi. Kõige peale munavalge. Pane silmaümbrustele ringid värskest kurgist või suvikõrvitsast. Lõdvestuge 25-30 minutit. Pärast protseduuri peske nägu ja kandke niisutajat.

Mask keefiri ja munaga

Maski jaoks võta munakollane ja sega supilusikatäie naturaalse kõrge rasvasisaldusega keefiriga, seejärel lisa 1 tl päevalilleõli ja paar tilka astelpajuõli. Aurutage nägu kuuma kompressiga ja seejärel kandke segu 20 minutiks. Loputage jäägid sooja veega maha ja kasutage vastavalt nahatüübile toitvat kreemi.

Porgandimask munakollasega

Porgand sisaldab karoteeni ja teisi probleemsele nahale vajalikke kasulikke vitamiine. Riivi porgand peenele riivile ja sega toore munakollasega, mis annab nahale vajalikud rasvad. Kandke näole ja kaelale ning laske mõjuda 20-30 minutit. Loputa leige veega ja kanna peale täiendavalt niisutavat seerumit.

Porgandi-õuna mask

Riivi õun ja porgand peenele riivile, võta võrdses vahekorras, sega läbi ja kanna näole paksu kihina. Hoidke maski 25 minutit ja loputage jaheda veega, seejärel kasutage niisutajat.

tee mask

Keeda kanget musta teed - umbes ¼ tassi. Lisa pool tl mett ja rõõsk koor. Et kompositsioon ära ei tilguks, võid sellega lappi leotada ja 30 minutiks näole panna. Eemaldage ettevaatlikult kude, loputage nägu veega ja kui vesi ise kuivab, kandke toitev kreem.

Mesi mask

Selle lihtsa maski jaoks, mis sobib suurepäraselt nii dehüdreeritud naha toitmiseks kui ka niisutamiseks, ühendage 1 supilusikatäis oliiviõli ja mett. Seejärel hoidke kompositsiooni veevannis, et koostisosad oleksid üksteisega paremini ühendatud. Kandke näole ja kaelale pooleks tunniks ning seejärel eemaldage jäägid lihtsalt niiske lapiga.

Võtke 1 tl mesilasvaha ja glütseriini, mis on lahjendatud veega 1:1. Pange veevanni ja kui vaha hajub, lisage 1 spl oliiviõli ja roosivett. Vahusta kompositsioon mikseriga. Kandke kreemi näole õhtuti 1-2 korda nädalas.

Dehüdreeritud naha taastamiseks maske tehes proovige neid kasutada süsteemis, vähemalt 2 korda nädalas 10-14 protseduurist koosnevate kursustega. Samal ajal proovige protseduuride ajal lõõgastuda ja lõõgastuda, nii mõjub mask nahale kõige soodsamalt.

Kuiv (ja kuivusele kalduv) näonahk on alati väga tujukas nahk, mis nõuab hoolikat ja läbimõeldud hooldust. Kui järgite mõnda lihtsat, kuid mitte keerulist igapäevast reeglit ja protseduuri, võib selline nahk sõna otseses mõttes särada ja oma iluga teisi silma paista. Dehüdreeritud näonahale on üsna tõhusaid maske, mida on lihtne kodus valmistada.

Külmal aastaajal tuleb eriti hoolikalt hoolitseda kuiva või dehüdreeritud naha eest, sest madalad temperatuurid (mis isegi Kesk-Venemaal küündivad rekordkõrgustele) mõjuvad selle seisundile halvasti.

Kuidas vältida punetust ja koorumist ning mida teha, kui see on juba juhtunud?

Proovime selle välja mõelda.

Kõigepealt peate kindlaks tegema, kas teie nahatüüp on tõesti kuiv, kuna seda on lihtne dehüdratsiooniga segi ajada. Vahest kõige olulisem erinevus seisneb selles, et kuiv nahk jääb kuivaks igal juhul – ükskõik, kas sajab lund või vihma, vihmametsad akna taga või lõputu taiga; kuiv nahk jääb kuivaks.

Kui muul aastaajal teie nahal niiskusprobleeme ei esine ja talvel hakkate järsku mõistma, et majade kütmine ja soe õhk ühistranspordis kuivatavad nahka - teil on dehüdratsioon, mitte "kuiv tüüp", nii et allpool toodud soovitused sobivad teile ainult külmal aastaajal.

Ärge pühkige kuiva naha tooteid riiulitelt külmal aastaajal, kui kevadel ja suvel on kõik hästi - need tooted ei ole mõeldud dehüdratsiooniks ja nende pidev kasutamine võib keha kahjustada!

Kui teie nahk hakkab sellegipoolest isegi suvel merel pragunema, on mõttekas järgida järgmisi näpunäiteid:

Kuiva naha jaoks on külmal aastaajal kõige olulisem puhastamine, toitmine ja niisutamine.

Siin ei saa muidugi Ameerikat avastada, sest need etapid on olulised igat tüüpi nahale, kuid kuivale nahale kehtivad erireeglid. Esimene on põhjalik pesemine hommikul. Nendel eesmärkidel tasub valida endale sobivaim tööriist. Proovige oma nägu pestes kasutada vähem vett, kuna vesi kuivatab nahka (hämmastav, kuid tõsi!).

Viimasel ajal on populaarsust kogumas nn salvrätikuga pesemine - vähem vett, rohkem toodet ennast ja rohkem massaažiliigutusi, mis hajutavad verd ja kustutavad surnud naha.

Selle pesemismeetodi puhul on peamine mitte üle pingutada ja õrna nahka veelgi mitte vigastada. Hoidke mõõdukalt ja mõne päeva pärast on tulemus märgatav.

Teine punkt on naha toitumine talvel.

Nendel eesmärkidel on suurepärane ravim või mõni muu kreem, millel on selline huvitav omadus nagu "mittekomedogeenne". See tähendab, et see toode ei põhjusta nahal komedoonide teket, mis tähendab, et see sobib ideaalselt neile, kellel naha kuivuse või halva puhastuse tõttu hakkavad tekkima põletikud ja isegi akne, mis ei ole kuivale nahatüübile omane.

Pöörake tähelepanu koostisele - õlid ja muud niisutavad koostisosad peaksid olema esikohal, kuid hoidke eemale allergeenidest (nii tõelistest kui potentsiaalsetest). Halb valik on populaarsed tooted massiturult, hea on professionaalsed ja apteegihooldustooted. Tavaliselt on need kallimad, kuid mõju on palju parem.

Naha niisutamine on veel üks oluline samm.

Niisutamisest rääkides ei saa mainimata jätta ka sellist tuntud vahendit nagu õli. Nüüd toodetakse õlisid suurtes kogustes; on reeglina täiesti looduslik toode ja nende ostmiseks ei pea kaugele sõitma.

Kuiva naha puhul on sheavõi eriti soovitatav – kasuta selle tahket varianti, kui märkad, et nahk on hakanud maha kooruma ja ka selliste nähtuste ennetamiseks. See on universaalne vahend, mis sobib ühtviisi nii näonahale kui kehale ja isegi juustele. Peaasi, nagu alati, mitte üle pingutada.

Talvised näohooldused koosnevad suures osas suures koguses õlide kasutamisest, mis on barjääriks näonaha ja aknavälise karmi pakaselise maastiku vahel. Samas ei soovita õlisid liiga sageli kasutada, kuna need ummistavad poore ning ummistunud poorid on otsene tee komedoonide ilmumiseni.

Hea variant talvel naha toitmiseks on määrida õli lõhenenud huultele ja kuivanud näopiirkondadele (reeglina on need ninatiivad, nina vahesein ja otsmik). See säästab palsamide ja hügieeniliste huulepulkade pealt ning niisutatud naha meik läheb palju paremini.

Kasutage toonikuid ja meigieemaldajat ettevaatlikult. Paljud toonikud kipuvad nahka kuivatama, seega kasuta neid väikestes kogustes ja ainult enne kreemi pealekandmist – nii jääb see pikali ja imendub paremini. Meigieemalduspiima kasutamisel pea alati meeles, et see tuleb hoolikalt nahalt eemaldada.

Kui otsustate selle sammu ette võtta, kasutage mitsellaarvet, et pesta maha ülejäänud kosmeetikatooted, mida piim eemaldada ei suutnud. Isegi kõige kallim ja kvaliteetsem piim on komedogeenne, seega kasutage seda väga ettevaatlikult.

Maskid!

Ilmselt on igaühel meeldiv vahel 20-30 minutit diivanil lebada, särav ja hõrgult lõhnav mask näol. Kuiva ja dehüdreeritud naha omanikele – asendamatu abivahend, mida saab talvel kasutada tavapärasest sagedamini.

Siin ei saa te karta üle pingutada, vaid pöörake hoolikalt tähelepanu koostisele - enamik populaarsemaid massituru maske sisaldavad selliseid aineid nagu propüleenglükool, glütseriin ja paljud teised. Need on potentsiaalsed allergeenid ja kuiv nahk on sageli ka tundlik, sealhulgas erinevate allergeenide suhtes.

Kasutage looduslikku toodet, näiteks ilusavi. Sellest on lihtne kodus maski teha, see ei lõhna halvemini kui poest ostetud maskid ja sellise toote mõju on sada korda parem. Sama maksimaalse efekti saavutamiseks on soovitatav teha kaks või kolm maski üksteise järel.

Kõigepealt mask pooride puhastamiseks, seejärel naha niisutamiseks või toitmiseks. See meetod suurendab üldefekti ja vabastab palju aega kui siis, kui teeksite maske mitu korda nädalas eraldi.

Siin on mõned retseptid dehüdreeritud ja kuivale nahale mõeldud maskide jaoks, mida saate ise kodus valmistada:

Kuivpärmi ilumask

• kuivpärm 1 tl;
• kuum piim 2 tl;
• näputäis suhkrut.

Sega kõik koostisained hoolikalt läbi, kata ja jäta 30 minutiks sooja kohta seisma, et pärm üles kerkiks. Sa peaksid saama paksu segu mullide ja omamoodi vahuga. Kui teil on väga dehüdreeritud nahk, lisage segule 1 tl mett.

Segame segu ja kanname puhastatud näole, hoiame pool tundi, loputame ja kanname oma hoolduskreemiga.

Rahustav mask probleemsele, ketendavale, dehüdreeritud nahale

• 2 tilka;
• kollane savi 1 spl. l.;
• 1 st. l. riivitud kurk.

Segame massi klaas- või plastnõus puu- või plastlusikaga, et savi ei oksüdeeruks. Peaksite saama üsna paksu massi, lahjendage seda 1 spl. l. puhastatud vesi. Maskist piisab näo- ja kaelapiirkonnale, kandke 10-15 minutit.

Mask 1 naha dehüdratsiooni vastu avokaadoga

• 0,5 kooritud avokaadot;
• 5-7 tilka argaania- või oliiviõli.

Segage ja kandke näole 15 minutiks.

Mask 2 naha dehüdratsiooni vastu avokaadoga

• 0,5 avokaadot;
• 1 munakollane.

Sega homogeenseks massiks ja kanna 20 minutiks.

Mask 3 naha dehüdratsiooni vastu avokaadoga

• 0,5 avokaadot;
• 1 tilk.

Sellel maskil on ka värskendav toime. Hoidke mitte rohkem kui 15 minutit.

Naha kaitsmiseks talvel kasutage spetsiaalseid tooteid. Lisaks arvukatele kreemidele ja õlidele, mida soovitatakse peale kanda hiljemalt pool tundi enne kodust lahkumist (et kõik kasulikud ained jõuaksid imenduda), proovige oma nägu mitte paljastada.

Sallid, mis mähivad ümber kogu näo alumise osa ja üle selle? Jah! Mütsid väga ninna lükatud? Jah! Kinnas käed, soojade sokkide ja teksadega kaetud pahkluud – kõik see on ka “Jah!”, Sest ainult nii saab nahka üheselt kaitsta pakase, lume, külma jäise tuule ja vihma eest. Kes ütles, et see näeb välja "pole moodne" või "pole ilus"? Olge sellest kõrgemal, looge oma moesuund – ilus ja terve nahk.

Kui sellegipoolest juhtus parandamatu ja teie nahk annab teile selgeks, et sellega on midagi valesti - ärge paanitsege.

1. Kui nahk muutub igasugusest puudutusest punaseks, proovige mõneks ajaks kosmeetikast loobuda, sest kosmeetika kuivatab ka nahka, ja kaaluge oma päevahooldust.
2. Kui nahk muutub “lõdvaks”, on alanud koorimine – vaata lähemalt oma õhtust hooldust, kontrolli, kas pesed oma kosmeetika nii hoolikalt maha. Vistrikud ei ole ainult väikesed punased laigud näol, vaid ka punane ohusignaal – võib-olla on teie kasutatavad tooted komedogeensed ja vajavad väljavahetamist.
3. Noh, võib-olla kõige ebameeldivam asi on praod. Praod tekivad siis, kui nahal on väga niiskuspuudus ning koos hoolduse valimiseks on mõttekas pöörduda professionaalse kosmeetiku poole.

Talv on juba akna taga, temperatuur tänaval langeb jätkuvalt, nii et ärge raisake aega asjata, et mitte koguda kevadel kõiki ebaõige ja halva kvaliteediga hoolduse tagajärgi. Tooteid valides juhinduge nendest tootjatest, kes kasutavad oma toodetes minimaalselt kemikaale.

Pidage meeles, et kuiv nahk nõuab kõige orgaanilisemat ja ohutumat hooldust, kuna selline nahk reageerib potentsiaalsetele allergeenidele äärmiselt valusalt, seega proovige neid vältida.

Jälgi naha ahvatlemise protsessi, vaata, uuri, mis ja kuidas see reageerib: vähem kohvi ja rohkem smuutisid, vähem vett pesemisel ja rohkem puhastusvahtu või geeli, vähem õlisid ja meigieemalduspiima – ja voilaa, sina juba ja teed. ei vaja meiki, et ilus ja terve välja näha

Kuiv epiteel kannatab rasvapuuduse käes, millest vähesel määral toodavad rasunäärmed. Dehüdreeritud kudedes puudub vesi. Ebamugavustundega seisavad silmitsi inimesed, kellel on õline ja kombineeritud nahk. Naised võitlevad rasvase läike, laienenud pooride, põletikega. Kuid ebamugavustunne, pingetunne ja koorumine ei kao.

Dehüdratsiooni tunnused

Niiskusepuuduse määrab järgmiste märkide olemasolu:

• tuhm jume;
• longus;
• elastsuse kaotus;
• koorimine;
• puudutus karedus;
• laienenud poorid;
• pidev ebamugavustunne;
• punetus;
• ahenemise tunne;
• peente kortsude ilmumine.

Rasvane naha dehüdratsioon kutsub esile rasusekreedi intensiivse tootmise. Nägu on läikiv, põletikuline, kaetud lööbega, poorid on ummistunud. Vundament rullub kiiresti alla, ummistab kortsud. Kangad imavad tootest niiskust, jättes pinnale pigmendi.

Kuiv nahk meenutab pehmet paberit, ketendab tugevalt. Põsesarnadele, ninaotsale, suunurkadele tekivad soomused. Väikesed kortsud näol süvenevad.

Kombineeritud nahaga tüdrukutel on kuivad alad kaetud koorimisega. Ja rasvased alad eritavad liigset rasva. Dehüdratsiooni märgid on eriti märgatavad kevadel ja sügisel.

Kas nahk vajab niiskust?

Seda, kas epiteelkoed on dehüdreeritud, on lihtne kontrollida. Eemalda õhtul meik ja pese seejärel hoolikalt. Ilma midagi näkku määrimata, minge magama. Kui hommikul on pingulustunne, lokaalne koorimine, tähendab see, et näol puudub niiskus.

Dehüdratsiooni põhjused

Niiskuse kadu on mitu põhjust. Välised tegurid mängivad suuremat rolli kui sisemised. Epidermise ülemises kihis on lipiididest koosnev kiht. Need rakud täidavad barjäärifunktsiooni, kaitstes epiteeli negatiivsete keskkonnategurite eest. Lipiidikiht hoiab veemolekule. Dehüdratsiooni tagajärg on kihi nõrgenemine, õhenemine. Niiskus ei jää kudedesse kinni, vaid aurustub. Kosmeetikud nimetavad seda protsessi transepidermaalseks veekaotuseks.

Looduslikult kuiv nahk on dehüdratsioonile kalduvam. Rasunäärmed toodavad vähe rasva, mis moodustab määrdeaine, takistades niiskuse aurustumist.

Õlised ja kombineeritud nahapinnad puhastatakse agressiivse kosmeetikaga. Alkohol, kontsentreeritud happed, naatriumlaurüülsulfaat nõrgendavad järk-järgult kaitsebarjääri.

Niiskuse kadu kudedes põhjustab:

• dehüdreeritud naha ebaõige hooldus (alkoholi sisaldavate toodete kasutamine, koorimiste, koorimiste, riistvaraprotseduuride kuritarvitamine);
• stress;
• avitaminoos;
• kurnav tasakaalustamata toitumine;
• unetus;
• ületöötamine;
• pesemine seebi ja klooritud veega.

Suvel on nägu iga päev päikese käes. Pikad jalutuskäigud päikese käes, väljasõidud randa suurendavad vee aurustumist pinnalt. Siseruumides raskendavad olukorda õhukonditsioneerid, mis kuivatavad õhku.

Talvel töötavad kütteseadmed, mis vähendavad ka niiskust, mis paratamatult mõjutab katete seisukorda. Epiteel muutub nagu õhuke paber, kaotab oma tervisliku värvi, koorub maha, kaetakse väikeste kortsude võrgustikuga. Kortsude silumiseks piisab dehüdreeritud naha korralikust hooldusest.

Sisemised põhjused

Naha dehüdratsioon võib olla märk siseorganite talitlushäiretest. Sarnane sümptom ilmneb pärast sooleinfektsioone, millega kaasneb kõhulahtisus, oksendamine.

Oluline on välistada neeru-, maksahaigused. Põhjuseks võib olla antibiootikumide, diureetikumide, lahtistite pikaajaline kasutamine.

Kuidas hoolitseda dehüdreeritud naha eest

Saate vältida niiskuse kadu kodus. Esiteks on oluline peatada lipiidikihi hõrenemine. Lõppude lõpuks on lipiidid epidermise ainus loomulik barjäär. Kaitsta ultraviolettkiirguse, õhus leiduvate toksiinide eest.

puhastamine

Dehüdreeritud naha eest hoolitsemine algab õigest puhastamisest. Sobivad õrnad vahendid ilma agressiivsete pindaktiivsete ainete, alkoholita. Sarnased tooted kahjustavad ka lipiidikihti, kuid on pehmemad kui sulfaatidega kosmeetikatooted.

koorimine

Eemaldage regulaarselt surnud soomused. Koorimata osakesed ummistavad ju poore ja rakkudevahelist ruumi. Hoiab ära niisutajate täieliku imendumise. Sobivad AHA-hapetega tooted. Need ained lahustavad surnud rakke, säilitavad vett. Soovitatav on eelistada pehmeid toonikuid ilma alkoholita. Kuivale, rasusele ja kombineeritud dehüdreeritud nahale on losjoneid.

Niisutav

Kihistamine toimib kõige tõhusamalt niiskuse puudumise vastu. Teatud toodete kasutamine omakorda võimaldab teil kiiresti taastada oma näo terve välimuse:

1. Esmalt kantakse veepõhine seerum puhastatud näole, mis on pärast tooniku pealekandmist veel niiske. On tööriistu, mis sobivad igat tüüpi jaoks. Kompositsioon peab tingimata sisaldama niisutavat komponenti - hüaluroonhapet, glütseriini. Need täiendavad koheselt niiskuse kadu, kõrvaldavad kuivustunde, pinguloleku. Koorimine kaob 2-3 päevaga.

Üle 35–40-aastased naised peaksid ostma antioksüdantidega vananemisvastast kosmeetikat. Ained stimuleerivad rakkude poolt hüaluroonhappe sünteesi. Suurendada kollageeni ja elastiini valkude tootmist, kaitsta vabade radikaalide mõju eest.

1. Epidermise niiskuse säilitamiseks kandke kohe pärast seerumit näole kreem või kosmeetiline õli. Õline tekstuur katab naha, takistab veemolekulide aurustumist. Selliseks barjääriks on kreemides sisalduv silikoon. Vitamiinid E, C, B toidavad pärisnahka seestpoolt. Elastiin ja kollageen tagastavad tooni.

Kasutage kreemi 1-2 tundi enne magamaminekut. Vahendil on aega imenduda, ei jäta riietele, voodipesule raskesti eemaldatavaid plekke. Kui kreem on õline, puhastage nägu enne magamaminekut puhta salvrätikuga.

Toniseerimine

Hoidke oma rahakotis termovee aerosooli. Kontoris, poes, transpordis, jalutuskäigul kompenseerib niiskuskadu värskendav kastmine. Vundamendi peale ei ole soovitav kanda vett. Tööriist levib, ummistab poorid.

Toitumine

Maskid on kasulikud igal nädalal. Toitainete koostised küllastuvad vitamiinidega, taastavad, hoiavad ära kuivuse, kortsude teket. Savi maske ei soovitata kasutada. Kokkutõmbavad ained ärritavad, süvendavad koorumist.

Niisutage nahka korralikult

Ideaalis algab dehüdreeritud naha eest hoolitsemine seestpoolt. Kohe meenub nõuanne juua vähemalt 2 liitrit puhast vett päevas. Kuid puuduvad usaldusväärsed uuringud joodud veekoguse mõju kohta epiteeli lipiidkihi paksusele. Vaieldamatult on vesi kasulik kogu organismi toimimiseks. Kuid naha niisutamiseks on vaja tegutseda kompleksselt:

1. Lahendage kuiva siseõhu probleemid. Appi tulevad õhuniisutajad. Kodu või kontori jaoks mõeldud seadmeid on erineva hinnakategooriaga.
2. Õige toitumine mängib dehüdreeritud naha eest hoolitsemisel tohutut rolli. Alkohol ja suhkur on enneaegse vananemise, kortsude ilmnemise süüdlased. Ei ole vaja täielikult loobuda magustoitudest või klaasist veinist. Kuid kahjulikke tooteid on soovitatav kasutada targalt.
3. Suitsetamine mõjutab negatiivselt inimese tervist. Sigaretisuits settib väljas. Ja nikotiin ja tõrv mürgitavad keha seestpoolt. Võitluses naha dehüdratsiooniga on soovitav halb harjumus välja juurida.

Kosmeetilised tööriistad

Dehüdreeritud naha hooldamiseks mõeldud tooted on jagatud klassidesse:

• eliit (Dior, Chanel, Givenchy, Estee Lauder, Clinique). Erineb kõrgete kuludega, kuid mitte alati vastava efektiivsusega;
• orgaaniline (Korres, Payot, Kiehl's, Sanoflore, Bark). Sisaldab silikooni ja õlisid, mis katavad pinda kaitsekilega;
• apteek (Avene, Bioderma, Vichy, La Roche-Posay, Filorga, Uriage). Õige valiku korral lahendatakse konkreetsed nahaprobleemid. Euroopa apteegid müüvad selliseid tooteid retsepti alusel;
• kosmeetikatooted (Yon-ka, Holy Land, Gigi, Magiray, Janssen, Ericson Lab., Koko Derm, Histomer, Babor, Gatineau, Skinceuticals, Ultraceuticals, Christina, Academie). Ravi- ja kaitsekosmeetika võidab dermatoloogilised haigused. Sellised tooted võivad kahjustada tervet nahka.

Puhastamiseks

Kosmeetikud soovitavad meik eemaldada mitsellaarveega. Vedelik koosneb mitsellidest. Rasvhapped imavad õrnalt rasunäärmete sekretsiooni, pigmendid, lisandid. Toote koostis ei sisalda vahutavaid komponente, alkoholi. Mitsellaarvett maha ei pesta. Järgmised kaubamärgid väärivad positiivset tagasisidet:

• Garnier;
• Bioderma;
• Nivea;
• Loreal;
• Noreva;
• Vichy.

Pesemisgeel Gel Demaquillant Douceur (Avene) on mõeldud rasusele nahale. Ei sisalda vahutavaid aineid, puhastab, loputab kergesti maha. Eemaldab dekoratiivkosmeetika halvasti, jättes triibud. Seetõttu on soovitatav kasutada peale mitsellaarvee.

Et mitte kahjustada silmalaugude õhukest nahka, järgige püsiva meigi eemaldamisel Jaapani naiste eeskuju. Nad ei hõõru kunagi oma nägu vatipadjaga. Selle asemel kandke pinnale õrnalt niisutatud tampoon ja oodake 2–3 minutit, kuni toode mustuse lahustab. Manipuleerimist korratakse, kuni pind on selge. See meetod on ebaökonoomne, kuid kaitseb õrna epiteeli venimise ja enneaegsete kortsude eest.

Light Hydrationist Maximum Moisture Lotionit (Estee Lauder) kasutatakse mõõdukalt. Niisutab koheselt, kergesti pealekantav, kiiresti imenduv. Ei moodusta kleepuvat kilet.

Seerumid

Kombineeritud ja rasusele nahale sobib Advanced Night Repair (Estee Lauder). Tänu sügavale toimele niisutab seerum ja silub kortse. Kerge tekstuur ei ummista poore, hoiab ära rasvase läike. Hüaluroonhape säilitab kudedes vett. Nisukliide ekstrakt ja linoolhape annavad tõstva efekti.

Aqua Booster AQP-3 Hydro-stimulating Serum (Clinic) on terapeutiline seerum, mis on loodud niiskustasakaalu taastamiseks. Toode parandab toonust, suurendab kapillaaride tugevust, kaitseb rakke vabade radikaalide eest.

Kreem-seerum Bark on mõeldud intensiivseks niisutamiseks. Toode ei jäta kleepuvat, imendub kiiresti, kõrvaldab koorumise.

Kreemid

Aqualia Thermal (Vichy) kerge kreem igat tüüpi dehüdreeritud naha hooldamiseks võitleb suvel ja talvel ketenduse vastu. Jaotub ühtlaselt pinnale, imendub hästi. Kõrvaldab kiiresti pingetunde, annab värskustunde, mugavustunde. Niiskust küllastunud nägu on silutud, särab seestpoolt.

Kreem Sebium Hidra (Bioderma) niisutab probleemset ja rasust nahka. Toode ei kutsu esile komedoonide ilmumist, taastab, silub koorumist. Rahustab ärritust, suurendab epidermise kaitset väliste keskkonnategurite eest.

Kuivale ja tundlikule nahale sobib dehüdratsiooni vastu võitlemiseks loodud Hydrabio Legere sari.

Moisturizer Hydrance Optimale uv legere (Avene) kasutatakse jumestuse alusena. Kreem on kerge, imendub kiiresti, matistab, niisutab. Tänu SPF 20-le kaitseb see päikesekiirte eest.

maskid

Rahustav mask Masque Apaisant Hydratant (Avene) termaalveega sobib kuivale ja tundlikule nahale. Pärast pealekandmist imendub see koheselt, pehmendab ja niisutab pikka aega.

Filorga Meso-mask hüaluroonhappega toimib kohe pärast pealekandmist. Kõrvaldab vanuse laigud, valgendab, küllastab niiskusega, stimuleerib kollageeni sünteesi, ühtlustab reljeefi.

Moisture Surge Overnight Mask (Clinique) toidab, takistab vee aurustumist, niisutab sügavuti. Kaitseb enneaegsete vananemisilmingute eest. Sisaldab aaloed, õlisid, vitamiine, põletikuvastaseid komponente.

Kodused abinõud dehüdratsiooni vastu

Täiuslikult niisutab, toidab taimeõlide epiteeli. Kasulik seesam, oliiv, nisu, millele on lisatud 1-2 tilka eeterlikku. Omatehtud maskid aitavad probleemiga toime tulla. Kompositsioone soovitatakse peale kanda 1-2 korda nädalas, hoides 20 minutit:

• porgand. Jahvatage juurvili peeneks riivis, segage munakollasega;
• tomat. Aja värske tomati viljaliha läbi sõela, lisa 1 spl. valetab. tärklis, 5 tilka oliiviõli;
• kurk. Pigista värskest köögiviljast mahl välja, lisa 2 spl. valetab. rasvakreem, 20 tilka roosivett;
• kodujuust. Sega võrdsetes osades kodujuust, piim, porgandimahl, oliiviõli;
• hapukoor. Jahvata sidrunikoor munakollasega, 1 tl. oliiviõli, 100 ml hapukoort.

Dehüdratsiooni ennetamine

Naha dehüdratsiooni vältimiseks aitab järgida lihtsaid reegleid:

1. Lülitage öösel niisutaja sisse. Hommikul rõõmustab nägu loomuliku sära, õilsa säraga. Veenduge, et niiskuse indikaator oleks umbes 60-70%. Seejärel imab peale kantud kreem keskkonnast niiskust.
2. Joo vähemalt 1 liiter vett päevas, eelistatavalt kaks. Jaotage kogu päeva jooksul soovitatav kogus vedelikku. Jooge aeglaselt väikeste lonksudena, kui tekib janu.
3. Pese oma nägu mineraal-, destilleeritud või sulatatud veega. Vältige näo pesemist kraaniveega. Lisaks valgendile sisaldab see metalli lisandeid.
4. Puhasta nägu mitsellaarvee, piima või toonikuga. Ärge laske end vahust, pesugeelidest, seepidest, koorijatest, alkoholipõhistest losjoonidest meelitada.
5. Säilitage optimaalne raku niiskustasakaal. Kasutage regulaarselt seerumeid ja kreeme. Aeg-ajalt tehke toitvaid maske.
6. Külastage kosmeetikut õigeaegselt. Mõõdukalt on kasulikud koorimised, riistvara puhastamine, süstid ja muud salongiprotseduurid.
7. Kaitske oma nägu UV-kiirguse eest. Palju aega solaariumis veeta on kahjulik. Ja ebaloomulik päevitamine on ammu moest läinud. Kevadel ja suvel kandke enne õue minekut oma näole ja avatud kehapiirkondadele päikesekaitsekreemi.

Niiskusepuuduse ületamine on oluline mitte ainult väliste teraapiameetoditega. Naha tervise jaoks mängib olulist rolli kogu organismi stabiilne toimimine. On vaja luua ainevahetus, jälgida toitumist, võtta vajadusel vitamiine, loobuda halbadest harjumustest, vältida stressi, ületöötamist.

Ainult igakülgne dehüdreeritud naha hooldus aitab taastada lipiidikihti. Tagastab elastsuse, sileduse, loomuliku sära, kaitseb enneaegsete kortsude eest.