Ta ei kasva! Erinevas vanuses laste kehakaalu ja kasvu hilinemise põhjused. Laps kasvab halvasti

Iga vanem on mures oma laste harmoonilise arengu pärast. Kahtlustades, et laps on kasvamise lõpetanud, hakkavad emad ja isad kohe muretsema. Paljud järeldused tehakse aga põhjendamatult ja sageli ei teki väike organism mingeid kõrvalekaldeid. Lisateavet selle kohta, mis mõjutab lapse kasvu ja millisel juhul tasub arsti juurde minna, lugege meie artiklist.

Alustuseks mõistke, et lapse kasvu ennustamine teatud perioodil pole nii lihtne. Märkimisväärseid hüppeid täheldatakse vanuses 5 kuni 13 aastat. Ülejäänud aja kasvab iga laps erinevalt. Kui teie laps on eakaaslastest lühem, pole see sugugi märk kasvu aeglustumisest. Loomulikult on olemas ligikaudsed normid, mille järgi vanemaid soovitatakse navigeerida:

• 1 -aastaselt peab laps olema pikem kui 71 cm;
• 2 -aastaselt peab laps olema pikem kui 82 cm;
• 3 -aastaselt peab laps olema pikem kui 88 cm;
• Üle 5 -aastane laps peab olema pikem kui 100 cm;
• Üle 7 -aastane laps peab olema pikem kui 112 cm;
• Üle 10 -aastane laps peab olema pikem kui 128 cm.

Vanemas eas lisavad lapsed umbes 4 cm aastas. Kuid ka sel perioodil võivad kasvus tekkida järsud hüpped.

Soovitused vanematele, kui laps on lõpetanud kasvu: mida tuleb parandada

• Loomulikult mõjutab lapse kasvu tema pärilikkus. See tähendab, et vanemate ja lähisugulaste lühike kasv võib teile öelda, et probleem on geneetikas.
• Kõik teavad, et lapse keha peamine "ehitusmaterjal" on kaltsium. Alatoitumine ja vitamiinipuudus võivad lapse kasvu aeglustada. Harmooniliseks kasvuks on vaja proteiinitooteid nagu liha ja kala, samuti tuleks toidule lisada värske porgand, mis sisaldab kasulikku komponenti - beetakaroteeni.
• Uni mängib erilist rolli. Arvatakse, et kui laps on ärkvel hiliste õhtutundideni, võib tema kasv aeglustuda. Samuti on kasulik meeles pidada tuntud ütlust: "Lapsed kasvavad unes." See on tõsi - kuni 70% kasvuhormooni kasvuhormoonist toodetakse öösel, seega hoidke beebi kindlasti hästi.
• Psühholoogilised probleemid perekonnas ja pidev stress võivad kasvu pidurdada, on olemas isegi eriline mõiste - psühheemootiline lühike kasv. Seda probleemi täheldatakse sageli düsfunktsionaalsetes peredes. Pidevad tülid ja karjed võivad samuti lapse arengut takistada.

Millal tasub arsti juurde kiirustada

Lastearst teeb lapse arengu kohta pidevaid mõõtmisi, seega tasub temaga arutada kasvupeetuse kahtlusi. Kui teie hirmud on alusetud, rahustab arst teid kindlasti ja selgitab olukorda. Kui lapse kasv on tõesti peatunud, viib spetsialist läbi rea katseid, et välistada valulik arengu pärssimine.

Kõige tavalisem haigus on hüpofüüsi kääbus (kääbus) - endokriinhaigus, mis on seotud kilpnäärmehormoonide talitlushäiretega. Seda probleemi täheldatakse tavaliselt üle 4 aasta. Ebanormaalsuse diagnoosimiseks teevad arstid sageli käe luude röntgenkiirte. Fakt on see, et seal on väikesed luud, mille järgi saate lapse "luu vanuse" selgelt ära tunda. Kui see ei vasta tegelikele andmetele, on vaja täiendavaid analüüse. Kilpnäärme probleemide tuvastamiseks tehakse ka vereanalüüs. Selle haiguse ravimisel on oma omadused, millest arst teile räägib. Peamine on mõista, et enamikul juhtudel saavad lapsed õigeaegse raviga oma kasvule järele ja arenevad arengus.

Tere! Tänases postituses räägin teile mõnest laste kasvu aeglustumise põhjused miks laps halvasti kasvab. Sellel teemal on Yarastu ru -l juba üks artikkel - link, kuid see pole üleliigne meelde tuletada ja mõned punktid lisada. Nii!

Mõned vanemad räägivad oma väikelastele imelikke asju, moonutavad meelega tõde ja hirmutavad rumalate lugudega, et lapsed teeksid seda, mida neile öeldakse. Tundub, et seda tehakse laste heaks. Kuid kas vanemad teavad, mis võib lapsi tegelikult kahjustada ja mille eest tuleb neid kaitsta? Näiteks kas me teame kindlalt, mis võib lapse kasvu aeglustada või peatada? Pärast selle artikli lugemist saate teada 10 tegurit, mis tegelikult teie lapse kasvu pärsivad.

1. Ebapiisav uni. Piisava une puudumine kahjustab lapse kasvu. Suurem osa inimese kasvuhormoonist toodetakse une ajal. Kui laps ei maga piisavalt, väheneb selle hormooni tootmine, mis mõjutab negatiivselt kasvu.

9. Geneetilised haigused. Geneetilised häired, nagu hüpotüreoidism, soodustavad ka lapse kasvu aeglustumist. Kilpnääre mängib olulist rolli keha kasvus ja arengus. Hüpotüreoidismiga sündinud lapsed ei suuda normaalseks kasvuks toota piisavalt kilpnäärmehormoone. Ravi kilpnäärme ravimite või sünteetiliste hormoonidega aitab mõnikord neid probleeme lahendada.

10. Tee sporti. Jah, see on sport, mis võib kohati kahjustada keha kasvu. Näiteks võimlemine, millest uurimuste kohaselt kirjutasin, võib noorte sportlaste kasvu peatada või oluliselt aeglustada. On ka teisi spordialasid, millel on samuti negatiivne mõju kasvule ja kirjutan neist eraldi postituse. Ära igatse! Raske on öelda, miks need laste kasvu pärsivad. Olen arvamusel, et selle põhjuseks on selliste sportlaste piiratud toitumine, mis on lisaks ühendatud suure energiakuluga.

Tegelikult on siin need asjad. Nüüd teate miks laps ei pruugi kasvada või kasvada, kuid aeglaselt. Kaitske oma lapsi kõige soovimatu eest, et hiljem ei tekiks palju pisaraid.

Ristsõna number 6

Midagi, mida te pole juba ammu ristsõnu teinud? Kui teil õnnestub see esimeste seas lahendada, saate rahalisi auhindu ja kingitusi. Ma ei tea veel, mis auhinnad on, aga kolm esimest inimest, kes ristsõnast 2 koodisõna õigesti lahendavad, saavad need kätte =). MÄRGE!!! Vastus pole mitte üks, vaid KAKS sõna!

Tänaseks on see kõik. Hüvasti kõigile.

Parimate soovidega, Vadim Dmitriev

07.04.2016 1678 8

Umbes seitse protsenti vanematest seisab silmitsi asjaoluga, et laps kasvab aeglaselt. Selline patoloogia lapse arengus on üks levinumaid põhjuseid, miks ema ja isa pöörduvad endokrinoloogi poole. Siiski tasub meeles pidada, et lapse ebapiisavat kasvu ei saa alati pidada haiguseks. Miks laps kasvab halvasti?

Esimesel eluaastal peaks laps iga kuu kasvama teatud arvu sentimeetrite võrra:

1. Esimese elukuu jooksul kasvab laps 3 cm ja võtab kaalus juurde umbes 600 g.
2. Teisel kuul peaks laps kasvama 3 cm ja taastuma umbes 800 g.
3. Kolmandal kuul kasvab laps 2,5 cm ja võtab kaalus juurde umbes 800 g.
4. Neljandat kuud peaks laps kasvama veel 2,5 cm ja kaaluma umbes 750 g.
5. Viiendal kuul peaks laps kasvama 2 cm ja kaaluma umbes 700 g.
6. Kuuendaks kuuks kasvab laps 2 cm võrra ja võtab kaalus juurde umbes 650 g.
7. Seitsmenda kuu jooksul peaks laps kasvama 2 cm võrra ja kaaluma umbes 600 g.
8. Kaheksandal kuul peaks laps kasvama 2 cm võrra ja kaalus juurde võtma umbes 550 g.
9. Üheksanda kuu jooksul peaks laps kasvama 1,5 cm võrra ja võtma juurde umbes 500 g.
10. Kümnendal elukuul kasvab laps 1,5 cm võrra ja võtab kaalus juurde umbes 450 g.
11. Üheteistkümnendal kuul peaks laps kasvama 1,5 cm ja taastuma umbes 400 g.
12. Kaheteistkümne kuu vanuseks muutub puru esialgne kaal kolmekordseks ja selle kõrgus suureneb 25 cm võrra.

Tuleb märkida, et need andmed on üldistatud ja neil on oma erandid. Pärast üheaastast eluiga saab beebi kasvu arvutada järgmise valemi abil: 6 * lapse vanus + 80 cm. Näiteks kui lapse vanus on kolm aastat vana, on tema pikkus 98 cm (6 * 3 + 80).

Millal alustada häirekella helisemist?

Esimesel eluaastal võib laps kasvada 25 cm võrra. Seejärel väheneb järk-järgult kasvukiirus: teisel aastal kasvab laps umbes 8–12 cm, seejärel lisab igal aastal 4–6 cm kõrgust. .

Kui laps kasvab halvasti, endokrinoloog aitab selle olukorraga toime tulla. Kui laps on kolmandal eluaastal kasvanud vähem kui 4 cm, peaksite selle spetsialistiga ühendust võtma.

Võttes ühendust endokrinoloogiga, saate kindlaks teha lapse kasvupeetuse põhjused ja valida sobiva ravi. Enamasti diagnoositakse just põhiseaduslikku kasvupeetust, kuid on ka olukordi, kus ilma spetsiaalse statsionaarse läbivaatuseta on võimatu hakkama saada.

Selle diagnoosi käigus GH puudus lapse kehas... Selle põhjuseks võib olla nii geneetiline eelsoodumus kui ka endokriinsüsteemi häired.

Kümme aastat tagasi olid sellise puudega lapsed määratud kääbuskasvule, kuid nüüd on olukord muutunud. Imikuid, kes on GH puuduse tõttu kidurad, saab aidata spetsiaalsete ravimitega.

Kas on mingeid langusi kasvu jaoks?

Hiljuti töötati geenitehnoloogia edusammude abil välja looduslikule identne sünteetiline kasvuhormoon. Sellel ei ole praktiliselt mingeid kõrvaltoimeid, kuid pärast vastavaid uuringuid määrab endokrinoloog. Ravi sellise GH-ga kestab mitu aastat, kuni kasvutsoonid on suletud (määratakse käte röntgenpildiga). Selle ravi ajal süstitakse hormooni iga päev pliiatsiga.

Sellise ravi ainus puudus on selle hind. Kuid juba GH süstide esimesel aastal on võimalik kasvuprotsesse 8-12 cm võrra suurendada.

Lisaks ravile kasvuhormooni süstidega soovitavad eksperdid lapse toitumist küllastada kasulike ainetega.

Milliseid vitamiine lapsele kasvamiseks anda?

Laps võib erinevatel põhjustel eakaaslastest kasvust maha jääda. Peamine selles olukorras on märgata kasvu aeglustumist õigeaegselt, konsulteerida spetsialistiga ja alustada ravi.

Põhjuseid, miks laps halvasti kasvab, on mitu ja ainult eriarsti külastus aitab seda kindlalt välja selgitada. Siiski on lapse kasvu aeglustumise kõige levinumad põhjused, mida käsitletakse allpool. Kuid kõigepealt mõelgem välja, millised on lapse kasvu mustrid ja omadused.

Kuidas kasvab terve laps?

Esimesel eluaastal kasvab laps umbes 25 cm kõrguseks, teisel eluaastal saab laps umbes 8-12 cm ja kolmandal aastal tavaliselt mitte rohkem kui 10 cm. ja seejärel korvab suurema osa kasvust vaid mõne kuuga.

Laste keskmine pikkuse kasv pärast 3 aastat võib olla 4–8 cm aastas. Kuid on veel kaks perioodi, mille jooksul toimub kõige intensiivsem kasv - see on vanus 4-5 aastat ja puberteedi periood (11–12 aastat tüdrukutel ja 13–14 aastat poistel). Aasta esimese kasvuhüppe ajal võib laps kasvada 6-10 cm võrra, teine ​​aktiivse kasvu periood, mis tekib puberteedieas, toimub individuaalselt, kuid annab ka olulise kasvu.

Kasvupuudus ei ole alati märk halvenemisest. Kõige sagedamini kasvab laps halvasti põhiseaduslike ja pärilike omaduste tõttu, mis iseenesest on kasvupeetuse vorm. Selle konkreetse teguri levimus kõigi teiste laste aeglase kasvu põhjuste hulgas on umbes 75%.

Kasvupeetuse põhiseaduslik vorm võib olla kahte tüüpi: põhiseaduslik lühike kasv, kui lühike laps kasvab lühikestes vanemates, ja põhiseaduslik kasvupeetus, mille puhul laps kasvab aeglaselt puberteedieani ja selle ilmnemisel muutub ta järsult teravaks. kasvavad kiiresti, jõudes järele ja sageli oma eakaaslasi edestades. Levinud on ka kasvupeetuse segavorm, mis hõlmab mõlemat nimetatud tegurit.

Põhiseaduslikke jooni näete juba lapse sündimisel. Sellised lapsed sünnivad tavaliselt kehakaalu ja pikkusega veidi alla normaalse. Järgmise 1-3 aasta jooksul jäävad nad oma eakaaslastest maha pikkusega, kuid see ei viita alati arenguhäiretele ega tõsiste patoloogiate esinemisele. Kui aga laps on eakaaslastest oluliselt lühem, peaksid vanemad endokrinoloogiga nõu pidama. Uurimise käigus saab ta teada, kas lapsel on mingeid häireid või on kasvupeetus ikkagi tingitud ainult arengu põhiseaduslikest iseärasustest.

Laps kasvab halvasti - põhjused

Mõnel juhul võivad lapse aeglase kasvu põhjuseks olla haigused ja häired. Miks laps siis halvasti kasvab? Mõelge kasvupeetuse peamistele põhjustele, mis nõuavad korrigeerimist või erikohtlemist.

Hormonaalsed häired. Aeglane kasv võib olla tingitud kasvuhormooni, kilpnäärmehormooni või suguhormooni puudusest. Mõnel juhul võib selle põhjuseks olla neerupealiste toodetud hormoonide liig. Siiski peetakse endokriinsõltuvat kasvupeetust kõige haruldasemaks. Lisaks ei tekita enamikul juhtudel nende ravi mingeid probleeme, peamine on hormonaalsete häirete õigeaegne diagnoosimine.

Ainevahetushäired. Neid võivad põhjustada sellised patoloogiad nagu neeru- või maksapuudulikkus, seedetrakti patoloogiad, neuroloogilised haigused.

Halb toitumine ja vitamiinide puudus. Valkude, rasvhapete ja aminohapete puudumine võib põhjustada lihasraami ebapiisavat arengut ja see väljendub suuresti lapse kasvumääras. Lisaks võib olulise elemendi puudus olla ka aeglase kasvu peamine põhjus. Näiteks kaltsiumi puuduse korral areneb luusüsteem aeglaselt, mille tagajärjel täheldatakse kasvupeetust.

Kasvuhäireid võivad põhjustada ka kroonilised haigused, stress ja sagedased haigused. Need tegurid iseenesest toimivad harva kui kasvu aeglustumise otsesed põhjused, kuid mõjutavad lapse tervist ja elundite tööd, mistõttu võivad neil olla kaudne mõju, mis võib põhjustada kasvu pidurdumist.

Laps kasvab halvasti - mida teha?

Vanemad peaksid igal aastal tähistama, kui palju nende laps on kasvanud. Kui ta kasvab alates 4. eluaastast alla 4 cm aastas, on see põhjus endokrinoloogi külastamiseks. Ainult kogenud spetsialistid saavad teada, miks laps kasvab halvasti.

Mõnel juhul piisab kasvupuuduse kõrvaldamiseks sellest, et vanemad kohandavad toitumist ja lapse igapäevast rutiini. Niisiis, kui laps kasvab halvasti, mida peaksid vanemad tegema?

• Veenduge, et teie laps saaks piisavalt valku. See on pikkade torukujuliste luude ehitusmaterjal, mille õigest arengust sõltub inimese kasv.
• Veenduge, et teie lapse toit sisaldab vajalikke vitamiine, samuti joodi ja kaltsiumi. Laste päevane norm on 150 mikrogrammi ja noorukitel - 200 mikrogrammi. 6–10-aastaste laste kaltsiumi tarbimise määr on 800–1200 mg päevas, noorukitel-1200–1500 mg.
• Pakkuge oma lapsele mõõdukat füüsilist aktiivsust. See parandab organismis kasvuhormooni somatotropiini tootmist.
• Jälgige lapse igapäevast rutiini: kasvuhormooni õigeks tootmiseks peavad lapsed magama jääma hiljemalt kell 22 ja magama vähemalt 10 tundi ning noorukid - vähemalt 8 tundi. Umbes 70% kasvuhormoonist toodetakse ajavahemikus 22 kuni 24 tundi, mistõttu on nii oluline luua lapsele õige ja stabiilne une- ja ärkveloleku režiim.

Kui palju vanemaid piinasid küsimused: "Kuidas mu laps suureks kasvab? Kas ta on sama pikk kui isa või läheb ema juurde?" Jumal hoidku, et laps oleks eakaaslastest madalam, eriti kui see on poiss. Mõni solvav hüüdnimi, nagu "pigalica" või veel hullem, saab kohe külge. Pikad tüdrukud seisavad silmitsi solvava hüüdnimega "dilda" ja lisaks neuroos depressiooni taustal. Kes on selles süüdi ja mida sellega ette võtta? Mõelgem koos välja.

Alused normaalseks kasvuks pannakse juba enne lapse sündi. Asi pole ainult geenides. Tulevane ema peaks kõigepealt mõtlema oma toitumisele. Toit peaks olema kõrge kalorsusega (vähemalt 1500 kcal päevas) ja sisaldama mikroelemente nagu jood ja raud, samuti vitamiine (K, A, D, foolhape). Valgu puudus rase naise toidus võib aeglustada sündimata lapse arengut. Kasuks ei tule ka ema kroonilised haigused, nagu aneemia, südame -veresoonkonna ja hingamisteede haigused. Noh, ja muidugi kõik halvad harjumused.

Vanemad võrdlevad oma last pidevalt teistega: kui palju madalam või kõrgem on ta eakaaslastest. Aga asjata. Ei tasu heliseda, kui laps on lühem kui enamik samu aastaid. Siin pole oluline sentimeetrite arv (näiteks 143 cm asemel 140 cm), vaid see, kui palju laps aastas kasvab.

Imiku arengu jälgimise hõlbustamiseks registreerige pikkuse ja kehakaalu muutused alates sünnist. Esimesel aastal tuleks seda teha iga kuu ja seejärel iga kuue kuu tagant. Ostke oma pisikesele naljakas kõrgusmõõtur ja olulised uuringud muutuvad tema jaoks lemmikuks.

Ärevus on õigustatud ainult siis, kui laps kasvas tavalises tempos ja hakkas seejärel temast järsult maha jääma. Sellisel juhul ei tohiks te pöörduda traditsioonilise meditsiini poole. Laps ei hakka hüppeliselt kasvama, kui sundite teda seda ebameeldivat jooki iga päev jooma. Ja piim munade ja kibuvitsa puljongiga tõenäoliselt ei aita oluliselt. Kõige kindlam samm on pöörduda kõigepealt arsti, terapeudi poole. Ta teeb vajalikud mõõtmised ja teeb kindlaks, kas kasvupeetus on norm või on endiselt terviseprobleeme.

Väike poeg tuli isa juurde ...

"Väike kasv" on inimese vanuse, soo ja rahvuse keskmisega võrreldes märkimisväärne mahajäämus. Kiduras inimene on see, kes on alla 97% oma soost eakaaslastest.

Väikesed geenid on enamikul juhtudel päritud. Lühikeste vanemate lapsed on esialgu eakaaslastest lühemad, kuid kasvavad normaalses tempos. Siin ei saa geenidega vaielda. Pärilikult väike kasv ei ole haigus ja seetõttu ei saa seda ravida.

Sageli juhtub, et üks vanematest on pikk ja teine ​​lühike. Sel juhul saab lapse geneetilist kasvu hõlpsalt arvutada. Selleks lisatakse isa pikkusele ema pikkus ja saadud näitaja jagatakse pooleks. Seejärel lisatakse tulemusele 6,5 cm (kui teil on poiss) või lahutatakse 6,5 cm (kui teil on tüdruk). Nende lihtsate aritmeetiliste arvutuste abil saate oma lapse võimaliku pikkuse. Siiski on ka erandeid. Näiteks kui beebi kasvab üles paremates tingimustes kui tema vanemad, võib ta neist pikkusega mööda minna.

Pole haruldane, et lapsed, kellel oli varases eas normaalne keskmine kasv, pidurdasid põhiseaduse arengut. See on ka geneetiliselt kaasatud. Tavaliselt algab kasvupeetus 6 kuu kuni 2 aasta vanuselt ja selle tulemuseks on keskmine kasvumäär. 3 aasta pärast taastub selliste laste normaalne kasvutempo reeglina ja nad "jõuavad eakaaslastele järele".

Muide, on veel üks oluline punkt. Poisid kordavad tavaliselt stsenaariumi, milles nende isa või teised meessugulased - onu või vanaisa - üles kasvasid. Tüdrukud kasvavad "naisliinis", nagu nende ema, vanaema või tädi. Nii et kui lapse isa seisis kehalises kasvatuses alati rea lõpus ja siis aasta pärast "venis", siis tõenäoliselt jõuab poeg lõpuks järele ja võib -olla ületab oma eakaaslasi.

Kasvuhormoon

Kui laps kasvab liiga aeglaselt või ei kasva üldse, määrab arst põhjaliku kontrolli. Alles pärast seda saate teada võimalikud põhjused. Need võivad olla lapse südame, kopsude, soolte või neerude kroonilised haigused. Ebaõige või ebapiisav toitumine imiku- ja puberteedieas mõjutab negatiivselt kasvukiirust. Märkimisväärne psühholoogiline stress võib aeglustada ka lapse kasvu, eriti kui see ilmneb koolieelses eas. Ema kiindumusest ja tähelepanust ilma jäänud lapsed jäävad kasvus maha.

Ebapiisav hormoonide tootmine on sageli kasvupeetuse põhjus. Kasvu mõjutavad kahte tüüpi hormoonid: kilpnäärmed ja nn kasvuhormoonid. Nende hormoonide puudumine avastatakse alles pärast põhjalikku uurimist. Sellisel juhul määrab arst ravimeid.

Kõige tõhusam ravi on see, kui pöördute arsti poole enne puberteeti (kuni 10-12 aastat). Väga tõhus - 12 kuni 14 -aastaseks raviks. Ravi peetakse efektiivseks, kui ravi on 14 kuni 16 aastat. Pärast 18 aastat ei tasu tulemusi oodata. Liiga hilja.

Võitle sentimeetrite eest

Loomulikult ei saa pärilikkust muuta. Ja sotsiaalmajanduslikke tingimusi ei ole alati võimalik parandada. Siiski on täiesti võimalik muuta oma toitumist ja elustiili.

Lapsed, kes ei söö hästi, kipuvad oma eakaaslastest pikkusega maha jääma. Normaalseks kasvuks on olulised valgurikkad toidud, piimatooted, mis on peamine kaltsiumiallikas, ning vitamiinid A, D, E. A -vitamiini leidub lihas, piimas, võis, sealihas ja veiseliha maksas. D -vitamiin - munades, tuurakaaviaris, võis. E -vitamiini leidub leivas, pähklites, ürtides, köögiviljades ja võis.

Märkme peale
Kui täisajaga beebi pikkus sobib 45–55 cm segmendiga ja kaal on 2,5–4,6 kg, pole muretsemiseks põhjust. Normaalse arengu korral kahekordistub kaal 4-5 kuud ja aasta jooksul 3 korda. Tervislik laps kasvab esimesel aastal umbes 25 cm kõrguseks. Kaheaastaselt peaks kasvumärk olema 10–12 cm kõrgem. Kuni noorukieani lisab laps aastas 5-6 cm. Siis tuleb kasvuhüpe. 11–12-aastased tüdrukud kasvavad 6–11 cm aastas ja 15-aastaselt lõpetavad nad praktiliselt oma kasvu. Poiste puberteet ilmneb hiljem. 13–14-aastaselt kasvavad nad 7–12 cm ja kasvavad kuni 20-aastaseks.

Vanemad, kes panid lapse õigel ajal, hiljemalt kell 22.00 magama, on targad. Teadlased on juba tõestanud, et öösel vabaneb kasvuhormoon verre ja laps kasvab sel kellaajal.

Regulaarne treenimine ilma ületöötamise ja ületöötamiseta on samuti oluline lapse kasvamiseks. Füüsiline aktiivsus aktiveerib ainevahetust, mis tähendab, et see parandab hormonaalsüsteemi toimimist.

On veel üks "kasvufaktor" - kodu kvaliteet. Pöörake tähelepanu majale, kus elate. Niiskes ruumis, kus puuduvad korralikud sanitaartingimused, ei arene laps tõenäoliselt normaalselt. On soovitav, et lapse tuba oleks valgusküllane, avar ja puhas. Ja võimalusel ka tema isiklik. Te ei tohiks last arveldada vanaemade, tädide ja muude võimalike sugulastega.

Kui vaatamata kõigile tehtud pingutustele ei õnnestunud teil suureks kasvada, ei tohiks te ärrituda. Kas välimus on peamine? Kas tõesti väike kasv võib takistada teil andekana tööd saada? Tutvuda kallimaga, kui oled meeletult atraktiivne? Meenutagem vähemalt neid suuri inimesi, kes hämmastasid ajalugu oma saavutuste ja avastustega: Napoleon, Lenin, Jesenin ... Nende kõrgus ei ületanud 160 sentimeetrit, kuid ei takistanud neid uimastavaid võite saavutamast.

Kiirendus

Madal kasv ei ole haruldane, kuid siiski muutuvad inimesed iga kümnendi järel pikemaks. Ja võib -olla pole saja aasta väikse kasvu probleem enam aktuaalne. Täna on mehe pikkuse normaalne näitaja 1,80 m. Kuigi umbes 200–300 aastat tagasi peeti 1,70 pikkuseid mehi hiiglasteks. Ja keskaja rüütlirüü oli naeruväärselt miniatuurne.

Mis on selle põhjus? Selgub, et valgu tarbimine on viimase saja aasta jooksul dramaatiliselt suurenenud. Valk on stimuleerinud ja määranud kasvukiirust rohkem kui üks kord. Niisiis, küüliku piim sisaldab 10,4% valku ja inimese piim 1,1%. Sellest lähtuvalt kasvab küülik palju kiiremini kui inimene.

Euroopas oli 1850. aastal keskmine liha tarbimine inimese kohta aastas 17 kg. 1970. aastal ulatus tarbimine 74 kg -ni aastas. See näitaja kasvab iga aastaga.

Kiirenduse teine ​​põhjus on suur suhkru tarbimine. Suhkur pole mitte ainult kaloriline, vaid võib stimuleerida insuliini vabanemist. Insuliin omakorda aktiveerib hüpofüüsi, mis vabastab rohkem kasvuhormoone.

Intensiivselt kasvavad lapsed kurdavad sageli ebamugavust. Põhjus peitub selles, et kui laps kasvab liiga kiiresti ja intensiivselt, kasvavad siseorganid luustikust aeglasemalt. Tõepoolest, võib tekkida ebamugavustunne, halb enesetunne. On lihasvalu, kuid tavaliselt kerged. Sel ajal on lastel sageli näiteks südames n-ö füsioloogiline nurin. Vanemad ei tohiks paanikasse sattuda, kuid samal ajal ei tohiks nad lapse kaebusi täielikult ignoreerida - vajalik on arsti hoolikas ja regulaarne jälgimine, et mitte maha jätta tõeliselt tõsise haiguse algust.

Nadežda Bugakova,
Olga Feoktistova, lastearst

Artikli pakub Penza meditsiiniportaal medpnz.ru

Kommenteerige artiklit "Ema, miks ma ei kasva?"

Nooruki ema tunnistab alaealisele kurjategijale kohtunikule: - Mu abikaasa ja mina kasvatasime oma poega kõige rangemal viisil! Kuidas me teadsime, et raha, mille anname talle sigarettide, viina ja tüdrukute eest, kulutab ta narkootikumidele. *** Pahane naine ropendab oma meest: - Mida kuradit sa kell neli hommikul koju jõudsid! - Ja mida? Kas ma ei tohi perega hommikusööki süüa? *** - Väike Johnny, keda sa rohkem armastad: isa või ema? - Meie peres on kõik teisiti: isa armastab ema ja ma ei sekku ...

Tüdruk kasvas üles targalt, üsna arenenud, kuid "kõik on valmis". ebaõige kasvatus (ülalkirjeldatud tüdruku ema süüdistab millegipärast ka ennast kõiges) ja lõpetas üldse K tütre andmise sõnast. Ema - noh, ta pole mulle võõras, muidugi vahel vestlus.

Arutelu

Mul on täpselt sama olukord. Minu tütar lõpetas tasu eest (minu kulul) majanduse, jääb aastaks koju, ei tööta. Tõsi, ta astus koos minuga psühholoogia kirjavahetusmagistriõppesse. Aga ma vajan seda tööks, kuid talle tundub, et see lükkab kasvamise edasi. Osalise tööajaga haridus võimaldab teil täiel rinnal töötada (mida ma muide teen ka 2 töökoha juuresolekul ja noorim tütar on lisaks 10-aastane). Vanim tütar, 23 -aastane, ei taha aga tööd teha. Vabandused - kõigil on vaja kogemusi, väikest palka jne. Ja perel on tõesti raha vaja !!! Juba neljandat aastat pole ma endale merd lubanud, aga ma tõesti tahan seda väga! Kõik ütlevad mulle - ära toida mind, nad kolisid teise korterisse. Kuidas seda tegelikkuses teha ??? Need näpunäited ei tööta! Ümberasumiseks pean eraldama oma palgast 10 tuhat vähemalt üürikorteri eest, lisaks andma raha tööks otsides toiduks. See on minu jaoks ebareaalne, mul on hüpoteeklaen.
Et mitte toita, peate end nurkadesse peitma ja mul on ka noorem tütar ja teda tuleb ka toita. Ka vanemal tütrel pole erilist motivatsiooni töötada, sest isegi kui ma tugevalt jalaga tembutan, pole see ikkagi hirmutav - kodus on toitu, on asju, on katus -, aga ta ei vaja palju ... tal on piisavalt. Tal pole ambitsioone paremini elada. Pigem unistab ta heast elust, kuid see on pigem kauge kuningriik ...
Siin on, mida teha ???? Kannatan ka .......

Mis puutub riietesse, jalanõudesse, siis sama mis toidukaubad .. Raha pole, ma ei tea, mida teha ... bla bla bla ... Või tulge poodi, teie tütrele meeldib see asi, ema ütleb "noh osta see ".. kassas arvab mu tütar, et ema maksab, ja ema ütleb:" oi, mul pole raha .. "Lase tüdrukul tunda ..

Midagi imelikku on juhtunud! Emaga juhtus midagi! Tema kõht kasvab, nagu jõehobu ema! Võib -olla jäi ema haigeks? Võib -olla sõi ta isegi midagi! Ja temaga juhtus piinlikkus: kõht muutus nagu arbuus! Üllatuseks pole piire: ema sööb kriiditükke Kommid pulgakommiga Haaravad kurgi. Miks õnnelik isa? Kas sa ei peaks arsti kutsuma? Meil pole isegi aega hingeldada: ema võib valjult lõhkeda! Kuid kõik sugulased naeravad ja ei kuula mind. Nad ütlevad, nad ütlevad: päev tuleb Kõik möödub iseenesest! Tõesti! Nii lihtne! VARSTI ...

Midagi imelikku on juhtunud! Emaga juhtus midagi! Tema kõht kasvab, nagu jõehobu ema! Võib -olla jäi ema haigeks? Võib -olla sõi ta isegi midagi! Ja temaga juhtus piinlikkus: kõht muutus nagu arbuus! Üllatusel pole piire: ema sööb kriiditükke ja kommid pulgakommiga Haaravad kurgi! Miks õnnelik isa! Kas te ei peaks arsti kutsuma? Meil pole isegi aega hingeldada: ema võib valjult lõhkeda! Kuid kõik sugulased naeravad Ja ärge kuulake mind Nad ütlevad, ütlevad: päev tuleb Kõik möödub iseenesest! Tõesti! "Nii lihtne ...

Lapse tervislik ja tasakaalustatud toitumine on tema täieliku arengu alus. Muidugi on hea, kui laps sööb kõik, mis vanemad talle kingivad. Aga kui ta keeldub tervislikku toitu söömast, peab ta välja mõtlema: "Kuidas ma saan ikkagi last vitamiinidega toita." Põhjused, miks laps ei taha vitamiine süüa, on väga erinevad. Võib -olla on see lihtne vanemate jäljendamine (kes on lapse jaoks tingimusteta iidolid): „Miks ema paneb mind seda putru ja õuna sööma ...

Aga mu ema kartis millegipärast väga, et kui hakkate raseerima, siis hakkavad kasvama paksud kõrred, nagu mehehabe. Uskusin tükk aega, kuigi kannatasin kohutavalt, aga mõtlesin - noh, nii ma sündisin, mis teha.

Arutelu

Me ei raseeri oma jalgu, meie peres on naisjoont mööda kõik jalad siledad :). Ta on oma kaenlaaluseid raseerinud alates 10. eluaastast, kui oli, mida raseerida. Bikiinipiirkonna kohta arvan, et ta ei tea veel. See on asjakohane ainult rannas või basseinis, nii et läheme mais merele, proovime ujumistrikood selga, vaatame. Meil on oma isiklik masin. Ta ei puuduta oma kulme, jumal tänatud, need on väga ilusad. Kuid ta kasutab kosmeetikat isegi koolis, kuid nii oskuslikult, et ma kadestan teid - see on peaaegu nähtamatu, et ta seal toonib, kuid väga tõhusalt.

meie 11, keeldub kindlalt kaenlaaluste raseerimisest. Mille peale ma olen lihtsalt maruvihane, sest on aeg need raseerida.

MIKS emad väsisid? 1. Nad püüavad kõike kontrollida. Paljud naised isegi pärast lapse sündi ei küsi oma mehelt abi. Nad käivad jätkuvalt ise poes, pesevad ise nõusid, koristavad maja. Nad hoolitsevad ka lapse eest, triikivad särke ... mis on põhjus? Miks sa ei saa usaldada oma abikaasat toidukraami ostma? Mis siis, kui ta ostab vale asja! Huvitav, mida ta poest osta saab? Õlu ja krõpsud? Või vale tüüpi tomatid ja õunad? Kui seda ei delegeerita, ei saa ta kunagi teada, milliseid õunu ta sööb. Õnnelik sünd ...

Teisel päeval juhtus meiega ebameeldiv Situevina .. Reedel kõndisime mänguväljakult koju, 9. korruse aknast, kõigepealt visati meile õun, mis kukkus Dashka kõrvale, ja siis kott vett , mis lendas Timkina peast umbes kümne sentimeetri kaugusele. Seda on juba kord juhtunud, paar aastat tagasi, siis kahtlustasime valet korterit .. aga see on minevik .. seekord, pool tundi enne meid, lasid nad muna tuttava autosse, kes oli just parkinud ... no ma ise seisan ja vaatan aknaid, minu poole ...

Arutelu

Juhtkond, tehke järgmist: kui teil või teie lapsel on suur sinikas, minge politseisse ja kirjutage avaldus, mis ütleb: "ÕUNAGA."
Ja nii, ma arvan, et iga kord on ikka teine ​​kategooria kui "lendas mööda" ja seal on kontroll (võib -olla lülitab Yu sisse ja laps viiakse internaatkooli, sest probleem ei ole lapses , aga emal, kes ei tee oma tööd - laste kasvatamist).

Anastasia, ma ei süüdista sind milleski! ja põhimõtteliselt ei süüdista ma kedagi!
Ma ei kaitse last, kes oleks peaaegu kahju teinud ... minu jaoks on selles olukorras lihtsalt metsik, et emad soovitavad teisel emal 10-aastast last karistada.
IMHO .. aga ma arvan, et see pole lapsel probleem .. vaid tema õnnetul emal, kes viskas tema peale X ja ta kasvab ise. Lapsed ei kasva koletisteks, nad on nende vanemate tehtud.
Ma ei tea, kas see on kogu õue probleem .. miks sa ei võta end emadega kokku ja ei raputa selle lapse ema ... miks saata agressiooni 10 aastaks?
ja elades nii agressiivses ühiskonnas, mida te kõik ootate lastelt? Kust nad selle said? lasteraamatutest? Ei! nad vaatavad täiskasvanuid ja kordavad oma tegusid ja sõnu! õpetame lastele vägivalda!
Soovin teile kõigile head!

Ema õpetas mind ületama võimatut: "Pane suu kinni ja söö suppi." Ema õpetas mind austama teise inimese tööd: "Kui te kavatsete üksteist tappa, minge õue, ma lihtsalt pesin põrandad." Ema õpetas mind Jumalasse uskuma: "Palveta, et see vastik asi ära pestaks." Ema õpetas mind loogikale mõtlema: "Kuna ma nii ütlesin, siis sellepärast." Ema õpetas mind JÄRGI MÕTLEMA: "Kui sa nüüd aknast välja kukud, siis ma ei vii sind poodi kaasa." Ema õpetas mulle STABIILSUST: „Sa ei pääse välja, sest ...

Leidsin ühelt saidilt [link-1] laheda emade klassifikatsiooni-nende suhtumises toitu .. See osutub lõbusaks))) Ema-Malõševa, ema-Malakhova, ema-animashka jne. Ema- "Malõševa "See ema jälgib oma kallimate laste toitmist fanaatiliselt ja tähelepanelikult. Tema külmkapist ei leia päeva jooksul tulega majoneesi ja ketšupit, rasvast hapukoort ega maitsestatud jogurtit. Kui proovib järglastele vorsti küpsetada, saab isa Zepteri panni (prae ilma õlita!) Pähe. Ema põhimõtted ...

Kirjutasin mitte nii kaua aega tagasi "pehmest" ja "rangest" kasvatusest (keda see huvitab - see teema [link -1]). Mõned neist, kes mulle vastasid, püüdsid tõestada, et asi pole "kõvaduses" ega "pehmuses" kui sellises. Tahtsin vastata, et kõik lapsed, kes mulle ei meeldi, on minu jaoks ebameeldivad, on "pehme" kasvatuse tulemus. Kuid ta ei vastanud, sest tuhnis mällu ja sai aru, et see pole tõsi. Sai huvitavaks. Hakkasin edasi mõtlema teemal, mis on laste kasvatamisel tavaline, mis mulle ei meeldi. Ja sa tead ...

Arutelu

Mis mulle ei meeldi:
1) Murelikud vanemad, kes tunnevad pidevalt hirmu oma lapse pärast. Tulemuseks on murelik laps
2) Vanemad, kes soovivad oma lapsele kõike parimat anda, on isekad vanemad, kes mõtlevad iseendale, mitte lapsele. Tulemus - laps ei saa aru, et ta ei saa kõike ja mitte kohe
3) Vanemad, kes elavad lapse elu, tahavad temast kõike teada ja alati. Tulemus - nad hoiavad õrnalt kätt tema kaelal, ei lase tal ise hingata ja siis ei lase tal minna, ei lase tal suureks kasvada
4) Vanemad, kes ei anna lapsele iseseisvust nii palju, kui see talub - infantiilne kasvab
5) Vanemad, kes on lapse suhtes ambitsioonikad, ootavad temalt edu. Last tuleb armastada sellisena, nagu ta on. Tulemuseks on see, et laps ei kasva rahulikult, vaid püüab kohaneda ja see viib neuroosideni.
6) Vanemad, kes ei sea piire - mina olen hõivatud, teete seda ise. Valmis kõigest loobuma ja jooksma lapsega mängima, tema asju ajama.
Jah, on palju muid asju, mis mulle ei meeldi. Näiteks kui kool on nende jaoks olulisem kui lapse jaoks, tekitab iga “vale” hinnang elevust ja soovi põgeneda, et õpetaja käest teada saada, mis ja miks.

Üldiselt ... Üksuste 1,2, ... jne lugemine. Sain aru, et see ei puuduta kindlasti minu lapsi (ja et ma nägin teie kirjeldatud lapsi ja mulle ei meeldinud ka tulemus), aga ... ma võin oma poega ikka lusikast toita, jah ... Ja talle väga meeldib, pean ütlema. Ühest küljest pole kusagil lapsikumat, kuid teisalt ...

Jaotis: Haridus, areng (7-aastasel lapsel hambad ei kasva). Ma loen konverentsi pidevalt, kuid siin kirjutan oma ema. Koolist, käsitööst, võistlustest. = LightA ™ =.

Aga nad on ema ja ämm pidevas depressioonis, et lapsed ei taha nendega koos elada .. Nad ei saa aru, miks. „Maailmas elas sinine lind, Sinilinnu pojad kasvasid, Sama nagu nende ema, ilus, Ja sinilind rõõmustas!

Arutelu