Psühholoogi soovitused lapsevanematele laste kasvatamisel. Lastepsühholoog. Psühholoogi nõuanded vanematele. Austage lapse arvamust

Poisid, paneme saidile oma hinge. Aitäh selle eest
selle ilu avastamiseks. Aitäh inspiratsiooni ja hanenaha eest.
Liituge meiega aadressil Facebook ja Kokkupuutel

Kõik emad on laste jonnihoogude peale vihased. Nad kõik väsivad ja murduvad lähedastest. Ja kõik on mures pisiasjade pärast. AGA Larisa Surkova elab harmoonias iseendaga ja teab, kuidas leida lastega ühist keelt ja nendega - minutiks! - viis. Asi on selles, et Larisa on tuntud psühholoog, treener ja raamatute autor. Ta teab, mis peitub laste jonnihoogude ja kapriiside taga, kas on võimalik lapsi kuuletuma panna ning millised nipid aitavad emmel mitte hulluks minna nii ilusast, aga nii kurnavast nähtusest nagu emadus.

Enesearmastusest, lõõgastumisest on asjatu rääkida .... Sest naised ise on esimesed, kes karjuvad: see on võimatu. Võib olla. Vaatame valikuid.

• Puhkus on tegevuse muutus, see võib olla lühike. Muutke pisiasju iga päev. Ühel päeval kõnnime jalutuskäruga vasakule ja teisele - paremale.
• Liikumine - mis tahes: väike kükid, koos lapsega spetsiaalse harjutuse tegemiseks, fitballi või jooga tegemiseks.
• Tea, kuidas aega peatada. Proovime nüüd? Sinu ülesandeks on panna telefon käest, sulgeda silmad ja kujutada ette näiteks apelsini. Sa puhastad selle, mahl voolab ja maitse on hapu! See võib võtta 3–5 sekundit, kuid võimaldab teil hetkega uuesti laadida.

Näpunäide number 2: peaaegu alati on vanemad süüdi laste kapriisides ja jonnihoogudes

Hüsteeria on võimas emotsionaalne rünnak, mille eesmärk on teatud kogemuste vabastamine. See möödub kiiresti ilma tähelepanelike silmadeta ja rahuneda. Mis veel oluline: hüsteeria laadib maha. 4-5-aastaselt võib lasta 5-10 minutit karjuda ja pikemal nutmisel võib tekkida probleeme.

Mida teha?

• Parim võitlus on ennetamine. Kui päev oli emotsiooniderohke, vannita last, pane varem magama. Kui teate, et kaubanduskeskuses tekivad jonnihood, lõpetage lapse viimine sinna.
• Publik on hüsteeriline. Las laps olla üks, kõige lähedasem inimene. Ära ütle midagi, ole lähedal. 2-3 minuti pärast hakake rääkima vaikselt ja kindlalt, püüdes oma tähelepanu muuta.
• Tähelepanu hajutamine on raske, kuid võite proovida. Võite öelda, mis sunnib tegutsema: mine, vaata, muuda olukorda.
• Üksindus. Pärast 2-aastast tuttavas keskkonnas viibimist võite lapse üksi jätta minutiks, mis vastab lapse vanusele: 2 aastat - 2 minutit.
• Kontrolli ennast. Pidage meeles: beebil on raske, ta kasvab, muutub, hüsteeriat põhjustab asjaolu, et väike inimene lihtsalt ei tea, kuidas emotsioonide vooluga elada.

Peaaegu alati on laste jonnihoogudes ja kapriisides süüdi vanemad.Kõigepealt lubame lapsel kõike teha ja siis äkki hakkame teda harima. Üks kapriisse käitumise tegureid on lahknevus ema ja isa positsioonide vahel. See tekitab lapse kehas sisemist ärevust, ta püüab manipuleerimisega kehtestada mugavaid elureegleid – hüsteeria.

Näpunäide nr 3: Koolieelikud lihtsalt ei tea, kuidas teha asju, et sulle pahaks panna.

"Ta teeb mind vihast!", "Ma ei saa aru, mida ta minust tahab", "Talle lihtsalt meeldib mind saada!" - kui sageli võite kuulda vanemate kaebusi, eriti kui laps on 1-5-aastane. Mis võivad olla põhjused?

• Selles küsimuses on teie laps teie peegeldus. Kas olete kurb, hirmul, teil pole raha, olete vihane, tülitsesite oma abikaasaga? Laps peegeldab sind, mis tähendab... Õige! Ärritage teid veelgi! Palun alustage alla 5-aastase lapse käitumise analüüsimist alati endast ja oma emotsioonidest. Laps karjub sulle ainult: "Emme, ma mõistan sind, ma toetan sind!" Ainult loomulikult me ​​sellist toetust ei soovi.
• Laps ei tunne end füüsiliselt hästi. Lastel on seda raske kirjeldada, isegi neil, kes oskavad rääkida. Nad lihtsalt virisevad ja, nagu sa arvad, ahistavad sind. Püüdke kallistada, haletseda, hellitada.
• Tahab tähelepanu. Kui täna, homme ja nädala pärast “ei jõua”, siis kõik liidetakse. Ja lapse kannatus hakkab otsa saama. Looduse poolt nii välja mõeldud, et ta on universumi keskpunkt. Ja ta ei mõista ega saa kunagi aru, miks teie asjad on olulisemad ja vajalikumad.
• Sa õpetasid talle, kuidas suhelda. Kui laps tõstab häält, õpib ta seda ka tegema. Kui sa oled temaga alati rahul, siis on ka tema sinuga rahul. Kõik on lihtne.

Kui sa üldse ei tea, mida teha ja kuidas toime tulla, istu minu kõrvale ja ole vait... Tead, see on mu lemmikmeetod. Pole vaja ennast praegu süüdistada ega hüsteeriasse langeda. Lihtsalt oota vaikselt. Sa ei ole süüdi, sa lihtsalt ei saa aru ja see on normaalne, sest sina ja tema oleme erinevad inimesed.

Laps peaks suutma jälgida erinevaid emotsioone. Karjumine kui kõrgeim viha demonstreerimise vorm on normaalne. See ei ole normaalne, kui viha on krooniline emotsioon. Ja siin on vaja ennast mõista ja aidata. Väga oluline punkt: ma ei soodusta laste peale karjumist! Ma räägin millestki muust ja väga olulisest:

• See on valus – nuta.
• Naljakas – naera.
• Vihastada – karjuda.

Kuid laske oma lapsel sama teha. Ilma lauseteta “Ei valuta, ära virise”, “Selles pole midagi naljakat”, “Ära karju! Arva, et ma viskasin su käsitöö minema! Keeld näidata emotsioone endale ja lastele viib ainult tunnete allasurumiseni. See põhjustab psühhosomaatilisi haigusi, apaatseid ja depressiivseid seisundeid, aga ka hüpertrofeerunud tunnete ilminguid, kui need olid pikka aega alla surutud ja selle tulemusena hakkab laps ainult karjuma ja see on tema suhtlusvorm.

Vihje number 5: Laps, nagu iga inimene, peaks teadma lubatud piire.

Kujutage ette: teid visatakse tundmatule saarele ja nad ütlevad: "Tee, mida tahad." Kuid ärge teatage kohalikest seadustest. Sind võib ka süüa, kui sedagi. Ja lapse jaoks on see veelgi raskem. Ta on ju puhas leht.

Mis on raamide piiritlemisel oluline:

• Need peavad olema vanusele vastavad. 2-aastaselt on sinult pikk tekst kahtlus, et ema tahab millestki rääkida, kuid pole selge, millest.
• Tuleb olla järjekindel. Kui kõnnite palavuses läbi pargi ja helistate: "Ma-a-a-am, ma tahan jäätist" - ütlesite kohe: "Ei", siis jääge kindlaks. Vastasel juhul, kui karjute vastuseks: "Jah, teil on kaks, jää vait," klõpsab lapse meeles kiiresti: "Peate meeles pidama, et hüsteeria viib selleni, mida soovite."
• Laps ei tea ette, mis on hea ja mis halb. Ja ärge andke talle laksu vastu pead selle eest, mida ta teie tüdruksõbra kohta ütles: "Vau, kui paks!" Ta ju ei teadnud, et see on võimatu, ta õpib kõike läbi topitavate käbide.

Vihje number 6: reeglid peaksid kehtima mitte ainult lapsele, vaid kogu perele

Iga päev küsitakse minult nimekirja, kuidas lõpetada laste karjumine ja löömine. Põhipunktid on igaühe jaoks ja on individuaalsed. Kuid igal juhul on märksõnaks "meie".

• Palume lapse ees alati vabandust oma sobimatu käitumise pärast. Nii õpib ta oma tegusid analüüsima ja me hakkame harvemini patustama.
• Räägime tunnetest perekonnas. Mitte ainult lapsele või lastele, vaid ka üksteisele. Teil pole õrna aimugi, mida armastussõnad igas vanuses lapse jaoks tähendavad, ega ka arusaama, et vanemad armastavad üksteist.
• Perenõukogus valime stoppsõnad. Need on sõnad, mida iga pereliige võib öelda, kui teine ​​on ära kantud.
• Me ei lähe magama tülitsedes ja kindlasti loome enne magamaminekut perekondliku rituaali: hõõrume nina, kallistame jne.
• Mis iganes meie elus juhtub, läheme sellega pere juurde. Koos saame kõigega hakkama.

Näpunäide nr 7: mõne psühholoogilise tehnika tundmine aitab teil oma lapse haigusega hõlpsamini toime tulla

Palju sõltub meie olukorrast. Siin on minu algoritm, kui lapsed haigestuvad:

• Teen pausi 3-5 minutit ja teen autotreeningu. Ma ütlen endale, et see pole hirmutav.
• Lülitan sisse "rahuliku näo režiimi". See on lapse taastumiseks väga oluline.
• Tema ümber ei tantsita: "Oh, laps, söö seda!", "Siin on kullake ja pimeduse multikad." Nii näitame, et haige olla on hea ja tulus.
• Teeme plaane, mis saab siis, kui ta paraneb: mida teeme, kuhu läheme.
• Vaadake haigust objektiivselt. Iga külmetuse pärast pole vaja koos lapsega surra. See on tema jaoks oluline. Oleme täiskasvanud ja peame olema tugevad ja lahendama oma probleeme laste nimel.

Vihje number 8. Ärge koormake oma poja või tütre elu oma hirmude ja muredega

Et mitte oma hirme ja komplekse lapsele projitseerida, on kõige parem neist lahti saada. Kui inimesed valmistuvad raseduseks, käivad nad läbi suure hulga arstide juures, võtavad analüüse, aga arvan, et vähemtähtis pole ka psühholoogi külastamine. Kuid kahjuks ei tee seda keegi.

• Niipea, kui hakkate paanikasse sattuma, võtke paber ja pastakas ning kirjutage: "Minu psühhoosid halvendavad praegu mu lapse seisundit." Nagu kooliski, kirjutage vigade kallal töötades nii palju kordi, kui on kirjutatud. Kas usk on tulnud? Me lõpetame kirjutamise.

Näpunäide nr 9: laste ja täiskasvanute vaheline usaldus on kõige olulisem

Usaldus ei ole vanemate lõtvus, lubadus ega nõrkus. See on arusaam, et kui teie laps vajab kunagi abi, tuleb ta teie juurde.

Mis tapab usalduse?

• Täiskasvanute agressiivsus, alusetud süüdistused lapse vastu, eriti teiste inimeste täiskasvanute sõnade põhjal.
• Vanemate pettus, eriti kui te varem antud lubaduse "tagasi võtate".
• Vastuste puudumine laste küsimustele. Näiteks: "Ema, miks sa kurb oled?" ja vastus: "See pole oluline" või "Ma ei ole kurb." Võite öelda: "Kallis, ma olen lihtsalt tööl veidi väsinud." Nii näitate, et peate jagama kõike, mis juhtub.

Mida teha?

• Kaaluge keelu vajalikkust juba väga varakult. See on väga tähtis. No ütleme nii, et miks on täiesti võimatu lompidest läbi joosta, kui väljas on soe ja tahaks? Jookse koos! Ja vältige vorme "Ei, see on kõik" või "Ei, sest ma ütlesin nii".
• Pidage meeles kohustuslikku suhtlemist, ärge sulgege end laste eest, rääkige ja esitage küsimusi. Selgitage kõike, mida saate selgitada.
"Ma olen sinuga aus", "Ma räägin sulle tõtt." Me õpetame lapsi valetama. "See ei tee haiget," ja siis bam! - ja torgake analüüsiks nõelaga. Laps võtab seda kui märki: valetada on okei.

Armastus laste vastu. Peamised tõed:

• Kuni 5. eluaastani puudub lapsel sisemine aja-, ruumi- ja distantsitaju. Seetõttu on teie hilinemine, "Tule varsti", "Lihtsalt veel" ja "Väga varsti" teie probleem. Laps ei saa aru, mida sa temast tahad ja see tekitab paanikat, hüsteeriat ja protesti.
• Kui otsite pidevalt võimalust oma last tõhusalt karistada, alustage enda karistamisest! 99% juhtudest on tema käitumine sinu süü, mis tähendab, et pead ennast karistama.
• Pidage meeles: 80% lapse edust, tema areng ja kasvamine sõltub ühiskonnast. Lapsed õitsevad tähelepanust, mõistmisest ja, vastupidi, närbuvad ükskõiksusest nende vastu.
• Iga laps vajab aega enesemääramiseks. Hoiatage teda oma kavatsuste eest. Isegi kui ta on aastane ja sa tahad lihtsalt jalutama minna. Ta peab selle mõttega harjuma, sest selles vanuses võib tal olla oma “äri”.
• Armasta oma last, mitte oma ideaalset ettekujutust temast, ja pea meeles: see on ennekõike inimene!

Kas olete nõus, et ema mitte ainult ei pea, vaid on kohustatud pere hüvanguks puhkama? Kas olete valmis oma hea tuju nimel toiduvalmistamise ja koristamise ohverdama?

1. Ütle oma pojale või tütrele: "Inimestel peaks sinuga lihtne olema." Ärge kartke seda korrata.

2. Kui noidad last, ära kasuta väljendeid: “Sa alati”, “Sina üldiselt”, “Igavesti sina”. Sinu laps on üldiselt ja alati hea, ta tegi täna midagi valesti, räägi talle sellest.

3. Ärge jätke lapsega tüli, tehke kõigepealt rahu ja seejärel asuge oma asjadele.

4. Püüdke hoida last majaga seotuna, koju naastes ärge unustage öelda: "Aga ikkagi, kui hea kodus on."

5. Sisestage oma lapsele tuntud vaimse tervise valem: "Sa oled hea, kuid mitte parem kui teised."

6. Meie vestlused lastega on sageli kehvad, seega lugege iga päev koos lastega (isegi teismelisega) ette mõnd head raamatut, see rikastab oluliselt teie vaimset suhtlust.

7. Vaidlustes lapsega anna vähemalt mõnikord järele, et ta ei tunneks, et ta eksib alati. Seda tehes õpetatakse teid ja teie lapsi järele andma, tunnistama vigu ja lüüasaamisi.

Tahaksin peatuda soovitustel, mida tuleb ettevalmistusetapis järgida, et mitte lasta lapsel õppimist heidutada.

Vältige liigseid nõudmisi. Ärge küsige lapselt kõike korraga. Teie nõuded peaksid vastama tema oskuste ja kognitiivsete võimete arengutasemele. Ärge unustage, et sellised olulised ja vajalikud omadused nagu töökus, täpsus, vastutustunne ei kujune kohe välja. Laps alles õpib endaga hakkama saama, oma tegevusi korraldama ning vajab tõesti täiskasvanute tuge, mõistmist ja heakskiitu. Isade ja emade ülesanne on olla kannatlik ja aidata last.

Õigus eksida. Oluline on, et laps ei kardaks vigu teha. Kui tal midagi ei õnnestu, ära nuhelda. Vastasel juhul kardab ta teha vigu, ta usub, et ei saa midagi teha. Ka täiskasvanul, kui ta õpib midagi uut, ei õnnestu kõik kohe. Kui märkate viga, pöörake sellele lapse tähelepanu ja tehke ettepanek selle parandamiseks. Ja kindlasti kiida. Kiitus ka väikseima õnnestumise eest.

Ära mõtle lapse eest. Kui aitate lapsel ülesannet täita, ärge sekkuge kõigesse, mida ta teeb. Vastasel juhul hakkab laps arvama, et ta ei tule ülesandega ise toime. Ära mõtle ja ära otsusta tema eest, muidu saab ta väga kiiresti aru, et tal pole põhjust õppida, vanemad aitavad ikka kõike lahendada.

Ärge unustage esimesi raskusi. Pöörake tähelepanu mis tahes raskustele, mis teie lapsel on, ja otsige vajadusel professionaalset abi. Kui lapsel on terviseprobleeme, võtke kindlasti ravi, sest tulevased treeningkoormused võivad lapse seisundit oluliselt halvendada. Kui miski sind oma käitumises häirib, siis küsi abi ja nõu psühholoogilt. Kui teie lapsel on kõneprobleeme, külastage logopeedi.

Pidage puhkust. Korraldage kindlasti väikesed pühad. Selle põhjust pole raske välja mõelda. Rõõmustage tema edu üle. Olgu teil ja teie lapsel hea tuju.

Koleerilise temperamendiga lapsed:

· Nad on aktiivsed, asuvad kiiresti asja kallale ja viivad selle lõpuni.

· Nad armastavad massimänge ja -võistlusi, korraldavad neid sageli ise.

· Klassiruumis aktiivne, hõlpsasti töösse kaasatud.

· Neil on raske sooritada tegevusi, mis nõuavad sujuvaid liigutusi, aeglast ja rahulikku tempot.

· Nad näitavad kannatamatust, liigutuste teravust, hoogu, nii et ta võib teha palju vigu, kirjutada tähti ebaühtlaselt, mitte lisada sõnu jne.

· Piiramatu, kiireloomuline, emotsionaalsetes oludes ei suuda ennast kontrollida.

· Tundlik ja vihane, solvumise ja viha seisund võib olla stabiilne ja pikaajaline.

· Arendada lapses võimet ennast aeglustada, soovimatud reaktsioonid.

· Peame pidevalt ja visalt nõudma rahulikke ja kaalutletud vastuseid, rahulikke ja ebateravaid liigutusi.

· Kasvatage vaoshoitust käitumises ja suhetes kaaslaste ja täiskasvanutega.

· Töötegevuses kasvatage töös järjepidevust, täpsust ja korda.

· Julgustada initsiatiivi.

· Rääkige rahuliku, vaikse häälega.

Tegevused ja hobid.

Peaasi, et see meeletu energia õigesse suunda pöörata. Koleerikutel on eriti soovitatav tegeleda välispordiga - see annab väljundi juhisoovile, treenimine õpetab teid oma liigutusi kontrollima, jõudu arvutama. Koleerik vajab palju elamispinda, olge temaga sagedamini looduses koos ja ärge unustage, et iseendale jäetuna võib kartmatu koleerik kergesti sattuda ebameeldivasse seiklusesse. Parem on temaga võõraid kohti uurida.

Liiga kiirustamise ja tähelepanematuse kompenseerimiseks aidake tal mõista, et kvaliteet on sageli kiirusest olulisem. Sinu moto on vähem, seda parem! Inhibeerivate protsesside tugevdamiseks tegelege temaga koos projekteerimise, joonistamise, käsitsitöö, näputööga. Pidage meeles, et peate pidevalt tagama, et ta kontrolliks oma tööd ja teeks selle lõpuni. Püüdke mitte ärrituda, kui tema tähelepanu hajub, ja julgustage igal võimalikul viisil töökuse ja kannatlikkuse ilminguid. Õpetage teda kõigepealt valjusti ütlema, seejärel vaikselt tööetapid ja järgima oma plaani.

Suhtlemine.

Eriti oluline on õpetada talle meeskonnas suhteid looma – temaga ei saa ju kogu aeg koos olla. Julgustage last analüüsima oma käitumist, lahendama temaga konfliktsituatsioone, arutlege raamatute ja filmide üle ning rääkige välja õige käitumise võimalused.

Abiks on enesekontroll ja elementaarne enda jaoks loendamine ning hingamisharjutused. Näidake talle viisi kogunenud emotsioonide vabastamiseks – laske tal lüüa spordikott, visata padi nurka: kõik on parem kui viha avalikult väljaelamine.

Tema soovi olla esimene saab kasutada ka rahumeelsetel eesmärkidel. Andke talle selgitaja, õpetaja roll ja teil on hea võimalus juhi uhkusele mängides õpetada teda olema kannatlikum ja tähelepanelikum. Lihtsalt ära lase sellel kulgeda – rõhuta pidevalt, et täiskasvanud, kogenud inimene oskab oma emotsioone kontrollida ja arvestada teiste inimeste huvidega.

Koleeriline laps armastab lugeda kangelastegudest ja seiklustest - imetlege tema lemmiktegelaste vastupidavust, kannatlikkust ja ettenägelikkust, ostke raamatuid, kus kangelased võidavad just tänu tahtejõule ja oskusele ümberkaudsete inimestega läbi saada. Ärge mingil juhul häbenege teda kõigi ees, ärge kasutage eeskujuks "head poissi Vasjat", see põhjustab ainult viha.

Kas tunnete oma lapse selles kirjelduses ära? Seejärel olge kannatlik ja proovige mõista, et koleerik ise õpiks hea meelega, kuidas end kontrollida - aidake teda.

Sangviinikud lapsed

· Neil on suur elavus.

· Nad on alati valmis osalema mis tahes äris ja võtavad sageli palju korraga.

· Nad saavad alustatud tööga kiiresti maha jahtuda.

· Nad osalevad mängudes tulihingeliselt, kuid mängimise käigus kipuvad nad oma rolli pidevalt muutma.

· Nad võivad kergesti solvuda ja nutta, kuid solvangud ununevad kiiresti.

· Pisarad asenduvad kiiresti naeratuse või naeruga.

· Emotsionaalsed kogemused on sageli pinnapealsed.

· Liikuvus muutub sageli õige keskendumise puudumiseks, kiirustamiseks ja mõnikord pealiskaudseks.

· Kasvatage visadust, jätkusuutlikke huve, tõsisemat suhtumist igasse ärisse.

· Õppige oma lubaduste eest vastutama

· Las nad tunnevad truuduse eeliseid sõpruses, kaastundes.

Soovitused õpetajatele ja lapsevanematele: tegevused ja huvialad. Sangviinikud vajavad ka aktiivset elustiili, kuid spordis ei pürgi nad eriti tulemuste poole. Neid huvitab protsess ise, nad leiavad talle hea sõbraliku treeneri ega ürita temast vastu tahtmist professionaalset sportlast teha. Vanemad peaksid panema klassiruumis põhirõhku oskusele keskenduda tehtud tööle ja viia see lõpuni. Konstruktorid, pusled, näputöö, mudeliehitamine ja muud tähelepanu ja hoolt nõudvad mängud aitavad arendada meelekindlust ja täpsust. Sangviinikutega võid olla nõudlik ja loomulikult ei tasu liiale minna. Võite paluda tal töö uuesti teha ja tulemust ise hinnata.

Te ei tohiks toetada sangviinist inimest tema soovis sageli tegevust muuta. Aidake tal süvendada arusaamist tema käsitletud teemast. Tavaliselt on sellistel lastel oluline aidata üle järgmiste raskuste läve ja nad asuvad uue jõuga tööle. Kui seda ei tehta, loobub laps järgmisest hobist niipea, kui see nõuab temalt ebatavalisi pingutusi.

Väga oluline on julgustada selliste laste visadust, töökust ja sihikindlust ning tõsta järk-järgult nõuete latti, saavutades jätkusuutlikkuse ja tulemuslikkuse.

Ärge laske tal liiga sageli tundidest puududa, kui ta käib ringis, veenduge, et ta ei unustaks töös olevaid "pisiasju", juhtige talle tähelepanu, kui lohakas ja ebausaldusväärne tema toode välja näeb, kui see on valmistatud ilma jälgimata " mittevajalik", vastavalt lapsele reeglitele, õpetage teda kannatlikult kodutöid või joonistamist täitma. Ja muidugi kiitke teda, rõõmustage tema õnnestumiste üle, üllatuge tulemuste üle ja rääkige, kui huvitav on hiljem, kui ta õpingutes veelgi edeneb.

Suhtlemine. Arutage lapsega tema suhteid eakaaslaste ja lähedastega, julgustage teda mõtlema, mis tema käitumises võib teisi solvata või meeldida. Proovige teda teatriringi tundides huvitada.

Kas teie laps on lihtsalt see "päikesepaiste"? Siis andke talle andeks püsimatus - see pole pahe, vaid temperamendi tunnus. Aidake tal oma iseloomu parandada ja temast kasvab usaldusväärne, stressikindel, seltskondlik ja edukas inimene.

Flegmaatilise temperamendiga lapsed

· Tunded on nõrgalt väljendatud.

· Rahulik ja ühtlane käitumine.

· Suhtlematu, ära puuduta kedagi, ära tee haiget.

· Kui tülli kutsutakse, püütakse seda tavaliselt vältida.

· Pole altid liikuvatele ja lärmakatele mängudele.

· Ei ole õrn ja tavaliselt ei kipu naljalt.

· Aidake neil laiskusest üle saada.

· Arendada suuremat liikuvust ja seltskondlikkust.

· Ärge lubage neil näidata tegevuse suhtes ükskõiksust, letargiat, inertsust.

· Sagedamini sunnitud töötama klassiruumis.

· Äratada neis emotsionaalset suhtumist sellesse, mida nad ise ja nende kamraadid teevad.

Tegevused ja hobid. Ärge kartke last usaldada, ta on piisavalt vastutustundlik ja põhjalik, et talle määratud töö ära teha. Sinu motoks peaks olema tuntud rahvasõna – lähed vaiksemaks, jätkad. Tõsi, aeg-ajalt häirida liiga aeglast flegmaatikut, et ta täielikult magama ei jääks. Rääkige talle huvitavaid uudiseid ümbritsevast maailmast, arendage loovat mõtlemist joonistamise, muusika, male abil. Teda võivad huvitada need spordialad, mis ei nõua kiiret reageerimist.

Suhtlemine.Äärmiselt oluline on õpetada teda mõistma teiste inimeste tundeid ja emotsioone. Arutage temaga tema eakaaslaste, sugulaste või lemmikkangelaste tegude motiive. Püüdke arutledes panna teda rohkem rääkima, mitte sina, aidake tal oma arvamust kujundada ja seda kaitsta, vastasel juhul käitub ta stereotüüpselt, kohandub teiste käitumisega ja laenab nende seisukohti.

Teisest küljest, kui flegmaatikule ei näidata õigel ajal, et on inimesi, kellel on teistsugused vaated elule, tagab ta, et ümbritsevad järgivad metoodiliselt kõiki reegleid, mille ta ise on endale kehtestanud. Kangekaelne põnn – just selliseks riskite kasvada, kui te ei õpeta talle sallivust. Selline "valge vares" ei pruugi pahandada, kui enamik tema eakaaslasi temaga ei suhtle. Need, kes ei taha elada nii, nagu tema, klassifitseerib flegmaatik rahulikult "valeks" ega muretse oma isikule tähelepanu puudumise pärast. Seetõttu on sageli teistel inimestel rohkem probleeme flegmaatikuga kui flegmaatikuga nendega. Aidake tal õppida mõistma ja aktsepteerima seisukohti, mis erinevad tema omadest.

Melanhoolse temperamendiga lapsed

· Nad käituvad vaikselt ja tagasihoidlikult, sageli on neil küsimuste peale piinlik.

· Neid ei ole kerge rõõmustada ega solvata, kuid esilekutsutud solvumistunne püsib kaua.

· Nad ei asu kohe tööle ega liitu mänguga, kuid kui nad mõne ettevõtte ette võtavad, näitavad nad selles püsivust ja stabiilsust.

· Pehmus, taktitunne, tundlikkus ja heatahtlikkus suhetes nende lastega.

· Klassiruumis küsi sagedamini, luues vastamise ajal rahuliku keskkonna.

· Olulist rolli mängivad heakskiit, kiitus, julgustus, mis aitab tugevdada enesekindlust.

· Tõhusust arendades pidage meeles, et need poisid töötavad kiiresti üle.

· Arendage seltskondlikkust.

Tegevused ja hobid. Kollektiivsetesse mängudesse melanhoolik peaaegu ei puutu, kuid olles suutnud ennast ületada, naudib ta kõigiga koos lõbutsemist. Aidake tal mängu sisse saada, õpetage tuttavaks saama, harjutage esimesi fraase, millega ta võõraste kaaslaste poole pöördub. Kinnitage talle, et ebaõnnestumine ei tee teda kõigist teistest halvemaks. Sinu moto melanhoolikuga suhtlemisel on "Inimesed teevad vigu."

Melanhooliku jaoks on oluline saada pidevalt lähedaste toetust. Kiida, kiida ja veelkord kiita, otsi positiivseid hetki ka ebaõnnestumistes. Näiteks kui midagi ei õnnestunud, kiida teda, et ta üldse seda teha otsustas. Pöörake tema tähelepanu tegevuse tulemusele, mitte hinnangule. Paluge tal näidata teile oma saavutusi, imetlege ja rõõmustage teda. Rõhuta, et oled tema võimetes kindel ja tead, et ta saab ülesandega hakkama. Rääkige talle sellest, tuletage meelde mineviku õnnestumisi.

Õpetage teda võtma viga kui vihjet tulevasele edule, lahendama rahulikult ilma negatiivsete hinnanguteta, milles ebaõnnestus, ja arutage, kuidas järgmisel korral tegutseda. Usaldage talle juhtumid, millega ta kindlasti toime tuleb ja mille tulemust saavad hinnata võimalikult paljud teda ümbritsevad inimesed. Kui ta joonistab, tehke temaga koolivaheajaks naljakas seinaleht, mängige – õppige temaga koos mõni populaarne laul; paluge õpetajal oma parim essee terve klassi ees ette lugeda, kui ta hästi kirjutab... See aitab tal saada enesekindlust raskemate ülesannete lahendamiseks.

Suhtlemine.Sellised lapsed tunnevad end meeskonnas enamasti "musta lambana" ja kannatavad selle all, hoolimata sellest, et nad ei koge suurt suhtlemisvajadust. Ebakindlal melanhoolikul on raske uude klassi astuda, ühistes asjades ja meelelahutuses osaleda. Proovige saada tema jaoks väga lähedaseks inimeseks, keda ta saab usaldada. Ärge avaldage tema saladusi, ärge kritiseerige liiga palju. Filosofeerige temaga, arutage vaadeldud olukordi, näidake, et olete väga huvitatud tema lugude kuulamisest enda kohta, tema mõtetest ümbritseva maailma kohta. Õpetage teda konfliktiolukordadest väljapääsu leidma, oma arvamust kaitsma, kuid ärge mingil juhul avaldage talle survet.

Kui melanhoolik tunneb end meeskonnas mugavalt, võib ta mängida mõttekoja rolli, omamoodi halli eminentsi rolli ning olla austatud oma leiutamise ja leidlikkuse eest.

MEELDETULETUS LAPSEVANEMATELE. RASKUSED LAPSEGA SUHTLEMISEL

Halva käitumise tüübid. Milles nad ilmuvad. Kuidas lapse käitumist korrigeerida.

Eesmärk, mida laps alateadlikult taotleb	Lapse käitumine	Täiskasvanute reaktsioon	Lapse reaktsioon täiskasvanute reaktsioonile
1. Tõmba endale tähelepanu	Viriseb, mürab, sekkub vestlusse, ei allu jne.	Pöörake tähelepanu ja ärrituge	Seisatab korraks, siis hakkab uuesti käima	1. Ignoreeri 2. Olge hästi käitudes tähelepanelik. 3. Esitage küsimus: "Võib-olla tahad, et pööraksin teile (a) tähelepanu?"
2. Näidake, millel on võim teiste üle	Keeldub tegemast seda, mida temalt nõutakse	Püüab kasutada oma jõudu asjade ära tegemiseks, vihastab	Kangekaelne või tugevdage trotsi	Vältige võimuvõitlust
3. Maksa tagasi, maksa kätte, maksa kätte	Kahjustab või rikub asju, võib solvata	Nad peavad last alatuks ja kurjaks, tunnevad viha, pahameelt	Tunneb end solvatuna, püüab selle eest rohkem tagasi maksta	Ära näita välja oma viha ja pahameelt
4. Näidake oma suutmatust ja küündimatust	Ei suuda iseseisvaid oskusi õppida, vajab abi	Leppige sellega, et laps pole millekski võimeline	Jääb abituks	Kontrollige lapse võimeid ja võimeid, andke talle teada, et nad usuvad temasse.

KÜMME KÄSKU ISADELE JA EMADELE

1. Aktsepteeri last sellisena, nagu ta on.

2. Ära kunagi telli kapriisist lähtudes. Ei mingeid mõttetuid korraldusi. Lapse ellu mittesekkumine on sama ohtlik kui lakkamatu sekkumine.

3. Ära kunagi tee otsuseid üksi. Pereelu kuldreegel on diarhia. Kui isa ja ema räägivad üksteisele vastu, on see lapse jaoks meelelahutuslik vaatepilt.

4. Hoia usaldust kellegi vastu, kes sulle vastu räägib.

5. Kingituste osas – ei mingeid sasi. Oleme unustanud, kuidas lastest keelduda. Keeldumisest on rohkem kasu, sest see õpetab eristama vajalikku üleliigsest.

6. Näidake kõiges eeskuju. Saate saavutada ainult seda, mida teete ise.

7. Rääkige kõigest kartmata. Kõne on kuld ja vaikus on plii.

8. Ühendage omaga. Perekond on eravabariik. Kõike tuleks teha koos – majapidamistööd, nõudepesu, ostlemine, koristamine, meelelahutuse valik, reisimarsruudid.

9. Hoidke uks lahti. Varem või hiljem ei hoia sa lapsi, teismelisi, noori majas. Vabadust õppida pole kunagi liiga vara.

Väljuge õigel ajal! See käsk tekitab alati kurbust. Varem või hiljem jäävad vanemad üksi. Midagi pole teha, iga lapsevanema karjäär hõlmab selle ohverduse.

TERVE PEREON JÄRGMISED OMADUSED:

1. See on perekond, kus on loodud hea, aus, avatud suhtlus.

2. Perekond on omaks võtnud reeglid ja teatud käitumisstiili, paindlik kohaldamisel.

3. Vanemad ja lapsed suhtlevad üksteisega mõnu ja austusega.

4. Vanemad ja lapsed aitavad üksteist.

5. Igaüks võtab pere heaolu loomisel hooliva ja omahuvilise osa.

6. Vanemad ja lapsed kuulavad üksteist ja on valmis üksteist aitama.

7. Pereliikmed mitte ainult ei kuula, vaid ka kuulevad, mida teine ​​räägib ja võtavad seda südamesse.

8. Enamik probleeme lahendatakse ühiselt.

9. Põhirõhk on "meil", mitte "mina".

Pole kahtlust, et seda loetelu saab oluliselt täiendada. Kuid peamine on see, et perekondi, millel on need omadused, iseloomustab stabiilsus ja nad toimivad terve peresüsteemina. Sellistes peredes tunnevad lapsed end turvaliselt ja kasvavad üles ühise armastuse õhkkonnas.

PASSIIVNE LAPS

1. Sellise lapse lähenemine peaks olema järk-järguline.

2. Aita tal väljendada oma emotsioone ja kogemusi vastuvõetavamal viisil.

3. Uuri välja, millised asjaolud põhjustasid lapsel sellise seisundi.

4. Julgustage last mängus või konfidentsiaalses vestluses oma tundeid väljendama.

5. Saavutada tema usaldus ja asukoht.

6.Aidake oma lapsel saada enesekindlust. Alles siis saab ta vabaneda täiskasvanu hoolest, keda ta usaldab ja õppida ise uute inimestega läbi saama.

7. Kujundada kognitiivset motivatsiooni õppimiseks.

8. Arendada lapse iseseisvust, vastutust oma tegude eest.

9. Kiida last igasuguse aktiivsuse ja iseseisvuse ilmingu eest.

10. Arenda suhtlemisoskust.

11. Soovitav on, et laps käiks spordisektsioonides, ringides jne.

12. Külastage koos lapsega muuseume, näitusi, teatreid, arendades seeläbi tema tunnetuslikku tegevust.

OMA SUHE KASVAVA LAPSEGA OPTIMISEERIMISEKS SOOVITAVAD PSÜHHOLOOGID:

1. Muutke teismelisesse suhtumise stiili, visake kõrvale vanad suhtlusvormid, mis on lapsele vastuvõetavad, kuid teismelise jaoks vastuvõetamatud.

2. Rääkige oma teismelisega lugupidaval toonil – inimesena, kelle arvamus loeb.

3. Ole kannatlik puhangutega ja selgita rahulikult, et selline käitumine ei vääri täiskasvanud kutti või tüdrukut.

4. Arutelud on väga kasulikud, kuid on soovitav, et teil ei oleks nendes alati ülekaalu, olge võitjad. Seda või teist seisukohta tõestades tunnistage mingil hetkel poja või tütre õigsust ja näidake samal ajal tema ebajärjekindlust hinnangutes.

5. Peamine noorukite mõjutamise meetod on veenmine, näiteks tõendusmaterjal, aga ka kaudne vihje.

6. Teismelise vigade ja eksimuste kohta õpetage teda järgima vanemate nõuandeid, näitama üles kannatlikkust.

7. Edendada teadlikkust, huvide süvenemist, hobisid (sotsiaalselt aktsepteeritav).

8. Ärge nõrgendage oma huvi koolivälise tegevuse, tunnitegevuse vastu.

9. Hallake oma sõprade valikut hoolikalt ja oskuslikult. Nagu juhuslikult ava oma poja või tütre silmad tema sõprade positiivsete ja negatiivsete omaduste suhtes, räägi halbade mõjude tagajärgedest. Kasvatage tahet ja enesekindlust kui takistusi soovimatute ettepanekute vastu.

10. Hinda mitte teismelise isiksust, vaid tema tegusid. Rääkige tunnete keelt (mitte "sa oled lurjus", vaid "teie tegu ärritas mind, ma muretsen, tunnen kibestumist, nördimust ...").

11. Püüdke tagada kõigi pereliikmete nõuete ühtsus; nõuete ühtsus perekonnas ja koolis.

12. Püüa kõrvaldada nõuete ebakõla (kui temalt oodatakse kas lapselikku kuulekust või täiskasvanulikku iseseisvust.)

Pea meeles! Suhtlemisstiil, mida teismeline oma vanematega arendab, kajastub ka suhetes teiste inimestega.

1. Olge oma lastega avameelne asjaolude osas, mis viisid pere loomiseni selle praeguses koosseisus.

2. Lahutuse, surma või vanema perekonnast lahkumise korral kinnitage lastele, et see pole nende süü.

3. Suhtuge laste viha-, ärevus- või segadustunde suhtes mõistvalt.

4. Kui võimalik, ära muuda oma pereelu.

5. Püüdke kohustusi võimalikult palju eraldada. Ärge püüdke kompenseerida lastele vanema kaotust, võttes endale liiga palju kohustusi.

6. Olge aus, kui arutate oma suhteid abikaasaga, kuid olge tundlik selle suhtes, mida ja kuidas räägite, et mitte solvata laste tundeid teise vanema pihta muda loopides. Ärge sisendage lastesse usku, et teie abikaasa naaseb koju, välja arvatud juhul, kui te ise sellist võimalust ei näe, sest see võib anda lastele valelootuse ja muutuda seejärel tõsiseks pettumuseks.

7. Ära kasuta oma lapsi läbirääkimiste kiibiks ega enda ja abikaasa vaheliseks läbirääkimiskiibiks.

8. Ärge julgustage kuulujutte, ärge nõudke lastelt kõigest sellest, mida abikaasa kohtumisel rääkis.

9. Kinnitage lastele, et neid armastatakse ja nende eest hoolitsetakse täpselt nagu varem.

10. Ära luba endal oma abikaasa perekonna vastu sõna võtta.

11. Lapsed, isegi väga väikesed, peaksid teadma kõike, mis juhtus. Ei soovita appi valetada: "Isal on vaja mõneks kuuks reisile minna."

12. Laske lastel võimalusel viibida samas kohas, samade naabrite juures ja ühes koolis. See vähendab lastele langenud radikaalsete muutuste arvu.

KÄITUMISE REEGLID JA STANDARDID

"Kuidas armastada oma last"

Esimene reegel

Suuta kuulata oma last alati ja igal pool, andes sellele kuulamisele täielikult ja täielikult, ilma last segamata, samas mitte tüütu kärbse kombel teda maha ajades, näidates kannatlikkust ja taktitunnet.

Reegel kaks

Et saaksite oma lapsega rääkida nii, nagu tahaksite, et teiega räägitaks, näidates üles leebust, austust, välistades kasvatamise, ebaviisakuse ja ebaviisakuse.

Kolmas reegel

Karistada, mitte alandades, vaid hoides lapse väärikust, sisendades lootust parandada.

Neljas reegel

Edu saavutamine hariduses on võimalik ainult siis, kui vanemad on iga päev eeskujuks positiivseks jäljendamiseks.

Viies reegel

Tunnista oma vigu, paluge andestust valede tegude ja tegude eest, olge enda ja teiste hindamisel õiglane.

Psühholoogiline tugi on üks olulisemaid tegureid, mis määrab teie lapse edukuse ühtse riigieksami sooritamisel. Kuidas lõpetajat toetada?

On valeviise, nn tugilõksud. Seega on tüüpilised viisid, kuidas vanemad last toetavad, ülekaitse, teismelise sõltuvuse tekitamine täiskasvanust, ebarealistlike standardite kehtestamine ja eakaaslastega rivaalitsemise stimuleerimine. Tõeline toetus peaks põhinema võimete, võimaluste – lapse positiivsete külgede – rõhutamisel.

Lapse toetamine tähendab temasse uskumist. Toetus põhineb usul inimese kaasasündinud võimesse ületada eluraskused nende inimeste toel, keda ta enda jaoks oluliseks peab. Täiskasvanutel on palju võimalusi näidata lapsele oma rahulolu tema saavutuste või pingutustega. Teine võimalus on õpetada teismelist erinevate ülesannetega toime tulema, luues temas installatsiooni: "Sa saad hakkama."

Et näidata lapsesse usku, peab vanemal olema julgust ja soovi teha järgmist:

Unustage lapse varasemad ebaõnnestumised;

Aidake lapsel saada kindlustunnet, et ta saab selle ülesandega hakkama;

Pidage meeles mineviku õnnestumisi ja naaske nende juurde, mitte vigu.

On sõnu, mis toetavad lapsi, näiteks: “Teid teades olen kindel, et teete kõike hästi”, “Sa teed seda väga hästi”. Saate toetada üksikute sõnade, puudutuste, ühiste tegude, füüsilise kaasosaluse, näoilmete kaudu.

NII ET VAJAD OMA LAPSE TOETAMISEKS:

1. Toetuda lapse tugevatele külgedele;

2. Väldi lapse vigade rõhutamist;

3. Näita üles usku lapsesse, kaastunnet tema vastu, usaldust tema võimete vastu;

4. Luua kodus sõbraliku ja lugupidamise õhkkond, suutma ja tahta näidata üles armastust ja austust lapse vastu;

5. Ole ühtaegu kindel ja lahke, kuid ära käitu kohtunikuna;

6. Toeta oma last. Näidake, et mõistate tema tundeid.

Alustades vestlust laste kasvatamise soovituste üle, tahan juhtida teie tähelepanu peamisele, mis on hariduse aluste aluseks - armastus lapsele. Ükski psühholoogi nõuanne, ükski soovitus lapse kasvatamise osas ei kehti, kui suhtes pole armastust. Pealegi pole armastus selle vastu, et laps on ilus, tark, võimekas, suurepärane õpilane, assistent jne, vaid just nii, lihtsalt sellepärast, et ta on! Armasta teda mitte tema mõistuse, ande, ilu või ande pärast, vaid lihtsalt selle pärast, kes ta on!

Rääkige oma armastusest oma lapse vastu. Näidake julgelt oma armastust oma lapse vastu, andke talle teada, et armastate teda alati ja igas olukorras.

Kallista oma last vähemalt neli korda päevas ja 8 on parem. Tunnustatud pereterapeut Virginia Satir soovitas last mitu korda päevas kallistada, öeldes, et neli kallistust on kõigile vältimatult vajalikud, et lihtsalt ellu jääda ning hea enesetunde saavutamiseks on vaja vähemalt kaheksat kallistust päevas! Kallistused on armastuse märgid, need toidavad last emotsionaalselt, aidates tal psühholoogiliselt areneda. Pole paha teha sama ka täiskasvanud pereliikmete suhtes.

Püüdke mitte lasta oma armastusel muutuda lubavuseks ja hoolimatuks. Seadke selged piirid ja keelud ning lubage lapsel nende piiride piires vabalt tegutseda. Järgige rangelt kehtestatud keelde ja lubasid. Nõude või keelu edastamise toon peaks olema sõbralikum – selgitav kui imperatiivne. Reeglid peavad täiskasvanud omavahel kokku leppima.

Ärge mingil juhul öelge oma lapsele: "Ma ei armasta sind!". See fraas ei tohiks teie majas kõlada, et laps seda ei teeks.

Pöörduge oma lapse poole sagedamini nimepidi. Lapsel võib olla perekonnanimi – nimi, mis kõlab pereringis – see võib olla tema nime tuletis Nata, Tata, Nyusha või Jänku, päike jne.

Pidage meeles, et lapsed on meie peegeldus. Nad võtavad meist eeskuju ja käituvad enamasti nii, nagu meie oma elus käitume.

Kui otsustate pidada oma lapsega harivat vestlust… Kõne võib sel juhul olla range, kuid mitte mingil juhul karm või ebaviisakas. Vältige vestlustes paljusõnalisust, et mitte kaotada põhipunkti. Ainult rahulik ja usaldav toon suudab lapsele edastada vanemate mõtteid ja nõudmisi.

Pöördudes lapse poole palve või küsimusega, on soovitatav luua temaga silmside: kas nõjatud tema poole või tõsta laps oma silmade kõrgusele. Kuulake last alati tähelepanelikult, talle silma vaadates, alles siis tunneb ta, et tema probleemid ja sisemine seisund puudutavad teid tõesti.

Ärge kunagi proovige last kasvatada, kui teil on halb tuju. Selleks on oluline esmalt normaliseerida oma emotsionaalne seisund (rahulik muusika, lühike jalutuskäik, 15 minutit vaikust (seda on kõigil vaja pärast tööd!) - kõigil on oma taastumismehhanismid).

Peaasi on hinnata tegu, mitte inimest. Kahjuks varitseb just sellel hetkel kõige levinum ja tõsisem viga. "Sa oled halb" (isiksuse hinnang) kõlab antud olukorras kohase "te tegite halvasti" (hinnang teole) asemel. Tuleb konkreetselt selgitada, milles on viga, miks laps valesti tegi. Kui kritiseeritakse tegu, konkreetset viga, mitte inimest, siis ei pea laps enam ennast kaitsma ja koos sellega ka asjatud hirmud, hirm karistuse ees, pealesunnitud valetamine jne.

Nii nagu ei saa hukka mõista inimest, ei saa hukka mõista ka tundeid, ükskõik kui ebasoovitavad või “lubatamatud” need ka poleks. Näiteks "Vaata - sa solvasid mind .." Kuna need tunded tekkisid lapsel, siis on sellel põhjused, võite sellest rääkida (aktiivne kuulamine).

Ärge kunagi mõelge vigadele, mida ta on juba teinud. Kõik, mis oli, peaks jääma minevikku.
Mitte mingil juhul ei tohiks lapsi omavahel võrrelda. Parem on mitte kunagi võrrelda last teiste lastega, see põhjustab madalat enesehinnangut, enesekindlust, ärevust ja muid probleeme.

Saate last temaga võrrelda ja kiita ainult ühe asja eest: tema enda tulemuste parandamise eest. Kui ta tegi eilses kodutöös 3 ja tänases 2 viga, siis tuleb seda märkida tõelise õnnestumisena, mida vanemad siiralt ja ilma irooniata hindama.

Kui märkate, et teie laps on hetkel täis negatiivseid emotsioone, rääkige temaga sellest. Saate kasutada aktiivset kuulamist. Lapse tunnete ja vajaduste aktiivne kuulamine tähendab vestluses talle öeldu tagastamist, oma tunnet tähistades ja jutustades, mitte küsivas vormis. See aitab luua suhetes lapsega usaldusliku õhkkonna.

Kui laps tekitab sinus oma käitumisega negatiivseid tundeid, anna talle sellest teada. Selleks kasutage lapsega vesteldes "mina-sõnumeid". Kui räägite lapsele oma tunnetest, rääkige esimeses isikus. Teatage endast, oma kogemusest, mitte temast, mitte tema käitumisest. Oma tunnete jagamine tähendab usaldamist.
Õpetada ära tundma enda emotsionaalset seisundit ja ümbritsevate inimeste seisundit (mida tunnen mina, mida tunneb teine). Arendage empaatiavõimet (kaastunnet).

Füüsilised mõjutusmeetmed ja solvangud on rangelt keelatud. füüsiline karistus, põhineb hirmul valu ees. Just valuhirm ja enesealalhoiuinstinkt, mitte kõrge teadvus, peaksid olema kohustunud täiskasvanud, kui nad kuulevad löömise käigus lauset: "Vabandust, ma ei tee seda. jälle!" Isegi kui laps sai aru, et on süüdi, eemaldab löömine süütunde – ta justkui maksab väärkäitumise eest.

Parem on karistada last sellega, et jättes ta ilma headest asjadest, kui tehes talle halbu asju. Teisisõnu, parem on karistada "plussist" nulli suunas liikumisega kui nullist "miinusesse"; pealegi tähendab null teie suhte neutraalset, ühtlast tooni. Mida tähendab "pluss"? Näiteks on peres kombeks, et nädalavahetustel käivad kõik koos jalutamas, emme küpsetab maitsvat kooki, isa käib lastega kalal... Kui täiskasvanu pöörab neile erilist tähelepanu ja temaga on huvitav, siis see on lapse jaoks tõeline puhkus. Kui esineb sõnakuulmatust või üleastumist, siis "puhkus" jääb ära.
Mis on praktiline järeldus? Teil peab olema varu suuri ja väikeseid pühi. Mõelge välja paar tegevust koos lapsega või mõni perekondlik tegevus, traditsioon. Muutke mõni neist tegevustest või ülesannetest regulaarseks, et laps ootaks neid pikisilmi ja teaks, et need kindlasti tulevad. Tühistage need ainult siis, kui on olnud solvang, mis on tõesti käegakatsutav, ja olete tõesti ärritunud. Ärge aga ähvardage neid tühiste asjade pärast tühistada.

Kiitus pingutuse eest kõik lapse pingutused, püüd eesmärgi saavutamiseks tuleb ära märkida ja julgustada. Pole tähtis, milliste tulemusteni ta jõudis, peamine on tähele panna hoolsust. Seda on võimatu positiivse hinnanguta jätta. Asjaolu, et hindasite lapse väikestki saavutust, toob talle edutunde, rõõmu, rahulolu tehtud tööst, mis on juba tasu. Enesehinnangu tõstmine.

Mõnikord vanemad Stiimuleid kasutatakse vääralt: eemaldas mänguasjad - siin on teile šokolaaditahvel, sai "viie" - saate raha meelelahutuse ja maiustuste jaoks. Selle tulemusena harjub laps mis tahes tööd tegema või eesmärgi saavutamise poole püüdlema ainult siis, kui sellele järgneb tasu.

Püüdke veeta lapsega võimalikult palju vaba aega, et ta tunneks end alati vajaliku ja armastatuna. Vanemad kurdavad sageli: “Aega pole”, oluline pole see, kui palju aega lapsega koos veedad, vaid see, kuidas seda vaba aega korraldad (kasvõi 5 minutit).

Kasutage igapäevases suhtluses sõbralikke väljendeid. Näiteks tunnen end sinuga hästi. Mul on hea meel sind näha. Hea, et tulid. Mulle meeldib, kuidas sa... Ma igatsesin sind. Istume maha ja teeme seda koos. See on hea, et sa oled meil olemas. Sa oled minu hea. Mis tugevdab lapse enesekindlust, tema eneseväärikuse tunnet, tema enesehinnangut.
Pea oma lubadusi! Sest nad ei usu enam! Ja lapse usalduse taastamine on väga raske.

Tähendamissõna "Tark mees ja liblikas"
Aastaid tagasi elas ühes linnas üks väga tark mees. Inimesed tulid temalt sageli nõu küsima. Tal õnnestus igaühele neist väga head ja õiget nõu anda. Tema tarkuse kuulsus levis kõikjale.
Ühel päeval jõudsid tema sõnad teise inimeseni, kes oli samuti selles piirkonnas tark ja kuulus. See mees aitas ka teisi inimesi. Talle meeldis see, et teda peeti kõige targemaks ja tema nõuandeid kuulati. Ja kui ta sai teada, et on veel üks tark, sai ta kuulsuse kaotamise pärast tema peale vihaseks. Ja ta hakkas mõtlema, kuidas teistele inimestele tõestada, et tegelikult on ta targem.
Ta mõtles kaua ja otsustas: "Ma võtan liblika, peidan selle peopesade vahele, lähen kõigi silme all targa juurde ja küsin temalt: "Ütle mulle, mis on minu käes?". Ta on muidugi suur tark, nii et ta arvab ja ütleb: "Sul on liblikas käes." Siis ma küsin temalt: "Mis liblikas see on, elus või surnud?" Ja kui ta ütleb, et liblikas on elus, siis ma vajutan seda kergelt peopesadega, et neid avades näeksid kõik, et ta on surnud. Ja kui ta ütleb, et liblikas on surnud, siis lasen ta lahti ja ta lendab. Ja siis näevad kõik, et ta eksis. Ja nii ta tegigi. Ta võttis liblika, läks targa juurde ja küsis temalt:
Ütle mulle, mis on minu käes? Tark vaatas ja ütles: "Sul on liblikas käes. Siis küsis ta targalt: - Ütle mulle, kas ta on elus või surnud? Tark vaatas talle silma, mõtles ja ütles: "Kõik on teie kätes.

Lugemine 9 min.

Lapsed on kõige väärtuslikum asi igaühe elus. Püüame neid võimalikult hästi harida. Kuid mõnikord tuleb ette olukordi, kus ema ja isa ei tea, kuidas antud olukorras õigesti käituda. Sellises olukorras võivad psühholoogi nõuanded vanematele aidata lahendada kõige pakilisemaid probleeme. Millele tuleks lapse kasvatamisel tähelepanu pöörata?

Mis on haridus - Yu. Gippenreiteri arvamus

Kuidas kasvatada last nii, et teda mitte kahjustada?

Teie laps on ainulaadne. Ta pole nagu keegi, sealhulgas sina. Laps ei ole sinu koopia, seega ei saa sa temalt nõuda sinu kirjutatud elustsenaariumi elluviimist.

Teie laps on iseseisev inimene, kellel on oma tugevused, nõrkused, võimed, soovid ja eelistused. Andke talle õigus kõiges valida. Laske tal otsustavatel hetkedel ise otsuseid teha. Keskenduge tema tugevatele külgedele ja positiivsetele omadustele. Aktsepteeri teda sellisena, nagu ta on.

Peamine nõuanne on armastus ja usaldus

Armasta oma last julgelt ja näita seda välja. Ärge kartke, et te "armute" temasse.

Ta peab tundma sinus elus usaldusväärset tuge ja mõistma, et toetad teda igas olukorras. Proovige laps võimalikult sageli põlvili võtta, vaadake talle silma, kallistage ja musitage. Paitamine on parim julgustamise viis.

Samas ära luba hariduses lubadust. On vaja, et teie peres kehtestataks mõned piirangud ja keelud, millest peate rangelt kinni pidama.

Nõuanne nr 1 lastepsühholoog J. Gippenreiterilt

Enne kui karistad, peatu ja mõtle, kas laps tõesti väärib nüüd karistamist. Lõppude lõpuks võite alguses proovida probleemi lahendada kiindumuse ja taotluste abil. Kui karistus on tõepoolest motiveeritud, siis on vaja selgelt selgitada karistuse põhjust.

Ärge unustage, kui suurt rolli mängib lapse elus. Just mänguhetkedel saate lapsele edasi anda kõike, mida ta teadma peab. Just mängu abil saate rääkida lapsele eluväärtustest ja prioriteetidest. Mäng aitab lastel ja vanematel üksteist paremini mõista.

Nõuanne nr 2 lastepsühholoog J. Gippenreiterilt

Ärge unustage lapsega suhtlemise tähtsust, proovige seda teha nii sageli kui võimalik. Õpetage oma last väljendama oma tundeid ja emotsioone. See aitab lapsel mõista teisi inimesi ja nende käitumist.

Teie suhtumise stiil lapsesse ei mõjuta mitte ainult lapse käitumist, vaid ka tema vaimset tervist. Kui teie laps suhtub endasse negatiivselt, võib see põhjustada varjatud agressiooni ilminguid.

Nõuanne nr 3 lastepsühholoog J. Gippenreiterilt

Pidage meeles, et see, kuidas te lapsega suhtlete, sõltub tema võimest teistele kaasa tunda, tunda emotsioone, nii positiivseid kui negatiivseid. Lapsega suheldes pidage meeles, et suhtlusprotsess nõuab vestluskaaslase, tema tunnete ja emotsioonide mõistmist.

Levinumad vead, mida vanemad laste kasvatamisel teevad

Ärge kunagi võrrelge oma last kellegi teisega. Sellel on ainult negatiivsed tagajärjed, kuna see võib teie väikesele mehele tekitada psühholoogilise trauma. Samuti aitab täiskasvanute selline käitumine kaasa negativismi, isekuse ja kadeduse tekkele.

Nõuanne nr 6 lastepsühholoog J. Gippenreiterilt

Kuidas muuta vanemate ja laste vaheline suhtlus tulemuslikuks?

Lapsega suhtlemisel tehke kõik endast oleneva, et laps mõistaks, et mõistate tema emotsionaalset seisundit, meeleolu, tundeid, mis on seotud olukorraga, millest ta teile räägib. Selleks pole vaja muud, kui last tähelepanelikult kuulata ja seejärel märkamatult oma sõnadega korrata, mida laps sulle rääkis. Nii et annate lapsele võimaluse oma tundeid klaarida, ta saab aru, et kuulete ja kuulate teda.

Kui laps räägib sulle oma probleemist, on see juba edukas algus sellest vabanemiseks.

Lapsega suheldes proovige hoolikalt jälgida tema žeste ja näoilmeid. Mõnikord ei taha lapsed meid häirida ja öelda, et kõik on hästi. Kui aga vaadata tähelepanelikult nende mitteverbaalset tunnete väljendamise viisi (lõug väriseb, silmad säravad või “märjas kohas”), siis võid kohe aimata lapse tõelisi tundeid.

Proovige last igas olukorras toetada, isegi ilma sõnadeta. Selleks võid kasutada kõiki võimalikke kombatavaid meetodeid: naeratus, kallistus, pilgutamine, peanoogutus, silmadesse vaatamine.

Sa ei pruugi olla valmis igale küsimusele vastama. Kuid proovige mitte vastata lapse küsimustele pilkaval toonil, sest ta suudab teid reeta paremini kui teie sõnad ja silmad.

Vanemate tülid mõjutavad negatiivselt lapse psüühikat

Vestlust jätkates peate näitama oma huvi oma suhtluse teema vastu. Võite küsida järgmisi küsimusi: "Vau! Ja mis siis juhtus?”, „Oi, kui huvitav! Ütle mulle…"

Lapsega koos aega veetes kasuta lapsepõlvest tuttavaid mänge. Näiteks peenmotoorika arendamiseks - sorteeri tatar välja. Koordinatsiooni arendamiseks laske lapsel puude otsas ronida. Kõne ja silmaringi arendamiseks - rääkige oma lapsega. Suhtlemisprotsessis saab lahendada palju peeneid psühholoogilisi probleeme.

Aidake oma lapsel leevendada lihas- ja närvipingeid. Seda saab teha massaaži või isegi kerge keha hõõrumisega. Kui ülaltoodud protseduure pole võimalik teha, siis lihtsalt kallista last, patsuta pähe ja ütle talle, kui väga sa teda armastad.

Pai ja kallistused on lapse jaoks väga olulised.

Kiida last – kuidas seda õigesti teha?

Kõige tähtsam on kiitmise juures meeles pidada, et iga last tuleb toetada ja kiita. Kõik lapse tegevused peaksid algama edutundest, mis peaks ilmnema mitte ainult lõpus, vaid ka mis tahes ettevõtte alguses. Vanemate ülesanne on luua tingimused edutunde, otsimis-, ülesaamise rõõmu tundmiseks.

Vanemad seisavad aga küsimuse ees, mida ja kuidas last õigesti kiita, milliseid tegusid või isiksusejooni tuleb rõhutada ja neile keskenduda. Siin ei kiideta põhivastust, vaid kuidas seda teha.

Teie siiras heakskiit ja kiitlemine võivad tõesti imesid korda saata. See annab lapsele võimaluse uskuda endasse ja oma võimetesse.

Miks mitte kiita? Esiteks ei saa kiita millegi eest, mis on juba nii lihtsalt lapsele kingitud või looduse poolt antud. Kiita tuleb lapse tehtud töö ja vaeva eest. Kui kiidate heaks pelgalt teatud võimete olemasolu, ei too see tõenäoliselt lapse arengule positiivset tulemust. Vastupidi, selline suhtlusstiil teeb ainult haiget, eriti kui seda sageli korratakse.

Nõuanne number 7 lastepsühholoog J. Gippenreiterilt

Kui sa last pidevalt asjatult kiidad, siis ta harjub ja hakkab pidevalt kiitust ootama ja nõudma. See võib tekitada probleeme ümbritsevate inimestega suhtlemisel. Kuna laps on kindel oma täielikus üleolekus teistest. See on täis egotsentrismi ilminguid ning ülespuhutud ja ebapiisava enesehinnangu kujunemist. Ta ootab pidevalt teistelt imetlust ja kiitust. Kui kiitmine lakkab, tekitab see lapses psühholoogilist ebamugavust, mis toob tulevikus kaasa kadeduse, väiklase pahameele, kadeduse kellegi teise edu pärast, kahtlustamise ja muude omadusteni.

Väga ebasoovitav on kiita last selle eest, mis talle kergelt tuleb, nende ees, kelle jaoks on seda peaaegu võimatu või väga raske teha.

See võib olla lapse psüühikale väga traumeeriv. See võib viia töömotivatsiooni languseni. Selline ebaõiglane vastuseis ei tekita soovi võtta eeskuju sellelt, keda ebaõiglaselt kiidetakse. Vastupidi, see võib tekitada vaid rõhumise ja pahameele tunde.

Viimane kasulik näpunäide

Sa ei saa kiita liiga sageli, kui selleks pole ilmset vajadust. Samas kiitus odavneb, tekitades odava edu tunde. Täiskasvanute öeldusse suhtutakse mõtlematult.

Kiitma peaks konkreetse teo, lapse saavutuste, mitte lapse isikuomaduste eest. Vastasel juhul võite kujundada ülehinnatud enesehinnangu ja kõrge enesehinnangu. Kui laps näeb tulevikus, et teised pole temast nii entusiastlikud, põhjustab see neurooside ja hüsteeriliste iseloomuomaduste ilmnemist.

Üheksa võimalust muuta inimest ilma talle haiget tegemata või pahameelt tekitamata:

1. reegel – alusta kiitusest ja inimese teenete siirast tunnustamisest.

2. reegel – juhtides inimeste tähelepanu nende vigadele, tee seda kaudsel kujul.

3. reegel – enne teise kritiseerimist rääkige oma vigadest.

4. reegel – käskude andmise asemel küsige küsimusi.

5. reegel – laske mehel oma nägu päästa.

6. reegel – kiida inimest iga õnnestumise, ka tagasihoidliku, eest ning ole samal ajal oma tunnustuses siiras ja kiituses helde.

7. reegel – loo inimesele hea nimi, et ta hakkaks selle järgi elama.

8. reegel – kasutage julgustust, muutke viga, mida soovite inimeses parandada, lihtsalt parandatavaks ja äri, millega soovite teda köita, on lihtne teha.

9. reegel – tee inimestele meeldivaks teha seda, mida sa tahad.

Haridusprotsessis on vastasseis, kasvataja võitlus õpilasega, jõudude ja seisukohtade vastandamine vastuvõetamatu. Ainult koostöö, kannatlikkus ja kasvataja huvitatud osalemine õpilase saatuses annavad positiivseid tulemusi.

• Noorukieas hakkavad lapsed oma vanemate elu hindama.
• Arutlege emade ja isade käitumise, tegevuse, välimuse üle.
• Ja nad võrdlevad pidevalt.
• Selle võrdluse tulemus mõjutab teie suhteid teie poja või tütrega.
• See võib olla teie jaoks nii meeldiv kui ka ebameeldiv.

Vihje 1

· Kui te ei taha oma nägu kaotada, alustage selle hindamise ettevalmistamist võimalikult varakult.

Peamine suhetes lapsega on vastastikune mõistmine

· Selle installimiseks peate olema ennetav ja mitte hoidma viha.

2. nõuanne

· Toetada laste kindlustunnet endasse, oma võimetesse, et isegi teatud puuduste korral (mida kõigil on), on neil omad vaieldamatud eelised.

· Vanemate strateegia on kujundada lapses usalduspositsioon: “kõik sõltub minust endast, mina olen ebaõnnestumiste või õnnestumiste põhjus. Ma suudan palju saavutada ja kõike muuta, kui muudan ennast.

FROM näpunäide 3

· Üllatus – jääb meelde!

· Keegi, kes jätab ootamatu ja tugeva mulje, muutub huvitavaks ja autoriteetseks.

· Vanemate elu, nende harjumused, vaated mõjutavad last palju rohkem kui pikad moraliseerivad vestlused.

4. nõuanne

Kas soovite, et teie laps oleks tugev ja terve?

· Seejärel õppige ise ja õpetage talle põhiteadmisi oma keha kohta, tervise hoidmise ja parandamise viiside kohta.

· Vaid kehalised harjutused, sealhulgas kehalise kasvatuse tundides, võivad leevendada mitmetunnisest laua taga istumisest tulenevat kahju. Nii et ärge kiirustage last kehalisest kasvatusest vabastama.

· Ja see on hädavajalik, et laps mõistaks, et ilma terviseta pole õnne.

Vihje 5

· Hoolitse lapse ja enda tervise eest, õppige temaga koos sportima, minge puhkusele, matkake.

· Millist rõõmu kogeb laps tavalisest lõkkel praetud vorstist, murenenud musta leiva tükist, mis leiti pärast metsast naasmist kotist, kus koos seeni korjasite.

· Päev, mis veedetakse isaga garaažis autoremondiks, tundub poisile olulisem puhkus kui "kõige lahedamal" atraktsioonil pargis sõitmine.

· Lihtsalt ära lase käest hetke, kui lapsel on huvi.

Vihje 6

Kui palju aega nädalas oma lastega veedate? -1,5 tundi nädalas?!

· Kindlasti mõtle läbi, mida laps õppimisest ja kodutöödest vabadel tundidel teeb.

Teismeline peaks kindlasti teadma: tal pole aega jõudeolekuks ja igavuseks.

Vihje 7

· Täiskasvanute soov vältida lastega teatud teemadel rääkimist õpetab neid arvama, et need teemad on keelatud.

Vältimatu või moonutatud teave põhjustab lastes põhjendamatut ärevust. ( õrn vestlus).

Vihje 8

Ärge kaitske teismelisi tarbetult perekondlike probleemide eest, nii psühholoogiliste (isegi kui juhtus õnnetus, kellegi haigus või surm, see karastab hinge ja muudab selle tundlikumaks) ega materiaalsete (see õpetab teid väljapääsu leidma).

Teismeline vajab positiivseid ja negatiivseid emotsioone.

· Lapse edukaks arenguks on kasulik talle aeg-ajalt midagi keelata, tema soove piirata, valmistades sellega teda ette edaspidiseks sarnastest olukordadest ülesaamiseks.

Ebaõnnetega toimetulek aitab teismelisel inimesena areneda.

· Täiskasvanu roll on aidata lapsel täiskasvanuks saada, õpetada teda reaalsusele vastu astuma, mitte selle eest põgenema.

Vihje 9

· Kui oled juba suutnud hariduses vigu teha, on sul raskem kui teekonna alguses.

· Aga kui avaldate oma õpilases vähemalt tilga headust ja seejärel sellele heale kasvatusprotsessis tuginete, saate tema hinge võtme ja saavutate häid tulemusi.

10. nõuanne

· Kui saite aru, et eksite, jätsite oma poja või tütre arvamuse mõnes nende jaoks olulises asjas tähelepanuta, ärge kartke seda tunnistada esmalt endale ja seejärel lapsele.

· Ja proovige seda viga mitte enam korrata. Usaldust on kerge kaotada ja raske taastada.

Teismeliste kriisvõi Kuidas säästa närve ja säästa armastust?

"Seal oli selline roosa väike siga, aga ta kasvas üles ..." Mäletate neid sõnu kuulsast operetist? Teie laps on jõudnud oma teisele kümnendile ja mõtted "mis on suureks kasvanud" hakkavad teid üha sagedamini külastama. See on "tore" aeg teismeliste kriis. Ja tekkis iseenesest küsimus: “Kuhu kadus armas beebi? Ja kuidas nüüd suhelda sellega, kelleks “roosa notsu” on muutunud? Sellest artiklist leiate praktilisi nõuandeid kuidas sel raskel perioodil teismelisega suhteid luua teismeliste kriis et kaitsta oma närvisüsteemi ja mitte kaotada kontakti, soojust ja armastust kasvava lapsega. Siin pakutavatest nõuannetest paremaks mõistmiseks tuleb teada, millel need põhinevad, s.t. on aimu, mis on teismeliste kriis.

Rääkige oma teismelisele, mis temaga toimub. Selleks tuleb valida õige hetk, näiteks mõni aeg pärast väiksemat tüli, kui teismeline nullist "plahvatas". Alustage vestlust siis, kui olete mõlemad juba "jahtunud", kuid konflikt on alles värske. Proovige süüdistavast ja süüdistavast käitumisest täielikult loobuda ning pange oma jutusse maksimaalselt soojust ja mõistmist. Rääkige oma teismelisele, mis tema kehaga toimub ja kuidas see mõjutab tema emotsioone ja käitumist. Anna talle teada, et mõistad teda ja oled valmis teda toetama, kuid ei kavatse kõigest pääseda, sest. ta on piisavalt vana, et õppida oma emotsioone juhtima ja nende eest vastutust võtma. Võite talle öelda midagi sellist: "Kui tunnete viha, solvumise või ärrituse hoogu, peatuge, hingake sügavalt sisse ja kujutage ette, kuidas need tunded kaovad ja lahustuvad koos väljahingatava õhuga. Kui te seda harjutate ja õpite, on teil palju väiksem tõenäosus teistega tülli minna. Aga kui sa ikka ei suutnud vastu panna ja läksid lahti, leidke julgust seda avalikult tunnistada ja vabandada.
Teismelisel on väga kasulik teada oma emotsionaalsete puhangute füsioloogilisi põhjuseid, kuid sellest ei piisa, sest lisaks äkilistele emotsioonide muutustele avaldub noorukiea kriis ka paljudes muudes asjades. Sellepärast teismeline vajab tõesti teie armastust, mõistmist ja tuge. Siin on mõned soovitused, kuidas neid väljendada.

Mõelge oma pojale või tütrele kui kasvavale inimesele. See pole ju enam sinust täielikult sõltuv laps, aga ka mitte täiskasvanu, kes on võimeline iseseisvalt elama. Seetõttu peaks suhtumine teismelisesse olema sobiv: vaja on leida kuldne kesktee totaalse kontrolli ja lubavuse vahel. Teismeline vajab täpselt "kontrollitud vabadust", sest ükskõik kui palju ta oma täisealisusega uhkustab, on ta alateadlikult ikkagi kasvatatava lapse positsioonis.

Mitte mingil juhul ära keskendu pidevalt teismelise välimuse puudustele!
Isegi väga pehmelt ja hellitavalt öeldud fraasid, nagu "sa oled mu lihav", "mu armas nina", kostuvad teismelise meelest valusalt ja ta hakkab sellele puudusele pidevalt tähelepanu pöörama, üritab seda varjata, näib olevat. ise inetu ja armastuse vääritu. See võib kaasa tuua kohutavaid tagajärgi, nagu söömishäired (anoreksia ja buliimia), mis on viimastel aastatel kimbutanud nii paljusid teismelisi tüdrukuid, et sellest on saanud ülemaailmne probleem.

Püüdke mitte oma lapse sõpru tagasi lükata, isegi kui arvate, et sõprus nendega võib teda kahjustada. Teismelisel on õigus valida suhtlusring. Usalda oma last ja anna talle õigus saada vajalikku elukogemust, mida ta saab sõpradega suhtlemisest. Muidugi on kriitilisi olukordi, kus last ümbritsevad inimesed võivad talle korvamatut kahju tekitada (näiteks uimastisõltuvus). Kui see nii on, alustage õrnalt oma arvamuse avaldamisest kahju kohta, mida nad võivad teismelisele teha, kuid ärge oodake kohest reaktsiooni. Olge kannatlik ja tuletage talle jätkuvalt õrnalt meelde tema sõprade puudusi, andes talle aega mõista, millised inimesed teda ümbritsevad. Lõppude lõpuks, kui proovite nendega suhtlemist direktiivselt keelata, toob see kaasa ainult teie konflikti lapsega, tema kannatused ja katsed kooliskäimise asemel näiteks teie selja taga sõpradega kohtuda.

Tundke teismelise elu vastu huvi. Paljud gümnasistid ütlevad, et nende suhtlus vanematega piirdub vaid formaalse igaõhtuse küsimusega “no kuidas sul koolis läheb?”, millele nad vastavad sama formaalselt. Fraasi "ära sekku minu ellu" taga peitub tegelikult teismelise suur vajadus täiskasvanute mõistmise ja huvi järele. Seetõttu tundke huvi oma laste elu, nende probleemide ja kogemuste vastu. Ja ärge mingil juhul devalveerige neid probleeme, isegi kui need tunduvad teile täiesti tähtsusetud ja lapselikult naiivsed, sest see on teie lapse elu, seetõttu, öeldes "lõpeta, see on jama", devalveerite tema elu. Ja ta vajab tuge, tarka nõu ja mõistmist.

Ärge kehtestage seksist rääkimisele kõva vetoõigust. Noorukite kalduvus "kõike vulgariseerida", leida erootilise varjundiga isegi sellel, millel ei näi olevat seksiga mingit pistmist, pole midagi muud kui neile kättesaadava seksuaalse pinge vabastamine. Ärge kartke rääkida oma lapsega elu intiimsest küljest, sest. sellised vestlused aitavad tal kujundada adekvaatset suhtumist sellesse reaalsuse osasse, mida ta varem või hiljem puudutab.

Andke oma teismelisele koht ja aeg üksi olemiseks, sest tal on sageli vaja olla iseendaga üksi, klaarida oma tundeid ja kogemusi, mõelda iseendale, oma probleemidele, filosofeerida ja lihtsalt nautida omaette olemist.

Ärge tungige teismelise isiklikku ruumi vastu tema tahtmist. Ära viska tema asju ära ja ära korista tema tuba tema teadmata ja nõusolekuta, sest. noorukieas on lapse jaoks suur tähtsus keskkonnal, kus ta elab. Sellest ei saa mitte ainult tema sisemaailma väljendus, vaid osa sellest. Ja ta on valmis seda kaitsma sama innukalt kui oma kogemuste ja mõtete ruumi. Samuti proovige mitte kiusata teismelist küsimustega, mis temaga toimub, kui ta teeb teile selgeks, et ta ei soovi hetkel rääkida.

Aga sa peaksid alati näita oma teismelisele, et oled valmis teda kuulama ja toetama. Selleks võite kasutada fraase nagu "kui soovite rääkida, olen köögis".

Suhtuge rahulikult teismelise maksimalismi ja tema karmusega hinnangutes .Saage lihtsalt aru, et teie laps mõtleb sel ajal nii ja tema võimuses pole seda muuta. Ärge proovige teismelist veenda, oodates kohest nõusolekut. Peaksite õrnalt näitama teisi võimalikke vaatenurki. Ja uskuge mind, isegi kui teie laps näitab kogu oma välimusega, et ta pole teiega põhimõtteliselt nõus, kuuleb ta teid suurepäraselt ja juhindub sageli teie targemast arvamusest, kuigi tunnistab seda ainult üliharvadel juhtudel.
Tihti kuulen teismelistelt, kelle vanematel õnnestub nii käituda, selliseid lauseid nagu: “Mu ema on mu parim sõber. Ma võin talle absoluutselt kõike rääkida ning ta toetab mind alati ja aitab nõuga.
Kuid on olukordi, kus isegi selline tark ja tundlik suhtumine ei aita. Siis muutub noorukiea kriis tõeliseks probleemiks – teismeline lubab kõike tõsist: lõpetab õppimise, hakkab tarvitama alkoholi ja narkootikume, varastab ja valetab, proovib enesetappu ja palju muud. Sellises olukorras ei saa nõuannet piirata. Siin on vaja konsultatsioon kvalifitseeritud psühholoogiga , mis aitab teismelisel ja tema perel sellest kriitilisest ajast üle saada.

Praktilised nõuanded või käitumisreeglid inimestega
enesetapu kalduvuse näitamine

Enesetappu proovinud lastel on pikaajaline raske depressioon(96%), huvi kaotus elu vastu, väsimus elust; elu mõtte kaotamine(46%), mõned kogesid sugulase või sõbra surma; kogenud teiste arusaamatust, üksindust; õnnetu armastus (10%).

enesetapp on tänapäeva noorte seas üks peamisi surmapõhjuseid.

Enesetapp on viieteistkümne kuni kahekümne nelja aastaste noorte "tapja nr 2".

"Tapja number 1" on õnnetused, sealhulgas narkootikumide üledoos, liiklusõnnetused, kukkumised sildadelt ja hoonetelt, enesemürgitus.

Ekspertide sõnul olid paljud neist õnnetustest tegelikult õnnetusteks maskeeritud enesetapud.

Enesetapp ei toimu reeglina ilma hoiatuseta.

Enamik enesetappu üritavaid teismelisi hoiatab peaaegu alati oma kavatsuse eest: nad ütlevad või teevad midagi, mis on vihje, hoiatus, et nad on lootusetus olukorras ja mõtlevad surmale. Üks sõpradest on alati kursis.

1. Ärge tõrjuge teda eemale, kui ta otsustab oma probleeme teiega jagada, isegi kui olukord on teile üle jõu käiv.

2. Usalda oma intuitsiooni, kui tunned enesetapjast teismelist, ära ignoreeri hoiatusmärke.

3. Ära paku seda, mida sa teha ei saa.

4. Andke talle teada, kui soovite teda aidata, kuid ärge hoidke kõike saladuses, kui mõni teave võib mõjutada tema turvalisust.

5. Jää rahulikuks ja ära mõista oma teismelist kohut.

Kui inimene põeb depressiooni, siis peab ta ise rohkem rääkima. Pidage meeles, et sellel inimesel on raske keskenduda millelegi muule peale oma lootusetuse. Ta tahab valust lahti saada, kuid ei leia tervendavat väljapääsu. Püüdke jääda võimalikult rahulikuks ja mõistvaks. Saate olla hindamatuks abiks, kui kuulate sõnu, mis väljendavad inimese tundeid, olgu siis kurbust, süütunnet, hirmu või viha. Isegi kui sa vaikselt temaga koos istud, on see tõend sinu huvitatud ja hoolivast suhtumisest. Kuigi enesetapu peamised kuulutajad on sageli varjatud, võib vastutulelik kuulaja need siiski ära tunda.

6. Proovige temalt välja selgitada tegevuskava, kuna konkreetne plaan on märk tõelisest ohust.

7. Kinnitage oma teismelisele, et on konkreetne inimene, kelle poole abi saamiseks pöörduda.

8. Aita tal mõista, et tugev stress ei lase tal olukorda täielikult mõista, anna õrnalt nõu, kuidas leida mistahes lahendus ja juhtida kriisiolukorda.

9. Aidake leida inimesi ja kohti, mis võivad stressi leevendada.

10. Väiksemalgi võimalusel käitu nii, et muudad veidi tema sisemist seisundit.

Parim viis kriisiolukorras sekkumiseks on esitada ettevaatlikult otsene küsimus: "Kas sa mõtled enesetapule?" See küsimus ei vii sellisele mõttele, kui inimesel seda poleks. Kui teismeline mõtiskleb enesetapu üle ja leiab lõpuks kellegi, kes hoolib tema kogemustest ja on nõus sellel tabuteemal arutlema, tunneb ta sageli kergendust ja annab võimaluse mõista oma tundeid ja jõuda emotsioonide haripunkti ning seejärel muuta negatiivne energia positiivne.

11. Aita tal mõista, et praegune lootusetuse tunne ei kesta igavesti.

12. Veenge teda, et ta tegi teie abi vastuvõtmisega õige sammu. Teadlikkus teie huvist tema saatuse vastu ja abivalmidus pakub talle emotsionaalset tuge.

Arvestada tuleks ka teiste võimalike abiallikatega: sõbrad, perekond, arstid, preestrid, kelle poole saab pöörduda.

Ärge jätke kõrge enesetapuriskiga inimest üksi. Jääge tema juurde nii kaua kui võimalik või paluge kellelgi tema juurde jääda, kuni kriis laheneb või abi saabub. Võimalik, et peate helistama kiirabijaama või minema kliinikusse.

Pidage meeles, et toetus paneb teile teatud vastutuse.

Selleks, et näidata inimesele, et teised temast hoolivad ja luua elutunnetust perspektiivi - temaga saab kokku võtta nn. enesetapu leping. Küsige lubadust teiega ühendust võtta, enne kui ta otsustab tulevikus enesetapu sooritada, et saaksite veel kord arutada võimalikke alternatiivseid käitumisviise. Nii kummaline kui see ka ei tundu, võib selline kokkulepe olla väga tõhus.

Mõnikord on suitsidaalse abistamise ainsaks alternatiiviks, kui olukord osutub lootusetuks, haiglaravi psühhiaatriahaiglasse. Prokrastineerimine võib olla ohtlik. Haiglaravi võib tuua leevendust nii patsiendile kui ka perele.

Depressioon on tõsine haigus, mis ei puuduta ainult täiskasvanuid, vaid ka noorukeid ning isegi kooli- ja eelkooliealisi lapsi. Vaid tähelepanelik lapsevanem, kes sellele õigel ajal tähelepanu pööras ja õigeaegse abiga kohale tuli, suudab päästa omaenda lapse elu ja vältida parandamatut sammu.

Haiglad pole kindlasti imerohi. Uuringud on näidanud, et oluline on see, kuidas suitsidaalsed inimesed oma haiglasse sattumise olukorda tajuvad.

See võib tunduda kummaline, kuid enamik enesetapu sooritavaid teismelisi ei taha tegelikult surra. Nad lihtsalt püüavad lahendada üht või mitut probleemi. Tragöödia seisneb selles, et nad lahendavad ajutised probleemid lõplikult. Nad tahavad vältida probleeme, millega nad enda arvates hakkama ei saa. Need probleemid tekitavad neile emotsionaalset ja füüsilist valu ning enesetapp tundub neile usaldusväärne viis selle valu peatamiseks.

Surma vältimatusega silmitsi seistes ütlesid peaaegu kõik, kes pärast enesetapukatset ellu jäid, et hakkasid ühtäkki mõistma, et nende probleemid polegi nii suured, et neid ei saaks lahendada. Neile sai järsku selgeks, et kõik polegi nii hull. Sekund enne surma mõistsid nad, et tahavad elada.

Kuni sa elad, on sul ELU ja selles on KÕIK!

Hindama ennast ja oma elu Me kõik peame tundma armastust enda vastu.

Vajadus armastuse järele- see on:

Vajadus olla armastatud;

Vajadus armastada;

Vajadus olla millestki osa.

Kui need kolm "vajadust" on meie elus suurema osa ajast olemas, suudame eluga toime tulla, lahendada probleeme, mis meie ees seisavad.