Keha eeterlikud õlid. Lõhnavad vannid, massaaž ja koorikuga kere eeterlike õlidega. Eeterlikud õlid venitusmärkidest. Eeterlike õlide kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel

Ja nüüd räägime sellest, kuidas neid nõuetekohaselt rakendada naha ilu eest.

Sageli naised (ja mehed, mida peita!) Pange terve nimekirja nende nahale. Nad tahavad sujuvust, sujuvat ilusat värvi, kahjustuse puudumist, põletikku ja akne. Noh, nii et nahaaluse laevad ei ole nähtavad (tavaliselt näol ja jalgadel). Lähemal kuni 30 aastat nad tahavad nahka ilma kortsudeta, venitusarmid ja armid.

Probleem naha

Meie naha sügavamal olevad eeterlikud õlid ei tunginud liiga hästi. Seetõttu võib selle puhta vormi eeterlikku õli naha suhtes kohaldada ainult teatud eesmärkidel. Näiteks on Bum omane ja eemaldatud.

Sel juhul on võimalik rakendada õli padja sõrme - üks tilk on üsna piisavalt - ja puudutage pinna pimple. See kaob, kui teete seda protseduuri päeva jooksul viis või kuus.

Selleks kasutage oluline eukalüpti või, teepuu või lavendel. Neid saab nahale manustada arendamata kujul. Kõik teised õlid võivad põhjustada ärritust.

On ka teisi akne. Valulik, suur, sügav, punetus ümber Merne ise. Lisaks võivad nad lisada põhilistest õli põhilistest õli kompressidest.

Põhiõli Võib-olla avokaado, Jojoba, oliiviõli, seesami, linane. See tähendab, õli, ekstrudeeritud õli sisaldavate mutrite ja seemnete. See tagab eeterliku õli sisevee tungimise ja kannab eeterlikku õli põletikuvastase, antimikroobse ja valuvaigistava komponendina.

Eeterliku õliga saate teha õie vee (selline nimi on ajalooliselt fikseeritud). Tegelikult võib seda nimetada lehtlikuks või vaiguks või sama paremale. See sõltub sellest, mida oluline õli saadakse, mis asub selles.

See lillevesi See valmistub: klaasi puhas vesi pannakse pudelisse koos dosaatori ja 3-7 tilka eeterliku õli lisatakse. Õli annab vee oma omadused umbes 10-12 tunni jooksul. Selline toonik (olgem nimetame seda), mida rakendatakse näole pärast pesemist ja enne kreemi rakendamist või puhastada nägu puuvillakettaga.

Tonic värskendab, puhastab, desinfektsioonid, paranevad ja rahustab nahka. Seda saab kasutada pärast raseerimist. Will, saate lisada mõned tilgad viina. Aga ma ei lisa.

Seal on selline saladus: eeterlik õli suuremates kogustes kuivab nahk, väiksemas niisutamisel. Kuna tooniku tilkade arv valige naha tüübi, aastaaeg, töötingimused või uuring. Selline toonik on kasulik kõigile, kes vaatavad telefoni ja arvutit (ja see on peaaegu kõik meie ajal).

Kuiv nahk

Ta tahab süüa. Mõned eeterlikud õlid ei ole küllastunud. Sellise naha jaoks pakun ma põhiliste õlidena avokaado, Jojoba, seesami, oliiviõli, viinamarjade luu. Või need alused, mida sa armastad ja mis teil on laos.

Lisaks nendele kasutatavatele kreemidele rakendage toitaine maskina õlidega segu. geranium, roosid, oranž, patšuli, jasmiin, roosipuu.

Võtke 25-5 tilka eeterlike õlide kohta, segage pudel loksutamisega ja võimaldab pool tundi õli suhelda. See kogus on teie jaoks mitu korda piisavalt. Kui nahk on väga kuiv, sööb ta kõigepealt selle segu innukalt süüa. Siis see on küllastunud ja segud on vaja palju vähem.

Maskid saab teha iga päev, igal teisel päeval, iga kolme päeva järel või üks kord nädalas. Vaba aja juuresolekul.

Nende samade eeterlike õlidega saate teha näo tooniku, nagu eespool kirjeldatud.

Normaalne nahk

Normaalne nahk tahab lihtsalt süüa, nagu kuiv. Eriti linnaelu tingimustes, kus esineb suur hulk erinevaid seadmeid, mis kiirgavad täiesti kasulikud erinevate sageduste laine nahale, heitgaaside arvukus õhus, stressi elusolekus ja vajalikkus pidevalt Kiirusta. Seetõttu sööda teda sama. Me kasutame eeterlikke õlisid lavendel, rosmariin, patšuli, teepuu.

Rasune nahk

Meie jaoks on oluline vähendada maitseid ja kitsendada poorid. Maskide puhul on võimalik kasutada teraviljahelbed, mesi, mune, põhilisi õlisid.

Aidata vähendada rasvasust ja kitsaseid õli poorid muscat Salfa, sidrun, rosmariin, bergamot, greip. Aluse põhilised õlid alused alused võtavad veidi rohkem kui normaalse ja kuiva naha puhul, kuivatamiseks - 5-6 tilka. Me segame põhjalikult ja rakendame. Me peske see mask 20 minutiga.

Tonic on tehtud ka suurema hulga eeterlike õlidega - 5-7 tilka klaasile veele. Soojuses või kõrgendatud füüsilise koormuse korral võib selline toonik korrapäraselt ära pühkida. Saate nendega sujuvamaks mitmeid puuvillakettaid, panna paketi ja kanda sinuga.

Õlise nahaga töötavad nende õlidega aurusaunad hästi. Lisage 1-2 tilka liiter kuuma veega, katke suur rätik, nii et auru ei lähe välja, sulgege silmad ja naudi protsessi. See puhastab poorid, lõdvestab nägu, eemaldage väsimus, rahustage nahka.

Parem on kasutada eeterlikke õlisid lihtsate komponentide - vee ja baasõliga. Muide, head alused, nagu Avocado ja Jojoba, on näiteks suurepärased toiteväärsed kreemid. Tähendavate õlide lisamisega omandavad nad täiendavaid kasulikke omadusi ja seda saab kasutada hooldekreemina iseseisvalt.

Segane nahk

See peab olema ettevaatlik ja täiendava toitumise. Seetõttu kasutage sobiva võimsuse segusid, aurusaunad, puhastusmaskid. Eeterlikud õlid rose puu, sidrun, piparmünt, neroli, ylang-ylangkasutage nii puhastamise ja hoolduse jaoks.

Nahk

25 aasta pärast teate paljud tüdrukud kortse ja naha elastsuse kaotuse. Vältige vananemist ja naha süüdistamist eeterlike õlidega ilang Ilanga, Lavender, patšuli, Gerani, roosid, Jasmine, Neroli, Mint, Ladan, Gerani.

Eeterlike õlide segud põhiliste Jojoba õlide ja avokaadodega taastavad kiiresti naha elastsuse ja vähendavad kortsude kogust. Näo kontuur muutub ümardatud, värvilisemaks ja ilusaks. C. lavendel, sidrun ja oranž Pigment plekke valgendada ja tasandada naha pinnale.

Vaskulaarne muster

See võib olla lihtsalt õhuke nahk, millel on poolläbipaistevad anumad. Seal võib olla nahk punakas või sinakas laevad, sagedased põletikud, koorimine, lööve. Viimasel juhul kannatab see haigus - nahk kannatab ja siseorganid, ka endokriinsüsteem, ka kannatavad. Sellist haigust tuleb ravida spetsialistiga.

Naha veresoonte puhul igal juhul saate kasutada toonilist eeterlike õlide ja samade õlide seguga seguga. Laeva taastamise eeterlikud õlid rosemary, sidrun, lavendel, oranž, ladan, gerani.Nad eemaldavad ka põletik ja koorimine.

Omadused eeterlike õlide kasutamise

Hommikul hoiduge tsitrusviljade eeterlike õlide kasutamisest, samuti tsitrusviljade õlidest - qitronella, Limetic. Ja rohkem õlisid sisaldavad õlid eugenool (Näiteks nelgi). Eriti kui helge päike tänaval ja kasutate õli vähem kui kaks tundi enne tänava väljapääsu.

Sel põhjusel ei tilguta kunagi minu tooniliste tsitruste eeterlike õlide Citronella ja nelgi. Sest see juhtub niimoodi - Drew ja ise unustasin, mis täpselt jõi.

Need õlid, mida ma kasutan õhtuti päikesepaistelistel kuudel ja ikka ja aktiivselt - talvel, kui meil on vähe päikest.

Fakt on see, et mõned eeterlikud õlid sisaldavad aineid, mis parandavad tan. Ja suurtes kogustes võib põhjustada päikesepõletust. Ja mul on juba ammu spetsiaalselt päikesepaiste ja minu nägu puuduvad specksid. Kui rakendatakse samale toonikule näole, langeb eeterlik õli ebaühtlaselt - sest see ei lahustu vees.

Mõned allikad selliste õlide jaoks, mis parandavad tan ka õlisid rosmariin, tüümia ja tüümia.

Muide, armastava tan. Et saada intensiivne, särav ja ilus isegi päikesepõletus, saate kasutada õlisid sidruni ja oranž,nt. Kasutades neid õlisid päikese aktiivsuse perioodi jooksul sissepoole või tekitades baasõli nende eeterlike õlidega kehal. Noh, siis - vale ja päikesepaistev.

Üks minu tuttavate oranži õliga sai tan šokolaadi värvi. Ja teine, tuhk blond kerge nahaga, on saanud planeerimata päikesepõletuse ümber suu ja nina. Ta vastas oma hoiatustest eeterlike õlide fototoksilisusest ja kogu tööpäeva rõhutamise seisundis istus, pagnes apelsini või pudelisse pudelisse. Ja pärast seda naasis ta koju kõrvetava päikese all - töö lõppes kell 14.00. Ja juhtum oli suvel.

Seetõttu hoiatan ma kõiki kohe: üldiselt suvel iga eeterlik õli, et hingata ettevaatlikult. Selleks, et pea murda, on see fototoksiline või mitte. Ma olen väga harva inhaleerivad maitsed. Siiski muutuvad õli omadused väga suure temperatuuri ja valguse mõju all.

Nahast keha

Kehale on nahk rohkem tihedam ja tuule ja päikese jaoks vähem vastuvõtlik kui näo nahk. Kuid talvel on vaja sulgeda see soojade riietega paljudel kuudel. Iga päev on nahk temperatuuri muutuse tõttu tekkinud ülekoormus. See on külm väljas ja ruumides kuumutamisel kuivab nahk sellest eemale.

Nahahooldus kehal on peaaegu sama naha taga näol. Noh, kui te vannis perioodiliselt varastada, võtke aromaatsed vannid. Sellisel vannis peate pestud keha sukeldama ja selle väljumisel on parem mitte pühkida, vaid kanda turne hommikumantel ja võib selle peale kanda.

Aromashaanid - vahendid verevoolu parandamiseks. Lisage sellisele vannile õli rosemary, Lemon, Ladan, Orange.

Kui te kavatsete kaalu kaotada vähe - võtta vannid õlidega juniper, patšuli, lavendel, oranž, sidrun.

Kui olete ärritunud - vann õliga ladan, Juniper, Lavender, Orange Parandada meeleolu.

Kui teil on seedetrakti probleeme - sa aitad vanni fennel, Timyan, Lavanda, Tmin.

Aromavandi vastuvõtureeglid

Vesi peaks olema temperatuur 36-37 kraadi. Võtke sellised vannid 10 istungi kursustega või vajadusel. Kui kursuse vastuvõtmine, siis üks teine \u200b\u200bpäev või iga kolme päeva järel. Sest tooni vanni peaks olema paari kraadi soojem, lõõgastumiseks - paar kraadi on jahedam.

Eeterlikud õlid vees ei lahustu, seetõttu nad lahustavad nende veega teiste vahendite abil. Neid nimetatakse emulgaatorid. Need on alkoholi sisaldavad vedelikud (vein, viin), rasvtoit (kreem), sool. Lahustage vajaliku koguse õli emulgaatoris (veerand vedelast või soola klaasist), segage hoolikalt ja lahustage vannis veega.

Enne täielikku lahustumist ei saa soola aeglaselt lahustub, on vaja vees hästi segada. Ma ükskord ei vastanud täielikult kõikidele tingimustele ja sain nahale keemilist põletust, sest ma viskasin kuuma veega sidruni võiga toitlustuse soola ja flopeeriti kohe.

Sidruniõli soola suhtes ei tohi mitte ainult valada, vaid segada soola soolaga. Noh, vesi ei tohi olla kuum, vaid kehatemperatuur, muidugi.

Vanni vee tilkade arv tuleb järk-järgult tõstatada. See on see, kui te ei tea ikka veel, mis teil on õli tundlikkus. Alusta ühe tilk täisvannis. Jah, jah, üks tilk on piisavalt alustada! Ja lisage igale järgnevale seansile. Tooge tilkade arv kuueks ja peatage see.

Võtke vann 5 kuni 20 minutit. Esimest korda ja viis minutit piisavad. Me ei ole kiirustades, eks? Me lihtsalt rõõmustame elus!

Pärast vanni, on soovitatav lõõgastuda vähemalt kakskümmend minutit, täiuslik - tund.

Kuidas ja selle eest, mida rakendada aroomi kehal

Kuidas rakendada - lihtsalt vastata. Mackete sõrme nõuete aroomi ja minna kogu kehas. Õrnalt vilkuvad sõrmed kõik kehaosad. Tugevad lihased hoolikalt haisev. Sa annad absorbeerima. Kõik.

Mida - teema on laiem ja sügavam.

Et eemaldada väsimus, et pehmendada alandusosad, lahustades armid, leevendust ja naha värvi, et eemaldada turse jalad, et kõrvaldada tselluliiti ja venitusarmid.

  • Õli sobib verevoolu ja joondamise parandamiseks rosemary, lavendel, patšuli.
  • Armid imenduvad hästi rosmariin.
  • Edeemi vastu aitab rosmariin, sidrun, viiruk.
  • Tselluliidi kõrvaldab juniper, oranž, aprensel.
  • Bleach ja Leve orange, sidrun, roosa puu, roos.

Meeldivad boonused

Mida sa saad boonusena eeterlike õlide rakendamisel nahal ja aromaatsete vannide tegemisel?

  • Eeterlik õli puhastus sina. Vannis imendub õli kogu nahapinnaga. See langeb vereringesse ja eraldatakse kõikidesse organitesse ja kangastesse.
  • Võid reguleerib hormonaalse süsteemi töö. Kõik õlid teevad seda suuremal või vähemal määral.
  • Parandage oma meeleolu. Kõik õlid on looduslikud antidepressandid.
  • Aitab taastada oma immuunkaitse.
  • Toonid või rasell Sõltuvalt õli omadustest.
  • Kohandamise parandamine praeguse elu olukorda.
  • Suurendab teie atraktiivsust Vastassoost.

Piirangud eeterlike õlide kasutamise kohta

Seda ei soovitata kasutada eeterlikku õli timyan Hüpertensiivsed, kõrge rõhuga inimesed, sest see võib kasvatada vererõhku. Vastupidi, hüpotooniki, madala rõhuga inimesed armastavad ja kasutavad seda rõõmuga.

Võid ilang-Ilanga See ei ole soovitatav pikaajaliseks kasutamiseks hüpotoonika, madal vererõhk. See on võimeline survet survet hüpertensiivse kriisi (survetõstuki) ja hüpotooniseeritud ta võib "tilk" rõhk isegi madalam.

Lõpuks

Ma ütlen, et ma ajendasin mul kasutada oma elus eeterlikke õlisid.

Esimene on see, et ma armastan lõhnaaineid väga palju. Lapsena, minu akna all kasvas jasmiini põõsa ja õitsemise ajal sattusin haldjas lugu. See tunne mäletab endiselt. Parfüüm oli paks, viskoosne, purjus ja muutis täielikult maailma tajumist. Siis oli põõsa võitlus ja ma läksin järk-järgult tavalisele elule.

Teine on see, mida ma kuulnud kakskümmend aastat tagasi tuttavast naisest. Olles arstide tütar, kui kodus on palju ravimeid, ei suutnud ma mõelda, et keegi elab erinevalt. Ja mulle öeldi mulle, et mõnedel inimestel ei ole kodus ravimit, kuid on olemas eeterlike õlide kogum, mille abil nad lahendavad kõik keha ja hinge probleemid. Ja selline esmaabikomplekt sadade eeterlike õlide eest on norm. Ma tõesti tahtsin seda! Nüüd ma elan ka nii palju: mul on vähem kui sada õli, kuid nad vastavad minu vajadustele täielikult.

Mida ma ise kirjeldan. Peaaegu iga päev. Ja mu nahk on tänulik!

Toimetajast

Kuidas erinevad õlid keha mõjutavad, te juba teate. Kas teil on hea mõte sellest, kuidas teie keha üldiselt toimib? Kui ei ole - lugege meie raamatu ülevaadet "Waltz Hormoonid: kaal, uni, sugu, ilu ja tervis nagu märkustes" Natalia Zubareva, kus me kogusime autori peamisi ideid :.

Kehaline aktiivsus on keha sama probleem aromaatse vannina. Näiteks otsustasite jõusaali registreerida. Aga millistel lihasrühmadel tähelepanu pöörata? Kuidas koormust kiirendada? Mida oodata? Meeste ja naissoost lähenemine võimsuse koolitusele ütleb treener Olga Kurkulina: .

Lisage õige toitumine aroomiteraapiale ja jõusaalile - ja saate turvaliselt öelda, et te lähete tervishoiule. Ridasbat müüdid õige toitumise lüpsmise toitumisspetsialistide kohta Julia Sakovskaya: .

Pole ime, et nad ütlevad, et tervislikus kehas - tervislik meeles. Fakt on see, et just keha loomulik tundlikkus, mis aitab meil oma emotsioone õigeaegselt ära tunda, jäävad stressiks rahulikuks. Loe lähemalt selle kohta psühholoogi artikkel, arst Natalia Tereshchenko: .

Inimesed hakkasid pikka aega kasutama aromaatseid õlisid. Sel päeval säilitati vintage retseptid, salvid, kreemid, kus aromas olid koostisosade hulgas. Aroomiteraapia ja kehaõlid meelitavad asjaolu, et neid saab kasutada ilma rangete piiranguteta. Estrid annavad nahale särav varju, millel on terapeutiline toime, mõjutab positiivselt psüühika, vaimset meeleolu. Kuidas kasutada maitsestatud aromassi? Kuidas teha kompositsioone ja mida õlide abil arvesse võtta?

  • Vannid aromamaslastega
  • Massaaž
  • Näo maskid, juuksed, jalad, käed, küüned
  • Mähkima
  • Surub
  • Loputama
  • Installimine
  • Sissehingamine
  • Hügieeniline pühakiri
  • Tampony
  • Mikroklismid

Need mõjutavad keha läbi naha, lõhn, eemaldage väsimus, eemaldage stress. Kasulikud komponendid, vere tungimine, levik kiiresti kogu kehas kiiresti. Aju ajus läbi lõhna Nasopharynx retseptoritel on lõõgastav, rahustav mõju. Vannid soojendati, toon, erutada seksuaalset energiat, on väljendunud noorendamine, elavdav tegevus.

  • ainult 9-10 tilka Aromamasla on piisav vee mahust 180-200 ml;
  • estrid lahustatakse esmalt emulgaatoris: tavaline, meresool, kreem, mesi, kefiir, piim;
  • valmissegu valatakse vanni.

Menetluse kestus on 10 kuni 20 minutit, pärast 25-30 minutit lõõgastuda., Kasutades taimset infusiooni, sooja rohelist teed. Ennetamise, keha puhastamise jaoks võetakse vann 1-2 korda nädalas, ravimite jaoks - iga 1-2 päeva järel.

Aromamaslastega saate teha massaaži, ühist, kohalikku, kosmeetikat, ennetavat, punkti. Menetlus on kahekordselt kombineeritud terapeutilise toime pehmete kudede jaoks estrite tervendava omadustega. See aitab puhastada epiteeli, eemaldades tselluliidi, vereringe aktiveerimist, regeneratiivseid protsesse, noorendamist.

Maskid, eetritega vannid on kasulikud, kui tuhmuvad, probleem dermis, aitavad taastada kahjustatud lokid, kõrvaldada kuiv nahk, küünte ebakindlus. Efektiivne epiteeli, juuste, küünte ennetamiseks, raviks. Kaug-põletikuvastane, bakteritsiidne, regeneratiivne, noorendav mõju.

Terapeutilised ja kosmeetilised mähised aitavad toime tulla tselluliidi, venitamisega, kaalus kaalu ilma rangete dieeteta. Selleks on problemaatilised kohad määrdunud aluse seguga aroomi massidega, toidukilega, pärast 40-60 minutit. Pesta sooja vett. Menetlust saab kombineerida naha puhastusseadmega, massaažiprotseduuridega.

Kasutatakse koos ühiste põletikku, seljaaju sektsioonide, külma, gripi, hingamisteede haiguste. Ärge tekitage piirkonda, kus on epiteeli kahjustatud osad. Kroonilistes põletikustes võetakse õli segusid, teravate valu sümptomitega segatakse õlipõletiku veealkoholi alusega.

Tõhus ennetamise ja ravi jaoks. Soovitatav ägeda hingamisteede infektsioonide ajal aitavad suuõõne mädane põletikule. Loputada kurgus on kasulik ka aeglasel haavanditel, põletikulistes, düstroofilistes protsessides. Kompositsioonide koosseisu põhjal kasutatakse külma spin taimeõlisid.

Tõhusalt põletikuga nasofarünksi, ennetamiseks kõrguse gripiepideemia kõrguse esimestel sümptomite külma, eemaldamist põletik ülemiste hingamisteede. Arommaste raviks tilgutavad nad 2-3 korda päevas, et vältida külma, et tugevdada immuunsust - üks kord päevas.

Kuumad inhalatsioonid on suurepärased keskmised ennetamised, seda kasutatakse täiendava ravina hingamisteede infektsioonide raviks, külm, kurguvalu, külm, köha. Külma sissehingamine seisneb aromakonse kandmisel, medaljonid, mis perioodiliselt viivad nina, tehke 10-15 sügavat hingetõmmet, seejärel 5-7 lühikest.

Menetlus on hädavajalik profülaktikaks, põletiku, seente, viiruse, limaskesta bakterite infektsioonide raviks. Intiimne hügieeni seanss aitab toime tulla ebameeldiva lõhnaga, heakskiidu, parandab tundlikkust, vähendades samal ajal libiido, frigsity. Aroom peaks olema tooniline limaskestad, põhjustamata sügelust, põletamist. Samuti võetakse arvesse, et douching on vastunäidustatud suguelundite ägeda põletiku suhtes.

WADDED, marli tampoonid aromamaseli lisamisega tutvustatakse nina õõnsusesse, kuulmisväli läbipääsu, vagiina. Nad naudivad kroonilise põletikuga nasofarünksi, nina verejooksu, väljas, keskkõrva põletikku. See aitab erosioon emakakaela, vaginaalsete haavandite, nakkuslike, põletikuliste naiste suguelundite protsesside erosioone.

Tõhus karbamiidi kroonilise põletiku, soolestiku, hemorroidide, urogenitaalse sfääri haiguste haiguste. Mikroklismid tehakse enne magamaminekut (üleöö), kui ei ole teravaid tungivat tungimist, hoidke hoiduma enne hommikut. Põhitõede puhul võetakse taimsed taimeõlid: mandli, viinamarjade, nisu mikroobe, avokaado, muu.

Miks segada õlid

Olulised ühendid segatakse 2. põhjustel:

  • täiendada, sünergiliselt suurendada üksteise omadusi, soovitud kosmeetilise, terapeutilise toime saavutamiseks;
  • pick up, tehke segu, võttes arvesse individuaalseid vajadusi, maitset, eelistusi.

Aromaatsed õlid on suur komplekt, kuid praktiline rakendamine kosmeetika, ravimeetodite leiti ainult umbes 300 liiki. Lõhnavate ühendite kompositsioon on mitmekesine, sisaldab kuni 3 tuhat komponenti. See selgitab asjaolu, miks sama koostisega on suur hulk mõju.

Eeterlike õlide volatiilsus

Kompositsioonide valmistamisel võetakse arvesse õlide volatiilsust. Segude valmistamise eeskirjade kohaselt on soovitatav 1-2 kõrge või keskmise volatiilsuse estrid, lisades 1 nõrgalt.

Aroomia täiuslik kompositsioon: supilusikatäis aluse, 3-5 tilka kõrge volatiilsuse eetriga, 3 tilka - keskmise või madal. Üldiselt ei tohi kompositsiooni valmistamiseks üheaegselt enam kui 3-5 õli üheaegselt võtta.

Eeterlikud õlid - kontsentreeritud. Sisaldama aldehüüdid, fenoole, ketoonid, terpeenid, põletus-, söövitavaid komponente. Enne kasutamist tuleb peaaegu kõik (harvaesinevate eranditega) lahjendada kosmeetikatoodete õlide, mesi, alkoholi, vaha, jogurtiga, nii edasi. Õli segud, eriti kõrgelt kontsentreeritud, ei soovitata kasutada sees. Vastasel juhul võite käivitada seedetrakti limaskesta põletused, hingamisteede. Sama kehtib naha, limaskesta silma, mille jaoks nad on talumatu otsene kontakt lahjendamata põletavate segudega.

Enne kompositsiooni kasutamist veedate allergoigutus:

  • Rakenda paar tilka oma puuvillane tampoon, puhas salvrätik, nuusutada. Kui pärast inhaleerimist aroomi ei ole vastikust, võib iiveldus vahendeid kasutada.
  • Segage 1 tl. Köögiviljade ja 1 tilk Aromamasla, rakendage väikese koguse segu küünarnuki painutamise, randme, küünarvarre sisepinnale. Kui pärast 10-12 tundi ei tekita see ärritust, kasutage kompositsiooni eesmärgiga.

Ettevaatusega kasutage eetreid raseduse ajal, rinnaga toitmise ajal. Sama kehtib ka laste, täiskasvanute, eriti epilepsia diagnooside, astma, lõhnade allergiate diagnooside diagnooside diagnoosimisega. Kui on vastunäidustused, rakendage aromaatseid ühendeid pärast konsulteerimist arstiga oma vaatluse all.

  • Ärge kohe kogu purki šampooni, kreemi, kreemi segamist lõhnavate lisanditega. Parem on rikastada teatud annuseid, mida kasutatakse kohe ametisse nimetamise teel.
  • Mitmed eetri põhjustavad hüperpigmentatsiooni epidermis. Kui keha oli kaetud plekid, overcame suruma 1 mullaharimise mõjutatud tsooni. l. Kefir lisades 1-2 tilka roosiõli. Järk-järgult harjatakse tumedad alad, liidetakse täielikult nahavärviga 13-18 päeva jooksul.
  • Kasutage sama aroomi mitte kauem kui 20-21 päeva pärast pausi 1-2 nädalat, seejärel jätkake kasutamist, asenda teised.
  • Õli suhtes teatud segamisreeglid üksteisega. Segu koostisosade minimaalne kogus on 2, maksimaalne - 6-7.
  • Hoida aromaatseid ühendeid soovitatakse klaasis, savi mahutites, tihedalt uuritud kork. Plastist anumad ei sobi.
  • Palju rohkem. Saate valida ja osta tooteid kohe. Kas teil on küsimusi? Kõne ja meie konsultandid ütlevad hea meelega tooteid.

Nahahooldus on väga oluline, eriti kui tegemist on niiskuse ja toitumisega. Eeterlikke õlisid peetakse parimaks vahendiks. Millest nad on ja milliseid funktsioone toimivad, ja seda arutatakse käesolevas artiklis.


Kuidas saada

Olulise õli valimine keha naha eest hoolitsemiseks määrab, milliseid kasu toob ja toob see üldse kaasa. Kahjuks on täna mass võltsinguid, mis mitte ainult kaasa oodatavate tulemuste ja võib samuti kahjustada. Seetõttu on vaja teada, kuidas looduslikud õlid saavad nii, et ostes saaksite kindlasti kindla valiku ja ei omanda sünteetilist toodet.


Esiteks peetakse eeterlikku õli südamesse, mis tahes tehase keskpunkti, kust see saadakse. See on keeruline aine ja see on võimalik ainult taimedest, mis on eetri vedajad, st neil on terav, pigem konkreetne lõhn.


Kõrge kvaliteediga õli eetri valmistamist on peaaegu võimatu korrata sünteetiliselt.

Seetõttu võib see ebaloomulik viisil põhjustada allergiat ja muid negatiivseid tagajärgi inimkehale.


Kasulikud omadused

Kuna antiikajast, eeterlikud õlid, mida kasutatakse ilu ja keha tervise säilitamiseks. Aga siis inimesed ei suutnud isegi ette kujutada, kui palju kasu nad toovad keha.


Praeguseks on järgmised omadused:

  • Antimikroobne
  • Immuunsust säilitama
  • Põletikuvastane
  • Desinfitseerima
  • Antioksüdant


Seoses kosmeetilise soodsa mõjuga nahale tuleb märkida järgmised omadused:

  • Anti-tselluliit
  • Toit
  • Niisutav
  • Pehmendav
  • Toon


Lisaks kõikidele loetletud omadustele on juba ammu teada, et mõnedel eeterlikel õlidel on rahustav või lõõgastav toime ja eemaldage stress.

Need on kõigepealt Laurel ja Sandalwood. Tänu sellele varale kasutatakse neid sageli massaaži valmistamisel või vanni korral. Kuid mõnikord piisavalt lõhna, nii et keha võib veidi lõõgastuda.


Enne kasutamist on kõige parem määrata aromaatse aine talutavus, kuna eeterlik õli kontsentreeritakse ja millel on spetsiifiline lõhn, võib see põhjustada naha või isegi allergilise reaktsiooni ebamugavust. Selle vältimiseks on vaja segada 2 tilka olulisi ja 20 köögivilja tilka, seejärel rakendage kõrva taga olevat segu või randmetsooni taga ja oodake umbes 12 tundi. Selleks, et veenduda, et tulemus on õige, saate iga päev korrata sama asja.


Mis puudutab kasutamist, sõltuvad selle funktsioonid kasutusviisist.

Vanni jaoks lisatakse vahendid otse vee lõõgastumiseks või lihaste tooniks, sõltuvalt kasutatud õli omadustest. Pärast dušši pärast duši all olevat nahale õpet, kuid sel juhul peate nõuetekohaselt rakendama: mitte puhtal kujul, vaid segu taimeõliga. Eriti sageli kasutati pärast puhastamist, mis võivad kaasa aidata naha koorimisele.


Massaaži all olev taotlus on tõhus, kuid see on kõige paremini imendunud, kui keha soojeneb, mis aitab kaasa lihaste spasmite kõrvaldamisele

Sageli kasutab seda masa kosmeetikas. See lisatakse kosmeetikatoodete, on oluline lisada see lojaalsed proportsioonid, eelkõige näohooldusprotseduurides, kuna näo nahk on eriti tundlik.


Kompressorites on võimalik kasutada õlisid, et leevendada valu lihaseid ja liigeseid konkreetsetes kohtades.


Populaarsed liigid

Selles osas saate tutvuda erinevate eeterlike õlidega, mis on jagatud rühmadeks sõltuvalt nahaprobleemidest.

  1. Kuivus. Kuivatüüp on rohkem altid välistele mõjudele (päike, raske külm, tuul), mis on sagedamini koorimine ja tunde tunne. Selle probleemi puhul on taimede ja järgmiste eeterlike õlide segud kõige sobivamad: kummendid, jasmiin, myrta, oranž, geranium, sandlipuu, viiruk.
  2. Paksuke. See tagab rasvase näärmete üleliigse töö, mis provotseerib õli sära esinemist ja mõnel juhul põletikku. Eeterlikud õlid aitatakse võitluses rasuse naha vastu: piparmünt, sidrun, greip, rosmariin, ylang-yulang.
  3. Tundlikkus. Selline nahk nõuab suuremat tähelepanu asjakohaste vahendite valimisel, et mitte põhjustada ärritust ja allergiaid. Sellisel juhul sobivad teepuu ja mandariini õlid.
  4. Vanus-nahk. See nõuab erilist hoolt, nimelt tugeva niisutamise ja värskendava naha jaoks. Sellisel juhul aitab õli patšoulil taastada ja anda tooni.
  5. Osa. Kõige tõhusam vahend naha elastsuse jaoks on mandlite, Shea ja Jojoba eeterlikud õlid.
  6. Venitamine. Olemasolevate venitusmärkide, tsitrusviljade (mandariini, oranži) ja õie (jasmiini, plaastri) vältimiseks või vähendamiseks on ideaalsed.


Retseptid

Esimene retsept aitab kaasa keha elastsusele: segage 10 gr. Viinamarjad ja avokaado kondiõlid samas koguses. Tõhus vahend, mis annab tooni keha ja kõrvaldab selle deklaratsioonidest, mis sobivad massaaži ajal kasutamiseks.

Soov on ilus, veetu keha ilma tselluliidi, venitusarmideta, vistrikud, kahtlemata on iga naine olenemata vanusest. Kui noored ja noored annavad neile kingitustele täiesti tasuta, siis tuleb naise tähtsamalt hoolikalt jälgida nahale, et maksimeerida oma nooruse, säästa ilu.

Keha eeterlikud õlid - loomulikud, kasulikud assistendid selles äris, mis peavad olema kodus kosmeetika. Palju lihtsaid viise kasulike estrite kasutamiseks ei tohi mitte ainult nahka, säilitada oma ilu ja noori, kuid on ka kasulik mõju kogu kehale.

Aromamasla kasutati laialdaselt kosmeetika eesmärgil paar sajandit tagasi. Kaunistused teadsid, kuidas sõna otseses mõttes sõna "hävitada" tema keha nii, et see meelitaks vaateid, nahk oli rahul oma siidiness ja vigu lihtsalt ei olnud. Täna leidsid eeterlikud õlid ka suure kasutamise kosmeetika; Aga paljud ikka veel ei tea, miks neid tuleb kasutada koduhoolduses.

Kõigi looduslike eetrite koostis on täis kasulikke mineraale, vitamiine, aminohappeid, mikroelemente. Õlite kasulikud omadused võimaldavad nahka niisutada, käivitada rakusisesed regeneratiivsed protsessid. Eksperdid eraldasid Aromamacel'i peamised omadused:

  • Estrid aitavad kaasa naharakkude sügavale niisutavale, toitumisele.
  • Õlites on raku seinte läbi tungivad hapniku molekulid - nad annavad neile täieliku toitumise ja kaasa ka kõigi kasulike elementide maksimaalsele imendumisele.
  • Õli sisaldavad antioksüdandid aeglustavad vananemisprotsesse.
  • Aromamasla aitavad kaasa ka naise keha parema hormonaalse tausta säilitamisele. See on hormoonide muutused, mis kõige rohkem peegeldavad naha olekus.
  • Et täielikult nautida kasulikke omadusi eeterlike õlide, peate teadma nüansse iga üksiku toote kasutamise.
  • Samuti peaks õppima õlikompositsioone õigesti moodustama, mille kombinatsioon on kõige kasulikum kajastada naha ja kogu keha seisundit tervikuna.

Aromamsasla valikureeglid

Alates sellest, kui õigesti toode valiti, sõltub otseselt sellest, millist tegevust nahal on. Kosmeetilistel on mitmeid põhireegleid, mis peavad kasutama:

  1. Te peate keskenduma oma nahatüübile ja selle seisundile.
  2. Oluline tegur on ka probleem, mis peab vabanema eeterlikku õli. Iga eteril on individuaalsed omadused, mis aitavad teatud olukorda aidata.
  3. Samuti tuleks arvesse võtta iga valitud eetri eesmärki, seda õigesti kasutamiseks. Te saate selle kombineerida teiste õlidega, et tugevdada nahaga kokkupuute mõju.
  4. Eeter peab olema sobiv protseduurile, mis on valitud koduhoolduseks. Kasutatavate õlide kasutamist ei ole väärt - see võib põhjustada kõrvaltoimeid.

Aromavanda - protseduur, mida teie nahk armastab

Te peaksite valmistama aromamamaseli karmistuskompositsiooni, mis lisatakse veele. See sisaldab:

  • kEFIR - 1 tass;
  • sidruniõli - 2 tilka;
  • rosmariin eetris - 4 tilka;
  • kabinetiõli - 6 tilka.

Komponendid segavad ja alles seejärel lisage veele (temperatuur 40-50 kraadi). Ei ole väärt õli kasutuselevõttu puhtal kujul - nad lihtsalt muutuvad rasvaseks kileks ja menetlusest ei saa kasu. Enne aromashi võtmist peaksite duši all hoidma nii, et te ei kasuta ühtegi šampoonid, geele. Sa võid olla soojas vannis kuni 25 minuti jooksul. Kindlasti säilitage sama temperatuur, veenduge, et vesi ei jahutata. Pärast vanni nahka peab kuivama; Rätikuga kõndimine ei tohiks.

Aromavandine ei saa mitte ainult tõmmata nahka, millel on tõstefekt, vaid ka tulla toime ülemäärase rasvase nahaga. Segu valmistamiseks on vaja valmistada:

  • 3 tilka mündieter;
  • 2 tilka eukalüptiõli.

Komponendid segatakse alusega, lisage veele. Võtke vann kuni 20 minutit, säilitades sama temperatuuri. Kui te teete neid protseduure 2-3 korda nädalas, kuivatatakse nahakate oluliselt; Shan näärmed töötavad tavaliselt.

Anti-tselluliidi hooldus

Aromamaslo ei saa ainult nahka pingutada, vaid ka vabaneda ebameeldivatest "apelsinikoorest", mis on paljude naiste pärast mures. Kõige parem on võtta aromashing, lisades oranži eeterliku õli. See toode on kõigepealt kõige tõhusamate tselluliidi-kodude abinõude loendis. Sa peaksid valmistama kompositsiooni:

  • piim - 200 ml;
  • orange õli - 2-3 tilka.

Komponendid ühendavad, lisage veega 40-45 kraadi temperatuurini. Saate vanni teha kuni 25 minutit.

Tuleb meeles pidada, et pärast tsitrusviljaõli vee protseduure ei tohiks mõnda aega päikesepaisteerida.

Massaaž aromaslastega

Loo ennast vabaneda rasva hoiused probleemikohad, kasutades Aromamasla mitte ainult vannid, vaid ka massaaže:

  1. Kodus peab see menetlus olema intensiivne ja tingimata korrapärane.
  2. Naised, kelle laevad asuvad nahale väga lähedal, peavad meeles pidama, et massaažide ajal ei tohiks nad olla liiga hoolikad, vastasel juhul jäävad verevalumid jäävad.
  3. Puhas vormis massaaži jaoks ei ole vaja kasutada olulisi õlisid, tuleb neid lahjendada põhitoodetega. Selleks sobivad kõige paremini oliivõlide rasvhape, mandlid kõige enam. Te saate valida kompositsiooni iseseisvalt, mis on samal ajal kasulik ja aromaatne.
  4. Kõige tõhusam kasutamine tselluliidivastaste massaažide tsitrusviljade, viinamarjad, idu nisu.

Seal on suurepärane retsept, mis noorendab noorendate, tõmbab nahka, vabaneda tselluliidist. Sa peaksid valmistama kompositsiooni:

  • sea Sool - 1 spl. l.;
  • lmoonongrass eeter - 3 tilka;
  • tilliõli - 3 tilka;
  • must pipartester - 2 tilka;
  • kaneeliõli - 1 tilk.

Segatud segu. Massaaž nahk alt üles intensiivse liikumise 15 minutit; Pärast seda peaksite võtma vanni või duši all. Seansid toimuvad igal teisel päeval. Tselluliidiravi kursus koosneb 10 protseduurist.

Ilus kehamask

Kehaõli saab lisada ka hoolivatele kreemidele.

Proportsioone tuleb järgida, lisades valitud eetri 1-2 tilka 15 ml päevasesse kreemiga. Enne kosmeetika rikastamist eetriga on vaja teostada testi naha tundlikkusele, põhjustades randmel 1-2 tilka õli. Kui 10-15 minuti pärast ei toimunud ebamugavust, saate toote turvaliselt kasutada.

Eetri lisamisega kreem tuleb nahale rakendada pärast vanni või hinge, mis on ettevaatlikult käivitatud, kuni see on täielikult imendunud. Menetlust saab läbi viia iga päev.

Näohooldus

Ostetud kosmeetikatoodete jaoks on võimalik lisada esmatähtsaid õlisid.

  • Erilist tähelepanu tuleks pöörata Jojobaõli, viinamarjade luude, õhtu Primrose'ile. Sellised estrid on naha puuduvad, vabanevad väikestest defektidest ja vistrikud. Saate valmistada nende kolme komponendi maski, ühendades need võrdse summaga. Kompositsioon rakendatakse näole enne magamaminekut. Pea meeles, et kõik komponendid peavad lähenema teie nahatüübile - see ei tekita kõrvaltoimeid ja tagada soovitud tulemus.
  • Et käivitada intratsellulaarsed regeneratiivsed protsessid, eemaldage väikesed kortsud, võite asuda aprikoosiõli nägu, lahutatud rasvasesse (selle jaoks on parem kasutada oliiviõli). Noorendav toime on nähtav ainult juhul, kui protseduurid viiakse läbi regulaarselt ja pikka aega.
  • Naha niisutamiseks täitke see toitainetega, vabastage vistrikud, saate viidata eeter lavendender, sandlipuu, roosipuu. Rohkem kui 1-2 tilka eetri puhtal kujul ei tohiks olla näol. Õli tuleb nahka ettevaatlikult käivitada. Kui on väikesed haavad, praod, siis on see kategooriliselt keelatud kasutada puhast õli.

Eeterlikud õlid on vitamiinide, aminohapete ja mineraalide looduslik ladusmaja, kus iga naha nahk vajab. Teil on vaja valida ainult õige toote ise, õppida, kuidas pidevalt kasutada ja nautida täiesti sile, pingutatud nahka ilma kortsude või tselluliidi vihjeta.

Eeterlik õli - aromaatne lenduv aine, eraldati lilledest, seemnetest, juurtest, lehtedest, puuviljadest, puidust või taimedest.

Õlid annavad taimedele aroomi. Omadused õlid sõltuvad tüüpi taimed, tingimused nende kasvatamise kasutatud osaliselt, samuti tootmismeetod. Sageli samade taimede erinevatest osadest erinevad õli koostises ja lõhnas. Eeterlikud õlid saadakse destilleerimise teel (rohelusest ja koor), ekstraheerimisel (õisikutest, kroonlehtedest ja juurtest) ja vajutades (koor ja puuviljadest).

Eeterlikel õlidel on lai valik bioloogilist aktiivsust. Mõned neist on antiseptikumid, muu - antispasmoodika, kolmas regeneraadi rakud, neljandad rahustavad või vastupidi, erutada närvisüsteemi. Samal ajal kuuluvad eeterlikud õlid tugevatesse vahenditesse, mis ei saa mitte ainult aidata, vaid ka kahjustada, kui mitte vastavus soovitustele.

Tabel aitab mõista eeterlike õlide farmakoloogilisi omadusi.

Eeterlike õlide kasutamine

Eeterlikke õlisid ei saa nahale ilma aluseta. Olge ettevaatlikud silmad. Hoidke õli lastele ligipääsetavas kohas. See ei ole soovitatav kasutada eeterlikke õlisid rasedatele, samuti inimesed altid allergia.

Eeterlikke õlisid ei segata veega ja ei kohaldata puhtal kujul. Kosmeetikas ja meditsiinis kasutatakse alusega eeterlikke õlisid. Ta võib olla vaha, mesi, piima, koor. Kuid enamasti on see nn transpordiõlid.

Transport (põhilised) õlid - Need on taimede päritolu õlid nii tahke ainena (näiteks Sheaõli) ja vedelate (oliiviõli, astelpaju, mandli, jojoba jt). Nad aitavad kaasa eeterliku õli tungimisele kehasse ja pakkuda pehme terapeutilist toimet.

Vann ja vann


Yanik Chauvin / Shutterstock.com

Aromaatne vann on suurepärane võimalus lõõgastuda pärast rasket päeva. Eemaldab stressi ja lõdvestab liivala õli, geraani, lavendli, rooside õli. Lihaspinge (näiteks pärast koolitust) aitab kõrvaldada Verbenaõli ja kadakate. Külmide perioodil on soovitatavad vannid männi- või sidruniõliga.

reeglid

  • Enne aromavaani võtmist on vaja pesta.
  • Vee temperatuur - 36-38 ºС.
  • Alusena saate kasutada mesi, kefiiri, seerumit, piima, meresoola või transpordiõli.
  • Ärge kasutage protseduuri ajal geeli, šampooni, vahtu ja teisi kosmeetikatooteid.
  • Perioodilisus ja kellaaeg - 5-25 minutit mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
  • Pärast aromaatse vanni vastuvõtmist ei tohiks te kuivada ja kuivatada.

Vannist lisatakse küttekehale koppile eeterlik õli veega. Soovitatav on hingamisravi paranevaid õlisid: seedri, eukalüpt, kuusk ja teised. Lisaks saab luud jälgida põhi- ja eeterlike õlide segu.


Poznyakov / shutterstock.com

Eeterlikud õlid suurendavad massaaži tervendavaid omadusi, parandavad naha seisundit ja mõjutada närvisüsteemi. Erinevatel õlidel on erinev farmakoloogiline mõju. Niisiis kiirendab nelk soojenemine ja stimuleerib vereringet. Nutmeg eemaldab reumaatilised valud, tsitrusviljad aitavad kaasa rasvkoe jagamisele ja roosil, jasmiinil ja sandaalidel on tõstefekt.

reeglid

  • Massaaži segu retsept: 3-5 essentsiaalse õli tilk + 10-15 ml aluselist õli (keha - virsiku, oliiviõli, aprikoosi, mandli jaoks; näole - Jojoba, Macadamia, Avokaado).
  • Valige õli mitte ainult farmakoloogiliste omaduste, vaid ka lõhnaga. See peaks olema meeldiv isik, kes on valmistatud massaaži.
  • Massaaži ajal eelistavad eelistada pehmeid ümmarguseid liikumisi.
  • Pärast istungit on vaja pikkust 10-20 minutit lamada, te ei tohiks ühe tunni jooksul välja minna.

Sissehingamine


Pildipunkt fr / shutterstock.com

Sissehingamine eeterlike õlidega on gripi (kambri, ingveri), bronhiidi (eukalüpt, männi, thuja), stomatiidi (oranži, kalenduli) jaoks suur abinõud, samuti näo puhastamiseks (hing, teepuu).

Astma ja teiste tõsiste hingamisteede haigustega inimesed peaksid sisse hingama loaga ja osava arsti järelevalve all.

Külma sissehingamine

  • Rakendage kangast või paberist salvrätikut mõne tilka õli.
  • Hingake aroomi nina sujuvalt ja sügav 5-10 minutit.

Kuuma sissehingamine

  • Kui on olemas spetsiaalne inhalaator.
  • Kui inhalaatorit ei ole, lisage kuuma veepaagi 2-4 tilka õli. Kata oma pea rätikuga ja hingata paari 5-10 minutit. Soovitatav on teostada suletud silmadega protseduuri.

Gayvoronskaya_yana / shutterstock.com

Aromacomospress aitab leevendada valu liigestes, selja- ja pehmete kudede valu. Eeterlikud õlid tungivad nahale probleemipiirkonnale ja neil on põletikuvastased, valuvaigistid ja antispassmoodiline toime.

Krooniliste haiguste kohta aromaatsete kompresside rakendamise võimaluse kohta konsulteerige oma arstiga.

Külma kompressid Tõhus kasvajatega, venitades, verevalumid.

reeglid

  • Niisutage flannelit või muud puuvillasest riidest külma veega ja rakendage sellel 3-5 tilka eeterlikku õli.
  • Kinnitage kahjustatud alale. Turvaline elastse sidemega.
  • Valmistage kas põhi- ja eeterlike õlide segu (30 ml - 15 tilka), leotage tema kangast ja kinnitage valus kehaosa.

Soojendades suruteid Krooniliste haiguste ravimiseks eemaldage valu ja põletikku. Kasulik reuma, osteokondroos ja radikuliit. Reeglid on samad, ainult sooja veega kasutatakse ja kompress on kaetud.


Antonova Anna / Shutterstock.com

Oriental Beauties alates iidset kasutamist iseenda hooldusena. Õlid lisatakse kosmeetilisele isegi terapeutilisele toimele.

Neutraalse kompositsiooni puhul on vaja rikastada kosmeetikat. Vahendid, mis on mõeldud konkreetsete probleemide lahendamiseks (näiteks vananemisvastase) lahendamiseks, on parem kasutada ilma lisaaineteta.

Oluliste õlidega on palju retsepte kosmeetikatoodete jaoks. Siin on mõned neist.

  • Näo mask: 1 supilusikatäis savipulbrit 2-3 tilka eeterlikku õli, siis on vaja lisada vett pasta järjepidevuse saavutamiseks. Rakendage nägu maskit, vältides silmade ümber ala, lahkuma kuivama ja kiirustama sooja veega.
  • Näokreem: Võtke neutraalne kreem (näiteks laste), valmistage ette põhi- ja eeterlike õlide segu. Esimene peaks vastama naha tüübile (kuiv, normaalne, kombineeritud, rasva, problemaatiline) ja teine \u200b\u200bon kasutamise eesmärk (lööve, niisutav ja nii edasi). Ligikaudne annus - 10-15 tilka segu 150 g alusega.
  • Naha kreem: Juhendage infusiooni ravimtaimede veega (võrdsetes proportsioonides), 2-3 tilka eeterlikku õli lahustuvad 1 tl alkoholi ja lisage laiendatud lahusele. Pühkige nägu ja kael kreemiga.
  • Aroom: 1 tl raha segu 1-2 tilka eeterliku õli, lahustatakse segu vees, puruneb vormidesse ja külmutada. Kasutage maitsestatud jääkuubikuid näo hõõrumiseks, punetuse leevendamiseks.
  • Šampoon: Kasutage tööriista kõige loomulikuma kompositsiooni, lisage õli peopesale šampooniga otse pesemisega (1-2 tilka) või viaali (13 tilka 100 ml kohta).

Aromalamps ja Aromakani


Bhubatet / Shutterstock.com

Aromalamps ja aromamini kasutatakse suletud ruumide ja aroomiteraapia aromatiseerimiseks.

(või aromacitel) on kauss, kus vesi valatakse ja lisatakse eeterlik õli ja küünal paigaldatakse selle all. Vee soojendusena täidetakse õhk eeterliku õli aurustamisega.

Lambi aromatiseerimine

  • Kandke tuba.
  • Vala sooja vee kaussi (50-55 °с). Kausi maht on vähemalt 50 ml, vastasel juhul aurustub vesi liiga kiiresti.
  • Lisage eeterlik õli: 2 tilka iga 5 kV jaoks. m ruut.
  • Light küünal. Minimaalne kaugus leek kaussi on 10 cm.
  • Menetluse kestus on 20 minutit kuni 2 tundi. Perioodiliselt valage vett. Ärge jätke lampi järelevalveta.

Aromakolar Sellel on poorne struktuur ja pikka aega hoiab lõhnu. Seda saab osta või teha seda kipsi. Oma funktsiooni aromamiini tegevuses. Kui lambi aroom ulatub üle kogu ruumi, siis kivist - ainult lühikese vahemaa jaoks. Seetõttu aromatsiini saab kasutada isegi töökohal.

Kivi aromatiseerimine

  • Rakenda 2-4 tilka õli kivi.
  • Pange kivi lauale, kapis, kotti või taskusse.
  • Lisa õli, kui lõhn hävitatakse.

Ka eeterlike õlidega teha Sasha. Roosiõli aromaatne kott annab voodipesu ja riided meeldiva aroomi ja kotikese lavendel voodilauas annab tugeva une.


Nito / shutterstock.com.

(või aromamedal) on aksessuaar poorse savi, kergesti absorbeerida ja säilitada lõhnade pikka aega.

Tema seljas on eriti oluline gripiepideemiate ajal. Ginger, Cedar, eukalüpt, piparmündi ja muud õlid aitavad keha tegeleda viirustega ja tugevdada immuunsüsteemi.

Kuidas kasutada Aromaculonit?

  • Valige omaduste ja lõhna õli.
  • Cap 2-3 tilka ripatsisse.
  • Kolm päeva hiljem täitke ripats.

Need on eeterlike õlide kasutamise aluspõhimõtted.

Ja kuidas te kasutate eeterlikke õlisid?

Mida veel lugeda