Kuidas saada heaks lapsevanemaks – kasulikud näpunäited. Keelud ja väljapressimine hariduses. Olge valmis halvimaks

küsimus "Kuidas saada heaks lapsevanemaks?" küsivad peaaegu kõik inimesed, kes soovivad lapsi saada või on seda juba teinud. Kindlat vastust on võimatu anda, sest iga laps on ainulaadne ja seetõttu vajab igaüks oma lähenemist.

Tõeliselt armastavad vanemad võtavad oma kohustusi tõsiselt ja hindavad oma tegude õigsust ja nende mõju lastele. See on juba hea näitaja! Kuid siiski, kas on olemas üldised reeglid ja nõuanded, kuidas selles sotsiaalses rollis (ema või isa roll) paremaks saada?

Jah, sellised reeglid ja nõuanded on olemas. Neid pole alati lihtne teha, kuid siiski on väga soovitatav nendega toime tulla. Nii et lähme!

Armasta last!

Tundub, et see on nii raske? Teoreetiliselt armastavad kõik vanemad oma lapsi. Kahjuks pole see alati nii. Kui me ei võta äärmuslikke vägivallajuhtumeid (füüsilist ja moraalset), siis tuleb sageli ette emotsionaalset külmust, liigset karmust, jämedat kohtlemist ja palju muud. Need ei näita mitte armastust, kuid lapsed tajuvad neid nii.

Lapsed peavad teadma, et neid armastatakse ja seda tunnetama. Ütle oma lapsele, kui tähtis ta sulle on, et sa armastad teda.

Kuula ja räägi.

Pöörake tähelepanu sellele, mida teie laps ütleb. Vanemate jaoks on oluline teada, mis on lapsele oluline, mis teda huvitab, mis temas ärevust tekitab. Arutage temaga erinevaid teemasid ja sündmusi – lisaks suhtlemisoskuste arendamisele loob see usaldusliku suhte.

Ei mingit füüsilist karistust ega karmust.

Löömine, laksu andmine, sõimamine ja alandamine tuleks täielikult välistada!

Karistuste selgitamine

Last karistatakse üleastumise ja sõnakuulmatuse eest. Kuid samas on väga oluline talle selgitada, miks teda karistatakse ja miks tema tegevus karistamise vajaduse põhjustas. Püüdke mitte "liiga kaugele minna" ja mitte karistada vähimategi süütegude eest. Mõnikord piisab tõsisest vestlusest või märkusest.

Ärge jätke puudutust tähelepanuta.

Puudutuse ja kehakontakti jõust on juba palju räägitud. Kallista oma last, silita teda, näita üles hellust. Eriti noores eas! Puutetundlikkus on väga oluline, eriti ema poolt.

Ärge kunagi lahendage asju ega tülitsege oma laste ees!

See on tõsine viga! Proovige leida kompromissid hariduses. Kui see ei õnnestu, arutage kõiki nüansse ilma lapse juuresolekuta. Ema ja isa peaksid olema samal ajal, mitte “lapsi tükkideks rebima”, andes erinevaid juhiseid.

Teie isiklike suhetega seotud probleemid ja segadused ei tohiks lapsi üldse puudutada. Lahendage need näost näkku, mitte skandaali tekitades ja tervele majale stseene tekitades.

Võtke aega oma laste jaoks.

Meie maailm on väga dünaamiline ja me püüame sellega sammu pidada. Lisaks perele on meie õlul töö, kodutööd, suhted sõprade ja tuttavatega. Lisaks peate enda jaoks vähemalt paar minutit kulutama. Kuid siiski proovige anda lastele aega suhtlemiseks, mängudeks ja üldmuljeteks. Laske olla tund või kaks, kuid selle aja jooksul olete lapsega täielikult hõivatud.

Muidugi puudutab see rohkem lapsi vanuses 3-4 aastat (lasteaeda mineku hetkest). Lõppude lõpuks, kui olete lapsega kodus (sageli kuni määratud vanuseni), ei piisa mõnest tunnist - peaaegu kogu teie aeg pühendate lapsele.

Näidake head eeskuju.

Lapsed kopeerivad oma vanemate käitumist. See on fakt. Lasteaias on kogenud psühholoogil lihtne seda mõtet laste mängudes jälgida. Kohe on näha, millises peres on füüsiline karistamine, kus sõimatakse ja tehakse tüli. Lapsed kasutavad isegi täpselt oma vanemate fraase ja väljendeid. Seetõttu on väga oluline jälgida, mida teete ja räägite laste ees.

Pange tähele, et teie elustiil mõjutab suuresti seda, milline see teie laste jaoks tulevikus on. Kui vanemad ei suitseta, ei tegele spordiga, arenevad ja kasvavad endast kõrgemale ning nendega on meeldiv rääkida, muutub selline mudel noorematele pereliikmetele normiks.

Edu ja edu teile! Ole parem!

Vanemate ja laste suhted on pikka aega olnud lemmikteema nii kunstis, eriti kirjanduses, kui ka igapäevaelus. “Isade ja poegade” probleem ei ole tänapäeval aktuaalsust kaotanud, pigem on see muutunud teravamaks ja selgemaks.

Vastuolude süvenemine vanemate ja laste suhetes on dünaamilise ja vastuolulise maailma objektiivne tagajärg. Teravad muutused elustiilis, elutingimustes, teaduse ja tehnika saavutuste toomine tootmisse ja ellu, ideoloogiline mitmekesisus ja väärtusorientatsioonid ning massikultuur on saanud aluseks põlvkondadevahelise lõhe suurenemisele. Piisab, kui meenutada, et umbes 90% kõigist asjadest, mida inimkond tänapäeval kasutab, loodi 20. sajandil. Selle asjaolu tõttu tekib küsimus " Head vanemad, kuidas nendeks saada?».

Kuidas saada heaks lapsevanemaks?

Vanemad noomivad sageli oma lapsi vigade ja eksimuste pärast, unustades vanuseomadused, mis määravad inimese psüühika, maailmapildi ja käitumise. Enne kui oma lapsi noomite ja nende üle kurdate, võite rahulikult maha istuda ja meenutada, millised nad oma vanuses olid, nad ei teinud vigu, nende vanemad ei sõimanud neid selle pärast. Ja selgub, et ka vanemad ei ole patutud ja erinevatel aegadel olid neil omad vead ja puudused. Selleks, et saada heaks lapsevanemaks, tuleb ennekõike õppige oma lapsi mõistma, elada oma elu. Sa ei saa lastega aeg-ajalt tegeleda, nad vajavad pidevat tähelepanu, huvi oma elu vastu ja nende eest hoolitsemist. Lapse väärtuste ja mõtete mõistmine omakorda aitab teil temaga lähemale jõuda, tema vastu usaldust saada ja saada mitte ainult bioloogiliseks isaks ja emaks, vaid ka lähedaseks sõbraks, mis on väga oluline.

Noori iseloomustab nihilism, dogmade ja autoriteetide eitamine ning soov protestida. Erinevalt enamikust täiskasvanutest, kes on oportunistid ja konformistid, soovib noorem põlvkond eneseväljendust ja muutusi. Peame teadma ja mõistma seda noortele iseloomulikku joont. Mõnel juhul on lastega suhetes diktaatorlik ja käskiv toon vajalik, kuid see ei tohiks olla reegel, sest surve põhjustab paratamatult vastuseisu ja rahulolematust. Soovitatav on lapsi õrnalt suunata, neile kergesti oma mõtteid sisendada ning isikliku eeskujuga näidata elus vastuvõetavat käitumis- ja mõtlemisstiili.

Kui vanematele ei meeldi moodne muusika, mida nende laps kuulab, ei tohiks nad teda keelata, vaid lasevad tal märkamatult kuulata klassikat ja kaasaegseid muusikalisi meistriteoseid, andes lapsele võimaluse valida. Kui tüdruk kuulas Stas Piekhi ja Andrea Bocellit, valis neist ise ühe, oli tema vanemlik kohustus täidetud, nad andis lapsele võimaluse ise valida.

Tänapäeva elu turumajanduses on muutnud ülimalt oluliseks inimeste rõivaste, autode, telefonide ja erinevate aksessuaaride järgi; Soovitatav on sellest aru saada ja mitte oma lapsi liigselt piirata, et nad ei tunneks end keskkonna naeruvääristamises ega peidaks endas pahameelt. Mõistlikes piirides on vaja täita lapse soovid, et ta ei kogeks eakaaslaste seas võõrandumist.

1. Kiida oma lapsi mitu korda päevas. Teie laps vajab teie kiitust, et ta saaks enesekindlamaks ja edukamaks.

2. Tundke huvi oma lapse hobide vastu. Vanemad peavad olema kaasaegsed ja lastega sammu pidama. Looge oma lapse paremaks mõistmiseks sotsiaalvõrgustikes konto.

3. Näidake oma lapsele, kui väärtuslik ta teile on. Mitte ainult ei ütle, kui väga sa oma last armastad, vaid ka näita seda armastust – see on heade vanemate peamine märk.

4. Ebaviisakule ei saa vastata ebaviisakusega. Küsige oma teismeliselt, miks ta on teie vastu ebaviisakas ja lugupidamatu.

5. Kuulake oma laste arvamusi. Pole vaja kasutada väljendit “sest ma ütlesin nii”, tuleks proovida oma arvamust lapsele selgitada või teda kuulata.

6. Lastega aja veetmine peaks sind õnnelikuks tegema. Lapsevanemaks olemise eesmärk on alati oma lastega lõbutsemine, mitte pidev võitlus.

7. Vasta oma lapse küsimustele. Jah, elementaarseid asju võib olla väga raske seletada, aga kõigil lastel on suur huvi välismaailma vastu, mistõttu nad küsivad nii palju küsimusi.

8. Pea oma sõna. Kui olete andnud mingisuguse suhtluse, siis peate selle täitma. Lapsed mäletavad kõike, mida vanemad neile lubasid, ja kui nad seda ei täida, võib tekkida sügav pahameel.

• Sulle võib see meeldida -

Küsimusele millised vanemad on head, võite vastata nii – need on vanemad, kes usaldavad oma lapsi. Arusaamine, et vanemad usaldavad, suurendab lastes vastutustunnet ja tänulikkust.

Enesearmastuse ja enesearengu idee on kättesaamatu paljudele inimestele, eriti kaassõltuvatele, kes enamasti pole saanud piisavalt vanemlikku haridust ja hoolt. Sõnal "kasvatus" on sama juur kui sõnal "toitumine" ja seda võib mõista kui "toitmist, kasvatamist". See tähendab, et harida tähendab ka kaitsta ja aidata kasvada. Väikeste laste puhul on õpetajaks enamasti ema, kuid oluline on ka isa roll.

Piisav vanemlus aitab lapsel kasvada endale heaks vanemaks. Laps ei peaks mitte ainult tundma end armastatuna, vaid ka mõistma, et vanemad hindavad teda kui ainulaadset inimest ja mõlemad vanemad hindavad oma suhet temaga. Kuigi meil kõigil on palju erinevaid vajadusi, keskendub see artikkel oma emotsionaalsete vajaduste eest hoolitsemisele.

Emotsionaalsed vajadused

Lisaks füüsilisele hooldusele, mis hõlmab õrna puudutamist, põetamist ja toitmist, seisneb emotsionaalne hoolitsus lapse emotsionaalsete vajaduste rahuldamises. Need vajadused hõlmavad järgmist:

Armastus; mäng; lugupidamine; julgustust; mõistmine; Lapsendamine; empaatia; mugavus; usaldusväärsus; juhtimine;

Lapse mõtteid ja tundeid tuleb võtta tõsiselt ning kuulata austuse ja mõistmisega. Üks suhtlemisviis on lapse öeldu peegeldamine ja tagasisaatmine. "Sa oled vihane, sest on aeg mäng lõpetada." Hindamise ("Sa ei tohiks olla kade, et Cindyle on uus sõber") asemel vajab laps aktsepteerimist ja empaatilist mõistmist, näiteks: "Ma tean, et teil on Cindy ja tema uue sõbra pärast haiget ja tunnete end hüljatuna." "

Empaatia on sügavam kui intellektuaalne mõistmine

See on emotsionaalsel tasandil samastumine lapse tunnete ja vajadustega. Sama oluline on, et vanem reageeriks nendele vajadustele asjakohaselt, sealhulgas pakuks lohutust valusatel hetkedel. Õigeaegne empaatia on oluline, et laps tunneks end mõistetuna ja aktsepteerituna. Seda saamata võib laps tunda üksindust, mahajäetust, et teda ei armastata sellisena, nagu ta on, vaid armastatakse ainult nende asjade pärast, mida vanemad temas näha tahavad. Paljud vanemad kahjustavad oma lapsi tahtmatult, kui nad eitavad, ignoreerivad või häbistavad lapse vajadusi, tegevusi ning mõtte- ja tundeavaldusi. Lihtsad sõnad: "Kuidas sa võisid seda teha?" võib tunda häbi ja alandust. Lapse pisaratele naeruga vastamine või ütlemine: "Pole midagi, mille pärast nutta" või "Sa ei tohiks selle pärast kurb olla," on viise, kuidas lapse loomulikke tundeid eitada ja häbistada.

Isegi parimate kavatsustega vanemad võivad olla hõivatud ja võivad oma lapse vajadusi valesti tõlgendada või neile valesti reageerida. Kui olukord kordub ikka ja jälle, harjub laps loomulikke tundeid ja vajadusi eitama ja häbistama, harjub uskuma, et ta on armastamatu või ebaadekvaatne. Head vanemad on ka usaldusväärsed ja kaitsvad. Nad peavad oma sõna, täidavad oma kohustusi, pakuvad süüa ja vajadusel arstiabi. Nad kaitsevad last nende eest, kes kujutavad endast ohtu ja võivad kahjustada.

Enesearmastus ja oma vajaduste eest hoolitsemine

Täiskasvanul, nagu ka lapsel, on emotsionaalsed vajadused ja enesearmastus on nende vajaduste rahuldamine. Igaüks on kohustatud saama oma vanemaks, kes neid vajadusi rahuldab, olenemata sellest, kas ta on suhtes või mitte. Muidugi on elus aegu, mil on vaja teiste inimeste tuge, mõistmist ja julgustust. Mida rohkem inimene aga enda eest hoolitseb, seda paremad on tema suhted teistega. Sul on suurepärane võimalus teha enda jaoks kõik need asjad, mida hea ema oma lapse heaks teeb, sest kes tunneb sinu sügavaimaid tundeid ja vajadusi paremini kui sina?

Siin on mõned sammud, mida saate teha.

Kui teil on ebameeldivaid tundeid, asetage käsi rinnale ja öelge valjusti: "Sa (või mina) kardate (vihane, ärritunud, tunnete end üksikuna)." See võimaldab teil oma tundeid aktsepteerida ja austada.

Kui teil on raskusi oma tunnete tuvastamisega, proovige kuulata oma sisemist dialoogi. Pöörake tähelepanu oma mõtetele. Kas nad väljendavad ärevust, hinnanguid, meeleheidet, solvumist, kadedust, valu? Kas olete ärritunud, mures või kurb? Proovige tuvastada konkreetseid tundeid. (“Pahastus” ei ole tunne.) Korrake seda protsessi mitu korda päevas, et parandada oma tunnete äratundmist. Internetist võib leida ka sadade erinevate tunnete loendeid.

Mõelge või kirjutage paberile üles oma enesetunde põhjus ja see, mida vajate, et end paremini tunda.

Kui tunnete end vihasena või ärevana, proovige joogat, meditatsiooni või lihtsaid hingamisharjutusi. Hingamise aeglustamine aeglustab aju ja rahustab närvisüsteemi. Harjutus aitab leevendada viha.

Harjutage enese lohutamist, kirjutades endale julgustuskirja, väljendades, mida ideaalne lapsevanem võiks öelda. Joo kuuma jooki – uuringud näitavad, et see aitab parandada tuju. Teki või lina sisse mähkimine rahustab teie keha ja annab sellele mugavuse.

Tehke midagi meeldivat: lugege või vaadake filmi, imetlege midagi atraktiivset, jalutage, laulge või tantsige. Rõõm vabastab ajus kemikaale, mis tasakaalustavad valu, stressi ja negatiivseid emotsioone. Uurige, mis teeb teid õnnelikuks.

Täiskasvanud vajavad ka mängu, nagu lapsed. See tähendab teha midagi sihitut, täiesti põnevat ja iseenesest nauditavat. Mida aktiivsem mäng, seda parem, proovige koeraga lihtsalt jalutamise asemel mängida. Mäng aitab teil nautida praegust hetke. Loominguline liikumine on suurepärane viis mängimiseks, kuid olge ettevaatlik, et mitte ennast hukka mõista. Pidage meeles, et mängu peamine eesmärk on nauding, mitte tulemused.

Püüdke ennast kiita ja julgustada, eriti kui arvate, et ei tee piisavalt. Märka oma hinnangut selles osas ja püüa olla iseenda positiivne treener. Tuletage endale meelde, mida olete juba saavutanud, ja andke endale aega puhata ja taastuda.

Õppige endale andestama. Head vanemad ei karista oma lapsi vigade eest ega tuleta neid pidevalt meelde. Samuti ei karista nad mitu korda sama tahtliku süüteo eest. Selle asemel saate oma vigadest õppida ja vajadusel parandada.

Pidage endale antud lubadusi, nagu annaksite need kellelegi teisele. Kui te seda ei tee, on see nagu iseendast loobumine. Kuidas te end tunneksite, kui teie vanem murtaks regulaarselt teile antud lubadusi? Näidake endale armastust, näidates, et olete piisavalt oluline, et endale antud lubadusi pidada.

Ettevaatust

Hoiduge omakohtust. Pidage meeles, et tunded ei ole ratsionaalsed. Kõik tunded on normaalsed ja see on ka normaalne, kui sa ei tea, miks sa nii tunned. Oluline on aktsepteerida oma tundeid ja tegevusi, mida võtate enda eest hoolitsemiseks. Paljud inimesed arvavad: „Ma ei peaks olema vihane (kurb, karda, masendunud jne) See võib peegeldada hinnangut, mille inimene sai lapsepõlves.

Autor Darlene Lancer. JD, MFT // Tõlkinud Alexandra Strigunkova.

Kirjutatud saidi jaoks

Hea lapsevanem olla ei ole lihtne. See on terve kunst! Vanem on oma lapsele esimene ja kõige olulisem eeskuju. See annab põhihariduse ja esmase tõuke täiskasvanueas. Kuidas siis saada oma lapsele autoriteediks ja suurepäraseks vanemaks?

Esiteks on vaja jälgida lapse vajadusi.

\Kui teie laps keeldub lõunast, ärge suruge talle toitu vägisi. Väike organism annab teile teada, kui ta tõesti vajab konkreetset toodet. Kuigi parem on veel kord piirata last maiustustega ja suunata tema tähelepanu näiteks magusatele puuviljadele.

Teiseks on oluline kõikidest lubadustest kinni pidada.

Parem on osta lisamänguasi ja pidada oma sõna, siis jääb see lapsele meelde ja järgmisel korral toetub ta isa või ema eeskujule. Kui lubadused unustatakse, ei võta väike inimene oma vanemate sõnu tõsiselt ja tõenäoliselt ei pööra ta hiljem väga sageli keeldudele ja hoiatustele tähelepanu.

Kolmandaks on väga oluline esitada lapsele loogilisi nõudmisi.

Iga taotlus peab olema tema võimuses. Nõudeid peaks olema vähe, kuid kõik need peavad olema kohustuslikud. See on omamoodi rutiin või majapidamistööd. Last on vaja motiveerida töötama ja vanemaid abistama. Seega on inimene tulevikus distsiplineeritud ja tõhusam.

Neljandaks peavad vanem ja laps leidma ühise keele.

Laps peaks teadma, et ta saab alati end avada ja oma perekonda usaldada. Isegi kui paljastused on šokeerivad, ei tohiks te neile karmilt reageerida. Peame püüdma last mõista ja üheskoos olukorrast väljapääsu leida. Kui inimene saab juba varakult aru, et probleeme ei tohi kõrvale lükata, vaid lahendada, siis täiskasvanuna teeb ta õigemaid, teadlikumaid otsuseid.

Ja loomulikult on väga oluline töötada ennekõike enda kallal.

Lapsepõlves on kõige tähtsam tähelepanu, armastus ja hoolitsus. Järgides isegi neid viit lihtsat reeglit, saate kasvatada väärilise inimese!