Päris palju on inimesi, kes on lahus, kuid olude sunnil elavad koos. Sellise esmapilgul kummalise teo põhjused võivad olla erinevad, kuid sageli on selleks eraldi eluaseme puudumine. Inimesed on sunnitud elama koos, kuni nad maksavad oma hüpoteegi või müüvad oma ühist korterit. Eksabikaasaga ühe katuse all elamisest võib saada mugav tandem või tõeline põrgu – kõik oleneb sellest, milliste reeglite järgi mängid. Kuidas luua suhet oma endisega, kui peate koos elama?
Loomulikult tekitab endise abikaasaga ühe katuse all elamine emotsionaalset stressi. Eriti kui naine oli lahutuse vastu ja tahtis oma eksiga suhet säilitada. Igapäevane suhtlemine samas korteris on raske proovikivi. Oluline on leida õige käitumisjoon, muidu ei saa kurnavaid skandaale ja etteheiteid vältida.
Eriti ettevaatlik tuleb olla emotsioonide näitamisel juhtudel, kui on lapsi. Nad on väga tundlikud vanematevaheliste suhete selgitamise suhtes. Närviline keskkond kodus muudab lapse endassetõmbumise ja ebakindlaks või vastupidi, agressiivseks ja tuliseks.
Et suhet mitte täielikult rikkuda, peavad endised abikaasad õppima koos elama uute reeglite järgi. Oluline on lahendada väikesed igapäevased küsimused: kuidas ruumi jagada, kes viib prügi välja ja ostab toidukaubad. Just igapäevased pisiasjad võivad keerulised suhted keeruliseks muuta ja tuliseid tülisid esile kutsuda. Kui kõik küsimused eelnevalt läbi arutada, on koos elamine palju lihtsam.
Ühe katuse all elamisega kaasnevad ühised kulud. Kõigepealt leppige kokku, kuidas te oma üüriarveid tasute. Püüdke säilitada võimalikult palju rahalist sõltumatust – see aitab teie segaseid suhteid läbipaistvamaks muuta.
Väga oluline on piiride seadmine, vastasel juhul on suur tõenäosus, et mõni partneritest loodab suhet uuendada. Hoolimata soovist tunda end ihaldatud, hoidke oma emotsioonid kontrolli all. Mõnikord paneb üksindus inimesi tegema tormakaid asju, mida nad hiljem kahetsevad.
Psühholoogid ütlevad, et isegi kui endiste abikaasade vahel on intiimne suhe, on parem magada eraldi voodites. See aitab vältida alusetuid väiteid ja kaitsta valede ootuste eest.
Naistel on väga raske leppida tõsiasjaga, et endisel mehel on nüüd täielik õigus oma elu elada, ilma iga sammu kohta aru andmata. Austage oma partneri isiklikku ruumi. See võib puudutada kõike: toitu, kodukeemiat või tema tuba. Ärge kunagi sekkuge tema asjadesse, et mitte rikkuda teie suhet endise inimesega täielikult.
Kui inimesed lahku lähevad, muutub armastus sageli vihkamiseks. Kui teie endine abikaasa käitub sobimatult, proovige tema provokatsioonidele mitte reageerida. Tal on üks eesmärk – end ülendada ja sind emotsionaalseks muuta. Psühholoogid ütlevad, et pärast viha staadiumi tuleb alandlikkus. Ära vasta tema vihale agressiivsusega – siis on sellest ringist palju keerulisem murda. Parem on leida endas jõudu ja anda endisele mehele aega rahuneda.
Kui olete agressor, proovige oma tundeid aktsepteerida. Rääkige kallimaga, väljendage oma emotsioone paberil või otsige abi psühholoogilt. Kuid ärge loopige muda - see rikub teie suhted endise inimesega ja kahjustab teid ennekõike.
Harvad pole olukorrad, kus eksabikaasa pole valmis endisest naisest lahti laskma. Ta võib elada oma elu, kuid ei aktsepteeri endise naise vaba käitumist. Armukade inimene korraldab ülekuulamisi, “kannatusi” kaotatud armastuse pärast. Sellised segased suhted võivad kaasa tuua palju negatiivseid emotsioone ja kogemusi.
Kõigepealt mõelge välja, kas olete tõesti valmis lahkuma või meelitab selline tähelepanu teid ja tõstab teie enesehinnangut. Naised suudavad hoida meest lähedal manipuleerimise ja mitteverbaalsete vihjete abil. Analüüsige hoolikalt oma käitumist, mõelge, kas lasete endil end unustada või annate valelootust.
Sõprus endiste vahel on haruldane. Kuid isegi kui te ei saa headeks sõpradeks, on oluline panna õige alus, et tulevased suhted areneksid harmooniliselt. Siis saate elada ühe katuse all, tegemata üksteise kohta sarkastilisi märkusi.
Pidage sisedialoogi, väljendage vaimselt kõiki oma kaebusi oma endisele - see aitab ravida lahkuminekust põhjustatud emotsionaalset traumat.
Segase suhte lõpetamiseks peate mõistma põhjuseid, mis viisid lahkarvamusteni. Alles siis on sul võimalik minevikust lahti lasta ja näha õnnelikku tulevikku. Mõnikord juhtub, et pärast eneseanalüüsi saavad inimesed aru, et läksid lahku asjata. Neid tõmbab ikka teineteise poole, nad pole valmis uut elu alustama.
Kooselu endise partneriga annab võimaluse olukorrale teistmoodi vaadata. Väiksed kaebused ununevad ja inimesed hakkavad hindama üksteise positiivseid omadusi.
Psühholoogid usuvad, et sellises olukorras tuleb olla äärmiselt ettevaatlik ja mitte kiirustada taasühinemisega. Võib-olla on sula suhetes teie endisega lihtsalt illusioon. Võõras ja kättesaamatu tõmbab alati ligi – seepärast saavad paljud paarid uuesti kokku, kuid teevad samu vigu ja kannatavad jälle arusaamatuse käes.
Ammu lõppenud suhte päästmiseks pole vaja endast välja minna. Võtke ühe katuse all elamise vajadust kui ajutist ebamugavust, juhust. Laske oma endisest vaimselt lahti ja keskenduge oma elule. Ole viisakas, korrektne ja sõbralik – see on võimas relv viha ja agressiooni vastu. Olge täna õnnelik – see on parim, mida saate praegu teha!
Lõppude lõpuks on iga inimese lahkumine, kes oli teile varem väga kallis, tragöödia. Aga kui hirmus see on?
Paljud psühholoogid kalduvad arvama, et pärast inimese lahkumist kannatame mitte tema pärast, vaid nende kohtade pärast, kus veetsime koos õnnelikku aega, aga ka harjumusest. Kuid sellest ei piisa, et vastata iga teise inimese küsimusele: "Kuidas pärast lahutust taastuda?" Kõige sagedamini tajub ühiskond lahutatud naist haletsemise ja kaastunde objektina, selle asemel, et anda talle võimalus endasse uuesti uskuda ja oma kogemustest taastuda.
Eksabikaasa üritab koristamistööd oma naise õlule lükata, samal ajal kui ta teeb miinimumi.
Kuna teie isiklik elu võib olla täies hoos, peate taluma hilist saabumist, varajast tõusu ja muud sarnast, nii et te ei saa sellises korteris lõõgastuda. Vaidlused algavad selle üle, kes mida võttis või ei pesnud nõusid, kelle kord on aknaid või pliiti pesta.
Elu on alati tegevus, liikumine. Ja liikumine tähendab alati eesmärgi olemasolu. Kas tasub jääda melanhoolseks vaatlejaks?
Ei, sa pead seadma uued eesmärgid ja minema nende poole.
Psühholoogid soovitavad võtta tühi märkmik ja kirjutada sinna eesmärgid (oluline on need käsitsi kirjutada ja mitte tippida, sest see aitab kirjutatust sügavalt mõista).
Kuid need eesmärgid tuleb peaaegu kohe tõlkida millegi abstraktse kategooriast konkreetseteks plaanideks.
Sellisel otsusel võib olla mitu põhjust. Reeglina. Peamine neist on materiaalsed raskused.
kui teil mõlemal pole veel kuhugi kolida. Nii et see on kõige olulisem reegel. See tähendab, et ei viivita kooseluga ja otsi võimalusi võimalikult kiiresti lahku minna.
Parem on üürida tuba sõbrannadega korteris.
kui jätkata iga päev oma eksiga kohtumist.
Kui eelistate elada oma endise abikaasaga samas majas.
Võib olla. Kas te pole lihtsalt valmis sellest suhtest lõpuks lahti laskma ja loodate oma romantikat taaselustada?
Või kasutab ta sind ära: tal on mugav selles formaadis edasi elada – ilma kohustusteta. aga mugavas korras korteris.
Analüüsige oma motiive. teha järeldusi ja olukorda muuta.
Mõned lastega paarid säilitavad suhte välimuse ka pärast lahutust. et mitte kahjustada lapse psüühikat.
Ära peta ennast – laps tunneb kõike.
Tõenäolisem. teil on kooselu ja armastuse puudumise taustal pidevalt konflikte.
Elu muutub teie jaoks palju lihtsamaks, kui jagate oma valu teise inimesega. Ärge hoidke kurbust enda sees. Laske oma sõpradel või lähedastel mõnusalt nutta. Kasuks tuleb ka psühholoogi külastamine.Selles faasis võivad teid piinata solvumise, valu ja üksinduse tunded.
Kannatused. See on vastuoluliste tunnete, vaimse ahastuse faas: mõtlesite just, et olete lagunemises täielikult süüdi - ja nüüd on teid juba valdav vihatunne oma partneri vastu, kes otsustas teie edukast kooselust lahkuda.
Olge ettevaatlik, need kogemused on tugevad ja tõmbavad teid endasse nagu keeris, nii et peate sellest võimalikult kiiresti välja ujuma. See aitab teil teha midagi alternatiivset.
Abielulahutus on reeglina perekonna ja kõigi suhete kokkuvarisemine.
Kas pärast valjuhäälset lahkuminekut on võimalik jätkata head suhtlust ja koos elada. Mida aga teha ja kuidas sellises olukorras käituda, kui elu paneb inimestele uusi katsumusi ja katsumusi? Proovime selle välja mõelda.
Kas pärast on elu? Seda küsivad enamasti lahutamatult endalt lohutamatult – sageli pisarate, skandaalide ja halbade suhetega oma endisega.
Kas otsite head psühholoogi-psühhoterapeuti? Külastage minu psühholoogikabineti lehte.
"tulej.kiev.ua" Püüan teid aidata! Paljude jaoks tundub see pilt ja selline käitumine väga kummaline.
Lõppude lõpuks on enamik lahutatud abikaasasid harjunud asju lahendama eranditult kõrgendatud häälega, koos karjumise, tülide, kuritarvitamise ja kohtuasjadega kõige koos omandatu jagamise üle.
Abielulahutus on reeglina perekonna ja kõigi suhete kokkuvarisemine. Kas pärast valjuhäälset lahkuminekut on võimalik jätkata head suhtlust ja koos elada. Mida aga teha ja kuidas sellises olukorras käituda, kui elu paneb inimestele uusi katsumusi ja katsumusi? Proovime selle välja mõelda.
Sageli sunnib endisi abikaasasid koos elama sama kurikuulus eluasemeprobleem. On ju juhtumeid, kus lahutatud inimesed ei saa või ei taha vahetada või müüa oma endist ühiskorterit, millele neil on võrdsed omandiõigused. Kuidas nad saavad sellises keskkonnas elada? Kuidas üksteise suhtes käituda?
Kui saatus on andnud endistele abikaasadele sellise saatuse, peaksid nad püüdma samal territooriumil elades käituda nagu naabrid. Parim variant skandaalide ja sõimu vältimiseks oleks ruumid, kapis ja külmkapis riiulid võrdselt jagada. Ja koostage ka ajakava, kes ja millal koristab ühiskasutuses olevat ala ning kes ja millal opereerib ühiste asjadega, nagu pesumasin, triikraud jne.
Kas otsite head psühholoogi-psühhoterapeuti? Külastage minu psühholoogikabineti lehte. " "Ma püüan sind aidata!
Paljude jaoks tundub see pilt ja selline käitumine väga kummaline. Lõppude lõpuks on enamik lahutatud abikaasasid harjunud asju lahendama eranditult kõrgendatud häälega, karjumise, tülide, kuritarvitamise ja kohtuasjadega kõige koos omandatu jagamise üle. Kuid kui endised abikaasad on tsiviliseeritud inimesed, on neil piisavalt jõudu ja julgust, et ületada kõik enda sees olevad kaebused ning lahendada olukord kaunilt ja väärikalt.
Saate rahulikult koos eksisteerida inimesega, kelle emotsionaalne ja psühho-emotsionaalne seisund on normaalne. Mis siis, kui eksabikaasa on türann, despoot, narkomaan, alkohoolik või hasartmängusõltlane? Mida teha sellises olukorras? On ainult üks väljapääs: hajuge laiali, jookske sellistest isikutest võimalikult kaugele ja võimalusel ärge kunagi enam nendega ristuge. Isegi kui korteri vahetus ja müük on mingil põhjusel võimatu, on teie elu rikkunud inimesega kahekesi jäämine väga raske ja kohati eluohtlik. Sellises olukorras on võimalik võtta laenu uue kodu jaoks, üürida korter või naasta vanematekoju.
On olukordi, kus lahutuse äärel olev paar saab sellegipoolest kokku, lepib ja jätkab kooselu, unustades kõik kaebused ja mured, tänu sellele, et pärast lahutusavalduse esitamist jäid nad ajutiselt elama abielu seinte vahele. sama korter. See juhtub põhjusel, et lahutusotsus oli kaugeleulatuv, tehtud hetketuumuses või selleks, et oma teist poolt hirmutada. Ja on väga meeldiv, kui inimesed jõuavad õigel ajal mõistusele tulla, enne kui kõik kõige kohutavamad ja parandamatumad vead on veel tehtud. Reeglina elavad sellised abielud, olles läbinud kõik raskused ja saanud kogemusi oma vigadest, väga pikka aega.
Mõnikord on põhjus, miks inimesed lahutasid, täiesti ebaoluline. Peaasi on säilitada iga endise abikaasa au ja väärikus. Te ei tohiks langeda alanduse, solvangu, kättemaksu ja muude tegude, tunnete ja emotsioonide ees, mis ei värvita ühtegi inimest. Kõige tähtsam on austada oma minevikku. Ju oli selles meeldivaid, rõõmsaid hetki.
Abiellumine pärast lahutust – mis selles ebatavalist on? Mis siis, kui peigmees on endine abikaasa?
Pärast lahutust uuesti koos?
Inimesed muidugi abielluvad pärast lahutust uuesti. Väga paljud. Kuid me ei räägi paljudest. Räägime neist, kes pärast lahutust sõlmivad vanade partneritega uue abielu. Populaarne kuulujutt tuntud väljendiga, et "kaks korda samasse jõkke ei saa siseneda", on kummalisel kombel õige, sest kui lugeda hoolikalt Herodotost, siis "kes teist korda siseneb, seda pesevad erinevad veed ...".
Juhtub, et inimesed lähevad lahku ja leiavad siis teineteist, et alustada uuesti. “Näost näkku ei näe, suurt näeb eemalt” – need pole ainult kauni luuletuse read, vaid ka peen psühholoogiline tähelepanek. Igapäevaste asjade saginas, pisiväidete ja solvangute taga, ei suuda me alati mõista, kui kallis ja vajalik on meile lähedane.
Pärast lahutust uuesti koos?
"Püüdsime üksteist pidevalt kõiges muuta, isegi pisiasjades," räägib Alexander (31-aastane, uuesti abiellus kaheksa kuud pärast lahutust, kestis neli aastat, sündis poeg). "Lõpuks muutus see väljakannatamatuks." Läksime ilma selgitusteta lahku pärast juhuslikku tüli. Tundsin end nii sügavalt õnnetuna, sest jätkasin oma naise armastamist, kui ka sellest kõigest täiesti vaba.
Inimesed kasvavad suureks, prioriteedid muutuvad. Ja kõige sagedamini - perekonna säilitamise suunas. Paljud inimesed lahutavad hetketuumuses olukorda analüüsimata, suhet päästa püüdmata. Põhjendamatud lahutused on eriti levinud noores eas.
Mõne aja möödudes paistab perekonna ja konkreetse inimese väärtus hoopis teises valguses ning inimesed tulevad üksteise juurde tagasi, et uuesti proovida. Endale puhkuse andmine ja eraldi elamine on vahel lihtsalt vajalik selleks, et rahulikult läbi mõelda ja otsustada, mida lähedases aktsepteerida ja mida endas muuta. Abielu on ju kompromissidest ehitatud hoone, mille vundament on armastus.
"Elasime koos üle kahe aasta, kui otsustasin lahkuda," räägib Marina (26-aastane, uuesti abielus kolm aastat, sündis tütar). - Mu abikaasa pööras oma sõpradele liiga palju tähelepanu, nagu öeldakse: "tal ei olnud piisavalt aega." Temapoolse reetmise fakt kinnitas mind lõpuks selles arvamuses. Kuid ma ei suutnud lõpetada teda armastamast. Ja kui aasta hiljem ta pakkus, et proovib uuesti, ei saanud ma keelduda. Aja jooksul sai selgeks, et tema ellusuhtumine oli muutunud, ta on küpsenud ning pere ja töö olid pere heaolu tagamise vahendina esikohal. Seekord oleme ametlikult abielus. Meie tütar on juba kaheaastane ja ma ei kahetse, mis meiega juhtus.
Pärast lahutust uuesti koos?
Ja siin olete jälle koos. Mõtlesime, rääkisime ja otsustasime, et teie armastus on tähtsam kui vastastikused väited ja solvangud. Kui palju edukam on teie pereelu, sõltub sellest, milliseid järeldusi olete varasemast kogemusest teinud. Mineviku probleemid ootavad teid. Nüüd on kogu küsimus selles, kui õigesti te mõlemad need lahendate. Teise abielu päästmine on sama raske kui iga teise abielu päästmine. Olge valmis selleks, et rohkem kui üks kord tundub teile, et midagi pole muutunud ja tagasi pole mõtet minna.
Pärast lahutust uuesti koos?
„Alles kaheksa kuud pärast lahutust leidsime jõudu siiralt rääkida,” ütleb Alexander. "Nutasime juhtunut arutades ja otsustasime uuesti proovida. Ja kuigi me saime paljust aru ja andestasime üksteisele, siis alguses jooksime pidevalt ühe reha otsa. Sellegipoolest jäime ellu. Meie suhe muutub palju aeglasemalt, kui ootasime, kuid armastus ja poeg hoiavad kinni tugevamalt kui ükski klišee.
Selle aja jooksul, mil igaüks teist vabalt ujus, õnnestus teil omandada uusi harjumusi, tuttavaid ja seksuaalseid kogemusi. Peate selle uue asja oma armastatud inimeses vastu võtma. Sellel uudsuse elemendil on ka omad eelised: see muudab suhte huvitavamaks ja võimaldab vaadata oma kallimat teise pilguga.
Psühholoog Olga Kudrjavtsevaütleb: „Kui inimesed otsustavad pärast lahutust uuesti abielluda, ei tohiks nad arvata, et lahutuse tõsiasi oli viga. See tähendab lihtsalt, et neil polnud tol ajal muud võimalust oma probleemide lahendamiseks. Kuid edukaks liiduks on võimalus ainult neil, kes mõistavad selgelt, miks lahkuminek toimus ja mida tuleb suhetes muuta. Uus abielu on tugev ja pikk, kui olete andestanud inimesele kõik varasemad kaebused ja olete nüüd valmis võrdseks suhteks.
Abielu ei ole, aga seks on
Seksuoloogide seisukohalt on kunagi lähisuhetes olnud inimeste külgetõmme üksteise vastu igati mõistetav. Seks pärast lahutust toimub palju sagedamini kui suhete taastamine. Endistel abikaasadel on nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt lihtsam üksteisega voodisse sattuda kui uue partneriga.
Pärast lahutust uuesti koos?
Kuid psühholoogid ei soovita selliseid katseid teha. Kui inimesed on kindlalt otsustanud lahku minna, peavad nad lihtsalt, eriti alguses, tundma oma "eraldatust". Ühine seks toob suhtesse ebaselgust, seda enam, et igaüks hindab toimunut omal moel.
Pärast lahutust uuesti koos?
lahkusin, et tagasi tulla...
“Leave to come back” stiil on vahel mõne paariliikme teadlik valik. Sellise tegevuse eesmärk on näidata oma partnerile, kui valesti ta eksis ja et ilma sinuta on tal halb ja raske. Mõnikord see toimib. Kuid see juhtub täpselt vastupidi. Ilma sinuta jäetud inimene võib ootamatult tunda end kohustustest ja probleemidest vabana ning seetõttu õnnelikuna. Ja teil pole enam kuhugi tagasi pöörduda. Seetõttu olge meetoditega ettevaatlik. Mõneks ajaks lahkuminek ei tööta alati suhte kasuks.
On paare, kelle elu on lihtsalt võimatu ilma suurejooneliste naljade ja vägivaldsete kirgedeta. Nad võivad abielluda ja lahku minna mitu korda. Nende jaoks on see nagu suhte turgutamine. Kuid enamiku inimeste jaoks on lahkuminek sügav kogemus ja suur stress. Seetõttu mõelge enne sellise otsuse tegemist tõsiselt ja rääkige siiralt. Need, kes tõeliselt armastavad, leiavad ikka koos tee õnnele.
Vastupidiselt levinud arvamusele ei hoia abielu alal harjumus, mitte aastate jooksul omandatud vara ega isegi lapsed, vaid sisemine vajadus üksteise järele.
Muide, ka staarid lahutavad. Ja nad isegi abielluvad uuesti!
Mullune kuulus Hollywoodi paar Elizabeth Taylor ja Richard Burton abiellusid kaks aastat pärast lahutust (nende esimene abielu algas suure armastusega ja kestis üheksa aastat) uuesti, kuid nende taasliitmine ei kestnud üle üheksa kuu.
Kurikuulus laulja Eminem ja tema naine Kimberly Mathers (Šotlane) tundsid teineteist ülikooliajast peale ja lahutasid esimest korda 2001. aastal. 2006. aastal abiellusid nad uuesti. Kuid abiellumise hetkest kuni päevani, mil Eminem lahutuse sisse andis, möödus vaid kolm kuud.
Pamela Anderson ja Tommy Lee üritasid pärast lahutust mitu korda oma suhet taastada. Nende viimane katse hakata koos elama, kümme aastat pärast lahutust, tuli 2008. aasta suvel.
Julia Menshova kordas oma vanemate saatust (Vladimir Menšov ja Vera Alentova läksid mitu aastat lahku, kui nende tütar oli väike), läks lahku oma abikaasast näitleja Igor Gordinist ja uuendas paar aastat hiljem edukalt nende suhet. Ja Kate Hudsoni ja Owen Wilsoni suhe sarnaneb üldiselt Santa Barbaraga. Kui kaua need seekord vastu peavad, on vene ruleti küsimus.
Te ei tea veel neid pulmade peensusi! >>
sampfuncs.ru – naise kosmeetikakotis. Portaal armastatud naistele