Mis juhtub, kui kannate rinnahoidjat ilma seda ära võtmata? Kas ma peaksin kodus rinnahoidjat kandma? Kaasaegsete rinnahoidjate ja nende tüüpide funktsionaalne otstarve
Kui olete märganud, siis moes vohab nüüd loomulikkuse ja mugavuse iha, mis meie, 2000. aastate MTV glamuurse esteetika ja läikivate ajakirjade peal üles kasvanud põlvkonna jaoks tundub kohati šokeeriv. Näiteks kehtib see rindade avatud eksponeerimise moe kohta, mille puhul rinnahoidja ei täida enam kaitsva "tõkke" rolli, vaid on taandatud kaheks õhukeseks kangast kolmnurgaks või puudub täielikult. Trendiga ühinevad Prantsusmaa Besançoni linnas asuva Franche-Comté ülikooli teadlased (ei, mitte britid!), kes ütlevad, et meil, naistel, pole definitsiooni järgi rinnahoidjat üldse vaja. Selgub, et rinnahoidja kandmisel pole viimasest täielikult loobumisega võrreldes eeliseid ei meditsiiniliselt, anatoomiliselt ega psühholoogiliselt. Siinkohal meenub kohe ajalooline tõsiasi, et rinnahoidja ei ole leiutis inimkonna hüvanguks, vaid rõivaese, mis on mõeldud mehe silmade eest varjama naise keha seksualiseeritud ja objektistatud osa – rindu. Muide, täpselt nagu omal ajal pikad seelikud. Aga täna kanname minisid ega kurda, et maksid on meie jaoks elutähtsad? Niisiis, leidsime 10 põhjust, miks rinnahoidjast loobuda või vähemalt sellest terveks suveks pausi teha.
Põhjus nr 1: hommikul valmistumine on kiirem
Panime riidesse, kammisime juukseid, jõime kohvi ja jooksime oma asju ajama. Ei jää teile saladuseks, et meie, nagu ka meeste jaoks on rinnahoidjad sokid: seesama valge õhukeste rihmadega, mis oleks selle pluusiga ideaalselt sobinud, on kuskilt ära auranud, mistõttu keerasite kogu rinna ümber. sahtlid pahupidi ja lisaks närveerides jätsime võtmed korterisse sisse...
Põhjus nr 2: säästate raha
Igasugune rinnahoidja maksab, aga see, mille pits ei läigi reeturlikult, rihmad ei veni kuu aja pärast ja topsid ei katu pillidega, maksab ka palju raha. Ja nüüd peate lihtsalt kirjutama vajalike rinnahoidjate loendi: a) beež, b) must, c) sport, d) ilma rihmadeta, e) push up - ja mille keskmine maksumus on umbes 3000 rubla. Säästate juba märkimisväärse summa...
Põhjus nr 3: suvel ei tunne te end umbseks
Rinnahoidja ja suvi on täiesti kokkusobimatud asjad, nii et kui otsustate sellest naiste garderoobi elemendist loobuda, siis soojal aastaajal kohustab teid seda tegema: vähem higistamist kõige ootamatumates kohtades, ebameeldivad aistingud "oi, kui sügelevad" ja ainult kerge tuul, mis puhub nüüd takistamatult üle kogu keha.
Põhjus nr 4: tunnete end vabamalt
Mõelge oma peas uuesti sellele tunnele, kui tulete väsinuna töölt koju, võtate seljast riided ja seejärel liibuva rinnahoidja, paned selga pidžaama ja tunnete, kuidas olemise kergusest kasvavad selja taha tiivad. Kujutage nüüd ette, et ilma rinnahoidjata need aistingud ei lõpe ja mis on eriti meeldiv, pidžaamad kui tänavarõivad on nüüd trendis...
Põhjus nr 5: elagu seljata rõivad!
Need kuradima seksikad kampsunid, millel on kõige sügavam väljalõikega seljaosa, siidist topid, mille taga on keerukad võrkrihmad, ja isegi kõige elementaarsemad meeste särgid, mida saate seljas kanda, ilma et peaksite kõiki seljal olevaid nööpe kinni keerama – need kõik on seaduslikud nüüd sinu oma. Ja läbipaistvate rihmadega ei tohi petta, me pole koolis!
Põhjus nr 6: igavad kilpkonnad ja tavalised topid näevad palju seksikamad välja
Kas olete väsinud sellest hallist T-särgist, mida olete aastaid kandnud? Lihtsalt unusta kanda rinnahoidjat ja see näeb välja nagu vallatu dekoltee topp. Ei tea, mida peol selga panna? Võta seesama särk, millega reede hommikul kontorisse läksid, aga ära nööbi esimest 4-5 nööpi...
Põhjus nr 7: spagetirihmadega T-särgid ei muuda sind koolitüdrukuks...
Kes on oma suuruse A suhtes väga häbelik. Sest kui sa lõpetasid ammu nii kooli kui ka kõrgkooli, on oma keha suhtes häbelik olla vähemalt kummaline. Ja kui nii, siis ehk aitavad need T-särgid sul stereotüüpidest lahti lasta ja end oma kehas lihtsalt mugavalt tunda.
Põhjus nr 8: rinnahoidja elastsete ribade jäljed lõpetavad pigistamise ja sügeluse
Tõeliselt taevalikud aistingud, mida saavad täiel rinnal kogeda need, kes on elus sageli oma rinnahoidja suurusega eksinud (see on muidugi terve teadus!) ja siis metroos eskalaatoril rihmadest kinni püüda püüdnud mis oli kuhugi kukkunud või langetage rinnahoidja ühe liigutusega madalamale, et ta nüüd kuskil mujal kurjalt hõõruks.
Põhjus nr 9: avastate, et koledaid rindu pole olemas.
Kuid kahjuks on rinnahoidjaid, mis tahavad anda erinevatele rinnakujudele tavalise ümara palli kuju, mida looduses tegelikult ei eksisteeri.
Põhjus nr 10: pärast katsetamist võiksite minna üle kergetele rinnahoidjatele.
Proovige olla paar päeva ilma rinnahoidjat üldse kandmata ja teil võib tekkida allergiataoline kinniste topsidega kitsaste push-up rinnahoidjate vastu. Kui märkad seda, proovi kergeid bralette mudeleid - neil pole juhtmeid ja need toetavad rindu ainult tänu kangale ning sobivad ka suure rinnaga.
Inimese elu on tihedalt seotud riietusega. Mõned inimesed koguvad oma garderoobi moekaid kleite ja sundresse, teised eelistavad pükse ja teksaseid. Kuid on asju, mida kannavad nii provintsitüdruk kui ka kõrgseltskonnast pärit naine - aluspesu, eriti rinnahoidja.
Iidsetest aegadest on säilinud mälestusi, mis viitavad sellele, et siis seoti naise rindade alla riideriba ja sama keriti ümber. See periood ulatub ligikaudu 15. sajandisse. Järgmise sajandi jooksul leiutati korsetid, mis võimaldasid kujundada rinnajoont ja ka seda üles tõsta.
Kaks sajandit tagasi kinnitasid disainerid korsetile kaks tassi, kummagi rinna jaoks eraldi. Ja alles kahekümnendal sajandil hakkasid naised kasutama rinnahoidjaid, mis on nende garderoobis tänaseni. Tõsi, tänapäeva maailmas kasutatakse seda mitte ainult rindade toetamiseks, vaid ka seksika aluspesuna.
Rinnahoidja kandmine: kahjulik või kasulik?
Sageli on seda tüüpi riiete kandmine tavaline harjumus. Naised, kes uhkeldavad suurte rindadega, vajavad kõige rohkem rinnahoidjat.
See on üsna raske ja rinnahoidja vabastab naise ebamugavusest ja ebameeldivatest aistingutest. Väikeste rindadega naised tunnevad sageli piinlikkust psühholoogilistel põhjustel puuduva aluspesu tõttu.
Kui pärast rinnahoidja selga panemist tunneb selle omanik teatud pinget ja selle eemaldamisel jäävad kehale jäljed traadist või rihmadest, siis peate mõtlema selle valimise ja kandmise õigsusele.
Mammoloogide spetsialistide sõnul ei tohiks ööpäevaringselt rinnahoidjat kanda, suurendades sellega kasvaja tekke riski naise piimanäärmes. Seda seletatakse asjaoluga, et kui aluspesu surub rinda, surutakse lümfi väljavool alla. See omakorda aitab kaasa erinevate toksiinide kogunemisele neisse kohtadesse.
On tõendeid, et see riideese tõstab sagedamini kehatemperatuuri ja toodab vähem melatoniini. See on hormoon, mis vastutab hea une, keha nooruslikkuse ja immuunsüsteemi parandamise eest. Rindade tervena hoidmiseks on soovitatav valida rinnahoidja rangelt suuruse järgi ning kanda seda vaid siis, kui seda tõesti vaja on.
Esiteks, et rinnad oleksid heas vormis, tuleb neid toetada. Kuigi mõned arstid väidavad, et seda toetavad kehas olevad sidemed ja sageli nad atroofeeruvad just pideva rinnahoidja kandmise tõttu.
Teiseks on väga oluline põhjus esteetika, sest see ei ole väga korralik ja ilus, kui rinnad on läbi läbipaistvate riiete selgelt nähtavad. Ka ühiskonnal on selles ja igas muus asjas tohutu roll.
Kui osad kannavad rinnahoidjat, siis peaksid seda kindlasti tegema ka teised. Enamusele on üsna raske vastu panna, seega keegi ei soovita sellest loobuda, lihtsalt kanda minimaalselt aega.
Paljud seletavad rinnahoidja tungivat vajadust laktatsiooniperioodi tõttu. Selliste naiste jaoks on välja töötatud spetsiaalne aluspesu, mis on väga oluline õigesti valida.
Vastasel juhul võib tekkida valu rinnus ja kerge kõvenemine. Loomulikult ei saa ükski arst nõuda kohustuslikku aluspesu kandmist raseduse või rinnaga toitmise ajal, kuid teisest küljest on see väga mugav, eriti kui rinnapiim lekib.
Kõigepealt peate selgelt teadma oma rindade suurust. Paljud kauplused pakuvad spetsiaalset tabelit mõõtmetega, samuti sentimeetrit parameetrite mõõtmiseks. On väga oluline, et tass sisaldaks kogu rindkere ega pigistaks keha, segades isegi vaba hingamist.
Suure rinnaga naistel on parem osta laiade rihmade ja paksu materjaliga rinnahoidjad. Väga mugav on kanda rinnahoidjat, mille tassides on sujuvalt rihmadeks muutuv osa.
Õmblusteta aluspesu on muutumas üha populaarsemaks, sest see sobib igas suuruses, ei jäta jälgi ja järgib selgelt rinna kuju. Kuna rinnahoidjad on mõeldud pikaks perioodiks, on parem mitte püüda nende pealt kokku hoida, vaid valida usaldusväärsete ja usaldusväärsete tootjate tooted.
Mõned naised usuvad ekslikult, et selle kandmises pole midagi erilist. Kuid siiski saab eristada järgmisi funktsioone:
- peate laskma oma rindadel puhata, et miski ei piiraks selle vabadust;
- rinnahoidja alusjuhtmed ei tohiks rindu pigistada, jättes nahale süvendeid;
- materjal peab võimaldama kehal hingata;
- rasedatele, imetavatele ja spordiga tegelevatele naistele on müügil spetsiaalsed funktsionaalsed mudelid;
- Enne ostmist peate rinnahoidjat selga proovima, isegi kui suurus on sildil märgitud;
- Rinnahoidjaid on soovitatav vahetada kaks korda nädalas.
Rinnahoidja õige valimine ja kandmine on naise tervise jaoks väga oluline, sest täiesti lihtsad reeglid võivad takistada mastopaatia ja pahaloomuliste kasvajate teket.
Rinnahoidja on iga naise riietuse igapäevane atribuut. Enamik õiglase soo esindajaid kannab seda lakkamatult ja võtavad selle ära alles enne magamaminekut. See riideese toetab suurepäraselt piimanäärmeid, fikseerib neid ning on mugav liikumiseks ja kehaliseks tegevuseks. Kas ma peaksin kodus rinnahoidjat kandma? Mõtleme selle nüüd välja.
Kas peaksite kogu aeg rinnahoidjat kandma?
Kauplustest leiab nüüd suure valiku aluspesu: casual, õmblusteta, rihmadega ja ilma, sport, push-up, mis suurendab visuaalselt rindu ja muudab need seksikamaks.
Igas vanuses naised ei saa ilma rinnahoidjata elada ja väga sageli reageerib ühiskond selle kandmisest täielikule keeldumisele negatiivselt, väites, et see pole moraalne.
Kas see võib olla juurdunud stereotüüp, mida on aeg murda? Kas see on tõsi, et see on nii mugav, et peate seda kandma ilma seda ära võtmata? Kaasaegses maailmas seisavad naised üha sagedamini silmitsi rinnahaigustega (rinnavähk, mastiit). Seetõttu on need küsimused väga asjakohased ja me püüame kõik oma kohale asetada.
Igal inimesel on selles küsimuses oma arvamus. Üks ütleb, et rinnahoidja kandmine on kohustuslik, sest see säilitab oma kuju, samas kui teine, vastupidi, väidab, et see ese on kahjulik ja võib põhjustada ohtlikke haigusi. Arstide arvamused selles küsimuses on täiesti erinevad.
Keskmise ja korraliku rinnaga naised võivad endale lubada selle kandmata jätmist ning volüümikate, lopsakate rindadega naised peaksid kindlasti oma garderoobis rinnahoidjat kasutama. Valides endale mudeli, võttes arvesse kõiki reegleid, saate vähendada rindkere ja selja pingete riski.
Naised sünnitusjärgsel perioodil vajavad kiiresti spetsiaalset rinnahoidjat. Neile pakutakse erivõimalusi, võttes arvesse, et piimanäärmed vajavad pidevat juurdepääsu ja korralikku fikseerimist. Kasutatakse ainult looduslikke materjale, peamiselt puuvilla ja lina.
Eksperdid soovitasid rinnahoidjat kanda mitte rohkem kui 12 tundi ja loomulikult mitte minna sellega magama, eriti toitmise ajal. Vastasel juhul võivad tekkida lümfikanalite rikkumised, mis hiljem põhjustavad tõsist haigust, mida nimetatakse mastopaatiaks. Tõepoolest, imetamise perioodil on naisel juba oht selle tüsistuse tekkeks ja vale pihikumudel ainult süvendab olukorda.
Ameerika eksperdid ütlevad, et naistel, kes kasutavad seda rõivaeset isegi vähem kui 12 tundi, on kümnekordne risk haigestuda rinnavähki.
Nad ütlevad enesekindlalt, et rinnahoidjat pole üldse vaja - sellest pole kasu, vaid vastupidi, see segab. Seetõttu pakuvad teadlased armsatele daamidele tervise ja ilu näpunäiteid:
- Enne magamaminekut eemaldage alati rinnahoidja.
- Vältige tõstmist, ebamugavaid, kitsaid rinnahoidjaid. Seejärel võib naine kannatada lümfi stagnatsiooni all.
- Soovitatav on pöörata tähelepanu pesusarjale, mis on valmistatud ainult kvaliteetsest ja looduslikust kangast. Nailonpesu loob kasvuhooneefekti.
- Olkaimeta stiilid võivad olla üsna kahjulikud. Kahjustatud lümfisõlmi saab üsna tugevalt pesta, kuna toote külgmised osad suruvad tugeva koormuse tõttu keha tugevalt kokku.
Mis puutub Venemaa teadlastesse, siis nemad usuvad, et kui läheneda pihiku valimisele vastutustundlikult ja leida sobiv, on võimalik vaevuste teket vältida. See kaitseb ainult piimanäärmeid vigastuste ja kahjustuste eest. Öeldi, et kui kanda toodet vaheldumisi väljaspool kodu (jalutamiseks, kontorisse vms), siis see ei mõjuta kuidagi tervist.
Kuidas valida õige rinnahoidja?
- Esialgu peaksite teadma oma rindade suurust. Saate seda teha ise kodus mõõdulindi abil või kauplusemüüjate abiga.
- Sinu modelli tass peidab täielikult ta rinnad. See ei tohiks mingil viisil pigistada.
- Rihmad ja vöö ei süvene nahka, naine peaks liikuma kergelt ja vabalt. Seda kandes hingamisprobleeme ei esine, muidu on põhjus selge - valesti valitud mudel. Seejärel on vaja see kohe välja vahetada, et vältida edasisi tüsistusi.
- Kurvika figuuriga naisi huvitavad paksust kangast ja laiadest rihmadest valmistatud valikud, mis toetavad suuri rindu.
- Ostke tumedat aluspesu ainult sertifitseeritud kauplustest. Lõppude lõpuks võib ebakvaliteetne värvaine nahka ja tervist üldiselt kahjustada.
Ärge unustage, et mugav aluspesu ei jäta kunagi teie kehale sinikaid ega kahjusta nahka. Selle tõttu ei tohiks naine kannatada ebameeldivate aistingute all; Ta peaks nautima selle kandmist.
Kõik oleneb naisest endast, kas kanda rinnahoidjat või mitte. Kordame, et pädeva lähenemise tõttu valikule ei tohiks raskusi tekkida. Soovitav on see kodus eemaldada, et rinnad saaksid puhata.
Video artikli teemal:
Kuigi rinnahoidja vajaduse määrab sinu rindade suurus, ei tohiks seda riideeset liialdada, et rinnad puhata saaksid.
See küsimus tekitab alati vaidlusi ja arutelu võib olla tuline. On neid, kes kiivalt kaitsevad rinnahoidja ja rõhutab, et selle kandmine on kohustuslik. Mõned ütlevad, et seda on vaja ainult teatud kellaaegadel, samas kui teised on kindlad, et see naiste garderoobi ese on täiesti kasutu või isegi kahjulik.
Ja meie tänases artiklis tahaksime sellesse probleemi sügavamalt süveneda ja öelda, kas seda on hea või halb kanda. rinnahoidja.
Rinnahoidja uurimine
Dr Jean Denis Rouillon Franche-Comté ülikoolist on aastaid selle teema uurimisele kulutanud. Ta mõtles, kas rinnahoidja on tõesti tõhus?
Tema uurimistöö põhineb vabatahtlike (projektis osalejate) rindade analüüsil, vaatlusel ja mõõtmisel, samuti info kogumisel (igaüks neist pidi rääkima oma kogemusest ja tegema järelduse, kas kanda või mitte kanda. rinnahoidja).
Mõned neist nõustusid, et teatud olukordades (näiteks sporti tehes) peaksid rinnahoidjad eemaldama, teised ei pruugi neid üldse kanda.
Esimesed järeldused olid: kui te seda intiimset riideeset ei kanna, tõusevad teie rinnanibud keskmiselt 7 mm aastas. Miks? Rindkere muutub tugevamaks ja tugevneb.
Teised projektis osalenud tüdrukud ja naised võisid kergesti keelduda rinnahoidja kandmisest mitte ainult sportides, vaid ka kodus, tööl või peol.
Nad ütlesid, et päeva lõpuks ei tundnud nad rindkere piirkonnas ebamugavust, midagi ei vajutanud ja valu ei olnud.
Ainus rinnahoidja mittekandmise "miinus" on teiste reaktsioon. Taunitavad pilgud või otsesed ettepanekud rinnahoidjat kanda.
To vältida suurenenud tähelepanu ja ebameeldivaid kommentaare, eelistasid paljud kanda rinnahoidjat ilma õmbluste ja alustraadita.
Seda uuringut ei saa nimetada täielikuks, kuna see uuring ei hõlmanud täielikult suurt osa naissoost elanikkonnast: nimelt üle 30-aastased naised ja suure rinnaga naised, emad ja ülekaalulised naised.
Tulemused võivad oluliselt muutuda, kui kõik ülaltoodud tegurid ja nõuded on uuringusse kaasatud. Lõppude lõpuks, näiteks raseduse ajal, suurenevad naise rinnad oluliselt ja piimanäärmed liiguvad allapoole. Sel juhul oleks soovitav kanda rinnahoidjat.
Müüdid ja tõed rinnahoidja kandmise kohta
Kui arvate, et naised on alati rinnahoidjat kandnud, siis eksite. Vastupidi, tegemist on pigem uue garderoobiesemega, moodsa leiutisega ja austusavaldusega moele.
Siin on mõned müüdid ja tõelised faktid selle kohta, kui kasulik või kahjulik on rinnahoidja kandmine:
"Rinnahoidja kandmine on vajalik"
Siin võib taas pöörduda professor Rouilloni uurimistöö poole, kuna tema sõnul kannab rinnahoidja võib põhjustada venitusarme rindadel, naha lõtvumist ja tugevuse kaotust.
Seega on rinnahoidja väljamõeldud vale vajadus.
"Gravitatsiooniseaduse vastu võitlemiseks on vaja rinnahoidjat"
Me ei tea kindlalt, mida Isaac Newton sellest arvas, kuid enamik naisi usub, et rinnahoidja aitab nende rindadel kõrgel püsida ja mitte longu.
Nii et seda võib nimetada "naiste seaduseks", tõde on see Rinnahoidja piirab rindu toetavate kudede kasvu. Seetõttu pole anatoomilist ega füsioloogilist kasu.
"Parem on kanda alustraadiga mudeleid"
Tõsi, sellised mudelid rõhutavad ja tõstavad rindu ning näevad väga elegantsed välja. Siiski on neil ka puudusi.
Liigne traadi või metallvarrastega rinnahoidjate kasutamine toob kaasa kahju nii sisemine kui ka välimine. Seda tüüpi rinnahoidjaid on seostatud isegi suurenenud rinnavähiriskiga.
"Sa pead kandma rinnahoidjat ka öösel"
Mõned naised ei võta rinnahoidjat seljast isegi magama minnes. Nad kardavad gravitatsiooniseadust või usuvad, et neil on mugavam kõhuli magada. Esimene on müüt, teine on rohkem seotud meie uskumuste ja harjumustega.
Ameerika plastiliste kirurgide ühingu andmetel hoiavad mikroskoopilised sidemed rindu paigal. Aga kui nad "harjuvad" sellega, et nende tööd teeb keegi teine (liff), need nõrgenevad ja siis suureneb oluliselt rindade longuse tõenäosus.
"Mida suurem on rind, seda tihedam peaks olema tugi (ja seda tihedamad rihmad)"
Siin on sõltuvus hoopis teistsugune: mida suuremad ja raskemad on naise rinnad, seda laiemad peaksid olema rinnarihmad. Ja vastupidi (kui naisel on väga väikesed rinnad, ei pruugi rihmad üldse olla, näiteks bandeau mudelil).
Samuti peaksite teadma, et mida suurem on nende rihmade pinge, seda pingelisemad on sidemed (vastupidises suunas).
Seetõttu langevad rinnahoidja eemaldamisel rinnad oluliselt allapoole oma tavaasendit. Kujutage ette, kuidas kummipael sirgub pärast mitu tundi keerutamist.
"Rinnahoidja on sportimisel ja raseduse ajal hädavajalik"
See on täiesti tõsi, kuna sellistel hetkedel (sport ja rasedus) teevad rinnad mitmesuguseid liigutusi ja muutusi (kasvavad).
Loomulikult on see igal juhul vajalik kasutage sobivat mudelit ja ärge unustage õhtul (või kohe pärast treeningut) rinnahoidjat seljast võtta.
Muud rinnahoidja kandmise vajadust mõjutavad asjaolud:
- Ülekaaluline.
- Suured rinnad (proportsionaalselt kehaga).
- Naised, kes toidavad last rinnaga või on läbinud menopausi.
Kokkuvõtteks tahaksin lisada, et rinnahoidjat ei tohiks kanda rohkem kui 7-8 tundi päevas. See tähendab, et saate seda kasutada tööl või väljaspool kodu. Aga tagasi tulles on parem see kohe ära võtta.
Nii saab teie rind lõõgastuda ja kõik. selle rõivaeseme kandmisega seotud riskid vähenevad. Ja muidugi, ärge minge rinnahoidjaga voodisse!
Mõned inimesed usuvad, et peaksite alati kandma rinnahoidjat. Ja mõned kipuvad seda kandma ainult teatud kellaaegadel. Kuid on ka neid, kes selle asja vastu kategooriliselt sõna võtavad. Milline mõte on tõsi?! Otsige vastust artiklist.
Kas kanda rinnahoidjat või mitte kanda... Selles on küsimus.
Millised on need inimesed, kes kaitsevad täie jõuga rinnahoidja kohustuslikku kandmist? Teised usuvad, et seda tuleks päeva jooksul kanda vaid korraks. Mõned inimesed peavad seda eset naiste garderoobis täiesti ebavajalikuks ...
Kellel siis õigus on?!
Selles artiklis vaatleme lähemalt, kas rinnahoidja kandmisest on kasu või mitte.
Kuidas rinnahoidja kandmine mõjutab naise tervist
Franche-Comté ülikooli arst Jean-Denis Rouillon on aastaid uurinud rinnahoidjate mõju naiste tervisele.
Tema uurimistöö põhineb analüüsil, vaatlusel, naissoost vabatahtlike rindade mõõtmisel, aga ka igaühe lugudel rinnahoidja kandmise kogemustest.
Mõned naised kannavad rinnahoidjat vaid teatud perioodidel (näiteks sporti tehes), teised ei kanna seda kunagi.
Viimaste leidude kohaselt kasvavad rinnanibud aastas keskmiselt 7 mm kõrgemaks, kui sa rinnahoidjat ei kanna. Põhjus? Rindkere lihased on tugevdatud.
Naissoost vabatahtlikel polnud probleeme sportida ilma rinnahoidjat üldse kandmata. Samuti ei kandnud nad seda kodus, tööle minnes ega peol. Nende rinnad õhtul ei valutanud, ebamugavust nad ei tundnud.
Ainsa "miinuseks" nimetasid vabatahtlikud inimeste reaktsiooni neile, kes ei kiitnud oma seisukohta heaks ja nõudsid rinnahoidja kandmist.
Sellistel juhtudel kandsid naised käevõru lihtsalt selleks, et vältida ebamugavaid pilke ja kommentaare.
See uuring ei hõlmanud enamikku naistest: üle 30-aastaseid, suurte rindadega, ülekaalulisi ega lapsi.
Asjad võivad muutuda, kui mõnda neist tingimustest arvesse võtta. Raseduse ajal näiteks rinnad kasvavad ja piimanäärmed laskuvad alla. Sel juhul on parem kanda rinnahoidjat.
Tõde ja müüt rinnahoidja kohta
Kuigi arvate, et naised on alati rinnahoidjaid kandnud, pole see tõsi. See on kaasaegne leiutis, mis on ennekõike moesuund.
Vaatame kuut kõige levinumat müüti ja fakti rinnahoidja kandmise kohta:
1. "Rinnahoidja on hädavajalik."
Ja taas pöördume selle väite ümberlükkamiseks professor Rouilloni uurimistöö poole. Arsti sõnul võib rinnahoidja kandmine tekitada venitusarme ja viia ka rindade elastsuse kadumiseni.
Seetõttu on see "vajadus" müüt.
2. "Rinnahoidja päästab teie rinnad longuse eest"
Võite vaid ette kujutada, mida Isaac Newton ütles, kuid paljud naised usuvad, et rinnahoidja päästab nende rinnad longuse eest või vähemalt aeglustab seda protsessi.
Kuigi see idee on muutunud naiste seas seaduseks, on tõsi see, et see asi piirab tegelikult rindu toetavate kudede kasvu.
Rinnahoidja kandmisel pole anatoomilisi ega füsioloogilisi eeliseid.
3. "Parim on polsterdatud rinnahoidja."
On tõsi, et seda tüüpi rinnahoidjad toetavad paremini teie rindu ja aitavad neil elegantsemad välja näha. Kuid sellel teemal on ka varjukülg.
Polsterdatud rinnahoidjate sage kandmine võib põhjustada nii sisemisi kui ka väliseid vigastusi. Seda seostatakse ka suurenenud rinnavähi riskiga.
4. "Sa peaksid kandma rinnahoidjat ka öösel."
Mõned naised ei võta rinnahoidjaid ära isegi öösel, kartes rippuvaid rindu või usuvad, et rinnahoidjat kandes on neil mugavam kõhuli magada. Esimene mõte on müüt ja teine puudutab isiklikke eelistusi ja harjumusi.
Ameerika plastiliste kirurgide ühingu andmetel hoiavad mikroskoopilised sidemed rindu paigal.
Kui sellised ühendused “harjuvad” sellega, et miski muu täidab oma missiooni (näiteks rinnahoidja), siis need nõrgenevad ja siis kaotavad rinnad oma elastsuse.
5. "Mida suurem on rind, seda tihedam on pannal."
Enne kui otsustate, milline rinnahoidja teile sobib, peaksite ostma rinnahoidja, mille rihmad sobivad teie rindade suuruse ja kaaluga.
Kui teil on suured rinnad, peaksid rihmad olema laiad (ja vastupidi, väikese rinnaga inimestele sobivad õhukeste rihmadega rinnahoidjad).
Tasub mõista, et mida suurem on rinnahoidja pinge, seda vähem funktsioone teie ühendused täidavad.
Kui eemaldate pingul rinnahoidja, vajuvad teie rinnad tavalisest rohkem alla, nagu oleksid need pikka aega elastse sidemega seotud ja ootamatult eemaldatud.
6. "Raseduse ja treeningu ajal on vaja täiendavat rindade toetamist."
See on tõsi, sest treeningu ajal ja raseduse ajal rinnad kasvavad või paisuvad.
Tasub kanda spetsiaalset tüüpi rinnahoidjat, samuti pidage meeles, et see tuleb alati ära võtta öösel või pärast treeningut.
Muud juhtumid, mil tekib vajadus rindade toetamise järele:
- Ülekaaluline.
- Suured rinnad vastavalt keha enda proportsioonidele.
- Imetamine või menopaus.
Kokkuvõtteks tahame öelda, et rinnahoidjat ei tohiks kanda kauem kui 7-8 tundi järjest. Kandke seda tööl või äri ajades, kuid võtke see alati kodus ära.
Nii lasete oma rindadel lõõgastuda ja vähendate riske, mis võivad tekkida selle eseme valest kandmisest.
Väga oluline on enne magamaminekut rinnahoidja seljast võtta!