Lõputöö: Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude ületamine mängu ja visuaalsete tegevuste kaudu. Üldpõhimõtted ja lähenemisviisid. Kuidas aidata oma lapsel vabaneda lapsepõlve hirmudest

Föderaalne Haridusagentuur

Riiklik õppeasutus

Erialane kõrgharidus

nime saanud KHAKASSI RIIKLIKÜLIKOOL. N.F. KATANOVA

Õpetajate Täienduskoolituse Instituut

Arengupsühholoogia osakond

LÕPUTÖÖ

“Eelkooli- ja algkooliealiste laste hirmude ületamine läbi mängu ja kujutav kunst»

tööd erialal

031000-pedagoogika ja psühholoogia

lõpetanud: 3. kursuse üliõpilane

gr.303 “PP” FATEEV I.S.

Teaduslik juhendaja: Tsyganova I.V.

ABAKAN-2007

Sissejuhatus

I peatükk. Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude uurimine kodu- ja välismaiste psühholoogide uuringutes

1.1 Hirmu tekkimine vastusena ähvardavale stiimulile

1.2 Perinataalse kogemuse mõju hirmude tekkele lastel

1.3 Tingimused, mis on vajalikud laste hirmude ületamiseks

II peatükk. Empiiriline uurimine eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude ületamine

2.1 Eksperimentaalse valimi ja uurimismeetodite kirjeldus

2.2 Võrdlev analüüs laste hirmude ilmingud uuringu algus- ja lõppfaasis

Järeldus

Kasutatud kirjanduse loetelu

Sissejuhatus

Laste hirmud on lapse kasvatamisel väga levinud probleem. Laste hirmude ilmingud on väga mitmekesised. Mõnele lapsele on iseloomulikud õudusunenäod, kui laps ärkab nuttes ja helistab emale, nõudes, et täiskasvanud temaga magaksid. Teised keelduvad toas üksi olemast, kardavad pimedat, kardavad ilma vanemateta trepile minna, mõnikord on neil hirm oma vanemate pärast, lapsed on mures, et emme või issiga juhtub midagi. Mõned lapsed keelduvad liumäest alla minemast, takistusi ületamast, basseinis ujumast, koera eest põgenemas, üksi ei jää jne. Kõigil neil juhtudel räägime hirmudest.

Teema asjakohasus: Algkooliealiste laste hirmu avaldumise probleem on aktuaalne, sest praegu on suurenenud nende laste arv, keda iseloomustab suurenenud hirmuseisund.

Õppeobjekt : eelkooliealiste laste hirmude eripära

Õppeaine: eelkooliealiste laste psühholoogilised omadused, mis väljenduvad erinevat tüüpi hirmude spetsiifilistes ilmingutes seoses surmahirmu kogemusega.

Sihtmärk: Tuvastada parandustöö tunnused hirmude ületamiseks 6–7-aastastel lastel.

Hüpotees: spetsiaalsete korrigeerivate ja arendavate harjutuste kasutamine vähendab eelkooliealiste laste hirmude erinevaid ilminguid.

Ülesanded:

· Tutvuda kirjandusega laste hirmude ületamise probleemi kohta.

· Tuvastage aluseks olevad hirmud

· Tuvastage laste hirmud ja määrake nende olemus.

· Koostada korrigeerivad harjutused mängulisel viisil laste hirmude tuvastamiseks.

· Teha diagnostika võrdlev analüüs.

Uurimismeetodite kompleks:

1. Teoreetiline: psühholoogilise ja pedagoogilise kirjanduse analüüs;

2. Empiirilised meetodid:

A. I. Zahharovi hirmuspektri küsimustik

G. Ya lõpetamata ettepanek

Eesmärk: saada teavet lapse hirmude ja ärevuse põhjuste kohta.

Projektiivne tehnika “Perekonnajoonistus”, autor E. I. Rogova

Eesmärk: uurida lapse ja tema vanemate inimestevahelisi suhteid.

Milliseid hirmsaid asju ma A. I. Zahharovist unistan

Eesmärk: tuvastada aluseks olevad hirmud.

Eesmärk: tuvastada lapse arengu tunnused perinataalsel perioodil

3. Saadud tulemuste kvantitatiivne ja kvalitatiivne analüüs.

Praktiline tähtsus : praktiline tähtsus seisneb selles, et saadud andmeid saavad hariduspsühholoogid kasutada individuaalseks lähenemiseks algkooliealiste laste õpetamisel.

Struktuur kursusetöö: koosneb sissejuhatusest, kahest peatükist, järeldusest ja kirjanduse loetelust.

I peatükk. Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude uurimine kodu- ja välismaiste psühholoogide uuringutes

1.1 Hirmu tekkimine vastusena ähvardavale stiimulile

Pärisime oma kaugetelt esivanematelt teatud omaduste ja emotsioonide kogumi, mis võimaldas neil kuidagi määrata oma suhtumist ümbritsevasse maailma ja sellega paremini kohaneda. Hirm nagu vari on inimest kummitanud juba ammusest ajast. Seda oli ka ürginimesel, kes oli pidevalt ohus. Kuid tema hirm oli instinktiivse iseloomuga ja tekkis otseses eluohtlikus olukorras. Hirm on inimkonna evolutsiooni lahutamatu lüli, kuna see on alati takistanud tegusid, mis on liiga eluohtlikud, hoolimatud ja impulsiivsed.

Probleem emotsionaalne tervis human on äratanud ja äratab paljude erinevate teadus- ja praktikavaldkondade teadlaste tähelepanu: arstid, psühholoogid, filosoofid, sotsioloogid. Selle probleemi mõistmiseks ja lahendamiseks on palju lähenemisviise. Üks neist on seotud emotsionaalse sfääri kõrvalekallete korrigeerimisega, laste hirmude negatiivsete tagajärgede ennetamisega ja neutraliseerimisega.

Erinevalt paljudest teistest lapsepõlveprobleemidest ütlevad mõned eksperdid sageli täiesti enesekindlalt, et laste hirmud on vanusega seotud probleem. Tegelikult on see väga tõsine sotsiaalne ja pedagoogiline probleem. Laps kasvab, hirmud kasvavad koos temaga. Nad paljunevad, muutuvad agressiivseks, õgides lapse hinge. Ühelt poolt võib hirm kaitsta teid ohjeldamatu riskikäitumise eest, teisalt aga takistavad pikaajalised ja püsivad hirmud isiksuse arengut, piiravad loomeenergiat ning aitavad kaasa ebakindluse ja ärevuse tekkele.

Meie elu ebastabiilsus, arvukalt sotsiaalne probleem, laste kasvatamise kulud peres, lasteaias ja mitmed muud tegurid – need on tänapäeva laste hirmuseisundi tekkimise põhjused. Igas vanuses täheldatakse ka nn infohirmu, mis ilmnevad lapse intellektuaalse sfääri ja kujutlusvõime arengu tulemusena.

Soodsates elutingimustes sellised hirmud kaovad, kuid ebasoodsates sotsiaalsetes ja pedagoogilistes tingimustes tekitavad laste hirmud palju adaptiivseid, neurootilisi, isiklikke ja muid probleeme. Teadlased on juba ammu kindlaks teinud, et mitte ainult meie keha ei reageeri ägedalt ohtlikele olukordadele. Hirm võib põhjustada muutusi südame kontraktsioonide sageduses ja tugevuses, põhjustada higistamist, provotseerida seedetrakti häireid (iiveldus, oksendamine, kõhupuhitus, kõhulahtisus), mõjutada hingamisteede aktiivsust, põhjustades õhupuuduse tunnet, põhjustada uriinipeetust. või vastupidi, provotseerida tahtmatut uriini eraldumist ja põhjustada ka roojamist ("karuhaigus").

1911. aastal näidati, et kui nad räägivad mis tahes emotsionaalselt laetud sündmusest, muutub katsealuste hingamine sagedaseks ja sügavaks. Teistes katsetes tekitasid teadlased inimestes hirmu, kasutades spetsiaalset tooli, mis kaldus tagasi, kui katsealune sellel istus. Samal ajal hingamine aeglustus ja pulss kiirenes. Seega näidati, et tugeva ja pikaajalise hirmutundega kaasneb suurenenud hingamine ja äkilise hirmuga aeglasem hingamine. Vene füsioloog Tarkhanov avastas, et hirmu tekkides muudab inimese nahk oma elektrilisi omadusi. Nii avastas ta galvaanilise nahareaktsiooni (GSR).

Tuleb märkida, et hirmuemotsiooni seos riigiga siseorganid mitmekesine ja mitmetähenduslik. Ühelt poolt mõjutavad hirm ja ärevad mõtted ebasoodsalt siseorganite talitlust, teisalt võivad siseorganite talitlushäired põhjustada hirmuhooge.

Väliselt pole hirmunud inimest raske ära tunda isegi suures rahvamassis: tema näoilme ütleb meile, mida ta kogeb, paremini kui mis tahes sõnad. Psühholoog M. Litvak kirjutab: „Hästi tuntud on hirmunud inimese näoilmed: kulmud on peaaegu sirged ja veidi kerkinud, silmad pärani, huuled pinges ja kergelt venitatud, suu on veidi avatud ja elliptilise kujuga. kuju. Ta võib ringi vaadata, hirmuobjekti eest põgeneda või liikumatult tarduda.

Duchenne ärritas teatud näolihaseid elektrivooluga ja sai selle tulemusena hirmu, rõõmu või kurbuse väljenduse. Ta leidis, et hirm väljendub kaela otsmikulihase ja nahaaluse lihase kokkutõmbumises, õudust väljendab samade lihaste pinge ja alalõua langemine.

Kõik teavad väljendit: "põlved värisevad hirmust". Levinud tarkus märkis, et tugeva hirmu korral on lihassüsteemi normaalne koordineerimine häiritud, skeletilihaste toonus tõuseb ja liigutused kaotavad sujuvuse, muutuvad "tõmblevaks" ja liiga pingeliseks.

Albert Axe katse tulemusena leiti, et a erinevad osariigid x keha tootis aineid, kuigi väga sarnaseid, kuid siiski erineva struktuuriga: adrenaliini hirmu ja norepinefriini raevu eest.

Psühholoog ja psühhoterapeut A. Zahharov usub, et need on meie psüühika kaks täiesti erinevat seisundit. Tema sõnul peegeldab ärevus signaali keha ähvardavast ohust, hirm aga vastus juba tekkinud ohule. Ka nende mõju psüühikale avaldub erinevalt – ärevust stimuleeriv ja hirmu pärssiv.

Pimedusekartus. Prantslane Jean Boutonnier tegi ettepaneku teha vahet "hirmul pimeduses" ja "hirmul pimeduse ees". Hirm pimeduse ees oli primitiivsetele inimestele omane, kui nad jäid öösel metsloomade eest kaitsmata, mis kujutas endast "objektiivset ohtu". Tuginedes "objektiivsele ohule", on inimkond sajandeid asustanud pimedust "subjektiivse ohuga". "Fear in the Dark" muutus järk-järgult rohkemaks üldine kontseptsioon"pimedusekartus"

Samuti on olemas objektiivsetel põhjustel, selgitades, miks inimesed nii pimedust kardavad. Meie meeled on halvasti kohanenud eluks vähese valguse tingimustes. Pimedusekartus on tingitud meie aju töö iseärasustest, mis ei talu “poolikut” informatsiooni ja püüab puuduvaid komponente varasema kogemuse elementidega “täita”. Valguse puudumisel jookseb inimese kujutlusvõime metsikuks, ta hakkab nägema ohtu seal, kus seda pole. Ilma valguseta leiab inimene end ühiskonnast eraldatuna ja teda valdab ebakindlustunne. Pimedas on sotsiaalne kontroll nõrgenenud (keerulisem on seadusi ja moraalinorme jõustada), kuna inimestel tekib kiusatus sooritada päeval võimatuid kuritegusid, mis muudab pimeduse eriti ohtlikuks.

Hirm põhineb enesealalhoiuinstinktil, on kaitsva iseloomuga ja sellega kaasnevad teatud füsioloogilised muutused kõrgemas närvitegevuses, mis väljenduvad pulsi- ja hingamissageduses, vererõhus, maomahla eritumises.

Kõige üldisemal kujul tekib hirmuemotsioon vastusena ähvardavale stiimulile. On kaks ohtu, mis on universaalsed ja samal ajal saatuslikud. See on surm ja eluväärtuste kokkuvarisemine, mis vastandub sellistele mõistetele nagu elu, tervis, enesejaatus, isiklik ja sotsiaalne heaolu. Kuid isegi äärmuslikele väljenditele lisaks tähendab hirm alati mõne reaalse või kujuteldava ohu kogemist.

Ohu mõistmine, selle teadvustamine kujuneb elukogemuse ja inimestevaheliste suhete protsessis, kui mõned lapse jaoks ükskõiksed stiimulid omandavad järk-järgult ähvardava mõju iseloomu. Tavaliselt räägitakse nendel juhtudel traumaatilise kogemuse ilmnemisest (hirm, valu, haigus, konfliktid, ebaõnnestumised, lüüasaamised jne).

Palju levinumad on nn muljetavaldavad hirmud. Nende allikaks on last ümbritsevad täiskasvanud (vanemad, vanaemad, lasteasutuste õpetajad jt), kes tahtmatult nakatavad last hirmuga, osutades visalt, rõhutatult emotsionaalselt ohu olemasolule. Selle tulemusena tajub laps tegelikult ainult teist osa fraasidest nagu: “ära tule ligi, kukud maha”, “ära ava ust – seal on kellegi teise onu”, “ära silita teda”. , see hammustab”, “ära võta, saad kõrvetada” jne. Väikesele lapsele pole veel selge, mida see kõik ähvardab, kuid häiresignaali tunneb ta juba ära ja tema käitumiseks on hirmureaktsioon. Kui aga igaks juhuks asjatult hirmutada, siis kaotab laps täielikult käitumises spontaansuse ja enesekindluse. Just siis hakkavad hirmud ilma igasuguste piiranguteta paljunema ning laps muutub järjest pingelisemaks, piiratumaks ja ettevaatlikumaks.

Sisendatud hirmude hulka kuuluvad hirmud, mis tekivad liiga rahututes vanemates. Vestlused lapse ees surmast, õnnetustest ja haigustest, tulekahjudest ja mõrvadest jäävad tema tahte vastaselt psüühikasse.

Kõik see annab põhjust rääkida hirmu taastootmise tingimuslikust refleksist, isegi kui laps äkilise koputuse või müra peale ehmub (judinad), kuna viimasega kaasnes kunagi ebameeldiv kogemus. Detailne kombinatsioon jääb mällu teatud emotsionaalse jälje kujul ja seostub nüüd tahes-tahtmata igasuguse äkilise helilöögiga.

Sama sageli kui terminit “hirm”, kasutatakse ka terminit “ärevus”. Nii hirmul kui ka ärevusel on ühine emotsionaalne komponent põnevus- ja ärevustunde näol, see tähendab, et mõlemad mõisted peegeldavad ohu tajumist või turvatunde puudumist. Hirmu ja ärevuse apoteoos on õudus.

Ärevus on ohu eelaimdus, rahutuse seisund. Enamasti avaldub ärevus mõne raskesti ennustatava sündmuse ootuses, mis võib ähvardada ebameeldivate tagajärgedega.

Ärevus on omasem inimestele, kellel on arenenud enesehinnang, vastutustunne, kohusetunne ning ülitundlikud oma positsiooni ja tunnustuse suhtes teiste hulgas. Sellega seoses toimib ärevus ka vastutustundena nii enda kui ka lähedaste elu (ja heaolu) eest, mis on ärevusest läbi imbunud.

Järelikult, kui hirm on afektiivne (emotsionaalselt äge) peegeldus konkreetse ohu loomisel inimese elule ja heaolule, siis ärevus on eelseisva ohu emotsionaalselt akuutne tunne.

Ärevus, erinevalt hirmust, ei ole alati negatiivselt tajutav tunne, see võib avalduda ka rõõmsa elevuse ja põneva ootuse kujul. Ärevustunne, olenevalt lapse isiksuse vaimsest struktuurist, tema elukogemusest, suhetest vanemate ja eakaaslastega, võib omandada nii ärevust kui hirmu.

Hirmu võib omakorda käsitleda ärevuse väljendusena konkreetses, objektistatud vormis, kui aimdused ei ole proportsionaalsed ohuga ja ärevus võtab pikaleveninud kulgu. Mõnel juhul on hirm omamoodi ventiil aluseks oleva ärevuse vabastamiseks, nagu vulkaani suust voolav laava. Kui inimene hakkab kartma hirmu ilmnemise tõsiasja (hirm hirmu ees), siis on ärevus kõrge, sageli üle jõu käiv, kuna ta kardab, kardab kõike, mis võib isegi kaudselt tema elu ja heaolu ohustada. olemine.

Kõige üldisemal kujul jaguneb hirm kokkuleppeliselt situatsiooniline Ja isiklik. Olukorrahirm tekib täiskasvanu jaoks ebatavalises, äärmiselt ohtlikus või šokeerivas keskkonnas: loodusõnnetuse, koera rünnaku vms ajal. Sageli avaldub see vaimse nakatumise tagajärjel paanika tõttu inimgrupis, ärevates eelaimustustes. pereliikmete, raskete katsumuste, konfliktide ja elukukkumiste tõttu.

Isiklikult tingitud hirmu määrab inimese iseloom, näiteks tema suurenenud kahtlus ja see on võimeline ilmnema uues keskkonnas või kontaktide ajal. võõrad. Situatsioonilised ja isiksusepõhised hirmud on sageli segunenud ja täiendavad üksteist.

Juhtub ka hirmu päris Ja kujuteldav, äge ja krooniline. Tegelikud ja ägedad hirmud määravad ette olukorrad, kujuteldavad ja kroonilised hirmud aga isiksuseomadused.

Hirmul ja ärevusel kui suhteliselt episoodilistel reaktsioonidel on oma analoogid stabiilsemate vaimsete seisundite kujul: hirm - hirmu kujul, ärevus - ärevuse kujul. Kõigi nende reaktsioonide ja seisundite ühine alus on ärevustunne. Kui hirm ja osaliselt ärevus on pigem situatsiooniliselt määratud psüühilised nähtused, siis hirm ja ärevus, vastupidi, on isiklikult motiveeritud ja vastavalt ka stabiilsemad.

Hoolimata asjaolust, et hirm on intensiivselt väljendatud emotsioon, tuleks eristada selle normaalset, loomulikku või vanusega seotud ja patoloogilist taset. Tavaliselt on hirm lühiajaline, pöörduv või kaob vanusega iseenesest, ei mõjuta sügavalt inimese väärtusorientatsioone ega mõjuta oluliselt tema iseloomu, käitumist ja suhteid teiste inimestega.

Pealegi on mõnel hirmu vormil kaitseväärtus, kuna need võimaldavad vältida kontakti hirmu objektiga.

Patoloogilisele hirmule viitavad selle äärmuslikud, dramaatilised väljendusvormid (õudus, emotsionaalne šokk, šokk) või pikaleveninud, obsessiivne, raskesti pöörduv kulg, tahtmatus, st täielik teadvuse kontrolli puudumine, ebasoodne mõju tegelasele. , inimestevahelised suhted sotsiaalse reaalsusega.

Kuidas hirm avaldub? Mõnikord on hirmuavaldused nii ilmsed, et ei vaja kommenteerimist, näiteks õudus, tuimus, segadus, nutt, jooksmine. Teisi hirme saab hinnata vaid mitmete kaudsete märkide järgi, nagu soov vältida mitmete kohtade külastamist, vestlusi ja raamatuid teatud teemal, piinlikkust ja häbelikkust suhtlemisel.

Kuna hirmu ja ärevust ühendav põhimõte on ärevustunne, siis kaalume selle ilminguid.

Ägeda ärevustundega inimene eksib ära, ei leia vastamiseks õigeid sõnu, räägib suvaliselt, ebamäärase erutusest väriseva häälega ja vaikib sageli täiesti. Pilk puudub, näoilme on ehmunud. Sees vajub kõik “vaju”, keha muutub raskeks, jalad lähevad nõrgaks, suu kuivab, hingeõhk takerdub, “imeb mao auku”, pigistab südame piirkonnas, peopesad muutuvad märjaks, nägu muutub kahvatuks ja kogu inimene "läbistab end külma higiga" Samal ajal teeb ta palju tarbetuid liigutusi, nihutab end jalalt jalale, kohendab lõputult riideid ning muutub liikumatuks ja sundituks. Loetletud ägeda ärevuse sümptomid viitavad keha psühhofüsioloogiliste funktsioonide ülepingele.

Hirmude tagajärjed on erinevad ja tegelikult pole ühtegi vaimset funktsiooni, mis ei saaks läbida ebasoodsaid muutusi. Esiteks kehtib see emotsionaalse sfääri kohta, kui hirm tungib kõigisse tunnetesse murettekitava varjundiga. Mõnel juhul neelab hirm endasse nii palju emotsioone, et need hakkavad teiste tunnete väljendamiseks ebapiisavaks jääma ning hirm ise kasvab nagu kasvaja inimese psüühikas, pärssides seda. See väljendub mitmete positiivsete emotsioonide, eriti naeru, rõõmsameelsuse ja täiskõhutunde kadumises. Selle asemel areneb välja krooniline emotsionaalne rahulolematus ja masendus, suutmatus rõõmustada ning murelik ja pessimistlik tulevikuhinnang. Seisund kujunes välja hirmu mõjul emotsionaalne ülekoormus avaldub mitte ainult üldise letargia ja ärritunud nõrkuse kujul, vaid ka impulsiivsete, äkiliste, raskesti ennustatavate tegude kujul.

Püsivate hirmude olemasolu viitab suutmatusele oma tunnetega toime tulla, neid kontrollida, kui tegutsemise asemel kardab, ega suuda "põgenevaid" tundeid peatada. Suutmatus end kontrollida tekitab jõuetuse ja lootusetuse tunde, alandab veelgi elujõudu, kasvatab passiivsust ja pessimismi. Seega õõnestab hirm nagu viitsütikuga pomm enesekindlust, otsustusvõimet tegudes ja tegudes, visadust ja visadust eesmärgi saavutamisel. Ilma usuta oma jõududesse ei suuda inimene enam tõhusalt võidelda, oma õigusi kaitsta, temas kujuneb välja lüüasaamise psühholoogia, ta seab end juba ette läbikukkumiseks ja kannatab sageli kaotusi, veendudes üha enam oma võimetuses. väärtusetus. Nendel tingimustel suureneb vajadus rahustite järele, sealhulgas nende järele, mis summutavad kogemuste raskuse.

Hirm moonutab ka mõtlemist, mis muutub järjest kiiremaks, kaootilisemaks, ärevusseisundis või loiumaks, hirmu pärssituks. Mõlemal juhul kaotab see paindlikkuse ja satub lõpmatute hirmude, eelaimuste ja kahtluste kütkesse. Väiksemad detailid varjavad peamist ning taju ise on ilma terviklikkuse ja spontaansusest. Kasvava emotsionaalse pinge ja hirmu tõttu tunduda naljakas, teha valesti või teha valesti, väheneb kognitiivne aktiivsus, uudishimu ja uudishimu. Kõike uut ja tundmatut tajutakse teatud ettevaatlikkuse ja umbusuga ning käitumine muutub passiivseks ja liiga ettevaatlikuks. Mõnel juhul on inimesed hirmudest nii väsinud, et keelduvad igasugustest algatusavaldustest ning jätavad väliselt mulje ükskõiksusest ja ükskõiksed inimesed. Tegelikult näitab see aju kaitsva pärssimise arengut, kaitstes psüühikat emotsionaalse ülekoormuse eest.

Tugeva või pikaajalise hirmu korral võib aga pärssimine muutuda nii stabiilseks ja raskesti pöörduvaks, et psühholoogiliselt hakkab inimene noorelt surema, muutudes oma varjuks.

Emotsionaalse pärssimise seisund on elu hämaruses. Tihedalt ettetõmmatud kardinatega ruumis, kui värsket jõudu, särtsu ja optimismi ei tule. Hirmu käes elamine on nagu pidev tagasivaatamine, alustades oma traumaatilisest minevikust ja mitte nägemas tulevikku, selle elujaatavat algust. Juhuslik, ebameeldiv, mis neis asjades esile kerkib, omandab saatusliku tähenduse ja muutub pidevaks ohumärgiks. Inimene ei ole enam võimeline, kui vaja, riskima, käima sissetallamata radu, mitte kartma saladusi ja kahtlusi, st ei ole võimeline kõigeks, mis on innovaatilise ja laiemas mõttes loova aluse. protsessi.

Pikaajalise hirmuga, mis moonutab emotsionaalselt - tahteline sfäär ning teiste mõtlemist ja suhtumist tajutakse üha ebaadekvaatsemalt. Näib, et nad ei kohtle samamoodi nagu varem, nad ei saa aru, nad mõistavad hukka…. See ei räägi mitte ainult ärevusest, vaid ka kahtlusest. Psüühilised muutused hirmu mõjul toovad kaasa raskesti talutava sotsiaalse ja psühholoogilise isolatsiooni kujunemise, millest pole kerget väljapääsu, hoolimata soovist olla kõigiga koos ning elada täisväärtuslikku, loominguliselt aktiivset ja rikast elu. Psüühika arenedes ja tema eluvormide keerukamaks muutudes omandas hirm sotsiaalselt vahendatud iseloomu ning väljendas üha psühholoogiliselt peenemat hulka moraalseid ja eetilisi tundeid ja kogemusi. Nagu oma sotsiaalse arengu algfaasis inimene, kardab ka laps esimestel eluaastatel kõike uut ja tundmatut, animeerib esemeid ja muinasjututegelasi, kardab võõraid loomi ning usub, et tema ja ta vanemad elavad igavesti. Väikeste laste jaoks on kõik tõeline, seetõttu on ka nende hirmud tõelised. Baba Yaga on elusolend, kes elab kuskil läheduses ja onu ootab neid kotti võtma, kui nad oma vanemaid ei kuula. Alles järk-järgult areneb ideede objektiivsus, kui nad õpivad eristama aistinguid, toime tulema tunnetega ja mõtlema abstraktselt – loogiliselt. Keerulisemaks muutub ka hirmude psühholoogiline struktuur, millega kaasneb võime oma tegevusi planeerida ja teiste tegusid ette näha, empaatiavõime ning häbi-, süü-, uhkuse- ja enesehinnangutunne.

Egotsentrilistele, enesealalhoiuinstinktile tuginevatele hirmudele lisanduvad sotsiaalselt vahendatud hirmud, mis mõjutavad teiste, esmalt lapsevanemate ja lapse eest hoolitsevate inimeste ning seejärel tema vahetu suhtluse sfäärist välja jäävate inimeste elu ja heaolu. Vaadeldav hirmu eristumise protsess ajaloolises ja isiklikus aspektis on tee hirmust ärevuseni, millest saab rääkida juba vanemas eelkoolieas ja mis sotsiaalselt vahendatud hirmuvormina omandab erilise tähenduse koolieas. Erinevates tsivilisatsioonides kogevad lapsed mitmeid levinud hirmud: eelkoolieas - hirm emast eraldumise ees, hirm loomade ees, pimedus 6-8 aastaselt - surmahirm; See on tõestuseks vaimse arengu üldistest mustritest, kui sotsiaalsete tegurite mõjul küpsevad vaimsed struktuurid saavad samade hirmude avaldumise aluseks. Kui palju seda või teist hirmu väljendatakse ja kas seda üldse väljendatakse, sõltub vaimse arengu individuaalsetest omadustest ja konkreetsetest sotsiaalsetest tingimustest, milles lapse isiksuse kujunemine toimub.

Käimasolev linnastumise protsess viib inimesed nende loomulikust elupaigast välja, viib inimestevaheliste suhete komplitseerimiseni ja elutempo intensiivistumiseni. Otseselt ja kaudselt, vanemate kaudu, võib see negatiivselt mõjutada laste emotsionaalset arengut. Tingimustes suur linn Mõnikord on raske sõpra leida ja temaga püsisuhet säilitada. Lisaks puudub täiskasvanute liigse eestkoste tõttu piisav iseseisvus väljaspool kodu vaba aja korraldamisel.

Eraldi korterites elavatel lastel on suurem hirm kui ühiskorteris elavatel lastel, eriti tüdrukutel. IN kommunaalkorter palju täiskasvanuid, rohkem eakaaslasi, rohkem võimalusi koos mängida ja vähem hirmu. Eraldi korterites on lapsed ilma otsesest kontaktist üksteisega. Neil tekib tõenäolisemalt hirm üksinduse, pimeduse, hirmutavate unenägude ja koletiste ees. Esiteks kehtib see ainult nende laste kohta, kelle suhtes täiskasvanud rohkem hoolivad ja hoolivad.

Ebapiisav motoorne ja mänguline aktiivsus, samuti rühmamänguoskuste kadumine soodustavad laste ärevuse teket. Enamik neist ei oska enam entusiastlikult peitust mängida “kasareid-röövleid”, ümmardajaid jne. Emotsionaalse intensiivsuse puudumine, lärmakad ja aktiivsed mängud vaesuvad oluliselt tundeelu lapsi ja viib nende psüühika liiga varajase ja ühekülgse intellektualiseerimiseni. Samas oli ja jääb mäng kõige loomulikumaks viisiks hirmudest ülesaamiseks, kuna selles on allegoorilises vormis reprodutseeritud paljud hirmu tekitavad elukokkupõrked.

Sellest tulenevalt on hirmude kõrvaldamiseks vaja selleks spetsiaalselt loodud tingimustes kasutada samu mänge, mida tänapäeva lapsed võiksid mängida, aga ei mängi. Nad ei mängi mitte ainult sellepärast, et elavad spetsiaalselt täiskasvanutele ehitatud majas, vaid ka seetõttu, et neil on liiga ranged vanemad, kes peavad mängimist eneseupituseks ja tühjaks ajaviiteks. Lisaks kardavad paljud vanemad mänge, sest kardavad oma laste pärast, sest mängides võib laps alati viga saada või kartma hakata... Lõputult õpetavate vanemate suhtlemine lastega on üles ehitatud eelkõige abstraktsele - abstraktsele, mitte visuaalselt konkreetsel tasandil. Selle tulemusena tundub, et laps õpib muretsema selle pärast, mis võib juhtuda, selle asemel, et aktiivselt erinevatest raskustest üle saada.

Laste hirmu ja ärevuse põhjuseks võib olla ema pidev närviline ja vaimne ülekoormus perekondlike rollide (eelkõige isarolli) sunniviisilise või tahtliku asendamise tagajärjel. Nii kardavad poisid ja tüdrukud sagedamini, kui peavad peres peamiseks ema, mitte isa. Perekonnas töötav ja domineeriv ema on suhetes lastega sageli rahutu ja ärrituv, mis põhjustab neis ärevusreaktsioone. Ema domineerimine viitab ka isa ebapiisavalt aktiivsele positsioonile ja autoriteedile perekonnas, mis raskendab poistel temaga suhtlemist ja suurendab ärevuse edasikandumise võimalust ema poolt. Kui väljamõeldud mängus “Perekond” valivad 5–7-aastased poisid mitte isa rolli, nagu enamik eakaaslasi teeb, vaid ema, siis on neil rohkem hirme.

Emotsionaalselt tundlikel lastel tekib esimestel eluaastatel ärevus ka osade emade soovist minna võimalikult vara tööle, kuhu on koondunud põhiline osa nende huvidest. Need emad kogevad pidevat sisemist vastuolu, mis on tingitud motiivide võitlusest, soovist saada korraga hakkama "kahel rindel". Nad saadavad oma lapsed varakult koolieelsetesse lasteasutustesse vanavanemate, teiste sugulaste ja lapsehoidjate hoolde ega arvesta piisavalt nende emotsionaalsete huvidega.

Ambitsioonikad, liialt põhimõttekindlad, valusalt ägeda kohusetundega, kompromissimatud emad on oma käitumises liiga nõudlikud ja formaalsed lastega, kes neile alati ei sobi ei soo, temperamendi ega iseloomu poolest. Hüpersotsialiseeritud emade jaoks on hoolitsus peamiselt ärevus võimalike ja seetõttu ettearvamatute õnnetuste pärast lapsega. Neile omase tõsiduse põhjustab obsessiivne soov ületada oma elustiil eelnevalt koostatud plaani järgi, mis toimib omamoodi rituaalse ettekirjutusena. Ja eelkooliealised emotsionaalselt tundlikud lapsed tajuvad oma ema vormiliselt õiget, kuid ebapiisavalt sooja ja õrna suhtumist murega, sest just selles vanuses vajavad nad täiskasvanute armastust ja tuge rohkem kui kunagi varem. Vanema eelkooliea lõpuks on sellistes tingimustes lapsed emotsionaalselt sedavõrd “paadunud”, et lakkavad reageerimast oma ema liiga nõudlikule suhtumisele, piirates end tema eest ükskõiksuse, kangekaelsuse ja negativismi müüriga. Nad sukelduvad omaenda kogemuste maailma ja mõnikord muutub nende käitumine sarnaseks nende ema omaga. Teised lapsed tormavad ema tähelepanu puudumise tõttu ja muutuvad rahutuks, masenduseks ja ebakindlaks.

Eelkooliealised lapsed on vanematevaheliste vastuoluliste suhete suhtes kõige tundlikumad. Kui nad näevad, et nende vanemad tülitsevad sageli, on nende hirmude arv suurem kui siis, kui peresuhted on head. Tüdrukud tajuvad peresuhteid emotsionaalselt haavatavamana kui poisid. Tüdrukud keelduvad konfliktsituatsioonis poistest sagedamini omasoolise vanema rolli valimast väljamõeldud mängus “perekond”, eelistades jääda iseendaks. Siis võib ema oma tütrega pikemaks ajaks autoriteedi kaotada. Tähelepanu vääriv tegur on konfliktsete perede eelkooliealiste laste sagedasemate hirmude avastamine loomade (tüdrukute puhul), stiihiate, haiguste, nakkuse ja surma ees, samuti hirmud. õudusunenäod(poistele). Kõik need hirmud on omapärased emotsionaalsed reaktsioonid konfliktiolukorrale perekonnas.

Tüdrukutel pole mitte ainult rohkem hirme kui poistel, vaid nende hirmud on ka üksteisega tihedalt seotud ehk mõjutavad üksteist suuremal määral nii eelkoolieas kui ka koolieas ehk teisisõnu on tüdrukute hirmud tugevamalt seotud tekkiv isiksuse struktuur ja eelkõige selle emotsionaalne sfäär. Nii tüdrukutel kui poistel on hirmudevaheliste seoste intensiivsus suurim 3–5-aastaselt. See on vanus, mil hirmud "kleepuvad üksteise külge" ja moodustavad ühe terviku - ärevuse psühholoogilise struktuuri. Kuna see langeb kokku indiviidi emotsionaalse sfääri kiire arenguga, võib eeldada, et hirmud on selles vanuses kõige enam emotsioonide poolt „kinnitatud” ja neist ka kõige rohkem motiveeritud.

Hirmude maksimum ilmneb 5–8-aastaselt, mil hirmudevaheliste seoste intensiivsus märgatavalt väheneb, kuid kui hirm on keerulisemalt psühholoogiliselt motiveeritud ja suurema intellektuaalse laenguga. Teatavasti lõpeb emotsionaalne areng põhimõtteliselt 6. eluaastaks, mil emotsioone eristab juba teatav küpsus ja stabiilsus. Alates 5. eluaastast tõuseb esiplaanile intellektuaalne areng, eeskätt mõtlemine (seetõttu algabki paljudes riikides kooliminek just selles vanuses). Laps hakkab varasemast suuremal määral mõistma, mis võib teda kahjustada, mida ta peaks kartma, mida vältida. Järelikult saame juba vanemas koolieelses eas rääkida hirmude kui areneva isiksuse erilise vaimse struktuuri mitte ainult emotsionaalsest, vaid ka intellektuaalsest alusest.

Hirmude avaldumise sagedust mõjutavad kvantitatiivne koostis peredele. Nii vanemas koolieelses eas tüdrukutel kui poistel on hirmude hulk märgatavalt suurem üksikvanemaga peredes, mis rõhutab eriline tundlikkus see vanus viib vanematevaheliste suhete katkemiseni. Just 5–7-aastaselt püüavad lapsed end identifitseerida samast soost vanemaga, st poisid tahavad olla kõiges nagu isa, kes on neil aastatel meeste esindajana nende jaoks autoriteetne. ja tüdrukud tahavad olla oma ema moodi, mis annab neile kindlustunde omasooliste eakaaslastega suhtlemisel. Kui poistel põhjustab isa puudumine, tema ebakindlus ja ema liialt kaitsev, asendushoiak iseseisvuse puudumise, ebaküpsuse ja hirmudeni, siis tüdrukute puhul sõltub hirmude suurenemine pigem endaga suhtlemise faktist. rahutu, toetuseta ema.

Pere ainsad lapsed on kõige vastuvõtlikumad hirmule kui vanemlike murede ja ärevuse epitsentrile. Ainuke laps on reeglina oma vanematega tihedamas emotsionaalses kontaktis ja võtab nende mured üle, kui neid on. Vanemad, keda valdab sageli ärevus, et neil pole aega lapse arengu heaks midagi ette võtta, püüavad haridust võimalikult palju intensiivistada ja intellektualiseerida, kartes, et nende laps ei vasta nende arvates liiga kõrgetele sotsiaalsetele standarditele. Selle tulemusena tekib lastel sisendatud, sageli alusetu hirm mitte sobida, olla kellegi poolt äratuntav. Sageli ei suuda nad oma kogemuste ja hirmudega toime tulla ning tunnevad end oma „õnnelikus“ lapsepõlves õnnetuna.

Laste arvu suurenemine peres, kui on kellegagi rääkida ja kellega mängida, aitab tavaliselt hirme vähendada, samas kui täiskasvanute arvu kasv võib toimida vastupidiselt, kui nad asendavad kogu ümbritseva maailma. laps, tehiskeskkonna loomine, kus pole kohta eakaaslastele, laste naerule, rõõmule, naljadele, tunnete vahetule väljendamisele. Suutmatus olla nendes tingimustes sina ise tekitab kroonilise emotsionaalse rahulolematuse ja ärevuse tunde, eriti soovimatuse või suutmatuse korral täita täiskasvanute poolt pealesunnitud rolle. Kui siia lisada sagedased konfliktid täiskasvanute vahel lapse kasvatamise pärast, kui ta vastu tahtmist osutub tüliõunaks ehk tema seisund muutub veelgi kadestamisväärsemaks.

Laste hirmude tekkimisel ei oma tähtsust ka vanemate vanus Noorte, emotsionaalselt spontaansete ja rõõmsameelsete vanematega lapsed on reeglina vähem altid mure- ja ärevusavaldustele. “Vanemate” vanematega lapsed (pärast 30. ja eriti 35. eluaastat) on rahutumad, mis peegeldab peamiselt hilja abiellunud ja pealegi pikka aega lapsi mittesaanud ema ärevust. Seetõttu kulgeb "hiliste" laste areng liigsete murede ja murede märgi all. Neelates oma vanemate ärevust nagu käsna, avastavad nad varakult ärevuse märke, mis areneb välja ebaküpsuseks ja eneses kahtlemiseks.

Bioloogiline taust. Loomapoegadega võrreldes on inimlaps abitum, mida ta vajab maksimaalne aeg ellujäämiseks ja selle geneetilist programmi saab paljastada ainult teatud tingimustel sotsiaalsed tingimused. Kuid see ei tähenda, et vastsündinutel (esimestel elunädalatel) puuduvad instinktiivsed reaktsioonikaitsevormid. Pigem vastupidi, jääkvormis on need võimalikud just lähipäevadel ja nädalatel pärast sündi, näiteks 10-päevaste imikute kaitsekäitumine, kui läheneb suur objekt: avavad silmad pärani, viskavad pea taha, tõstke oma käed üles, refleksiivselt - kaitsefunktsioon Vastsündinu klammerdub oma ema külge esimestel suplemistel. Terava heli või ereda valguse korral võpatab laps. Pilgutab sageli või sulgeb silmad ja viskab käed püsti. Lapse esimene nutt pärast sündi on samuti refleksreaktsioon tema tavapäraste emakasisese elutingimuste äkilisele ärritavale muutusele.

Peab ütlema, et imikute käitumist uurides on füsioloogid ja psühhiaatrid leidnud, et vastsündinud lapsed kardavad väga teravaid helisid ja kukkumist. Seda tuleb arvestada lapse sünni esimestel päevadel. Vaadeldavad refleksreaktsioonivormid on tingimusteta, st kaasasündinud iseloomuga ja tavaliselt tasandatakse elu esimesel poolel. Ehmatusrefleks nõrgeneb oluliselt ka 4. eluaastaks. Kuid närviliselt nõrgenenud lastel püsib see nii ema emotsionaalse stressi tagajärjel raseduse ajal kui ka konfliktses pereolukorras elu teisel poolel ja väljendub üha suurenevas hirmutundes. Siin on võpatamine vastus lapse kogetud hirmule.

Teise elupoole esimestel kuudel hakkab laps roomama, ta on suures ohus. Kõigil selles vanuses beebidel on juba ohule reageerimise iseloom. Mõned neist peaaegu kohe, teised näitavad pärast arvukaid katseid ja vigu teatud ettevaatlikkusega - nad ei neela mittesöödavaid esemeid, peatuvad õigel ajal takistuse ees jne. Selline varajane ohu vältimine ei räägi ainult väljendunud enesealalhoiuinstinktist. Aga ka mõnest kaasasündinud ärevusest väga ärevate, sageli haigete ja keskealiste vanemate laste puhul.

Ilma vanemate pideva tugevdamiseta ärevus aja jooksul nõrgeneb ja kaob. Praktikas lapsega suhtlemise protsessis murelikud vanemad tavaliselt mitte ainult ei tugevda, vaid tugevdavad tema ärevust, kasvatades sellist emotsionaalset reaktsiooni kui hoolitsuse ilmingut. Siis areneb lastel eelkooliealiseks saamise ajaks ärev reaktsioon. Valdav osa lastest ei oma varakult algavat ja väljendunud ärevust, mis on norm, kuid lapsed ei ole hoolimatud, nagu lapsed, kes on altid ohtu täielikult eirama ja suhtuvad õppimisse rohkem või vähem negatiivselt. Kui me ei võta äärmuslikke juhtumeid vanemate alkoholismi, üldise vaimse alaarengu (oligofreenia) ja kaasasündinud psüühikapatoloogia (psühhopaatia) mõjust lastel, siis ohutunde puudumise põhjuseks on raske patoloogia tagajärjel tekkinud orgaaniline ajukahjustus. rasedus ja sünnitus, verevalumite vigastused ja nakkuslikud tüsistused. Aju orgaanilised häired väljenduvad pidevas erutuvuses, põhjendamatult halvas tujus (düsfooria), unerütmi häiretes, inhibeerimatuses ("piduriteta") ja sellest tulenevalt agressiivsetes, psühhopaatilistes käitumisvormides.

Mõned kõrgema närvitegevuse tüpoloogilised omadused aitavad kaasa ka hirmu tekkimisele. Esiteks on see sellega tihedalt seotud emotsionaalne tundlikkus ja mõjutatavus, mis sarnaneb emotsionaalse mäluga ja viib teatud elusündmuste elava, kujutlusvõimelise jäädvustamiseni. Selliste inimeste suurenenud tundlikkus väljendub ka nende emotsionaalses haavatavuses ja haavatavuses, kui nad "võtavad kõike südamesse ja ärrituvad", olles võimetud agressiivselt reageerima. Vaatamata suurenenud emotsionaalsele tundlikkusele iseloomustab närviprotsesse teatav inerts ja paindumatus, mis koos arenenud pikaajalise mäluga viib hirmuobjekti pikaajalisele hoidmisele ja fikseerimisele meeles ning raskendab tähelepanu ümberlülitamist.

Lisaks ei kipu hirmudele kalduvad lapsed oma tundeid ja kogemusi väliselt, avalikult väljendama - nad "hoivad kõike enda teada" ja ainult lähedased ja isegi mitte alati saavad arvata, mis nende hinges toimub. .

Kas teatud kindlatel hirmudel on pärilik edasikandumine, seda enam, et me tegeleme sageli emade ja laste seas levinud hirmudega nagu hirm üksinduse, pimeduse, loomade, valu ja ootamatute helide ees? Jah, kui ema veel kogeb sarnaseid hirme. See viitab "tavalisele" neuropsüühilise reaktsiooni tüübile lastel. Viimane tähendab ka ühist tajumist, hirmu jäljendamist, selle töötlemist teadvuses ja muutusi käitumises.

Tuleb meeles pidada, et enamik lapsi kogeb vaimses arengus läbi mitmeid vanusega seotud suurenenud hirmutundlikkuse perioode. Kõik need hirmud on oma olemuselt mööduvad, kuid on võimelised taaselustama sarnaseid hirme, mis jäävad rahutute vanemate mällu, ja andma need edasi lastele peres vahetu suhtluse käigus. See on kõige tüüpilisem viis hirmude edastamiseks. Seetõttu võib väita, et tõenäosus, et lastel tekivad hirmud, on alati suurem, kui need on olemas nende vanematel, eriti kui on üldised kõrgema närvitegevuse omadused, samuti kui vanemad naudivad laste seas autoriteeti ja kui on tihe emotsionaalne kontakt. nende vahel.

Enamik hirme kandub lastele edasi alateadlikult, kuid osa hirme või õigemini hirme võivad vanemad teadlikult kasvatada kasvatusprotsessis või sisendada lastele neile pealesurutud väärtusorientatsioonide süsteemi. Emad, tulenevalt lähemast bioloogilisest ja emotsionaalne kontakt lastega, kalduvad neile rohkem kui isad oma hirme edasi andma, kasvõi ainult soovi tõttu kaitsta lapsi oma hirmude kordamise eest. Kuid just see juhib erilist tähelepanu selle või teise hirmu aluseks olevale ohule. Kui võtta arvesse emade ärevust, laste kaitsetust ja enesekindluse puudumist, ei tundu hirmude ilmnemine ebatavaline. Üldjuhul suudavad emad lastele muret – ärevust – „edukamalt” ja isad – kahtlust ja kahtlusi oma tegude õigsuses edasi anda. Kokkuvõttes tekitab see lastes äreva ja kahtlustava reageerimisviisi, mis on hirmude, kartuste, aimduste ja kahtluste tekkimise aluseks.

Hirme on nii palju, et neid pole lihtne mõista. Nende klassifitseerimiseks teatud kriteeriumide järgi on palju võimalusi. Näiteks võib neid jagada rühmadesse selle järgi, mida inimene kardab – see on klassifikatsioon hirmu süžee järgi. Kuulus psühhiaater Karvasarsky eristas kaheksa peamist hirmu süžeed.

1. Hirm ruumi ees, mis avaldub erinevates vormides.

Agorafoobia on hirm avatud ruumide ees. Sellesse rühma kuuluvad hirm sügavuse ja kõrguse ees.

2. Avaliku eluga seotud sotsiaalsed foobiad. Nende hulka kuulub ereitofoobia – hirm inimeste ees punastada. Hirm avalik esinemine, ja samas pole ekspertide sõnul selle ületamine keeruline ja sõltub regulaarsest treeningust. Hirm inimestega kohtumise ees.

3. Nosofoobia – hirm saada mis tahes haigust. Seda tüüpi obsessiivne hirm on ühiskonnas ühel või teisel määral alati olemas, kuid eriti süveneb ja levib laialt epideemiate ajal.

4. Tanatofoobia – hirm surma ees.

5. Seksuaalsed hirmud.

6. Hirm ennast ja lähedasi kahjustada.

7. Kontrastifoobiad. Näiteks hirm rääkida ühiskonnas valjult nilbeid sõnu hästikasvatatud inimesega või teha koos preestriga midagi rõvedat, salajast, räpast.

8. Fobofoobia – hirm millegi ees karta.

Teised psühhiaatrid, näiteks Sedok ja Kaplan, eelistasid jagada hirmud konstruktiivseteks, mis kujutavad endast loomulikku kaitsemehhanismi, mis aitab äärmusliku olukorraga paremini kohaneda, ja patoloogilisteks – ebapiisava reaktsiooniga teatud stiimulile intensiivsuse või kestusega ning sageli põhjustavad hirmud vaimuhaiguse olukord. Teiste kriteeriumide järgi saate jagada hirmud laste ja täiskasvanute, esmaste ja sekundaarsete hirmudeks ning igal sellisel klassifikatsioonil on oma eelised ja puudused.

Juri Štšerbatõhh teeb oma raamatus “Hirmu psühholoogia” ettepaneku jagada kõik hirmud kolme rühma: loomulikud, sotsiaalsed, sisemised.

Esimeses rühmas on hirmud, mis on otseselt seotud ohuga inimelule; teine ​​tähistab haigust ja hirme enda muutumise ees sotsiaalne staatus; Kolmas hirmude rühm, erinevalt kahest, sünnib ainult inimese teadvusest ja sellel pole tegelikku põhjust muretsemiseks.

Vahepeal on ka hirmu vahepealseid vorme, mis koosnevad kahe sektsiooni piiril. Nende hulka kuulub näiteks hirm ämblike ees. Ühelt poolt on mürgised ämblikud (karakurt, tarantula), kelle hammustus on valus või isegi surmav, kuid meie laiuskraadidel on võimalus temaga kokku puutuda minimaalne ja inimesed kardavad kõiki ämblikke, ka täiesti kahjutuid. Valdav enamus juhtudel ei karda inimesed mitte konkreetset looma, vaid kohutavat pilti, mille nad ise lapsepõlves oma mõtetes lõid. Seetõttu on see foobia esimeses ja kolmandas hirmude rühmas.

Loomulikud hirmud.

1. Atmosfääri nähtused.

Hirm äikese ja välgu ees on inimkonna iidseimad hirmud. Loomade ajju on see hirm kaasasündinud instinkti tasemel evolutsiooni kaudu kinnistunud ja inimesed pole erand.

2. Astronoomilised nähtused.

Loodusnähtuste hulgas, mis iidsetel aegadel inimestes suurt hirmu tekitasid, olid päikesevarjutused. Päikese äkiline kadumine selges taevas tekitas inimestes paanikat, kuna seda tajuti maailmalõpuna. Komeedid tekitasid ka inimestes hirmu. Kuna sõdu Maal peeti peaaegu pidevalt, viljakatkestus ja nälg laastasid aeg-ajalt linnu ja külasid, seostasid inimesed neid hädasid karvaste täheränduritega ja värisesid neid juba nähes. Inimesed ei näinud komeete mitte mitmesuguste õnnetuste kuulutajatena, vaid ka otsese ohuna nende endi eludele.

3. Vulkaanid ja maavärinad.

Vulkaanipursked ja maavärinad avaldavad inimese psüühikale väga tugevat mõju, tekitades sageli hirmu ja paanikat. See on tingitud asjaolust, et sünnist saati tundub maakoore kõvadus meile midagi vankumatut ja kui maa hakkab meie jalge alt kaduma, tunneb inimene kohutavat hirmu.

4. Nende foobiate esinemist mõjutavad kaks tegurit: hirmuobjekti ilmumise äkilisus ja selle lähedane kaugus.

Sotsiaalsed hirmud

Bioloogiliste hirmude asendumine sotsiaalsetega toimub üsna järk-järgult, kuid pöördumatult. Beebi kardab valjud helid, pimedus ja üksindus, olles veidi küpsenud ja haiglas viibinud, hakkab ta kartma süste ja valu tekitavaid valgetes kitlites inimesi. Koos kooli astumisega kaasneb hirm õpetajate, tegemata õppetundide ja hilinemise ees.

Üks sotsiaalse hirmu tüüp on häbelikkus. Häbelikkuse põhjuseks võib olla lapse lapsepõlves kogetud tugev hirm, hirm, mis sunnib teda hiljem vältima initsiatiivi suhtlemisel teiste inimestega. Põhisõnaraamat inglise keeles defineerib häbelikut kui "sõnades ja tegudes ettevaatlik, valusalt pelglik", mis on lähedane mõistele "argpüks" - kalduvus kogema hirmu.

Teiste levinud "sotsiaalsete" hirmude hulka kuuluvad "hirm ebaõnnestumise ees", "hirm kriitika ees" ja "hirm edu ees". Ameerika psühhoterapeut D. Burns kirjutas: "Mõte, et pingutamine ei vii tulemuseni, painab inimest tugevalt, sundides teda loobuma isegi proovimisest."

Sellele hirmule lähedane on hirm teiste hukkamõistu ees, kus inimese meelest ei tule esiplaanile tema tegevuse lõpptulemus, vaid tema lähima sotsiaalse keskkonna reaktsioon.

Hirmud, mida loome ise. Hirm olematute nähtuste ees ehk inimesed lõid suurema osa oma hirmudest ise oma fantaasia ja kujutlusvõimega.

"Sisemised" hirmud (hirm oma mõtete ja tegude ees). „Sisemised hirmud ei hõlma mitte ainult inimese kujutlusvõimest sündinud hirme, vaid ka hirme enda mõtete ees, kui need lähevad vastuollu olemasolevate moraalipõhimõtetega. Mõnikord, kui hääl alateadlikult (See) omandab erilise nõudlikkuse, hirmutab arendaval viisil - õige asi väljaspool Mina, hakkab inimene kartma omaenda mõtteid ja soove.

Hirmutundel on palju astmeid. Kui inimene kardab midagi, siis me nimetame seda “kartuseks”, “kergeks hirmuks”, “kergeks ärevuseks”, “mureks”.

Psühholoogilise ebamugavuse suurenemisega kasvavad ärevus ja mure, muutudes hirmuks. Hirmul endal on mitu kraadi, see võib olla nõrk, mõõdukas ja väga tugev. Viimasel juhul räägime õudustundest või õudusunenägudest, mis inimest kummitavad.

Hirm tekib vastusena konkreetsele ohule, ärevus aga siis, kui oht on ebamäärane, abstraktne ja aju pole veel suutnud selgelt valida optimaalset käitumisstrateegiat.

Võime järeldada, et hirmuemotsioon on mitmetahuline ja korrektsiooni tulemus sõltub sellest, kui õigesti see diagnoositakse.

Laste hirmude põhjused

Tõenäoliselt pole ühtegi last, kes poleks kunagi hirmutunnet kogenud. Peaaegu kõik lapsed kardavad midagi. Mõned kardavad pimedasse ruumi jääda, teised ei julge liumäest alla libiseda, teised jooksevad kohkudes koera eest minema või muutuvad mesilast nähes hirmust tuimaks. Paljud kardavad muinasjututegelasi - Baba Yagat, hunti, kurja nõida ja muid kujutlusvõimega loodud pilte. Laste hirmuobjektid on lõputult mitmekesised, nende omadused sõltuvad otseselt lapse elukogemusest, tema kujutlusvõime arenguastmest ja tema iseloomu sellistest omadustest nagu emotsionaalne tundlikkus, kalduvus muretseda, ärevus, enesekindlus. Eelkooliealiste laste hirmude esinemine ei ole patoloogia, vaid on vanusega seotud, mööduvat laadi ja annab märku teatud probleemidest lapse emotsionaalses-isiklikus sfääris.

Ilmuvad hirmud erinevatel põhjustel. Mõned olukorrad põhjustavad hirmu varases ja noores eas ning on ohutud 6-7-aastastele lastele, teised ainult teismelistele või on tüüpilised ainult hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi orgaaniliste haigustega lastele ning mõnikord on need tüüpilised ainult lastele. linnalapsed ja neid ei leidu maapiirkondades elavatel lastel. Kuid kui analüüsime lapsepõlves püsivate hirmude ilmnemise üldisi põhjuseid, selgub, et need kõik taanduvad lapse kogetud vaimsele traumale. See võib olla ühekordne šokitrauma, näiteks ootamatu tugev ehmatus või pikaleveninud psühhotraumaatiline olukord – pikaajaline lahusolek emast, haigus, tõsine pinge peresuhetes, ebaõnnestunud kohanemine lasteaias.

Samuti on teatav vanuseline korrelatsioon: väikelastel on kujunenud hirmu aluseks sageli afektiivne – šokireaktsioon ühekordsele ehmavusele. Sellised hirmud kaovad sageli iseenesest ega too kaasa püsivaid muutusi lapse arenevas isiksuses.

Vanemate koolieelikute ja nooremate koolilaste jaoks on hirmu põhjuseks pikaleveninud traumaatiline olukord. Sellised hirmud on stabiilsemad ja jätavad sageli jälje kogu lapse käitumisele, algselt tekkivale hirmule lisandub veel hulk teisi, nende teemad laienevad, lapses tekib ärevus, kahtlus, ebakindlus, tal on raske uute inimestega kohaneda; ja olukordi. Ta on emotsionaalselt ebastabiilne, väsib kergesti, magab halvasti. Sel juhul saame rääkida lapse isiksuse neurootilisest arengust, mis nõuab erikohtlemist.

Esimestel eluaastatel on laps emaga olenevalt temast kõige lähedasemas füüsilises ja emotsionaalses ühenduses. Armastus- ja turvatunne, mida ema talle annab, määrab suuresti lapse heaolu ja on emotsionaalse mugavuse tingimus.

Juba 6-7 kuu vanuselt hakkab laps muretsema, kui tema ema ootamatult lahkub, ja reageerib võõraste täiskasvanute ilmumisele umbusklikult. Mida vanemaks laps saab, seda teravamalt kogeb ta ema soojuse puudumist. Juba varases eas, 1,5–2-aastaselt, võib see põhjustada hirmude ilmnemist. Kui ema käitub samal ajal lapse suhtes liiga vaoshoitult, tõstab teda harva, hellitab teda vähe, räägib temaga rangelt või ei pööra talle üldse piisavalt tähelepanu, siis lapse käitumine muutub. Tema ärevus suureneb, ta muutub pisarais, tal on raskusi uinumisega ja uni on halvasti ning sageli ärkab ta nuttes. Muud tegurid, mis määravad laste hirmude ilmnemise varajane iga, on vanemate põhjendamatult range seisukoht ja nende kasutatavad kasvatusvahendid. Väikelaste jaoks on vastuvõetamatud karistusvahendid ähvardused, kehaline karistamine vööga, löök ja löögid käe ja eriti pähe või näkku. Äärmiselt ebasoodsalt mõjub lapse psüühikale see, kui ta suletakse karistuseks üksi pimedasse, kitsasse tuppa, kappi või kappi või tema liigutusi kunstlikult piiratakse, sunnitakse liikumatult lamama või koguni voodi külge kinni.

Laste hirmude põhjusteks võivad olla konfliktid, alkoholism perekonnas, julmus, tõsidus, lapse piiramine reeglite ja põhimõtetega. Vanemad võitlevad oma lapse kangekaelsusega. Ema ärevus ja kahtlus, raske sünnitus. Emotsionaalne stress, mida ema raseduse ajal kannatab.

Kõik see põhjustab lapse närvisüsteemi pikaajalist ülekoormust, mis nõrgendab seda, luues soodsad tingimused hirmude tekkeks.

Need hirmud avalduvad eelkõige unes, kummalistes unenägudes, millest laps sageli keset ööd karjudes magama jääb. Äge emotsionaalne ebamugavustunne ja arenev kujutlusvõime põhjustavad 3-aastaseks saamiseni terve rühma püsivaid ja üsna tüüpilisi hirme. Lapsed hakkavad kartma pimedust, milles võivad peituda “koletised”, tühja tuba, suuri sahtleid või avatud kappe, kust “keegi võib välja pugeda”. Kõige intensiivsemat pimedusehirmu tunnevad nad 3-aastaselt, kui see pimedus on täidetud nende kujutlusvõimega loodud piltidega.

Loomahirmu (kõige sagedamini koerte, lehmade ja hobuste ees) esineb nii tüdrukutel kui poistel, konna-, hiir- ja putukate kartus on aga tüüpilisem tüdrukutele. Suurt rolli selles mängib selliste hirmude olemasolu emas, kes need tahes-tahtmata lapsele edasi kannab. Väga sageli avastatakse, et lapsel on hirmud, mis ühel vanematest (tavaliselt emal) lapsepõlves. Oma hirme meenutades kaitseb ema tahtmatult last esemete eest, mis teda varem või lapsepõlves hirmutasid. Selle tulemusena on lapse elukogemus kunstlikult vaesunud, ta ei tea, kuidas ema mõjul alateadlikult tekkivatele tunnetele vastu seista ja ta väldib hirmuobjekte, püüdmata sellest üle saada pärilikud hirmud. Tavaliselt ei omista vanemad sellele mingit tähtsust ega püüa nendega võidelda. Lapsepõlves kogetud hirmudesse suhtutakse sageli kui tühiasi, mis ei vääri tähelepanu: "Mõelda vaid, ma kartsin väiksena ka pimedust ja ilmselt kartsid kõik - see läheb üle!" - nad arutlevad. Mõnikord läheb see tõesti ära ja mõnikord muutub see püsivaks ja muudab lapse elu väga keeruliseks. Seetõttu jätab ta sellised kogemused unarusse ja veelgi enam, ei tohiks lapse üle naerda ega tema üle nalja teha, eriti teiste laste ees.

Hirm, nagu ka teised ebameeldivad kogemused (viha, kannatused, agressiivsus jne) ei ole lapsele üheselt “kahjulikud”. Iga emotsioon täidab kindlat funktsiooni ja võimaldab lapsel ja täiskasvanul orienteeruda ümbritsevas eesmärgis ja sotsiaalses keskkonnas. Hirm kaitseb inimest tarbetute riskide eest tänavat ületades või mägedes matkates jne. Hirm reguleerib tegevust, käitumist, viib inimese eemale ohtudest, vigastuste võimalusest jne. Selles avaldub hirmude “kaitsefunktsioon”. Nad tegelevad instinktiivse käitumisega, mis tagab enesesäilitamise.

Lisaks sellele, et hirm aitab käitumist üles ehitada, on see psüühika normaalseks toimimiseks vajalik kogemus. Nii nagu keha ei vaja ainult suhkrut, vaid ka soola, vajab psüühika ebameeldivaid, “teravaid” emotsioone. Lapsed kutsuvad sageli esile hirmuemotsiooni, mis kinnitab lapse vajadust hirmu kogeda (õhtul kokku kogununa hakkavad lapsed jutustama õudseid lugusid ja terava emotsionaalse lõpuga - jutustaja karjub viimase sõna peale ja haarab kaasa kõrval istuva inimese käsi, hirmutab Sellele järgneb tavaliselt “kohutav karje”, naer ja psüühilise energia vabanemine - mortido (E. Berne sõnadega), mis on suunatud hävitamisele ja agressioonile.

Laste hirmud on tavaline nähtus lapse areng. Need on lapse jaoks olulised. Nii rõhutas V. V. Lebedinsky, et iga hirm või hirmutüüp ilmneb alles teatud vanuses, see tähendab, et igal vanusel on “omad” hirmud, mis normaalse arengu korral aja jooksul kaovad. Teatud hirmude ilmnemine langeb ajaliselt kokku hüppega lapse psühhomotoorses arengus; näiteks iseseisva kõndimise algusega ja suure “vabadusastme” saavutamisega kosmoseuuringutes või kui laps hakkab oma lähedasi ära tundma ning võõra, võõra näo ilmumine võib temas hirmu tekitada. Laste hirmud normaalse arengu puhul on oluliseks lüliks lapse käitumise regulatsioonis ja omavad üldiselt positiivset adaptiivset tähendust. Hirm, nagu iga kogemus, on kasulik siis, kui see täidab oma funktsioonid ja siis kaob. Vaja on tuvastada patoloogiline hirm, mis nõuab normaalsest hirmust korrigeerimist, et mitte häirida lapse arengut. Patoloogilist hirmu saab eristada “tavalisest” hirmust üldtuntud kriteeriumide järgi: kui hirm segab suhtlemist, isiksuse ja psüühika arengut, toob kaasa sotsiaalse kohanematuse ja edasi autismi, psühhosomaatilisi haigusi, siis on see hirm kahtlemata patoloogiline.

Hirm võib olla kas iseseisev häire (kohtumise hirmu tagajärg suur koer), samuti mis tahes isiksusehäirete ilmingud. Kõigil neil juhtudel on kasulik üldtervendav psühhoteraapia, et parandada kogu psüühika kui terviku toimimist. Sellist mõju saab saavutada mitmete protseduuride kaudu, pannes paika lapse päevakava ja toitumise.

Hirmude mõjutamiseks tuleb esmalt luua kontakt lapse endaga, mis eeldab usalduslikku suhtumist temasse kui tema loominguliste võimete ja enesekindluse tingimust. Kui üritate hirmude kaotamise asemel lapsega “asjad korda ajada” või peate teda lootusetult kangekaelseks ja muutumisvõimetuks, siis tõenäoliselt ei suuda ta hirmust jagu saada.

Pole juhus, et me omistame vanemate ja laste suhetele nii suurt tähtsust, sest neil on hirmude kaotamisel kõige olulisem mõju.

1.2 Perinataalse kogemuse mõju hirmude tekkele lastel

Sel juhul käsitletakse perinataalset kogemust kui lapse sündimisel kogetud emotsionaalse seisundi peegeldust alateadlikes vaimsetes struktuurides (peamiselt paremas poolkeras). On teada, et kolme elukuu jooksul võib lootel tekkida instinktiivne hirm kaitsereaktsioonide kujul, mis on lõpupoole väga väljendunud. sünnieelne periood arengut. Meie mõistes on hirm enesealalhoiuinstinkti afektiivselt teravdatud ilming. Arvukad uuringud näitavad, et viimane on sünnituseelse eluperioodi lõpuks piisavalt arenenud. A.I. Zahharovi sõnul võib sünnieelne oht elule (piirangud, kokkusurumine, valu, hapnikupuudus – mis tähendab lämbumist ja surma) põhjustada biokeemiliselt vahendatud ärevusreaktsioone, mis jõuavad teadvuseta hirmu astmeni. Veelgi enam, õudus kui hirmu apogee võib tekkida just esmase eluohu olukorras, kus instinktiivsed ja hormonaalselt vahendatud reflekskaitse ja ellujäämise mehhanismid on maksimaalselt aktiveeritud. Raske sünnitusolukorras, sealhulgas pika veevaba perioodi ja emakakaela mittelaiendamise korral, tekib reaalne oht lapse elule. Siis võib kogetud hirm (õudus) jätta pikaks ajaks jälje, kuigi ebatäiuslikku, kuid rohkem kui tundlikule psüühikale. See kehtib ennekõike emotsionaalselt tundlike ja mõjutatavate laste kohta, kellel on hiljem arenenud enesetunne, tundlikkus tähendab vastuvõtlikkust stressile, muljetavaldamine aga selle säilimist emotsionaalses mälus hajusa ärevuse ja spetsiifiliste hirmude kujul. “Mina” tunde intensiivsus aitab kaasa enesealalhoiuinstinkti ja sellest põhjustatud hirmude intensiivsemale avaldumisele. Siis muutub hirmu tekkimine igasuguse turvalisuse kaotuse ajal traumaatilise sünnituskogemust meenutavas olukorras mõistetavaks.

Sünnituse tõsidus on oluline ka hilisemate hirmude ilmnemisel. Need ei tohiks olla nii tugevad, et kahjustaksid aju, nagu juhtub nabanööri kaudu toitumise täieliku lõpetamise, platsenta enneaegse irdumise, pikaajalise lämbumise (hapnikuvarustuse katkemise), ajuverejooksu ja selle füüsiliste kahjustuste korral. Kõigil neil juhtudel võivad kesknärvisüsteemi orgaanilised kahjustused negatiivselt mõjutada emotsionaalset sfääri ja patoloogiliselt väljendunud erutuse või pärssimise tõttu nõrgendada enesealalhoiuinstinkti avaldumist ja samal ajal ka hirmureaktsiooni.

Meie uuritud juhtudel seda vähemalt sel määral ei juhtu, pigem on täheldatav vastupidine pilt - lapse emotsionaalsuse ja tema enesealalhoiuinstinkti teravnemine, mis on põhjustatud ajutisest (mööduvast) hüpoksiast, terav, kuid; mitte lõplik lootevee hulga vähenemine ja loote rõhu tõus sünnitusraskuste ajal.

Ei ole, nagu me ütleksime, "teadvuse kaotust" või lihtsamalt öeldes voolukatkestust. Vastupidi, loode võib selgelt ärevusega reageerida takistustele, mis on tema sünni jaoks endiselt ületamatud.

Ema raseduse ajal emotsionaalse stressi ja nõrgenenud konstitutsiooni sagedaseks tagajärjeks on lapse neuropaatia kui tema keha neurosomaatiline düsfunktsioon. Hiljuti, vastavalt A.I. Zahharov, hordid ise, annavad ebasoodsal viisil "oma panuse" neuropaatia arengusse, eriti selle ilmingutesse, nagu vastsündinu ehmatus (ehmatus) äkilise müra, füüsilise mõju, meeleolu ebastabiilsuse, sagedase nutmise, une korral. ja söögiisu häired.

Samal ajal ilmneb traumaatilise sünnituskogemuse läbinud lastel hirmude varasem ilming. IN imikueas afektiivsed reaktsioonid vastuseks ema lahkumisele ja võõraste nägude ilmumisele; varases koolieelses eas (1-3 aastat) ilmnevad väljendunud reaktsioonid mürale, meditsiinilised manipulatsioonid ja kõrgusekartus last mistahes tõstmisel või viskamisel. Varases koolieelses eas (3–5 aastat), mis on kõige tüüpilisem, torkab silma iseloomulik pimeduse-, üksindus- ja suletud ruumihirmu kolmik. Psühholoogid pidasid selliseid hirme suhteliselt pikka aega tavaliseks vanusega seotud repertuaariks, kuni esmalt hajusad ja seejärel järjest arvukamad neuroosidega laste perinataalse kogemuse vaatlused sundisid psühholooge pöörama suurt tähelepanu mitte niivõrd igale hirmule eraldi, vaid nende sümbioos. Võrreldes triaadi moodustavaid hirme perinataalse eluperioodiga, hakkasid eksperdid üha enam märkama laste puhul teatud seost järgnevate (postnataalsete) ja varasemate (perinataalsete) kogemuste vahel. Vaatleme meid huvitavate hirmude psühholoogilist struktuuri.

Pimedusekartus tähendab ükskõikset hirmu igasuguse ohu ees, mis ilmub eimillestki, eikusagilt, tundmatu ja asustamata ruumi pimedusest. Samas on see hirm äkilise mõju ees, mis võib olla apokalüpsis – šokk, mis jätab emotsionaalsesse mällu sügava jälje. Tavaliselt näitab pimedusekartus kaitsetust koletiste ja sarnaste okultsete jõudude kujuteldava ohu ees. Kaitsetuse maksimaalne väljendus, selle põhialus, on sündinud lapse kaitsetus välise, antud juhul ähvardava maailma ees. Sellepärast öeldakse, et ta on kaitsetu nagu laps, see tähendab, et ta on sõltuv, sõltuv, infantiilne ja läheb vooluga kaasa.

Kõikidel juhtudel on pimedusekartus laste emotsionaalse tundlikkuse ja muljetavaldavuse, nende kujutlusvõime ja fantaasia arengu eksimatu näitaja. Meid huvitavas küsimuses, selle hirmu mõjus, võime ette kujutada, et pimedus on just lapse emakasisese eksistentsi peegeldus, vastumürk valgusele, päevale, uuele elule. Siis tähendab pimedus sünnitusele eelnevat pimedust, kus laps koges raseduse ja sünnituse ajal ootamatute ja ebameeldivate jõudude tegevust, mis võivad temalt elu võtta.

Hirm üksinduse ees - kaitsetuse ja sõltuvuse sümbol eelkõige emast, kelle kõrval ei saa laps tunda end kaitstuna ega turvaseisundis. Raseduse soodsa kulgemise ning ema ja lapse sünnijärgse emotsionaalse kontakti korral üksindushirm ei väljendu, vaid ainult juhtudel, kui emal ei ole ärevaid ja kahtlustavaid iseloomuomadusi, ta ei ole neurootilises seisundis ning laps ise ei ole kogenud šokikogemusi ja afektiivselt tajunud ema puudust. Mis puudutab sünnituseelset ja perinataalset elukogemust, siis igasugune sünnituse hilinemine tähendab abi puudumist lapsele, kes "peaks" ÜKSI ettetulevate raskustega toime tulema või "suutma". Liigne optimism on siinkohal sobimatu, kuna sünnituse ajal on piisavalt tüsistusi ja nende surma.

Hirm suletud ruumide ees - toimib reaktsioonina piirangutele, eluruumi kriitilisele piiratusele, eluohtlik inimene. Maksimaalselt on selleks hirm lämbumise (surma) ees. Sellele lähedane on hirm teadvuse kaotuse (väljalülitamise) ees, see tähendab jällegi afektiivselt üles ehitatud enesealalhoiuinstinkti avaldumine selles hirmus. Samuti on vaieldamatu analoogia emaka suletud ruumiga, mis aheneb kriitilise piirini vee enneaegse vabanemise, ebaefektiivsete kontraktsioonide ja, mis kõige tähtsam, emakakaela piisava laienemise puudumisega. Siin kujutab hirm suletud ruumi ees tingimusteta refleksiivset, instinktiivset reaktsiooni lapse esimese traumaatilise kogemuse olukorras. Edaspidi on selle hirmu tekkekogemust meenutavatel asjaoludel tüüpilisem tinglik refleksmehhanism.

Pangem tähele, kuidas laps enne magamaminekut reprodutseerib "perinataalset hirmude triaadi" (A.I. Zahharovi termin). Pimedusekartus mis väljendub püsivates palvetes jätta tuppa või koridori valgust. Vastasel juhul tekib paratamatult ärevus ja hirm. Metafooriliselt võime öelda, et see on vajaduse sügavus "näha valgust tunneli lõpus". Hirm üksinduse ees muutub vajaduseks ema kohaloleku järele enne magamaminekut, olenemata ettekäänetest. Kui on väljendunud hirm pimeduse ja üksinduse ees, eelistavad lapsed magada koos emaga. Mis puudutab hirm kinniste ruumide ees, siis see on standardpilt laste magamistoa uksest, mis on öö läbi avatud või poolavatud (nagu emakakael on loote läbipääsuks avatud, mis oli minu enda kogemuse järgi takistuseks). Muidu näeb laps isegi magama jäädes öö läbi luupainajaid ja välistatud pole ka “öised põgenemised” vanemate juurde. Nii võivad hirmud pimeduse, üksinduse ja suletud ruumi ees peegelduda assotsiatiivselt tajutavates eluoludes traumaatiliste perinataalsete kogemuste emotsionaalses mälus. Veelgi enam, need hirmud ja nende tekitatud konkreetsed tegevused võivad toimida kaitserituaalina, suunatud rituaalina, mille eesmärk on reageerida sünnituse surelikule ohule.

Juhtumite analüüs A.I praktikast. Zakharova võimaldab jõuda järgmistele järeldustele pimeduse, üksinduse ja suletud ruumi hirmude arengu kohta:

1. Neuropaatia ja traumaatiliste sünnituskogemuste esinemine vanematel endal sündides, mis salvestuvad pikaajalises (emotsionaalses) mälus. See seletab paljudel juhtudel naiste alateadlikku hirmu sünnituse ees ja meeste hirmu selle juures viibimise ees, rääkimata osalemisest.

2. Raseduse ajal ema tugev emotsionaalne stress, mis raskendab sünnituse kulgu.

3. Lapse sünni ebasoovitus või õnnetus, mis on tingitud elusituatsioonist, tüübi käitumisest ning vanematel ebapiisavalt arenenud emadus- ja isainstinktist. Sageli kaasneb sellega raseduse katkemise oht, platsenta enneaegne osaline eraldumine ja enneaegne (äkk)sünnitus. Kõik need tegurid on tüüpilised noorematele (sageli ebaküpsetele) emadele ja isadele.

4. Raseduse ajal tekkivad probleemid mõjutavad sünnituse pikenemist, kontraktsioonide (tõukamise) puudumist või nõrkust, vee enneaegset vabanemist ja kokkusurumist nabanööri poolt. Lisagem siia veel: ebaõnnestunud või ebatõhus sünnitusabi, sh sünnituse liigsed füüsilised või keemilised tingimused, sagedane ja mitte alati põhjendatud keisrilõige.

5. Adekvaatse psühholoogilise lähenemise puudumine sünnitavale naisele nii personali (ebaviisakus) kui ka lähedaste poolt (ignoreerimine, toetuse puudumine, konflikt). Sünnitava naise hirmu, ärevuse, ülemäärase pinge seisund koos tugeva, talumatu valu esinemisega sünnituse ajal.

6. Vastsündinute suurenenud emotsionaalne tundlikkus ja mõjutatavus, nende arengu parempoolkera orientatsioon.

7. Emotsionaalse šoki ja hirmu esimeste aastate olemasolu elukogemuses koos ebapiisava emotsionaalse aktsepteerimise ja emapoolse toetusega (ema deprivatsiooni mõju). Vastuseks - emotsionaalselt depressiivse ja pessimistliku meeleolu kujunemine lastel, ebakindlus kui emotsionaalse haavatavuse eeltingimus, kaitsetus ja kartmatus üldiselt.

Seega on laste kaalutletud hirmude triaadi kujunemise põhitegurid nende hormonaalselt vahendatud ärevuse "tugevdamine" ema poolt raseduse ajal, emaka ruumi vähenemine sünnituse ajal pidevalt kriitilise piirini, progresseeruv hapnikupuudus (hüpoksia). ) ja rasked takistused sünnikanali läbimisel. Kõik see aitab kaasa ärevuse kasvule kuni instinktiivselt avalduva hirmuni, mis hiljem kehastub surmahirmu vormis. Viimane ei pruugi olla hirmude triaadi täiustus, vaid väljendub kõige suuremas väljenduses suletud ruumi hirmus (klaustrofoobia), teadvuseta, paaniline hirm või õudus kogetakse rahvamassi, muserdamisel, eriti kui on palav ja umbne, hapnikku napib ja kohest väljumisvõimalust pole. Traumaatilise perinataalse kogemusega on ilmne sügav refleksne seos. Kokkuvõtteks olgu öeldud, et laste hirmude individuaalne psühholoogiline diagnoosimine, võttes arvesse perinataalseid ja varaseid elukogemusi, on nende eduka psühholoogilise korrigeerimise ja psühhoteraapia eelduseks.

1.3 Tingimused, mis on vajalikud laste hirmude ületamiseks

Antud hirmude juhtumid sisse noorukieas rääkida õige abi puudumisest varasemas eas - algkoolieas ja eriti eelkoolieas, mil hirmud puutuvad kõige edukamalt kokku psühholoogilise mõjuga, kuna need on rohkem määratud emotsioonidest kui iseloomust ning on suures osas vanusega seotud, mööduvad. .

Seega erinevad vanemate ja eakaaslastega suhtlemisel tekkivad hirmud hirmudest, mis on sündinud lapse kujutlusvõimest või ehmatusest. Vastavalt sellele räägime esimesel juhul inspireeritud hirmudest, teisel isiklikult määratud hirmudest ja kolmandal olukorrast lähtuvatest hirmudest. Sageli on kõik need hirmude tekkemehhanismid omavahel kombineeritud, moodustades nende keeruliselt motiveeritud struktuuri. Psühholoogilise nakkuse või sugestiooni tagajärjel tekkivad hirmud ei kao mitte ainult lapse mõjutamise, vaid ka vanemate ebaadekvaatselt kujunenud suhete muutmise tulemusena. Isiklikult määratud hirmud saab kõrvaldada, osutades abi otse lastele, samas kui olukorrast tingitud hirmud nõuavad kombineeritud lähenemist. Kõigil juhtudel on soovitatav vaadata hirme mitte niivõrd täiskasvanute, vaid laste pilgu läbi.

Laste tunnete ja soovide, nende sisemaailma, aga ka vanemate positiivse eeskuju mõistmine, oma puuduste enesekriitiline äratundmine ja nendest ületamine, ebaõigete, ebaadekvaatsete suhete ümberstruktureerimine lapsega, paindlikkus ja spontaansus lapsekasvatuses, vähendamine. ärevus, liigne hoolitsus ja liigne kontroll loovad vajalikud eeldused hirmude edukaks kõrvaldamiseks. Sa ei saa süüdistada, veel vähem karistada ja karistada last, kes on nii kaitsetu ja õnnetu, sest kõiges sõltub ta oma vanematest, kes vastutavad isiklikult tema heaolu ja sisemistele ohtudele vastu seista võime eest.

Juba tekkinud hirmude osas on kaks seisukohta. Neist ühe sõnul on hirmud signaaliks lapse närvisüsteemi täiendavaks kaitsmiseks, kaitsmiseks kõigi elu ohtude ja raskuste eest. Mõned arstid ja õpetajad võivad järgida sarnast seisukohta, soovitades tagada meditsiiniline ja kaitserežiim, täielikult vältida muinasjuttude lugemist, multikate ja muude telesaadete vaatamist ning uute kohtade külastamist. Vanemad tajuvad selliseid nõuandeid kui vajadust piiratud iseseisvuse, suurema eestkoste järele ja hakkavad uue energiaga muretsema. Ja selgub, et laps on veelgi rohkem välismaailmast eraldatud, kontakteerub eakaaslastega ja satub suletud perekeskkonda. Ärevate ja kahtlustavate täiskasvanutega suhtlemise jätkamine suurendab tema vastuvõtlikkust hirmudele, muredele ja kahtlustele.

Vastupidine seisukoht on ignoreerida hirme kui nõrkuse, tahte puudumise või sõnakuulmatuse ilminguid. Hirmu ei panda tähele, lapsele ei tunta kaasa, tehakse tema üle nalja, naerdakse tema üle ja isegi karistatakse arguse ja arguse ilmingute eest. Viimane on just vanemate kaleka või repressiivse taktika tagajärg, sest lapsed kardavad üha enam tunnistada mitte ainult oma hirme, vaid ka oma kogemusi üldiselt. Seega koos hirmudega valguvad intiimsete kogemuste tõttu välja usaldus, siirus ja avatus suhetes lastega. Sellistes peredes kultiveeritud julmus ja tundetus moonutavad laste iseloomu, kes samuti „ei kannata“ noorukieas, nooruses ega täiskasvanueas liigsete inimlike tunnete ja kogemuste käes.

Seetõttu saab mõnel juhul sellisega hirmu kõrvaldada äärmuslikud meetmed. Kuid totaalse kaitse süsteem, lapse kunstlik isoleerimine kukub vanemas eas eluga silmitsi seistes kokku nagu kaardimajake ning tunnete suletus ja iseloomu kahesus ei rõõmusta tulevikus kõiki tema ümber. Ainus vastuvõetav võimalus on hirmudega toime tulla ilma tarbetu muretsemise ja fikseerimiseta, moraali lugemise, hukkamõistmise ja karistuseta. Kui hirm on nõrgalt väljendunud, avaldub kohati, siis on kõige parem lapse tähelepanu hajutada, koormata teda huvitavate tegevustega, mängida temaga aktiivseid, emotsionaalselt intensiivseid mänge, minna jalutama, ilmuda liumäele, kelgule, suusad või jalgratas. Siis hajuvad paljud hirmud suitsuna, kui lisaks tunneb laps täiskasvanute toetust, armastust ja tunnustust, nende stabiilset ja enesekindlat käitumist.

Sellest järeldub, et mida suurem on huvi millegi vastu, seda vähem on hirmu ja vastupidi, mida piiratum on huvide ja kontaktide ring, seda suurem on kinnistumine oma tunnetesse, ideedesse ja hirmudesse.

Enamikul juhtudel kaovad hirmud iseenesest, ilma end täielikult väljendamata. Nendes kõlav teema kasvab lapse murest välja ja ta unustab need, neeldub uutest muljetest. Vanusega on hirmud intellektuaalselt töödeldud, nad kaotavad üha enam oma emotsionaalse resonantsi ja oma naiivse, lapsiku iseloomu. Kui Barmaley mainimine võib 3-4-aastastel lastel värisemist põhjustada, siis teismeline naerab avalikult.

Seesama teismeline võib aga karta oma vanemate surma ja sõda, mis sarnaneb Barmaley kujundis lastes peituva surmahirmuga. Loodus ei talu tühjust, kuna teadmise ja tegelikkuse peegelduse vorm täidab iga kord, eluruum last, sundides teda ümber mõtlema ümbritsevate inimeste eluväärtused ja suhted. Seega nõuavad laste hirmud täiskasvanutelt iga kord suurt tähelepanu ja tõsist tähelepanu. Siis saad õigel ajal kasutusele võtta mitmeid sobivaid meetmeid ning ennetada hirmude liigset kasvu ja üleminekut noorukieas enam-vähem stabiilsetele isiksuseomadustele, mis õõnestavad aktiivsust ja enesekindlust ning takistavad täielikku suhtlemist teiste inimestega. Selleks, et võitlus hirmude vastu ei muutuks vastasseisuks tuuleveskitega, peavad vanemad ise enesekriitiliselt küsima: "Milliseid hirme oli meil lapsepõlves ja mida kardame praegu?" Ühised hirmud tuleb kõrvaldada ühiste jõupingutustega ehk ühiste tegude, sündmustega, sama mänguga, mis võidab hirmu. Ülevaatamist vajavad ka paljud kartlike laste vanemate iseloomuomadused. Selle muutmine ei ole lihtne, kuid seda tuleb teha võimalikult varakult. Parem on alustada suhtumise muutmisest lapsesse: andke talle rohkem vabadust, õpetage teda oma probleeme lahendama. Seda takistab paindlikkus, sageli erapoolik laste kasvatamisel, aga ka oma ärevuse, hirmude ja probleemide tahtmatu ülekandmine neile. Seega viib ema üksindushirm koos üldise ärevusega selleni valulik kiindumus last ning kõrvaldada kõik tema teel olevad takistused ja raskused, millest tuleb lihtsalt üle saada, et saada iseseisvaks eluks. Vanemate kahtlustus väljendub soovis last pidevalt kontrollida ja uuesti kontrollida ning tema elustiili pedantlikus ettemääratuses. Kõik see kasvatab lastes tahtmatult hirme, kasvõi sellepärast, et vanemad on liigselt mures oma kohaloleku fakti pärast, justkui takerduksid nad nende külge, selle asemel et mõista nende allikaid ja astuda reaalseid samme nende kõrvaldamiseks. Siis, isegi kui psühholoog või arst hirmud kõrvaldab, võivad vanemate tegelike muutuste puudumisel nad uuesti tagasi tulla. Mõnikord on hirme raske kõrvaldada vaid seetõttu, et püüame mõjutada nende välist poolt, arvestamata nende olemust, tähendust ja olulisust. Tõhusam on mõjutada hirmu põhjust, seda tekitavaid tingimusi ja asjaolusid. Seega, selle asemel, et võidelda kujuteldava hirmuga Hundi või Koštšei ees, on vaja analüüsida nende hirmude võimalikke põhjuseid, mis sageli paiknevad peresuhete sfääris, eelkõige isa vastuolulises, ärritunud ja ähvardavas käitumises. karistus. Samuti võib pidev hirm Baba Yaga ees viidata sellele, et ema peab oma suhted lapsega uuesti läbi vaatama, muutma selle soojemaks, otsesemaks ja ausamaks. Esimene asi, mida teha, on viia laps tagasi lapsepõlve, kust ta enneaegselt lahkus. See saavutatakse ühistegevuse, jalutuskäikude, erinevate, emotsionaalselt rikkalike mängude, lasteetenduste, nukuetenduste, kus on palju melu ja muusikat, parkide ja atraktsioonide külastuste, aga ka süstemaatilise muinasjuttude lugemisega (aga mitte enne magamaminekut). ), maalimine, põnevad matkad ja ühised spordiüritused. Väga soovitav on osaleda kõigis nende täiskasvanute tegevustes, kes ise näivad end lapsepõlves leidvat ja lastega suhetes vahetumaks muutuvat. Igasugune sebimine vanemate ja eakaaslastega, õuesmängud, naer, sõbralik iroonia, naljad, aga ka muinasjuttude ja laste väljamõeldud lihtsate lugude lugemine ja mängimine võivad luua tingimused lapsepõlveks, mida ei varjuta hirmud, millega laps toime ei tule. On ütlematagi selge, et lapsi tuleb õpetada end tagasi hoidma, kuid kui teete seda liiga vara, olete liiga tõsine ja nõudlik, saate ainult kinnistada lapse negatiivseid emotsioone, paksendada neid hirmu või vihani ja sageli saavutada. vastupidised tulemused. Otsus aidata lastel hirmust täielikult vabaneda tähendab nende elus aktiivset osalemist. Kuid aktiivsus ei tähenda, et saaksite häbitult sekkuda laste isiklikku ellu, püüda ebaviisakalt nende tahet treenida, sundides neid hirmude näol takistustega ilma ettevalmistuseta jooksma palju kilomeetreid. Selline hirmudest üle saamine loob veelgi teravama abituse tunde ja võimetuse täita täiskasvanute ootusi. Seetõttu on vaja mitte niivõrd hirmudele, vaid lapsele endale erilist psühholoogilist lähenemist, mis põhineb tema tunnete ja soovide mõistmisel, “mina” tugevdamisel ning vajadusel iseloomu ja suhete ümberstruktureerimisel inimestega. Hirmude mõjutamiseks on vaja ennekõike luua kontakt lapse endaga, mis tähendab usalduslikku suhtumist temasse kui tema loominguliste võimete ja enesekindluse arengu tingimust. Iga psühhoteraapilise sekkumise lähtepunktiks on laste ja enda tunnete ja soovide aktsepteerimine sellisena, nagu nad on, mis võimaldab individualiseerida lapsele avalduvat mõju ja muuta see efektiivsemaks.

Raske on kõrvaldada hirme ja täiskasvanute järeleandmatust nende suhtes, hirmudega seotud otsuste kategoorilisust, aga ka usaldamatust laste võimesse hirmust vabaneda, aga ka igasuguste vigade absoluutset ülendamist sellel teel. st täiskasvanud pereliikmete hoiakud või iseloomuavaldused ja nende endi suhted lastega raskendavad.

2. peatükk . Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude ületamise empiiriline uuring

2.1 Eksperimentaalse valimi ja uurimismeetodite kirjeldus

Hirmutava lapse tuvastamine pole tavaliselt keeruline. Oleme sellest juba rohkem kui korra rääkinud, rõhutades pinget ja ärevust käitumises, ohuallika vältimist ning positiivset vastust küsimusele hirmu olemasolu kohta. Viimasel juhul võib tekkida mitte niivõrd hirm ise, kuivõrd mure konkreetse sündmuse tõenäosuse pärast. Seega eksisteerib valdav enamus vanusega seotud hirmudest vaid siis, kui laps neid mingil põhjusel ette kujutab, näiteks ümbritsevad talle neid meelde tuletavad. On olemas niinimetatud "vaikivad" hirmud, mida lapsed küsitledes sageli eitavad, kuid vanemad tunnistavad seda. Need on eelkõige situatsioonihirmud (koolieelikutel), loomad ja ootamatud helid. Vastupidi, "nähtamatute" hirmude rühmas, mida vanemad ei näita, kuid mida lapsed tunnevad, on arvukalt hirme karistuse, vere, sõja ja stiihiate, vanemate surma ja avatud ruumide ees. 7–10-aastastel poistel lisanduvad hirmud skelettide, kummituste, labidaema, musta käe ehk müütiliste tegelaste ees. Sellised hirmud eksisteerivad rohkem kujutluses kui võimalik oht, oht, ettevaatlik suhtumine.

Samuti on kasulik vaadata, millised hirmud on täiskasvanutel kõige sagedamini alles ja püsivad nendest, mis neil lapsepõlves olid. Meestel ja naistel on kõrgusekartus (meestel rohkem) ja vanemate surm (naistel rohkem) selline stabiilsus. Palju sagedamini on naistel ikkagi hirm sõja ees, millegi valesti tegemise ja õigel ajal mittejõudmise ees ehk nii instinktiivselt kui ka sotsiaalselt vahendatud hirmude register.

Seega, enne kui aidata lastel oma hirmudest üle saada, tuleb välja selgitada, millistele konkreetsetele hirmudele nad vastuvõtlikud on. Lapse käitumises avalduvad hirmud ei peegelda täielikku pilti tema sisemistest hirmudest, mis on sageli hirmudest lahutamatud. Seetõttu on kogu hirmude hulk võimalik välja selgitada ainult spetsiaalse küsitluse abil, mis põhineb emotsionaalsel kontaktil lapsega, usaldussuhted ja konfliktide puudumine. Kuid isegi siis ei taha mõned lapsed jagada hirmude, nagu surm ja karistus, aluseks olevaid kogemusi, kuna kardavad neid oma vanematele tunnistada. Poisid võivad ka oma hirmude eest kätte maksta, arvates, et nad näitavad meestele ebasobivat nõrkust. Igal juhul on parem, kui mõni tuttav täiskasvanu või spetsialist küsib ühise mängu või sõbraliku vestluse käigus hirmude kohta. Edaspidi on vanematel endil lihtsam selgeks teha, mida ja kui palju laps täpselt kardab. Vestlust esitatakse kui hirmudest vabanemise tingimust läbi mängimise ja nende joonistamise. Allolevast loendist pärit hirmude kohta on mõtet hakata küsima lastelt mitte varem kui 3-aastastel ja küsimused tuleks selles vanuses arusaadavaks teha. Vestlus toimub aeglaselt ja põhjalikult, loetledes hirmud ja oodates vastuseid "jah" - "ei" või "ma kardan" - "ma ei karda". Küsimust, kas laps kardab või mitte, tuleks korrata vaid aeg-ajalt. See väldib hirmude tekitamist ja nende tahtmatut soovitust. Stereotüüpselt kõiki hirme eitades palutakse neil anda üksikasjalikke vastuseid, nagu "Ma kardan pimedust" või "Ma ei karda pimedust", mitte "jah" või "ei". Täiskasvanu, kes küsimusi esitab, istub lapse kõrval, mitte tema vastas, unustamata teda aeg-ajalt julgustada ja kiita selle eest, et ta räägib nii nagu see on. Ja lõpuks: parem on täiskasvanul need mälu järgi loetleda, vaid aeg-ajalt nimekirja vaadates, mitte ette lugeda.

"Palun öelge, kas sa kardad või ei karda":

1. kui oled üksi

2. rünnakud

3. haigestuda, nakatuda

4. surema

5. et su vanemad surevad

6. mõned inimesed

7. emad või isad

8. et nad karistavad sind

9. Baba Yaga, Koštšei Surematu, Barmaley, Madu Gorynych, koletised (koolilaste jaoks, nähtamatute inimeste hirmud, Musta Käe luustikud, Labdakuninganna) - kogu nende hirmude rühm on tähistatud hirmud muinasjututegelaste ees)

10. hilineda lasteaeda või kooli

11. enne uinumist

12. hirmutavad unenäod (millised täpselt)

13. pimedus

14. hunt, karu, koerad, ämblikud, maod (loomade hirmud)

15. autod, rongid, lennukid (hirm transpordi ees)

16. tormid, orkaanid, üleujutused, maavärinad (looduslikud hirmud)

17. kui väga kõrge (hirm kõrguse ees)

18. kui väga sügav (sügavuse hirm)

19. kitsas, väikeses ruumis, toas, tualetis, rahvast täis bussis, metroos (hirm suletud ruumide ees)

22. tulekahju

24. suured tänavad, väljakud

25. arstid (va hambaarstid)

26. veri (kui on veri)

27. valu (kui see valutab)

28. süstid

29. ootamatud, teravad helid, kui midagi ootamatult kukub, koputab (kardad, võpatad samal ajal)”

Veel kaks hirmu - teha midagi valesti, valesti (halb koolieelikutele) ja ei jõua midagi teha - saab defineerida eraldi, täiendavalt. Koos hilinemishirmuga (nr 10) viitab selline hirmude triaad eksimatult sotsiaalse ärevuse olemasolule kui suurenenud ärevuse taustale. See võib olla norm, kuid mitte varem kui 8–9 aastat ja kui pole selles suhtes obsessiivseid hirme ja kahtlusi.

Kokku on põhinimekirjas 29 erinevat hirmu. Aruandlusüksusena kasutatakse keskmist hirmude arvu, mida võrreldakse sarnase arvuga, mis saadakse lapse vanusele vastava kontrollrühma kõigi hirmude summa jagamisel selles uuritud laste ja noorukite arvuga. Kokku küsitleti 2135 last ja noorukit vanuses 3–16 aastat, kellest 1078 olid poisid ja 1057 tüdrukud. Igal aastal oli keskmiselt 83 poissi ja 81 tüdrukut. Saadud andmed esitatakse tabeli kujul.

Näeme vanemas koolieelses eas hirmude arvu olulist kasvu. Tüdrukute hirmude koguarv on poistega võrreldes oluliselt suurem nii koolieelses kui ka koolieas.

Nüüd võrdleme meie juhtumi hirmude arvu hirmude kontrollarvuga tabelis oleva hirmude kontrollarvuga.

Näiteks 6-aastase poisi tuvastatud hirmude arv oli 12, samas kui tabelis on see 9. Sellest järeldub, et laps paljastab suurema hulga hirme kui enamik tema eakaaslasi ning erilist tähelepanu tuleb pöörata sellele. Liiga palju hirme (poistel üle 14 ja tüdrukutel üle 16) võivad viidata neuroosi või ärevuse kujunemisele iseloomus ja nende kõrvaldamise kiireloomulisusele koos kriitilisema lähenemisega suhetele lastega, enda hirmudele ja ärevustele. Tuleks meeles pidada, nagu juba öeldud, et ärevus kui hajuv rahutustunne nõrgendab enamiku hirmude väljendust, mille kontuurid muutuvad vähem määratletuks ja hägusemaks. Tagurpidi Katrina - kui hirme on vähe, kuid need on selgelt keskendunud, nagu see juhtub obsessiivsete hirmudega - foobiad, mis võivad absorbeerida kogu teiste hirmude negatiivse energia laengu. Kui me ei võta kliinilisi juhtumeid, neurootilisi või obsessiivseid hirme, kui on vaja spetsialisti abi, siis saame enamiku oma laste hirmudega ise toime, millest räägime edasi.

Hirmule vastamine mängu ja joonistamisega

Joonistamine on loominguline tegevus, mis võimaldab tunda rõõmu saavutustest, võimet tegutseda inspiratsioonil, olla sina ise, väljendades vabalt oma tundeid ja kogemusi, unistusi ja lootusi. Joonistamine kui mäng ei ole mitte ainult ümbritseva reaalsuse peegeldus laste mõtetes, vaid ka selle modelleerimine, sellesse suhtumise väljendus. Seetõttu saate joonistuste abil paremini mõista laste huve, nende sügavaid, mitte alati avalikustatud kogemusi ja arvestada nendega hirmude kõrvaldamisel. Nad võivad end joonisel hõlpsasti kujutleda selle või teise inimese või tegelasena ja väljendada oma suhtumist temasse, kuna see juhtub joonistamise ajal iga kord. Viimane on just selleks, et kasutada joonistamist ravi eesmärgil. Joonistades annab laps tuulde oma tunnetele ja kogemustele, soovidele ja unistustele, ehitab erinevates olukordades uuesti üles oma suhteid ning puutub valutult kokku mõne hirmutava, ebameeldiva ja traumeeriva kujundiga. Positiivsete, tugevate, enesekindlate kangelastega samastudes võitleb laps kurjaga: lõikab draakonil pea maha, kaitseb lähedasi, võidab vaenlasi. Seal ei ole kohta jõuetuses, võimetuses enda eest seista, küll aga on tunda tugevust, kangelaslikkust ehk kartmatust ning oskust kurjusele ja vägivallale vastu seista.

Hirmu joonistatakse pliiatsi, viltpliiatsi või värvidega. Viimased sobivad pigem koolieelikutele, kuna võimaldavad teha laiu lööke.

Nüüd sellest, kes annab ülesande hirmu joonistada. Kui tegemist on kõrvalseisja ja sõbraliku inimesega, siis on joonistamise efekt suurem kui siis, kui ülesande annavad vanemad. See on eriti märgatav siis, kui vanemad on end oma laste mõtetes diskrediteerinud ja püüavad nende hirme enda oma varjates kõrvaldada.

Psühholoog ei tohiks hirmude olemasolu hukka mõista ega juhiseid lugeda, julgustada inimesi end kokku võtma ja tahet üles näitama. Tuleb võita hoolealune, olla järjekindel hinnangutes ning kindel tegudes ja tegudes. Eelduseks on usk psühholoogi endasse hirmude kõrvaldamiseks kasutatava meetodi efektiivsusesse.

Psühholoogi roll peaks lapsele selge olema ning vestluse käigus, hirmude tuvastamiseks, tuleks see eelnevalt kokku leppida. See nõuab vähemalt 20–30 minutit ja rahulikku keskkonda. Ümbritsevaid inimesi tuleks hoiatada, et nad vestlust ei segaks. Kui lapsed pole veel teismeikka jõudnud, on soovitav kutsuda nad omamoodi psühholoogiliseks soojenduseks veidi omaette mängima. Mängu rekvisiidid on väga mitmekesised: suurtest kuubikutest maja, selles on voodi, laud, riidekapp; mõis, kus elavad erinevad loomad; metsa imiteerivad jõulupuud, Baba Yaga poolt sellesse jäetud luud; trumm, tank, relv, robot; käel kantavad kaltsunukud, tavalised nukud, inimeste, loomade ja muinasjututegelaste kujutised; meditsiinitarbed. Suhtumine neisse võimaldab teil avastada hirmud, mis vestluse käigus ununevad või peidetakse. Jäikus, ebaloomulik käitumine ja pinge viitavad nii mänguvõimetusele kui ka hirmule, mis väljendub sobivas näoilmes ning erinevate tegelaste või esemete vältimises mängus. Näiteks paneb laps meelsasti pihku kaltsurebase või jänku, kuid mitte ainult ei märka sama mänguhunti, vaid keeldub kategooriliselt seda mängu kaasamast, mis on seletatav hirmuga selle tegelase ees. Mängu lõpetamine täiskasvanu puudumisel viitab hirmule üksinduse ees. Psühholoog ei pruugi mängus kaasa lüüa, kui see läheb, nagu öeldakse, ilma tõrgeteta. Mängu lubamine ja selleks materjali pakkumine tähendab juba iseenesest lapse tegevustes osalemist ja sõbralikku suhtumist temasse.

Pärast kontakti loomist minnakse edasi vestlusele, mille eesmärk on hirmude tuvastamine. Hirmude kohta saab koolieelikutelt hakata küsima mängu enda ajal, justkui muuseas, segades küsimusi mängupauside vahele. Psühholoog ei istu laua taga, vaid asub mängija kõrval kükitades, kui see on väike laps. Järgmine teemavahetusmäng ja selles vahetu osalemine aitab vältida väsimust ja küsimustega küllastumist. Vestluses püütakse mitte häält tõsta, teatud sõnadele mitte tekitada emotsionaalseid või semantilisi aktsente ja hääldusi ning mitte sisendada hirmu lausega “Ütle, kas sa kardad...”, vaid küsitakse: “Räägi mina, kas sa kardad või ei karda...” - ja oota vastust . Pärast lühikest pausi liiguvad nad järgmise hirmu tuvastamise juurde. Kõik tuvastatud hirmud edastatakse vanemale eraldi vestluses, et ta saaks kodus hirmude joonistamist korraldada. Selgitatakse, kuidas saab kujutada individuaalseid hirme, kui laps seda küsib. Näiteks hirm üksinduse ees - ta tõmbab endasse ja samas kõik, mida ta üksi jäetuna kardab, ehk realiseerib oma hirmud ja hirmud. Rünnakuhirm taastoodetakse täiskasvanute agressiivse käitumise näol. Hirmu haigestuda või nakatuda kujutavad endast haigla või pisikud. Hirmu hilinemise ees peegeldab näiteks kooli jooksev õpilane, kelle kell näitab esimese tunni algusaega. Hirmud enne und on kujutatud magama jääva lapse kujul, kelle hirmud on pildil täielikult näha. Pimedusekartus on tavaliselt veidi varjutatud ruum, milles autori siluett külgneb tema fantaasia ebameeldivate tegelastega. Loomahirmud on kujutatud iga tegelase juures. See kehtib muinasjututegelaste kohta. Kõrguse hirmust annab märku mägi või kõrge hoone, kus keegi seisab; hirm sügavuse ees - kuru või kaev, merepõhi, hirm vee ees - ujumine, ujuma. Tuli ja tuli ei vaja kommentaare. Sõda on kujutatud lahinguna. Kardab verd, süsti, valu - vastavalt: verd voolab sõrmest, tehakse süst või vahel piisab ühe süstla kujutisest, poiss või tüdruk nutab valust. Hirm ootamatute mõjude ees – midagi kukub, puruneb, kostab piiks või signaal.

Pärast hirmude diagnoosimist peaksite pakkuma kodus hirmude joonistamist, öeldes: "Joonista see, mida kardate, iga hirm ühele lehele." Koolieelikute jaoks peavad hirmude nimekirja nende vanemad. Kõigil juhtudel ei ole mainitud vajadust ennast esimest korda joonistada, piisab, kui laps kujutab hirmuobjekti. Ülesandeks on ette nähtud kaks nädalat, laps kutsutakse taas koos oma majapidamisega mängusessioonile, kuhu ta toob samal ajal ka oma joonistused. See välistab tarbetu seotuse hirmudega ja töö endaga nende ületamiseks. Kõik käib justkui paralleelselt, koos lõbusa mänguga. Siis on välistatud vaid verbaalne (verbaalne) mõjutamine, alasti ratsionalism ja hirmude iga hinna eest kujutamise kompromissitu printsiip. Lisaks teavitatakse täiskasvanuid täiendavalt vajadusest mängida lastele ette nähtud joonistusaja jooksul võimalikult palju aktiivseid, emotsionaalselt rikkalikke mänge. Pole vaja rangelt nõuda, et lapsed joonistaksid kiiresti kõik hirmud, samuti joonistusplaani 100% elluviimist. Palju parem on toetada, kaasa tunda, meelde tuletada ja kui on raskusi, siis koos lastega joonistada, aga kasutada oma võimalusi.

Juba ainuüksi sellise ülesande saamise fakt organiseerib laste tegevust ja mobiliseerib nad hirmudega võitlema. Hirmu joonistama hakata pole lihtne. Sageli kulub mitu päeva, enne kui laps otsustab ülesandega alustada. Nii ületatakse sisemine psühholoogiline barjäär – hirm hirmu ees. Joonistada otsustamine tähendab otsest kokkupuudet hirmuga, sellega näost näkku kohtumist ja keskendunud, tahtejõulise pingutusega selle hoidmist mälus seni, kuni seda joonisel kujutatakse. Samas aitab hirmu kujutamise tavade teadvustamine joonisel iseenesest vähendada selle traumeerivat kõla. Joonistamise käigus ei ole hirmu objekt enam tardunud vaimne moodustis, kuna seda manipuleeritakse teadlikult ja loovalt muudetakse kunstiline pilt. Joonistamisel ilmnev huvi kustutab järk-järgult hirmuemotsiooni, asendades selle tahtejõulise keskendumise ja rahuloluga tehtud ülesandest. Nähtamatut tuge pakub ka juba ainuüksi selle ülesande andnud psühholoogi osalemise fakt, kellele saab seejärel oma joonistused usaldada ja seeläbi end justkui neil kujutatud hirmudest vabastada.

Kui laps ei ole määratud päevaks kõiki hirme joonistanud, siis lükatakse visiit nädala võrra edasi või peetakse olemasolevate jooniste arutelu. Õnnestumise eest kiitmine ja mõne hirmu väljamängimine lõbusas ja põnevas mängus on palju parem kui ülesande täitmata jätmise pärast norimine või häbistamine. Siis tajutakse psühholoogi mitte kui näpuga näitavat, vaid täiskasvanut, kes usub last ja on alati valmis talle appi tulema.

Vestluse ajal on hädavajalik nii vanemate kui ka teiste kasvatustööga seotud täiskasvanute kohalolek. Positiivselt mõjub ka osalemine joonistuste arutelus ja õdede-vendade mängus. Selline emotsionaalselt positiivne grupp suurendab vastutust hirmu olemasolu või puudumise kohta tehtud otsuste eest ning tegutseb samas mobiliseerivalt. Vestlusele, nagu esimest korda hirmude tuvastamisel, eelneb mäng, mis on dünaamilisema, emotsionaalselt rikkama iseloomuga. Tavaliselt hõlmab see emotsionaalne soojendus silti, takistuste ületamist ja palliga mängimist. Seejärel istuvad kõik poolringis, et oleks mugav psühholoogi käes olevaid jooniseid vaadata. Arutelu jaoks esitatud jooniste järjekord ei ole eriti oluline. Alustada võib aga kergemini kõrvaldatavatest hirmudest - vesi (poistel ja tüdrukutel), avarus ja veri (poistel), arstid, haigused, õudsed unenäod ja loomad (tüdrukutel). Praktikas vaatleme hirme pärast nende segamist nagu kaardipakki.

Iga joonistust näidatakse kõigile kohalolijatele, samal ajal kui laps räägib joonisel näidatust ehk täpsustab oma hirmu. Varem oli seda raske saavutada pelgalt ideest ja seda ei saanud sõnadega väljendada. Selline barjäär suurendas ainult sisemist pinget ja hoidis hirmu fikseeritud olekus. Nüüd räägib laps hirmust üsna vabalt, juhtides seda teadlikult vestluses inimesega, keda ta usaldab ja kes suudab tema kogemustest aru saada. Tähtis on mitte olla häbelik ja öelda kõike täppi, hirmu saab siiski kõrvaldada – kui mitte joonistustega, siis muul viisil;

Pärast esimese joonise vaatamist järgneb psühholoogi märkus: "Sa joonistasid selle hirmu, ütle nüüd, kas sa kardad seda või mitte?" tulevikus lühendatakse järk-järgult fraasi: "Kas sa kardad või olete lõpetanud?" - ja lõpus kõlab see nii: "Kas sa kardad, kas sa ei karda?" Kõik sõnad hääldatakse ühtlase, kuid mitte monotoonse ja eriti rahuliku häälega. Pigem on sellel emotsionaalselt kõrgendatud ja justkui “pidulik” varjund. Samas tuleks vältida kunstlikku hirmupuuduse sisendamist: "Kas sa nüüd kardad?" Kuna see fraas on liiga siduv, võib laps nõustuda, et mitte vaidleda vastu ja hetk turvaliselt üle elada. Kui hoolikalt analüüsida esimest fraasi “Sa joonistasid selle hirmu, ütle nüüd, kas sa kardad seda või mitte?”, siis sellest võib juba leida ühe sugestiivse fragmendi, nimelt kombinatsiooni “...ja nüüd... ”. Mingil määral on see üleskutse, lootuse väljendus, julgustus ja optimistlik suhtumine joonistamise hirmude üle arutlemisel.

Sama mõju avaldab kohalolijate tähelepanu juhtimine hirmu kuvandi olemusele. "Kuidas seda tehakse intensiivselt, kujutlusvõimega. Täiskasvanu ei osanud seda niimoodi joonistada. Ja värvid on õigesti valitud ja figuuride paigutus on sobiv. Sel lihtsal viisil on võimalik suurendada lapse aktiivsust ja huvi ühises ettevõtmises täiskasvanutega hirmu kõrvaldamiseks. Pealegi väljendatakse pärast iga joonistamist, psühholoogi küsimust ja lapse vastust heakskiitu: "nii", "hea", "mis järgmiseks"?" Kui positiivset efekti pole, võib joonistuse ilma kommentaarideta kõrvale jätta või lisada sõnad “ei midagi”, “kõigele on oma aeg”, “läheme edasi”, “tuleme selle juurde hiljem tagasi”.

Pärast hirmude arutelu lõpetamist nimetatakse ja näidatakse neid jooniseid, mille suhtes on saavutatud. positiivne mõju. Autorit tuleb kiita, sõbralikult õlale patsutada, käepigistada või mänguasja kinkida. Ja siis tuleb tõdeda, et joonistused oma kunagiste hirmudega jäävad igaveseks Psühholoogile, kes need niiviisi enda juurde “võttis”, vabastades lapse neist. Kui tegemist on koolieelikuga, siis mainitakse, et hirmud “asuvad” nüüd terassahtlis või kapis, “sulguvad” seal igaveseks nagu džinn pudelis.

Pärast arutelu pakutakse taas välja mäng, milles kõik aktiivselt osalevad. See on olemuselt dünaamiline, nõuab vastupidavust ja sisaldab omajagu riski, näiteks keegliga mängimine, puumõõkadega võitlemine, püstolist ja vibust imikutega laskmine. Mäng on üles ehitatud nii, et laps võidab kindlalt, mis tõstab tema enesekindlust veelgi.

Laste nõusolekul saab välja mängida mõne äsja “päevakorrast maha võetud” hirmu, näiteks öökapilt alla hüppamise, mitmest toolist läbi pugemise ja arstikabineti miljöö taastootmise.

Kohtumise lõpus antakse järelejäänud hirme kujutavad joonistused tagasi sõnadega: "Nüüd joonistage nii, et oleks selge, et te ei karda, ja tooge oma joonistused mulle uuesti." See tähendab, et peate joonistama mitte ainult hirmuobjekti, nagu esimest korda, vaid ka ennast, kui ei karda. Ütleme nii, et mitte laps ei jookse Baba Yaga eest, vaid naine tema eest; ta ei nuta enam valust; võitleb Draakoniga; hõljub vee peal ja lendab lennukiga. Siin on ilmne sugestiooni mõju - hoiak kujutluses hirmust ülesaamiseks selle konkreetse, täpsustatud graafilise kujutise abil. Looja elujaatavas, aktiivses positsioonis mobiliseeritakse kõik lapse vaimsed ressursid, et hirmudele aktiivselt vastu seista. Töötab ka grupitoetuse fenomen. Laps ei ole enam oma hirmudega üksi – need on välja tulnud, kaotanud oma eksklusiivsuse aura ja oma varasema kuvandi järel tuhmunud. Lisaks loovad psühholoog ja vanemad vaimselt soodsa tugivälja ja usu tema võimesse hirmudega toime tulla. Vanale kinnitatakse uus kodus tehtud joonis, mis kujutab ennast hirmu võitnuna ja kui kõik või enamus joonistustest on valmis, korraldatakse kohtumine psühholoogiga. Keskmiselt võtab enda kartmatuks maalimine aega kaks nädalat ja selleks tuleb aeg eelnevalt kokku leppida. Enne seda korraldatakse võimalikult palju õue- ja spordimänge, jalutuskäike, ekskursioone ja võimalusel ei ole lubatud. konfliktsituatsioonid perekonnas. Lisaks joonistele saab hirme kehastada spetsiaalselt kodus valmistatud maskide, plastiliinfiguuride, vanaraua materjalidest konstruktsioonidena: näiteks saab traadist ja mateeriast teha teadust, pulga nööridest draakoni, jne. Kui selline meisterdamine on laste ja vanemate ühistegevuse vili, on hirmude kõrvaldamise tulemused enamasti paremad, eriti isa osalusel.

Tekib küsimus: kas ei ole võimalik kohe kutsuda lapsi ennast mittekartvaks joonistama, nii-öelda aega kokku hoida? Jah, saate, kuid mõju on väiksem ja mitte nii püsiv. Lapsel ENDAL kulub aega, et saada üle sisemisest psühholoogilisest barjäärist ebakindlusest ja hirmust oma hirmude ees, siis toimub tema meeles järk-järguline hirmu deaktualeerumine ja usk oma tugevustesse, võimetesse ja võimetesse.

Mäng on viis tunnete väljendamiseks, õppimiseks ja last ümbritseva reaalsuse modelleerimiseks. Mäng on liikumine, võit, rõõm, nauding... Lapsele mängimine on tõsine asi ja seetõttu tuleb sellesse ka vastavalt suhtuda. Mäng, nagu ka joonistamine, võimaldab teil paremini mõista laste kogemusi, nende huve, vajadusi, iseloomu ja temperamenti. See aitab lapsel omandada õppimiseks teatud oskused teatud tegevuses, sealhulgas suhtlemises sotsiaalsed normid käitumist, pakub lapsele naudingut, tõstab elujõudu, parandab emotsionaalset ja füüsilist seisundit. Lisaks on mängul terapeutiline funktsioon, kuna selles kogetakse traumeerivaid eluolusid tingimuslikul ja seetõttu nõrgenenud kujul ning lisaks toimub nende emotsionaalne reaktsioon - katarsis.

Mäng on ilma riskita võimatu ning soovimatus jääda viimaseks, kaotajaks, aga ka võidulootus on simulatsioon, võimalike elusituatsioonide peaproov, mis võimaldab nendega päriselus paremini kohaneda.

Loomuliku “mina” väljendamise ja enesekindluse tugevdamise viisina äratab mäng lapse aktiivsust, algatusvõimet ja iseseisvust ning arendab emotsioonide kontrolli ja otsuste tegemise võimet. Rolli võtmine tähendab teatud reeglite aktsepteerimist ehk siis tekib vastutustunne. Kui mängus on kõik õnnestunud, on lastel mänguga rahulolutunne, emotsionaalne küllastustunne, kuid ebaõnnestumisel tekib süü- ja tüütustunne, mis sunnib ennast kriitiliselt vaatama ning kuidagi uuesti üles ehitama ja muutuma.

Psühholoogilise suunitlusega mängude eesmärk on ennekõike eemaldada pimedas, kinnises ruumis, äkilise mõjuga ja uues ootamatus suhtlusolukorras tekkiv liigne pidurdus, jäikus ja hirm. Samas on see hoiatus eneses kahtlemise ja häbelikkuse või nende korrigeerimise eest, kui need on juba osa lapse iseloomust.

Projektiivne test “PERE JOONISTAMINE”.

Materjal: tööks peate kasutama valget paberilehte 15x20 cm või 21x29 cm, pliiatsit, pliiatsit, paberit.

Juhised tekstile “Perekonna joonistamine”: "Joonista oma perekond." Samas ei soovita seletada, mida tähendab sõna “perekond” ja kui tekib küsimusi “mida joonistada?”, tuleks juhendit uuesti korrata. Individuaalse läbivaatuse puhul kestab ülesande täitmise aeg tavaliselt umbes 30 minutit. Rühmades testi sooritades on aeg sageli sees piiratud

15-30 minutit.

Individuaalselt testides tuleb protokollis märkida järgmist:

a) joonise osade järjestus;

b) üle 15 sekundi pikkused pausid;

c) detailide kustutamine;

d) lapse spontaansed kommentaarid;

e) emotsionaalsed reaktsioonid ja nende seos pildi sisuga;

Pärast ülesande täitmist peaksite püüdma maksimumi saada Lisainformatsioon(sõnaliselt). Tavaliselt küsitakse järgmisi küsimusi:

1. Ütle mulle, kes on siia joonistatud?

2. Kus need asuvad?

3. Mida nad teevad? Kes selle välja mõtles?

4. Kas neil on lõbus või on neil igav? Miks?

5. Kes joonistatud inimestest on kõige õnnelikum? Miks?

6. Kes neist on kõige õnnetum? Miks?

Tõlgendamiseks peate teadma ka:

a) uuritava lapse vanus;

b) tema perekonna koosseis, vendade ja õdede vanus;

c) võimalusel omama teavet lapse käitumise kohta peres või lasteaias.

"Perekonnajoonise" testi töötlemine toimub vastavalt järgmisele skeemile:

	Valitud funktsioonid	Märkide olemasolu märkimine
1	Pildi üldsuurus (selle pindala)
2	Pereliikmete arv
3	Sobivad pereliikmete suurused
Ema
Isa
õde
vend
Vanaisa
Vanaema
4	Pereliikmete vaheline kaugus
Mis tahes objektide olemasolu nende vahel
5	Loomade kättesaadavus
6	Pildivaate kohta:
Skemaatiline illustratsioon
Realistlik pilt
Esteetiline pilt
Interjööris, maastiku taustal
Metafoorne pilt
Liikumisel, tegevuses
7	Manifestatsiooni aste negatiivseid emotsioone(punktides 1,2,3,...)
Negatiivsete emotsioonide avaldumise aste (punktides 1,2,3,...)
Täitmise täpsusaste (1,2,3)

Nende juhiste järgi ülesande täitmisel hinnatakse ühiste jõupingutuste olemasolu või puudumist teatud olukordades, mida kujutatakse, millise koha võtab laps testi sooritamisel jne.

Perekonnajoonistustesti tõlgendamine.

Pildi omaduste põhjal saate määrata:

1. Visuaalse kultuuri arenguaste, visuaalse tegevuse staadium, milles laps on. Kujutise primitiivsus või piltide selgus ja väljendusrikkus, joonte graatsilisus, emotsionaalne väljendusvõime - need on iseloomulikud tunnused, mille alusel saab jooniseid eristada.

2. Lapse seisundi tunnused joonistamise ajal. Tugeva varjundi olemasolu ja väikesed suurused viitavad sageli lapse ebasoodsale füüsilisele seisundile, pingeastmele, jäikusele jne. suured suurused, erksate värvide kasutamine näitab sageli vastupidist: hea tuju, lõdvestus, pingepuudus ja väsimus.

3. Peresiseste suhete tunnused ja lapse emotsionaalne heaolu peres saab määrata positiivsete emotsioonide väljendamise astmega pereliikmete seas, nende läheduse astmega (läheduses seismine, käest kinni hoidmine, millegi koos tegemine). , või kujutatakse kaootiliselt lehe tasapinnal, üksteisest kaugel seistes, negatiivsed emotsioonid on tugevalt väljendatud jne).

Metoodika: "LÕPETAMATA LAUSED"

See väga levinud tehnika aitab saada lisateavet lapse hirmude ja ärevuse põhjuste kohta. Laps kutsutakse lauset kuulama ja kohe, kõhklemata, jätkama seda esimese pähe tulnud mõttega. Seda tuleb teha kiiresti.

Juhised lapsele: "Me hakkame nüüd sinuga mängima. Ma ütlen teile lauseid ja te lõpetate need nii kiiresti kui võimalik. Ütle esimene asi, mis pähe tuleb." Eksperiment kulgeb kiires tempos.

1. Minu oma lasteaed…

2. Mu sõber...

3. Kui mind karistatakse, siis...

4. Mängin kõige sagedamini...

5. Minu unistused...

6. Ma kardan...

7. Minu unistus...

8. Mu ema ja mina...

9. Mulle ei meeldi, kui…

10. Ma nutan, kui...

11. Ma teeksin kõik, et unustada...

12. Kui nad minult küsivad...

13. Mu isa ja mina...

14. Kui ma vaatan õudusfilme...

15. Kui ma olen üksi kodus...

16. Minu õpetaja...

17. Kui mu ema noomib mind...

18. Üle kõige armastan ma...

19. Kui ma lasteaeda tulen...

20. Kui läheb pimedaks...

21. Kui mu isa...

22. Lapsed lasteaias...

23. Kui nad minult klassis küsivad...

24. Kui mu ema...

25. Kui kõik kaklevad...

26. Kui ma lähen õue mängima...

27. Ma olen alati tahtnud...

28. Ma olen mures...

29. Ma peidan...

30. Seeniorid...

Lõpetatud laused võib jagada 6 rühma:

Ettepaneku seerianumber.

1. Suhe isaga 13 21

2. Suhtumine emasse 8 24

3. Suhtumine iseendasse 3 4 7 10 12 18 27 29

4. Suhtumine kaaslastesse 2 22 26 30

5. Suhtumine lasteaeda 1 16 19 23

6. Hirmud ja mured 5 6 9 11 14 15 17 20 25 28

See tehnika on sisult lihtne, kuid aitab hästi paljastada lapse varjatud kogemusi, mida mõnikord vabas vestluses paljastada ei saa. Vastused küsimustele võivad väljendada lapse positiivset, negatiivset või ükskõikset suhtumist. Tehnika aitab mõista lapse mitmekülgset suhtesüsteemi ja leida viisi, kuidas talle tõelist psühholoogilist abi osutada.

Korrigeerivad harjutused hirmudele reageerimiseks

Pärast diagnostilise materjali läbitöötamist ja esmast konsultatsiooni vanematega, kus arutatakse teemat "Mis on hirm ja selle esinemise põhjused?" Samuti antakse vanemate nõusolek parandusprogrammis osalemiseks. Teostatakse põhihirmude psühhoteraapiat, mis koosneb 8 mängutegevused kestusega 1-1,5 tundi, kord nädalas koos laste ja vanematega. Moodustatakse väike 14-liikmeline terapeutiline grupp. Täiskasvanuid juhendatakse eelnevalt, kuidas väljapakutud mänguolukordades käituda. Oluline on märkida, et kui lapsed ja vanemad suhtlevad koos, ei teki konflikte ja otsitakse viise, kuidas mängule pandud ülesandeid kõige tõhusamalt lahendada.

Edukaks korrektsioonitööks on loodud järgmine materiaalne baas:

Mängutuba, kuhu kogutakse terapeutilisi mänguasju reaktiivsete hirmuemotsioonide jaoks (Baba Yaga, Koshchei, kummituste, Barmaley nukud, koerad, näota nukud, nukud, erinevaid emotsioone kujutavad maskid).

Teatrid – lauaplaat, sõrm, Nukumaja koos perega.

Liivakast paljude mänguasjade ja asendusesemetega.

Pimendavad kardinad pimeda ruumi loomiseks.

Joonistamiseks vajalikud materjalid (platsentad, erinevas formaadis mitmevärviline paber, pintslid, jäätmematerjal: švammid, kangas), modelleerimine ja aplikatsioonid.

Muusikakogu: klassika, looduse meloodia.

Kogu see materjal ja palju muud aitavad läbi lüüa mänge ja spetsiaalselt loodud olukordi.

A.I. Zakharovi meetodid aitasid parandusprogrammi koostada:

1. “Hirmude ületamist mängu ja joonistamise kaudu” on väljaannetes esitletud alates 70. aastatest. Sisaldab psühhoterapeutilist algoritmi laste ja vanemate hirmude ületamiseks. Põhineb emotsionaalse reaktsiooni põhimõttel, mis on kombineeritud sihipärase käitumise muutusega, võttes kasutusele üha kohanemisvõimelisemad (kartmatumad) rollid.

2. "Psühholoogiline puhastus perehariduse kuludest."

Selle olemus seisneb hirmude kõrvaldamisele suunatud olukordade spetsiaalses väljamängimises. Ja välimängud muudest allikatest: Shheldon Lewis “Laps ja stress” ja Bardier “Psühholoogiline tugi väikelaste loomulikuks arenguks” ja muidugi isiklik kogemus edasijõudnute koolitustest.

Enne tundide algust kirjutatakse vanematele paberitükkidele üles nende laste hirmud (selgitatakse diagnoosimise ja vestluse käigus). Ühe nädala jooksul joonistavad lapsed kodus oma hirme. Iga hirm on eraldi lehel.

Tunnis mängitakse esmalt tempokas aktiivne mäng, et tekitada lastes emotsionaalset valmisolekut. Siis keskmise tempoga või rollimängud. Peale mänge pakutakse lõõgastust ning seejärel joonistavad lapsed end individuaalse hirmude nimekirja järgi kui oma hirme ei karda. Kodutööd antakse selleks, et vanemad jätkaksid parandustööd kodus.

Pärast õppetundi kiidavad iga last tema vanemad ja psühholoog. Märgitakse, et tal õnnestus kõige paremini.

Seitsmendas tunnis räägitakse kõigist laste hirmudest, mida nad joonistasid küsides: “Ja nüüd või sa ei karda...”.

Viimase tunni lõpus kingivad vanemad oma lastele meeneid, õnnitledes neid osavuse, kiiruse, mänguhimu ja hirmudest ülesaamise eest.

Sihtmärk: 6-7-aastaste laste psühho-emotsionaalset seisundit mõjutavate fundamentaalsete hirmude ületamine.

Esitatud programm sisaldab järgmist ülesanded:

1. Põhimõttelistele hirmudele reageerimine (pimedus, ootamatu mõju, suletud ruum, hilinemine, valu, loomad, sügavus, kõrgus, suletud ruum).

2. Psühho-emotsionaalsele stressile reageerimise adekvaatsete stereotüüpide väljatöötamine.

3. Vanemliku käitumise agressiivse komponendi korrigeerimine.

Mängud ja harjutused korrigeerivate harjutuste jaoks

Õppetund nr 1.

1. Õuemäng "Tag"- ületada hirm ootamatu mõju ees. Vanemate liigsete ähvarduste ja karistuste neutraliseerimine minevikus ja olevikus. Mängu käik: Toas on toolid segamini paigutatud, et saaks läbi joosta.

Tingimused: Te ei saa neid puudutada - see, kes neid puudutas, saab juhiks. Te ei saa esemest läbi määrida, ei saa istuda toolil, kuulutades end mängust välja. Vaatleja muudab pidevalt liikumistempot aeglasest sammust ülepeakaela jooksmiseks, hüppamiseks, äkiliseks pööramiseks, erutatult karjudes: "Jõudan järele", "vaata", "Ma püüan su kinni." Millele ta saab vastuse: "sa ei saa aru", "proovige lihtsalt". Mängu kestus on 8-9 minutit.

2. "Pimeda mehe bluff" saada üle hirmust ootamatu mõju, osaliselt pimeduse ja piiratud ruumi, üksinduse ees.

Mängu käik: Omakorda seotakse igal mängijal silmad kinni ja ta, mitu korda ümber pöörates, hakkab mängijaid otsima. Toolid jäävad juhuslikult paigutatud. Ta saab liikuda, sirutades käed ette. Ülejäänud osalejad seisavad liikumatult. Üle joosta on keelatud, tohib ainult kükitada ja kummarduda. Juht peab tuvastama mängija, kes selle leidis. Mängu kestus on 10 minutit.

3. "Ära sõima mind!" et eemaldada hirm konflikti ees, karistus.

A. Adaptiivne käitumine (konstruktiivse mõjutamise võimalus). Psühholoog soovitab kõigil lastel kordamööda, vastuseks vanemate ähvardustele, mitte varjata oma tegelikke tundeid, väljendada selgelt oma hirmu näos, žestides ja poos ning öelda: “Ma kardan, ära karju. nagu see. Ma tõesti kardan." Vanem lõpetab neid sõnu kuuldes noomimise ja ütleb lapsele, et ei taha teda enam nii väga norida. Ta tunneb haletsust ja kaastunnet.

IN. Konstruktiivne valmisolek kontaktiks ja konfliktide lahendamiseks. Pärast seda efekti kutsub psühholoog lapsi üles ütlema: "Mida ma saaksin teha, et saaksite rahuneda ja mitte vanduda?" Lapsed mängivad teemade alusel skette. Psühholoogi soovitused: “Tass läks katki, ema tuli sisse ja hakkas sind vihaselt norima” või “sa määrisid oma uued riided ära – isa vihastab, karjub palju”, “lõhkusid kellegi teise mänguasja”. Vastuseks noomimisele käituvad lapsed järjekindlalt A. ja tüüp IN. Vahetage muljeid ja tundeid. Kas selles olukorras on see muutunud lihtsamaks? Kas vanemate käitumine muutus vastuseks? Siis saavad lapsed ise soovitada erinevaid olukordi elust, kui nad füüsiliselt või vaimselt palju hätta sattusid. Neid olukordi läbi mängides avastavad lapsed võimaluse pääseda karistusest, vältida konflikte, kui käituvad teisiti. Treeningu kestus on 10-15 minutit.

4. Harjutus rünnakuhirmule reageerimiseks.

Üksteise järel hüppavad kõik möödakäijat hirmutades koridorist välja. "Ehmatusest toibunud" mööduja kaitseb end üha aktiivsemalt.

5. Lõõgastus "troopiline saar" aeg 3 minutit. Muusikaline saatesaade “Merelaine kohin”.

Eesmärk: tunda selle koha võlu, kus saad oma “minaga” kahekesi olla – istu mugavalt, võid silmad sulgeda. Näete ilusat maagilist saart. See võib olla koht, kus olete juba korra käinud või pildil näinud.

Sa oled ainuke inimene sellel saarel. Peale sinu on ainult loomad, linnud, lilled. Milliseid helisid kuulete kaldal istudes? Milliseid lõhnu sa tunned?

Näed puhast kallast ja vett. Meres ujuma. Milline see on? Milline ilm on teie saarel?

Kuidas sa end seal üksinda tunned? Võtke see tunne endaga kaasa, kui naasete meie tuppa. Nüüd võite seda saart ette kujutada, millal soovite.

6. Joonistamine "Ma olen üksildane".

Harjutus: joonistage end üksi paberile. Pärast vestlust lapsega (vt küsimusi ülal) tõmbab ta end kõigi tähelepanu keskpunkti, mitte üksi, naeratav, hõivatud.

7. Joonista üks oma hirmudest– kodutöö, tingimus: joonista ennast paberile.

Õppetund nr 2.

1. "Kes on esimene" Takistuse eemaldamine äkiliste kõnede ja vastuste ajal. Psühholoogiline puhastamine vanemate etteheidetest ja tagajärgede likvideerimine, et vanemad sageli oma lapsi häbistavad (“Häbi, et oled viimane”).

Edusammud: Ruumi keskele asetatakse kaks tooli, mille vahel on läbipääs. Ainult üks inimene saab sellest läbi minna või läbi roomata. Mängijad seisavad neljakäpukil vastu seina, näoga toolide poole. Niipea, kui on antud etteantud signaal, võite hakata liikuma, roomama. Peate roomama toolide juurde, nende vahele ja, olles ühest neist ümber käinud, tagasi tulema, puudutades käega palli. Võidab see, kes seda esimesena teeb. Mängu mängivad neljakesi või kolmekesi: vanemad ja laps.

Roomamisel saavad nad üksteist tagasi hoida, riiete külge klammerduda või üksteist lükata.

Mängu kestus on 10 minutit.

2. "Kiired vastused."

See mäng mitte ainult ei leevenda äkilistest küsimustest tulenevat pärssimist, vaid arendab ka intelligentsust, leidlikkust ja leidlikkust.

Edusammud: Mänguruum on eelnevalt jagatud põrandal olevate köitega väikesteks ruutudeks, kus ühel pool on juht ja teisel pool osalejad. Saatejuht esitab igale inimesele ükshaaval tema eakohaseid küsimusi ja ootab valjusti lugedes vastust: 1-2-3. Kui vastust ei tule, jääb mängija paigale ja küsimus adresseeritakse tema kõrval seisvale inimesele. Küsimused võivad olla mis tahes teemal. Kui vastus on õige, liigub mängija ühe ruudu. Võidab see, kes viimase ruudu esimesena läbib. Mängu kestus on 10 minutit.

3. “Karabas – Barabas”- hirm rünnaku ees reageerib.

Edusammud: mängijatele antakse muinasjutu “Pinocchio” kangelaste maskid. Karabas-Barabas peidab end ruumi paigutatud esemete taha. Nukud kõnnivad suvepäeval lagendikul, päike paistab. Järsku ilmub puu tagant Karabas-Barabas, kes karjub ja trampib: „Ah! Siin ma näitan teile!" Nukud jooksevad majja (ekraanile) ja vastuseks: "Karabas - Barabas, me ei karda sind enam!"

Juhtimise peaksid võtma nii laps kui ka vanem.

Mängu kestus on 10 minutit.

4. "Ringi tungimine"- hirm suletud ruumide ees.

Liigne ettearvamatu verbaalne ja füüsiline agressioon perekonnas, liiga range distsipliin.

Edusammud: Mängijad jagunevad kahte meeskonda. Üks, sulgeb silmad ja hoiab käest kinni, seisab ringis ja teatab: "Keegi ei pääse meie kuningriiki - riiki." Ülejäänud mängijad kõnnivad ringi välisküljel ja proovivad sellest läbi tungida. Kuid valvurid on valvel ja reageerivad kiiresti küürutades ja käed langetades. Kui eesmärk on täidetud ja laps (või täiskasvanu) on juba ringi keskel, lööb ta käsi, kõik avavad silmad ja on üllatunud, kui leiavad kellegi, kes on nende kuningriiki sisenenud. Nüüd on ülesanne ringist välja tulla. Seejärel vahetavad meeskonnad rolle.

Mängu kestus on 10 minutit.

5. "Hirm üksinduse ees."

Järk-järgult jäetakse laps üksi ja ta peab leidma tegevust, samal ajal kui kõrvalruumis seisev “koor” teatab konfidentsiaalselt, et sellel lapsel on väga igav, tal pole endaga midagi pistmist, parem on nutta ja oodata, midagi tegemata, et vanemad kohale jõuaksid. Peale starti iseseisev mäng kõik naasevad ja õnnitlevad koju jäänud kangelast. Iga osaleja peab täitma kangelase rolli.

6. Joonistamine.

a) Arutage kodus joonistatud laste joonistusi.

b) Joonista ennast kui ei karda. Korduv vestlus, joonise arutelu. Osalejad kiidavad joonistust: "Sa tõesti ei karda"!

7. Kodutöö: Tehke oma lastega rollimänguks koletisemaske.

Õppetund nr 3.

1. "Andke kauss edasi"- Hirm suletud ruumi, pimeduse, kokkupõrke, üllatuse ees.

Edusammud: Mängijad seisavad ringis. Kahel mängijal seotakse silmad kinni ja lastakse ringi. Üks neist hoiab käes kaussi veega. Mängijad peavad üksteist leidma, et üks saaks kausi teise jaoks ümber teha.

Valik: Kausi läbinu valib ringis olevate mängijate hulgast asendaja, keerutab seda ja hakkab otsima kausiga mängijat. Mängu kestus on 10-12 minutit.

2. "Ronimine" - Piiratud ruumide ja rünnaku hirmude ületamine.

Liiguta: läbi rea toolid, lauad jne. Mängus osalejad alustavad lühikese ajaintervalliga, et saaksite hilinenud inimesele järele jõuda või tagaajamisest eemale pääseda.

3. "Sidrunimahl"- kokkusurumise (vägivalla) ja suletud ruumide hirmu, liigsete ähvarduste, moraalse ja füüsilise surve ületamine perekonnas ja väljaspool seda.

Edusammud: Ringi moodustavad osalejad ähvardavad ühest mängijast pattude eest mahla teha, seistes keskel ja tõrjudes kätega eemale järjest tihedamalt kokkusurutud osalejate rõngast. Vanemad ja lapsed peaksid mängima sidruni rolli.

Mängu kestus on 5-10 minutit.

4. "Küünal"- pimedusehirmu, kukkumise, üllatuse jätk.

Edusammud: Mängijad seisavad tihedas ringis, õlg õla kõrval, ja panevad käed ette, et toetada kukkuvat inimest. Mängija ("küünal") keskel on jalad koos, käed külgedel ja hakkab kukkuma mis tahes suunas, ilma jalgu põrandalt tõstmata. Seda võetakse õrnalt üles ja antakse ringiga käest kätte või lükatakse vastassuunas endast eemale. Mängu kestus on 8-10 minutit.

5. "Hirm koletiste ees"- ootamatu valu hirmust üle saamine.

Edusammud: Mängijad on jagatud kahte meeskonda, üks meeskond on linnas töötavad käsitöölised, teine ​​on koletiste meeskond. Käsitöölised töötavad (mängija valib oma tegevuse tüübi) ja äkki ilmuvad eikusagilt koletised. Alguses tekitavad nad möllu, trampimist, karjeid, seejärel üha adekvaatsemaid vastuseid (“... sa pole tõeline ja me ei karda sind, me teeme su meelehärmi ja sa muutud lahkeks...”). Mängu kestus on 10-12 minutit.

6. “Hirmude joonistamine”. Vaatluse all on laste joonistused, mis peegeldavad nende hirmu ja ärevust. Räägitakse lapse tunnetest ja kogemustest.

Siis joonistus kujutab ennast, ei karda seda hirmu.

7. Kodutöö: meisterdada koos lastega tsirkuseatribuutikat (fänn, klouni nina, klounimüts jne)

Õppetund nr 4.

1. "Löö tagumikku"- füüsilise karistuse ja üllatuse hirmust üle saamine.

Edusammud: Mänguala on köiega piiratud; sellest ei saa tühjaks joosta. Mängijad jagunevad kahte võistkonda: vanemad ja lapsed. Kõigepealt löövad vanemad lastele järele jõudes neile kergelt tagumikku. Samas tuleb hukka mõista ja noomida: “Oh, sa kaabakas! Siin ma olen teie jaoks! Lõpetage, see läheb hullemaks. Mängu kestus on 5-8 minutit.

2. "Pall ringis"- pärssimise ületamine äkiliste kõnede ja vastuste ajal. Lastele adresseeritud negatiivsete väärtushinnangute liig (“Sa ei saanud jälle aru”, “Sa oled tükk”, “Sa ei saa midagi teha”, “Sa oled loll”).

Edusammud: palli viskamine üksteisele ringis. Iga laps istub oma vanema kõrval, mis tähendab suuremat iseseisvust ja annab võimaluse oma tundeid paremini väljendada. Enne palliviskamist tuleb teisele mängus osalejale pilk peale visata ja öelda mis tahes sõna, mis pähe tuleb: "Siin, hoia kinni", "püüa kinni, jänku" jne. Mängu lõpus räägivad lapsed kes osalevad mängus täiskasvanutega võrdsetel alustel, väärivad erilist julgustust. Mängu kestus on 10-12 minutit.

3. "Pimedus"- pimedusehirmu eemaldamine koosneb viiest visandist.

Valitakse laps, kes kardab pimedust. Teiste laste juuresolekul eredalt valgustatud ruumis istutakse ta 5 - 7 minutiks keset tuba ja laps kujutab ette, et on üksi. Teised lapsed saavad joonistada või mängida mõnda vaikset mängu. Saate temaga vestluse korraldada: "Näete, Julia istub üksi ega karda midagi"! "Kas sa ei karda"?

- "Pimedas augus." Laps, kes kardab pimedust, siseneb 3-5 minutiks vanema või psühholoogiga käsikäes pimedasse ruumi. Ta kujutab end ette "kartliku kanana", kes sisenes "tumedasse auku".

Teisel korral siseneb laps 3-5 minutiks pimedasse tuppa, kujutledes end "vapra pardipojana".

- "Öised helid". Lapsele antakse 2–3 minutit, kuni muusika hakkab käima. Muusika heliga peaks ta välja jooksma, imiteerides mõnda heli (öökullid, koerad, kanad, kassid).

- “Merry Circus” 5–10 minutit. Iga laps võtab kodust kaasa mõne tsirkuseatribuudi. Nad jätsid kõik esemed tuppa ja jätsid meelde kohad, kuhu need panid. Järgmisel hetkel astuvad lapsed pimedasse tuppa ja muusika käivitudes otsivad oma esemeid ning algab “lõbus tsirkuse” mäng (matkivad klouni, žonglööri, looma jne rolle).

Mängu kestus on 25-30 minutit.

4. "Hirmude joonistamine".

Lapsed toovad kodust järjekordse tõmmatud hirmu ja räägivad sellest. Seejärel joonistavad nad end paberile, nagu ei karda seda hirmu.

Õppetund nr 5.

1. "Jalgpall" valuhirmust üle saamine ja äkiline kokkupuude suletud ruumiga. Vanemate liigsete keeldude neutraliseerimine, kuna peate mitte ainult palli ära võtma, vaid ka hüüdma: “Lõpeta!”, “Ära võta!”, “Sa ei saa!”, “Ära puuduta! ”, “Ei ole sinu oma!”, “Noh, pane maha!”, “Koli ära!”, “Ära sega!”.

Edusammud: Moodustatakse kaks võistkonda: vanemad ja lapsed. Asetatakse värav – valitakse kaks tooli või eset ja väravavahid. Signaali peale algab mäng, naerukaos, keeldude hüüded.

2. "Koridor".

Toimetulek ootamatu kokkupuute, valu ja loomahammustustega ning kinniste ruumide osadest.

Edusammud: Mängijad jagunevad kahte leeri. Moodustub elav koridor, kuid kuna mängijad teesklevad koeri, seisavad nad neljakäpukil üksteise vastas. “Koerad” hakkavad haukuma, muutudes tasapisi üha meeletumaks, kuid jäädes paigale, justkui ketis. Üks lastest on koridori alguses ja peab sellest kiiresti hääletult või lärmakalt läbi jooksma, et lõpus auhind haarata ja sama teed pidi tagasi tulla. Seda saab teha ainult ajutise tuulevaikuse ajal. Ebaõnnestunud katse mängitakse uuesti läbi osalejate suuremal toetusel, kuni saavutatakse oodatud tulemus.

Mängu kestus on 10-15 minutit.

3. "Labürint".

Hirm äkkrünnaku, kohtumise ja suletud ruumi ees on ületatud.

Edusammud: Labürint on ehitatud mööblist, pinkidest, jämedast köiest ja muust materjalist, et tekiks rajad, mida mööda mängijad liiguvad. Iga mängija valib suvalise maski: looma, koletise jne. Labürindis on korraga kaks inimest – üks põgeneb ja see, kes jälitab. Labürindis liikudes tagasi pöörata ei saa, küll aga saab valida erinevaid teid. Püüdja ​​ülesanne on tabada jooksja näoga kohtudes, öeldes: "Ma saan su niikuinii kinni!" "Jah, kadunud"!

Mängu kestus on 20 minutit.

4. Joonistamine ja arutlus lapse joonistatud hirmust, seejärel joonistus sellest, et ta ei karda.

5. Lõõgastus"Reis võlumetsa". Aeg 3 minutit. Ärevuse leevendamine. Rahu tunne. Probleemi lahendamine. Oma koha leidmine kaunis metsas. “Hommikumetsa” meloodia.

Istuge mugavalt. Võite silmad sulgeda. Näed metsa, puid, põõsaid ja igasuguseid lilli. Tihnikus on valge kivipink. Istu selle peale.

Kuulake helisid ja nautige enda ümber olevaid lõhnu. See lõhnab nagu märg maa. Tuul kannab männipuude lõhna. Kuuled lindude laulu, rohu sahinat.

Kujutage ette, et teile on appi tulnud metsas elavad muinasjututegelased. Nad räägivad teile oma saladusi, aitavad teil mõistatusi lahendada või ajavad teid naerma. Sõbrake nendega.

Kuidas sa end tunned? Sind ootab pikk tee muinasjutumetsast koju. Jalutate, vaatate ringi ja räägite oma uute sõpradega. Võtke nende nõu.

Õppetund nr 6.

1. "Hiline"(eelneb mängule Buss) - hilinemise hirmu, liigse ärevuse ja paanikareaktsioonide ületamine perekonnas.

Edusammud: kõik ärkavad hilja, on sagimine, sagimine, lapsi tõmmatakse, tormatakse, valmistutakse lasteaeda, siis käib võitlus ainsa koha pärast bussipeatuses, mis areneb välja ootusärevuseks (buss ei sõida jõuavad pikka aega).

2. "Buss"- reaktsioon suletud ruumide hirmule, liigsele moraliseerimisele perekonnas.

Edusammud: Mõned mängijad on "nagu sardiinid tünnis" bussi, mis saabus hilja. Buss – teine ​​osa mängijatest moodustab oma ühendatud kätest bussi ja see läheb teele. Kuulutatakse välja inspektor, kes uurib, kas pileteid on ja loeb jutluse, lõputu moraal - laps peab end õigustama või mitte.

2 mängu kestvus on 20 – 25 minutit.

3. "Hirm transpordi ees."

Edusammud:"Täiskiirusel" "autod" (mängu mängijad) tormavad mõlemas suunas, mille hulgas peate tänava ületamiseks manööverdama.

Mängu kestus on 5-8 minutit.

4. "Peidus" reaktsioon perinataalsetele hirmudele pimeduse, üksinduse ja piiratud ruumi ees, liigsele vanemlikule ärevusele.

"Kus mu laps on, miks teda seal pole"!?

Edusammud: Tuli kustub, jääb alles vaid öölamp. See, kes juhatab, käib mööda tuba ringi ja ähvardab end varjajate vastu. Andke endast välja, hüüdes: "Ja ma olen siin!" see on keelatud. See on reeglite rikkumine ja mäng algab uuesti. Leitud mängus osalejad jätkavad selles aktiivselt osalemist, kõndides ketti juhi selja taga. Kui mängija avastatakse, väljendab ta ägedalt emotsioone, ehmub, ütleb, et see ei kordu: “Oh! Ah!", "Miks?", "Miks?" jne.

Mängu kestus on 20-25 minutit.

Ülesanne nr 7.

1. "Lahing".

Ületamine avatud ruumi hirmust, liigsest agressiivsest pingest perekonnas ja suutmatusest teha kompromisse.

Edusammud: kaks vanemate ja laste meeskonda seisavad üksteise vastas saali vastaskülgedel ja peidavad end barrikaadi (lauad, toolid) taha.

Alguses simuleeritakse konfliktset vastasseisu kahe meeskonna vahel vastastikuste süüdistuste kaudu: “Sa oled sassis!”, “Sneaky” jne. Siis on lahingud: visatakse üksteise pihta pehmeid palle, padjad ütlevad: "Teendab teid õigesti!"

"Oh, sa oled nii!" Relvade saamiseks peate minema avamaale, st. saali keskel). Pärast lahingut saabub vaherahu ja mõlemad meeskonnad leiavad teineteises positiivseid jooni, vabandades oma varasema käitumise pärast. Mäng lõpeb üldise vennastumisega.

Mängu kestus on 8-12 minutit.

2. "Mõhnad."

Sügavuse hirmu, ootamatu suhtluse, vanemate usaldamatuse, kahtluse ületamine.

Edusammud: Erineva kõrgusega kuubikud asetatakse toolide ühe astme kaugusele. Koos moodustavad nad joone, mis kõverdub nagu madu. Igaüks, kes komistab, kukub paratamatult vette, kuid peab tõusma ja oma teed jätkama. Siis suureneb toolide vahe, et saaks üle hüpata. Ülejäänud täiskasvanud ja lapsed seisavad mõlemal pool toole ja dramatiseerivad olukorda igal võimalikul viisil, eskaleerides olukorda sõnadega: "see on asjata", "see ei tööta niikuinii", "parem on tule tagasi, enne kui on hilja” jne.

Seejärel laskuvad osalejad kahel pool toole neljakäpukil ja hirmutavad möödujaid näos hirmutavate maskide, kätega vehkimise, ähvardavate häälte tegemisega, kuid käsi puudutamata.

Kolmandal korral peate kõndima mitte ainult toolidel, vaid ka seal, kus neid pole, täiskasvanute seljas. Neljas katse viiakse läbi ilma toolideta, ainult seljatoel. Need, kes marsruudi edukalt läbivad, saavad auhinna, käepigistuse ja kiituse.

Mängu kestus on 15-20 minutit.

3. "Pime teejuht".

Vastus hirmule äkilise ruumi, kokkupõrke, pimeduse ees. Usaldustunde kujundamine.

Mäng koosneb 4 etapist, igaüks 5 minutit, viimane etapp on 8-10 minutit.

Edusammud: A. laps sulgeb silmad ja vanem hoiab tal vööst kinni ja juhatab mööda tuba ringi. Ülesanne pole teiste mängijatega kokku puutuda. Siis vahetavad nad rolle.

IN. Laps sulgeb silmad, vanem laiutab käed nagu vits (laps keskel), kuid last puudutamata. Peegeldab saalis ringi liikuvat “pimedat meest”.

KOOS. "Juhend" käsi juhib "pimedat" sõnadega: "vasakule", "paremale", "tagasi", "edasi", "peatu", "mine".

D. "Draakon" - perinataalse kogemuse hirmud on ületatud.

Draakon koosneb nägevast peast (see võib olla kas vanem või laps) ja pimedast sabast. Kõik osalejad haaravad teineteisel vööst ja sulgevad silmad, nägemiseks jääb vaid pea. Juht juhib mängijad läbi kõigi ruumide, treppide (kui neid on) ja hoiatab saba iga ohu eest.

Mängu kestus on 20 minutit.

4. Hirm enne uinumist ja une ajal.

Edusammud:ühendab üks mängusüžee. Vanemad panevad rahutu lapse magama ja öösel ilmuvad talle erinevad koletised, keda esindavad teised mängus osalejad. “Magaja” võitleb vastu, koletised lähevad pensionile ja hommikul tulevad vanemad ei leia eest mitte nutvat, vaid rõõmsameelset last, kes on kurjuse jõudude üle võidu saavutanud.

Mängu kestus on 15 minutit.

5. "Rõõmsa hirmu joonistamine."

Iga laps räägib kõigile oma tunnetest, miks tema hirm muutus rõõmsamaks.

6. Kodutöö:"Joonista ennast mängus, mis teile meeldib."

Ülesanne nr 8.

1. "Haigla" hirmud saavad üle: haigestumine, nakatumine, arstid, veri, süstid, valu.

Edusammud: taastoodetakse haigusolukorda, nakatumist erinevate haigustega. Igaüks haigestub "oma maitse järgi", kuid haigust võib soovitada, peegeldades varasemat tegelikku olukorda. Kliinikus tehakse uuringuid ja ravitakse peamiselt hambaid. Haiglas ravitakse kõike muud ja tehakse vajalikud protseduurid. Öösiti jäävad lapsed üksi ja räägivad üksteisele hirmujutte. Hommikuti ei luba karmid õed sünnitajaid haiglasse. Järk-järgult saabub pidulik vabastamise päev, vanemad rõõmustavad ja õnnitlevad teda paranemise puhul.

Kestus 20 – 30 minutit.

2. "Pimeda mehe bluff".

Edusammud: Omakorda seotakse igal mängijal silmad kinni ja ta hakkab mängupartnereid otsima. Toolid, pehme mööbel, kuubikud ja muud esemed on ruumis segaduses. Mängijad, kelle arv on 1–2–3, hajuvad mööda tuba laiali ja tarduvad paigale. Ülejooksmine on keelatud, võib ainult kükitada ja kummarduda, et mitte tuvastada, aga mitte end müraga ära anda.

Kes avastatakse, läheb eelnevalt kokkulepitud kohta.

Kestus 10 – 12 minutit.

3. "Armastuse koridor"

Viimane mäng avatuse ja usalduse suurendamiseks.

Edusammud: osalejad seisavad ühes ühises koridoris üksteise vastas, üks osaleja siseneb sellesse koridori ja läheneb esimesele osalejale, kes räägib talle kõrva - “annab” armastust või näitab žestiga, kallistab. Nii kõnnivad saatejuhid läbi kogu koridori, liikudes ühelt küljelt teisele ja saades vastu oma “armastuse” osa, seistes lõpus. Ja koridori algusest tuleb järgmine mängija jne.

Mängu lõpus küsivad nad aistinguid ja tundeid vanematelt, seejärel lastelt.

Mängu pikkus on 12 minutit.

4. "Joonistamine" Vanemad ja lapsed joonistavad ühele paberilehele “meie pere” ja jagavad seejärel oma muljeid.

5. "Autasustamine".

Vanemad märgivad oma laste positiivseid külgi, seda, mida nad neis nägid ja hindasid. Lapsed märgivad ka oma tundeid (armastus, lahkus jne). Vanemad annavad kingitusi ja suveniire. Psühholoog jagab “lõbusa mängu” kursuse suurepärase läbimise eest diplomeid, kiites iga last.

2.2 Laste hirmude avaldumise võrdlev analüüs uuringu kindlakstegemise ja viimases etapis

Pärast suure hulga kirjanduse läbivaatamist ja hüpoteesi püstitamist seadsin endale järgmised ülesanded:

1. Koostage võtete pakett, mis tuvastab laste põhihirmud.

2. Vanemas koolieelses eas laste diagnoosimine.

3. Korrektsiooniprogrammi koostamine ja selle elluviimine.

Diagnoosimiseks valiti järgmised meetodid:

- "Hirmu spektri küsimustik" A. I. Zahharova

Eesmärk: tuvastada aluseks olevad hirmud. Intervjueeriti lapsi ja nende vanemaid.

- "Lõpetamata ettepanek" G. Ya Kudrina.

Eesmärk: saada lisateavet lapse hirmude ja ärevuse põhjuste kohta. Laps kutsutakse lauset kuulama ja kohe, kõhklemata, jätkama seda esimese pähe tulnud mõttega.

Projektiivne tehnika "Perekonna joonistus" E. I. Rogov “Käsiraamat praktilisele psühholoogile”.

Eesmärk: uurida lapse ja tema vanemate inimestevahelisi suhteid.

Juhised: joonistage oma pere värvide või pliiatsitega.

Projektiivne tehnika, mille pakkus välja A. I. Zahharov "Mis hirmsaid unenägusid ma näen?"

Diagnostiliste tulemuste (A. I. Zahharovi „Hirmu küsimustik“) põhjal saadi järgmised andmed: 50% lastest on liiga palju hirme ja suurenenud ärevus. 50% lastest vastab hirm laste vanuselistele iseärasustele (ehk punktide summa ei ületa üheksat).

Seda kinnitab “Lõpetamata lause” tehnika. Tulemused näitasid kõrget ärevust 16 lapsel: see on 57% ja 12 lapse keskmine ärevustase on 43%. Kui arvestada vastuseid igale "lõpetamata lausele", saate pettumust valmistava tulemuse. Niisiis, küsimusele “Minu unenäod...” vastab 50% lastest: “Ma kardan”, “hirmutav”. Lausele "Ma kardan..." vastab 45% lastest: "õudusjutud, kummitused." Ja kahele küsimusele "Mulle ei meeldi, kui ma..." ja "Ma nutan, kui..." vastavad lapsed ühemõtteliselt: "Nad peksid mind ja sõimavad mind" - 63%.

Neid protsente saab selgelt näidata projektiivse tehnikaga “Perejoonistus” (siis on uuringus kaasatud need 50% lastest, kelle hirmud tuvastati kahe ülaltoodud meetodiga).

71% lastest joonistas pere hajusalt (objektid pereliikmete vahel, nad joonistavad end väljasirutatud kätega, justkui kaitseks; tugev sagedane varjutus; nad joonistavad end teiste figuuride suhtes väga väikeseks; lastel pole jalgade all kindlat pinnast - nad ei ole endas kindlad , kõik pereliikmed ei ole joonistatud, enamik jätab isa välja, vastates küsimusele: "Ta on tööl", "Ta läks teise tädi juurde", "Ma ei taha joonistada" ) - kõik see viitab ebasoodsatele inimestevahelistele suhetele lapse ja pere vahel.

29% - lapsed joonistavad peret käest kinni hoides, joonise üldine emotsionaalne meeleolu on positiivne, kuid tervikpilti paljastab varjutus, mis viitab ärevusele.

Tehnikast “What I Dream Scary” on selge, et lastele teeb enim muret “koletiste rünnaku ajal hävitamine”, üksindus, valu, see tähendab surmahirm, mida lapsed hakkavad mõistma juba aastaselt. 6-8.

Need joonistused paljastavad ka pinged laste ja vanemate suhetes.

Pärast küsitluse täitmist koostasin parandusrühm– katse- ja kontrollrühm: kummaski 7 last. Eksperimentaalrühma kuulusid lapsed, kes said (vastavalt A. I. Zahharovi küsimustikule) üle 17 punkti, mis võib eeldada arenevat neuroosi. Kontrollrühma kuulusid lapsed, kes kogusid suure hulga punkte (üle 9, kuid alla 17).

Andmed, mis on saadud A.I. Zakharovi meetodil.

Eesmärk: võrrelda katserühma keskmist hirmutaset enne parandustööd keskmise hirmutasemega pärast parandustööd.

Matemaatilised arvutused näitasid, et vaadeldav väärtus on suurem kui kriitiline väärtus: Z obs > Z crit (3,4 > 2,32).

katserühm

Ja kontrollrühm näitas kahe kuu pärast: Z obs.< Z крит (0,4 < 2,32)

Võib järeldada: katserühmas hirmude tase langes ja seetõttu koostati see korrigeerimisprogramm tõhusalt (st õues mängimine ja loovtegevus reageerivad laste hirmudele).

Laste läbivaatuse tulemused on toodud tabelis nr 1

Vastavalt küsimustikule A.I. Zahharov tuvastas järgmised hirmud:

Hirm…	Positiivselt vastanud laste arv	Protsent
Üksindus	8	28,5
Rünnakud	15	53,5
Haigestu, nakatu	12	42,8
Surma	24	85%
Vanemate surm	23	82,1
Mõned inimesed	10	35
Emad ja isad	4	14,2
See, keda karistatakse	9	32,1
Muinasjutu kangelased	12	42,8
hilinema	5	17,8
Enne magamaminekut	11	39,2
Hirmutavad unenäod	13	46,4
pimedus	12	42,8
Loomad	14	50
Transport	9	32
Elemendid	11	39,2
Kõrgused	13	46,4
Sügavused	11	39,2
Piiratud ruum	6	21,4
Vesi	12	42,8
Tulekahju	5	14,8
Tulekahju	13	46,4
Sõjad	7	25
Avatud ala	5	17,8
Arstid	10	35
Veri	13	46,4
Ukolov	7	25
Valu, ootamatud helid	6	21,4

Ülesanne: Võrrelge grupi keskmist hirmutaset enne parandustööd keskmise hirmutasemega pärast parandustööd.

Nimetused: Xdo – keskmine hirmu tase rühmas enne katset

Xafter – keskmine tase pärast parandustöid.

Kui: Xdo<Хпосле - работане эффективна.

Xdo > Xafter - töö on tõhus.

Valem: Xdo = i=1 xi- samamoodi leitakse X pärast n.

Eksperimentaalne rühm.

Kontrollgrupp

Järeldus: kuna Zob. > Zcrit. (3,4 > 2,32) katserühmas, siis Xbefore>Xafter; (0.4< 2,32) контрольная группа т.е. средний уровень страха понизился и следовательно данная коррекционная программа составлена эффективно.

Järeldus

Ebapiisav motoorne ja mänguline aktiivsus, samuti kollektiivsete mänguoskuste kadumine soodustavad laste ärevuse teket, nende psüühika liiga varakult ja ühekülgset intellektualiseerumist.

Sellest tulenevalt on hirmude kõrvaldamiseks vaja spetsiaalselt selleks loodud tingimustes kasutada samu mänge, mida tänapäeva lapsed võiksid mängida, aga ei mängi. Nad ei mängi, sest neil on liiga ranged vanemad, kes peavad mängimist hellitavaks ja ohtlikuks. Mängides võib laps viga saada või kartma hakata. Seejärel õpib laps muretsema selle pärast, mis võib juhtuda, selle asemel, et aktiivselt ja enesekindlalt erinevatest eluraskustest üle saada.

Hirm on emotsioon, mis võib tekkida igas vanuses. Väga suur osa nooremate koolilaste hirmudest peitub õppetegevuse vallas. Vaimselt ja füüsiliselt terved lapsed ootavad koolielu algust rõõmu ja kannatamatusega. Nad harjuvad sellega kiiresti, põhjustamata oma elus muutustele neurootilisi reaktsioone. Samas on lapsi, kes põevad päris koolifoobiat.

Läbiviidud uuringud on näidanud, et ärevate lastega töötades tuleks arvestada nende erilist, spetsiifilist suhtumist edusse, ebaõnnestumisse, hindamisse ja tulemustesse. Murelikud lapsed on väga tundlikud oma tegevuse tulemuste suhtes, nad kardavad ja väldivad ebaõnnestumist. Neil on väga raske hinnata oma tegevuse tulemusi, nad ei saa ise otsustada, kas nad tegid midagi õigesti, vaid ootavad seda hinnangut täiskasvanult.

Kooli astumise perioodile, eriti esimestele koolikuudele, on iseloomulik küllaltki kõrge ärevuse tase. Siiski pärast kohanemisperiood, mis tavaliselt jätkub esimeses ja teises kvartalis, olukord muutub. Emotsionaalne heaolu on stabiliseerumas.

Palju on hirme, mille tekkimine ei ole seotud õppetegevusega. Küsitletud algkooliealised 7–10-aastased lapsed kardavad: üksi koju jäämist, haigestumist, suremist, muinasjututegelasi, pimedust. Uuringud on näidanud, et tüdrukutel on hirmude arv suurem kui poistel (tüdrukud on tundlikumad). Psühholoogid tõstavad esile viise, kuidas laste ärevusest ja hirmudest üle saada. Selleks on olemas terved tehnikate ja harjutuste komplektid.

Igas klassis on kindlasti ärevaid lapsi või lapsi, kes kogevad hirme erinevates tegevusvaldkondades. Sellises klassis töötav õpetaja peab töötama kooliärevuse ja -hirmude leevendamise nimel. Tunnid viiakse läbi eraldi meetodeid ja tehnikaid kasutades. See töö avaldab mõju vaid siis, kui peres ja koolis luuakse soodsad tingimused, kus lapsele head tingimused hoiavad teised.

See töö näitas, et laste hirmude tase on langenud ja seetõttu viidi see parandustöö tulemuslikult läbi.

Selles töös oli võimalik neid installatsioone murda.

Kasutatud kirjanduse loetelu

1. Allan Fromm “ABC vanematele või kuidas aidata raskes olukorras last” - Jekaterinburg: kirjastus ARD LTD., 1997;

2. Weisman N. “Rehabilitatsioonipedagoogika” - M., 1996.

3. Zahharov A.I. "Kuidas vältida kõrvalekaldeid lapse käitumises" - M., "Prosveshcheniye", 1993;

4. Zahharov A.I. “Päev ja öö hirmud lastel” – kirjastus Sojuz, Peterburi, 2000;

5. Izard K. "Inimlikud emotsioonid" - M., 1980.

6. Lewis S., Lewis S. “Laps ja stress” – S.P., 1997

7. Makarova E.G. “Hirmu või kunstiteraapia ületamine” - M., “Kool-ajakirjandus”, 1996.

8. Markovskaja I.M. “Vanemate ja laste vahelise suhtluse koolitus” - Peterburi: kirjastus “Rech”, 2000.

9. Ovtšarova R.V. "Praktiline psühholoogia" - M., T.Ts. "Sfäär", 1996

10. Prikhozhan A.M. "Ärevus lastel ja noorukitel: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika" - Moskva-Voronež, 2000;

11. Spivakovskaja Alla “Psühhoteraapia: mäng, lapsepõlv, perekond” 2. köide – April Press LLC, ZAO kirjastus EKSMO – Press, 2000;

12. Tšistjakova M., "Psühhokimnastika"

13. Emotsioonid, hirm, stress. // Psühholoogia küsimused - 1989, -N 4.

14. Kagan V. E. Autism lastel - L., 1981. a.

Hirmu jaotuse diagramm.

1 – surmahirm.

2 – vanemate surm.

3 – hirm rünnaku ees.

4 – hirm loomade ees.

5 – hirm nakatuda, haigestuda, Baba Yaga, Koshchei, pimedus.

6 – hirm elementide, sügavuse ees.

7 – hirm võõraste, arstide ees.

Võrdlusgraafik:

Hirm on inimese loomulik reaktsioon kõigele arusaamatule ja tundmatule, mis meie elus eksisteerib. Aga kui täiskasvanu suudab oma hirmu analüüsida, mõista selle tekkimise põhjuseid ja välja töötada meetodi sellest vabanemiseks, siis laps, mõistes oma ebakindlust ja füüsilist nõrkust, ei tea, kuidas hirmust üle saada. Seetõttu peavad vanemad kontrollima beebi emotsionaalset seisundit ja aitama tal õigel ajal hirmust üle saada.

Hirm alla 2-aastaste laste ees

Selles vanuses lapsed kardavad kõiki täiskasvanuid – välja arvatud ema ja need, kes on pidevalt nende läheduses. Vanavanemad, kes tulevad külla mitte rohkem kui korra kuus, solvuvad sageli oma väikeste lapselaste peale, kes tervitavad neid valju kära ja hoidmisest keeldumisega. Selles pole midagi üllatavat - imikud unustavad näod kiiresti ja suur täiskasvanud “võõras” tekitab neis hirmu.

Lisaks hirmule ema kaotamise ees võivad nad karta kõike tundmatut – uusi teravaid helisid, üksindust, loomi, transporti jne. Vanematel soovitatakse olla beebi suhtes tähelepanelikud, mitte jätta teda üksi või võõraste inimeste hoolde ning mitte saata teda lasteaeda (kui selleks just suurt vajadust pole). Eriti kui lapsel on halb tervis või suurenenud erutuvus.

Pea meeles: mida väiksem laps, seda rohkem ta võõraid kardab!

Kardab lapsi vanuses 2-3 aastat

Selles vanuses liituvad olemasolevate hirmudega hirm eksida, hirm valu ees, hirm arstide, koerte, pimeduse ja karistuse ees. Sel perioodil on väga oluline isa roll - kui lapse isa veedab temaga palju aega, läheb koos pimedasse tuppa või arsti vastuvõtule, istub koera silitama ja kutsub beebi pärast kordama. ise, hirmud mööduvad väga lihtsalt ja kiiresti, peaaegu jäljetult. Suur ja tugev mees on lapse rahu ja turvalisuse tagaja.

Sellepärast võib isa puudumisel seda funktsiooni täita vanaisa, täiskasvanud onu, vend või mõni muu meessoost lähedane sugulane. Sa ei saa takistada last kartmast! Vastupidi, teemat tuleks põhjalikult arutada: mida või keda ta täpselt kardab ja miks? Võib-olla ei tohiks te oma lapsele julmi raamatuid lugeda ega vaadata multikaid, kus keegi kedagi peksab. Võib-olla tasub tema voodi lähedal põlema panna, et ta ei kardaks pimedust ja koletisi voodi all.

Mängida saab mängu “Scare the Dark”: jooksete koos lapsega pimedasse tuppa ja karjute pimedusse “Mine ära!” ja nii mitu korda. Siis saab taskulambiga voodi alla, kappi särama panna ja lasta lapsel ise näha, et kedagi pole. Sinu toetust tundes käitub beebi julgemalt. Laske lapsel kõik oma mured ja hirmud välja öelda, sest vanemate ülesanne on aidata neist üle saada.

Kardab lapsi vanuses 3-5 aastat

Selles vanuses hakkavad lapsed kartma uusi sündmusi või tegevusi – näiteks ei taha nad minna võõrasse majja külla, kardavad kelguga mäest alla libiseda jne. Lapsed kardavad ka teiste laste ja täiskasvanute agressiooni, mistõttu ei taha nad lasteaeda minna, kui rühmas on võitleja või õpetaja karistab lapsi. Lapse fantaasia ja kujutlusvõime hakkavad kiiresti arenema, nii et lisaks tõelistele hirmudele tekivad ka väljamõeldud: pimedas näeb koletisi, hämaras kummitusi, mänguasjad ärkavad ellu ja varjud ähvardavad.

5 aastat on väljamõeldud hirmude aeg: koletised, hambahaldjad ja kummitused

Paljud hirmud sünnivad filmide ja multikate mõjul, mistõttu peaksid vanemad kontrollima, mida laps vaatab ja milliseid raamatuid talle ette loetakse. Proovige koos lastega oma hirme analüüsida ja neid reaalsusest eemale peletada. Saate koos mängida rollimängu, kus laps on esmalt positiivne ja seejärel negatiivne kangelane. Olles ajutiselt saanud draakoniks, Baba Yagaks või kummituseks, urisenud ja "kõiki hirmutanud", suhtub beebi "koletisse" erinevalt. Sellised mängud võimaldavad beebil oma hirmu ümber mõelda.

Väga abiks on mäng “Loo ja võida hirm”: lase lapsel joonistada või voolida keegi, kes tema arvates elab voodi all või pimedas. Või äkki on see üldine hirmukujutlus. Seejärel rebite koos joonise katki ja puistate selle tuulde laiali (või kortsutate ja hävitate plastiliinikuju). Pärast seda teatate pidulikult, et laps on oma hirmust võitu saanud ja teda premeeritakse jäätise või koogiga. See meetod vähendab oluliselt lapse hirmu.

Kardab lapsi vanuses 5-7 aastat

Selles vanuses tekivad üsna “täiskasvanu” hirmud: hirm surma, haiguse (enda või mõne sugulase) ees. Hirm süveneb, kui keegi perekonnas tõesti sureb või haigestub tõsiselt. Sel juhul tuleks lapsega rääkida sellest, et kõik maailmas sünnivad, elavad ja surevad – see on kõigi olendite elutsükkel taimedest tähtedeni. Kinnitage oma lapsele, et ta elab väga kaua, kuni temast saab täiesti mandunud vanamees.

IN laste kontseptsioon nii kaua läheb enne kui laps maha rahuneb. Olge aga valmis selleks, et surmateema ja elu puudutavad küsimused on tema vestlustes, joonistustes ja mängudes veel pikka aega kohal. Kui lapsel tekib obsessiivne hirmutunne, ta askeldab pidevalt käte, riiete ja juustega ning võib-olla isegi närib küüsi, tuleks pöörduda professionaalse psühhoterapeudi poole – ta ütleb, kuidas ja mida sel juhul teha.

Lapsepõlve hirmudega toimetulemiseks pole häbi küsida abi professionaalilt.

Mis muudab hirmud obsessiivseks?

• Kui last noritakse või karistatakse pimeduse, kõrguse, loomade või muu hirmu pärast.
• Kui lapse hirme mõnitatakse ja mõnitatakse, hirmutades teda tahtlikult. See on halb, kui teised lapsed seda teevad, kuid see on veelgi hullem, kui seda teevad täiskasvanud.
• Kui beebil on väga aktiivne kujutlusvõime ja arenenud kujutlusvõime ning laps ise on erutatud, närviline ja rahutu.
• Kui lapsel on nõrk närvisüsteem.
• Kui lapsel pole pelgalt eestkoste, vaid hüpereestkoste, kus tal ei ole lubatud sammugi astuda ja pidevalt korratakse: "kukud, jääte haigeks, valutab, seal on hirmus." Iseseisvusest ilma jäänud laps ei oska toime tulla ühegi tema jaoks ebatavalise olukorraga.
• Kui laps on kogenud tõsist stressi, šokki, rasket haigust või lähedase surma.

Loomulikult aitab spetsialiseerunud psühholoog teie lapsel oma hirmudest üle saada. Kuid miski ei aita paremini kui vanemlik armastus, tähelepanu ja hoolitsus. Õpetage oma last jagama kõiki hirme ja kahtlusi, mis temas mingil põhjusel tekivad. Koos selgitate välja ja analüüsite hirmu olemust ning mõne aja pärast õpib ta ise sellest üle saama. Olge oma lastega tähelepanelik ja kannatlik – ja siis kasvavad neist julged, iseseisvad inimesed.

Lapse vaimse arengu määrab tema emotsionaalne heaolu. Tüüpiliste laste emotsioonide hulgas on aga sageli olulisel kohal mitte ainult positiivsed, vaid ka negatiivsed emotsioonid, mis mõjutavad negatiivselt nii lapse üldist psühholoogilist meeleolu kui ka tema tegevust, sealhulgas akadeemilist tegevust. Seetõttu saame paljudel juhtudel rääkida mitte ühest hirmu- või ärevusemotsioonist, vaid kogu nende kompleksist, mis katab peaaegu täielikult lapse teadvuse ja määrab seeläbi tema käitumise ja tegevuse ette, sageli väga ebaefektiivselt.

Hirm ja ärevus on kõigist emotsioonidest kõige ohtlikumad. Hirmule ja ärevusele pühendatud ulatuslikud uurimisvaldkonnad annavad suurepärase aluse nende oluliste emotsioonide edasiseks mõistmiseks. Selle teema kohta on vähe kirjandust, kuid see viitab sellele, et koolieelikute ja algkooliõpilaste hirmude ja ärevuse uurimine on väga asjakohane.

Hirmude probleemi kasutatakse praktikas vähe koolieelsed asutused. Ja veel lasteaias peavad lapsed läbima kõik ärevuskatsed ja ületama oma mõtetes hirmubarjääri.

Paljud teadlased on uurinud eelkooliealiste ja algkooliealiste laste hirmude probleemi. Bezrukikh M.M. ja Efimova S.P. osutavad Bowlby suurele panusele laste hirmude põhjuste väljaselgitamisel, aga ka Rachmani eelistele, kelle kontseptsiooni kohaselt võivad sündmused või olukorrad, mis põhjustavad ka valu, tekitada hirmu sõltumata tegelikust valuaistingust. Cheryasworth pakkus välja hirmunäitajate nimekirja. Paljud meetodid ja tehnikad nooremate koolilaste ärevuse leevendamiseks töötas välja A.M. Koguduseliikmed.

Teema asjakohasus on väljaspool kahtlust ja selle määrab emotsionaalsete komplekside laialdane levimus koolieelikute ja algkooliealiste seas. Need on neurooside ja erinevate häirete põhjustajad ning laste hirmu psühholoogiliste ja pedagoogiliste uuringute abil on võimalik seda korrigeerida.

Laste emotsionaalsete ja isiksusehäirete korrigeerimise meetodid

Vanusega muutuvad lapsed oma käitumismotiivid, suhtumine ümbritsevasse maailma, täiskasvanutesse ja eakaaslastesse. Ja lapse neuropsüühilise tervise aluseks olev positiivne emotsionaalne kontakt sõltub sellest, kas pedagoogid ja kasvatajad suudavad neid muutusi hoomata, mõista lapsega toimuvaid muutusi ja muuta oma suhteid vastavalt sellele.

Kahjuks enamasti tekivad hirmud õpetajate süül, ja meie kohus on ennetada nende avaldumise võimalust ning kaitsta lapsi pereprobleemidest, vaimsest kallakust või vastupidi liigsest eestkostetavast või lihtsalt kasvatuslikust tähelepanematusest põhjustatud hirmude eest.

Sellega seoses kasutavad psühholoogid ja terapeudid praegu laste emotsionaalsete ja isiklike häirete korrigeerimiseks mitmesuguseid meetodeid.

Lastega töötades tuleks arvestada nende erilist, spetsiifilist suhtumist õnnestumisse, ebaõnnestumisse, hindamisse ja tulemustesse. Lapsed on väga tundlikud oma tegevuse tulemuste suhtes, kardavad ja väldivad ebaõnnestumist. Neil on väga raske oma tegevuse tulemusi hinnata, nad ei saa ise otsustada, kas nad tegid midagi õigesti, vaid ootavad seda hinnangut täiskasvanult.

Palju on hirme, mille tekkimine ei ole seotud tegevusega lasteaias. Küsitletud lapsed kardavad: üksi koju jäämist, haigestumist, suremist, muinasjututegelasi,... Uuringud on näidanud, et tüdrukutel on hirmude arv suurem kui poistel (tüdrukud on tundlikumad). Psühholoogid selgitavad välja viise, kuidas laste hirmudest üle saada. Selleks on olemas terved tehnikate ja harjutuste komplektid.

Rühmas töötav õpetaja peab tegema tööd hirmude leevendamiseks. Tunnid viiakse läbi eraldi meetodeid ja tehnikaid kasutades. See töö avaldab mõju vaid siis, kui peres ja lasteaias luuakse soodsad tingimused, kus lapsele head tingimused hoiavad teised.

Laste hirmudest ülesaamise probleemi lahendamisel on vaja ennekõike läbi mõelda
psühholoogiline lähenemine lapsele. Kui otsustate aktiivselt aidata lastel hirmust vabaneda, tähendab see nende elus aktiivset osalemist. Kuid aktiivsus ei tähenda, et saaksite häbitult sekkuda laste isiklikku ellu, ebaviisakalt püüda nende tahet treenida, sundides neid jooksma palju kilomeetreid ilma igasuguse ettevalmistuseta hirmude ületamiseks, määrates nad end veelgi abitumaks ja suutmatuks ootustele vastata. täiskasvanutest. Seetõttu vajavad hirmud, olenemata nende füsioloogilistest või patoloogilistest omadustest, ja eelkõige laps, erilist psühholoogilist lähenemist, mis põhineb tema tunnete ja soovide mõistmisel, tema "mina" tugevdamisel ja iseloomu ümberkorraldamisel, aga ka suhetel inimestega.

Kuidas tulla toime lapsepõlve hirmudega?

Lapse mõjutamiseks on kõigepealt vaja kontakti loomiseks, mis tähendab usalduslikku, sõbralikku, siirast, huvitatud suhtumist temasse, mis aitab kaasa tema loominguliste võimete ja enesekindluse arengule.

Iga psühhoterapeutilise sekkumise lähtepunkt on laste ja enda tunnete ja soovide aktsepteerimine sellistena, nagu nad on, mis võimaldab kohandada mõju lapsele ja muuta see tõhusamaks.

Kui hirmude kaotamise asemel proovite "suhteid lapsega korda ajada" või peate teda lootusetult kangekaelseks ja muutumisvõimetuks, siis tõenäoliselt ei suuda ta olla aktiivne ja hirmust jagu saada.

See on ka vajalik kannatust lastega töötades. Siiski ei anna see alati kohest tulemust. See sõltub suuresti ka laste oskusest suhteid uuesti üles ehitada ja oma elu uue sisuga täita.

Selleks, et last mõjutada ja aidata tal hirmudest vabaneda, on vaja ka õpetajatel tea, mis on hirm, millist funktsiooni see täidab, kuidas see tekib ja areneb, mida lapsed kõige rohkem kardavad ja miks. Kaasaegsetes tsivilisatsioonides on üha suurem hulk objekte, sündmusi, tingimusi, olukordi, mis hirmutavad või võivad potentsiaalselt hirmutada. See ilmselt seletabki tõsiasja, et hirm on teadusliku uurimistöö ja teadmiste teemaks sagedamini kui mis tahes muu emotsioon.

Mis on hirm?

Hirm on emotsioon, mis võib tekkida igas vanuses. Läbiviidud uuringud kinnitavad, et vanemas eelkoolieas puutuvad hirmud kõige edukamalt kokku psühholoogilise mõjuga, kuna need on suures osas vanusega seotud. Et selleks ajaks, kui lapsed kooli astuvad, on ärevuse ja hirmu tase enne kooli minekut üsna kõrge.

Paljud hirmud noorukieas on varasemate hirmude ja ärevuse areng. Seetõttu, mida varem hakkab töö hirmudest üle saama ja ennetama, seda suurem on tõenäosus nende puudumiseks noorukieas. Kui psühholoogiline, vanemlik ja tervishoid koolieelses eas, võib loota psühhasteeniliste iseloomuomaduste ja neuroosi teket ennetava toimega noorukieas.

Seetõttu on kõike eelnevat arvesse võttes vaja esile tõsta järgmist peamised parameetrid laste hirmudega töötamisel:

• Selleks, et lapse ärevust enne kooliminekut oluliselt vähendada, peavad õpetajad ja vanemad tagama lapse tõelise edu igas tegevuses. Piiratud edusammude valdkonnas on vaja leebet režiimi.
• Õpetajad ja vanemad, kes otsustavad aidata lastel hirmust vabaneda, saavad kasutada parandustöö programmi, parandusmängud ja ülesanded, mis tuleks valida läbiviidud diagnostikameetodite põhjal.
• Lapse mõjutamiseks ja hirmudest vabanemiseks peavad õpetajad teadma ka seda, mis on hirm, mis funktsiooni see täidab, kuidas see tekib ja areneb, mida lapsed kõige rohkem kardavad ja miks, kuidas laste hirme ennetada ning mida teha, kui need on juba olemas.
• Neurooside tekke vältimiseks lastel on vajalikud positiivsed muutused lapse ja pere elus.

Laste hirmud väärivad kõige hoolikamat uurimist ja võimalikult varakult kõrvaldamist, et vältida neurooside kui lapse areneva isiksuse psühhogeense haiguse tekkimist.

Laste hirmud, kui neid õigesti kohelda ja nende välimuse põhjuseid mõista, kaovad enamasti jäljetult. Kui need on valusalt teravad või püsivad kaua aega, siis on see häda märgiks, räägib lapse füüsilisest ja närvilisest nõrkusest, vanemate valest käitumisest ja vastuolulistest suhetest perekonnas.

Laste abistamiseks selles olukorras on vaja töötada lähikeskkonnaga: niipea, kui välised frustraatorid on "eemaldatud", normaliseerub lapse emotsionaalne seisund automaatselt. Seetõttu on vanemate nõustamine kõige tõhusam, kuna see on suunatud põhjuse või probleemi kõrvaldamisele.

Psühholoogilises ja pedagoogilises kirjanduses kirjeldatakse erinevaid meetodeid erineva etioloogiaga hirmude korrigeerimiseks. Üldiselt on kõik pakutud meetodid tinglikult jagatud kolme rühma:

1. Hirmuga mängimine;
2. Hirmu joonistamine;
3. Hirmu verbaliseerimine (muinasjutud, novellid, hirmujutud).

Nende andmete põhjal koostasime parandustehnikate komplekti, mis sisaldab järgmist:

1. Mängumeetodi kasutamisel põhinevad võtted: “Pimedaga mängimine”, “Hüppkonn”, “Pime kõndimine”, “Arva ära, keda ma kardan” (esimese ja viimase tähe järgi).
2. Isoteraapial põhinevad meetodid: "Tegele joonistatud hirmuga", "Ma ei karda".
3. Muinasjututeraapial põhinevad meetodid: "Muinasjutt hirmust."

Mängumeetod laste hirmude ületamiseks

Korrigeerivat tööd tehakse nii laste alarühmadega kui ka individuaalselt.

Esialgu on soovitatav kasutada võtteid, mis põhinevad mängumeetodi kasutamisel. Selle meetodi põhieesmärk on õpetada last kogema positiivseid emotsioone, millel on kasulik mõju tema psüühikale. Peamiseks vahendiks on mitmesugused mängutegevused, mis tõstavad lapse kogemuste üldist taset ning aitavad luua usalduslikke suhteid täiskasvanute ja eakaaslastega.

Kaasas on mängud ootamatu kokkupuute, piiratud ruumide ja üksinduse hirmude leevendamiseks "Nimi", "Freeze", "Peidus", "Pimeda mehe bluff", "Vedur".

Mängud, mille eesmärk on värvide abil oma meeleolu määrata "Minu tuju värv", "Õhupall".

Vastamisel segaduse ja piinlikkuse ületamiseks kasutati järgmisi mänge: “Viska pall, ütle halb, hirmutav, ebameeldiv sõna”, “Viska pall, ütle lahke, hea, meeldiv sõna”, “India rada”.

Mängud, mille eesmärk on emotsionaalsete blokkide eemaldamine ja otsustusprotsessi aktiveerimine "Andke üksteise ümber hirmutav nägu", "Andke üksteisele midagi ilusat", "Rebane ja jänesed".

Mängud, mille eesmärk on ületada muinasjututegelaste hirmud ja kõrvaldada rünnakuhirm "Koschei", "Baba Yaga".

Muinasjuttude mängimine, et tugevdada ettearvamatutes olukordades tegutsemisvõimet
Mängud, mille eesmärk on reageerida agressioonile mänguliselt, õpetades oskust kontrollida oma negatiivseid emotsioone “Kunagi nad tulid lagendikule...”, “Reis ümber maailma”, “Võluloss”, “Linna piiramine”.

Mängud, mille eesmärk on hirmu realiseerimine "Reis võlumaale".

Mängud ärevuse korrigeerimiseks, keerulistes olukordades tegutsemisvõime arendamiseks “Lähenevad pühad”, “Tulin (läksin) hilja lasteaeda”, “Kunagi oli lasteaias...”

Mängud õudusunenägude emotsionaalse stressi leevendamiseks "Ma unistasin", "Ma tegin seda"

Mängud, mille eesmärk on õpetada olukordadele konstruktiivseid lahendusi “Otsuste fänn”, “Pahameel ... vastu”, “Kui ma oleksin isa (ema)”

Mäng hirmu ja ärevuse harjutamiseks "Joonista oma hirm ja väljenda seda"

Mängud, mille eesmärk on õpetada ohutut eluviisi, oskust juhtida ennast keerulistes, hirmutavates olukordades “Kadunud metsa”, “Üksinda koju jäämine”, “Tänaval eksinud”, “Nad lõhkusid taldriku”

Mängud positiivsete kogemuste ülekandmiseks rühmast pärisellu "Meie reeglid", "Loomad"

Oleme valinud järgmised mängutehnikad: “Mängib pimedusega”, “Hüppkonn”, “Arva ära, mida ma kardan”, “Pimeda kõndimine”. Parandustööd tehakse mitte hirmuga, vaid lapse isikliku suhtumisega põhjustesse, mis teda sünnitasid. Nende tehnikate kasutamine aitab lastel luua usalduslikke suhteid eakaaslastega, ületada üksindustunde, hüljatuse ja ärevuse tundeid. Teeme ettepaneku kasutada isoteraapial põhinevaid tehnikaid välismaailmast lähtuva pideva ohutunde leevendamiseks vanemas eelkoolieas; ärevuse ja hirmu ületamine oma hirmu graafilise esituse kaudu. Hirmude graafiline kujutamine nõuab tahtlikke jõupingutusi ja eemaldab mureliku ootuse nende realiseerumisele. Joonistamise protsessis toimub hirmu “taaselustamine”, kuid samal ajal teadvustamine selle kujundi tinglikkusest.

Lastele pakutakse Tehnika "Tegele hirmuga"., kus nad peavad joonistama seda, mida nad kõige rohkem kardavad. Ja pärast seda tehakse ettepanek hirmuga “tegeleda”: kortsuda, lõigata joonis või värvida see mõne teise värviga üle.

Samuti pakume muinasjututeraapial põhinevaid meetodeid eksistentsiaalse hirmu raskusastme vähendamiseks vanemas eelkoolieas lastel.

Nagu teate, on erineva sisuga “õuduslood” üks omapäraseid liike laste folkloor. “Õuduslugu” kirjutades ja rääkides modelleerib laps oma emotsioonidega iseseisvalt, kuidas oma hirmudest üle saada.

Hirmude verbaliseerimine põhjustab sensoorset reaktsiooni, emotsionaalset ümberlülitust, mis toimib psühholoogilise kaitsena.

Valitud parandustehnikate komplekt aitab vähendada vanemas koolieelses eas laste hirmude arvu, kaotades lastes surmahirmu, üksindus- ja mahajäetuse tunde ning välismaailmast lähtuva pideva ohutunde.

Hirmude mõjul võivad eelkooliealised lapsed kogeda emotsionaalse ülepinge seisundit, mis väljendub mitmesugustes muutustes käitumises: pärssimine, impulsiivsus, ettearvamatud tegevused jne. Püsivate hirmude esinemine viitab sellele, et laps ei suuda oma probleemidega toime tulla. tundeid ega suuda neid kontrollida.

Eelkoolieas puutuvad hirmud kõige edukamalt kokku psühholoogilise mõjuga., kuna need pole veel lapse iseloomu üle võtnud ja on enamasti vanusega seotud.

Laste hirmu ei saa jätta tähelepanuta, sest see on raske, ebameeldiv tunne, mis mõjub masendavalt ja väga kahjulikult kogu lapse elule ning on ainulaadne nähtus, mille põhjused pärinevad eelkõige täiskasvanutest.

Praktilised uuringud võimaldavad meil tuvastada hirmude põhjused ja määrata nende avaldumise astme.

Hirmude ületamine on psühholoogiliste ja pedagoogiliste meetmete kogum, millest kõige tõhusamad vahendid on joonistamine ja mängimine.

Läbiviidud töö võimaldab järeldada, et laste emotsionaalsete häirete probleem on endiselt aktuaalne ja hõivab kaasaegses psühholoogias märkimisväärse koha.

Foto: Alsou Iksanova.

GBOU VPO "udmurt Riiklik Ülikool»

Pedagoogika, Psühholoogia ja Sotsiaaltehnoloogiate Instituut

Psühholoogia ja diferentsiaalpsühholoogia osakond

Parandus- ja arendusprogramm

hirmudest ülesaamisest 5–7-aastastel lastel

Lõpetanud: üliõpilane gr. 41-56

Kasimova N.V.

Kontrollis: Lobaskova M.M.

Iževsk 2012

SISU:

Selgitav märkus……………………………………………………………..3-4

Korrektsiooniprogrammi rakendamise etapid………………………5

Teemaplaneering…………………………………………..6-8

Õppetund 1……………………………………………………… 8-9

2. õppetund……………………………………………………….9-10

3. õppetund………………………………………………………………………….10-11

Õppetund 4………………………………………………………………………….11-12

Õppetund 5………………………………………………………………………….12-13

6. õppetund……………………………………………………………………….13

Õppetund 7………………………………………………………………….14-19

8. tund……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

9. õppetund……………………………………………………………………………………………………………………………

10. tund………………………………………………………….20-21

Õppetund 11……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

12. tund……………………………………………23

Õppetund 13………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Programmis kasutatud meetodid ja tehnikad…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Tulemuslikkuse hindamise etapp…………………………………………………………..26-27

Viited……………………………………………………………………………..28-29

Rakendus

Selgitav märkus

Hirm on emotsioon, mis võib tekkida igas vanuses. Läbiviidud uuringud kinnitavad, et vanemas eelkoolieas puutuvad hirmud kõige edukamalt kokku psühholoogilise mõjuga, kuna need on suures osas vanusega seotud. Et selleks ajaks, kui lapsed kooli astuvad, on ärevuse ja hirmu tase enne kooli minekut üsna kõrge.

Paljud hirmud noorukieas on varasemate hirmude ja ärevuse areng. Seetõttu, mida varem hakkab töö hirmudest üle saama ja ennetama, seda suurem on tõenäosus nende puudumiseks noorukieas. Kui koolieelses eas osutatakse psühholoogilist, vanemlikku ja meditsiinilist abi, võib loota psühhasteeniliste iseloomuomaduste ja neuroosi teket ennetava toimega noorukieas.

Pole lihtne leida inimest, kes pole kunagi hirmutunnet kogenud. Mure, ärevus, hirm on meie vaimse elu samad emotsionaalsed ilmingud, nagu ka rõõm, imetlus, viha, üllatus ja kurbus. Kuid liigse vastuvõtlikkusega hirmudele ja nendest sõltuvusele muutub inimese käitumine "emotsionaalseks halvatuks". Püsivad hirmud on hirmud, millega ei suuda toime tulla ei laps ega täiskasvanu, mis toovad kaasa ebasoovitavate iseloomuomaduste ilmnemise.

Siiski tuleb meeles pidada, et eelkoolieas puutuvad hirmud kõige edukamalt kokku psühholoogilise mõjuga, kuna need on ikkagi rohkem määratud emotsioonidest kui iseloomust ja on suures osas vanusest mööduvad. Kui selles vanuses ei arene välja oskus hinnata oma tegevust sotsiaalsete ettekirjutuste seisukohalt, siis tulevikus on seda väga raske teha, kuna vastutustunde arendamiseks on soodne aeg möödas.

Laste hirmud, kui neid õigesti kohtleme ja nende välimuse põhjuseid mõistame, kaovad enamasti jäljetult. Kui need on valusalt teritatud või püsivad pikka aega, on see märk probleemidest, mis viitab lapse füüsilisele ja närvilisele nõrkusele, ebaõigele vanemlikule käitumisele ja vastuolulistele suhetele perekonnas.

Sihtmärk - tingimuste loomine vanemas koolieelses eas laste hirmude ületamiseks.

Programmi eesmärgid:

Neutraliseerige 5–7-aastaste laste hirmud ja emotsionaalselt negatiivsed kogemused.

Eelkooliealiste laste õpetamine mängima nende psühholoogilise sisu kogemuste kaudu.

Eelkooliealistele lastele piisava psühholoogilise kaitse õpetamine.

Psühhokorrektsiooni teema: laste emotsionaalne sfäär, hirm.

Psühhokorrektsiooni objekt: vanemas koolieelses eas lapsed hirmudega.

Kavandatud programmhirmude kõrvaldamiseks ja ületamiseksvanemad koolieelikud hõlmavad tööd kahel tasandil:

1. Töö lapse lähiümbrusega (õpetajad, vanemad). Töövorm: küsimustikud, individuaalsed ja grupikonsultatsioonid.

2. Töö lastega (rühmatunnid).

Optimaalne osalejate arv: 5-8 inimest.

Klasside kestus: 3 kuud, 25-30 minutit 2 korda nädalas

Parandusprogrammi rakendamise etapid:

Diagnostiline etapp

Sihtmärk: rikkumiste uurimine psühholoogiline tervis lastel.

Diagnostika:

Test "Hirmud majades" (A.I. Zakharova ja M.A. Panfilova)

(1. lisa)

Test "Ärevus" (R. Temple, M. Dorki, V. Aamen.)

(4. lisa)

Parandus- ja arendustöö.

Parandus- ja arendusprogramm koosneb 13 õppetunnist, tundide kestus on 20-30 minutit.

Lava – soorituse hindamine.

Sihtmärk: teostatavate tegevuste tulemuslikkuse määramine.

Viimane konsultatsioon on kordusdiagnoos.

Temaatiline planeerimine

Nimi

Nemad

Töötamine vanematega

Töö õpetajatega

Teema 1. "Ma pole üksi"

Haridus:

"Hirmude kott"

Õppetund nr 1

Teema.Tere, see olen mina .

Eesmärk: laste positiivse suhtumise ja ühtsuse suurendamine, emotsionaalne ja lihaste lõdvestumine.

Teema 2. “Värvide meeleolu”

Õppetund nr 2

Teema. Minu nimi.

Eesmärk: paljastada oma "mina",

teiste inimestega lähedustunde arendamine, vastastikuse mõistmise ja ühtekuuluvuse saavutamine.

Õppetund nr 3.

Teema.Mitte hirmutav, aga naljakas!

Eesmärk: pakkuda viise, kuidas leida võimalusi hirmust ülesaamiseks;

soodustada empaatia, teiste empaatiavõime arengut.

Teema 3. “Muinasjutuhirm”

Konsultatsioon:

"Meie hirmud on laste kaklused"

Õppetund nr 4.

Teema.Me ei karda ämblikku.

Eesmärk: soodustada enda ja teiste käitumise hindamise oskuste kujunemist, õpetada läbi jooniste hirmudega toime tulema.

Õppetund nr 5.

Teema.Miks argpüks kurb oli?

Eesmärk: arendada väljendusoskust emotsionaalne meeleolu

Õppetund nr 6.

Teema.Põsk toob edu.

Õppetund nr 7

Teema: Hirmul on suured silmad .

Eesmärk: luua soodsad tingimused laste aktiveerumiseks, aidata leevendada hirmu.

Tund nr 8.

Teema.Minu hirm on mu vaenlane.

Eesmärk: luua lastele tingimused hirmutunde ületamiseks.

Teema 4. "Ma teen otsuse"

Õppetund nr 9.

Teema:Vapper väike argpüks .

Eesmärk: parandada viise hirmust ülesaamiseks.

Teema 5. “Negatiivsed emotsioonid”

Õppetund nr 10

Teema.Kahe hirmu duell.

Eesmärk: soodustada julguse kujunemist ja hirmude ületamist.

Teema 6. "Halb unenägu"

Konsultatsioon – töötuba:

"Hirmude tüübid"

Konsultatsioon – töötuba:

"Hirmude tüübid"

11. õppetund.

Teema. Aeg magada .

Eesmärk: arendada käitumisoskusi, võrrelda teiste käitumisega.

Tund nr 12

Teema.Minu voodi on minu loss.

Eesmärgid: soodustada hirmutundega toimetulekuvõime kujunemist, soodustada empaatiavõime ja teiste empaatiavõime kujunemist.

Teema 7. “Minu kogemus”

Memo vanematele:

"Kuus retsepti vihast vabanemiseks" (lisa)

13. õppetund.

Teema.Kuidas hirmust üle saada .

Eesmärk: soodustada julguse kujunemist ja hirmude ületamist.

1. TUND.

"Tere, see olen mina"

Sihtmärk: osalejate üksteise tundmaõppimine, laste positiivse suhtumise ja ühtsuse suurendamine, emotsionaalne ja lihaste lõdvestumine.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, suur paberileht, värvid, muhke mudelid.

Soojendus: harjutus "Ida päikese all"

Lapsed muutuvad väikeseks võrseks (käerduvad palliks ja panevad käed ümber põlvede), päike soojendab neid üha sagedamini ja idu hakkab kasvama ja sirutuma päikese poole.

Kõik liigutused tehakse muusika saatel.

Harjutus "Tere hommikust..."

Lapsed istuvad ringis koos psühholoogiga. Kõik on oodatud üksteist tervitama Tere hommikust Sasha...Olya...jne. mida tuleb laulda.

Harjutus "Mida ma armastan?"

Lapsed ringis, igaüks ütleb kordamööda, mis talle toidust, riietest meeldib, mida meeldib mängida jne.

Harjutus "Kiik"

Lapsed paaris. Üks osalejatest satub looteasendisse, teine ​​kiigutab seda. Siis nad muutuvad.

Üks mängijatest läheb uksest välja, ülejäänud peavad leidma, kes ruumist lahkus, ja teda kirjeldama.

Harjutus "Konnad rabas"

Lapsed muutuvad konnadeks. Küüru mudelid on laotatud põrandale üksteisest erinevatel kaugustel, kõik peavad kõik küürud järjekorras ära lööma.

Harjutus "Kunstnikud on loodusteadlased"

Lapsed joonistavad ühise joonistuse teemal "Nähtamatute loomade jäljed".

2. ÕPPETUND.

"MINU NIMI"

Sihtmärk: oma "mina" paljastamine, lähedustunde kujundamine teiste inimestega, vastastikuse mõistmise ja ühtekuuluvuse saavutamine.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, värvid, visandivihikud.

vaata õppetundi 1.

2. Harjutus "Tuvasta hääle järgi"

Lapsed seisavad ringis ja valivad juhi. Ta seisab ringi keskel ja püüab lapsi hääle järgi ära tunda.

3. Mäng "Minu nimi"

Psühholoog esitab küsimusi; Lapsed vastavad ringis.

Kas sulle meeldib su nimi?

Kas soovite, et teid kutsutaks mõne muu nimega? Kuidas?

Kui sellele on raske vastata, nimetab psühholoog lapse nimest armsaid tuletisi ja laps valib endale meelepärase.

Psühholoog ütleb: “Kas tead, et nimed kasvavad koos inimestega, kui sa kasvad suureks ja nimi kasvab täis, näiteks: Maša - Dima .

Mäng "Skautid"

Lapsed rivistuvad nagu madu üksteise järel. Toolid asetsevad saalis suvaliselt Esimene sammas juhatab segadusse ja viimane jätab selle tee meelde ja peab seda hiljem paljundama.

5 . Enda joonistamine.

Psühholoog soovitab joonistada end kolme peeglisse:

rohelises - nagu nad ise paistavad;

sinises - millised nad tahavad olla;

punasega – kuidas nende sõbrad neid näevad.

Harjutus "Usalda kukkumist"

Lapsed seisavad üksteise vastas ja panevad käsi. Üks lastest seisab toolil ja kukub tagasi oma kätele.

Harjutus "Kuumad peopesad" " Vaata õppetundi 1.

3. ÕPPETUND.

"MITTE ÕUDNE, VAID NALJAKAS"

Sihtmärk: pakkuda viise, kuidas leida viise hirmust ülesaamiseks;

soodustada empaatia, teiste empaatiavõime arengut

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, värvid, albumilehed; "vedrud" eraldi lehtedel.

1. Harjutus "Idane päikese all" Vaata õppetundi 1.

2 . Harjutus "Võta ja edasi"

Lapsed seisavad ringis, hoiavad käest kinni, vaatavad üksteisele silma ning annavad oma näoilmetega edasi rõõmsat tuju ja lahket naeratust.

3. Harjutus "Tumbler"

Lapsed jagunevad kolmeks. Üks neist on trummel, teised kaks kiigutavad seda trumlit.

Harjutus "Transformatsioonid"

Psühholoog kutsub lapsi: kortsutama kulmu nagu... sügispilv; vihane inimene; vihastama nagu... kuri nõid; kaks lammast sillal; näljane hunt; laps, kellelt pall ära võeti; karda nagu... jänes, kes näeb hunti; pesast alla kukkunud tibu;

naerata nagu... kass päikese käes; päike ise; kaval Rebane;

5. Toetudes teemale “Minu tuju” Pärast joonistuste valmimist räägivad lapsed, millist meeleolu nad kujutasid.

6 . Harjutus "Lõpeta lause" Lastel palutakse lause lõpetada:

Täiskasvanud kardavad tavaliselt….; lapsed kardavad tavaliselt….; emad kardavad tavaliselt...; isad kardavad tavaliselt...

7 . Harjutus "Kevad"

Lastel palutakse võimalikult täpselt jälgida juba joonistatud vedrusid.

4. TUND.

"ÄRGE kartke ämblikku"

Sihtmärk: soodustada enda ja teiste käitumise hindamise oskuste kujunemist, õpetada läbi jooniste hirmudega toime tulema.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, värvid, albumilehed, suur paberileht, padi.

1. Harjutus "Idane päikese all". Vaata õppetundi 1

2. Harjutus "Kukevõitlus"

Lapsed jagunevad paarideks – kukekesteks. Nad võitlevad patjadega ühel jalal seistes. Samal ajal püütakse vastast kahe jalaga põrandale astuda, mis tähendab, et ta kaotab.

3. Harjutus "Räägi oma hirmust"

Psühholoog räägib lastele enda hirmudest, näidates sellega, et hirm on inimese normaalne tunne ja seda pole vaja häbeneda. Seejärel räägivad lapsed ise, mida nad kartsid. kui olime väikesed.

4. Joonistamine teemal “Mida ma väiksena kartsin...” Lapsed joonistavad oma hirmud kellelegi välja näitamata.

5. Harjutus "Teiste inimeste joonistused" Lastele näidatakse ükshaaval äsja joonistatud “hirmude” joonistusi ning koos mõeldakse välja, mida need lapsed kartsid ja kuidas saaks neid aidata.

6. Harjutus "Õuduste maja" Lapsi kutsutakse joonistama õudusmaja elanikke.

Kõik hirmud ja õudused jäävad psühholoogi kabinetti.

5. TUND.

"MIKS ARRGUS OLI KURB"

Sihtmärk : arendada emotsionaalse meeleolu väljendamise oskust

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika; värvid, vatmani paber; liivakast; kriit.

1. Harjutus "Idane päikese all" Vaata õppetundi 1.

2. Harjutus "Kurjad ja head kassid"

Joonistame oja. Kahel pool oja on vihased kassid. Nad narrivad üksteist, vihastavad teineteise peale. Nad ütlevad, et käsu peale seisavad nad oja keskel ja muutuvad lahketeks kassideks ja hellitavad üksteist magusad sõnad. Järgmisena analüüsime tekkivaid tundeid.

3. Mäng "Milline on mu tuju?"

Ringis olevad lapsed ütlevad võrdluse abil, milline tuju on. Psühholoog alustab: "Mu tuju on nagu valge kohev pilv rahulikus sinises taevas."

4. Harjutus "Õrn kriit"

Lapsed jagatakse paaridesse. Joonistage kordamööda üksteisele selga erinevaid esemeid. Loositav peab ära arvama, mis loositakse. Analüüsime tundeid ja aistinguid.

5. Harjutus "Arva ära, mis on liiva sees peidus?"

Lapsed jagatakse paaridesse. Üks peidab midagi liiva sisse, teine ​​püüab seda leida.

6. Joonistamine teemal "Autoportree"

Lastel palutakse end joonistada selles meeleolus, millega nad klassist lahkuvad.

7. Harjutus "Kuumad peopesad"

6. TUND.

"PÕS TOOB EDU"

Sihtmärk: soodustada julguse kujunemist ja hirmude ületamist.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, värvid, albumilehed, padi, särtsakas muusika.

1. Harjutus "Idane päikese all" Vaata õppetundi 1.

2. Harjutus "Vaprad poisid"

Lapsed valivad juhi – ta on kohutav draakon. Laps seisab toolil ja ütleb ähvardava häälega: “Karda mind!” Lapsed vastavad: “Me ei karda sind!” Seda korratakse 2-3 korda. Laste sõnade järgi väheneb draakon järk-järgult (laps hüppab toolilt maha) ja muutub väikeseks varblaseks. Hakkab piiksuma ja mööda tuba ringi lendama.

3. Harjutus "Hirmude ABC"

Lapsi kutsutakse üles joonistama erinevaid hirmutavaid tegelasi eraldi paberilehtedele ja andma neile nimesid. Järgmiseks räägivad lapsed, mida nad joonistasid. Järgmisena kutsutakse iga laps oma joonistusi täites muutma hirmutavad tegelased naljakateks.

4. Harjutus "Õudne lugu ringis"

Lapsed ja täiskasvanu loovad koos hirmutava muinasjutu. Nad räägivad kordamööda, igaüks 1-2 lauset. Muinasjutt peab kuhjuma nii palju kohutavaid asju, et see kohutav asi muutub naljakaks.

5. Harjutus "Metsa lagendikul"

Psühholoog palub lastel ette kujutada, et nad on päikeselisel lagendikul. Nad jooksid ja kogunesid tema poole igast küljest metsaelanikud- igasugused putukad, prussakad

Kõlab muusika, lapsed muutuvad metsaelanikeks. Täitke ülesandeid vastavalt igale tegelasele (rohutirts, liblikas, sipelgas jne)

1. Harjutus "Aja ära Baba-Yaga"

Lapsel palutakse ette kujutada, et Baba Yaga on padja sisse roninud ja ta tuleb valjude karjetega minema ajada. Patja saab nuiaga kõvasti vastu lüüa.

7. Harjutus "Ma ei karda sind"

Üks laps seisab psühholoogi ees, teised lapsed hakkavad teda kordamööda hirmutama. Laps ütleb valjul ja enesekindlal häälel: "Ma ei karda sind!"

8. Harjutus "Kuumad peopesad"

7. TUND.

"HIRMUL ON SUURED SILMAD"

SIHT: Luua soodsad tingimused laste aktiveerumiseks ja aidata leevendada hirme.

Lapsed seisavad ringis, hoiavad käest ja tervitavad üksteist, vaadates silma ja lahke naeratusega.

Sketš "Hirmul on suured silmad"

Harjutuse edenemine. Psühholoog ja lapsed seisavad ringis (üksteisest käeulatuses) ja kutsuvad kõiki ette kujutama, et neil on suur, tohutu hirm. (Laiutab käed laiali külgedele.) “Kõigil, kes kardavad, on hirmust suured silmad,” lisab psühholoog. (Kujutab suuri ümaraid silmi, kasutades käsi.) Lapsed kordavad liigutusi õpetaja järel. “Aga nüüd hirm väheneb,” ütleb ta ja teeb kätega taas vastavaid liigutusi, kutsudes lapsi seda enda järel kordama.

Lastega harjutust tehes viib psühholoog nad selleni, et hirm järk-järgult väheneb ja siis kaob täielikult. (Nad kehitavad hämmeldunult õlgu ja ajavad käed laiali.) Harjutuse lõpus kutsub psühholoog lapsi üksteisele otsa vaatama ja veenduma, et kellelgi neist poleks enam "suuri silmi" ja seetõttu ei ole nad kardan midagi, sest hirm on kadunud.

Rollimäng “Hirmul on suured silmad”

Tihedas metsas elas jänesepere: isa Jänes, ema Jänes ja (Las laps arvab, mitu) lapsed. Kõigil olid muidugi nimed (Millised? Las nad ütlevad), aga üht väikest jänkut keegi nimepidi ei kutsunud, sest ühel päeval juhtus temaga intsident, mille peale nad panid talle hüüdnime Cowardly Bunny ja unustasid pärisnime sootuks. . Ja see oli nii...

Jänku hüppas läbi metsa, aga mitte nagu teised – rõõmsalt, mänguliselt, aga arglikult, kartlikult. Ta hüppab ja kahaneb (las ta näitab seda nii nukuga kui ka, nagu kunstnikud ütlevad, "päris elus"). Ja ta vaatab ringi – kas seal on midagi hirmutavat? Väike jänkuke sündis nii arglikuna, et isegi jänesed imestasid: kelle moodi ta on? Nagu öeldakse, hiilis ta oma varju eest eemale (Näita naljakamat).

No sel ajal, kui ta päikeselisel murul ringi hüppas, polnud ikka midagi. Kuid siis leidis Jänku end ootamatult suure laialivalguva jõulukuuse all. Kuidas see juhtus, ta ise ei saanud aru. Tõenäoliselt vaatas ta värvilist Liblikat, kes tema kohal lehvis ja millegipärast proovis talle kõrva peale istuda. ( paberist liblikas saab kinnitada niidi või traadi külge).

– Tere Liblikas! Kus sa oled? – nirises Jänku. Talle meeldis Butterflyga mängida, see ei olnud üldse hirmutav. Ta tegi veel paar hüpet, lootes oma tüdruksõpra veel näha, aga nägi hoopis mingit koletist. See peitus kuusekäppade alla ja tumenes ähvardavalt, oodates saaki. Koletise suust voolas auru välja, silmad sädelesid kurjakuulutavalt... aga Jänkul ei olnud aega midagi muud märgata, sest ta hakkas piiksuma. Ta tormas oma auku ja karjus südantlõhestavalt: "Madu-Gorynych! Draakon!" Kõik loomad olid muidugi ärevil. (Las erinevatel mänguasjadel jänku käest küsida, mis juhtus, ja ta korrutab õudusest värisedes madu-Gorynychi kohta. Üldiselt peate hirmu näitama võimalikult karikatuurselt, kuid samal ajal ärge unustage kahetseda. Jänku valjusti).

Noh, loomad varustasid terve metsaarmee ja suundusid vana kuuse poole. Jõudsime kohale. Mis on juhtunud? Kus on Zmey-Gorynych? Kus on tuld hingav draakon? Aga Madu pole olemas, see lebab oksa oksa all ega häiri kedagi.

Siin puhkevad kõik naerma!

– See on vajalik! Pidasin tüügast Snake-Gorynychiks!

– Jah, aga ma nägin seda! - Bunny otsis vabandusi. - mina, ausalt, nägin nii suud kui ka suuri silmi...

Ja loomad naeravad veelgi kõvemini.

–Jah, hirmul on suured silmad! Sinu hirm!

Sellest ajast peale kandis vaeseke hüüdnime Cowardly Bunny.

(Püüdke siiski mitte lõpetada mängu kurva noodiga. Ütle, et teised teevad mõnikord rutakaid järeldusi. Ja üldiselt võivad kõik kartma hakata. See pole probleem).

Mängu dramatiseering "Jänkud ja hunt"

Sihtmärk. Mäng õpetab lapsi väljendama oma emotsionaalset seisundit näoilmete ja ilmekate sõrmeliigutuste abil.

Mängu edenemine . Psühholoog räägib muinasjuttu ja näitab liigutusi ning lapsed jäljendavad neid.

Metsas, ühes majas, elas jänes oma beebidega. Ühel hommikul võtsid väikesed jänkud trummid ja jooksid metsa mängima. Nad jooksid lagendikule ja hakkasid kõvasti trummi lööma, valjult läbi metsa.

(Jänese kuju: nimetis- ja keskmine sõrm sirgendatud ja külgedele laiali - kõrvad, ülejäänud sõrmed koondatud rusikasse - keha. Jänesed trummeldavad - väike sõrm ja sõrmusesõrmed on omakorda painutatud pöidla padjaga löömine. Kõrvad tõstetakse üles ja surutakse üksteisele.

Ja katastroof pidi juhtuma: nende kohtade läheduses luuras näljane hunt. Ta kuulis müra ja hüppas välja lagendikule.

(Hunt - mõlema käe lahtised peopesad surutakse üksteisele, sõrmed on suunatud ettepoole. Pöidlad on üles tõstetud ja laiali laiali - hundi kõrvad. Nimetissõrmed on painutatud, ühendatud ülaosa välisküljega phalanges - hundi otsmik Sirged keskmised ja sõrmusesõrmed on rühmitatud - hundi ninad on suunatud allapoole - hundi suu ja see kõik liigub: hunt liigutab kõrvu, nuusutab. avab ja sulgeb suu.)

Vaesed jänesed hülgasid trummid ja koperdasid vastu kasepuud. Neid pole märgata, ainult kõrvad värisevad hirmust nii kergelt. (Lapsed suruvad jänesed enda külge, jäneste kõrvad teevad võnkuvaid liigutusi - värisevad.)

Hunt oli segaduses: “Kus jänesed on? Nad olid just siin ja kadusid järsku. (Hundi kõrvad, nina ja suu liiguvad.) Ah ja kavalad, nad petsid jälle vana hundi ära! Noh, jänesed, oodake hetk! Ma leian sulle õiguse!" Hunt urises ja kadus.

Jänkud hüppasid välja, unustasid oma hirmud ja hakkasid üksteise üle naerma. Üks ütleb: "Sa kartsid hunti nii, et su kõrvad kummardasid maani!" - "Ei, minu kõrvad ei kummardunud, aga teie omad kükitasid maani!" - vastas teine.

(Üks jänestest demonstreerib neid ja järgnevaid liigutusi ning teine ​​hakkab uskmatute märkustega justkui mehaaniliselt kordama. Ent mõistusele tulles lükkab ta “süüdistuse” kohe ümber. Kõik liigutused sooritavad kõrvad - nimetis- ja keskmine sõrm üles tõstetud.)

– Ei, mu kõrvad ei kükitanud hirmust, aga teie kõrvad peitusid üksteise taha!

– Ei, mu kõrvad ei peitunud üksteise taha, vaid teie kõrvad jooksid üksteisest ülevalt alla ja alt üles!

– Ei, mu kõrvad ei jooksnud, aga teie kõrvad koputasid hirmust üksteise vastu!

– Ei, mu kõrvad ei koputanud üksteise vastu, aga teie kõrvad lõikasid nagu käärid!

– Ei, mu kõrvad pole käärid, aga teie kõrvad langesid paremale ja siis vasakule!

– Ei, mu kõrvad ei langenud vasakule ega paremale, kuid teie kõrvad joonistasid niisuguseid ringe!

– Jah? Nad ei joonistanud selliseid ringe, kuid teie kõrvad klammerdusid üksteise külge!

– Ja sul oli üks kõrv ümber teise keeratud.

Ja jänkud läksid nii ulakaks, et karjusid, et seisid kõrva peal ja määrisid neid. Tulime koju ja jänkuema ütles: “Mis see on? Kõrvad on jälle määrdunud. Tule, puhasta käppadega kiiresti kõrvad!” Jänkud hakkasid puhastama oma kõrvu (käpad - pöial, sõrmusesõrm ja väike sõrm). Siis pesid nad käpad ja ema kutsus nad lauda õhtusöögile.

Lõõgastus “Vestlus metsaga”

Sihtmärk. Harjutus arendab loovat kujutlusvõimet ja lõdvestusvõimet.

8. TUND.

"MINU STAH ON MU VAENlane"

Sihtmärk: tingimuste loomine laste hirmutunde ületamiseks.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, kast, pall, värvid, albumilehed, õudse muinasjutu algus.

1. Harjutus "Idane päikese all" "Cm . 1 õppetund.

2. Mäng "Muinasjutukarp"

Psühholoog räägib lastele, et Haldjahaldjas tõi oma karbi – sellesse peitsid end muinasjuttude kangelased. Edasi ütleb ta: „Pidage meeles oma lemmikmuinasjututegelasi ja öelge, mis nad on, miks nad teile meeldivad, millised nad välja näevad. Siis saavad kõik lapsed võluriiuli abil muinasjutukangelasteks.

3. Harjutus "Boyuseki võistlus"

Lapsed söödavad palli ringis. Saaja peab seda või teist hirmu nimetama, öeldes valjult ja enesekindlalt: "Ma..... ei karda seda!"

4. Mäng "Prints ja printsess"

Lapsed seisavad ringis. Keskel asetatakse tool - see on troon. Kellest saab täna prints (printsess)? Laps istub troonile oma äranägemise järgi. Teised näitavad talle tähelepanu märke ja ütlevad midagi head.

5. Harjutus "Mõtle naljaka lõpuga" " Psühholoog loeb lastele ette laste hirmutava muinasjutu alguse. Tuleb välja mõelda naljakas jätk ja lõpp.

6. Joonistamine teemal “Võlupeeglid” " Psühholoog soovitab joonistada end kolme peeglisse, kuid mitte lihtsatesse, maagilistesse peeglitesse: sisse esimene - väike ja hirmunud; teiseks suur ja rõõmsameelne; kolmandas - need, kes ei karda midagi ja on tugevad.

Seejärel esitatakse küsimused: kumb inimene on armsam? Kellena sa praegu välja näed? Millisesse peeglisse sa kõige sagedamini vaatad?

7. Harjutus "Kuumad peopesad"

9. TUND

"JULGE argpüks"

Sihtmärk: arendada oskust anda edasi oma emotsionaalset seisundit kunstilise kujundi kaudu ja täiustada hirmust ülesaamise viise.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, värvid, whatmani paber või tükk tapeeti, hummockide mudelid,

1. Harjutus "Idane päikese all" Vaata õppetundi 1.

2. Harjutus “Miks ema… isa… õde… jne mind armastab.”

Lastel palutakse öelda, miks täiskasvanud neid armastavad ja miks nad täiskasvanuid armastavad.

3. Harjutus "Konnad rabas" " Vaata õppetundi 1.

4. Harjutus "Määratud arvud"

Psühholoog joonistab tahvlile erinevaid kujundeid, poisid räägivad, millised kohutavad olendid nad välja näevad.

5. Mäng "Tee"

Lapsed rivistuvad taha ja kõnnivad nagu madu mööda kujuteldavat rada. Psühholoogi käsul ületavad nad väljamõeldud takistusi. “Käime rahulikult mööda rada... Ümberringi on põõsad, puud, roheline muru... Järsku tekkisid rajale lombid... Üks... Teine... Kolmas.. Rahulikult kulgeme mööda rada. .. Ees on oja heidetud Üle silla, hoiame kinni reelingust... jne.

6. Kollektiivne joonistamine teemal kirjutatud üldjutu põhjal: “Võlumets” Psühholoog kutsub lapsi ette kujutama metsa, mille kaudu nad mööda rada kõndisid. Järgmiseks arutame, mis juhtus, mis õnnestus koos joonistada.

7. Harjutus "Usalda kukkumist" Vaata õppetundi 2

8. Harjutus "Kuumad peopesad"

10. TUND

"Kahe hirmu võitlus"

Sihtmärk: soodustada julguse arengut, hirmude ületamist

1. "Pall ringis" - pärssimise ületamine äkiliste kõnede ja vastuste ajal. Lastele adresseeritud negatiivsete väärtushinnangute liig (“Sa ei saanud jälle aru”, “Sa oled tükk”, “Sa ei saa midagi teha”, “Sa oled loll”).

Edusammud: palli viskamine üksteisele ringis. Enne palliviskamist peate mõnele teisele mängus osalejale silma jääma ja ütlema suvalise sõna, mis pähe tuleb: "Siin, hoia kinni", "püüa kinni, jänku" jne.

2. "Pimedus" - pimedusehirmu eemaldamine koosneb viiest visandist.

Valitakse laps, kes kardab pimedust. Teiste laste juuresolekul eredalt valgustatud ruumis istutakse ta 5 - 7 minutiks keset tuba ja laps kujutab ette, et on üksi. Teised lapsed saavad joonistada või mängida mõnda vaikset mängu. Saate temaga vestluse korraldada: "Näete, Julia istub üksi ega karda midagi"! "Kas sa ei karda"?

3.- "Pimedas augus." Laps, kes kardab pimedust, siseneb 3-5 minutiks vanema või psühholoogiga käsikäes pimedasse ruumi. Ta kujutab end ette "kartliku kanana", kes sisenes "tumedasse auku".

Teisel korral siseneb laps 3-5 minutiks pimedasse tuppa, kujutledes end "vapra pardipojana".

- "Öised helid". Lapsele antakse 2–3 minutit, kuni muusika hakkab käima. Muusika heliga peaks ta välja jooksma, imiteerides mõnda heli (öökullid, koerad, kanad, kassid).

4. "Lõbus tsirkus" 5-10 minutit. Iga laps võtab kodust kaasa mõne tsirkuseatribuudi. Nad jätsid kõik esemed tuppa ja jätsid meelde kohad, kuhu need panid. Järgmisel hetkel astuvad lapsed pimedasse tuppa ja muusika käivitudes otsivad oma esemeid ning algab “lõbus tsirkuse” mäng (matkivad klouni, žonglööri, looma jne rolle).

5. "Hirmude joonistamine".

Lapsed toovad kodust järjekordse tõmmatud hirmu ja räägivad sellest. Seejärel joonistavad nad end paberile, nagu ei karda seda hirmu.

11. TUND.

"AEG MAGADA"

Sihtmärk: psühhomuskulaarsete pingete vähendamine, emotsioonide adekvaatsete väljendusvormide kinnistamine, sotsiaalse usalduse arendamine

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika,

1. Harjutus "Idane päikese all" Vaata õppetundi 1.

2. Mäng "Segadus"

Valitakse üks juht. Ülejäänud lapsed lähevad kätt lahti laskmata sassi. Juht peab sasipuntra lahti harutama.

3. Mäng "Paat"

Madrus on üks lastest, ülejäänud lapsed on paat tormisel merel. Laeval olev madrus peab üle tormi hüüdma: "Ma ei karda tormi, ma olen kõige tugevam meremees!"

4. Mängud emotsionaalse stressi leevendamiseks õudusunenägudest "nägin und", "sain hakkama"

5. Harjutus "Maagiline unenägu" Kõik lapsed puhkavad ja kõik näevad sama und, millest räägib psühholoog.

6. Joonistame seda, mida nägime unes.

Iga laps mäletab, mida ta unes nägi, ja joonistab selle pildi.

1. Harjutus "Võlurid"

Üks lastest muutub võluriks. Tal seotakse silmad kinni ja palutakse arvata, kes talle läheneb; ta tunneb oma käsi.

1. Harjutus "Kuumad peopesad"

12. TUND.

"MINU VOODI ON MINU KINDLUS"

Sihtmärk: soodustada hirmutundega toimetulekuvõime kujunemist, soodustada empaatiavõime, teiste empaatiavõime kujunemist.

1. Hirm enne uinumist ja une ajal.

Edusammud: ühendab üks mängusüžee. Vanemad panevad rahutu lapse magama ja öösel ilmuvad talle erinevad koletised, keda esindavad teised mängus osalejad. “Magaja” võitleb vastu, koletised lähevad pensionile ja hommikul tulevad vanemad ei leia eest mitte nutvat, vaid rõõmsameelset last, kes on kurjuse jõudude üle võidu saavutanud.

2. "Rõõmsa hirmu joonistamine."

Iga laps räägib kõigile oma tunnetest, miks tema hirm muutus rõõmsamaks.

13. TUND.

"KUIDAS HIRMUST SAADA"

Sihtmärk: vabanemine negatiivsetest emotsioonidest, sotsiaalse usalduse arendamine, enesekindluse tõus.

Tunni materjalid: magnetofon, rahulik muusika, lastefotod, maalialbumi lehed.

1. Harjutus "Idane päikese all"

2. Harjutus "Lõpetamata laused" " Lastele antakse laused lõpetamiseks.

“Ma armastan...”, “Nad armastavad mind...”, “Ma ei karda...”, “Ma usun..”, “Nad usuvad minusse...”, “Nad hoolivad minust ...”

3. Mäng "Baba Yaga"

Baba Yaga valitakse loendusriimi järgi. Joonistage ruumi keskele ring. Baba Yaga võtab harjavarre ja seisab ringis. Lapsed jooksevad ümber Baba Yaga ja kiusavad teda. "Baba Yaga, ta kukkus pliidilt ja murdis jala, ta jooksis vanni ja hirmutas jänku!" puudutage poisse luudaga.

4. Mäng "Komlimendid"

Ringis seistes ühendavad kõik käed. Naabrile silma vaadates ütleb laps: “Mulle sinu juures meeldib...” Saaja noogutab pead ja vastab: “Aitäh, olen väga rahul!” Harjutus jätkub ringiga. Järgmisena arutleme tunnete üle, mida lapsed selle ülesande täitmisel kogesid.

Harjutus "Päikese kiirtes"

Psühholoog joonistab päikest, mille kiirtes on laste fotod. Psühholoogi märguande peale nimetavad lapsed kordamööda oma lapse lemmikomadusi, mida ta tunnis näitas.

6. Harjutus "Päike peopesal" " Psühholoog loeb luuletuse, siis lapsed joonistavad ja teevad üksteisele kingitusi (joonistusi).

Päike peopesal, vari teel,

Kukk laulab kassi nurrumine,

Lind oksal, lill tee ääres,

Mesilane lillel, sipelgas rohuliblel,

Ja selle kõrval on mardikas, kõik pruunikas.-

Ja see kõik on minu jaoks ja see kõik on asjata!

See on kõik – mitte mingil juhul! Kui ma vaid saaksin elada ja elada,

Armastasin seda maailma ja päästsin selle teiste jaoks...

7. Harjutus "Kuumad peopesad"

Programmis kasutatud meetodid ja tehnikad

Lõõgastus. Keha ja psüühika ettevalmistamine tegevuseks, keskendumine oma sisemaailmale, üleliigse ja närvipinge vabastamine.

Keskendumine. Keskendumine oma visuaalsetele, heli- ja kehaaistingutele, emotsioonidele, tunnetele ja kogemustele.

Funktsionaalne muusika . Rahustav ja taastav muusika aitab vähendada emotsionaalset pinget ja nihutab tähelepanu.

Mänguteraapia. Kasutatakse pingete ja lihaspinge vähendamiseks. Ärevus. Enesekindluse suurendamine, hirmude vähendamine.

Kehateraapia. Aitab vähendada lihaspingeid,

Kunstiteraapia. Hirmude värskendamine, enesekindluse suurendamine, peenmotoorika arendamine ja ärevuse vähendamine.

Programmi tõhususe etapp

Sihtmärk: võetud meetmete tõhususe kindlaksmääramine.

Oodatavad tulemused on:

Parandus- ja arendustöö ei ole suunatud mitte ainult hirmudest ülesaamisele, vaid ka suhtlemisoskuste arendamisele, arusaamade tõstmisele enda väärtusest ja enesekindluse arendamiseks. enda jõud, samuti võime end kõige edukamalt realiseerida käitumises ja suhtlemises teiste inimestega.

Vähendatud ärevuse tase. Ärevate laste probleemi teadvustamine (vajalik on ärevuse ilmingud õigeaegselt ära tunda ja aidata lastel muutuda enesekindlamaks, õpetada ennast erinevates olukordades juhtima).

Inimeste sotsiaalse kohanemis- ja stressitaluvuse võime tugevdamine tänapäevastes kiiresti muutuvates tingimustes.

Soovitused õpetajatele ja lapsevanematele:

1. Väga äreva lapsega on soovitatav tegeleda nukuteraapiaga ehk rollimängudega, milles lapse lemmiktegelased satuvad tema jaoks “õudsesse” loosse ja tulevad sellega edukalt toime. Sellistel juhtudel samastub laps tegelasega ja omandab adaptiivsed käitumisviisid.

2. Lapsega on soovitav pidada hirmu “analüüsivaid” vestlusi. Nendel juhtudel selgitatakse lapsele, mida kujutab teda hirmutav objekt, kuidas see on "struktureeritud" ja kust see tuleb. Lapse tajulünkade kõrvaldamine vähendab tema hirmu.

3. Soovitatav on korraldada mänge hirmuobjektidega manipuleerimisega. Miks saab laps osta näiteks mängukoera, kui ta seda kardab, lubada tal sellega manipuleerida, tunda üleolekut ja võimu.

4. Laps saab oma hirmu joonistada ja seejärel ühel või teisel viisil hävitada, samal ajal kui õpetaja peaks ütlema: "Vaata - sa hirmutasid teda, vaata - ta jooksis sinu eest ära."

5. Lastega on soovitav mängida mänge: “hirm pimeduse ees”, “kartus loomade ees”, “kartus transpordi ees”, “hirm stiihiate ees” jne. olenevalt laste hirmudest.

Bibliograafia

Barkan A.I. Praktiline psühholoogia vanematele ehk Kuidas õppida oma last mõistma. – M., AST-PRESS, 1999.

Bezrukikh M.M., Efimova S.P. Laps läheb kooli. - M., 1989.

Buyanov M.I. Laps ebafunktsionaalsest perest. - M., 1988.

Weisman N. Taastusravi pedagoogika - M., 1996.

Gordon L. A., Klopov E. V. Mis see oli? - M., 1989.

Zakharov A.I. Päevased ja öised hirmud lastel. - S-P., 2000.

Zakharov A.I. Autori meetodite pakett “Laste ja noorukite neurooside kliiniline ja psühholoogiline nõustamine”. M., 1997.

Zakharov A.I. Kuidas vältida kõrvalekaldeid laste käitumises. - M., 1993.

Zinchenko, Meshcherikov // Psühholoogiline sõnaraamat. M., 1999.

Kuzminkin V. Keda ja mida me kardame. // Õhtune Novosibirsk 13. oktoobrist 2001.

Makarova E.Ch. Hirmu või kunstiteraapia ületamine. – M., “Kool-ajakirjandus”, 1996.

Ovcharova R.V. Praktiline psühholoogia - M., T.Ts. "Sfäär", 1996.

Olšanski D. Hirm. // Dialoog 1991 – nr 5

Panfilova M.A. Suhtlemise mänguteraapia - M., 2000.

Piaget J. Valitud psühholoogilised teosed - M., 1969.

Prikhozhan A.M. Laste ja noorukite ärevus: psühholoogiline olemus ja vanuse dünaamika - Moskva-Voronež, 2000.

Nooremate kooliõpilaste psühholoogia / Toim. V.V. Davidova. - M., 1990.

Psühhokorrektsiooni- ja arendustöö lastega. Ed. I.V. Dubrovina. M.: Akadeemia, 1998.

Riemann F. Hirmu põhivormid. - M., 1998.

Spivakovskaya A. Psühhoteraapia: mäng, lapsepõlv, perekond - April Press LLC, ZAO EKSMO kirjastus - Press, 2000.

Fadin A. Hirm –2. // Noored 1989 -№10

Freud Z. Alateadvuse psühholoogia. - M., 1989.

Fromm A. ABC vanematele või kuidas aidata raskes olukorras last, - Jekaterinburg: kirjastus ARD LTD., 1997.

Fromm E. Inimese destruktiivsuse anatoomia. - M., 1994.

Fromm E. Inimese hing. - M., 1993.

Schottenloher G. Joonistus ja pilt teraapias. Peterburi, 2001.

Emotsioonid, hirm, stress. // Psühholoogia küsimusi 1989, -N 4.

LISA 1

Metoodika “Hirmud majades”

M.A. Panfilova. Muudetud vestlus A.I hirmude kohta Zakharova hõlmab valitsevate hirmutüüpide tuvastamist ja selgitamist (hirm pimeduse, üksinduse, surma ees, meditsiinilised hirmud jne). Enne kui aidata lastel oma hirmudest üle saada, tuleb välja selgitada, millistele konkreetsetele hirmudele nad vastuvõtlikud on. Kõik hirmud saavad selgeks spetsiaalse küsitluse abil, eeldusel, et lapsega on emotsionaalne kontakt, usalduslik suhe ja konfliktide puudumine. Koos mängides või sõbralikult vesteldes peaksite hirmude kohta küsima mõnelt oma tuttavalt täiskasvanult või spetsialistilt. Edaspidi peaksid vanemad ise selgeks tegema, mida täpselt ja kui palju laps kardab.

Vestlust esitatakse kui hirmudest vabanemise tingimust läbi mängimise ja nende joonistamise. Hirmude kohta on mõttekas hakata küsima vastavalt pakutud nimekirjale lastel mitte varem kui 3-aastaselt, küsimused peaksid selles vanuses olema arusaadavad. Vestlust tuleks läbi viia aeglaselt ja põhjalikult, loetledes hirmud ja oodates vastust "jah" - "ei" või "ma kardan" - "ma ei karda". Küsimust, kas laps kardab või mitte, tuleks korrata vaid aeg-ajalt. See väldib hirmude tekitamist ja nende tahtmatut soovitust. Stereotüüpselt kõiki hirme eitades palutakse neil anda üksikasjalikke vastuseid, näiteks "ma ei karda pimedust", mitte "ei" või "jah". Täiskasvanu, kes küsimusi esitab, istub lapse kõrval, mitte tema vastas, unustamata teda aeg-ajalt julgustada ja kiita selle eest, et ta räägib nii nagu see on. Parem on täiskasvanul hirme mälu järgi loetleda, vaid aeg-ajalt nimekirja vaadates, mitte ette lugeda.

Lapse kumulatiivsed vastused kombineeritakse mitmeks rühmaks vastavalt A. I. sõnastatud hirmude tüüpidele. Kui laps annab jaatava vastuse kolmel juhul neljast kuni viiest, siis diagnoositakse seda tüüpi hirmu olemasolu. Selle tehnika läbiviimine on üsna lihtne ega vaja eriväljaõpet.

Lapsel palutakse joonistada kaks maja - punane ja must (võimalus on kinkida lapsele juba joonistatud majadega leht). Nendes majades kutsutakse lapsi kas iseseisvalt (kui need on nooremad koolilapsed ja vanemad lapsed) või katsetaja abiga (kui need on koolieelikud) oma hirme hajutama: punases majas - "mitte hirmutav", must - "kohutavad hirmud". Pärast ülesande täitmist palutakse lapsel must maja lukustada (joonistada) ja võti ära visata või kaotada. Autor viitab sellele, et see tegu rahustab realiseeritud hirme. Saadud tulemuste analüüs seisneb selles, et eksperimentaator loeb mustas majas hirmud kokku ja võrdleb neid vanusenormidega. A.I. Zahharov pakub välja hirmude vanuselised normid ja nende jaotus (soo ja vanuse järgi). Autori tuvastatud 29 hirmust kogevad lapsed 6-15. Linnalastel ulatub võimalik hirmude arv 15-ni.

Juhendi järgi tuleb punastesse ja mustadesse majja paigutada 29 hirmu. Mustaga on kohutavad hirmud ja punasega - mitte kohutavad. Täiskasvanu loetleb hirmud ja paneb majas sees kirja nende numbrid.

Sa kardad:

1) kui olete üksi;

2) bandiitide rünnakud;

3) haigestuda, nakatuda;

4) surema;

5) asjaolu, et teie vanemad surevad;

6) mõned inimesed;

7) kaotada ema või isa;

8) et nad karistavad sind;

9) Baba Yaga, Koshchei the Immortal, Barmaley, Snake Gorynych, koletised 10) hilineb lasteaeda, kooli;

11) enne uinumist;

12) hirmutavad unenäod;

13) pimedus;

14) hunt, karu, koerad, ämblikud, maod (loomade hirm);

15) autod, rongid, lennukid (hirm transpordi ees);

16) tormid, orkaanid, äikesetormid, üleujutused, maavärinad (hirm stiihiate ees);

17) kui väga kõrge (hirm kõrguse ees);

18) kui see on väga sügav (sügavuse hirm);

19) viibida väikeses kitsas ruumis, toas või tualetis (hirm suletud ruumide ees);

20) vesi;

21) tulekahju;

22) tulekahju;

23) sõjad;

24) suured alad;

25) arstid (v.a hambaarstid);

26) veri;

27) süstid;

28) valu;

29) ootamatud teravad helid (kui midagi ootamatult kukub või koputab).

LISA 2

Lastevanemate koosolek "Ärevad lapsed"

Ärevad lapsed (materjalid lastevanemate koosolekuteks)

Koolieelses eas õpivad lapsed ühiskonnas aktsepteeritud käitumisnorme ja reegleid ning loovad suhteid täiskasvanute ja eakaaslastega. Sotsialiseerumisprotsess ei ole paljude jaoks lihtne. Praegu kasvab suurenenud ärevuse, enesekindluse ja emotsionaalse ebastabiilsusega laste arv. Sellised lapsed vajavad erilist lähenemist ja psühholoogilist abi.

Need seisundid kujutavad endast erilist ohtu viiendal eluaastal: „Nelja-aastaselt ilmutavad poisid ja tüdrukud suurenenud kartlikkust ja kõhedust, kartlikkust ja otsustusvõimetust, süütunnet ja muret juhtunu pärast, mis viitab emotsionaalse arengu haripunktile. Selles vanuses täheldatakse kõige sagedamini iseseisvuse ja passiivsuse puudumist (sõltuvus), aeglust ja tikke" (Zakharov A.I., Kuidas vältida kõrvalekaldeid lapse käitumises, Moskva, Haridus, 1986).

Ärevus on emotsionaalne seisund, mis tekib ebakindla ohu olukorras ja avaldub sündmuste ebasoodsa arengu ootuses. Murelikud lapsed elavad pidevas, põhjendamatus hirmus. Nad esitavad endale sageli küsimuse: "Mis siis, kui midagi juhtub?"

Suurenenud ärevus võib häirida mis tahes tegevust, mis omakorda põhjustab madalat enesehinnangut ja enesekindlust.

Lapsevanemad ja õpetajad ei pane sageli lapse emotsionaalseid läbielamisi tähele või peavad neid mõttetuks ja motiveerimatuks. Sellest tulenevad arvukad karjumised, etteheited, moraalsed ja füüsilised karistused, nõudmised käituda viisil, mida see laps teha ei suuda.

Lisaks on praegu märkimisväärne osa lapsevanemaid sattunud hariduse intellektualiseerimist soodustavate pedagoogiliste teooriate mõju alla. Vanemad on jõupingutusi ja aega säästmata valmis õpetama oma lapsi arvutama, lugema, tutvustama loodusteaduste aluseid jne, samal ajal kui nad loobuvad täielikult intellektuaalselt koormatud suhtlusviisidest, millel on psühhoterapeutiline tähendus: igapäevaelu, ühistegevus, mängud. jne P.

Vaimne ülekoormus põhjustab lapse neurootilisust ja tema enesehinnangu nihkumist haridussaavutuste valdkonda. Sellise lapse elu kulgeb konfliktide keskkonnas vanemate ja õpetajatega. Nad kogevad pidevalt ebaõnnestumisi oma tegevuses ja sotsiaalses keskkonnas ning neil on raskusi suhtlemisel eakaaslaste ja teiste täiskasvanutega. Kooli astuvate eelkooliealiste seas on palju murelikke lapsi. Kooli astudes võivad tekkida probleemid: ebakindlus, hirmud, nn koolineuroosid. Üldtunnustatud seisukoht on, et “kooliärevus” tekib lapse vastasseisu tõttu hariduslike nõudmistega ja näilise suutmatuse tõttu neid täita. Pealegi pole enamik esimesse klassi minejaid mures mitte halbade hinnete pärast, vaid ohu pärast rikkuda suhted õpetajate, vanemate ja eakaaslastega.

Kõige sagedamini tekib ärevus siis, kui laps on seisundis (olukorras) sisemine konflikt, mille põhjuseks võivad olla lapsele esitatavad negatiivsed nõudmised, mis võivad teda alandada või panna sõltuvasse olukorda; vanemate ebapiisavad, enamasti ülemäärased või vastuolulised nõudmised.

Põhjuste otsimine võimaldas tuvastada kaks põhirühma: bioloogiline, mis on tõenäoliselt seotud närvisüsteemi tüübiga, ja sotsiaalne, mis tuleneb vanema ja lapse suhte tüübist (sümbioos, hüpersotsialiseerumine, hülgamine või nende kombinatsioon). Laste ärevus sõltub suuresti ümbritsevate täiskasvanute ärevustasemest. Õpetajate või vanemate suur ärevus kandub üle lapsele.

Uuringud on näidanud, et poisid on murelikumad. On välja kujunenud järgmine muster: laste ärevus suureneb, kui täiskasvanud ei ole rahul oma tööga (või on töötud), elutingimuste, majandusliku olukorra ja isiklike suhetega. Ka autoritaarne kasvatusstiil (perekasvatusstiilid) ei aita kaasa laste rahulikkusele.

Ebasoodsad tagajärjed murelikule lapsele on enesehinnangu langus, enesekindluse suurenemine, hirm eksida, midagi valesti teha, mis toob kaasa sõltuvuse teistest, iseseisvuse puudumine, ebaadekvaatsed väited jne.

Murelikud lapsed kogevad teistest sagedamini ärevust, neil on raskusi ülesannetele keskendumisega ja nad on pinges (näo, kaela ja õlavöötme lihaspinged); ärritunud, unehäired jne.

Psühhomuskulaarsete pingete vähendamiseks on soovitatavad harjutused “Kang”, “Jääpurikas”, “Humpty Dumpty”, “Pump and Ball”, “Tender Chalk” jne., mida teevad rühmaõpetajad;

Oluline on, et täiskasvanud, õpetajad ja lapsevanemad mõistaksid murelike laste probleeme, tunneksid õigel ajal ära ärevuse ilmingud ja aitaksid lastel muutuda enesekindlamaks, õpetaksid end erinevates olukordades toime tulema.

3. lisa

Kuus retsepti vihast vabanemiseks.

Retsept

Sisu

Täitmisteed

1

Looge oma lapsega suhe nii, et ta tunneks end rahulikult ja enesekindlalt.

Kuulake oma last.

Veeda temaga nii palju aega kui võimalik.

Jaga temaga oma kogemusi.

Rääkige talle oma lapsepõlvest, lapsepõlve tegudest, võitudest ja ebaõnnestumistest.

Kui peres on mitu last, proovige suhelda mitte ainult kõigiga koos, vaid pühendage oma tähelepanu ja aega igaühele eraldi.

2

Hoolitse enda eest, eriti neil hetkedel, kui oled stressis ja ärritud kergesti.

Lükake edasi või tühistage üldse ühised tegevused lapsega (kui see on muidugi võimalik).

Püüdke oma last ärrituse hetkedel mitte puudutada.

3

Kui olete ärritunud, peaksid lapsed teie seisundist teadma.

Rääkige otse oma lastele oma tunnetest, soovidest ja vajadustest:

"Ma olen väga ärritunud, ma tahan olla üksi, palun mängige kõrvaltoas";

«Asjad tööl ajasid mind hulluks.

Ma rahunen mõne minuti pärast maha, aga praegu palun ärge puudutage mind."

4

Nendel hetkedel, kui oled ärritunud või vihane, tee enda jaoks midagi toredat, mis võiks sind maha rahustada.

Võtke sooja vanni või dušši.

Joo teed.

Helista oma sõpradele.

Tee rahustav näomask

Lihtsalt lõõgastuge diivanil lamades.

Kuulake oma lemmikmuusikat.

5

Proovige ette näha ja ennetada võimalikke probleeme, mis võivad teie viha põhjustada.

Ärge laske oma lapsel mängida nende asjade ja esemetega, mida te väga hindate.

Ärge laske end tasakaalust välja viia.

Tea, kuidas ette näha oma emotsionaalse lagunemise algust ja ära luba seda,

enda (mõelge millelegi meeldivale) ja olukorra kontrollimine.

6

Uurige oma lapse tugevaid külgi ja võimeid

Mõnele eriti tähtsaid sündmusi peaksite eelnevalt valmistuma. Proovige ette näha kõikvõimalikud nüansid ja valmistage laps ette tulevasteks sündmusteks.

4. lisa

ÄREVUSE TEST (R. TEMML, M. DORKI, V. AMEN)

TESTI EESMÄRK

Lapse ärevuse taseme määramine.

Testi kirjeldus

Katsematerjal koosneb 14 joonisest mõõtudega 8,5*11 cm. Iga joonis kujutab teatud algklassiõpilase elule omast olukorda.
Iga joonistus on tehtud kahes versioonis: tüdrukule (pildil tüdruk) ja poisile (pildil poiss). Lapse nägu joonisele ei joonista, antakse ainult pea piirjoon. Igale joonisele on lisatud kaks täiendavat joonist lapse peast, mille suurus vastab täpselt joonisel olevale näokontuurile. Ühel lisajoonisel on lapse naeratav nägu, teisel kurb.
Joonistusi näidatakse lapsele rangelt loetletud järjekorras, üksteise järel. Vestlus toimub eraldi ruumis. Pärast lapsele joonise esitamist annab õpetaja juhiseid.

Testimisjuhised

1. Nooremate lastega mängimine. “Mis nägu teie arvates laps saab olema: rõõmus või kurb? Ta (ta) mängib lastega.
2. Laps ja ema beebiga. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: kurb või rõõmus? Ta (ta) kõnnib oma ema ja lapsega.
3. Agressiooni objekt. "Mis nägu teie arvates sellel lapsel on: rõõmus või kurb?"
4. Riietumine. “Mis nägu te arvate, et see laps saab olema? Ta (ta) riietub."
5. Suuremate lastega mängimine. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: rõõmus või kurb? Ta (ta) mängib vanemate lastega.
6. Üksi magama minek. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: kurb või rõõmus? Ta (ta) läheb magama."
7. Pesemine. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: rõõmus või kurb? Ta (ta) on vannitoas.
8. Noomitus. "Mis nägu teie arvates sellel lapsel on: rõõmus või kurb?"
9. Ignoreerimine. "Mis nägu teie arvates sellel lapsel on: kurb või rõõmus?"
10. Agressiivne rünnak. "Mis nägu teie arvates sellel lapsel on: rõõmus või kurb?"
11. Mänguasjade kogumine. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: rõõmus või kurb? Ta (ta) paneb mänguasjad ära."
12. Isolatsioon. "Mis nägu teie arvates sellel lapsel on: kurb või rõõmus?"
13. Laps vanematega. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: rõõmus või kurb? Ta (ta) on koos oma ema ja isaga.
14. Üksi söömine. “Mis nägu see laps teie arvates saab olema: kurb või rõõmus? Ta (ta) sööb."
Püsivate valikute vältimiseks kasutavad lapse juhised vaheldumisi nägude määratlusi. Lisaküsimusi lapsele ei esitata.
Lapse poolt sobiva isiku valiku ja lapse suulised ütlused saab fikseerida spetsiaalses protokollis.

Test:

Tüdrukute testi pildid

Poistele mõeldud tekstipildid

TESTITULEMUSTE TÖÖTLEMINE JA TÕLGENDAMINE

Katsetulemuste analüüs

Kvantitatiivne analüüs

Protokolli andmete põhjal arvutatakse välja lapse ärevusindeks (IT), mis võrdub emotsionaalselt negatiivsete valikute (kurva näo) arvu protsendiga joonistuste koguarvust (14):

IT = (emotsionaalsete negatiivsete valikute arv / 14) * 100%

Sõltuvalt ärevusindeksi tasemest jagatakse lapsed kolme rühma:

kõrge ärevuse tase (IT üle 50%);

keskmine ärevuse tase (IT 20-50%);

madal ärevuse tase (IT 0 kuni 20%).

Kvalitatiivne analüüs

Iga lapse vastust analüüsitakse eraldi. Tehakse järeldused lapse emotsionaalse kogemuse võimaliku olemuse kohta selles (ja sarnastes) olukordades. Eriti suure projektiivse tähendusega on joonised nr 4 (“Riietumine”), nr 6 (“Üksinda magama minek”), nr 14 (“Üksinda söömine”). Lastel, kes teevad neis olukordades negatiivseid emotsionaalseid valikuid, on kõige suurem IT-ärevuse indeks; lapsed, kes teevad negatiivseid emotsionaalseid valikuid olukordades, mis on kujutatud piltidel nr 2 (“Laps ja ema beebiga”), nr 7 (“Pesumine”), nr 9 (“Ignoreerimine”) ja nr 11 (“Mänguasjade kogumine”). , kellel on tõenäolisemalt kõrge või keskmine IT-ärevuse indeks.

Ärevuse kõrgeim tase avaldub reeglina lapse-lapse suhet modelleerivates olukordades (“Mängimine väiksemate lastega”, “Agressiooniobjekt”, “Mängimine vanemate lastega”, “Agressiivne rünnak”, “Isolatsioon”). . Ärevuse tase on oluliselt madalam lapse-täiskasvanu suhteid modelleerivatel joonistustel (“Laps ja ema beebiga”, “Noomitus”, “Ignoreerimine”, “Laps vanematega”) ja igapäevategevusi modelleerivates olukordades (“Riietumine”, “ Voodisse heitmine) üksi magamine", "Pesemine", "Mänguasjade kogumine", "Üksinda söömine").

Psühholoogide sõnul on laste hirmud enamasti tingitud ealistest iseärasustest ja need kaovad vanemas eas. Aga kui laps midagi väga kardab, võib selle talle mällu jäädvustada ja temaga kaasa minna täiskasvanu elu nagu . Seetõttu peaksid vanemad pöörama tähelepanu lapse psüühilistele iseärasustele ja kohandama oma kasvatusmeetodeid vastavalt tema tundlikkusele ja vastuvõtlikkusele. Sageli tekivad laste hirmud tugevatest emotsioonidest, hirm valju heli või muu ebameeldiva olukorra pärast. Psühholoog saab sellise hirmu lapsel väga kiiresti ja lihtsalt kõrvaldada.

Kui aga hirm ilmneb täiskasvanute ettepanekute ja hirmutamise tõttu, hakkab seda toidama laste kujutlusvõime ja sellest hirmust on väga raske üle saada. Veelgi keerulisem on see, kui lapse vanemad ise on foobiatele kalduvad ja suruvad lapsele peale hirmutavat maailmatunnetust, hoiatades teda pidevalt vigastuste, mitmesuguste õnnetuste ja ähvardavate karistuste eest.

Laste hirmude katalüsaatorid on: liigne kaitse täiskasvanud, vanemate enesekindluse puudumine, pidevad vestlused täiskasvanute seas haigusest ja surmast, pinged perekonnas, aga ka tülid ja karjed vanematelt. Kui peres valitseb ebakõla, kannatavad esimesena lapsed. Nad tunnevad end tõrjutuna ja kaotavad turvatunde, mis toob kaasa süstemaatilised hirmud. Laste hirmul on ka teisi varjatud põhjuseid, mida suudavad tuvastada vaid psühholoogid.

Eelkooliealiste laste hirmud

Vanemaks saades kogevad lapsed erinevaid emotsioone. Eelkooliealiste laste hirmud võivad olla erinevad. Alla üheaastased beebid kardavad valju helisid, üksindust, karistust ja valu, distantsi emast, uut keskkonda ja võõraid inimesi. Kaheaastaselt hakkavad lapsed pimedust kartma. Lisaks ilmnevad lastel öised hirmud, mis on põhjustatud nende metsikust kujutlusvõimest ja provotseeritud televiisorist või arvutist nähtud hirmutavatest piltidest. Näiteks saavad vanemad vaadata huvitavat saadet Aafrika looduse kaunitaridest ning laps näeb ekraanil vulkaani või suurt madu ega maga nädal aega.

5. eluaastaks suureneb laste hirm pimeduse ees ja tekib hirm suletud ruumide ees. Seetõttu peaksid vanemad, kes soovivad teda mõneks minutiks üksi jätta, valima selleks avara ja hästi valgustatud ruumi. Mitte mingil juhul ei tohiks te oma last vannituppa lukustada, see võib jätta tema meeltesse kogu eluks negatiivse jälje.

5-7-aastased lapsed kardavad kõige sagedamini muinasjututegelasi, seostades neid päris inimestega. Lastel tekivad ka elementidega seotud hirmud, lapsed kardavad äikest, välku, tuld, vett jne. Kui vanemad karjuvad pidevalt oma lapse peale või löövad teda, tekib lapsel hirm karistuse ees. Lisaks kardavad selles vanuses lapsed juba hirmsaid unenägusid, nad võivad karta loomi (kui vanemad neile selle hirmu peale suruvad) ja kõige ebameeldivam hirm, mis koolieelikutel ilmneb, on hirm vanematest ilma jääda.

Kooliealiste laste hirmud tulevad kaasa varases lapsepõlves ja muutuvad ainult tugevamaks. Lapsed kardavad endiselt pimedust, üksindust, hirmutavaid unenägusid ja fantastilisi tegelasi. Kuid lisaks sellele hakkavad nad kartma kõrgust, sügavust, tuld ja palju muud.

Lapsepõlve hirmude ületamine

Kartva lapse tuvastamine pole keeruline, kuna pidevat hirmu kogevate laste käitumist iseloomustab pinge ja ärevus. Nad teavad ohu allikat ja püüavad seda vältida. Kuid sellegipoolest täpne diagnoos laste hirmud on psühholoogi töö. Eksperdid tuvastavad laste hirmud nendega suheldes, kasutades erinevaid tehnikaid.Laste hirmude ületamine toimub mitme meetodi abil.Üks neist tõhusatest diagnostikameetoditest on hirmude joonistamine, kui lapsel palutakse joonistada, mida ta kõige rohkem kardab. Laste hirmud võivad väljenduda ka rollimängude vormis jamuinasjutukangelaste näitel.

Laste hirmude parandamine algab nende vanematest. Kuna sageli peegeldavad lapsed ainult täiskasvanute ärevust ja hirme, kes suruvad neile peale liigset kahtlust ja tugevdavad neis argpükslikku käitumist. Kui laps kardab pimedust ja näeb halbu unenägusid, saate teda aidata, vähendades päeva jooksul tema ärevust. Selleks peavad vanemad parandama suhteid perekonnas, neutraliseerima kõik konfliktid ja parandama ka oma eksimusi kasvatuses. Lastele mõjuvad positiivselt ka sporditegevused, mis hõlmavad ujumist, takistuste ületamist ning kõrguse-, pimeduse- ja veehirmu neutraliseerimist. Isegi tavalised sildi- või kasakaröövlimängud aitavad lapsel võidelda mõne hirmuga, näiteks rünnakuhirmu ja karistuse ees.

Lisaks hõlmab laste hirmudega töötamine laste vahetu hirmuhirmu eemaldamist. Hirm on ju täiesti loomulik ja normaalne. Hirm aitab meil ohte vältida. Seetõttu peavad vanemad pidevalt kordama, et karta pole häbi, oma hirmudega tuleb leppida.

Ja lõpuks kasvatada julge ja aktiivne laps, peaksid vanemad meeles pidama mõnda lihtsat reeglit:

1. Ärge alandage ega solvake lapse väärikust ega tõstke last liiga kõrgele. Ta peab olema oma õiguste ja kohustuste poolest võrdne pereliige.
2. Ärge hirmutage oma last fantastiliste tegelastega, Baba Yaga, Barmaley, aga ka huntide ja kellegi teise onuga, kes peavad kindlasti tulema ja lapse ära viima, kui ta nutma hakkab. Lapsed võtavad kõike palju tõsisemalt kui täiskasvanud.
3. Kui teie peres on üks laps või teie laste vanusevahe on suur, kutsuge sagedamini oma majja sõpru, eakaaslasi, sugulasi või lihtsalt naabruses elavaid lapsi. Lapsed peavad suhtlema eakaaslastega.
4. Joonistage sagedamini ja lubage oma lapsel teha kõike, mida ta soovib. See aitab tal muredest vabaneda ja lisaks saate analüüsida psühholoogiline seisund laps oma käsitöö järgi.
5. Ärge peatage oma last ajal aktiivsed mängud eakaaslastega ja mängige sagedamini kogu perega. Paluge oma lapsel puu otsas kõrgemale ronida või sukelduda sügavamale vette. Hetkedel, mil olete olukorra üle kontrolli all, on see turvaline, kuid lapse enesehinnangule väga kasulik.
6. Ärge unustage pidevat nahk-naha kontakti beebiga. Paita teda ja suudle teda sageli. See annab talle turvatunde ja turvatunde.
7. Stabiilne ja sõbralik keskkond peres aitab viia laste hirmud miinimumini.