Valulik punkt otsmikul. Akupressur näo noorendamiseks: tõhus tehnika

Vanusega hakkab iga naine, nähes oma näo esimesi kortse, mõtlema, kuidas oma naha seisundit parandada. Mõned inimesed kasutavad plastilist kirurgiat, teised kasutavad mittekirurgilisi, kuid mitte vähem tõhusaid meetodeid. Üks neist on suunatud toime näonahale. Kus on siis näopunktid noorendava massaaži jaoks?

Alates iidsetest aegadest on noorendamise eesmärgil näomassaaži kasutatud erinevates maailma riikides ja sellel on alati olnud innukad fännid. Seetõttu käsitleme selles artiklis, milliseid tüüpe on olemas, ja tutvume bioaktiivsete punktidega, mis võimaldavad teil näonahka taastada.

Maailmas on palju erineva nimetusega massaažiliike, kuid tuleb märkida, et need põhinevad üldisel tehnikal, mis kasutab näo bioaktiivseid piirkondi.

Zhong

Selle tehnika töötasid välja Hiina spetsialistid. See põhineb näopiirkonna jagamisel mitmeks osaks, kus igaüks vastab teatud kehaosale ja vastutab oma tervise eest. Näiteks võib otsmikupunktide masseerimine parandada aju vereringet ning ninasilla hõõrumine mõjub soodsalt lülisamba kaelaosale.

See Hiina tehnika võimaldab taastada inimese tervise kõikides kehapiirkondades, anda näonahale tugevust ja elastsust. Massaažiprotseduuridega positiivsete tulemuste saavutamiseks soovitavad eksperdid neid teha 2 korda nädalas.

Shiatsu

Jaapani näo bioaktiivsete punktide masseerimise tehnikal on riiklik litsents ja see on populaarne raviviis. Selle toime on suunatud epidermise rakkude töö aktiveerimisele, mille abil puhastatakse Qi energiakanalid. Tehnika stimuleerib nii näonaha kui ka kogu keha taastumisprotsesse. On kindlaks tehtud, et akupunktuuripunktid näol (nõelravi meetodil) vastavad bioaktiivsetele punktidele.

Kus asuvad näo bioaktiivsed punktid?

Vaatame, kus asuvad nooruse peamised punktid näol:

Kuidas õigesti teha kosmeetilist näomassaaži

Kosmeetiline näomassaaž mängib olulist rolli, eriti vananeva nahaga naistele. Tema abiga kaovad esimesed kortsud, paraneb vereringe, nahk omandab tugevuse ja elastsuse. Masseeri näonahka enne kreemi pealekandmist. Tänu oma toimele soojeneb nahk ja imab kergesti kosmeetikat.

Massaažiprotseduuri positiivne tulemus ilmneb mitte ainult näol. Selle mõju tunneb kogu keha:

• uni paraneb;
• vaimne taust taastub;
• tuleb hea tuju.

Enne massaažiprotseduuri alustamist peate tegema järgmist:

• juuste varjamiseks pane pähe peapael;
• peske käsi põhjalikult seebise desinfektsioonivahendiga;
• uurige kõiki näo aktiivseid punkte, kus protseduur läbi viiakse;
• massaaži peegli ees istudes.

Näo noorendamiseks mõeldud massaaž hõlmab ringjate liigutuste tegemist kindlates kohtades, kasutades kerget survet sõrmedega. Sel juhul saab seda teha ühele punktile vajutades või mööda joont, kus teatud punktid asuvad. Punktimassaaž hõlmab näopunkti vajutamist noorendamiseks 30 sekundit, seejärel avaldatakse survet pöörleva liigutusega: 9 korda kummaski suunas. Ühte punkti tuleks masseerida mitte rohkem kui 3 minutit. Protseduuride tulemused on märgatavad ja käegakatsutavad pärast kolme seanssi.

Täitmise funktsioonid

• otsaesise keskosast liiguvad sõrmed oimukohtadesse;
• ninasõõrmetest liiguvad sõrmed oimudesse;
• huulenurkadest kõrvade poole;
• Lõua keskelt liiguvad sõrmed kõrvanibudele.

1. Igasuguse kosmeetilise maski või kreemi pealekandmise ja eemaldamise protseduur viiakse läbi massaažiga samas suunas.
2. Pärast kõigi näopunktide masseerimist koputage sõrmepatjadega kergelt samades suundades. Silmi ümbritsevaid lihaseid on lubatud kergelt ja väga ettevaatlikult koputada.
3. Kui otsmiku pind on kaetud suurte kortsudega, tuleks masseerivaid liigutusi (silumine ja patsutamine) teha nii piki otsaesist kui ka risti.
4. Lõtvunud topeltlõug masseeritakse kiiresti ja intensiivselt.
5. Pärast masseerivaid protseduure eemaldatakse kreem näolt pabertaskurätikuga. Kui inimesel on vaja kohe õue minna, kantakse näole õhuke kiht puudrit.

Kui sageli vajate näomassaaži?

Esimesel nädalal tuleks massaažiprotseduure teha iga päev 7 minuti jooksul. Seejärel nende sagedus väheneb, kuid normaalse toonuse säilitamiseks peate oma nägu masseerima kord nädalas.

Kosmeetilise näomassaaži vastunäidustused

Lisaks kosmeetilise massaaži paljudele positiivsetele omadustele peate teadma, et sellel võib olla ka negatiivseid külgi. Seetõttu peate enne näomassaaži alustamist saama arsti soovitusi.

Kui inimesel on nahal põletikuline protsess, herpesinfektsioon või tüükad, ei soovita eksperdid massaažiprotseduure teha.

Regulaarselt oma näonahka hooldades ja massaaži tehes saame unustada varajased kortsud ja siluda oluliselt vanusega seotud kortsud. Akupressuuri ainulaadsus seisneb selle lihtsuses ja hämmastavas mõjus mitte ainult näonahale, vaid ka kogu kehale.

Nõelravi punktid
Põhipunktid asuvad piki meridiaane, igaüks neist kannab oma nime ja vastutab konkreetse organi tegevuse eest.

Punktid, mis harmoniseerivad elundite ja süsteemide tööd, asuvad meridiaanide algusest ja lõpust lähemal. Igal meridiaanil on üks stimuleeriv punkt, millele vajutades saab aktiveerida organismi reservjõud haigusega võitlemiseks. Meridiaanidel on ka rahustavad punktid, mis tasakaalustavad närvisüsteemi tegevust, ja punktid, mis vastavad otseselt konkreetsele elundile.
Ilma Hiina filosoofia alusteta on nõelravi praktikat raske omandada, kuid nende mõistmine on spetsialistide ülesanne, kes otsustavad nõelravi kunsti täielikult omandada. Selleks, et end akupressuuri (akupressuuri) kasutades iseseisvalt aidata, peate lihtsalt teadma, et haigus katkestab elundi ühenduse selle eest vastutava punktiga. Selle ühenduse taastamine ja elundi töö normaliseerimine saavutatakse füüsilise mõjuga nõelravipunktile.

Diagnostilised kujutised inimese näol, peas ja kaelal.

Nõelravi punktid

Siseorganite projektsioonitsoonid:
1. Pärasoole. 2. Sigmakäärsool. 3. Maks. 4. Peensool. 5. Käärsoole langev osa. 6. Vasak neerupealine. 7. Vasaku neeru vaagna piirkond. 8. Vasaku neeru ülemine poolus. 9. Maksa vasak sagar. 10. Sapipõie keha, põrn. 11. Põiki käärsoole vasakpoolne osa. 12. Pankreas. 13. Maksa ja sapipõie sapijuhad. 14. Vasak neer. 15. Südame patoloogiad. 16. Vasaku neeru kusejuha. 17. Maksa vasak sagar. 18. Vasak piimanääre. 19. Vasak kops. 20. Südame häired (sagedamini - rütmihäired). 21. Vasaku kopsu bronhid. 22. Diafragma, kaldavõlv. 23. Mao väiksem kumerus. 24. Kaksteistsõrmiksoole pirn, mao pülooriline osa. 25. Vasaku neeru neerupealised. 26. Vasakpoolne kubemevolt ja pupartside piirkond. 27. Naistel vasak munasari, meestel vasak munand. 28 Vasak piimanääre. 29. Häbemeluu. 30. Vasak neer. 31. Mao suurem kumerus. 32. Vasak lisa munasarjaga, eesnäärme vasak sagar koos munandiga. 33. Põis. 34. Vasaku neeru vaagen. 35. Pankreas. 36. Kilpnäärme vasakpoolne sagar. 37. Vasak kusejuha. 38. ja 41. Mao püloorne osa. 39. Emakas, eesnäärme labad, kõhukelme. 40. Parempoolne piimanääre. 41. ja 38. Mao püloorne osa. 42. Parem kusejuha. 43. Sapipõis. 44. Kilpnäärme parempoolne sagar. 45. Parema neeru vaagen. 46. ​​Günekoloogia, parem lisand munasarjaga, eesnäärme parem sagar koos munandiga. 47. Mao väiksem kumerus. 48. Parem neer. 49. Naistel parem munasari, meestel parem munand. 50. Niudepiirkonna lümfisüsteem. 51. Parema neeru neerupealised. 52. Peensool. 53. Mao suurem kumerus. 54. Hormonaalne süsteem. 55. Sklerodermia tunnused. 56. Peensool. 57. Xiphoid protsess. 58. Mao suurem kumerus. 59. Mao väiksem kumerus. 60. Põis, parema neeru kusejuha. 61. Parema kopsu bronhid. 62. Parempoolne piimanääre. 63. Maksa parempoolne sagar. 64. Parema neeru kusejuha. 65. Parem kops. 66. Parem neer. 67. Ummikud neerustruktuurides. 68. Põiki käärsoole parempoolne osa. 69. Neeruinfektsioon. 70. Parem neer. 71. Sapipõie keha koos kanalitega. 72. Maksa parem sagar. 73. Parema neeru vaagen. 74. Parempoolne neerupealine. 75. Kasvav käärsool (ileotsekaalne nurk). 76. Põiki käärsool. 77. Lisa. 79. Põis. 80. Naistel emakas, meestel suguelundid.

Klassikalise näomassaaži ja lümfisüsteemi noorendava massaaži kõrval kasutavad idamaade naised bioloogiliselt aktiivsete punktide akupressur asub näol ja peas.

Kuidas akupressur töötab?

Akupressuuri praktikates toimub mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, mis asuvad inimese näol ja kehal. Inimkehal on teada rohkem kui 700 aktiivset punkti. Iga konkreetne punkt vastutab konkreetse organi eest. Aktiivsete punktide rühmad moodustavad nn meridiaanid – sisemised kanalid, mille kaudu ringleb elutähtis energia Qi.

Pea- ja näopiirkonnas on 8 meridiaani, mis moodustavad tiheda energiavõrgu. Pealt ja näolt leiate punkte, mis vastutavad peaaegu kõigi siseorganite toimimise eest.

Akupressuuritehnikate mõte seisneb selles, et naha all paiknevad pehmed kuded tuleb kindlalt luude külge suruda. Samal ajal ei tohiks nahk venitada ega nihkuda.

Surve all kannatavad närvilõpmed ja lümfisüsteem, lihased on toonuses, naha seisund paraneb, nasolaabiaalsed voldid ja tumedad silmaalused vähenevad ning tursed kaovad.

Lisaks võib näo ja pea piirkonna aktiivsete punktide stimuleerimine vastavatel meridiaanidel lamades parandada seisundit ja isegi ravida paljusid elutähtsate organite haigusi.

Teie käeulatuses on võime inimese süsteeme häälestada või lõdvestada.

Kuidas leida bioloogiliselt aktiivseid punkte

Bioloogiliselt aktiivsed punktid asuvad tavaliselt väikestes süvendites luudel ja liigestel, kõõlustel, lihaskiudude vahel ja ka arteritel, kus pulss lööb.

Vajutades on bioloogilised punktid reeglina kergelt valusad. Inimkeha aktiivsed punktid asuvad rangelt määratletud kohtades ja seetõttu sõltub akupressuuri efektiivsus suuresti aktiivsete punktide õigest tuvastamisest.

Igal punktil on oma löögiala, umbes 2–12 mm.

Kuidas mõjutada näo aktiivseid punkte

Vajutamine toimub olenevalt praktikast sõrmedega ja nõuab punkti leidmisel täpsust või lubab mingit viga.

Näo punktile vajutamine toimub ühe sõrmega (keskmine, nimetis või pöial) või samaaegselt kahe või kolme sõrmega punktide rühmale.

Mõju igale punktile või punktide rühmale kestab 3 kuni 10 sekundit.

Paarispunkte tuleks stimuleerida samaaegselt mõlema käe sõrmedega.

Kahjustatud piirkondades võib tunda kerget valu ja soojust. Tugevat, ägedat valu ega ebamugavustunnet ei tohiks olla.

Tähtis: Enne akupressuuri näole peate oma käed põhjalikult pesema ja puhastama näo mustusest. Kui kasutate akupressuuri jaoks spetsiaalseid seadmeid ja masseerijaid, ärge unustage neid desinfitseerida. Võid näole kanda veidi niisutavat kreemi või aktiivset seerumit.

Nõuanne : Enne aktiivsete nõelravi punktide puudutamist hõõruge käed kiiresti kokku. See muudab teie käed tundlikumaks.

Pärast näo akupressuuri protseduuri on soovitav teha toitev, niisutav või tõstev näomask.
http://face-building.com/massazh/point-facial-massage.html

Akupressuuri näomassaaži vastunäidustused

Akupressuuri pea- ja näomassaaž teostada ei saa

• nahakahjustuste korral (kriimustused, dermatiit, allergiad)
• näonaha põletiku esinemisel (akne, pustulid, herpes)
• kalduvus vähendada intrakraniaalset rõhku
• krooniliste haiguste ägenemise, viirushaiguste ja kehva tervisega
• rosaatsea korral tuleks vältida kokkupuudet laienenud veresoonte piirkonnas

Kehal on 700 kohta, mis võivad stimuleerida ja aktiveerida elundite tööd. Saate parandada vereringet ja tugevdada lümfidrenaaži efekti, sihites näo aktiivseid punkte. Mis on nooruse taastamise saladus – loe edasi.

Tehnika olemus

Iidset õpetust bioloogiliselt aktiivsete punktide kaudu mõjutamisest nimetatakse refleksoloogiaks. See teadus uurib erinevaid tehnikaid, keskendudes pigem tegevusele kui kosmeetikale. Selle tulemusel on tagatud haigustest paranemine ja naha tõstmise efekt.

Näo aktiivsete punktide kaudu kokkupuute olemus seisneb impulsside stimuleerimises, mis saadetakse aju närvikeskustesse. Lahtritesse siseneb vastusesignaal koos probleemi lahendusega. Nad aktiveerivad toimimist, suurendavad kasulike valkude ja ensüümide tootmist. Naha noorendamiseks on need kollageeni- ja elastiinikiud.

"Nooruse purskkaevude" asukoht

Nägu on aktiivsete kohtade (üle 114) kontsentratsiooni tsoon. Nõelravikohtade läbimõõt jääb vahemikku 1–1 cm Teisisõnu, tegemist on suure närvikuhjaga, mistõttu on tugeva surve korral võimalik valu ja valu.

Näo punktid tundliku silmaümbruse noorendamiseks:

1. "kolmas silm" - asub kulmude vahel 1 cm ninasilla kohal;
2. kaks sümmeetrilist tsooni silmapilude sisenurkades – regulaarne kokkupuude leevendab turset ja turset;
3. kulmu keskosa pupilli kohal;
4. liigutage sõrmi 1 cm kaugusele silmapilude välisnurkadest kuni oimukohtadeni;
5. paralleelselt pupillidega keskel põsesarnade all;
6. 1 cm allpool silma alumist serva.

Nõelravi kohad suu piirkonnas:

1. alumise huule all keskel;
2. mõlema külje suuvoltide lähedal;
3. keskel ülemise huule kohal.

Järgmised punktid aitavad siluda vertikaalseid ja horisontaalseid kortse eesmises piirkonnas ning takistavad uute tekkimist:

1. mõlemal küljel kulmude otsad ajalises tsoonis;
2. 1 cm kulmu kohal paralleelselt pupilliga;
3. 3 cm kõrgusel silmapilude välisnurkadest;

Mõjutamise meetodid

Kaasaegne kosmetoloogia tunneb näo nõelravipunktide kaudu järgmisi noorendamise meetodeid:

• tõhus nõelravi (lisateave);
• termiline meetod;
• kokkupuude ultraviolett-, infrapuna-, laserkiirtega;
• magnetopunktsioon;
• kupuravi (vaakum)teraapia.

Kõik meetodid hõlmavad lühiajalist (3-5 sekundit) regulaarset kokkupuudet. Korrigeeritud toitumine, piisav uni ja kvaliteetne kosmeetika suurendavad protseduuride mõju.

Noorendamise positiivne mõju, vastunäidustused

Nõelravi näo tõstmine võimaldab teil saavutada olulisi tulemusi:

• nahka tõstev efekt ilma operatsioonita;
• näo kortsude vähendamine täieliku silumise väljavaatega;
• reljeefne tasandamine, ovaali korrigeerimine, topeltlõua eemaldamine;
• nahavärvi parandamine;
• elastsus, epidermise suurenenud tihedus;
• vabaneda kortsudest silmade ja suu ümber;
• sügavad eesmised voldid muutuvad vähem märgatavaks.

Nõelravi protseduure kombineeritakse teistega (elos-noorendus, noorendavad maskid kodustest rahvapärastest vahenditest).

Iga naine unistab säilitada noorust ja ilu nii kaua kui võimalik. Püüdes pikendada ihaldatud noorust, on naised valmis kulutama mis tahes raha ja kasutama mis tahes kosmeetilisi protseduure. Ilu ja noorus ei nõua aga alati tohutuid vahendeid ja kirurgilist skalpelli.

Nooruse ja ilu pikendamiseks on olemas üsna tõhus ja väga odav viis. See on näo nooruspunktide aktiveerimine.

Näo nooruspunktid on bioloogiliselt aktiivsed punktid, mis käivitavad naha struktuuride regenereerimise ja taastamise protsessid. Aktiivne mõju nendele punktidele annab hämmastava tulemuse, mis parandab vereringet, silub kortse ja tugevdab lümfidrenaaži.

Inimese kehal on umbes 700 punkti, mis vastutavad erinevate organite ja süsteemide eest. Näol on üle 25 bioloogiliselt aktiivse punkti, millele tegutsedes saab naha seisundit parandada. Lisaks saate ennetada uute kortsude teket, parandada jumet ning muuta nahk tihedamaks ja elastsemaks.

Kuidas leida näolt nooruspunkte?

Akupressuuri abil nahaprobleemide kõrvaldamiseks peate teadma mitte ainult seda, kus asuvad bioloogiliselt aktiivsed punktid, vaid ka selle, mille eest nad vastutavad. Täpsus mängib siin kõige olulisemat rolli: lõppude lõpuks võite vale punkti stimuleerides saavutada täiesti vastupidise efekti. Seetõttu peaksite kõigepealt leidma ja meeles pidama aktiivsete punktide asukoha oma näol.

Aktiivsete punktide leidmiseks näol tuleb minna peegli juurde. Oma peegeldust hoolikalt jälgides pöörake tähelepanu järgmistele valdkondadele:

• kahte punkti nina seintel silmade sisenurkades nimetatakse otseselt nooruse punktideks, need parandavad nägemist;
• kaks täppi silmade välisnurkades;
• kaks punkti silma all (paremal ja vasakul);
• punkt ninasilla keskel (kulmude vahel), mida nimetatakse kolmandaks silmaks, selle punkti aktiveerimine parandab vereringet, stimuleerib hüpofüüsi ja reguleerib endokriinseid protsesse organismis;
• kaks täppi kulmude keskel;
• kaks punkti oimutel (juuksepiir) aitavad parandada nägemist, parandavad aju vereringet ja leevendavad pingeid läheduses asuvatest lihastest;
• kaks punkti nina tiibade all olevates süvendites parandavad stimuleerimisel haistmismeelt, aitavad kiiresti toime tulla külmetushaigustega ja parandavad hammaste seisundit;
• kaks kõrvanibude otsas paiknevat punkti, neid on suu avamisel kerge tunnetada - moodustub süvend ja on aktiivsed punktid, nende stimulatsiooniga saab parandada kuulmist, vestibulaaraparaadi tööd ja leevendada pingeid mälumispiirkonnas lihased;
• kaks punkti põsesarnade all (keskasend);
• punkt nina all;
• kaks täppi suu nurkades;
• punkt lõual vastutab toksiinide eemaldamise eest;
• punkt alahuule all;
• üks punkt põsesarna all vasakul küljel;
• punkt rangluude vahel;
• täpp pea taga asuvas lohus.

Mõju liigid bioloogiliselt aktiivsetele punktidele

Olenevalt lahendamist vajavast probleemist on bioloogiliste punktide mõjutamiseks erinevaid viise.

Bioloogiliselt aktiivseid punkte saate mõjutada järgmiste meetodite abil:

• punktmassaaž;
• nõelravi;
• vaakumefekt;
• termiline efekt.

Nõelravi

Nõelravi on üsna keeruline protseduur, mis nõuab suuri oskusi ja kogemusi. Meetodi põhiolemus on õhukeste väikeste nõelte sisestamine naha alla. See meetod võimaldab stimuleerida ja parandada kõigi elundite ja süsteemide tööd. Tehes nõelravi esteetilistel eesmärkidel, saate parandada oma jumet ja pinguldada naha turgorit.

Samuti on olemas elektroakupunktuuri meetod, mis kasutab nõrka elektriimpulssi. Nõelte rolli täidavad siin erineva pikkusega elektriimpulsid.

Vaakumefekt

See meetod põhineb vanal heal kuputamismeetodil. Samal põhimõttel toimib ka näo vaakumprintsiip. See meetod silub kortse, noorendab nahka, normaliseerib ainevahetust, ahendab poore ja parandab jumet. Vaakummeetod ei mõjuta mitte ainult naha pindmist kihti, vaid ka sisemist nahaalust rasvakihti.

Termiline mõju

See meetod hõlmab termilist mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele. Seda tehakse kahel viisil:

• kontakt;
• kauge.

Kontaktmeetod hõlmab soojusallika otsest kokkupuudet aktiivse punktiga kaugmeetodiga, soojusallikas ei puutu punktiga kokku. Termoprotseduurid eemaldavad kehast toksiine, tugevdavad ja noorendavad nahka.

Bioloogiliselt aktiivsete ainete aktiveerimise termiliste meetodite läbiviimisel on suur tähtsus protseduuri teostava spetsialisti kogemusel ja kvalifikatsioonil. Kui te ekspositsiooniaega õigesti ei arvuta, võite saada tõsiseid näopõletusi. Termilise kokkupuuteviisi saab kodus ise läbi viia, see pole nii keeruline. Näiteks Tai massaaž kuumade ürdikottidega.

Akupressur

Aasia akupressuuri tehnikaid kasutatakse näo noorendamiseks üle kogu maailma.

Tavaliselt on see:

• Hiina sõrmemassaaž zhong;
• Jaapani shiatsu massaaž;
• India marmateraapia.

Ülaltoodud massaažimeetodid erinevad oma spetsiifiliste tehnikate poolest.

Vaatame lähemalt akupressuurmassaaži, mida saate ise teha, olles põhjalikult uurinud bioloogiliselt aktiivsete punktide asukohta näol.

Kuidas nooruspunkte aktiveerida?

Esiteks peate oma naha dekoratiivkosmeetikast põhjalikult puhastama, seejärel kandma sellele toitev kreem. Naha soojendamiseks on soovitatav teha ka kerge massaaž piki massaažijooni.

Punktimassaaži tehakse nimetissõrmedega, kuid mitte mingil juhul nahka tõmmates või venitades, vaid lihtsalt surudes pehmeid kudesid sõrmepatjadega koljuluude külge. Punktide õige tuvastamise tagamiseks peate neid hoolikalt sõrmedega katsuma, kuna need asuvad kolju luude väikestes süvendites. Kui vajutate bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, tunnete kerget valu või meeldivat soojust, kuid mitte ägedat valu ega ebamugavustunnet. Iga punkti aktiveerimisaeg ei ületa 5 sekundit. Bioloogiliselt aktiivsete punktide aktiveerimine mõjutab närvilõpmeid, mis annab lihastele koormuse, sundides neid tööle. Paarispunktidel tegutsedes tehakse liigutusi samaaegselt. Näiteks silmade kohal olevate punktide aktiveerumine toimub samaaegselt, samuti mõju suunurkades ning silma välis- ja sisenurgas asuvatele punktidele.

Sel juhul on vaja jälgida mõningaid nüansse:

• peate punkti vajutama mitte rohkem kui 5-10 sekundit;
• survepunktis tuleb tunda kerget soojust või kerget valu;
• ei tohiks täheldada ebameeldivaid aistinguid;
• Võite avaldada survet kas ühe (nimetis- või pöidla) või kahe või kolme (nimetis + keskmine + sõrmus) sõrmega;
• paarispunkte töödeldakse samaaegselt;
• Soovitav on protseduur läbi viia hommikul, pärast naha puhastamist ja niisutamist;
• Nägu tuleb masseerida toitva või niisutava kreemiga, kuid kreemi asemel võib kasutada ka nisuidu-, viinamarja-, maisi- või linaseemneõli;
• Pärast protseduuri on soovitatav nahale kanda toitev pehmendav mask;
• Nooruspunktide aktiveerimist ei teostata naha terviklikkuse või põletiku rikkumise korral.

Nooruspunktide aktiveerimine algab alati silma sisenurkade ravist.

Näidustused kasutamiseks

Protseduur on näidatud:

• lõdva, atoonilise nahaga inimesed;
• tuhmi jume jaoks;
• näo ovaali deformatsiooniga;
• sügavate kortsude, lõualuude ja ptoosi korral.

Loomulikult ei vabasta nooruspunktide aktiveerimine patsienti kõigist nahavigadest, kuid mõned probleemid nõuavad radikaalsemat lahendust, kuid akupressur võib jumet parandada, muuta selle värskeks ja toniseerituks, taastada naha tekstuuri ja siluda kortse.

Protseduuri vastunäidustused

• põletikulised protsessid nahal (vistrikud, mustad täpid, rosaatsea, rosaatsea);
• nakkuslikud - viirushaigused näol (herpes);
• hüpertooniline haigus;
• allergia;
• pärast koorimist või dermabrasiooni;
• pärast täiteainete kasutamist;
• intrakraniaalse rõhuga;
• mis tahes krooniliste või ägedate haiguste korral kehas.

Kuidas silmapunkte aktiveerida

On hästi teada, et silmad on inimese näo kauneim osa. Nad on võimelised edastama tervet rida tundeid ja emotsioone. Silmaümbruse naha struktuuri anatoomilised iseärasused aitavad aga kaasa kortsude ja voltide varajasele ilmnemisele. Regulaarne kokkupuude nooruse punktidega aitab teie silmadel särada nooruse vallatu sädelusega. Lisaks saab silmaümbruse punkte mõjutades leevendada väsimust, pingeid, turseid ja turseid ning parandada ka nägemist. Silmade bioloogiliselt aktiivsed punktid asuvad silmade sise- ja välisnurgas asuvates lohkudes. Kui vajutad neile 5-10 minutit, tunned silmaümbruse piirkonnas koheselt lõõgastust ja rahu.

Olulised mõjupunktid on kulmude keskosa, mis asuvad vahetult pupilli kohal. Need asuvad kahe künka vahelises lohus. Nende punktide masseerimine aitab leevendada pingeid pärast pikka arvutiga töötamist, lugemist ja lühinägelikkust.

Silma välisnurgast templini ühe sentimeetri kaugusel asuvate punktide stimuleerimine aitab tõhusalt kõrvaldada niinimetatud varesejalad. Pupilli keskosa kõrgusel põsesarnade all asuvate punktide stimuleerimine aitab parandada ka silmaümbruse nahka. Masseerimine mööda silmaorbiidi ülemist ja alumist serva aitab leevendada peavalu ja peapööritust. Punkte töödeldakse 10 sekundit kolme lähenemisega.

Noortepunktide aktiveerimine otsmikul

Selleks, et vältida enneaegsete kortsude teket otsmikul ja siluda neid, mis on juba tekkinud, on vaja stimuleerida olulist punkti, mis asub pupillijoonel ühe sõrmega kulmu kohal. Lisaks võib selle punkti masseerimine leevendada peavalu, peapööritust, väsimust ja silmade väsimust.

Teine aktiivne punkt asub kulmude otsas asuvates oimukohtades, selle stimuleerimine takistab "vareste jalgade" teket ning leevendab ka pinget ja väsimust. Siludes mõlema käe nimetissõrmedega otsaesist, keskelt kuni oimukohtadeni, saate vältida vertikaalsete kortsude teket otsmikul. Kolm sentimeetrit silma välisnurgast kõrgemal asuvate punktide aktiveerimisega saab ära hoida silmaaluste kottide ja tursete teket, kuna paraneb vereringe ja lümfi väljavool. Stimuleerides juuksepiiri keskel asuvaid punkte, saate vältida põikkortsude teket otsmikul.

Nooruspunktide aktiveerimine põskedel ja huultel

Miski ei vanane naist rohkem kui sügavad nasolaabiaalsed voldid näol. Need annavad näole leinava, igavesti väsinud ilme. Selleks, et vältida nende väljanägemist või muuta olemasolevad nasolaabiaalsed voldid vähem väljendunud, on vaja regulaarselt aktiveerida alahuule all olevaid punkte. Selle punkti stimuleerimine võib leevendada ka näo turset, näo halvatust ja hambavalu alumises hambareas. Vajutades suu lähedal asuvatele punktidele üle nasolaabiaalse voldi moodustumise vektori, saate saavutada naha joonduse ja siluda kortse.

Kasutades mõlema käe nimetis-, keskmist ja sõrmusesõrme, vajutage ülahuule kohal asuvale punktile. Kui see punkt on aktiveeritud, saab ära hoida vertikaalsete kortsude teket huulele ning ninaaluse punkti stimuleerimisega saab ära hoida kortsude teket ülahuulele ja nasolaabiaalsetele voltidele.

Ja lõpetuseks tahaksin öelda, et näo bioloogiliselt aktiivsete punktide stimuleerimine ei saa mitte ainult meeldivalt muuta välimust ja parandada naha seisundit, vaid avaldada kasulikku mõju kogu keha seisundile.