Kuidas mitte muutuda obsessiivseks. Suhted: kust läheb piir kinnisidee ja tunnete avatud väljendamise vahel?

Inimestevahelistes suhetes on oluline mitte ületada peent piiri. Muutke sõbra eest hoolitsemine, lähedase tähelepanu pööramine ebaausaks ja kinnisideeks. Soov armastatud inimest näha ja kuulda on üsna loomulik. Kuid inimestel on suhtlemisvajadused erinevad, seetõttu tekivad konfliktid. Üks inimene arvab, et ta hakkab üles näitama suurenenud aktiivsust. Partner väldib vestlusi, kohtumisi ega vasta kõnedele. Liigne visadus viib sõpruse või romantiliste suhete purunemiseni. Kuidas vabaneda suhtes kinnisideest?

Obsessiivse inimese tunnused

Kust läheb piir pealetükkivuse ja hoolivuse vahel? Üks probleem on see, et üks partner ei saa tõeliselt aru, et tema käitumine on pealetükkiv. Samas teine ​​pool otse ei räägi, sest... Kuid kannatus saab kiiresti otsa ja suhe laguneb.

Obsessiivse inimese tunnused:

Kontroll. Lähedane vaatab telefoni, loeb sõnumeid, meili. Pärast iga kõnet küsib ta, kes helistas. Ta küsib väga põhjalikult, kuidas päev läks. Saab vihaseks, kui partner plaanib aega lahus veeta. Tulemusena. Armastatu nõuab, et teda viidaks koosolekutele ja töölistele firmaüritustele.
. Hirm, et kallim jätab su maha. Sellest tekib püsivus ja soov koos vaba aega veeta. Inimesed, kes kardavad oma suhte purunemist, nõuavad oma teiselt poolelt armastussõnu ja tegusid. Nad vajavad pidevat tõestust.
Iseseisvuse puudumine. Kõik otsused tehakse vastastikku. Ilma sõbra või lähedaseta ei saa põhiprobleeme lahendada. Mõnikord jõuab olukord absurdini. Tüütu inimene isoleerib end ülejäänud suhtlusringkonnast, keskendudes eranditult oma armastatule.

See ei ole ainult püsivuse märgid, mis on hoiatusmärk. Tark inimene tunneb sõbra käitumise järgi ära, et ta on liiga kaugele läinud. Armastatu lõpetab kõnedele vastamise ja hakkab hiljaks töötama. Suhtlemine taandatakse ühesilbilisteks fraasideks. Soovitused sõpradega kohtuda, sugulaste juurde minna ja üksi lahkuda on samuti märgid, et teie kinnisidee on ületanud piire.

Naisepoolne pealetükkivus suhetes

Kui arvestada mees- ja naissugu, siis on daamid tüütu käitumise suhtes altid. Selle põhjuseks on käitumispsühholoogia. Suhte alguses on mehed aktiivsemad tähelepanu näitamisel, püüdes tüdrukut võita. Selle perioodiga kaasneb hoolitsus, sagedased kõned, kutsed kohtingule. Sel ajal kui tüdruk mõtiskleb, mängib kutt vallutaja rolli. Siis suhe voolab sõbralikust lähedaseks. Paar hakkab koos elama. Selles etapis mees rahuneb, sest on naise võitnud. Pärast seda liigub ta järgmisesse rolli - toitja.

Armunud naine käitub teisiti. Ta kiindub mehega ja tunneb vajadust regulaarse suhtlemise järele. Naise jaoks on oluline pärast intiimsust saada mehelt tähelepanu märke: ootamatu kõne, SMS, lillekimp.

On juhtumeid, kui naisepoolne kinnisidee suhetes avaldub tutvumise etapis. Mehed tajuvad seda käitumist erinevalt. Nad usuvad, et visadus näitab:

halva kasvatuse kohta;
teeb selgeks, et mees on ligipääsetav tüdruk;
hoiatusmärk, saab tüüp aru, et teda hoitakse lühikese rihma otsas.

Ükskõik milline neist põhjustest on tõsine põhjus suhte lõpetamiseks. Mehed ei talu naiste kõnede tulva, kaebusi ja hüsteerikat. Suhte hoidmiseks peaks naine andma oma teisele poolele vabaduse ja mitte vähimalgi määral küsima, kuidas päev läks.

Meeste pealetükkivus suhetes

Tugevam sugu näitab tüdrukuga kurameerimise etapis visadust. Kui daamile mees ei meeldi, on selline käitumine tüütu. Kutist huvitatud tüdruk saab kinnituse oma kaastundest tema vastu. Tähelepanu meelitab naisi igal juhul, nii et kohmetust aktsepteeritakse kurameerimiskatsetena. Kuid kõiges peaksite teadma, millal peatuda. Kui tüdruk keeldub kohtumistest, ei võta kingitusi vastu ja lõpetab kõnedele vastamise, siis on parem taanduda. Ärge ületage piiri, oodates oma armastatut sissepääsu juures ja tekitades stseeni. Selline käitumine ei võida tüdrukut, vaid hirmutab teda, võib-olla hirmutab teda.

Pärast abiellumist mehepoolne pealetükkivus suhetesse väheneb. Kui tüütu käitumine jätkub, on sellel mitu põhjust:

;
;
armukadedus ja soov kontrollida oma armastatu iga sammu.

Usalda oma teist poolt ja ära hirmuta neid oma järjekindlusega. Olles teinud tüdrukule meeldiva üllatuse, ärge nõudke vastust. Lõpetage paariks päevaks kindluse ründamine. Kindlasti helistab sulle kallim, tänan üllatuse ja kohtumispakkumise eest.

Kinnisidee suhetes: kuidas sellega toime tulla?

Kõigepealt rahune maha ja lepi olukorraga. Järgmiseks proovige mõista, et meestel ja naistel on suhtlusvajadused erinevad. Vähendage telefonikõnede, sõnumite ja oma kallimale tähelepanu pööramise arvu. Te ei saa teises inimeses täielikult lahustuda. Asenda aeg kallimaga muude asjadega: kohtu sõpradega, ole loominguline, külasta näitust.

Kuidas tulla toime kinnisideega suhtes?

Kaaluge oma partneri soove. Mu abikaasa otsustas veeta nädalavahetuse kalal või jahil. Suurepärane, ära räägi oma kallimale vastu. Ütle talle, et sa ei pahanda ja kavatsed oma sõbraga aega veeta. Lõbutsege lihtsalt ja ärge istuge telefoni kõrval, lootes, et see helistab. Minge poodi, külastage oma vanemaid, hoolitsege enda eest. Näete, et selline eraldamine on kasulik. Sinust eemal olles hakkab mehel igav ning ta naaseb koju rõõmu ja uute emotsioonidega. Peaasi, et ei küsi pedantselt, kuidas kallim nädalavahetuse veetis.
Oodake vastust. Mängige saaki kallimaga. Astuge samm edasi: helistage või kutsuge nad jalutama. Kujutage ette, et viskate oma ettepanekuga oma sõbrale palli. Nüüd oota, kuni ta sinu juurde tagasi tuleb. Ehk siis sõber peab sooritama tagasiviske. Sa ei saa oma kallima pihta palle visata. Sellistes tegudes avaldub ebaviisakas. Pidage meeles, et inimene ei reageeri erinevatel põhjustel: hõivatud, ei tunne end hästi, pole valmis suhtlema.
Ära süüdista ennast. Õppige ära tundma märke, mis viitavad teie vastu huvi kaotamisele. Partneri ignoreerimine, ebaviisakus on märgid, mis näitavad, et suhtlus tuleks lõpetada. Kinnisidee ei muuda sel juhul olukorda, vaid ainult alandab teid teiste inimeste silmis. Ära süüdista ennast selles, et suhe ei õnnestunud. On inimesi, kes pole sõpruseks ega abieluks valmis. Nad ei ole valmis investeerima, nad on loomult laisad ja unustavad. Lõpetage see suhe ise.

Küsige lähedaselt abi. Mõelge välja sümbolid. Näiteks fraas "Ma olen hõivatud". Kui rikute piire, ületate joone, siis annab kokkuleppeline märk selgeks, et on aeg peatuda. Ärge helistage ega kirjutage enne, kui kuulete oma sõbralt.

Kuidas vältida suhtes kinnisideed?

Kui teil on seljataga halb suhe, on lihtne endasse usku kaotada. Tulemus on vastupidine. Selle asemel, et olukorda parandada, arenevad järgnevad suhted halvenenud stsenaariumi järgi. Hakake endaga tegelema, tõstke oma enesehinnangut. Kuidas vältida suhtes kinnisideed?

Huvitav tegevus haarab inimese endasse ja paneb probleemid unustama. Kui tunnete huvi uue tegevuse vastu, märkate, et inimesed on muutunud teie jaoks huvitavamaks. Pidevad kõned juhtuvad, kuna . Ärimehel pole aega tühjaks jutuks.
Rääkige inimestega. Levitage suhtlemisvajadust erinevate inimeste vahel. Mine sõbraga kinno, kutsu sõbrad õhtusöögile, korralda piknik. Olles koos kallimaga seltskonnas, õpid teda tundma teisest küljest ja väljendad ennast.
Ära muuda suhet vajaduseks. Ärge seadke endale ülesandeks iga hinna eest poiss- või tüdruksõber soetada. Üksindusperioodid on inimeste jaoks normaalsed. Sel hetkel analüüsib ta varasemaid tegevusi ja teeb plaane tulevikuks. Soov oma hingesugulasega kohtuda on teretulnud, kuid ära muuda seda vajaduseks.
Usalda oma kallimat. Teine pool tajub pealetükkivust usaldamatusena. Pidevad küsimused teemal "kus sa olid", "miks sa ei võtnud" on tüütud ja solvavad. Kui kahtlused hiilivad, on parem rääkida oma kallimaga ausalt. Ärge kandke varasemate suhete kogemust uutesse.

Sageli on ebaolulisus vajadus sõbra või lähedase järele. Madal enesehinnang sunnib inimest otsima tugevat õlga või tuge. Tervete suhete loomiseks töötage enda kallal. Külastage huvitavaid kohti, leidke uusi sõpru, nautige üksi olemist. Enesekindlus tuleb, vabaduse väärtus ja... Alles pärast seda alustage uute suhete loomist.

Kuidas mitte olla pealetükkiv? Lõppude lõpuks rikub kinnisidee tõesti suhteid. Mõnikord kannatame tähelepanu puudumise all nii palju, et hakkame oma kaaslast lihtsalt oma tähelepanuga tüütama. Ja meie suhted temaga halvenevad veelgi. Proovime seda probleemi mõista.

Mida vähem me tüdrukuid armastame, seda rohkem nad meid armastavad – see on tõesti mõistlik. Lõppude lõpuks, kui hakkame palju tähelepanu näitama, tüdineb tüdruk sellest ja ta ei taha meiega suhelda. Pole tähtis, kui palju soovite tüdrukule palju tähelepanu pöörata, peate mõistma, et kõik armastab oma piire. Seetõttu proovige annustes tähelepanu näidata.

Tüdrukut pole vaja pingutada – neiu peaks end vabamalt tundma ja pole vaja talle sada korda päevas helistada. Sest see hakkab tõesti igav. Sulle ei meeldi, kui vanemad sulle pidevalt helistavad. Tüdrukule see ka ei meeldi. See hakkab talle stressi tekitama.

Hoia distantsi – ära lase end rabada emotsioonidest, mis tulenevad sellest, et sul polnud tüdruksõpra, aga nüüd on sul see olemas, ujuta ta selle positiivse energiaga üle. Sa peletad ta lihtsalt eemale. Tõenäoliselt arvab ta, et olete pehmelt öeldes tasakaalutu inimene.

Kannatlikkust – oi, kuidas sul seda elus vaja läheb. Peate suutma taluda tõsiasja, et tüdrukut on mõnikord raske tõsta. Peab taluma mõningaid tema vempe.

Vaba aeg - peate andma tüdrukule suhetes teatud vabaduse. Kui teil on vaba aega, ei tasu alati tüdrukule helistada ja rääkida millestki, mida te ei tea. Peate tüdrukule endast veidi pausi andma. Paljud tülid tekivad sellest, et inimesed ei anna üksteisele aega enda jaoks. Isegi teie teabe seedimine võtab aega. Tüdruk tahab olla veidi üksi, rääkida oma sõbraga, jalutada koeraga, mõelda mõnele asjale ja mitte pühendada 100% oma ajast sulle.

Peate olema veidi ettearvamatu – tüdrukud armastavad poisse, kes teavad, kuidas neid meeldivalt üllatada. Seetõttu tuleb aeg-ajalt teha väikseid kingitusi ja aeg-ajalt lilli kinkida või isegi kaaslane kuhugi viia. See muudab teid romantiliseks ja vähem tüütuks.

Minu nõuanne teile: tea, kuidas ennast kontrollida ja mitte tülitada tüdrukut oma kõnede ja suhtluse pealesurumisega. Peate mõistma, et teave tuleb esitada annustes. Kuigi tüdrukud armastavad oma kõrvadega, ei tähenda see, et tema eetris peaks olema ainult teie saade. Samuti soovib ta suhelda sõprade, vanemate, sugulaste, kolleegidega ja isegi lihtsalt privaatselt peksta. Seetõttu andke tüdrukule endast veidi puhkust ja andke teavet annustes. Pärast selliseid toiminguid olen kindel, et olete vähem pealetükkiv.

See leht on tehtud programmi Sitecraft-Studio demoversioonis (www.sitecraft.ru)

Kuidas reageerite, kui teie tähelepanu olulistelt mõtetelt hajub?

Ma olen vihane. Ja mida rohkem ma oma mõtetesse süvenen, seda rohkem ärritun, kui keegi või miski mu tähelepanu hajutab. Püüan oma viha tagasi hoida ja seda mitte välja näidata, kuid see ei tööta alati.

Miks sa vihane oled? Kas teil on pärast seda raske uuesti keskenduda?

Reeglina pole keskendumine keeruline. Tavaliselt saan pärast tähelepanu hajutamist tagasi selle juurde, millest mõtlesin. See on tüütu, kui pean mõtlemise lõpetama ja kulutama aega millegi muuga tegelemisele. Ja ma tahan veeta aega oma mõtetes, ilma neid lahkumata. Ma ei tea täpselt ette, kui palju aega ma vajan: võib-olla tund, võib-olla 3 tundi või võib-olla terve päev. Noh, mõnikord, kui ma pean pikka aega ümber lülituma ja millelegi muule palju tähelepanu pöörama, kaob mul ettekujutus sellest, millest ma varem mõtlesin.

Psühholoogias on selline asi nagu PSÜHHOLOOGNE PROJEKTSIOON . Psühholoogiline projektsioon – see on siis, kui inimesed arvavad, et samas olukorras kogevad teised inimesed samu mõtteid, emotsioone, soove ning seostuvad sündmuste ja inimestega nagu teie. Te ise olete väga nördinud, kui teie tähelepanu hajute, ja seetõttu arvate alateadlikul tasandil, et ka teised inimesed on teie peale nördinud, kui teie tähelepanu hajate. Ja sellepärast kardate neid "tähelepanu kõrvale juhtida".

Ja kuidas sellest üle saada?

Allikas:

Psühholoogiline projektsioon on peegel, mille paned enda ja muu maailma vahele. Selle asemel, et suhelda teiste inimestega, suhtlete oma peegelpildiga.
http://stud-psyholog.ru/online_psihologicheskaja_proekcija_1.htm

Kuidas lõpetada obsessiivne olemine

Inimesed, kes on kinnisideeks nagu kärbsed, on väga tüütud ja ebameeldivad. Isegi armastavad inimesed ei talu alati tüütuid edusamme ja lähevad sellistest inimestest lahku. Kas teil on suurenenud ebapuhtuse tunne? Siis juuri see enda küljest lahti. Muutke kõike, pöörake tähelepanu oma elule, välimusele, huvidele ja ülesannetele.

Kinnisidee ärritab naisi, mehi ja sõpru. Keegi ei ole õnnelik, kui pead igavaga suhtlema. Eriti kui tegemist on mehe ja naise suhetega. Pidevad kõned, SMS-id, samad küsimused teie asukoha kohta ajavad teid hulluks ja viivad katastroofilise lõpuni. Mida sa tüütu kärbsega teed? Nad kas ajavad ta minema, pühkides ta minema, või löövad ta suure mõnuga maha. Miks olla klammerduv ja tüütu?

Sellisest ebatõhusast seltskondlikkusest vabanemiseks tasub oma käitumist muuta. Lase oma partneril vaikselt töötada või lõõgastuda ja sina tegeled oma asjadega või oma välimusega, lase end huvitavast tegevusest haarata. Muutke salapäraseks, läbimõeldud, kergelt kättesaamatuks, salapäraseks inimeseks, siis suureneb huvi teie vastu ja muutute enesekindlamaks ja õnnelikumaks.

Ärge laske end juhtida oma haigest kujutlusvõimest, te ei tohiks sattuda oma hinge, kui teid sinna ei lubata, pöörake nooled teises suunas, suunake kogu oma energia oma arengusse ja transformatsiooni.

Kõik sõltub ainult teie enda soovidest. Kui soovite kohmetusest vabaneda, võtke kasutusele kõik tõhusad meetmed.

Allikas:
Kuidas lõpetada obsessiivne olemine
Inimesed, kes on kinnisideeks nagu kärbsed, on väga tüütud ja ebameeldivad. Isegi armastavad inimesed ei talu alati tüütuid edusamme ja lähevad sellistest inimestest lahku. Kas teil on suurenenud ebapuhtuse tunne? Siis rebi ta välja
http://qalib.ru/a/kak-perestat-bit-navyazchivoy

Kuidas lõpetada meeste suhtes kinnisidee?

Tüdrukud, ma olen hädas. ma tõesti ei saa. Üldiselt, kui mulle mees meeldib, ei saa ma end tagasi hoida ja hakata end peale suruma.

Selline olukord: ma kohtun mehega, lisan üksteist sotsiaalmeedias. võrgud ja ongi kõik, see algas. Kui mulle meeldis, siis peaaegu iga kord, kui ma näen, et see on võrgus, kirjutan. Mitu korda olen lubanud endale oodata, kuni nad kirjutavad, aga ma ei suuda end tagasi hoida.

Noh, see pole tõesti meeldiv. See on nagu imposantne. Mõnikord vastavad nad otse, justkui ei tahaks suhelda, ja nagunii ei saa ma paar päeva kirjutada ja siis kirjutan, kas see mees mulle tõesti meeldib. Ma arvan, et see peletab nad eemale.

Mida ma siis tegema peaksin? Kuidas lõpetada obsessiivne olemine? Muidu ajab selline mu käitumine mind marru.

• ✓ Saadakse ainult uued vastused
• ✓ Meili ei postita kuhugi
• ✓ Tellimusest saate loobuda igas kirjas

Kuidagi selgub, et kiindud kõigisse ja oled liiga lennukas, kuna kirjutad kõigile, kõik sobivad sulle ja tõesti, kinnisideeks.

Aga tead, mul on tuttav ja üks tüdruk alustas temaga pidevalt vestlust. Komplimendid, flirt, tähelepanu, naine püüdis väga, kuid mees jooksis tema eest ära. Kuid lõpuks saavutas ta selle kinnisideega ja tulemuseks oli kaks last.

Seetõttu saan aru püsivusest ühe konkreetse inimese suhtes, aga mitte kõigi muutujate suhtes.

Nad arvavad, et sa oled nagu tüütu kärbes, sa ei lase neil sammugi astuda, nad kardavad selliste inimestega kohtuda, kui tahavad peret.

Teate, ma lugesin teie lugu ja ausalt öeldes tundsin mõnes kohas kurbust ja mõnes kohas hakkasin naeratama. sa oled minu täielik vastand. Nii et kui mulle keegi meeldib, siis ma näitan seda kõige rohkem korra mingil moel ja kõik. Ja ma ei helista ega kirjuta kõigepealt, ainult siis, kui see on tööasjus. Ja kõik mu sõbrad kiidavad mind selle pärast, et mees peaks ka nägema suhtumist ja soovi temasse!

Aga sinu jaoks on kõik teistmoodi ja sa tahad sellest lahti saada, ma ei soovitaks, sa pead minema oma eesmärgi poole, mitte istuma sirgelt tagumiku peal. ja enda pealesurumine on see, kui ta sind ignoreerib ja sa ikka nõuad midagi, ma olen siin nõus, sul on vaja enda vastu austust tunda ja siis, kui sa seda väga tahad, siis milleks oma tunded sulgeda.

Seega soovitan teil elada nii, nagu elasite, ja mitte mõelda sellele, mida te peale surute. Meestele, kes on sinust huvitatud, see meeldib, kuid need, kes ei hooli, ei pööra tähelepanu!

Kuigi nad armastavad ka neid, kes pole kättesaadavad, on seal kõik keerulisem.

No mulle tundub, et nõuannet saab olla ainult üks: olge hõivatud! Ma arvan küll, mehed ei karda niivõrd sinu kinnisideed, kuivõrd seda, et sul pole muud teha, kui neile kirjutada. Ja kui sul pole midagi, siis see tähendab, et edaspidi teed oma ajutööd, helistad iga sekund jne, aga milleks mehele seda vaja on?

Meeste tähelepanu on meeldiv. Seega, kui sa tõesti tahad teada saada, kuidas tal läheb ja lihtsalt vestelda, siis võid enne kirjutada ja ausalt öelda, et igatsed teda. Aga kui teid tõmbab alati kirjutama lihtsalt sellepärast, et teil pole midagi teha, peate selle lõpetama. No ma ei tea. Tahtsin kirjutada – tegin 10 kükki. Taaskord tahtsin teha veel 10 kükki. Ja nii edasi, kuni mul pole enam jõudu kirjutada)))

Noh, sa pead tõesti pause tegema. Mine loe raamatut, et sa ei peaks talle iga kord kirjutama)

Mehe jaoks pole suuremat õudusunenägu kui obsessiivne kleepuv tüdruk. Kinnisidee on miski, mis võib äsja alanud suhte hävitada, sest neiu pole veel kindel, kuidas kaaslane temasse suhtub ja otsustab initsiatiivi enda kätte haarata, vaid rikub kõik oma pidurdamatu meele järele. Kuid isegi pikka aega kestnud suhetes võib neiul ühel päeval üle jõu käia, kui ta ühtäkki mõistab, et ei suuda ilma kallimata elada ja kardab hirmsasti teda kaotada ning muutub selles hirmus kinnisideeks. Kinnisidee juured on meie hirmudes, et meid ei armastata ja et meid pole vaja. Kinnisidee on alati hävitav. Kuidas siis mitte olla pealetükkiv?

1. Kellelegi meist ei meeldi, kui teda millekski sunnitakse. Tema tänase õhtu plaanid võivad olla juba ammu plaanitud sõpradega saunas käia, kööki remontida või tahab ta lihtsalt diivanil lesida, telekat vahtida ja mitte midagi teha. Pole vaja talle survet avaldada ja etteheiteid külvata või solvumist teeselda, kui ta täna sinu juurde tulla ei taha. Tegelege oma asjadega ja olge kannatlik.
2. Sinu hirmud ja ebakindlus tema tunnete suhtes sunnivad sind pidevalt temalt tähelepanu ja armastuse avaldusi nõudma. Iga mees väsib, kui küsid talt sada korda päevas, kas ta armastab sind ja kui palju ta sind armastab. Ja iga kord tunnete, et sellest teile ei piisa. Armastust ei saa ju tõestada ei sõnade ega materiaalsete asjadega. Nii et ärge laske end oma hirmudest eksitada. Armasta ennast ja usu tema armastusse.
3. Et talle meeldida, olete valmis temaga kõiges kohanema. Kui ta kogemata mainib, et talle meeldivad blondid rohkem kui brünetid, siis paned samal õhtul juuksurisse aja kokku ja värvid end valgeks. Hakkate kuulama muusikat, mis talle meeldib. Vaatad temaga koos jalgpalli, haigutades igavusest, keerates end küljele, et ta ei märkaks. Jätad oma huvid kuhugi kõrvale, eelmisse ellu. Üldiselt kaotate seda märkamata oma individuaalsuse ja ta kaotab teie vastu huvi.
4. Sinu kinnisidee võib väljenduda liigses mures tema pärast. Proovige kõigepealt välja selgitada, kas teie mees vajab seda kõike. Kas ta peaks õhtusöögi valmistama esimesest, teisest ja kolmandast toidukorrast, kui ta varem tööl hästi sõi? Nii et te ei solvuks hiljem, et teie pingutused olid asjatud ja neid ei hinnatud.
5. Ära püüa tema probleeme enda peale võtta. Asjaolu, et teile tundub, et oma meest aidates teenite niiviisi tema armastust, on lihtsalt teie illusioon. Tavaliselt ei meeldi inimestele eriti need, kellele nad on raha võlgu.
6. Teie sagedased kõned ja sõnumid küsimustega: "Mida sa teed?", "Kus sa oled?", "Mida sa teed?" ta võib seda pidada teie sooviks oma elu kontrollida ning põhjustada ärritust ja vastupanu. Mitte vähem tüütu pole katsed välja selgitada tema elu pisiasju, eriti küsimusi endiste tüdruksõprade kohta. Õppige teda usaldama ja ärge olge liiga mures.
7. Ärge tülitage oma meest palvetega talle midagi öelda või küsimustega: "Miks sa vaikid?" ja "Millest sa mõtled?" Mees tajub seda kui nõuet, et ta sind pidevalt lõbustaks ja et sa isegi oma mõtetes ei lubaks tal enda jaoks isiklikku ruumi jätta. Pea meeles, et lähisuhetes ei tekita vaikus ebamugavust. Proovige oma meest tunda. Mida ta vajab, kui tal pole tuju - rääkida või üksi olla ja mõelda.
8. Püüdke näidata armukadeduspuhanguid eranditult väikeste homöopaatiliste annustega. Te ei pea olema iga kord esimene, kes tema telefoni juurde jookseb, et oleks aega näha, kellelt ta sõnumi sai, tema e-kirju lugeda ja uutele telefoniraamatusse ilmunud numbritele helistada. Milleks end piinata, kui sa teda nii väga ei usalda? Armukadedus on ju mõlemal juhul mõttetu – nii siis, kui sind ei armastata, kui ka siis, kui sind armastatakse.
9. Kui olete suur lakkamatu lobisemise fänn, vaadake lähemalt, kuidas teie mees sellele reageerib. Kas tal on huvi kuulda teie Vladivostokist pärit sugulaste probleemidest või sellest, kuidas veetsite kolm tundi uusi teksaseid valides? Südamlikud vestlused on õnneliku pereelu oluline komponent, kuid võib-olla leiad täna ajakirjast loetud uuest dieedist rääkides oma sõprade hulgast tänulikuma kuulaja.
10. Muidugi ootate temalt hoolitsust ja vajate seda nagu iga naine. Kuid ärge laske sellel muutuda pidevaks obsessiivseks nõudmiseks, millega kaasnevad pisarad, solvumine ja rahulolematus, kui ta äkki ei saanud teile helistada, kohtuda või lahkuda või osta seda, mida küsisite.

Pidage meeles, et armastust ei eksisteeri seal, kus pole vabadust. Ja keegi ei saa armastada, kui nöör on kaelas. Ja kinnisidee on köis, mida proovite siduda ilusaks sõlmeks oma armastatud kaela ümber.

Kas olete kunagi näinud noormeest, õudusega silmis, põgenemas tüdruku eest, kellesse ta kunagi armunud oli, püüdes tema eest hoolitseda ja luua harmoonilist suhet? Kas sa tahad saada selliseks tüdrukuks? Millegipärast arvan, et mitte.

Siin on üks kirjadest, mis mulle sellel teemal hiljuti tuli:

"Tere.

Mu poiss-sõber ütles mulle, et olen kinnisideeks ja et ma muudan asja ainult hullemaks! Ütlesin talle, et mulle lihtsalt ei meeldi, kui mind ignoreeritakse ja ei vastata... Mida ma peaksin selles olukorras tegema, mida ma peaksin tegema?

Irina, 23 aastat vana"

Kes on süüdi?

Probleem, mida Irina kirjeldab, on väga levinud. Tihti vajavad partnerid omavahel suhtlemist erinevas mahus: üks tahab teineteist iga päev näha, kallima häält kuulda ja tema lõputuid sõnumeid lugeda, teisel on vaja mingi osa ajast veeta sõpradega või üksi. Üksindus võib olla vajalik mitte ainult partnerist “puhkamiseks”, vaid mõnikord ka selleks, et tema äraolekul kallimale mõelda, teda taas siiralt imetleda ja unistada. Nõus, sest mõnikord saab just sellistel hetkedel kogeda inimese jaoks kõige tugevamaid tundeid! Seetõttu võib eraldamine aidata suhteid tugevdada juhtudel, kui inimene tunneb selle järele vajadust.

Sellise soovi olemasolu ei tähenda sugugi seda, et üks partner teist ei armasta või ignoreerib teda, oodates temalt initsiatiivi. Ta peab lihtsalt vahel üksi olema, teiste inimestega suhtlema, oma asjadega tegelema. Kõik inimesed on erinevad ja te ei saa süüdistada inimest, kui tema vajadused erinevad meie omadest. Keegi ei saa oma vajadustest lahti. Nende rahulolematus ja katse neid endasse sügavamale “ajada” viib kurbade tagajärgedeni - selle tulemusena murduvad nad varem või hiljem kahe- või isegi kolmekordse jõuga välja, lammutades kõik, mis nende teel on, mis on omaniku jaoks kontrollimatu. Seetõttu ei saa te oma vajadustest lahti, vaid võite otsida teisi võimalusi nende rahuldamiseks - ja see on kompromisside aluseks, mis tagavad mehe ja naise vaheliste suhete stabiilsuse.

Näiteks tunnistavad paljud mehed, et hakkavad oma naist petma, kuna nad ei tunne vajalikku vabadust – ja püüavad seda leida oma armukese süles. Nende jaoks on armukese olemasolu omamoodi "tõend" nende endi vabadusest. See ei tähenda, et sellise mehe reetmine ei ole mingil juhul õigustatud. Tema naine andis aga probleemile olulise panuse. "Kuidas?" - te küsite. Oma kinnisideega! Kui ta poleks teda lõputu suhtlemisega kiusanud, kui ta oleks lubanud tal veeta osa ajast mujal ja koos teiste inimestega, poleks mees lihtsalt tundnud, et ta oma vabadust riivab. Ja poleks reetmist – tagajärg, mis on sageli abielu jaoks kurb.

Niisiis mõtleb inimene partneriga sagedaste kontaktide otsimisel sageli oma vajadustele temaga suhtlemise sageduse järele, kuid ei võta arvesse oma partneri vajadusi, mis võivad olla täiesti erinevad. Täpselt seda pidas silmas Irina noormees, kui ütles, et ta teeb oma kinnisideega asjad "ainult hullemaks". See pole hullem muidugi mitte tema, vaid tema jaoks. Kuid unustades oma vajadused, võib Irina ühel päeval avastada, et noormees pole valmis sellega leppima ja on tema jaoks nii keerulise suhte hüljanud. Kuid see mõjutab teda kindlasti. Ja kui suhe selle inimesega on tüdrukule tõesti kallis, siis see ei mõju kõige paremini.

Statistika näitab, et kinnisidee probleem on suuresti õiglase soo probleem. Ja see pole üllatav: üks peamisi erinevusi naiste ja meeste vahel on seotud kõnesfääri toimimise iseärasustega. Naine räägib üha sagedamini, keskmine sõnade arv, mida ta räägib päevas, ületab mitme tuhande võrra mehe sama aja jooksul räägitud sõnade arvu (A. ja B. Pease'i järgi). "See aga tähendab, et naistel on ka oma erivajadused, mida mehed peavad austama!" - sa ütled. Jah, sul on õigus, see on seotud ka vajaduste erinevusega, kuid see ei tähenda naise jaoks, et ta saaks kõnevajadust rahuldada ainult oma mehega suheldes. Sama võib teha näiteks sõpradega, tööl olevate jutukate klientidega, juhuslike möödujatega – üldiselt saab vajalikku sõnavara erinevates kohtades aeglaselt maha müüa.

Mida teha?

Ülaltoodud kirjas pole noormees rahul oma tüdruksõbra Irina pealetükkivusega. Mis on kinnisidee? See on selle inimese ebameeldiv tõrksus, kes ärritab teist oma tegudega, püüab temalt suhtlust saada. Mõelge, millist teie tegevust võib kallim tajuda pealetükkivana, isegi kui ta teile sellest otse ei räägi? Koostage oma sellistest ilmingutest nimekiri ja proovige seda partneriga suheldes arvestada.

Kui märkate oma suhetes jälgi enda kinnisideest, siis on kuhjunud pingete leevendamiseks (mis sageli leiavad aset professionaalselt) tõhusalt võtta kasutusele järgmised sammud:

• Andke oma partnerile võimalus aeg-ajalt "sinust pausi teha", vähemalt mõnikord kaduda tema silmist, mitte hinnata tema kohtumisi sõpradega.
• Kui proovite lähedasega kontakti saada ja ta ei vasta, kuna on teie pealetükkivusest väsinud, siis paluge tal sellistel hetkedel mitte vaikida, vaid kirjutada teile, et ta on näiteks väga hõivatud ja ei saa räägi nüüd sinuga. Nõustuge, et see on teie jaoks signaal, et on aeg vait olla, kuid samal ajal ei solvu see "võtme" fraas. Sel juhul oled alati teadlik oma partneri soovist ja vastumeelsusest teatud ajahetkel suhelda, suudad sellesse rahulikumalt suhtuda ja muuta oma käitumistaktikat tõhusama vastu.
• Tehke eksperiment: lubage endale, et ootate oma partneri initsiatiivi, see tähendab, ärge kirjutage ega helistage talle enne, kui ta seda ise teeb. Sinu jaoks on see tahte arendamine ja indikaator selle kohta, kui sageli tunneb partner vajadust sinuga suhelda. Teie noormehe jaoks on see võimalus saada vajalikku puhkust ja näidata initsiatiivi suhetes tüdrukuga, kellest enamik mehi unistab. Selle tulemusena saad rahuloleva mehe ja harmoonilisema suhte. Positiivne tulemus, kas pole?