Kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita. Imetamisest

Beebi sünd on tema vanematele ja vanavanematele suur rõõm. Emaõnnega kaasnevad aga alati kahtlused ja hirmud: kas laps on toidetud, kas midagi teeb haiget?

Vastsündinu toitumise küsimus on edasiseks arenguks väga oluline. Imiku jaoks vajaliku toitumiskoguse määramiseks on olemas “rahvalik” meetod ja hulk tehnikaid. Kui sageli ja millistes kogustes võib vastsündinule rinnapiima anda?

Küllastustunde näitajad

Esimestel elupäevadel veedab laps suurema osa ajast magades. Kui ta ei ole näljane, pole miski valus, laps ei nuta ega pahanda.

Märkides lapse ebamugavustunde märke, peab ema iseseisvalt määrama ärevuse põhjuse. Sagedamini on vastsündinute pisaravoolu põhjuseks kõhuvalu või nälg.

Rahvapärane meetod lapse täiskõhu kindlakstegemiseks põhineb:

• väljaheite kvaliteedi ja koguse kohta;
• kirjeldatud mähkmete arvu kohta.

Hästi toidetud lapsel on roojamine päeva jooksul mitu korda. Väljaheite struktuur on teraline, värvus on sinep.

Et teha kindlaks, kas lapsel on mähkmetes piisavalt emapiima, peate üheks päevaks mähkmed unustama.

Kui kirjeldatud mähkmete arv on 12 või rohkem- toitu on piisavalt, lapse kapriissusel pole näljaga midagi pistmist.

Video ütleb teile, kui palju vastsündinu peaks sööma ühe toitmise ajal ja kui sageli tuleks last toita:

Toitumisnorm Gayberni meetodi järgi

Selle meetodi järgi Kuni üheaastaste imikute vanuserühma on 4. Mida noorem on vastsündinu, seda rohkem on vaja toitu kilogrammi kohta.

Kogu teave kajastub tabelis:

Shkarini valem

Shkarini poolt välja pakutud imikute toitumise koguse arvutamise valem põhineb aritmeetilise progressiooni põhimõttel.

Iga kuu suureneb päevane piimatarbimine 50 ml võrra. Selgub, et 3 kuu vanuselt on päevane söötmisnorm 850 ml, 4 - 900 ml, 5 - 950 ml jne.

Reichi arvutused

Valem, mille Reiche välja mõtles, on tugineb vastsündinu individuaalsetele andmetele:

• kõrgus mõõdetuna sentimeetrites;
• kaal, mõõdetuna grammides.

Päevase rinnapiimavajaduse määramiseks jagatakse lapse kaal tema pikkusega ja korrutatakse seejärel 7-ga.

Et näidata selgelt, kuidas valemiga töötada, võtame 2-kuuse lapse pikkuse (58 cm) ja kaalu (5600 g) keskmise statistilise teabe: 5600/58 x 7 = 675,9 g.

Maht korraga ja kogus päevas

Vaatame, mitu korda päevas on vaja vastsündinut toita. Igapäevaste söötmiste arv alates lapse sündimise päevast kuni 12 kuu vanuseks saamiseni see järk-järgult väheneb, kuid piimaportsjonite maht suureneb.

Kuni ühe kuu vanuselt võib laps rinda nõuda korduvalt, kuni 15 korda päevas. See on loomulik.

Kui tihti tuleks vastsündinud last rinnaga toita, mitu korda päevas laps tõesti rinnapiima vajab, ütleb dr Komarovsky:

Ülevaates esitatud teave on ainult viitamiseks – see ei ole juhis, mida tuleb järgida.

Sama vanuse, kaalu ja pikkusega lastel võib rinnapiimavajadus olla erinev. See oleneb ümbritsevast temperatuurist, beebi psühho-emotsionaalsetest omadustest, tema liikuvusest ja piima rasvasisaldusest.

Vastsündinute toitmise arvu osas on kaasaegse pediaatria aksioom reegel: rinda tuleks anda vastsündinule nii mitu korda, kui ta palub.

Selgub, et beebid määravad ise oma toitumisrežiimi ja ühekordse piimaportsjoni ise ning Geiberni meetodit, Shkarini valemit ja Reichi arvutusi vajavad emad, kui laps tunneb ebamugavust. Tema ärevuse põhjuse väljaselgitamisel saab piimapuuduse võimaluse välistada.

Kokkupuutel

Ema sünnitab lapse, see on suur õnn. Väikesed lapsed nõuavad suuremat tähelepanu - peate nendega kõndima, mängima ja rahuldama kõiki nende soove. Põhivajadus on toit. - keeruline protsess. Ema peab teadma paljusid asju - kuidas kinnitada last rinnale nii, et ta võtaks nibu õigesti suhu, kui tihti välja pressida, kas on võimalik last sünnist saadik piimaseguga toita.

Vastsündinud lapsed väljendavad vajadust toita iga 2-3 tunni järel (8-12 korda päevas) esimese 2-4 elunädala jooksul. Vastsündinud lapsel, nagu kassipojalgi, on väike mao maht, mis esimese kuu jooksul märkimisväärselt areneb.

Raske on grammides mõõta, kui palju beebi sööma peaks. Mõne aja pärast hakkab ema aru saama, kas laps on täis või mitte. Ema toodetud rinnapiima kogus ja kvaliteet vastavad ideaalselt lapse vajadustele. Esimene piim (ternespiim) on paks, kontsentreeritud, toodetakse väikestes kogustes, järk-järgult suureneb, kuid kaotab küllastuse. Piima kogus vastab lapse paisuvale kõhule.

Tähtis: "ternespiimaga saab laps immuunsuse haiguste vastu" - dr Komarovski kool. Esimese piima tilgad pakuvad lapsele usaldusväärset ja loomulikku kaitset haiguste eest.

Kas ta tahab süüa või on ta lihtsalt kapriisne?

Kogenud emad teavad, et imikute imemisharjumused ja vajadused on erinevad. Mõned imikud küsivad rinda, kui nad on näljased ja on kiiresti rahul, vajavad psühholoogilise mugavuse saavutamiseks varsti pärast toitmist rinda. Imikud küsivad rinda, kui nad tunnevad end üksikuna, kardavad midagi või haiged. Kui ema puudub, otsitakse talle asendaja: antakse lutte, näkse, lutte ja pudeleid vett.

Kui kaua vastsündinut rinnapiimaga toita, otsustab ema ise. Vastsündinu perioodil on ühe imetamise kestus 20 - 45 minutit. Kui üks rind on tühi, pakub ema teist rinda. Kui laps ei ime rinda täielikult, pole midagi, võite kasutada rinnapumpa või üleliigset imeda.

Kui kaua saate oma last rinnaga toita?

Terviseorganisatsioon soovitab individuaalset rinnaga toitmist kuus kuud pärast sündi, mõned emad eelistavad kuni üheaastaseks saamiseni. Ainult rinnaga toitmine on defineeritud kui imiku rinnapiima tarbimine ilma abiainete (vesi, mahl, piim, toit) lisamiseta, välja arvatud vitamiinid, mineraalained ja ravimid. Mõned riigid, sealhulgas Ameerika Ühendriigid, Ühendkuningriik ja Kanada, soovitavad imikutele igapäevast D-vitamiini lisamist.

Pärast täiendavate toitude kasutuselevõttu umbes kuue kuu vanuselt on soovitatav jätkata rinnaga toitmist vähemalt üheaastaseks saamiseni.

Valdav enamus emasid on võimelised tootma piisavalt piima, et rahuldada täielikult lapse esimese kuue elukuu toitumisvajadused. Piima kogus suureneb vastavalt lapse kasvavatele vajadustele ja väheneb, kui seda pole vaja. Kehva laktatsiooni põhjuseks on piima pikaajaline jäämine piimanäärmetesse, kui last ei panda rinnale või ta ei ime toitmise ajal kogu piima. Olukorda pole raske taastada ega ennetada. 5% naistest on kehva laktatsiooni põhjuseks meditsiinilised seisundid. Kui toitmine kestab piisavalt kaua, laps on kaua rinna juures, sööb usinalt, kuid ei võta kaalus juurde või ilmnevad vedelikupuuduse tunnused, võib kahtlustada, et emal on piimapuudus.

Imetamise sagedus

Esimesel elunädalal sööb enamik lapsi 8-12 korda päevas. Ema toidab last, kui ilmnevad näljanähud.

Laps saab piisavalt rinnapiima, kui:

• toidab vähemalt 8 korda päevas (mitu korda öö jooksul);
• ema vahetab mähkmeid 6-8 korda päevas;
• esimese 6 elunädala jooksul toimub roojamine 2 või enam korda päevas (soolestiku aktiivsus väheneb imikutel 5-6 elunädalal);
• kasvab ja võtab kaalus juurde antropomeetriliste näitajate järgi;
• Beebi on ärkvel olles aktiivne ja heas tujus.

Lõksud söötmisprotsessis

Seega, kui kaua peaks laps rinda imema, on tema enda otsustada. Mida sagedamini ema oma last toidab, seda rohkem piima toodab. Hea imetamise säilitamiseks järgib ema lihtsaid reegleid:

• laps ei lase nibust lahti, siis pakutakse teist rinda;
• pakkuda rinda nii öösel kui ka päeval;
• vältige täiendavat toitmist, ärge pudelites last (vähendab lapse imetamisvajadust, vähendab laktatsiooni);
• Väldi lutte ja lutte.

Esi- ja tagapiim

Lugenud emad teavad, et rinnapiim jaguneb ees- ja tagapiimaks. Arvatakse, et tagapiim on rasvasem ja küllastab last, esipiim on aga lihtsa joogivee analoog. Mõned emad proovivad asjatult piima välja tõmmata, püüdes toita last võimalikult palju kaloreid.

Tähtis: “Emapiima koostis muutub lapse kasvades ja tema keha vajadused” – dr Komarovski kool. Loodus hoolitses selle eest, et laps saaks piisavalt toitaineid. Natuke vanemaks saanud, kuu-kaheaastaselt imeb laps rinda täielikult, saades mõlemat tüüpi piima. Naise kehas toimub esi- ja tagapiima asendamine, millele imik saab võrdse juurdepääsu.

Mida teha, kui laps haarab sageli rinda ja sööb vähe

Kui kaua ja mitu korda päevas vastsündinut toita, on võimatu kindlalt öelda. Paljud emad peavad kinni pediaatriaraamatutes kirjeldatud toitumisrežiimist. Mõnikord on need juhised vastuolus lapse individuaalsete eelistustega. Tüüpiline näide on kobarsöötmine, kui söötmiste vahelised intervallid vähendatakse 30-40 minutini. “Sagedase söötmise” järgijad söövad sagedamini õhtuti.

Kobartoidul lapsel on järgmised käitumisomadused:

• puhkab, magab lühikeste vaheaegadega toitmise vahel;
• sööb paar minutit, teeb pausi;
• karjub ja käitub õhtuti rahutult.

Kobartoitmine on naise jaoks füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnav. Ema tunneb end kurnatuna, ärritununa, tundub, et ta teeb vigu, ei suuda järgida õiget toitumisrežiimi ja lapsel pole piisavalt piima. Kobartoitmisel peaks ema:

• lubage lapsel vastavalt vajadusele toita;
• puhkamiseks kasutage aega pärast toitmist, mil laps magama jääb;
• proovige päeva alguses puhata, valmistuge väsitavaks ööks;
• juua palju vett;
• söö hästi, ära jäta toidukordi vahele;
• Kaasake pereliikmed lapse eest hoolitsemisse – ema vajab korralikku puhkust.

Naine otsib nõu ja arstiabi kobartoitmisel, kui laps:

• normaalne urineerimine ja roojamine on häiritud;
• on kapriisne ega rahune pärast söömist;
• laps ei saa rinnale kinni jääda;
• Nutab rohkem kui 50% ärkvelolekutundidest ilma nähtava põhjuseta.

Kobartoitumine toimub vastsündinu perioodil. Ema peaks olema kannatlik ja lihtsalt ootama.

"Lask imeja"

Teine levinud probleem on "laisk" laps, kes imeb aeglaselt. Vastsündinud jäävad toitmise ajal magama ega tundu söömisest huvitatud. Ema stimuleerib last puutetundlikult, ta ei olnud laisk. Last saab aktiivsena hoida järgmistel viisidel:

• õrnalt patsutades lapse kandasid;
• kergelt silitades pead;
• lapse kõrvade silitamine;
• kergelt masseerides selgroogu.

Kui laps peab vedeliku välja imemiseks tegema märkimisväärseid jõupingutusi, väsib ta kiiresti, on laisk ja viskab nibu ning ei saa ühe imemisega piisavalt toitu. Ema masseerib rinda sagedamini, mis võimaldab piimal kiiremini välja voolata, laps ei ime loiult ja sööb aktiivselt. Peaasi, et mitte üle pingutada, muidu laps lämbub. Te ei tohiks oma last kunstlikule toitmisele üle viia, isegi kui ta sööb laisalt. Segupudel, ükskõik kui kvaliteetne see ka poleks, ei saa asendada ema rinda. Piim voolab pudelist palju vabamalt välja ja järgmine kord ei taha laps rinda võtta ning imeb halvasti ja kaua. Tähelepanuta ei saa jätta ka lapse laiskust, mis avaldub juba varakult.

Tuleb meeles pidada, et laps pingutab imemise ajal ja pingutab. See on täiesti normaalne, kui beebi higistab, pahvib, peale söömist kohe magama jääb – ta tegi head tööd.

Dr Komarovski nõuanne on mitte pingutada, usaldada loodust. Iga ema tahab oma lapsele parimat. Vastsündinu rinnapiimaga toitmine on ajaproovitud meetod. Beebi saab emalt vajalikke vitamiine, lohutust ja tähelepanu. Imetamine on mugav - piim on optimaalse temperatuuriga, sisaldab soodsat taimestikku, on tasuta ja lapsele kättesaadav.

Pärast lapse aastaseks saamist saame järk-järgult üle minna neljale toidukorrale päevas. See tähendab: hommikusöök, lõunasöök, pärastlõunane suupiste, õhtusöök. Hommiku- ja lõunasöögi vahel võite anda oma lapsele ühe puuviljamahla või õuna.

Seega läheb teie laps üle nn täiskasvanute dieedile.

Põhisöök on tavapärastel aegadel: kell 8.00, kell 12.00, kell 18.00. Nende vastuvõttude vahel on lisavastuvõtt. Võimalikud on variatsioonid (võttes arvesse teie valitud igapäevast rutiini).
Ühe kuni pooleteise aasta vanuselt peaks lapse päevane toidukogus olema 1000–1200 ml. Ja poolteist kuni kolm aastat - kuni 1400 ml. Loomulikult ei tohiks näidatud mahtusid liiga rangelt säilitada, kuna palju sõltub toidu tüübist ja selle toiteväärtusest.

Dieet üheaastasele kuni 3-aastasele lapsele

Saate oma lapsele pakkuda järgmist dieeti:

8.00 (hommikusöök) - 150 g piima, kukkel; kukli asemel võib anda musta leiba võiga või saia moosiga (meega); vitamiinipreparaat (D);
10.00 (teine ​​hommikusöök) - puu- või juurviljapüree või pool klaasi mahla (õun, tomat, apelsin); kui isu ei kannata, võib anda lapsele leiba ja võid;
12.00 (lõunasöök) - esimene käik: supp (vedel) - köögiviljad või liha või puljong - 60-100 ml; teine ​​käik: kui oli lihasupp või puljong, siis anna teine ​​käik ilma lihata - puder, puding, kartul, nuudlid kodujuustuga jne; kui supp oli taimetoitlane, võiks teiseks käiguks olla liha või kala koos köögiviljade või teraviljadega; kogu serveerimismaht - 150-200 g; kompott, tee või želee - 100 kuni 150 ml;
15.00 (pärastlõunane suupiste) - piim või keefir - 150-200 ml;
18.00 (õhtusöök) - salat, puder, puding, kodujuust; kalgendatud piim, juust, leib ja või, võib-olla väikesed singiviilud,
piim jne. (kokku 250 kuni 350 g); kompotitee või želee (60-80 g).

Võite proovida teist dieeti (pange tähele, et söögiajad on veidi erinevad):
8.00 (hommikusöök) - köögiviljapüree või mõni piimapuder, liha- või kalaroog - ainult 250-260 g; piim või nõrk kohvijook - 120-150 ml;
12.00 (lõunasöök) - köögiviljasalat - 40-50 g; köögiviljasupp või lihapuljong - 60-100 ml; liha- või kalaroog lisandiga (juurviljapüree, puder) - kogumaht 150-200 g; puuviljamahl - 120-150 g;
16.00 (pärastlõunane suupiste) - piim või keefir - 150-200 ml; kukkel või purukook või küpsised - 20-40 g; värsked puuviljad - 120-150 g;
20.00 (õhtusöök) - puder või mõni köögiviljaroog - 150-200 g; piim või keefir - 120-150 ml; puuviljad - 50-70 g.

Liha, millest te oma lapsele roogasid valmistate, peab kindlasti olema värske. Samuti ärge jätke nõusid järgmiseks päevaks hoiule. Isegi kui need on külmkapis, väheneb toidu toiteväärtus aja jooksul.
Ei ole soovitatav anda beebile selliseid tooteid nagu vorstid, vorstid ja viinerid, kuna need on valmistatud lihast, mida ei saa nimetada kõrgekvaliteediliseks.

Vältige oma lapsele suitsutatud toitude andmist. Peaaegu kindlasti sisaldavad need pipart ja muid lisandeid. See on lapsele kahjulik. Lisaks on beebi maitsetundlikkus palju rikkalikum kui täiskasvanul. Palju vürtse sisaldavad tooted võivad teie lapse maitset rikkuda (nüristada).

Kui lisate oma dieeti kala, olge väikeste luude suhtes väga ettevaatlik.

Pooleteise aasta pärast võite anda lapsele köögivilju, mitte püreestatuna, vaid hakituna. Esiteks peaksite selle väiksemaks lõikama; aja jooksul ja suured. Laps peab õppima närima. Kasulik on hammastele stressi panna. Selline toit (mitte püreestatud) on kasulik ka seedetraktile: närimata toidu tükid ärritavad soolestikku ja stimuleerivad selle kiiret tühjenemist.
Lapse toit peaks sisaldama piisavas koguses kiudainerikkaid toite. Kuidas on kiudained kasulikud?.. Seda ei seedita ja see on väljaheidete tekke aluseks. Kui soolestikus on palju kiudaineid, on sellel kergem roojamine. Kiudaineid leidub suures koguses kaunviljades, juur- ja puuviljades ning leivas.

Väikestele lastele on parem mitte anda herneid, ube, ube unmash kujul. Kolme aasta pärast - andke hoolikalt.

Piim ja piimatooted on lapse jaoks üks olulisemaid ehitusmaterjali allikaid, mistõttu peaks neid toidus olema piisavas koguses. Laps, erinevalt täiskasvanust, vajab ehitusmaterjali mitte ainult kudedes kulunud rakkude taastamiseks, vaid ka uute kasvatamiseks. Piim ja piimatooted sisaldavad lisaks valkudele palju mineraalsooli, aga ka olulisi vitamiine nagu A ja B.

Lapsele tuleks anda ainult värsket piima. Enne kasutamist tuleb see keeta. Imiku piimavajadus päevas on 700-750 ml.

Teise aasta lõpuks võib osa piimast (näiteks hommiku- või õhtusöögiks) asendada piimatoodetega: jogurt, hapupiim, kodujuust, juust. Kodujuust sisaldab palju valke ja rasvu, seega on kodujuust eriti väärtuslik. Kõik juustud ei sobi – vürtsikad juustud on välistatud. Lapsed armastavad väga kohupiimajuustusid.
Väga väärtuslik toode on või. Õli sisaldab olulisi vitamiine nagu A ja D.

Kui laps saab kaheaastaseks, võib ta süüa mis tahes puuvilju. Kui laps on väike, hõõrutakse puuviljad aja jooksul läbi riivi, ta saab väikesteks viiludeks lõigatud viljad. Ja alles kolmeaastaselt saate talle terveid puuvilju anda.
Eelistatav on kasutada tooreid puuvilju – need sisaldavad oluliselt rohkem vitamiine. Puuviljad sisaldavad lisaks vitamiinidele väga tervislikku puuviljasuhkrut ja mineraalsooli. Ärge laske end tsitrusviljadest meelitada; Kuigi need on tervislikud ja sisaldavad palju C-vitamiini, võivad need põhjustada allergilist reaktsiooni. Üldiselt usuvad mõned autorid, et köögiviljade ja puuviljade puhul peaksite keskenduma neile, mis teie piirkonnas kasvavad. Need on teie jaoks kõige harmoonilisemad ja ei põhjusta selliseid allergilisi reaktsioone kui paljud eksootilised puuviljad.

Mõningaid puuvilju ja marju tuleks anda ettevaatusega – vähehaaval. Näiteks pirnid suurtes kogustes võivad põhjustada maoärritust; ploomid on mõnevõrra nõrgad; Õunad põhjustavad gaasi moodustumist ...
Kui pole hooaeg ja puuvilju napib, saab need edukalt asendada toore juurviljaga. Porgand on väga tervislik ja lapsed armastavad neid.

Lisaks vitamiinidele sisaldavad suhkrut mineraalsoolad, kiudained, juur- ja puuviljad. Lapse keha vajab seda energiaallikana. Kuid see ei ole suhkur, mis teie suhkrukausis üldiselt on, alla 3-aastasele lapsele ei soovitata toitu kunstlikult magustada. See tagab hea seedimise ja terved hambad. Samuti ei soovitata maiustusi suhkru ja šokolaadiga asendada kuivatatud puuviljade ja meega.

Kas soolata või mitte soolata lapsele toitu?

Laps sööb soolast toitu suurema isuga kui hapnemata toitu. Seda ei seleta ainult toidu maitse, mille soolasisaldus on umbes 10%, toimub kõige tõhusam toidu lagunemine süljega, paraneb seedimine ja isu. Köögiviljad ja liha on täpselt õige soolasisaldusega ning kui neid aurutada, pole soola lisamist vaja. Kui keedate liha või köögivilju vees, peate lisama soola - lapse näputäis soola 100 ml kohta.

Noored emad muretsevad sageli, kuidas oma last õigesti toita? Kui sageli peaksin talle rinda või piimasegu andma? Kas vastsündinu toitmisel on isegi mõiste "liiga sageli"?

Kui tihti peaksite oma last rinnapiima toitma?

Esimest korda peate lapse kinnitama sünnitustoas. Kui olete sünnitusmaja valimisel, pöörake tähelepanu sellele, milliseid varajase rinnaga toitmise eeskirju nad järgivad.

Ideaalne variant on see, kui saate last rinnaga toita kohe pärast sündi ja seejärel koos palatis lamada, et toita endale sobival viisil.

Kui tihti vastsündinu sööb?

Esimestel päevadel ja nädalatel sööb rinnapiimatoidul olev laps väga sageli. Esiteks mahub väikesesse kõhtu väga vähe toitu. Ja teiseks peab laps palju sööma, et kiiresti jõudu juurde saada ja suureks kasvada.

Igal juhul seeditakse rinnapiim maos kiiremini, mistõttu on laps väga sageli näljane. Kõige mõistlikum variant on last lähemalt vaadata ja ise välja mõelda, kui tihti vastsündinut toita.

Keskmine söötmissagedus

Statistika järgi vajavad vastsündinutel esmalt rinnaga toitmist iga 1,5-2 tunni järel päeva jooksul. Ööpausid toidukordade vahel pikenevad, kuid mitte palju - kuni 3-4 tundi söötmise vahel.

See režiim on optimaalne, et ema parandaks piimatoodangut ja et laps harjuks enesekindlalt pehme rinnaga võtma. Veidi hiljem, kui piima juurde tuleb, tuleb ta ka täidlasema rinnaga hästi toime.

Kuidas sa tead, millal on aeg sööta?

Esimesed märgid, et laps on näljane, on järgmised:

1. Lapse uni muutub rahutuks, silmalaud värisevad – see tähendab, et beebi ärkab varsti.
2. Laps hakkab kriuksuma ja laksutama. Refleks lülitub sisse, justkui vihjates emale, et üldiselt on aeg.
3. Siis saab laps hakata tasapisi pead pöörama, otsides piimaallikat.

Õigem on sel hetkel lapsele rinda anda. Söögiisu on tulnud, aga laps pole veel närvi minema hakanud. Kui ema ootab, kuni laps nutab, on suur tõenäosus, et ta haakub valesti rinnale ning see on karjumise, murede ja süveneva probleemide kooma põhjuseks.

Graafiku järgi või nõudmisel?

Nõudmisel söötmise eelised

Kõige loomulikumaks meetodiks peetakse vastsündinute toitmist "nõudmisel", st siis, kui laps seda soovib. Just sellistes tingimustes on ema piimatootmine kõige paremini välja töötatud ja lapse õige toitumine.

Seda söötmisviisi soovitab Maailma Terviseorganisatsioon. Imetamise ajal toodab naise organism hormooni oksütotsiini, mis soodustab piima teket. Seega selgub, et piima toodetakse täpselt nii palju, kui laps vajab.

"Tavalise" söötmise omadused

Samas on ka “tavalisel” toitmisel oma poolehoidjad. Sellel pole palju eeliseid, kuid mõne ema jaoks on need väga olulised:

• Seda tüüpi söötmisega luuakse pidev igapäevane rutiin. See on vanematele väga mugav, kuna nad saavad vähemalt kuidagi planeerida elu vastsündinuga;
• Päevasel ajal on oodata rinnaga toitmist 3-tunniste intervallidega. Öösel on intervallid pikemad - 6 tundi;
• “Regulaarse” toitmisega saab ema võimaluse öösiti rahulikult magada.

See meetod võib aga viia laktatsiooni väljasuremiseni. Lisaks ei söö laps toitmiseks ettenähtud 20 minuti jooksul alati piisavalt ja võib näljast kiiremini kui ette nähtud. Sel juhul on pisarad ja mured vältimatud.

Pudelist toidetud beebi toitmine

Olukord võib areneda erineval viisil ja juhtub, et peate lapse viima kunstlikele rinnapiimaasendajatele. Arstid on aga üsna kategoorilised ja nõuavad, et laps saaks rinnapiima toita vähemalt väga varajases eas.

Näidustused lapse üleviimiseks kunstlikule toitmisele

Segudele ülemineku näidustused on üsna ranged:

• ema nakkushaigused või vajadus võtta tugevaid ravimeid.
• väga raske sünnitus, mille järel naine vajab pikka taastumist.
• ema puudumine.
• ebapiisav piimatoodang või selle puudumine. Määratakse kontrollkaalumiste ja lapse uuringutega.

Kunstlikul söötmisel on täiesti erinevad põhimõtted ja lähenemised. Loomulikult püütakse segu teha rinnapiima moodi, kuid selle koostis on täiesti erinev.

Millise toitumisrežiimi peaksin valima?

Saate vastsündinut toita piimaseguga ainult ajakava järgi. Piimaasendaja seedimine beebi kõhus võtab kauem aega ja seetõttu talub laps kergesti teatud intervalli toitmiste vahel.

Kuidas arvutada vastsündinu jaoks õige piimasegu kogus?

Vajalik segu kogus arvutatakse spetsiaalse valemi abil:

• vastsündinu vanus (päevades) tuleb korrutada 80-ga (või 70-ga, kui sünnikaal on alla normi),
• seejärel jagage see arv päevase söötmiskordade arvuga ja saate piimasegu koguse söötmise kohta.

Pange tähele, et see segu sobib ainult vastsündinutele!

Keskmiselt on beebi piimasegu esimesel elukuul umbes 30-50 ml korraga.

Kui tihti ma peaksin oma lapsele piimasegu toitma?

1. Vastsündinu peaks saama segu 3-tunniste intervallidega. Selline regulaarne tarbimine annab lapsele aega oma toidu täielikuks seedimiseks ja soolestiku töö parandamiseks.
2. Öine vahe on eeldatavasti üsna suur - alates 6 tunnist.

Väga sageli magavad pudelitoidetud imikud oma toiduga küllastumise tõttu öösel üsna sügavalt. Kui laps ärkab varem, on parem proovida talle vett pakkuda.

Liigne kogus piimasegu mitte ainult ei lisa lapsele lisaraskusi, mis selles vanuses põhimõtteliselt ei ole väga hirmutav, vaid võib ka õrna kõhtu üle koormata ja seedimisega probleeme tekitada.

Kas vastsündinu vajab vett?

See probleem tekitab palju vaidlusi. Lastearstid usuvad, et olenevalt asjaoludest on vaja rinnaga toidetavat last täiendada. Kui väljas või toas on palav ja umbne, kui ema piim on väga rasvane, on parem, kui pakute lapsele tavalist joogivett.

Kui last toidetakse pudelist, on vaja teda veega täiendada. Fakt on see, et rinnapiim muudab ühe toitmise ajal oma rasvasisaldust ja toiteväärtust, kuid piimasegu on ikkagi toit. Seetõttu paku oma kunstlapsele alati joogivett.

Vastsündinu on meditsiiniline mõiste. Seda kasutatakse lapsele vanuses 1 päev kuni 4 nädalat, olenemata sellest, kas ta on sündinud pärast sünnitust või enneaegsena. Kuna toitainete otsene tarnimine emalt lapsele lakkab, algab imiku kehas keeruline seedetrakti moodustumise protsess ja selle kohanemine emakavälise eluga. Arvestagem sellega, et suurem osa vastsündinu perioodil on lapsed, kes on kas imetavad või imetavad.

Imikute ja kunstlikult toidetud imikute toitmise koguses ja sageduses põhimõttelisi erinevusi ei ole, kuna teisel juhul kasutatavad segud on koostiselt sarnased rinnapiimaga.

Kui tihti tuleb vastsündinut toita ja kui palju süüa?

Sellele küsimusele vastates pidage meeles, et funktsionaalselt ebaküps seedesüsteem kannab suurt koormust alates esimesest emakavälise elupäevast. Beebi kõht mahutab vaid 10 ml, vastsündinuperioodi lõpuks ulatub see 90-100 ml-ni, söögitoru lihased on halvasti arenenud, selle pikkus on 8-10 cm, läbimõõt 5 mm, limaskestad on hellad ja kergesti haavatav. Seedeensüüme tootvad näärmed on maos ja sooltes halvasti arenenud. Kuid sooled on pikemad kui täiskasvanud inimesel.

On selge, et igasugune toitmisreeglite rikkumine põhjustab kergesti häireid beebi seedetrakti töös.

Sageduse määramisel tuleb lähtuda sellest, et laps ei sööks rohkem kui vaja. See tähendab, et te ei saa teda üle toita. Sellel asjaolul on ka varjukülg: lapse keha on suunatud pidevale toitainetega varustamisele. Seega on selge, et söötmise sageduse määrab eelmise söögikorra kestus ja mahu piisavus. Emad teavad, et laps võib toitmise ajal magama jääda, ilma et oleks jõudnud korralikult süüa. Arvestada tuleks ka sellega, et rinnapiim on madala kalorsusega ja madala rasvasisaldusega. Seetõttu võib ta hakata tundma nälga pool tundi pärast eelmist toitmist. See aga ei tähenda, et toitumisrežiimi poleks. Arstid soovitavad vastsündinud last toita 8–12 korda päevas. Söötmiste vaheline intervall peaks olema keskmiselt 3 tundi. Aga kui laps on rahutu ja tahab süüa, siis vaevalt on mõtet sellest režiimist rangelt kinni pidada. Kõige tähtsam on ju see, et beebi võtaks õigesti kaalus juurde ja areneks vastavalt oma vanusele.