Kuidas oma nahka õigesti hooldada. Faktid ja luulud. Näonaha hooldus kodus: valgendamine. Kas tavalise kraaniveega on võimalik pesta

Kõrge kollageenisisalduse tõttu on meeste nahk paksem, tihedam ja seetõttu vähem kalduv kosmeetilistele defektidele. See on osaliselt tingitud androgeenide, meessuguhormoonide toimest, samuti rasu- ja higinäärmete märkimisväärsest suurusest. Mehed ei vaja niisutavaid maske, nende nahk hoiab hästi niiskust ja toodab piisavalt higi. Naised peavad hoolikalt hoolitsema oma naha eest, korrapäraselt läbi viima sügavpuhastust ja õige toitumisega ennetama kosmeetiliste defektide ilmnemist. Regulaarselt omatehtud maskidega nägu hooldades on võimalik toime tulla naha liigse kuivuse, rasustumisega, ennetada ja siluda kortse ning vältida akne ja mustade laikude teket.

Kuidas puhastada oma nägu kodus

Päeva jooksul kogunevad naha pinnale surnud soomused, rasunäärmete eritised ja tänavatolm.

Ilmastikutingimused avaldavad negatiivset mõju. Külm tuul kuivatab, põhjustab punetust või koorumist. Päikesevalguse toimel moodustub kortsude võrgustik.

Stress ja kogemused ei aita kaasa õitseva liigi säilimisele.

Puhastamiseks kasutatakse olenevalt selle tüübist järgmisi näonahahooldustooteid:

• kuiv - kosmeetiline koor või piim;
• tavaline - pesugeel;
• õline või kombineeritud - vaht pesemiseks.

Ärrituse vältimiseks kantakse vatipadjale piim, kosmeetika eemaldatakse kergete liigutustega koos kogunenud tolmu ja mustusega. Geeli kantakse ka peopesadele, alles siis tehakse puhastus. Enne vahu kasutamist vahustatakse see kergelt.

Kraanivee keemiline koostis pole kaugeltki ideaalne. Seetõttu on pesemiseks parem kasutada filtreeritud keedetud vett, loomuliku pH tasakaalu taastamiseks lisada paar tilka sidrunimahla.

Meigi saab eemaldada mis tahes rafineerimata taimeõliga, eelistatavalt külmpressitud, selles on palju kasulikke asju.

• Kandke toode vatitikuga nahale.
• Paari minuti pärast eemaldage teise tampooniga, mis on sooja veega niisutatud.

Näonaha hooldamisel on vaja mitte ainult korrektselt eemaldada meik, vaid ka perioodiliselt läbi viia puhastusprotseduur nimega koorimine, mille eesmärk on puhastada pinnalt surnud nahaosakesed.

Rasuse naha hooldamisel tehakse koorimist kord nädalas, muude tüüpide puhul - mitte sagedamini kui kord poole kuu jooksul.

Kodune kaerahelbekoorimine:

• Jahvata peotäis teravilja kohviveskis, sega sooja vee, hapukoore või jogurtiga.

Pühkige otsmik, põsed, lõug õrnalt pudruga - tehke kerge mehaaniline koorimine. Sel viisil on optimaalne näonahka hooldada ja puhastada kord kahe nädala jooksul.

Kohvipaksu koorimine:

• puhastage naha pind, kergelt niisutage;
• kandke näole soojalt paksult, laske kuivada;
• tehke ühe kuni kahe minuti jooksul kergeid masseerivaid liigutusi, eemaldades järk-järgult kompositsiooni;
• jäägid maha pesta.

omatehtud maskid

Niisutavaid, valgendavaid, noorendavaid, siluvaid näomaske kantakse 15-30 minutiks, seejärel pestakse sooja veega maha.

Munamaskid kuivale nahale:

• Sega munakollane, mittetäielik supilusikatäis hapukoort, lisa segule 1 tl. oliivi- või virsikuõli, 1 spl. keedetud vett.

• Jahvatage munakollane 1 tl. kallis, kandke 20 minutit.

• Hõõruge munakollast 1 tl. mesi, lisa 1 spl. hapukoor, segage hoolikalt, loputage 20 minuti pärast.

Noorendavad maskid:

• Segage 2 spl. mett 1 spl. kange must tee, lisa 2 spl. kaerahelbed, veidi sooja vett.

Kandke, kattes oma nägu salvrätikuga. 20 minuti pärast pesta maha. Tööriist on eriti efektiivne kuivale nahale, silub kortse.

• Soe kartulipuder aitab siluda kuiva nahka, tulla toime kortsudega. Kandke 20 minutiks, loputage sooja veega.

Retsept 3. Kurgimahla baasil niisutavat maski kasutatakse igat tüüpi naha hooldamiseks.

• Vahusta kuni vahu moodustumiseni 2s.l. kurgimahl, 1 spl. koor, 20 tilka roosivett.

Kandke paksu kihina 20 minutiks. Eemaldage pehme lapiga, pühkige nägu roosiveega.

Taimeõlid nahahoolduseks

Maski retsept kuivale nahale:

• Sega 1 tl. õlid munakollase ja 1 tl. kallis, lahustumise kiirendamiseks pange anum sooja vette.

20 minuti pärast eemaldage see pehme lapiga, loputage jäägid maha.

Toniseeriva maski retsept igale nahatüübile:

• Segage 1 tl. pulbriks jahvatatud sidrunikoor, munakollane, 1 spl. hapukoor. 15 minuti pärast lisage 1 tl. sooja linaseemneõli.

Kandke kompositsioon näole, 20 minuti pärast eemaldage jäägid pehme lapiga.

kreem

Kõige tõhusamad on peptiide ja puuviljahappeid sisaldavad kreemid. See koostis kõrvaldab turse, aitab toime tulla tumedate ringidega silmade all. Toimeained stimuleerivad lümfiringet, mis võimaldab kiiresti saavutada soovitud kosmeetilise efekti. Nahk saab vajaliku toitumise, eriti silmaümbruse piirkonnas, kuhu tekivad ringid, varesejalad, kortsud.

Tundlikule silmaümbrusnahale on optimaalsed retinooli ja K-vitamiiniga kreemid, samuti saavad need hästi toime tumedate silmaümbrustega.

Kortsudevastased kreemid sisaldavad retinooli, see tagab vajaliku toitumise ja on siluva toimega. Kuid parem on selline kreem valida pärast dermatoloogiga konsulteerimist - retinooli suurenenud kontsentratsioon võib põhjustada allergiat.

Enne kreemi silmaümbrusse või näole kandmist tasub seda veidi soojendada - pigista väike kogus sõrmele, oota veidi. Soojalt peale kandes imendub kreem palju paremini, ei põhjusta pooride ahenemist ja ebamugavustunnet.

Iga naise jaoks on näohooldus terve rituaal, mille tähtsust ei saa ülehinnata. Isegi minimaalne ja lihtne näonaha hooldus kannab vilja, võimaldades säilitada noorust ja ilu aastaid.

Selleks, et nahk oleks terve, ei ole vaja regulaarselt külastada spetsiaalseid salonge. Seal on palju retsepte, mis annavad uskumatuid tulemusi. Samuti ei ole alati vaja osta kalleid näohooldustooteid. Tuleb mõista, et regulaarne näohooldus ja õige lähenemine ärile on täiusliku ja terve naha peamised saladused.

Kui soovite õigesti koostada enesehooldussüsteemi ja parandada naha seisundit, lugege see artikkel lõpuni! Me räägime teile kõigist saladustest ja reeglitest, mis aitavad teil oma välimust parandada.

Õige lähenemisviisi korral peaks näonaha hooldus alati algama teie tüübi määramisega. See on vajalik sobivate meetodite ja valmististe valimiseks. Näiteks rasusele ja kuivale nahale mõeldud tooted erinevad oluliselt ning vale lähenemine võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi. Eriti kui kasutate kiireid abinõusid või spetsiaalseid preparaate, järgimata hoolikalt soovitusi ja juhiseid.

Nii professionaalsetes kui ka kodustes näohooldustes soovitavad kosmeetikud valida endale sobiva tüübi. Kokku on neli tüüpi:

• Normaalne – elastne, sile nahk mati struktuuriga. Kortsud on praktiliselt nähtamatud, poorid ei laiene;
• Iseloomulik on õline - õline läige, poorid on rasuga ummistunud, esinevad tedretähed ja tedretähed;
• Kuiv on kõige tundlikum tüüp. Noorukieas näeb see välja nagu normaalne, kuid aastatega muutub nahk pingul, ärritunuks. Märgitakse koorimist ja liigset kuivust;
• Kombineeritud – seda tüüpi iseloomustab rasvasus T-tsoonis, samuti põskede kuivus. Hooldus nõuab spetsiaalseid tööriistu.

Pidage meeles, et nahatüübi õige määramine on nahahoolduse edu võti.

Peaaegu võimatu on ette kujutada korralikku näohooldust ilma vanusega seotud iseärasusi arvesse võtmata. Noorukieas on paljud tüdrukud altid aknele ja aknele ning 30 aasta pärast lisanduvad koduste näohooldustoodete nimekirja kindlasti ka kreemid ja toonikud, mis siluvad kortse.

Kuna riiki mõjutavad suuresti keskkond ja ökoloogia, on oluline kaitsta seda peamiste kahjulike tegurite eest: tolm, heitgaasid, ultraviolettkiired. Muidugi ei tähenda see, et igal nädalal peate läbi viima täiskompleksi koos paljude erinevate vahenditega, kuid kliima- ja keskkonnaomaduste arvestamine aitab säilitada terve naha seisundi.

Kosmeetikud jagavad kõik näohoolduse etapid viieks etapiks:

• Puhastamine;
• Toniseeriv ja niisutav;
• Kaitse;
• taastumine ja toitumine;
• Lisavahendid (ainult vajadusel).

Iga sammu järgimine on hoolduse oluline osa.

puhastamine

Igapäevase näohoolduse eelduseks on puhastus, mis võimaldab puhastada poorid, eemaldada liigset rasu, tolmu mikroosakesi jne. Olenemata tüübist tuleb seda protseduuri teha hommikul ja õhtul (enne magamaminekut), ilma tõrgeteta. Vastasel juhul ei anna isegi kõige tõhusam näohooldus soovitud tulemust. Alles pärast näo täielikku puhastamist võite pesta geeli, vahu või vahuga, mille peate oma tüübi jaoks valima.

Sügavpuhastus

Mõnel juhul nõuab näonaha hooldus sügavamat puhastamist. See kehtib rasuse nahaga inimeste kohta, kuigi perioodiliselt tuleks selliseid protseduure läbi viia tavalise tüübiga. Selleks peate kasutama koorimist. See protseduur puhastab kvalitatiivselt poorid, koorib surnud rakud, mis võivad aja jooksul poore ummistada. Koorijad kantakse alati märjale nahale ja protseduuri tuleks teha mitte rohkem kui 1 kord nädalas.

Toniseerimine

Näohoolduse olulisemate näpunäidete hulka võib märkida ka toonimise. See on kohustuslik samm, mida tuleb teha kaks korda päevas, kohe pärast pesemist. Toonik ei aita mitte ainult nahka õrnalt puhastada, vaid eemaldab ka vee- ja puhastusvahendite jäägid.

Tooniku regulaarsel kasutamisel pärast pesemist saate lahti aknest, löövetest, komedoonidest, rasvast jne. Oluline on kasutada ainult neid toonikuid või losjoneid, mis sobivad konkreetsele tüübile.

Niisutav

Koduse nahahoolduse teine ​​kohustuslik protseduur on niisutamine. Pärast puhastamist vajab nahk väga täiendavat niisutust, mistõttu tuleb seda teha pärast igat puhastust.

Küpse naha puhul on parem eelistada kompleksset hooldust, kus toodetel pole mitte ainult niisutavat, vaid ka toitvat toimet. See säilitab naha elastsuse. Noore naha puhul saab läbi tavalise niisutava geeliga. See võimaldab teil mitte alustada hooldust ja säilitada tervislik seisund. Eriti tasub esile tõsta niisutavaid maske, mida peetakse kõige tõhusamaks.

Kaitse

Võib-olla kõige olulisem samm nahahoolduses, mida ei tohiks ignoreerida. Kaitsva päevakreemi valikul ei ole oluline arvestada mitte ainult nahatüübiga, vaid ka kliimaga. Mida madalam on väljas temperatuur, seda rasvasem peaks kreem olema. Suvel sobivad paremini niisutavad geelid.

Õige kaitsekreemi kasutamisel on isegi professionaalne koduhooldus lihtne protsess.

Kas teadsite, et protseduur on nüüd väga populaarne: silmade biorevitaliseerimine ja huulte biorevitaliseerimine.

Toitumine ja taastumine

Näohoolduse peamistest näpunäidetest väärib märkimist ka naha toitumine. Sel eesmärgil kasutatakse maske ja toitvaid näokreeme. See protseduur viiakse eelistatavalt läbi enne magamaminekut. 10-15 minuti pärast on vaja liigne kreem eemaldada salvrätikuga, kuna need võivad põhjustada komedoonide ilmumist.

Lisahooldus

Näonaha hooldamise näpunäidete hulgast leiab lisaks erinevate kreemide kasutamisele ka maskide kasutamise. Eelistada tuleks looduslikke abinõusid. Ideaalsed on sellised toiduained nagu munakollane, hapukoor, kurk, aaloe viljaliha, kartul jne. Seda maski tuleks kanda 10-15 minutit, seejärel puhastada nahk põhjalikult. Maske ei ole soovitatav kasutada rohkem kui kord nädalas.

Oluline on mõista, et pole kindlat aega, millal näonaha hooldus muutub kohustuslikuks. On ekslik arvata, et 25-30-aastane nahk ei vaja hoolt, kuna sel perioodil võivad naistel juba esineda miimikakortsud. Valides õiged tooted ja kõik vajaliku näo ja konkreetse tüübi jaoks, saate hoida selle terve, sile ja siidise võimalikult kaua.

Õigete toodete valimine pole nii keeruline, enamik tootjaid märgib juhistes vanusevahemiku. Üldiselt on oluline mõista, et isegi korralik näohooldus ilma kosmeetikata on kasulikum kui erinevate toodete liigne kasutamine.

Tavaline nahahooldus

Seda tüüpi näonaha korralik hooldus ei vaja erilist tähelepanu. Piisab põhitoodete kasutamisest, ärge unustage epidermise kaitset ja kasutage aeg-ajalt puhastusmaske või kreeme. Muidugi tasub hommikut alustada puhastamise, toniseerimise ja niisutamisega. Samuti tuleks neid protseduure korrata enne magamaminekut.

Kuiva naha hooldus

Seda tüüpi naised peavad olema eriti ettevaatlikud toodete valiku ja hoolduse osas üldiselt. Puhastusvahendid ja toonikud ei tohiks olla agressiivsed. Samuti peaks hooldava näokreemi põhiomaduseks olema õige alus. Rasvavabad kreemid ei tööta.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata kaitsele külma, ultraviolettkiirguse jms eest. Talvel tasub eelistada rasvast toitvat kreemi ja suvel - niisutavat.

9 parimat õli kuivale nahale

Kuiva naha korral nõuab tõhus näohooldus erinevate õlide kasutamist. Kõigi võimaluste hulgas tasub eelistada järgmist tüüpi õlisid:

• Argan;
• Romashkov;
• immortelle;
• mandariin;
• Priimula õhtu;
• kookospähkel;
• Sääseroosid;
• mandel;
• Viinamarja- ja aprikoosituumad.

Õlid võib kombineerida, kuid korraga ei tohiks segada rohkem kui kolme sorti.

Rasuse naha hooldus

Paljud naised ei tea, kuidas rasust nahka korralikult hooldada ja kasutada selle rasvatustamiseks alkoholiga toonikuid. See on suur viga, kuna see võib probleemi veelgi süvendada. Kõik kreemid tuleb valida rasvavabalt, samuti tuleb märkida komedogeensuse puudumise kohta. Samuti tuleb iga 2-3 nädala tagant pooride puhastamiseks kasutada koorijaid.

Kombineeritud nahahooldus

Seda tüüpi inimestele mõeldud peamiste soovituste hulgas väärib märkimist ainult õigete vahendite kasutamine. Kombineeritud tüübi jaoks on vaja valida kreemid ja vedelikud. Kui epidermise seisundi erinevus T-tsooni ja põskede vahel on liiga väljendunud, tuleb iga piirkonna jaoks kasutada sobivaid vahendeid. See valik on eelistatavam, kuna see võimaldab teil arvestada konkreetse inimese omadustega.

Vananeva näo- ja kaelanaha hooldus

35-40 aasta pärast reeglid muutuvad. Tavaline kraanivesi pesemiseks ei sobi, seega on kõige parem kasutada sulavett või mitsellaarvett. Puhastusvahendina on kõige parem kasutada piima.

Massiivsete osakestega koorijaid on parem mitte kasutada, selle asemel tuleks valida vähemagressiivsed tooted ja tõstva efektiga kreemid.

Eksperdid soovitavad sageli kodus kasutada looduslikke nahahooldustooteid. See võimaldab mitte ainult raha säästa, vaid ka selliste fondide koostist rangelt kontrollida, valides kõik komponendid eraldi. Kui te ei tea, kust näohooldustega alustada, peaksite proovima looduslikke maske. Selleks sobib:

• želatiin;
• Kaerahelbed;
• Sidrunimahl;
• Keefir;
• savi;
• Kana munad

Tooniku asemel võite kasutada looduslikke ravimtaimede keetmisi.

Epidermise seisund halveneb vanusega, seetõttu aitavad isegi lihtsad näonaha hooldamise reeglid säilitada selle tervist ja ilu. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil oma näo eest hoolitseda:

• Kasutage looduslikke losjoneid (eriti kurgi-, tee- või õlipõhiseid losjoneid);
• Näohoolduseks on vaja kasutada ürtidega aurusane (rosmariin, kummel, koirohi, raudrohi jne);
• Koorimist tuleks teha sagedamini (1–3 korda nädalas), kuid kasutades pehmeid koostisosi.

Puhastamiseks sobib suurepäraselt ka kaerahelvestega pesemine.

Koduhoolduse esimene reegel 30 aasta pärast on seepi mitte kasutada. Samuti tasub kosmetoloogide nõuannetest koduseks näohoolduseks esile tõsta silmaümbruse tõstva efektiga kreemide või geelide kohustuslikku kasutamist.

Parem on eelistada omatehtud näonahahooldustooteid, selleks sobivad suurepäraselt kurgimaskid, kaerahelbed ja muud komponendid. Pea meeles, et silmaümbruse nahk on kordades õhem ja tundlikum kui põskedel ja muudel näopiirkondadel. Seetõttu peab õhtuti koduse näohooldusega kaasnema selle piirkonna kerge puhastamine, toniseerimine ja niisutamine.

Kõigi kosmeetikatoodete rohkuse hulgas on esimene asi, mida peate oma naha eest hoolitsema, maskid. Need on kõige tõhusam viis naha puhastamiseks, toitmiseks ja taastamiseks. Oluline on meeles pidada, et seda protseduuri ei tohiks teha liiga sageli. Piisab maski tegemisest 1 kord 1-2 nädala jooksul.

Näohoolduses pole kosmeetilised ettevalmistused kaugeltki alati kohustuslikud. Väga sageli saab tavatoodetest kvaliteetse maski oma kätega valmistada.

Põhimõtteliselt on probleemse tüübiga naiste jaoks vaja spetsiaalset näonaha hooldust. Kuid lihtsad näpunäited aitavad teil oma näonaha tervist ja ilu maksimeerida:

• Õhtuti puhasta näonahk kindlasti päevahooldus- ja kaitsevahenditest;
• Öökosmeetikat on parem kanda enne südaööd (optimaalselt kell 22.00-23.00);
• Eelistatav on kasutada niisutajaid;
• Parem on magada selili või kasutada ortopeedilist patja, et mitte vigastada epidermist öösel;
• Öine aeg sobib kõige paremini toitvate ja taastavate kreemide jaoks;
• Multivitamiiniseerumi kasutamine pärast koorimist muudab naha siledamaks ja värskemaks;
• 30 aasta pärast soovitatakse naistel kasutada suurenenud regeneratsiooniga kreeme;
• Kanna öökreem masseerivate liigutustega põskedelt kõrvadele ja otsmikule;
• 30 aasta pärast kasutage kindlasti enne magamaminekut silmaümbruskreemi.

Vaata, millest õhtuhoolduse põhietapid koosnevad, et seda tõhusamalt läbi viia:

Nahahoolduse kõige olulisem reegel on anda talle ainult seda, mida ta küsib! Kui teie nahk saab piisavalt toitu, siis ärge üle pingutage, jätke see rahule. Määrake oma tüüp ja järgige näohoolduse põhietappe.

Näohooldus on oluline komponent kõikides tegevustes, mis aitavad kaasa atraktiivse välimuse säilitamisele. Terve ja elastne nahk ei vaja lisameiki.

Näohooldus sisaldab tervet rida protseduure, mille tulemusena suureneb naha elastsus, see omandab terve välimuse ja värvi. See võib olla kosmeetikatehnika ja omatehtud retseptid. Enamik naisi kasutab salongiteenuseid, kuna need on kõige tõhusamad ja annavad häid tulemusi. Kodus on aga vaja ka näohooldust. Selleks saate kasutada ostetud tooteid ja valmistada neid ise looduslikest koostisosadest.

Iga konkreetne nahatüüp nõuab asjakohast hooldust. Ärge kasutage samu tooteid kuiva ja rasuse epidermise jaoks. Protseduurid on jagatud mitmesse kategooriasse sõltuvalt nende eesmärgist. Näopiirkonna hooldus hõlmab mitut etappi: puhastamine, toniseerimine ja niisutamine. Kui nahk on probleemne, on vaja täiendavaid protseduure.

Peate oma näo eest hästi hoolitsema. Põhiline lähenemine sõltub nahatüübist. Rasune epidermis, mida iseloomustab rasvane läige ja pidevalt ummistunud poorid, nõuab põhjalikku igapäevast puhastamist. Soovitav on kasutada minimaalselt meiki, kuna see rullub kiiresti kokku ja näeb ebaesteetiline välja. Parem on valida spetsiaalselt rasusele nahale mõeldud spetsiaalsed kosmeetikatooted.

Puhastamine peaks algama meigieemaldusega. Selleks on parem kasutada mitsellaarvett, piima või spetsiaalset selleks otstarbeks mõeldud losjooni. Pärast meigi eemaldamist on soovitatav nägu vahuga pesta. Noh, kui see on vahend, mille eesmärk on sügavpuhastus. Pärast seda on soovitav kasutada koorimist või koorimist. Rasust nahka tuleks koorida iga päev. See meede on vajalik pooride puhastamiseks lisanditest.

Pärast seda loputage nägu esmalt sooja, seejärel külma veega. Seejärel peate nahka toonikuga pühkima. Nendel eesmärkidel saate kasutada mis tahes ostetud varianti, mis on mõeldud õlise epidermise jaoks. Seejärel kanna nahale sobiv kreem. Need protseduurid tuleb läbi viia enne magamaminekut.

Rasvase epidermise maske tuleks teha vähemalt 2 korda nädalas. Nendel eesmärkidel on alusena parem kasutada savi. Seda saab kasutada nii puhtal kujul kui ka koos teiste koostisosadega. Sidrunimahl mõjub hästi. Sellel on kasulik mõju rasueritusele. Maske on soovitatav veelgi rikastada eeterlike õlidega: sidruni, apelsini, teepuu ja rosmariiniga.

Kuiva naha hooldus

Kuiva naha eest tuleb eriliselt hoolt kanda, sest see on palju vastuvõtlikum vananemisele ja elastsuse kadumisele kui muud tüüpi epidermis. Seda tuleks regulaarselt niisutada. Näokoorijat tuleks kasutada kord nädalas. Sel juhul saate vabaneda keratiniseeritud soomuste kihist ja taastada rakuhingamise.

Kuiva naha puhul on oluline pidev niiskuse olemasolu. Ärge peske ega kuivatage epidermist liiga sageli. Piisab seda teha üks kord päevas. Kõigepealt peate eemaldama oma meigi. Parem on seda teha toitva piima või rasvase koorega.

Siis peate pesema. Seepi ei saa kasutada. Ainult kuivale nahale sobiv vaht. Seejärel peate peale kandma niisutajat. Kuivat epidermist tuleb hoolikalt kaitsta ultraviolettkiirguse kahjulike mõjude eest. Seetõttu on soovitatav osta UV-filtriga kreeme. Lisaks tuleks 2 korda nädalas teha maske, mis suudavad rakke toita ja nende niiskusepuudust korvata. Ülekuivanud epidermise puhul on maskide alusena hea kasutada kreemi, keefirit, rasvakreemi. Seda saab kasutada puuvilja- ja marjamahlade lahjendamiseks. Lisa tõhusalt kontsentreeritud roosipuu, männi, ylang-ylangi ja patšuli estreid.

Niisutavat kreemi tuleb kanda kaks korda päevas. Nahk peab saama piisavalt toitaineid. Kui nägu on väga ketendav, peate kasutama rasvast beebikreemi või kasutama kosmeetilisi õlisid. Kõige tõhusamad neist: aprikoosiseemneõli ja mandliõli.

Maskide jaoks võite lisaks kasutada kaerahelbeid. Oliiviõli sobib nii iseseisvaks hoolduseks kui ka eeterlike kontsentraatide aluseks. Kuiv nahk venib kergesti, seega on selle heas vormis hoidmiseks soovitatav aeg-ajalt masseerida. Liigutused peaksid olema väga ettevaatlikud, koputades ja silitades. Kasuks tuleb ka kontrastne dušš.

Tavaline nahahooldus

Normaalse naha eest hoolitsemine on kohustuslik. Paljud usuvad, et kui probleeme pole, on lisavahendid kasutud. See on pettekujutelm. Isegi terve ja särav näonahk nõuab hoolikat hooldust. Iga päev peate kasutama seda tüüpi epidermise jaoks sobivat kreemi. On hea, kui hooldustoodete koostisesse on lisatud vitamiine ja kasulikke mikroelemente.

Maske on vaja teha 1-2 korda nädalas. Selleks võid kasutada värskeid marju, mis toidavad nahka vitamiinide kompleksiga ning puuviljahapped aitavad koorida surnud naharakke. Tavaline nahahooldus peaks hõlmama näopuhastusvahendi, piima ja koore kasutamist.

Maskide alusena on soovitatav kasutada savi, kosmeetilisi õlisid ja piimatooteid. Kasulik on kasutada jääd, et epidermis oleks alati heas vormis. Seda on väga lihtne valmistada. Piisab spetsiaalsete vormide ja mineraalvee ostmisest. Soovitavalt ilma gaasita. Vedelik tuleb valada vormidesse ja külmutada. Kasutada 3 korda nädalas enne magamaminekut, nahka hõõrudes. Külmutusvedelikule võib lisada värskelt pressitud mahlu ja eeterlikke õlisid.

Probleemse naha hooldus

Eraldi vestlusteema on probleemne epidermis. Seda tüüpi nahk nõuab erilist lähenemist. Peate tema eest hoolikalt hoolitsema. Esiteks on vastuvõetamatu jätta meik näole. See kehtib eriti jumestuskreemi ja puudri kohta. Sel juhul võite provotseerida probleemi ägenemist. Kui näol on palju aknet või isegi üksikuid põletikulisi elemente, on koorija kasutamine rangelt keelatud. Vastasel juhul võib infektsioon levida kogu nahale.

Meik tuleb eemaldada pehmete vahenditega: kas spetsiaalse piimaga või tavalise kosmeetilise õli või kreemiga. Pärast seda peate oma nägu pesta spetsiaalsete salitsüülhappe ja tsingi vahtude abil. Lisaks on soovitatav kasutada alkoholikreemi. See aitab eemaldada baktereid ja kuivatada põletikulisi elemente. Võite kreemi peale kanda ainult üks kord päevas, vastasel juhul võib epidermis hakata maha kooruma.

On hea, kui nahahooldustooted sisaldavad salitsüülhapet, tsinki ja põletikuvastaseid komponente. On vaja kasutada spetsiaalseid kreeme, mis sisaldavad koostisaineid, mis takistavad bakterite kasvu. Selliseid vahendeid on parem osta apteekides. Lisaks ärge unustage maske. Parim on kasutada savi baasil. Sellele saate lisada teepuu, lavendli, rosmariini ja männi eeterlikke õlisid.

Väga tõhus on kasutada nahahooldusravimeid. Akne paranemise kiirendamiseks on soovitatav kasutada tetratsükliini salvi. Selle koostises sisalduv antibiootikum aitab kiirendada akne vabanemise protsessi. Aknet ei tohi mingil juhul välja pigistada. Kui juhuslikult tuleb vistriku pea ära, siis tuleb sisu ettevaatlikult eemaldada, kuid pärast käte desinfitseerimist.

Soovitatav on meeles pidada, et probleemne nahk on äärmiselt tundlik. Kui vistrikud välja pigistada, võivad sinna jääda lohud või ilmuda vanuselaigud. Sel juhul on parem üksikuid aknet kuivatada, määrides neile kontsentreeritud teepuu eeterlikku õli. Lavendlil ja rosmariinil on sama mõju.

Niisutage nahka iga päev. Selleks peate kasutama spetsiaalseid põletikuvastase toimega preparaate.

Just tänu nahale oleme päästetud erinevate vigastuste ja kahjustuste eest. Kuna see kaitseb meid, ei saa me muretseda erinevate patogeensete viiruste ja mikroorganismide sattumise pärast meie kehasse. Täiendavad nahaomadused:

1. Määritud spetsiaalse saladusega, mida eritavad rasunäärmed.
2. Säilitab termilise režiimi tänu võimele higi eraldada.
3. See eemaldab liigse niiskuse.
4. Tänu tema tallile.

Noores eas uuenevad kõik rakud pidevalt, nii et nahk säilitab oma õitsva välimuse.

Vanusega kaotavad nad järk-järgult oma taastumisvõime, nahk kuivab ja ei muutu enam nii elastseks kui varem. Kortsude tekkimise vältimiseks on vaja nahka regulaarselt korralikult hooldada.

Nahatüübid ja kuidas oma tüüpi määrata

Normaalne nahk. Isegi ilma dekoratiivkosmeetikata. See on üsna sile ja elastne, kuna eraldab piisavalt rasva ja see on rikastatud veega.

Sellise naha omanikel on väga vedanud – laienenud poorid neid ei häiri ja nahk ei ketenda kunagi ning reageerib hästi mistahes hooldustoodetele. Kui pesta end tavalise seebiga, siis nahk pinguldub veidi mitu tundi, kuid pärast seda normaliseerub ja ebamugavustunnet pole tunda.

Sellel pole poorid, kuid see on väga õhuke ja seetõttu väga tundlik. Tema eest tuleb väga hoolikalt hoolt kanda, sest vale kosmeetika kasutamisel võib ta enneaegselt vananeda.

j6B1-ocCkgE

Mõnel naisel võib kuiv nahk olla kaetud väikeste veresoonte või punaste laikudega. Kui kasutate tavalist seepi või liiga agressiivset kosmeetikat, võib teil tekkida isegi allergiline reaktsioon.

Seetõttu tuleks kosmeetikatoodete valikusse suhtuda väga hoolikalt ja osta ainult neid tooteid, millele nahk hästi reageerib. Kui hoolikale hooldusele vaatamata jääb nahk siiski kuivaks ja hakkab maha kooruma, on mõttekas oma tervisliku seisundi peale mõelda.

Organism võib vajada vitamiine ja mikroelemente või progresseeruvad mitmesugused haigused. Külma käes selline nahk praktiliselt ei muutu ja pärast seebiga pesemist on vaja nägu kreemiga määrida ja alles pärast seda taastub normaalne välimus.

Rasune nahk . Tema eest hoolitsemine võib paljudele naistele osutuda tõeliseks piinamiseks – isegi paar tundi pärast põhjalikku pesemist võib tema näole tekkida rasvane läige. Nendest on peaaegu võimatu vabaneda ja kui neid ei hooldata korralikult, võivad need muutuda põletikuliseks ja näole ilmub akne.

Poorid on laienenud, nahk on paks ja kipub läikima. Kuid on ka mõningaid eeliseid. Tänu rasvase määrimise rohkusele püsib nahk kauem noorena, sest toitev niiskus ei aurustu sealt nii kiiresti välja.

Vanematel naistel võib rasuse naha asendada kombineeritud tüübiga, mille hooldamine on samuti üsna keeruline. Seda tüüpi saate määrata lihtsa märgi järgi - külmas ei külmuta nahk pikka aega ja isegi pärast seebiga pesemist ei teki pitsitustunnet.

Seganahk. Enamikul inimestel on see olemas, kuid mitte kõik ei tea, kuidas selle eest kõige paremini hoolitseda, et saada õitsev ja atraktiivne välimus. Mõned näopiirkonnad võivad sel juhul olla rasvast läikivad ja mõnel nahk koorub maha. Seetõttu on naha võimalikult tõhusaks hooldamiseks soovitatav kasutada kahte tüüpi kosmeetikat korraga.

Vanusega kaotab nahk oma atraktiivsuse, ükskõik mis tüüpi see ka poleks, taastumisprotsessid naharakkudes aeglustuvad ja peatuvad sootuks. Samuti on tugevasti häiritud verevarustus, mistõttu nahk muutub peagi lõdvaks ja sellele hakkavad tekkima kortsud. Iga tüüpi tuleb korralikult hooldada.

Kosmeetikatooteid saate ise valida, kuid õige valiku tegemiseks on kõige parem konsulteerida kosmeetikuga.

Lisaks tuleb külmal aastaajal kaitsta end külma ja tugeva tuule eest, püüda külastada solaariumit võimalikult harva (see halvendab naha seisundit, võivad tekkida põletused ja pigmentatsioonid). Kosmeetika- ja hooldustooted peaksid vastama nahatüübile ja olema naise eakohased.

Põhjalik näonaha hooldus

1. Puhastamine. Parem on seda teha sooja veega, plaksutades näole. Nii saate teha kerge massaaži ja veresoonte vereringe paraneb. Parem on kasutada õrnaid losjoneid ja mitte kunagi kasutada abrasiivseid koorijaid, olenemata sellest, mis nahatüübiga te olete. Peate oma nägu pesema vähemalt kaks korda päevas ja enne magamaminekut eemaldage kindlasti kogu dekoratiivkosmeetika.
2. Toniseerimine. Kerge toonikuga võid nägu enne magamaminekut pühkida, et eemaldada sellelt mustuse jäägid. Samuti saate tänu sellele lihtsale protseduurile nahka täiendavalt desinfitseerida ja valmistada ette igapäevase hoolduse järgmiseks etapiks.
3. Toitumine. Enne seda saate teha väikeseid protseduure, kanda näole maski või teha kerge koorimise. Siis imendub kreem paremini ja mõju on palju tugevam.
4. Niisutus. Pärast seda on soovitatav oma nägu kergelt paberrätikuga kuivatada, et eemaldada selle ülejääk. See on kohustuslik, kui teil on rasune nahk, sest see vajab lisaniiskust nagu ükski teine ​​tüüp.
5. Täiendav kaitse. See on vajalik jahedal aastaajal ja sellist kreemi tuleb kanda mitte liiga paksu kihina vähemalt pool tundi enne majast lahkumist. Suvel tuleb nahka ultraviolettkiirguse kahjuliku mõju eest kaitsta spetsiaalsete päikesekaitsetooteid sisaldavate kosmeetikavahenditega.

Kuidas näonahka õigesti hooldada? Asjad, mis on rangelt keelatud

Naha eest hoolitsemisel peate järgima teatud reegleid ja põhimõtet "ära kahjusta". Seetõttu, et mitte saavutada soovitud tulemust, on täiesti võimatu:

• Uinumine ilma meiki maha pesemata on rangelt keelatud, olenemata nahatüübist ja vanusest. Sellel on välimusele väga negatiivne mõju ja see võib põhjustada naha enneaegset vananemist. Võid võtta reegliks, et pese nägu kohe pärast töölt tulekut ega oota hetkeni, mil pead magama minema.
• Tavalise seebiga pesemine on keelatud. Vastupidiselt levinud arvamusele, et see võib nahka kuivatada ja aknest lahti saada, on parem mitte oma välimusega katsetada. Seebis sisalduvad agressiivsed ained võivad hävitada naha happe-aluse tasakaalu (isegi rasuse), seejärel püüab nahk seda taastada ja rasu tootmine ainult suureneb. "Meeldiv" boonus võib olla dehüdratsioon ja ärritunud naha koorumine. Pesemiseks peate kasutama ainult spetsiaalseid, mitteagressiivseid tooteid.
• Kõik vedelikud ja muud alkoholi sisaldavad kosmeetikavahendid tuleb kohe prügikasti visata. Samuti ei ole soovitatav oma nägu alkoholiga pühkida, sest selle asemel, et saada häiritud naha mikrofloora. Nägu tundub ärritunud, muutub väga tundlikuks ja rasu tootmine suureneb mitu korda. Kaasaegne kosmeetika on valmistatud spetsiaalse tehnoloogia abil ja see ei sisalda enam alkoholi. Seetõttu peate ostmisel hoolikalt uurima mitte ainult hinnasilti, vaid ka toote koostist.
• Paljud tüdrukud armastavad. See on rangelt keelatud! Ülejäänud punase koha täielikuks kadumiseks pärast sellist operatsiooni kulub vähemalt kaks korda kauem. Lisaks saate infektsiooni levitada ainult kogu näole ja mõne aja pärast suureneb akne arv märkimisväärselt.
• Ärge peske kuuma veega. Seda nõuannet peaksite eriti tähele panema rasuse või kuiva nahaga tüdrukutele. Sellised manipulatsioonid provotseerivad rasunäärmeid rohkem rasva tootma ja tavapäraste protseduuride korral võib näole tekkida veenide võrgustik. Pesemiseks on parem kasutada kergelt sooja vett ning seejärel pooride ahendamiseks ja naha värskendamiseks nägu jääkuubikuga pühkida.

Naha välimust mõjutada võivad tegurid

Välimusele avaldab negatiivset mõju halbade harjumuste rohkus: sõltuvus kofeiini sisaldavatest jookidest, alkoholist, suitsetamisest jne. Isegi aeg-ajalt kohvi joomine või ainult ühe sigareti suitsetamine päevas teeb oma töö ja mõne aja pärast muutub naha seisund (ja mitte ainult) hakkavad kiiresti halvenema.

Just lõtval, peente kortsudega kaetud, ebatervisliku varjundiga nahal saab arvutada inimese, kes oma nõrkusi hellitab.

Kõiki neid tagajärgi on kosmeetika abil võimatu kõrvaldada, seega on parem sõltuvustest täielikult loobuda ja tervislikku eluviisi juhtida. Koos igakülgse nahahooldusega annab see häid tulemusi ja naha värskus säilib kauem.

Pidev stress ja ärevus, samuti krooniline unepuudus ei mõju välimusele samuti kõige paremini. Peate õppima, kuidas stressiolukorda sattudes õigesti käituma, samuti planeerima oma päeva nii, et graafikus oleks vähemalt 8 tundi und.

Väike unepuudus esialgu ei mõjuta üldiselt ei näonaha seisundit ega enesetunnet. Alles mõne kuu pärast on peeglist näha kotte ja väljasurnud pilku. Seetõttu peate pühendama aega mitte ainult tööks, vaid ka tervislikuks uneks ja regulaarseks jalutuskäikudeks värskes õhus.

Milline on parim viis oma naha eest hoolitsemiseks?

Kahtlemata on igal naisel oma rituaal ja mõned saladused, mida ta on juba mitu aastat kasutanud. Samal ajal on üldised soovitused, mis aitavad selles keerulises küsimuses ainult ja mida on parem hoolikalt lugeda.

Kui pühkida oma nägu perioodiliselt jääkuubiku või saialille- ja kummeliürtide külmutatud keedusega, saate hoida oma nägu kauem noorena ja värskena ning kortsud hakkavad teid häirima palju hiljem.

Toitev näokreem tuleks kanda ainult ööseks, päeval ei soovita seda kasutada meigipõhjana – efekt jääb nulliks. Kreemi ostmisel tuleb tähelepanu pöörata selle koostisele (see peaks sisaldama võimalikult palju looduslikke koostisosi ja vähem kemikaale), konsistentsile ja värvile.

Hea valik oleks valget värvi ja hapukoore tihedusega kreem, muud toonid või liiga vedel konsistents võivad viidata kahtlasele kvaliteedile.

Pole vaja osta populaarse tootja toodet suure raha eest - sageli on neist vähe kasu ja need sobivad ainult oma kalli kosmeetikaga oma sõbrannadele näitamiseks.

Nahahoolduseks võite kasutada looduslikke tooteid – jogurtit, puu- ja köögivilju jne. Sellised maskid aitavad värskendada nägu, muuta naha ühtlaseks ja terveks. Enne mis tahes maski pealekandmist peate läbi viima allergiatesti.

Väikesele nahapiirkonnale kantakse toodet 5-7 minutiks, seejärel pestakse maha ja tulemust uuritakse hoolikalt. Kui nahk reageerib hästi, võite edaspidi kasutada valitud toodet või maski.

seWkye960X0

Kui olete kreemi või losjooni kasutanud üle aasta, on mõttekas need välja vahetada. Võite osta kosmeetikat teiselt tootjalt, kuid peate hoolikalt kuulama naha reaktsiooni.

Ärrituse ja koorumisega võib see anda märku, et valitud toode on täiesti sobimatu ja selle kasutamine on rangelt keelatud, isegi kui tegu on tuntud kaubamärgi tootega.

Kõik hooldusprotseduurid tuleks läbi viia regulaarselt, eriti vananeva naha puhul. Siis ei pane tulemus sind ootama ja jääd alati ilusaks.

Iga naine püüab oma võlu säilitada ja igaüks teeb seda omal moel. Kuid millegipärast ei ole kõigil võimalik veeta paar minutit igapäevase näohoolduse 4 etapi peale. Saate oma soenguga pidevalt katsetada, kulutada raha kallitele riietele ja meigikunstniku konsultatsioonidele. Kuid ei elegantsed riided, oskuslik meik ja uus soeng ei anna nahale tervet välimust, noort näoovaali ega silu peeneid kortse ning tegelikult reedavad need reetlikult naise vanust.

Esimesed naha vananemise märgid (kortsud silmade ümber, suu ümber, kaelal) jäävad meil sageli märkamatuks. Kolmekümnendaks eluaastaks ilmneb ärevus ja soovimatus tunnistada, et aeg võtab omajagu. "Peab midagi ette võtma!" - ütleme endale, kuid millegipärast lükkame oma naha eest hoolitsemise sageli "hiljem" edasi ja võtame endast kinni alles siis, kui selle värvus muutub tuhmiks, kortsud on sügavad, nõrgenenud nahk vajub, ei järgi nii selgelt näojooni, vajab tõstmist. Ja jookseme kosmeetiku juurde lootusega, et ta nagu mustkunstnik hetkega taastab meie nooruse ja teeb kauniks. Jah, kosmeetikud saavad palju ära teha, kuid see ei muuda igapäevase koduse nahahoolduse vajadust olematuks. See koosneb 4 etapist:

1. etapp – puhastamine

Peate oma nägu puhastama nii hommikul kui ka õhtul. Hommikul on see näo ettevalmistus meigi pealekandmiseks, õhtuti öökreem. Puhastamisel eemaldatakse naha sarvkihi surnud helbed, vananenud rasu, samuti bakterite jääkproduktid. Õhtul puhastamine eemaldab meigijäägid, päeva jooksul näole langenud mustuse, puhastatud nahk on valmis öökreemi maksimaalseks tajumiseks.

Igat tüüpi nahka pestes ei ole soovitatav kasutada seepi - see rasvatab seda liiga palju, misjärel tekib kuivus ja ärritus, seep ahendab liigselt nahapoore, puhastamata neid piisavalt hästi. Lisaks on seep leelis, see rikub nahapinna normaalset happesust, hävitab naha lipiid- (rasva)barjääri, mis takistab patogeensete mikroorganismide paljunemist sellel.

Nägu tuleks puhastada geelide, vahtude, kosmeetilise piimaga. Nad peaaegu ei riku naha normaalset happesust, tungivad sügavale pooridesse, lahustavad hästi kosmeetikatoodete tahkeid osakesi.

2. etapp – toonimine

Pärast näo puhastamist pühkige see kindlasti toonikuga (losjooniga). Toonimine on igapäevase näohoolduse oluline hetk, igat tüüpi naha puhul tuleks seda teha pärast iga puhastust – kaks korda päevas: hommikul ja õhtul. Ei vasta tõele, et toonikuga tuleks pühkida ainult rasust nahka. Ja mida suurem on alkoholisisaldus, seda parem. Isegi kui näo pind on väga õline, tuleks eelistada alkoholivabu toonikuid. Alkohol mitte ainult ei kuivata normaalset ja kuiva nahka, vaid suurendab ka rasuse naha rasunäärmete tegevust. Kuivat nahka tuleks ka pärast puhastamist ravida toonikuga, ainsa erinevusega, et toonik tuleks valida just seda tüüpi nahale.

• eemaldab naha pinnalt puhastusvahendi ja dekoratiivkosmeetika jäägid;
• niisutab nahka, parandab selle toonust;
• omab kerget põletikuvastast toimet;
• normaliseerib nahapinna happesust;
• puhastab ja ahendab nahapoore;
• valmistab naha ette edasiseks hoolduseks.

3. etapp – Niisutamine ja kaitse

Päevakreemi kasutatakse hommikul või pärastlõunal, nii meigi all kui ka ilma selleta, umbes pool tundi enne õue minekut. Seda tuleks kanda mitte ainult näole, vaid ka kaelale.

Pärast päevakreemi pealekandmist nahale tekkiv kile täidab kaitsefunktsiooni, selle all kannatab nahk vähem meteoroloogiliste keskkonnategurite, tolmu ja mustuse eest. Lisaks takistab päevakreem naha pinnalt vee aurustumist, aitab säilitada piisavat niiskustaset.

Päevakreemid sisaldavad tavaliselt erinevaid toimeaineid. Olenevalt nende sisust ja vahekorrast kasutatakse erinevaid päevakreeme erinevatele nahatüüpidele, erinevatel aastaaegadel. Suvel tuleks kasutada päevakreeme, mis sisaldavad päikesekaitsetooteid – ultraviolettkiirgust peegeldavaid või neelavaid aineid. Need kaitsevad nägu ultraviolettkiirguse kahjuliku mõju eest, mis viib naha "fotovananemiseni".

4. etapp – toitumine

Õhtul peale puhastamist ja toniseerimist kantakse peale “öö” kreem. Öökreemid on klassifitseeritud "toitvateks". Need valitakse vastavalt naha tüübile ja seisundile.

Öökreem kantakse peale 1-2 tundi enne magamaminekut; kui see ei ole täielikult imendunud, tuleb jäägid salvrätikuga kuivatada. Nagu päevakreemi puhul, ei kanta seda mitte ainult näole, vaid ka kaelale ja dekolteele.

Ärge kunagi kandke silmaümbruspiirkondadele toitvat näokreemi. Öökreemid on liiga õlised, nende koostis ja konsistents on selle õrna piirkonna jaoks liiga “rasked”.

Kõik liigutused, nii näo puhastamisel, toniseerimisel kui ka kreemide ja maskide pealekandmisel, tuleks teha ainult naha kõige vähem venivate joonte suunas: näo keskjoonest kõrvadeni. Pühkige oma nägu ainult puhastavate liigutustega, ilma nahka venitamata.

Neid nahahoolduse põhietappe saab täiendada maskide, mehaaniliste (koorijatega) ja keemiliste koorimistega jne. Kuid neid pole vaja igapäevaselt rakendada.

Silmalaugude nahahooldus

Silmaümbruse nahk nõuab iga päev erilist tähelepanu – see on kõige õhem ja tundlikum, sellel on vähe rasunäärmeid, see on väga veniv. Silmalaugudele tekivad kergesti tursed, ennekõike tekivad kortsud. Meigi pealekandmine ja eemaldamine on väsitav ja ärritab silmaümbruse nahka. Seetõttu peaks sellele alale kantav kosmeetika olema kõrgeima kvaliteediga.

Silmaümbruskreemid on eriti kerge tekstuuriga ja hästi imenduvad. Neid tuleks peale kanda hommikul ja õhtul pärast silmalaugude eelnevat puhastamist.

Ärge kasutage silmalaugudel näokreeme. Silmaümbruse naha puhul kasutage ainult spetsiaalselt selle piirkonna jaoks loodud, oftalmoloogilise kontrolliga testitud tooteid.

Kandke ja eemaldage kosmeetika silmalaugudelt ettevaatlikult, jälgides naha vähima venitamise suundi (silma all tuleb liigutused suunata nina poole ja silma kohal - oimukoha suunas).

Puhastage silmalauge ainult spetsiaalsete geelide ja losjoonidega. Kaitske oma silmalaugude nahka ereda päikese eest, valige ultraviolettfiltriga tooted.

Huulehooldus

Huulte nahk on väga õhuke, alati avatud tuulele, päikesele, pakasele ja kuivale õhule. Sellel ei ole rasunäärmeid, seega vajab see igapäevast niisutust ja toitumist. Suu näolihaste pidev kokkutõmbumine aitab kaasa kortsude tekkele huulte ümber.

Öösiti ja ka siis, kui te ei kasuta dekoratiivkosmeetikat, kasutage spetsiaalseid huulehooldustooteid.

Pöörake tähelepanu sellele, et huulepulk sisaldab niisutavaid ja pehmendavaid koostisosi, vitamiine ja UV-filtreid. Mainekate firmade huulepulgad vastavad nendele nõuetele reeglina ja need on üsna kallid. Kuid pidage meeles, et huulepulk ei ole kogu päeva ainult teie huultel – suurema osa sellest sööte teie ise, seega ei tasu odavaid huulepulki kasutada.

Kaela hooldus

Kaela nahk on väga õrn ja õhuke, kaldub kuivusele, lõtvumisele, kortsudele, mistõttu vajab juba nooruses täiendavat niisutust ja toitumist.

Järk-järgult hoolitsedes näo eest hommikul ja õhtul, jätke kindlasti meelde kael. Selle eest saate hoolitseda samade toodetega, millega oma nägu hooldate: puhastage kosmeetilise piimaga, pühkige toonikuga ja määrige päevaajale sobiva kreemiga. Mõned kosmeetikatootjad toodavad kaelahoolduseks spetsiaalseid tooteid. Need erinevad selle poolest, et ei jäta riietele jälgi.

Kui õpid oma nahka korralikult hooldama, ei võta see palju aega. Anna endale hommikul ja õhtul 10 minutit aega naha puhastamiseks ja toniseerimiseks, päeval niisutamiseks ja õhtul naha toitmiseks.

Teie nahk reageerib nendele hooldustele positiivselt, kuid ärge oodake koheseid tulemusi järgmisel päeval või nädal hiljem. Püsivaid muutusi teie välimuses ei toimu varem kui kuu aja pärast, kuna iga uus rakk peab läbima täieliku elutsükli, mis on 28 päeva. Ärge liigutage oma näohooldusi nädalavahetustel, kui olete vabam. Ainult igapäevane tähelepanu iseendale premeerib teid sileda ja elastse nahaga, mis säilitab oma nooruse aastaid.