28 nädalat, kuidas laps välja näeb. nädal lapseootel emale. Võimalikud kõrvalekalded normist

28. rasedusnädal on seitsmes kuu, raseduse kolmanda trimestri algus.

Sündimata laps 28 rasedusnädalal

28-nädalane beebi ei saa veel iseseisvalt elada – eelkõige kopsude vähearenenud tõttu. Kuid tema väljasaamine, kui ta sel perioodil sünnib, on lihtsam kui eelmisel kuul. See nõuab spetsiaalset varustust ja neonatoloogide jõupingutusi. Laps peaks ju kasvama ja arenema veel 12 nädalat.

Loote kasv 28. rasedusnädala lõpuks - 35 cm, kaal 1000-1300 g.

Emakas oleval lapsel on aktiivsus- ja puhkeperioodid. Tema tegevus on seotud ema käitumisega. Kui ta terve päeva aktiivselt ja palju liigub, siis laps rahuneb ema keha rütmiga ja naine ei pruugi tema liikumist märgata.

Lapse aktiivsus suureneb järgmistel juhtudel:

ema puhkeolekus. Niipea kui ema rahuneb, hakkab laps kandade, küünarnukkide ja põlvedega suruma. Seetõttu tunneb enamik naisi paremini lapse liigutusi öösel, puhkuse ajal;

  • pärast ema söömist. Aktiivne laps võib olla tingitud glükoosi (suhkru) taseme tõusust ema veres pärast sööki;
  • ema kogemuste ja stressi tagajärjel. Mõnel rasedal ergutab lapse aktiivsust adrenaliinitaseme tõus ema kehas, kui ta on närvis.

Arenev laps on kõige aktiivsem 24. ja 28. rasedusnädala vahel. 28. ja 32. rasedusnädala vahel muutub loote aktiivsus konstantseks, puhke- ja liikumisperioodid on erinevad.

Arvestada tuleb lapse individuaalsusega, millel on oma liigutuste ja arengu rütm. Teie laps võib olla väga rahulik või rahutu. Seetõttu ärge muretsege lapse liigutuste ilmse ebakorrapärasuse pärast. Ärevuse märgiks on loote aktiivsuse järsk langus või selle täielik lõpetamine.

Alates 28. rasedusnädalast tuleks loote liigutusi jälgida kaks korda päeva jooksul: üks kord hommikul, kui aktiivsust tundub olevat liiga vähe, ja üks kord õhtul, kui aktiivsus kipub suurenema.

Lapse liikumise kontrollimiseks loe kõik liigutused: lükkamine, liigutamine, ümberpööramine. 10 minuti jooksul peaksite tundma 10 liigutust. Kuid see on keskmine arvutus. Aga kui sa ei loe 10 liigutust tunni jooksul, heida pikali ja puhka piima või millegi söömisega. Seejärel proovige uuesti lugeda. Kui te ei loe järgmise tunni jooksul 10 liigutust, võib see tähendada loote probleemi, seega pöörduge kohe arsti poole.

Mida lähemal on sünnitustähtaeg, seda olulisem on kontrollida loote liikumist.

Ärge muretsege, kui teie laps surub teid ootamatult tugevalt ribidesse, kõhtu või emakakaela. Seda seetõttu, et ta on juba piisavalt arenenud ja muutunud tugevamaks. Peate valu taluma. Aga kui seda on raske taluda, siis proovi keha asendit muuta või saad seda rahustada samamoodi nagu sündinud last – raputa. Võib-olla põhjustab see tema tasakaalu tasakaalustamatuse ja mõneks ajaks rünnakud peatuvad.

Beebi igas suunas lükkamist võib ema pidada mitmikraseduse märgiks (kaksikud). Mitmikraseduse täpset diagnoosi saab määrata ainult spetsiaalse läbivaatusega. Nii et ärge spekuleerige. Liikumise tõttu võib tekkida mitmikraseduse tunne

Maria Sokolova

Lugemisaeg: 22 minutit

A A

Mida tähendab 28 nädalat?
28 sünnitusnädal vastab loote arengu 26. nädalale ja lõpetab raseduse teise trimestri. Isegi kui teie lapsel palutakse 28. nädalal õue minna, saavad arstid teda aidata ja ta jääb ellu.

Tulevase ema tunded

Üldiselt on naise enesetunne 28. nädalal rahuldav, kuid hilisele perioodile on iseloomulikud mõned ebameeldivad aistingud:

  • Võimalik häired seedetraktis: kõrvetised, spasmid, seedehäired;
  • Esineb perioodilisi kergeid ja enamasti valutuid kokkutõmbeid ( emaka kokkutõmbed);
  • Piimanäärmetest hakkavad silma paistma ternespiim;
  • Naha venitusarmide tõttu ilmneb sügelus;
  • Nahk muutub kuivaks;
  • Tõmmates seljavalu(nende kõrvaldamiseks peate vältima pikaajalist jalgadel viibimist);
  • Turse jalad;
  • Välimus õhupuudus;
  • Raskused hingamisprotsessis;
  • Valu ja põletustunne tualetti külastades anus;
  • On selgelt joonistatud veenid piimanäärmetes;
  • Ilmuma keharasv(nende elupaiga levinuim piirkond: kõht ja reied);
  • terav kaalutõus(28. nädalaks jõuab 8-9 kg);
  • Venitusarmid muutuvad üha märgatavamaks.

Arvustused foorumitest:

Enne järelduste tegemist teatud sümptomite olemasolu kohta peame välja selgitama kõik selle kohta, kuidas tõelised naised 28. nädalal tunnevad:

Dasha:

Olen juba 28-nädalane. Ma tunnen end hästi. Vaid üks ebameeldiv hetk ikka ei taandu - selg valutab väga, eriti kui näen välja vähemalt natukenegi. Olen juba 9 kg juurde võtnud, aga see tundub normaalne olevat.
Lina:

Kaal on võetud juba 9 kg. Arst vannub, et seda on liiga palju, aga ma ei söö palju, kõik on nagu tavaliselt. Õhtuti piinavad ja tõmbavad kõhtu kõrvetised. Mu vasak jalg on tuim, sest magan külili. Ma ei jõua ära oodata, millal saan kõhuli pikali heita!
Lena:

Olen ka 28-nädalane, aga töötan endiselt, olen väga väsinud, ei saa normaalselt istuda, selg valutab, tõusen püsti - valus on ka ja ma tahan pidevalt süüa, isegi keset ööd tõusen üles ja lähen sööma. Olen juba 13,5 kg juurde võtnud, vannub arst, aga ma ei saa midagi teha. Kas ma ei peaks nälga jääma?
Nadia:

Mul on 28 nädalat. Kaal hakkas järsult tõusma, alates 20 nädalast. peal Sel hetkel Kaalus juba 6 kg. Liiga palju, aga ma ei saa aru, miks nii palju, kui söön väga vähe ja erilist isu pole. Arstid ütlevad, et tuleb suur laps.
Angelica:

Võtsin juurde ainult 6,5 kg. Arvasin, et sellest isegi ei piisa, aga arst kirub, et seda on palju. Soovitatav teha mahalaadimispäevi. Ebameeldivatest aistingutest on mul ainult pidev paistetus, ehk suudab paastupäev selle probleemi vähemalt mõneks ajaks kõrvaldada.
Jeanne:

Siin oleme 28 nädalat! Olen võtnud juurde 12,5 kg, turseid ei ole, aga sageli häirivad kõrvetised, vahel lähevad jäsemed tuimaks. Meie pätt on veidi rahulikumaks muutunud, peksab ja kukub vähem. Kõht on väga suur ja juba katnud end kohevaga, nibud on tumenenud, ternespiim on kuidagi kollaseks muutunud!

Mis toimub ema kehas 28. nädalal?

Rohkem kui pool teed on jäänud, vaid 12 nädalat, kuid teatud muutused teie kehas toimuvad endiselt:

  • Emakas suureneb;
  • Emakas asub nabast 8 cm ja häbemelümfüüsist 28 cm kaugusel;
  • Piimanäärmed hakkavad tootma ternespiima;
  • Emakas tõuseb nii kõrgele, et toetab diafragmat, mistõttu on naisel raske hingata;

Loote areng 28. nädalal

Vilja välimus:

  • Laps taastub järsult ja tema kaal ulatub 1-1,3 kg-ni;
  • Beebi kasv muutub 35-37 cm;
  • Beebi ripsmed pikenevad ja muutuvad volüümikamaks;
  • Nahk muutub siledamaks ja õrnemaks (põhjuseks on nahaaluse koe mahu suurenemine);
  • Sõrme- ja varbaküüned kasvavad jätkuvalt;
  • Imiku peas olevad karvad muutuvad pikemaks;
  • Beebi juuksed omandavad individuaalse värvi (pigment hakkab aktiivselt tootma);
  • Nägu ja keha on kaetud kaitsva libestiga.

Elundite ja süsteemide moodustumine ja toimimine:

  • Jätkake nende arendamist alveoolid kopsudes;
  • kasvab aju mass;
  • Tüüpiline kurrud ja vaod ajukoore pinnal;
  • Ilmub võime muutes peened sordid maitse;
  • Oskus areneb reageerida helidele(laps suudab ema ja isa häälele vastata kergete liigutustega);
  • Moodustatud selline refleksid, kui imemine (laps ema kõhus imeb pöialt) ja haaramine;
  • Moodustatud lihaseid;
  • liigutused lapsest saab aktiivsem;
  • Teatud Bioloogiline kell(aktiivsusperiood ja uneperiood);
  • beebiluud lõpetama oma moodustumise (samas on nad endiselt painduvad ja kõvenevad esimestel nädalatel pärast sündi);
  • Laps on juba õppinud avada ja sulgeda silmad samuti vilkumine (põhjuseks pupillide membraani kadumine);
  • Moodustuvad mõistmise alged emakeel(keel, mida räägivad vanemad).

Ultraheli 28 nädalal

28. nädalal tehtud ultraheliuuringuga on lapse suurus koksiluuni kuni võrani 20-25 cm, selleks ajaks on jalad oluliselt pikenenud ja on 10 cm, see tähendab, et lapse kogukasv ulatub 30-35 cm-ni. .

Tavaliselt on ette nähtud ultraheli 28. nädalal loote asukoha määramine: pea, põiki või vaagna. Imikud on tavaliselt peaasendis 28. nädalal (kui teie laps ei ole aga õiges asendis, on tal ees veel 12 nädalat). Vaagna- või põikiasendi korral pakutakse naisele kõige sagedamini keisrilõiget.

Ultrahelis 28. nädalal saate jälgida, kuidas laps liigub kõhus ja kuidas avab ja sulgeb silmad. Samuti saate määrata, kes on beebi: vasaku- või paremakäeline (olenevalt sellest, kumma käe pöialt ta imeb). Samuti peab arst tegema kõik põhilised mõõtmised, et hinnata beebi õiget arengut.

Selguse huvides pakume teile puuvilja suuruse norm:

  • BDP (biparietaalne suurus või ajaliste luude vaheline kaugus) - 6-79 mm.
  • LZ (eesmine-kukla suurus) - 83-99mm.
  • OG (loote pea ümbermõõt) - 245-285 mm.
  • Jahutusvedelik (loote kõhu ümbermõõt) - 21 -285 mm.

Tavaline loote luude näitajad:

  • Reieluu 49-57 mm,
  • õlavarreluu 45-53 mm,
  • küünarvarre luud 39-47 mm,
  • Sääre luud 45-53mm.

Foto lootest, foto kõhust, ultraheli ja video lapse arengust

Loote foto 28. nädalal

Lapse ultraheli 28 nädalal

Foto ema kõhust 28. nädalal

Video: mis juhtub 28. rasedusnädalal?

Video: 3D-ultraheli, 28 rasedusnädalat

Kuna ees ootab kolmas, viimane ja üsna vastutusrikas trimester, on vaja:

  • Mine üle 5-6 toidukorrale päevas, määra endale söögiaeg ja söö väikeste portsjonitena;
  • Jälgige piisavat kalorisisaldust (28 nädala jooksul 3000-3100 kcal);
  • Suures koguses valku sisaldav toit tuleks võtta hommikul, kuna seedimine võtab kaua aega ning õhtusöögiks on eelistatav tarbida piimatooteid;
  • Piirake soolaste toitude kasutamist, kuna need võivad kahjustada neerude tööd ja säilitada kehas vedelikku;
  • Kõrvetiste vältimiseks jätke dieedist välja vürtsikad ja rasvased toidud, must kohv ja must leib;
  • Kui kõrvetised ei anna rahu, proovige näksida hapukoort, koort, kodujuustu, lahjat keeduliha või auruomletti;
  • Jätkake kaltsiumi kasutamist, mis tugevdab lapse luid;
  • Ärge kandke kitsaid riideid, mis takistavad hingamist ja vereringet jalgades;
  • Külastage sagedamini värske õhk;
  • Kui töötad, siis kirjuta puhkuseavaldus, mõeldes eelnevalt, kas lähed pärast lapse hooldamist tagasi oma algsesse kohta;
  • Alates sellest nädalast külastage sünnituseelset kliinikut kaks korda kuus;
  • Tehke rida teste, nagu vere rauaproov ja glükoositaluvuse test;
  • Kui olete negatiivse Rh-faktori omanik, peate tegema antikehade testi;
  • On aeg hakata mõtlema rasestumisvastasele vahendile. Tutvuge selliste nüanssidega nagu promedool ja epiduraalanesteesia;
  • Jälgige loote liikumist kaks korda päevas: hommikul, kui loote aktiivsus ei ole suur ja õhtul, kui laps on liiga aktiivne. Loendage 10 minuti jooksul kõiki liigutusi: kõik lükkamised, pööramised ja liikumised. Tavaliselt peaksite arvestama umbes 10 liigutust;
  • Kui järgite kõiki meie soovitusi ja arsti soovitusi, saate hõlpsalt vastu pidada veel 12 nädalat enne lapse sündi!

Kõige üksikasjalikum iganädalane raseduskalender

Ja mida sa tundsid 28. sünnitusnädalal? Jaga meiega!

Loote areng

28. rasedusnädalaks hõivab loode emakas teatud positsiooni. Enamasti asub see pea alla, kuid võib ka lamada pea ülespoole, asetades tuharad emaka väljapääsu lähedale.

Beebi avab silmad sagedamini kui varem. Ja silmamunadest kaob varem olemasolev pupillide membraan.
Sel nädalal kogu loote keha katvad velluskarvad hakkavad tasapisi maha langema: jäävad vaid õlgadele, ülaseljale ja nimmepiirkonda. Kuid karvad peas, samuti kulmud ja ripsmed muutuvad tumedamaks.

28. rasedusnädalal toodavad loote neerupealised hormoone, mis stimuleerivad intensiivsemalt kui enne pindaktiivse aine moodustumist alveoolides (see katab need seestpoolt kilena). Alveoolid ise (väikesed vesiikulid bronhide otstes) hakkavad veresoontega kokku puutuma. See on ettevalmistus hapniku ja süsihappegaasi vahetamiseks verega, mis on lootele vajalik pärast sündi, kui ta hakkab iseseisvalt hingama.

Lapseootel ema tunded

28. nädala lõpuks võtab naine oma raseduseelse kaaluga võrreldes juurde 7-9 kg. Kasvav emakas on sel ajal juba 4 cm nabast kõrgemal.

Lapseootel emad märgivad, et urineerimine on sagenenud kui eelmistel nädalatel. Selle põhjuseks on kasvav emakas, mis avaldab põiele suuremat survet.

Võimalikud kõrvalekalded normist

  • enneaegse sünnituse oht;
  • loote platsenta puudulikkus;
  • preeklampsia;
  • emakasisene kasvupeetus.

Kallis. uuring

  • Sünnitusabi-günekoloogi konsultatsioon on vajalik, kui rasedal on kaebusi. Järgmine vastuvõtt naistearstile on 30. nädalal.
  • Lisaks määrab arst analüüsid ainult siis, kui lapseootel emal on kaebusi.

    Kui teil tekivad urineerimisel krambid või valu, pöörduge arsti poole. Need sümptomid võivad viidata põiepõletikule (põiepõletik).

    Kui teil on mitmikrasedus, võtke sünnitusabi-günekoloogilt haigusleht. Teie rasedus- ja sünnituspuhkus algab 28 nädala pärast.

    Kui kaalutõus oli üle 9 kg, peate võtma ühendust sünnitusabi-günekoloogiga. Kõige tavalisem ülekaalulisuse põhjus on preeklampsia. Mida varem ravi alustatakse, seda väiksem on raseduse tüsistuste tõenäosus.

ultraheli

Sel ajal ei ole ultraheliuuringut vaja teha, välja arvatud teatud näitajad. Enne seda perioodi tuli läbida kaks plaanilist ultraheli, kus sai teada kogu vajaliku info selle kohta, kuidas beebi emakas kasvab ja areneb. Samuti peaks teil olema teave platsenta seisundi kohta, nimelt: selle läbipaistvus ja amniootilise vedeliku kogus selles. Enne seda perioodi peaks teie günekoloog teile teatama, milline on tõenäosus, et lapsel on väärarenguid, ja kas raseduse kulg sel ajal vastab normaalsetele näitajatele.

Analüüsid

Ilma ebaõnnestumiseta peab rase naine iga kahe nädala tagant annetama verd ja uriini analüüsiks ning külastama günekoloogi. Erilist tähelepanu tuleb pöörata naistele, kellel on negatiivne Rh tegur, mis võib põhjustada tüsistusi raseduse ja sünnituse ajal. Igal juhul, kui negatiivse Rh-faktoriga emal ja positiivsel lapsel tekib Rh-konflikt, võetakse kasutusele spetsiaalne ravim, mis aitab vältida lapse vere vastaste antikehade teket naise kehas. Ka selles etapis on aneemia vältimiseks oluline kontrollida raseda naise vere rauasisaldust.

Kõht

Kui teie laps kasvab, kasvab ka teie kõht. Selles etapis tuleks rohkem tähelepanu pöörata kõhupiirkonna nahale. Proovige tema nahka võimalikult palju niisutada, et vältida venitusarme, millest on siis väga raske vabaneda. Praeguseks on olemas salvid, kreemid nahahoolduseks raseduse ajal, mis sisaldavad kõigile tuttavaid õlisid, nagu oliivi-, apelsini-, mandliõli - need võivad anda nahale elastsust, niisutada ja kaitsta kuivamise eest. Lisaks ei kahjusta need last.

Emakas

Selleks ajaks on emakas piisavalt suurenenud ja on nabast 8 cm kõrgemal. Uskuge mind, see pole kaugeltki piir – emakal on kasvuruumi! Ärge unustage treeningkontraktsioone, mida iseloomustab nende ebaregulaarsus ja lühike kestus, sest emakas peab valmistuma eelseisvaks sünnituseks. Peaasi, et kokkutõmbed ei põhjustaks tõsist ebamugavust ja valu ning nendega ei kaasneks verine eritis. Emaka surve tõttu diafragmale võib rasedat naist tabada õhupuudus ja kõrvetised.

sünnitus

Sel ajal võib alata enneaegne sünnitus. Sellel on palju põhjuseid. Algstaadiumis on need põletikulised protsessid, nakkushaigused ja hilisemates staadiumides - emakakaela patoloogia, stress, füüsiline aktiivsus. Ärge muretsege, laps on elujõuline ja surmajuhtumid on väga haruldased. Loomulikult vajab enneaegne laps erilist hoolt ja sobivat varustust. Naisel, kelle keha ei olnud sünnituseks valmis, on enneaegne sünnitus täis mõningaid tüsistusi - võimalikud on emakaverejooksud, emakakaela rebendid, lootevee enneaegne eritumine, nõrk sünnitustegevus.

valu

Loomulikult ei saa te ilma teatud valudeta, mille põhjuseks on sidemete koormus emaka hoidmiseks, kuna see suureneb ja venib lapse kasvu tõttu. Lisaks annab tunda valu alaseljas, kuna suurenenud emakas surub istmikunärvi ja valu levib kuni reie tagaküljele. Seetõttu peaks rase naine kandma spetsiaalset sidet ja ärge unustage ka võimlemist. Kui valu on kramplik, terav ja tugev, kutsuge kohe kiirabi.

Toitumine

Selles raseduse staadiumis peaks naine tarbima tervislikke ja toitvaid toite, mis on rikkad lapse õigeks arenguks vajalike vitamiinide ja mineraalainete poolest. Proovige süüa väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas, et vältida ebamugavustunnet kõhu piirkonnas. Püüdke piirata soola tarbimist, et vältida turset. Arstid soovitavad süüa vähem jahu - te ei pea olema ülekaaluline ja kondiitritooted aitavad kaasa mitte ainult kaalutõusule, vaid ka veresuhkru taseme tõusule. Lisage oma dieeti rohkem värskeid köögi- ja puuvilju, piimatooteid ja erinevaid teravilju.

Eraldised

Kui eritisel on piimjas toon, homogeenne konsistents ja kerge hapu lõhn, siis ärge muretsege. Terava lõhnaga, mäda- või limahüübega vooluse korral tuleb esimesel võimalusel pöörduda günekoloogi poole. Kui ilmneb määrimine, võib olla tekkinud platsenta irdumus või alanud enneaegne sünnitus. Sellises olukorras kutsuge kiiresti kiirabi. Kui teil on vesine eritis, on teil tõenäoliselt amniootilise vedeliku leke.

Seks

Sel perioodil kardab rase naine oma kallimaga lähedusse astuda. Kuid kui arstilt pole vastunäidustusi, teil pole enneaegse sünnituse ohtu diagnoositud, ärge loobuge positiivsetest emotsioonidest, mis tekivad seoses rõõmu- ja naudinguhormooni tootmisega. Peaasi, et raseda naise kõhtu mitte survestada ja valida seksimiseks mugav asend. Ärge unustage, et seks aitab treenida emaka lihaskoe ja valmistada seda sünnituseks ette.

Beebi kasvab edasi, tema närvisüsteem küpseb aktiivselt, kopsud, südame-veresoonkonna süsteem ja teised organid valmistuvad pärast sündi toimimiseks. Kasvav kõht hakkab naisele järjest rohkem ebamugavust tekitama. Siiski võib seda taluda: aega on jäänud väga vähe ja eelseisev kohtumine vastsündinuga saab olema teie elu üks rõõmsamaid sündmusi!

28 nädalat on palju?

    Kakskümmend kaheksa nädalat sünnitusabi on 26 nädalat loote arengut (embrüonaalne periood).

    Kakskümmend kaheksa nädalat embrüonaalsest perioodist on 30 nädalat sünnitusabi perioodist.

Olete umbes 6 kuud rase.

Mis saab lapsest?

Tema kehapikkus on 36–37 cm, kaal peaaegu 1 kg. Närvisüsteemis tekivad aktiivselt uued ühendused, toodetakse olulisi aineid. Beebi saab silmad avada, neid pilgutada, valgust näha. Naha all suureneb rasvkoe kiht, ta muutub järjest priskemaks.

Lapse kopsud toodavad piisavalt pindaktiivset ainet, pindaktiivset ainet, mis aitab neil sissehingamise ajal laieneda. Kui laps sünnib 28. rasedusnädalal, saab ta hingata ja jääb suure tõenäosusega ellu.

Loote keha võtab iseloomuliku kehahoiaku. Ta on kergelt kõverdatud, jalad põlvedest kõverdatud, käed küünarnukkides, jäsemed on keha külge toodud, pea külgneb emaka väljapääsuga.

28. rasedusnädalal toimub sündimata lapse ajus elektriline aktiivsus. Kui sel ajal oleks tehtud EEG, oleks olnud võimalik tuvastada erinevatele unefaasidele iseloomulikke laineid. Teie laps juba unistab!

Loode maitseb ja lõhnab, võib neelata, imeda, hingata ja teha palju muid liigutusi. Kõik refleksid paranevad.

Eelmisel nädalal alanud raseduse kolmas trimester on aeg, mil toimub peamiselt loote kasv ning aju, kopsude ja maksa küpsemine. 20–40 nädala jooksul peaks maksa maht suurenema umbes 17 korda.

Mis saab lapseootel emast?

28. rasedusnädalaks on emakal aeg jõudsalt kasvada: kaugus selle ülemisest servast häbemeni (emakapõhja kõrgus) on 26–30 cm.

Ärevuse ja hormonaalsete mõjude tõttu hakkavad paljud lapseootel emad kolmandal trimestril kogema uneprobleeme. Voodis lamades võid tabada end mõttelt, et sa ei taha magada, vaid tahad üles tõusta ja majapidamistöid teha.

Võib-olla olete hakanud märkama, et teil tekivad sageli jalgades krambid. Kui tundub, et te ei leia lamades või istudes mugavat asendit, kui soovite ebamugavustundest vabanemiseks pidevalt jalgu liigutada, on teil tõenäoliselt rahutute jalgade sündroom. See esineb teadmata põhjustel ja esineb paljudel rasedatel naistel.

Võib-olla olete eelnevatel nädalatel kogenud Braxton Hicksi kokkutõmbeid. Neid nimetatakse ka vale- ja treeningkontraktsioonideks. Need avalduvad tõmbetundena kõhus, alaseljas. Valu ei tohiks olla. Võib-olla kogete neid aistinguid 28. nädalal esimest korda. Kui teil on treeningkontraktsioone juba varem olnud, võivad need muutuda tugevamaks, sagedamaks.

Milliseid uuringuid tuleks teha 28. rasedusnädalal?

28. nädalal määrab sünnituseelse kliiniku naistearst teile kuuenda plaanilise vastuvõtu. Arst mõõdab kõhu ümbermõõtu ja emakapõhja kõrgust, vererõhku, kehatemperatuuri, loeb pulssi, uurib jalgade turset ja veenilaiendeid. Teile tehakse üldine uriinianalüüs.

3. trimestri algus on lapseootel emadele põnev aeg. Iga päevaga läheneb ju kauaoodatud kohtumine beebiga, kuulutades end üha sagedamini käegakatsutavate põrutuste ja jalahoopidega kõhu sees. 28. nädalal ootavad rasedad naised palju muutusi, milleks peate olema valmis.

Paar sõna 3. trimestri algusest

Alates 28. sünnitusnädalast sisenevad rasedad 3. trimestrisse, mis lõpeb lapse sünniga. Võime öelda, et olete praegu seitsmenda sünnituskuu viimasel nädalal. Seetõttu ei tohiks veeta palju aega jalgadel, raskusi tõstes ja suurt pingutust nõudvate majapidamistööde tegemisel.

Teie beebil on embrüo arengu 26. nädal. Seda iseloomustab siseorganite parandamise protsess, mis nõuab suures koguses emalt tulevaid toitaineid.

Naised 28. rasedusnädalal: tunded, emotsioonid, mõtted, kõht

Alates 28. nädalast hakkavad paljud naised mõtlema sünnitusele. Seetõttu hakkavad nad rasedatele sobivaid kursusi otsima. Günekoloogid ja psühholoogid hindavad selliseid tunde positiivselt. Tänu neile pääsevad sünnitustuppa ettevalmistatud tulevased emad, kes saavad aru, mida lähitundidel ees ootab. Lisaks mõjutavad rühmatunnid positiivselt rasedate meeleolu. Nad leiavad siit mõttekaaslasi ja saavad südamest vestelda.

Käisin koos abikaasaga tundides, kuna plaanisime elukaaslase sünnitust. Ma ei saa öelda, et omandatud teadmised mulle nii vajalikud ja sünnitusmajas kasuks tulid, aga positiivse laengu tõid need kohtumised siiski. Tunde andis võluv eakas arst, kes nii andis head teavet kui näitas harjutusi.

Kui teil on kaks või kolm last, siis olete sel ajal juba rasedus- ja sünnituspuhkusel. Ülejäänud rasedad alles valmistuvad selleks - nad peavad ootama 2 nädalat.

Kolmanda trimestri alguses võivad naised kogeda:

  • kiire väsimus;
  • väsimus isegi igapäevaste tegevuste ajal;
  • kerge ärrituvus;
  • suurenenud pisaravus.

Nimekirja kaks viimast punkti on tingitud muutuvast hormonaalsest taustast. Ja esimene - kasvanud kõht, mille kaal on sel ajal juba märgatavalt tunda.

Kõhuümbermõõt 28. rasedusnädalal on 80–85 sentimeetrit. Neid näitajaid peetakse normiks, kuid te ei tohiks paanikasse sattuda, kui neist kõrvale kaldute. Ainult rasedust läbi viiv arst saab öelda, kas kõhu ümbermõõt on teie konkreetsel juhul normaalne. Ta analüüsib naise jumet, kaalutõusu ja pikkust. Nende tegurite põhjal tehakse günekoloogi järeldused.

Enamiku naiste kõht on muljetavaldava suurusega ja põhjustab rase naise sugulaste ja sõprade seas hellust. Beebi tõuged ja liigutused on nüüd ka võõrastele märgatavad, sest kõht lausa väriseb. Neid laineid ja vibratsioone ei saa riietega varjata.

Sünnitusarstid väidavad, et sel ajal kasvab kõht eriti kiiresti. Seetõttu peavad tulevased emad venitusarmide ilmnemiseks valmis olema. Hea pärilikkuse ja nahahoolduse korral on need tähtsusetud.

Huvitav: veel mõnikümmend aastat tagasi oli kombeks kõht laiade riiete alla peita. Tänapäeva rasedad kannavad väga hea meelega liibuvaid kootud kleite ja näitavad oma kõhtu spetsiaalsetel fotosessioonidel. Psühholoogid peavad sellist käitumist üsna normaalseks ja soovitavad isegi teha ilusamaid pilte, mis väsimushetkedel tuju teevad.

Kaasaegsed tulevased emad püüavad oma ilu jäädvustada, tellides spetsiaalseid fotosessioone.

Paljudele naistele valmistab meelehärmi 28. rasedusnädalal ilmnev kohmakus. See on loomulik ja selle põhjuseks on raskuskeskme nihkumine emaka kasvu tõttu. Seetõttu komistavad lapseootel emad sageli ettevaatusega, löövad korteris vastu mööblit ja kõnnivad trepist üles.

Arstid soovitavad lapseootel emadel 28. nädalal:

  • säilitada positiivne suhtumine;
  • pikad jalutuskäigud värskes õhus;
  • ärge pingutage üle;
  • vältida stressi;
  • leida aega puhkamiseks;
  • suhelda ainult toredate inimestega.

Ema emotsioonid on beebi jaoks praegu väga olulised, seega peaksid need olema puhtalt positiivsed.

Lapseootel ema kehas toimuvad muutused

Rasedate naiste keha ümberkorraldamine ei lõpe enne sünnitust. Seetõttu toob iga nädal oma rõõme ja raskusi.

Enamik positsioonil olevaid naisi jälgib hoolikalt oma kaalu. Kehakaalu tõus normi piires on ema ja imiku heaolu tagatis, vähendades tüsistuste riski hilisemates staadiumides ja sünnituse ajal. 28. sünnitusnädalaks ei tohiks te taastuda rohkem kui 10 kilogrammi. Kui teie günekoloog peab teie kehakaalu normaalsest suuremaks, ärge jääge tema sõnadesse ükskõikseks. Proovige teha muudatusi toitumises ja valida endale sobiv füüsiline tegevus.

28. nädalaks olin taastunud vaid 4 kilogrammi ja just tekkis kõht. Rõõmustasin tema üle kõige rohkem, sest kuni selle ajani ei sarnanenud ma rasedaga. Sugulased pidasid mind katastroofiliselt kõhnaks ja arst, vastupidi, kiitis mind väga. Beebi arenes hästi, analüüside tulemused muret ei tekitanud, mistõttu günekoloog vähesele kaalutõusule tähelepanu ei pööranud. Ta oli arvamusel, et väiksem kaal annab palju kasu, sealhulgas sünnitusel.

Alates 3. trimestrist peavad rasedad naised hoolikalt jälgima kehakaalu tõusu, et vältida sünnituse ajal tekkivaid tüsistusi.

Väikese kasvamine põhjustab ema kehas muutusi, mis põhjustavad temas märkimisväärset ebamugavust.

valu

Emakas kasvab pidevalt ja põhjustab mitmeid valusaid aistinguid:

  • lülisamba nimmepiirkonnas (iga päevaga suureneb seljalihaste ja lülisamba enda koormus, mis põhjustab valutavaid ja tõmbavaid valusid);
  • alakõhus ja hüpohondriumis (imiku emakas on veel piisavalt ruumi, mida ta aktiivselt kasutab, ärkvel olles surudes ja saltostes);
  • jalgades (eriti sageli kurdavad selliseid valusid naised, kelle töö on seotud pika jalgadel seismisega).

Sageli surub emakas sel ajal istmikunärvi kokku, mis põhjustab tugevat valu. Nad on äkilised ja vinguva iseloomuga.

Kui tavalised valutavad valud asenduvad teravate, tugevate ja kramplikega, siis kutsuge kohe kiirabi – need sümptomid võivad viidata enneaegsele sünnitusele.

Turse

28. nädalal suureneb tursete oht. See on tingitud rasedate emade tarbitava vedeliku koguse suurenemisest. Kutsub esile janu amniootilise vedeliku mahu suurenemise järele. See protsess toimub kõigi rasedate naiste puhul, seega tuleks turset käsitleda filosoofiliselt:

  • rääkige neist oma arstile;
  • jälgige turset (tavaliselt ilmub see jäsemetesse õhtul);
  • jälgige joomise režiimi;
  • piirata soola kasutamist (see hoiab kudedes vett);
  • rohkem liikuda.

28. nädala paistetus sunnib naisi sageli riideid avarama vastu vahetama ja ilusad jalanõud mugavate vastu.

Tavaliselt põhjustab turse ainult ebamugavustunnet. Kui nendega kaasneb valu ja iiveldus, siis võime rääkida ohtlikust tüsistusest – preeklampsiast. Tugev turse põhjustab veenilaiendeid, mis hilisemates staadiumides viib hemorroidide tekkeni.

Sage urineerimine

Alates 3. trimestri algusest suureneb raseda naise neerude koormus. Selle põhjuseks on naise kehas ringlev suur hulk vedelikku. Rasedad naised kurdavad sageli, et jooksevad pidevalt tualetti, kuna põis on suurenenud emaka tõttu surve all.

Sellist olukorda peetakse naiste normiks 3. trimestril. Kuid sünnitusarstid soovitavad siiski, et rasedad naised järgiksid kõige lihtsamaid reegleid, mis aitavad vältida tüsistuste teket:

  • järgima dieeti;
  • kinni pidama kehtestatud päevarežiimist;
  • vähendada soola ja muude vürtside tarbimist;
  • kontrollida vedeliku tarbimist;
  • liikuda rohkem;
  • riietuda soojalt ja vältida hüpotermiat;
  • ärge rikkuge isikliku hügieeni reegleid.

Unetus

Unehäired võivad rasedatel alata varem või, vastupidi, hiljem kui 28. nädalal. Kuid sel ajal on unetuse oht üsna kõrge.

Arstid usuvad, et tema põhjused on järgmised:

  • hormonaalsed muutused;
  • suurenenud ärevus;
  • hirm eelseisva sünnituse ees;
  • stressirohked olukorrad.

Unetus kurnas mind kõige rohkem teise raseduse ajal. Mäletan, et õhtuti tahtsin väga magada, aga ei saanud Morpheuse kuningriiki minna. Pärast 2-3 tundi pimedas laetalasid vahtimist olin valmis tõusma ja asuma tööle, süüa tegema või kodu koristama.

Hea uni on tulevaste emade jaoks väga oluline. 28. nädalal on nende keha juba möödunud raseduskuudest väsinud ja vajab taastamist. Seetõttu proovige teha kõik selleks, et magada vähemalt 7 tundi päevas. Kui vajad hea enesetunde saavutamiseks rohkem und, siis ära ole häbelik – keha teab paremini, mida ta vajab.

Ükskord magasin peaaegu päeva. Muidugi ärkasin perioodiliselt üles, et süüa ja tualetti minna. Ja ka mu näo kohal rippuvast abikaasast, kes mu hingeõhku kontrollis. Hiljem tunnistas ta, et kartis minu pärast väga – talle tundus, et selline unenägu pole normaalne. Aga järgmisel hommikul ärkasin hea tujuga ja täis energiat.

  • teha õhtuseid jalutuskäike
  • ventileerige tuba enne magamaminekut;
  • vältige pikki tunde telerivaatamist;
  • Lükka oluliste küsimuste otsustamine hommikusse.

Väikeste lonksudena joodud klaas sooja piima meega ei lähe üleliigseks. Soovi korral võib selle asendada teega piparmündi või melissiga.

krambid

Neid leidub sageli tulevastel emadel raseduse erinevatel etappidel. Samal ajal kannatavad säärelihased, käe- ja näolihased (suu lähedal). Tavaliselt tekivad krambid enne uinumist ja need on põhjustatud mineraalide ainevahetuse rikkumisest organismis. See ilmneb erinevatel põhjustel:

  • suurenenud vajadus vitamiinide järele;
  • tasakaalustamata toitumine;
  • diureetikumide võtmine.

Krambid on põhjustatud järgmistest teguritest:

  • kaalium;
  • kaltsium;
  • magneesium;
  • vitamiin B6.

Sageli korduvad krambid on põhjus arstiga konsulteerimiseks, kuna rasedatel naistel võivad need lisaks loetletud põhjustele tekkida ka rauavaegusaneemia ja progresseeruvate veenilaiendite korral.

Krambid rasedatel öisel ajal tekitavad piinavaid aistinguid ja süvendavad unetust

Pärast raseda läbivaatamist ja probleemi põhjuse väljaselgitamist määrab arst ravi. Enamasti seisneb see toitumise korrigeerimises ja vitamiinikomplekside võtmises.

Seedeprobleemid ja õhupuudus

Need ebameeldivad raseduskaaslased tekivad ühel põhjusel – suureks kasvanud emakas. See nihutab seedeorganeid nende tavalistest kohtadest, mis põhjustab üsna ebameeldivaid aistinguid:

  • kõrvetised;
  • iiveldus;
  • oksendamine;
  • raskustunne maos.

Nende hõlbustamiseks vajate:

  • süüa väikeste portsjonitena;
  • toidust välja jätta rasvased toidud;
  • rohkem liikuda.

Ka õhupuudus on üsna ebameeldiv tunne. Selle põhjuseks on emaka surve diafragmale. Selle tulemusena hakkab naine kodutöid tehes, kõndides või trepist üles ronides lämbuma.

Õhupuudusest on peaaegu võimatu vabaneda, nii et proovige seda probleemi rahulikult võtta - pärast sünnitust läheb see iseenesest.

rindade suurendamine

3. trimestril kasvavad naised aktiivselt piimanäärmeid. Iga kaal võib kasvada kuni 700 grammi ja maht kuni 200 milliliitrini. Loomulikult kaasnevad selle protsessiga ebameeldivad aistingud:

  • sügelus;
  • valu
  • raskustunne rinnus.

Paljudel rasedatel naistel tekivad venitusarmid. Seetõttu soovitavad arstid hoolikalt hoolitseda mitte ainult kõhu, vaid ka rindkere naha eest. Samuti tuleb seda igapäevaselt määrida toitvate kreemide või õlidega.

28. nädalal võib emal olla ternespiim. Neid paksu vedeliku tilkasid pole vaja karta. Et rinnahoidjat mitte määrida, ostke spetsiaalsed ühekordsed voodrid. Need on teile kasulikud pärast sünnitust.

Huvitav: esimesel rinnale kandmisel suudab vastsündinu välja imeda kuni 2 milliliitrit ternespiima. Tänu selles sisalduvatele ainetele tugevdab beebi enda immuunsust.

Maapähkli areng 28. rasedusnädalal

3. trimestril paranevad järk-järgult kõik beebi elundid ja sisesüsteemid. Ta kasvab aktiivselt ja valmistub elama väljaspool ema kõhtu. 28. nädalaks on pisipõnn märgatavalt taastumas - praegu kaalub ta umbes 1 kilogrammi. Tema pikkus läheneb 38 sentimeetrile.

Välised muutused

Visuaalselt on laps palju muutunud:

  • nahk on omandanud roosa tooni;
  • keha on nahaaluse rasva kogunemise tõttu ümardatud;
  • originaalmäärdeaine kogus on vähenenud;
  • silmalaugudel hakkavad kasvama ripsmed;
  • pea juustele ilmub pigmentatsioon.

Huvitav: selleks ajaks teeb pisike esimest korda silmad lahti. Ta õpib vilkuma ja teeb juba vahet valgusel ja varjul. Kui võimas valgusallikas on suunatud ema kõhule, paneb beebi silmad kinni.

Sisemised muutused

Iga nädalaga muutub beebi keha üha täiuslikumaks:

  • aju jaguneb kaheks poolkeraks ning selle ajukoorele tekivad uued vaod ja keerdud;
  • luuskeleti moodustumine on jõudmas finišisse - nüüd muutuvad luud ainult tugevamaks;
  • hingamissüsteem lõpetab oma moodustumise - alveoolid puutuvad kokku veresoontega, valmistudes gaasivahetuseks pärast lapse esimest hingetõmmet;
  • maksa maht suureneb (alates 20. kuni 40. nädalani suureneb see organ 17 korda);
  • jätkub imemis- ja haaramisreflekside teke (väike tõmbab ärkveloleku ajal nabanööri ja imeb sõrmi).

Puru neerud töötavad juba aktiivselt - päevas läbivad nad kuni 500 milliliitrit vedelikku.

Huvitav: ühe olemasoleva teooria järgi meenub 28. nädalal lapsele keel, mida tema vanemad räägivad. Tulevikus tajub alateadvus seda natiivsena.

Väikelapse tegevus

Mõned sünnitusarstid usuvad, et lapse aktiivsuse kõrgpunkt langeb 28. nädalale. Aga praegugi hakkab pisike juba emakas tunglema. See kasvab ega suuda kõhus tavalisi saltot teha.

Kõik beebi ema liigutused tunnevad end juba väga hästi. Nad võivad isegi kindlaks teha, milline laps saab olema - rahulik või rahutu.

Kui lapseootel on terve päeva üsna aktiivne ja tegus, siis pisipõnn magab, üksluisest keha õõtsumisest uinutuna. Selle aktiivsus suureneb järgmistel juhtudel:

  • puhkeolekus (paljud lapsed hakkavad ööle lähemale suruma);
  • pärast söömist (toiduga kaasneb glükoosi vabanemine verre, mis annab lapsele energiat);
  • stressiolukorra tagajärjel (negatiivsetest emotsioonidest põhjustatud adrenaliinilaks mõjutab ka last).

Huvitav: 28. nädala laps suhtleb liigutuste abil aktiivselt oma emaga. Intensiivsete tõugetega suudab ta näiteks näidata, et talle ei meeldi ema võetud seisukoht. Ta reageerib ägedalt igasuguse iseloomuga tugevatele emotsioonidele.

Vaimse arengu tunnused

Sünnitusabis ja günekoloogias on üldiselt aktsepteeritud, et sel ajal on ette nähtud mõned psüühika ja isegi lapse olemuse tunnused. Kuna ta tunneb hääli juba ära, võib ta karta suure helitugevusega teleri vaatamist või tüli, milles osaleb ema. Pealegi eristab beebi oma häält miljonist muust helist.

Beebi maitse-eelistused hakkavad samuti paika panema 3. trimestril. Magus maitse on see, mis enamikule kõhurasvajatele meeldib. Kui aga ema eelistab süüa ohtralt pipra ja muude vürtsidega maitsestatud toitu, harjub laps tasapisi lootevee sarnase maitsega. Teadlikus eas eelistab laps alateadlikult sellist toitu.

Huvitav: on olemas teooria seose kohta vastsündinu hea isu ja emotsioonide vahel, mida rase naine söömise ajal koges. Arvatakse, et naine peaks istuma laua taga ainult hea tujuga ja ilma kurbade mõteteta. Need emotsioonid jäävad väikesele puhmikule meelde, mis mõjutab tema isu edaspidi positiivselt.

Iga päev muutub puhmik nagu laps, keda kohtate kohe pärast sünnitust.

Meditsiinilised protseduurid 28. nädalal

Günekoloogi visiitide ajakava sellel perioodil jääb samaks - üks kord 14 päeva jooksul. Sellele järgnevad terved rasedad naised, kellel pole anamneesis tüsistusi ja patoloogiaid. Samuti ei muutu meditsiiniliste manipulatsioonide loend:

  • kaalumine;
  • rõhu mõõtmine;
  • emaka põhja kõrguse määramine (see jääb vahemikku 26-30 sentimeetrit);
  • kuulata lapse südamelööke.

Enne arsti külastamist ärge unustage teha uriinianalüüsi. See on oluline neerufunktsiooni kontrollimiseks.

Günekoloog võib tüsistuste kahtluse korral määrata individuaalselt vereanalüüsi ja ultraheli.

Negatiivse Rh-faktoriga naistele viiakse läbi spetsiaalne kontroll 28. nädalal. Kui lapse isa on positiivne, on tõenäoline konflikt ema ja lapse Rh-teguri vahel. See on väga ohtlik: naise keha tajub last võõrorganismina ja püüab seda neutraliseerida. Reesuskonflikti tagajärjeks on probleemid loote arengus:

  • hemolüütiline kollatõbi;
  • aneemia;
  • aju düsfunktsioon;
  • maksa suurenemine ja muud kõrvalekalded.

Selleks, et naine saaks ohutult rasestuda ja sünniks terve lapse, süstitakse talle 28. nädalal reesusvastast immunoglobuliini. Rhogami süsti, nagu seda ka nimetatakse, tehakse tavaliselt üks kord raseduse ajal. Kuid samal ajal võtab naine regulaarselt vereanalüüsi antikehade tuvastamiseks. Kui need leitakse, tehakse teine ​​süst 34. nädalal. Pärast sünnitust tehakse profülaktiline süst neile emadele, kelle beebidel on positiivne Rh tegur.

Patoloogiad, tüsistused ja muud võimalikud probleemid

Iga naine unistab turvaliselt vastu pidada ja lapse sünnitada. Kuid mitte alati ei kattu meie soovid tegelikkusega. Ja teel rasedate naiste unistusse ootavad ees paljud probleemid.

Neerude patoloogiad

28. nädalal põhjustab neerude suurenenud koormus sageli tüsistusi. Allpool kirjeldame kõige levinumaid neeruprobleeme.

Tsüstiit

Kusepõie limaskesta põletik esineb ligikaudu 10%-l rasedatest. Selle põhjuseks on infektsioon, mis areneb uriini stagnatsiooni tagajärjel. See tekib emaka surve tõttu põiele ja kusejuhadele.

Kõige sagedamini esineb raseduse ajal põiepõletik neil naistel, kes on seda varem põdenud. Te ei saa alustada tüsistust, see toob kaasa:

  • muude komplikatsioonide tekkimine;
  • loote väike kaal;
  • sünnitusraskused.

Kaasaegses meditsiinis on arsenal ravimeid, mis on lapse kandmise ajal lubatud. Need on ohutud ja väga tõhusad.

Mul on pikka aega põiepõletik. Seetõttu kartsin raseduse ajal väga selle ägenemist. Juba algstaadiumis rääkis ta probleemist arstile ja hakkas profülaktikaks tablette võtma kord 2-3 kuu tagant. Ravi osutus väga tõhusaks, kuna 9 kuu jooksul ei olnud mul ainsatki hoogu.

Püelonefriit

Umbes 2% rasedatest kogeb neerupõletikku. Püelonefriidil on järgmised sümptomid:

  • soojus;
  • tugevad külmavärinad;
  • valu seljas.

Samuti kaasneb neerupõletikuga sagedane ja valulik urineerimine.

Neeruprobleemid on rasedatele ohtlikud ja nõuavad arstiga konsulteerimist.

Kui see probleem tuvastatakse, viiakse lapseootel ema haiglasse, kus teda ravitakse antibiootikumidega.

Preeklampsia

Seda patoloogiat esineb ligikaudu 16% positsioonil olevatest naistest. Ohus on rasedad naised, kellel on järgmised probleemid:

  • ülekaal;
  • hüpertooniline haigus;
  • neeruhaigus;
  • endokriinsüsteemi häired;
  • siseorganite patoloogia.

Gestoosi esimene etapp on rasedate naiste vesitõbi. Tema sümptomid on turse. Esialgu ilmuvad need pahkluudesse, seejärel levivad kõrgemale. Mõnikord muutub näol märgatavaks tursed.

Raskemal kujul ähvardab preeklampsia:

  • neerupuudulikkus;
  • verejooks;
  • platsenta eraldumine;
  • lapse surm.

Sünnitusarstid omistavad gestoosi ühele kõige ohtlikumale komplikatsioonile, seetõttu paigutatakse naised selle kahtluse korral tavaliselt haiglasse.

rahutute jalgade sündroom

Igal kolmandal lapseootel emal on sarnane probleem. See ilmneb järgmistel põhjustel:

  • hormonaalsed muutused;
  • vere stagnatsioon jalgades;
  • foolhappe puudumine;
  • raua puudus.

Sündroomi sümptomid on üsna erinevad:

  • venitamine jalgades;
  • põletustunne jäsemetes;
  • värisema;
  • kipitus.

Need aistingud esinevad reitel, säärtel ja jalalabadel. Tavaliselt esinevad need sagedusega 30 sekundit ja mööduvad jalgade liigutamisel, hõõrumisel või kõndimisel.

Rahutute jalgade sündroomiga rasedad süvendavad unetust, kuna see avaldub peamiselt öösel ja sunnib naisi kogu aeg liikuma.

Tekkinud probleemist tuleb kindlasti teavitada arsti, kes selgitab välja sündroomi põhjuse. Kui selle põhjuseks on toitainete puudus, siis purjus vitamiinikompleks parandab olukorda. Vastasel juhul antakse naistele üldisi soovitusi:

  • unerežiimi muutmine (varajane või hiline magamaminek);
  • ventileerige tuba;
  • tee jalamassaaži
  • anda päevasel ajal jalgadele koormust;
  • proovige külma või kuuma jalavanni.

Rahutute jalgade sündroomi korral on kofeiin ja šokolaad kategooriliselt vastunäidustatud, mis suurendavad ebameeldivaid sümptomeid.

enneaegne sünnitus

Sünnitusarstid nimetavad sünnitusi 22. ja 28. nädala vahel "väga varaseks enneaegseks sünnituseks". Arstid püüavad teha kõik, et laps ellu jääks, kuid alles 7 päeva pärast sünnitust kutsuvad nad last ametlikult lapseks.

Enneaegse sünnituse põhjused on erinevad ja arvukad. Need sisaldavad:

  • emakakaela-vaginaalsed infektsioonid;
  • viirusnakkused;
  • hüpertensioon;
  • istmiline-emakakaela puudulikkus;
  • aneemia
  • kroonilised haigused ema ajaloos;
  • endokriinsüsteemi häired ja nii edasi.

Võimalike põhjuste täielik loetelu võib võtta mitu lehekülge. Enneaegse sünnituse nähud on üsna tüüpilised:

  • kramplikud valud alakõhus ja nimmepiirkonnas;
  • verejooks;
  • limane eritis koos veretriipudega;
  • rohke vesine eritis.

Selle probleemi kahtluse korral on oluline kutsuda õigeaegselt arstide meeskond ja jõuda haiglasse, sest arstidel on vahendid sünnituse peatamiseks ja raseduse säilitamiseks.

28. nädalal sündinud beebil on võimalus ellu jääda vaid arstide abiga

Ema enda jaoks on enneaegne sünnitus täis tõsiseid probleeme:

  • ulatuslik verejooks;
  • vaheajad;
  • tüsistused;
  • raske ja pikk taastumisperiood.

Fetoplatsentaarne puudulikkus (FPI)

Platsenta varustab pisikest kõige vajalikuga kuni esimese hingetõmbe tegemiseni. Lapse koha kaudu saab beebi toitaineid ja hapnikku, tänu millele saab ta normaalselt areneda.

FPI avastamisel on platsenta hingamis-, toitumis-, kaitse- ja hormonaalsed funktsioonid häiritud, mis toob kaasa kõrvalekaldeid lapse arengus ja võib põhjustada tema surma.

Arstid nimetavad mitmeid põhjuseid, mis põhjustavad selle levinud patoloogia arengut:

  • ekstragenitaalsed haigused;
  • aneemia;
  • emaka struktuuri patoloogia;
  • müoomi sõlmed;
  • preeklampsia;
  • platsenta previa;
  • Reesuskonflikt;
  • halvad harjumused.

28. rasedusnädalal esineb kõige sagedamini krooniline FPI. See hakkab arenema 2. trimestril ja avaldub täielikult 3. trimestril. Patoloogia tagajärjel tekivad uteroplatsentaarses ringis vereringehäired.

FPI-d võib kahtlustada lapse aktiivsuse vähenemise tõttu. Sel ajal jälgivad emad hoolikalt tema liigutusi. Neid peab olema vähemalt kümme päevas. Kui te ei suutnud nii palju kokku lugeda, siis on aeg arsti juurde minna - võib-olla on lapsel hüpoksia. See võib olla FPI tagajärg.

Selle sümptomid on ka:

  • verejooks;
  • kõhu suurus, mis ei vasta tingimustele;
  • kõhuvalu;
  • loote kasvupeetus.

Huvitav on see, et patoloogia jaoks pole standardset ravirežiimi. Sõltuvalt FPI käigu põhjusest ja olemusest võib välja kirjutada antikoagulante, trombotsüütide agregatsiooni tõkestavaid aineid, tokolüütikume või muid ravimeid.

3. trimestril peab ema elurütm alluma teatud reeglitele, mille elluviimine tagab raseduse eduka tulemuse. Need on äärmiselt lihtsad:

  • jälgida kehakaalu ja vältida ülesöömist;
  • pidage meeles, et laps juba tunneb ja kuuleb kõike ning välistage seetõttu stress, rahutused ja tülid elust;
  • küpseta aurutatud roogasid ja toetu hapupiimale;

28. nädalal parandab fermenteeritud piimatoodete kasutamine seedimist ja annab naisele kaltsiumi

  • ärge võtke meelevaldselt vitamiinikomplekse;
  • asendada sport õrna kehalise aktiivsusega (jooga, ujumine, vesiaeroobika, igapäevased jalutuskäigud värskes õhus).

Intiimsuse küsimus jääb rasedate naiste puhul muutumatuks. 28. nädalal küsivad paljud naised neilt. Kuid nad teevad seda asjata, kuna ilmsete vastunäidustuste ja patoloogiate puudumisel pole seks 3. trimestril keelatud

Seks raseduse ajal on positiivsete emotsioonide allikas, mis viib mõlemad partnerid kokku

Oluline on samal ajal valida mugavad asendid ja vältida survet kasvanud kõhule. Arstid soovitavad hoiduda intiimsusest, kui protsessi käigus tekib ebamugavustunne või valu.

Video: liikumiskalender ja muud küsimused 3. trimester

Mida muud lugeda