Angelina Jolie: "Ilus olemine on palju tööd." ilunipid angelina jolie'lt

Angelina Jolie sündis ja kasvas üles Hollywoodi näitlejate peres, nii et ta teadis juba varasest lapsepõlvest, mis on kuulsus. Tüdruk kasvas üles väga aktiivse ja mitte alati sõnakuuleliku lapsena, mille pärast kutsuti teda sageli näkiks või kuradiks. Samuti teavad vähesed, et nooruses kannatas Angelina uimastisõltuvus ja isegi proovis enesetappu. Tol ajal oli tüdruk sügavalt kindel, et sureb noorelt.

Ühe intervjuu ajal selgitas Angelina Jolie oma käitumist sügava depressiooniga, milles ta oli, kuna tüdruk ei saanud elu täielikult kogeda. Näitlejanna ei saanud ümberringi toimuvast aru ja tal polnud jõudu kõike, mis tema elus toimus, seletada. Sellepärast tahtis ta narkootikumid unustada.

Ka imeline karjäär ei saanud pikka aega midagi muuta, sest näitlejanna tundis end endiselt õnnetuna, mõistmata, miks. Ta uskus, et see oli tema elu kõige kohutavam episood, sest sel ajal näis, et tal oli kõik, mis väidetavalt õnneks vajalik oli - nii maailma tunnustus kui ka lähedane lähedane.

Angelina elu muutis üks kogemata tema kätte sattunud lugu. See oli stsenaarium filmile Beyond the Borders, mis rääkis pagulaste ja üksikute laste saatusest. Sel hetkel oli näitlejannal suur soov kohtuda otse-eetris inimestega, kelle ellu kunagi vallutas sõda või laastamistööd, ja näha oma silmaga, kuidas nad edasi elavad. Nii külastas Angelina Jolie põgenikelaagreid peaaegu kogu maailmas ja aitas paljusid ning võib-olla päästis ka elusid. Tänu sellele muutusid tema vaated dramaatiliselt, sest ta mõistis, et maailmas on teisi inimesi, kes tunnevad end veelgi õnnetumatena ja mitte oma süül, vaid ainult seetõttu, et nad sattusid asjaolude ohvriks.

Märgates, et näitlejanna aitab inimestel hea meelega ebaõnnetest üle saada, kutsus ÜRO volinik teda hea tahte suursaadikuks. Angelina oli hea meelega nõus sellist aunimetust vastu võtma. Igal aastal panustab ta suuri summasid pagulaste ja orbude abistamiseks. Üldiste hinnangute kohaselt kulutab filmistaar üle kolmandiku oma sissetulekust heategevusele. Näitlejanna ütles ühes intervjuus, et teenib rollide mängimisega lubamatult suuri summasid ajal, mil nii paljud inimesed kannatavad nälja ja katastroofide käes.

Reegel nr 1

Vaadake ennast iga päev kui osa, osa tohutust maailmast, milles pole mitte ainult sina, vaid ka paljud samad inimesed, kellel on sama elu ja nende probleemid võivad olla palju tõsisemad kui teie omad.

Reegel nr 2

Mõelge sageli, millise jälje olete siia maailma jätnud ja millise jälje saate siia jätta.

Angelina Jolie ja pärast neljakümnendat on jätkuvalt üks maailma ilusamaid naisi. Ainuüksi sel põhjusel tahan ma tema isikliku kosmeetikuga Manhattanilt publiku jaoks kohtumise kokku leppida ja üksikasjalikult küsida, mida ta tema näoga teeb. David Colbert võtab nüüd vastu New York Dermatology Groupi kliinikus ja võib olla uhke mitte ainult Joliega koos töötamise üle: tema klientide hulka kuuluvad Naomi Watts, Jennifer Lawrence ja Kate Middleton. Pole üllatav, et tema "vananemisvastased" paljastused tekitasid korralikku segadust. Kuulsuste iluguru usub, et ilu ja noorus pole mitte ainult kosmetoloogide ja ilukirurgide, vaid ka nende enda töö.

Särava naha ilureeglid:

Kasutage päikesekaitset iga päev, et vältida naha pigmentatsiooni.

Loobu halbadest harjumustest: suitsetamisest ja alkoholist loobumine muudab naha pingul ja siledaks ning jume terveks.

Tehke sporti: füüsilised harjutused ja jalutuskäigud värskes õhus aitavad normaliseerida ainevahetust, säilitada harmooniat ja loomulikku sära ( lugeda 10 viisi, kuidas sundida end hommikul treenima.

Joo: Kaks liitrit puhast joogivett päevas on kauni ja noorusliku naha (ja heaolu) võti.

Kasutage spetsiaalset öökreemi pärast 35. eluaastat – see aitab vältida varajaste kortsude teket ning muudab näo värskemaks ja nooremaks.

Eemaldage alati meik, peske oma nägu ja ärge kunagi hõõruge nahka: näo õrn kuivatamine pärast pesemist hoiab ära naha ärrituse ja kuivuse ( end kontrollimas─ “6 müüti naha puhastamisest”).

Moodsa kosmetoloogia saavutusi ei saa aga märkimata jätta. Kaasaegne ilutööstus lubab aidata kõigil välja näha noored ja hoolitsetud. On mitmeid lihtsaid reegleid ja manipuleerimisi, mida harjutades saab oma nägu ja figuuri päris kaua heas korras hoida ─ ei unustanud ka neid Colbert. Ja palusime nahaarstil ja kosmeetikul Jelena Kovtunoval kommenteerida oma ülemere kolleegi ütlusi, et ausalt öelda, kas kaasaegse kosmetoloogia saavutused võivad muuta ta sama luksuslikuks kui kuulsused.

Toit

Esiteks peitub Angelina Jolie naha ilu ja sära saladus õiges toitumises. Colbert usub siiralt, et nooruse saladus ei peitu mitte naha pinnal, vaid sügaval sees ning kindlat dieeti järgides saab end vormis hoida ja vanusega noorem välja näha. Botoxi tulihingeline vastane David soovitab päeva alustada purgi kreeka naturaalse jogurtiga.

“Hapupiimatooted normaliseerivad soolte tööd, mis mõjub positiivselt ka naha seisundile – ilmselt selles peitubki saladus. Tasakaalustatud toitumisse kuuluvad ka toidud, mis sisaldavad antioksüdante ja Omega-3-6-9 – rasvast kala, oliiviõli, linaseemneõli ja pähkleid. Oranžid köögiviljad ja pruunvetikas annavad näole tervisliku varjundi. Hapukapsas, kibuvitsamarjades, tsitrusviljades, viinamarjades ja läätsedes leiduvat C-vitamiini on vaja kollageeni tootmiseks, mis aitab kaasa pinguldavamale, siledamale nahale ja vähem kortse. Roheline tee pikendab naha noorust ja parandab jumet: aeglustab vananemist mõjutavaid oksüdatiivseid protsesse organismis,” kommenteerib Elena Kovtunova.

Hoolitsemine

Kuid vananemisprotsess on vältimatu ja ainult kasulikud tooted ei saa seda peatada. Sel juhul tuleb appi kosmetoloogia. David Colbreth ütleb, et enne väga olulisi sündmusi tulevad kliendid tema juurde kolmeastmelisele nahahooldusrutiinile. See sisaldab mikrodermabrasiooni (surnud naharakkude kihi eemaldamine), laserkorrektsiooni (pigmentatsiooni eemaldamine ja kollageeni tootmise samaaegne stimuleerimine) ja kerget keemilist koorimist. Elena Kovtunova nõustub Colbertiga ja märgib, et vene naised on seda tüüpi hooldust juba ammu armastanud: „Riistvaraline dermabrasioon uuendab täielikult naha pealmist kihti. - Seejärel kasutatakse erinevaid mannekesi, mille abil epidermis seestpoolt küllastatakse seerumite ja hüaluroonhappega, mille järel nahk pinguldub märgatavalt ning nägu näeb värske ja noor välja. Kui eemaldada pigmentatsioon kohe laseriga ja tulemus fikseerida koorimisega, siis on tagatud ühtlane toon ja kaunis jume.

Riistvara- ja laserkosmeetikaeksperdid viitavad mitmetele "kiirtele" vananemisvastastele protseduuridele, mis on staaride (ja muide, mitte ainult naiste) seas lühikese rehabilitatsiooniperioodi tõttu väga populaarsed. Sellised manipulatsioonid peaaegu ei vigasta nägu, nii et neid saab teha sõna otseses mõttes paar päeva enne avaldamist. "Eriti tõhus on riistvara ja laserkosmeetika kombineerimine süstimisega," märgib Kovtunova. - 35-40 aasta pärast kaotab nahk ühel või teisel viisil oma elastsuse. Selles vanuses on vaja epidermise sügavatesse kihtidesse toimetada hüaluroonhapet, elastiini, kollageeni ning stimuleerida neid aineid tootvaid rakke. Seetõttu tuleks 35-40 aasta pärast lisada hooldusesse süstimisprotseduurid, mil süstide abil toidetakse nahka seestpoolt vajalike ainete, rasvade ja niiskusega.

Angelina Jolie suutis aastaid hoida meie aja ühe kaunima naise tiitlit. Miljonid unistasid 2000. aastatel samadest huultest, põsesarnadest ja silmade kujust. Täna on näitlejanna 42-aastane – üle elanud raske lahutuse Brad Pittist, hakkas kuulsus tasapisi ellu naasma ning esimese asjana hakkas ta oma välimust ümber brändima. Ilusüstid, laser- ja riistvaratehnikad koos eksklusiivse kosmeetikasarjaga – saime teada, kui palju kulutab ta igapäevasele hooldusele ja milliseid protseduure Hollywoodi näitlejanna valib.

FOTO GettyImages

Kosmetoloogia

Hoolitsemine

Loomulikult on Angelina õhuke ja kuiv nahk, mis vajab põhjalikku niisutust. Teine probleem on vanuse laigud. Koduhooldustoodete valikul juhindub näitlejanna lihtsast valemist: kui sa ei leia oma ideaalset hooldussarja, mõtle välja oma. Kuulsus pöördus Jaapani orgaanilise kosmeetika arendajate poole, kes lõid Jolie jaoks ainulaadsed puhastus- ja niisutamistooted, mis vastavad täielikult tema naha vajadustele.

Meik

Angelina Jolie, nagu keegi teine, teab, milleks õige meik võimeline on. Viimasel ajal eelistab näitlejanna üha enam pastelseid värve, rõhutades vaid pisut oma silmi. Peaosa on alati omistatud ideaalsele toonile, mille kuulsus loob Cle de peau peitepulga, Laura Mercier kamuflaažipuudri, mida Angelina alati kotis kaasas kannab, ja hooldava Hourglass meigialuse kaitsefiltriga SPF 15 abil. Mis puutub silmameiki, siis kõige sagedamini võib kuulsust näha suitsuste suitsuste või tavaliste alasti varjudega. Punase huulepulga koha on üha enam hõivanud ka pastelsed ja puuviljased toonid või läbikumavad huuleläiked.

Ilu on midagi, mille poole on kõik rahvad sajandeid püüdnud. Kellelegi on huvitav paljastada vaimse kirgastumise saladusi, kellelegi on kate oluline, kuid inimesed on alati vältinud ja vältivad seda, mis ei tekita imetlust ja aukartust. Igaüks meist on allutatud emotsioonidele ning meie silmad vajavad sära ja luksust. Otsime ideaali, mis meid stimuleeriks. Keerulisus ja ilu – see on see, mida inimesed kujutletava õnne jaoks vajavad. Ainult väline vorm ja välimus on võimelised juhtima meist igaühe tähelepanu "ime allikale". Olgem ausad, keegi ei vaata tüdruku ilusat sisemaailma, kui tal pole suurejoonelist "ümbrist".

Särav välimus on pääs õnne ja edu maailma. Isegi rahvatarkus ütleb, et "neid tervitavad riided, aga neid saadab mõistus". Iga tüdruk peaks püüdma rikastada oma vaimset maailma ja säilitada oma loomulikku ilu, rõhutades tema voorusi ja eeliseid. See on tänapäeva maailmas ainus tõeline õnne valem.

Angelina Jolie on seltskonnadaam, andekas näitlejanna, maailmakuulus avaliku elu tegelane, suurepärane ema, suurepärane naine ja veetlev naine. Ta on paljude meeste ilu standard. Nad imetlevad teda, tahavad teda, raevuvad tema üle. Ta inspireerib oma avatuse, suure südame ja võimega armastada.
Paljud imestavad, kuidas ta ühendab sellise suurepärase välimus, suur süda ja rikas sisemaailm? - Vastus on lihtne ... ta on leidnud sisemise tasakaalu ja elab oma südame käskude järgi.

Avaldame teile 10 Angelina Jolie õnneliku elu ja kauni välimuse saladust:

1. JOOGA AITAB KEHA JA VAIMSE MAAILMA

Jooga on teejuht vaimsesse maailma, see paljastab sisemised jõud ja võimaldab inimesel keskenduda kasuliku energia tootmisele. See on sisemise jõu allikas ja viis olla alati suurepärases vormis. Pärast sünnitust tegeles Angelina aktiivselt pilatesega ja harrastas joogat, et taastada soovitud kuju ja parandada keha.

2. INGVER TOIDULISANDINA AITAB SINU ORGANISAT.

Ingver on maagiline vahend, see parandab seedimist, alandab veresuhkrut, vedeldab verd, aitab südant, parandab immuunsust ja on soojendava toimega. Samuti söövad paljud inimesed ingverit, et laadida energiat terveks päevaks ja taastada jõudu pärast füüsilist treeningut. Lisage kindlasti oma dieeti ingver, et kogeda selle raviomadusi.

3. VAIMSE MAAILMA PÄRAST PEAD MÕTLEMA TÄNA. HING PEAB LÄHMA PUHTA KOHTA JA SEE SÕLTUB SINU TÄNASEST TEGEMISEST.

Karma seadus on lihtne – kõik naaseb nagu bumerang. Peame püüdma elada kooskõlas oma südame ja selle kutsega. Me ei tohiks teistele haiget teha, sest see kõik lükkub meie tuleviku jaoks edasi. Iga päev pole vaja teha häid tegusid, parem on lihtsalt püüda mitte teistele haiget teha. See on elementaarne reegel, kuid teeb imesid.

4. KLASSIKA RIIETUSES – PARIM VARIANT NAISELE.

Iga tüdruk on oma olemuselt ilus, igaühel on ainulaadne energia ja karisma. Lihtsalt mõned naised kardavad end avada ja lubavad endal õnnelik olla. Mõned peidavad end kujuteldava heleduse taha riietesse ja plekkidesse, et teiste pilgud enda kompleksidelt kõrvale juhtida. Naise jaoks on peamine olla vaoshoitud ja kõiges mõõta. Klassikaline stiil ei lähe kunagi moest välja. See on võitjate ja enesekindlate inimeste stiil.

5. HUULELÄGED ANNAB SU HUULELE ROHKEM HUULTAVATE TOONE.

Angelina Jolie kasutab huulepulka harva, ta eelistab hügieenilisi palsameid ja huuleläigeid. See annab tema huultele volüümi. Kuigi juhtub, et ta kasutab huulepulga peale läiget, et anda huultele keerukam toon. Alati tuleks meeles pidada, et kaunid huuled on meeste välimuse magnet.

6. HAMBAHARJA ANNAB SINU SÄSNADELE LISAVÕIME.

Ebatavalisest tegevusest on saanud kõigi lemmiknäitlejanna igapäevane rituaal. Ta harjab oma huuli hambaharjaga, et huultele verd tõmmata. Ja seejärel rakendab efekti tugevdamiseks palsamit. See protseduur põhjustab verevoolu huultele ja annab neile rohkem mahtu. Näitlejanna väike trikk aitas teda rohkem kui üks kord. Tihti oli just tema esialgne välimus ja täidlased huuled tema isikule lojaalsuse põhjuseks.

7. 6 KORDA PÄEVAS SÖÖMINE, KUID VÄIKESED PORTSENDID, AITAB SINU ALATI SUUREPÄRAS VORMIS OLLA.

Peamine reegel on süüa siis, kui keha seda vajab. Näljane? - Siis mine edasi. Sellise toidukorra ajal ei teki ülekoormust ja keha tajub kergemini kõiki teie valitud roogasid. Mitte ülesöömine on teie kehale suureks abiks. Peaksite õppima kuulama oma keha soove. Kui tahad magada – maga, kui oled näljane – söö, kui vajad puhkust – hajuta tähelepanu. Peamine reegel, mida meeles pidada, on see, et kõik vajab mõõtu.

8. SUITSEERIMISEST LÕPETAMINE ON ESIMENE SAMM TERVE KEHA POOLE.

Suitsetamine ei kahjusta mitte ainult meie siseorganeid, vaid jätab jälje ka naha ja jume seisundisse. Ja see on iga naise jaoks andestamatu patt. Võib esineda ka õhupuudust ja see ei tee meid paremaks või ilusamaks. Suitsetamisest on üks pidev kahju, nii et peaksite keelama endale selle mõttetu "vendi".

9. NAISE SIIRAS NAERATUS ON TEMA PÕHIRELV.

Ükski ehe ei asenda naise sära silmades ja rõõmsat naeratust. Õnnelikud naised tõmbavad teisi magnetina. Need tüdrukud on täis elu ja energiat. Sära silmis ja siira naeratusega naine võib temasse koheselt ja pöördumatult armuda. See on kõigi aegade ja rahvaste parim armastusloits.

10. SALAJASID ILU SALADUSI EI OLE. PEAMINE VAJADUS ARMASTADA ENDA, OMA KEHA, OMA HINGE JA MAAILMA END ÜMBER.

Igaüks meist on sündinud õnnelikuks. Mõnel inimesel on mõnes mõttes lihtsalt vedanud. Kuid välised parameetrid ei mängi alati otsustavat rolli. Kõik sõltub meie sisemaailmast ja meie püüdlustest. Rõõmustada tuleks pisiasjade üle, elada vastavalt oma soovidele, järgida oma vaimseid impulsse ja mitte karta riskida.

Naine on elav kunstiteos, ta on mõistev ema, ta on mugavuse looja, ta on tark naine, ta on tõeline sõber ja usaldusväärne tagala. Lahke naine võib päästa maailma ja ilu võib aidata kaasa maailma päästmisele, rafineerituse ja luksuse panusele.

Universaalseid ilusaladusi pole olemas, sest igaüks meist on ainulaadne. Igaüks leiab oma hingesugulase, sest nagu mäletame lapsepõlvest, "maitsele ja värvile pole kaaslasi". See, mis ühele inimesele tundub “ebaloomulik”, muutub teise jaoks “normaalseks”. Selles keerulises mõistmise skeemis on elu peamine ja kõige olulisem reegel – elada tuleb oma südame kutse järgi, mitte kahjustada teisi ega ohverdada ennast.

ilu ja tervis- need on asjad, mis on iga naise jaoks alati aktuaalsed. Tihti ei jätku aega mitte ainult magamiseks, vaid ka inimesena pole võimalust lõunatada. Mure töö, maja pärast, puhtus ja mugavus selles, laste eest hoolitsemine hõivavad kogu meie aja ja võtavad vähehaaval meie ilu ja värskuse.

Aga me oleme kodunaised ja aktiivset avalikku elu me praktiliselt ei ela. Seetõttu, vaadates kuulsaid naisi, kes lisaks kõigele muule peaksid välja nägema 100 protsenti, esitame endale tavapärase loomuliku küsimuse: kuidas nad saavad seda sellise koormusega teha?

Kiire läbimine:

Lisaks karjäärile on Angelina Jolie tuntud oma uskumatult kaunite vormide poolest. Ta näeb vapustav välja ja on erinevate kirjastajate hinnangul mitu korda saanud maailma seksikaimaks naiseks – milline saavutus! Vaatamata sellele, et staar sünnitas kolm last (ja adopteeris kolm), näeb Angelina Jolie välja võluvam kui kunagi varem. Tal on tappev naeratus, seksikas keha, mida isegi supermodell kadestaks.

Kuidas suudab ta nii kiire elu juures nii pimestav välja näha? Noh, väärib märkimist, et näitlejanna teeb enda kallal kõvasti ja kõvasti tööd.

Angelina Jolie treening

Hollywoodi staar ei eelista ühte spordiala, tema treeningud on mitmekesised nii lahendamiseks mõeldud ülesannete kui ka täitmisstiilide ja koormuste intensiivsuse poolest.

• Kickboxing

Angelina Jolie tegeleb palju võitluskunste, eriti kikkpoksi, et olla sale, tugev ja seksikas. Kui olete kunagi tema filme näinud, siis saate aru, milleks see diiva võimeline on. Just tänu kikkpoksile muutus näitlejanna keha nii tugevaks. Selline treening aitab tal suurendada vastupidavust, säilitada paindlikkust ja ka põletada palju kaloreid.

• Joogatunnid

Ameerika näitlejanna püüab hoida oma keha heas, kui mitte täiuslikus vormis. Selleks tegeleb ta joogaga, eriti armastab ta liigutusi, mis aitavad lihaseid toniseerida ja venitada. Just tänu sellele õnnestub Angelina Jolie säilitada oma figuuri harmoonia, millest on saanud ilu etalon kogu maailmas. Samuti aitavad joogatunnid staaril lõõgastuda pärast rasket tööpäeva, mis on täis kuue lapse eest hoolitsemist ja avalikku esinemist. See on suurepärane viis stressist vabanemiseks!

• Ta armastab hüppeid

Angelina Jolie'l on suurepärased tuharad, mille ta sai raske tööga. Nüüd hoiab ta neid väljasöökidega vormis. Kui ka sina tahad endale selliseid imelisi tuharad, siis järgi tema eeskuju. Crossed lunge töötas välja tema personaaltreener Gunnar Peterson ja on nüüdseks saanud kuulsuste seas väga populaarseks.

Jõutreening Angelina Jolie teeb ka jõutreeningut. Kalorite intensiivsemaks põletamiseks ühendab ta aeroobika jõutreeninguga. Väga tiheda töögraafiku tõttu muudab näitlejanna spordi tulemuslikkuse säilitamiseks pidevalt harjutuste komplekti. Ta armastab hantlitega väljahüppeid, biitsepsi ja õlgade pumpamist, ülestõmbamist, raskustega kükkimist ja kätekõverdusi.

Dieet Angelina Jolie

Nagu võite arvata, järgib Angelina Jolie ranget dieeti, mis aitab tal jääda nii seksikaks ja silmipimestavaks. Filmi "Tomb Raider" võteteks valmistudes oli näitlejannal vaja oma keha pingutada, sportlikumaks muuta, siis hakkas ta järgima spetsiaalset dieeti.

Lihasmassi suurendamiseks hakkas näitlejanna sööma valgurikkaid (valke) ja madala süsivesikute sisaldusega toite. Sama toitumisstiili järgib staar tänaseni.

Samuti meeldivad talle väga kiudainerikkad puu- ja köögiviljad, mis on tervisele nii vajalikud, Angelina.

Vesi on ka tema dieedi oluline osa. Teatavasti võimaldab õige joogirežiim mitte ainult säilitada ideaalset figuuri, vaid annab nahale elastsust ja tervist, vesi viib organismist välja kahjulikud ained ning aitab vältida paljusid terviseprobleeme.