Põletushaavu peetakse kõige ohtlikumaks nahavigastuseks, sest ükski nahk ei ole kahjustatud ja kogu keha tunneb end sel hetkel halvasti. Põletused mõjutavad eriti negatiivselt neerude ja südame tööd, ilmnevad ainevahetusprotsesside häired, kehatemperatuuri tõus, oksendamise ilmingud jne. Kuidas käituda põletuse korral, kuidas anda kannatanule esmaabi? Tõepoolest, sageli sõltub inimkeha edasine seisund ja täielik toimimine ning sageli ka tema elu õigeaegsest ja korrektsest esmaabist.
Esmaabi põletuste korral.
Põletust tuleks mõista kui traumaatilist koekahjustust, mis on põhjustatud termiliste ja keemiliste teguritega kokkupuutest. Kõrge temperatuuriga põletused tekivad tavaliselt tulekahju ajal või kodus kokkupuutel kuumade esemete ja keeva vedelikuga (õli, vesi jne). Keemiline põletus võib tekkida, kui leelised, happed või raskmetallide soolad puutuvad kokku nahaga. Just põletushaavad on surmapõhjuste hulgas teisel kohal ning sageli sureb inimene esmaabi puudumise või selle andmise põhitõdede ebapiisava teadmatuse tõttu kannatanu põletushaava saamise ajal läheduses viibijate poolt. Seetõttu peaksid absoluutselt igal inimesel olema esmased teadmised ja oskused põletushaavade esmaabi andmisel ning oskama neid liigitada nahakahjustuse astme järgi.
Põletushaava korral peate kutsuma kiirabi ja võtma ise mõned toimingud ohvri seisundi leevendamiseks:
Esimese astme põletused.
Sellesse kategooriasse kuuluvad põletused, mis on tekkinud kokkupuutel kuumade (kuni 50-70 kraadi) esemete ja vedelikega (vesi, õli, aur, raud). Kuna kahjustatud piirkond mõjutab ainult naha pindmisi kihte, on esimese astme põletused kõige vähem ohtlikud. Selle koekahjustuse astmega täheldatakse punetust, turset, tugevat põletust ja valu sümptomeid. Sellises olukorras on vaja põletuskohta jahutada ja töödelda pantenooliga. Selle põletusastme korral võib ravis kasutada rahvapäraseid abinõusid. Tavaliselt kaob see kõik mõne päeva pärast, nahk hakkab maha kooruma ja pärast paranemist jäävad pigmenteerunud alad alles. Kui põletuse tõttu kahjustatud nahapind on üle 25%, on tekkinud tõsine vigastus, mistõttu tuleb enne arsti saabumist anda esmaabi, järgides ülalkirjeldatud samme.
Teise astme põletused.
Selline põletus diagnoositakse, kui nahk puutub kokku 70-100 kraadise temperatuuriga. See hõlmab ka igasuguseid hingamisteede põletusi. Lisaks ulatuslikule nahapunetusele tekivad kohe või mitu tundi hiljem villid või seroosse vedelikuga täidetud villid. Pärast villi purunemist (iseseisvalt, mitte mehaaniliselt) püsib naha punetus. Taastumine toimub tavaliselt umbes kahe nädala jooksul, kuid seda ainult juhul, kui nakatumist ei toimu.
Sellise kahjustuse korral ei tohiks põletuskohta määrida salvide või õlidega, samuti kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte. Vaatamata valu ilmingute väljendunud vähendamisele on need ravimid suurepäraseks kasvulavaks bakterite ja infektsioonide tekkeks, mis tulevikus raskendab olukorda tõsiselt, segades taastumisprotsesse. Kui kannatanu saab põletushaavu, tuleb kutsuda kiirabi ja abi saabumise ajal panna peale kuiv ja alati steriilne kuivside. Paranemisprotsess võib kesta kuni neliteist päeva. Igasugune põletusest tingitud hingamisteede kahjustus klassifitseeritakse teise astme põletuseks.
III ja IV astme põletused.
Kolmanda ja neljanda astme põletused põhjustavad naha ja lihaskoe tõsist hävimist suurte kahjustustega, sageli täheldatakse surmajuhtumeid. Selle astme ohvrid kogevad nn põletusšokki, kui nad kogevad alguses piinavat ja talumatut valu ning seejärel kaotavad täielikult võime midagi mõista või tunda. Samal ajal langeb vererõhk ja pulss nõrgeneb. See juhtub teise astme õli-, auru- või keevaveepõletuste korral, mis on kahjustatud 30% kehapinnast, või kolmanda astme põletuste korral 10% kehapinnast. Kahjustatud kohtadele jäävad koorikud ja sügavad haavandid ning pärast lõplikku paranemist jäävad armid. On puude juhtumeid.
Neljandal astmel täheldatakse naha söestumist, nahk, kiud, luud ja lihased hävivad. Ohvrid ei pruugi tunda valu (mida sageli juhtub), kuna närvilõpmed on kahjustatud. Seetõttu on arstid sageli sunnitud jäsemeid amputeerima. Kui täheldatakse ulatuslikke põletusi, tuleb kannatanu viivitamatult haiglasse viia. Mitte mingil juhul ei tohi püüda kinnijäänud riideid nahalt ise eemaldada.
Kui kannatanu ei saa iseseisvalt liikuda ja teda tuleb kanda, tuleb igal pinnal tagada kahjustatud kehapiirkondade kaitse. Sellises olukorras kutsutakse kohe kiirabi, kannatanule antakse valuvaigisteid ja antakse rohkelt vedelikku.
Mida teha, kui olete keeva veega kõrvetanud?
Keemiliste põletuste ravi.
Keemiliste põletuste ravimisel võetakse arvesse kahjustavaid aineid. Loomulikult on esmaabi kutsuda kiirabi. Seejärel eemaldatakse või rebitakse kannatanu riided vigastuskohas ja aine eemaldatakse nahalt. Selleks peske pinda tugeva külma veejoaga kakskümmend kuni kolmkümmend minutit. Kui põletusi põhjustas kustutatud lubi, ei saa te keha pinda jahutada, kuna veega kokkupuutel on lubi vastupidine, põletades veelgi rohkem. Kui kahjustav aine on väävelhape, eemaldatakse see esmalt kuiva lapiga (pärast kaitsekinnaste kätte panemist) ja alles seejärel pestakse piirkonda külma veega. Pärast seda kandke kahjustatud pinnale kuiv side.
Sellistel juhtudel võivad ravimeid välja kirjutada ainult arstid, kuna kahjulike ainete reaktsioon ravimühenditega võib olla väga ettearvamatu. Kui põletuse põhjustanud aine on teada, näiteks hape, siis võib haava eelnevalt töödelda kaheprotsendilise söögisooda lahusega, kui tegemist on söövitava leelisega, siis tuleb haava töödelda lisandiga veega boorhapet või paar tilka sidrunhapet. Pärast seda kandke kindlasti kuiv ja puhas side.
Kõik tervendavad ained peaks määrama eranditult arst. Tavaliselt kulub selliste põletuste paranemiseks väga kaua aega ja ravi võib olla sisemine või välimine. Kannatanu seisundi leevendamiseks, paranemisprotsesside kiirendamiseks, vigastuskoha naha jahutamiseks ja niisutamiseks kasutatakse (rakendatud) aaloed. E-vitamiini kasutatakse ka haigetel piirkondadel paranemiseks ja armide resorptsiooniks. Sisemiseks raviks kasutatakse vitamiine E kapslites, C, A, B.
Rahvapärased abinõud põletuste vastu.
Nagu varem märgitud, on traditsiooniline meditsiin asjakohane ainult esimese astme põletuste korral, see tähendab väikeste nahakahjustuste korral.
Võite teha kompresse toorest kartulist, kõrvitsast või porgandist. Kõik köögiviljad hõõrutakse läbi riivi, kantakse kahjustatud alale ja kinnitatakse steriilse sidemega. Seda sidet tuleks vahetada iga kümne kuni viieteistkümne minuti järel.
Nalja-, kibuvitsa- ja tammekoorest valmistatud vedelikud vähendavad väga tõhusalt valu ja punetust. Valmistage vastavalt karbil olevatele juhistele, niisutage marli ja kandke viisteist minutit, seejärel vahetage side.
Piimatooted on suurepärased valu leevendamiseks. Kolm korda päevas poole tunni jooksul saate keefiri või hapukoorega losjoneid valmistada.
Mett on oma kõrgete bakteritsiidsete omaduste tõttu juba pikka aega kasutatud rahvameditsiinis väiksemate põletuste raviks, valu vähendamiseks ja regeneratsiooni kiirendamiseks.
Olge kuumade seadmete, vedelike ja kemikaalide käsitsemisel ettevaatlik ja valvas ning põletuste korral järgige meie nõuandeid.
Keevast veest, aurust, kuumast veest või kuumadest köögiriistadest põhjustatud vigastus on tavaline koduvigastus. Viiendikul juhtudest kannatavad lapsed - elektriline veekeetja keeb laual, laps tõmbab juhtmest ja lööb selle ümber. Mida teha põletushaavade korral, millist esmaabi anda? Õigeaegsed meetmed aitavad vältida pikaajalist ravi.
Esimene kraad. Naha punetus, mõnikord turse, väikesed villid – see juhtub siis, kui viibite liiga palju päikese käes.
Teine aste. Kahjustus moodustab suured selged villid.
Kolmas aste. Nahk sureb, tungib läbi lihas- ja närvikoe, tekivad häguse sisuga villid. Tavaliselt on vaja naha siirdamist.
Neljas aste. Nahk on söestunud, termiline efekt jõuab luudeni.
Kodus hooldatakse 1. ja 2. astme põletushaavu. Kõigil muudel juhtudel võtke võimalikult kiiresti ühendust haigla põletuskeskuse, trauma- või intensiivravi osakonnaga.
1. ja 2. astme põletuste puhul hinnatakse esmalt kahjustatud piirkonda. Seda saab hõlpsasti tuvastada peopesa järgi, mille pindala on ligikaudu üks protsent kogu naha pindalast. Kui põletus on peopesa suurune või suurem, pidage kindlasti nõu arstiga, eriti kui nahk on maha koorunud.
Vajalik on esmaabi, kiirabi kutsumine isegi 1. või 2. astme põletuse korral. Kui päeva või paari pärast tekib turse, punetus suureneb ja temperatuur tõuseb, tuleb infektsiooni vältimiseks konsulteerida ka arstiga.
Kui termilise kahjustuse pindala on 10-15% nahast või rohkem, diagnoositakse põletushaigus.
Eemaldage märjad ja kuumad riided niipea kui võimalik, kuna keev vesi jätkab põlemist. Sünteetiliste kangaste puhul tegutse eriti kiiresti. Lõika riided enne, kui see naha külge kleepub.
Villide vältimiseks eemaldage riided ettevaatlikult. Nende läbitorkamine on keelatud, et mitte sattuda haavasse.
Asetage põletatud koht külma vee alla või külma veega anumasse. Jahedus leevendab valu ja aeglustab põletuse levikut. Turse vähendamiseks hoidke põlenud piirkonda üleval.
Esmaabi andmisel võib jahutamiseks kasutada ka külma veega niisutatud linu ja käterätte.
15-20 minuti pärast kuivatage põletuskoht ja katke lahtise steriilse sidemega.
Pühkige esimese astme kahjustus odekolonni ja viinaga. Briljantrohelist ei tohiks kasutada - kui peate arsti poole pöörduma, on tal raskem määrata termilise kahjustuse astet.
Ärge kandke põlenud alale õli ega rasva – kile takistab soojusülekannet.
1. või 2. astme keeva veega põletuse korral antakse esmaabi “Panthenol”, “Olazolem” ja määritakse “Solcoseryl” salviga.
"Panthenooli" kasutatakse nahakahjustuste - termiliste põletuste, sealhulgas päikesepõletuse, aga ka marrastuste raviks.
"Olazol" anesteseerib, pärsib mikroorganismide kasvu ja paljunemist, parandab ja kiirendab paranemist.
Geeli või salvi “Solcoseryl” kasutatakse abistamiseks pärast keeva veega põletusi, termiliste vigastuste ravi, samuti pärast päikesepõletust.
Kõige mugavamad vahendid põletuste korral on aerosoolpakendis.
Põletusvastased geelsalvrätikud jahutavad, tuimastavad ja lokaliseerivad kahjustuse, hävitavad mikroobid ja neid on lihtne välja vahetades eemaldada.
Esmaabi andmisel on keelatud katta põletust kleepplaastriga – hiljem on seda valus maha koorida.
Valu leevendamiseks võtke Analgin.
Kui nahk koorub maha, ravige seda piirkonda alkoholivaba antiseptilise lahusega ja katke haav steriilse sideme või geelpadjaga.
Kaaliumpermangantsovka:
Kandke põletuskohale side ja niisutage seda perioodiliselt ettevalmistatud lahusega. Vahetage marli üks kord päevas.
Riivitud toores kartul aitab keeva veega kõrvetamisel:
Vahetage kohe, kui segu soojeneb.
Kartulitärklis ravib põletust:
Värske kapsa leht annab esmaabi termiliste põletuste korral:
Mõne minuti pärast valu kaob või väheneb oluliselt ja veel poole tunni pärast kaob see täielikult. Kapsaleht on efektiivne verevalumite ja nikastuste korral.
Aloe Vera aitab ravida põletusi.
Õigeaegne ja korrektne ravi ei jäta nahale jälge ning paraneb kiiresti.
Taruvaik ja naistepuna põletustest vabanemiseks:
Kandke toode marlile, kinnitage haavale sidemega, vahetage sidet iga 4 tunni järel.
Sibul põletuste raviks:
Määrige termilist haava nii sageli kui võimalik. Hoida põletussalvi jahedas ja pimedas kohas.
Muudetud: 26.07.2019Põletus on inimkeha valgukudede kahjustus, mis on põhjustatud kõrgest temperatuurist tulest, keevast veest, aurust, kokkupuutest aktiivsete kemikaalidega või elektrivooluga. See on tavaline leibkonna vigastus. Te ei saa lasta paranemisprotsessil kulgeda - kahjustatud koesse siseneb infektsioon, mis põhjustab kudede nekroosi ja sepsist.
Põletusastmeid on 4:
Põletusi on nelja tüüpi – päikese-, elektri-, termi- ja keemilised põletused.
Päikesepõletus on naha ülemise kihi ultraviolettkiirguse poolt põhjustatud kahjustus. Pole vahet, kas selle põhjustas looduslik või kunstlik ultraviolettkiirgus. Melaniin kaitseb inimest päikesevalguse eest. Inimesed, kellel on seda minimaalselt, on kahjustustele vastuvõtlikud. Blondide ja punaste juustega inimestel on pikaajalisel päikese käes viibimisel vigastusoht (nägu kannatab rohkem).
Levinuim etapp on esimene – mereäärsetele puhkusepäevadele on lihtne pääseda.
Esimene asi, mida pead tegema, on minna varju. Võtke meetmeid ülekuumenenud nahapiirkondade temperatuuri vähendamiseks. Kandke kuumale kohale vesivedelikud. Traditsioonilisel meetodil tehke kurgi või raudrohi viljalihast kompress. Värske kartuli või tomati viljaliha sobib.
Apteekides müüdavate ravimite hulgas võib eristada Bepanteni ja Panthenooli salvide, kreemide või pihustite kujul. Olasool ja kalamiin aitavad leevendada sügelust ning valuvaigistava toimega diklofenak leevendab turset. Ravim Dimexide sobib valu leevendamiseks.
Kui teil tekib päikesepõletus, ei tohiks te:
Tingimuste eiramine põhjustab tüsistusi ja viib haiglaravi.
Villide ilmnemisel peate konsulteerima spetsialistiga meditsiinilise abi saamiseks. Osutage kannatanule vajalikku abi.
Elektrilisel põletusel on vähem märgatavad välised ilmingud (põletuskoht võib olla väikese suurusega) kui päikesepõletus, kuid sellel on kehale tõsised negatiivsed tagajärjed. Elektrivooluga kokkupuutel häiritakse inimkehas toimuvaid närviprotsesse. Elektrilöögiga kaasnevad häired inimese hingamisaparaadi ja südamelihase töös (isegi kui kahjustus ei esinenud rindkere piirkonnas). Elektrilöögi saanud inimesega kaasnevad krambid ja teadvusekaotus.
Elektrilöögi korral tuleb enne erakorralise meditsiiniabi saabumist teha järgmised toimingud:
Kui saate elektrikahjustusi, võtke kohe ühendust kiirabiga. Välised ilmingud võivad olla kerged, kuid siseorganid võivad olla tõsiselt kahjustatud.
Keemiliste reaktiivide põhjustatud nahakahjustused on ohtlikud põletused. Kemikaalid tungivad kiiresti kudedesse ja põhjustavad tõsist kahju. Väliselt võib vigastus olla kerge, kuid diagnoosi selgitamiseks ja kvalifitseeritud arstiabi saamiseks on vajalik visiit arsti juurde.
Happega vigastuse korral tekivad nahale koorikud ja koorikud. Mida tugevam on põletus, seda suuremad need on. Hapete kahjustamisel tekivad sügavad haavandid.
- raske ja tõsine. Kokkupuutel leeliselise ainega ei moodusta inimkeha valgukuded koorikuid, mis ei lase ainel sügavale kudedesse tungida.
Keemilise reaktiiviga tekitatud vigastuse korral osutatakse järgmist esmaabi:
Kemikaalide tugev põletus tekib siis, kui need sisenevad soolestikku või silma sarvkesta. Ärge proovige end koduste vahenditega ravida. Parem on otsida abi arstilt.
Toimingute algoritm:
Oma uudishimu tõttu kipuvad lapsed ümbritsevat maailma uurides väga põlema. Lapse keha on väiksem, seetõttu levib temperatuur põlenud piirkonnast kiiremini naaberriikidesse. Keev vesi ei tekita sisemisi kahjustusi, laps võib kodus kuuma teed või suppi käele valada, näppu veekeetja auruga ära kõrvetada ja ülemisele nahale põletushaavu saada.
Ärge sattuge paanikasse – lapsed tunnevad seda emotsionaalsel tasandil ning pärast põletust on raskem maha vaigistada hüsteeriat ja šokki.
See on keelatud:
Kui lapsel õnnestub põletust saada, rahustage ta maha ja osutage esmaabi. Kutsuge kiirabi või transportige kannatanu ise meditsiiniasutusse, et saada abi kvalifitseeritud spetsialistilt. Arst teeb diagnoosi ja määrab ravi.
Kas Ukraina vajab seksiregistrit?
Olenemata põletuse põhjustest on see vigastus alati väga valus ja ebameeldiv ning raskete põletuste korral võib tekkida valulik šokk ja surm.
Põletab keevast veest või aurust
See levinud põletus võib kergesti tekkida köögis kohvi või tee valmistamise ajal. Esiteks tuleb sel juhul haige käsi või muu kehaosa kraani alla panna ja vesi sisse lülitada, seejärel katta kahjustatud piirkond niiske sidemega.
Kui on ainult punetus, piisab, kui määrida käsi või jalg spetsiaalse põletuste jaoks mõeldud farmatseutilise geeliga, määrida pihustiga - mis tahes anesteesiaga jahutusainega.
See on keelatud. Esimene asi, mis põletuse korral meelde tuleb, on kahjustatud piirkonda määrida kreemi või salviga. Te ei tohiks seda teha. Ei ole vaja nahka määrida hapukoore või võiga – see võib põhjustada ainult infektsiooni. Kui põletus on tõsine, ärge torgake ville ega kandke peale jääd ega lund.
Kui süüdi on leelis, võite loputada äädika või sidrunhappe lahusega. Seejärel tuleb haav katta steriilse sidemega.
See on keelatud. Kompressid sel juhul ei aita ja on üldiselt vastunäidustatud, kui te ei soovi olukorda halvendada.
Kui märkate pärast pikemat päikese käes viibimist nahal põletust ja valulikkust, tuleb kahjustatud piirkondadele kanda märja külma side, soovitatav on võtta külm dušš või jaheda veega vann.
Abiks on ka apteegist saadavad põletusgeelid - need vähendavad punetust ja leevendavad sügelust.
See on keelatud. Unustage kahjustatud ala jääga jahutamine – see võib põhjustada nahanekroosi või vähemalt soodustada armide teket põletuskohas.
Ärge kasutage seepi, hõõruge nahka pesulapiga ega kasutage koorijat – see vigastab nahka veelgi. Samuti on keelatud alkohol (kuivatab nahka veelgi rohkem), vaseliin, rasvased kreemid ja salvid (ummistavad poore).
Samuti tuleks ajutiselt oma toidust välja jätta kohv, tee ja alkohol – need aitavad kaasa dehüdratsioonile. Kui teil on päikesepõletus, võite õues olla ainult suletud riietes.
Põletusšokk tekib esimest korda pärast sügavate põletuste saamist. See on eluohtlik seisund. Sellega kurdavad patsiendid tugevat valu, nende närvisüsteem on väga ärritunud, veri pakseneb, selle maht väheneb, rõhk väheneb ja kuded võivad põletuskohas surra. See tekib olulise põletusega – kui täiskasvanutel on põlenud 30% kehast ja lastel 5-10%. Kui põletushaavad on sügavad, tekib šokk, kui kahjustatud on 10% täiskasvanu kehast. Šokk kestab kuni kaks päeva, kui olukord on tõsine - kolm päeva. Põletusšokk on põletushaiguse algus ja võib lõppeda surmaga.
Põletusšokil on neli etappi. Alguses iseloomustab ohvrit närviline, erutunud käitumine, ta on võimeline sobimatuteks tegudeks ning kaebab janu ja iivelduse üle.
Teises etapis on patsient teadvusel, kuid juba inhibeeritud. Tema nahk on kuiv ja külm. Võimalik palavik, iiveldus, janu.
Kui ohver jääb ellu, areneb põletushaiguse teine staadium - keha mürgistus toksiinidega.
Kui märkate viga, valige vajalik tekst ja vajutage Ctrl+Enter, et sellest toimetajatele teatada.
On arvamus, et termilist põletust tuleb määrida päevalille-, astelpaju- või oliiviõliga. Arstid on üksmeelel arvamusel, et see tegevus ei ravi põletushaavu ega leevenda seisundit. Selle tulemusena tekib kahjustatud kohale rasvkile, mis raskendab paranemisprotsessi. Seetõttu hoiduge haava töötlemisest mis tahes õliga. See kehtib ka piimatoodete kohta: keefir, hapukoor, fermenteeritud küpsetatud piim, aga ka loomsed rasvad.
Ükskõik, millised raviomadused ravimtaimel on, on selle kasutamine põletuse korral vastuvõetamatu. Arstid ei soovita raskete nahakahjustuste korral traditsioonilisi meetodeid usaldada. Kui nahk on happe või leelise poolt kahjustatud, võib alkoholi tinktuuri või keetmisega kokkupuude suurendada kahjustuse pindala.
Esimestel minutitel pärast põletuse tekkimist on salvide ja kreemide kasutamine ebamõistlik. Kui nende ravimite koostises on rasv, siis mõju on identne õlide omaga: haav on kaetud rasvakihiga, mis ei lase õhku läbi. Selle tulemusena paraneb põletus kauem või tekivad nutvad alad.
Arstid hoiatavad, et alkoholi kasutamine lahtisel haaval põhjustab kahjustatud koe tõsiseid kahjustusi. Hoiduge põletuse ravimisest alkoholi sisaldavate lahuste, viina ja isegi vesinikperoksiidiga. Need manipulatsioonid viiakse läbi avatud haavade, sisselõigetega, kuid mitte põletustega.
Pärast põletust tekivad kahjustatud kohale sageli ichoriga täidetud villid. Nakatumise ja olukorra süvenemise vältimiseks ärge mingil juhul torgake neid läbi. Mõne aja pärast see mull järk-järgult väheneb.
Põletuste ravimisel proovige mitte usaldada traditsioonilisi meetodeid. Mõned inimesed hakkavad kuuma esemega põletades haava puistama sooda, tärklise, jahu, talgi, beebipulbri või muude pulbritega. Arstid ei soovita neid abinõusid esmaabi andmisel kasutada ja peavad neid ebatõhusaks.
Kõigepealt proovige lõpetada kokkupuude põletuse põhjustanud kuuma esemega. Seejärel asetage kahjustatud koht kraani alla või külma vee kaussi. Jahutusprotsessi kestus on vähemalt 15 minutit. See aitab peatada kudede hävitamise protsessi. Seejärel pange haigele kohale niiske side ja võimaldage kannatanule puhkust. Paari päeva pärast, kui haav hakkab tasapisi paranema, võite kasutada teepuu või saialille eeterlikke õlisid. Need tooted hoiavad ära armide ja armide tekke.
Kui leiate, et kahjustus on suur või omandab sinise varjundi, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Pidage meeles, et ettevaatusabinõude järgimine väldib põletusi ja hoiab teid tervena.
sampfuncs.ru – naise kosmeetikakotis. Portaal armastatud naistele