Roomamine on oluline ja vajalik arenguetapp, mis valmistab last ette kõndimiseks. See tugevdab ja arendab jalgade, käte ja selja lihaseid. Roomamine moodustab selgroo loomuliku kõveruse, mis aitab hiljem kõndimisel. Aitab vabaneda madalast või kõrgest toonusest, kõrvaldada keha asümmeetriat, tortikollist ja muid lapse luu-lihaskonna talitlushäireid.
Roomamine arendab koordinatsiooni ja intelligentsust. See võimaldab beebil teha erinevaid liigutusi, hoida tasakaalu ja liikuda ruumis. Aitab beebil rütmitaju omandada. Mida liikuvam ja aktiivsem on laps, seda paremini töötab aju ja verevarustus, seda tõhusam on psühho-emotsionaalne ja vaimne areng. Lisaks saavad beebid tänu roomamisele rohkem liikumisvabadust. Selles artiklis vaatleme, mitu kuud ja millal laps roomama hakkab. Siit saate teada, kuidas õpetada oma last roomama.
Laps hakkab roomama kolme kuu pärast. Sel ajal õpib laps end ümber keerama, märkab enda ümber erinevaid huvitavaid esemeid ja mänguasju, milleni ta jõuda soovib. On ka esimesed katsed hinnalise objekti juurde roomata. 5 kuuselt oskab beebi juba huvipakkuva asja juurde pugeda kõhu peal. Ja lapsed teevad seda erinevalt. Üks laps roomab edasi-tagasi, teine - külili ja kolmas - plastunsky viisil.
Kuue kuu vanuselt võib laps hakata neljakäpukil liikuma. See on tõeline täisväärtuslik roomamine, mille järel lapsed tõusevad tasapisi püsti ja liiguvad edasi kõndima. oleneb individuaalsest arengust. Ülekaalulised beebid õpivad roomama veidi hiljem. Liikuvad ja aktiivsed beebid roomavad neljakäpukil juba 6-kuuselt, teised hakkavad seda protsessi valdama 7-kuuselt ja mõned isegi 8-kuuselt.
Te ei saa seda olulist etappi vahele jätta, vaid pange neile kohe puru jalgadele ja õpetage neile kõndima. See võib põhjustada tõsiseid probleeme lihaste ja lülisamba töös, põhjustada selja sidemete vigastusi, kehva rühti ja selgroo kõverusi. Vaatame lähemalt, kuidas õpetada last roomama.
Beebi kõhule panemine on väga oluline protseduur, mis aitab lapsel lihaseid tugevdada ja käepidemetel tõusma õppida. Aga see on neljakäpukil roomamise põhitingimus. Lastearstid soovitavad ladumist alustada pärast nabahaava paranemist 2-4 nädalat alates sünnihetkest. Kõhuli lamades arendab beebi motoorseid funktsioone ja oskusi, tugevdab kaela-, selja- ja õlalihaseid. Nii õpib ta kätele toetuma.
Kõhule lamamine tagab lapse õige arengu, kuna hoiab ära kolju tagantpoolt deformatsiooni, mis võib tekkida vastsündinu pidevast selili lamamisest. Lisaks parandab see protseduur seedimist ja kõrvaldab koolikud, arendab haaramisrefleksi ja takistab nabasongi teket.
Esiteks asetatakse laps kõvale pinnale ja kolme kuu pärast hakatakse teda panema spetsiaalsele arendusmatile või isegi selle alla. Aga kui paned lapse põrandale, siis pea meeles, et pind peab olema puhas, tasane ja ohutu. Kasulikke näpunäiteid, kuidas last korralikult kõhule panna, leiate.
Õpetage oma väikelastele tasakaalu hoidma. Asetage laps kõvale pinnale, näoga allapoole. Võtke froteerätik, keerake see kokku ja asetage lapse rinna alla. Asetage mänguasjad lähedale. See harjutus õpetab pead hoidma ja mõlema käega korraga tegutsema, arendab ja tugevdab vestibulaarset aparaati, liigutuste koordinatsiooni.
Harjutus “Konn” aitab beebil omandada plastilisel viisil roomamise oskused. Asetage laps kõhuli ja keerake ta jalad ümber sääre alumise osa. Painutage ja painutage jalgu kordamööda, imiteerides konna hõljuvaid liigutusi. Korrake liigutusi neli kuni viis korda, hoidke jalad kõverdatud ja laske lapsel end tõugata.
Riputage mänguasi lapse kohale, et tugevdada käelihaseid. Sel juhul peaks laps lamama kõhuli. Ta püüab ühe käega haarata rippuvast esemest ja teise käega üles tõusta. Kui laps õpib mänguasjast ühe käega haarama, saate mõlemale käele toe moodustada.
Lapse neljakäpukil seismise õpetamiseks asetage tema alla väike rull või padi. Kiigutage last rullikul nii, et see keskenduks kas jalgadele või kätele. Näidake mulle, kuidas õigesti roomata. Selleks tuleb kaasata kaks inimest. Üks asub lapse ees ja liigutab paremat kätt purust ette, teine samal ajal liigutab paremat jalga ette. Siis vastupidi.
Peate muretsema hakkama üheksa kuu pärast. Kui laps 10-11-kuuselt veel neljakäpukil ei rooma, võtke ühendust oma lastearstiga! Arst selgitab välja, miks laps veel ei rooma ning määrab sobivad harjutused ja massaaži, et laps saaks selle protsessi kiiresti selgeks.
Ärge imestage ega kartke, kui laps roomab taha või külili, liigub selili. Selles pole midagi halba, beebi on leidnud endale kõige mugavama ja mugavaima viisi reisimiseks. Peaasi, et ta liigub ja roomamine ei pea olema traditsiooniline. Sel juhul näidake roomamise õiget versiooni enda või mõne teise lapse näitel.
Kiiremaks arenguks ja õppimiseks saad kasutada roomamiseks spetsiaalset rada. See on kitsas mähkimislaud pehme keskosa ja külgedega. Saab osta valmis raja või ehitada ise lauast või lauast ja pehmest tekist varustuse. Laud on kergelt kallutatud ja algul õpetatakse beebit ülalt alla roomama ja seejärel üleminek üles roomama, samal ajal kui jalad toetatakse peopesaga.
Kõik omal moel. Üks hakkab istuma 5-kuuselt ja 8-aastaselt proovib ta juba seista ja isegi esimesi samme teha võrevoodi perimeetri ümber, samas kui teine on selles vanuses alles istumisasendis. On lapsi, kes justkui ei kavatsegi istuda – kipuvad kohe roomama, sest sellises asendis on see neile kõige mugavam ja turvalisem.
Kui laps on kalendri arengust ees, tekitab see vanemates uhkust ja rõõmu. Ja kui ta jääb oma eakaaslastest vähemalt veidi maha, hakkavad emad häirekella lööma ja süüdistavad end kõiges. Paljud inimesed püüavad aidata oma lapsel uusi oskusi õppida ja see on õigustatult. Küsimustega, kuidas beebit roomama õpetada ja kas seda üldse tasub teha, pöördutakse sageli arstide poole.
Jevgeni Komarovsky kutsub vanemaid üles loobuma väärtushinnangutest omaenda lapse kohta. Iga beebi arengunormid ja tähtajad on erinevad, võivad keskmisest oluliselt erineda. Vanemad on eriti mures pisikeste füüsilise arengu pärast - üks laps roomab 5-kuuselt, teine ei istu ega rooma 7-kuuselt.
Parim, mida vanemad oma lapse heaks teha saavad, on lõpetada tähelepanu pööramine naabritele ja sõbrannadele, kes sisendavad kangekaelselt ebakindlust teie lapse õiges arengus. Kui loote kõik tingimused lapse normaalseks arenguks ja kasvamiseks ning külastate regulaarselt ka lastearsti ning tema järglase füüsiline areng ei tekita küsimusi ja muresid, siis pole põhjust muretseda.
On lapsi, kes ei rooma. Üleüldse. Istumisasendist hakkavad nad kohe püsti tõusma ja esimesi samme tegema. Roomamise etapp on Jevgeni Komarovski sõnul väga kasulik ja vajalik inimese selja tervisele. Seetõttu tuleks roomamist igal võimalikul viisil soodustada ja toetada. Kui laps hakkas iseseisvalt roomama, on vanematel lihtsam. Kui ta keeldub kategooriliselt kõhuli või neljakäpukil liikumast, on vanematel põhjus tõsiselt mõelda, kas nad tegid kõik õigesti.
Sageli eiravad emad ja isad roomamist põhimõtteliselt, püüdes näha oma väikelast võimalikult kiiresti püsti. Nad panevad lapse jalule ja juhivad käepidemest, ostetakse talle erinevaid seadmeid, mis aitavad lapsel püstises asendis olla (kõndijad, hüppajad jne) või sai temaga lihtsalt roomata. Sellest saadav kasu oleks palju suurem.
Eriti ohtlikud on katsed vertikaalseks muuta täis, turske laps, ülekaaluline beebi. Sellistes purudes tuleks roomamist julgustada topelt entusiastlikult. Ja kõik tema (ja tema vanemate) kõndijad ja hüppajad tuleks võimalikult kaugele peita.
Roomamisoskus on omane, vanemad peaksid lapsel seda "meeldejätmiseks" vaid pisut aitama. Tavaliselt algab roomamise abil ruumis liikumise protsess 5-6 kuni 8-9 kuu vanuselt. Kui vanem laps ei istu ja rooma, tasub arstiga nõu pidada, et selgitada välja, mis on põhjus - selja ja jäsemete lihasnõrkuses või puru individuaalsetes iseärasustes. Roomamise stimuleerimine on vajalik meetmete kogum.
Ettevalmistav etapp on stimuleerimine, motivatsiooni loomine. Kui laps ei ole huvitatud roomamisest, siis ta ei rooma. Niisiis, peate looma vajaduse, et ta roomaks. Pane tema ette ilus särav mänguasi või mõni väga huvitav ese, milleni beebi ei ulatu, ilma et prooviks oma keha lamavast asendist veidi ettepoole liigutada. Kui laps juba istub, hõlbustab see ülesannet, kui veel mitte, siis ärge sundige teda istuma, parem on stimuleerida roomamist.
Treeningu põhietapp sisaldab tervisemassaaži selja-, kaela- ja kõhulihaste tugevdamiseks, aga ka tunde ise. Ideed parima positsiooni kohta, kuhu roomata, on vaid vanemlikud ideed. Imikud valivad endale mugava kehaasendi. Isegi kui kõrvalt vaadates tundub, et laps roomab valesti, tõukab end ainult ühe jalaga maha (või roomab kõhuli, ajab käed-jalad laiali ja vehib), pole põhjust sekkuda ja proovida midagi muuta.
Üsna sageli “külmuvad” sellesse asendisse lapsed, kellel on aidanud neljakäpukile tõusta. Nad võivad kõikuda, justkui kontrollides, kas nad hoiavad tasakaalu, kuid nad ei kiirusta edasiliikumisega. Komarovsky soovitab nii “aeglastel” mitte kuhugi kiirustada. Nad läbivad olulise etapi, uurides oma keha vestibulaarseid võimeid.
Targad vanemad aitavad neid selles - nad lülitavad sisse rütmilise muusika või hakkavad liikumise taktis luuletusi ja riime lugema.
Spetsialist soovitab vanematel mitte otsida Internetist videot, kuidas õpetada last 5-kuuselt Komarovski süsteemi järgi roomama (see on väga populaarne taotlus). Sellist videot pole, sest vanus, mil laps roomama hakkab, on erinev. Vanemate poolt on vaja väiksele aktiivset abi, kui ta ise on juba uueks liikumisviisiks valmis, ja see juhtub sageli palju hiljem kui 5 kuu pärast.
Jevgeni Komarovsky soovitab siiski mõned nipid, mis aitavad beebil roomama õpetada.
Veel üks tõhus harjutus meenutab konna liigutusi - asetage laps kõhuli kõvale pinnale, painutage mõlemad jalad vaheldumisi põlvedest ja sirutage veidi laiali (see sarnaneb konnade ujumisviisiga). Mõne aja pärast saate selles asendis oma peopesa asendada nii, et puru jalad toetuvad sellele, siis õpib laps end ära tõukama ja tegema esimese inertsiaalse liigutuse edasi.
Kätel kõndimine aitab tugevdada käsi ja õlavööd. Kui laps toetub kõhuli olles hästi kätele, võtke teda õrnalt jalgadest ja tõstke neid kergelt, lükake last kergelt ette, et ta hakkaks kätega “üle astuma”. Ärge tehke seda liiga järsult, vastasel juhul võib laps oma pead tugevalt lüüa.
Piisab, kui korrata neid harjutusi 2-3 korda päevas 15-20 minutit. Kui vanemad jälgivad hoolikalt tundide aega ja süsteemsust, omandab laps roomamise 4–6 nädalaga.
Kitsas mänguaed või piiratud ruum beebivoodis ei aita lapsel roomamisoskust kuidagi arendada. Protsessi kiirendamiseks on kõige parem korraldada lapsele põrandal võimlemiskoht. Seda ei tohiks teha külmal põrandal, kõige parem on see katta sooja, kuid mitte väga paksu tekiga ja panna peale mähkmed. Ärge harjutage diivanil või voodil roomamist, muidu ei saa te kukkumist vältida.
Dr Komarovsky soovitab emadel vaadata maailma läbi lapse silmade, et paremini mõista, mida ta tahab ja mida kardab. Selleks soovitab ta emadel lamada põrandal, esmalt selili, siis kõhuli ja ringi vaadata. Kohe saab selgeks, kus ja mis torkab silma ja valetab halvasti, mis köidab lapse tähelepanu. Juhtmed, ohtlikud nurgad, ahvatlev kummut – see kõik selgub alt vaadates ning emmel-isal on lihtsam aru saada, kuidas last kaitsta.
Mõned vanemad usuvad, et ohutuse tagamiseks piisab, kui osta lapsele mänguaed. Jevgeni Komarovsky rõhutab, et mänguaed on suurepärane võimalus luua beebile turvaline ruum, kuid ainult selleks ajaks, kui ema peab lahkuma (kööki, vannituppa, tualetti).
Kui ema on vaba ja on lapsega ühes toas, pole mänguaeda vaja. Sel ajal, kui ema loeb või arvutiga töötab, on lapsel palju kasulikum põrandal roomata.
Kui otsustate osta mänguaediku, saate valida multifunktsionaalse disaini, mis muutub kiiresti mähkimislauaks, võrevoodiks, muusika ja öövalgusega elektrooniliseks kiiktooliks. Paljudel mänguaedadel on jalgadel rattad, nende abil saab mänguaeda koos lapsega lihtsalt mööda korterit liigutada. Nii saab beebi emaga köögis õhtusööki valmistada või elutoas tolmuimejaga imeda.
Kui vanemad teevad regulaarselt paar kuud harjutusi, massaaži, kuid märgatavaid tulemusi pole (pealegi on laps juba 9-10 kuune ja ta ei istu ega rooma), on see põhjus arstide külastamiseks - ortopeed ja neuroloog. Kui tervisehäireid ei tuvastata, peavad vanemad kasutama teatud pedagoogilisi "nippe".
Aktiivselt tuleks hakata last roomamise valdamisel aitama alles siis, kui beebi ise on “laisk” või arengus veidi maha jäänud. Parem on mitte segada puru, kes on iseseisvalt valinud roomamisviisi ja on juba alustanud individuaalse arenguprogrammi elluviimist, isegi kui laps liigub ainult ühe jalaga või teeb seda isegi tagurpidi.
Lastepraktika näitab, et kiiresti roomama õppinud laps hakkab hiljem kõndima. Seetõttu peaks ka üleminek roomamiselt seismisele olema õigeaegne, korrektne ja sujuv.
Lisateavet leiate allpool Dr Komarovsky lühikesest videost.
Artiklis on näpunäiteid beebide vanematele, mida teha, et laps roomama õpiks.
Tavaliselt toetub laps esmakordselt neljale jäsemele ja hakkab roomama 6-9 kuu vanuselt. Mõni laps hakkab roomama varem, mõni “laisk” hiljem, mõni läheb sellest arengufaasist isegi mööda ja hakkab kohe kõndima.
TÄHTIS: Alla aastase lapse roomamine on parim loomulik treening enne kõndimist.
Vanemad peaksid teadma, et läbi mängude ja harjutuste, mis beebile seda oskust õpetavad, ei püstitata rekordeid, et laps võimalikult vara roomaks, vaid ergutab roomamist enne kõndimist, aga sel ajal, kui laps on selleks valmis.
Roomamise eelised on järgmised:
Vanemad mõtlevad sageli, millal ja kuidas last õigesti roomama õpetada. Asjatundjate sõnul on seda tüüpi tegevuseks beebis juba sünnist peale vaja luua eeldused, nimelt:
Neljakäpukil liikumise treeningu juurde saab liikuda siis, kui beebi on 4-kuune, ta õpib pead hoidma, seljalt kõhule rulluma ja esimesi katseid kätele toetudes püsti tõusma. painutatud jalad.
Mis puudutab neljakäpukil liikumisstiili, siis igal purul on oma ja ühest õigest ei saa rääkida. Väikelapsed roomavad enamasti järgmiselt:
Beebi selliseks arenguetapiks nagu roomamine peaksid valmis olema nii tema kui ka tema vanemad. Nad peavad hoolitsema selle eest, et lapsel oleks selle tegevuse ajal mugav ja turvaline olla.
Lapse ette roomamise, neljakäpukil püsti tõusmise õpetamiseks saavad vanemad temaga koos mitmeid harjutusi teha.
HARJUTUS nr 1: Gravitatsiooni ületamine
4-5 kuu vanuselt võib laps hakata rindkere ja kõhtu põrandalt või diivanilt lahti rebima, toetudes kätele ja põlvedele. Et aidata tal seda teha, peaksid vanemad end tavalise rätikuga relvastama. See keeratakse toruga pikuti ja asetatakse puru rinna alla. Seejärel tõstke kahest vabast otsast kinni hoides õrnalt üles, nii et lapse rind tuleb pinnalt lahti. Samal ajal jaotub tema keharaskus tema jäsemetele, kuid enamasti rätikule. Mingil hetkel selle harjutuse ajal proovib ta käsi ja jalgu ümber paigutada.
HARJUTUS nr 2: Rebime käepidemed ära
Seda harjutust tehakse siis, kui laps on juba õppinud kätel ja põlvedel seisma. Või võib neid täiendada harjutusega rätikuga. Neljakäpukil seisvast või rätikul “rippuvast” näost 15-20 cm kaugusel ripub puru tema lemmikmänguasi. Laps soovib mänguasjast haarata, proovida käepidet maast lahti rebida ja selle järele jõuda. See on esimene katse neljakäpukil edasi liikuda.
HARJUTUS nr 3: Kõnnime põlvili
Kui laps õpib käepidemeid ettepoole tõmbama, olles kolmel toel, saab teda hakata õpetama põlvi liigutama. Selleks vajate rulli - patja või keeratud madratsit. Beebi asetatakse nii, et tema rind asub rullikul ja põlvedes kõverdatud jalad on põrandal. Vanem seisab lapse ees ja hakkab rullikut aeglaselt enda poole tõmbama. Laps on sunnitud põlvi liigutades end selja taha tõmbama.
HARJUTUS nr 4: Ette rutates
Kas laps seisab kindlalt kätel ja põlvedel, kas ta suudab käsi välja sirutada ja jalgu liigutada? On aeg julgustada teda roomama. Selleks peate panema ta põrandale, panema tema lemmikmänguasja tema näost umbes 30 cm kaugusele. Mänguasja asemel võib olla ema. Kulub veidi aega, enne kui beebi aru saab, kas ta saab soovitud eseme kätte või jõuab roomates ema juurde. Kuid varem või hiljem tormab ta edasi ja on oma uue oskusega väga rahul.
Selles vanuses laps oskab juba iseseisvalt roomata. Kui seda ei juhtunud, on vanemate ülesanne tugevdada tema luu- ja lihaskonna süsteemi, õpetada teda neljakäpukil seisma.
HARJUTUS nr 1: Käru
See harjutus treenib puru käsi ja õlavööd. Laps laotatakse mähkmega kaetud lauale või diivanile, kõhule. Täiskasvanu tõstab õrnalt jalad üles, nii et laps seisab käepidemetel. Täiskasvanu julgustab last käepidemetel kõndima.
HARJUTUS nr 2: hüppeliselt
See harjutus treenib selja-, kõhu- ja jalalihaseid. Laps asetatakse kõhule, täiskasvanu paneb peopesad selle alla, ühendades need väikeste sõrmedega, tõstab lapse õrnalt laua kohale. Laps painutab refleksiivselt selgroogu lahti ja püüab toetuda oma põlvedele.
HARJUTUS nr 3: Seisa neljakäpukil
Täiskasvanu tõuseb neljakäpukil ja paneb beebi enda alla nii, et lapse selg ja täiskasvanu kõht puutuvad kokku. Täiskasvanu kontrollib lapse selja tasasust ja kehaasendit kõverdatud põlvedel, toetades last rinnast.
Kuue kuu või veidi hiljem üritavad lapsed reeglina juba neljakäpukil liikuda. Kuid mõnikord teevad nad seda vastumeelselt või valesti. Peame neid aitama.
HARJUTUS nr 1: Demonstratsioon
Laps tahab roomata, kui näeb, kui lõbus on teistel. Täiskasvanu ise saab seda protsessi lapsele eeskujuga näidata. Hea on ka juba roomav suurem laps külla kutsuda.
HARJUTUS nr 2: Neljakäpukil liikumine
Kui laps ei taha kangekaelselt neljakäpukil roomata, vaid liigub vabalt plastunsky või sirgetel kätel ja jalgadel, ei pruugi ta aru saada, kuidas seda teha. Ema ja isa koos saavad teda aidata. Beebi tuleb panna kätele ja põlvedele. Ema peaks omakorda liigutama käsi ja isa jalgu. Mingil hetkel omandab beebi neljakäpukil liikumismehhanismi.
HARJUTUS nr 3: pall
See harjutus aitab lapsel parandada neljakäpukil liikumise ja oma liigutuste koordineerimise oskusi. Lapsele antakse pall, ta ei tohiks liiga väikselt ulguda. Laps tunneb suurt naudingut, ajades temast eemale veerevat palli taga.
Kui laps pole enne 8–9 kuud roomanud, võib see olla normi variant ja sellest arengufaasist mööda minnes hakkab laps peagi seisma ja kõndima. Võib-olla on tal see pärilik või ta on lihtsalt laisk.
Kuid sellel teemal tasub siiski arstiga rääkida, sest lapsel ei pruugi seda oskust olla muudel põhjustel:
TÄHTIS: Kui laps on terve, areneb vastavalt vanusenormidele, kuid ei rooma, ei tohiks vanematel muretsemiseks erilist põhjust olla
Laps kasvab ja vanemad jälgivad hea meelega tema muutumist, on uhked tema uute oskuste üle. Kui nad aga märkavad, et beebi jääb tuttavatest lastest maha, lähevad nad veidi pahaseks. Üks neist oskustest on roomamine. Mõned beebid hakkavad roomama ega taha neljakäpukile tõusta.
Emad mõtlevad: kuidas õpetada last neljakäpukil roomama? Kuid juhtub, et laps jätab selle etapi üldse vahele ja alustab kohe kõndimisega. Kui küsida, kas roomamine on beebi jaoks vajalik, vastavad arstid jaatavalt.
Laste motoorsed oskused nagu pea hoidmine, istumine, roomamine, püsti tõusmine ja kõndimine ilmnevad erinevatel aegadel. Nende oskuste ilmnemisel on keskmised vanusenormid. Kuid nendest standarditest kõrvalekaldumine ei tähenda, et laps oleks arengus maha jäänud, tal on lihtsalt selline normi variant. Väga vähe on haigusi, mille puhul motoorne areng on häiritud, mistõttu enamik lapsi läbib kõik arenguetapid, sealhulgas roomamise.
Ka siis, kui laps on kolmekuune, on teda kõhule pannes näha, et ta üritab kõhuli roomata. Mõned lapsed juba 4-5 kuu vanuselt võivad seista neljakäpukil ja kuue kuuselt hakkavad nad aktiivselt roomama. Teised teevad oma esimesed katsed juba 8-9 kuu vanuselt. Lastearstid usuvad, et keskmine norm, millal beebi peaks roomama hakkama, on 6-10 kuud.
Suured lapsed liiguvad reeglina vähem aktiivselt ja neil areneb see oskus ka mõnevõrra hiljem kui eakaaslastel. Ja mis puutub enneaegsetesse imikutesse, siis nende arengustandardid muutuvad veelgi. Seetõttu võib selline laps hakata roomama 10–11 kuu vanuselt, kui ta sündis 2 kuud enne tähtaega.
Juhtub, et laps jätab roomamise etapi vahele. Ta õpib end kõhuli ümber keerama, maha istuma, püsti tõusma ja siis kohe kõndima. Vanemad on uhked, et nende laps on nii osav, läks ta kohe ja isegi varem kui teised. Aga kas see on lapsele hea? Eksperdid on kindlad, et mitte.
Lapse tervise nimel roomamisvõimet on võimatu alahinnata. See oskus aitab beebil moodustada selja lihaselist korsetti, tugevdada käsi ja jalgu ning arendada liigutuste koordinatsiooni. Kõik see aitab lapsel tulevikus õigesti kõndida, säästa puru habrast selgroogu enneaegselt suurenenud koormustest.
Seetõttu ärge kiirustage last kõndima, parem on suunata ta soovitud arengufaasi, aidates tal roomama õppida.
Kui vanemad soovivad oma beebit roomama õpetada, saate teda aidata, luues selle oskuse arendamiseks sobivad tingimused.
Parim lahendus selleks on põrand. Areenil või muus piiratud ruumis pole purudel roomamiseks motivatsiooni. Seetõttu peate pärast lapse ettevalmistamist ja ohtlike esemete eemaldamist põrandale langetama.
See võib olla spetsiaalne vaip, kõva tekk ja palju muud. Libedal parketil või linoleumil ei tasu puru alla lasta. Samuti on ebatõenäoline, et voodi mahuks - see on liiga kõrge. Ärge kasutage ka kaldtasapindu.
"Sööt" võib olla lemmikmänguasi, uus huvitav objekt, kodukass või -koer. Üldiselt on hea last ümbritseda huvitavate asjadega, et tema tähelepanu köita.
See sunnib last kergitama, kui ta roomab plastiliselt.
See võib olla varajase arengu keskus või lihtsalt kutsuda külla beebidega sõpru. Ja võib-olla saate varsti sellisest meistrivõistlusest osa võtta:
Sageli hakkavad vanemad 5, 6, 7 kuuselt muretsema, et nende laps ei rooma. See on eriti masendav, kui tuttavad eakaaslased on selle oskuse juba omandanud. Ärge kiirustage oma last. Tõenäoliselt proovib ta seda juba teha, kuid peate looma talle sobivad tingimused, aitama tal omandada ettevalmistusoskused, tugevdada keha lihaseid ja siis tuleb ta ise toime.
5 kuuselt proovib laps end kõhuli ümber keerata ja roomata. Mõnikord juhtub, et roomatakse kõigepealt tagasi ja seejärel edasi. Kui laps roomab kõhuli, saate aidata tal õppida neljakäpukil püsti tõusma.
Juhul, kui laps pole õppinud oma kõhule ümber keerama, peate esmalt aitama tal seda oskust omandada. Pöörake laps külili ja meelitage mänguasjadega nii, et ta pööraks end ümber, sirutudes nende poole.
6 kuuselt saab laps juba riigipöörde kõhul. Õpetame teda jätkuvalt kõhult seljale rulluma, neljakäpukil tõusma, keha "kõhuli lamamise" asendist üles tõstma ja mänguasjade poole sirutama. Selja, kõhulihaste, käte ja jalgade lihaste tugevdamiseks tehakse spetsiaalset võimlemist, see on võimalik fitballil. Massaaž ja ujumine aitavad.
7 või 8 kuu vanuselt hakkavad imikud enamasti iseseisvalt roomama. Mõnikord läbivad imikud enne neljakäpukil liikuma õppimist järgmised etapid:
8-9 kuu vanuselt on lapsed tavaliselt juba roomama õppinud, hakkavad toe ääres seisma ja suudavad iseseisvalt istuda. Mõnikord õpib laps roomama pärast seda, kui on õppinud püsti tõusma ja istuma. Pärast seda on tal kergem neljakäpukile tõusta.
Kui 10 kuu vanuselt laps ei rooma, ei istu maha ega püüa püsti tõusta, peate konsulteerima arstiga.
Last on mõttekas õpetada, kui ta on üle 7-8 kuu vana ja ta ise on roomamiseks laisk või pole füüsiliselt piisavalt arenenud. Siis on vaja teda aidata massaaži ja spetsiaalsete harjutustega. Kui aga laps pole veel kuuekuune ja vanemad tõesti tahavad, et ta roomaks, pole treenimist vaja, vaid looge tingimused selle oskuse omandamiseks ja olge kannatlik.
Kui olete kindel, et laps on terve, tal pole käte või jalgade lihaste toonust, luu- ja lihaskonna haigusi ega neuroloogilist laadi, saate aidata beebil seda oskust arendada järgmiste harjutuste abil:
1. harjutus. Lapse asend kõhuli. Laps toetub käepidemetele ja tõstab torso üles. Asetage rull rinna alla nii, et laps hoiab kehast kinni, toetudes rullikule. Näitame lapsele mänguasju, tõstes need tema pea kohale. See aitab tugevdada kaela- ja õlavöötme lihaseid, arendada liikumise koordineerimist. Mänguasju liigutame järk-järgult, laps peab neid järgima.
Harjutus 2. "Käru". Kätt vahetama õppimine. Laps lamab kõhuli, toetudes kätele, tõstab ülemist kehaosa. Tõstke jalad üles, toetage teda rinna alla. Käepidemed samas asendis, toetuge vastu kõva pinda. Me suuname beebi nii, et ta kõnniks, paigutades käepidemed ümber. Mänguasja saab panna eemale, lasta tal selleni jõuda.
Harjutus 3. "Konn". Laps lamab kõhuli. Toetub käepidemetele. Ema painutab lapse jalad konnapoosisse, laseb lapsel end tõugata, sirutades jalgu. Korrake mitu korda. See harjutus on kasulik ka siis, kui laps on õppinud roomama pigem taha kui ettepoole. Sel juhul on kasulik lasta tal aeg-ajalt käest ära tõugata, jättes meelde õige suuna – edasi.
4. harjutusÕppige neljakäpukil seisma. Asetage rinna ja kõhu alla väike padi või padi. Laps on neljakäpukil. Kinnitage see asend mõneks ajaks.
5. harjutus Pange laps neljakäpukile. Üks assistent hoiab last selles asendis, toetades kõhtu. Võite libistada riide või mähe rinna alla ja lapse justkui riputada. Teine täiskasvanu paneb kordamööda ümber kas käepideme või lapse jala, näidates, kuidas roomata.
Saate lapsega koos roomata, et oleks huvitavam ja selgem, mida teha.
Kõik need harjutused on suunatud beebi lihaste tugevdamisele ja liigutuste koordineerimise parandamisele, kui neid regulaarselt sooritate, saate lapsele vajalikke oskusi õpetada. Peate neid läbi viima siis, kui lapsel on hea tuju, hoidke rahulikult ja heatahtlikult, et tunnid tooksid ainult positiivseid emotsioone.
Teiste harjutuste näiteid näete videost:
Klasside sujuvaks kulgemiseks peate eelnevalt hoolitsema ettevaatusabinõude eest:
Tuntud lastearst väidab, et te ei tohiks lapsega kiirustada ja peate andma talle aega kõigi oskuste omandamiseks. Igal lapsel on oma arengurütm ja seda pole vaja kohandada. Samas märgib arst roomamise suurt kasu. Ta ütleb, et mida hiljem laps sirgelt kõndima hakkab, seda tervem on tema selgroog.
Arst aga ei kutsu üles laskma kõigel kulgeda. Raamatus „Lapse tervis ja tema sugulaste terve mõistus” märgib ta:
Seega on vaja lasta lapsel ise areneda, kuid massaaž, võimlemine, karastamine ja õige elustiil, mida vanemad pakuvad, aitavad beebil ületada kõik raskused ning õppida roomama, püsti, kõndima ja kõike muud.
Lisateavet arsti arvamuse kohta selle oskuse kohta saate videost.
Teie kuuekuune beebi on astunud esimese eluaasta kolmandasse kvartalisse. See on väga huvitav aeg, mida iseloomustab kiire kasv ja areng.
Sa oled endiselt kõige tähtsam inimene oma beebi elus. Seni, kui ta ütles sõnu "ema" või "isa", tegi ta seda suure tõenäosusega alateadlikult. Kuid mõne nädala pärast mõistab ta, et ema olete ainult üks inimene.
Lapse päevakava seitsmendal kuul, nagu eelmisel kuul: uni - toitmine - aktiivne periood - uni jne.
Laps toidetakse jätkuvalt hästi kohandatud piimaseguga. Laiendage oma puuviljamahlade ja -püreede valikut. Ärge andke samal päeval erinevaid mahlu ja püreesid. See ettevaatusabinõu aitab määrata keha reaktsiooni uuele tootele ja vältida täiendavat stressi lapse vatsakesele.
Eelmisel kuul asendasite ühe toidukorra täielikult köögivilja- või piimatoiduga, nagu soovitas teie lastearst. Sel kuul asendate täielikult kaks söötmist päevas, üks toitmine köögiviljapüreega ja teine toitmine piimapudruga.
Kana munakollane on lapse igapäevases toidus juba olemas. See pole mitte ainult, vaid ka vitamiinilisand. Kui te pole veel munakollast oma lapse toidulauale lisanud, siis tutvustage seda sel kuul. Seitsmenda kuu lõpus võite hakata tooma liha koguses kuni 20 g päevas.
Tabelis on toodud ligikaudne skeem 7 kuu vanuste laste toitmiseks.
Uute oskuste omandamisega saab beebi proovida palju maitsvaid asju. Beebi õpib kontrollima keele ja huulte liigutusi, juba teab, kuidas toitu suu esiosast tahapoole liigutada ja nüüd neelab paremini. Seedesüsteem on arenenud: organism omastab hästi lihas sisalduvaid valke.
See tähendab, et isegi ilma hammasteta võib see järk-järgult liikuda vedelalt homogeense, pudruse toiduni ja seejärel väikesteks tahkeks toiduks. Kindlasti oled juba soetanud mugava kõrge tšiki. On aeg seda kasutada. Beebil on väga hea meel koos ülejäänud perega pereõhtusöögi ajal laua taga istuda. Ta istub tähtsalt oma “troonil” ja jälgib valvsalt, mida ja kuidas ülejäänud söövad.
Beebi igapäevane elu peaks talle kasu saama, edendama füüsilist arengut ja parandama tervist. Ja see peaks olema suunatud päevarežiimile.
Päeval magab ta kaks-kolm korda 1,5-2 tundi, päevane uni peab olema värskes õhus. Une aeg ja kestus sõltuvad teie peres valitsevast režiimist, emotsioonidest ja vaikusest. Kui järgite kindlat rutiini, ärkab laps samal ajal.
Sel kuul on beebi muutunud liikuvamaks, võib-olla on ta õppinud roomama ja kõik uued liigutused, emotsioonid ja harjutused muidugi väsitavad teda. Pärast sellist pingelist päeva magaks igaüks, nagu öeldakse, "ilma tagajalgadeta". Selles vanuses lapsed ei ole nendest reeglitest erand. Öine uni muutub rahulikuks. Juhtub, et ta ärkab keset ööd, kuid mõne minuti pärast jääb uuesti magama. Ööune kestus on ligikaudu 11 tundi.
Kuna beebil on juba hea kontroll oma keha üle, siis öösel keerab ta ümber, avaneb, keerleb. Sel juhul peate jälgima ruumi temperatuuri. Kui teie tuba on piisavalt soe (mitte alla 20-22C), siis pole vaja karta, et beebi ära külmub. Kui toas on aga jahe, st umbes 17 °C ja alla selle, ostke lapsele soe pidžaamad, siis on lapsel soe ja mugav ning magate rahulikumalt, teades, et last ei ähvarda külm.
Seitsmenda kuu lõpus külastate lastearsti. Ta hindab beebi psühhofüüsilist arengut, mõõdab pikkust ja kaalu. Vajadusel saata ekspertiisi. Ärge unustage küsida lapse kõvenemise, uute massaaži- ja võimlemisharjutuste kohta.
Samuti räägib lastearst, kuidas last õigesti (kui soojalt) riidesse panna, milline peaks olema igapäevane rutiin ja mida pakkuda lapsele perioodil, mil ta ei maga.
Pöörake tähelepanu sellele, kui sageli olete viimase kuu jooksul külmetanud. Fakt on see, et esimesed 6 elukuud aitavad tema ema antikehad, mille ta sai nabanööri kaudu, võidelda olemasoleva mi. Seetõttu seitsmes kuu, tegelikult esimene kuu "organismi resistentsuse testimiseks" olemasolevate m. Tuleb märkida, et need, kes saavad rinnapiima ja saavad nüüd neid antikehi koos emapiimaga, on neil võrreldes lastega suured eelised. keda kunstlikult toidetakse. Kui laps on sageli haige, pidage nõu lastearstiga, kuidas ennetust ja last parandada ning milliseid meetodeid kasutada, et vähendada beebi nakatumisohtu. Peate pakkuma lapsele aktiivset elustiili: massaaži, kõvenemist jne.
Teie lapsel võivad sel kuul esimest korda hambad tulla. Reeglina on see eesmine alumine hammas. Ärge unustage, et piimahammaste ilmumise aeg lastel on erinev, seda mõjutavad paljud tegurid, millest olulisim on pärilikkus. Rikas süljeeritus ja alahuule imemine on tavalised hammaste tuleku tunnused. Loomulikult võivad need põhjustada kerget temperatuuri ja kõhulahtisust, kuid te ei tohiks kõike maha kirjutada, kuna see võib olla tõeline haigus. Valu pisut leevendamiseks masseerige õrnalt tema igemeid. Sageli selles vanuses, aktiivselt imeda ja närida esemeid. Andke oma lapsele hambarõngas või kõristi.
Peamine ülesanne 7-kuuse lapse kasvatamisel on tema kõne mõistmine. Rääkige temaga rohkem riietumise, lahtiriietumise, vannitamise, magamamineku, toitmise ja toitmise ajal. Sel juhul ärge moonutage sõnu, vaid helistage õigesti.
Selles vanuses saab laps juba istuda, roomata, õppida tõusma ja seisma. Määrake oma beebile koht, kus ta ärkab mõnuga mängimiseks – see võib olla mänguaed, mille sees on pehme vaip ja põrandal mänguasjade komplekt või soe tekk, mida ümbritsevad igast küljest pehmed padjad.
Esimese ja 5 kuu (või võib-olla varem) tutvustamisega tutvustasite lapsele lusikat ja nüüd ta teab, mis on lusikas ja kuidas sellest süüa. 7-kuuselt jätkake lapse õpetamist lusikast sööma, õpetage teda tassist jooma, ilma lutita magama jääma, kiigutades ja uinutades. Laulge lapsele hällilaulu ja silitage õrnalt pead, see aitab tal lõõgastuda ja uinuda.
Väikeste osadega, teravate servadega ja katki.
Lapse karastamine
Õhutemperatuur lapse toas peaks jääma vahemikku 21-22 °C. Ventileerige ruumi regulaarselt.
Õhutemperatuuril 21 ° C kõndige lapsega kaks korda päevas. Beebil on väga kasulik näha und vabas õhus.
Peate last ujuma veetemperatuuril +34 ° C, mitte rohkem kui 8-9 minutit. Pärast lapse vannitamist peate valama ühe kraadi võrra jahedamat vett, see tähendab +33 ° C.
7 kuu vanuselt tuleks rohkem tähelepanu pöörata sellistele protseduuridele nagu võimlemine, massaaž, karastamine. Kõik protseduurid on soovitav kombineerida vee ja õhuvannidega. Pühkimiseks kasutatava vee temperatuuri vähendage järk-järgult (kahe nädala jooksul) 28 ° C-ni.
Suplemine
Peate last vannitama iga päev või ülepäeviti. Võite teda ohutult ujutada täiskasvanute vannis. Võtke vett, laotage spetsiaalne vaip ja pange laps sinna. Vannimänguasju saab: ämbri, part, paadi, palli jne. Tee nii, et sellest saaks lapse jaoks põnev mäng, siis meeldib see protseduur talle kogu eluks.Ära pinguta üle, ära vannita last üle 15 minuti. Jälgige, et temperatuur ruumis ei oleks madalam kui 22-23°C. Ja te ei saa last vanni jätta järelevalveta.
Võimlemine ja massaaž beebi tervise heaks
Jätkake võimlemist ja massaaži.
Massaaži ja võimlemise kompleks sisaldab järgmisi harjutusi:
Seda harjutuste komplekti tuleks teha iga päev 10 minutit, iga harjutust korrates 5-7 korda.
Füüsilised oskused:
Sotsiaalsed oskused:
Intellektuaalsed oskused:
sampfuncs.ru – naiste kosmeetikakotis. Portaal armastatud naistele