घर पर संयोजन त्वचा चेहरे की देखभाल। हर्बल गर्म सेक. मिश्रित त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब का उपयोग करें

त्वचा 4 प्रकार की होती है: सामान्य, शुष्क, तैलीय और मिश्रित। मिश्रित त्वचा के प्रकारों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। मिश्रित त्वचा वह प्रकार है जो सबसे अधिक आकर्षक होती है और इसकी देखभाल करना भी कठिन होता है। क्यों? यह दो प्रकार की त्वचा को जोड़ती है, और उनमें से प्रत्येक को एक अलग दृष्टिकोण, पूरी तरह से सफाई और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

तो, मिश्रित त्वचा 2 प्रकारों को जोड़ती है: तैलीय और शुष्क या तैलीय और सामान्य। चेहरे पर सबसे अधिक तैलीय क्षेत्र ठोड़ी, माथा और नाक होते हैं, जबकि मिश्रित त्वचा वाला गाल क्षेत्र हमेशा शुष्क या सामान्य रहता है।

मिश्रित त्वचा का प्रकार इसकी सफाई और देखभाल की प्रक्रिया को बहुत कठिन बना देता है।लेकिन इस प्रजाति की देखभाल कैसे करें? आपको उसके साथ घुलना-मिलना सीखना होगा और यदि संभव हो तो उसे वह सब कुछ देना होगा जिसकी उसे ज़रूरत है। इसके लिए धन्यवाद, मिश्रित त्वचा वाले लोगों को अपनी त्वचा को सुंदर और स्वस्थ दिखने में मदद मिलेगी और भविष्य में इससे होने वाली समस्याओं से बचा जा सकेगा।

मिश्रित त्वचा की विशेषताएं

इस प्रकार से वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ जाती है। इसलिए, ऐसी त्वचा में तैलीयपन बढ़ने और टी-ज़ोन में कॉमेडोन, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की उपस्थिति होने का खतरा होता है, और गालों में सूखापन होने का खतरा होता है, क्योंकि इस क्षेत्र में वसामय ग्रंथियों की गतिविधि कम होती है। यह पता चला है कि त्वचा के प्रत्येक क्षेत्र को एक विशेष दृष्टिकोण और ध्यान देने की आवश्यकता है। टी-ज़ोन के लिए ऐसे उत्पादों का चयन किया जाना चाहिए जो अतिरिक्त तेल को कम करें, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकें और सूजन से राहत दें। इसलिए, गाल क्षेत्र के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन इसकी बढ़ी हुई शुष्कता को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। गालों के लिए मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम, फोम और लोशन का उपयोग करना आवश्यक है।

आपको कैसे पता चलेगा कि किसी व्यक्ति की त्वचा मिश्रित प्रकार की है? प्रकार निर्धारण प्रक्रिया घर पर ही की जा सकती है। अपना चेहरा साबुन से धोकर शुरुआत करें। 2-3 घंटों के बाद, आपको कुछ सेकंड के लिए अपने चेहरे पर एक पेपर नैपकिन लगाना होगा।

तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों में, नैपकिन अतिरिक्त तेल को जल्दी सोख लेगा, जबकि सामान्य या शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों में यह साफ रहेगा।

मिश्रित त्वचा की देखभाल कैसे करें?

तैलीय और मिश्रित त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। उसे हर मौसम के लिए अलग देखभाल की जरूरत होती है।

सर्दियों और शरद ऋतु में त्वचा को पोषण और पाले से सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इसलिए, आपको ऐसी क्रीम चुनने की ज़रूरत है जो गाढ़ी हो और पशु वसा या मोम पर आधारित हो। लेकिन सभी क्रीम बाहर जाने से ठीक पहले चेहरे पर नहीं लगाई जा सकतीं। यह काम निकलने से कम से कम आधा घंटा पहले करना होगा। सर्दियों में संवेदनशील त्वचा को सुबह पोषण और शाम को हाइड्रेशन की जरूरत होती है। इसलिए, वसायुक्त और पौष्टिक उत्पादों को सुबह लगाना चाहिए, और शाम को धोने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए। एक व्यक्ति सुबह अपनी त्वचा को हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से और शाम को हीटिंग उपकरणों के संचालन के कारण सूखने से बचाता है।

गर्मियों में, समस्याग्रस्त मिश्रित त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए हल्के जैल और क्रीम की आवश्यकता होती है। गर्मियों में कॉमेडोन और पिंपल्स की अप्रिय उपस्थिति से बचने के लिए सूजनरोधी दवाओं का उपयोग अवश्य करें। इस प्रकार की त्वचा को विशेष और अच्छी सफाई की आवश्यकता होती है। गर्मियों में मिश्रित प्रकार को सुबह जलयोजन और रात में पोषण की आवश्यकता होती है। इस तरह, सुबह आप अपनी त्वचा को अत्यधिक सूखने से बचाते हैं, और शाम को आप अपनी त्वचा को पोषक तत्वों और विटामिन से संतृप्त करते हैं।

मिश्रित त्वचा को ठीक से कैसे साफ़ करें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस प्रकार की त्वचा को साफ़ करना शुरू करते समय, न केवल टी-ज़ोन से अतिरिक्त सीबम को हटाना आवश्यक है, बल्कि गाल क्षेत्र में शुष्क त्वचा को रोकने के लिए भी आवश्यक है। आजकल कई तरह के कॉस्मेटिक उत्पाद मौजूद हैं, जिनमें से सही उत्पाद चुनना मुश्किल नहीं है। मिश्रित त्वचा के लिए, आप विभिन्न फोम, लोशन और दूध पा सकते हैं।

किसी उत्पाद को खरीदने से पहले उसकी संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। यह आवश्यक है कि इसमें पौधे और प्राकृतिक तत्व शामिल हों। उत्पादों को मालिश करते हुए एक पतली परत में लगाया जाता है और अधिक प्रभाव के लिए 2-3 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद, स्पंज या स्पंज का उपयोग करके टी-ज़ोन को सावधानीपूर्वक धो लें, क्योंकि यह गहरी त्वचा को बढ़ावा देता है। गाल क्षेत्र की सफाई यथासंभव धीरे से की जानी चाहिए।

मिश्रित त्वचा के लिए, गर्म पानी से धोना अस्वीकार्य है। इससे वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ सकती है। कैमोमाइल, पुदीना, लिंडेन और सेंट जॉन पौधा जैसे औषधीय पौधों और जड़ी-बूटियों के अर्क से अपना चेहरा धोने की सलाह दी जाती है।

मिश्रित त्वचा के लिए घरेलू स्क्रब का उपयोग करें

घर पर स्क्रब बनाना आसान है। लेकिन याद रखें कि स्क्रब में क्षार, अल्कोहल या मोटे अपघर्षक पदार्थ नहीं होने चाहिए। घर पर बने स्क्रब नाजुक होने चाहिए। इनका उपयोग सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

ब्राउन ब्रेड क्रम्ब्स से बने स्क्रब की विधि। इसे बनाने के लिए काली ब्रेड के टुकड़े के ऊपर खट्टा दूध डालें. मिश्रण में 2 चम्मच डालिये. सोडा और अच्छी तरह मिलाएँ। इस स्क्रब को पानी से सिक्त चेहरे पर लगाया जाता है। इसके बाद, आपको इसे 2-3 मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करने की आवश्यकता है। समाप्ति के बाद, कमरे के तापमान पर पानी से अच्छी तरह से धो लें। इस तरह के स्क्रब का उपयोग गाल क्षेत्र को जल्दी से नरम और मॉइस्चराइज़ करता है, और माथे, नाक और ठोड़ी को गहराई से और नाजुक रूप से साफ़ करता है।

संतरे के छिलके का स्क्रब रेसिपी. शायद हर परिवार को संतरे पसंद होते हैं। यदि आप या आपका परिवार संतरा खाने का निर्णय लेता है, तो छिलका फेंकने में जल्दबाजी न करें। संतरे के छिलके का उपयोग एक बेहतरीन स्क्रब बनाने के लिए किया जा सकता है। सूखे संतरे के छिलकों को ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर से तब तक पीसना चाहिए जब तक कि यह आटा न बन जाए। स्क्रब तैयार करने के लिए आपको 1 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी। पिसे हुए संतरे के छिलके और 2 बड़े चम्मच। दही (अधिमानतः प्राकृतिक या कम से कम बिना एडिटिव्स के)। रचना अच्छी तरह मिश्रित होनी चाहिए। इसके बाद, स्क्रब को चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है और हल्के और गोलाकार आंदोलनों के साथ 2-3 मिनट तक मालिश की जाती है। समय के बाद, रचना को कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है। नारंगी स्क्रब बहुत कोमल और हल्का होता है, जो विशेष रूप से शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों के लिए उपयुक्त है।

मिश्रित त्वचा के लिए मास्क रेसिपी

खरबूजे का मुखौटा. आपको खरबूजे के 2 छोटे टुकड़े लेने हैं और उन्हें मैश करके पेस्ट बना लेना है। परिणामी घोल में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। केफिर या दही. मास्क को 20 मिनट तक लगाएं और गर्म पानी से धो लें।

सेज मास्क रेसिपी:

• 2 चम्मच समझदार;
• 1 छोटा चम्मच। स्टार्च;
• 2 चम्मच लिंडेन रंग;
• 150 मिली दूध.

सेज और लिंडेन ब्लॉसम के ऊपर दूध डालें, आग लगा दें और उबाल लें। रचना को डालने के लिए समय दिया जाना चाहिए - 5-10 मिनट। इसके बाद इसे छान लिया जाता है और हर्बल हिस्से में स्टार्च मिलाया जाता है. मिश्रण को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर लगाया जाता है। मास्क को चेहरे पर 15-20 मिनट तक रखा जाता है। समय के बाद, इसे छने हुए काढ़े से धो दिया जाता है।

सेब के रस का मास्क. 1 छोटा चम्मच। सेब के रस को 1 अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं, 1 चम्मच डालें। वनस्पति तेल और 1 चम्मच। पौष्टिक क्रीम. मास्क लगाने से पहले त्वचा को लिंडन इन्फ्यूजन से पोंछा जाता है। मास्क को इस प्रकार लगाएं: पहले पहली परत लगाएं, और 5 मिनट के बाद दूसरी परत लगाएं। दूसरी परत लगाने के बाद 15 मिनट के लिए छोड़ दें। गीले रुई के फाहे से धो लें।

अनानास और शहद का मास्क. 1 चम्मच मिलाएं. शहद और 50-70 ग्राम मसला हुआ अनानास। मास्क को 15-20 मिनट तक लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें।

मास्क के अलावा, आप जमे हुए तरबूज के रस से मिश्रित त्वचा को पोंछ सकते हैं। तरबूज के रस को सांचों में डालकर फ्रीजर में रख दिया जाता है। जमे हुए क्यूब्स से चेहरे की त्वचा को पोंछें और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

मिश्रित (संयुक्त) प्रकार की एपिडर्मिस अतिरिक्त वसा वाले क्षेत्रों के साथ बढ़ी हुई शुष्कता वाले क्षेत्रों का एक संयोजन है। इसलिए, संयोजन त्वचा की देखभाल में विशिष्ट जोड़तोड़ की पूरी सूची शामिल होनी चाहिए। ऐसे प्राकृतिक अवयवों पर आधारित उत्पाद हैं जो ऊतकों की संरचना को समान कर सकते हैं, पपड़ीदार या तैलीय चमक वाले क्षेत्रों को बेअसर कर सकते हैं और रंगत को सामान्य कर सकते हैं।

कॉम्बिनेशन त्वचा स्वस्थ दिखे इसके लिए आपको इसकी देखभाल पर लगातार ध्यान देने की जरूरत है।

संयोजन त्वचा की सावधानीपूर्वक और कठिन देखभाल को उन क्षेत्रों की उपस्थिति से समझाया जाता है जो समान घटकों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। इस प्रकार, आपको दो प्रकार की एपिडर्मिस की देखभाल करनी होगी, और एक साथ करनी होगी।

अक्सर, गाल एक शुष्क क्षेत्र होते हैं जिन्हें निरंतर जलयोजन, पोषण और मृत कोशिकाओं की कोमल सफाई की आवश्यकता होती है। माथा, नाक और ठोड़ी बढ़े हुए वसा वाले क्षेत्र हैं। उन्हें सुखाने, साफ करने और रंगने की जरूरत है।

इस प्रकार की त्वचा की ख़ासियत को शरीर की विशेष हार्मोनल स्थिति द्वारा समझाया गया है, जो लड़कियों और युवा महिलाओं के लिए विशिष्ट है। आमतौर पर, 30 वर्षों के बाद, हार्मोनल संतुलन हासिल किया जाता है, जिससे वसामय ग्रंथियां सामान्य हो जाती हैं और एपिडर्मिस की संरचना संरेखित हो जाती है।

यहां तक ​​कि रोजाना धोने पर भी मिश्रित त्वचा एक विशेष तरीके से प्रतिक्रिया करती है। सादा पानी और साबुन का पानी तैलीय क्षेत्रों का सामना नहीं कर पाएगा, जबकि शुष्क क्षेत्र और भी अधिक निर्जलित हो जाएंगे और छिलने लगेंगे।

धोने के बाद, संयोजन त्वचा को अल्कोहल के बिना एक विशेष लोशन से पोंछना चाहिए।

मिश्रित त्वचा की देखभाल के नियम

मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए दैनिक देखभाल की विशिष्टताएँ हैं। यदि आप उन्हें ध्यान में रखते हैं, तो आप उसकी स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं और कई रोग संबंधी घटनाओं और सौंदर्य संबंधी दोषों के विकास को रोक सकते हैं।

• दैनिक धोने के लिए, कैलेंडुला, ऋषि, कैमोमाइल, पुदीना, दूध के साथ चाय, क्लींजिंग दूध या क्रीम के काढ़े का उपयोग करें: पहले आपको अनुशंसित समाधानों में से एक में डूबा हुआ झाड़ू के साथ तैलीय क्षेत्रों का इलाज करने की आवश्यकता है, फिर अपना चेहरा धो लें;
• धोने के बाद, अपने माथे, नाक और ठुड्डी पर लोशन लगाएं और अपने गालों पर पौष्टिक क्रीम लगाएं। फिर चेहरे को पेपर नैपकिन से पोंछा जाता है;
• सप्ताह में कम से कम एक बार मिश्रित त्वचा के लिए मास्क का उपयोग करें;
• सुबह और शाम क्लींजिंग जेल लगाएं, क्योंकि मिश्रित त्वचा को पूरी तरह से सफाई की जरूरत होती है;
• सफाई के दौरान, सतह को कीटाणुरहित करने के लिए टी-ज़ोन को ओउ डे टॉयलेट या किसी क्लींजिंग अल्कोहल युक्त टॉनिक से उपचारित करें;
• छिद्रों को कसने और ऊतकों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए नियमित रूप से अपने चेहरे पर अल्कोहल-मुक्त लोशन लगाएं। पदार्थ को कपास झाड़ू या डिस्क के साथ लगाया जाता है, और गालों का एक बार इलाज किया जाता है, और समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज तब तक किया जाता है जब तक कि पूरी तरह से साफ और चिकना न हो जाए।

उचित पोषण के बारे में मत भूलना. बिस्तर पर जाने से पहले, गालों की साफ त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं, अन्यथा एपिडर्मिस खुरदरी और खुरदरी हो जाएगी।

पहली नज़र में, इतनी संख्या में नियमित जोड़-तोड़ थकाऊ लगते हैं, लेकिन कुछ दिनों के बाद यह एक आदत बन जाएगी, और एपिडर्मिस की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार होगा।

संयोजन त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए मास्क सार्वभौमिक हो सकते हैं, यानी पूरे चेहरे पर लगाए जा सकते हैं, या विशेष: टी-ज़ोन और गालों के लिए अलग से

ऊतकों की स्थिति को सामान्य करने और चेहरे पर आकर्षक स्वरूप बहाल करने के लिए विशेष मास्क का उपयोग सबसे प्रभावी तरीका है। रचनाएँ सार्वभौमिक या विशिष्ट हो सकती हैं। पहले मामले में, उन्हें चेहरे की पूरी सतह पर लगाया जाता है। दूसरे में, दो रचनाएँ तैयार की जाती हैं: क्लींजिंग को टी-ज़ोन पर लगाया जाता है, मॉइस्चराइजिंग को गालों पर लगाया जाता है। मिश्रण तैयार करने में अधिक समय नहीं लगता है; उन्हें सप्ताह में एक बार या यदि संकेत दिया जाए तो इससे भी अधिक बार उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

नीचे शीर्ष 7 सार्वभौमिक मास्क हैं जो मिश्रित त्वचा की संपूर्ण देखभाल प्रदान करते हैं।

सफाई प्रभाव वाला यीस्ट मास्क

दवा धीरे से चेहरे को साफ करती है, समस्या वाले क्षेत्रों से मुँहासे और कॉमेडोन को हटाती है, और शुष्क क्षेत्रों को पोषण देती है। हम दो चम्मच खमीर को तीन चम्मच 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ पतला करते हैं। मिश्रण सजातीय होना चाहिए. रचना को तैयारी के तुरंत बाद चेहरे पर एक पतली परत में लगाया जाता है; इसे लगाना नहीं चाहिए। 10 मिनट के बाद, गर्म काली चाय में भिगोए हुए कॉटन पैड से गालों से द्रव्यमान हटा दिया जाता है। अगले पांच मिनट के बाद, बची हुई दवा हटा दी जाती है। हम अपना चेहरा धोते हैं और त्वचा पर कूलिंग कंप्रेस लगाते हैं।

ताज़ा खीरे का मास्क

एक छोटे खीरे को बहुत बारीक कद्दूकस पर पीस लें, इसमें आधा चम्मच बोरिक एसिड मिलाएं। मिश्रण को मिलाएं और पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करके रखें। मिश्रण को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं। एक चौथाई घंटे के बाद, हम समस्या वाले क्षेत्रों पर हल्की मालिश करते हैं और उत्पाद को हटा देते हैं। धोने की जरूरत नहीं. अपने चेहरे को खीरे के रस से पोंछना और रुमाल से पोंछना बेहतर है। अंतिम स्पर्श के रूप में, गालों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

रंगत को एकसमान करने के लिए हरा मास्क

यह उत्पाद कम रंगत वाली परिपक्व संयोजन त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह ऊतकों को विटामिन से भर देगा, एपिडर्मिस को थोड़ा सफेद कर देगा और इसकी लोच बढ़ा देगा। एक बड़ा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ अजमोद का रस, ठंडा दूध और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। हम कॉस्मेटिक ब्रश से चेहरे की त्वचा पर तरल लगाते हैं या उसमें एक धुंध पैड गीला करते हैं, जिसे हम चेहरे पर लगाते हैं। एक चौथाई घंटे के बाद, द्रव्यमान को हटा दें और अपने चेहरे को ठंडे, हल्के नमकीन पानी से धो लें।

शांत प्रभाव वाला विटामिन मास्क

रचना एपिडर्मिस की संरचना को समतल करती है, त्वचा को सुखाए बिना बढ़े हुए छिद्रों को कसती है। दो चम्मच कटे हुए गुलाब के कूल्हे और सेज की पत्तियां मिलाएं, एक चम्मच पुदीना डालें और एक गिलास उबलता पानी डालें। मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद गाढ़े मिश्रण में आधा नींबू का रस डालकर मिला लें. रचना थोड़ी ठंडी होनी चाहिए। मिश्रण को गॉज नैपकिन पर रखें, इसे अपने चेहरे पर लगाएं और टेरी तौलिये से ढक दें। एक चौथाई घंटे के बाद, सब कुछ हटा दें, चाय से धो लें और त्वचा को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। एपिडर्मिस पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

उपचारात्मक प्रभाव वाला डंडेलियन मास्क

हम सिंहपर्णी की पत्तियों को धोते हैं, सुखाते हैं और काटते हैं। परिणामी घोल को खट्टा क्रीम बनाने के लिए मसले हुए पनीर के साथ मिलाएं। हम सिंहपर्णी के रस से समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करते हैं। मास्क मिश्रण को चेहरे की पूरी सतह पर लगाएं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रचना सूखने के बाद, इसे धोया नहीं जाता है, बल्कि हिलाया जाता है। हल्के खट्टे दूध से त्वचा को पोंछ लें।

अलसी का मुखौटा

आधा गिलास हल्के गर्म पानी में आधा बड़ा चम्मच अलसी डालें, ढककर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। मिश्रण को पानी के स्नान में रखें और लगातार हिलाते हुए गर्म करें। द्रव्यमान गाढ़ा होना चाहिए। परिणामस्वरूप मिश्रण में एक कपास पैड डुबोएं और पहले समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई दें। 10 मिनट के बाद, उत्पाद को चेहरे की पूरी सतह पर फैलाएं। एक और 10 मिनट के बाद, चाय या ठंडे दूध में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ अलसी द्रव्यमान को हटा दें।

तैलीय मास्क

एक चम्मच हैवी क्रीम के साथ एक चम्मच हैवी क्रीम मिलाएं। मिश्रण को मिलाएं और गालों पर एक मोटी परत लगाएं। बचे हुए उत्पाद में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और चिकना होने तक मिलाएँ। हम इसे समस्या क्षेत्रों पर लागू करते हैं, और एक चौथाई घंटे के बाद हम सब कुछ हटा देते हैं।

मिश्रित त्वचा के लिए कंप्रेस हर्बल इन्फ्यूजन से तैयार किए जाते हैं और गर्म या ठंडे दोनों हो सकते हैं।

मिश्रित त्वचा देखभाल के लिए संपीड़ित

संपीड़न मिश्रित एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने और खुजली और छीलने के रूप में अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा:

• गर्म - मास्क लगाने या चेहरे की पूरी सतह को साफ करने से पहले उपयोग किया जाता है;
• ठंड - एपिडर्मिस को शांत करता है और बढ़े हुए छिद्रों को कसता है। रचनाएँ केवल समस्या क्षेत्रों पर लागू की जाती हैं;
• कंट्रास्ट - रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, एपिडर्मिस के स्वर को बढ़ाता है।

हर्बल गर्म सेक

कैमोमाइल और बिछुआ का एक बड़ा चमचा मिलाएं, उबलते पानी का एक गिलास डालें। मिश्रण को आग पर रखें और गर्म करें, फिर कम से कम सवा घंटे तक धीमी आंच पर रखें। हम शोरबा को छानते हैं। हम एक टेरी तौलिया को गर्म, लेकिन तीखा नहीं, काढ़े में भिगोते हैं। अपने चेहरे पर 3 मिनट से अधिक समय तक सेक न लगाएं।

हर्बल कोल्ड कंप्रेस

कटा हुआ ताजा डिल के एक चम्मच के साथ दो बड़े चम्मच यारो मिलाएं। मिश्रण के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें और ठंडा करें। मिश्रण में रुई या धुंध पैड भिगोएँ और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएँ। एक मिनट बाद हम उन्हें हटा देते हैं.

गुप्त रूप से

• आप एक सहपाठी के पुनर्मिलन से चूक गए क्योंकि आप यह सुनकर डरते हैं कि आप बूढ़े हो गए हैं...
• और आप पुरुषों की प्रशंसात्मक निगाहों को कम से कम देखते हैं...
• विज्ञापित त्वचा देखभाल उत्पाद आपके चेहरे को उतना तरोताजा नहीं करते जितना पहले करते थे...
• और दर्पण में प्रतिबिंब तेजी से हमें उम्र की याद दिलाता है...
• क्या आपको लगता है कि आप अपनी उम्र से ज्यादा बड़े दिखते हैं...
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• आप सख्त तौर पर बूढ़े नहीं होना चाहते और ऐसा करने के लिए हर अवसर का उपयोग करने के लिए तैयार हैं...

कल ही किसी को प्लास्टिक सर्जरी के बिना दोबारा जवानी पाने का मौका नहीं मिला था, लेकिन आज यह सामने आ गया है!

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मौजूदा चार प्रकार की त्वचा में से संयोजन त्वचा का प्रकार सबसे आम है।

इसे ऐसा इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह त्वचा प्रकार कई अन्य को जोड़ती है - नासोलैबियल त्रिकोण, ठोड़ी और माथे के क्षेत्र में त्वचा तैलीय होती है, और अन्य क्षेत्रों में त्वचा सामान्य या शुष्क होती है। इसके अलावा, संयोजन त्वचा में चकत्ते, सूजन और छीलने की प्रवृत्ति होती है।

मिश्रित त्वचा की देखभाल अन्य प्रकार की त्वचा की देखभाल से काफी भिन्न होती है। आख़िरकार, देखभाल उत्पादों को एक समझ से बाहर के कार्य का सामना करना पड़ता है - उन्हें एक साथ शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करना होगा और त्वचा के तैलीय क्षेत्रों को सुखाना होगा। सही उत्पादों का चयन कैसे करें और समस्याग्रस्त त्वचा की देखभाल कैसे करें - हम आगे विचार करेंगे।

तैलीय और मिश्रित त्वचा - उचित देखभाल

चेहरे की उचित देखभाल युवा और सुंदर त्वचा की कुंजी है। दुर्भाग्य से, युवा लड़कियाँ आमतौर पर चेहरे की त्वचा की देखभाल को समय और पैसे की बर्बादी मानते हुए नजरअंदाज कर देती हैं। लेकिन वे बहुत गलत हैं - यदि आप अपने चेहरे की सही देखभाल करते हैं, तो आपकी त्वचा का प्रकार उम्र के साथ बदल सकता है और यह सामान्य हो सकता है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उम्र के साथ, त्वचा में नमी की मात्रा कम हो जाती है, और, तदनुसार, त्वचा के तैलीय और शुष्क क्षेत्रों के बीच तेज अंतर चिकना हो जाता है, अंतर कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। हालाँकि, आपको केवल त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि त्वचा शुष्क, चिड़चिड़ी हो सकती है और गहरी झुर्रियाँ दिखाई देने की संभावना अधिक हो सकती है।

तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल कई चरणों में की जाती है:

त्वचा की सफाई (फोम, मूस, मेकअप रिमूवर, स्क्रब)

टोनिंग (टॉनिक)

सुरक्षा (दिन क्रीम)

पोषण और पुनर्प्राप्ति (रात क्रीम)

अतिरिक्त देखभाल (मास्क, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं)

आइए तैलीय और मिश्रित त्वचा की देखभाल की सभी बारीकियों को ध्यान में रखने के लिए प्रत्येक चरण पर अधिक विस्तार से विचार करें।

मिश्रित चेहरे की त्वचा - चरण दर चरण देखभाल

चरण 1 - सफाई.इस चरण में जेल, मूस या फोम से धोना, साथ ही एक विशेष उत्पाद से मेकअप हटाना और त्वचा को रगड़ना शामिल है। साबुन का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब यह विशेष रूप से चेहरे की त्वचा को धोने के लिए बनाया गया हो। इस साबुन की संरचना सामान्य साबुन से काफी अलग है। साधारण साबुन, चाहे वह शिशु साबुन हो या कपड़े धोने का साबुन, एक फिल्म बनाता है, छिद्रों को बंद कर देता है और त्वचा को सांस लेने से रोकता है। इसका मतलब यह है कि यह लालिमा और सूजन की उपस्थिति को भड़काता है। आपको अपना चेहरा दिन में दो बार धोना चाहिए - जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले। मिश्रित त्वचा के लिए स्क्रबिंग बहुत महत्वपूर्ण है - स्क्रब छिद्रों को गहराई से साफ़ करने और वसामय क्षेत्रों की तैलीयता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, आपको इस प्रक्रिया से दूर नहीं जाना चाहिए - सप्ताह में 1-2 बार स्क्रब का उपयोग करना काफी है। दुर्लभ मामलों में, यदि त्वचा बहुत तैलीय है, तो आप सप्ताह में 3 बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।

स्टेज 2 - टोनिंग।एक क्लींजिंग टोनर आसानी से धोने के बाद बचे हुए पानी को हटाने में मदद करेगा, छिद्रों को कसेगा और पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकेगा, जो आमतौर पर मिश्रित और तैलीय त्वचा के मालिकों को परेशान करते हैं। सच है, सभी लड़कियां टोनर का सही तरीके से उपयोग करना नहीं जानती हैं - इसे चेहरे और गर्दन की पूरी त्वचा पर मालिश करते हुए कॉटन पैड से लगाना चाहिए। फिर आपको अपनी हथेलियों में थोड़ा सा टोनर डालना है, इसे हल्के से रगड़ना है और थप्पड़ मारते हुए अपने चेहरे पर लगाना है। शुष्क क्षेत्रों पर इस उत्पाद का उपयोग करने के चक्कर में न पड़ें, ताकि त्वचा अधिक शुष्क न हो और छिलने का आभास न हो।

चरण 3 - सुरक्षा.त्वचा को पर्यावरणीय प्रभावों, विशेषकर यूवी किरणों से बचाना चाहिए। इसलिए त्वचा को टोन करने के बाद डे क्रीम लगाना जरूरी है। संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए क्रीम का चुनाव सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा का स्वास्थ्य काफी हद तक इस उत्पाद पर निर्भर करता है।

चरण 4 - पोषण और पुनर्प्राप्ति।इस चरण में नाइट फेस क्रीम का उपयोग शामिल है। लेकिन यह क्रीम, सभी देखभाल उत्पादों की तरह, आपकी त्वचा के प्रकार से मेल खाना चाहिए। यदि त्वचा के तैलीय और शुष्क क्षेत्रों के बीच अंतर बहुत अधिक ध्यान देने योग्य है, तो आप त्वचा के प्रकार के अनुसार, विभिन्न क्षेत्रों पर अलग-अलग क्रीम का उपयोग भी कर सकते हैं।

चरण 5 - अतिरिक्त देखभाल।इसमें विभिन्न मास्क और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शामिल हैं जो रोजमर्रा की देखभाल से संबंधित नहीं हैं। जरूरी नहीं कि ये मास्क किसी विशेष स्टोर से खरीदे जाएं। कॉम्बिनेशन स्किन के लिए आप घर पर खुद मास्क तैयार कर सकते हैं।

मिश्रित चेहरे की त्वचा: इस प्रकार की त्वचा के मालिकों के लिए उपयुक्त क्रीम

मिश्रित त्वचा के लिए अलग से क्रीम चुनने के बारे में बात करना बेहतर है, क्योंकि इस प्रकार की त्वचा के लिए क्रीम अन्य सभी से काफी अलग होती हैं। इस उत्पाद को एक बहुत ही कठिन समस्या को हल करने में मदद करनी चाहिए - त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज़ करना और वसामय क्षेत्रों की तैलीयता को कम करना। इसलिए, ऐसी क्रीमों की संरचना शुष्क, तैलीय या सामान्य त्वचा के लिए बनाई गई क्रीमों से मौलिक रूप से भिन्न होती है।

क्रीम में पौधों के अर्क और यहां तक ​​कि आवश्यक तेल भी शामिल हो सकते हैं।"तेल" शब्द अपने आप में डरावना नहीं होना चाहिए - एस्टर वनस्पति वसायुक्त तेलों से भिन्न होते हैं और त्वचा के तैलीयपन को भी कम कर सकते हैं। पुदीना, नींबू बाम और हरी चाय के तेल का ताज़ा प्रभाव होता है। और कैमोमाइल, चाय के पेड़ या गुलाब के तेल चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करेंगे। साइट्रस एसेंशियल्स त्वचा की सतह को एकसमान बनाने में मदद करेंगे। इसलिए, आपको ऐसी क्रीम खरीदने से नहीं डरना चाहिए जिसमें कोई आवश्यक तेल हो।

इसके अलावा, क्रीम में आमतौर पर अतिरिक्त घटक शामिल होते हैं जो त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। यह कोलेजन, ग्लिसरीन, हायल्यूरोनिक एसिड, विटामिन, खनिज आदि हो सकता है। वे मुख्य रूप से त्वचा की रंगत बनाए रखने और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कोलेजन और हयालूरोनिक एसिड छोटी अभिव्यक्ति रेखाओं, यदि कोई हो, को भी ठीक करने में मदद करेंगे।

क्रीम चुनते समय, आपको कई बारीकियों को ध्यान में रखना चाहिए।सबसे पहले, क्रीम विशेष रूप से संयोजन त्वचा के प्रकार (या मिश्रित) के लिए बनाई जानी चाहिए। यदि त्वचा के तैलीय और शुष्क क्षेत्र बहुत अलग हैं तो आप 2 अलग-अलग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। दूसरे, उम्र के हिसाब से क्रीम का चयन करना चाहिए। उदाहरण के लिए, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए क्रीम में वही अतिरिक्त सक्रिय तत्व होते हैं जो झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने में मदद करते हैं। तीसरा, आपको गैर-विशिष्ट दुकानों में क्रीम नहीं खरीदनी चाहिए, क्योंकि आप आसानी से नकली पर ठोकर खा सकते हैं। खराब गुणवत्ता वाली फेस क्रीम एलर्जी का कारण बन सकती है।

मिश्रित चेहरे की त्वचा - मास्क नुस्खा

मिश्रित त्वचा की देखभाल में मास्क का उपयोग अवश्य शामिल होना चाहिए। यदि आप नियमित रूप से मास्क बनाते हैं, तो आप त्वचा के वसामय क्षेत्रों की तैलीयता को काफी कम कर सकते हैं और शुष्क क्षेत्रों को नमी से पोषण दे सकते हैं, जो ऐसी जटिल त्वचा के मालिक को चेहरे की देखभाल को आसान बनाने की अनुमति देगा।

मास्क सफाई, पोषण, मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग हो सकते हैं। वे अपनी संरचना में भिन्न होते हैं और उन्हें वैकल्पिक करना बेहतर होता है, उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़की सप्ताह में 2 बार मास्क बनाती है, तो उनमें से एक को सफाई करने वाला और दूसरे को पौष्टिक बनाने दें। मास्क के इस विकल्प का त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

मिश्रित (मिश्रित) चेहरे की त्वचा के लिए मास्क की रेसिपी:

1. शुद्धिकरण मास्क

सामग्री:दलिया (या सूजी) - 1 बड़ा चम्मच, दूध - 1.5-2 बड़े चम्मच।

आटे को दूध के साथ मिलाना चाहिए और एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक अच्छी तरह हिलाना चाहिए। यदि आप आटे के स्थान पर सूजी का उपयोग करते हैं, तो आपको अनाज को फूलने के लिए मिश्रण को कुछ घंटों के लिए छोड़ना होगा। परिणामी पेस्ट को चेहरे की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, आंखों के आसपास के क्षेत्रों से बचते हुए, 20-30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर गर्म पानी से धो दिया जाना चाहिए।

2. पौष्टिक मास्क

सामग्री:ताजा बेरी प्यूरी (रसभरी, करंट, स्ट्रॉबेरी, जंगली स्ट्रॉबेरी, आदि) - 1 बड़ा चम्मच, कम वसा वाला पनीर (केफिर से बदला जा सकता है) - 1.5-2 बड़े चम्मच।

सामग्री को मिलाएं और चेहरे की त्वचा पर लगाएं। ताजा जामुन में कई विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो चेहरे की त्वचा के लिए आवश्यक होते हैं। और डेयरी उत्पाद, इस मामले में पनीर या केफिर, का सफ़ेद करने वाला प्रभाव कमज़ोर होता है। इस मास्क को इस्तेमाल करने के बाद आपकी त्वचा जवां नजर आएगी। इस मास्क को 20 से 40 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।

3. मॉइस्चराइजिंग मास्क

सामग्री:दलिया - 1 बड़ा चम्मच, आड़ू का तेल - 1 चम्मच, शहद - 1 चम्मच, अंगूर का रस - 1 चम्मच।

इन सामग्रियों को चिकना होने तक मिलाएँ। मिश्रण काफी गाढ़ा और तैलीय हो जाता है, इसलिए मास्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। इस नुस्खे में, आप आड़ू के तेल को अंगूर के तेल से बदल सकते हैं; यह त्वचा को कम चमकदार बनाता है, लेकिन साथ ही इसे मॉइस्चराइज़ भी करता है।

4. टोनिंग लोशन

सामग्री:संतरे या अंगूर का छिलका - 200 ग्राम, पानी - 1 बड़ा चम्मच।

ज़ेस्ट को पानी से भरा जाना चाहिए और एक ब्लेंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाना चाहिए। यह मिश्रण कम से कम 2 दिन तक बना रहना चाहिए, फिर इसे छान लेना चाहिए। परिणामी साइट्रस टॉनिक त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है।

बेशक, हर महिला अपने शरीर, चेहरे, बालों, नाखूनों और त्वचा की देखभाल करना चाहती है। दूसरा सवाल यह है कि क्या वह जानती है कि अपनी देखभाल ठीक से कैसे करनी है? निस्संदेह, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त सार्वभौमिक उत्पाद मौजूद हैं, लेकिन आपको उनसे कोई मजबूत प्रभाव नहीं मिलेगा।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई मुख्य त्वचा प्रकारों में अंतर करते हैं। लेकिन मिश्रित त्वचा की देखभाल ही सबसे अधिक सवाल और विवाद पैदा करती है।

अपनी त्वचा के प्रकार का पता लगाएं

इसमें कुछ भी जटिल नहीं है; इसके लिए आपको किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने की ज़रूरत नहीं है। सुबह में, सुबह की प्रक्रियाओं को पूरा करने का समय न होने पर, अपने चेहरे को एक पतले रुमाल से पोंछना पर्याप्त है।

• यदि रुमाल गीला हो जाता है, तो आपकी त्वचा तैलीय है।
• यदि रुमाल कुछ स्थानों पर गीला है (उदाहरण के लिए, वह स्थान जहाँ आपने अपना माथा पोंछा था वह स्थान सूखा है, और जहाँ आपकी ठुड्डी गीली है), तो आपकी मिश्रित त्वचा है।
• यदि नैपकिन पर कोई निशान नहीं हैं, तो आपकी त्वचा सामान्य या शुष्क है।

यह निर्धारित करने के लिए कि आपकी त्वचा सूखी है या सामान्य, बस अपना चेहरा साबुन से धो लें। यदि आपकी त्वचा कसी हुई है, तो आपकी त्वचा शुष्क प्रकार की है, यदि नहीं, तो आपकी त्वचा सबसे आकर्षक - सामान्य त्वचा प्रकार की है।

संयोजन त्वचा का प्रकार तैलीय और सामान्य त्वचा का एक संयोजन है; यह प्रकार सभी त्वचा में सबसे अधिक संवेदनशील होता है। सामान्य तौर पर चेहरे पर नहीं, बल्कि उसके कुछ हिस्सों पर अलग से ध्यान देना जरूरी है। संयोजन त्वचा काफी स्वस्थ दिखती है, मखमली चिकनी संरचना होती है, यहां माइनस टी ज़ोन (माथे, नाक और ठुड्डी पर) में स्थित सीबम है।

मिश्रित त्वचा की देखभाल के नियम

चूंकि संयोजन त्वचा में सामान्य प्रकार के क्षेत्र और उच्च तेल सामग्री वाले दोनों क्षेत्र होते हैं, इसलिए प्रत्येक क्षेत्र की अलग से देखभाल करना आदर्श होगा, लेकिन आज सौंदर्य प्रसाधन बाजार दोनों की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए संयोजन त्वचा के लिए विशेष रूप से विकसित उत्पाद पेश करता है। क्षेत्र.

क्रीम चुनते समय तेल आधारित क्रीम के बजाय पानी आधारित क्रीम को प्राथमिकता दें। गर्मियों की धूप अवधि के लिए, कम से कम 6 कारकों के सूर्य संरक्षण स्तर वाली क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि संयोजन त्वचा के प्रकार से संबंधित सभी सौंदर्य प्रसाधन हाइपोएलर्जेनिक होने चाहिए।

मिश्रित त्वचा के प्रकार को लगातार सफाई की आवश्यकता होती है, अधिमानतः दिन में 3 बार; यदि यह संभव नहीं है, तो सुबह अपनी त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें और सोने से पहले मेकअप को अच्छी तरह से हटा दें।

किसी भी परिस्थिति में आपको अपना चेहरा साबुन और गर्म पानी के मिश्रण से नहीं धोना चाहिए, इससे वसामय ग्रंथियां काम करने लगेंगी।

धोने के बारे में अधिक जानकारी

सुबह धोने के लिए, सामान्य त्वचा के लिए फोम पर ध्यान दें; फोम खरीदने से पहले उसकी संरचना को ध्यान से पढ़ें; किसी भी परिस्थिति में उसमें अल्कोहल नहीं होना चाहिए। तैलीय त्वचा के लिए शराब वर्जित है। आपके लिए सबसे अच्छा और बजट विकल्प खुद को धोने के लिए हर्बल इन्फ्यूजन तैयार करना होगा। आप वैकल्पिक काढ़े का उपयोग कर सकते हैं ताकि त्वचा को इसकी आदत न हो।

मिश्रित त्वचा के प्रकार में अम्लता कम होती है; इसे बढ़ाने के लिए, आप इसे केफिर या मट्ठा जैसे किण्वित दूध उत्पादों से पोंछ सकते हैं और 5 मिनट के बाद गर्म बहते पानी से धो सकते हैं।

महत्वपूर्ण! इस तरह की रगड़ से त्वचा में काफी निखार आता है; यदि आप कांस्य टैन के प्रशंसक हैं, तो एक और नुस्खा का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, लिंडेन ब्लॉसम के काढ़े से धोना। काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच लिंडेन ब्लॉसम (आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं) और डेढ़ लीटर उबलते पानी की आवश्यकता होगी। इसे पूरी तरह से ठंडा होने तक लगभग एक घंटे तक लगा रहने दें और आप अपना चेहरा धो सकते हैं। और अगर आप इस काढ़े से बर्फ बनाकर सुबह बर्फ के टुकड़ों से मलेंगे तो आपको उसी दिन इसका असर दिख जाएगा। आंखों और चेहरे के आसपास की त्वचा एक ताज़ा, आरामदायक दिखेगी।

कैमोमाइल और बिछुआ से बने पानी को धो लें। प्रत्येक घटक के एक चम्मच के ऊपर आधा लीटर उबलता पानी डालें। ठंडा करें और हर दिन धोएं, आप वैकल्पिक रूप से अन्य धुलाई का उपयोग कर सकते हैं।

सुबह अपना चेहरा धोते समय टी जोन पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। आप त्वचा के तैलीय क्षेत्रों को साफ़ कर सकते हैं; आप फार्मेसी में इस क्षेत्र के लिए एक विशेष नरम ब्रश खरीद सकते हैं और 2 मिनट के लिए धोने के लिए फोम से मालिश कर सकते हैं। इससे आपको चिकने क्षेत्रों से छुटकारा पाने और ब्लैकहेड्स हटाने में मदद मिलेगी।

मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए मास्क

हर मौसम में इस प्रकार की त्वचा को अलग देखभाल की आवश्यकता होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गर्मियों में, आपको तैलीय त्वचा की तरह ही इसकी देखभाल करने की ज़रूरत है, यानी, अपना चेहरा बार-बार धोएं, सप्ताह में कम से कम 2 बार स्क्रब का उपयोग करें, केवल हल्की, गैर-चिकना क्रीम का उपयोग करें। सर्दियों में, विपरीत सच है: स्क्रब करना उचित है, लेकिन बहुत कम बार, हर 2 सप्ताह में एक बार स्क्रब करना पर्याप्त होगा। सामान्यतः वसायुक्त क्रीम का ही प्रयोग करें, इसे शुष्क त्वचा की तरह ही उपचारित करें।

एक चम्मच चोकर को एक चम्मच केफिर या दही में भिगोएँ। हम चोकर के फूलने तक इंतजार करते हैं, फिर इसे चेहरे पर लगाते हैं और 15 मिनट तक इंतजार करते हैं।

केवल गर्म पानी से धोएं, फिर ठंडे पानी से धो लें। मिश्रित प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त एक उत्कृष्ट मास्क, त्वचा को थोड़ा गोरा करता है।

एक अंडे की जर्दी में एक चम्मच वनस्पति या जैतून का तेल मिलाएं, खीरे को बारीक कद्दूकस पर काट लें और मिश्रण में मिला दें।

15 मिनट के लिए मास्क की मोटी परत लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और हल्की क्रीम लगाएं।

टमाटर का मास्क

यदि आपकी त्वचा अधिक तैलीय है, तो ताजा टमाटर के रस का एक मास्क, आधे में खीरे का रस, गूदे के साथ एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और गेहूं का आटा मिलाएं जब तक कि आपको एक चिपचिपी स्थिरता न मिल जाए, आपकी सहायता के लिए आएगा।

मास्क को 20 मिनट तक लगाएं और ठंडे पानी से धो लें।

बहुत बढ़े हुए रोमछिद्रों वाले लोगों के लिए ग्रीष्मकालीन तरबूज मास्क। खरबूजे के कुछ टुकड़ों को पीसकर प्यूरी बना लें, इसमें 2 बड़े चम्मच केफिर मिलाएं।

परिणामी मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

एशियाई महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करती हैं?

लेख के लेखक कई वर्षों से ईरान में रह रहे हैं और मैं यह नोट करना चाहता हूं कि एशियाई देशों, विशेष रूप से इस्लामी गणतंत्र ईरान की महिलाएं अब वैसी नहीं दिखती जैसी हम उनकी कल्पना करते हैं। ये महिलाएं ब्यूटी सैलून और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास अक्सर आती हैं। वे खुद पर बचत नहीं करते हैं और हर समय घर पर नहीं बैठते हैं, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है।

एशियाई सौंदर्य प्रसाधनों की विशाल रेंज के बावजूद, ईरानी महिलाएं घर पर बने मास्क पसंद करती हैं। ईरानी महिलाएं शहद के मास्क को बहुत सम्मान देती हैं - कुछ बड़े चम्मच शहद को माइक्रोवेव में गर्म किया जाता है जब तक कि शहद का पानी न मिल जाए, फिर ठंडा किया जाता है और अधिकतम अवशोषण तक चेहरे पर लगाया जाता है। गर्म पानी से धो लें और निवेआ क्रीम को चेहरे पर लगाएं (किसी कारण से इसकी यहां काफी मांग है और हर महिला के पास है)।

रात को अपने चेहरे को बिना धोए खीरे के पानी से धो लें। वे विभिन्न खट्टा क्रीम मास्क बनाते हैं। वे कहते हैं कि वे अपनी प्रक्रियाओं की नियमितता के कारण इतने अच्छे दिखते हैं। वे हर दिन ऐसा करने में बिल्कुल भी आलसी नहीं हैं। सुबह में अपना चेहरा गुलाब जल से धोने की भी सिफारिश की जाती है; वे कहते हैं कि यह युवाओं को लम्बा खींचता है।

पाठ: ओल्गा किम

उत्तम त्वचा अत्यंत दुर्लभ है। यहां तक ​​कि सितारों को भी, जिनकी त्वचा की स्थिति बहुत अच्छी लगती है, उन्हें भी इससे समस्या होती है, बिल्कुल "नश्वर प्राणियों" की तरह। इसलिए, अगर आप ऑयली कॉम्बिनेशन त्वचा के मालिक हैं, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, बल्कि आपको इसकी ठीक से देखभाल करने और इसकी बारीकियों को जानने की जरूरत है।

तैलीय और मिश्रित त्वचा की विशेषताएं

ऐसा सबसे ज्यादा माना जाता है तैलीय संयोजन त्वचाकिशोरों का रुझान है. इसमें कुछ सच्चाई है, क्योंकि लगभग 80% किशोर हार्मोनल असंतुलन के कारण त्वचा की समस्याओं से पीड़ित हैं, यह नियमित त्वचा की सूजन, छीलने, मुँहासे और मुँहासे में व्यक्त किया जाता है। तैलीय मिश्रित त्वचा कोई उपहार नहीं है, लेकिन आप इससे निपट सकते हैं। लेकिन काफी परिपक्व उम्र में भी महिलाओं को तैलीय मिश्रित त्वचा की समस्या का सामना करना पड़ता है। इसके लिए उचित और सावधानीपूर्वक देखभाल और सबसे महत्वपूर्ण, नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है।

तैलीय संयोजन त्वचा इस तथ्य से भिन्न होती है कि तैलीय क्षेत्र मुख्य रूप से माथे, नाक और ठुड्डी के क्षेत्र में देखे जाते हैं, गालों, गालों और कनपटी पर त्वचा सामान्य या शुष्क हो सकती है। ऐसी त्वचा की देखभाल में मुख्य समस्या यह है कि उत्पादों का चयन इस तरह से किया जाना चाहिए कि वे लाभ पहुंचाएं और अन्य प्रकार की त्वचा वाले क्षेत्रों को नुकसान न पहुंचाएं।

तैलीय मिश्रित त्वचा की देखभाल

• तैलीय संयोजन त्वचा की देखभाल में सबसे महत्वपूर्ण बात नियमित सफाई और डीग्रीजिंग है। लेकिन इन उद्देश्यों के लिए अल्कोहल-मुक्त उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। शुष्कन प्रभाव के बावजूद, त्वचा इस प्रक्रिया को त्वचा पर सीबम की कमी के रूप में समझ सकती है और अन्यथा की तुलना में इसका और भी अधिक उत्पादन करना शुरू कर देती है और समस्या को हल करने के बजाय, आप इसे और भी अधिक प्राप्त कर लेते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सौंदर्य प्रसाधनों में अल्कोहल बिल्कुल नहीं होना चाहिए। टी-ज़ोन, जो अधिकतर तैलीय होता है, को नियमित रूप से अल्कोहल युक्त टोनर या लोशन से पोंछने की आवश्यकता होती है।


• त्वचा की लत से बचने के लिए तैलीय संयोजन त्वचा के लिए हर 1-2 महीने में एक बार सौंदर्य प्रसाधन बदलना सबसे अच्छा है।


• तैलीय संयोजन त्वचा क्षार की अधिकता से ग्रस्त होती है, इसलिए इसे कम करने के लिए आपको अम्लीय उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जो त्वचा की जलन को भी कम करते हैं। साथ ही, प्राकृतिक एसिड (नींबू का रस, क्रैनबेरी, अंगूर और सॉकरौट) बढ़े हुए छिद्रों को कसने में मदद करते हैं।


• यह तथ्य कि तैलीय संयोजन त्वचा को जलयोजन और पोषण की आवश्यकता नहीं है, एक गहरी ग़लतफ़हमी है। ऐसी त्वचा को किसी भी अन्य त्वचा की तरह ही पोषण और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है, लेकिन शुष्क त्वचा की तरह तीव्रता से नहीं।


• तैलीय संयोजन त्वचा नमकीन पानी से धोने और कैलेंडुला टिंचर के साथ रगड़ने को अच्छी तरह से सहन करती है, कैलेंडुला टिंचर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए उत्कृष्ट है।


• तैलीय मिश्रित त्वचा को मास्क की आवश्यकता होती है। मिट्टी, अंडे की सफेदी और नींबू पर आधारित मास्क इसके लिए उत्तम हैं।


• पोषण विशेषज्ञ एकमत से कहते हैं कि त्वचा संबंधी समस्याएं अक्सर आंतों की समस्याओं के कारण उत्पन्न होती हैं, इसलिए सबसे पहले डॉक्टर से इसकी स्थिति की जांच कराना सबसे अच्छा है।

तैलीय मिश्रित त्वचा बेशक समस्याएं पैदा करती है, लेकिन इसे छोड़ना अस्वीकार्य है। किसी भी त्वचा के लिए उचित देखभाल जरूरी है, तभी त्वचा की खूबसूरती अपने पूरे निखार के साथ निखर कर सामने आ सकती है। तैलीय संयोजन त्वचा के लिए चिंता की कुछ बाहरी अभिव्यक्तियाँ हैं; अपने आहार पर ध्यान दें। वसायुक्त भोजन छोड़ने और अधिक सब्जियाँ और फल खाने का प्रयास करें। विटामिन लें और बाहर अधिक समय बिताएं। त्वचा आपके शरीर की स्थिति का दर्पण है। इसे याद रखें और उसकी उचित देखभाल करें।