हमेशा वांछनीय बने रहने के लिए कुछ युक्तियाँ। पति अपमान करता है और अपमानित करता है: एक विशेषज्ञ से संघर्ष और समाधान का मनोविज्ञान। हमारे सबसे करीबी लोग हमारा अपमान क्यों करते हैं?

यह लेख उस प्रश्न के बारे में बात करेगा जो कई महिलाएं स्वयं से पूछती हैं: “मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?» .

आजकल लोग इस मुहावरे का प्रयोग करते रहते हैं: "अगर वह तुम्हें मारता है, तो इसका मतलब है कि वह तुमसे प्यार करता है". लेकिन यह कितना सच है? ये कहावत बिल्कुल सच नहीं है. जब हम, उदाहरण के लिए, अपनी बिल्ली से प्यार करते हैं, तो क्या हम उसे मारेंगे? प्यार को अपमान और तिरस्कार की संख्या से नहीं मापा जाता।

इससे यह सवाल उठता है कि पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान और अपमान क्यों करता है?

पति लगातार अपमान और अपमानित क्यों करता है: पुरुष परपीड़न की प्रकृति
"मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?"
एक पति अपनी पत्नी को अपमानित और बेइज्जत क्यों कर सकता है, इसके कारणों का विश्लेषण करने पर प्रेरित का कथन ऐसा प्रतीत होता है "पत्नी को अपने पति से डरने दो"आजकल, कुछ पुरुष इसे शाब्दिक रूप से लेते हैं। आख़िरकार, इसमें बात यह नहीं है कि, जब पत्नी अपने पति को देखती है, तो उसे नहीं पता होता है कि उसे अपने लिए कहाँ जगह मिलनी है, बल्कि बात यह है कि महिला अपने पुरुष को किसी बात से परेशान करने और परेशान करने से डरती नहीं है।

हालाँकि कई लोग कहेंगे कि यह सब महिला की गलती है, कि वह पुरुष को असभ्य होने के लिए उकसाती है, यह हमेशा सही कारण नहीं होता है। "मैंने इसे साफ़ नहीं किया, इसे धोया नहीं, इसे पकाया नहीं" - यह सब पुरुषों की नाराज़गी का एक कारण है।

एक आदमी एक वास्तविक निरंकुश कैसे बन सकता है जो लगातार अपमान और अपमान करता है? क्या आपको लगता है कि यह एक कठिन प्रश्न है? नहीं! आमतौर पर ऐसे परिवर्तन पुरुषों में होते हैं, जिनके लिए परिवार के मुखिया की तुलना में निरंकुश बनना आसान होता है। सोचना और कार्य करना शुरू करने की तुलना में शक्ति का उपयोग करना आसान है। निर्णयों की जिम्मेदारी लेने की अपेक्षा अपनी पत्नी को आदेश देना आसान है। और यदि किसी व्यक्ति ने उन लोगों से प्रेम करना और उनके प्रति कृतज्ञ होना नहीं सीखा है जिनकी वह आज्ञा देता है, तो वह एक ऐसे पति में बदल जाता है जो लगातार अपमान और अपमान करता है।

यदि कोई पति लगातार अपमान और अपमानित करता है, तो वह अब वह नहीं करना चाहता जो उसे सौंपा गया है, वह केवल दूसरों से ऊपर उठने का प्रयास करता है।

एक पुरुष जो लगातार अपनी पत्नी का अपमान करता है और उसे अपमानित करता है, उसमें कम आत्मसम्मान, जटिलताएं और मर्दाना विफलता होने की संभावना होती है। अपमान और अपमान करके वह उपलब्ध वस्तु अर्थात् अपनी पत्नी को अपमानित करके अपना आत्मसम्मान बढ़ाने का प्रयास करता है। अपनी पत्नी की तुलना में वह अब इतना सीमित नहीं लगता।

एक महिला को यह समझना चाहिए कि अपमान की स्थिति में दो पक्ष होते हैं - पति और वह। यदि कोई महिला पीड़िता की भूमिका निभाना बंद कर दे तो उसका पति निरंकुश होना बंद कर देगा।

ऐसे पुरुषों के लिए अनुनय, बातचीत के आगे झुकना और उन्हें बदलना काफी मुश्किल होता है। सालों तक अपमान सहने और अपने पति के बदलने का इंतज़ार करने का कोई मतलब नहीं है। आपको अभिनय की शुरुआत उसके बदलावों से नहीं, बल्कि खुद में बदलावों से करनी होगी।

आत्म-पुष्टि की इच्छा के कारण पति लगातार अपमान और अपमान करता है

पत्नी को अपमानित करने की इच्छा उन पुरुषों में देखी जाती है जो अपनी पत्नी से सामाजिक स्थिति में निचले स्तर के होते हैं। अपमान खुद को यह साबित करने की कोशिश के रूप में कार्य करता है कि वह किसी चीज़ के लिए अच्छा है, और वह बिल्कुल भी कुछ नहीं है। रोती और परेशान पत्नी की "प्रशंसा" करते हुए, ऐसे पुरुष एक पल के लिए खुद को "बदसूरत बत्तख के बच्चे" के रूप में सोचना बंद कर देते हैं।

एक मजबूत महिला को अपमानित करने की प्रक्रिया उन्हें लाभदायक नौकरी की तलाश न करने, पूरे दिन सोफे पर लेटने और बीयर पीने का मौका देती है, लेकिन कुछ भी क्यों बदलें? कमाने वाली घर आएगी, हम उसके स्वाभिमान को रौंद देंगे, ताकि उसे हमें डांटने का ख्याल भी न आए। और हम आनंद लेना जारी रखेंगे.

याद रखें कि ऐसा व्यक्ति प्यार से नहीं, बल्कि घमंड और गुस्से से प्रेरित होता है।

पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान और अपमान करता है क्योंकि वह उसे खोने से डरता है

ऐसे पुरुषों से महिलाएं एक ही बात सुनती हैं, ''अपनी तरफ देखो, किसे तुम्हारी जरूरत है?'' आपको आभारी होना चाहिए कि मैं आपके साथ रहता हूँ! यदि यह मेरे लिए नहीं होता, तो आप अब कहाँ होते!” ऐसे वाक्यांशों से एक पुरुष अपनी पत्नी के आत्म-सम्मान को कम करता है। और महिलाएं अपने पति की बातों पर विश्वास करती हैं। वे इस डर में रहते हैं कि वह उन्हें छोड़ देगा और अपमान सहेगा।

"मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं"

सवाल यह है कि क्या ऐसा आदमी किसी चीज़ का प्रतिनिधित्व करता है? इस प्रकार के पुरुष को पता होता है कि उसकी पत्नी के अलावा किसी को उसकी जरूरत नहीं पड़ेगी। यही बात उसे खटकती है. प्यार और स्नेह के शब्दों के बजाय, वह केवल अपमान करने में सक्षम है। ऐसा व्यक्ति भय की भावना से प्रेरित होता है।

बचपन से चली आ रही जटिलताओं के कारण पति लगातार अपनी पत्नी का अपमान करता है और उसे अपमानित करता है।

हम सब बचपन से आये हैं। एक बच्चे के व्यक्तित्व पर माता-पिता का प्रभाव बहुत अधिक होता है। यदि पति के पिता ने उसकी माँ का अपमान किया और अपमानित किया, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वयस्क जीवन में पति अपने पिता के व्यवहार की नकल करेगा। इसके अलावा, वह ऐसा पूरी तरह से अनजाने में करेगा।

विनाशकारी परिवारों में, जिनमें एक नकारात्मक मनोवैज्ञानिक माइक्रॉक्लाइमेट होता है, बच्चों में बहुत सारी जटिलताएँ और भय पैदा होते हैं, जो वयस्क जीवन को बहुत प्रभावित करते हैं।

ऐसे में मनोचिकित्सा की मदद से सब कुछ ठीक किया जा सकता है।

महिला के उकसाने पर पति लगातार अपमान और अपमान करता है

इस कारण को सिरे से ख़ारिज करने की ज़रूरत नहीं है. कोई भी व्यक्ति नाराज हो सकता है. और अगर इस तरह की हेराफेरी किसी ऐसे व्यक्ति पर की जाए जो गर्म स्वभाव का और आक्रामक हो, तो मामला अपमान में समाप्त हो सकता है।

महिलाएं कभी-कभी खुद को अपने पतियों से असभ्य होने के लिए आमंत्रित करती हैं। जैसा कि वे कहते हैं, झटका जितना तेज़ होगा, प्रतिक्रिया उतनी ही दर्दनाक होगी। पत्नी के अपमान के जवाब में पति भी अपमान कर सकता है।

पति लगातार अपमान करता है और अपमानित करता है: क्या करें, कब तक सहें?

उस महिला को क्या करना चाहिए जो अपने पति से लगातार अपमानित और अपमानित होती है?

याद रखें कि हमेशा एक विकल्प होता है, यह हमेशा सुखद नहीं हो सकता है, लेकिन यह मौजूद है!

यदि आप समझते हैं कि आपका पति लगातार अपमान और अपमान क्यों करता है, तो आप आगे के व्यवहार के लिए एक रणनीति चुन सकते हैं। एक महिला क्या कर सकती है:

क्या आपको लगता है कि इंतज़ार करो और देखो का रवैया आपकी मदद करेगा? यदि हां, तो ठीक है. धैर्य रखें और किसी चमत्कार की प्रतीक्षा करें। लेकिन अगर आप पहले से ही खुद से यह सवाल पूछ रही हैं कि आपका पति लगातार आपका अपमान करता है और अपमानित करता है, क्या करें, तो यह आपके लिए कोई विकल्प होने की संभावना नहीं है। हालाँकि ऐसी भी महिलाएँ हैं जो जीवन भर ऐसे पतियों के साथ रहती हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या आप खुश हैं? वे नकारात्मक उत्तर देते हैं।

मेरे पति मुझे लगातार अपमानित करते हैं, मुझे क्या करना चाहिए?

कई लोगों ने खुद को इस स्थिति से इस्तीफा दे दिया क्योंकि वे आर्थिक रूप से अपने पतियों पर निर्भर थीं, उन्हें चिंता थी कि वे खुद बच्चों का पालन-पोषण करने में सक्षम नहीं होंगी, आदि।

अभिव्यक्ति सुनें:

जो नहीं चाहते उनके पास कई कारण होते हैं, और जो चाहते हैं उनके पास कई अवसर होते हैं।

वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करें, पीड़ित की भूमिका से इनकार करें। अपनी शिक्षा और करियर का ख्याल रखें।

आपके बदलाव देखकर शायद आपके पति भी खुद बदलने लगेंगे।

आप अपने पति से बात करने की कोशिश कर सकती हैं

खुली और ईमानदार बातचीत रिश्ते में ज़मीन-आसमान का अंतर ला सकती है। यदि आप दैनिक मैत्रीपूर्ण बातचीत को व्यवहार में लाना शुरू कर दें, तो आपके रिश्ते में बदलाव का मौका है। बातचीत ही सफल विवाह का रहस्य है।

यहां संवाद महत्वपूर्ण है, एकालाप नहीं। यदि आप पहला कदम उठाती हैं, और आपका पति चुप रहता है और संपर्क स्थापित करने से बचता है, तो आप उसके लिए एक वास्तविक पीछा करने वाली बन जाएंगी, जिससे फिर से क्रोध और चिड़चिड़ापन बढ़ जाएगा।

समस्या का हर मिनट गायब होना असंभव है। आपको अपने पति के टूटने को रोकने की कोशिश करने की ज़रूरत है। दबाव और ताकत उसे अपमान करना बंद करने के लिए मजबूर नहीं करेगी। उसे आपके प्यार का एहसास होना चाहिए, उदासीनता और अज्ञानता का नहीं।

अगर आपको लगता है कि तनाव बढ़ रहा है तो इसे और न बढ़ाएं, अपने पति के साथ उस बच्चे की तरह व्यवहार न करें जिसे डांटने और शिक्षित करने की जरूरत है। उसे एक पूर्ण वयस्क व्यक्ति के रूप में समझना शुरू करें।

अगर आप अपनी छवि बदल लें तो शायद आपका पति अपमान करना और अपमानित करना बंद कर देगा

उपस्थिति में परिवर्तन लोगों को आंतरिक परिवर्तनों की ओर धकेलता है। अपने बाल संवारने, मेकअप करने, साफ-सुथरे कपड़े पहनने, अपनी पीठ सीधी करने के बाद, आप... यकीन मानिए आपके पति इन बदलावों को जरूर नोटिस करेंगे। अगर आप खुद से और अपने शरीर से प्यार करती हैं तो आपके पति का आपके प्रति नजरिया बदल जाएगा।

किसी व्यक्ति की शक्ल-सूरत उसके प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित करती है

इस तरह के बदलावों से आप अपने पति का अपमान करना और अपमानित करना बंद कर सकती हैं और रिश्ते में जुनून वापस ला सकती हैं।

यदि आपका पति आपका अपमान करता है और अपमानित करता है, तो आप तलाक के लिए अर्जी दे सकती हैं

यदि आपने अपने पारिवारिक सुख के लिए पूरी ताकत से संघर्ष किया और अपने पति की बदलाव के प्रति अनिच्छा का सामना किया, तो तलाक इस स्थिति से बाहर निकलने का तार्किक तरीका होगा। जीवित बचना पति से अलगावलगातार अपमान सहने से यह आसान होगा. यदि आपके बच्चे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पति से तलाक आपके और उनके दोनों के लिए ताजी हवा का झोंका होगा। यदि आपके अभी तक बच्चे नहीं हैं, तो सोचें कि यह आदमी उन्हें क्या उदाहरण देगा?

यह जानने का प्रयास करें कि आपके पति ने किस अवधि में आपका अपमान करना और अपमानित करना शुरू किया?

यदि रिश्ते की शुरुआत में सब कुछ ठीक था, और फिर सब कुछ खराब हो गया और आपके पति ने आपका अपमान करना और अपमानित करना शुरू कर दिया, तो याद रखें कि उसे ऐसा करने के लिए किसने प्रेरित किया? शायद कोई ऐसी घटना घटी जिसके बाद उसने आपके प्रति अपना रवैया बदल दिया? यदि आप समझते हैं कि क्या गलत हुआ, तो शायद आप स्थिति को सुधार सकते हैं।

यदि आपका पति आपसे मिलने के बाद से ही ऐसा ही है, तो अपने आप से पूछें कि आप अभी भी उसके साथ क्यों हैं? ऐसे रिश्ते से आपको क्या फायदा है? हो सकता है कि आपके परिवार में ऐसे मामले हुए हों जहां आपके पिता ने आपकी मां का अपमान किया हो? और क्या आपने इन व्यवहार पैटर्न को अपने वयस्क जीवन में अपनाया है?

यह समझने के लिए कि क्या आपकी मानसिकता पीड़ित है, इन प्रश्नों का उत्तर स्वयं दें:

क्या आप अपने पति के चिड़चिड़ेपन और गुस्से से डरती हैं?

क्या आप अपने पति के गुस्से के डर से उनकी बात मान लेती हैं?

यदि आपका पति स्वयं को अप्रिय परिस्थितियों में पाता है तो क्या आप उसके लिए सब कुछ करने की तीव्र इच्छा महसूस करती हैं?

क्या आप अपने पति को अपने और दूसरों के सामने सही ठहराती हैं?

अगर आपका पार्टनर गुस्से में आपको धक्का देता है या हाथ उठाता है तो क्या आप इसे बर्दाश्त करते हैं?

क्या आपके जीवन, काम, दोस्तों से जुड़े फैसले आपके पति की प्रतिक्रिया से प्रभावित होते हैं?

यदि आपके उत्तर सकारात्मक थे, तो आप पीड़ित लक्षण प्रदर्शित कर रहे हैं।

यदि आप पीड़ित हैं और आपका पति परपीड़क है तो मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ

ऐसी स्थितियों में एक मनोवैज्ञानिक मदद करता है। किसी मनोवैज्ञानिक से संपर्क करते समय, अपने आप को इस तथ्य के लिए तैयार रखें कि उसके पास आपकी समस्या के लिए तैयार गोली नहीं है। एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना दीर्घकालिक है और इसके लिए सबसे पहले, आपके बदलाव की आवश्यकता होती है। यह मत सोचिए कि जब आप किनारे पर बैठेंगी तो मनोवैज्ञानिक आपके पति को सही कर देगा। आख़िरकार, ऐसे असामान्य रिश्ते, जिनमें पति लगातार अपनी पत्नी को अपमानित और अपमानित करता है, आपकी भागीदारी से बनते हैं और जिम्मेदारी का कुछ हिस्सा आप पर होता है।

ऐसा होता है कि एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करते हुए, महिलाओं को अपनी गलतियों का एहसास होने लगता है, खुद पर काम करना पड़ता है और एक नया जीवन शुरू करना पड़ता है। लेकिन पति वही निरंकुश है जो लगातार अपमान करता रहता है। केवल अब वह पीड़िता का नहीं, बल्कि एक आत्मविश्वासी महिला का अपमान करता है जो इस तरह के आदेश को बर्दाश्त नहीं करेगी।

मुख्य बात जो आपको समझने की आवश्यकता है वह निम्नलिखित है:

यदि आप कुछ नहीं करेंगे तो यह नहीं रुकेगा।

मेरे पति लगातार मेरा अपमान करते हैं और मुझे अपमानित करते हैं, क्या करें - एक मनोवैज्ञानिक से सलाह

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मशहूर गायिका अंजेलिका अगर्बाश और उनके पति, सॉसेज और कैंडी ऑलिगार्क निकोलाई के बीच तलाक की कार्यवाही एक नए चरण में पहुंच गई है।

गर्मियों में, निंदनीय जोड़े को अदालत ने तलाक दे दिया था। और अब एंजेलिका और निकोलाई ने चर्च के सिद्धांतों के अनुसार अपनी शादी को खत्म करने का फैसला किया। इस उद्देश्य से, वे मेट्रोपॉलिटन फ़िलारेट को देखने के लिए अपने मूल बेलारूस गए, जिन्होंने 2003 में उनके ऊपर विवाह संस्कार संपन्न कराया।

गायक और कुलीन वर्ग के बीच अब इतने बुरे संबंध हैं कि वे अलग-अलग उड़ानों से बेलारूस पहुंचे। वे स्थानीय एक्सार्च के आवास पर पहले ही मिल चुके थे। इसके अलावा, जाहिरा तौर पर, निकोलाई अगरबाश ने अभी तक अपनी जिद्दी पत्नी के साथ मेल-मिलाप की उम्मीद नहीं खोई है, इसलिए उन्होंने उसे सफेद गुलाब का एक शानदार गुलदस्ता भेंट किया। हालाँकि, उसने व्यापक संकेत की सराहना नहीं की, और पास के पत्रकारों से कहा: " क्या आपने फिल्माया कि यह जोकर पवित्र मेहराबों के नीचे क्या कर रहा है?».

एंजेलिका अगरबाश

कुलीन वर्ग इस तरह के अपमान को बर्दाश्त नहीं कर सका और तुरंत निवास छोड़ दिया। आंसुओं से भरी एंजेलिका ने मेट्रोपॉलिटन फ़िलारेट के सहायक से कुछ देर तक बात की। “हम बदनाम हो जायेंगे! हमने एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया की योजना बनाई है और 40 दिनों में सब कुछ तय हो जाएगा", - एंटीना प्रकाशन स्तब्ध एंजेलिका के शब्दों की रिपोर्ट करता है।

दुखी होकर, निकोलाई अगर्बाश मेट्रोपॉलिटन का दौरा करने के तुरंत बाद अपने स्वर्गीय संरक्षक, निकोला द उगोडनिक के लिए मोमबत्तियाँ जलाने के लिए मिन्स्क कैथेड्रल गए। व्यवसायी का इरादा आने वाले 40 दिनों को उपवास और प्रार्थना में बिताने का है (खासकर जब से क्रिसमस व्रत नजदीक है)।

एंजेलिका अगरबाश

“हाँ, पर्दाफाश करने का विचार मेरा है, और इसका कारण सरल है: एंजेलिका का विश्वासघात, उसने एक पुरुष के रूप में मुझे धोखा दिया। एंजेलिका शादी के दस साल के दौरान हमारे बीच जो भी अच्छी चीजें थीं, उन्हें भूल गई और केवल बुरी बातें ही याद हैं“, निकोलाई अगर्बाश ने प्रेस से शिकायत की। हमें बताया गया कि चर्च विवाह केवल 40 दिनों के बाद ही समाप्त किया जा सकता है, और एंजेलिका ने फिर पूछा: "क्या यह इससे भी तेज नहीं हो सकता?" शायद उसे शादी की जल्दी है?..'

एंजेलिका अगरबाश

अगर्बाश के अनुसार, तलाक की पहल उनकी पूर्व पत्नी ने की थी। इस साल मई की शुरुआत में, वह एक सप्ताह की अनुपस्थिति के बाद देर शाम घर लौटी, पूरी रात रसोई में कॉन्यैक पीती रही और सुबह 6 बजे उसने अपने पति को चौंका दिया: " आइए अभी रजिस्ट्री कार्यालय चलें और उन्हें तुरंत हमें तलाक दे दें!" निकोलाई अगर्बाश मानते हैं, "उसके बाद, वह सड़क पर थी, इसलिए मैंने खुद तलाक के लिए अर्जी दी, क्योंकि मैंने एक बार कसम खाई थी कि मैं उसकी हर इच्छा पूरी करूंगा।"

एक मनोवैज्ञानिक से प्रश्न

पहले तो सब कुछ ठीक था. अब तक की सबसे अच्छी चीज़ जो हमारे साथ घटी। फिर, मुझे समझ नहीं आया कि मेरा अहंकार कहाँ चला गया... उसने लगातार मुझसे रोजमर्रा की जिंदगी के बारे में शिकायतें कीं। "आप गलत चाकू से काटते हैं, आप गलत कपड़े से पोंछते हैं, यह पर्याप्त नमक नहीं है, आपके हाथ काँटे हैं।" उसने इसे उठाया, लेकिन वह खुद एक बोआ कंस्ट्रिक्टर की तरह शांत था। वह कई बार गई, लेकिन हमेशा लौट आई। यह उसके बिना बहुत खाली और बुरा है, उसने वापस आने के लिए कहा, कहा कि वह मेरे बिना नहीं रह सकता। और दूर से उसने नम्रता और सम्मानपूर्वक व्यवहार किया। वसंत में मैं फिर से वापस आया, और पहले तो सब कुछ ठीक था, सब कुछ वादे के मुताबिक था, मैंने सामान्य व्यवहार किया, लेकिन फिर स्वार्थ हावी हो गया और... वह देखता है कि मैं अधिक प्यार करता हूं, और इसका फायदा उठाता है। एक तेजी से असंतुष्ट चेहरा तड़क जाता है। "आपने बर्तन अच्छे से नहीं धोए," "यह सब मेरी गलती है।" मैं सिर्फ चूमने, गले लगाने के लिए अंतरंगता से इनकार करने लगा - मुझे पूछना पड़ा। वह खुद कुछ नहीं करता. मैं प्यार का भिखारी जैसा महसूस करता हूं। और अगर मैं नाराज और असंतुष्ट हूं, तो वह और भी बुरा व्यवहार करता है। मेरा अभिमान कहाँ चला गया? लेकिन मैं अपनी मदद नहीं कर सकता. मैं दोबारा नहीं जा सकता, मैं पहले ही इन आंदोलनों से थक चुका हूं। (रूस के दूसरे छोर तक उड़ान भरें)। मैं हमेशा खुश रहता था, लेकिन अब मैं घबरा गया हूं, मैं अक्सर रोता हूं, मुझे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं। 24 साल की उम्र में. (वैसे, वह 25 वर्ष का है)। मुझे लग रहा है कि उसे इसकी बिल्कुल भी परवाह नहीं है कि मेरे साथ क्या गलत है और कैसे। मैंने उससे कहा कि मैं उससे खुश नहीं हूं, उसने दावा किया कि मैं गलत था, और बातचीत से केवल एक दिन के लिए मदद मिली। उसकी कोई रखैल नहीं है. काम से - घर से. लेकिन फिर समस्या क्या है? मुझे संदेह है कि यह मुझमें है। उस पर मेरे अत्यधिक ध्यान में. यदि मैं प्रेम मंत्र वगैरह में विश्वास करता, तो मैं तय कर लेता कि यह बिल्कुल मेरे बारे में है। मैं इसे एक जीवनरक्षक की तरह पकड़ लेता हूं जो मुझसे दूर तैर रहा है। एक आदमी इस तरह की अस्वास्थ्यकर निर्भरता को कैसे समझा सकता है... और क्या अब कुछ करने की कोशिश करना, सब कुछ वापस पाने के लिए आत्म-सम्मान बढ़ाना संभव है। या यह पहले से ही बेकार है?

नमस्ते, विक्टोरिया।

आप लिखिए:

विक्टोरिया

मुझे संदेह है कि यह मैं ही हूं। उस पर मेरे अत्यधिक ध्यान में.

विक्टोरिया

मैं इसे एक जीवनरक्षक की तरह पकड़ लेता हूं जो मुझसे दूर तैर रहा है। एक आदमी इस तरह की अस्वास्थ्यकर निर्भरता को कैसे समझा सकता है... और क्या अब कुछ करने की कोशिश करना, सब कुछ वापस पाने के लिए आत्म-सम्मान बढ़ाना संभव है। या यह पहले से ही बेकार है?

विक्टोरिया, पीड़ा से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश में कुछ भी बेकार नहीं है। इसके अलावा, आप पहले ही देख चुके हैं कि इसका कारण आप ही हैं। और यह, मेरा विश्वास करो, बहुत कुछ है। हमारे साथ जो घटित होता है वह हमेशा हमारी आंतरिक आकांक्षा पर प्रतिक्रिया करता है। लेकिन हम हमेशा उनके बारे में नहीं जानते. और इसलिए जो हो रहा है उसके बारे में हम कुछ नहीं कर सकते. आख़िरकार, यदि आपके लिए आपका पति "एक जीवनरक्षक है जो आपसे दूर चला जाता है" (अद्भुत रूपक, विक्टोरिया), तो आप उसे कैसे नहीं पकड़ सकतीं? यह असंभव है, क्योंकि ऐसा करके आप अपनी जान बचा रहे हैं, है ना?

पूरा सवाल यह है कि तमाम अपमान और दर्द के बावजूद आपका पति आपके लिए "जीवन रेखा" क्यों है, और क्या इसे बदलना संभव है? उदाहरण के लिए, किसी मनोवैज्ञानिक के साथ काम करके इसे बदला जा सकता है। यह कार्य आपको उन अंतर्निहित कारणों को देखने की अनुमति देगा जो आपको "किसी व्यक्ति को जीवन रक्षक की तरह पकड़ने" के लिए प्रेरित करते हैं और समझेंगे कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं।

वैसे, मैं आपसे सहमत नहीं हो सकता कि आपके पति को "इस बात की परवाह नहीं है कि आपके साथ क्या गलत है और कैसे।" यह अभी भी हिलता है, मैं आपको विश्वास दिलाता हूं। शायद उसे बस आपकी ज़रूरत है "एक जीवन रक्षक की तरह उसे पकड़ें", क्योंकि यह उसे मजबूत और स्वतंत्र, आत्मविश्वास और शांत महसूस करने की अनुमति देता है। यह अकारण नहीं है कि आप लिखते हैं कि जब वह आपको "धक्का" देता है, तो वह "बोआ कंस्ट्रक्टर की तरह शांत" रहता है।

शुभकामनाएं,

कुवशिनोव अलेक्जेंडर विक्टरोविच, मनोवैज्ञानिक-मनोविश्लेषक, सेंट पीटर्सबर्ग

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नमस्ते, विक्टोरिया!
आपके संदेश में कई प्रश्न हैं.
सबसे पहले, आप रिश्तों के बारे में लिखें। यदि आप इसे समझना चाहते हैं, तो अपने पति से सलाह लेना बेहतर है। किसी विशेषज्ञ का बाहरी दृष्टिकोण आपको यह समझने और समझने में मदद करेगा कि आपके रिश्ते में क्या समस्या है।
तब आप मान लेते हैं कि समस्या आपसे ही है और पूछते हैं

विक्टोरिया

और क्या अब सब कुछ वापस पाने के लिए कुछ करने की कोशिश करना, आत्म-सम्मान बढ़ाना संभव है? या यह पहले से ही बेकार है?

और ये निवेदन है कि सबसे पहले खुद को समझें. और यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि एकमात्र व्यक्ति जिसके साथ आप निश्चित रूप से हमेशा के लिए साथ हैं, वह आप स्वयं हैं।
इन व्याख्यानों को सुनें। इनमें आपको अपने कुछ प्रश्नों के उत्तर मिलेंगे:
http://audioveda.ru/union?id=1
http://audioveda.ru/union?id=2
http://audioveda.ru/union?id=77
आपको प्यार और ज्ञान।

यदि आपको सहायता की आवश्यकता है और आप इसका पता लगाना चाहते हैं, तो सलाह मांगें। आप स्काइप के जरिए भी काम कर सकते हैं. मुझे मदद करने में ख़ुशी होगी.

मनोवैज्ञानिक निकुलिना मरीना, सेंट पीटर्सबर्ग व्यक्तिगत परामर्श, स्काइप

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विक्टोरिया, नमस्ते.

आप बिलकुल सही उत्तर दे रहे हैं. यह भावनात्मक निर्भरता है. और इस पर स्वयं काम करना बहुत कठिन है। मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर ऐसा करना अधिक उत्पादक है।

आर. नॉरवुट की पुस्तक "वीमेन हू लव टू मच" से स्वयं शुरुआत करें। ऐसे रिश्तों से कैसे बाहर निकला जाए, इस पर एक कार्यक्रम है।

अपने ऊपर कोई बेकार काम नहीं है.

आप सौभाग्यशाली हों।

सादर, आपकी मनोवैज्ञानिक इरीना रोज़ानोवा, सेंट पीटर्सबर्ग

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हम कितनी बार एक पत्नी को अपने पति को अपमानित करते हुए देखते हैं? बहुत बार. वहीं, महिला यह दिखाने की कोशिश कर रही है कि वह परिवार की मुखिया है, लेकिन वह बहुत गलत है. अक्सर ऐसा होता है कि कोई महिला बिना वजह अपने पति की निंदा करती है। सिर्फ इसलिए कि वह ऊब चुकी है और उसके पास झगड़ा करने के लिए कोई नहीं है। एक प्रकार की पत्नी होती है जो दूसरे व्यक्ति, इस मामले में अपने पति, को अपमानित करने में आनंद लेती है।

पत्नी द्वारा पति के अपमान के क्या कारण हैं?

अक्सर एक पत्नी अपने पति को अपमानित करती है यदि वह अधिक कमाती है या उसकी सामाजिक स्थिति उच्च है। अपने प्रियजन का समर्थन करने और उसे कोई भी कार्य करने के लिए प्रेरित करने के बजाय जो उसकी वित्तीय स्थिति को बेहतर बनाने में मदद करेगा, वह लगातार परेशान करती रहती है।

अगर कोई महिला किसी पुरुष को अपमानित करे तो क्या करें?.

हम अक्सर किसी पार्टी में एक तस्वीर देखते हैं, जब सर्वव्यापी पत्नी यह नियंत्रित करती है कि उसका पति कितना पीता है। और वह इसे जोर से करता है. किसी भी हालत में आपको ऐसा नहीं करना चाहिए. अपने जीवनसाथी से कहें कि अगर वह आपके स्वास्थ्य को लेकर चिंतित है तो वह आपको इसके बारे में चुपचाप बताए ताकि कोई सुन न सके। आप किसी आदमी को अपमानित नहीं कर सकते, खासकर सार्वजनिक रूप से, क्योंकि इससे आत्म-सम्मान बहुत कम हो जाता है और भावनाएं खत्म हो जाती हैं।

एक पत्नी को अपने पति को अपमानित करने से कैसे रोकें?.

कैसा व्यवहार करें ताकि आपकी पत्नी आपको अपमानित न करें.

यदि कोई महिला एक बार भी खुद को बिना किसी दंड के आपको अपमानित करने की अनुमति देती है, तो वह इसे बार-बार दोहराएगी। इसलिए, पहले अपमान के बाद, उसे बताएं कि भविष्य में, यदि वह खुद को इस तरह का व्यवहार करने की अनुमति देती है, तो आप उसके साथ संवाद नहीं करेंगे। और सामान्य तौर पर, वह आपको खो सकती है। ज्यादातर महिलाएं अकेले रहने से डरती हैं।

अगर आपकी पत्नी आपको अपमानित करे तो क्या करें??

जब कोई महिला प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव करती है तो नियम का एक अपवाद होता है। लेकिन इस मामले में भी, दयालुता और सौम्यता से अपने प्रिय को समझाएं कि यह एक अस्थायी घटना है। अपनी मदद की पेशकश करें, और तब शायद आप अपने लिए संबोधित अपमानजनक शब्द नहीं सुनेंगे।

धैर्य रखें लेकिन निष्पक्ष रहें। अपने "मैं" के बारे में मत भूलना। और अपने आप को गंदगी में रौंदने मत दो।

आप पुरुष हैं!

पागल- ओलॉग. आरयू

यह बहुत ही अद्भुत होगा यदि विवाह हमेशा दो प्यार करने वाले लोगों का मिलन बना रहे जो हर चीज में एक-दूसरे का समर्थन करते हैं, जैसा कि मूल रूप से इरादा था। अफसोस, वास्तव में सब कुछ अलग तरह से होता है, और हनीमून के तुरंत बाद, पति-पत्नी अक्सर उन गुणों का प्रदर्शन करना शुरू कर देते हैं जो उन्होंने पहले कभी नहीं दिखाए थे। अप्रिय गुण. यह विशेष रूप से कठिन होता है जब आपका पति, जिसमें आप पहले से ही अपने विश्वसनीय साथी और रोजमर्रा के तूफानों से रक्षक को देखने की आदी हैं, कुछ समय बाद आपका अपमान और अपमान करना शुरू कर देता है। क्यों? क्यों? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अब इसके बारे में क्या किया जाए? शायद यह इस घटना के मनोविज्ञान को समझने लायक है।

हमारे सबसे करीबी लोग हमारा अपमान क्यों करते हैं?

कभी-कभी जीवनसाथी का कठिन चरित्र तुरंत प्रकट नहीं होता है

पहली नज़र में, स्थिति बेहद सरल है: यदि कोई मुझे ठेस पहुँचाता है, तो इसका मतलब है कि वह मुझे महत्व नहीं देता। अगर वह मेरी सराहना नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि वह मेरे लायक नहीं है। क्यों इधर-उधर पड़े रहो और कीमती साल बर्बाद करते रहो? गर्व से झुका हुआ सिर, मुड़े हुए कंधे, आपकी पीठ के पीछे एक दरवाज़ा धड़कता हुआ - अलविदा, कृतघ्न प्रेमी; नमस्ते, विवाह से पहले का नाम और सक्रिय रूप से एक नए रिश्ते की तलाश में हूँ।

…पर्याप्त समय लो। जीवनसाथी के व्यवहार में बदलाव के कारणों को समझने का प्रयास करें। शायद चीज़ें उतनी बुरी नहीं हैं जितनी दिखती हैं?

निराशा का कोई कारण नहीं

इसमें कोई शक नहीं कि जब कोई प्रियजन आपको ठेस पहुँचाता है, तो दोगुना दुख होता है। लेकिन उसके, उसके परिवार और प्रियजन के लिए अपराध को माफ करना आसान है। इसके अलावा, अगर पति के पास रिश्ते के टूटने का कोई कारण है।

खतरे की घंटी

यह बिल्कुल अलग बात है जब अपमान थकान, तनाव या पत्नी के दबाव के कारण नहीं, बल्कि स्वार्थी कारणों से होता है।

ओह वो पूर्व...

कम ही लोग जानते हैं कि किसी प्रेम संबंध को आसानी से और खूबसूरती से कैसे खत्म किया जाए। ऐसा करने के लिए आपको वास्तव में रिश्तों का गुणी बनना होगा! लेकिन कभी-कभी अतीत से बहुत दूर रह गया रोमांस भी आपके पूर्व-प्रेमी को समय-समय पर क्षितिज पर प्रकट होने और आप पर दुर्व्यवहार के एक नए हिस्से की बौछार करने से नहीं रोकता है। वह इसे क्यों कर रहा है? किस लिए?

1. संभवतः, आपका "पूर्व" किसी भी तरह से अपने निजी जीवन की व्यवस्था नहीं कर सकता है और, एक नई लड़की के साथ समय बिताने के बजाय, वह आपके खिलाफ शिकायतों की एक और सूची तैयार करने में अपनी ऊर्जा खर्च करता है।
2. आपने अपना जीवन लगभग एक ऐसे प्रतिशोधी व्यक्ति के साथ जोड़ लिया है जो नहीं जानता कि शिकायतों को कैसे दूर किया जाए। आनन्द मनाओ! संक्षेप में, सब कुछ अच्छे के लिए है: आप समय रहते उससे दूर हो गए।
3. अगर हम एक साधारण प्रेमी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि एक ऐसे पति के बारे में बात कर रहे हैं जिसके साथ आप बच्चों से जुड़े हुए हैं, तो स्थिति अधिक जटिल है। यहां, अतीत की शिकायतों के ढेर के ऊपर, नई गलतफहमियां, शिक्षा पर विचारों में मतभेद, गुजारा भत्ता के बारे में विवाद आरोपित हैं... और सबसे अप्रिय बात यह है कि आप एक उबाऊ प्रशंसक की तरह अपने पूर्व पति को अपने जीवन से नहीं मिटा सकते। , सभी संपर्कों को काटकर और फ़ोन नंबर बदलकर। हमें और अधिक सूक्ष्म तरीकों का उपयोग करके समस्या का समाधान करना होगा।

जैसा कि कार्लसन कहा करते थे, शांत, बस शांत... हमेशा एक रास्ता होता है

परिवार में शांति कैसे लौटाएं: संबंध बनाने का मनोविज्ञान

वर्तमान परिस्थितियों में क्या किया जा सकता है? अधिकता। लेकिन आपको निश्चित रूप से जो नहीं करना चाहिए वह है चुप रहना, सहना और विनम्रतापूर्वक अपने जीवनसाथी को उसकी हरकतों को सहन करने देना। मेरा विश्वास करो, यहां तक ​​कि सबसे सभ्य आदमी भी, अनुमति की स्थिति में, देर-सबेर आपको एक कलश में बदलने के प्रलोभन का विरोध नहीं करेगा, जिसमें वह दिन के दौरान जमा हुई नकारात्मकता को बाहर निकाल देगा। क्यों नहीं? तुम्हें कोई आपत्ति नहीं है, इसलिए सब ठीक है।

ऐसी स्थिति को रोकने के लिए, अशिष्टता को शुरुआत में ही ख़त्म कर दें। पहली आपत्तिजनक टिप्पणी के बाद कहें कि आप खुद से इस तरह बात करने की इजाजत नहीं देंगे और बहस बंद कर दें। यदि आपका जीवनसाथी नहीं रुकता है, तो दूसरे कमरे में जाकर समझाएं कि उसके शांत होने के बाद ही आप बहस जारी रख सकते हैं। अपने आप को विवाद में न पड़ने दें, अपमान का जवाब अपमान से न दें, और यदि संभव हो तो अपने जीवनसाथी की टिप्पणियों पर बिल्कुल भी प्रतिक्रिया न करने का प्रयास करें। आपका काम "कौन किसको चिल्ला सकता है" प्रतियोगिता जीतना नहीं है, बल्कि बातचीत को शांतिपूर्ण दिशा में ले जाना है।

जब आपका पति शांत हो जाए, तो उसे खुलकर बातचीत के लिए बुलाने का प्रयास करें। समझाएं कि आप उसकी बातों से बहुत आहत हैं और उसे शांत स्वर में अपनी शिकायतें बताने के लिए कहें। वास्तव में आपके जीवनसाथी को क्या पसंद नहीं है? वह समस्या की जड़ के रूप में क्या देखता है? स्थिति को कैसे ठीक करें? आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि कुछ चीज़ें जो आपको पूरी तरह से हानिरहित लगती थीं, वे आपके प्रियजन को बिल्कुल नापसंद हैं। बात बस इतनी है कि अब तक वह दाँत पीसकर इसे सहता रहा, क्योंकि वह तुम्हें पिघलाना नहीं चाहता था। यदि आपका पति "विभाजित" हो जाता है, तो आप अपनी जीत पर खुद को बधाई दे सकती हैं। अब आप कम से कम जानते हैं कि समस्या क्या है और आपके पास ऐसा समाधान ढूंढने का अच्छा मौका है जो आप दोनों के लिए उपयुक्त हो।

कभी-कभी एक आदमी खुद स्वीकार करता है कि उसने अचानक अपना आपा खो दिया, लेकिन अगली बार वह फिर से खुद पर नियंत्रण खो देता है और अपनी पत्नी पर दुर्व्यवहार की धारा निकाल देता है। इस मामले में, आपको अपने जीवनसाथी को पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के बारे में नाजुक ढंग से सोचने की ज़रूरत है। विशेषज्ञ ऐसी तकनीकें सुझाएगा जिनकी मदद से आपका "थंडरर" खुद को नियंत्रित करना सीखेगा और आपके बीच छिपे विरोधाभासों को खोजने में मदद करेगा।

यदि पति/पत्नी ''मुझे अकेला छोड़ दो'' और ''सबकुछ ठीक है'' कहकर नाराज़ हो जाते हैं, तो चीज़ें और भी बदतर हो जाती हैं। लेकिन यह निराशाजनक नहीं है. स्वयं स्थिति का विश्लेषण करने का प्रयास करें और समझें कि आपके कौन से शब्द या कार्य आपके पति में चिड़चिड़ापन पैदा करते हैं। अक्सर उत्तर सतह पर होता है, आपको बस इसे देखने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है।

दो लोगों को अलग करने वाली दीवार को पार करना बहुत मुश्किल है।

अपने प्रिय तक पहुंचने की कोशिश के साथ-साथ खुद पर भी काम करें। शाश्वत झगड़ों का किसी भी व्यक्ति के आत्म-सम्मान पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, लेकिन महिलाएं उनसे दोगुनी पीड़ित होती हैं। अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें, किसी भी छोटी जीत का जश्न मनाएं, अपनी उपलब्धियों पर खुशी मनाएं। अपने जीवनसाथी को ऐसा महसूस न होने दें कि आप बेकार हैं और इसलिए बेहतर व्यवहार के लायक नहीं हैं।

यदि आपके प्रयास दीवार पर मटर फेंकने जैसे होते जा रहे हैं, और व्यक्ति अपने आचरण पर अड़ा हुआ है, तो भारी तोपखाने की ओर बढ़ें। घोषणा करें कि आपको वर्तमान स्थिति के बारे में ध्यान से सोचने की ज़रूरत है, और निकल जाएँ - अपने माता-पिता, प्रेमिका या होटल के पास। स्पष्ट रूप से कहना न भूलें: आप अभी भी अपने पति से प्यार करती हैं और अपने परिवार को बचाने का सपना देखती हैं, लेकिन आप लगातार उपहास और नैतिक लातों के दबाव में नहीं रहेंगी। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो वास्तव में अपनी आत्मा को महत्व देता है, ऐसा अस्थायी अलगाव एक ठंडी बौछार के रूप में काम करेगा - वह समझ जाएगा कि वह आपको हमेशा के लिए खोने का जोखिम उठा रहा है और अंततः खुद पर आवश्यक प्रयास करेगा। सच है, केवल वे महिलाएं जो वास्तव में एक थका देने वाले रिश्ते को खत्म करने के लिए तैयार हैं, उन्हें निर्णायक कदम उठाने का साहस करना चाहिए। यह आसानी से हो सकता है कि एक जीवनसाथी जिसने आज़ादी का स्वाद चखा है, वह आपको चारों तरफ से घूमने देगा और मौज-मस्ती करने देगा। लेकिन, दूसरी ओर, क्या आपको सचमुच ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत है जो आपकी अनुपस्थिति से बिल्कुल भी परेशान न हो?

यदि न तो अनुरोध, न दिल से दिल की बातचीत, न ही घर से अस्थायी "पलायन" का कोई प्रभाव पड़ा है, तो वास्तविक अलगाव के बारे में गंभीरता से सोचें। ठीक है, या अपने जीवनसाथी के पैरों के नीचे एक शाश्वत डोरमैट की भूमिका के साथ खुद को समेट लें और गर्व से अपने क्रॉस को आगे बढ़ाएं। चुनाव तुम्हारा है।

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घरेलू गंवारों का एक अलग "उपसमूह" पहले से ही उल्लिखित पूर्व पति और प्रेमी हैं। हमें उनसे कैसे निपटना चाहिए?

1. यदि हम एक सेवानिवृत्त सज्जन के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसे अपने जीवन से हटा दें। कॉल का उत्तर न दें, पत्र न पढ़ें, संपर्क न करें। उसे क्रोध करने दो, लेकिन कहीं तुमसे दूर। कुछ मामलों में, आप अपना फ़ोन नंबर बदल सकते हैं या लंबी यात्रा पर जा सकते हैं - साथ ही आपका तलाक हो जाएगा और आपको एक नया रिश्ता शुरू करने का अवसर मिलेगा।
2. सार्वजनिक स्थान पर मिलते समय शांति और शांति से व्यवहार करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि अस्वीकृत प्रेमी क्या कहता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आप पर कितना आरोप लगाता है, चट्टान की तरह शांत रहें। अंततः, यह आप नहीं हैं जो अपने आप को एक अप्रिय स्थिति में पाएंगे, बल्कि वह है, जो उस महिला के चारों ओर थूक रहा है और चक्कर लगा रहा है जो उस पर थोड़ा भी ध्यान नहीं दे रही है। विशेष रूप से अनियंत्रित विषयों के लिए, हमेशा पुलिस होती है, जहां आप उत्पीड़न और धमकियों के बारे में एक बयान लिख सकते हैं। इसे न भूलो।
3. यदि पीछा करने वाला आपका पूर्व पति है, जिसके साथ आपके अनसुलझे कानूनी मुद्दे हैं - उदाहरण के लिए, आप संपत्ति का बंटवारा कर रहे हैं - तो केवल वकील के माध्यम से ही व्यवसाय करें। किसी गरीब के साथ अंतहीन झड़पों में अपने तंत्रिका तंत्र को बर्बाद करने की तुलना में किसी पेशेवर को अतिरिक्त भुगतान करना बेहतर है।

किसी तीसरे पक्ष की मौजूदगी आपको आपके पूर्व साथी के हमलों से बचाएगी।

आप अपने बच्चों के पिता को ब्लैकलिस्ट नहीं कर पाएंगे. लेकिन आप उसके साथ संपर्क कम से कम करने का प्रयास कर सकते हैं। मुद्दे पर सख्ती से बात करें: बच्चे, उनकी ज़रूरतें, छुट्टियों की योजनाएँ। मीटिंग में वॉयस रिकॉर्डर लाने, प्रदर्शनात्मक रूप से इसे चालू करने और इसे अपने पर्स में रखने में कोई हर्ज नहीं है: उन लोगों के लिए जो अपनी जीभ को जंगली चलाना पसंद करते हैं, इसका अक्सर गंभीर प्रभाव पड़ता है। वैसे, यद्यपि लेख "सम्मान और गरिमा का अपमान" आपराधिक संहिता से प्रशासनिक संहिता में स्थानांतरित हो गया है, लेकिन अभी तक किसी ने भी इसे रद्द नहीं किया है, इसलिए आप एक असभ्य व्यक्ति को गंभीर परेशानी पैदा करने में काफी सक्षम हैं। वॉयस रिकॉर्डिंग के अलावा, एप्लिकेशन के साथ टेलीफोन वार्तालाप की रिकॉर्डिंग, एसएमएस संदेशों का प्रिंटआउट और गवाहों के बयान संलग्न करना एक अच्छा विचार होगा। आप एक क्रोधित पिता को वंचित करने का भी प्रयास कर सकते हैं जो अपने बच्चों की उपस्थिति में आपका अपमान करता है, हालांकि हम आपको तुरंत चेतावनी देंगे: इस तरह के बयान के लिए पूर्व को एक से अधिक बार सामान्य से कुछ हटकर कुछ करना होगा। कर्षण दिया.

अपने पूर्व पति के साथ युद्ध शुरू करने के बाद, अपने बच्चों को इसमें न घसीटें - सबसे पहले, यह उन पर भारी पड़ेगा। अपने आप को उनके पिता के खिलाफ अपशब्दों का प्रयोग करने की अनुमति न दें, रिश्ता खत्म करने की मांग न करें। बस स्थिति को यथासंभव सूक्ष्मता से समझाने का प्रयास करें और लोगों के किसी भी प्रश्न पर चर्चा करें। अगर आपका अपने बच्चों के साथ अच्छा रिश्ता है तो उन्हें जल्द ही समझ आ जाएगा कि कौन सही है।

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"बोझ के साथ" शपथ लेना

ऐसे व्यक्ति के साथ रहना आसान नहीं है जिसकी जुबान असंयमी है, लेकिन ऐसे व्यक्ति के साथ रहना हजार गुना कठिन है जो शराब का दुरुपयोग करता है, अपने सभी व्यवहारों में अपनी पत्नी के प्रति तिरस्कार प्रदर्शित करता है, या इससे भी अधिक, उसके खिलाफ हाथ उठाता है। ऐसे आदमी से यह आशा करना व्यर्थ है कि वह स्वयं बदल जायेगा। आपको और भी अधिक निर्णायक और साहसपूर्वक कार्य करना होगा, जबकि अभी भी स्थिति को सही करने का अवसर है - यह केवल बदतर हो जाएगा, आपका जीवनसाथी आपको लगातार पीटना शुरू कर देगा, और तथ्य यह है कि उसने एक बार आपको केवल आपत्तिजनक उपनाम से बुलाया था फूल के रूप में माना जाता है.

और अपने आप को इस तरह के विचारों से शांत करने की कोशिश न करें कि "यह शराब के कारण बात कर रहा है, मुझे पता है कि वह वास्तव में कैसा है।" शराब किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को नहीं बदलती, वह तो बस ब्रेक लगा देती है। यदि आज आपका पति नशे में आपके साथ मनमाने ढंग से दुर्व्यवहार करता है, तो एक या दो साल में वह शांत अवस्था में भी ऐसा ही करेगा। इसलिए किसी चमत्कार की प्रतीक्षा न करें जो अपने आप घटित हो जाएगा, भाग्य को अपने हाथों में लें। अपने लिए सम्मान की मांग करें, अपने जीवनसाथी के साथ समझ पाने की कोशिश करें और अगर आपको अपने सामने कोई खाली दीवार दिखे, तो चले जाएं। आपके पास 10 जिंदगियां नहीं हैं कि आप उनमें से एक भी आसानी से किसी ऐसे व्यक्ति को दे सकें जिसके मन में आपके लिए बुनियादी सम्मान नहीं है।

वीडियो: जब आपका पति चिल्लाए तो कैसा व्यवहार करें?

हर रिश्ते की अपनी कहानी होती है. कोई भी भविष्यवाणी नहीं कर सकता कि आपका अंत कैसे होगा। हो सकता है कि आप और आपके पति सुरक्षित रूप से कठिन दौर से निकल जाएं और एक साथ अपनी सुनहरी शादी का जश्न मनाएं। हो सकता है कि आपका जीवनसाथी कभी भी होश में न आए, और आपको अपने जीवन का सबसे कठिन लेकिन आवश्यक निर्णय लेना होगा। किसी भी स्थिति में, आगे जो कुछ भी होता है वह केवल आप पर निर्भर करता है। क्या करेंगे आप?