भूरे समुद्री शैवाल लपेट. पहले और बाद की तस्वीरें. इसके बाद क्या करें

समुद्री शैवाल आवरण को वसा जमा के साथ-साथ सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों से निपटने के उद्देश्य से सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है। इन समस्याओं के अलावा, ये प्रक्रियाएँ त्वचा को कसने और उसकी मरोड़ में सुधार करने में मदद करती हैं। सिल्हूट लंबे समय से प्रतीक्षित आकार लेता है, और शरीर अधिक लोचदार हो जाता है।

घरेलू विकल्प

मूल रूप से, केल्प और अन्य समुद्री उत्पादों का उपयोग करने वाली प्रक्रियाएं कॉस्मेटोलॉजी रूम और ब्यूटी सैलून में की जाती हैं। उनकी प्रभावशीलता और कई फायदों के कारण, उनकी लागत अक्सर अधिकांश निष्पक्ष सेक्स के लिए अप्राप्य होती है।

लेकिन लगभग हर कोई पतला और फिट रहना चाहता है, इसलिए सैलून प्रक्रियाओं का एक उत्कृष्ट विकल्प है। आख़िरकार, आप घर पर केल्प से रैप बना सकते हैं। ऐसी प्रक्रिया कम प्रभावी नहीं होगी, और सबसे महत्वपूर्ण, अधिक किफायती होगी।

समुद्री शैवाल: लाभ, संकेत और पैकेजिंग विकल्प

वे अपनी संरचना में एक अद्वितीय उत्पाद हैं। ये सभी मानव शरीर के लिए समान रूप से फायदेमंद हैं। कॉस्मेटोलॉजी में शैवाल की कई किस्में उपयोग की जाती हैं। हालाँकि, सबसे सुलभ में से एक, और इसलिए काफी व्यापक, समुद्री घास है। लोग इसे समुद्री शैवाल कहते हैं। इस प्रकार के समुद्री शैवाल में विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, असंतृप्त फैटी एसिड की एक लोडिंग खुराक होती है जो त्वचा, एंजाइम और फाइटोहोर्मोन, साथ ही पॉलीसेकेराइड पर चमत्कारी प्रभाव डालती है।

घर पर समुद्री घास का इलाज करने के लिए, आप इस उपाय के दो उपलब्ध रूपों का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। समुद्री शैवाल को पूरे संपीड़ित रूप में पैक किया जा सकता है। दवा को आमतौर पर "केल्प लीफ" कहा जाता है। दूसरा रिलीज़ फॉर्म फार्मेसियों और ऑनलाइन स्टोर में उपलब्ध है। इसे "माइक्रोनाइज्ड समुद्री शैवाल" कहा जाता है और इसे केल्प पाउडर के रूप में बेचा जाता है।

मतभेद

घर पर केल्प रैप करने से पहले, इस पदार्थ के लाभों और इसके लाभकारी गुणों के अलावा, आपको प्रक्रियाओं के मतभेदों का पता लगाना चाहिए।

• शरीर की हृदय संबंधी गतिविधि का उल्लंघन केल्प के उपयोग के लिए एक निषेध है। इस पर आधारित गर्म लपेटें अतिरिक्त तनाव का कारण बनती हैं, जिससे रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है। वैरिकाज़ नसें और बिगड़ा हुआ संवहनी संचार समुद्री शैवाल आवरण के उपयोग के लिए स्पष्ट मतभेद हैं। जिन रोगों के लिए यह प्रक्रिया निषिद्ध है उनमें मधुमेह मेलिटस (प्रकार की परवाह किए बिना) भी शामिल है।
• स्त्री रोग संबंधी विकारों के मामले में या सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति में, आपको लपेटने से भी इंकार कर देना चाहिए।

यह ठंड से किस प्रकार भिन्न है?

आपको यह भी पता होना चाहिए कि गर्म और ठंडे केल्प रैप होते हैं। दोनों प्रकार की प्रक्रियाएं घर पर की जा सकती हैं। उनमें से पहले का उद्देश्य अभिव्यक्ति के प्रारंभिक और मध्य चरणों में सेल्युलाईट का मुकाबला करना है। दूसरा लसीका द्रव के प्रभावी जल निकासी को बढ़ावा देता है, जिससे निचले छोरों में सूजन और थकान से राहत मिलती है। इसी समय, वसा जमा के खिलाफ एक सक्रिय लड़ाई चल रही है। घर पर केल्प रैप्स का उपयोग करने से पहले उपचार के प्रकारों में इन अंतरों पर विचार किया जाना चाहिए।

हॉट रैप रेसिपी

प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको 100 ग्राम सूखी समुद्री शैवाल शीट की आवश्यकता होगी, जिसे 80 डिग्री सेल्सियस पर पानी से भरकर आधे घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। लैमिनारिया को समस्या वाले क्षेत्रों पर 40 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर लगाया जाना चाहिए।

दूसरा विकल्प शैवाल को पाउडर के रूप में उपयोग करना है। इसे समान मात्रा में लेना चाहिए और उसी तरह से भाप में पकाना चाहिए। आवेदन के बाद, उपचारित क्षेत्रों को लपेटा जाना चाहिए, फिर आपको लेटने की ज़रूरत है, आप तापमान बनाए रखने और आराम करने के लिए खुद को ढक सकते हैं। आधे घंटे के बाद, स्नान करें, अधिमानतः एक विपरीत स्नान। इस प्रकार का आवरण रक्त प्रवाह में सुधार करता है, छिद्रों को खोलता है, अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, और त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने में भी मदद करता है। इसके अलावा, यह शरीर का आयतन कम करता है, स्फीति और लचीलापन बढ़ाता है। प्रक्रियाएं सेल्युलाईट के चरण 1, 2 और 3 के लिए संकेतित हैं।

कोल्ड रैप कैसे करें?

दूसरे प्रकार का आवरण ठंडा होता है, और इसे उन सभी लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो अपनी त्वचा को कसना चाहते हैं, वसा जमा की मात्रा को कम करना चाहते हैं और यहां तक ​​कि निचले छोरों की सूजन से भी छुटकारा पाना चाहते हैं। प्रक्रिया के लिए, आपको 100 ग्राम केल्प लेना होगा और इसे 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक गर्म पानी में कई घंटों तक भिगोना होगा। घर पर समुद्री घास से लपेटना आसान है। शैवाल को 40 मिनट के लिए लगाना चाहिए; इसे फिल्म में लपेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाएगा। एक्सपोज़र का समय समाप्त होने के बाद, ठंडा स्नान करना बेहतर है।

रैप त्वचा को बढ़ाने में मदद करता है, उसे शांत और समतल करता है, कवर को लाभकारी पदार्थों की अधिकतम मात्रा से संतृप्त करता है, जो कम तापमान के कारण शैवाल में पूरी तरह से संरक्षित होते हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं। यह प्रक्रिया 4 डिग्री सहित सभी डिग्री के सेल्युलाईट से लड़ने में भी मदद करती है।

घर पर लैमिनेरिया रैप 10-15 प्रक्रियाओं के दौरान किया जाना चाहिए, लेकिन सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको लगाने से पहले गर्माहट वाली मालिश करनी चाहिए, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। इससे नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। त्वचा गर्म होनी चाहिए, लेकिन रगड़ी नहीं जानी चाहिए।

मिट्टी के साथ

समुद्री घास और मिट्टी से लपेटने से सेल्युलाईट और आकृति संबंधी खामियों से लड़ने में मदद मिलेगी। यह प्रक्रिया घर पर करना आसान है। घुलते समय दोनों घटकों के चूर्ण को समान अनुपात में मिलाकर पानी से भरना चाहिए। जांघ क्षेत्र पर मास्क के लिए 50 ग्राम समुद्री शैवाल और उतनी ही मात्रा में सफेद या नीली मिट्टी पर्याप्त है। परिणामी मिश्रण को समस्या क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर मालिश करते हुए शॉवर में धो लें।

थोड़े समय में सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करना, त्वचा की सतह को साफ करना और चिकना करना, इसकी लोच बढ़ाना - यह सब समुद्री घास लपेटने से सुगम होता है। घर पर, महिलाओं की समीक्षाओं से पता चलता है कि यह प्रक्रिया करना आसान है, और यह आश्चर्यजनक परिणाम देती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, ठंडे और गर्म प्रकार के आवरणों को वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है, जब तक कि इसके लिए मतभेद न हों।

निष्कर्ष

घर पर केल्प रैप आज़माएं। यह आपके शरीर और त्वचा को व्यवस्थित करने का एक प्रभावी और सरल तरीका है, लेकिन यह एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता को कम नहीं करता है। और स्वस्थ भोजन से वास्तविक परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

समुद्री शैवाल आवरण का एक लंबा इतिहास है।

साक्ष्य से पता चलता है कि प्राचीन रोम में भी लोग अच्छे स्वास्थ्य और उत्कृष्ट शारीरिक आकार के लिए इसका उपयोग करते थे।

आज तकनीक ने काफी प्रगति कर ली है और अब आप घर पर भी समुद्र का स्पर्श महसूस कर सकते हैं।

समुद्री शैवाल आवरण के लाभ

यदि आप सेल्युलाईट से लड़ते-लड़ते थक गए हैं, आपकी त्वचा संवेदनशील है और एलर्जी से ग्रस्त है, या अपनी लोच खो चुकी है (उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के कारण) - शैवाल आवरण सिर्फ आपके लिए बनाए गए हैं!

यह प्रक्रिया पूरी तरह से टोन करती है, मृत कोशिकाओं को साफ करती है, त्वचा को चिकनाई और लोच देती है, और लपेटने के एक कोर्स (8-15 प्रक्रियाओं) के साथ अतिरिक्त पाउंड और कष्टप्रद "संतरे के छिलके" से छुटकारा मिलता है।

त्वचा में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, इसे शैवाल में निहित विटामिन और खनिजों से भरता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर को ताकत और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है।

समुद्री शैवाल के तत्वों के लिए धन्यवाद, त्वचा की पुनर्जीवित करने की क्षमता बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप छोटी चोटों की उपचार प्रक्रिया तेज हो जाती है।

शरीर पर प्रभाव के आधार पर लपेट को गर्म और ठंडे में बांटा गया है।

गर्म और ठंडा समुद्री शैवाल लपेट

छिद्रों का विस्तार करता है (जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह पर विषाक्त पदार्थ और अपशिष्ट पदार्थ निकल जाते हैं), रक्त परिसंचरण बढ़ता है (विरोधाभास - वैरिकाज़ नसें)।

ठंडी लपेट के दौरान, रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं और उनकी दीवारें मजबूत हो जाती हैं। कोल्ड रैप वैरिकाज़ नसों, पैरों में भारीपन की भावना, सामान्य थकान और सेल्युलाईट के लिए प्रभावी है।

कोई भी आवरण कैंसर, उच्च रक्तचाप, स्त्रीरोग संबंधी रोगों, तीव्र संक्रामक और वायरल रोगों, गंभीर मधुमेह, बुखार की स्थिति, त्वचा और हृदय प्रणाली के रोगों, आयोडीन से एलर्जी, साथ ही गर्भावस्था के दौरान भी वर्जित है।

समुद्री शैवाल लपेटने की प्रक्रिया

लपेटने से तुरंत पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। इसके लिए आदर्श. सफ़ाई से रक्त संचार बढ़ेगा और त्वचा शैवाल के सक्रिय तत्वों के अधिकतम संपर्क के लिए तैयार होगी।

लपेटने के लिए समुद्री शैवाल भी तैयार करने की जरूरत है। लपेटने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला समुद्री शैवाल माइक्रोनाइज्ड केल्प और फ़्यूकस है।

2 टीबीएसपी। एक चम्मच केल्प और फ़्यूकस में 0.5-0.7 लीटर डाला जाता है। पानी। शैवाल के फूलने के लिए पर्याप्त पानी होना चाहिए।

ठंडे आवरण के लिए, समुद्री शैवाल को 20-22 C पानी में भिगोया जाता है और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

शैवाल के लिए, 45-60 C के तापमान पर पानी डालें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। शैवाल के लिए पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह शैवाल के सक्रिय घटकों को नष्ट कर सकता है।

त्वचा साफ हो जाने और शैवाल सूज जाने के बाद, परिणामी मिश्रण को शरीर के समस्याग्रस्त क्षेत्रों (कूल्हों, नितंबों, पेट, पैरों) पर लगाएं और फिल्म से कसकर लपेटें। आप लपेटने के लिए विशेष फिल्म या खाद्य उत्पादों के लिए साधारण फिल्म का उपयोग कर सकते हैं - कोई बुनियादी अंतर नहीं है। ऊपर से गर्म कपड़े पहनें और कंबल के नीचे लेटकर 40-60 मिनट बिताएं (उदाहरण के लिए, टीवी के सामने या अपनी पसंदीदा किताब पढ़ना)।

कृपया ध्यान दें कि शैवाल फिसलन भरा होता है और लगाने पर सचमुच आपके हाथ से फिसल सकता है। इसलिए, यदि आपके पास मदद मांगने के लिए कोई है, तो उनसे "खुद को फिल्म में लपेटने" में मदद करने के लिए कहें।

प्रक्रिया के बाद, फिल्म को काटने की जरूरत है और शैवाल को शॉवर में धोना होगा। नहाने के बाद शरीर पर मॉइस्चराइज़र या एंटी-सेल्युलाईट जेल लगाने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया को हर दूसरे दिन दोहराया जा सकता है।

समुद्री शैवाल लपेटने की विधि

सेल्युलाईट से निपटने के लिए शैवाल में अन्य घटक भी मिलाए जाते हैं। उदाहरण के लिए, 2 बड़े चम्मच। केल्प के चम्मच में 0.5 पानी (गर्म लपेट) डालें। शैवाल के फूल जाने के बाद, परिणामी मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है, और नींबू या संतरे के तेल की 10 बूँदें और एक जर्दी को समुद्री घास में मिलाया जाता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, त्वचा पर लगाएं, फिल्म और कंबल में लपेटें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें।

शरीर को विटामिन से चार्ज करने के लिए, मैं प्रति 4-5 लीटर पानी में 500 ग्राम केल्प का उपयोग करता हूं और पूरे शरीर को लपेटता हूं।

पहली प्रक्रिया के बाद ही समुद्री शैवाल लपेट– परिणाम स्पष्ट है! त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है, और आप जोश और अच्छे मूड का अनुभव महसूस करेंगे।

लाइका विशेष रूप से साइट "पेंट्री ऑफ ब्यूटी" के लिए।

त्वचा की स्थिति को सामान्य करने के लिए, विभिन्न साधनों का उपयोग किया जाता है: खनिज मास्क, स्क्रब, एपिडर्मिस पर एसिड का प्रभाव और भी बहुत कुछ। शैवाल लपेट आपको कम समय में अपने शरीर को कसने, सेल्युलाईट के लक्षणों को खत्म करने और विषाक्त पदार्थों और मुक्त कणों के पूरे शरीर को साफ करने की अनुमति देता है।

यह क्या है

वजन घटाने के लिए शैवाल बॉडी रैप की मॉडलिंग शरीर के कुछ क्षेत्रों पर जीवित या सूखे शैवाल का प्रभाव है। इस तकनीक का सौंदर्य चिकित्सा में व्यापक उपयोग पाया गया है, जहां इसे "संतरे के छिलके" वाली त्वचा, खिंचाव के निशान और समस्या वाले क्षेत्रों में जमा वसा के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है।

लपेटने के लिए शैवाल रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने में मदद करते हैं, जो एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं की दर को काफी बढ़ाता है। जब पेट या जांघों जैसे विशिष्ट क्षेत्रों पर लक्षित किया जाता है, तो वे द्रव परिसंचरण को बढ़ाने और वसा कोशिकाओं को तोड़ने में मदद करते हैं। लिपिड को लसीका के साथ शरीर से निकाल दिया जाता है। प्रक्रिया की एक महत्वपूर्ण विशेषता इसका संचयी प्रभाव है। रैप के बाद परिणाम 10-15 सत्रों के बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाएंगे। सेल्युलाईट से निपटने के लिए निर्धारित औसत कोर्स 20 प्रक्रियाएं हैं।

समुद्री शैवाल आवरण के लाभ:

मौजूद है कई प्रकार के आवरण:

1. ठंडागर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, त्वचा के करीब स्थित नाजुक रक्त वाहिकाओं वाली महिलाओं और जो पेट के निचले हिस्से में अतिरिक्त सेंटीमीटर हटाना चाहते हैं, उनके लिए उपयुक्त है। ऐसे शैवाल मिश्रण का तापमान 20 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। यह अक्सर पत्ती शैवाल के साथ किया जाता है, जिसे विशेष शीतलन एजेंटों के साथ मिलाया जाता है। इसके कारण, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और लसीका द्रव खारिज हो जाता है;
2. गर्मविभिन्न सक्रिय सामग्रियों के साथ मिश्रित सूखी समुद्री शैवाल के साथ प्रदर्शन किया गया। इसका प्रभाव सर्दी के बाद की तुलना में कई गुना अधिक मजबूत होता है, लेकिन इसमें अधिक मतभेद भी होते हैं। ऐसा माना जाता है कि त्वचा को गर्म करने से वसा कोशिकाएं जल्दी नष्ट हो जाती हैं और शरीर से निकल जाती हैं। 3-4 सेंटीमीटर की मात्रा को हटाने के लिए, 10 प्रक्रियाओं तक की आवश्यकता होगी;
3. गीलायह शुद्ध शैवाल के साथ नहीं, बल्कि शैवाल के अर्क में भिगोए कपड़े के साथ किया जाता है। शुष्क या संवेदनशील त्वचा से राहत पाने के लिए अक्सर सैलून में उपयोग किया जाता है;
4. विरोधाभासी या संयुक्त- यह एक विशेष प्रकार का आवरण होता है जो ठंडा और गर्म का मिश्रण होता है। गंभीर त्वचा समस्याओं के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है: चरण 4 सेल्युलाईट, गंभीर या पुराने खिंचाव के निशान, केलोइड निशान। गर्म और ठंडी संरचना के वैकल्पिक प्रभावों के कारण, रक्त प्रवाह अपनी तीव्रता को बदलता है, जिससे वसा परत से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ना संभव हो जाता है;
5. सूखी समुद्री शैवाल लपेटविटामिन और विभिन्न योजकों से समृद्ध लगभग सूखे मिश्रण के साथ किया जाता है। इस प्रभाव को ठंडे प्रकार के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, क्योंकि ताप केवल शरीर के तापमान तक ही किया जाता है।

इन सत्रों के लिए दो प्रकार के शैवाल का उपयोग किया जाता है: केल्प और स्पिरुलिना।

1. समुद्री घास की राखयह एक भूरा शैवाल है जिसे वजन घटाने के उत्कृष्ट उपाय के रूप में जाना जाता है। इसकी मजबूत विटामिन संरचना के लिए धन्यवाद, यह चयापचय को गति देने में मदद करता है। आहार अनुपूरक और वजन घटाने वाले रैप्स में एक प्रभावी घटक दोनों के रूप में उपयोग किया जा सकता है;
2. Spirulinaएक शैवाल है जो मुख्यतः नमक की झीलों में रहता है। इसमें अद्वितीय प्रोटीन सहित पोषक तत्वों की भारी मात्रा होती है। ये प्रोटीन एपिडर्मिस की गहरी परतों में भी त्वचा के तंतुओं को बहाल करने के अपने गुणों के लिए जाने जाते हैं।

मतभेद

शैवाल विरोधी सेल्युलाईट रैप्स में कई स्पष्ट मतभेद हैं, और उनमें से सबसे महत्वपूर्ण आयोडीन या आयोडीन युक्त उत्पादों से एलर्जी है। इस मामले में, शैवाल के साथ कोई भी हेरफेर करना निषिद्ध है - आयोडीन के मुख्य स्रोतों में से एक। रोजमर्रा की जिंदगी में.

इसके अलावा, आप शैवाल विरोधी सेल्युलाईट रैप्स नहीं कर सकते:

• स्त्री रोग प्रणाली के रोगों के लिए. गर्म प्रक्रियाएं, मालिश और पेट के निचले हिस्से पर कोई अन्य प्रभाव यहां वर्जित हैं;
• यदि एपिडर्मिस पर खुले घाव हैं या सूजन प्रक्रियाएँ होती हैं। यह गहरी खरोंच और प्युलुलेंट पिंपल्स, चकत्ते आदि दोनों पर लागू होता है। शैवाल रिक्त स्थान को अवरुद्ध कर सकते हैं, जिससे भविष्य में संक्रमण हो सकता है या घाव का दबना भी हो सकता है;
• एक और महत्वपूर्ण घात अंतःस्रावी तंत्र और विभिन्न बीमारियों का विघटन है: मधुमेह, थायरॉयड विकार, 3 डिग्री से ऊपर मोटापा, आदि;
• वैरिकाज़ नसें गर्म लपेटों के लिए एक निषेध हैं।

घर पर बॉडी रैप कैसे बनाएं

घर पर समुद्री शैवाल लपेटने का प्रभाव व्यावहारिक रूप से सौंदर्य सैलून में दी जाने वाली प्रक्रिया से अलग नहीं है। प्रक्रिया को सही ढंग से पूरा करने के लिए, आपको चाहिए:

1. अपने आप को 1 घंटे का समय दें। यदि सत्र दोपहर में किया जाए तो यह सबसे प्रभावी होगा। यह इस समय है कि त्वचा में चयापचय प्रक्रियाएं सबसे प्रभावी होती हैं;
2. प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आपको खाना नहीं चाहिए, गर्म पानी से नहाना चाहिए या धूप सेंकना नहीं चाहिए;
3. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, मृत कोशिकाओं को साफ करने वाली त्वचा पर शैवाल मिश्रण लगाएं। एक हार्ड कॉफी या नमक स्क्रब आदर्श है;
4. मालिश के साथ रैप्स को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है - इससे उपचारित क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

आपको विभिन्न भी मिलेंगे समुद्री शैवाल लपेट रेसिपी. घर पर मिट्टी, कॉफी और शहद का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है। बनाने में आसान होने के साथ-साथ इन्हें सबसे प्रभावी और स्वास्थ्यवर्धक भी माना जाता है।

1. शहद लपेटयह क्षेत्र की सूजन और त्वचा की गहरी सफाई के लिए निर्धारित है। शहद एपिडर्मिस का शक्तिशाली विषहरण प्रदान करता है, साथ ही इसे मध्य परतों तक पोषण देता है। मिठास के कुछ चम्मच त्वचा पर लगाए जाते हैं (इसे गर्म करने की आवश्यकता नहीं है), जिसके बाद त्वचा को कई मिनट तक मालिश करने की आवश्यकता होती है। इसके बाद, क्षेत्र को समुद्री शैवाल और फिल्म में लपेटा जाता है - सर्वोत्तम प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए यह आवश्यक है। आपको इस मिश्रण को एक घंटे से अधिक नहीं रखना है, सप्ताह में दो बार दोहराएं;
2. इसी तरह आप भी प्रयोग कर सकते हैं कॉफ़ी रैप. कॉफी एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा से विषाक्त पदार्थों को निकालने, उसकी स्थिति को सामान्य करने और सेल्युलाईट के लक्षणों को खत्म करने में मदद करती है। सूखे समुद्री शैवाल और कॉफ़ी ग्राउंड या केक का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। 2:1 के अनुपात में मिलाएं, जहां शैवाल के दो भाग लिए जाते हैं;
3. चॉकलेट रैप- यह चिकित्सीय से अधिक एक हल्की कॉस्मेटिक प्रक्रिया है। वे अक्सर लीफ स्पिरुलिना के साथ किए जाते हैं, इसलिए उन्हें एपिडर्मिस की सूखापन, उसके झड़ने, कमी आदि के लिए निर्धारित किया जाता है। ऐसे मिश्रण में, कोको पाउडर के 2 भाग (विशेष रूप से प्राकृतिक) और शैवाल का 1 भाग लिया जाता है। यदि गहन पोषण आवश्यक हो तो समान मात्रा में घटक लिए जाते हैं।
4. कीचड़-शैवाल लपेटघर पर उपयोग के लिए सबसे प्रभावी और आसान माना जाता है। आप फार्मेसी में तैयार मिश्रण खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, ALGOANE, Thalgo ब्रांड और उन्हें NEA SPA एंटी सेल्युलाइटिस मिट्टी के साथ पूरक करें। इस रचना का उपयोग गर्म और ठंडी दोनों प्रक्रियाओं के रूप में किया जा सकता है। कम से कम 1.5 घंटे के लिए मिट्टी की समुद्री पट्टी रखें, सप्ताह में एक बार दोहराएं।

प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको त्वचा पर एक पुनर्स्थापनात्मक पौष्टिक क्रीम लगाने की ज़रूरत है, जो शैवाल के प्रभाव को मजबूत करने में मदद करेगी।

वीडियो: घर का बना समुद्री शैवाल लपेटन

यदि मिश्रण स्वयं तैयार करना संभव नहीं है, तो आप सैलून या फार्मेसी में लपेटने के लिए तैयार समुद्री शैवाल खरीद सकते हैं। उत्पाद की कीमत उसकी संरचना और निर्माता पर निर्भर करती है।
अल्गानिका कॉस्मेटिक्स की भी उत्कृष्ट समीक्षाएं हैं, जो शैवाल और हाइलूरोनिक एसिड युक्त एक प्रभावी बॉडी रैप जेल है।

समुद्री शैवाल में सूक्ष्म तत्वों का एक अनूठा समूह होता है। इनका सबसे प्रसिद्ध प्रतिनिधि समुद्री घास है। इसका उपयोग भोजन के रूप में किया जाता है, आहार अनुपूरक बनाने के लिए संसाधित किया जाता है, कॉस्मेटोलॉजी में और यहां तक ​​कि मिट्टी में उर्वरक के रूप में भी उपयोग किया जाता है। शैवाल में उपयोगी पदार्थों का संयोजन अद्वितीय माना जाता है: समुद्री घास में मौजूद आयोडीन कार्बनिक रूप में होता है और शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है। आयोडीन के अलावा, समुद्री घास में शामिल हैं:

• एल्गिन और एल्गिनिक एसिड;
• फ्रुक्टोज;
• मनिटोल;
• आयोडाइड और आयोडीन कार्बनिक यौगिक;
• पॉलीसेकेराइड;
• ब्रोमीन लवण;
• अमीनो अम्ल;
• विटामिन और सूक्ष्म तत्व।

मैनिटोल और एल्गिनिक एसिड शक्तिशाली प्राकृतिक शर्बत हैं जो विषाक्त पदार्थों के ऊतकों को साफ करने और अतिरिक्त तरल पदार्थ को मुक्त करने में मदद करते हैं। कॉस्मेटिक उत्पादों के निर्माताओं ने चमड़े के नीचे के भंडार से वसा के टूटने को बढ़ाने, कोशिका नवीकरण को प्रोत्साहित करने, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने और त्वचा की गहरी परतों को लिपोप्रोटीन, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करने के लिए केल्प की क्षमता को बेहद उपयोगी पाया है। यह शैवाल आवरण का आधार है, जो अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाता है, त्वचा को टोन करता है, रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है।

कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं

कॉस्मेटिक रैप एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके दौरान सक्रिय पदार्थों से युक्त एक मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, त्वचा को एक फिल्म, ऊनी कपड़े या थर्मल कंबल से ढक दिया जाता है। गर्मी छिद्रों को खोलने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, सक्रिय पदार्थों को सक्रिय रूप से अवशोषित करने और उन्हें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने में मदद करती है। समुद्री शैवाल को लपेटने के लिए लगाना सुविधाजनक बनाने के लिए इसे चौड़े रिबन, चौड़ी और लंबी धारियों के रूप में तैयार किया जाता है। एक प्रक्रिया के लिए 100-200 ग्राम शैवाल पर्याप्त हैं। जिस घोल में सूखे समुद्री शैवाल को भिगोया गया था उसका उपयोग कॉस्मेटिक बर्फ बनाने के लिए किया जा सकता है। सूखी समुद्री घास को भिगोने के लिए कभी-कभी समुद्र के पानी का उपयोग किया जाता है, जिसमें त्वचा के लिए फायदेमंद कई खनिज भी होते हैं। रैप कई दिशाओं में काम करता है।

1. पसीने के साथ, यह अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, वे शैवाल में अवशोषित हो जाते हैं।
2. त्वचा की गहरी परतों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है।
3. ऊतकों में प्राकृतिक चयापचय और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

थैलासोथेरेपी की विशेषताएं

थैलासोथेरेपी, जिसे शैवाल आवरण भी कहा जाता है, गर्म या ठंडा हो सकता है। उनमें से किसी के लिए, समुद्री शैवाल को कई घंटों तक भिगोया जाता है। हॉट रैप रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, सक्रिय रूप से सेल्युलाईट से लड़ता है, और वसा जमा को अच्छी तरह से तोड़ता है। यह आमतौर पर सेल्युलाईट से निपटने और मात्रा कम करने की जटिल प्रक्रियाओं का हिस्सा है। इसके प्रयोग का क्षेत्र निरंतर होता है; आवरण पूरे शरीर पर किया जाता है।

ठंडी समुद्री शैवाल लपेट स्थानीय स्तर पर, शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र पर की जाती है। यह प्रक्रिया लसीका के बहिर्वाह को बढ़ावा देती है, सूजन से प्रभावी ढंग से लड़ती है, और एक अच्छा तनाव-विरोधी उपाय है। सौंदर्य सैलून ने विपरीत प्रक्रियाओं का एक सेट अपनाया है। सबसे पहले सभी नियमों के अनुसार गर्म लपेटा जाता है, फिर स्थानीय स्तर पर ठंडा लपेटा जाता है। घर पर लपेटने के लिए शैवाल के साथ प्रक्रियाएं घरेलू प्रक्रियाओं के लिए सभी घटक स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं; लपेटने के लिए सूखी समुद्री घास को 30 मिनट के लिए पानी के साथ एक बर्तन में रखा जाता है। जबकि पौधे के रेशे नमी से संतृप्त हैं, आप गर्म स्नान कर सकते हैं और एक सौम्य छीलने वाले उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। केल्प थैलस लगाने के बाद, शरीर को क्लिंग फिल्म में लपेटा जाता है और 20-40 मिनट के लिए हल्के कंबल के नीचे रखा जाता है। छाती और डायकोलेट की त्वचा के लिए, गर्म लपेटें घर पर नहीं की जाती हैं; शरीर पर लगाए गए शैवाल को बस एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है। प्रक्रिया का प्रभाव समस्या क्षेत्रों, ढीली, लोचदार त्वचा वाले क्षेत्रों में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है। शरीर के अंग स्वस्थ रंग प्राप्त करते हैं, कसते हैं, युवा और लोचदार दिखते हैं। 10 रैप्स का कोर्स साल में दो बार किया जाता है, प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल 2 दिन है। यदि समुद्री घास को ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाए तो समुद्री घास की एक शीट का उपयोग दो बार किया जा सकता है। थैलासोथेरेपी के लिए मतभेद:

• मधुमेह मेलेटस;
• ट्यूमर प्रक्रियाएं;
• तापमान में वृद्धि;
• ट्रॉफिक अल्सर;
• एलर्जी;
• गर्भावस्था.

मात्रा कम करने और त्वचा की लोच बढ़ाने के लिए रैप्स एक अच्छा आपातकालीन उपाय है।

लैमिनारिया या, जैसा कि इसे लोकप्रिय रूप से कहा जाता है, समुद्री शैवाल एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसका उपयोग वजन कम करते समय फिगर को सही करने के साथ-साथ सेल्युलाईट जैसी त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है। समुद्री शैवाल में मौजूद विटामिन ए, सी, डी, ई, ग्रुप बी और अमीनो एसिड त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, और केल्प से प्राप्त एल्गिनेट सेल्युलाईट - मास्क, क्रीम, जैल से निपटने के लिए विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में एक सामान्य घटक के रूप में कार्य करता है।

समुद्री घास के उपयोगी गुण

सौंदर्य सैलून में एक काफी लोकप्रिय प्रक्रिया, जैसे समुद्री लपेट या शैवाल लपेट, केल्प के साथ की जाती है। यह प्रक्रिया घर पर भी काफी सफलतापूर्वक की जा सकती है, जिससे आपका समय और वित्त बचेगा। यह अपेक्षाकृत कम समय में अपना फिगर ठीक करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है।

शैवाल लपेट को शरीर के विभिन्न क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है, जहां त्वचा की स्थिति में सुधार की आवश्यकता होती है - जांघें, पेट, पैर, नितंब और यहां तक ​​कि छाती भी। आवश्यक पोषक तत्वों से संतृप्त होने के परिणामस्वरूप, त्वचा पूरी तरह से नमीयुक्त, चिकनी हो जाती है, अपनी प्राकृतिक ताजगी बहाल करती है और स्पर्श के लिए लोचदार और सुखद हो जाती है।

केल्प रैप्स की किस्में

वजन घटाने और सेल्युलाईट के लिए गर्म, ठंडे और विपरीत केल्प रैप उपलब्ध हैं।

पर गरम लपेट शैवाल का उपयोग शरीर के बड़े क्षेत्रों पर किया जाता है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करने, रक्त वाहिकाओं को फैलाने और वसा के टूटने में तेजी लाने में मदद करती है। शारीरिक गतिविधि और आहार के संयोजन में, यह अतिरिक्त वजन और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को तेज करता है।

ठंडा आवरण इसमें शरीर के कुछ सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर समुद्री शैवाल का उपयोग शामिल है, उदाहरण के लिए, केवल पेट पर या जांघों पर। यह प्रक्रिया थकान और तनाव की भावनाओं से तुरंत राहत दिलाती है, सूजन को खत्म करती है और लसीका द्रव के तेजी से निकास को बढ़ावा देती है।

विरोधाभासी आवरण वजन कम करने और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए ये सबसे प्रभावी साधन हैं, जब गर्म प्रक्रिया के बाद ठंडी प्रक्रिया की जाती है।

रैप्स के लिए समुद्री घास का चयन कैसे करें

लपेटने के लिए दो प्रकार के केल्प का उपयोग किया जाता है: लीफ केल्प (थैलस) और शैवाल पाउडर (माइक्रोनाइज्ड शैवाल)।

थैलस को सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों, या हाइपरमार्केट के विशेष विभागों में खरीदा जा सकता है, जहां सुशी/रोल बनाने के लिए शैवाल की पूरी शीट बेची जाती हैं।

माइक्रोनाइज्ड शैवाल फार्मेसियों में "लैमिनारिया थैलस" नाम से बेचे जाते हैं। वे कुचले हुए समुद्री काले पत्तों से बना एक पाउडर हैं।

केल्प रैप्स कैसे बनाएं

घर पर केल्प रैप्स करते समय सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय 18 से 22 बजे तक है, जब शरीर में सेलुलर प्रक्रियाएं सबसे अधिक सक्रिय होती हैं और पोषण और पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया तेजी से होती है।

प्रक्रिया शुरू करने से पहले, शरीर को तैयार होना चाहिए: गर्म स्नान करें या समुद्री नमक से स्नान करें, फिर त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों को नमक के स्क्रब से अच्छी तरह साफ करें।

समुद्री शैवाल को सही ढंग से तैयार करना

प्रक्रिया के लिए शैवाल को भी पहले से तैयार किया जाना चाहिए - पानी में भिगोया जाना चाहिए। लीफ केल्प का उपयोग करते समय, प्रति 400-600 ग्राम शैवाल में 4-5 लीटर पानी लिया जाता है, जो पूरे शरीर को लपेटने के लिए पर्याप्त है। गर्म आवरण के लिए, 50-60 डिग्री के पानी के तापमान पर भिगोने की अवधि 20 मिनट है। कोल्ड रैप के लिए - कमरे के तापमान पर पानी में 1 घंटा। पूरे शरीर को लपेटने के लिए माइक्रोनाइज्ड शैवाल का उपयोग करते समय, 150-160 ग्राम पाउडर का उपयोग करना पर्याप्त है। 50-60 डिग्री के पानी के तापमान पर 1 भाग पाउडर और 4 भाग पानी की दर से भिगोना चाहिए। पाउडर को लगातार हिलाते हुए एक पतली धारा में पानी में डालना चाहिए। लगभग 20 मिनट तक फूलने के बाद मिश्रण का प्रयोग करें।

प्रक्रिया के चरण

प्रक्रिया स्वयं कई चरणों में की जाती है:

शरीर पर समुद्री शैवाल रखें और शीर्ष पर प्लास्टिक की चादर से लपेटें;

गर्म प्रक्रिया के दौरान, अपने आप को गर्म कंबल में लपेटें; ठंडी प्रक्रिया के दौरान, लपेटने की आवश्यकता नहीं है, फिर एक आरामदायक स्थिति लें और आराम करें;

प्रक्रिया की अवधि समाप्त होने (40-60 मिनट) के बाद, विपरीत चरण करें: कंबल, फिल्म, समुद्री शैवाल हटा दें, फिर शरीर को गर्म पानी से धो लें और तौलिये से पोंछ लें, त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं . प्रयुक्त केल्प की पत्तियों को 3 दिनों से अधिक समय तक पानी में रखकर दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है, और जिस तरल में शैवाल को भिगोया गया था उसे चेहरे के सौंदर्य प्रसाधन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

अधिकतम प्रभाव कैसे प्राप्त करें?

प्रक्रियाओं की इष्टतम संख्या सप्ताह में 3-4 बार है। कोर्स 12-15 बार का है, जबकि परिणाम को बेहतर बनाने के लिए आपको गर्म और ठंडे रैप्स को बारी-बारी से मिलाना चाहिए। कोर्स के अंत में, आपको त्वचा को एक महीने के लिए आराम देना चाहिए, जिसके बाद, यदि वांछित हो, तो कोर्स को दोबारा दोहराएं।

रैप्स का कोर्स करते समय, आपको तले हुए, नमकीन, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, मजबूत कॉफी और शराब से बचना चाहिए। आपको अन्य प्रकार के स्वास्थ्य उपचारों, जैसे जिमनास्टिक और मालिश का भी उपयोग करना चाहिए।

वजन घटाने और सेल्युलाईट के लिए केल्प रैप्स की रेसिपी

यदि आप केल्प की पत्तियों में कई उपयोगी योजक मिलाते हैं तो आप रैपिंग प्रक्रियाओं के परिणामों में सुधार कर सकते हैं। घर पर सबसे लोकप्रिय केल्प रैप्स की रेसिपी नीचे दी गई हैं:

कॉस्मेटिक मिट्टी के साथ केल्प

खट्टा क्रीम की स्थिरता के समान द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए गर्म पानी में 100 ग्राम कॉस्मेटिक नीली मिट्टी (आप काली या सफेद मिट्टी का भी उपयोग कर सकते हैं) को पतला करें, फिर पहले से तैयार केल्प की समान मात्रा के साथ मिलाएं और एक सजातीय गूदेदार होने तक सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। द्रव्यमान प्राप्त होता है. प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप 1 चम्मच मिला सकते हैं। जैतून का तेल, 20 बूँदें पेपरमिंट तेल और 10 बूँदें गुलाब का तेल। परिणामी मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 40-60 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। इस प्रकार के आवरण से, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में तेजी के कारण, ऊतकों में वसा तेजी से टूट जाती है, जिससे सूजन कम करने और शरीर का वजन कम करने में मदद मिलती है।

पिसी हुई कॉफ़ी के साथ केल्प

एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक 100 ग्राम पिसी हुई कॉफी को समान मात्रा में शैवाल के साथ मिलाएं, पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाएं, ऊपर से इंसुलेट करें और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। समाप्त होने पर, धो लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें। इस प्रक्रिया की इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है।

शहद के साथ केल्प

100 ग्राम पहले से भीगे हुए केल्प के पत्तों को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। शहद को पानी के स्नान में गर्म करें, फिर त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों पर मालिश करते हुए लगाएं, ऊपर से पॉलीथीन लपेटें। 1 घंटे बाद गर्म पानी से धो लें. प्रक्रिया की आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार होती है।

आवश्यक तेलों के साथ केल्प

100 ग्राम पके हुए समुद्री शैवाल में 1 अंडे की जर्दी, 2 चम्मच मिलाएं। संतरे, अंगूर या नींबू का आवश्यक तेल और 1 चम्मच। कपूर का तेल, जिसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है। एक सजातीय स्थिरता प्राप्त होने तक परिणामी रचना को मिलाएं और त्वचा पर लगाएं। 30-40 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

समुद्री नमक के साथ केल्प

200 ग्राम पके हुए समुद्री शैवाल के लिए, 100 ग्राम समुद्री नमक, 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एवोकैडो तेल और तरल विटामिन ई का 1 कैप्सूल। सब कुछ अच्छी तरह से चिकना होने तक मिलाएं और शरीर पर लगाएं, चिकनी गोलाकार गति में रगड़ें। शीर्ष को फिल्म और कंबल से इंसुलेट करें। 20-30 मिनट के बाद, या हल्की झुनझुनी सनसनी के बाद, त्वचा से मिश्रण को धो लें। यह प्रक्रिया भी एक अच्छी छीलने वाली है।

गर्म चॉकलेट और फ़्यूकस के साथ केल्प

फ़्यूकस एक प्रकार का भूरा शैवाल है जो फार्मेसियों में पाउडर के रूप में बेचा जाता है। केल्प और फ़्यूकस (प्रत्येक 50 ग्राम) को समान मात्रा में मिलाएं, फिर परिणामी संरचना में पानी के स्नान में पिघली हुई डार्क चॉकलेट की समान मात्रा मिलाएं। समस्या वाले क्षेत्रों पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। शैवाल मिश्रण लसीका जल निकासी को बढ़ाने में मदद करता है, जो बदले में रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है और समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

कोको और लाल मिर्च के साथ केल्प

1 लीटर पानी में कोको उबालें, थोड़ा ठंडा होने दें, फिर 400 ग्राम समुद्री घास की पत्तियां डालें। 30 मिनट के बाद, परिणामी मिश्रण में 3 चम्मच डालें। पिसी हुई लाल मिर्च और 2-3 बड़े चम्मच। जैतून का तेल। समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं, ऊपर फिल्म लपेटें और गर्म कम्बल या कम्बल में लपेटें। 10-15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें, तौलिये से सुखा लें और क्रीम लगा लें। इस लपेट से वसा जलने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।

सिरके के साथ केल्प

पहले से भीगी हुई समुद्री शैवाल में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। सेब का सिरका और उतनी ही मात्रा में जैतून या आड़ू का तेल। परिणामी द्रव्यमान को थोड़ा गर्म करें और अच्छी तरह मिलाएँ। प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है: मिश्रण में लोचदार पट्टियों को गीला करें और समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, शीर्ष पर सिलोफ़न में लपेटें और एक कंबल के साथ इन्सुलेट करें। 1 घंटे के बाद, पट्टियाँ हटा दें और त्वचा को गर्म पानी से धो लें।

दूध और दालचीनी के साथ केल्प

50 मिलीलीटर गर्म दूध में 50 ग्राम केल्प पाउडर डालें और 1/3 छोटा चम्मच डालें। दालचीनी। अच्छी तरह मिलाएं, 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर त्वचा पर लगाएं, फिल्म और कंबल से ढक दें। 10-15 मिनट के बाद, कॉस्मेटिक क्रीम से धोकर चिकना कर लें।

पैराफिन के साथ लैमिनारिया (पैराफैंगो)

केल्प और पैराफिन के मिश्रण को 120 डिग्री तक गर्म करें, इसे 80 डिग्री तक ठंडा होने दें, फिर इसे एक सपाट स्पैटुला का उपयोग करके त्वचा पर लगाएं, ऊपर से फिल्म से लपेटें और कंबल में लपेट दें। प्रक्रिया की अवधि 40-60 मिनट है, जिसके बाद स्नान करें और एक नम तौलिये से सुखाएं।

एंटी-सेल्युलाईट समाधान के साथ लैमिनारिया

तैयार एंटी-सेल्युलाईट घोल (संतरे, नींबू या अंगूर के आवश्यक तेल की 6 बूंदें, मेंहदी और दालचीनी के आवश्यक तेल की 4 बूंदें, गेहूं के बीज के तेल के 2 बड़े चम्मच) को केल्प पाउडर में पहले से भिगोकर मिलाएं जब तक कि यह फूल न जाए (75 ग्राम)। पाउडर प्रति 250 मिलीलीटर गर्म पानी)। तरल विटामिन ई का 1 कैप्सूल)। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, परिणामस्वरूप मिश्रण में लोचदार पट्टियों को भिगोएँ और उन्हें शरीर के समस्या क्षेत्रों के चारों ओर लपेटें, शीर्ष पर क्लिंग फिल्म के साथ इन्सुलेट करें और एक कंबल के साथ लपेटें। 40-50 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। ऐसी 1-2 प्रक्रियाओं के बाद, आप अपनी कमर से 2-3 सेमी वजन कम कर सकते हैं।