हाल के हफ्तों में गर्भवती महिलाओं में क्या। इंतज़ार का आखिरी महीना

गर्भावस्था के दौरान बीमार होने वाली हर महिला को हमेशा इस बात की चिंता रहती है कि उसकी बीमारी का बच्चे पर क्या असर होगा। यह स्वाभाविक है, क्योंकि माता-पिता के लिए अपने टुकड़ों के स्वास्थ्य की देखभाल करना सबसे महत्वपूर्ण कार्य है। गर्भावस्था के अलग-अलग चरणों में सर्दी-जुकाम बच्चे और मां को अलग-अलग तरह से प्रभावित करता है। गौर कीजिए कि दूसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम से क्या खतरा हो सकता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में सर्दी

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही गर्भाधान के बाद 12 से 24 सप्ताह तक चलती है। इस अवधि के दौरान, आप राहत की सांस ले सकते हैं, क्योंकि वायरल संक्रमण अब शिशु के स्वास्थ्य पर उतना गहरा आघात नहीं कर सकता, जितना पहली तिमाही में होता है। तथ्य यह है कि भ्रूण पहले से ही नाल द्वारा संरक्षित है, जो पोषक तत्वों, ऑक्सीजन के संवाहक के रूप में कार्य करता है, यह बाहरी दुनिया के नकारात्मक प्रभावों से एक प्रकार का अवरोध है। लेकिन उस ढाल पर ठंड लग सकती है। भ्रूण-अपरा अपर्याप्तता होती है, जिसमें भ्रूण को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन का स्थानांतरण मुश्किल होता है। एक बच्चा समय से पहले पैदा हो सकता है, जिसका वजन आदर्श से कम है। दूसरी तिमाही में, बच्चे के तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है, क्योंकि इस अवधि के दौरान उसका सक्रिय विकास होता है।

दूसरी तिमाही में खतरनाक सर्दी और क्या है?

यदि आपको सप्ताह 14 में सर्दी हो जाती है, तो गर्भपात या अंतःस्रावी तंत्र में बदलाव की संभावना है। यदि यह 16-17 सप्ताह में होता है, तो हो सकता है कि भ्रूण में हड्डी के ऊतक ठीक से न बन पाएं। जब एक महिला एक लड़की की उम्मीद कर रही है, तो 19-20 सप्ताह की अवधि के दौरान उसके स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इस समय, अंडों का निर्माण होता है, और वायरस सही प्रक्रिया को बाधित कर सकता है, जिससे भविष्य की महिलाओं में बांझपन होगा।

कभी-कभी भविष्य की मां, बिना किसी हिचकिचाहट के, सर्दी के लिए एंटीबायोटिक्स और एंटीपीयरेटिक्स लेना शुरू कर देती हैं। किसी भी हालत में ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि दवाएं निश्चित रूप से बच्चे को नुकसान पहुंचाएंगी। इसलिए, यदि कोई महिला दूसरी तिमाही में बीमार पड़ती है, तो उसे स्व-उपचार का कोई प्रयास नहीं करना चाहिए, बल्कि डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसकी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। एंटीबायोटिक्स लेने के अलावा गर्भवती महिलाओं की एक आम गलती होम्योपैथिक दवाओं का अनियंत्रित सेवन है। ऐसा माना जाता है कि जड़ी-बूटियां शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकतीं, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है। कई हर्बल तैयारियों के दुष्प्रभाव होते हैं और इससे गर्भपात या मां के तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना हो सकती है।

गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में सर्दी के परिणाम और इसके खतरे

सुकून देने वाली बात यह है कि गर्भावस्था के अंत में सर्दी शुरुआत की तुलना में कम खतरनाक होती है। उदाहरण के लिए, यदि 31 सप्ताह के गर्भ में सर्दी समय से पहले जन्म को उकसाती है, तो आधुनिक तकनीकों की मदद से बच्चे को बचाया जा सकता है। लेकिन फिर भी सर्दी-जुकाम से बचना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात का खतरा रहता है।

30 सप्ताह के गर्भ में सर्दी भी हो सकती है और इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। देर से गर्भावस्था में सर्दी प्लेसेंटा की स्थिति को बहुत प्रभावित करती है, यह समय से पहले बूढ़ा होने लगती है और भ्रूण अपनी सुरक्षा खो देता है। सामान्य तौर पर, तीसरी तिमाही में वायरल संक्रमण होने का पूरा खतरा प्लेसेंटा की स्थिति से जुड़ा होता है।

जैसा कि आप जानते हैं, यह वह है जो गर्भावस्था के दौरान बच्चे की रक्षा करती है। लेकिन पहले से ही आखिरी हफ्तों में यह बूढ़ा हो रहा है और सभी प्रकार के वायरस के लिए पारगम्य हो जाता है। यानी बच्चा बीमार नहीं हो सकता, लेकिन बीमारी के दौरान मां जो टॉक्सिन्स और दवाएं लेती है, वह उसमें घुस सकती है। तो 33 सप्ताह के गर्भ में सर्दी के साथ, बच्चे की अविकसित प्रतिरक्षा प्रणाली और प्लेसेंटा उसे संक्रमण से पर्याप्त रूप से नहीं बचाते हैं, इसलिए भ्रूण बीमारियों की चपेट में आ जाता है।

34 सप्ताह की गर्भवती में सर्दी हार्मोनल पृष्ठभूमि को बाधित कर सकती है, जो इस समय स्तन के दूध के उत्पादन को सक्रिय करना शुरू कर देती है। तथ्य यह है कि इसके लिए प्लेसेंटा के हार्मोन जिम्मेदार होते हैं, जो ठंड के दौरान एक जबरदस्त भार का अनुभव करते हैं।

35 सप्ताह के गर्भ में एक सर्दी प्रीटरम लेबर के जोखिम और इसके पाठ्यक्रम की जटिलता से जुड़ी होती है। गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, सर्दी और तेज बुखार के कारण प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन और एमनियोटिक द्रव का समय से पहले टूटना जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। और पहले से ही गर्भावस्था के 37 वें सप्ताह में, सर्दी खतरनाक हो जाती है क्योंकि संक्रमण एमनियोटिक द्रव में प्रवेश कर सकता है, जिसे बच्चा अक्सर पीता है।

गर्भावस्था के नौवें महीने में सर्दी-जुकाम खतरनाक है, क्योंकि जन्म के बाद बच्चा तुरंत वायरस की दुनिया में आ जाएगा और उसे उनसे लड़ना होगा। इसके अलावा, 39 सप्ताह के गर्भ में सर्दी के साथ एक वायरल बीमारी मां के लिए बहुत अप्रिय है।

38वें सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान सर्दी-जुकाम पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बच्चा अभी भी माँ के शरीर द्वारा सुरक्षित है और बच्चे के जन्म के दौरान एक विदेशी संक्रमण का सामना करना पड़ेगा जो पूरी तरह से बेकार है। इसलिए, अगर किसी महिला को सर्दी है, तो बच्चे के जन्म से पहले ठीक होना जरूरी है, ताकि बच्चे को कोई खतरा न हो।

तथ्य यह है कि प्रसव में सभी महिलाएं जो एआरवीआई के साथ आती हैं, उन्हें उस विभाग में रखा जाता है जहां गर्भावस्था के लिए पंजीकृत नहीं होने वाली महिलाओं को तापमान के साथ रखा जाता है। जन्म देने के बाद, बच्चे को माँ से अलग कर दिया जाता है, और यह उसकी बेटी या बेटे के साथ लंबे समय से प्रतीक्षित अद्भुत संचार से वंचित करता है। यदि गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में एक महिला को सर्दी हो जाती है, तो बच्चा अनिवार्य रूप से संक्रमित हो जाएगा, और कभी-कभी कमजोर बच्चे का शरीर संक्रमण का सामना नहीं कर सकता है, जिसके सबसे विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं।

दूसरी और तीसरी तिमाही में जुकाम का इलाज

महिला कितनी भी सावधान क्यों न हो, संक्रमित होने का खतरा अभी भी बना हुआ है। और अगर वायरस शरीर में प्रवेश कर गए हैं, तो हमें अलार्म बजाना चाहिए। आप खतरनाक लक्षणों को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं, बेहतर होगा कि आप तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। अपने पैरों पर ठंड ले जाना सख्त मना है। पर्याप्त आराम और बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान स्व-दवा अवांछनीय है, यह दवाओं और हर्बल तैयारियों दोनों पर लागू होता है।

जुकाम के साथ बुखार, नाक बहना, खांसी होती है। और यदि संभव हो तो दवाओं से परहेज करते हुए, उन्हें सक्षम रूप से इलाज करने की आवश्यकता है। आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

तापमान

दूसरी तिमाही में तापमान में वृद्धि काफी सामान्य है। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की एक बड़ी मात्रा की रिहाई के कारण होता है, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स में स्थित थर्मोरेगुलेटरी केंद्र को प्रभावित करता है। यदि तापमान थोड़ा बढ़ा दिया जाता है (38 डिग्री तक), तो इसे नीचे लाने की कोई आवश्यकता नहीं है। और जब थर्मामीटर 38 से ऊपर दिखाता है, तो उपचार शुरू करना आवश्यक है। शुरुआत के लिए, एक महिला को पारंपरिक तरीकों का प्रयास करना चाहिए: रास्पबेरी चाय, गर्म दूध, डायफोरेटिक्स। चूने के फूल के आसव के बारे में मत भूलना, जो सर्दी के इलाज में अग्रणी है, खासकर गर्भावस्था के दौरान। गुलाब के काढ़े, फलों के पेय और सूखे मेवे की खाद उत्तम हैं।

तापमान कई बीमारियों का संकेत है, वायरल और संक्रामक दोनों। केवल एक डॉक्टर आवश्यक परीक्षण लिख सकता है और उनके परिणामों के आधार पर संक्रमण के प्रेरक एजेंट की पहचान कर सकता है। यदि तापमान लंबे समय तक बना रहता है, तो यह दूसरी तिमाही में अपरा विकृति को भड़का सकता है और यहां तक ​​कि भ्रूण के संक्रमण का खतरा भी पैदा कर सकता है। इसलिए, अनुभवी डॉक्टरों की देखरेख में, भविष्य की मां को अस्पताल में भर्ती करना बेहतर है।

बहती नाक

बहती नाक गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक होती है क्योंकि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलेगी। लेकिन नाक की बूंदों का उपयोग केवल एक चिकित्सक की सख्त देखरेख में किया जा सकता है। प्रारंभ में, आप चाय के पेड़ या नीलगिरी के तेल के साथ नाक के मार्ग को चिकनाई करने का प्रयास कर सकते हैं। नाक धोने वाले भी हैं, जो बहती नाक से राहत दिलाने में बहुत अच्छे हैं।

खाँसी

इस संकट से भी जल्द से जल्द निजात मिलनी चाहिए। यहां भी, शहद जैसे लोक उपचार बचाव में आएंगे, जिनकी मदद से साँस लेना किया जाता है (लगभग 49 डिग्री के तापमान पर पानी के 5 भागों में शहद का 1 भाग घोलें। वाष्पों को बारी-बारी से एक और अन्य नथुने, फिर मुंह से)। हैकिंग सूखी खांसी के साथ, ऋषि, नीलगिरी और कैलेंडुला की जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ समान भागों में मिश्रित करना आवश्यक है। यहां तक ​​​​कि एक साधारण सोडा इनहेलेशन भी सूखी खांसी से पूरी तरह से राहत देगा, और थूक प्रभावी रूप से अलग होना शुरू हो जाएगा।

स्थिति में महिलाओं के लिए ड्रग थेरेपी को contraindicated है, लेकिन कभी-कभी वायरल संक्रमण से जोखिम दवाओं की तुलना में बहुत अधिक होता है, इसलिए सुरक्षित गोलियों का चयन करना आवश्यक हो जाता है। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, आस्कोफेन, रक्त को पतला कर देता है, जिससे रक्तस्राव हो सकता है। अगर गर्भवती मां ने गर्भावस्था के आखिरी महीनों में इसे लिया तो लेवोमाइसेटिन नवजात शिशुओं में कार्डियोवैस्कुलर पतन का कारण बन सकता है।

सर्दी से बचाव

दूसरी, तीसरी तिमाही में खुद को सर्दी से कैसे बचाएं?

गर्भाधान से पहले रोकथाम शुरू होनी चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना पतला लग सकता है, भविष्य की मां के लिए विशेष विटामिन का एक परिसर पीना, शरीर को शुद्ध करना और वजन कम करना महत्वपूर्ण है। लेकिन इतना पर्याप्त नहीं है। यह आवश्यक है कि गर्भावस्था के दौरान प्रतिरक्षा वायरस से मुकाबला कर सके। यह एक विपरीत शॉवर के साथ किया जा सकता है, जिसे हर दिन लिया जाना चाहिए, बारी-बारी से ठंडा और गर्म पानी। ठंडे पानी से खत्म करें। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, सुखद गर्मी दिखाई देने तक आपको अपने आप को एक कठिन तौलिये से रगड़ने की जरूरत है। बचपन से सभी को परिचित यह प्रतीत होने वाली सरल प्रक्रिया, शरीर की स्थिति में सुधार कर सकती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकती है।

कंट्रास्ट शावर के अलावा, आप एक संक्रामक रोग की संभावना को निम्न प्रकार से कम कर सकते हैं:

• हाइपोथर्मिया और ओवरहीटिंग से बचें।
  हमेशा मौसम के अनुसार कपड़े पहनना जरूरी है और बेहतर है कि कपड़े प्राकृतिक कपड़ों से बने हों।
• अपने आहार को विटामिन सी से मजबूत करें।
  यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स की मदद से किया जा सकता है, और प्राकृतिक उत्पादों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।
• नदी के तट पर, वन पार्क क्षेत्र में, ताजी हवा में दैनिक सैर करें;
  इस तरह की सैर से शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद मिलेगी, और गर्भवती माँ को भी प्रकृति की सुंदरता पर विचार करने से, लहरों की आवाज़ या पत्तियों की सरसराहट से बहुत सारी सकारात्मक भावनाएँ प्राप्त होंगी। और माँ का भावनात्मक उत्थान निश्चित रूप से बच्चे को दिया जाएगा।
• वायरस के संभावित वाहक के साथ संपर्क सीमित करें।
  कोशिश करें कि बेवजह भीड़-भाड़ वाली जगहों (दुकानों, सार्वजनिक परिवहन) पर न जाएं। सर्दी के तेज होने की अवधि के दौरान आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

इन सरल नियमों का पालन करके आप आने वाले वायरस के हमले के लिए अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बहुत अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं।

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गर्भावस्था के किन हफ्तों को अंतिम माना जाता है - डॉक्टर इस बारे में क्या कहते हैं? गर्भवती माताओं के लिए आज का दिन कैसा चल रहा है, उन्हें किस बात की चिंता है?

इस परिभाषा में गर्भावस्था के पूरे अंतिम प्रसूति माह, यानी 36वें से 40वें सप्ताह तक शामिल हो सकते हैं। इन हफ्तों के दौरान ज्यादातर महिलाएं प्रसव पीड़ा में जाती हैं।

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह कठिन होते हैं। यह 9 महीनों में बढ़े हुए वजन को प्रभावित करता है, एक बड़ा बच्चा, जो काफी दर्द से चलता है, और एक गर्भाशय जो बहुत अधिक है, फेफड़ों और पेट पर दबाव डालता है। और यह सभी समस्याएं नहीं हैं। सौभाग्य से, वे बहुत जल्द गायब हो जाएंगे, और इसलिए माँ को उन पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है।

आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि निकट भविष्य में उसके लिए क्या खुशी है और परिवार के नए सदस्य के जन्म की तैयारी कैसे करें ताकि बच्चे के जन्म के बाद के पहले सप्ताह सभी के लिए यथासंभव आरामदायक हों।

बच्चे के जन्म से पहले अंतिम हफ्तों में भावनाएं

यह उन पर अधिक विस्तार से विचार करने योग्य है ताकि आप जान सकें कि आदर्श क्या है, और डॉक्टर को देखना कब बेहतर है।

1. नाराज़गी।गर्भावस्था के बाहर, यह पेट की बीमारी का संकेत है, सबसे अधिक बार गैस्ट्राइटिस। और गर्भवती माताओं के पास आदर्श का एक प्रकार है। हालांकि कुछ महिलाएं इससे बचने में कामयाब हो जाती हैं। वे यह कैसे करते हैं? और यह सब उचित पोषण और भोजन में स्वयं पर कुछ प्रतिबंधों के बारे में है।

सबसे पहले, ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो लगभग हर कोई नाराज़गी को भड़काता है। आपके मन में भी शायद यही हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे व्यंजन जिनमें टमाटर का पेस्ट या केचप (उनके सिरके के कारण होता है), सामान्य तौर पर, कोई भी व्यंजन जिसमें सिरका शामिल होता है। मटर भी अक्सर पेट में जलन पैदा करता है, खासकर अगर यह अधपका हो। अपने लिए अवांछित खाद्य पदार्थों और व्यंजनों की सूची बनाएं और उन्हें अपने मेनू से बाहर करें।

दूसरा कदम सोने से पहले खाना बंद करना है। रात को सोने से 2-3 घंटे पहले कोई भी भोजन न करने का नियम बना लें। इस समय के दौरान, उसे पचाने और आंतों में आगे जाने का समय होगा।

नाराज़गी से छुटकारा पाने का तीसरा कदम है अपने ऊपरी शरीर को ऊपर उठाकर सोना। गैस्ट्रिक जूस को अन्नप्रणाली में फेंकने से रोकने के लिए।

और अंत में, हमेशा रेनी या गेविस्कॉन टैबलेट हाथ में रखें। यदि आप अन्नप्रणाली या पेट में परेशानी का अनुभव करते हैं, तो उन्हें तुरंत लें। वे लगभग तुरंत कार्य करते हैं।

जहां तक ​​रेनी की बात है तो इसमें कैल्शियम होता है, इसी वजह से गर्भावस्था के आखिरी महीने में कई मां इसे लेने से डरती हैं। आखिरकार, यह ज्ञात है कि बहुत अधिक कैल्शियम भ्रूण में फॉन्टानेल को बंद कर सकता है, जिससे नवजात बच्चे में मुश्किल प्रसव और इंट्राक्रैनील दबाव का खतरा होता है। लेकिन ये आशंकाएं निराधार हैं। "रेनी" की संरचना में कैल्शियम का एक विशेष रूप शामिल है, जिसे केवल मां के शरीर द्वारा अवशोषित नहीं किया जाता है, यह तुरंत अपरिवर्तित होता है।

नाराज़गी के लिए कई लोक उपचार हैं। उदाहरण के लिए, क्षारीय खनिज पानी। साथ ही एक अच्छा विकल्प। लेकिन लोक उपचार का प्रभाव, एक नियम के रूप में, अल्पकालिक है। गोलियाँ किसी भी मामले में अधिक प्रभावी होती हैं।

2. अधिक वजन के कारण भारीपन। आम तौर पर, भविष्य की माताओं को पूरी गर्भावस्था के लिए 10-12 किलोग्राम जोड़ना चाहिए।लेकिन वास्तव में, यह अक्सर पता चलता है कि किलोग्राम की संख्या 2 गुना अधिक है। और इसलिए यह गर्भवती माताओं के लिए कठिन है। क्या आप एक साल से भी कम समय में 20 किलो वजन बढ़ाने की कल्पना कर सकते हैं? यह वह जगह है जहाँ यह किसी के लिए भी मुश्किल हो जाता है। और माँ और बच्चे के शरीर को पूरी तरह से पोषण और ऑक्सीजन प्रदान करनी चाहिए। यदि अंतिम सप्ताह में वजन कम हो जाए तो यह आसान हो जाएगा, और अधिक होने की स्थिति में यह थोड़ा कम भी हो जाता है। अगर आप पहले ही 12 किलो या इससे ज्यादा वजन बढ़ा चुके हैं तो कम खाने की कोशिश करें। आपको भूखे रहने की जरूरत नहीं है। लेकिन बेकरी और मिठाइयों को सीमित करने की जरूरत है।

3. गर्भवती महिलाओं की जलोदर - शोफ।सूजन एक आम समस्या है। यह आमतौर पर दोपहर में टखने के क्षेत्र में होता है, अगर माँ बहुत चलती है, खड़ी होती है या बैठती है। कुर्सी या बिस्तर पर आराम करते समय आपको अपने पैरों को ऊंचा रखने की कोशिश करनी चाहिए।

क्या मुझे पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम कर देनी चाहिए? नहीं। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, साथ ही टेबल सॉल्ट को पूरी तरह से बाहर कर देना चाहिए। बस कोशिश करें कि चिप्स, पटाखे, डिब्बाबंद खीरे और टमाटर जैसे बहुत अधिक नमक न खाएं। और प्यास लगने पर आपको पीने की जरूरत है। यानी बहुत ज्यादा नहीं, लेकिन थोड़ा भी नहीं।

हालांकि, कभी-कभी सूजन एक महिला के अस्पताल में भर्ती होने का कारण बन जाती है। तथ्य यह है कि अक्सर यह गर्भावस्था की एक गंभीर जटिलता के साथ होता है - प्रीक्लेम्पसिया। इस मामले में, एडिमा के अलावा, गर्भवती मां के मूत्र में उच्च रक्तचाप और प्रोटीन होता है।

यदि आप अपनी आंखों के सामने मक्खियों को नोटिस करते हैं, मतली, चक्कर आना, सूजन तेजी से बढ़ने लगी और आपके चेहरे पर दिखाई देने लगी - आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

4. रक्तचाप में वृद्धि।गर्भवती माताओं और वास्तव में बिना किसी अपवाद के सभी लोगों के लिए अधिकतम सामान्य दबाव 130 से 90 है। यदि यह अधिक है, तो यह एक विकृति है। हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जिन्हें आदर्श के एक प्रकार के रूप में माना जाना चाहिए - यह तब है जब एक महिला का दबाव मजबूत उत्तेजना के साथ बढ़ता है। यह आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में होता है। इस मामले में, नर्स 5 मिनट के बाद फिर से मां के दबाव को मापती है, और, एक नियम के रूप में, यह सामान्य हो जाता है या इससे थोड़ा सा विचलन होता है। इसे व्हाइट कोट सिंड्रोम कहते हैं।

अगर घर पर और आराम करने पर माँ का दबाव बढ़ जाता है, तो यह उच्च रक्तचाप या प्रीक्लेम्पसिया का संकेत है। एक दवा लेना आवश्यक है जो रक्तचाप को कम करता है, और संभवतः गर्भावस्था के विकृति विभाग में उपचार करता है।

5. गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में आपको नींद क्यों आती है या आप अनिद्रा से पीड़ित हैं।नींद की तुलना गर्भावस्था की पहली तिमाही से की जा सकती है। शारीरिक कठिनाइयों के कारण शरीर को अधिक बार आराम की आवश्यकता होती है। जब तक आप सो सकते हैं सो जाओ। एक बच्चे के साथ, आपको पहले महीनों तक ज्यादा नहीं सोना पड़ेगा।

अनिद्रा चिंता और बेचैनी का परिणाम है। माँ आराम से लेट नहीं सकती या बहुत बार शौचालय जाने के लिए मजबूर किया जाता है। इतनी बार कि अगली यात्रा के बाद उसके पास ठीक से सोने का समय नहीं होता है।

6. योनि स्राव में वृद्धि।यदि केवल स्पष्ट, गंधहीन और खुजलीदार निर्वहन, या बलगम है, तो यह पूर्ण आदर्श है। जब डिस्चार्ज पानी की तरह अधिक होता है, तो आपको रिसाव का संदेह होता है, आपको अस्पताल जाने और एक विशेष परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। डॉक्टर जरूर कहेंगे - आपका पानी लीक हो रहा है या बस प्रचुर मात्रा में डिस्चार्ज हो रहा है।

7. पिछले हफ्तों में विभिन्न दर्द - पीठ के निचले हिस्से, कोक्सीक्स, प्यूबिस में, कंधे के ब्लेड के बीच।गर्भावस्था के दौरान, सभी मौजूदा "घाव" बढ़ जाते हैं। इसीलिए डॉक्टर कम उम्र में (जब तक उनके पास पुरानी बीमारियों के होने का समय न हो) बच्चे को जन्म देने की सलाह देते हैं। तो, कंधे के ब्लेड और ग्रीवा क्षेत्र में दर्द अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होता है। प्यूबिस और पीठ के निचले हिस्से में दर्द - सिम्फिसाइटिस, पैल्विक हड्डियों का विचलन। लेकिन अगर ये दर्द कष्टदायी नहीं हैं और आपको चौबीसों घंटे परेशान नहीं करते हैं - तो आपको बस धैर्य रखने और अपना ध्यान किसी सुखद चीज़ पर लगाने की ज़रूरत है। बच्चे के जन्म के बाद धीरे-धीरे सब कुछ ठीक हो जाएगा।

पिछले हफ्तों में क्या हो रहा है

बच्चा पहले से ही पूरी तरह से विकसित हो चुका है। इसमें सभी अंग और प्रणालियां कार्य करती हैं। यह केवल थोड़ी ऊंचाई और वजन हासिल करने के लिए ही रहता है। माँ के शरीर में परिवर्तन हो रहा है। वह बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो रहा है। गर्दन धीरे-धीरे छोटी और मुलायम होने लगती है। और गर्भावस्था के 40वें सप्ताह के करीब, गर्भावस्था हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम होने लगता है, जो श्रम गतिविधि को ट्रिगर करता है।

प्रारंभिक जन्म के अग्रदूत गर्भाशय के स्तर में कमी (नेत्रहीन, पेट गिरता है), गर्भाशय ग्रीवा नहर से श्लेष्म प्लग का मार्ग, शरीर की तथाकथित सफाई - जब, विषाक्तता के किसी भी संकेत के बिना या आंतों में संक्रमण होने पर महिला को डायरिया होने लगता है।

लेकिन ऐसा होता है कि 40 वां सप्ताह शुरू होता है, यानी आखिरी वाला, और समय से पहले जन्म के कोई संकेत नहीं हैं। तब डॉक्टर बच्चे के जन्म की प्राकृतिक उत्तेजना के तरीकों की सलाह दे सकते हैं। यह घर की सफाई, पैदल चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना हो सकता है। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में भी सेक्स मदद करता है। कभी-कभी महिलाएं प्यार की हरकत के बाद तुरंत अस्पताल पहुंच जाती हैं। आप 38 सप्ताह से सक्रिय सेक्स की कोशिश कर सकते हैं, जब भ्रूण पूरी तरह से पूर्ण और व्यवहार्य हो।

यदि आपको पूर्ण अवधि में आसन्न श्रम के कोई संकेत नहीं हैं, तो चिंता न करें। कुछ महिलाएं सामान्य रूप से 42 सप्ताह तक गर्भधारण करती हैं। और अंतिम माहवारी के अनुसार गर्भावस्था के सप्ताह की गणना करने का प्रयास करें, क्योंकि डॉक्टर भी कभी-कभी समय के साथ गलतियाँ करते हैं। शायद आपका कार्यकाल आपके विचार से छोटा है? या ओव्यूलेशन देर से हुआ था, और इसलिए शरीर को बच्चे के जन्म की तैयारी की कोई जल्दी नहीं है।

गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, आपको भ्रूण की गतिविधियों पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता होती है। हालांकि वे कहते हैं कि बच्चे के जन्म के करीब, बच्चे खुद को कम जानते हैं, इसमें भारी बदलाव नहीं होना चाहिए। और अगर आपने कभी महसूस नहीं किया है कि आपका बच्चा दिन के दौरान हिल रहा है, तो यह डॉक्टर के पास तत्काल यात्रा या यहां तक ​​कि प्रसूति अस्पताल की यात्रा का अवसर है।

गर्भावस्था के अंतिम कुछ सप्ताह बिल्कुल भयावह हो सकते हैं। आपके पैर और टखने सूज जाते हैं, जिससे एक अप्रिय झुनझुनी सनसनी होती है। परिणामस्वरूप, आपके जूते आपके लिए अनुपयुक्त हो जाते हैं। पीठ के निचले हिस्से में मजबूत दबाव आपको अधिक से अधिक चिंतित करता है और अपने आप से मूर्खतापूर्ण प्रश्न पूछता है: क्या बच्चे ने प्रसव के आउटलेट को गुदा के साथ भ्रमित किया है? रात में नींद को ताज़ा करना बिल्कुल असंभव है, क्योंकि केवल सीधे बैठने से आप कम से कम अस्थायी रूप से नाराज़गी से छुटकारा पा सकते हैं कहीं नहीं से। इसके अलावा, बाथरूम की बार-बार यात्राएं छोटे गतिहीन ब्रेक के साथ कभी न खत्म होने वाली मैराथन में बदल जाती हैं।

बेशक, कम से कम एक बार मातृत्व के आनंद का अनुभव करने के बाद, यह सब आतंक जीवित रहना आसान है। लेकिन अगर आप अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से आप अधिक सहज महसूस कर सकते हैं।

1. तरल पदार्थ को रोकने की कोशिश न करें, यह मानते हुए कि अक्सर बाथरूम जाना कुछ अप्राकृतिक है। काम नहीं कर पाया। लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यह सीखना काफी संभव है कि किसी दिए गए मार्ग "कुर्सी-बाथरूम" के साथ "मशीन पर" कैसे जाना है और बंद आँखों से वापस जाना है, यहां तक ​​​​कि थोड़ा सोने का समय भी, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है।

2. पीठ दर्द को कम करने के लिए, हर 20 मिनट में आइस पैक के साथ गर्म हीटिंग पैड को बदलने का प्रयास करें। ऐसी विपरीत चीजें मदद करती हैं। कभी-कभी - लगभग पूरी तरह से तनाव से राहत, कभी-कभी - थोड़े समय के लिए। इसके अलावा, यह आपके साथी के लिए कंप्रेस बदलने और समय का ध्यान रखने के द्वारा अपना समर्थन और देखभाल दिखाने का एक अच्छा कारण है।

3. पूरे दिन जितना हो सके सोने की कोशिश करें। यदि पैरों को अस्थायी रूप से शरीर के ठीक ऊपर रखा जाए तो पैरों की सूजन आंशिक रूप से दूर हो जाती है।

4. अधिक बार खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में। यह अवांछित नाराज़गी और अपच को रोकेगा। सोने से पहले न खाएं। भोजन के साथ दूध पिएं: यह पेट की एसिडिटी को कम करता है। यदि यह मदद नहीं करता है, तो गर्भावस्था के दौरान अनुमत दिल की धड़कन के उपचार के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

5. यदि आपके पास पूल का उपयोग करने का अवसर है, तो बेझिझक पानी में जाएं! इस बारे में चिंता न करें कि आप अपने स्नान सूट में बाहर से कैसे दिखते हैं! अब कुछ और महत्वपूर्ण है: पानी में रहने से बच्चे के वजन का बेहतर ढंग से सामना करने में मदद मिलती है और पीठ के निचले हिस्से के दर्द से राहत मिलती है। यह प्रक्रिया पैरों और टखनों की सूजन से भी छुटकारा दिलाती है।

6. हो सके तो प्रेग्नेंसी मसाज बुक करें। यह तनाव को कम करने और आपके शरीर में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, इसके बाद आप बहुत अच्छा महसूस करते हैं!

खैर, आखिरी। यह याद रखना चाहिए कि आपकी परेशानी अस्थायी है और जल्द ही समाप्त हो जाएगी। मेरा विश्वास करो, जब आपका अपना बच्चा खुद को आपकी बाहों में पाता है, तो हाल के हफ्तों में अनुभव की गई हर चीज इतनी महत्वहीन प्रतीत होगी कि वह जल्द ही सुखद मातृ कार्यों के पीछे पूरी तरह से भूल जाएगी!

भ्रूण विकास

इस समय, भ्रूण की वृद्धि लगभग 48-49 सेमी है, और वजन 2600-2800 ग्राम तक पहुंच जाता है। बाह्य रूप से, बच्चा व्यावहारिक रूप से नवजात बच्चे से अलग नहीं होता है। चेहरे की विशेषताएं अलग-अलग होती हैं, नाक के कार्टिलेज और ऑरिकल्स संकुचित हो जाते हैं, लोचदार हो जाते हैं। चमड़े के नीचे की वसा के संचय के कारण शरीर की रूपरेखा काफी गोल होती है।

भ्रूण की त्वचा को चिकना किया जाता है, धीरे-धीरे अपना गहरा गुलाबी रंग खो देता है, चमड़े के नीचे की चर्बी के कारण हल्का हो जाता है और त्वचा की ऊपरी परत मोटी हो जाती है। इस समय शिशु के शरीर को ढकने वाले पनीर जैसे स्नेहक की मात्रा बहुत अधिक होती है। मखमली बाल (लानुगो), इसके विपरीत, शरीर की सतह से धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं, कंधों और पीठ के पीछे थोड़ी मात्रा में रहते हैं।

इस समय तक चमड़े के नीचे की वसा का संचय अधिकतम होता है। चमड़े के नीचे की वसा का द्रव्यमान भ्रूण के शरीर के कुल वजन का लगभग 15% होता है। अतिरिक्त गर्भाशय जीवन की तैयारी में वसा का संचय एक महत्वपूर्ण कदम है, क्योंकि यह वसा की पर्याप्त परत है जो बच्चे को हाइपोथर्मिया या जन्म के बाद अधिक गर्मी से बचाएगी। यह थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली की ख़ासियत के कारण है, जिसमें जन्म के समय तक "पकने" का समय नहीं होता है और बच्चे के जीवन के पहले महीनों में सुधार जारी रहता है।

भ्रूण के वजन में वृद्धि न केवल चमड़े के नीचे की वसा के कारण होती है, बल्कि मांसपेशियों के निरंतर गहन विकास और हड्डियों के विकास के कारण भी होती है। हाथों और पैरों की लगातार गतिविधियों से अंगों की मांसपेशियों में वृद्धि होती है। बार-बार लयबद्ध श्वास लेने से डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

गर्भवती माँ की भावना

पूर्ण-अवधि के करीब, गर्भवती महिलाएं आगामी जन्म के लक्षण दिखाना शुरू कर देती हैं - पूर्वगामी। यह हार्मोन के प्रभाव में होने वाले परिवर्तनों की एक श्रृंखला है, जो बच्चे के जन्म के लिए गर्भवती महिला के शरीर की सीधी तैयारी का संकेत देती है। हार्बिंगर्स हार्मोनल प्रमुख में बदलाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं - "गर्भावस्था का हार्मोन" प्रोजेस्टेरोन शक्ति की बागडोर "बच्चे के जन्म के हार्मोन" - एस्ट्रोजन को देता है।

बच्चे के जन्म के अग्रदूतों में निम्नलिखित परिवर्तन शामिल हैं - शरीर के वजन में मामूली कमी और पेट की मात्रा में कमी, गर्भाशय के निचले हिस्से की चूक, प्रशिक्षण संकुचन में वृद्धि, पीठ के निचले हिस्से में दर्द खींचना, में बदलाव मल की प्रकृति (विश्राम), और ग्रीवा बलगम का स्त्राव।

Harbingers अनिवार्य अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं। सभी चेतावनी संकेतों की उपस्थिति और उनकी पूर्ण अनुपस्थिति दोनों ही आदर्श के भिन्न रूप हैं। अग्रदूतों की उपस्थिति - एक और कई दोनों - श्रम की सटीक शुरुआत की भविष्यवाणी करना संभव नहीं बनाती है। उच्चारण हार्मोनल परिवर्तन, और इसलिए अग्रदूतों की तीव्रता, जन्म से दो सप्ताह पहले और दो घंटे दोनों शुरू हो सकती है।

इस समय, आगामी जन्म की तैयारी बहुत गहन है। जब सिर नीचे स्थित होता है, तो भ्रूण नीचे चला जाता है। भ्रूण को गर्भाशय के निचले हिस्से के खिलाफ उसके सिर से दबाया जाता है, जितना संभव हो हाथों और पैरों को झुकाया जाता है।

इस प्रकार, बच्चा जन्म नहर से गुजरने के लिए सबसे आरामदायक (तथाकथित "अंडाकार") स्थिति लेता है। छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर बच्चे के आंदोलन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय का निचला भाग उतरता है।

गर्भवती महिलाएं इसे पेट के आकार में बदलाव के रूप में महसूस करती हैं, इसमें कुछ चूक होती है। यह महत्वपूर्ण रूप से डायाफ्राम को "अनलोड" करता है - एक सपाट मांसपेशी जो उदर गुहा के अंगों को छाती गुहा के अंगों से अलग करती है। फेफड़ों पर दबाव काफी कम हो जाता है, यह गर्भवती महिलाओं द्वारा आसान सांस लेने के साथ महसूस किया जाता है। पेट पर यांत्रिक प्रभाव कम हो जाता है, जिससे नाराज़गी गायब हो जाती है, खाने के बाद भारीपन की भावना होती है। हालांकि, गर्भाशय को "चलना" मूत्राशय और मलाशय पर प्रभाव को बढ़ा देता है। बार-बार पेशाब आना गर्भाशय के निचले हिस्से द्वारा मूत्राशय के रिसेप्टर्स (तंत्रिका अंत) की जलन के कारण होता है। बढ़ी हुई आवृत्ति, साथ ही साथ शारीरिक कार्यों में बदलाव (दस्त की प्रवृत्ति) न केवल मलाशय की यांत्रिक जलन से जुड़ा है, बल्कि एस्ट्रोजेन के प्रभाव से भी जुड़ा है। एस्ट्रोजन की एक उच्च सामग्री बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर एक गर्भवती महिला के शरीर से तरल पदार्थ निकालती है, जो मल में वृद्धि (दिन में 3-4 बार तक) और मल के द्रवीकरण से प्रकट होती है।

38 सप्ताह

भ्रूण विकास

38 वें सप्ताह के अंत तक, भ्रूण 2900-3000 ग्राम के द्रव्यमान तक पहुंच जाता है, और शरीर की लंबाई 49-50 सेमी होती है। बेशक, ये अनुमानित डेटा हैं, क्योंकि पूर्ण अवधि में विकास और वजन संकेतकों में परिवर्तनशीलता काफी हद तक निर्भर करती है। व्यक्तिगत शरीर संरचना और प्रत्येक बच्चे के संविधान पर।

38 सप्ताह की अवधि अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह भ्रूण के पूर्ण गठन की अवस्था है। इस समय, भ्रूण के सभी अंग कार्यात्मक और रूपात्मक परिपक्वता प्राप्त करते हैं। आगे के सभी परिवर्तन भ्रूण को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने के उद्देश्य से हैं।

गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, भ्रूण गहन श्वसन गति करता है, जो श्वसन की मांसपेशियों (डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों) को सक्रिय रूप से तैयार करता है। ये वही आंदोलन फेफड़े के ऊतकों को एमनियोटिक द्रव से धोने में योगदान करते हैं, जो सर्फेक्टेंट की आवश्यक स्थिरता प्रदान करता है, एक पदार्थ जो फेफड़ों को अंदर से कवर करता है। इस समय, श्वसन अंगों में एक पूरी तरह से गठित वायु चालन प्रणाली (श्वासनली, ब्रांकाई, फेफड़े) और एक परिपक्व गैस विनिमय प्रणाली होती है - सबसे छोटे बुलबुले-एल्वियोली ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के बीच ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड को स्थानांतरित करने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए पहली सांस के साथ तैयार होते हैं। हवा और खून।

गर्भवती माँ की भावना

38 वें सप्ताह से, गर्भवती महिला के शरीर में आगामी जन्म की गहन तैयारी होती है - प्रोजेस्टेरोन की मात्रा कम हो जाती है, और एस्ट्रोजन बढ़ जाता है। इसका जन्म नहर के ऊतकों पर सीधा प्रभाव पड़ता है - "जन्म" के हार्मोन गर्भाशय ग्रीवा को लोचदार, नरम बनाते हैं। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म में एक मोटी स्थिरता होती है, जो गर्भाशय ग्रीवा नहर के लुमेन को घनी रूप से भरती है - गर्भाशय ग्रीवा। इस तरह का कॉर्क योनि से रोगाणुओं को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से रोकता है, भ्रूण को संक्रमण से बचाता है। गर्भावस्था के अंत में, ग्रीवा नहर थोड़ा खुलती है, श्लेष्म द्रव्यमान गर्भाशय ग्रीवा की दीवारों से अलग हो जाता है और बाहर निकल जाता है। यह प्रक्रिया बच्चे के जन्म के अग्रदूतों को संदर्भित करती है और इसे श्लेष्म प्लग का निर्वहन कहा जाता है। सरवाइकल म्यूकस एक बार में बाहर खड़ा हो सकता है या धीरे-धीरे, घंटों या दिनों में दूर जा सकता है। कॉर्क में बिना रंग के श्लेष्मा थक्का जैसा दिखता है, अंडे के सफेद भाग के समान, या गुलाबी, पीले या भूरे रंग का हो सकता है। बलगम का स्राव पेट के निचले हिस्से में कुछ असुविधा के साथ हो सकता है या पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं जाता है। सबसे अधिक बार, श्लेष्म प्लग का निर्वहन गर्भवती महिलाओं द्वारा अधिक प्रचुर मात्रा में योनि स्राव के रूप में महसूस किया जाता है।

इस घटना में कि पारदर्शी स्राव की प्रचुरता बढ़ जाती है, अर्थात। हर मिनट वे अधिक से अधिक हो जाते हैं, तो आपको एमनियोटिक द्रव के रिसाव की स्थिति को बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। दुर्लभ मामलों में, एक कॉर्क के निर्वहन के समान संवेदनाएं - योनि से तीव्र पारदर्शी निर्वहन पानी के जन्म के पूर्व टूटना के साथ हो सकता है। विशेष परीक्षण स्ट्रिप्स (एमनियोटेस्ट) या संकेतक पैड के उपयोग से स्थिति स्पष्ट होगी। संकेतक पैड फार्मेसियों में बेचे जाते हैं और घर पर उपयोग किए जा सकते हैं। एमनियोटेस्ट का उपयोग करते समय, डॉक्टर की मदद लेने की सलाह दी जाती है। श्लेष्म प्लग के निर्वहन के बाद, स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, आपको पूल में जाने, जलाशयों में तैरने के साथ-साथ संभोग को भी बाहर करना चाहिए। चूंकि आरोही संक्रमण की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है, अर्थात। योनि से रोगाणु गर्भाशय तक पहुंच जाते हैं, और इसलिए भ्रूण तक।

39 सप्ताह

भ्रूण विकास

बच्चे का वजन 3100-3500 ग्राम, ऊंचाई - 50-52 सेमी है। आगामी जन्म भ्रूण के लिए एक जटिल प्रक्रिया है, जिसमें धीरज और तनाव प्रतिरोध की आवश्यकता होती है। सप्ताह 39 में, अधिवृक्क ग्रंथियों का द्रव्यमान काफी बढ़ जाता है। ये अंतःस्रावी ग्रंथियां हैं जो चयापचय और तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करती हैं। जन्म के बाद पहले सेकंड में, बच्चा कई नए तापमान, ध्वनि, प्रकाश, स्पर्श आवेगों का अनुभव करता है। अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित "तत्काल अनुकूलन" के हार्मोन - एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन - बच्चे को नई परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं।

पूर्ण अवधि तक बच्चे की इंद्रियां अच्छी तरह से विकसित होती हैं। दृष्टि उच्च स्तर पर कार्य करती है, और जन्म के समय तक, बच्चा पहले से ही जानता है कि अपनी आंखों को कैसे केंद्रित करना है, उज्ज्वल प्रकाश पर प्रतिक्रिया करना है, रंगों को अलग करना है, चलती वस्तुओं को ठीक करना है। बच्चे की सुनने की क्षमता भी अच्छी तरह से विकसित होती है, जो उसे तेज आवाज का जवाब देने की अनुमति देती है। स्वाद संवेदनशीलता काफी भिन्न होती है - बच्चा स्पष्ट रूप से मीठा, कड़वा, खट्टा, नमकीन के बीच अंतर करता है।

जन्म के बाद पहले मिनटों में बच्चे की स्पर्श संवेदनशीलता (स्पर्श की अनुभूति) कई नई उत्तेजनाओं का अनुभव करती है। विकास की अंतर्गर्भाशयी अवधि में, भ्रूण जलीय वातावरण में था और त्वचा ने महत्वपूर्ण संपर्कों का अनुभव नहीं किया था। जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को हाथों, डायपर के कपड़े, संभवतः उपकरण या ड्रेसिंग (सूती ऊन, धुंध, आदि) का स्पर्श महसूस होता है। संवेदनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम में, बच्चे के लिए सबसे आरामदायक "त्वचा से त्वचा" है - यही कारण है कि गर्भनाल काटने से पहले ही नवजात शिशु को मां के पेट पर रखना प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में एक महत्वपूर्ण चरण है और बच्चे की मदद करता है अधिक आसानी से नई संवेदनाओं की प्रचुरता से बचने के लिए। माँ के शरीर के साथ बच्चे की त्वचा का संपर्क सूक्ष्मजीवों को माँ की त्वचा की सतह से बच्चे की त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली तक उपनिवेश बनाने की अनुमति देता है। मातृ माइक्रोफ्लोरा की संरचना बच्चे के लिए सबसे "सही" प्राथमिक माइक्रोफ्लोरा है।

गर्भवती माँ की भावना

सबसे उज्ज्वल अग्रदूतों में से एक को "घोंसले के शिकार सिंड्रोम" माना जा सकता है - यह आगामी जन्म का एक मनोवैज्ञानिक-तार्किक संकेत है। इस सिंड्रोम की कुछ अभिव्यक्तियाँ 30 सप्ताह से देखी जा सकती हैं, लेकिन 39-40 सप्ताह की अवधि के लिए उनके एपोथोसिस तक पहुँचते हैं, आमतौर पर प्रसव से कुछ दिन पहले।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर कई गर्भवती महिलाओं को सक्रिय कार्यों की बढ़ती आवश्यकता महसूस होती है, जो सामान्य सफाई करने की इच्छा में प्रकट होती है, बहुत सारी आवश्यक (या बिल्कुल आवश्यक नहीं) चीजें - कपड़े और घरेलू सामान खरीदने के लिए। "नेस्टिंग सिंड्रोम" एक विशेष रूप से सहज घटना है, जो हार्मोन (एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन) के स्तर में वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होती है। ये हार्मोन मां की अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं और बच्चे के लिए आगामी जन्म के लिए उसकी तैयारी के लिए आवश्यक हैं। हार्मोन की "अतिरिक्त" गर्भवती मां के व्यवहार को प्रभावित करती है।

40 सप्ताह

भ्रूण विकास

एक पूर्ण अवधि के भ्रूण के शरीर की लंबाई औसतन 48-53 सेमी, वजन 3600-4500 ग्राम होता है। एक पूर्ण अवधि के शिशु की ऊंचाई और वजन के संकेतकों की सीमा बहुत परिवर्तनशील होती है। द्रव्यमान मूल्य 2600 से 4500 ग्राम तक हो सकते हैं, और ये सीमाएँ भी सख्त नहीं हैं। नवजात शिशुओं के शरीर की लंबाई 45-55 सेमी तक होती है।

अधिकांश जन्म 40 सप्ताह के गर्भ में होते हैं। यह इस समय है कि भ्रूण एक परिपक्व, पूर्ण अवधि के नवजात शिशु के सभी मापदंडों से पूरी तरह मेल खाता है। बच्चे को गर्भाशय गुहा से बाहर निकलने के खिलाफ दबाया जाता है, हाथ और पैर शरीर की साइड सतहों के खिलाफ कसकर दबाए जाते हैं, सिर जितना संभव हो उतना मुड़ा हुआ होता है। यह शारीरिक स्थिति भ्रूण को श्रोणि के सबसे संकरे हिस्से से सिर के सबसे छोटे आकार को पार करने में मदद करती है। श्रम की शुरुआत के साथ, प्रत्येक संकुचन बच्चे को नीचे धकेलता है। जैसे-जैसे संकुचन बढ़ता है, भ्रूण जन्म नहर के साथ आगे बढ़ता है, जिससे घूर्णी-अनुवादात्मक गति होती है (जैसे कि पेंच करना)। जब तक भ्रूण का सिर पूरी तरह से नीचे नहीं आ जाता, तब तक गर्भाशय का गर्भाशय ग्रीवा गर्भाशय की स्थिति में खुल जाता है। लगातार गर्भाशय के संकुचन (खींचना) बच्चे को तब तक नीचे ले जाते हैं जब तक कि सिर का जन्म न हो जाए, उसके बाद बच्चे का धड़। बच्चे के जन्म के पूरे तंत्र का उद्देश्य बच्चे को अत्यधिक दबाव से संभावित चोट से बचाना और माँ के कोमल ऊतकों के टूटने को रोकना है।

गर्भवती माँ की भावना

अधिकांश गर्भवती माताओं के लिए गर्भावस्था का 40 वां सप्ताह बच्चे की अपेक्षा की अवधि में अंतिम होता है। जैसे-जैसे डिलीवरी नजदीक आती है, लंबा इंतजार चिंता को और बढ़ा देता है।

उत्साह को शीघ्र प्रसव की इच्छा के साथ मिलाया जाता है, ताकि "भयानक" प्रसव अतीत में हो। अपने बच्चे को जल्द से जल्द देखने की इच्छा, उसे अपने पास रखने की इच्छा अपेक्षा की असहिष्णुता को बढ़ा देती है। कई गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म की एक अगोचर शुरुआत की संभावना से चिंतित हैं। ऐसा बहुत कम ही होता है, ज्यादातर मामलों में प्रसव की शुरुआत गर्भवती महिलाओं द्वारा स्पष्ट रूप से महसूस की जाती है। बच्चे के जन्म का मुख्य लक्षण नियमित संकुचन है, जो नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है। संकुचन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ेगी, और उनके बीच का अंतराल कम हो जाएगा। प्रसव भी एमनियोटिक द्रव (प्रसव पूर्व टूटना) के पारित होने से शुरू हो सकता है। इस मामले में, संकुचन कमजोर या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं। हालांकि, एमनियोटिक द्रव का टूटना प्रसव की शुरुआत माना जाता है और प्रसूति अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। जब पानी निकलता है, तो मूत्राशय की अखंडता टूट जाती है, जिससे रोगाणुओं का गर्भाशय गुहा में प्रवेश करना संभव हो जाता है। संक्रमण का खतरा अगले कुछ घंटों के भीतर पानी के टूटने के बाद प्रसव की आवश्यकता को निर्धारित करता है - अनुमेय निर्जल अंतराल 10-12 घंटे से अधिक नहीं है।

प्रसव के लिए सही रवैया, आत्मविश्वास, सैद्धांतिक ज्ञान और मनोवैज्ञानिक तत्परता गर्भवती महिला को जो काम करना है, उसमें बिना शर्त सहायक बनेंगे।

बहुत जल्द तुम माँ बनोगी! बहुत जल्द, लंबे समय से प्रतीक्षित और वांछित सच हो जाएगा - आपके बच्चे का जन्म!

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह खुद को नैतिक और भावनात्मक रूप से तैयार करने का समय है, बच्चे के जन्म की तैयारी का समय है, पूरी तरह से नए के लिए तैयार करने का समय है, लेकिन साथ ही साथ अद्भुत जीवन, न केवल पति और पत्नी के रूप में, बल्कि माँ के रूप में और पिताजी।

लेख में गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह में 39,40,41 और गर्भावस्था के 42 सप्ताह शामिल हैं। आखिरकार, गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह के बाद, आपका बच्चा पूरी तरह से बन चुका है, उसके सभी अंग और प्रणालियाँ काम कर रही हैं, और अब समय है कि तत्परता के उस क्षण की प्रतीक्षा करें - बच्चे और माँ दोनों की बच्चे के जन्म के लिए तत्परता। और यह अवधि व्यक्तिगत है और घटनाओं के प्राकृतिक पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप करना इतना आसान नहीं है।

अंतिम हफ्तों में, बच्चा बढ़ना जारी रखता है। इसका वजन 3-3.8 किलोग्राम और ऊंचाई 50-54 सेमी है।

• गर्भनाल और नाल के माध्यम से खिलाती है;

आपके बच्चे के सामने, वह अपने घुटनों को अपनी ठुड्डी पर दबाता है, जिससे जन्म लेने की तैयारी होती है।

• फेफड़े पूरी तरह से बनते हैं, और अग्न्याशय पाचन के समुचित कार्य के लिए एंजाइम पैदा करता है;
• आपके बच्चे का तंत्रिका तंत्र लगातार विकसित हो रहा है और उसमें सुधार हो रहा है; यह एक लंबी प्रक्रिया है जो बच्चे के जन्म के बाद भी जारी रहेगी;
• नाखून और बाल बढ़ते रहते हैं;
• माँ के शरीर में एस्ट्रोजन के कारण, बच्चे को स्तन उभार या योनि स्राव का अनुभव हो सकता है। हमारे साथ कुछ गलत नहीं है।

गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में एक महिला कैसा महसूस करती है?

बच्चा पहले ही उतर चुका है या धीरे-धीरे नीचे और नीचे उतर रहा है, जिससे आपको "पूर्ण स्तनों" को सांस लेने का मौका मिलता है। वह अब टॉस और टर्न नहीं लेता है, उसके पास पर्याप्त जगह नहीं है। लेकिन वह अभी भी अपने हाथ और पैर हिला सकता है!

40 सप्ताह तक आपका वजन सबसे अधिक संभावना है कि या तो रुक गया है, या आप 1-2 किलो वजन कम कर सकते हैं। आपका शरीर बच्चे के जन्म से पहले अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाल देता है। गर्भावस्था के दौरान, आपने लगभग 11-16 किग्रा (आदर्श रूप से) प्राप्त किया।

मैं उन बीमारियों का वर्णन नहीं करूंगा जो आप अपने आप में देख सकते हैं और जो समय के साथ नहीं बदली हैं। आपका शरीर प्रसव की तैयारी कर रहा है। उसकी सहायता करो। घबराइए नहीं। बहुत कम बचा है।

प्लेसेंटा बूढ़ा हो रहा है। आपको ताजी हवा में अधिक बार चलने की जरूरत है ताकि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन मिले। साथ ही प्लेसेंटा का कमजोर होना भी होता है, अब मां और बच्चे का खून मिल सकता है। इससे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

स्थगित गर्भावस्था?

याद रखें कि अनुमानित देय तिथि बच्चे के देय तिथि का 100% नहीं है। आखिरकार, यह तिथि बड़ी संख्या में विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है। यह आपके चक्र की लंबाई, इसकी नियमितता, निषेचन का समय और अंडे के निकलने का समय है। क्या आप इन सभी पलों को पल-पल जानते हैं?

40 सप्ताह के गर्भ में, बहुत कम प्रतिशत महिलाएं जन्म देती हैं। कोई 38 सप्ताह में जन्म देगा, और कोई 42 सप्ताह की गर्भावस्था में। सामान्य।

41 और 42 सप्ताह की गर्भवती यह पोस्ट-टर्म गर्भावस्था नहीं है। इस गर्भावस्था को कहा जाता है लंबा. और लगभग 10% बच्चे ठीक 42 सप्ताह के गर्भ में पैदा होते हैं। बेशक, इन हफ्तों में बच्चे की स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है ताकि लंबे समय तक गर्भावस्था पोस्ट-टर्म में न बदल जाए।

41 और 42 सप्ताह में कुछ भी नया नहीं होता है। आपका शिशु तैयारी कर रहा है और बढ़ रहा है। केवल एक चीज यह है कि कंकाल का अस्थिभंग जारी रहता है और खोपड़ी अधिक ठोस हो जाती है। और यह बच्चे के जन्म में तनावपूर्ण अवधि की अवधि को प्रभावित कर सकता है।

गर्भावस्था के 42 सप्ताह बाद पोस्टटर्म प्रेग्नेंसी मानी जाती है।

अधिक निकासी के कारण:

• एमनियोटिक द्रव की मात्रा में तेज कमी
• सामने के पानी की कमी
• गर्भाशय ग्रीवा की अपरिपक्वता

42 सप्ताह के बाद, विभिन्न तरीकों का उपयोग करके श्रम को प्रेरित किया जाता है।

अस्पताल में या घर पर?

अस्पताल में, लेबर की शुरुआत ड्रग ऑक्सीटोसिन से प्रेरित होती है। यह दवा गर्भाशय की मांसपेशियों को सिकोड़ने का कारण बनती है। प्रोस्टाग्लैंडीन, एक हार्मोन जो गर्भाशय को नरम करने में मदद करता है, को भी इंजेक्ट किया जाता है। यदि कोई संकुचन नहीं है, और गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगी है, तो डॉक्टर एमनियोटिक थैली को छेद सकते हैं।

लेकिन आप घर पर बच्चे के जन्म को करीब लाने की कोशिश कर सकते हैं! तो, आपको यह जानने की जरूरत है कि प्रसव शुरू करने के लिए ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाग्लैंडीन की जरूरत होती है। शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन होता है, जिसका अर्थ है कि आपके पति के साथ आपकी निकटता गर्भाशय को नरम करने में मदद कर सकती है। और जब निप्पल उत्तेजित होते हैं, तो दूसरा आवश्यक हार्मोन, ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है। और साथ ही, उत्तेजित होने पर, श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है, जो गर्भाशय के स्वर का कारण बन सकता है और, परिणामस्वरूप, संकुचन की शुरुआत हो सकती है।

इसके अलावा, सीढ़ियों पर चलना या फर्श को बिना पोछे के धोना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

• यदि आपने जन्म दिया है, बधाई हो! बच्चे के लिए स्वादिष्ट दूध, शुभ रात्रि और, ज़ाहिर है, खुशी!

• यदि आप प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो चिंता न करें और नर्वस न हों। अभी तक कोई गर्भवती नहीं हुई है! बच्चे के जन्म के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश करें, बच्चे से बात करें, जन्म को घर पर धकेलने की कोशिश करें और बच्चे की स्थिति और उसकी हरकतों का निरीक्षण करें। आप सफल होंगे और जल्द ही आप अपनी लंबे समय से प्रतीक्षित खुशियों को अपने हाथों में लेकर चलेंगे!

के बारे में पढ़ें और मुस्कुराएं। सब कुछ ठीक हो जाएगा।

पी.एस. मैंने अपने पहले बच्चे को 40 सप्ताह और 5 दिन में, दूसरे को 41 सप्ताह और 6 दिनों में जन्म दिया।

आपने अपने बच्चों को कब जन्म दिया?