मिश्रण को सही तरीके से कैसे खिलाएं। क्या बेहतर है: फ़ॉर्मूला के साथ पूरक करना या पूरी तरह से उस पर स्विच करना? भोजन के लिए फार्मूला की आवश्यक मात्रा की गणना कैसे करें

मातृ प्रवृत्ति मूल स्त्री प्रवृत्ति में से एक है। प्रत्येक माँ अपने बच्चे के लिए निरंतर उत्साह और चिंता महसूस करती है, इस बात की चिंता करती है कि क्या बच्चे को ठंड लग रही है या क्या उसे दूध पिलाया जा रहा है? यदि उसे पर्याप्त स्तन का दूध न मिले तो क्या होगा?

अक्सर, उसका डर निराधार होता है, लेकिन कभी-कभी बच्चे को वास्तव में भूख लगती है और उसे स्तन के दूध की कमी होती है। ऐसे मामलों में, स्तनपान के दौरान पूरक आहार की आवश्यकता होती है।

अनुपूरक आहार और अनुपूरक आहार - क्या अंतर है?

अक्सर माताएं दो अवधारणाओं को लेकर भ्रमित होती हैं - पूरक आहार और अनुपूरक आहार। आइए जानें कि उनका क्या मतलब है और उन्हें कैसे अलग किया जाए।

स्तनपान के दौरान पूरक आहार का अर्थ है बच्चे के आहार में विशेष रूप से अनुकूलित दूध के फार्मूले को शामिल करना, जब इसके वस्तुनिष्ठ कारण हों: माँ की बीमारी, अस्थिर स्तनपान, बच्चे से अलग होने के कारण तत्काल यात्रा की आवश्यकता आदि।

पूरक आहार एक बच्चे का "वयस्क" भोजन की ओर क्रमिक संक्रमण है, जो उसके आहार को नए खाद्य उत्पादों से समृद्ध करता है।

स्तनपान के दौरान किन मामलों में पूरक आहार की आवश्यकता होती है?

1. माँ को पर्याप्त दूध नहीं मिलता, बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल पाता।
   इस कथन का एक आधार होना चाहिए: बच्चे का व्यवहार, उसका वजन। यदि, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट पर, वह देखता है कि बच्चे का वजन पर्याप्त नहीं बढ़ रहा है, तो वह पूरक आहार की सलाह देगा।
   आंकड़े बताते हैं कि स्तनपान कराने वाली केवल पाँच प्रतिशत माताओं के पास वास्तव में अपर्याप्त दूध होता है।


2. माँ की बीमारी.
   मातृ स्वास्थ्य स्थितियों में स्तनपान को कुछ समय के लिए रोकने, स्तन के दूध के स्थान पर फॉर्मूला दूध देने की आवश्यकता हो सकती है। आमतौर पर ऐसी शक्तिशाली दवाओं के लिए इसकी आवश्यकता होती है जो स्तनपान के साथ असंगत होती हैं।


3. माँ की तत्काल काम पर वापसी।
   काम के घंटों के दौरान दूध पिलाने की व्यवस्था करना मुश्किल है, इसलिए एक विकल्प के रूप में मिश्रित दूध का उपयोग किया जाता है, एक अनुकूलित फार्मूले के साथ स्तन के दूध को वैकल्पिक किया जाता है।


4. बच्चे का स्तनपान कराने से इंकार करना।
   कभी-कभी कोई बच्चा, बिना किसी स्पष्ट कारण के, अपनी मां के स्तन से इनकार कर देता है, उसे कृत्रिम फार्मूला खिलाने की आवश्यकता होती है;


5. अन्य मामले.
   माँ और बच्चे में Rh संघर्ष है; एकाधिक गर्भावस्था के मामले में, जन्म लेने वाले बच्चों को पर्याप्त दूध नहीं मिलता है; बच्चे के जन्म के कारण होने वाली कठिनाइयाँ, जिसके परिणामस्वरूप माँ का शरीर सामान्य रूप से कमज़ोर हो जाता है।

स्तनपान कराने वाली माताएँ जिनके लिए पूरक आहार एक अत्यावश्यक समस्या है, उन्हें कुछ नियमों को जानने की आवश्यकता है:

• तीन महीने तक के बच्चे को कृत्रिम फार्मूला मिश्रण और स्तन के दूध के रूप में पूरक आहार मिलना चाहिए।
• छह महीने तक के बच्चे के लिए, एक अनुकूलित दूध फार्मूला चुना जाता है जो यथासंभव स्तन के दूध के समान होता है।
• लैक्टोज से एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए, सोया बेस वाले मिश्रण का उपयोग किया जाता है, और जिन शिशुओं को पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं, उनके लिए प्रोबायोटिक्स युक्त मिश्रण का उपयोग किया जाता है।
• कम से कम तीन दिनों की परीक्षण अवधि की जाती है, जिसके बाद यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि यह मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त है या नहीं।

स्तनपान के दौरान पूरक आहार का चयन करते समय आपको क्या विचार करना चाहिए?

• सूखे पाउडर मिश्रण की शेल्फ लाइफ लंबी होती है।
• मिश्रण में कार्निटाइन, टॉरिन, मट्ठा और असंतृप्त ओमेगा वसा शामिल होना चाहिए।
• शिशु आहार में ताड़ के तेल को शामिल करना अस्वीकार्य है, क्योंकि यह बच्चे के शरीर द्वारा कैल्शियम के अवशोषण को कम कर देता है।
• इसकी संरचना में मौजूद प्रोबायोटिक्स मिश्रण को अधिक आसानी से अवशोषित होने में मदद कर सकते हैं।
• मिश्रण में मौजूद ल्यूटिन दृष्टि पर अच्छा प्रभाव डालता है।
• मिश्रण में मौजूद न्यूक्लिड्स भी बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का विकास करते हैं।

किसी विशेष फ़ॉर्मूला को खरीदने से पहले, फ़ॉर्मूला का उपयोग करने वाली अन्य माताओं से यह पता कर लें कि वे अपने द्वारा चुने गए ब्रांड से खुश हैं या नहीं। इस तरह आप वास्तव में निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पाद को बाहर कर सकते हैं।

बच्चे को दूध पिलाने का फार्मूला यथासंभव स्तन के दूध के समान होना चाहिए, यह विशेष रूप से तब तक आवश्यक है जब तक कि बच्चा छह महीने का न हो जाए। बाल रोग विशेषज्ञ की मदद से, ऐसा फॉर्मूला चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हो ताकि इससे पाचन संबंधी कठिनाइयां या एलर्जी की अभिव्यक्तियां न हों।

स्तनपान बनाए रखने के लिए अपने बच्चे को पूरक कैसे दें?

यदि आप गलत तरीके से फार्मूला पेश करके दूध पिलाने की व्यवस्था को बाधित करते हैं, तो उच्च संभावना के साथ बच्चा स्तन से इनकार कर देगा। इस संबंध में, यदि आप लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए दृढ़ हैं, तो नीचे दी गई शर्तों का पालन करें:

• अपने बच्चे को चम्मच से दूध पिलाएं, क्योंकि बोतल से फार्मूला पीने के लिए उतनी मेहनत की आवश्यकता नहीं होती जितनी कि स्तन से दूध पिलाने में होती है।
• यदि आप अपने बच्चे को दूध पिलाने में असमर्थ हैं तो एक निश्चित समय पर दूध पिलाएं। इसके लिए ब्रेस्ट पंप का उपयोग करना सुविधाजनक होता है।
• अगर आपको लगता है कि स्तन में दूध नहीं है, तब भी बच्चे को स्तनपान कराएं और फिर पूरक आहार दें।
• बार-बार स्तनपान कराने से स्तनपान बढ़ाने में मदद मिलेगी।
• अच्छे दूध उत्पादन के लिए उचित पोषण बहुत महत्वपूर्ण है। आप फार्मेसी से खरीदी गई विशेष स्तनपान चाय ले सकते हैं।
• एक युवा माँ को अनावश्यक रूप से चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और उसे विश्वास है कि वह निश्चित रूप से अपने बच्चे को अपना दूध पिलाने में सक्षम होगी।

स्तनपान के दौरान पूरक आहार के मानक क्या हैं?

बाल रोग विशेषज्ञ आपको बता सकते हैं कि आपके बच्चे को कितने फार्मूले की आवश्यकता है। आमतौर पर, 2 महीने तक, फार्मूला पीने की मात्रा उसके वजन का पांचवां हिस्सा होनी चाहिए - 700 से 900 ग्राम तक, दो से 4 महीने तक - बच्चे के वजन का छठा हिस्सा। 4 से छह महीने तक - एक सातवां, छह महीने से एक साल तक - बच्चे के शरीर के वजन का आठवां या नौवां हिस्सा।

क्या अतिरिक्त सोल्डरिंग की आवश्यकता है?

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यदि बच्चे को मां का दूध और अनुकूलित फार्मूला दोनों खिलाया जाए तो उसे अतिरिक्त दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं होती है। अपवाद स्वरूप गर्म गर्मी के दिन हैं या बच्चा बीमार है, तो आप बच्चे को उबला हुआ या विशेष बच्चों के पीने का पानी दे सकते हैं।

निस्संदेह, स्तनपान शिशु पोषण के लिए स्वर्ण मानक है। लेकिन जब माँ स्तनपान नहीं करा सकती तो क्या करें? मान लीजिए कि वह बीमार है, उसके पास दूध नहीं है या कम है, या अन्य कारण हैं। दूध के फार्मूले के साथ कृत्रिम आहार देने के लिए मदद मांगी जाती है। इसके लाभकारी होने के लिए, सभी बारीकियों को जानना महत्वपूर्ण है - नवजात शिशु को कितनी बार फॉर्मूला दूध पिलाना है, कितना फॉर्मूला दिया जा सकता है, कौन सा चुनना बेहतर है, आदि।

कृत्रिम आहार क्या है?

यह कृत्रिम डेयरी उत्पादों के साथ माँ के दूध का प्रतिस्थापन (पूर्ण या आंशिक - आहार का 2/3) है।

वैसे: जुड़वाँ, तीन बच्चों आदि के लिए आदर्श समाधान।

चयन नियम

इसे गुणवत्तापूर्ण उत्पाद के पक्ष में किया जाना चाहिए। हम न केवल निर्माण की तारीख, पैकेज खोलने के बाद भंडारण की अवधि के बारे में बात कर रहे हैं। सबसे पहले, ये बाल रोग विशेषज्ञ की सही सिफारिशें होनी चाहिए, जिनके आधार पर:

• पोषण संबंधी संरचना,
• शिशु की उम्र,
• उसका वजन,
• शरीर की विशेषताएं,
• भोजन के प्रति प्रतिक्रिया.
• उसका वजन,
• शरीर की विशेषताएं,
• भोजन के प्रति प्रतिक्रिया.

प्रतिस्थापन के कारण

क्या आप दस्त या कब्ज, उनींदापन, या बढ़े हुए गैस उत्पादन का अनुभव कर रहे हैं? शायद डेयरी उत्पाद उपयुक्त नहीं है. क्या भोजन आंसुओं और थूकने की पद्धति से किया जाता है? कुछ ग़लत हो गया, मुझे स्वाद पसंद नहीं आया या कुछ और। इसका मतलब है कि आपको सलाह और परामर्श के लिए डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है। क्योंकि ऐसे और भी गंभीर कारण हैं जो बाल रोग विशेषज्ञ को कृत्रिम आहार के एक फार्मूले को दूसरे फार्मूले से बदलने के लिए मजबूर करते हैं:

1. रचना से एलर्जी (गंभीर चकत्ते)।
2. आयु के अनुरूप एक और की आवश्यकता है।
3. बीमारी के कारण (औषधीय गुणों वाली एक विशेष संरचना की आवश्यकता होती है)।
4. वजन बढ़ना रोकना.

वैसे: आप कई अलग-अलग मिश्रणों का उपयोग नहीं कर सकते, अलग-अलग उम्र के लिए इच्छित भोजन नहीं दे सकते, या बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध नहीं खिला सकते।

कृत्रिम फ़ार्मुलों को कितनी बार बदला जा सकता है?

नहीं, इसे बार-बार और विशेष रूप से बाल रोग विशेषज्ञ से बात किए बिना मनमाने ढंग से करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बच्चे के शरीर के लिए इसे जल्दी से अनुकूलित करना कठिन होता है, या इससे भी बदतर, इसे लगातार करना कठिन होता है। अपने बच्चे के नए भोजन के अवशोषण का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करने का प्रयास करें:

1. दाने अगले दिन दूर हो सकते हैं।
2. शाम को ख़राब मल में सुधार हुआ।
3. अगली सुबह मेरे पेट में दर्द नहीं होता।
4. कोई थूकना या ऐसा कुछ भी नहीं।

ध्यान दें: यदि कुछ गलत है, तो बच्चों के क्लिनिक में जाएँ। शोध करें कि किस प्रकार के डेयरी उत्पाद आदर्श हैं।

कृत्रिम आहार के सूत्र - प्रकार और किस्में

निर्माता नवजात शिशुओं के कृत्रिम आहार के लिए उत्पाद बनाते हैं, जो दूध (बकरी या गाय) पर आधारित होते हैं। ऐसा होता है:

• सूखा, तरल,
• मानव दूध के स्थान पर ताजा और किण्वित दूध,
• नियमित (संरचना कुछ हद तक माँ के दूध की तरह है) और अनुकूलित (यथासंभव समान)।

नवजात शिशुओं के कृत्रिम आहार के लिए फार्मूले के प्रकार

1. अधिकतम रूप से अनुकूलित: माँ के दूध से अधिकतम समानता के साथ।
2. अत्यधिक अनुकूलनीय: टॉरिक एसिड की उपस्थिति के कारण, यह पोषण समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए आदर्श है।
3. कम अनुकूलन के साथ: गाय के दूध के पाउडर से, मट्ठा के बिना, लेकिन अन्य अनुकूलन मापदंडों के अनुपालन में।
4. आंशिक अनुकूलन के साथ: मट्ठा के बिना, कार्बोहाइड्रेट और वसा, स्टार्च और सुक्रोज के अपूर्ण अनुकूलन के साथ; नवजात शिशुओं के लिए अस्वीकार्य।
5. विशेष: विशेष मामलों के लिए जब विशेष पोषण की आवश्यकता होती है (प्रतिरक्षा में अक्षम बच्चे, समय से पहले बच्चे)।
6. औषधीय (लैक्टोज मुक्त, सोया, अर्ध-प्राथमिक, गाढ़ेपन के साथ - एलर्जी के लिए, आंतों में भोजन का बिगड़ा हुआ अवशोषण, कम वजन, आंतों के वनस्पतियों के विकार, आदि)।

ध्यान दें: औषधीय और विशेष मिश्रण संकेत के अनुसार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं!

नवजात शिशु को फार्मूला आहार कितनी बार खिलाएं

क्या बच्चे को उसकी इच्छा और आवश्यकता के अनुसार दूध पिलाना संभव है? नहीं, ऐसा न करना ही बेहतर है.

सबसे पहले, यह माँ का दूध नहीं है, जो पिछली बार पिलाए गए दूध के अनुपात में आता है।

दूसरे, कृत्रिम भोजन को पचाने के लिए शिशु के शरीर को समय की आवश्यकता होती है। अन्यथा, यदि ब्रेक बनाए नहीं रखा जाता है, तो बिना पचे भोजन में ताजा भोजन जोड़ने से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

जब किसी बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो उसे निर्धारित मात्रा में और घड़ी के अनुसार ही भोजन करना चाहिए।

मिश्रण को ठीक से कैसे डालें - तैयारी के नियम

यदि आप पहली बार अपने आहार में डेयरी उत्पाद (या नए) शामिल कर रहे हैं, तो इस प्रक्रिया को 5-7 दिनों तक जारी रखें। सबसे पहले, एक छोटी मात्रा की पेशकश की जाती है (निर्धारित हिस्से के एक तिहाई से अधिक नहीं)। यदि सब कुछ ठीक रहा तो पूरे सप्ताह भोजन की मात्रा बढ़ जाती है।

फार्मूला तैयार करने और खिलाने के नियम

पहली बात यह है कि डेयरी उत्पाद तैयार करने के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका पालन करें। किसी पैक या जार की सामग्री की अधिक या कम मात्रा डकार, उल्टी, अस्थिर मल और अन्य परिणामों से भरी होती है जो यकृत, गुर्दे, अग्न्याशय और अन्य अंगों के लिए खतरनाक होते हैं। एक ऐसा द्रव्यमान तैयार करते समय जो एक छोटे कृत्रिम बच्चे को निश्चित रूप से पसंद आएगा, इस पर विचार करें:

इसे विशेष रूप से खिलाने से पहले तैयार किया जाता है और किसी भी स्थिति में भविष्य में उपयोग के लिए नहीं।

पानी (उबला हुआ) और उत्पाद को पूरी तरह से घुलने तक आवश्यक अनुपात में जल्दी से मिलाया जाता है। फिर बोतल को हिलाया जाता है.

केवल अच्छी तरह रोगाणुरहित कंटेनरों में ही पकाएं।

प्रजनन के लिए, हानिकारक पदार्थों के बिना विशेष पानी का उपयोग किया जाता है।

दूध पिलाने वाला निपल शिशु के लिए उपयुक्त होना चाहिए।

याद रखें: पके हुए भोजन का तापमान 36-37° होना चाहिए (अपनी कलाई पर एक बूंद गिराकर जांचें - तरल महसूस नहीं होना चाहिए)।

भोजन के लिए फार्मूला की आवश्यक मात्रा की गणना कैसे करें

मानदंड की गणना बच्चे की उम्र, वजन और भूख के आधार पर की जाती है। सिद्धांत रूप में, तथाकथित "वॉल्यूमेट्रिक विधि"। उदाहरण के लिए, प्रति दिन मुख्य भोजन होना चाहिए:

• जीवन के पहले दो महीनों में - शरीर के वजन का 1/5,
• 2-4 महीने में - 1/6,
• 4-6 महीने में - 1/7,
• छह महीने के बाद - 1/8-1/9.

उदाहरण। 3.5 महीने के बच्चे का वजन 5700 है। उसे प्रतिदिन 950 मिलीलीटर अनुकूलित फार्मूला दें। लेकिन भोजन की अनुमानित मात्रा, साथ ही कितने घंटे बाद खिलाना है, प्रत्येक मामले में डॉक्टर के साथ अलग से स्पष्ट किया जाता है, न कि "आंख से।"

याद रखें: आपका छोटा बच्चा एक समय में अलग-अलग मात्रा में भोजन खा सकता है। निर्धारण कारक भलाई, भूख और अन्य कारक हो सकते हैं।

आपको एक भोजन में कितना भोजन चाहिए?

ऐसा करने के लिए, दैनिक मात्रा को खुराक की संख्या से विभाजित किया जाता है। वे। सूत्र 950:6=158 से हम देखते हैं कि एक समय में, आवश्यक अवधि के बाद (छह भोजन के साथ), छोटे बच्चे को लगभग 160 ग्राम दिया जाना चाहिए।

वैसे: किसी कृत्रिम उत्पाद की मात्रा में रस, पानी, फलों और सब्जियों का काढ़ा शामिल नहीं होता है। यदि मेनू में पूरक खाद्य पदार्थ (सब्जी प्यूरी, जर्दी, पनीर) शामिल हैं, तो मिश्रण की आवश्यक मात्रा निर्धारित करते समय इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

शिशु को सही तरीके से फॉर्मूला दूध कैसे पिलाएं

1. बच्चे को पानी में पाउडर या तरल उत्पाद मिलाकर खिलाने से पहले, परिणामी द्रव्यमान का तापमान जांचा जाता है (36.6-37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए)।
2. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा चूसते समय हवा न निगले।
3. अप्रयुक्त मिश्रण दोबारा न दें।
4. बच्चे को अर्ध-सीधी स्थिति में होना चाहिए।
5. खाने के बाद, व्यंजन और पैसिफायर को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करने की आवश्यकता होती है।

जानना आवश्यक है: क्या बोतल में कुछ बचा है? इसे बाहर निकाल दें, क्योंकि आप अगली बार के लिए एक बूंद भी नहीं छोड़ सकते!

कितनी बार खिलाएं - आहार व्यवस्था

यह कैसे पता करें कि "कृत्रिम" को किस समय और कितनी बार खिलाना है? उनका भोजन कार्यक्रम आमतौर पर पारंपरिक होता है। इसलिए, जीवन के पहले महीने में आपको 6-7 बार यानी कि भोजन देना चाहिए। करीब 3-3.5 घंटे का ब्रेक होता है. (रात में अंतराल लगभग 6 घंटे का हो सकता है)। बाद में अंतराल बढ़ जाता है.

ध्यान दें: यदि आप देखते हैं कि "कृत्रिम" बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिल रहा है, वह पर्याप्त भोजन नहीं कर रहा है, तो भोजन की संख्या बढ़ाने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

एक शब्द में, सब कुछ निर्धारित है, और फिर, यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर इसे ठीक कर देगा। उदाहरण के लिए, एक बच्चा एक समय में अनुशंसित मात्रा का सामना नहीं कर सकता। इसका मतलब है अधिक बार खिलाएं, लेकिन छोटे हिस्से में।

किसी भी तरह, छोटे बच्चे के व्यवहार पर अधिक बारीकी से निगरानी रखने की सलाह दी जाती है। उसे उदासीन एवं निष्क्रिय नहीं होना चाहिए। वजन अच्छे से बढ़ना चाहिए. अन्यथा, क्लिनिक जाएँ!

वैसे: बोतल से दूध पिलाते समय अपने आहार में पानी शामिल करें! लेकिन बच्चे के दैनिक भोजन की कुल मात्रा की गणना करते समय इसे ध्यान में न रखें।

1. भोजन बनाते समय, मिश्रण को निकालने के लिए एक साफ मापने वाले चम्मच का उपयोग करें।
2. पहले दिनों में, 10-20 मिलीलीटर मिलाकर आवश्यक मात्रा तैयार करें। जब कृत्रिम शिशु के आहार में सुधार होगा, तो मात्रा का चयन करना आसान हो जाएगा।
3. हाँ, कृत्रिम आहार के दौरान दूध पेट में अधिक समय तक रहता है, इसीलिए एक आहार स्थापित किया जाता है। लेकिन अगर बच्चा दूध पिलाने से 15-20 मिनट पहले बहुत चिंतित हो जाता है, तो उसे पीड़ा न दें - उसे दूध पिलाएं।
4. निपल में सामान्य छेद होना चाहिए, बड़ा छेद नहीं - दूध धारा में नहीं बहता, बल्कि टपकता है।
5. बोतल को ऐसे पकड़ें कि दूध गर्दन में भर जाए। नहीं तो दूध के साथ हवा निगलने पर बच्चा डकार लेगा।
6. उसे सींग के साथ अकेला न छोड़ें - यदि वह डकार लेता है, तो उसका दम घुट सकता है।
7. सोते समय भोजन न करें।
8. यदि आपको बार-बार उल्टी आना, अपर्याप्त वजन और ऊंचाई बढ़ना, बिना पचे गांठ के साथ बार-बार (दिन में तीन बार से अधिक) मल आना, भोजन से पहले या बाद में कोई चिंता दिखाई दे तो क्लिनिक पर जाएं।

कृत्रिम आहार के फायदे

तो, स्तन में दूध नहीं है या स्तनपान रोकने के अन्य अच्छे कारण हैं? परेशान होने में जल्दबाजी न करें! हां, आपके लिए अनुशंसित कृत्रिम पोषण में मानव दूध के ऐसे अद्वितीय तत्व शामिल नहीं हैं। लेकिन फिर भी, इस फीडिंग सिस्टम के अपने फायदे भी हैं।

1. आप अपने पति या अपने परिवार के किसी व्यक्ति को खाना खिलाने का काम सौंप सकती हैं और काम पर चली जा सकती हैं।
2. इस तरह से बच्चे को खाना खिलाने से मां को पता चल जाता है कि उसे कितने भोजन की जरूरत है। इसलिए, वह तुरंत स्वास्थ्य समस्याओं को नोटिस करेगा।
3. स्तनपान कराने वाली माताओं के विपरीत, आप पहले की तरह खाना जारी रख सकती हैं।
4. आपको स्तनदाह और स्तनपान के दौरान उत्पन्न होने वाली अन्य समस्याओं का खतरा नहीं है।
5. मिश्रण के लंबे समय तक पचने के कारण भोजन की संख्या कम हो जाती है। इसका मतलब है कि आप अपने लिए, अपने परिवार और अपने पसंदीदा व्यवसाय के लिए अधिक समय दे सकते हैं!

कई माताओं के लिए स्तनपान की अवधि तंत्रिका तनाव के साथ होती है, जो अक्सर थकान के साथ होती है। सभी महिलाओं को भोजन को सही ढंग से व्यवस्थित करने में मदद करने का ज्ञान नहीं होता है। लगातार चिंता के कारण उत्पादित दूध की मात्रा और गुणवत्ता कम हो जाती है। स्तनपान कराते समय, फार्मूला अनुपूरण की आवश्यकता तब होती है जब बच्चे को वास्तव में खाने के लिए पर्याप्त नहीं मिलता है और उसे पर्याप्त सूक्ष्म तत्व और विटामिन नहीं मिलते हैं।

यदि कोई बच्चा लगातार भूखा रहता है, तो उसका शरीर विकास और वृद्धि के लिए आवश्यक पदार्थों से संतृप्त नहीं होता है।

स्तनपान के दौरान महिलाओं को स्तन का दूध पूरक करने की आवश्यकता होती है जब:

1. बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है.
2. समय से पहले पैदा हुआ.
3. मां का इलाज ऐसी दवाओं से किया जा रहा है जो बच्चे के लिए हानिकारक हैं।

यदि पूरक आहार आवश्यक है, तो बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को स्तन के दूध की आधी मात्रा से अधिक मात्रा में फार्मूला देने की सलाह देते हैं। महिला को यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि शिशु का कौन सा भाग गायब है। यदि वह नहीं जानती कि इसकी गणना स्वयं कैसे की जाए, तो वह डॉक्टर से परामर्श ले सकती है।

नवजात शिशु को दूध पिलाने और छाती से लगाने पर दूध की मात्रा बढ़ जाती है। बच्चे को इसे चूसना बंद करने से रोकने के लिए, मिश्रण को चम्मच से देना या सिरिंज से इंजेक्ट करना बेहतर है। अगर कोई बच्चा बोतल से शराब पीता है तो उसे सांस लेने में दिक्कत होने लगती है, जिसके कारण बच्चा अक्सर रोता रहता है।

यदि महिला काम करना जारी रखती है तो स्तनपान और कृत्रिम आहार आवश्यक है। जब बच्चा भूखा रहता है तो उसे पूरक आहार देना पड़ता है और स्तनपान के बाद फार्मूला दूध मिलाना पड़ता है। जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो दलिया को आहार में शामिल किया जाता है, जिसे मांस या सब्जी प्यूरी के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए।

फायदे और नुकसान

मिश्रित आहार के फायदे हैं, लेकिन अतिरिक्त पूरक आहार के नुकसान भी हैं।

शिशु को फॉर्मूला न केवल मां, बल्कि परिवार का कोई अन्य सदस्य भी दे सकता है। दूध पिलाने से बच्चे को पोषक तत्व मिलते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।

जब पिता दूध पिलाने में भाग लेता है, तो उसके और बच्चे के बीच घनिष्ठ संबंध विकसित होता है।

स्तनपान में कमी के कारण, एक महिला अक्सर:

• दूध रुक जाता है;
• सीने में दर्द है;
• मास्टिटिस विकसित होता है।

अतिरिक्त पूरक आहार भी शिशु के लिए कठिन होता है, जो व्यवहार और भूख को प्रभावित करता है। बोतल से फार्मूला आज़माने के बाद, कुछ बच्चे दूध नहीं पीना चाहते, अपनी माँ को रात में सोने नहीं देते, मनमौजी होते हैं और रोते हैं। उन्हें अक्सर पेट में दर्द होता है, और गैसों के संचय के कारण दर्दनाक पेट का दर्द होता है।

यदि बच्चा कुपोषित है, तो बाल रोग विशेषज्ञ उसी समय स्तन का दूध या फॉर्मूला दूध देने की सलाह देते हैं, जैसा कि शरीर के वजन में कमी से संकेत मिलता है। ऐसा पोषण विशेष रूप से उन बच्चों के लिए आवश्यक है जो अपनी नियत तारीख से बहुत पहले पैदा हुए थे।

शिशु को पूरक आहार कब देना चाहिए?

जब बच्चे को पर्याप्त माँ का दूध नहीं मिलता है, तो उसे पशु मूल का वही उत्पाद, किसी अन्य महिला से, या तैयार फार्मूला खिलाया जाता है।

यदि बच्चा वह नहीं खाता है जो उसे खाना चाहिए तो पूरक आहार आवश्यक है। इसका निर्धारण शिशु का मासिक वजन करके किया जाता है। 1 महीने में बच्चे का वजन कम से कम 0.5 किलोग्राम बढ़ना चाहिए। यह तथ्य कि बच्चे को पर्याप्त माँ का दूध नहीं मिलता है, इस तथ्य से संकेत मिलता है कि वह लगातार रोता है और दिन में 12 बार से कम पेशाब करता है।

यदि बच्चा 2 महीने से अधिक का नहीं है, तो उसे एक साथ स्तन पर लगाना चाहिए और प्रति दिन 60 मिलीलीटर मिश्रण देना चाहिए, मात्रा शरीर के वजन का 1/5 होनी चाहिए। यहां तक ​​कि जब बच्चे का वजन धीरे-धीरे बढ़ता है, लेकिन मल त्याग सामान्य से कई गुना अधिक होता है, तब भी पूरक आहार की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि बच्चा 4 महीने का है और दिन में 8 बार पेशाब करता है, तो उसे 160 मिलीलीटर पोषण फार्मूला देने की सिफारिश की जाती है, इस मात्रा को समान अवधि में वितरित किया जाता है। बेहतर है कि सुबह 6 बजे बच्चे को दूध पिलाना शुरू करें और हर 4 घंटे में फॉर्मूला दें।

यदि बच्चा 5 महीने का है, तो पूरक खाद्य पदार्थों की खुराक 10 मिलीलीटर बढ़ा दी जाती है, और अगले 4 सप्ताह के बाद उतनी ही मात्रा जोड़ दी जाती है। बाल रोग विशेषज्ञ रात में बच्चे को फॉर्मूला दूध देने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि दिन की इस अवधि के दौरान मां अधिक स्तन दूध का उत्पादन करती है।

6 महीने और एक साल तक के बाद, पूरक आहार की मात्रा बच्चे के शरीर के वजन के नौवें हिस्से से अधिक नहीं होनी चाहिए। आपको उसे स्तनपान कराने से पहले और बाद में उसका वजन करने की ज़रूरत है, जिससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आप कितना दूध पीते हैं और यह गणना करेंगे कि बच्चे को पर्याप्त प्रोटीन और वसा मिल रहा है या नहीं।

पूरक आहार शुरू करने के सामान्य कारण

अक्सर बच्चे को जन्म देने के बाद महिलाएं इस बात से चिंतित होकर कि बच्चा भूखा होने के कारण रो रहा है, उसे दूध पिलाना शुरू कर देती हैं। यदि एक शिशु अतिरिक्त खुराक के बाद शांत हो जाता है, तो माताओं का मानना ​​​​है कि उसका पेट भर गया है, और फार्मूला के साथ पूरक आहार आवश्यक है।

शिशुओं में, पाचन तंत्र अभी बाहरी वातावरण में परिवर्तनों के अनुकूल होना शुरू कर रहा है, इसलिए ऐसे बच्चे अभी तक बहुत अधिक तरल पदार्थ अवशोषित करने में सक्षम नहीं हैं। एक महिला जो बच्चे को जन्म देती है उसे तुरंत गाढ़ा और पौष्टिक कोलोस्ट्रम मिलता है, जो बच्चे के लिए पर्याप्त होता है। स्तनपान न रुके, बल्कि तीव्र हो, इसके लिए इसे स्तन पर लगाना चाहिए।

माँ के दूध के समानांतर, समय से पहले पैदा हुए बच्चे को फार्मूला भी दिया जाना चाहिए, जब एक छोटे व्यक्ति के लिए इसे चूसना बहुत मुश्किल होता है।

अतिरिक्त पोषण शुरू करने के अन्य कारण भी हैं। इनमें जुड़वाँ बच्चों का जन्म, विभिन्न Rh कारक और सिजेरियन सेक्शन शामिल हैं। कई महिलाएं स्तनपान कराने से मना कर देती हैं क्योंकि वे अपना फिगर खराब नहीं करना चाहती हैं और फटे हुए निपल्स को छूने पर दर्द होता है।

जब पूरक आहार की आवश्यकता न हो

बच्चा रो सकता है और घबरा सकता है इसलिए नहीं कि वह भूखा है, बल्कि गंभीर पेट दर्द और पेट दर्द के कारण हो सकता है, जो शिशुओं में असामान्य नहीं है। बच्चा मनमौजी होता है जब वह नहीं जानता कि निप्पल कैसे लेना है, और उसकी माँ ने उसे यह नहीं सिखाया कि यह कैसे करना है। इस मामले में, डॉक्टर द्वारा शिशु की सावधानीपूर्वक जांच करना आवश्यक है।

कभी-कभी अपने बच्चे को शांत करनेवाला न देना ही काफी होता है, और समस्या अपने आप ही गायब हो जाएगी।

एक असामान्य जीभ फ्रेनुलम बच्चे को निपल को पकड़ने से रोकता है। सर्जन मात्र 5 मिनट में एक साधारण ऑपरेशन कर देता है। जब तक बच्चा छह महीने का न हो जाए तब तक फॉर्मूला दूध और मां के दूध को मिलाने की सलाह नहीं दी जाती है। एक महिला को चिकित्सीय संकेतों के आधार पर अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर यह निर्णय लेना चाहिए कि उसे अपने बच्चे को दूध पिलाना चाहिए या नहीं।

मिश्रण चयन

कुछ माता-पिता नवजात शिशुओं के पोषण पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं, जो पहला पैकेज उन्हें मिलता है उसे खरीद लेते हैं। 6 माह तक के बच्चे को पूरक आहार डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार लेना चाहिए। मिश्रण की संरचना में स्तन के दूध में मौजूद पदार्थों की सबसे बड़ी मात्रा होनी चाहिए।

लैक्टोज एलर्जी वाले शिशुओं के लिए, सोया आधारित खाद्य पदार्थों का चयन किया जाता है। पेट दर्द और मल त्याग की समस्याओं के लिए बच्चों को प्रोबायोटिक्स वाला मिश्रण खिलाया जाता है।

यह निर्धारित करने में लगभग 3 दिन लगेंगे कि पैकेज की संरचना शिशु के लिए उपयुक्त है या नहीं, आपको ताड़ के तेल वाला भोजन नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि ऐसा पदार्थ कैल्शियम के अवशोषण में बाधा डालता है।

मिश्रण चुनते समय, आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या इसमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• दूध से मट्ठा;
• टॉरिन;
• ओमेगा 6 और 3 एसिड.

यदि पैकेज पर 1 है, तो यह इंगित करता है कि उत्पाद की संरचना मानव दूध के करीब है।

इन घटकों के अलावा, सेमिलैक 1 मिश्रण में टॉरिन होता है। यह एक स्पैनिश कंपनी द्वारा निर्मित है और यह उन शिशुओं के लिए उपयुक्त है जो पेट के दर्द और कब्ज से पीड़ित हैं।

न्यूट्रिलॉन 1 का उत्पादन एक जर्मन कंपनी द्वारा मट्ठे के आधार पर किया जाता है, लेकिन इसमें पाम तेल भी मिलाया जाता है। पाउडर अच्छी तरह से घुल जाता है, जल्दी अवशोषित हो जाता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।

हर महिला नानी का खर्च नहीं उठा सकती 1. एक पैकेज की लागत एक हजार रूबल से अधिक है, लेकिन यह मिश्रण शिशु में एलर्जी का कारण नहीं बनता है और प्रीबायोटिक्स की उपस्थिति के लिए मूल्यवान है। यह भोजन बकरी के दूध से बनाया जाता है। समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए डॉक्टर ह्यूमाना एक्सपर्ट नामक मिश्रण खरीदने की सलाह देते हैं।

शिशुओं को पूरक भोजन के रूप में हिप्प 1 देना पसंद है क्योंकि इसकी गंध और स्वाद सुखद है, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं को इस भोजन की सलाह नहीं देते हैं।

अगुशा किण्वित दूध मिश्रण का उत्पादन रूस में किया जाता है। इसके सेवन से शिशु की पाचन क्रिया सामान्य हो जाती है और कब्ज दूर हो जाती है, लेकिन पाम ऑयल की मौजूदगी के कारण एलर्जी का खतरा रहता है। न्यूट्रिलक प्रीमियम के बारे में कई सकारात्मक समीक्षाएँ लिखी गई हैं, लेकिन इसे खरीदना समस्याग्रस्त है।

नेस्टोज़ेन 1 का शिशु के पाचन अंगों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है; मिश्रण का नुकसान सोया लेसिथिन की उपस्थिति है।

जब शिशु को नैन 1 प्रीमियम की संतुलित संरचना खिलाई जाती है, तो प्रतिरक्षा में सुधार होता है (इसमें मछली का तेल मिलाया जाता है)।

मात्रा गणना

अपने बच्चे के लिए पूरक आहार की मात्रा जानने के लिए, आपको एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा, जो रोगी के शरीर के वजन को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक उम्र के लिए मिलीलीटर में फॉर्मूला की मात्रा की गणना करेगा।

जब कृत्रिम खिला:

• 2 महीने तक, बच्चे के वजन का 20% लिया जाता है;
• इस मान का 4-1/6 तक;
• छह महीने तक - 1/8.

यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है तो पूरक आहार की मात्रा कुल पोषण का 50% से अधिक नहीं होनी चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा गणना की गई दैनिक मात्रा को 5 भागों में विभाजित किया जाता है और समान घंटों के बाद बच्चे को फार्मूला दिया जाता है। दूध - बकरी या गाय का, किण्वित बेक्ड दूध या केफिर - इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं है।

पूरक आहार के लिए शिशु की आवश्यकता की गणना करने के बाद, वे यह निर्धारित करते हैं कि उसे कितने पोषक तत्वों की आवश्यकता है। चार महीने के बच्चे को प्रति किलोग्राम वजन के हिसाब से ग्राम की आवश्यकता होती है:

• गिलहरी - 3;
• कार्बोहाइड्रेट - 12;
• वसा - 6.

शिशु के लिए भोजन खरीदने से पहले, इसके बारे में समीक्षाओं का पता लगाने और एनोटेशन को ध्यान से पढ़ने की सलाह दी जाती है। यदि बच्चे को दाने हो जाएं, पेट में दर्द हो, दस्त शुरू हो जाए या कब्ज़ हो जाए तो मिश्रण बदलना होगा।

क्या खिलाना है

कई माताएं बच्चे को यह मिश्रण निप्पल वाली बोतल में देना पसंद करती हैं। यह बहुत सुविधाजनक है, लेकिन यह खतरनाक है क्योंकि वह स्तन लेना बंद कर देगा, क्योंकि तब आपको काम करना होगा, दूध स्वयं मुंह में नहीं आएगा। एक छोटे व्यक्ति की भूख को संतुष्ट करने के अन्य तरीके भी हैं।

छोटी चम्मच

फार्मेसियों और विशेष दुकानों में आप न केवल घरेलू और विदेशी निर्माताओं से औषधीय मिश्रण खरीद सकते हैं, बल्कि भोजन के लिए उपकरण और प्रणालियाँ भी खरीद सकते हैं। थोड़ी मात्रा में पोषण के लिए एक चम्मच एक अच्छा और काफी सरल विकल्प है। यदि आप बच्चे को यह दूध पिलाएंगी तो बच्चा दूध पीना बंद नहीं करेगा।

सिरिंज पिपेट

जब, किसी कारण से, आपका छोटा बेटा केवल अपनी माँ की गोद में या सीधी स्थिति में बैठकर फार्मूला का उपयोग करता है, तो प्लास्टिक सिरिंज पिपेट जैसे उत्पाद खरीदना समझ में आता है। सच है, बच्चे को दूध पिलाने के लिए आपको बहुत समय और धैर्य की आवश्यकता होगी।

कप

यदि शिशु अवस्था में जीभ की मांसपेशियां सामान्य रूप से काम करती हैं, तो भविष्य में असामान्य काटने और गलत उच्चारण दोनों से बचना संभव होगा। बच्चे का कप उन्हें विकसित होने के लिए मजबूर करता है, क्योंकि खाने के लिए बच्चे को काम करना पड़ता है। चम्मच की तरह इस उपकरण को धोना आसान है, लेकिन ऐसे बर्तनों से तरल बाहर निकल जाता है, जिससे चलते समय इसका उपयोग करना असंभव हो जाता है।

एसएनएस प्रणाली

विदेशों में एक तकनीक लोकप्रिय है, जिसकी बदौलत, विशेषज्ञों के अनुसार, एक शिशु को आवश्यक मात्रा में फार्मूला प्राप्त होता है और उसका माँ से सीधा संपर्क होता है। शिशुओं को दूध पिलाने के लिए एसएनएस प्रणाली विकसित की गई है।

एक छोटी ट्यूब को फॉर्मूला से भरी बोतल में डाला जाता है और निपल की ओर निर्देशित किया जाता है। इस विकल्प की अपनी कमियां हैं, क्योंकि यदि कोई महिला अस्थायी रूप से अपने बेटे या बेटी को अपने स्तन से लगाना बंद कर देती है तो इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। बच्चा अक्सर ट्यूब से बाहर थूक देता है। सिस्टम को धोने और साफ करने में काफी समय लगता है।

बोतल

न तो एक कप, न ही एक सिरिंज, न ही एक चम्मच आपके बेटे को दूध पीना बंद करने में मदद करेगा। केवल एक बोतल ही इनकार के लिए उकसा सकती है। इस तरह दूध पीने से भूख मिटाने के लिए बच्चे को काम करने की जरूरत नहीं पड़ती है।

पूरक आहार शुरू करने के नियम

बच्चे के पाचन अंग अभी तक विशेष भोजन के उपयोग के लिए अनुकूलित नहीं हुए हैं, और इसके सेवन पर मल विकार, एलर्जी और अन्य अप्रिय घटनाओं के साथ प्रतिक्रिया हो सकती है। मिश्रण के साथ पूरक आहार शुरू करने से पहले, आपको बुनियादी नियमों का अध्ययन करने की आवश्यकता है।

मां के पास चाहे कितना भी दूध हो, अपने बेटे या बेटी को तुरंत स्तनपान कराना चाहिए और जब उसमें कुछ भी न रह जाए, तभी उसे फॉर्मूला दूध पिलाना चाहिए। अन्यथा, बच्चा अपनी भूख मिटाएगा और निप्पल नहीं लेगा।

कई महिलाएं, स्तनपान की समाप्ति की प्रतीक्षा किए बिना, काम पर चली जाती हैं और व्यवसाय करती हैं। दूध पिलाने की प्रक्रिया को व्यवस्थित किया जाना चाहिए ताकि शिशु दिन में 2 बार फार्मूला का सेवन करे और बाकी समय माँ उसे दूध पिलाए।

बच्चे को चम्मच से अतिरिक्त पोषण देना बेहतर है ताकि वह स्तन से इंकार न करे। यदि मिश्रण अधिक मात्रा में है, तो प्यारे बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, लेकिन उस पर एक कड़ा निपल लगाया जाता है और एक छोटा सा छेद कर दिया जाता है। ऐसे में उसे खाने के लिए अपनी जीभ और होठों से काफी मेहनत करनी पड़ेगी।

प्रस्तावित आहार का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि कोई शिशु फार्मूला खाता है, तो भोजन की संख्या एक से कम कर दी जानी चाहिए।

कप, चम्मच, सिस्टम को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए, न कि केवल उबलते पानी से धोया जाना चाहिए। भोजन पहले से तैयार नहीं किया जा सकता है; यह बच्चे को दूध पिलाने की वास्तविक प्रक्रिया से पहले किया जाना चाहिए।

काम पर जाने से पहले एक महिला को यह जांच लेना चाहिए कि उसका बेटा बोतल संभाल सकता है या नहीं। मां की बार-बार और लंबे समय तक अनुपस्थिति से 2 सप्ताह पहले पूरक आहार शुरू करने की सलाह दी जाती है।

आप किसके साथ पूरक नहीं हो सकते

आपको शिशु रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना शिशु को फार्मूला नहीं देना चाहिए। इससे एलर्जी, दस्त या कब्ज हो सकता है। डॉक्टर बच्चे की उम्र और संकेतों के आधार पर अतिरिक्त पोषण का चयन करता है। यदि बच्चा दूध प्रोटीन बर्दाश्त नहीं कर सकता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ पेट के दर्द और पेट दर्द के लिए सोया-आधारित फार्मूला, प्रीबायोटिक्स युक्त आहार की सिफारिश करेंगे; स्तनपान (स्तनपान) के दौरान शिशुओं को जानवरों का दूध देना मना है।

अगर आपके बच्चे को बोतल पसंद न हो तो क्या करें?

यह समझना अक्सर बहुत मुश्किल होता है कि बच्चा क्यों मूडी है, रोता है या पूरक आहार लेने से इनकार क्यों करता है। स्तनपान से फार्मूला फीडिंग की ओर संक्रमण अक्सर एक गंभीर समस्या बन जाता है। यदि आपका छोटा बेटा बोतल लेने से इंकार कर देता है, तो कभी-कभी आपको केवल निपल बदलने या उसमें निकाला हुआ स्तन का दूध डालना शुरू करने की आवश्यकता होती है।

मिश्रण को 37° तक गरम किया जाना चाहिए। यदि भोजन गर्म होगा तो आपका प्रिय बच्चा भोजन का बेहतर आनंद उठाएगा। जब वह फिर भी बोतल से पीना नहीं चाहता, तो महिला को एक दिन के लिए उससे अपना स्तन छीनना होगा। बहुत अधिक भूख लगने पर बच्चा मिश्रण ग्रहण कर लेगा।

कुछ बच्चे पूरक आहार का आनंद तब लेते हैं जब वे उस स्थिति में होते हैं जिसमें वे माँ का दूध पीते हैं।

यदि आपका शिशु बोतल पीने के बाद दूध नहीं पीता तो क्या करें?

बहुत अधिक बार इसका विपरीत होता है। एक स्वादिष्ट मिश्रण, जिसे प्राप्त करने के लिए श्रम की आवश्यकता नहीं होती है, का प्रयास करने के बाद, बच्चा निप्पल से दूर हो जाता है और स्तन नहीं लेना चाहता है, क्योंकि बोतल से पोषण प्राप्त करना अधिक कठिन होता है। हमेशा नहीं, बहुत भूख लगने पर भी, छोटा बेटा स्तन का दूध चूसना शुरू कर देगा, और महिला को उसे कृत्रिम आहार देना होगा।

किसी भी मामले में, आपको कुछ करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यदि आप निपल में छेद बहुत छोटा करते हैं, तो आपके बेटे या बेटी को प्रयास करना होगा। फिर बच्चा अक्सर दोबारा स्तन लेता है।

वे अपने प्यारे बच्चे के 4 महीने का होने से पहले ही पूरक आहार देना शुरू कर देते हैं। आहार में फॉर्मूला दूध नहीं, बल्कि शुद्ध सब्जियां और मांस, और तरल दलिया शामिल है। ऐसे उत्पादों का सेवन करने से शिशु को जल्दी ही वयस्क भोजन की आदत हो जाती है।

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो एक महिला को चिंता न करने की कोशिश करनी चाहिए, फिर उसे स्तनपान कराने में समस्या नहीं होगी, उसका प्यारा बच्चा स्तन का दूध पीएगा और अच्छी तरह से विकसित और विकसित होगा।

नवजात शिशु के आगमन के साथ ही माता-पिता के मन में कई सवाल होते हैं। संभवतः सबसे अधिक बार पूछा जाने वाला प्रश्न उचित आहार के बारे में है। यदि किसी कारण से स्तनपान संभव नहीं है, तो बच्चे को फार्मूला फीडिंग में स्थानांतरित कर दिया जाता है। अब बाजार में कई अलग-अलग अनुकूलित मिश्रण उपलब्ध हैं। हालाँकि उनमें सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से मानव दूध के साथ पूरी तरह से सुसंगत नहीं होते हैं। कृत्रिम आहार के नियम प्राकृतिक आहार से कुछ भिन्न हैं।

फार्मूला चुनते समय, आपको शिशु की उम्र और विकास और स्वास्थ्य की विशेषताओं को ध्यान में रखने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

फॉर्मूला फीडिंग आहार

स्तनपान करने वाले शिशुओं को माँगने पर, जितनी बार बच्चा माँगे, स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। फार्मूला से खिलाते समय स्थिति अलग होती है। सूत्र को पचाना कठिन होता है, बच्चे अक्सर तृप्ति को पहचानने की क्षमता खो देते हैं और अधिक वजन वाले हो जाते हैं, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। वे आंतों के शूल, अनियमित मल त्याग और सूजन से परेशान हो सकते हैं।

जीवन के पहले दिनों में, भोजन के बीच का अंतराल अस्थिर होता है, बच्चे को अक्सर एक घंटे से तीन घंटे तक अलग-अलग अंतराल पर भोजन की आवश्यकता होती है। 6-7 सप्ताह के बाद, एक अपेक्षाकृत स्थिर आहार कार्यक्रम स्थापित हो जाता है।

• जीवन के पहले सप्ताह में नवजात शिशु को 2.5 घंटे के ब्रेक के साथ 8-10 बार दूध पिलाना चाहिए। सर्विंग का आकार इस प्रकार निर्धारित किया जाता है: शिशु कितने दिनों का है, इसके बराबर एक संख्या लें और 3.2 किलोग्राम से कम वजन वाले बच्चे के लिए, 70 से गुणा करें, 3.2 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चे के लिए - 80 से गुणा करें। परिणाम इसके बराबर होगा। भोजन की दैनिक मात्रा, फिर इसे भोजन की संख्या से विभाजित करें।
• दूसरे सप्ताह से, 3 घंटे तक के ब्रेक के साथ, फीडिंग की संख्या घटाकर 7 कर दी जाती है। रात्रि विश्राम को धीरे-धीरे बढ़ाकर 6 घंटे कर दिया गया है। दैनिक राशन की गणना वजन के 1/5 के रूप में की जाती है, औसतन यह प्रति सेवारत लगभग 100 मिलीलीटर होगी।
• दूसरे महीने से, भोजन की संख्या एक और कम कर दी जाती है, और भोजन के बीच का अंतराल 3.5 घंटे तक बढ़ा दिया जाता है, दैनिक खपत वजन का 1/6 निर्धारित की जाती है।
• चौथे महीने से मिश्रण की मात्रा शरीर के वजन का 1/7 होनी चाहिए। 4 घंटे तक के अंतराल के साथ दिन में छह बार दूध पिलाना।
• सात महीने से, 4-4.5 घंटे के अंतराल के साथ, दिन में पांच बार भोजन देना शुरू किया जाता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के आहार में पहले से ही कई अलग-अलग खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। यह मिश्रण सुबह और सोने से पहले दिया जाना चाहिए; अन्य भोजन के समय इसे इच्छानुसार दिया जाना चाहिए। मिश्रण की मात्रा को 1/8 के रूप में परिभाषित किया गया है, नौ महीने से वजन के 1/9 के रूप में। रात्रि विश्राम 8-10 घंटे तक चलता है।

संकेत कि आपका बच्चा भूखा है

जब भी कोई बच्चा रोता है तो माँ समझ जाती है कि वह भूखा है। यह संभव है कि चुनी गई भोजन व्यवस्था उपयुक्त नहीं है। लेकिन कारण अलग हो सकता है, शायद नवजात शिशु के पेट में दर्द हो या उसे बदलने का समय आ गया हो।

संकेत कि आपका बच्चा भूखा है:

• शक्ति स्रोत की तलाश में अपना सिर इधर-उधर घुमाता है;
• अपने होठों से चूसने की हरकत करता है;
• रोता है;
• चुपचाप झूठ नहीं बोलता, उसकी मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं;
• हाथों को अपने मुँह तक खींचता है और उन्हें चूसने की कोशिश करता है।

मिश्रण तैयार करने के नियम

• दूध पिलाने के लिए, निपल के साथ एक विशेष मापने वाली बोतल का उपयोग करें। इसमें छेद ज्यादा बड़े नहीं होने चाहिए. एक ऑर्थोडॉन्टिक पेसिफायर खरीदना सबसे अच्छा है जो महिला के निपल्स के आकार से मेल खाता हो और बच्चे की जीभ को स्तनपान के दौरान चलने की अनुमति देता हो।
• खाना पकाने के लिए, केवल उबला हुआ पानी, 40-50 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करके उपयोग करें। यदि इस तापमान सीमा का पालन नहीं किया जाता है, तो घोल में अक्सर गांठें बन जाती हैं।
• उपयोग से तुरंत पहले मिश्रण को पतला किया जाना चाहिए, पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए और समाप्ति तिथि की जांच करनी चाहिए। पहले से खाना पकाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन यदि ऐसी आवश्यकता है, तो आप भोजन को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं कर सकते हैं।
• जब किसी बच्चे को बोतल दी जाए तो वह गर्म होनी चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, इष्टतम तापमान 36-37 डिग्री सेल्सियस है। जांचने के लिए आप अपने हाथ पर कुछ बूंदें गिरा सकते हैं।

फॉर्मूला की बोतल को माइक्रोवेव में गर्म न करें। कांच और तरल समान रूप से गर्म नहीं होंगे।

आप फार्मूला के तापमान का सही आकलन नहीं कर पाएंगे और आपके नवजात शिशु के जलने का जोखिम रहेगा।

• प्रत्येक भोजन के बाद, बर्तनों को धोया जाता है और एक बंद कंटेनर में 10 मिनट के लिए कीटाणुरहित किया जाता है।
• आधुनिक सिलिकॉन निपल्स लंबे समय तक खराब नहीं होते हैं, लेकिन स्वास्थ्यकर कारणों से उन्हें 2 महीने के बाद बदल दिया जाता है।
• पहले से आज़माए गए मिश्रण को दूसरे में बदलना सावधानी से किया जाना चाहिए। अचानक परिवर्तन से पाचन संबंधी विकार हो सकते हैं।

दूध पिलाने के नियम

बच्चे को दम घुटने से बचाने के लिए, आपको उसे इस तरह पकड़ना होगा कि उसका सिर उसके शरीर से काफी ऊंचा हो। होठों को सबसे चौड़े भाग पर, निपल के आधार के करीब बंद होना चाहिए।

दूध से निपल पूरी तरह भर जाना चाहिए ताकि बच्चा हवा न निगल ले, जो बोतल के नीचे जमा हो जाए। दूध पिलाने के बाद, आपको नवजात शिशु को एक "कॉलम" में पकड़ना होगा ताकि वह हवा में डकार ले सके।

माँ के लिए यह सबसे अच्छा है कि वह बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर भोजन दे। इस तरह आप निश्चिंत हो सकते हैं कि उसका दम नहीं घुटेगा या बोतल नहीं छूटेगी। माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक संबंध स्थापित होगा और वे दोनों शांत महसूस करेंगे। चूसने की प्रक्रिया को ख़त्म करने में जल्दबाजी न करें; संतृप्ति की दर हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है।

नवजात शिशु के लिए भोजन का शेड्यूल उपयुक्त होने का मुख्य संकेत उसका अच्छा मूड है: बच्चा रोता नहीं है, वह स्वस्थ होकर सोता है, भूख से खाता है, नियमित रूप से ठीक हो जाता है, दिन में कम से कम एक बार, दिन में औसतन 12-15 बार पेशाब करता है। उम्र के हिसाब से वजन बढ़ता है।

यदि कोई बच्चा अक्सर रोता है, खराब नींद लेता है, लालच से भोजन पर झपटता है, लेकिन वजन बढ़ना सामान्य नहीं है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि आपके बच्चे के लिए दूध पिलाने के बीच अंतराल बनाए रखना मुश्किल है, तो आपको उसे ज्यादा देर तक रोने नहीं देना चाहिए, उसका ध्यान भटकाने की कोशिश करनी चाहिए। यह किसी खिलौने, शांत करने वाले यंत्र के साथ किया जा सकता है, या कुछ पीने के लिए दिया जा सकता है। यदि बच्चा शांत नहीं होता है, तो उसे खाने के लिए कुछ दें, किसी भी दिशा में 20 मिनट के लिए शासन से विचलन स्वीकार्य है।

प्रत्येक बच्चे में व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं। यदि वह नियमित रूप से प्रस्तावित अंतराल को बनाए नहीं रख सकता है, तो उसे सटीक समय बनाए रखने पर जोर देने की कोई आवश्यकता नहीं है; एक बार खाने से इनकार करना भी कोई समस्या नहीं है; नवजात को बाद में खाना खिलाएं, लेकिन अगले भोजन में बहुत अधिक देरी न करें; उसे सामान्य समय पर दलिया दें।

यदि किसी बच्चे को फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, तो उसे उबला हुआ पानी या बेबी टी अवश्य दें।

सामान्य आंत्र क्रिया के लिए रात में विश्राम आवश्यक है। बच्चा अक्सर रात में भूख से नहीं जागता, वह गीला हो सकता है, ठंडा या गर्म हो सकता है, पेट दर्द या दांत निकलने से परेशान हो सकता है - इसके कई कारण हो सकते हैं। अक्सर, बच्चे को केवल चूसने की प्रतिक्रिया को संतुष्ट करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, उसे थोड़ा पानी या शांत करनेवाला देना पर्याप्त है।

मिश्रित आहार

यदि बच्चे को पर्याप्त स्तन का दूध नहीं मिलता है, तो उसे फॉर्मूला दूध दिया जाता है। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्तन से इनकार न करे। सच तो यह है कि शांतचित्त को चूसना बहुत आसान है। इसलिए, खिलाने की एक वैकल्पिक विधि की पेशकश करना सही होगा, उदाहरण के लिए, एक चम्मच, एक छोटा कप, एक प्लास्टिक बीकर या एक पूरक खिला प्रणाली से। आप प्रयोग कर सकते हैं और ऐसा तरीका ढूंढ सकते हैं जो आपके नवजात शिशु के लिए सुविधाजनक हो।

बच्चे को भोजन का अगला भाग देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उसने पिछला भाग निगल लिया है। जब बच्चा अपनी भूख मिटा लेता है, तो वह खाना निगलना नहीं चाहेगा या अपना मुँह खोलना बंद नहीं करेगा।

मिश्रित आहार के साथ, दिन में सुबह 6 बजे से दोपहर 12 बजे तक, हर 4 घंटे में पांच बार खिलाने की सलाह दी जाती है। एक सर्विंग उपयुक्त उम्र के बच्चे के कृत्रिम आहार के लिए गणना किए गए मानक के 1/4 पर आधारित होती है, फिर बच्चे की भूख के अनुसार समायोजन किया जाता है। उसे पूरा पका हुआ हिस्सा खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। उसे जितना चाहे उतना मिश्रण पीने दें। यदि बच्चे ने सामान्य से कम खाया है, तो अगले भोजन में भोजन की मात्रा बढ़ाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

नवजात शिशु को कृत्रिम रूप से दूध पिलाते समय सुखद माहौल बनाना महत्वपूर्ण है। बच्चे को अपनी बाहों में लें, उससे शांत, सौम्य आवाज में बात करें, मुस्कुराएं। धैर्य रखें और चौकस रहें, और जल्द ही आपके बच्चे के पास उसके लिए उपयुक्त आहार कार्यक्रम होगा।

हमारे ब्लॉग पर आने वाले सभी आगंतुकों के लिए शुभ दिन!

आज हम आपके ध्यान में स्तनपान (बीएफ) के दौरान फॉर्मूला के साथ पूरक आहार का विषय लाते हैं, जो बहुत विवादास्पद है और मिथकों और पूर्वाग्रहों से भरा हुआ है। आरंभ करने के लिए, यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि पूरक आहार एक शिशु (0 से 6 महीने तक) का मिश्रित आहार में स्थानांतरण है, जब स्तन के दूध में फार्मूला मिलाया जाता है।

"शुद्ध" प्राकृतिक आहार के अनुयायी स्तनपान के दौरान फार्मूला के साथ पूरक आहार को आदर्श से हटकर मानते हैं और युवा माताओं को अपने शिशुओं को केवल अपना दूध देने के लिए मनाते हैं। हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब पूरक आहार के बिना ऐसा करना असंभव होता है, और यह कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र तरीका है। किन मामलों में बच्चों को वास्तव में अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता होती है, इसे सही तरीके से कैसे दिया जाए और एक निश्चित उम्र में कितनी मात्रा की आवश्यकता होती है - आप इस लेख से सीखेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला की स्तन ग्रंथियां सक्रिय रूप से कार्य करती हैं, जिससे उसे पोषण देने के लिए एक विशेष तरल पदार्थ का उत्पादन होता है। माँ के दूध में बच्चे के लिए आवश्यक सभी विटामिन, खनिज और अन्य उपयोगी और पौष्टिक पदार्थ होते हैं। जन्म के बाद पहले तीन दिनों में, निपल्स से थोड़ी मात्रा में गाढ़ा, चिपचिपा तरल (कोलोस्ट्रम) निकलता है, जो शिशु के शरीर की सभी खाद्य आवश्यकताओं को पूरा कर सकता है।

हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ होती हैं, जब चिकित्सीय कारणों से, माँ अपने नवजात शिशु को एक निश्चित समय तक स्तन से नहीं लगा पाती है, या बहुत कम कोलोस्ट्रम होता है, या दूध समय पर नहीं आता है। ऐसे मामलों में, प्रसूति वार्ड के चिकित्सा कर्मचारियों को पहले पूरक आहार का सहारा लेने और बच्चे को थोड़ी मात्रा में अतिरिक्त पोषण के साथ एक बोतल देने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

पूरक आहार की आवश्यकता को निर्धारित करने वाले अन्य कारण

युवा और अनुभवहीन माताएं स्तन के दूध की कमी से हैरान रह जाती हैं। उन्हें समझ नहीं आता कि क्यों, क्यों, क्यों, और वे घबराए हुए और उदास हो सकते हैं। उन्हें ऐसी स्थिति से बचाने के लिए, आइए सब कुछ ताक पर रख दें।

कुसमयता

समय से पहले जन्म स्तनपान की असंभवता की सजा नहीं है। सबसे पहले, बच्चे को वास्तव में शिशु आहार के पूरक की आवश्यकता होती है, क्योंकि वह अच्छी तरह से स्तनपान करने के लिए बहुत कमजोर होता है। लेकिन जब वह अपने लिए आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त मजबूत हो जाए, तो आप पोषण के लिए केवल स्तन को ही छोड़ सकती हैं।

तंत्रिका-विज्ञान

नवजात शिशुओं में तंत्रिका संबंधी असामान्यताएं हो सकती हैं, और परिणामस्वरूप, वे ठीक से स्तनपान नहीं कर पाते हैं। निदान और कृत्रिम पोषण का पहला प्रयोग प्रसूति अस्पताल में विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में होता है, और घर से छुट्टी मिलने पर, माँ को आवश्यक सिफारिशें दी जाती हैं।

हाइपोलैक्टेशन

आपको स्वयं ऐसा निदान नहीं करना चाहिए: मदद के लिए किसी लैक्टोलॉजिस्ट को बुलाना बेहतर है। स्तन के दूध की कमी अत्यंत दुर्लभ है, और यह घटना जल्दी ही दूर हो जाती है। हाइपोलैक्टेशन की स्थिति में, मुख्य भोजन के बाद थोड़ी मात्रा में पूरक आहार देना बेहतर होता है। जितनी बार संभव हो बच्चे को स्तन से लगाने से स्तनपान सामान्य हो जाएगा।

अक्सर, स्तनपान के दौरान नवजात शिशु को फार्मूला पूरक आहार केवल कुछ समय के लिए ही आवश्यक होता है। यह अच्छा है अगर माँ स्तनपान को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करती है, और स्तनपान को पूरी तरह से त्यागने और कृत्रिम पोषण पर स्विच करने का निर्णय नहीं लेती है।

स्तनपान बनाए रखने के लिए, बच्चे के साथ लगातार संचार, स्पर्श संपर्क, संयुक्त रात (और कभी-कभी दिन) की नींद, और मांग पर स्तनपान कराना महत्वपूर्ण है।

स्तनपान के दौरान फार्मूला के साथ उचित रूप से पूरक कैसे करें

माँ के दूध की कमी के लक्षण बच्चे की सुस्ती और घबराहट हैं: वह व्यावहारिक रूप से गतिहीन रहता है, लगातार रोता और चिल्लाता रहता है, स्तन पर शांत नहीं होता है, निप्पल को खींचता है और शांति से चूसने के बजाय लगातार मरोड़ता है।

इसके अलावा, जो बच्चा पर्याप्त भोजन नहीं करता है उसका वजन नहीं बढ़ेगा, और खाए गए चनों की नियमित निगरानी से अवशोषित दूध की नगण्य मात्रा दिखाई देगी। ऐसी अभिव्यक्तियों पर ध्यान देने के बाद, माँ को अपने घर पर एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक लैक्टोलॉजिस्ट को बुलाना चाहिए, जो उसे सही निर्णय लेने में मदद करेगा।

पूरक आहार की सबसे आम और परिचित विधि - एक बोतल - सभी बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है। इसके अलावा, एक बोतल के बाद, कई बच्चे दूध पाने के लिए कड़ी मेहनत नहीं करना चाहते, स्तनपान कराने से इनकार कर देते हैं। इसलिए, इस विधि को चुनते समय, सही शांत करनेवाला चुनना महत्वपूर्ण है: यह चौड़ा नहीं होना चाहिए और इसमें बहुत छोटा छेद होना चाहिए।

प्रत्येक माँ ऐसी विधि चुन सकती है जो उसके लिए सुविधाजनक हो और बच्चे को पसंद आए:

1. एक सिलिकॉन चम्मच को आधा भरा जाता है और मिश्रण को सावधानी से गाल में डाला जाता है।
2. चम्मच-बोतल एक बहुत ही सुविधाजनक आधुनिक उपकरण है: भोजन को बोतल में डाला जाता है, जो एक विशेष छेद के माध्यम से उस स्थान से जुड़े चम्मच में प्रवेश करता है जहां आमतौर पर शांत करनेवाला स्थित होता है।
3. पिपेट - तभी सुविधाजनक होगा जब पूरक आहार की मात्रा कम हो।
4. एक इंजेक्शन सिरिंज (सुई के बिना) या एक डिस्पेंसर सिरिंज (ज्वरनाशक दवाओं के पैकेज से) - सामग्री को गाल में भी डाला जाता है।
5. कप - भोजन डालने से पहले, आपको एक छोटे बीकर को कीटाणुरहित करना होगा (दवा डिस्पेंसर का उपयोग करने के बजाय एक विशेष बीकर खरीदना बेहतर है)। कप को बच्चे के निचले होंठ की ओर झुकाएं, इसे दलिया से गीला करें और बच्चे द्वारा इसे निगलने तक प्रतीक्षा करें।
6. एसएनएस प्रणाली पूरक आहार का एक आधुनिक तरीका है: एक विशेष सिलिकॉन बोतल को पोषण से भरकर मां की गर्दन पर रखा जाता है। निपल से निकलने वाली एक पतली ट्यूब माँ के निपल से जुड़ी होती है। स्तन से जुड़ा हुआ, नवजात शिशु एक ही समय में निपल और ट्यूब दोनों को पकड़ लेता है।

पूरक आहार का सबसे महत्वपूर्ण नियम यह है कि शिशु को स्तनपान कराने के बाद ही आहार दिया जाए। स्तनपान के दौरान फ़ॉर्मूला अनुपूरण कैसे शुरू करें, इसके नियमों को विशेषज्ञों से स्पष्ट करना और उनके निर्देशों का सख्ती से पालन करना सबसे अच्छा है।

उचित पूरक आहार के लिए मिश्रण का चयन करना और मात्रा की गणना करना

स्तनपान विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि यदि अतिरिक्त भोजन आवश्यक है, तो प्रसूति अस्पताल में बच्चे को दिए गए फार्मूले का उपयोग करके इसे व्यवस्थित करें। यदि ऐसा नहीं होता, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ और शिशु के बारे में आपकी व्यक्तिगत टिप्पणियाँ आपको आधुनिक शिशु आहार बाजार में एक फार्मूला चुनने में मदद करेंगी।

नवजात शिशुओं के लिए फार्मूले की आवश्यकताएँ:

• स्तन के दूध के लिए अधिकतम अनुकूलन क्षमता, बक्सों पर "0 से 6 तक" अंकित होना चाहिए;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता की कमी (चकत्ते, लालिमा, बढ़ी हुई उल्टी और पेट का दर्द, सूजन और कब्ज);
• समाप्ति तिथि और स्टोर में भंडारण की शर्तों का अनुपालन।

शरीर के वजन पर नज़र रखना

जन्म से 10 दिन से कम उम्र में शरीर के वजन का 2% ग्राम के बराबर पूरक आहार दिया जाता है। 10 दिन से 2 महीने तक के बच्चों को कुल वजन का पांचवां हिस्सा दिया जाता है।

दूध मानक तालिका

तालिका से अध्ययन करके कि आपको प्रति दिन या एक समय में कितना खाना चाहिए, आप अतिरिक्त भोजन की मात्रा की गणना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको खाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन करना होगा और यह निर्धारित करना होगा कि उसने कितना नहीं खाया है - यही वह मात्रा है जिसे उसे खिलाया जाना चाहिए।

आप अपने बच्चे को दो योजनाओं में से किसी एक के अनुसार पूरक खाद्य पदार्थों की एक बोतल दे सकती हैं, जो माँ के लिए सबसे सुविधाजनक होगी।

स्कीम एक. समय के साथ।

समान घंटों के बाद, 6 से 24 घंटों की अवधि में 5 बार अतिरिक्त भोजन दिया जाता है। पहली बार - 6 बजे, फिर 10 बजे और इसी तरह रात तक। इस प्रकार, पूरक आहार के साथ अंतिम आहार 22:00 बजे होगा। रात में फार्मूला के साथ पूरक आहार देने से बचें, क्योंकि रात में दूध पिलाने से पूरे दिन दूध उत्पादन बढ़ाने में मदद मिलेगी।

स्कीम दो. सोने से पहले और बाद में

बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसकी दिन की नींद की अवधि और संख्या उतनी ही कम हो जाती है। इस योजना के अनुसार पूरक आहार देने के लिए, आपको बच्चे को प्रतिदिन आवश्यक भोजन की कुल मात्रा को उसकी नींद की संख्या से विभाजित करना होगा। आपको अपने बच्चे को सोने से पहले और जागने के बाद दलिया खिलाना चाहिए।

पूरक आहार के लिए, लेकिन कृत्रिम आहार के विरुद्ध

यह स्पष्ट है कि मिश्रित आहार कृत्रिम आहार से कहीं बेहतर है। जब एक बच्चा पूरी तरह से फार्मूला पर स्विच हो जाता है, तो उसे पर्याप्त आवश्यक विटामिन और खनिज नहीं मिल पाते हैं। माँ के दूध में, किसी अन्य उत्पाद की तरह, सभी प्रणालियों और अंगों के निर्माण के लिए आवश्यक कई पदार्थ होते हैं। यह बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग को धीरे-धीरे नए जीवन के लिए अनुकूल बनाता है और खाद्य पदार्थों का सही अवशोषण बनाता है।

इसके अलावा, पूरक आहार माँ के लिए एक अतिरिक्त चिंता का विषय है, जिस पर परिवार के नए सदस्य के आगमन के साथ कई ज़िम्मेदारियाँ और कार्य का बोझ आ जाता है। सही शिशु आहार चुनना और बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ने की स्थिति में इसे बदलना महत्वपूर्ण है। आपको पूरक आहार की उचित विधि चुनने और आवश्यक मात्रा की गणना करने की भी आवश्यकता है। इसलिए इसे शुरू करने से पहले मां को इस बारे में अच्छी तरह सोच लेना चाहिए कि क्या यह करने लायक है।

और किसी भी परिस्थिति में आपको हार नहीं माननी चाहिए और स्तनपान नहीं छोड़ना चाहिए: आपको इसके लिए लड़ने की ज़रूरत है, क्योंकि यह अद्भुत और सबसे सुविधाजनक अवसर स्वभाव से ही एक महिला में निहित है!

निष्कर्ष