नए माता-पिता हमेशा अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर बारीकी से नजर रखते हैं। वे नियमित रूप से जाँच करते हैं कि क्या उसे ठंड लग रही है, क्या उसके कपड़े सूखे हैं और वह कैसा महसूस कर रहा है। इसलिए, कई माताएं, अपने बच्चे में बुखार का संदेह होने पर, तुरंत उसे थर्मामीटर लगाने की कोशिश करती हैं। यहां तक कि इसे थर्मामीटर पर भी देख रहे हैं थोड़ा सा विचलन 36.6 डिग्री सेल्सियस के आम तौर पर स्वीकृत मानदंड से, माता-पिता सोचते हैं कि बच्चा बीमार है और समय से पहले अलार्म बजाना शुरू कर देते हैं। तो यह क्या है? सामान्य तापमानजीवन में शरीर?
शरीर का तापमान एक महीने का बच्चाबहुत अस्थिर. इसका सीधा संबंध सुविधाओं से है बाल विकास: इस उम्र में, थर्मोरेग्यूलेशन मोड अभी भी खराब रूप से विकसित हैं। इसलिए, यदि बच्चा ठंडा है या ज़्यादा गरम है, तो यह निश्चित रूप से थर्मामीटर रीडिंग में दिखाई देगा। एक शिशु के लिए तापमान 36°C से 37.4°C (atm) माना जाता है कांख). यदि माप करते समय आपको थोड़े अलग नंबर मिलते हैं, तो यह जांचना उचित होगा कि बच्चे ने कैसे कपड़े पहने हैं। याद रखें कि ज़्यादा गरम करने से शिशु को हाइपोथर्मिया से कम नुकसान नहीं होता है।
इसके अलावा, तापमान संकेतकों में मामूली वृद्धि अन्य परिस्थितियों के कारण हो सकती है:
थर्मामीटर की रीडिंग दिन के समय पर भी निर्भर करती है। इस प्रकार, एक बच्चे के सुबह और शाम के तापमान में लगभग 0.5°C का अंतर होता है। सबसे कम रीडिंग रात में दर्ज की जा सकती है। माप की विधि को भी ध्यान में रखा जाता है। यदि थर्मामीटर को मुंह में रखा जाए, तो यह 36.6°C से 37.2°C तक, कमर के क्षेत्र में - 36°C से 37.2°C तक दिखा सकता है। यदि तापमान को गुदा से मापा जाता है, तो रीडिंग 36.9°C से 37.4°C तक होती है। साथ ही हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि कोई भी थर्मामीटर, चाहे कोई भी हो उच्चा परिशुद्धिचाहे उसके पास कुछ भी हो, वह हमेशा एक निश्चित त्रुटि की अनुमति देता है।
यातना एक महीने का बच्चानिरंतर तापमान माप की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आप जानते हैं कि उसके लिए कौन से संकेतक सामान्य हैं, तो भविष्य में आप बच्चे के स्वास्थ्य में विचलन को आसानी से देख पाएंगे और समय पर उपाय कर पाएंगे। इसलिए, यह 2-3 दिनों के लिए पर्याप्त है अलग-अलग समयदिन में, बच्चे पर थर्मामीटर लगाएं और परिणाम नोट करें। औसत दैनिक रीडिंग बच्चे के शरीर का सामान्य तापमान होगा।
ज्यादातर मामलों में, एक महीने के शिशुओं में हल्का अतिताप सामान्य है, और कोई भी दवाइयाँकोई ज़रुरत नहीं है। लेकिन साथ ही, बच्चे की स्थिति की नियमित निगरानी करना अभी भी आवश्यक है। अगर बुखार के साथ अन्य लक्षण भी हों तो मां को इसके बारे में डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए। निम्नलिखित संकेत बताते हैं कि बच्चा बीमार हो सकता है:
कुछ टीकाकरणों के बाद तापमान में थोड़ा ऊपर की ओर परिवर्तन भी होता है। ऐसा माना जाता है कि यह टीके के प्रति एक सामान्य प्रतिक्रिया है, और इसमें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि यह बच्चे के स्वास्थ्य में अधिक गंभीर गड़बड़ी के साथ न हो।
अक्सर में गर्म समयवर्षों से, बच्चे को अधिक ठंड लगने के डर से, माता-पिता उसे गर्म कपड़े पहनाते रहते हैं। इससे शिशु अधिक गर्म हो जाता है, जिसके लक्षण हाइपरथर्मिया (मध्यम और मध्यम दोनों) हो सकते हैं उच्च डिग्री), गंभीर उनींदापन, त्वचा में परिवर्तन (लालिमा या, इसके विपरीत, पीलापन), पेशाब की कमी। छोटे बच्चों को विशेष रूप से निर्जलीकरण का खतरा होता है गंभीर परिणाम. इसलिए, टहलने जाने से पहले, आपको इस बात पर ध्यान देने की ज़रूरत है कि खिड़की के बाहर मौसम कैसा है और अपने बच्चे को जलवायु परिस्थितियों के अनुसार कपड़े पहनाएँ। यदि अधिक गर्मी होती है, तो आपको बच्चे को अतिरिक्त कपड़ों से मुक्त करना होगा, उसे पीने के लिए कुछ देना होगा और उसे ठंडे कमरे में ले जाना होगा।
कभी-कभी अतिताप को बढ़ावा मिलता है आंतों का शूल, जीवन के पहले महीने में लगभग सभी बच्चों में होता है। यदि कोई बच्चा अतिरिक्त गैस से परेशान है, तो वह बहुत बेचैन हो सकता है, खासकर शाम और रात में। बच्चा बहुत रोता है, अपने पैरों को अपने पेट पर दबाता है और धक्का देता है। इस मामले में किसी विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप बच्चे की स्थिति को कम करने का प्रयास कर सकते हैं विशेष मालिशऔर दवाएं जो पेट फूलना खत्म करने में मदद करती हैं। हालाँकि बाल रोग विशेषज्ञ पेट के दर्द को अपरिपक्वता से जुड़ी एक शारीरिक प्रक्रिया मानते हैं पाचन तंत्रएक महीने का बच्चा, यदि वे बहुत मजबूत हो जाते हैं, लंबे समय तक रहते हैं और मल में परिवर्तन, बुखार (थोड़ा सा भी) और वजन में कमी के साथ होते हैं, तो आपको अभी भी डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।
अपने नवजात शिशु के स्वास्थ्य से संबंधित प्रश्नों के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने में कुछ भी गलत नहीं है। यदि आपको कोई संदेह है कि आपके बच्चे का तापमान सामान्य है, तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना सबसे अच्छा है। बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की जांच करेंगे और यह निर्धारित करेंगे कि चिंता का कोई कारण है या नहीं।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके एक महीने के बच्चे के शरीर का तापमान उचित है सामान्य संकेतक, आपको इसे सही ढंग से मापने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आधुनिक सुरक्षित थर्मामीटर का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो आपको माप परिणाम जल्दी और सटीक रूप से प्राप्त करने की अनुमति देता है। एक राय है कि शरीर का तापमान निर्धारित करने के लिए पारा थर्मामीटर सबसे सटीक उपकरणों में से एक है। यह वास्तव में कुछ हद तक सच हो सकता है। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि उनका उपयोग पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है। इसके अलावा, नवीनतम उच्च गुणवत्ता वाले इलेक्ट्रॉनिक या इन्फ्रारेड थर्मामीटरपारे से नीच नहीं. इसके अलावा, कुछ आधुनिक उपकरण कुछ ही मिनटों में तापमान निर्धारित करने में सक्षम हैं, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण और सुविधाजनक है हम बात कर रहे हैंएक बच्चे के बारे में.
एक महीने के बच्चे का तापमान मापने के कई तरीके हैं:
आपको सोने, नहाने, चलने, दूध पिलाने के दौरान या उसके तुरंत बाद एक महीने के बच्चे का तापमान नहीं मापना चाहिए, अन्यथा इस मामले में थर्मामीटर की रीडिंग मानक से भिन्न हो सकती है। इसके अलावा, माँ को यह याद रखना चाहिए कि तापमान मापने के तरीके के आधार पर भिन्न हो सकता है।
हमेशा शांत और आश्वस्त रहने के लिए कि बच्चा अच्छा महसूस कर रहा है, माता-पिता को निश्चित रूप से यह जानना होगा कि जीवन के पहले महीने में बच्चों के लिए कौन सा तापमान सामान्य है। यह ज्ञान माँ और पिताजी को आसपास की जलवायु परिस्थितियों को समय पर समायोजित करने, बच्चे की भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों को खत्म करने और यदि आवश्यक हो, तो समय पर बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने में मदद करेगा।
छोटे बच्चों में तापमान में परिवर्तन तब होता है जब वे सक्रिय होते हैं सुरक्षात्मक कार्यवे जीव जो संक्रमण के प्रति इस प्रकार प्रतिक्रिया करते हैं। जब बच्चे का तापमान 37 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है, तो अधिकांश वायरस और बैक्टीरिया मर जाते हैं, नवजात शिशु के शरीर में उनका प्रजनन बाधित हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगजनक सूक्ष्मजीवों का क्रमिक विलुप्त होना होता है।
शारीरिक रूप से इसे इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह प्रभाव में हो पर्यावरणशरीर का तापमान बदल जाता है। इस प्रक्रिया को "शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन" कहा जाता है और इसका मुख्य केंद्र मस्तिष्क का एक हिस्सा है। शिशुओं में, यह तंत्र अभी तक ठीक से काम नहीं करता है, इसलिए बच्चे अक्सर ज़्यादा गरम हो जाते हैं या ठंडे हो जाते हैं। एक बच्चे के शरीर का तापमान दो प्रक्रियाओं के माध्यम से नियंत्रित होता है - गर्मी हस्तांतरण और गर्मी उत्पादन।
नवजात शिशुओं में गर्मी का उत्पादन बहुत सक्रिय रूप से काम करता है: एक बच्चा एक वयस्क की तुलना में बहुत अधिक गर्मी पैदा करता है, लेकिन पसीने की ग्रंथियों के अविकसित होने के कारण बच्चे इसे अच्छी तरह से जारी करने में असमर्थ होते हैं। जीवन के पहले महीनों में शिशुओं के लिए गर्मी का स्रोत भूरा वसा होता है, जो अंत से छोटे शरीर में जमा होता है अंतर्गर्भाशयी जीवन. शिशुओं में वसा की चमड़े के नीचे की परत बहुत पतली होती है, इसलिए उत्पन्न गर्मी शरीर के अंदर जमा नहीं होती है। चूँकि नवजात शिशु कांप नहीं सकते, जब वे जम जाते हैं, तो वे सक्रिय रूप से अपने पैर और हाथ हिलाते हैं।
नवजात शिशुओं में, एक वर्ष की आयु तक पहुंचने से पहले, तापमान संकेतक 37.4 डिग्री तक पहुंच सकता है (यदि माप बगल में होता है)। एक शिशु में यह सशर्त तापमान मानदंड अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन के कारण होता है। बच्चे का शरीर. शिशुओं में पसीना खराब रूप से विकसित होता है, इसलिए वे अतिरिक्त नमी नहीं छोड़ पाते हैं। इससे शिशु के तापमान में बदलाव की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है।
चूंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, इसलिए थर्मामीटर की रीडिंग अलग-अलग हो सकती है। अगर ठीक हो गया ऊंचा तापमानएक बच्चे में, और बच्चा शांत है, खाता है और अच्छा दिखता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। इसके अलावा, यदि बच्चे का तापमान थोड़ा (35.7 डिग्री तक) गिर जाए तो माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए - यह इसके कारण हो सकता है व्यक्तिगत विशेषताएँबाल विकास।
युवा माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु का तापमान कितना होना चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन को अभी तक समायोजित नहीं किया गया है, सामान्य तापमान 36.3 और 37.5 डिग्री के बीच माना जाता है। इसके अलावा, माता-पिता को यह जानने की जरूरत है कि शाम को बच्चों की थर्मामीटर रीडिंग कई दसवें हिस्से तक बढ़ सकती है। वहीं, जब नवजात शिशु सो जाता है तो उसका तापमान थोड़ा कम हो जाता है। यदि आपका शिशु दिन में गर्म है, तो उसका शरीर गर्म हो जाता है और परिणामस्वरूप, उसका तापमान बढ़ जाता है: इस मामले मेंबच्चे को कुछ देर के लिए कपड़े उतारने की जरूरत है।
लगभग एक वर्ष की आयु तक शिशु के शरीर का औसत तापमान 36.6-37.4 डिग्री के बीच रहता है, जबकि उसके स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं होता है। बाद में, थर्मोरेग्यूलेशन फ़ंक्शन में सुधार होता है और थर्मामीटर रीडिंग अधिक स्थिर हो जाती है। यदि खाने, तेज़ चीखने, सक्रिय गतिविधियों या रोने के बाद तापमान बढ़ जाता है, तो इसे सामान्य माना जाता है। संकेत जिनसे तापमान में वृद्धि निर्धारित की जा सकती है:
बाल रोग विशेषज्ञ इस सूचक को एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए स्वीकार्य मानते हैं। अगर बच्चा अच्छा खाता है, सक्रिय व्यवहार करता है और उसकी मल त्याग सामान्य और नियमित है तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। थर्मामीटर पर 37 डिग्री का निशान सामान्य माना जाता है, क्योंकि खराब थर्मोरेग्यूलेशन के कारण बच्चे जल्दी गर्म हो जाते हैं और हाइपोथर्मिक हो जाते हैं। शिशु का शरीर केवल नियंत्रण करने की क्षमता विकसित कर रहा होता है शारीरिक प्रक्रियाएंइसलिए, शिशु में ऐसे तापमान के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। माँ और पिताजी को ऐसी स्थिति के प्रति सतर्क रहना चाहिए जिसमें लक्षण अन्य लोगों के साथ भी हो:
यह सूचकइंगित करता है रक्षात्मक प्रतिक्रियाकिसी भी चिड़चिड़ाहट के लिए शरीर के टुकड़े। एक नियम के रूप में, बच्चे इस तापमान को आसानी से सहन कर लेते हैं, सक्रिय रहना जारी रखते हैं अच्छी भूख. साथ ही, माता-पिता को अपने शिशुओं को अधिक बार दूध पिलाना चाहिए गर्म पानीया हर्बल आसव. तापमान कम करने के तरीकों का सहारा लेना आवश्यक नहीं है, क्योंकि 38 और 39 डिग्री के बीच शरीर के प्रतिरक्षा कार्य सक्रिय हो जाते हैं। साथ ही, अन्य लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने के लिए बच्चे की निगरानी करना जारी रखना महत्वपूर्ण है।
जब थर्मामीटर की रीडिंग 39 डिग्री होती है, तो बच्चे को सुस्ती का अनुभव होता है, वह खाने से इनकार कर सकता है, चिड़चिड़ा हो जाता है, उसकी आंखों में बादल छा जाते हैं, उसके पैर और हाथ ठंडे हो जाते हैं और धड़कन के साथ सांस लेना मुश्किल हो जाता है। ऐसे लक्षणों के लिए तत्काल आवश्यकता होती है चिकित्सा देखभाल, इसलिए स्वयं शिशु की मदद करने का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, अन्यथा शिशु को गंभीर जटिलताओं का अनुभव हो सकता है।
यदि किसी नवजात शिशु के पास अपेक्षाकृत है कम दर(35 डिग्री या उससे अधिक), जबकि बच्चा सामान्य रूप से व्यवहार करता है, सक्रिय और शांत रहता है, तो घबराने का कोई कारण नहीं है। शायद यही है व्यक्तिगत मानदंडबच्चा या थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं में बदलाव से जुड़ा है। बच्चा अभी अनुकूलन करना शुरू कर रहा है बाहरी स्थितियाँ, और तापमान में उछाल पर्यावरण के प्रति ऐसे अनुकूलन का प्रमाण है। यदि बच्चे की हालत खराब नहीं होती है, तो डॉक्टर को दिखाने का कोई कारण नहीं है।
माता-पिता के लिए न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि तापमान क्या है शिशुइसे सामान्य माना जाता है, लेकिन किस थर्मामीटर रीडिंग पर इसे कम करना शुरू कर देना चाहिए। अधिकांश डॉक्टर संकेतक को 38.5 से कम करने की अनुशंसा नहीं करते हैं, जब तक कि बच्चा कम से कम 2 महीने का न हो जाए। इस मामले में, दवाओं के बजाय उपलब्ध साधनों का उपयोग करना बेहतर है (बाद वाले को 39 डिग्री और उससे अधिक पर लेना उचित है)। यदि थर्मामीटर लंबे समय तक 37.5 से ऊपर दिखाता है, तो यह बचपन में संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, इसलिए बच्चे को डॉक्टर को दिखाना उचित है।
मस्तिष्क केंद्रों में से एक थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार है, जबकि बढ़ी हुई दरथर्मामीटर एक लक्षण के रूप में कार्य करता है, न कि एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में। बुखार के कारण अलग-अलग हो सकते हैं:
इसके अलावा, थर्मामीटर की रीडिंग तब ख़राब हो सकती है जब:
लगभग कोई भी बीमारी बच्चे में बुखार का कारण बनती है, जो, इसके अलावा, अधिक गर्मी, टीके की प्रतिक्रिया, दांत निकलने की शुरुआत या निर्जलीकरण का संकेत भी दे सकती है। यदि थर्मामीटर बहुत अधिक मान (38.5 तक) नहीं दिखाता है, तो बच्चे को कुछ भी परेशान नहीं करता है: वह अच्छा खाता है और सक्रिय रूप से व्यवहार करता है, उसे गीले डायपर में लपेटकर उसकी स्थिति को कम किया जा सकता है। आप निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके थर्मोरेग्यूलेशन भी स्थापित कर सकते हैं:
पर वायरल संक्रमणऔर अन्य बीमारियाँ, तापमान में वृद्धि होती है और सामान्य गिरावटनवजात शिशु का कल्याण. इस मामले में, आपको एक डॉक्टर को बुलाने की ज़रूरत है, जो संभवतः लिखेगा दवाइयाँज्वरनाशक प्रभाव के साथ. बच्चे का बुखार क्या कम करेगा:
बच्चे को सिरके, वोदका या अल्कोहल से पोंछना मना है, क्योंकि ये तरल पदार्थ त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाते हैं, जिससे गंभीर नशा होता है। इसके अलावा जो बच्चे बहुत छोटे हैं उन्हें गीले कपड़ों में नहीं लपेटना चाहिए। ठंडा कपड़ा- इससे रक्तवाहिका-आकर्ष हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप इस तरह के उपचार से ऐंठन हो सकती है। बच्चों को गर्म कंबल में न लपेटें या बहुत अधिक गर्म कपड़े न पहनाएं। तापमान कम करने के लिए कोई भी दवा और उपाय केवल डॉक्टर के परामर्श के बाद ही इस्तेमाल किया जा सकता है।
शिशुओं का इलाज एनलगिन से करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि दवा खतरनाक हो सकती है दुष्प्रभाव: कई देशों में यह दवा प्रतिबंधित है या सख्ती से सीमित है (विशेष रूप से अस्पताल सेटिंग में उपयोग की जाती है)। अन्य दवाओं की सूची जो नवजात शिशुओं के लिए सख्त वर्जित हैं, जिन्हें लेने के बाद गंभीर नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं:
जीवन के पहले दिनों में शिशु के शरीर का सामान्य तापमान 37 और 37.5 डिग्री के बीच होता है। कई दिनों के बाद, यह गिरकर 36-37 डिग्री हो जाता है, लेकिन बच्चे की स्थिति वैसी ही रहती है। और 36.6 डिग्री का सामान्य तापमान तभी स्थापित होगा जब बच्चा एक वर्ष का हो जाएगा। माता-पिता को यह जानना चाहिए ताकि आदर्श से विचलन के मामले में चिंता न करें।
छह महीने की उम्र तक आपके बच्चे का तापमान प्रतिदिन मापने की आवश्यकता होगी।
पहले छह महीनों तक, शिशु का तापमान प्रतिदिन मापा जाना चाहिए। लेकिन कई माता-पिता हर सुबह थर्मामीटर लेकर अपने बच्चे के पास नहीं जाना चाहते। उन्हें हमेशा याद रखना चाहिए कि बच्चे का शरीर अभी पर्याप्त मजबूत नहीं है, इसलिए बच्चा आसानी से ज़्यादा गरम हो सकता है। से ऐसा हो सकता है सक्रिय खेलया बहुत रोना. हल्की हवा या ड्राफ्ट से भी बच्चा हाइपोथर्मिक हो सकता है।
नवजात शिशुओं में तापमान 35 डिग्री तक गिर सकता है। इस के लिए कई कारण हो सकते है। इनमें ज्वरनाशक औषधि देने पर उसका प्रभाव लम्बे समय तक रहता है शिशुकल। भले ही बच्चा ठीक हो गया हो, फिर भी यह कुछ समय तक बच्चे के शरीर में रहता है।
शिशु का तापमान मापने के विभिन्न तरीके हैं, इसलिए यह अलग होगा:
नवजात शिशु में थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया नहीं बनती है। इस समय, ऊष्मा उत्पादन के बजाय ऊष्मा स्थानांतरण प्रमुख होता है। बच्चे जम सकते हैं, जिससे बच्चे को हिचकी आने लगती है और उनके हाथ और पैर नीले पड़ सकते हैं। बच्चे जल्दी हाइपोथर्मिक और ज़्यादा गरम हो जाते हैं। यह उन माता-पिता के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है जो अपने बच्चों को लपेटते हैं। इस बिंदु पर, थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र काम नहीं करेगा। बच्चों के लिए अनुकूलन करना अधिक कठिन है नया वातावरण, और वे इसके प्रति संवेदनशील हैं जुकाम. छोटे बच्चों की देखभाल करते समय सामान्य तापमान बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
सबसे छोटे बच्चों को एक विशेष तापीय व्यवस्था बनाने की आवश्यकता होती है। आरामदायक स्थितियाँ बनाने के लिए इसका उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है सरल नियम:
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे को अतिरिक्त गर्मी की ज़रूरत है?
आप जांच सकती हैं कि आपके बच्चे को गर्मी की जरूरत है या नहीं सरल तरीके से. ऐसा करने के लिए अपनी हथेली को बच्चे के सिर के पीछे रखें। यदि बच्चे का सिर ठंडा है तो उसे अतिरिक्त गर्मी की आवश्यकता होगी।
नवजात शिशु में तापमान के बाहरी लक्षण
आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि नवजात शिशु का तापमान सामान्य है या नहीं:
जब बच्चे को भूख नहीं लगती, तापमान बढ़ जाता है, और गर्म मौसम के दौरान गतिविधि कम हो जाती है, तो इसका मतलब है कि बच्चा ज़्यादा गरम है।
जब आपका बच्चा ज़्यादा गरम हो जाए तो क्या करें? माता-पिता कर सकते हैं:
बच्चे का जन्म माता-पिता को बच्चे के स्वास्थ्य और शरीर के तापमान की निगरानी करने के लिए बाध्य करता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ महीनों में ऐसा लगातार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
जन्म के क्षण से लेकर बच्चे के एक वर्ष का होने तक तापमान सामान्य माना जाता है, जिसे बगल में मापने पर 37.4 डिग्री हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे के शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन गड़बड़ा जाता है। यह जीवन के पहले वर्ष के दौरान स्थापित किया जाएगा। इसलिए, अगर आपके बच्चे का तापमान बढ़ा हुआ है तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।
प्रत्येक बच्चे के लिए एक अलग तापमान सामान्य माना जाता है।
प्रत्येक बच्चे के लिए, सामान्य तापमान अलग-अलग होगा, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है। यदि तापमान 37 डिग्री तक बढ़ जाए तो चिंता न करें। यदि नवजात शिशु अच्छा महसूस करता है और सामान्य रूप से खाता है, तो चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। तापमान थोड़ा कम हो सकता है. इसमें कुछ भी गलत नहीं है. यह सिर्फ शिशु की विकासात्मक विशेषताओं को दर्शाता है। आपके शरीर के तापमान को कई दिनों तक मापना सही है। तब आप अपने बच्चे के लिए संकेतकों का औसत मूल्य पता लगा सकते हैं।
यह जानने के लिए आवश्यक है कि अलार्म कब बजाना है। हाल ही में, यह देखा गया है कि 37.7 तक के तापमान पर, बच्चों को तापमान का बिल्कुल भी पता नहीं चल पाता है। इसका बच्चे पर किसी भी प्रकार का प्रभाव नहीं पड़ता है, जो स्वाभाविक व्यवहार करता रहता है।
यह पता लगाने के कई तरीके हैं कि शिशु का तापमान क्या है। ऐसा माना जाता है कि सबसे ज्यादा सटीक तापमानएक पारा थर्मामीटर दिखाता है. हालाँकि, आपको इससे सावधान रहने की जरूरत है। यदि थर्मामीटर क्षतिग्रस्त है, तो पारा वाष्प बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
इलेक्ट्रॉनिक विकल्प सबसे सुरक्षित माने जाते हैं. वे तापमान को तेजी से निर्धारित करने में मदद करेंगे। निर्माता अब इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर के लिए कई विकल्प पेश करते हैं। वे मछली के आकार में हो सकते हैं, जिसे माथे पर लगाया जाता है। पैसिफायर के रूप में, जो बच्चे के मुँह में दिया जाता है और इस प्रकार तापमान की जाँच करता है।
माप विधि व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है
रेक्टल विधि के लिए, आप इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं। इसे एक नरम टिप से बनाया जाता है, और इस प्रक्रिया में कुछ सेकंड लगते हैं। यह आपको शीघ्रता से डेटा प्राप्त करने और असुविधा को कम करने की अनुमति देता है।
आपको व्यक्तिगत रूप से तापमान मापने का एक तरीका चुनना होगा। ऐसे सक्रिय बच्चे हैं जिन्हें पेश किया जाना चाहिए एक चमकीला खिलौनाया शांत करनेवाला. मुख्य बात यह है कि शिशु कुछ देर बैठे।
बीमारी चाहे जो भी हो, बच्चे को लगभग हमेशा बुखार रहता है। यह हो सकता था:
तापमान 38.5 डिग्री तक बढ़ जाता है, लेकिन बच्चा सुरक्षित रूप से चल सकता है और खा सकता है। ऐसे में आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं गीला डायपर. बच्चे को इसमें लपेटा जाता है ताकि तापमान कम हो जाए. बाद में यह फिर से बढ़ सकता है और नवजात की हालत खराब हो जाएगी। फिर ज्वरनाशक औषधि देना आवश्यक है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दवाओं पर बाल रोग विशेषज्ञ से सहमति होनी चाहिए। एनलगिन और एस्पिरिन नहीं देनी चाहिए। वे जटिल तंत्रिका संबंधी रोगों को जन्म देते हैं। गलत तरीके से चुने जाने पर किसी भी दवा का कोई असर नहीं हो सकता है। इसलिए, नकारात्मक अभिव्यक्तियों से बचने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
क्या शिशु का तापमान गिर सकता है? कभी-कभी शिशुओं को तापमान में 35 डिग्री तक की गिरावट का अनुभव होता है। यदि बच्चा खेलता है, सामान्य महसूस करता है और खाता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यह एक साधारण अनुकूलन हो सकता है. नवजात शिशुओं के लिए तुरंत पुनः समायोजित होना और अपनी माँ के पेट के बाहर नई जीवन स्थितियों के लिए अभ्यस्त होना काफी कठिन होता है। इसलिए, उनका शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकता है।
नवजात शिशु अभी भी अपने आस-पास की दुनिया की नई परिस्थितियों के अनुरूप ढल रहे हैं। और तापमान में वृद्धि या कमी नई जीवन स्थितियों के लिए एक सरल अनुकूलन हो सकता है। इसलिए आपको कॉल नहीं करना चाहिए एम्बुलेंसएक दिशा या किसी अन्य में मामूली तापमान विचलन के साथ। सबसे पहले निरीक्षण करना जरूरी है सामान्य हालत, नींद, पोषण। यदि यह बिगड़ जाए तो चिकित्सीय सहायता लेना आवश्यक है।
युवा माता-पिता अपने नवजात शिशु को लेकर हमेशा चिंतित रहते हैं। क्या पर्याप्त दूध है? क्या बच्चा गर्म है या ठंडा? क्या कोई चीज़ दुख देती है? क्या आपका तापमान बढ़ गया है? और अगर वे अचानक देखें कि उनके बच्चे के शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है, तो वे बहुत चिंतित हो जाते हैं, क्योंकि वह पहले से ही बुखार है!
लेकिन क्या वाकई ऐसा है? एक महीने के शिशुओं और नवजात शिशुओं का तापमान कितना होना चाहिए?
एक शिशु को जन्म से लेकर 28 दिन तक नवजात माना जाता है। कई नवजात शिशुओं को पहले ही दिनों में बुखार हो जाता है - 37-39°C। कारण यह है कि नवजात शिशु अनुकूलन के दौर से गुजर रहा है।
शिशु का शरीर आसपास की दुनिया के अनुरूप ढल जाता है। इसलिए, नवजात शिशुओं के लिए 37°C का तापमान सामान्य है। यह 36.3 से 38° तक भिन्न हो सकता है।
इसके अलावा, माप वास्तव में कैसे लिया जाता है यह भी महत्वपूर्ण है। यदि मलाशय में मापा जाता है, तो मानदंड 37 डिग्री है, बगल के नीचे - 36.4-37, और मुंह में - 36.8 डिग्री तक। यह भी मायने रखता है कि बच्चा किस स्थिति में था।
यदि उसने अभी-अभी खाना खाया है या नहाया है, तो उसके शरीर का तापमान वास्तविक से अधिक होगा। इसलिए, आपको नींद के दौरान या उसके बाद माप करने की आवश्यकता है। यहां तक कि दिन के अलग-अलग समय पर भी संकेतक भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। सुबह और रात में संकेतक कम होंगे, शाम को और दोपहर के भोजन के बाद ये बढ़ जाएंगे।
छह महीने तक के बच्चों के शरीर का तापमान 37.4 डिग्री सेल्सियस तक सामान्य माना जाता है। यह अभी भी वयस्कों की तुलना में अधिक क्यों है? सच तो यह है कि बच्चे बहुत ज्यादा हरकतें करते हैं और इसके लिए उन्हें काफी ऊर्जा की जरूरत होती है। बच्चा स्तन चूसता है, अपनी पीठ के बल करवट लेता है, बैठने की कोशिश करता है - ये संकेतक हैं जो ऊपर की ओर बदलते हैं।
यदि कोई सनक नहीं है, तो आपको बच्चे का निरीक्षण करना चाहिए और संकेतकों को कई बार मापना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, कुछ समय बाद शरीर का तापमान सामान्य हो जाएगा (यदि यह ऊंचा था)। यदि बच्चा मूडी है, खाना या सोना नहीं चाहता है, तो शायद आपको चिंता करनी चाहिए और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। नवजात शिशुओं और शिशुओं के साथ इसे सुरक्षित रखना बेहतर है।
जब बच्चा सो रहा हो तो इस प्रक्रिया को करना सबसे अच्छा है। तब माप सबसे सटीक होंगे। शिशुओं के शरीर का तापमान मलाशय से मापा जाना चाहिए। यह वास्तव में कैसे करें? बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाना चाहिए, उसके पैरों को ऊपर या बगल में रखना चाहिए और उसके पैरों को उसके शरीर की ओर खींचना चाहिए। माप विशेष थर्मामीटर से किया जाना चाहिए। थर्मामीटर की नोक को वैसलीन से चिकना करके उसमें डालना चाहिए गुदा छेद 1 सेमी तक आपको अपने हाथ से बच्चे के पैर और दूसरे हाथ से थर्मामीटर पकड़ना होगा।
यदि थर्मामीटर में पारा है, तो आपको बच्चे को अपनी बाहों में लेना चाहिए और थर्मामीटर को बांह के नीचे रखकर बच्चे के हाथ से पकड़ना चाहिए। आपको अपने हाथ से बच्चे का हाथ पकड़ना होगा ताकि थर्मामीटर बाहर न गिरे। आपको थर्मामीटर को पांच मिनट तक पकड़कर रखना होगा।
तापमान मौखिक रूप से लिया जा सकता है इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर. आपको इसे जीभ के नीचे रखना होगा और एक मिनट में परिणाम दर्ज हो जाएगा। थर्मामीटर बीप करेगा.
सामान्य तापमान कैसे बनाए रखें और ज़्यादा गरम होने से कैसे रोकें?
निःसंदेह, इसे बनाना आवश्यक है आरामदायक स्थितियाँ, विशेषकर नवजात शिशुओं और एक महीने के बच्चों के लिए। आख़िरकार, वे हमें अपनी भलाई के बारे में नहीं बता सकते।
बच्चों के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाने के तरीके यहां दिए गए हैं:
बच्चा न केवल जम सकता है, बल्कि ज़्यादा गरम भी हो सकता है।
और ऐसे बच्चे हाइपोथर्मिया से भी अधिक मुश्किल से अधिक गर्मी सहन करते हैं। यदि आपका शिशु निष्क्रिय हो जाता है या उसकी भूख कम हो जाती है, तो हो सकता है कि उसे ज़्यादा गर्मी लग गई हो।
इस समस्या से बचने के लिए आपको निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करना चाहिए:
इन सरल नियमों का पालन करके, आपको इस बात की चिंता नहीं होगी कि आपका शिशु कैसा महसूस कर रहा है।
यदि आपको पता चलता है कि आपके बच्चे को बुखार है, तो आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है। बच्चे को बार-बार पानी पिलाने की जरूरत होती है, क्योंकि निर्जलीकरण नवजात शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों के लिए बहुत खतरनाक होता है। कपड़े उतारकर शरीर पोंछना जरूरी है ठंडा पानी. यह सब तब उपयोग किया जा सकता है जब बच्चा बहुत बीमार न हो और मनमौजी न हो। फिर आप इंतजार कर सकते हैं, यदि शरीर के संकेतक 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाते हैं, तो एक ज्वरनाशक दवा दी जानी चाहिए।
हालाँकि, यदि बच्चा अस्वस्थ है और शरीर का तापमान कम है, तो आपको इंतजार नहीं करना चाहिए, अन्यथा सब कुछ बुरी तरह समाप्त हो सकता है। यह उस बच्चे पर लागू होता है जो गर्मी में, पुरानी बीमारियों के साथ और जीवन के पहले दो महीनों में ऐंठन का अनुभव करता है।
नवजात शिशुओं को कौन सी दवाएँ दी जा सकती हैं और शिशुओं? ये पैरासिटामोल और इबुप्रोफेन हैं। वे जीवन के पहले दिनों से ही बच्चों के लिए सुरक्षित हैं। इनका उपयोग मोमबत्तियों या सस्पेंशन में किया जा सकता है। मोमबत्तियाँ काफी तेज़ी से काम करती हैं, इसलिए उन्हें चुनना बेहतर है। अन्य दवाएं केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाने पर ही दी जा सकती हैं।
यदि बुखार नहीं है, इसके विपरीत, रीडिंग 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे चली गई है तो क्या करें? बच्चा सुस्त, नींद, थकान, दुर्लभ दिल की धड़कन, धीमी गति से सांस लेना और नीली उंगलियां हो सकता है। यह समय से पहले जन्मे बच्चों में होता है।
इसके अलावा, यह स्थिति तब उत्पन्न हो सकती है जब:
ऐसे में क्या करें?
आप हल्की मालिश कर सकते हैं, बच्चे के पैरों और हाथों को हल्के से रगड़ें। उसे गर्म कपड़े पहनाने, गर्म शोरबा खिलाने और गर्म चाय या दूध भी देने की सलाह दी जाती है। आप नवजात शिशु को अपने शरीर से गर्म कर सकते हैं।
इसके अलावा ऐसी स्थिति से बचने के लिए बच्चे के आहार पर नजर रखना जरूरी है।
उसे मिलना चाहिए आवश्यक विटामिनऔर खनिज, आहार विविध होना चाहिए। पूरक आहार समय पर देना चाहिए। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सख्त प्रक्रियाएं, मालिश और जिमनास्टिक आवश्यक हैं। यह सब शुरुआत से ही किया जाना चाहिए कम उम्र. वे आपको बच्चों के क्लिनिक में बताएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। लेकिन इन्हें केवल स्वस्थ बच्चे पर ही किया जाना चाहिए।
इसलिए, बच्चे को बहुत ज़्यादा न लपेटें या इसके विपरीत, उसे नंगा न करें। और बहुत आसान भी गर्म कपड़ेनुकसान पहुंचाएगा. उन नियमों का पालन करें जो आपको अपने बच्चे के शरीर के तापमान की निगरानी करने और उसके लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनाने की अनुमति देते हैं। यदि रीडिंग बहुत अधिक या कम है, तो घबराएं नहीं। तुरंत कार्रवाई करना आवश्यक है - कपड़े उतारें या उतारें और अधिक तरल पदार्थ दें।
यदि बच्चे को बुखार है, तो गर्म पेय की आवश्यकता है, और यदि रीडिंग कम है, तो गर्म तरल की आवश्यकता है। और, निःसंदेह, देर न करें। जल्द ही अपने डॉक्टर से संपर्क करें. याद रखें कि ऐसे छोटे बच्चे बहुत कमज़ोर होते हैं और जल्दी बीमार पड़ जाते हैं।
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आमतौर पर यह माना जाता है कि किसी व्यक्ति का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री से अधिक नहीं माना जाता है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह एक वयस्क में तापमान का आदर्श है, और एक बच्चे में, तापमान में उतार-चढ़ाव बहुत भिन्न हो सकता है, और यह कोई विकृति भी नहीं है।
बच्चे का तापमान मापते समय गलती न हो, इसके लिए आपको सबसे पहले बच्चे का सामान्य तापमान जानना होगा। अलग-अलग उम्र के. उदाहरण के लिए, नवजात शिशु में यह लगभग हमेशा अधिक होता है डॉक्टरों द्वारा स्थापितस्ट्रिप्स (36.6)। यह 36.8-37.3 के बीच हो सकता है और इसे पूरी तरह से सामान्य माना जाता है। यू समय से पहले बच्चेइसके विपरीत, यह 35.5 डिग्री तक गिर सकता है। यह उनके परिसंचरण तंत्र की अपरिपक्वता के कारण है।
इसके अलावा, परिवेश के तापमान के आधार पर शरीर का तापमान बदल सकता है। उदाहरण के लिए, गर्मियों में, में गर्म मौसम, यह सर्दियों की तुलना में थोड़ा अधिक है। सच है, उतार-चढ़ाव व्यावहारिक रूप से नगण्य हैं, लेकिन वे अभी भी मौजूद हैं।
एक महत्वपूर्ण कारक तापमान मापने की विधि है। इसे मौखिक रूप से (मुंह में थर्मामीटर), मलाशय में (मलाशय में), बगल में और कान में किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी बच्चे का तापमान मलाशय से मापते हैं, तो यह बगल के तापमान से लगभग एक डिग्री अधिक होगा, और यदि आप इसे मौखिक रूप से मापते हैं, तो 0.5 डिग्री। इसलिए, तापमान मापते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।
आपको पता होना चाहिए कि बच्चों के सामान्य तापमान में पूरे दिन उतार-चढ़ाव हो सकता है। उदाहरण के लिए, सुबह में यह दोपहर की तुलना में थोड़ा कम होता है, और दोपहर में यह शाम की तुलना में कम होता है। इसलिए, यदि आप देखते हैं कि जब आप शाम को अपना तापमान मापते हैं, तो यह सुबह मापने की तुलना में अधिक हो गया है, तो आपको तुरंत डरना नहीं चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए। यह भी पूरी तरह से सामान्य माना जाता है।
तापमान मानदंड काफी हद तक शरीर की संवैधानिक विशेषताओं से प्रभावित होता है। एक ही उम्र के दो बच्चों में, यह कम या ज्यादा हो सकता है और तापमान के दोनों स्तर पूरी तरह से सामान्य माने जाते हैं। इसके अलावा, आनुवंशिकता का भी प्रभाव हो सकता है। यदि बच्चे के माता-पिता सामान्य तापमान, मान लीजिए, 35.8 डिग्री मानते हैं, तो यह बहुत संभव है कि उनके बच्चे का तापमान उसी सीमा के भीतर भिन्न हो सकता है।
इन सबके अलावा, प्रसव के दौरान जटिलताएं शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे के जन्म के समय उनका उपयोग किया गया हो विभिन्न तरीकेप्रसव के दौरान, यह बहुत संभव है कि शिशु का तापमान लगातार स्थापित मानदंड से नीचे रहेगा।
बच्चों में तापमान का स्तर काफी हद तक उनसे प्रभावित होता है भावनात्मक स्थिति. आमतौर पर बच्चों में अस्थिरता होती है तंत्रिका तंत्रयह शांत बच्चों की तुलना में अधिक परिमाण का क्रम है। इसके अलावा, शिशु के अत्यधिक तनाव के कारण भी तापमान बढ़ सकता है, उदाहरण के लिए, जब वह रोने लगता है या कब्ज के कारण जोर से जोर लगाता है। इसलिए, उस समय बच्चे का तापमान मापने की अनुशंसा नहीं की जाती है जब वह बेचैन हो या रो रहा हो। बच्चे के शांत होने के बाद, तापमान वापस सामान्य हो जाएगा।
जैसा छोटा आदमीबढ़ेगा, उसके शरीर का तापमान भी धीरे-धीरे बढ़ेगा। कैसे बड़ा बच्चा, उसका तापमान मानव तापमान के मानक मानदंड के उतना ही करीब है।
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