बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए खेलों का कार्ड इंडेक्स। भावनात्मक और अस्थिर क्षेत्र के विकास के लिए खेल

पुराने प्रीस्कूलरों के लिए शैक्षिक खेल

लेखक: एरेमिना नीना वासिलिवेना, स्पीच थेरेपी ग्रुप की शिक्षिका, एमबीडीओयू "संयुक्त प्रकार का शेगार्स्की किंडरगार्टन नंबर 1", मेलनिकोवो गांव, शेगार्स्की जिला, टॉम्स्क क्षेत्र

खेलों का उपयोग भाषण चिकित्सक, शैक्षिक मनोवैज्ञानिक और शिक्षकों के काम में किया जा सकता है। माता-पिता के साथ काम करने के लिए इस सामग्री की अनुशंसा की जाती है। खेल बड़े बच्चों के लिए हैं।

खेलों का प्रयोग अलग-अलग गतिविधियों, खेलों और अभ्यासों के रूप में किया जाता था।

“मैं खुश हूँ जब. . ।"

लक्ष्य:"खुशी" की भावना के बारे में बच्चों की समझ का विस्तार करना; सकारात्मक भावनाओं का निर्माण; आनंद लाने वाले कार्यों के बारे में बच्चों की समझ का विस्तार करना।

उपकरण:एक सूक्ति खिलौना, कई नरम खिलौने, हर्षित संगीत के साथ एक कैसेट, एक हंसमुख लड़की की छवि, प्रत्येक बच्चे के लिए एक "खाली" चेहरे का एक चित्र, "खुशी" की भावना को दर्शाने वाला एक चित्रलेख, एक दर्पण, एक छोटी सी गेंद, चित्र आँखों, पेंसिलों और कागज़ की शीटों वाले सूक्ति (प्रत्येक बच्चे के लिए)।

शिक्षक समूह के सदस्यों में से एक का नाम लेता है, उसे एक गेंद फेंकता है और कहता है: "(बच्चे का नाम), कृपया हमें बताएं कि आप कब खुश होंगे?" पेट्या गेंद पकड़ती है और कहती है: "मैं खुश हूं जब..." फिर पेट्या गेंद अगले प्रतिभागी की ओर फेंकती है और उसे नाम से बुलाते हुए पूछती है: "(बच्चे का नाम), कृपया मुझे बताएं कि आप कब खुश हैं? ”

खेल तब तक जारी रहता है जब तक सभी बच्चे प्रश्न का उत्तर नहीं दे देते।

बौना आदमी:"आप देखते हैं, दोस्तों, जीवन में कितनी अलग-अलग परिस्थितियाँ आती हैं जब कोई व्यक्ति अच्छा होता है और मुस्कुराता है।" (सभी बच्चों के उत्तर सूचीबद्ध हैं), (4 मिनट)।

"राजकुमारी नेस्मेयाना को हँसाओ"

लक्ष्य:खराब मूड वाले व्यक्ति को मुस्कुराने के तरीके खोजने की क्षमता विकसित करना; मनोशारीरिक तनाव में कमी; कल्पना का विकास.

उपकरण:सूक्ति खिलौना, "रेत परी", रेत के साथ ट्रे, लघु मूर्तियों का संग्रह।

परी एक राजकुमारी की कहानी बताती है जो हमेशा उदास रहती थी। कोई भी उसके चेहरे पर मुस्कान नहीं ला सका। बच्चों से इस प्रश्न का उत्तर देने को कहा जाता है: "मैं राजकुमारी को कैसे हँसा सकता हूँ?" एक छोटे से विराम के बाद, लोग लघु चित्रों के साथ रैक पर जाते हैं और अपनी कहानी के लिए आंकड़े चुनते हैं। फिर उनमें से प्रत्येक, अपने पात्रों की मदद से, एक मज़ेदार कहानी सुनाता है, उसे सैंडबॉक्स में खेलता है। अंत में, परी सबसे मजेदार कहानी चुनकर कहानी का सार प्रस्तुत करती है। साथ ही वह बच्चों को इस बात के लिए धन्यवाद देती हैं कि आखिरकार राजकुमारी मुस्कुराईं और अब, बच्चों की कहानियों को याद करके वह हमेशा अच्छे मूड में रहेंगी।

खेल के अंत में बच्चे रेत परी को अलविदा कहते हैं। (20 मिनट)

"भावनाओं का साम्राज्य"

लक्ष्य:"ईर्ष्या" की भावना के बारे में बच्चों की समझ का विस्तार करें, बच्चों को उन कारणों को समझना सिखाएं जो एक विशेष मनोदशा का कारण बनते हैं।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, चित्रलेख और विभिन्न भावनाओं के साथ परी-कथा पात्रों के चित्र।

सूक्ति एक घेरे में बच्चों को ज्ञात सभी भावनाओं के चित्रलेख बनाती है और कहती है कि आज उन्होंने भावनाओं के साम्राज्य में प्रवेश किया है। "दोस्तों, आपको क्या लगता है कि कौन सी भावनाएँ एक-दूसरे को दोस्त बना सकती हैं, और कौन सी भावनाएँ हमेशा के लिए अकेली रह जाएँगी?" उत्तरों के बाद, प्रत्येक बच्चे को एक कहानी का उपयोग करके भावनाओं से दोस्ती करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। जिसने काम जल्दी पूरा कर लिया वह अपनी कहानी बताना शुरू करता है, बाकी लोग ध्यान से सुनते हैं।

कार्य पूरा करने के बाद सूक्ति हमेशा बच्चों की प्रशंसा करती है। (20 मिनट)

"जन्मदिन"

लक्ष्य:"खुशी" की भावना को व्यक्त करने की क्षमता को मजबूत करें, समूह में एक दोस्ताना माहौल बनाएं, भावनात्मक स्थितियों की एक सक्रिय शब्दावली विकसित करें।

उपकरण:एक सूक्ति खिलौना, एक "खुशी" चित्रलेख, हर्षित मनोदशा में परी-कथा पात्रों की कई तस्वीरें, कागज, रंगीन पेंसिलें।

सूक्ति बच्चों को जन्मदिन का लड़का चुनने के लिए आमंत्रित करती है। ये बच्चा एक कुर्सी पर बैठता है. बाकियों को उन मेहमानों का चित्रण करना चाहिए जो बारी-बारी से जन्मदिन के लड़के के पास आते हैं और उसे उपहार देते हैं। बच्चों के लिए कार्य अधिक जटिल हो जाता है: आपको इशारों की मदद से यह दिखाने की ज़रूरत है कि आपने वास्तव में क्या दिया। जन्मदिन वाले लड़के का कार्य इस वस्तु का अनुमान लगाना है। यदि उपहार का अनुमान नहीं लगाया गया है, तो जन्मदिन वाला व्यक्ति अतिथि का स्थान ले लेता है, और अतिथि जन्मदिन वाला व्यक्ति बन जाता है। (7 मिनट)

"अँधेरे में मधुमक्खी"

लक्ष्य:भावना "डर" को व्यक्त करने की क्षमता को मजबूत करें, भावनात्मक स्थितियों की एक सक्रिय शब्दावली विकसित करें, अंधेरे, बंद स्थानों, ऊंचाइयों के डर को ठीक करें।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, भय चित्रलेख; परी-कथा पात्रों को दर्शाने वाले कार्ड जो "डर" की भावना को व्यक्त करते हैं; वयस्कों के लिए कई कुर्सियाँ; वह पदार्थ जो प्रकाश संचारित नहीं करता।

बौना मधुमक्खी का किरदार निभाने के लिए एक बच्चे को चुनता है। उनका कहना है कि मधुमक्खी को शहद इकट्ठा करना बहुत पसंद है। वह एक ऐसे साफ़ स्थान की ओर उड़ गई जहाँ बहुत सारे अलग-अलग फूल उगते हैं। एक फूल से दूसरे फूल की ओर उड़ते-उड़ते मधुमक्खी को पता ही नहीं चला कि शाम कैसे हो गई। और शाम को फूल बंद हो जाते हैं, इसलिए मधुमक्खी को सुबह तक अंधेरे में फूल के अंदर बैठना पड़ता है।

फिर शिक्षक, गनोम की ओर से, कुर्सियाँ रखते हैं ताकि मधुमक्खी का बच्चा कुर्सी पर चढ़ सके और गिरने के डर के बिना उन पर चल सके। ये फूल हैं. शाम होने के बाद, मधुमक्खी कुर्सियों में से एक पर रहती है और उसे एक ऐसे कपड़े से ढक दिया जाता है जो प्रकाश को गुजरने नहीं देता है। बच्चा कई मिनट तक अंधेरे में बैठा रहता है, फिर सुबह होती है, और सामान हटा दिया जाता है, और मधुमक्खी उड़कर अपने घर चली जाती है। प्रत्येक बच्चे को मधुमक्खी की भूमिका निभानी चाहिए।

इस पुन: अधिनियमन को निष्पादित करते समय, यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चा अंधेरे से कितना डरता है और स्टॉक में विभिन्न घनत्व वाली सामग्री रखना सबसे अच्छा है। जो बच्चे अंधेरे से बहुत डरते हैं, उनके लिए लगभग पारदर्शी सामग्री का उपयोग करना आवश्यक है।

अंत में, सूक्ति वास्या सभी बच्चों की उनके साहस के लिए प्रशंसा करती है, भले ही उन्होंने मधुमक्खी की भूमिका अच्छी तरह से निभाई हो या खराब। (15 मिनटों)

"परी-कथा पात्रों की मनोदशा का अनुमान लगाएं"

लक्ष्य:किसी चित्र में संबंधित चित्रलेख के साथ भावनाओं की तुलना करने की बच्चों की क्षमता को समेकित करें, बच्चों को किसी क्रिया और भावना की पर्याप्त तुलना सिखाना जारी रखें।

उपकरण:सूक्ति खिलौना, चित्रलेख "ईर्ष्या", विभिन्न मुद्राओं में लोगों को चित्रित करने वाले कथानक चित्र, चित्रलेख के सेट (8 पीसी।)।

सूक्ति बच्चों को निम्नलिखित खेल खेलने के लिए आमंत्रित करती है। प्रत्येक बच्चे की मेज पर चित्रलेखों के सेट (8 टुकड़े) हैं। वयस्क बारी-बारी से बच्चों को परी-कथा पात्रों के विभिन्न मूड वाले कार्ड दिखाता है। बच्चों को उपयुक्त भाव के साथ चित्रलेख उठाना चाहिए। यह अभ्यास शिक्षक को उन बच्चों की सबसे सटीक पहचान करने की अनुमति देता है जिन्होंने अभी तक इस कौशल में पूरी तरह से महारत हासिल नहीं की है। (4 मिनट)

"सुने जाने के लिए, मुझे अवश्य..."

लक्ष्य:बच्चों को एक-दूसरे और अपने आस-पास के लोगों को सुनने की क्षमता सिखाएं और विनम्र रहने की क्षमता विकसित करना जारी रखें।

उपकरण:विभिन्न संचार स्थितियों के साथ चित्रों के जोड़े, गेंद।

शिक्षक बच्चों को एक घेरे में खड़े होने के लिए आमंत्रित करता है। एक वयस्क प्रत्येक बच्चे को एक गेंद फेंकता है, और जवाब में उन्हें सोचना चाहिए और प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: "मुझे ध्यान से सुनने के लिए क्या आवश्यक है?" (5 मिनट)

"बिना शब्दों क़े"

लक्ष्य:बच्चों के संचार कौशल का विकास करें, बच्चों को अपने वार्ताकार को उसके चेहरे के भाव, हावभाव और मुद्रा से समझना सिखाएं।

उपकरण:सूक्ति खिलौना

ड्राइवर का चयन हो गया है. वह बिना शब्दों के एक वस्तु, एक क्रिया दिखाता है और कुछ कहने की कोशिश करता है। बाकी बच्चों का काम यह अनुमान लगाना है कि ड्राइवर क्या कर रहा है. खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रत्येक बच्चा ड्राइवर की भूमिका नहीं निभा लेता। शिक्षक यह सुनिश्चित करता है कि सभी बच्चे यथासंभव अनुमान लगाएं। यदि किसी को ऐसा करना हमेशा कठिन लगता है, तो उन्हें प्रमुख प्रश्नों से मदद की जाती है। (5 मिनट)

"गेंद मत गिराओ"

लक्ष्य:बच्चों के संचार कौशल, ध्यान, एक साथी के साथ काम करने की क्षमता विकसित करना, बच्चों की टीम की एकता को बढ़ावा देना, बच्चों को हारने की क्षमता सिखाना और सहानुभूति विकसित करना।

उपकरण:एक सूक्ति खिलौना, किंडर सरप्राइज़ खिलौने (कोई भी मात्रा, लेकिन प्रत्येक जोड़ी के लिए 30 से कम टुकड़े नहीं), 2 छोटी बाल्टियाँ, एक गेंद, एक टेप रिकॉर्डर, मज़ेदार संगीत की रिकॉर्डिंग, कागज, रंगीन पेंसिल।

सूक्ति बच्चों को जोड़े में एक-दूसरे के सामने खड़े होने और अपने हाथों से एक गेंद पकड़ने के लिए आमंत्रित करती है। संगीत की ध्वनि के तहत, बच्चों को वे कार्य करने होंगे जिनके बारे में एक वयस्क बात करेगा, और प्रत्येक जोड़े को गेंद को जाने न देने का प्रयास करना चाहिए। क्रियाएँ: बैठ जाओ, दो पैरों पर कूदो, एक पैर पर, दौड़ो, घूमो।

कार्य पूरा करने के बाद, बच्चों को एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होने, गेंद को अपनी पीठ से पकड़ने और सूक्ति के आदेशों का पालन करने के लिए कहा जाता है। क्रियाएँ: बैठ जाओ, घूमो, कमरे में घूमो। साथ ही, आपको गेंद को गिरने से रोकने का प्रयास करना चाहिए। (5 मिनट)

"नाराजगी और उदासी के बारे में"

लक्ष्य:साथियों के साथ संवाद करने की क्षमता, बच्चों की टीम को एकजुट करने की क्षमता विकसित करना जारी रखें।

उपकरण:खिलौना सूक्ति, चमकीले रंग के ऊनी धागे की एक गेंद।

सूक्ति बच्चों से कहती है कि यह उनकी गलती नहीं है कि वे कभी-कभी बुरे मूड में किंडरगार्टन आते हैं। बात सिर्फ इतनी है कि नाराजगी या उदासी रास्ते में उनके साथ चिपकी रही। मुख्य बात यह है कि इसे ढूंढें और इसे स्वयं फेंक दें। यह कार्य स्वयं बच्चा या उसका मित्र कर सकता है। सूक्ति की कहानी के बाद, आप खराब मूड से राहत पाने की स्थिति खेल सकते हैं। (5 मिनट)

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, उन्हें समझने में मदद करती हैं
वास्तविकता और उस पर प्रतिक्रिया करें। एक बच्चे की भावनाएँ एक संदेश हैं
दूसरों को उसकी स्थिति के बारे में।
भावनाएँ और भावनाएँ, अन्य मानसिक प्रक्रियाओं की तरह, गुजरती हैं
पूरे बचपन में विकास का एक जटिल मार्ग होता है।
छोटे बच्चों के लिए भावनाएँ ही व्यवहार का उद्देश्य होती हैं
उनकी आवेगशीलता और अस्थिरता को स्पष्ट करता है। अगर बच्चे परेशान हैं,
नाराज, क्रोधित या असंतुष्ट, वे चिल्लाना शुरू कर देते हैं और
असंगत रूप से सिसकना, अपने पैर फर्श पर पटकना, गिरना। यह रणनीति अनुमति देती है
वे शरीर में उत्पन्न होने वाले सभी शारीरिक तनावों को पूरी तरह से मुक्त कर सकते हैं।
पूर्वस्कूली उम्र में, अभिव्यक्ति के सामाजिक रूपों में महारत हासिल होती है
भावनाएँ। भाषण विकास के लिए धन्यवाद, प्रीस्कूलर की भावनाएं बन जाती हैं
सचेत, वे बच्चे की सामान्य स्थिति के संकेतक हैं
मानसिक और शारीरिक कल्याण।
इसलिए, पूर्वस्कूली बच्चों की भावनात्मक प्रणाली अभी भी अपरिपक्व है
प्रतिकूल परिस्थितियों में उन्हें अनुचित अनुभव हो सकता है
भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ, व्यवहार संबंधी विकार जो हैं
आत्म-सम्मान में कमी, आक्रोश और चिंता की भावना का परिणाम।
ये सभी भावनाएँ सामान्य मानवीय प्रतिक्रियाएँ हैं, लेकिन बच्चों के लिए
नकारात्मक भावनाओं को उचित रूप से व्यक्त करने में कठिनाई। इसके अलावा, पर
पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को भावनाओं को व्यक्त करने में समस्या होती है,
वयस्क निषेधों से संबद्ध. ये ज़ोर से हंसने पर रोक है, आंसुओं पर रोक है
(विशेषकर लड़कों के लिए), भय और आक्रामकता व्यक्त करने पर प्रतिबंध। छह साल का बच्चा

वर्षों पुराना पहले से ही जानता है कि कैसे संयमित रहना है और डर, आक्रामकता और आँसू छिपा सकते हैं, लेकिन,
लंबे समय तक आक्रोश, क्रोध, अवसाद की स्थिति में रहना, बच्चा
भावनात्मक परेशानी, तनाव का अनुभव करता है और यह उसके लिए बहुत हानिकारक है
मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य. के साथ भावनात्मक रिश्ते का अनुभव
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पूर्वस्कूली उम्र में हासिल की गई दुनिया है
बहुत टिकाऊ और स्थापना के चरित्र को धारण करता है।
संगठित शैक्षणिक कार्य भावनात्मकता को समृद्ध कर सकता है
बच्चों का अनुभव और कमियों को महत्वपूर्ण रूप से कम करना या पूरी तरह से समाप्त करना
उनके व्यक्तिगत विकास में. पूर्वस्कूली आयु एक उपजाऊ अवधि है
भावनात्मक विकास पर शैक्षणिक कार्य का आयोजन
बच्चे। ऐसे कार्य का मुख्य कार्य दमन करना नहीं है
और भावनाओं को मिटाना है, लेकिन उन्हें ठीक से प्रसारित करना है।
एक शिक्षक के लिए बच्चों को विशेष रूप से एक अद्वितीय भावनात्मकता से परिचित कराना महत्वपूर्ण है
एबीसी पुस्तक, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए भावनाओं की भाषा का उपयोग करना सीखें
भावनाओं और अनुभवों और अन्य लोगों की स्थिति की बेहतर समझ के लिए,
विभिन्न मनोदशाओं के कारणों का विश्लेषण करें।
हम आपके ध्यान में कुछ अभ्यास और खेल प्रस्तुत करते हैं जो कर सकते हैं
बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने के लिए शिक्षकों का उपयोग करें
पूर्वस्कूली उम्र.

"पत्रकार सम्मेलन"
लक्ष्य: प्रभावी संचार कौशल विकसित करना; इच्छा पैदा करो
संवाद करें, अन्य बच्चों के संपर्क में आएं; बच्चों को पूछना सिखाएं
किसी दिए गए विषय पर विभिन्न प्रश्न पूछें, बातचीत जारी रखें।
खेल की सामग्री: समूह के सभी बच्चे भाग लेते हैं। कोई भी एक चुना जाता है, लेकिन
एक प्रसिद्ध विषय, उदाहरण के लिए: "मेरी दिनचर्या", "मेरा घर"।
पसंदीदा", "मेरे खिलौने", "मेरे दोस्त", आदि।
प्रेस कॉन्फ्रेंस में भाग लेने वालों में से एक - "अतिथि" - हॉल के केंद्र में बैठता है और
प्रतिभागियों के किसी भी प्रश्न का उत्तर देता है।
"मेरे मित्र" विषय के लिए नमूना प्रश्न: क्या आपके कई मित्र हैं? किसके साथ
क्या आप लड़कों या लड़कियों से दोस्ती करने में अधिक रुचि रखते हैं? वे आपसे प्यार क्यों करते हैं?
दोस्तों आप क्या सोचते हैं? अधिक मित्र बनाने के लिए आपको कैसा होना चाहिए?
आपको अपने दोस्तों के साथ क्या नहीं करना चाहिए? वगैरह।

"भूमिका जिम्नास्टिक"

लक्ष्य: आरामदायक व्यवहार सिखाएं, अभिनय कौशल विकसित करें,
दूसरे प्राणी की स्थिति को महसूस करने में मदद करें।
खेल सामग्री: छोटे खेल चुनें जो बच्चों को अच्छी तरह से ज्ञात हों
कविताएँ.
एक कविता सुनाने का प्रस्ताव:
1. बहुत तेज़ी से, "मशीन-गन की गति से।"
2. एक विदेशी के रूप में.
3. कानाफूसी.
4. बहुत धीरे-धीरे, "घोंघे की गति से।"
इस रूप में गुजरें: एक कायर खरगोश, एक भूखा शेर, एक बच्चा, एक बूढ़ा आदमी, ...
जैसे कूदें: टिड्डा, मेंढक, बकरी, बंदर।
एक मुद्रा में बैठें: एक शाखा पर एक पक्षी, एक फूल पर एक मधुमक्खी, घोड़े पर एक सवार, एक छात्र
सबक पर, …
ऐसे भौंकें: एक क्रोधित माँ, एक पतझड़ का बादल, एक क्रोधित शेर,...
ऐसे हंसो जैसे: एक अच्छी डायन, एक बुरी डायन, एक छोटा बच्चा,
बूढ़ा आदमी, विशाल, चूहा,...
"गुप्त"
लक्ष्य: साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा पैदा करना; पर काबू पाने
शर्मीलापन; अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विभिन्न तरीके खोजें।
खेल की सामग्री: प्रस्तुतकर्ता सभी प्रतिभागियों को छोटी-छोटी वस्तुएँ वितरित करता है:
एक बटन, एक ब्रोच, एक छोटा खिलौना,... यह एक राज है। प्रतिभागियों
जोड़ी। उन्हें एक-दूसरे को अपना प्रदर्शन दिखाने के लिए राजी करना होगा
"गुप्त"।
बच्चों को मनाने के लिए यथासंभव अधिक से अधिक तरीके अपनाने चाहिए
(अनुमान लगाएं; तारीफ करें; दावत का वादा करें; उस पर विश्वास न करें
मुट्ठी में कुछ है...)
"मेरे अच्छे गुण"

लक्ष्य: शर्मीलेपन पर काबू पाना सिखाएं; आपको अपना एहसास दिलाने में मदद करें
सकारात्मक लक्षण; आत्मसम्मान बढ़ाएँ.
खेल की सामग्री: कुछ ही मिनटों में प्रत्येक बच्चे को चाहिए
अपने सर्वोत्तम गुणों को याद रखें. फिर सभी लोग एक घेरे में बैठते हैं और बारी-बारी से बैठते हैं
अपने बारे में बात करें. (सभी को बोलने का अवसर दें और न दें
अगर कोई मना करता है तो जबरदस्ती करें।)
"मैं इसमें सर्वश्रेष्ठ हूं..."
लक्ष्य: शर्मीलेपन पर काबू पाना सिखाएं, आत्मविश्वास की भावना पैदा करें,
आत्मसम्मान बढ़ाएँ.
खेल की सामग्री: बच्चे एक घेरे में बैठते हैं, नेता याद रखने का कार्य देता है,
प्रत्येक प्रतिभागी सबसे अच्छा क्या करता है (उदाहरण के लिए, गाना,
नृत्य करें, कढ़ाई करें, जिमनास्टिक व्यायाम करें, ...) फिर बच्चे
इस क्रिया को बारी-बारी से इशारों से दिखाएं।
"लहर"
लक्ष्य: ध्यान केंद्रित करना सिखाएं; अपने व्यवहार को प्रबंधित करें.
खेल की सामग्री: बच्चों को समुद्र का चित्रण करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, जिसमें
मौसम के आधार पर यह बहुत भिन्न हो सकता है।
प्रस्तुतकर्ता आदेश देता है "शांत!" सारे बच्चे जम गये. कमांड पर "वेव!"
बच्चे पंक्तिबद्ध होकर हाथ मिलाते हैं। नेता ताकत का संकेत देता है
लहरें, और बच्चे अपना हाथ छोड़े बिना, 12 सेकंड के अंतराल पर बैठ जाते हैं और खड़े हो जाते हैं।
खेल "शांत!" आदेश के साथ समाप्त होता है। (आप पहले बात कर सकते हैं
समुद्री चित्रकारों के बारे में, ऐवाज़ोव्स्की द्वारा चित्रों की प्रतिकृति दिखाएं)।
"जिमनास्टिक की नकल करें"
लक्ष्य: मनोदशा के अनुरूप चेहरे के भावों को समझना सिखाना; अपना एहसास करो
भावनात्मक स्थिति.
खेल की सामग्री: बच्चों को एक श्रृंखला पूरी करने के लिए आमंत्रित किया जाता है
सरल अभ्यास जो आपको स्वयं को सही ढंग से अभिव्यक्त करना सीखने में मदद करेंगे
कुछ भावनाएँ: आश्चर्य, भय, आक्रोश, क्रोध, उदासी, खुशी, प्रसन्नता।
भावनाओं को कार्डों पर चित्रित किया जा सकता है और उन्हें नीचे की ओर रखा जा सकता है। बच्चा
एक कार्ड निकालता है और इस भावना को दर्शाता है। बच्चों को अनुमान लगाना चाहिए
भावना।

जब बच्चे चेहरे के भावों में अच्छी तरह महारत हासिल कर लें, तो आप इशारों और काल्पनिकता को जोड़ सकते हैं
परिस्थिति। उदाहरण के लिए, एक बच्चे ने "खुशी" भावना वाला एक कार्ड निकाला। वह नहीं है
केवल आनंद को दर्शाता है, बल्कि खुद को एक विशिष्ट स्थिति में भी रखता है:
पेड़ के नीचे एक उपहार मिला, एक अच्छा चित्र बनाया, आकाश में एक विमान देखा,
….)
"भावनाएं इकट्ठा करो"
उद्देश्य: व्यक्त को निर्धारित करना सीखना
भावना; भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना; रंग धारणा विकसित करें।
खेल सामग्री: आपको टुकड़ों में कटे चित्रलेखों की एक शीट की आवश्यकता होगी
चित्रलेखों के सेट, रंगीन पेंसिलें, कागज की शीटें। बच्चों को एक टास्क दिया जाता है
चित्रलेखों को इकट्ठा करें ताकि भावना की सही छवि प्राप्त हो सके।
फिर सुविधाकर्ता नमूना चित्रलेखों की एक शीट दिखाता है ताकि बच्चे ऐसा कर सकें
जाँच करना। आप बच्चों से कोई भी चित्र चुनकर बनाने को कह सकते हैं
एकत्रित भावना के अनुरूप एक पेंसिल (बच्चे के अनुसार!)
"मेरे मूड। समूह मनोदशा"
लक्ष्य: बच्चों को अपनी भावनाओं को पहचानना और उन्हें ड्राइंग के माध्यम से व्यक्त करना सिखाना।
खेल की सामग्री: समूह का प्रत्येक बच्चा अपना मूड बनाता है
एक ही रंग की पेंसिल के साथ कागज की एक शीट। फिर कार्यों को लटका दिया जाता है और
चर्चा की जा रही है. आप एक बड़ी शीट ले सकते हैं और बच्चों को चुनने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं
एक पेंसिल रंग जो आपके मूड के अनुरूप हो और आपका चित्र बनाये
मनोदशा। परिणामस्वरूप, आप समूह की सामान्य मनोदशा देख सकते हैं। एक खेल
इसे ड्राइंग परीक्षणों का एक प्रकार माना जाता है। भुगतान करने की आवश्यकता है
इस बात पर ध्यान दें कि बच्चों ने कौन से रंग इस्तेमाल किए, क्या बनाया और किस हिस्से में बनाया
पत्ता। यदि बच्चे मुख्य रूप से गहरे रंगों का उपयोग करते हैं, तो बात करें
बच्चों के साथ खेलें और मज़ेदार आउटडोर गेम खेलें।
"मौन से सुनना"
लक्ष्य: मांसपेशियों का तनाव दूर करना; एकाग्रता का अभ्यास करें;
अपनी भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करना सीखें।
खेल की सामग्री: नेता के संकेत पर, बच्चे इधर-उधर कूदना और दौड़ना शुरू कर देते हैं
कमरा, स्टॉम्प और ताली। दूसरे सिग्नल पर बच्चों को तुरंत बैठ जाना चाहिए
बैठ जाइए या कुर्सियों पर बैठ जाइए और सुनिए कि आपके आस-पास क्या हो रहा है। तब
आप चर्चा कर सकते हैं कि बच्चे कौन सी ध्वनियाँ सुन पाए।

"जीवंतता का प्रभार" विश्राम अभ्यास
लक्ष्य: बच्चों को थकान की भावनाओं से निपटने में मदद करना, उन्हें व्यवस्थित करने में मदद करना
व्यवसाय या ध्यान स्थानांतरित करना; मूड में सुधार;
व्यायाम की सामग्री: बच्चे दो उंगलियों (अंगूठे) के साथ फर्श पर बैठते हैं
और तर्जनी) कान की बाली लें और उन्हें गोलाकार तरीके से मालिश करें
10 बार एक दिशा में और 10 बार दूसरी दिशा में गति करते हुए कहें: “मेरा
कान सब कुछ सुनते हैं!” इसके बाद बच्चे अपने हाथ नीचे करके उन्हें हिलाते हैं।
फिर तर्जनी उंगली को नाक के ऊपर भौंहों के बीच रखें। वे उसकी मालिश करते हैं
प्रत्येक दिशा में 10 बार इशारा करते हुए कहें: “उठो, तीसरे
आँख!" अभ्यास के अंत में अपने हाथ मिलाएँ।
फिर वे अपनी उंगलियों को मुट्ठी में इकट्ठा करते हैं और उस बिंदु पर मालिश करते हैं जो स्थित है
गर्दन के नीचे, शब्दों के साथ: "मैं साँस लेता हूँ, साँस लेता हूँ, साँस लेता हूँ!"

"एक प्रकार कि गति"
लक्ष्य: टीम एकजुटता को बढ़ावा देना; समूह में काम करना सीखें,
साथियों के साथ संवाद करें, संयुक्त निर्णय लें।
खेल सामग्री: प्रतिभागी कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं। द्वारा
नेता के संकेत पर, उन्हें समूहों में एकजुट होने की जरूरत है। व्यक्तियों की संख्या
किसी समूह में यह इस बात पर निर्भर करता है कि नेता कितनी बार ताली बजाता है (आप कर सकते हैं)।
नंबर के साथ कार्ड दिखाएं)। यदि समूह में प्रतिभागियों की संख्या मेल नहीं खाती है
घोषणा की गई, समूह को स्वयं निर्णय लेना होगा कि खेल की शर्तों को कैसे पूरा किया जाए।

"बॉयलर"

चाल, निपुणता.
खेल सामग्री: "कौलड्रॉन" एक समूह में एक सीमित स्थान है
(उदाहरण के लिए, एक कालीन). खेल के दौरान, प्रतिभागी "पानी की बूंदें" बन जाते हैं और
एक दूसरे को छुए बिना कालीन पर अव्यवस्थित रूप से घूमना। प्रस्तुतकर्ता कहता है
शब्द: "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म है!",
"पानी उबल रहा है!", .... बच्चे पानी के तापमान के आधार पर गति बदलते हैं
आंदोलनों. टकराना या कालीन से आगे जाना मना है। वे जो
नियम तोड़ता है और खेल छोड़ देता है। विजेता सबसे अधिक हैं
चौकस और निपुण.

"आक्रमण"
लक्ष्य: टीम की एकता को बढ़ावा देना, डर की भावनाओं को दूर करना आदि
आक्रामकता; पारस्परिक सहायता को बढ़ावा देना; चपलता और गति विकसित करें।
खेल की सामग्री: फर्श पर एक कंबल बिछाया गया है। बच्चे "अंदर बैठो
अंतरिक्ष यान और किसी भी ग्रह पर पहुंचें। तब वे स्वतंत्र हैं
ग्रह के चारों ओर घूमना। प्रस्तुतकर्ता के संकेत "आक्रमण!" पर, बच्चों को जल्दी से आना चाहिए
सभी एक कंबल के नीचे एलियंस से छुपें। जो नहीं करते
फिट, खेल से बाहर कर दिए जाते हैं।

"इसे आगे बढ़ाओ"
लक्ष्य: एक मैत्रीपूर्ण टीम के गठन को बढ़ावा देना; सीखना
मिलकर कार्य करना; आंदोलनों और कल्पना का समन्वय विकसित करें।
खेल की सामग्री: बच्चे एक घेरे में बैठते हैं। शिक्षक इसे पास करता है
एक काल्पनिक वस्तु: एक गर्म आलू, बर्फ का एक टुकड़ा, एक मेंढक, रेत का एक कण, आदि।
घ. आप वस्तु का नाम बताए बिना बड़े बच्चों के साथ खेल सकते हैं। वस्तु
पूरे घेरे से गुजरना होगा और बिना किसी बदलाव के ड्राइवर के पास लौटना होगा
(आलू ठंडा न हो, बर्फ का टुकड़ा न पिघले, रेत का कण न मिटे,
मेंढक - कूद जाओ)।

"मुट्ठी में सिक्का" विश्राम व्यायाम
लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को दूर करना; तकनीकों में महारत हासिल करें
स्वनियमन.
अभ्यास की सामग्री: बच्चे को एक सिक्का दें और उसे इसे निचोड़ने के लिए कहें
मुट्ठी कुछ सेकंड तक बंद मुट्ठी को पकड़ने के बाद बच्चा खुल जाता है
हथेली और एक सिक्का दिखाता है. उसी समय, बच्चे का हाथ आराम करता है। को
स्पर्श संवेदनाओं में विविधता लाकर आप अपने बच्चे को अलग अनुभव दे सकते हैं
छोटी वस्तुएं. बड़े बच्चे अनुमान लगा सकते हैं कि उनके हाथ में क्या है।

"खिलौना उठाओ" विश्राम व्यायाम
लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; एकाग्रता
ध्यान; श्वास के डायाफ्रामिक विश्राम प्रकार में महारत हासिल करना।
व्यायाम की सामग्री: बच्चा फर्श पर अपनी पीठ के बल लेट जाता है। उसके पेट पर
एक छोटा, स्थिर खिलौना रखें। 12 की गिनती पर, बच्चा साँस लेता है
नाक। पेट फूल जाता है और खिलौना ऊपर उठ जाता है। 3456 की गिनती पर - साँस छोड़ें
मुंह, होंठ एक ट्यूब में मुड़े हुए - पेट फूल जाता है, खिलौना नीचे गिर जाता है।

"राजा का अभिनंदन"
लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; निर्माण
समूह में सकारात्मक दृष्टिकोण; अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना।
खेल की सामग्री: प्रतिभागी दो पंक्तियों में पंक्तिबद्ध होते हैं। सामने
एक दूसरे के कंधे पर हाथ रखें. वे मानो खड़े लोगों के लिए बाड़ बनाते हैं
पीछे। पीछे खड़े लोगों को बाड़ पर झुककर जितना संभव हो सके कूदने की जरूरत है
ऊपर, अपने बाएँ और दाएँ हाथ हिलाते हुए, मुस्कुराते हुए राजा का अभिवादन किया।
साथ ही आप ग्रीटिंग्स भी बना सकते हैं. फिर बाड़ और दर्शक
स्थान बदलें। बच्चों को मांसपेशियों के तनाव में अंतर महसूस करना चाहिए:
जब वे एक लकड़ी की, गतिहीन बाड़ थे, और अब, हर्षित,
लोग ख़ुशी से ऊपर-नीचे कूद रहे हैं।

"खोजें और चुप रहें"
लक्ष्य: एकाग्रता का विकास; तनाव-प्रतिरोधी बढ़ाना
व्यक्तित्व; भाईचारे की भावना को बढ़ावा देना।
खेल की सामग्री: बच्चे, खड़े होकर, अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। नेता वस्तु को रखता है
हर किसी को दिखाई देने वाली जगह. ड्राइवर की अनुमति के बाद, बच्चे अपनी आँखें खोलते हैं और
वे उसकी सावधानीपूर्वक तलाश करते हैं। वस्तु को देखने वाला पहला व्यक्ति नहीं है
कुछ भी कहना या दिखाना जरूर, लेकिन चुपचाप अपनी जगह पर बैठ जाता है। इसलिए
अन्य भी ऐसा ही करते हैं। जिन लोगों को वस्तु नहीं मिली उन्हें इस तरह से मदद की जाती है: हर कोई देखता है
वस्तु, और बच्चों को दूसरों की नज़रों का अनुसरण करते हुए उसे देखना चाहिए।
"अनुभवों का बक्सा" विश्राम अभ्यास
लक्ष्य: मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; महसूस करने की क्षमता का विकास और
अपनी समस्याओं का निरूपण करें.
अभ्यास की सामग्री: प्रस्तुतकर्ता एक छोटा बॉक्स दिखाता है और
कहते हैं: “आज हम सभी परेशानियाँ, शिकायतें आदि एकत्र करेंगे
दु: ख। यदि कोई चीज़ आपको परेशान करती है, तो आप उसे सीधे फुसफुसा कर बता सकते हैं
डिब्बा। मैं उसे मंडलियों में जाने दूँगा। तब मैं उस पर मुहर करके ले जाऊंगा, और उसी के साथ जाने भी दूंगा
आपकी चिंताएं भी दूर हो जाएंगी.

"शार्क और नाविक"
लक्ष्य: टीम एकता को बढ़ावा देना; आक्रामकता की स्थिति को दूर करना;
अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करना सीखें; समन्वय विकसित करें
चाल, निपुणता.
खेल सामग्री: बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: नाविक और शार्क। फर्श पर
एक बड़ा वृत्त खींचा गया है - यह एक जहाज है। जहाज के पास समुद्र में बहुत सारे लोग तैर रहे हैं
शार्क ये शार्क नाविकों को समुद्र में खींचने की कोशिश कर रही हैं और नाविक कोशिश कर रहे हैं
शार्क को जहाज पर खींचें। जब शार्क को जहाज पर पूरी तरह खींच लिया जाता है,

वह तुरंत एक नाविक में बदल जाती है, और यदि कोई नाविक समुद्र में गिर जाता है, तो वह
शार्क में बदल जाता है. आप केवल एक-दूसरे का हाथ पकड़कर खींच सकते हैं।
एक महत्वपूर्ण नियम: एक शार्क - एक नाविक. अब कोई हस्तक्षेप नहीं करता.

"गाय, कुत्ते, बिल्लियाँ"
लक्ष्य: गैर-मौखिक संचार, एकाग्रता की क्षमता विकसित करना
श्रवण ध्यान; एक-दूसरे के प्रति देखभाल करने वाला रवैया अपनाना; विकास
दूसरों को सुनने की क्षमता.
खेल की सामग्री. प्रस्तुतकर्ता कहता है: “कृपया एक विस्तृत घेरे में खड़े हों।
मैं सबके पास जाऊंगा और उनके कान में जानवर का नाम फुसफुसाऊंगा।
अच्छी तरह याद रखना, क्योंकि आगे चलकर यही बनना है
जानवरों। जो कुछ मैंने तुमसे फुसफुसाकर कहा, उसे किसी को मत बताना।” अग्रणी
बारी-बारी से प्रत्येक बच्चे से फुसफुसाता है: "तुम गाय बनोगे", "तुम बनोगे।"
कुत्ता", "तुम एक बिल्ली बनोगे"। "अब अपनी आँखें बंद करो और भूल जाओ
मानव भाषा. आपको केवल वही बोलना चाहिए जो आपका "बोलता है।"
जानवर। आप अपनी आँखें खोले बिना कमरे में घूम सकते हैं। जैसे ही
जब आप "अपना जानवर" सुनें, तो उसकी ओर बढ़ें। फिर, पकड़ कर
हाथ, आप दोनों पहले से ही अन्य बच्चों को ढूंढने जाते हैं जो "अपनी बात कह रहे हैं।"
भाषा।" एक महत्वपूर्ण नियम: चिल्लाओ मत और बहुत सावधानी से आगे बढ़ें। पहला
चूँकि खेल खुली आँखों से खेला जा सकता है।

"स्काउट्स"
लक्ष्य: दृश्य ध्यान का विकास; एक एकजुटता का गठन
टीम वर्क: समूह में काम करने की क्षमता।
खेल की सामग्री: "बाधाओं" को कमरे में यादृच्छिक रूप से रखा गया है
ठीक है। "स्काउट" धीरे-धीरे चुने हुए मार्ग से कमरे में चलता है।
एक अन्य बच्चे, "कमांडर", को मार्ग याद होने के बाद, विषयों के एक समूह का नेतृत्व करना होगा
उसी तरह। यदि कमांडर को रास्ता चुनने में कठिनाई हो तो वह पूछ सकता है
दस्ते से मदद. लेकिन अगर वह अपने आप चला जाता है, तो दस्ता चुप रहता है। सड़क के अंत में
“स्काउट मार्ग में त्रुटियों को इंगित कर सकता है।
"पियानो" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; स्थापना
पारस्परिक संपर्क; ठीक मोटर कौशल का विकास।
अभ्यास की सामग्री: हर कोई एक घेरे में बैठता है, जितना संभव हो एक दूसरे के करीब।
दाहिना हाथ दाईं ओर पड़ोसी के घुटने पर रखा गया है, और बायां हाथ बाईं ओर पड़ोसी के घुटने पर रखा गया है।
एक घेरे में, खेलने का अनुकरण करते हुए, अपनी उंगलियों से बारी-बारी से हरकतें करें
पियानो (तराजू)।
"कौन किसे पटकेगा/रौंदेगा" विश्राम अभ्यास
लक्ष्य: मनोवैज्ञानिक और मांसपेशियों के तनाव से राहत; अच्छा बनाना
मूड.
अभ्यास की सामग्री: समूह को दो भागों में बांटा गया है। हर कोई शुरू करता है
एक ही समय में थपथपाना या ताली बजाना। जिस टीम ने ताली बजाई या
जोर से ठोंका।

"तालियाँ" विश्राम अभ्यास
अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट.
अभ्यास की सामग्री: बच्चे एक विस्तृत घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक
कहते हैं: “आपने आज बहुत अच्छा काम किया, और मैं आपकी सराहना करना चाहता हूँ।
शिक्षक मंडली में से एक बच्चे को चुनता है, उसके पास जाता है और मुस्कुराते हुए कहता है।
उसकी सराहना करता है. चुना हुआ बच्चा एक मित्र भी चुनता है और संपर्क करता है
वह शिक्षक के साथ पहले से ही अकेला है। दूसरे बच्चे की दो लोगों ने सराहना की।
इस प्रकार, अंतिम बच्चे की पूरे समूह द्वारा सराहना की जाती है। दूसरी बार गेम खेल रहा हूं
अब वह शिक्षक नहीं है जो आरंभ करता है।

"एक वृत्त में एक चित्र बनाना"
लक्ष्य: पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; एक समूह में सृजन
अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट; ठीक मोटर कौशल और कल्पना का विकास।
खेल की सामग्री: हर कोई एक घेरे में बैठता है। प्रत्येक प्रतिभागी के पास कागज का एक टुकड़ा है और
पेंसिल या कलम. एक मिनट में, हर कोई अपनी शीट पर कुछ न कुछ बनाता है।
इसके बाद, वे शीट को दाईं ओर के पड़ोसी को देते हैं, और बाईं ओर के पड़ोसी से शीट प्राप्त करते हैं।
वे एक मिनट में कुछ चित्र बनाना समाप्त कर लेते हैं और फिर से शीट अपने पड़ोसी को दे देते हैं।

दायी ओर। खेल तब तक जारी रहता है जब तक शीट मालिक के पास वापस नहीं आ जाती। फिर सब विचार करते हैं
और चर्चा करें. हम एक प्रदर्शनी की व्यवस्था कर सकते हैं.
"अभिवादन" विश्राम अभ्यास
लक्ष्य: पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; एक समूह में सृजन
अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट;
खेल की सामग्री: प्रतिभागियों को जोड़ियों में बांटा गया है। पहले नंबर बन जाते हैं
आंतरिक वृत्त, बाद वाला - बाहरी।
हैलो दोस्त! वे हाथ मिलाते हैं.
आप कैसे हैं? वे एक-दूसरे को कंधे पर थपथपाते हैं।
आप कहां थे? एक दूसरे के कान खींचते हैं.
मैंने मिस किया! उन्होंने अपने दिल पर हाथ रख लिया.
आप आये! उन्होंने अपनी भुजाएँ भुजाओं तक फैला दीं।
अच्छा! वे गले मिलते हैं.

"बोरिंग उबाऊ है"
लक्ष्य: विफलता की स्थिति से बचने की क्षमता; परोपकारी शिक्षा
बच्चों की भावनाएँ; ईमानदारी की शिक्षा.
खेल की सामग्री: बच्चे दीवार के किनारे कुर्सियों पर बैठते हैं। के साथ साथ
सभी प्रस्तुतकर्ता इन शब्दों का उच्चारण करते हैं:
इस तरह बैठना उबाऊ है,
एक दूसरे को देखते रहें.
क्या यह दौड़ने का समय नहीं है?
और स्थान बदलो. इन शब्दों के बाद सभी को दौड़ना चाहिए
विपरीत दीवार को अपने हाथ से छुएं और वापस आकर उस पर बैठ जाएं
कोई कुर्सी. इस समय प्रस्तुतकर्ता एक कुर्सी हटा देता है। वे तब तक खेलते हैं
जब तक कि सबसे कुशल बच्चों में से केवल एक ही न बचे। गिराए गए बच्चे एक भूमिका निभाते हैं
रेफरी: खेल के नियमों के अनुपालन की निगरानी करें।

"छाया"
लक्ष्य: मोटर समन्वय, प्रतिक्रिया गति का विकास; स्थापना
पारस्परिक संपर्क.
खेल सामग्री; एक प्रतिभागी यात्री बन जाता है, बाकी
छाया। यात्री पूरे मैदान में चलता है, और उसके दो कदम पीछे उसकी छाया है। छाया
यात्री की हरकतों की हूबहू नकल करने की कोशिश करता है। यह सलाह दी जाती है कि
यात्री ने हरकतें कीं: मशरूम तोड़े, सेब तोड़े, छलांग लगाई
पोखरों के माध्यम से, उसके हाथ के नीचे से दूरी को देखना, पुल पर संतुलन बनाना, आदि।

"द लॉर्ड्स ऑफ द रिंग"
लक्ष्य: संयुक्त कार्यों के समन्वय में प्रशिक्षण; खोज प्रशिक्षण
सामूहिक समस्या समाधान के तरीके.
खेल सामग्री: आपको 715 सेमी (तार का एक रोल) व्यास वाली एक अंगूठी की आवश्यकता होगी
या टेप), जिससे तीन धागे एक दूसरे से कुछ दूरी पर बंधे होते हैं
प्रत्येक 1.5 - 2 मीटर लंबा। तीन प्रतिभागी एक घेरे में खड़े होते हैं, और प्रत्येक एक लेता है
हाथ धागा. उनका कार्य: समकालिक रूप से कार्य करते हुए, रिंग को बिल्कुल लक्ष्य पर नीचे करें
- उदाहरण के लिए, फर्श पर पड़ा एक सिक्का। विकल्प: आँखें खुली हैं, लेकिन
आप बात नहीं कर सकते. आंखें बंद हैं, लेकिन आप बात कर सकते हैं.

खेल "आंदोलनों को दोहराएं"
लक्ष्य: निर्देशों का पालन करते हुए अपने कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना
वयस्क।
एक बच्चा, किसी वयस्क की बात सुनकर, यदि वह सुनता है तो उसे हरकतें करनी चाहिए
खिलौने का नाम - ताली बजानी चाहिए, यदि डिश का नाम - स्टॉम्प, यदि
कपड़े का नाम है बैठ जाना.

खेल "एक घंटे का मौन - एक घंटा संभव है"
लक्ष्य। किसी की स्थिति और व्यवहार को विनियमित करने की क्षमता विकसित करना।
अपने बच्चे से सहमत हों कि कभी-कभी जब आप थके हुए होते हैं और आराम करना चाहते हैं,
सदन में एक घंटे का मौन रहेगा. बच्चे को शांति से व्यवहार करना चाहिए, शांति से खेलना चाहिए,
ड्रा, डिज़ाइन. लेकिन कभी-कभी आपके पास बच्चा होने पर "ठीक" समय होगा

आपको सब कुछ करने की अनुमति है: कूदना, चीखना, माँ और पिताजी के कपड़े लेना
उपकरण, माता-पिता को गले लगाना, उनसे चिपकना, प्रश्न पूछना आदि
घंटों को वैकल्पिक किया जा सकता है, उन्हें अलग-अलग दिनों में व्यवस्थित किया जा सकता है, मुख्य बात यह है
वे परिवार में परिचित हो गए।

खेल "मौन"
लक्ष्य। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने, प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना
व्यवहार।
खिलाड़ी एक घेरे में बैठ जाते हैं और चुप रहते हैं, उन्हें न तो हिलना चाहिए और न ही हिलना चाहिए
बात करना। ड्राइवर एक घेरे में चलता है, सवाल पूछता है, हास्यास्पद प्रदर्शन करता है
आंदोलनों. बैठे हुए लोगों को वह सब कुछ दोहराना चाहिए जो वह करता है, लेकिन बिना हँसी या शब्दों के।
जो भी नियम तोड़ता है वह गाड़ी चलाता है।

खेल "हाँ और नहीं"

प्रश्नों का उत्तर देते समय "हाँ" और "नहीं" शब्द नहीं कहे जा सकते। कर सकना
किसी अन्य उत्तर का उपयोग करें.
क्या तुम एक लड़की हो? क्या नमक मीठा है?
पक्षी उड़ रहे हैं? क्या हंस म्याऊं-म्याऊं करते हैं?
क्या अब सर्दी है? क्या बिल्ली एक पक्षी है?
क्या गेंद चौकोर है? क्या फर कोट आपको सर्दियों में गर्म रखता है?
क्या आपके पास नाक है? क्या खिलौने जीवित हैं?

खेल "बोलो"
लक्ष्य। आवेगपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता का विकास करना।
प्रस्तुतकर्ता कहता है: “मैं आपसे सरल और जटिल प्रश्न पूछूंगा। लेकिन
उनका उत्तर देना तभी संभव होगा जब मैं "बोलो" आदेश दूँगा।
आइए अभ्यास करें: "अभी साल का कौन सा समय है?" (विराम) - बोलो.
हमारे कमरे में पर्दे किस रंग के हैं?... बोलो। आज कोन सा दिन हे
सप्ताह? बोलना..

भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता विकसित करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के काम में चित्रलेख

चित्रलेख आपको पिन करने की अनुमति देते हैं बच्चों की मानवीय भावनाओं की समझ. बच्चों को विभिन्न चेहरे के भावों को दर्शाने वाले चित्रलेखों और रेखाचित्रों को देखना चाहिए और उनकी तुलना करनी चाहिए। यह आंखों की अभिव्यक्ति, होठों के कोनों की स्थिति, ठुड्डी आदि पर ध्यान देने योग्य है। एक वयस्क को यह समझाना चाहिए कि उम्र, शक्ल-सूरत और अभिव्यक्ति में लोगों की एक-दूसरे से असमानता के बावजूद, उनके चेहरे कभी-कभी एक जैसे होते हैं। यह कुछ विशेष परिस्थितियों में होता है: उस समय जब लोग खुश, दुखी, डरे हुए, क्रोधित होते हैं। चित्रलेखों का प्रदर्शन करते समय, आपको बच्चों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहिए कि चेहरा ज्यामितीय आकृतियों (वर्ग, वृत्त), बिंदुओं, रेखाओं का उपयोग करके कागज पर बनाया गया है। यह चित्र एक पारंपरिक छवि है. तस्वीरें किसी व्यक्ति के चेहरे की अधिक सटीक छवि प्रदान करती हैं। इसके अलावा, आप स्वयं को दर्पण में, जलाशयों में देख सकते हैं। जब कैमरे नहीं थे, तब लोग चित्र बनाते थे जिसमें वे अपने चेहरे या अपने रिश्तेदारों के चेहरे भी चित्रित करते थे।

धीरे-धीरे, प्रीस्कूलर अपनी मनोदशा, अपने माता-पिता, रिश्तेदारों और उनकी परवाह करने वाले वयस्कों की मनोदशा निर्धारित करने के लिए चित्रलेखों का उपयोग करना सीखेंगे।.

व्यायाम "सही चुनें"

बच्चा(बच्चे) भावनाओं की छवियों वाले कार्ड देखते हैं। वयस्क उसके (उसके) साथ बातचीत करता है और कार्य पूरा करने की पेशकश करता है।

कार्य: वयस्क के संदेश को ध्यान से सुनें और इसका उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करें कि कौन सा कार्ड स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त है:

उस भालू का क्या होता है जिसे मधुमक्खियों ने काट लिया है?

जब दूसरे आपको प्यार से संबोधित करते हैं, मुस्कुराते हैं और अच्छे शब्द कहते हैं तो आपको कैसा लगता है?

उस लड़के को कैसा लगता है जिसने उसका पसंदीदा खिलौना तोड़ दिया?

एक लड़की को कैसा महसूस होता है जो सड़क पर एक बीमार बिल्ली को देखती है?

एक दादी को कैसा महसूस होता है जब उसके पोते उसे फूलों का गुलदस्ता देते हैं?

जब बच्चे आपको बुरे शब्द कहते हैं तो आपको कैसा लगता है?

जब एक लोमड़ी उसका पीछा करती है तो एक खरगोश को कैसा महसूस होता है?

एक लड़के को कैसा महसूस होता है जब उसके मोज़े दूसरे बच्चों द्वारा गंदे कर दिए जाते हैं?

एक खोया हुआ लड़का कैसा महसूस करता है?

जिस लड़के को कोई स्वादिष्ट चीज़ खिलाई गई हो उसे कैसा महसूस होता है?

जिस व्यक्ति पर क्रोधित कुत्ते ने हमला किया हो उसे कैसा महसूस होगा?

जब कोई लड़का बटन नहीं लगा पाता तो उसे कैसा महसूस होता है?

जब दूसरे बच्चे आपको खेलने नहीं ले जाते तो आपको कैसा लगता है?

एक लड़की को कैसा महसूस होता है जब वह देखती है कि दूसरे बच्चों ने उसके बनाए रेत के घर को नष्ट कर दिया है?

जब आप एक सुंदर चित्र बनाने में सफल हुए तो आपको कैसा महसूस हुआ?

भावनाओं के विषय पर एक मनोवैज्ञानिक और बच्चों के बीच बातचीत

स्पष्टीकरण और बातचीत वयस्कों द्वारा व्यवस्थित रूप से की जानी चाहिए। किसी बच्चे को सूचित करते समय, जानकारी को दोहराया जाना चाहिए, सुदृढ़ किया जाना चाहिए और लगातार प्रसारित किया जाना चाहिए। प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए, बातचीत की अवधि अनिश्चित है। किंडरगार्टन में, बातचीत व्यक्तिगत रूप से या छोटे समूहों में आयोजित की जानी चाहिए। उन बच्चों के साथ लक्षित निवारक बातचीत जो लगातार आक्रामक और हिंसा से ग्रस्त साथियों के साथ बातचीत के नियमों का उल्लंघन करते हैं, भी उपयोगी होंगे।

शैक्षिक कार्यों में, किसी व्यक्ति की मूल भावनाओं, उनकी विशेषताओं और उनके कारण होने वाली घटनाओं के बारे में बातचीत को व्यवस्थित रूप से उपयोग करना वांछनीय है। एक वयस्क की भावनाओं के बारे में एक बच्चे के साथ बातचीत से उसे यह एहसास होगा कि दुनिया में ऐसी चीजें हैं जो किसी को उदासीन नहीं छोड़ती हैं - उनके माध्यम से एक व्यक्ति खुश, दुखी, आश्चर्यचकित होता है। इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि खुशी, आश्चर्य, उदासी और गुस्सा किसी भी उम्र में किसी व्यक्ति की स्वाभाविक भावनाएं हैं, और इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि भावनाओं की निंदा नहीं की जाती है, बल्कि उनके साथ आने वाले कार्य और कर्म की निंदा की जाती है।

बातचीत के दौरान बच्चा न केवल ज्ञान प्राप्त करता है। बातचीत एक वयस्क के साथ संबंधों और बातचीत का एक अभिन्न अंग बन जाती है: बच्चे को पता चलता है कि उसे समझा जाता है, वह दूसरे व्यक्ति के प्रति उदासीन नहीं है, उसकी भावनाएँ महत्वपूर्ण हैं।

हम एक छोटे प्रीस्कूलर को किसी व्यक्ति की भावनात्मक प्रतिक्रिया की विशेषताओं को समझाने के महत्व पर जोर देते हैं। बच्चे को यह एहसास होना चाहिए कि उसके जैसा एक वयस्क परेशान, क्रोधित, नाराज और खुश है।

वह अच्छे या बुरे मूड में हो सकता है। इस तथ्य पर ध्यान देना जरूरी है कि मूड दूसरे लोगों तक फैलता है: एक व्यक्ति से उदासी या गुस्सा दूसरे व्यक्ति तक पहुंचता है। इसलिए, एक-दूसरे को दुःख और क्रोध से "संक्रमित" करने की तुलना में सुखद प्रभाव, खुशी और मुस्कुराहट साझा करना बेहतर है। इस तथ्य के संबंध में स्पष्टीकरण देना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि अलग-अलग लोग एक ही घटना पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई खिलौना खो जाता है, तो इससे एक बच्चे में निराशा और उदासी पैदा होगी, और दूसरे में गुस्सा और क्रोध पैदा होगा।

प्रीस्कूलरों का ध्यान इस ओर आकर्षित करना उचित है कि लोग विभिन्न घटनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। ऐसे क्षण चुनें जब सहकर्मी भावनाओं को सबसे स्पष्ट रूप से दिखाएं और उनकी भावनात्मक अभिव्यक्ति को देखने का अवसर दें।

बातचीत कब होनी चाहिए?

इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है। दिशानिर्देश स्वयं बच्चे की स्थिति और ज़रूरतें होनी चाहिए: अपने विचारों का विस्तार करने, स्पष्टीकरण, सलाह, सहायता प्राप्त करने की उसकी इच्छा।

एकमात्र चीज जो आपको नहीं करनी चाहिए वह है हर दिन एक निश्चित समय पर एक बच्चे से बात करना। बातचीत को उपदेशात्मक व्याख्यान में बदलने से रोकना भी महत्वपूर्ण है।

सांकेतिक बातचीत के विषय:

- "निविदा का नाम"

- "अलग-अलग लोग - अलग-अलग चेहरे",

- "मानव आंदोलन",

- "सुखद - अप्रिय" और अन्य।

व्यायाम "निविदा नाम"

बच्चे एक वयस्क के चारों ओर घेरा बनाकर खड़े हो जाते हैं और बारी-बारी से उनका नाम बोलते हैं। इसे दूसरों के साथ दोहराते हुए, वयस्क इस बात पर ध्यान देता है कि जिस बच्चे ने अपना नाम रखा है, उसके पास क्या है: उपस्थिति (बालों, आंखों, होंठों आदि का रंग), कपड़े, मनोदशा। अन्य बच्चे बच्चे का अभिवादन करते हैं, ईमानदारी से मुस्कुराते हैं, उसे प्यार से छूते हैं, उसकी आँखों में देखते हैं। एक वयस्क विद्यार्थियों से पूछता है कि वे बच्चे का नाम (ऐलेना - एलेना - लेनोचका) बदले बिना उसे अलग तरीके से कैसे संबोधित कर सकते हैं। अपने साथियों की बातें सुनने के बाद, बच्चा बताता है कि करीबी वयस्क उसे कैसे संबोधित करते हैं, परिवार के सदस्य उसे क्या कहते हैं (सनी, बनी, स्टार)।

एक वयस्क पूछता है कि परिवार में किसे समान कहा जाता है; यदि सर्कल में ऐसा कोई बच्चा है, तो दोनों बच्चे सर्कल के केंद्र में जाते हैं: अन्य प्रीस्कूलरों को उनके बीच समानताएं ढूंढनी चाहिए।

व्यायाम "अलग-अलग लोग, अलग-अलग चेहरे"

एक वयस्क एक अत्यंत महत्वपूर्ण "शोध" करने की पेशकश करता है: अपनी आँखें बंद करें, अपनी नाक, माथे, गालों, बालों को अपनी उंगलियों से छूएं, अपना सिर बगल की ओर मोड़ें, खोलें और पहले अपनी दाहिनी आंख से अपने पड़ोसी को देखें, फिर अपनी बायीं आंख से. वयस्क इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि अलग-अलग लोगों के चेहरे अलग-अलग होते हैं। अपने आस-पास के लोगों को ध्यान से देखने पर, आप देख सकते हैं कि किसी की आंखें बड़ी हैं, किसी की छोटी, किसी के होंठ मोटे हैं, किसी के होंठ संकीर्ण हैं। आंखों, गालों, होठों के आकार, रंग और उनके स्थान में समानताएं और असमानताएं हैं। ये विशेषताएं एक व्यक्ति को दूसरे से अलग करती हैं और उसे याद रखना संभव बनाती हैं।

साथ ही, लोगों के चेहरे के भाव भी अलग-अलग होते हैं। एक व्यक्ति अपनी इच्छानुसार नए साल के मुखौटे की तरह अपने चेहरे के भाव बदल सकता है। हर कोई अपने लिए निर्णय लेता है कि उसे कौन सा भाव पसंद है, उसका चेहरा प्रसन्न होगा या असंतुष्ट। बच्चे को समझाया जाना चाहिए कि भावना व्यक्ति की उपस्थिति को प्रभावित करती है: एक हर्षित व्यक्ति शांत होता है, उसकी आँखें "चमकती हैं", उसकी आवाज़ शांत होती है, उसकी हरकतें संतुलित होती हैं, उसके कंधे सीधे होते हैं, उसके होंठ एक विस्तृत मुस्कान में "फैलते" हैं। खुशी महसूस करते हुए, एक व्यक्ति ताली बजाता है, गाता है, नृत्य करता है। दुखी व्यक्ति बेचैन, सुस्त, आधी बंद आंखें, आंसुओं से भीगी, शांत आवाज, होंठ भींचे हुए होते हैं। दुखी होने पर वह दूसरों से संवाद करने से बचने की कोशिश करता है और अकेला रहता है।

असंतोष या नाराजगी प्रकट होने पर व्यक्ति के चेहरे पर एक विशेष अभिव्यक्ति होती है। तथ्य यह है कि एक व्यक्ति को क्रोध महसूस होता है, इसका प्रमाण उसकी भौंहें झुकना, सिकुड़ी हुई आंखें, भींचे हुए दांत और उसके होठों के झुके हुए कोने से पता चलता है। क्रोध न केवल चेहरे की मांसपेशियों में, बल्कि शरीर में भी तनाव पैदा करता है: बाहें कोहनियों पर मुड़ी होती हैं, उंगलियां मुट्ठी में बंधी होती हैं।

बच्चों को एक-दूसरे के चेहरों को ध्यान से देखने के लिए आमंत्रित करते हुए, वयस्क बाईं ओर, दाईं ओर, विपरीत दिशा में पड़ोसी (पड़ोसियों) के चेहरे के भावों पर ध्यान देता है। तीन की गिनती में, प्रत्येक बच्चा एक अलग चेहरे की अभिव्यक्ति प्रदर्शित करता है।

व्यायाम "सुखद - अप्रिय"

बातचीत के दौरान यह बताया जाना चाहिए कि प्रत्येक व्यक्ति क्या अनुभव करने में सक्षम है। उसकी संवेदनाएँ सुखद और अप्रिय हैं। यह जानना दिलचस्प है कि आपके लिए क्या सुखद है, आपके करीबी व्यक्ति, आपके माता-पिता। लोग, जानवर, वस्तुएँ, घटनाएँ सुखद या अप्रिय हो सकती हैं।

यदि आप धीरे से दूसरे को छूते हैं, तो यह एक सुखद अनुभूति पैदा करता है (एक वयस्क प्रत्येक बच्चे को धीरे से छूता है और सहलाता है), यदि आप अशिष्ट व्यवहार करते हैं, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के हाथ को कसकर दबाते हैं, तो यह अप्रिय है और दर्द भी पैदा कर सकता है। ऐसी परिस्थितियों में, किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव से पता चलता है कि वह कैसा महसूस करता है और क्या उसे यह पसंद है। छोटे प्रीस्कूलरों को यह समझाना जरूरी है कि छूने के अलावा, एक व्यक्ति दूसरों के शब्दों, बातचीत के लहजे और उनके व्यवहार पर भी प्रतिक्रिया करता है। अप्रिय शब्द और आपत्तिजनक तुलनाएँ भी असंतोष और आक्रोश का कारण बनती हैं। और फिर भी - प्रत्येक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति की आवाज़ की ताकत, पक्षियों की चहचहाहट और गायन, जानवरों की चीख़, संगीत वाद्ययंत्रों की आवाज़ के प्रति काफी संवेदनशील है।

व्यायाम "मानव गतिविधियाँ"

वयस्क व्यक्ति की शरीर की स्थिति बदलने की आवश्यकता की ओर ध्यान आकर्षित करता है। इस बात पर जोर देते हैं कि हर बच्चे को खेलना, कूदना, दौड़ना और नृत्य करना पसंद होता है। चूंकि लंबे समय तक एक ही स्थिति में खड़े रहना या बैठना बहुत मुश्किल होता है, इसलिए आपको शरीर के अंगों (हाथ, पैर, सिर, धड़, गर्दन) की स्थिति को लगातार बदलना पड़ता है। बच्चों को जोड़े में एक पैर पर खड़े होने और जमने (महसूस करने के लिए कि यह कितना आरामदायक/असुविधाजनक है), कूदने, नृत्य करने, पेट भरने, घूमने (कुर्सी, खिलौने के चारों ओर चक्कर लगाने) के लिए आमंत्रित किया जाता है।

यह प्रश्न पूछना उचित है: "जब आप अपनी आँखें बंद करते हैं तो क्या अन्य बच्चे भी आपकी तरह कुछ नहीं देखते हैं?"

आपको इस बात पर जरूर ध्यान देना चाहिए कि बिना टकराए भी चलना संभव है। कई बार इंसान भीड़ में फंस जाता है. बड़ी संख्या में अजनबियों के बीच चौकस और चौकस रहना बेहद जरूरी है। यदि आप अपने आस-पास के लोगों की आवाजाही की दिशा को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो आप खुद को और दूसरे व्यक्ति दोनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक वयस्क नोट करता है कि दूसरे को धक्का देना या छूना, यहां तक ​​​​कि गलती से भी, असुविधा और दर्द का कारण बन सकता है, जो बदले में, जलन, आक्रोश और क्रोध का कारण बनता है। निःसंदेह, यदि आप अपनी गतिविधियों पर अधिक ध्यान दें, शरीर में लचीलापन और संवेदनशीलता विकसित करें तो इससे बचा जा सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक व्यक्ति न केवल अपनी खुशी के लिए आगे बढ़ता है। हाथों, उंगलियों की हरकत, सिर और धड़ का झुकाव आस-पास के लोगों को उसकी भलाई समझने में मदद करता है।

इंसान की उम्र का असर उसकी चाल पर भी पड़ता है। एक छोटा बच्चा, एक वयस्क और एक बुजुर्ग व्यक्ति अलग-अलग गति करते हैं। इस प्रकार, अच्छा महसूस करने वाले वयस्क के हावभाव स्पष्ट और अभिव्यंजक होते हैं। बच्चों को इस बारे में सोचना चाहिए कि बड़े लोग छोटे बच्चों की तरह कुशल क्यों नहीं होते।

आपको इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि लड़के और लड़कियों के हावभाव अलग-अलग होते हैं। उत्तरार्द्ध आसानी से और सुचारू रूप से चलता है। लड़कों की चाल तेज़ होती है. यह लोगों और जानवरों की गतिविधियों की तुलना करने लायक है। एक व्यक्ति जो डरा हुआ, डरा हुआ, अनिश्चित महसूस करता है, अपनी आँखें बंद कर लेता है, अपना चेहरा छिपाने की कोशिश करता है। यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा एक विशाल पक्षी करता है - एक शुतुरमुर्ग, अपना सिर रेत में छिपाता है, या एक बंदर, जो एक पेड़ पर चढ़ जाता है और अपनी आँखों को अपने पंजों से ढक लेता है। यदि कोई व्यक्ति प्रसन्न और संतुष्ट है, तो वह ताली बजाता है, उछलता है और घूमता है। और इस मामले में, उसका व्यवहार, मुद्राएं और हावभाव पशु जगत के प्रतिनिधियों के कार्यों से मिलते जुलते हैं। उदाहरण के लिए, एक हंस पानी पर नृत्य करता है, एक कुत्ता जगह-जगह छलांग लगाता है।

बातचीत करते समय, बच्चे को निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर खोजने में मदद करना आवश्यक है:

मनुष्य कब आनन्दित होता है?

यह कब डरावना है?

इंसान कब रोता है?

लोगों को क्या मुस्कुराता है?

आपके चेहरे पर मुस्कान कब आती है?

किसके साथ संवाद करना सुखद है?

परिवार में कौन आपको हमेशा खुश रखता है और कौन आपको दुखी करता है?

क्या कोई दुष्ट व्यक्ति सुन्दर हो सकता है?

जीवन में सबसे सुखद चीज़ क्या थी?

आपके किस मित्र की आवाज़ सुन्दर है?

आप दूसरों को कैसे खुश कर सकते हैं?

आप किसी प्रियजन को कैसे परेशान कर सकते हैं?

एक मनोवैज्ञानिक और बच्चों के बीच बातचीत के लिए सांकेतिक विकल्प

बातचीत "मनोदशा"

1. "अच्छा महसूस करने" का क्या मतलब है?

2. आप कैसे जानते हैं कि आप किस मूड में हैं?

3. आप कब अच्छे मूड में होते हैं?

4. आपका मूड कौन खराब करता है?

5. अब आप कैसा महसूस कर रहे हैं? क्यों?

6. क्या आप अपना मूड बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं? बिल्कुल कैसे?

बातचीत "इच्छा"

1. आप सबसे ज़्यादा क्या चाहते हैं?

2. क्या यह इच्छा संभव है? क्यों?

3. अगर यह सच हो जाए तो आपको कैसा लगेगा? क्यों?

4. इस इच्छा की पूर्ति किस पर निर्भर करती है?

5. आप सबसे ज्यादा क्या नहीं चाहते? क्यों?

6. अवांछित चीज़ों को घटित होने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

बातचीत "प्यार"

1. "प्रेम" का क्या अर्थ है?

2. प्यार करने वाले को कैसे पहचानें?

3. आप किससे प्यार करते हैं? क्यों?

4. आपसे कौन प्यार करता है? क्यों?

5. आप कैसे जानते हैं कि आपसे प्यार किया जाता है?

6. क्या आप खुद से प्यार करते हैं? वास्तव में किसलिए?

7. आपको अपने बारे में क्या पसंद नहीं है?

8. आप किसे नापसंद करते हैं? क्यों?

9. कौन आपसे प्यार नहीं करता? क्यों?

10. क्या प्यार के बिना जीना संभव है?

11. स्नेह, सहानुभूति, सौहार्द, मोह, प्रेम की भावना में क्या अंतर है?

वार्तालाप "मानव जीवन का समय"

1. आपके अनुसार आप कितने वर्ष तक जीवित रहेंगे?

2. जब आप छोटे थे तो आपके साथ कौन सी महत्वपूर्ण बात घटी?

3. आज आपके साथ क्या दिलचस्प हुआ?

4. आपके साथ कौन सी सुखद या अप्रिय घटनाएँ घट सकती हैं:

क) निकट भविष्य में?

ख) आप स्कूल कब ख़त्म करेंगे?

ग) आप कब वयस्क होंगे?

घ) आप बूढ़े आदमी में कब बदलोगे?

वार्तालाप "जीवन का मूल्य"

1. क्या आप अपने जीवन से संतुष्ट हैं? क्यों?

2. जीवन में आपके लिए सबसे कीमती क्या है?

3. क्या आपके पास व्यक्तिगत योजनाएँ हैं? जो लोग?

4. जीवन में क्या आप पर निर्भर करता है?

5. आपने अपने दम पर क्या हासिल किया है?

6. जीतने के लिए क्या आवश्यक है?

7. क्या आप एक अच्छे इंसान हैं? आप ऐसा क्यों सोचते हैं?

8. आपको क्या खास बनाता है?

9. आप दूसरों के समान कैसे हैं?

10. आपने अच्छे विवेक से क्या किया?

समय-समय पर व्यक्तिगत विषयगत वार्तालापों का आयोजन करें जिसका उद्देश्य बच्चे को अपने अनुभवों को समझने में मदद करना और समय के साथ उन्हें विनियमित करना सीखना है। यह आवश्यक है क्योंकि यह प्रत्येक बच्चे की आंतरिक दुनिया की समझ देता है (विषय: "मूड", "इच्छा", "डर", "खुशी", "सम्मान", "प्यार", "नाराजगी", "कर्तव्य"। ..)

बच्चे को चित्र बनाकर डर, तनाव, नकारात्मक अनुभवों से खुद को मुक्त करने का अवसर दें (पेंट, पेंसिल, क्रेयॉन के साथ...) (थीम: "अकेले घर", "मैंने एक सपना देखा", "मेरा डर", "मेरा चिंताएँ"...)

मानवीय भावनाओं की दुनिया के बारे में अपनी समझ का विस्तार करें - खुशी, रुचि, शोक, उदासी, पीड़ा, अवमानना, भय, शर्म, अपराध, ईर्ष्या, शोक, क्रोध, विवेक।

काम पर मूकाभिनय रेखाचित्र

मूकाभिनय रेखाचित्रों का प्रदर्शन आपको अपनी भावनाओं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति देता है और अभिव्यंजक आंदोलनों के विकास में योगदान देता है। आपको बच्चे की कोणीयता, अभिव्यंजना की कमी, या उसके द्वारा चुने गए चरित्र की गतिविधियों के साथ उसकी गतिविधियों की असमानता पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। एक वयस्क को यह समझना चाहिए कि एक छोटा प्रीस्कूलर सिर्फ खुद पर ध्यान केंद्रित करना, अपनी मांसपेशियों को कमजोर करना और लचीलापन दिखाना सीख रहा है। सकारात्मक दिशा में परिवर्तनों को नोटिस करना, सकारात्मक पहलुओं को उजागर करना और उन पर जोर देना महत्वपूर्ण है "कल आप ऐसा नहीं कर सके, लेकिन आज आपने किया, आप महान हैं", "पहले यह उतना समान नहीं था जितना अब है" , "आज कल की तुलना में बहुत बेहतर है", "आपने कोशिश की, और यह और अधिक ठोस हो गया, मुझे यकीन है कि अगली बार यह और भी बेहतर होगा।" बच्चे के अवलोकन, लचीलेपन, दृढ़ता और परिश्रम पर जोर दिया जाना चाहिए।

पैंटोमाइम रेखाचित्रों का उपयोग करते समय, परिचयात्मक बातचीत करने और बच्चों के संगीतकारों के संगीत कार्यों के अंशों का उपयोग करने, आंदोलनों की अभिव्यक्ति को बढ़ाने और मुक्ति का अवसर प्रदान करने की सलाह दी जाती है। मूकाभिनय रेखाचित्र प्रदर्शित करने से बच्चे की भावनात्मक संवेदनशीलता, कल्पनाशीलता और शरीर के लचीलेपन को विकसित करने में मदद मिलेगी।

छोटे प्रीस्कूलरों के साथ काम करते समय, आप पैंटोमाइम स्केच का उपयोग कर सकते हैं: "पतला बिर्च ट्री", "संगीत", "बिल्डर्स", "गुब्बारे", "तितलियाँ"।

व्यायाम "मेरा पसंदीदा"

पैंटोमाइम स्केच करने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या बच्चे के पास कोई पालतू जानवर है और उसे यह बताने का अवसर दें कि वह कैसा दिखता है, वह किन परिस्थितियों में रहता है और उसे सबसे ज्यादा क्या पसंद है। इस बात पर ध्यान दिया जाता है कि क्या जानवर हमेशा अलग-अलग परिस्थितियों में एक जैसा महसूस करता है और एक जैसा व्यवहार करता है; वह अपने मालिकों और अजनबियों को कैसे देखता है, वह पानी के प्रति कैसी प्रतिक्रिया करता है, वह अपने पसंदीदा भोजन के साथ कैसा व्यवहार करता है; वह अपना असंतोष कैसे दिखाता है। पता लगाएं कि क्या बच्चे के पास जानवरों की भाषा है और वह अपने पालतू जानवर के साथ कैसे संवाद करता है। बच्चे की बात सुनने के बाद, उन जानवरों को याद करें जो परियों की कहानियों और बच्चों की कहानियों ("द थ्री बीयर्स," आदि) के मुख्य पात्र हैं। पता लगाएँ कि उनमें से कौन सा पसंदीदा पात्र है और कौन सा नहीं, वास्तव में बच्चे कुछ जानवरों को क्यों पसंद करते हैं और दूसरों को क्यों पसंद नहीं करते हैं।

बच्चे को अपने पालतू जानवर को चित्रित करने के लिए आमंत्रित करें (जब वह सोता है, अपार्टमेंट के चारों ओर घूमता है, बच्चे के साथ खेलता है, भोजन मांगता है, संचार करता है, स्नान करता है, आदि) या किसी परी-कथा चरित्र को चित्रित करें जो उसके माता-पिता, शिक्षक, मनोवैज्ञानिक, अन्य बच्चे आदि के बारे में बात की।

भावनाएँ बच्चों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, उन्हें वास्तविकता को समझने और उस पर प्रतिक्रिया करने में मदद करती हैं। एक बच्चे की भावनाएँ दूसरों के लिए उसकी स्थिति के बारे में एक संदेश होती हैं।

भावनाएँ और भावनाएँ, अन्य मानसिक प्रक्रियाओं की तरह, पूरे बचपन में एक जटिल विकास पथ से गुजरती हैं।

छोटे बच्चों के लिए, भावनाएँ व्यवहार का उद्देश्य होती हैं, जो उनकी आवेगशीलता और अस्थिरता की व्याख्या करती हैं। यदि बच्चे परेशान, आहत, क्रोधित या असंतुष्ट हैं, तो वे असंगत रूप से चीखना और रोना शुरू कर देते हैं, अपने पैर फर्श पर पटकते हैं और गिर जाते हैं। यह रणनीति उन्हें शरीर में उत्पन्न होने वाले सभी शारीरिक तनाव को पूरी तरह से मुक्त करने की अनुमति देती है।

पूर्वस्कूली उम्र में, भावनाओं को व्यक्त करने के सामाजिक रूपों में महारत हासिल होती है। भाषण विकास के लिए धन्यवाद, प्रीस्कूलर की भावनाएं सचेत हो जाती हैं, वे बच्चे की सामान्य स्थिति, उसकी मानसिक और शारीरिक भलाई का संकेतक हैं।

पूर्वस्कूली बच्चों की भावनात्मक प्रणाली अभी भी अपरिपक्व है, इसलिए प्रतिकूल परिस्थितियों में वे अपर्याप्त भावनात्मक प्रतिक्रियाओं और व्यवहार संबंधी विकारों का अनुभव कर सकते हैं, जो कम आत्मसम्मान, आक्रोश और चिंता की भावनाओं का परिणाम हैं। ये सभी भावनाएँ सामान्य मानवीय प्रतिक्रियाएँ हैं, लेकिन बच्चों को नकारात्मक भावनाओं को उचित रूप से व्यक्त करने में कठिनाई होती है। इसके अलावा, पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों को वयस्कों के निषेध से जुड़ी भावनाओं को व्यक्त करने में समस्या होती है। यह ज़ोर से हँसने पर प्रतिबंध है, आँसुओं पर प्रतिबंध है (विशेषकर लड़कों के लिए), भय और आक्रामकता व्यक्त करने पर प्रतिबंध है। छह साल का बच्चा पहले से ही जानता है कि कैसे संयमित रहना है और वह डर, आक्रामकता और आँसू छिपा सकता है, लेकिन लंबे समय तक आक्रोश, क्रोध और अवसाद की स्थिति में रहने के कारण, बच्चा भावनात्मक परेशानी और तनाव का अनुभव करता है, और यह है मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पूर्वस्कूली उम्र में प्राप्त दुनिया के साथ भावनात्मक संबंध का अनुभव बहुत टिकाऊ होता है और एक दृष्टिकोण का रूप धारण कर लेता है।

संगठित शैक्षणिक कार्य बच्चों के भावनात्मक अनुभव को समृद्ध कर सकता है और उनके व्यक्तिगत विकास में कमियों को काफी हद तक कम या पूरी तरह से समाप्त कर सकता है। पूर्वस्कूली उम्र बच्चों के भावनात्मक विकास पर शैक्षणिक कार्य आयोजित करने के लिए एक उपजाऊ अवधि है। ऐसे कार्य का मुख्य कार्य भावनाओं को दबाना या मिटाना नहीं है, बल्कि उन्हें सही ढंग से निर्देशित करना है। एक शिक्षक के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह विशेष रूप से बच्चों को एक प्रकार के भावनात्मक प्राइमर से परिचित कराए, उन्हें अपनी भावनाओं और अनुभवों को व्यक्त करने और अन्य लोगों की स्थिति को बेहतर ढंग से समझने के लिए भावनाओं की भाषा का उपयोग करना सिखाए और विभिन्न मनोदशाओं के कारणों का विश्लेषण करे।

हम आपके ध्यान में कुछ अभ्यास और खेल प्रस्तुत करते हैं जिनका उपयोग शिक्षक पूर्वस्कूली बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने के लिए कर सकते हैं।

"पत्रकार सम्मेलन"

लक्ष्य:प्रभावी संचार कौशल विकसित करना; अन्य बच्चों के साथ संवाद करने और संपर्क बनाने की इच्छा पैदा करना; बच्चों को किसी दिए गए विषय पर विभिन्न प्रश्न पूछना और बातचीत बनाए रखना सिखाएं।

प्रेस कॉन्फ्रेंस में प्रतिभागियों में से एक - "अतिथि" - हॉल के केंद्र में बैठता है और प्रतिभागियों के किसी भी प्रश्न का उत्तर देता है।

"मेरे मित्र" विषय के लिए नमूना प्रश्न: क्या आपके कई मित्र हैं? क्या आप लड़कों या लड़कियों से दोस्ती करने में अधिक रुचि रखते हैं? क्या आपको लगता है कि आपके दोस्त आपसे प्यार क्यों करते हैं? अधिक मित्र बनाने के लिए आपको कैसा होना चाहिए? आपको अपने दोस्तों के साथ क्या नहीं करना चाहिए? वगैरह।

"भूमिका जिम्नास्टिक"

लक्ष्य:शांत व्यवहार सिखाएं, अभिनय क्षमता विकसित करें, दूसरे प्राणी की स्थिति को महसूस करने में मदद करें।

एक कविता सुनाने का प्रस्ताव:

1. बहुत तेज़ी से, "मशीन-गन की गति से।"

2. एक विदेशी के रूप में.

3. कानाफूसी.

4. बहुत धीरे-धीरे, "घोंघे की गति से।"

इस रूप में गुजरें: एक कायर खरगोश, एक भूखा शेर, एक बच्चा, एक बूढ़ा आदमी, ...

जैसे कूदें: टिड्डा, मेंढक, बकरी, बंदर।

एक मुद्रा में बैठें: एक शाखा पर एक पक्षी, एक फूल पर एक मधुमक्खी, घोड़े पर एक सवार, एक पाठ में एक छात्र, ...

ऐसे भौंकें: एक क्रोधित माँ, एक पतझड़ का बादल, एक क्रोधित शेर,...

ऐसे हंसें जैसे: एक अच्छी जादूगरनी, एक दुष्ट जादूगरनी, एक छोटा बच्चा, एक बूढ़ा आदमी, एक विशालकाय, एक चूहा,...

"गुप्त"

लक्ष्य:साथियों के साथ संवाद करने की इच्छा विकसित करना; शर्मीलेपन पर काबू पाएं; अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए विभिन्न तरीके खोजें।

बच्चों को यथासंभव अनुनय-विनय के कई तरीके अपनाने चाहिए (अनुमान लगाना, तारीफ करना, दावत का वादा करना, यह विश्वास न करना कि मुट्ठी में कुछ है,...)

"मेरे अच्छे गुण"

लक्ष्य:शर्मीलेपन पर काबू पाना सिखाएं; आपको अपने सकारात्मक गुणों का एहसास करने में मदद करें; आत्मसम्मान बढ़ाएँ.

"मैं इसमें सर्वश्रेष्ठ हूं..."

लक्ष्य:शर्मीलेपन पर काबू पाना सीखें, आत्मविश्वास की भावना पैदा करें और आत्म-सम्मान बढ़ाएँ।

"लहर"

लक्ष्य:ध्यान केंद्रित करना सीखें; अपने व्यवहार को प्रबंधित करें.

प्रस्तुतकर्ता आदेश देता है "शांत!" सारे बच्चे जम गये. कमांड पर "वेव!" बच्चे पंक्तिबद्ध होकर हाथ मिलाते हैं। प्रस्तुतकर्ता लहर की ताकत का संकेत देता है, और बच्चे अपने हाथ छोड़े बिना, 1-2 सेकंड के अंतराल पर बैठ जाते हैं और खड़े हो जाते हैं। खेल "शांत!" आदेश के साथ समाप्त होता है। (आप सबसे पहले समुद्री चित्रकारों के बारे में बात कर सकते हैं, ऐवाज़ोव्स्की के चित्रों की प्रतिकृति दिखा सकते हैं)।

"जिमनास्टिक की नकल करें"

लक्ष्य:मनोदशा के अनुरूप चेहरे के भावों को समझना सीखें; अपनी भावनात्मक स्थिति से अवगत रहें।

खेल सामग्री:बच्चों को कई सरल अभ्यास करने के लिए चेहरे के भावों का उपयोग करने के लिए कहा जाता है जो उन्हें कुछ भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करने में सीखने में मदद करेंगे: आश्चर्य, भय, नाराजगी, क्रोध, उदासी, खुशी, खुशी। भावनाओं को कार्डों पर चित्रित किया जा सकता है और उन्हें नीचे की ओर रखा जा सकता है। बच्चा एक कार्ड निकालता है और इस भावना को दर्शाता है। बच्चों को भावना का अनुमान अवश्य लगाना चाहिए।

जब बच्चे चेहरे के भावों में अच्छी तरह महारत हासिल कर लें, तो आप इशारों और एक काल्पनिक स्थिति को जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चे ने "खुशी" भावना वाला एक कार्ड निकाला। वह न केवल खुशी का चित्रण करता है, बल्कि खुद को एक विशिष्ट स्थिति में भी रखता है: उसे पेड़ के नीचे एक उपहार मिला, एक अच्छा चित्र बनाया, आकाश में एक विमान देखा, ....)

"भावनाएं इकट्ठा करो"

लक्ष्य:व्यक्तिगत चेहरे के टुकड़ों से व्यक्त भावनाओं को पहचानना सीखें; भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना; रंग धारणा विकसित करें।

खेल सामग्री:आपको चित्रलेखों की एक शीट, टुकड़ों में कटे हुए चित्रलेखों के सेट, रंगीन पेंसिल, कागज की शीट की आवश्यकता होगी। बच्चों को चित्रलेख बनाने का काम दिया जाता है ताकि भावना की सही छवि प्राप्त हो सके। इसके बाद फैसिलिटेटर बच्चों को जाँचने के लिए नमूना चित्रलेखों की एक शीट दिखाता है। आप बच्चों से एक ऐसी पेंसिल चुनकर कोई भी चित्र बनाने के लिए कह सकते हैं जो एकत्रित भावनाओं से मेल खाती हो (बच्चे के अनुसार!)

"मेरे मूड। समूह मनोदशा"

लक्ष्य:बच्चों को अपनी भावनाओं के प्रति जागरूक रहना और उन्हें ड्राइंग के माध्यम से व्यक्त करना सिखाएं।

खेल सामग्री:समूह का प्रत्येक बच्चा एक ही रंग की पेंसिल से कागज के एक टुकड़े पर अपना मूड बनाता है। फिर कार्यों को लटकाया जाता है और चर्चा की जाती है। आप एक बड़ी शीट ले सकते हैं और बच्चों को एक पेंसिल रंग चुनने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं जो उनके मूड के अनुरूप हो और उनके मूड को चित्रित करे। परिणामस्वरूप, आप समूह की सामान्य मनोदशा देख सकते हैं। गेम को ड्राइंग टेस्ट का एक प्रकार माना जाता है। इस बात पर ध्यान देना जरूरी है कि बच्चों ने कौन से रंग इस्तेमाल किए, क्या बनाया और शीट के किस हिस्से में क्या बनाया। यदि बच्चे मुख्यतः गहरे रंगों का उपयोग करते हैं, तो बच्चों से बात करें और कोई मनोरंजक सक्रिय खेल खेलें।

"मौन से सुनना"

लक्ष्य:मांसपेशियों का तनाव दूर करें; एकाग्रता का अभ्यास करें; अपनी भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करना सीखें।

"जीवंतता का प्रभार" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:बच्चों को थकान की भावनाओं से निपटने में मदद करें, उन्हें किसी गतिविधि में शामिल होने या उनका ध्यान बदलने में मदद करें; मूड में सुधार;

फिर तर्जनी उंगली को नाक के ऊपर भौंहों के बीच रखें। वे उस बिंदु पर प्रत्येक दिशा में 10 बार मालिश करते हुए कहते हैं: "जागो, तीसरी आँख!" अभ्यास के अंत में अपने हाथ मिलाएँ।

फिर वे अपनी उंगलियों को मुट्ठी में इकट्ठा करते हैं और गर्दन के नीचे स्थित बिंदु पर मालिश करते हुए कहते हैं: "मैं सांस लेता हूं, सांस लेता हूं, सांस लेता हूं!"

"एक प्रकार कि गति"

लक्ष्य:टीम सामंजस्य को बढ़ावा देना; समूह में काम करना, साथियों के साथ संवाद करना और संयुक्त निर्णय लेना सीखें।

खेल सामग्री: प्रतिभागी कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमते हैं। नेता के संकेत पर, उन्हें समूहों में एकजुट होने की जरूरत है। समूह में लोगों की संख्या इस बात पर निर्भर करती है कि नेता कितनी बार ताली बजाता है (आप एक नंबर वाला कार्ड दिखा सकते हैं)। यदि समूह में प्रतिभागियों की संख्या घोषित संख्या से मेल नहीं खाती है, तो समूह को स्वयं निर्णय लेना होगा कि खेल की शर्तों को कैसे पूरा किया जाए।

"बॉयलर"

लक्ष्य:

खेल सामग्री:एक "कढ़ाई" एक समूह में एक सीमित स्थान है (उदाहरण के लिए, एक कालीन)। खेल के दौरान, प्रतिभागी "पानी की बूंदें" बन जाते हैं और एक-दूसरे को छुए बिना कालीन पर बेतरतीब ढंग से घूमते हैं। प्रस्तुतकर्ता शब्द कहता है: "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म हो रहा है!", "पानी गर्म है!", "पानी उबल रहा है!", .... बच्चे पानी के तापमान के आधार पर अपनी गति बदलते हैं। टकराना या कालीन से आगे जाना मना है। जो लोग नियम तोड़ते हैं वे खेल छोड़ देते हैं। विजेता सबसे अधिक चौकस और निपुण होते हैं।

"आक्रमण"

लक्ष्य:टीम की एकता को बढ़ावा देना, भय और आक्रामकता की भावनाओं से छुटकारा पाना; पारस्परिक सहायता को बढ़ावा देना; चपलता और गति विकसित करें।

"इसे आगे बढ़ाओ"

लक्ष्य:एक मैत्रीपूर्ण टीम के गठन में योगदान करें; कॉन्सर्ट में अभिनय करना सीखें; आंदोलनों और कल्पना का समन्वय विकसित करें।

खेल सामग्री: बच्चे एक घेरे में बैठते हैं। शिक्षक एक काल्पनिक वस्तु को एक घेरे में घुमाता है: एक गर्म आलू, बर्फ का एक टुकड़ा, एक मेंढक, रेत का एक दाना, आदि। आप वस्तु का नाम लिए बिना बड़े बच्चों के साथ खेल सकते हैं। वस्तु को पूरे घेरे से होकर गुजरना चाहिए और चालक के पास अपरिवर्तित लौटना चाहिए (आलू को ठंडा नहीं होना चाहिए, बर्फ का टुकड़ा नहीं पिघलना चाहिए, रेत का एक कण खो नहीं जाना चाहिए, मेंढक को दूर नहीं कूदना चाहिए)।

"मुट्ठी में सिक्का" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य:मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; स्व-नियमन तकनीकों में महारत हासिल करें।

"खिलौना उठाओ" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; ध्यान की एकाग्रता; श्वास के डायाफ्रामिक-विश्राम प्रकार में महारत हासिल करना।

"राजा का अभिनंदन"

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; समूह में सकारात्मक दृष्टिकोण बनाना; अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना।

खेल सामग्री:प्रतिभागी दो पंक्तियों में पंक्तिबद्ध होते हैं। सामने वाले एक-दूसरे के कंधे पर हाथ रखते हैं। वे पीछे खड़े लोगों के लिए एक प्रकार की बाड़ बनाते हैं। पीछे खड़े लोगों को बाड़ पर झुकना होगा और जितना संभव हो उतना ऊपर कूदना होगा, मुस्कुराहट के साथ राजा का स्वागत करना होगा, या तो अपना बायां या दाहिना हाथ लहराना होगा। साथ ही आप ग्रीटिंग्स भी बना सकते हैं. फिर बाड़ और दर्शक स्थान बदल लेते हैं। बच्चों को मांसपेशियों के तनाव में अंतर महसूस करना चाहिए: जब वे एक लकड़ी की, गतिहीन बाड़ थे, और अब, हर्षित, खुशी से कूदने वाले लोग हैं।

"खोजें और चुप रहें"

लक्ष्य:एकाग्रता का विकास; तनाव प्रतिरोधी व्यक्तित्व की शिक्षा; भाईचारे की भावना को बढ़ावा देना।

खेल सामग्री:बच्चे, खड़े होकर, अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। प्रस्तुतकर्ता वस्तु को ऐसे स्थान पर रखता है जो सभी को दिखाई दे। ड्राइवर की अनुमति के बाद, बच्चे अपनी आँखें खोलते हैं और ध्यान से उसे ढूँढ़ते हैं। सबसे पहले जो वस्तु देखे उसे कुछ कहना या दिखाना नहीं चाहिए बल्कि चुपचाप अपनी जगह पर बैठ जाना चाहिए। दूसरे भी ऐसा ही करते हैं. जिन लोगों को वस्तु नहीं मिली है उन्हें इस तरह से मदद की जाती है: हर कोई वस्तु को देखता है, और बच्चों को दूसरों की नज़रों का अनुसरण करते हुए इसे देखना चाहिए।

"अनुभवों का बक्सा" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; किसी की समस्याओं को पहचानने और तैयार करने की क्षमता विकसित करना।

"शार्क और नाविक"

लक्ष्य: टीम एकता को बढ़ावा देना; आक्रामकता की स्थिति को दूर करना; अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करना सीखें; आंदोलनों, निपुणता का समन्वय विकसित करें।

खेल सामग्री: बच्चों को दो टीमों में बांटा गया है: नाविक और शार्क। फर्श पर एक बड़ा वृत्त खींचा गया है - यह एक जहाज है। जहाज के पास समुद्र में कई शार्क तैर रही हैं. ये शार्क नाविकों को समुद्र में खींचने की कोशिश कर रही हैं और नाविक शार्क को जहाज पर खींचने की कोशिश कर रहे हैं। जब शार्क को पूरी तरह से जहाज पर खींच लिया जाता है, तो वह तुरंत नाविक में बदल जाती है, और यदि नाविक समुद्र में उतर जाता है, तो वह शार्क में बदल जाती है। आप केवल एक-दूसरे का हाथ पकड़कर खींच सकते हैं। एक महत्वपूर्ण नियम: एक शार्क - एक नाविक. अब कोई हस्तक्षेप नहीं करता.

"गाय, कुत्ते, बिल्लियाँ"

लक्ष्य:गैर-मौखिक संचार की क्षमता का विकास, श्रवण ध्यान की एकाग्रता; एक-दूसरे के प्रति देखभाल करने वाला रवैया अपनाना; दूसरों को सुनने की क्षमता विकसित करना।

खेल की सामग्री. प्रस्तुतकर्ता कहता है: “कृपया एक विस्तृत घेरे में खड़े हों। मैं सबके पास जाऊंगा और उनके कान में जानवर का नाम फुसफुसाऊंगा। इसे अच्छी तरह याद रखें, क्योंकि बाद में आपको यह जानवर बनना पड़ेगा। जो कुछ मैंने तुमसे फुसफुसाकर कहा, उसे किसी को मत बताना।” नेता बारी-बारी से प्रत्येक बच्चे से फुसफुसाता है: "तुम एक गाय बनोगे," "तुम एक कुत्ता बनोगे," "तुम एक बिल्ली बनोगे।" “अब अपनी आँखें बंद करो और मानवीय भाषा को भूल जाओ। आपको केवल उसी तरह बोलना चाहिए जैसे आपका जानवर "बोलता है।" आप अपनी आँखें खोले बिना कमरे में घूम सकते हैं। जैसे ही आप "आपका जानवर" सुनें, उसकी ओर बढ़ें। फिर, हाथ पकड़कर, आप अन्य बच्चों को खोजने के लिए एक साथ चलते हैं जो "आपकी भाषा बोलते हैं।" एक महत्वपूर्ण नियम: चिल्लाओ मत और बहुत सावधानी से आगे बढ़ें। पहली बार जब आप गेम खेलते हैं, तो आप इसे अपनी आँखें खोलकर खेल सकते हैं।

"स्काउट्स"

लक्ष्य: दृश्य ध्यान का विकास; एक एकजुट टीम का गठन: एक समूह में काम करने की क्षमता.

खेल सामग्री: कमरे में "बाधाओं" को यादृच्छिक क्रम में रखा गया है। "स्काउट" धीरे-धीरे चुने हुए मार्ग से कमरे में चलता है। एक अन्य बच्चा, "कमांडर", को सड़क याद हो जाने पर, उसी रास्ते पर दस्ते का नेतृत्व करना होगा। यदि कमांडर को रास्ता चुनने में कठिनाई होती है, तो वह दस्ते से मदद मांग सकता है। लेकिन अगर वह अपने आप चला जाता है, तो दस्ता चुप रहता है। यात्रा के अंत में, स्काउट मार्ग में त्रुटियों को इंगित कर सकता है।

"पियानो" विश्राम व्यायाम

लक्ष्य: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत; पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; ठीक मोटर कौशल का विकास।

"कौन किसे पटकेगा/रौंदेगा" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य: मनोवैज्ञानिक और मांसपेशियों के तनाव से राहत; एक अच्छा मूड बनाना.

"तालियाँ" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना।

अभ्यास की सामग्री: बच्चे एक विस्तृत घेरे में खड़े होते हैं। शिक्षक कहते हैं: “तुमने आज बहुत अच्छा काम किया, और मैं तुम्हारी सराहना करना चाहता हूँ। शिक्षक मंडली में से एक बच्चे को चुनता है, उसके पास जाता है और मुस्कुराते हुए उसकी सराहना करता है। चुना हुआ बच्चा एक मित्र भी चुनता है और शिक्षक के साथ मिलकर उससे संपर्क करता है। दूसरे बच्चे की दो लोगों ने सराहना की। इस प्रकार, अंतिम बच्चे की पूरे समूह द्वारा सराहना की जाती है। दूसरी बार, अब खेल शुरू करने वाला शिक्षक नहीं है।

"एक वृत्त में एक चित्र बनाना"

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना; ठीक मोटर कौशल और कल्पना का विकास।

खेल सामग्री: हर कोई एक घेरे में बैठता है. प्रत्येक प्रतिभागी के पास एक कागज का टुकड़ा और एक पेंसिल या पेन है। एक मिनट में, हर कोई अपनी शीट पर कुछ न कुछ बनाता है। इसके बाद, वे शीट को दाईं ओर के पड़ोसी को देते हैं, और बाईं ओर के पड़ोसी से शीट प्राप्त करते हैं। वे एक मिनट में कुछ चित्र बनाना समाप्त कर देते हैं और फिर से शीट को दाईं ओर के पड़ोसी को दे देते हैं। खेल तब तक जारी रहता है जब तक शीट मालिक के पास वापस नहीं आ जाती। फिर हर चीज़ की समीक्षा और चर्चा की जाती है। हम एक प्रदर्शनी की व्यवस्था कर सकते हैं.

"अभिवादन" विश्राम अभ्यास

लक्ष्य:पारस्परिक संपर्क स्थापित करना; समूह में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट बनाना;

हैलो दोस्त! वे हाथ मिलाते हैं.

आप कैसे हैं? वे एक-दूसरे को कंधे पर थपथपाते हैं।

आप कहां थे? एक दूसरे के कान खींचते हैं.

मैंने मिस किया! उन्होंने अपने दिल पर हाथ रख लिया.

आप आये! उन्होंने अपनी भुजाएँ भुजाओं तक फैला दीं।

अच्छा! वे गले मिलते हैं.

"बोरिंग बोरिंग"

लक्ष्य:विफलता की स्थिति से बचने की क्षमता; बच्चों में परोपकारी भावनाओं का पोषण करना; ईमानदारी की शिक्षा.

इस तरह बैठना उबाऊ है, उबाऊ है,

एक दूसरे को देखते रहें.

क्या यह दौड़ने का समय नहीं है?

और स्थान बदलो. इन शब्दों के बाद सभी को विपरीत दीवार की ओर दौड़ना चाहिए, उसे अपने हाथ से छूना चाहिए और लौटकर किसी भी कुर्सी पर बैठना चाहिए। इस समय प्रस्तुतकर्ता एक कुर्सी हटा देता है। वे तब तक खेलते हैं जब तक सबसे कुशल बच्चों में से कोई एक बना रहता है। ड्रॉप आउट बच्चे निर्णायक की भूमिका निभाते हैं: वे खेल के नियमों के अनुपालन की निगरानी करते हैं।

"छाया"

लक्ष्य:मोटर समन्वय, प्रतिक्रिया गति का विकास; पारस्परिक संपर्क स्थापित करना।

खेल सामग्री; एक प्रतिभागी यात्री बन जाता है, बाकी उसकी छाया। यात्री मैदान से होकर चल रहा है, और उसके दो कदम पीछे उसकी छाया है। छाया यात्री की हरकतों की हूबहू नकल करने की कोशिश करती है। यात्री के लिए गतिविधियाँ करना वांछनीय है: मशरूम चुनना, सेब चुनना, पोखरों पर कूदना, उसकी बांह के नीचे से दूरी को देखना, पुल पर संतुलन बनाना आदि।

"द लॉर्ड्स ऑफ द रिंग"

लक्ष्य:संयुक्त कार्यों के समन्वय में प्रशिक्षण; किसी समस्या को सामूहिक रूप से हल करने के तरीके खोजना सीखना।

खेल सामग्री: आपको 7-15 सेमी (तार या टेप का एक रोल) व्यास वाली एक अंगूठी की आवश्यकता होगी, जिसमें तीन धागे, प्रत्येक 1.5 - 2 मीटर लंबे, एक दूसरे से कुछ दूरी पर बंधे होते हैं। तीन प्रतिभागी एक घेरे में खड़े होते हैं और प्रत्येक अपने हाथ में एक धागा लेता है। उनका कार्य: समकालिक रूप से कार्य करते हुए, अंगूठी को बिल्कुल लक्ष्य पर नीचे करें - उदाहरण के लिए, फर्श पर पड़ा एक सिक्का। विकल्प: आंखें खुली हैं, लेकिन बात करने की इजाजत नहीं है. आंखें बंद हैं, लेकिन आप बात कर सकते हैं.

खेल "आंदोलनों को दोहराएं"

लक्ष्य:किसी के कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करना, उन्हें एक वयस्क के निर्देशों के अधीन करना।

एक बच्चे को, किसी वयस्क की बात सुनते हुए, हरकत करनी चाहिए; यदि वह किसी खिलौने का नाम सुनता है, तो उसे ताली बजानी चाहिए, यदि किसी व्यंजन का नाम पुकारा जाता है, तो उसे पेट भरना चाहिए, यदि वह किसी कपड़े का नाम सुनता है, तो उसे ताली बजानी चाहिए। बैठ जाना चाहिए.

खेल "एक घंटे का मौन - एक घंटा संभव है"

लक्ष्य।किसी की स्थिति और व्यवहार को विनियमित करने की क्षमता विकसित करना।

अपने बच्चे से सहमत हों कि कभी-कभी, जब आप थके हुए होते हैं और आराम करना चाहते हैं, तो घर में एक घंटे का मौन होगा। बच्चे को शांत व्यवहार करना चाहिए, शांति से खेलना चाहिए, चित्र बनाना चाहिए और डिज़ाइन करना चाहिए। लेकिन कभी-कभी आपके पास एक "ठीक" घंटा होगा, जब बच्चे को सब कुछ करने की अनुमति होगी: कूदना, चिल्लाना, माँ के कपड़े और पिता के उपकरण लेना, माता-पिता को गले लगाना, उनसे चिपकना, प्रश्न पूछना आदि। इन घंटों को वैकल्पिक किया जा सकता है, आप उन्हें अलग-अलग दिनों में व्यवस्थित कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि वे परिवार में परिचित हो जाते हैं।

खेल "मौन"

लक्ष्य।अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने और अपने व्यवहार को प्रबंधित करने की क्षमता विकसित करना।

खिलाड़ी एक घेरे में बैठते हैं और चुप रहते हैं, उन्हें न तो हिलना चाहिए और न ही बात करनी चाहिए। ड्राइवर एक घेरे में चलता है, सवाल पूछता है, हास्यास्पद हरकतें करता है। बैठे हुए लोगों को वह सब कुछ दोहराना चाहिए जो वह करता है, लेकिन बिना हँसी या शब्दों के। जो भी नियम तोड़ता है वह गाड़ी चलाता है।

खेल "हाँ और नहीं"

लक्ष्य

प्रश्नों का उत्तर देते समय "हाँ" और "नहीं" शब्द नहीं कहे जा सकते। किसी अन्य उत्तर का उपयोग किया जा सकता है.

क्या तुम एक लड़की हो? क्या नमक मीठा है?

पक्षी उड़ रहे हैं? क्या हंस म्याऊं-म्याऊं करते हैं?

क्या अब सर्दी है? क्या बिल्ली एक पक्षी है?

क्या गेंद चौकोर है? क्या फर कोट आपको सर्दियों में गर्म रखता है?

क्या आपके पास नाक है? क्या खिलौने जीवित हैं?

खेल "बोलो"

लक्ष्य. आवेगपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने की क्षमता का विकास करना।

प्रस्तुतकर्ता कहता है: “मैं आपसे सरल और जटिल प्रश्न पूछूंगा। लेकिन उनका उत्तर देना तभी संभव होगा जब मैं आदेश दूंगा "बोलो।" चलो अभ्यास करें: "अभी साल का कौन सा समय है?" (विराम) - बोलो हमारे कमरे में पर्दे किस रंग के हैं?... बोलो .आज सप्ताह का कौन सा दिन है ?बोलो..

5-7 वर्ष की आयु के बच्चों के भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र के विकास के लिए खेलों का कार्ड इंडेक्स।

नंबर 1 "आओ नमस्ते कहें"

लक्ष्य: यह अभ्यास परिचितता जारी रखता है और मनोवैज्ञानिक रूप से आरामदायक माहौल बनाता है।

अभ्यास की शुरुआत में, हम अभिवादन के विभिन्न तरीकों, वास्तविक और हास्य, के बारे में बात करते हैं। बच्चों को अपने कंधे, पीठ, हाथ, नाक, गाल से अभिवादन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, वे आज के पाठ के लिए अभिवादन का अपना असामान्य तरीका लेकर आते हैं और उन्हें नमस्ते कहते हैं। (प्रत्येक आगामी पाठ के लिए, अभिवादन का एक नया, पहले अप्रयुक्त तरीका ईजाद किया जाता है!

नंबर 2 “खड़े हो जाओ, वे सभी जो खड़े हो जाओ...»

लक्ष्य: इस अभ्यास का उद्देश्य ध्यान, अवलोकन विकसित करना और साथ ही समूह परिचित को जारी रखना है।

प्रस्तुतकर्ता कार्य देता है: "खड़े हो जाओ, वे सभी जो...

दौड़ना पसंद है, अच्छे मौसम का आनंद लेता है,

एक छोटी बहन है - फूल वगैरह देना पसंद है.

चाहें तो बच्चे नेता की भूमिका निभा सकते हैं।

अभ्यास पूरा करने के बाद, बच्चों से खेल का सारांश देने वाले प्रश्न पूछे जाते हैं:

अब हम देखेंगे कि हमारे समूह में सबसे अधिक चौकस कौन था। किन लोगों को याद है कि हमारे समूह में किसे मिठाई पसंद है? किसकी छोटी बहन है? वगैरह।

तब प्रश्न अधिक जटिल हो जाते हैं (दो चर सहित):

हमारे समूह में कौन मिठाई पसंद करता है और उसकी एक छोटी बहन है? प्रत्येक प्रश्न एक विशिष्ट बच्चे को संबोधित है; यदि वह स्वयं उत्तर नहीं दे पाता है, तो समूह उसकी सहायता करता है।''

नंबर 3 "एक मित्र का वर्णन करें"

लक्ष्य: चौकसता का विकास और आपने जो देखा उसका वर्णन करने की क्षमता, परिचित की निरंतरता।

यह अभ्यास जोड़ियों में किया जाता है (एक ही समय में सभी प्रतिभागियों द्वारा)। बच्चे एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं और बारी-बारी से अपने साथी के केश, कपड़े और चेहरे का वर्णन करते हैं।

फिर विवरण की तुलना मूल से की जाती है और निष्कर्ष निकाला जाता है कि

बच्चा कितना सटीक था.

नंबर 4 "क्या बदल गया है"

लक्ष्य: प्रभावी संचार के लिए आवश्यक ध्यान और अवलोकन का विकास।

प्रत्येक बच्चा बारी-बारी से ड्राइवर बनता है। इस दौरान ड्राइवर कमरा छोड़ देता है, समूह बच्चों के कपड़ों और हेयर स्टाइल में कई बदलाव करता है, आप दूसरी जगह जा सकते हैं (लेकिन दो या तीन से अधिक बदलाव नहीं; किए गए सभी बदलाव दिखाई देने चाहिए)। ड्राइवर का कार्य घटित परिवर्तनों को सही ढंग से नोटिस करना है।

नंबर 5 "आप कैसा महसूस करते हैं?"

लक्ष्य: सावधानी, सहानुभूति, दूसरे के मूड को महसूस करने की क्षमता का विकास।

व्यायाम एक घेरे में किया जाता है।

प्रत्येक बच्चा बाईं ओर अपने पड़ोसी को ध्यान से देखता है और अनुमान लगाने की कोशिश करता है कि वह कैसा महसूस करता है और इसके बारे में बात करता है।

बच्चा, जिसकी स्थिति का वर्णन किया गया है, सुनता है और फिर जो कहा गया था उससे सहमत होता है या असहमत होता है, पूरक करता है।

नंबर 6 "मेरा मूड"

लक्ष्य: किसी की मनोदशा का वर्णन करने, दूसरों की मनोदशा को पहचानने और सहानुभूति विकसित करने की क्षमता विकसित करना।

बच्चों को अपनी मनोदशा के बारे में दूसरों को बताने के लिए आमंत्रित किया जाता है: आप इसे चित्रित कर सकते हैं, आप इसकी तुलना किसी रंग, जानवर, स्थिति से कर सकते हैं, आप इसे गति में दिखा सकते हैं - यह सब बच्चे की कल्पना और इच्छा पर निर्भर करता है।

नंबर 7 "हर किसी के लिए उपहार" "फूल - सात फूल"»

लक्ष्य: टीम की भावना का विकास, दोस्त बनाने की क्षमता, सही काम करने की क्षमता

पसंद, साथियों के साथ सहयोग करें।

बच्चों को कार्य दिया जाता है: "यदि आप एक जादूगर होते और चमत्कार कर सकते, तो अब आप हम सभी को क्या देते?" या: "अगर हमारे पास सात फूलों वाला फूल हो, तो आप क्या कामना करेंगे?" प्रत्येक बच्चा एक आम फूल से एक पंखुड़ी तोड़कर एक इच्छा बनाता है।

उड़ो, उड़ो, पंखुड़ी, पश्चिम से पूर्व की ओर,

उत्तर से होते हुए, दक्षिण से होते हुए, एक घेरा बनाते हुए वापस आएँ,

जैसे ही आप जमीन को छूते हैं, मेरी राय में ऐसा हो सकता है।

वह ऑर्डर करें... अंत में, आप सभी के लिए शुभकामनाओं के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित कर सकते हैं।

नंबर 8 "आपके सबसे अच्छे दोस्त का चित्र"

लक्ष्य: विश्लेषण और आत्मनिरीक्षण का विकास.

बच्चों को अपने सबसे अच्छे दोस्त का चित्र बनाने का काम दिया जाता है। फिर बातचीत होती है:

आप अपना सबसे अच्छा, सबसे अच्छा दोस्त किसे मानते हैं? इस व्यक्ति में क्या गुण हैं? क्या आप एक अच्छे दोस्त माने जाना चाहते हैं? इसके लिए आपको क्या करना चाहिए, कैसा व्यवहार करना चाहिए?

सामान्य चर्चा के दौरान, आनंदमय संचार के नियम तैयार किए जाते हैं, जिन्हें बच्चों के लिए सुलभ योजनाबद्ध रूप में तैयार किया जाता है या बड़े अक्षरों में व्हाटमैन पेपर के एक टुकड़े पर लिखा जाता है (यदि बच्चे पहले से ही पढ़ना जानते हैं)। उदाहरण के लिए:

अपने दोस्तों की मदद करें।

उनके साथ साझा करें, एक साथ खेलना और अभ्यास करना सीखें।

यदि आपका मित्र कुछ बुरा कर रहा है तो उसे रोकें। अगर वह किसी बात में गलत है तो उसे बताएं।

झगड़ा मत करो, छोटी-छोटी बातों पर बहस मत करो; सबके साथ मिलकर खेलें.

ईर्ष्या मत करो.

यदि आपने कुछ बुरा किया है, तो उसे स्वीकार करने से न डरें, माफी मांगें।

दूसरे लोगों की सलाह और मदद को शांति से स्वीकार करें।

जब कोई हार जाए तो खुश मत होना. यदि आप कर सकते हैं तो उसकी मदद करें।

यदि आप खुद हार जाते हैं, तो अपना गुस्सा दूसरों पर न निकालें, हो सकता है अगली बार आप जीत जाएं।

नंबर 9 "संचार में विभिन्न पदों पर अध्ययन"

लक्ष्य: संचार में विभिन्न स्थितियों का अनुभव करें।

बच्चों को जोड़ियों में बंटने का काम दिया जाता है। जोड़े में संचार होता है

इंटरैक्टिव मोड में. संचार के लिए हम दिलचस्प और पेशकश करते हैं

बच्चों के लिए प्रासंगिक विषय: "मेरा पसंदीदा जानवर", "मेरा सबसे पसंदीदा"।

पिछले महीने एक ख़ुशी का दिन," आदि।

सबसे पहले, संचार स्थिति तब व्यवस्थित होती है जब दोनों बच्चे बैठे हों

एक-दूसरे के सामने, फिर एक बच्चा कुर्सी पर बैठता है और दूसरा खड़ा होता है

अपनी कुर्सी के पास (बच्चे स्थान बदलते हैं), फिर बच्चे कुर्सी पर बैठते हैं

एक-दूसरे की ओर पीठ करके, वे बातचीत जारी रखते हैं।

इसके बाद, बच्चों से उनके मन में जो धारणा, मनोदशा उत्पन्न हुई, उसके बारे में पूछा जाता है

संचार की प्रक्रिया. आपको संवाद करना कैसा लगा? क्यों?

नंबर 10 “हाथों को पता चल जाता है। हाथ लड़ रहे हैं. हाथ शांति बनाते हैं"

लक्ष्य: किसी व्यक्ति और उसकी स्पर्श छवि का सहसंबंध, शारीरिक बाधाओं को दूर करना; स्पर्श के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और दूसरे की भावनाओं को समझने की क्षमता विकसित करना।

व्यायाम जोड़े में आंखें बंद करके किया जाता है, बच्चे एक-दूसरे के सामने हाथ की दूरी पर बैठते हैं।वयस्क कार्य देता है (प्रत्येक कार्य 2-3 मिनट में पूरा हो जाता है): - अपनी आँखें बंद करें, अपने हाथों को एक-दूसरे की ओर फैलाएँ, केवल अपने हाथों से अपना परिचय दें। अपने पड़ोसी को बेहतर तरीके से जानने का प्रयास करें। अपने हाथ नीचे रखें"

अपनी बाहों को फिर से आगे बढ़ाएं, अपने पड़ोसी के हाथों को ढूंढें। तुम्हारे हाथ लड़ रहे हैं. अपने हाथ नीचे रखें।

आपके हाथ फिर से एक दूसरे को खोजते हैं। वे शांति बनाना चाहते हैं. आपके हाथ शांति बनाते हैं, वे माफ़ी मांगते हैं, आप दोस्तों के रूप में अलग हो जाते हैं।

चर्चा करें कि व्यायाम कैसा रहा, अभ्यास के दौरान क्या भावनाएँ उत्पन्न हुईं, आपको क्या अधिक पसंद आया?

नंबर 11" समझने के जादुई उपकरण"

परिचयात्मक बातचीत.

लक्ष्य: यह अहसास कि किसी दुखी या बीमार व्यक्ति की मदद करना संभव है, कि हर किसी के पास जरूरतमंदों को मदद प्रदान करने की शक्ति है, इसके लिए वास्तव में क्या किया जा सकता है इसकी समझ।

जब कोई मुश्किल हो, बुरा हो, जब आपने कुछ गलत किया हो, जब आप आहत हुए हों तो क्या चीज़ आपकी मदद करती है?

जिन लोगों के साथ हम संवाद करने में आनंद लेते हैं वे कौन सी विशेष बातें कर सकते हैं, क्या बात उन्हें अलग करती है? (मुस्कुराहट, सुनने की क्षमता, आंखों से संपर्क, दयालु सौम्य आवाज, नरम तीखे इशारे, सुखद स्पर्श, विनम्र शब्द, किसी व्यक्ति को समझने की क्षमता)।

हम समझने के इन साधनों को "जादुई" क्यों कह सकते हैं?

क्या आप और मैं इन "जादुई" उपायों का उपयोग कब कर सकते हैं?

नंबर 12 "चेहरे"

लक्ष्य: चेहरे के हाव-भाव और चेहरे के हाव-भाव की समझ विकसित करने में मदद करता है।

नेता बोर्ड पर विभिन्न चित्र और मुखौटे लटकाता है:

खुशी, आश्चर्य, रुचि,

क्रोध, क्रोध, भय, शर्म,

तिरस्कार, घृणा,

बच्चों का कार्य यह निर्धारित करना है कि मुखौटा किस भावना को व्यक्त करता है।

नंबर 13 "मास्क"

लक्ष्य: चेहरे के भावों के बीच अंतर करने और अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए चेहरे के भावों का सचेत रूप से उपयोग करने की क्षमता।

प्रत्येक प्रतिभागी को एक कार्य दिया जाता है - चेहरे के भावों की मदद से दुःख, खुशी, दर्द, भय, आश्चर्य व्यक्त करना... शेष प्रतिभागियों को यह निर्धारित करना होगा कि प्रतिभागी क्या चित्रित करने की कोशिश कर रहा था।

नंबर 14" भूमिका निभाने की स्थितियाँ"

लक्ष्य: अभ्यास जोड़ियों में किया जाता है, इसका उद्देश्य विशिष्ट विस्तार, समझ के "जादुई" साधनों का उपयोग, सहानुभूति का विकास और समझ के पहले से ही परिचित साधनों का उपयोग करना है।

समझने के "जादुई" साधनों का उपयोग करते हुए, बच्चों को मदद करनी चाहिए:

1) एक रोता हुआ बच्चा, उसने गेंद खो दी;

2) माँ काम से घर आई, वह बहुत थकी हुई थी;

3) कक्षा में एक मित्र उदास बैठा है, उसकी माँ बीमार है;

4) आपका दोस्त रो रहा है, उसे खराब ग्रेड मिला है;

5) पड़ोस की लड़की ने आपसे उसके लिए एक तालियाँ बनाने के लिए कहा... इतनी सारी स्थितियों का चयन करना आवश्यक है ताकि प्रत्येक बच्चा कार्य पूरा कर सके।

नंबर 15 "ड्राइंग"

लक्ष्य: सहानुभूति, रचनात्मकता का विकासकल्पना .

बच्चों को कार्य दिया जाता है: “एक दयालु जानवर का चित्र बनाओ और उसका नाम बताओ

स्नेहपूर्ण नाम, उसे कुछ जादुई उपाय से पुरस्कृत करें

समझ।"

शांत शांत संगीत, पेंट या के साथ ड्राइंग की जाती है

चमकीले क्रेयॉन, बिना लाइन वाली सफ़ेद चादरों पर फ़ेल्ट-टिप पेन।

फिर सबसे दयालु जानवर के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित की जाती है। विजेता को

एक प्रमाणपत्र प्रदान किया जाता है.

क्रमांक 16 "शब्द कलाकार"

लक्ष्य: जो देखा गया है उसका वर्णन करने की क्षमता का विकास, विवरण के लिए आवश्यक विवरणों को उजागर करने की क्षमता, स्वीकार्य, गैर-आक्रामक शब्दों का उपयोग, बच्चों की सक्रिय और निष्क्रिय शब्दावली का विस्तार।

प्रत्येक बच्चा बारी-बारी से समूह के किसी व्यक्ति के बारे में सोचता है और विशेष रूप से इस व्यक्ति का नाम बताए बिना, उसका मौखिक चित्र - उसकी बाहरी विशेषताएं (और, यदि संभव हो तो, आंतरिक, मनोवैज्ञानिक) बनाना शुरू कर देता है।

बच्चों के विकास के स्तर को ध्यान में रखते हुए, आप उन्हें साहचर्य धारणा पर अभ्यास की पेशकश कर सकते हैं। (यह किस जानवर जैसा दिखता है? कौन सा फूल? कौन सा फर्नीचर का टुकड़ा? आदि)

नंबर 17 "आइए एक मंडली में एक-दूसरे को उपहार दें"

लक्ष्य: बच्चों में एक-दूसरे को महसूस करने, मनोदशा को समझने की क्षमता का विकास

दूसरा, सहानुभूति विकसित करना.

प्रस्तुतकर्ता सभी को निर्देश देता है कि वे अपने दाहिनी ओर के पड़ोसी को एक उपहार दें, लेकिन कोई विशिष्ट उपहार नहीं, बल्कि एक काल्पनिक उपहार: “आप इस विशेष व्यक्ति को क्या देना चाहेंगे? वह उपहार दें जिसकी आपको लगता है कि उसे अब विशेष रूप से आवश्यकता है।'' किसी उपहार का वर्णन शब्दों में किया जा सकता है या इशारों से दिखाया जा सकता है।

नंबर 18 "खिलौना"

लक्ष्य: भूमिका निभाने की स्थितियाँ, प्रभावी बातचीत के कौशल का अभ्यास, सहानुभूति और सहयोग करने की क्षमता.

व्यायाम जोड़ियों में किया जाता है। एक जोड़े में से एक बच्चा मालिक है

एक सुंदर और बहुत प्यारा खिलौना जिससे वह बहुत प्यार करता है

खेलना। एक और बच्चा वास्तव में इस खिलौने से खेलना चाहता है। उसका

कार्य खिलौने के मालिक को उसके साथ खेलने देने के लिए राजी करना है।

महत्वपूर्ण: इस अभ्यास को करते समय, जिस बच्चे के पास खिलौना है

कोई भी खिलौना उसके हाथों में दिया जाता है, जिसकी उसे कल्पना करनी चाहिए

आपका पसंदीदा.

जैसे ही खिलौने का मालिक उसे पूछने वाले बच्चे को दे, व्यायाम करें

बीच में आता है और बच्चे से पूछा जाता है कि उसने खिलौना क्यों दे दिया।

नंबर 19 "भूमिका निभाने की स्थितियाँ"

लक्ष्य: कार्य का उद्देश्य संचार के "जादुई" साधनों का विशिष्ट विस्तार और अनुप्रयोग, सहानुभूति का विकास और समझ के पहले से ही परिचित साधनों का उपयोग करना है।.

बच्चों को खेल की परिस्थितियाँ दी जाती हैं जिनका वे मंचन करते हैं। अभ्यास सामूहिक रूप से किया जाता है (प्रतिभागी स्थिति की भूमिका निभाते हैं और पर्यवेक्षकों को समूह से चुना जाता है)। अभिनेताओं का कार्य दी गई स्थिति को यथासंभव स्वाभाविक रूप से निभाना है, जबकि पर्यवेक्षक जो देखते हैं उसका विश्लेषण करते हैं। सामूहिक चर्चा के बाद, आप स्थिति को उन्हीं अभिनेताओं के साथ फिर से खेल सकते हैं (यदि उन्होंने इसे पहले असफल किया हो) या नए लोगों के साथ (व्यवहार में समझने के जादुई साधनों को मजबूत करने के लिए)।

खेलने योग्य स्थितियों के उदाहरण:

आप बाहर आँगन में गए और वहाँ दो अपरिचित लड़कों को लड़ते देखा।

आप वास्तव में उसी खिलौने से खेलना चाहते हैं जिसके साथ आपकी कक्षा का कोई बच्चा खेलता है। उससे पूछो।

तुमने सचमुच अपने मित्र को नाराज कर दिया। माफ़ी मांगें और शांति बनाने का प्रयास करें।

नंबर 20 "मूड"

लक्ष्य: किसी की मनोदशा का वर्णन करने की क्षमता, दूसरों की मनोदशा को समझने का विकास, सहानुभूति का विकास, सहयोगी सोच।

समूह की मनोदशा का एक रंगीन चित्र बनाया जाता है। उदाहरण के लिए, व्हाटमैन पेपर की एक सामान्य शीट पर, पेंट का उपयोग करके, प्रत्येक बच्चा एक पट्टी, या बादल, या बस एक धब्बे के रूप में अपना मूड बनाता है। एक अन्य विकल्प संभव है: रंगीन कागज से बनी बहु-रंगीन पंखुड़ियों वाली टोकरी से, प्रत्येक बच्चा एक पंखुड़ी चुनता है, जिसका रंग उसके मूड के रंग से सबसे अधिक मेल खाता है। फिर सभी पंखुड़ियों को एक सामान्य कैमोमाइल में एकत्र किया जाता है। आप बच्चों को सहज मूड नृत्य बनाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।

नंबर 21 "मुस्कान का स्कूल"

लक्ष्य: सहानुभूति और सांस्कृतिक संचार कौशल का विकास।

परिचयात्मक बातचीत:

लोग कब मुस्कुराते हैं?

मुस्कुराहटें किस प्रकार की होती हैं?

उन्हें दिखाने का प्रयास करें.

बच्चे संयमपूर्वक, चतुराई से, ईमानदारी से मुस्कुराने की कोशिश करते हैं...

एक मुस्कुराते हुए व्यक्ति का चित्र बनाएं.

मुस्कुराता हुआ आदमी, वह कैसा है?

नंबर 22 "सामान्य हार्नेस"

लक्ष्य: समझ विकसित करना और वार्ताकार की मनोदशा को महसूस करना.

प्रथम चरण: खुशी, भय, क्रोध, दुःख की सर्वोत्तम छवि के लिए एक प्रतियोगिता की घोषणा की गई है (भावनाओं का सेट भविष्य में विस्तारित किया जा सकता है)। चेहरे के भावों और हावभावों का उपयोग करके मनोदशा को दर्शाया जाता है। फिर, जब भावना की अभिव्यक्ति पाई जाती है, तो प्रस्तुतकर्ता एक ऐसी ध्वनि बनाने और बनाने के लिए कहता है जिसे प्रत्येक बच्चा इस अवस्था से जोड़ता है। यदि कार्य को पूरा करना कठिन है, तो आप इसे बच्चों के विशिष्ट जीवन की किसी स्थिति से जोड़ सकते हैं अनुभव: "अपने आप को याद रखें, जब आप खुश थे, जब आपके साथ कोई अप्रिय घटना घटी थी, आदि।"

यदि बच्चे एक-दूसरे की हरकतों की नकल करने लगें तो आंखें बंद करके भी काम किया जा सकता है और वांछित स्थिति की अभिव्यक्ति मिलने पर ही आंखें खोली जा सकती हैं।

चरण 2 : जोड़े में काम। कई बुनियादी भावनाओं का चयन किया जाता है, उदाहरण के लिए, भय, आश्चर्य, खुशी, दुःख। बच्चे एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होते हैं और एक, दो, तीन की गिनती में बिना कुछ बोले वही स्थिति दिखाते हैं। एक-दूसरे को यथासंभव सर्वोत्तम महसूस करना सीखना महत्वपूर्ण है। यह तब सफल होता है जब किसी जोड़े में राज्य का चुनाव लगातार 2-3 बार मेल खाता हो।

चरण 3 : एक भी विकसित किया जा रहा है; बुनियादी भावनाओं को चित्रित करने के लिए एक सार्वभौमिक संकेत, उदाहरण के लिए, भय, शोक, खुशी...

इस स्तर पर, एक निश्चित स्थिति को व्यक्त करने वाले दृश्य संकेतों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

नंबर 23 "मैं अच्छा हूँ - मैं बुरा हूँ"

लक्ष्य: प्रतिबिंब और आत्मनिरीक्षण का विकास.

बच्चों को एक चित्र, एक स्व-चित्र बनाने के लिए कहा जाता है, जिसमें उनके अच्छे और बुरे दोनों गुणों को चित्रित किया जाना चाहिए। अगर बच्चों को यह मुश्किल लगे तो आप उनसे इस बारे में बात कर सकते हैं कि वे किन गुणों को बुरा मानते हैं और किन गुणों को अच्छा मानते हैं और क्यों। आप ख़राब गुणवत्ता का चित्र कैसे बना सकते हैं, और आप अच्छी गुणवत्ता का चित्र कैसे बना सकते हैं? वे किस रंग और आकार के हो सकते हैं?

क्रमांक 24 "हवा चलती रहती है..."

"हवा चल रही है..." शब्दों के साथ नेता खेल शुरू करता है। खेल में भाग लेने वालों को एक-दूसरे के बारे में अधिक जानने के लिए, प्रश्न इस प्रकार हो सकते हैं: "गोरे बालों वाले पर हवा चलती है" - सभी गोरे लोग एक ढेर में इकट्ठा होते हैं। "हवा उस पर चलती है जिसकी... बहन होती है", "जो जानवरों से प्यार करता है", "जो बहुत रोता है", "जो नहीं रोता"

मित्र", आदि

मौका देकर नेता को बदलना होगा

प्रत्येक प्रतिभागी से पूछें.

नंबर 25 "एक दोस्त खोजें"

यह अभ्यास बच्चों के बीच या माता-पिता और बच्चों के बीच किया जाता है। आधे की आंखों पर पट्टी बांध दी गई, उसे कमरे में घूमने का मौका दिया गया और एक दोस्त (या उनके माता-पिता) को ढूंढने और पहचानने के लिए कहा गया। आप अपने हाथों से, अपने बालों, कपड़ों, हाथों को महसूस करके पता लगा सकते हैं। फिर, जब कोई मित्र मिल जाता है, तो खिलाड़ी भूमिकाएँ बदल लेते हैं।

नंबर 26 "मिट्टन्स"

खेलने के लिए, आपको कागज से कटे हुए दस्ताने की आवश्यकता होगी; जोड़ियों की संख्या खेल में प्रतिभागियों की जोड़ियों की संख्या के बराबर है। प्रस्तुतकर्ता कमरे के चारों ओर एक ही पैटर्न के दस्ताने बिखेरता है, लेकिन चित्रित नहीं। बच्चे हॉल के चारों ओर तितर-बितर हो जाते हैं। वे अपनी "जोड़ी" ढूंढते हैं, एक कोने में जाते हैं और, अलग-अलग रंगों की तीन पेंसिलों का उपयोग करके, जितनी जल्दी हो सके दस्ताने को बिल्कुल एक जैसा रंग देने की कोशिश करते हैं। ध्यान दें: सूत्रधार यह देखता है कि जोड़े अपने संयुक्त कार्य को कैसे व्यवस्थित करते हैं, वे पेंसिल कैसे साझा करते हैं, और वे कैसे बातचीत करते हैं। विजेताओं को बधाई दी गई है.

नंबर 27 "चलो एक कहानी बनाते हैं"

प्रस्तुतकर्ता कहानी शुरू करता है: "एक बार की बात है...", अगला प्रतिभागी जारी रखता है, और इसी तरह एक मंडली में। जब फिर से मेजबान की बारी आती है, तो वह कहानी के कथानक को निर्देशित करता है, उसे धार देता है, उसे और अधिक सार्थक बनाता है और अभ्यास जारी रहता है।

नंबर 28 "ड्रैगन"

खिलाड़ी अपने कंधे पकड़कर एक पंक्ति में खड़े होते हैं। पहला प्रतिभागी *सिर'' है, अंतिम प्रतिभागी ड्रैगन की ''पूंछ'' है। "सिर" को आगे बढ़ना चाहिए और पूंछ को छूना चाहिए। ड्रैगन का "शरीर" अविभाज्य है। एक बार जब "सिर" "पूंछ" को पकड़ लेता है, तो वह "पूंछ" बन जाती है। खेल तब तक जारी रहता है जब तक प्रत्येक प्रतिभागी दो भूमिकाएँ नहीं निभा लेता।

नंबर 29 “दहाड़, सिंह, दहाड़; दस्तक, प्रशिक्षण, दस्तक"

प्रस्तुतकर्ता कहता है: “हम सभी शेर हैं; बड़ा शेर परिवार. आइए यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता करें कि कौन सबसे अधिक जोर से गुर्रा सकता है। जैसे ही मैं कहता हूं: "दहाड़, सिंह, दहाड़!" सबसे ऊंची दहाड़ सुनाई दे।

“कौन इससे भी अधिक जोर से गुर्रा सकता है? खूब दहाड़ो शेरों।” आपको बच्चों को शेर होने का नाटक करते हुए यथासंभव जोर से दहाड़ने के लिए कहना होगा।

फिर सभी लोग एक के बाद एक खड़े होकर सामने वाले व्यक्ति के कंधों पर हाथ रखते हैं। यह एक भाप इंजन है. यह फुंफकारता है, सीटी बजाता है, पहिये स्पष्ट रूप से काम करते हैं, समय के साथ, हर कोई अपने पड़ोसियों की बात सुनता है और उनके अनुसार ढल जाता है। लोकोमोटिव कमरे के चारों ओर अलग-अलग दिशाओं में घूमता है, कभी तेज़, कभी धीरे, कभी मुड़ता है, कभी झुकता है, तेज़ आवाज़ें और सीटियाँ बजाता है। स्टेशनों पर ड्राइवर बदल जाते हैं। खेल के अंत में एक "दुर्घटना" हो सकती है और हर कोई फर्श पर गिर सकता है।

नंबर 30 "हाँ या नहीं?"

खिलाड़ी एक घेरे में खड़े होते हैं और हाथ मिलाते हैं, नेता केंद्र में होता है। वह कार्य समझाता है: वे कथन से सहमत होते हैं, फिर वे अपने हाथ ऊपर उठाते हैं और "हाँ" चिल्लाते हैं; यदि वे सहमत नहीं होते हैं, तो वे अपने हाथ नीचे करते हैं और "नहीं!" कहते हैं।

क्या जुगनुओं का कोई क्षेत्र है? क्या समुद्र में कोई मछली है? क्या बछड़े के पंख होते हैं?

क्या सूअर के बच्चे की चोंच होती है? क्या पहाड़ पर कोई कटक है? क्या मुर्गे की पूँछ होती है?

क्या वायलिन में चाबी है? क्या कविता तुकबंदी करती है? क्या इसमें त्रुटियाँ हैं?

नंबर 31 "छाया"

एक खिलाड़ी कमरे के चारों ओर घूमता है और अलग-अलग हरकतें करता है, अप्रत्याशित मोड़ लेता है, बैठता है, बगल में झुकता है, अपना सिर हिलाता है, अपनी बाहों को हिलाता है, आदि। बाकी सभी लोग थोड़ी दूरी पर उसके पीछे एक पंक्ति में खड़े होते हैं। वे उसकी छाया हैं और उन्हें उसकी हरकतों को जल्दी और स्पष्ट रूप से दोहराना चाहिए। फिर नेता बदल जाता है.

#32 "मूड कैसा है?"

खेल में भाग लेने वाले बारी-बारी से बताते हैं कि उनका वर्तमान मूड वर्ष के किस समय, प्राकृतिक घटना या मौसम के समान है। एक वयस्क के लिए तुलना करना शुरू करना बेहतर है: "मेरा मूड शांत नीले आकाश में एक सफेद रोएँदार बादल जैसा है, आपका क्या है?" व्यायाम एक घेरे में किया जाता है।वयस्क सामान्यीकरण करता है कि आज पूरे समूह की मनोदशा क्या है: उदास, प्रसन्न, मजाकिया, क्रोधित, आदि। बच्चों के उत्तरों की व्याख्या करते समय, ध्यान रखें कि खराब मौसम, ठंड, बारिश, उदास आसमान, आक्रामक तत्व भावनात्मक संकट का संकेत देते हैं।

नंबर 33 "मनोवैज्ञानिक मॉडलिंग"

इस मामले में बहुत कुछ वयस्क की कल्पना पर निर्भर करता है। वह बच्चों से अपने शरीर से एक सामान्य आकृति बनाने के लिए कहते हैं: एक "स्टारफ़िश" (आप कालीन पर लेट सकते हैं) - और दिखाएं कि यह कैसे चलती है। एक शंख, एक बिल्ली, एक पक्षी, एक फूल, एक कार, आदि। बच्चे न केवल आकृति को "मूर्तिकला" करते हैं, बल्कि इसकी अखंडता का उल्लंघन किए बिना, सुचारू रूप से और समकालिक रूप से आगे बढ़ते हुए इसे "पुनर्जीवित" भी करते हैं।

नंबर 34 "धारा के साथ चलो"

फर्श पर चाक से एक धारा खींची जाती है, घुमावदार, कभी चौड़ी, कभी संकरी, कभी उथली, कभी गहरी। पर्यटक एक के बाद एक "श्रृंखला" में पंक्तिबद्ध होते हैं, अपने हाथों को सामने वाले व्यक्ति के कंधों पर रखते हैं, अपने पैरों को उस स्थान पर धारा की चौड़ाई तक फैलाते हैं जहां उनका मार्ग शुरू होता है, धीरे-धीरे सभी एक साथ चलते हैं, अपनी चौड़ाई बदलते हुए धारा के किनारे-किनारे कदम बढ़ाते हुए पैर फैलाएँ। जो व्यक्ति लड़खड़ाता है वह अपना पैर धारा में डालता है और श्रृंखला के अंत में खड़ा हो जाता है

नंबर 35 "मिरर"

बच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि वे एक दर्पण की दुकान में प्रवेश कर गए हैं। समूह का एक आधा हिस्सा दर्पण है, दूसरा विभिन्न जानवर हैं।

जानवर दर्पणों के पीछे चलते हैं, कूदते हैं, चेहरे बनाते हैं - दर्पणों को जानवरों की गतिविधियों और चेहरे के भावों को सटीक रूप से प्रतिबिंबित करना चाहिए।