मनोवैज्ञानिक अभ्यास के लिए संवेदी कक्ष में तम्बू। संवेदी कक्ष में कार्य करने के तरीके. विद्यार्थियों के संचार क्षेत्र का विकास

सेमेनेंको ऐलेना युरेवना शिक्षक-मनोवैज्ञानिक MBOU लिसेयुम नंबर 3 का नाम शिक्षाविद् वी.एम. के नाम पर रखा गया है। शेख्टी, रोस्तोव क्षेत्र का ग्लुशकोवा शहर

संवेदी कक्ष में कक्षाएं हमें क्या देती हैं?

किसी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण मूल्यों में स्वास्थ्य प्रमुख स्थानों में से एक है। में पिछले साल काविभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों की स्वास्थ्य में रुचि काफी बढ़ गई है। इसमें रुचि उस भूमिका से जुड़ी है जो यह व्यक्ति के गठन और विकास की प्रक्रिया में निभाती है और परिणामस्वरूप, समग्र रूप से वर्तमान और भविष्य के समाज में। भावी पीढ़ी का स्वास्थ्य विशेष रूप से ध्यान खींचता है। जन्मजात सुरक्षा प्राप्त होने के कारण, बच्चा समाज में आंतरिक व्यवस्था में होने वाले परिवर्तनों के प्रति बहुत संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है पारिवारिक संबंधऔर वह सामाजिक-सांस्कृतिक समाज जिसमें वह अपने जीवन के पहले वर्षों में खुद को पाता है। इस कारण संकट की स्थितिआधुनिक समाज में बच्चों में रुग्णता और विकलांगता की संख्या बढ़ रही है प्रारंभिक वर्षों. स्कूल का बचपन- किसी व्यक्ति के जीवन में एक छोटी अवधि। लेकिन उसके पास है बड़ा मूल्यवान, क्योंकि विकास चल रहा हैतेजी से और तेजी से: व्यक्तित्व की नींव बनती है, बच्चे की गतिविधि का दायरा फैलता है। एक ही समय पर बचपनबढ़ी हुई भेद्यता और संवेदनशीलता की विशेषता।

इस समस्या की प्रासंगिकता यही है आधुनिक परिवारसमाज के कई क्षेत्रों में शामिल है। साथ ही, आय के अतिरिक्त स्रोतों, मनोवैज्ञानिक अधिभार, तनाव और अन्य रोगजनक कारकों की उपस्थिति के कारण माता-पिता के खाली समय में कमी माता-पिता में सिंड्रोम के विकास में योगदान करती है। अत्यंत थकावट, जो बदले में उन्हें अपने बच्चे पर आवश्यक ध्यान देने की अनुमति नहीं देता है।

बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने में माता-पिता की रुचि के बावजूद, वे हमेशा उत्पन्न होने वाले कई मुद्दों और समस्याओं को सक्षम रूप से हल करने में सक्षम नहीं होते हैं, खासकर जब से कई बच्चे अपना अधिकांश समय लिसेयुम में बिताते हैं। इसलिए, लिसेयुम परिवार को शारीरिक और शारीरिक संरक्षण और मजबूती में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकता है मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यबच्चा।

बच्चों के स्वास्थ्य की उपरोक्त समस्या की प्रासंगिकता और बीमारियों की रोकथाम और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के तरीकों की एक प्रणाली की खोज ने हमें एक अंधेरे संवेदी कमरे में कक्षाओं का उपयोग करने के लिए प्रेरित किया, जो हमें इस स्कूल वर्ष में मिला।

इसमें निम्नलिखित इंटरैक्टिव उपकरण स्थापित किए गए थे:

पैनल "तारों वाला आकाश" - जब बच्चे तेज़ पानी और पक्षियों के गायन की आवाज़ के साथ कालीन को देखते हैं, तो एक विश्राम प्रभाव उत्पन्न होता है; छवि पर ध्यान केंद्रित करना, प्रकृति की आवाज़ सुनना - और यह ऑडियो और दृश्य प्रतिनिधित्व के विकास में योगदान देता है।

ग्रैन्यूल के साथ ओटोमन्स और आर्मचेयर - पॉलीस्टाइन फोम ग्रैन्यूल के साथ एक फर्श सीट (ओटोमन की सतह इसके संपर्क में शरीर के हिस्सों की स्पर्श उत्तेजना को बढ़ावा देती है, और हल्के ग्रैन्यूल का नरम, सुखद प्रभाव होता है और नरम होने के कारण बेहतर विश्राम को बढ़ावा मिलता है) एक्यूप्रेशर).

"बबल कॉलम के साथ बच्चों का कॉर्नर" यह उपकरण दृश्य और स्पर्श संवेदनाओं को उत्तेजित करने के लिए प्रभावी है (दर्पण अंतरिक्ष को दृष्टि से बड़ा करने में मदद करता है), संगीत और हल्के प्रकाश का चिकित्सीय प्रभाव होता है - शांत हो जाओ, आराम करो, सकारात्मक बातचीत में ट्यून करें।

रेत ड्राइंग टेबल - छात्रों के मोटर कौशल और कल्पना का विकास

ड्राई पूल पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने का एक अवसर है, जो कि बहुत महत्वपूर्ण है

संवेदी कक्ष में बच्चों के साथ कक्षाओं के लक्ष्यों और उद्देश्यों के आधार पर, मैं इसका उपयोग करता हूं वैकल्पिक उपकरण: विभिन्न खिलौने और सामग्री। उदाहरण के लिए, नरम खिलौनाइसमें शांत करने वाला, स्थिर करने वाला कार्य होता है, और नरम तकिये को लोकप्रिय रूप से मित्र कहा जाता है।

कक्षाओं के लिए आवश्यक सामग्री: कागज (ए4), व्हाटमैन पेपर, वॉलपेपर का एक रोल (प्रत्येक 2 मीटर), प्रत्येक व्यक्ति के लिए पेंट, ब्रश और रंगीन पेंसिल, 2 आकार की एक गेंद, मोमबत्तियाँ, चित्रों वाली पत्रिकाएँ, प्लास्टिसिन, कठपुतली थिएटर के पात्र .

संगीत समर्थन: गीतात्मक, रोमांटिक, लयबद्ध संगीत के साथ रिकॉर्डिंग।

संवेदी कक्ष ऐसी स्थितियाँ बनाता है जिनमें बच्चे को सकारात्मक भावनाएँ प्राप्त होती हैं। इस कमरे में विभिन्न उपकरणों की मदद से आराम और सुरक्षा की भावना पैदा होती है, जो मनोवैज्ञानिक और बच्चों के बीच निकट संपर्क की तीव्र स्थापना में योगदान करती है। शांत रंग, नरम रोशनी, सुखद संगीत - यह सब शांति और शांति की भावना पैदा करता है। इस संबंध में सृजन की आवश्यकता महसूस हुई जटिल कक्षाएं, जिसका उद्देश्य स्कूली उम्र के बच्चों की मनो-भावनात्मक समस्याओं के सुधार के लिए परिस्थितियाँ बनाना है।

कक्षाओं की संरचना में निम्नलिखित चरण होते हैं:

बच्चों को गर्म करना, यानी सक्रिय करने के उद्देश्य से व्यायाम और खेल दिमागी प्रक्रिया, बच्चों की भावनात्मक और शारीरिक स्थिति।

चंचल या आश्चर्यजनक क्षणों के उपयोग, नाटकीयता, साहित्यिक पाठ पढ़ने या परी कथा या कहानी सुनाने के माध्यम से पाठ के विषय पर एक समस्याग्रस्त स्थिति बनाना।

बच्चों के व्यक्तिगत बयानों के साथ एक समस्या पर चर्चा, जहां मैं चर्चा का आयोजक हूं और बच्चों को जो कहा गया था उसे सामान्य बनाने की आवश्यकता की ओर ले जाता हूं, यानी समस्या को हल करने के लिए।

किसी विषय पर चित्रण (नैदानिक, निवारक या सुधारात्मक उद्देश्यों के लिए)।

खेलों का उद्देश्य संचार, बुद्धिमता आदि का विकास करना है भावनात्मक क्षेत्रबच्चे; पारस्परिक संबंधों के क्षेत्र में उल्लंघनों को ठीक करने के लिए, बच्चों के लिए महत्वपूर्ण स्थितियों को उनकी भागीदारी के साथ दोहराना; बच्चे के व्यक्तित्व में सामंजस्य बिठाने के लिए, पर्याप्त आत्मसम्मान के निर्माण के लिए खेल।

अंतिम भाग विश्राम अभ्यास है।

यहां एक पाठ का उदाहरण दिया गया है:

पाठ संख्या 1.

लक्ष्य:विश्वास, मनोवैज्ञानिक आराम, सकारात्मकता का माहौल बनाना भावनात्मक पृष्ठभूमि, भय, चिंता का सुधार, आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास में वृद्धि।

पाठ संरचना.

व्यायाम "अभिवादन - मेरा नाम।" (बच्चे एक घेरे में बैठते हैं। मैं गेंद को घेरे के चारों ओर पास करता हूं।)

निर्देश। दोस्तों, जब गेंद आपके हाथ में हो, तो अपना नाम कहें (मैं वान्या हूं), मैं क्या हूं? (प्रश्न का उत्तर एक शब्द में दें।)

स्केच "एक भावना को दर्शाता है।" व्यायाम "मैं किससे डरता हूँ?" (डर को खींचना और नष्ट करना।)

विश्राम व्यायाम (संवेदी कक्ष में पैनलों का उपयोग करके " जीवन का जल"), रोशनी मंद हो जाती है, संगीत बजता है।

प्रतिबिंब। विदाई अनुष्ठान (बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं)।

इन कक्षाओं में ड्राइंग के साथ काम करना जरूरी है, क्योंकि इस काम की खासियत यह है कि ड्राइंग खत्म करने के बाद बच्चा अपने काम को एक नाम देता है और उसके बारे में बात करता है। और, निस्संदेह, वह अपनी भावनाओं के बारे में बात करता है (आप क्या सोचते हैं?, क्या आप महसूस करते हैं? क्या ड्राइंग में कुछ बदलना संभव है और कैसे? ड्राइंग को दयालु, बेहतर बनाने के लिए क्या किया जा सकता है? क्या आपको यह पसंद है? क्या आपने वैसा किया जैसा आप चाहते थे? क्या हुआ, और क्या नहीं?)। मैं गतिविधियाँ आयोजित करता हूँ ताकि बच्चा समस्या को समझे और सकारात्मक बदलाव का रास्ता खोज सके।

कक्षाएं एक अंधेरे संवेदी और प्रकाश कमरे में व्यक्तिगत रूप से और एक उपसमूह (4-5 बच्चों) के साथ आयोजित की जाती हैं।

कक्षाओं के पूरे चक्र के अंत में, कुछ बच्चों के कार्यों की एक प्रदर्शनी आयोजित की जाती है, और काम के दौरान बच्चों में हुए परिवर्तनों की पहचान करने के लिए अंतिम निदान किया जाता है।

संवेदी कक्ष में कक्षाएँ उन बच्चों के लिए आवश्यक हैं जो अत्यधिक थके हुए हैं, भावनात्मक रूप से थके हुए हैं, बेचैन हैं, तेज़-तर्रार हैं, एकांतप्रिय हैं। उच्च स्तरचिंता, व्यवहार संबंधी विकार, मानसिक और वाणी विकास में देरी, साथ ही मनोदैहिक रोगों से पीड़ित लोग।

संवेदी कक्ष में ध्यान केंद्रित करने का एक अन्य क्षेत्र चिंता है। चिंता व्यक्तिगत है मनोवैज्ञानिक विशेषता. मनोविज्ञान में, चिंता को "एक स्थिर व्यक्तिगत गठन जो लंबे समय तक बना रहता है", भावनात्मक परेशानी का अनुभव और आसन्न खतरे का पूर्वाभास के रूप में समझा जाता है। (पैरिशियनर ए.एम.)।

संवेदी कक्ष में निम्नलिखित दिशाओं में कार्य किया जाता है:

बच्चों के लिए विश्राम व्यायाम जो कम करते हैं चिंता, आक्रामकता, आत्म-नियमन सीखना चल रहा है;

बच्चों में संवेदी कार्यों को सक्रिय करने और विकसित करने के उद्देश्य से उत्तेजक अभ्यासों का उपयोग: दृश्य और श्रवण धारणा, स्पर्श और स्थानिक धारणा;

संचार विकसित करने के लिए व्यायाम का उपयोग (यह किसी व्यक्ति के सामान्य मनोवैज्ञानिक विकास, उसके आत्मसम्मान के विकास और एक व्यक्ति के रूप में गठन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है)।

संवेदी कक्ष में बच्चों के साथ आयोजित कक्षाओं में कला चिकित्सा का उपयोग किया जाता है। कला चिकित्सा एक बच्चे की आत्मा की कुंजी है, यह प्रकटीकरण से जुड़ी एक विधि है रचनात्मक क्षमताव्यक्ति, उसके छिपे हुए ऊर्जा भंडार की रिहाई और, परिणामस्वरूप, उसकी खोज इष्टतम तरीकेआपकी समस्याओं का समाधान. साथ ही के.जी. जंग ने तर्क दिया कि दृश्य गतिविधि है आंतरिक आवश्यकताव्यक्ति।

प्रसिद्ध कला चिकित्सक एम. नौम्बर्ग का कहना है कि सबसे अधिक महत्वपूर्ण विचारऔर मानवीय अनुभव, सबसे पहले, स्वयं को छवियों के रूप में प्रकट करते हैं। घरेलू शिक्षकों और मनोवैज्ञानिकों के कई अध्ययनों के अनुसार, बच्चों की ड्राइंग भाषण का एक प्रकार का एनालॉग है। विशेष रूप से, एल.एस. वायगोत्स्की ने बुलाया बच्चों की ड्राइंगग्राफिक भाषण. आइसोथेरेपी का उपयोग करने वाली मनो-सुधारात्मक कक्षाएं भावनाओं की खोज, पारस्परिक कौशल और संबंधों को विकसित करने, आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को मजबूत करने के लिए एक उपकरण के रूप में कार्य करती हैं।

मनोसुधारात्मक परीकथाएँ बच्चे के व्यवहार को धीरे से प्रभावित करने में मदद करती हैं।

फेयरीटेल थेरेपी एक ऐसी विधि है जो व्यक्तित्व एकीकरण और विकास के लिए परी कथा रूप का उपयोग करती है। रचनात्मकताचेतना का विस्तार, बाहरी दुनिया के साथ बातचीत में सुधार। "परियों की कहानियों में कल्पना को जगाने, अज्ञात के द्वार खोलने, हमारे जीवन को सजाने और लोगों को एक-दूसरे से जोड़ने की क्षमता होती है।" रूपक का वह रूप जिसमें परियों की कहानियाँ, कहानियाँ और दृष्टांत बनाए जाते हैं, एक बच्चे की धारणा के लिए सबसे अधिक सुलभ होता है। यह सुधार के उद्देश्य से किए गए कार्य के लिए इसे आकर्षक बनाता है। इसके अलावा, परियों की कहानियां और फंतासी व्यक्तित्व का विकास करती हैं और एक बच्चे और एक वयस्क के बीच एक अदृश्य पुल बनाती हैं। "हम परियों की कहानियों में खुशी, अकेलापन, चिंता, बेचैनी, आत्मविश्वास, निराशा, उदासी, परित्याग, करुणा, प्यार, आशा, नाराजगी और कई अन्य भावनाओं को महसूस कर सकते हैं।" परियों की कहानियों में, बच्चे पात्रों के जीवन में मौजूद उनके वास्तविक रिश्तों, उन भावनाओं को दर्शाते हैं जो हम इसके संबंध में अनुभव करते हैं। एक परी कथा बच्चों की समस्याओं को ठीक कर सकती है और आपसी समझ के पुल का निर्माण कर सकती है।

विश्राम अभ्यास प्रत्येक पाठ में किए जाते हैं, वे शरीर की मांसपेशियों को आराम देने और स्पष्ट सोच में मदद करते हैं सबसे अच्छा तरीकातनाव से लड़ने में, वे कई बीमारियों से निपटने में मदद करते हैं और स्वास्थ्य, दिमाग की तीव्रता और सतर्कता बनाए रखते हैं। विश्राम आपको भावनाओं को नियंत्रित करने की अनुमति देता है: उदासी और शर्मिंदगी को दबाता है, कामुक सुखों को और अधिक तीव्र बनाता है। वह शांति, सौंदर्य और शांति लाती है। यदि कोई बच्चा किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करता है, तो वह आराम करता है और अपना ध्यान वस्तु, ध्वनि, गंध, स्पर्श संवेदनाओं पर केंद्रित करता है। विश्राम मूलतः एक शारीरिक घटना है। आरामदायक बैठने की जगह और शांति भावनात्मक स्थिति. शांत संगीत की ध्वनियाँ अप्रिय उत्तेजना पैदा नहीं करतीं। ध्वनि सुनना सबसे सरल व्यायाम है; इसमें सांस लेने की तुलना में बहुत कम ऊर्जा की आवश्यकता होती है। बच्चे किसी नई ध्वनि के प्रकट होते ही उसे अपने दिमाग में स्थापित करने का प्रयास करते हैं और ध्वनि की विशिष्टता का आनंद लेते हैं। कई खूबसूरत चीजें हमारे पास हैं: एक फूलदार झाड़ी, रात के आकाश में तारों के रहस्यमय पैटर्न, एक चमकदार मोमबत्ती, जादुई पक्षी, सुंदर झरनाआदि। कभी-कभी आँख की मांसपेशियाँइतना आराम करें कि निगाहें बिखर जाएं और साथ ही, चेहरे की मांसपेशियां भी आराम कर सकें। कभी-कभी हम कल्पना करते हैं या विभिन्न साहचर्य संबंधों के साथ आते हैं। उदाहरण के लिए: दादी और उनका बगीचा जहां फूल उगते थे, नदी में तैरना या बादलों को देखना जिसमें हम जानवरों की रूपरेखा देखते हैं।

एक अंधेरे संवेदी कमरे में कक्षाएं दिखाती हैं कि इसके उपकरण में कितनी शक्तिशाली चिकित्सीय, निवारक और सुधारात्मक क्षमता है।

संवेदी कक्ष के लिए खेल और व्यायाम

"अंदाज़ा लगाओ अंदर क्या है"

सामग्री और उपकरण: विभिन्न भरावों (रेत, रूई, पत्थर, एक प्रकार का अनाज, पुआल, आदि) के साथ कपड़े के बैग

लक्ष्य: अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने का कौशल विकसित करना, स्पर्श संवेदनाओं को उत्तेजित करना

निर्देश: बच्चों को विभिन्न भराई वाले बैग दिए जाते हैं और उन्हें स्पर्श करके निर्धारित करने के लिए कहा जाता है कि अंदर क्या है। उसी समय, शैक्षिक मनोवैज्ञानिक प्रत्येक बच्चे से पूछता है "तुम्हारे हाथ क्या महसूस करते हैं?"

"टक्कर से टक्कर तक"

सामग्री और उपकरण: नरम कूबड़

लक्ष्य: सकल मोटर कौशल, समन्वय का विकास

निर्देश: फर्श पर एक दूसरे से अलग-अलग दूरी पर नरम उभार बिछाए जाते हैं। बच्चों को सभी बाधाओं पर कूदने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, लेकिन उन्हें फर्श को छूने की अनुमति नहीं है।

"जो छिपा है उसे ढूंढो"

सामग्री और उपकरण: अनाज, रेत, विभिन्न छोटी और बड़ी वस्तुओं वाले कंटेनर (उम्र के आधार पर)

लक्ष्य: किसी की भावनाओं को व्यक्त करने का कौशल विकसित करना, स्पर्श संवेदनाओं को उत्तेजित करना, ठीक मोटर कौशल विकसित करना

निर्देश: बच्चों के सामने विभिन्न अनाजों से भरे कई गहरे कंटेनर रखे गए हैं। कंटेनर में एक छोटी वस्तु छिपी हुई है। बच्चे को चाहिए बंद आंखों सेइस वस्तु को स्पर्श करके ढूंढें और शैक्षिक मनोवैज्ञानिक को फुसफुसाकर बताएं कि यह क्या है। आप कंटेनर से आइटम नहीं निकाल सकते. कार्य पूरा करने के बाद, मनोवैज्ञानिक प्रत्येक बच्चे से पूछता है, "तुम्हारे हाथ कैसा लगा?"

"मखमली पैटर्न"

सामग्री और उपकरण: कार्डबोर्ड को ग्रिड द्वारा 4 क्रमांकित वर्गों में विभाजित किया गया, पीवीए गोंद, सूजी।

लक्ष्य: ठीक मोटर कौशल का विकास, भय का सुधार, भावनात्मक क्षेत्र का विकास

निर्देश: बच्चों को निर्देश दिए जाते हैं: कार्डबोर्ड पर वर्ग क्रमांक 1 में गोंद से चित्र बनाएं (चित्र उम्र और समस्या के आधार पर दिए जाते हैं)। अब लीजिए हमारा जादू मखमली रेतऔर इसे इस चौक में डाल दो। अब कार्डबोर्ड को ट्रे में लाएँ और पलट दें। अतिरिक्त रेत गिर गई और आपका चित्र मखमली हो गया। अन्य 3 वर्गों में भी ऐसा ही किया जाता है।

"जादुई बुलबुले का दौरा"

निर्देश: दोस्तों, मेरा सुझाव है कि आप जादुई बुलबुले देखने आएं। देखो कितने हैं! (बच्चे सूखे तालाब में चढ़ते हैं) आइए एक बुलबुला अपने हाथ में लें और हमें बताएं कि वे कैसे होते हैं। (बच्चे रंग, आकार, गुण आदि के नाम बताते हैं) इसे अपनी हथेलियों के बीच रोल करें। अब हम अपने बुलबुलों को रंगीन बनाते हैं। उन्हें पूल में गिराएं (पूल के रंग के कारण गेंदें रंग बदलती हैं)। अब उन्हें वापस रखें और अपने आस-पास के अन्य बुलबुले को स्पर्श करें। महसूस करें कि वे क्या हैं। ये बुलबुले थकान और खराब मूड को दूर कर देते हैं। उनके साथ खेलो।

"जादुई धागे"

सामग्री और उपकरण: "मैजिक फाउंटेन" डिज़ाइन

लक्ष्य: बच्चों के एक समूह को एकजुट करना, संचार कौशल विकसित करना, साथियों के साथ संवाद करने के लिए प्रेरणा पैदा करना, काबू पाना नकारात्मक भावनाएँउनके संबंध में.

निर्देश: दोस्तों, अब आप एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाएंगे और जादुई धागे इसमें आपकी मदद करेंगे। (बच्चे का नाम), एक धागा लें और (बच्चे का नाम) की कुछ अच्छी गुणवत्ता का नाम बताएं। धागे को पकड़ें और जाने न दें, इससे आपको इस गुण को याद रखने में मदद मिलेगी। (बच्चे बारी-बारी से एक-दूसरे के अच्छे गुणों का नाम लेते हैं, अधिक से अधिक धागे अपने हाथों में उठाते हैं।) देखो तुममें कितने अच्छे गुण हैं! प्रत्येक धागा कुछ अच्छा है, और आपके पास बहुत सारे धागे हैं। अब आप एक-दूसरे को बेहतर जानते हैं। अपने पड़ोसी को बाईं ओर देखें, उसकी ओर मुस्कुराएं, और अब दाईं ओर के पड़ोसी को देखें, उसकी ओर मुस्कुराएं।

"जादुई सुरंग"

लक्ष्य: चिंता, आक्रामकता की भावनाओं को कम करना, कल्पनाशीलता का विकास करना

अनुदेश: दर्पण में देखो. आप इसमें अपना प्रतिबिंब देखते हैं। अब इस बारे में सोचें कि आप किससे नाराज हैं और अपने प्रतिबिंब को फिर से देखें। मुझे बताओ आपको कैसा लगता है। आपको क्यों लगता है कि आप क्रोधित हैं? (बच्चा क्रोध और आक्रामकता के कारण के बारे में बात करता है। शिक्षक-मनोवैज्ञानिक उपकरण चालू करता है) आप देखते हैं, दर्पण में रोशनी दिखाई देती है। यह एक जादुई सुरंग है. इसे ध्यान से देखो. यह हमें बहुत दूर तक ले जाता है, हम रोशनी के माध्यम से अपना रास्ता आगे और आगे बनाते हैं। अब हम आपके गुस्से को छोटी रोशनी में से एक में बदल देंगे। देखो, प्रकाश भाग गया है! वह इस लंबी सुरंग में और भी गहराई तक दौड़ता जाता है। उसे वहीं रहने दो, लेकिन हमारे लौटने का समय हो गया है। बंद आंखें। कल्पना कीजिए कि प्रकाश कैसे दूर-दूर तक दौड़ता है। (शिक्षक उपकरण बंद कर देता है) अब अपनी आँखें खोलें। यहां हम वापस आ गए हैं. देखो, सुरंग गायब हो गई है और हमारे सामने फिर से एक दर्पण है। अब आप केवल स्वयं को देखते हैं, और आपका क्रोध सुरंग की गहराई में रहता है। अब आप क्रोधित नहीं हैं.

"मछली का जन्मदिन"

सामग्री और उपकरण: एयर बबल कॉलम, प्लास्टिक मछली

लक्ष्य: अंधेरे के डर का सुधार

अनुदेश: देखो, इस पाइप में छोटी मछलियाँ रहती हैं। देखो वे कितने सुंदर हैं. क्या आप चाहेंगे कि मैं आपको उनके बारे में एक कहानी बताऊं?

में सुंदर झीलमछली रहती थी. वे पूरे दिन तैरते और अठखेलियाँ करते थे, लुका-छिपी खेलना और पीछा करना पसंद करते थे, और जब रात होती थी, तो वे समुद्री शैवाल के नीचे तैरते थे और सो जाते थे। लेकिन एक पीली मछली अंधेरे से बहुत डरती थी और उसे न देखने के लिए, दूसरों के साथ पकड़ने के लिए नहीं खेलती थी, लेकिन शुरुआत से बहुत पहले, वह गर्म शैवाल के नीचे तैर गई और सो गई। एक बार की बात है, लाल मछली का जन्मदिन था। उसके उत्सव में अन्य मछलियाँ नाचीं, गाईं और मौज-मस्ती कीं। अंधेरा हो चला था। पीली मछली वास्तव में जन्मदिन की पार्टी में रहना चाहती थी, लेकिन अंधेरे से बहुत डरती थी। जन्मदिन वाली लड़की की मां ने कहा कि जल्द ही आतिशबाजी होगी. पीली मछली वास्तव में इसे देखना चाहती थी, क्योंकि उसने कभी आतिशबाजी नहीं देखी थी!

यह और भी गहरा हो गया, और फिर और भी अधिक गहरा हो गया। छोटी पीली मछली डर गई, एक कोने में छिप गई और अपनी आँखें बंद कर लीं। अचानक जोर से आवाज आई: धमाका, धमाका, धमाका! सभी लोग ख़ुशी से चिल्लाने लगे। मछली को यह जानने में दिलचस्पी हो गई कि हर कोई इतना खुश क्यों है। उसने धीरे-धीरे पहले एक आँख खोली, फिर दूसरी, और देखा कि कई रंग-बिरंगी रोशनियाँ जलती हैं और फिर बुझ जाती हैं। यह आतिशबाजी का प्रदर्शन था, जो उसके जीवन का पहला प्रदर्शन था। मछली को यह नजारा बहुत पसंद आया। जब आतिशबाज़ी ख़त्म हुई, तो बाकी मछलियाँ अपनी मछलियाँ पकड़ने लगीं, और हमारी छोटी पीली मछली ने इधर-उधर देखा: लाल मछली नाच रही थी, हरी और नीली मछलियाँ कैच-अप खेल रही थीं, नारंगी मछली स्वादिष्ट केक खा रही थी... आकाश से पानी की मोटाई के माध्यम से, झील का तल चंद्रमा से रोशन था, लेकिन यह बिल्कुल भी डरावना नहीं था, बल्कि सुंदर था। चांदनी में शैवाल अलग-अलग रंगों में चमक रहे थे, ऐसा लग रहा था जैसे वे भी चमक रहे हों। हमारी मछली बहुत आश्चर्यचकित थी, क्योंकि वह जिस चीज़ से डर रही थी वह एक आकर्षक और दिलचस्प दृश्य था।

"हेजहोग ढूंढो"

सामग्री और उपकरण: सूखा पूल, मसाज बॉल्स

लक्ष्य: स्पर्श संवेदनाओं का विकास, भावनात्मक तनाव से राहत

अनुदेश: जादुई गेंदों के बीच आप छोटे हेजहोग की तलाश करेंगे।

"झील"

सामग्री और उपकरण: सूखा पूल

लक्ष्य: भावनात्मक तनाव से राहत, स्पर्श संवेदनाओं का विकास

निर्देश: यह एक जादुई झील है। अब हम इसमें स्नान करेंगे. धीरे-धीरे इसमें उतरें। पहले निचला दायां पैर, क्या आपको लगता है कि उसे कितनी ख़ुशी महसूस हुई? फिर नीचे करें बायां पैर- यह और भी सुखद हो गया. बैठ जाओ। अब धीरे-धीरे लेट जाएं। आप एक जादुई झील में पूरी तरह से डूबे हुए हैं और उसमें तैर सकते हैं। तैरते समय आप गेंदों को छूते हैं और यह बहुत अच्छा होता है।' तैरें और अधिक से अधिक सुखद अनुभूतियाँ प्राप्त करें।

"धागा पकड़ो"

सामग्री और उपकरण: डिज़ाइन "झरना", "मीरा फव्वारा"

लक्ष्य: धारणा, ध्यान का विकास

निर्देश: देखिए, धागे अलग-अलग रंगों में चमक रहे हैं। पहले वे सफेद होते हैं, फिर नीले, फिर बैंगनी, हरे आदि हो जाते हैं। अब हम खेलेंगे। मैं रंग का नाम बताऊंगा, और आप धागे पकड़ लेंगे, लेकिन केवल तभी जब वे वांछित रंग से चमकेंगे। जब रंग बदल जाए तो आप उन्हें छोड़ दें.

"एक सुपर हीरो की यात्रा"

सामग्री और उपकरण: पैनल "इन्फिनिटी"

लक्ष्य: चिंता का सुधार, आत्मविश्वास की कमी, भय के साथ काम करना

निर्देश: अब हम जादुई गलियारे की यात्रा पर निकलेंगे। इस गलियारे में आप सुपर हीरो बन सकते हैं. इस बारे में सोचें कि आप कौन बनना चाहेंगे? (बच्चा सोचता है और उस नायक का नाम बताता है जो वह बनना चाहता है) दाएं, बाएं मुड़ें और एक सुपर हीरो में बदल जाएं! अब आप असली सुपर हीरो हैं! आप अपने आप को गलियारे में पाते हैं, ध्यान से देखें। इन जादुई रोशनियों के पीछे कोई छिपा है। क्या आप उसे देखते हैं? (डर की वस्तु प्रकट होती है) आप उसे हरा सकते हैं, क्योंकि आप एक सुपर हीरो हैं और आपके पास जादुई लुक है। आपकी नज़र सभी बुरी चीज़ों को ख़त्म कर सकती है। उसे देखो! जितना अधिक तुम उसे देखते हो, वह उतना ही अधिक घुलता जाता है। और भी करीब से देखो, तुम देखोगे, वह गायब हो गया है, विलीन हो गया है। वह चला गया है। अब, जब भी आपको किसी चीज से डर लगे तो आप जादुई गलियारे में जा सकते हैं, सुपर हीरो बन सकते हैं और अपना डर ​​दूर कर सकते हैं। और अब हमारे लौटने का समय हो गया है. (एक जादू किया जाता है और सुपर हीरो फिर से बच्चा बन जाता है)।

"बोल्ड विंडो"

सामग्री और उपकरण: पैनल "इन्फिनिटी"

लक्ष्य: आत्म-सम्मान बढ़ाना, शर्मीले और डरपोक व्यवहार को सुधारना

निर्देश: आराम से बैठें, अपनी आंखें बंद करें और मेरी बात ध्यान से सुनें। अब आप सबसे मजबूत, सबसे बहादुर और बहादुर बन सकते हैं (जबकि बच्चा अपनी आँखें बंद करके बैठता है, "इन्फिनिटी" पैनल चालू हो जाता है)। अब अपनी आँखें खोलो. यह जादुई खिड़की. जो कोई भी इसे देखता है उसका साहस बढ़ जाता है। इसमें देखें! अपने आप को मजबूत होता हुआ महसूस करें! (बच्चा पैनल की ओर देखता है) क्या आपको ऐसा लगता है कि आप बहादुर हो गए हैं? अब फिर से अपनी आंखें बंद कर लें. (पैनल बंद हो जाता है) बताओ, तुम क्या बन गये हो? (बच्चा कहता है: "मैं मजबूत, बहादुर और साहसी हूं!") अपनी आंखें खोलो। अब आप सबसे मजबूत और बहादुर हैं! इस भावना को याद रखें.

"बर्फ के टुकड़े"

सामग्री और उपकरण: दिशात्मक प्रकाश स्रोत, दर्पण गेंद

लक्ष्य: धारणा का विकास, भावनात्मक तनाव से राहत

निर्देश: कल्पना कीजिए कि बहुरंगी बर्फ के टुकड़े आप पर गिर रहे हैं। वे आपकी नाक और बांहों पर गिरते हैं, आपके सिर के बल लेटते हैं और धीरे से आपकी पीठ और पैरों को छूते हैं। इन बर्फ के टुकड़ों में बहुत ताकत और ऊर्जा होती है. आइए इन जादुई बर्फ़ के टुकड़ों को पकड़ें! (बच्चे बर्फ के टुकड़े पकड़ते हैं) प्रत्येक बर्फ के टुकड़े को पकड़ने के साथ, आप मजबूत और अधिक ऊर्जावान बन जाते हैं।

"शक्ति की किरणें"

सामग्री और उपकरण: "झरना" डिज़ाइन, "जादुई फव्वारा"

लक्ष्य: आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास बढ़ाना

अनुदेश: ये जादुई धागे हैं। इनमें से एक ले लो. बताओ तुम कैसी हो? (बच्चा कहता है, "मैं सबसे ज्यादा..." अगर उसे यह मुश्किल लगता है, तो शैक्षिक मनोवैज्ञानिक उसकी मदद करता है) दूसरा सूत्र लें और मुझे बताएं कि आप किस तरह के व्यक्ति हैं? (धागों के माध्यम से बदलते हुए, बच्चा अपने गुणों का नाम देता है) यह आप में कितना अच्छा है! (शिक्षक बच्चे के कई गुण दोहराते हैं) आप महान हैं!

"मकड़ी पैटर्न"

सामग्री और उपकरण: रंगीन जाल, मुलायम खिलौना "स्पाइडर"

लक्ष्य: मकड़ियों के डर को सुधारना

अनुदेश: रंग नेटवर्क चालू है. बच्चों को नरम कुर्सियों और ओटोमैन में आराम से बैठने के लिए आमंत्रित किया जाता है। परी रोशनी को देखो और एक परी कथा सुनो।

“एक समय की बात है, एक लड़की थी, फत्या। गर्मियों में वह अपनी दादी से मिलने गई। फत्या बहुत जिज्ञासु था. पहले ही दिन, वह पूरे घर में घूमी और एक सीढ़ी देखी जो अटारी की ओर जाती थी। फत्या वहाँ चढ़ गई, और पहली चीज़ जिस पर उसका ध्यान गया वह एक बड़ी छाती थी। उसने उसे खोला और देखा... एक मकड़ी। फत्या ने एक तेज़ चीख के साथ तुरंत खुद को अपने पिता के बगल में रसोई में पाया।

पापा पापा! वहाँ ऊपर एक मकड़ी है!

चिंता मत करो बेटी! अब मैं तुम्हें अपनी कहानी बताता हूँ. एक दिन मैं बीमार हो गया, मैं उदास था, और मैं पहले ही सभी खिलौनों के साथ खेल चुका था। अचानक मैंने देखा कि कोने में एक मकड़ी अपना जाल बुन रही है। वह बहुत सुंदर और हवादार थी! हर दिन मकड़ी नए पैटर्न बुनती थी, और मैं उन्हें देखता था और आकाश की कल्पना करता था, फिर एक बर्फ का टुकड़ा, फिर सूरज... मुझे उसकी तस्वीरें देखने में इतनी दिलचस्पी थी कि मैं जल्दी ही ठीक हो गया। और जब बीमारी ख़त्म हो गई, तो मैंने वही बनाना शुरू किया जो मकड़ी ने मुझे दिखाया।

जब पिताजी ने अपनी कहानी समाप्त की, तो वह और फत्या अटारी में चले गए। पिताजी ने वह संदूक खोला जिसमें उनके बचपन के चित्र रखे हुए थे और उन्हें अपनी बेटी को दिखाया।

इससे पता चला कि मकड़ी डरावनी नहीं है। मैं उसे देखूंगा और पिताजी की तरह महान चित्र बनाने में सक्षम हो जाऊंगा।''

"क्रोध प्रबंधन"

सामग्री और उपकरण: दिशात्मक प्रकाश स्रोत, दर्पण गेंद, बिजली के हमलों का अनुकरण करने वाला सजावटी लैंप

लक्ष्य: सुधार आक्रामक व्यवहार

निर्देश: एक दूर देश में एक लड़का साशा रहता था (चरित्र का नाम बच्चे के नाम से मेल नहीं खाना चाहिए)। उसके बहुत सारे दोस्त और परिचित थे। वह अक्सर मिलने जाता था. लेकिन समय बीतता गया, और किसी कारण से साशा को दूसरों के साथ खेलने के लिए कम आमंत्रित किया जाने लगा। वह इस बात से बहुत परेशान था और एक बार उसने अपने मित्र से पूछा:

तुम अब मेरे साथ क्यों नहीं खेलना चाहते?

“तुम बहुत झगड़ालू हो गए हो,” मित्र ने उत्तर दिया।

साशा ने इसके बारे में सोचा। दरअसल, वह खुद को बार-बार धमकाने लगा...

साशा सोफ़े पर बैठ गई और रोने लगी। वह सचमुच चाहता था कि बच्चे उसे फिर से अपने साथ खेलने के लिए बुलाएँ। दादाजी कमरे में आये:

परेशान मत हो पोते! मेरी इच्छा है कि मैं आपको एक कहानी सुनाऊं। बरसात के मौसम में कभी-कभी तूफान भी आते हैं। इनके साथ गड़गड़ाहट और बिजली भी होती है। हर समय, बिजली ने लोगों को आकर्षित किया है, लेकिन साथ ही वे इससे डरते भी थे क्योंकि वे नहीं जानते थे कि इसे कैसे नियंत्रित किया जाए। इससे पता चलता है कि यदि बिजली छोटी है, तो उसे "वश में" किया जा सकता है। देखो मेरे पास है जादुई गेंद, जिसमें छोटी बिजली रहती है। क्या यह खूबसूरत और थोड़ा डरावना नहीं है? अब अपनी आंखें बंद करें और तीन गहरी सांसें लें। अपनी हथेली से गेंद को छुएं. देखिये, आप बिजली को शांत करने में सफल रहे! वह अब गेंद के चारों ओर जल्दबाजी नहीं करती। आपने इसे नियंत्रित करना सीख लिया है. जैसे आपने बिजली को नियंत्रित किया, वैसे ही आप अपनी उग्रता को भी नियंत्रित कर सकते हैं। में अगली बार, जब आप किसी पर क्रोधित हों और उसे मारना चाहें, तो अपनी आँखें बंद कर लें, तीन गहरी साँसें लें और छोड़ें, और फिर आप किसी को मारना नहीं चाहेंगे। तुम अपने क्रोध को वैसे ही वश में कर लोगे जैसे बिजली को वश में कर लेते हो।

अपने दादाजी से बातचीत के बाद साशा ने सुझाए गए व्यायाम को आजमाया। जब भी उसे गुस्सा आने लगा और वह किसी को मारना चाहता था, साशा ने तीन गहरी साँसें लीं। और जल्द ही उसके दोस्त फिर से उसके साथ खेलने लगे।

(परी कथा पढ़ने के बाद, शिक्षक-मनोवैज्ञानिक बच्चों को बिजली गिरने का अनुकरण करने वाले दीपक के साथ खेलने के लिए आमंत्रित करते हैं)

क्या आप देखते हैं? दिलचस्प कहानी. मेरे पास भी एक जादुई गेंद है. क्या आप सीखना चाहते हैं कि बिजली और अपने व्यवहार को कैसे नियंत्रित किया जाए?

“चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!

सामग्री और उपकरण: चटाई, ओटोमैन, तकिए

लक्ष्य: गुस्सा निकालना सिखाएं

निर्देश:बच्चे मुलायम फर्श पर अपनी पीठ के बल लेटते हैं। सभी के पास दोनों तरफ तकिए, चटाई, ओटोमैन हैं। अभ्यास शिक्षक-मनोवैज्ञानिक के संकेत पर शुरू और समाप्त होता है। सिग्नल पर, बच्चे "चले जाओ, क्रोध, दूर जाओ!" के ज़ोर से रोने के साथ कालीन और तकिए को लात मारना शुरू कर देते हैं। खेल 3 मिनट तक चलता है. फिर बच्चे 3 मिनट तक आराम करते हैं।

“धूल झाड़ना, या जिद्दी तकिया”

सामग्री और उपकरण: तकिया

लक्ष्य:भावनात्मक तनाव से राहत

निर्देश:बच्चों को तकिए से धूल झाड़ने के लिए कहा जाता है; इसे बेहतर ढंग से साफ करने के लिए इसे जोर से मारें।

"हा!" की ध्वनि से मेरा डर गायब हो जाता है।

सामग्री और उपकरण: "हैप्पी मिस्टेक" कविता का पाठ

लक्ष्य:चिंता को कम करना, चेहरे के भाव और मूकाभिनय विकसित करना, डर के साथ काम करना

निर्देश: बच्चों को एक कविता पढ़ी जाती है"भाग्यशाली गलती।"

डर ने मुझे बहुत डरा दिया

गेट पर अँधेरे में,

कि मैं डर के मारे चिल्लाया: “आह! बिल्कुल विपरीत:

मैं चिल्लाया: "हा!"

और तुरन्त भय से बाड़ के नीचे छिप गया,

उसने खुद को चिकन से बाहर निकाला!

और शब्द "आह!"

मैं तब से भूल गया हूँ!

जब आप किसी चीज़ से डरते हैं, तो आपको डरने के लिए ज़ोर से कहना होगा: "हा!" - तो वह तुमसे डरेगा। और आपको इसे इस तरह करने की ज़रूरत है: अपना हाथ ऊपर उठाएं, गहरी सांस लें, तेजी से आगे झुकें, अपने हाथ नीचे करें और जोर से सांस छोड़ें; "हा!" आपको अपने सभी डर, असफलताओं और दुखों पर बात करने की ज़रूरत है; "हा!" - और फिर वे डर जायेंगे और आपसे पीछे हट जायेंगे।

« डर की बड़ी आंखें होती हैं"

सामग्री एवं उपकरण: आवश्यक नहीं

लक्ष्य:चेहरे के भावों और मूकाभिनयों का विकास, कल्पनाशीलता, चिंता के स्तर में कमी, भय के साथ काम करना

निर्देश:दोस्तों, कल्पना कीजिए कि हम जंगल में हैं और आराम कर रहे हैं... लेकिन यह क्या है?! एक शाखा टूट गई, यहाँ एक और है... यह कौन है?! हम डर गए:

हम एक गेंद में सिमट गए और जम गए;

भौहें उठी हुई, आँखें खुली हुई;

मुँह थोड़ा खुला हुआ था;

हम हिलने-डुलने और सांस लेने से डरते हैं;

सिर कंधों में खिंचा हुआ था, आंखें बंद थीं;

- ओह, कितना डरावना! यह विशाल जानवर क्या है?! और अचानक हमारे पैरों पर हमने सुना: "म्याऊ!" उन्होंने एक आँख खोली, और वह एक बिल्ली का बच्चा था!

अपने "बिल्ली के बच्चे" को अपने हाथों में लें। उन्हें पालें. ये कितने स्नेही बिल्ली के बच्चे हैं! हमने क्या सोचा? आपने किसकी कल्पना की?

इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि डर की आंखें बड़ी होती हैं।

"पत्थर - तारा"

सामग्री और उपकरण: नरम फर्श कवरिंग

लक्ष्य:मांसपेशियों को तनाव देना, समूह बनाना और उन्हें आराम देना सीखें (अपनी पीठ के बल लेटकर)

निर्देश:शैक्षिक मनोवैज्ञानिक "स्टोन!" के संकेत पर! बच्चे अपनी बाहों को अपने पैरों के चारों ओर लपेट लेते हैं, घुटनों पर झुक जाते हैं और अपने सिर को घुटनों तक नीचे कर लेते हैं। सिग्नल पर "स्टार!" बच्चा अपने हाथ और पैर स्वतंत्र रूप से फैलाता है (3-4 बार दोहराएं)।

" मुस्कान"

सामग्री और उपकरण:

लक्ष्य:एक हर्षित, आनंदमय मूड बनाना

निर्देश:बच्चे एक घेरे में खड़े (बैठते) हैं। उन्हें अपने बगल में खड़े (बैठे) बच्चे को मुस्कुराहट देने के लिए कहा जाता है; साथ ही वे एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं। शिक्षक-मनोवैज्ञानिक खेल शुरू करते हैं।

"सी ऑफ बॉल्स"

सामग्री और उपकरण: सूखा पूल

लक्ष्य:विकास स्थानिक धारणाएँऔर संवेदनाएँ, कल्पना।

निर्देश:बच्चे सूखे तालाब में लेटे हुए हैं। उन्हें यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि वे अपनी पीठ (पेट के बल) के बल समुद्र में तैर रहे हैं। बच्चे हरकतों और तैराकी की नकल करते हैं।

"साँस लो और सोचो"

सामग्री और उपकरण: सूखा पूल

लक्ष्य:शरीर की छवि, कल्पना का विकास

निर्देश:बच्चे अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं। उन्हें गहरी साँस लेने, सिर उठाने के लिए कहा जाता है; जैसे ही आप साँस छोड़ें, अपना सिर नीचे करें और कुछ अच्छा सोचें, मुस्कुराएँ।

"तेज धीमा »

सामग्री और उपकरण: संवेदी ट्रैक

लक्ष्य:ध्यान विकसित करना, अपनी भावनाओं को मौखिक रूप में व्यक्त करने की क्षमता; पैरों के तलवों के विश्लेषकों की उत्तेजना

निर्देश:1. बच्चे नंगे पैर धीरे-धीरे (तेजी से) रास्तों पर चलते हैं और प्रत्येक चौराहे पर वे बात करते हैं कि उनके पैर कैसा महसूस करते हैं।

2. शिक्षक-मनोवैज्ञानिक के संकेत पर गति बदलते हुए समान कार्य करें।

"कौन किसके पीछे है?"

सामग्री और उपकरण:

लक्ष्य:ध्यान, भाषण का विकास; फ्लैटफुट की रोकथाम

निर्देश:बच्चे को रास्ते की शुरुआत में अपना नाम बताने के लिए कहा जाता है, और अन्य बच्चे बारी-बारी से उसका नाम प्यार से पुकारते हैं।

"एक रंगीन भूमि के माध्यम से चलो"

सामग्री और उपकरण: "मुलायम" कूबड़

लक्ष्य:सीमित सतह पर चलना सिखाएं, वेस्टिबुलर तंत्र को प्रशिक्षित करें; ध्यान, स्मृति, सोच विकसित करें

निर्देश:बच्चा धक्कों पर चलता है अलग - अलग रंग. कूबड़ पर खड़े होने पर, आपको झटपट कूबड़ के समान रंग की किसी वस्तु का नाम बताना चाहिए।

« सनी खरगोश »

सामग्री और उपकरण: मिरर बॉल, लयबद्ध और धीमा संगीत

लक्ष्य:एक सकारात्मक निर्माण भावनात्मक मनोदशा; कल्पना का विकास

निर्देश:बच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहा जाता है कि दर्पण की गेंद सूर्य है जो हमें सूर्य की किरणें भेजती है। खरगोश धीमे, शांत संगीत के साथ बच्चों के चेहरे, हाथ और पैरों को "थपथपाते" हैं। फिर, शैक्षिक मनोवैज्ञानिक बच्चों को लयबद्ध संगीत पर "खरगोशों" की तरह कूदने के लिए आमंत्रित करता है।

« बंदर"

लक्ष्य:नकल करने की क्षमता विकसित करना, बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र का विकास करना

निर्देश:बच्चे दर्पण में देखते हैं, नेता चेहरा बनाता है, बाकी - "बंदर" - दोहराते हैं। जो इसे बेहतर ढंग से दोहराता है वह नेता बन जाता है। सभी बच्चों को लीडर की भूमिका निभानी चाहिए।

"जोकर"

सामग्री और उपकरण:

लक्ष्य:एक हर्षित मूड बनाना; चेहरे के भाव और मूकाभिनय का विकास, बच्चों के भावनात्मक क्षेत्र का विकास

निर्देश:प्रस्तुतकर्ता - "विदूषक" - चेहरे के भाव और हावभाव की मदद से बच्चों को खुश करने की कोशिश करता है। बच्चे उसके पीछे की हरकतें दोहराते हैं:

तर्जनीनाक की नोक पर दबाएँ;

होठों के कोनों को फैलाएं;

वे एक हाथ की हथेली को सिर के पीछे से हिलाते हैं, और दूसरे से नाक खुजलाते हैं;

दिखाओ एक लंबी नाक, पिनोच्चियो की तरह, अपनी हथेलियों का उपयोग करते हुए;

एक अजीब बंदर का चेहरा चित्रित करें।

"क्लाउन" रिपोर्ट करता है कि उसने देखा कि लोग कैसे मौज-मस्ती कर सकते थे, वे कितने मिलनसार और हंसमुख थे।

"मूड का अंदाज़ा लगाओ"

सामग्री और उपकरण: चेहरों वाले कार्ड

लक्ष्य:चेहरे के भावों और मूकाभिनयों का विकास, मनोदशा को प्रतिबिंबित करने और अनुमान लगाने की क्षमता

निर्देश:बच्चों को अलग-अलग मूड में बच्चों के चेहरों की छवियों वाले छोटे कार्ड दिए जाते हैं। खिलाड़ी बारी-बारी से कार्ड पर दिखाई गई मनोदशा दिखाते हैं। बाकियों को अंदाज़ा है कि ये किस तरह का मूड है.

"अभिवादन"

सामग्री और उपकरण: दर्पण ऐक्रेलिक पैनल

लक्ष्य:चेहरे के भाव, कल्पना का विकास

निर्देश:बच्चों को बिना शब्दों के अभिवादन करने और दर्पण में देखते हुए उसका चित्रण करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। बच्चे बारी-बारी से एक-दूसरे का अभिवादन करते हैं, और बाकी लोग अपनी हरकतें और चेहरे के भाव दोहराते हैं।

« ध्वनि का पता लगाएं"

सामग्री और उपकरण: विभिन्न भराव के साथ 5 सिलेंडर

लक्ष्य:विकास करना श्रवण ध्यान, विभिन्न सामग्रियों से बनी वस्तुओं की ध्वनि को अलग करने की क्षमता

निर्देश:बच्चों को अलग-अलग भराई वाले 5 सिलेंडरों की आवाज़ सुनने के लिए कहा जाता है: नट, रेत, मटर, लकड़ी के टुकड़े, चावल।

हर सिलेंडर की आवाज सुनने के बाद वे उसे खोलते हैं और दिखाते हैं कि अंदर क्या है। दो बार सुनने के बाद, उन्हें फिर से ध्वनि सुनने और अनुमान लगाने के लिए कहा जाता है कि सिलेंडर के अंदर क्या है।

"मैजिक क्यूब"

सामग्री और उपकरण: उपदेशात्मक सेट "फ्रोबेल के उपहार"

लक्ष्य: विकास स्थानिक प्रतिनिधित्व, संवेदी मानकों का समेकन ( ज्यामितीय आंकड़े)

निर्देश: बच्चों के सामने विभिन्न ज्यामितीय आकृतियों वाले कई घन रखे गए हैं। बच्चों को घन को अलग करना होगा, सभी ज्यामितीय आकृतियों को नाम देना होगा और इसे फिर से जोड़ना होगा।

सामग्री और उपकरण:

लक्ष्य:

निर्देश:

एक व्यक्ति के पास इंद्रिय अंग होते हैं: आंखें (दृष्टि), कान (सुनना), जीभ (स्वाद), नाक (गंध), त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली (स्पर्श), वेस्टिबुलर उपकरण (वजन की भावना, संतुलन की भावना और अंतरिक्ष में स्थिति, त्वरण) ). इनमें से प्रत्येक इंद्रिय अंग में रिसेप्टर्स होते हैं - विश्लेषक या संवेदी प्रणाली के परिधीय भाग (आई.पी. पावलोव के अनुसार)। उदाहरण के लिए, दृश्य रिसेप्टर्स रेटिना की छड़ें और शंकु हैं। विश्लेषक में स्वयं तीन भाग होते हैं: परिधि (रिसेप्टर), कंडक्टर अनुभाग (सेंट्रिपेटल न्यूरॉन्स), और कॉर्टिकल सेक्शन (सेरेब्रल कॉर्टेक्स के क्षेत्र जो संबंधित रिसेप्टर संरचनाओं से जानकारी प्राप्त करते हैं)।

इस प्रकार, संवेदी तंत्र (विश्लेषक) को भाग के रूप में परिभाषित किया जा सकता है तंत्रिका तंत्र, जिसमें रिसेप्टर्स, तंत्रिका मार्ग और मस्तिष्क के हिस्से शामिल हैं।

यह जानकर कि संवेदी तंत्र क्या है, आप आगे बढ़ सकते हैं ग्रहणशील- तंत्रिका तंत्र के कार्य, जिसमें उत्तेजनाओं की धारणा शामिल है, और संवेदी प्रणाली (विश्लेषक) का उपयोग करके किया जाता है। संवेदी के अध्ययन के साथ-साथ मानव जीवन में संवेदी प्रणाली की भूमिका के लिए धन्यवाद, विशेष कमरे दिखाई दिए जिन्हें संवेदी कक्ष कहा जाता है।

संवेदी कक्ष - यह क्या है?

संवेदी कक्ष को विभिन्न प्रकार के उत्तेजक पदार्थों से भरे एक विशेष रूप से संगठित वातावरण के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जिसका उद्देश्य मानव इंद्रियों को प्रभावित करना है। एक संवेदी कक्ष को लोकप्रिय रूप से "विश्राम कक्ष" कहा जाता है, लेकिन संक्षेप में, एक संवेदी कक्ष का उपयोग न केवल शांत और आरामदायक प्रभाव प्रदान करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि एक टॉनिक और उत्तेजक प्रभाव प्राप्त करने के लिए भी किया जा सकता है। रहस्य संयोजन में छिपा है विभिन्न प्रोत्साहन. इनमें शामिल हैं: प्रकाश और रंग, ध्वनियाँ (संगीत), गंध और स्पर्श संवेदनाएँ। उत्तेजनाओं के सेट को उस रिसेप्टर के आधार पर समूहीकृत किया जा सकता है जिस पर वे कार्य करते हैं।

उत्तेजनाओं का वर्गीकरण

प्रकाश चिकित्सा और रंग चिकित्सा-दृष्टि को प्रभावित करना। शीतल प्रकाश - शांति. तेज रोशनी - उत्साह. इसके अलावा, प्रकाश कण (फोटॉन) दैनिक उतार-चढ़ाव की लय बनाए रखते हैं, स्थिति में सुधार करते हैं प्रतिरक्षा तंत्र. रंग चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, लाल - उत्तेजना, नारंगी - बहाली, पीला - टोनिंग, आदि।

ध्वनि चिकित्सा - सुनने की क्षमता को प्रभावित करती है। यह निष्क्रिय हो सकता है (एक व्यक्ति ध्वनि या संगीत सुनता है) और सक्रिय (एक व्यक्ति स्वयं ध्वनि या संगीत बनाता है)। शांत मधुर संगीत, प्रकृति की ध्वनियाँ - शांति। यांत्रिक ध्वनियाँ, इलेक्ट्रॉनिक संगीत, विभिन्न तानवाला शक्तियों के साथ काम करता है (मोजार्ट द्वारा काम करता है), संगीतमय कार्यतेज़ गति (वाल्ट्ज़) के साथ - उत्साह।

अरोमाथेरेपी - गंध की भावना को प्रभावित करती है। सुखद खुशबू का मतलब शांति है। तेज़ गंध- उत्तेजना। अलावा, ईथर के तेलइसमें जीवाणुनाशक, एंटीवायरल और सूजन रोधी गुण होते हैं।

स्पर्श संवेदनाएँ- त्वचा के रिसेप्टर्स को प्रभावित करें। कोमलता, गर्मी, कोमलता की भावनाएँ - शांति। झुनझुनी, दबाव, कंपन - उत्तेजना. मालिश उपकरणों के उपयोग से मांसपेशियों का तनाव दूर होता है और रक्त संचार बेहतर होता है।

संवेदी कक्ष बनाने वाले उपकरण को मोटे तौर पर दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: विश्राम और सक्रियण। कमरों को स्वयं इसी प्रकार विभाजित किया जा सकता है।

संवेदी कक्षों के प्रकार

विश्राम संवेदी कक्ष

आमतौर पर, इस कमरे में मुलायम आवरण, दीवार और फर्श मैट होते हैं। इसमें ओटोमैन और कुशन, एक रॉकिंग कुर्सी जो मानव शरीर की आकृति का अनुसरण करती है, और सुरक्षित दर्पणों वाला एक सूखा पूल शामिल है। यह प्रकाश उपकरणों से सुसज्जित है जो विसरित प्रकाश पैदा करते हैं, इसमें फाइबर-ऑप्टिक प्रभाव (तारों वाला आकाश, तारों वाली बारिश) और निलंबित चल संरचनाएं (दर्पण गेंद, सूखी बारिश) होती हैं। इस तरह के कमरे को अरोमाथेरेपी इंस्टॉलेशन और प्लेबैक के लिए एक संगीत प्रणाली द्वारा पूरक किया जाता है।

उत्तेजनाओं के निम्नलिखित सेट का उपयोग यहां किया जाता है: नरम तैरती रोशनी, सुखदायक संगीत या प्रकृति की आवाज़, एक सुखद गंध, एक आरामदायक मुक्त मुद्रा के साथ संयुक्त स्पर्श संवेदनाएँभारहीनता, कोमलता और कोमलता.

सक्रियण संवेदी कक्ष

कमरा हाथों और पैरों के लिए टच पैनल (विशेष स्पर्श) से ढका हुआ है
पैदल पथ, वायु बुलबुला ट्यूब जो छूने पर कंपन पैदा करते हैं)। कमरा प्रकाश-ऑप्टिकल प्रभाव और ध्वनि (इंटरैक्टिव पैनल, स्पॉटलाइट सिस्टम) वाले प्रकाश उपकरणों से सुसज्जित है। इसमें संगीत या ध्वनि सेट बजाने की भी व्यवस्था है। मसाज बॉल्स और अन्य समान चीजें मौजूद हो सकती हैं। प्रकाश प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कमरे में विशेष दर्पण हो सकते हैं जो कमरे के क्षेत्र को काफी हद तक बदल सकते हैं।

उत्तेजनाओं के निम्नलिखित सेट का उपयोग यहां किया जाता है: उज्ज्वल प्रकाश, उत्सव का माहौल बनाना, मज़ा, टॉनिक ध्वनियां, त्वचा रिसेप्टर्स और मांसपेशी रिसेप्टर्स पर स्पर्श प्रभाव (झुनझुनी), उन्हें उत्तेजना की स्थिति में ले जाना।

संवेदी कक्ष किसके लिए है?

संवेदी कक्ष में व्यायाम के संकेतों में शामिल हो सकते हैं:

• न्यूरोसिस जैसी स्थितियाँ,
• अनुकूलन विकार,
• भावनात्मक क्षेत्र में गड़बड़ी (भय, अलगाव),
• मनोदैहिक रोग,
• तनाव, अवसाद, मनोविकार भावनात्मक तनाव,
• मांसपेशियों में तनाव,
• व्यवहार संबंधी विकार (आक्रामक व्यवहार),
• अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी सिंड्रोम,
• संवेदी कार्यों का कमजोर होना (दृष्टि, श्रवण, स्पर्श),
• विलंबित भाषण और साइकोमोटर विकास,
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवशिष्ट कार्बनिक घाव,
• मोटर संबंधी विकार,
• ऑटिज़्म के हल्के रूप,
• एन्यूरिसिस और एन्कोपेरेसिस,
• नर्वस टिक,
• हकलाना.

संवेदी कक्षों का उपयोग कहाँ और कैसे किया जाता है?

वर्तमान में, संवेदी कक्षों का उपयोग विभिन्न संस्थानों में किया जाता है: स्कूल, किंडरगार्टन, बोर्डिंग स्कूल, अस्पताल, प्रसूति अस्पताल, सेनेटोरियम, और विभिन्न फर्मों और कंपनियों, मनोवैज्ञानिकों द्वारा विश्राम कक्ष के रूप में भी।

स्कूलों, किंडरगार्टन और बोर्डिंग स्कूलों में, संवेदी कक्षों का उपयोग मुख्य रूप से बच्चों में विभिन्न विकारों को ठीक करने के लिए किया जाता है। बच्चों के साथ गतिविधियाँ खेल के रूप में होती हैं।

अस्पतालों में, संवेदी कक्षों का उपयोग मुख्य रूप से रोगियों को सर्जरी के लिए तैयार करने, रोगियों में न्यूरोटिक और वनस्पति-संवहनी प्रतिक्रियाओं को कम करने और पुराने दर्द से राहत देने या कम करने के लिए किया जाता है।

प्रसूति अस्पतालों में, संवेदी कक्षों का उपयोग करके महिलाओं को प्रसव के लिए तैयार किया जाता है।

कर्मचारियों के बीच तनाव दूर करने और उनकी उत्पादकता बढ़ाने के लिए निजी कंपनियों में संवेदी कक्षों का उपयोग करना बहुत लोकप्रिय है।

आमतौर पर, संवेदी कक्ष में सत्र 45 मिनट से अधिक नहीं चलते हैं। कक्षाएं 2-4 लोगों के छोटे समूहों में या व्यक्तिगत रूप से आयोजित की जा सकती हैं। संवेदी कक्ष में एक सत्र के दौरान, एक व्यक्ति स्वयं के साथ या मनोवैज्ञानिक के साथ अकेले रह सकता है। आमतौर पर, मनोदैहिक विकारों और वनस्पति-संवहनी प्रतिक्रियाओं के लिए, केवल संवेदी कक्ष की उत्तेजनाओं के संपर्क में आना पर्याप्त है, और विकास और उपचार के सुधार के लिए, उदाहरण के लिए, विभिन्न भावनात्मक और अनुकूलन विकारों के लिए, यह भी आवश्यक है अतिरिक्त सहायतामनोवैज्ञानिक विशेषज्ञ.

उम्र की कोई बंदिश नहीं है. घर पर आप संवेदी कमरे जैसा माहौल बना सकते हैं।

संवेदी कक्ष के उपयोग के लिए मतभेद और प्रतिबंध

अंतर्विरोध हैं गहन मानसिक मंदता, मिर्गी, संक्रामक रोग. सीमा अतिसक्रियता और विभिन्न न्यूरोसाइकिएट्रिक रोग हैं, जिनका उपचार साइकोट्रोपिक दवाओं के उपयोग से किया जाता है।

निष्कर्ष

संवेदी प्रणालियों का अध्ययन सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। मस्तिष्क पर रिसेप्टर्स का प्रभाव दुनिया भर के कई वैज्ञानिकों के दिमाग पर हावी है। और यद्यपि शोध अभी तक पूरा नहीं हुआ है, आप और मैं पहले से ही जानते हैं कि संवेदी कक्ष निस्संदेह एक अद्वितीय "आविष्कार" है और इसका मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

रूपरेखा

समूह पाठएक अंधेरे संवेदी कमरे में.

KOU VO "विकलांग छात्रों के लिए बुटुरलिनोव्स्काया बोर्डिंग स्कूल"

कक्षा (समूह): तीसरी कक्षा( 6-8 लोग)

पाठ का विषय: तनाव से राहत, भावनात्मक क्षेत्र में सामंजस्य स्थापित करना

पाठ का उद्देश्य:

डी गतिविधि लक्ष्य : कार्य करने के नए तरीके के प्रति छात्रों की क्षमता का निर्माण:रंग धारणा, मांसपेशियों में छूट, एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि का निर्माण, मेटा-विषयों का निर्माण।

नियोजित विकास परिणाम प्रशिक्षण सत्र:

निजी - संवेदी कक्ष में भावनात्मक तनाव से राहत; प्रतिबिंब कौशल का विकास,स्व-नियमन कौशल का निर्माण।

मेटाविषय:

संचार - समूह संपर्क कौशल का विकास.

नियामक - लक्ष्य की स्थापना; इसकी गतिविधियों की योजना और विनियमन; पूर्वानुमान.

संज्ञानात्मक - आवश्यक जानकारी खोजना और उजागर करना।

पाठ का प्रकार: सामान्य कार्यप्रणाली अभिविन्यास

रसदसुरक्षा:

डार्क सेंसरी रूम उपकरण: संवेदी पथ, रंग "सूर्य" के साथ गतिशील भरने का विभाजन, दर्पण गेंद, पेशेवर प्रकाश स्रोत, बुलबुला स्तंभों के साथ दर्पण कोने, फाइबर ऑप्टिक फाइबर, "प्रकाश का फव्वारा" लैंप, बहुक्रियाशील मॉड्यूल का सेट, नरम फर्श;

ऑडियो रिकॉर्डिंग : "समुद्र की ध्वनि", "झरने की ध्वनि", "पानी के छींटे";

अन्य उपकरण: सफेद शिफॉन रूमाल, छाती, स्वयं चिपकने वाला स्टिकर, थैली, यात्रा मानचित्र, समुद्री प्रतीकया कॉलर;

पाठ के लिए सामग्री का सेट: गतिविधि-यात्रा का तकनीकी मानचित्र, व्यक्तिगत मूड डायरी, सितारे।

मैं .प्रेरणा चरण परिचयात्मक भाग.

1.उदा. "चलो हेलो कहते हैं।"

संवेदी कक्ष में छात्रों को कक्षाओं के लिए तैयार करना।

मनोवैज्ञानिक:

अभिवादन, व्यवहार के नियम, विषय का संदेश और पाठ का उद्देश्य।

मैं जाने का सुझाव देता हूं जादुई यात्रासकारात्मक भावनाओं को बढ़ावा देने और भावनात्मक तनाव से राहत पाने के लिए।

मनोवैज्ञानिक के आदेश पर, बच्चे "एक ताली - वे हाथ मिलाते हैं, दो - अपने कंधों से, तीन - अपनी पीठ से" आदेशों का पालन करते हुए एक-दूसरे का अभिवादन करना शुरू करते हैं।कक्षा के लिए समूह की तैयारी

द्वितीय . व्यक्तिगत कठिनाइयों को अद्यतन करने और रिकॉर्ड करने का चरण (कार्य और अभ्यास पूरा करना।)

2. "मेरी टीम" अभ्यास करना

किसी समूह में अंतःक्रिया कौशल के विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाना।

पी के लिए परिस्थितियाँ बनानामानसिक गतिविधि का विकास, स्वैच्छिक स्मृतिउन्माद, स्मृति, कल्पना.

मनोवैज्ञानिक:

वह बच्चों को नरम सतह पर बैठने के लिए आमंत्रित करते हैं और उनसे अपनी आँखें बंद करने और संकेत मिलने पर ही खोलने के लिए कहते हैं। भूमिका परिवर्तन.

मनोवैज्ञानिक जहाज से जुड़े स्टिकर को खराब और खराब मानने का सुझाव देता है अच्छे गुणचरित्र।

छात्र अपनी आँखें बंद करते हैं और खोलते हैं। अच्छे चरित्र लक्षणों के नाम बताइये। वे अच्छे गुण और बुरे गुण चुनते हैं। अच्छे गुणों वाली प्लेटों को मानचित्र पर जहाज के मस्तूल से जोड़ा जाता है, और खराब को एक बैग में फेंक दिया जाता है।

समूह की गतिविधियों में सक्रिय भागीदारी। मानसिक गतिविधि का विकास

3. व्यायाम "संवेदी पथ"

पैर रिसेप्टर्स की स्पर्श संबंधी धारणा का विकास,भाषण के माध्यम से अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता;स्पर्श, श्रवण और दृश्य विश्लेषण का विकासतोरी; संचार कौशल का विकास.

मनोवैज्ञानिक:

बात करने के लिए रैंप पर चलनापैर क्या महसूस करते हैं इसके बारे में।हम एक-एक करके जाते हैं और जहाज पर चढ़ते हैं।

(समुद्र की आवाज़ें चालू करें, लाइटें बंद करें, गतिशील रंग भरने वाला पार्टिंग चालू करें)

मैं समुद्री यात्रा करने का सुझाव देता हूं।

बच्चे अपनी भावनाओं के बारे में बात करते हैं।

4. साँस लेने का व्यायाम "पाल"

मानसिक विकासएक्स प्रक्रियाएं: आपके शरीर और श्वास को नियंत्रित करने की क्षमता।

मनोवैज्ञानिक:

मैं साँस लेने का व्यायाम करने का सुझाव देता हूँ।

छात्र टिशू लेते हैं और करते हैं साँस लेने के व्यायाम. तनाव से राहत

तृतीय . बाह्य वाणी में उच्चारण के साथ समेकन का चरण।

स्पर्शनीय, दृश्य विश्लेषण का विकासतोरी; एक सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा बनाना।

इच्छाओं के द्वीप पर

5. व्यायाम "अंतरतम इच्छा"

मनोवैज्ञानिक:

और यहाँ हम इच्छाओं के द्वीप पर हैं। मैं आपको बच्चों से हाथ मिलाने, उनके हाथों की गर्माहट महसूस करने और एक गहरी इच्छा व्यक्त करने के लिए आमंत्रित करता हूं।

ऐसा करने के लिए, आपको कुछ सेकंड के लिए लाइट को पूरी तरह से बंद करना होगा।

(लाइट बंद करें, "प्रकाश का फव्वारा" लैंप चालू करें)। मेरा सुझाव है कि बच्चों को किसी सुखद घटना के बारे में बताएं।

बच्चे बैठते हैं, हाथ पकड़ते हैं और इच्छा करते हैं। वह बात करते है सुखद घटनाएँ. एक सकारात्मक भावनात्मक मूड बनाना.

6. व्यायाम "झरना"

सामान्य विश्राम; श्रवण, कल्पना का विकास;हाथ रिसेप्टर्स की स्पर्श संबंधी धारणा का विकास,वाणी में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता,आत्म नियमन मानसिक स्थिति, दृश्य और स्पर्श विश्लेषक की उत्तेजना; रंग धारणा का विकास.

मनोवैज्ञानिक:

मेरा सुझाव है कि झरने के पास जाएं, अपनी आंखें बंद कर लें और फिर उन्हें खोल लें। झरने के पास बैठने की पेशकश करें।

जब बच्चे अपनी आंखें बंद करके बैठे होते हैं, मैं फाइबर-ऑप्टिक फाइबर का एक बंडल चालू करता हूं, और फिर बच्चों के साथ उनकी जांच करता हूं।

मेरा सुझाव है कि आप सुनेंझरने की आवाज़ और पानी की धार देखना,जैसे ही पानी का रंग बदलता है, मेरा सुझाव है कि आप जादुई धाराओं को अपने हाथों में लें, उन्हें अपने गालों पर दबाएं, और उन्हें अपने हाथ के चारों ओर लपेट लें।

अभ्यास के अंत में चर्चा होती है।

झरने की कल्पना किसने की?

क्या आप शांत महसूस करते हैं?

मैं झरने की रंगीन बूंदों को स्मारिका के रूप में ले जाने का सुझाव देता हूं। मेरा सुझाव है कि आप अपनी यात्रा जारी रखें। वे एक नरम मॉड्यूल - एक अर्ध-सिलेंडर पर बैठते हैं। वे अपनी आंखें बंद कर लेते हैं. वे इसे खोलते हैं, तंतुओं की जांच करते हैं, पानी की आवाज़ सुनते हैं। रेशों को अपने हाथों में लें, उन्हें अपने चेहरे, शरीर पर लगाएं और अपने हाथों के चारों ओर लपेट लें। सवालों के जवाब। वे उन भावनाओं के बारे में बात करते हैं जो वे इस समय अनुभव कर रहे हैं, वे झरने की बूंदों को लेते हैं और उन्हें धन्यवाद देते हैं।

7. व्यायाम "स्ट्रीम"।

अभियोक्ता सकारात्मक भावनाएँ , भावनात्मक तनाव से राहत; संचार कौशल का विकास; दृश्य और स्पर्श विश्लेषक की उत्तेजना; रंग धारणा का विकास; विश्राम प्रभाव.

मनोवैज्ञानिक:

मेरा सुझाव है कि मंच पर बैठें, रंग के आधार पर मछली चुनें और उन्हें उठते और गिरते हुए देखें। आप अपने हाथों से गिलास को छू सकते हैं और पानी की हलचल महसूस कर सकते हैं।

लोग मंच पर बैठते हैं और अपनी मछली चुनते हैं। पानी की आवाज़ सुनो.

वे स्तंभों की दीवारों को छूते हैं। मछली और हवा के बुलबुले के रंग परिवर्तन और गति का निरीक्षण करें।

8. विश्राम व्यायाम

मानसिक स्थिति का आत्म-नियमन, विश्राम सिखाएं।

मनोवैज्ञानिक:

मेरा सुझाव है कि बच्चे आराम के लिए फर्श पर लेट जाएं और अपनी आंखें बंद करके संगीत के साथ पाठ सुनें।

छात्र फर्श पर लेट जाते हैं, अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और साँस लेने के व्यायाम करते हैं। वे अपनी आँखें खोलते हैं, मुस्कुराते हैं, उठते हैं और एक घेरे में खड़े हो जाते हैं।

चतुर्थ . जो सीखा गया है उसे ज्ञान प्रणाली में शामिल करने का चरण।

एक कमरे के स्थान को नेविगेट करना सीखें;संचार कौशल का विकास, तर्कसम्मत सोच,कल्पना।

मनोवैज्ञानिक:

मेरा सुझाव है कि आप खजाना ढूंढ लें। ख़्वाहिशों से ख़ज़ाना भर लो.

बच्चे मानचित्र को देखते हैं, कमरे में घूमते हैं और एक छिपी हुई संदूक ढूंढते हैं, उसे इच्छाओं से भर देते हैं।

वी परावर्तन चरण.

मूड डायरी भरना. अपनी भावनात्मक स्थिति का आकलन करनाभाषण में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता विकसित करें।

मनोवैज्ञानिक:

प्रतिभागियों के साथ चर्चा, आपको पाठ में सबसे अधिक क्या पसंद आया?

क्या आपको यात्रा करते समय कठिनाइयों का अनुभव हुआ है? मेरा सुझाव है कि आप अपने मूड का मूल्यांकन एक सितारे से करें। मैं यात्रा में शामिल हर भागीदार की प्रशंसा करता हूं।' मैं आपको मूड डायरियां भरने और उनका मूल्यांकन करने देता हूं।

लोग अपनी भावनाओं के बारे में बात करते हैं। मूड सितारों को कार्ड पर पिन करें। मूड डायरी भरें.

विदाई अनुष्ठान.

हाथ रिसेप्टर्स की स्पर्श संबंधी धारणा,भावनात्मक तनाव से राहत.

मनोवैज्ञानिक:

बिदाई. हथेलियों को एक घेरे में सहलाना।

छात्र अपनी हथेलियों को सहलाते हैं। स्पर्श संवेदनाओं का विकास.

विभिन्न विशेषज्ञ (डॉक्टर, भाषण चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, विशेष शिक्षक) अपने काम में इसका उपयोग कर सकते हैं। अंतर्निहित विकृति विज्ञान और सहवर्ती रोगों के रूप के आधार पर, संवेदी कक्ष में सत्रों का उद्देश्य निम्नलिखित समस्याओं को हल करना हो सकता है:

1. 1 मांसपेशियों और मनो-भावनात्मक तनाव से राहत, विश्राम और मानसिक संतुलन की स्थिति प्राप्त करना;
2. 2 एक समृद्ध बहुसंवेदी वातावरण बनाकर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विभिन्न कार्यों को सक्रिय करना;
3. 3 कमजोर संवेदी कार्यों (दृष्टि, स्पर्श, श्रवण, आदि) की उत्तेजना;
4. 4 मोटर कार्यों का विकास;
5. 5 एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाना, अन्य चिकित्सा प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए प्रेरणा बढ़ाना।

संवेदी कक्ष के अनुप्रयोग क्षेत्र

संवेदी कक्षों का उपयोग विभिन्न संस्थानों में किया जा सकता है: चिकित्सा, शैक्षिक, मनोवैज्ञानिक-शैक्षणिक और चिकित्सा-सामाजिक केंद्र या किसी भी संस्थान और संगठन में मनोवैज्ञानिक के कार्यालय। में चिकित्सा संस्थानसंवेदी कक्षों का उपयोग इसके लिए किया जा सकता है:

1. 1 विभिन्न न्यूरोसाइकिएट्रिक समस्याओं (न्यूरोसिस और न्यूरोसिस जैसी स्थिति; केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अवशिष्ट कार्बनिक घाव) वाले रोगियों में न्यूरोटिक और वनस्पति-संवहनी प्रतिक्रियाओं में कमी;
2. 2 पुराने दर्द से राहत; रोगियों की शल्य चिकित्सा पूर्व तैयारी;
3. 3 महिलाओं को प्रसव के लिए तैयार करना।

संवेदी कक्ष महत्वपूर्ण है उपचारउन लोगों के लिए जिनकी दुनिया को समझने की क्षमता बीमारी के कारण सीमित है। संवेदी कक्ष में सत्रों को मस्कुलोस्केलेटल विकृति, विलंबित साइकोमोटर और भावनात्मक विकास, न्यूरोसिस, दृश्य, श्रवण और भाषण विकारों वाले रोगियों के लिए एक व्यापक पुनर्वास प्रणाली में शामिल किया जा सकता है, जो उपचार की प्रभावशीलता को काफी बढ़ाता है।

मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कई बीमारियों के विकास को निर्धारित करते हैं। संवेदी कक्ष में, तंत्रिका और मानसिक तनाव से राहत और प्रदर्शन को बहाल करने के उद्देश्य से गैर-दवा प्रभाव को अंजाम देना संभव है।

नकारात्मक भावनाएँ अप्रिय संवेदनाएँ छोड़ती हैं और एकत्रित होने पर बीमारी (साइकोसोमैटिक्स) का कारण बन सकती हैं। लेकिन सबसे गंभीर भावनात्मक तनाव भी किसी व्यक्ति के लिए खतरनाक नहीं होगा यदि यह विश्राम, विश्राम और सकारात्मक भावनाओं के साथ समाप्त हो। में शिक्षण संस्थानों(विशेष रूप से विशिष्ट) एससी का उपयोग इसके लिए किया जाता है:

1. 1 अनाथालयों में बच्चों के शैक्षणिक सुधार के लिए;
2. 2 घटनाएँ सुधारक कक्षाएंविभिन्न सेंसरिमोटर विकारों वाले बच्चों के साथ; आरडीए सिंड्रोम वाले बच्चों के साथ;
3. 3 सुधार खेल गतिविधि; समाधान के लिए स्कूल की समस्याएँ(परीक्षा की तैयारी के दौरान तनाव से राहत, मानसिक प्रक्रियाओं में सुधार, आदि) पीपीएमएस केंद्रों में: सुधार के लिए मानसिक विकासतंत्रिका तंत्र के रोगों वाले लोग;
4. 4 बढ़ती आक्रामकता और असामान्य व्यवहार वाले लोगों का पुनर्वास;
5. 5 हिंसा या अन्य तनावपूर्ण स्थितियों के संपर्क में आए लोगों का पुनर्वास;
6. 6 विकास संज्ञानात्मक गतिविधिमनोविश्लेषक विकार वाले लोगों में;
7. उन विशेषज्ञों के लिए 7 मनो-भावनात्मक प्रशिक्षण जिनके काम में तीव्र तनावपूर्ण स्थितियाँ शामिल हैं;
8. 8 सुनने और बोलने में अक्षमता वाले रोगियों का भाषण विकास और निदान।

इसके अलावा, संवेदी कमरों का उपयोग अवकाश और विश्राम के लिए किया जाता है स्वस्थ लोग- बच्चे और वयस्क। सबसे पहले, यह उन लोगों पर लागू होता है जो अपनी स्थिति, भलाई या से असंतुष्ट हैं जीवन स्थिति. संवेदी कक्ष में विश्राम अवस्थाओं (मांसपेशियों में छूट) का उपयोग करने वाली कक्षाएं किसी व्यक्ति को इस अवस्था से बाहर लाने और सक्रिय रूप से, व्यावहारिक रूप से उसके जीवन के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करने की क्षमता वापस लाने में मदद करेंगी। संवेदी कक्ष में सत्र 40-45 मिनट तक चलते हैं। उत्साही बच्चों के लिए, सत्र की अवधि कम की जानी चाहिए। मनोचिकित्सा के लिए एक संवेदी कक्ष का उपयोग करते समय, सत्र का समय मनोचिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। संवेदी कक्ष का दौरा करने के बाद, एक व्यक्ति को शांति और विश्राम महसूस करना चाहिए, भले ही कक्षाओं का उद्देश्य कुछ संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को विकसित करना हो, खासकर यदि एक स्पष्ट रूप से परिभाषित लक्ष्य निर्धारित किया गया हो: सामान्यीकरण मनो-भावनात्मक स्थिति. यहां इसका उपयोग करना जरूरी है भावनात्मक कारक, जो अधिक उत्पादकता प्रदान करेगा न्यूनतम समय. कक्षाओं का स्वरूप रोगी और शैक्षिक मनोवैज्ञानिक के व्यक्तित्व और रचनात्मक दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। कक्षाएं 2-4 लोगों के उपसमूहों में या व्यक्तिगत रूप से आयोजित की जानी चाहिए। कक्षाओं में लोगों की संख्या कार्य के लक्ष्य, रोगियों की आयु और कमरे के आकार से निर्धारित होती है। बच्चों के साथ संवेदी कक्ष में कक्षाएं व्यक्तिगत रूप से आयोजित की जाती हैं, खासकर यदि विश्राम प्रभाव प्राप्त करना आवश्यक हो। वयस्कों के लिए विश्राम कक्षाएं संचालित करने के लिए संवेदी कक्ष का उपयोग करते समय, संचालन करना संभव है ललाट वर्ग(10 - 15 लोग)। बच्चों के साथ कक्षाएं खेल के रूप में संचालित की जानी चाहिए। खेलों की अवधि व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

मतभेद

संवेदी कक्ष में सत्र आयोजित करने में गंभीर मानसिक विकलांगता और संक्रामक रोग शामिल हैं। आंशिक मतभेद रोगी में बार-बार मिर्गी के दौरे की उपस्थिति है। में बाद वाला मामलाकेवल विश्राम तकनीकों का उपयोग किया जाता है। ऐसे लोगों के साथ काम करते समय जिनके पास है मस्तिष्क संबंधी विकार, न्यूरोलॉजिस्ट की विशेष सिफारिशों को ध्यान में रखना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, ऐंठन संबंधी तत्परता और एपिसिंड्रोम के साथ, आपको स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए चमकती रोशनी और लयबद्ध संगीत का उपयोग नहीं करना चाहिए। अत्यधिक उत्तेजित बच्चों के साथ काम करते समय, संवेदी तंत्र पर भार को कम करना और सक्रिय उत्तेजना के तत्वों को खत्म करना आवश्यक है। चिंतित बच्चों के साथ काम करते समय, आपको बाहर करने की आवश्यकता है तीव्र परिवर्तनएक उत्तेजना से दूसरी उत्तेजना की ओर.

कार्य विधि

संवेदी कक्ष में काम करने के लिए, आप उपयुक्त इंद्रियों के माध्यम से रोगी की स्थिति को प्रभावित करने के लिए प्रकाश, रंग, ध्वनि और अरोमाथेरेपी तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
अनुभूति की प्रक्रिया में दृष्टि सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बाहर की दुनिया. हम 90% तक जानकारी अपनी आँखों से प्राप्त करते हैं। इसके अलावा, "आंखों के लिए सुंदर भोजन" - सर्वोत्तम उपायतंत्रिका और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के लिए। प्रकाश और रंग चिकित्सा दृष्टि के अंग - आंख के माध्यम से मानव शरीर पर प्रभाव पर आधारित होती है।
लाइट थेरेपी मौसमी अवसाद से पीड़ित लोगों की मदद कर सकती है। अधिकतर, इसके लक्षण तब प्रकट होते हैं जब शरीर में पर्याप्त सूर्य की कमी होती है (आमतौर पर शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में)। प्रकाश के प्राथमिक कण - फोटॉन - शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं:

1. 1 से सूचना प्रसारित करें पर्यावरण, साथ ही शरीर के अंदर कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों के बीच;
2. 2 प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति में सुधार; कई हार्मोनों के कार्यों को विनियमित करें;
3. 3 दैनिक उतार-चढ़ाव की लय निर्धारित करें और बनाए रखें;

रंग चिकित्सा का उपयोग मूड को प्रभावित करने के लिए किया जाता है सामान्य स्थितिव्यक्ति। पहले से ही सैकड़ों साल पहले, मिस्रवासियों ने रंग-बिरंगे उपचार मंदिरों का निर्माण किया था। रोगी को रंगीन पानी से नहलाना अलग - अलग रंग, अलग-अलग परिणाम दिए। यहां साहित्य में वर्णित शरीर पर कुछ फूलों के प्रभाव के उदाहरण दिए गए हैं:

लाल - सक्रिय करता है, उत्तेजित करता है;
नारंगी - पुनर्स्थापित करता है, गर्म करता है, उत्तेजित करता है;
पीला - मजबूत करता है, टोन करता है;
हरा - ऊर्जा हानि की भरपाई करता है, तनाव से राहत देता है, शांत करता है;
नीला - भावनाओं को शांत करता है, नियंत्रित करता है, शांत करता है।
बैंगनी - प्रेरित करता है, शांत करता है, तनाव से राहत देता है।

ध्वनियाँ हमें चारों ओर से घेर लेती हैं। वे किसी व्यक्ति के लिए सुखद और उपयोगी हो सकते हैं या उसमें अस्वीकृति का कारण बन सकते हैं, उसकी आध्यात्मिक दुनिया के साथ असंगत हो सकते हैं। यह ज्ञात है कि शोर सोच के तर्क को बाधित करता है, अनिश्चितता और चिड़चिड़ापन का कारण बनता है। इससे बचने के लिए संगीत और किसी भी ध्वनि का जीवित जीव पर पड़ने वाले प्रभाव की सही समझ जरूरी है। ध्वनि चिकित्सा सबसे दिलचस्प और अभी भी कम शोध वाले क्षेत्रों में से एक है पारंपरिक औषधि. उपचारात्मक प्रभावयह तकनीक विभिन्न ध्वनियों के आवृत्ति कंपन पर आधारित है जो व्यक्तिगत अंगों, प्रणालियों या संपूर्ण मानव शरीर के साथ गूंजती है।

रोगी की समस्या और उम्र के आधार पर संवेदी कक्ष में काम करने की विभिन्न तकनीकों और तरीकों का उपयोग किया जाता है। खेल और गतिविधियों का चयन करने के लिए, आप विभिन्न पद्धति संबंधी साहित्य का उपयोग कर सकते हैं। यदि किसी शिक्षक या मनोवैज्ञानिक ने प्रस्तावित खेलों में देखा तो यह गलत होगा तैयार व्यंजन: उन्हें केवल स्वतंत्र रचनात्मकता के लिए एक उदाहरण और प्रोत्साहन के रूप में काम करना चाहिए।

प्रारंभिक अवस्था

संवेदी कक्ष में कक्षाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रसवकालीन क्षति वाले जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए चिकित्सा और शैक्षणिक सुधार के क्षेत्रों में से एक हैं। कक्षाएं मुख्य रूप से व्यक्तिगत रूप से, कभी-कभी छोटे उपसमूहों में आयोजित की जाती हैं। पाठ में बच्चे (माँ) के करीबी व्यक्ति की उपस्थिति को प्रोत्साहित किया जाता है - इससे बच्चे की चिंता कम हो जाती है। वर्गों की संख्या व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है और विकास की गतिशीलता पर निर्भर करती है। कक्षाओं की अवधि भी व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है और यह बच्चे के अनुकूलन की विशेषताओं और उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पर निर्भर करती है। कक्षाएं शुरू होने से पहले, एक निदान किया जाता है, जिसके दौरान विकास के सबसे पिछड़े क्षेत्र की पहचान की जाती है, जिस पर मुख्य उत्तेजक प्रभाव निर्देशित होता है।

I. दृश्य-मोटर समन्वय, सांकेतिक प्रतिक्रियाओं का सुधार।

ऐसा करने के लिए, एक बुलबुला स्तंभ, एक दर्पण गेंद और अन्य प्रकाश उत्तेजनाओं, चलती संरचनाओं (मोबाइल) का उपयोग बारी-बारी से किया जाता है। पाठ का अनुमानित पाठ्यक्रम (उख्ता चिल्ड्रन होम के कर्मचारियों द्वारा सुझाया गया): हल्के रंग की पृष्ठभूमि बंद है। बच्चे को अपनी बाहों में लें ताकि उसका शरीर सीधा रहे। यदि आवश्यक हो तो बच्चे की पीठ और सिर को सहारा दें। कॉलम चालू करें और बच्चे को उसके पास लाएँ ताकि वह उसे अपनी निगाहों से ठीक कर सके। बच्चे को धीरे-धीरे घुमाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि बच्चा स्तंभ को दृष्टि में रखता रहे। कुछ समय बाद, व्यायाम दोहराएं (शायद 3 - 4 दोहराव)। फिर कॉलम को बंद करें और मिरर बॉल को चालू करें। "विरोधाभास" अनुभाग पर ध्यान दें!

द्वितीय. श्रवण उन्मुखी प्रतिक्रियाओं के सुधार के लिए.

इसके लिए विभिन्न संगीत वाद्ययंत्र, खड़खड़ाहट, घंटियाँ। यह महत्वपूर्ण है कि उपयोग किए जाने वाले उपकरणों में अलग-अलग पिच और तीव्रता की ध्वनियाँ हों। बच्चा ध्वनि के स्रोत की ओर सिर घुमाना सीखे, इसके लिए शुरुआत में चमकीली आवाज वाले खिलौनों का इस्तेमाल करें। खिलौने को बच्चे के सामने रखें और आवाज करते हुए उसे धीरे-धीरे साइड में ले जाएं। यह सुनिश्चित करने के लिए बच्चे का ध्यान आकर्षित करें कि बच्चा खिलौने के बाद अपना सिर घुमाए। यदि उसने इसे खो दिया है, तो फिर से शुरुआत करें। जैसे-जैसे बच्चा आस-पास की आवाज़ों पर ध्यान देना शुरू करता है, धीरे-धीरे ध्वनि स्रोत और बच्चे के बीच की दूरी बढ़ाएँ। से ऑडियो चलाएं अलग - अलग जगहेंकमरे.

तृतीय. स्पर्श संवेदनाओं का विकास करना।

आइटम लागू किए गए विभिन्न आकारविभिन्न सामग्रियों से. यदि बच्चा वस्तु हाथ में नहीं लेता है तो धीरे से उसकी मुट्ठी खोलकर उसे कोई खिलौना, मसाज रोलर या बॉल दे दें। अपने बच्चे का हाथ लें और उसे आराम देते हुए हल्के से हिलाएं। अपनी खुली हथेली से बच्चे को सहलाएं विभिन्न वस्तुएँस्पर्श पैनल पर (वैकल्पिक रूप से अपने दाएं और बाएं हाथों से)। जब बच्चा दोनों हाथों में वस्तुएं लेना शुरू कर दे, तो उसे गेंदें दें, उसे स्तंभ पर लाएँ और उसे अपनी हथेलियों से पकड़ने में मदद करें। बच्चे को हल्का कंपन महसूस होगा और बुलबुले उसका ध्यान आकर्षित करेंगे।

चतुर्थ. भावनात्मक क्षेत्र के विकास के लिए.

पहले वर्ष में, बच्चे का एक वयस्क के साथ सीधा भावनात्मक संचार उसकी अग्रणी पंक्ति है। न्यूरोसाइकिक विकास. संवेदी कक्ष आपको अपने बच्चे को सकारात्मक भावनाओं से समृद्ध करने की अनुमति देता है। अपने बच्चे के साथ दयालुता से संवाद करें, उसे मुस्कुराहट और सौम्य शब्दों के साथ कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करें। संवेदी कक्ष का उपयोग करने से स्थापना चरण में काफी कमी आती है भावनात्मक संपर्कबच्चे के साथ, और यह चरण सभी मनो-सुधारात्मक कार्यों में प्रारंभिक चरण है।

वी. सामान्य मोटर कौशल का विकास।

संवेदी कक्ष उत्तेजना और विकास कार्य करने के लिए एक सुविधाजनक स्थान है। सामान्य हलचलें, क्योंकि फर्श और दीवारों पर मुलायम चटाइयाँ एक सुरक्षित वातावरण बनाती हैं जहाँ बच्चा गिरने के दौरान प्रभावों से सुरक्षित रहता है। नरम स्थान बच्चे को हिलने-डुलने के लिए स्थान और स्वतंत्रता प्रदान करता है।

पूर्वस्कूली उम्र

पूर्वस्कूली उम्र धारणा के विकास के लिए संवेदनशील होती है, इसके आधार पर स्मृति, ध्यान और सोच का विकास होता है। उच्च मानसिक कार्यों का निर्माण और विकास बाहरी दुनिया को आंतरिक में एकीकृत करने की जटिल प्रक्रिया पर आधारित है। "विभिन्न तौर-तरीकों की धारणा का विकास प्राथमिक आधार बनाता है जिस पर भाषण बनना शुरू होता है" (एल.एस. वायगोत्स्की)। इसलिए, यह विभिन्न विकारों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है विशेष ध्यानधारणा के विकास पर ध्यान दें.

सुधारात्मक कार्यसंवेदी कक्ष में विभिन्न इंद्रियों की उत्तेजना के माध्यम से सभी संवेदी प्रवाहों को क्रमिक रूप से शामिल करने और सिंक्रनाइज़ करने का लक्ष्य है। क्योंकि एक बड़ी संख्या कीचिड़चिड़ाहट एक बच्चे में नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकती है, संवेदी कक्ष से परिचित होना तब शुरू होना चाहिए जब सभी उत्तेजक बंद हो जाएं। एकरसता से बचने के लिए, बच्चों के लिए कक्षाओं में परी-कथा भूखंडों का उपयोग करना उपयोगी है, जहां किसी प्रकार के सिम्युलेटर का उपयोग परी कथा का हिस्सा होगा। कमरे में प्रवेश करने से पहले, बच्चों को बताया जा सकता है कि अब वे स्वयं को अंदर पाएंगे जादुई कमरा, और ताकि जादू गायब न हो जाए, आपको कार्यों को पूरा करने की आवश्यकता है।

त्वचा-गतिज (सामान्य) संवेदनशीलता विकसित करने के उद्देश्य से कक्षाओं से शुरुआत करना सबसे अच्छा है, क्योंकि ई.डी. के अनुसार इस प्रकार की संवेदनशीलता। चॉम्स्की, फ़ाइलोजेनेटिक रूप से सबसे प्राचीन में से एक होने के कारण, इसे दृश्य और श्रवण धारणा के गठन के आधार के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है। गतिज संवेदनशीलता सभी प्रकार की गति का आधार है।

इस कार्य में दो दिशाएँ हैं:

त्वचा में निहित रिसेप्टर्स का विकास;
मांसपेशियों, जोड़ों, टेंडन में स्थित रिसेप्टर्स का विकास।
ऐसा करने के लिए, आप हाथों और पैरों के लिए टच पैनल, एक ड्राई पूल और कुछ अन्य स्पर्श उत्तेजक का उपयोग कर सकते हैं। अतिरिक्त के रूप में, आप मोंटेसरी सामग्री (स्पर्शीय प्लेटें, भारी बोर्ड, फ्रेम और आवेषण) का उपयोग कर सकते हैं।
स्पर्श संवेदनशीलता विकसित करने के लिए वस्तुओं को विशेष पैनलों पर रखा जाता है अलग अलग आकारऔर बनावट - ढेर, कपड़े, लकड़ी, प्लास्टिक, आदि से। इन्हें महसूस करके बच्चा अंतर करना सीखता है विभिन्न गुणवस्तुएँ: गर्म - ठंडी, नरम - कठोर, गोल - चौकोर। हाथ-आंख समन्वय और उंगलियों की संवेदनशीलता में सुधार होता है। वे नई संवेदनाओं में महारत हासिल करने का अवसर प्रदान करते हैं, जो दृष्टिबाधित और श्रवणबाधित बच्चों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
सूखा तालाब भर गया प्लास्टिक की गेंदें- पूरे शरीर के एक्यूप्रेशर के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण; इसके अलावा, पूल में शरीर की स्थिति में निरंतर परिवर्तन वेस्टिबुलर तंत्र के विकास में योगदान देता है।
संवेदी कक्ष में आप स्पर्श संवेदनशीलता विकसित करने के उद्देश्य से गेम खेल सकते हैं, उदाहरण के लिए, "मैजिक बैग" खेलना। पाठ के विषय के आधार पर, विभिन्न आकृतियों और सामग्रियों की वस्तुओं को एक अपारदर्शी बैग में रखा जाता है। बच्चा किसी वस्तु को नाम से ढूंढता है।
उदाहरण के लिए, आप इसे एक बैग में रख सकते हैं लेखन उपकरणऔर बच्चे को बिना देखे इरेज़र, पेंसिल या पेन निकालने के लिए कहें। जिन बच्चों को ध्यान की समस्या है, उनके बैग में बहुत सारी वस्तुएँ न रखें। आरंभ करने के लिए, आप एक वस्तु रख सकते हैं और उसे स्पर्श करके अनुमान लगाने के लिए कह सकते हैं कि यह क्या है। प्रकाश उत्तेजनाओं का सबसे मजबूत और भावनात्मक रूप से आवेशित (परी-कथा) प्रभाव होता है।

किशोरावस्था

इसके साथ काम की सीमा आयु वर्गकाफ़ी विस्तृत. किशोर अक्सर वयस्कों के प्रति अविश्वास रखते हैं, इसलिए किसी भी समस्या पर काम करते समय सबसे पहले उनके साथ संबंध स्थापित करना आवश्यक है। संवेदी कक्ष एक सुरक्षित, मैत्रीपूर्ण वातावरण बनाता है जो इसके निर्माण के लिए अनुकूल है रिश्तों पर भरोसा रखें. सेंसरी रूम में काम शुरू करने से पहले या इसके प्रारंभिक चरण में, उन विषयों का पता लगाना आवश्यक है जिनमें किशोरों की रुचि है और पसंदीदा संगीत है। काम के लिए उपकरणों का आगे का चुनाव इस पर निर्भर करेगा।

संवेदी कक्ष में आप बच्चों और किशोरों के साथ प्रभावी ढंग से काम कर सकते हैं विकृत व्यवहारवे लोग जो हिंसा का शिकार हुए हैं, आघात सहे हैं, अतिसंरक्षण के माहौल में पले-बढ़े हैं या उपेक्षित हैं। इन कारणों के परिणामस्वरूप, बच्चों में विनाशकारी कार्यों, आक्रामकता, अचानक और अकारण मूड में बदलाव, अत्यधिक डरपोकपन, शर्मीलापन, भेद्यता या बढ़ी हुई संवेदनशीलता की प्रवृत्ति विकसित हो सकती है। संवेदी कक्ष के शांत, भरोसेमंद वातावरण में, बच्चे में सुरक्षा, शांति और आत्मविश्वास की भावना विकसित होती है।
जटिल चिकित्साविभिन्न दर्दनाक स्थितियों के कारण भावनात्मक गड़बड़ी वाले बच्चों और किशोरों के लिए पोस्ट-ट्रॉमेटिक सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को कम करना, मांसपेशियों और मनो-भावनात्मक तनाव से राहत देना और संचार कौशल विकसित करना होना चाहिए।

ऐसा करने के लिए, कई समस्याओं को हल करना आवश्यक है:

1. 1 भावनात्मक आराम की बहाली, चिंता से राहत;
2. 2 सुरक्षा और सुरक्षा की भावना पैदा करना;
3. 3 आरामदायक प्रभाव प्राप्त करना;
4. 4 आपके शरीर को महसूस करने की क्षमता की वापसी;
5. 5 स्पर्श संवेदनशीलता की बहाली;
6. 6 अन्य बच्चों और वयस्कों के साथ सकारात्मक संचार और बातचीत विकसित करना।

1. "संवेदी कक्ष - स्वास्थ्य की एक जादुई दुनिया।" शैक्षिक और कार्यप्रणाली मैनुअलवी.एल. के सामान्य संपादकीय के तहत। ज़ेवनेरोवा।
2. ब्रुसिलोव्स्की एल.एस. संगीत चिकित्सा, पुस्तक में: "गाइड टू साइकोथेरेपी", ताशकंद, 1979।
3. कमरा मनोवैज्ञानिक राहत(साइकोन्योरोलॉजिकल बोर्डिंग स्कूल नंबर 10 के बच्चे और किशोर विभाग के अनुभव से) कॉम्प। गोरोशेनकोवा एन.वी., - सेंट पीटर्सबर्ग, 2000।
4. ख्वातोवा एम.वी. बच्चों के मस्तिष्क के कार्यों के विकास पर लंबे समय तक संगीत का प्रभाव। सार, - ताम्बोव, 1996।
5. संवेदी कमरे "स्नुज़लिन" (लेखों और पद्धति संबंधी सिफारिशों का संग्रह। - एम.: एलएलसी फर्मा "वेरिएंट", 2001

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