एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए एक मार्गदर्शिका: अपने लोगों और महान प्रेम को कैसे पाएं। अंतर्मुखी लोगों के लिए नेटवर्किंग: अंतर्मुखी लोगों से कैसे मिलें
ऐसे लोग होते हैं जो खुद को समाज से लगभग पूरी तरह अलग-थलग रखना पसंद करते हैं और यही वजह है कि उन्हें बहुत अजीब माना जाता है। लेकिन फिर भी, अगर हम बात कर रहे हैंएकल लड़कों के बारे में, तो देर-सबेर उनकी स्वाभाविक प्रवृत्ति उन्हें बताएगी कि अब विपरीत लिंग के लोगों - लड़कियों - के साथ संबंध शुरू करने का समय आ गया है। लेकिन एक अंतर्मुखी व्यक्ति किसी लड़की को कैसे ढूंढ सकता है और उसके साथ रिश्ता कैसे शुरू कर सकता है, यह काफी अस्पष्ट है, क्योंकि ऐसे लोगों को दूसरों के साथ संवाद करना मुश्किल लगता है।
लेकिन फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे कार्य को असंभव कहा जा सकता है, क्योंकि जीवन में ऐसी कोई चीज़ नहीं है जिसे बदला या ठीक नहीं किया जा सकता है। अंतर्मुखी और सामाजिक भय वाले भी हैं आम लोग, उनके पास बस है विशिष्ट सत्कारजीवन के लिए और उन्हें ऐसी लड़की की तलाश करने की ज़रूरत है जो उनके विचारों को स्वीकार करने के लिए तैयार हो सामाजिक क्षेत्रऔर उन्हें अलग करें. हाँ, फिर, यह इतना आसान नहीं होगा, लेकिन कार्य पूरी तरह से हल करने योग्य है।
अंतर्मुखी वे लोग हैं जो वास्तव में घर नहीं छोड़ते हैं। ये लोग एकाकी जीवनशैली पसंद करते हैं, इसलिए ऐसे जीवनसाथी की तलाश करने का मुद्दा बहुत गंभीर है जो ऐसे व्यक्ति के शौक को साझा कर सके। समान विशेषताओं वाले लोगों के लिए अपने जीवनसाथी को ढूंढना मुश्किल होता है और ऐसा निम्नलिखित कारणों से होता है:
- कोई व्यक्ति वास्तव में बाहर नहीं जाता है, इसलिए मुलाकात की संभावना सुखद है, सुंदर लड़कियां, वस्तुतः शून्य हो गया है;
- लोग, संवाद करने के बजाय सामाजिक नेटवर्क में, कंप्यूटर गेम पसंद करें;
- ऐसे लोगों को ढूंढना मुश्किल है आपसी भाषायुवा लड़कियों के साथ जो वास्तव में हमेशा प्यार करती हैं मज़ेदार कंपनियाँ, और दोस्तों के साथ समय बिताएँ;
- युवा लोग समाज को उस रूप में नहीं देखते हैं जैसा वह वास्तव में है और यह उन्हें न केवल नए परिचित और रिश्ते बनाने से रोकता है, बल्कि नौकरी पाने, दोस्त बनाने और यहां तक कि यात्रा पर जाने से भी रोकता है;
- एक व्यक्ति केवल अपनी जीवनशैली और व्यक्तिगत मान्यताओं पर केंद्रित होता है, जो कम ही लोगों को पसंद आएगा;
- आमतौर पर, ऐसे लड़कों में कई जटिलताएं होती हैं और लड़कियों को डरपोक, असुरक्षित अकेले लोग पसंद नहीं आते।
इन सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, आप पूरी तरह से समझ सकते हैं कि एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए प्रेमिका ढूंढना इतना कठिन क्यों है।
क्या यह महत्वपूर्ण है!यदि समान विशेषताओं वाला लड़का अपने लिए एक ही लड़की पाता है, तो उनका रिश्ता टिक नहीं पाएगा, क्योंकि दो उबाऊ लोग लंबे समय तक एक ही स्थान पर नहीं रह पाएंगे, क्योंकि देर-सबेर वे एक-दूसरे के लिए अप्रिय हो जाएंगे। एक अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए एक जीवंत और मिलनसार लड़की की तलाश करना बेहतर है जो उसे अकेलेपन की दुनिया से बाहर निकाल सके और उसे दिखा सके कि गलियारे के बाहर की दुनिया अधिक दिलचस्प और विविध है।
सारी समस्याएँ सिर में हैं
एक अंतर्मुखी या सामाजिक भय वाली लड़की से मिलने के लिए बहुत प्रयास करना होगा। सबसे पहले, आदमी को यह समझना चाहिए कि सभी समस्याएं जो उसे संवाद करने और नए परिचित बनाने से रोकती हैं, वे पूरी तरह से उसके दिमाग में हैं। कहीं अवचेतन स्तर पर, आदमी ने खुद को इस तथ्य से जोड़ लिया कि वह खुद से बेहतर है, घर या कमरे के बाहर कुछ भी अच्छा नहीं है, उसके आस-पास के लोग संवाद करने के लिए बहुत बुरे हैं।
यदि आप समस्या को अंदर से देखेंगे तो आप समझ जायेंगे कि समस्या है पीछे की ओरपदक और एक व्यक्ति का जन्म सामाजिक रूप से अनुकूलित होने के लिए होता है, तो कुछ समय बाद आप जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण पूरी तरह से बदल सकते हैं। एक लड़की ढूंढने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि विपरीत लिंगों के बीच संबंध सामान्य हैं और प्रकृति द्वारा प्रदान किए गए हैं। लोगों को लोगों से मिलना चाहिए, रिश्ते शुरू करने चाहिए, परिवार शुरू करना चाहिए और खुशी से रहना चाहिए।
हां, आदमी को अपने सिर से सभी जटिलताओं से छुटकारा पाने में बहुत समय बिताना होगा, लेकिन परिणाम इसके लायक है। अपने सोचने और जीने के तरीके में थोड़ा बदलाव करके, एक युवा अपने लिए कुछ ढूंढने में सक्षम होगा अच्छी लड़की, जो आरामदायक और के संबंध में उनके विचारों को बदल सकता है सुखी जीवनसमाज में।
रिश्तों के लिए खुद को तैयार करना
सामाजिक चिंता वाली लड़की को खोजने के लिए, उसे इस पल के लिए खुद को अच्छी तरह से तैयार करना होगा। किसी रिश्ते की तैयारी के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है महत्वपूर्ण बारीकियाँ, जो अधिक विस्तार से जानने योग्य हैं।
आइए जानें लड़कियों के मनोविज्ञान के बारे में
कोई भी यह तर्क नहीं देगा कि महिलाओं का मनोविज्ञान पुरुषों से थोड़ा अलग है। ये है फीचर्स महिला मनोविज्ञानआपको अपना जीवनसाथी ढूंढने के लिए सामाजिक चिंता का अध्ययन करने की आवश्यकता है। और इसलिए, अंततः किसी से मिलना और रिश्ता शुरू करना, नव युवकनिम्नलिखित बातों के बारे में जानना उचित है:
- लड़कियों को किस तरह की बातचीत और ध्यान पसंद है;
- जो आप किसी महिला के सामने बिल्कुल नहीं कर सकते या कह नहीं सकते;
- किसी लड़की को ले जाने के लिए सबसे अच्छी जगह कौन सी है;
- एक लड़की के किन फायदों पर जोर दिया जाना चाहिए;
- लड़कियों के साथ बातचीत के लिए कौन से विषय सबसे अधिक प्रासंगिक और दिलचस्प होंगे;
- महिलाएं कौन से उपहार और ध्यान आकर्षित करना पसंद करती हैं?
महिला मनोविज्ञान एक नाजुक चीज है, इसलिए वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए इसका अध्ययन करने के मुद्दे पर सावधानीपूर्वक और जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए।
एक व्यक्ति के रूप में विकास करना
लड़कियों को न केवल लड़कों के गठीले शरीर या उनके पैसों में दिलचस्पी होती है। महिला, सबसे पहले, एक पूर्ण व्यक्ति के रूप में युवक में रुचि रखती है। इसलिए, एक दिलचस्प और असाधारण व्यक्तित्व के रूप में विकसित होने के लिए, एक व्यक्ति को निम्नलिखित योजना के अनुसार कार्य करना चाहिए:
- अपने जुनून का पता लगाएं और अपनी प्रतिभा विकसित करें;
- जितना संभव हो उतना सीखने का प्रयास करें और अपने ज्ञान को व्यवहार में लागू करें;
- न केवल अपने शरीर का, बल्कि अपनी बुद्धि का भी विकास करें;
- आपको गैर-मानक होने से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि कुछ विशेष आदतों और बारीकियों में ही व्यक्तित्व प्रकट होता है;
- आपको कुछ चीजों के संबंध में अपनी स्थिति रखने की जरूरत है, उसका सख्ती से पालन करना होगा।
हां, एक दिलचस्प, पूर्ण विकसित व्यक्ति के रूप में विकसित होना आसान नहीं होगा, लेकिन लड़कियों के साथ दिलचस्प परिचितों के लिए यह करने लायक है।
टिप्पणी!लड़कियों को ऐसे लड़कों में दिलचस्पी होती है जो सर्वगुणसंपन्न हों, क्योंकि वे व्यक्तिगत रूप से अधिक दिलचस्प होते हैं और आप उनके साथ अच्छे से संवाद कर सकते हैं।
अपनी उपस्थिति को व्यवस्थित करना
अक्सर, जो लोग समाज से बचते हैं और सार्वजनिक रूप से बाहर जाते हैं वे शायद ही अपनी उपस्थिति का ख्याल रखते हैं। आपको यह स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है कि एक अनाकर्षक, उपेक्षित लड़का क्या होता है। एक भी लड़की तुम्हें अपने आसपास नहीं देखना चाहती। इसलिए यह आपके शरीर को साफ-सुथरा रखने और आकर्षक बनने के लायक है। सुंदर और पर दिलचस्प लड़का, महिलाएं जरूर ध्यान देंगी।
लोगों से मिलने के तरीके ढूंढ रहा हूं
यह समझना बिल्कुल भी आसान नहीं है कि सामाजिक भय लड़कियों को कैसे ढूंढते हैं, लेकिन वास्तव में, अपनी सारी इच्छाशक्ति को मुट्ठी में इकट्ठा करके, वे आम लोगों की तरह ही ऐसा करते हैं। आज ऐसी जगहों के लिए कई विकल्प हैं जहां आप लड़कियों से मिल सकते हैं और यही चीज़ कई जोड़ों को शादी करने में मदद करती है दिलचस्प रिश्ते.
सामाजिक मीडिया
- यह काफी लोकप्रिय है और दिलचस्प विकल्प. ऐसी साइटों की बदौलत ही आप शुरुआत कर सकते हैं दिलचस्प परिचितऔर घर छोड़े बिना एक लड़की ढूंढो। मुख्य बात यह है कि जिस लड़की को आप पसंद करते हैं उसे लिखने का निर्णय लें और इसे सही ढंग से करें। सोशल नेटवर्क पर डेटिंग जल्दी ही दिलचस्प रिश्तों में विकसित हो जाती है, और कई जोड़े जो इंटरनेट पर मिले थे, वे लंबे समय से परिवार बन गए हैं।
हाँनहीं
सार्वजनिक स्थानों
आप कई दिलचस्प लड़कियों से मिल सकते हैं। यदि आप किसी पार्क, सिनेमा, थिएटर, प्रदर्शनी या संगीत कार्यक्रम में जाते हैं, तो आप कई लोगों से मिल सकते हैं दिलचस्प लड़कियाँ, जिसके साथ रिश्ता शुरू होने की संभावना है।
परिवहन
युवा कर सकते हैं. आपको बस घर से बाहर निकलना है। बस से थोड़ी यात्रा करें, भीड़-भाड़ वाले समय में मेट्रो से कहीं जाएँ, या कोई अन्य साधन चुनें सार्वजनिक परिवहन. अक्सर, परिवहन में डेटिंग बहुत सफलतापूर्वक समाप्त हो जाती है।
असफलता से कभी न डरें
सामाजिक भय और अंतर्मुखी वे लोग हैं जो असफलता से बहुत डरते हैं। लेकिन यह आपकी सारी इच्छाशक्ति को मुट्ठी में इकट्ठा करने और यह महसूस करने के लायक है कि पहली कोशिश में कोई भी सफल नहीं होता है। लेकिन अगर आप लगातार और लगातार अपने लक्ष्य का पीछा करते हैं, तो कुछ समय बाद भी आप वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। असफलताएँ केवल अस्थायी कठिनाइयाँ हैं जिनका अंत वास्तव में हमेशा सफलता में होता है। डरो मत, क्योंकि नए रिश्ते के लिए डर सबसे अच्छा सहायक नहीं होगा।
छोटा सा निष्कर्ष
यदि आप अपने विचारों को क्रम में रखते हैं और उपस्थिति, तो सामाजिक भय और अंतर्मुखी जैसे लोग भी लड़कियों को ढूंढने में सक्षम होंगे। मुख्य बात यह समझना है कि समाज में कुछ भी बुरा नहीं है और मनुष्य को इसी के लिए बनाया गया है। अन्य व्यक्तियों के बीच रहना। नए परिचित और रिश्ते इस दुनिया को और अधिक रोचक और सुंदर बनाते हैं, इसलिए आपको खुद को चार दीवारों के भीतर बंद नहीं करना चाहिए और अपने सिर पर खुशियां आने का इंतजार नहीं करना चाहिए।
पेशेवर नेटवर्किंग कोच गिल पीटरसिल, मैक्सिम चेर्नोव और स्वेतलाना टोलुबीवा कहते हैं:
नियम #1: लोगों को फ़िल्टर करें
यह स्पष्ट है कि अंतर्मुखी व्यक्ति के लिए डेटिंग करना कठिन है। इसीलिए सबसे अच्छा तरीकानये शुरू करो व्यवसाय संबंध- अधिक चयनात्मक बनें. अगर आप अभी-अभी किसी बिजनेस इवेंट में आए हैं तो समझदारी यही होगी कि पहले लोगों को करीब से देखें, उनका निरीक्षण करें और उसके बाद ही संपर्क करें। आप निश्चित रूप से अपने व्यक्ति को महसूस करेंगे।
नियम #2: एक व्यक्ति के पास जाना सबसे सरल बात है
अकेले लोगों से मिलना सबसे सुविधाजनक है। याद रखें, जितना आप उनसे बात करना चाहते हैं उससे कहीं अधिक वे आपसे बात करना चाहते हैं। भले ही कुछ लोग उनके प्रति भावुक नजर आते हों मोबाइल फोन- यह सिर्फ एक छवि है. वे वास्तव में यही सोच रहे हैं: "कृपया आएं और मुझसे बात करें! कृपया आएं और मुझसे बात करें! कोई आए और मुझसे बात करें!" वे भी आपकी ही तरह थोड़े शर्मीले होते हैं और इसलिए नहीं जानते कि क्या करें। पहल करना। सलाह का अगला भाग इसी बारे में है.
नियम #3: पूर्ण शब्दों की तलाश न करें
जब आप लोगों से संवाद करना शुरू करते हैं तो व्यवहार के लिए कोई अनुकरणीय रणनीति नहीं होती है। आत्मविश्वास और शांति ही कुंजी है सफल संपर्क. बस कुछ करो! यदि आप खुद को किसी कार्यक्रम में सर्विंग टेबल पर पाते हैं, तो अपने बगल में खड़े व्यक्ति से पूछें: "क्या आपने अभी तक यह सलाद खाया है? मैं अभी तय नहीं कर पा रहा हूं, यहां ऐसा ही है।" बड़ा विकल्प!" और फिर अपना परिचय दें।
नियम #4: लोगों की बड़ी भीड़ से बचने का प्रयास करें
टालना बड़े समूहआयोजनों में लोग, जहां आप दो से अधिक लोगों से घिरे रहने में अधिक सहज महसूस करेंगे।
नियम संख्या 5: अपने वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें
जब आप नए लोगों के साथ संवाद करना शुरू करते हैं, तो आपको न केवल सक्रिय रहने की जरूरत है, बल्कि उनके हितों को ध्यान में रखना भी सीखना होगा। याद रखें कि अपने वार्ताकार को ध्यान से सुनना (और अंतर्मुखी लोग जानते हैं कि यह कैसे करना है) न केवल बहुत कुछ पाने का अवसर है उपयोगी जानकारीउसके बारे में, बल्कि अच्छा प्रभाव डालने का अवसर भी।
नियम #6: "क्यों?" पूछने से बचें
खुले सिरे वाले प्रश्न पूछें, बंद प्रश्नों से बचें, क्योंकि वे केवल दो उत्तर दर्शाते हैं: हाँ और नहीं। उदाहरण के लिए, आप अपने वार्ताकार से काम के बारे में पूछना चाहते हैं। यह पूछने से बेहतर है कि उसे अपनी नौकरी के बारे में क्या पसंद है बजाय यह पूछने के कि क्या उसे नौकरी पसंद है। यह भी महत्वपूर्ण है कि प्रश्न को "क्यों" से शुरू न करें, यह शब्द वार्ताकार को रक्षात्मक स्थिति लेने, "क्या" और "कैसे" को प्राथमिकता देने के लिए मजबूर करता है। देखें कि आप प्रश्न कैसे बनाते हैं, उन्हें किसी अप्रिय बात की याद न दिलाने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आपको यह नहीं पूछना चाहिए कि किसी व्यक्ति ने नौकरी क्यों छोड़ी; एक और प्रश्न पूछना बेहतर है: "आपको अपनी नौकरी बदलने के लिए किसने प्रेरित किया?"
यदि आप स्वयं बहिर्मुखी हैं या अंतर्मुखी की प्रकृति से अपरिचित हैं तो किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ डेटिंग करना बहुत मुश्किल हो सकता है। वे बड़ी अपरिचित कंपनियों में रहना पसंद नहीं करते, वे स्वयं बहुत शांति और संयम से व्यवहार करते हैं। तो, धैर्य रखें: वहाँ है बड़ी राशिइशारे, जिन्हें देखकर आप स्थापित कर सकते हैं एक अच्छा संबंधएक अंतर्मुखी के साथ.
कदम
किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ डेटिंग
- यदि आप किसी अंतर्मुखी को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, तो जब वे शांत दिखें और आसपास कोई न हो तो उनके पास जाकर इसे ठीक करने का प्रयास करें।
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जानिए उनकी राय.अंतर्मुखी लोग अक्सर अपने जीवन के बारे में बात नहीं करते हैं। किसी ऐसी चीज़ के बारे में बातचीत शुरू करने का प्रयास करें जिसमें वास्तव में आपकी रुचि हो। कुछ सीधे प्रश्न पूछें, और यह बहुत संभव है कि यदि आप उसे अवसर देंगे तो अंतर्मुखी आप पर भरोसा करेगा और खुलकर बात करेगा।
बॉडी लैंग्वेज के माध्यम से अपनी रोमांटिक रुचि दिखाएं।अक्सर अंतर्मुखी लोग पहला कदम नहीं उठाते क्योंकि वे स्थिति के बारे में बहुत अधिक सोचते हैं और उसका विश्लेषण करते हैं, उसे तौलते हैं। कई कारक. हालाँकि, आप उपयोग करने वाले व्यक्ति को अपनी रुचि और इरादे आसानी से बता सकते हैं सही भाषाशव.
बातचीत की शुरुआत सामान्य विषयों से करें.यदि आपके पास अंतर्मुखी है तो संपर्क बहुत आसान हो जाएगा सामान्य विषयचर्चा के लिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप पहले छोटी-छोटी बातों में उलझने के बजाय सीधे मुद्दे (अंतर्मुखी लोगों के लिए संचार का पसंदीदा तरीका) पर पहुंच सकते हैं।
- पता करें कि उसे क्या करना पसंद है और वह अपना समय कैसे व्यतीत करना पसंद करता है। यदि आपके पास है परस्पर मित्रये जानकारी आप उनसे पता कर सकते हैं. इस तरह, आप किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ उन विषयों पर आसानी से चर्चा कर सकते हैं जिनमें उसकी रुचि है।
- ऐसा दिखावा न करें कि आपको केवल उन्हीं चीजों में दिलचस्पी है जिनमें वह है। अंतर्मुखी आमतौर पर बहुत चौकस होते हैं, इसलिए यदि आप किसी ऐसी चीज़ में रुचि होने का दिखावा करते हैं जो उन्हें आकर्षित करती है, तो एक व्यक्ति निश्चित रूप से एक धोखा महसूस करेगा।
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शोर-शराबे, भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना चाहिए।अंतर्मुखी लोग जब खुद को बड़े समूहों में पाते हैं तो घबराहट और चिंता महसूस कर सकते हैं। वे अपने आस-पास जो कुछ भी हो रहा है उससे दूर, अलग-थलग और विचलित लग सकते हैं। यह व्यवहार इस तथ्य के कारण है कि वे इससे निपटने की कोशिश कर रहे हैं बाहरी प्रभावआप पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय।
- यदि आप ध्यान दें कि एक अंतर्मुखी व्यक्ति हार रहा है आँख से संपर्कया संचार में भाग लेने के बिना दूरी को देखता है, उसके साथ जांच करें, शायद उसे एक छोटे से ब्रेक की आवश्यकता है। सबसे अधिक संभावना है, एक अंतर्मुखी व्यक्ति इस अवसर का उपयोग चीज़ों पर विचार करने और अपने विचारों को सुलझाने के लिए करेगा।
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किसी अंतर्मुखी व्यक्ति के साथ कंपनी में सक्रिय रूप से संवाद करने का प्रयास करें।अंतर्मुखी लोग आमतौर पर समूह चर्चा में स्वयं भाग नहीं लेते हैं। इसलिए व्यक्ति को बातचीत में वापस लाने के लिए उनसे सीधे प्रश्न पूछने का प्रयास करें। वह आपकी प्रत्यक्षता और बातचीत और टीम में एकीकृत होने में मदद करने की इच्छा की सराहना करेगा।
शोर मचाने वाली कंपनियों से दूर रहें.भीड़-भाड़ वाली जगहों से दूर किसी अंतर्मुखी व्यक्ति से मिलना बहुत आसान होता है। यदि आप और एक अंतर्मुखी पहले से ही अच्छे दोस्त हैं, तो उसे टहलने के लिए आमंत्रित करें या जब आपको काम चलाने की आवश्यकता हो तो कंपनी में शामिल हों - ऐसा संचार दखल देने वाला नहीं लगेगा और आपको एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने का अवसर मिलेगा।
किसी अंतर्मुखी व्यक्ति से कैसे संवाद करें
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बंद प्रश्नों से बचें जिनका उत्तर एकाक्षर में दिया जा सकता है - केवल "हाँ" या "नहीं"।व्यक्ति से खुले अंत वाले प्रश्न पूछने का प्रयास करें, उदाहरण के लिए: "आप किस बारे में सोचते हैं...?", "आप कैसा महसूस करते हैं...?", "आप ऐसा क्यों सोचते हैं...?" इस तरह के प्रश्न अंतर्मुखी व्यक्ति को यह समझने में मदद करेंगे कि उसके पास सोचने और ईमानदारी से उत्तर देने का समय है, जिससे संभवतः एक दिलचस्प बातचीत होगी।
- कुछ अंतर्मुखी परिचित लोगों के आसपास सक्रिय हो जाते हैं, जबकि अन्य पूरी तरह से दूर लगते हैं। बहुत जल्दी हार न मानें, लेकिन यदि कोई आपके प्रश्नों का उत्तर बार-बार एक अक्षर ("हाँ" या "नहीं") में देता है, तो इसे एक संकेत के रूप में लिया जा सकता है कि उस व्यक्ति को समय की आवश्यकता है।
"आप जानते हैं, आपको अपने खोल से बाहर निकलने की ज़रूरत है।"
"ठीक है, बस लोगों से बात करना शुरू करें..."
"विभिन्न आयोजनों में अधिक बार भाग लें"
"अगर आप इसी तरह शर्मीले रहेंगे और हर समय चुप रहेंगे तो कोई भी आपको पसंद नहीं करेगा।"
यदि आप अंतर्मुखी हैं, तो आपने यह सलाह एक से अधिक बार सुनी होगी। खासकर जब बात आपकी निजी जिंदगी की हो. बार-बार, ऐसी बातचीत के दौरान क्रोध, निराशा और कभी-कभी शर्म को रोकते हुए, आपने सोचा:
“क्या अंतर्मुखी लोगों के पास अपनी व्यवस्था करने का कोई मौका नहीं है व्यक्तिगत जीवनस्वयं रहते हुए?
और प्यार पाने के लिए आपको किसी और के होने का नाटक करना होगा?
वास्तव में, यही विचार है सक्रिय खोजऔर ऐसा लगता है कि कई तिथियों का आविष्कार किसी बहिर्मुखी व्यक्ति ने किया था...
आपको बहुत से संवाद करने की आवश्यकता है भिन्न लोग, अक्सर नए परिचित बनाते हैं, हंसमुख, सकारात्मक, खुले, बातूनी होते हैं... अफसोस, एक अंतर्मुखी के पास इस खेल में जीतने की लगभग कोई संभावना नहीं है। इसलिए, कई, हालांकि इसके कारण उनकी आत्मा में पीड़ा होती है, वे बस अपने निजी जीवन को छोड़ देना पसंद करते हैं।
लेकिन अगर किसी और के नियम आपके अनुकूल नहीं हैं, तो आप हमेशा अपने नियम बना सकते हैं।ऐसा करने से आपको कोई नहीं रोक सकता. इसके अलावा, अंतर्मुखी लोगों में कई गुण होते हैं जिनसे कोई भी बहिर्मुखी ईर्ष्या करेगा।
अपने बारे में, डेटिंग के बारे में, पुरुषों के बारे में इन खोजों ने ही उन्हें अपना जीवन बदलने में मदद की। अब वे आपके सुखी प्रेम के सपने को करीब लाने में आपकी मदद कर सकते हैं:
यूलिया की टिप 1: बस इसे स्वीकार करें
बचपन से ही मेरा अन्य लोगों से बहुत कम संपर्क रहा है। मेरा परिवार इस बात को नहीं समझता था और अक्सर मेरे "वैरागीपन" के लिए मेरी आलोचना करता था।
मैंने अधिक मिलनसार होने का दिखावा करने की कोशिश की, लेकिन अंदर ही अंदर मैं खुद से नाराज था कि यह ठीक से काम नहीं कर रहा था। मुझे लोगों पर गुस्सा आ रहा था. मैं यह दिखाने की कोशिश करते-करते भी बुरी तरह थक गया था कि मैं कौन हूं।
कुछ बिंदु पर, मुझे एहसास हुआ कि मैं किसी पुरुष के साथ रिश्ते में हमेशा के लिए दिखावा नहीं कर सकती। मैं हमेशा एक बहिर्मुखी की भूमिका नहीं निभा सकता। तो उसने शुरू से ही उससे झूठ क्यों बोलना शुरू कर दिया?
बेशक, जब मैं लोगों से मिलता हूं, तो मैं लोगों को यह बताना शुरू नहीं करता कि मैं अंतर्मुखी हूं और इसलिए उन्हें मेरे साथ एक विशेष तरीके से संवाद करने की जरूरत है। बात बस इतनी है कि जब लोग मुझसे पूछते हैं कि मैं अपना सप्ताहांत कैसे बिताना पसंद करता हूं, तो मैं ईमानदारी से जवाब देता हूं। मैं कहता हूं कि कभी-कभी मुझे अकेले आराम करना पसंद है, मुझे पढ़ना पसंद है, मुझे करीबी दोस्तों की छोटी कंपनी पसंद है। मुझे पूल में जाना भी पसंद है. गर्मियों में मैं पहाड़ों पर जाता हूं.
मैं उस आदमी से यह भी पूछना सुनिश्चित करता हूं कि वह क्या करता है खाली समय. आख़िरकार, अगर हमारा रिश्ता है, तो हम एक साथ बहुत समय बिताएंगे। इस तरह मैं तुरंत समझ सका कि क्या यह समय हम दोनों के लिए दिलचस्प और आनंददायक होगा।
मेरी सलाह:यदि आप हृदय से अंतर्मुखी हैं तो बहिर्मुखी होने का दिखावा करने का कोई मतलब नहीं है। बस इसे स्वीकार करें - आप जीवन भर किसी और की भूमिका नहीं निभाएंगे। जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अंतर्मुखी हूं और मुझे यह पसंद है, तो पता चला कि मेरे पास बहुत सी अच्छी चीजें हैं जिनसे दूसरे लोग ईर्ष्या कर सकते हैं।
नताशा की ओर से टिप 2: थोड़ी सी तैयारी से नुकसान नहीं होगा
खैर, मैं सहज नहीं हो सकता. मैं कोई मज़ेदार और आनंददायक बात नहीं कह सकता। और नए लोगों के साथ, आपकी जीभ आम तौर पर आपके मुंह की छत से चिपक जाती है।
इससे मुझे पहले से सोचने में बहुत मदद मिली कि मैं किसी आदमी को अपने बारे में क्या बताऊंगी। लघु कथा, लगभग 5 मिनट तक इस बारे में कि मैं कौन हूं, मुझे क्या पसंद है, मुझे क्या पसंद नहीं है, मेरी रुचि किसमें है, मैं कहां जाता हूं।
मैंने यह कहानी पहले ही लिखी और संपादित की थी। को विशेष धन्यवादइन कार्यों के लिए नमस्कार. मुझे सभी शब्दों को अपनी पसंद के अनुसार चुनने का अवसर मिला। किसी ने मुझ पर दबाव नहीं डाला, कोई तनाव नहीं।
फिर मैंने अपनी कहानी दोबारा ज़ोर से पढ़ी और इसे कुछ बार सही किया। फिर मैंने इसे याद करने की कोशिश की. फिर वह शीशे के सामने खड़ी हो गयी और दो-चार बार और बोली। विशिष्ट शब्दों को याद करने के बजाय (ताकि रोबोट की तरह न लगूँ) मुझे अपने बारे में जो कहना था उसका सार याद आ गया।
इससे मुझे डेट्स पर काफी मदद मिली है।' जब मैं पहले 15-20 मिनट तक घबराया हुआ था, तो कम से कम मैं चुप नहीं था और पहले की तरह "हूट" नहीं करता था। इसके अलावा, मुझे यह देखने का अवसर मिला कि उस आदमी ने मेरी कहानी पर क्या प्रतिक्रिया दी, और मुझे इस बात की चिंता नहीं थी कि मैं कुछ गलत कहूँगा।
मेरी सलाह:"गर्मियों में अपनी स्लेज तैयार करें।" जब आपके पास सब कुछ पहले से तैयार हो तो मज़ाकिया और सहज होना आसान होता है। मैंने कहीं सुना है कि राजनेता संक्षिप्त भाषणपाँच मिनट में यह तीन सप्ताह तक पकता है। मेरे लिए प्यार पाना महत्वपूर्ण था, इसलिए मैंने डेट्स के लिए भी पहले से तैयारी की
झेन्या से टिप 3: पहले से जानना बेहतर है कि क्या पूछना है
पुरुषों से मिलते समय, मैं बहुत चिंतित थी और मेरा रिकॉर्ड अटक गया। मैं बिना रुके अपने बारे में सब कुछ बताने लगा. हालाँकि मैं आमतौर पर काफी शांत व्यक्ति हूँ। कभी-कभी वह अपनी अपेक्षा से अधिक बता देती थी।
और मैं उस आदमी से कुछ भी पूछने से डरता था, मैं बहुत ज्यादा हस्तक्षेप नहीं करना चाहता था या कुछ ऐसा पूछना नहीं चाहता था जिसे वह बहुत निजी समझे। मुझे उम्मीद थी कि वह आदमी खुद ही सब कुछ बता देगा। आम तौर पर वे बात नहीं करते थे और किसी तरह संचार भी ठीक से नहीं हो पाता था।
इससे मुझे वास्तव में उन प्रश्नों को पहले से तैयार करने में मदद मिली जिन्हें मैं उस व्यक्ति के साथ स्पष्ट करना चाहता था।
इसके अलावा, मैंने ऐसे प्रश्न पूछे जो यह समझने के लिए मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं कि क्या कोई व्यक्ति मेरे लिए सही है। मैंने प्रशिक्षण के दौरान और अपने कुछ दोस्तों के साथ भी इन सवालों पर पहले से चर्चा की थी, इसलिए मैं निश्चित रूप से जानता था कि मैं कुछ भी असुविधाजनक नहीं पूछूंगा।
मेरी सलाह:आप किसी पुरुष के बारे में क्या जानना चाहते हैं, इसके बारे में पहले से सोचें। फिर इन सवालों को कई बैठकों में बांट लें (ताकि बैठक पूछताछ में न बदल जाए)। इस तरह से बातचीत आकार लेने लगती है और आप उस व्यक्ति को तेजी से जान सकते हैं
साथ वेरोनिका से टिप 4: मेरे क्षेत्र में मिलें
पुरुषों के साथ मेरा संचार तब बेहतर होना शुरू हुआ जब हम पहली बार एक परिचित जगह पर मिले। मेरे पास कुछ पसंदीदा कैफे, रेस्तरां, मेरी पसंदीदा पेस्ट्री की दुकान है।
मैं वहीं डेट्स के लिए राजी होने लगा।' और मैं इसके प्रभाव से बहुत आश्चर्यचकित था। मुझे खुद उम्मीद नहीं थी कि मैं इतना आत्मविश्वासी और सहज महसूस कर पाऊंगा। बातचीत ऐसे चल रही थी मानो मैं अपने बारे में बहुत कुछ बताने और उस आदमी के बारे में जानने में सक्षम हो गया। सबसे दिलचस्प बात यह है कि हमारा रिश्ता बिना किसी तनाव के तुरंत विकसित हो गया।
फिर 3-4 बार हम उस आदमी को जहां पसंद हो वहां जा सकते थे. लेकिन उसके साथ मेरे लिए यह पहले से ही आसान था, क्योंकि ऐसा लगता था कि हम पहले से ही एक-दूसरे को जानते थे।
मेरी सलाह:चिंता कम करने के लिए पहली डेट परिचित जगहों पर करें। भले ही आप और वह आदमी एक-दूसरे के लिए उपयुक्त न हों, कम से कम आपको डेट से ही तनाव कम होगा। और यदि आप संपर्क करेंगे, तो आप बिना तनाव के एक-दूसरे को जान पाएंगे
अन्ना की ओर से टिप 5: अधिक आंदोलन
मेरे लिए, पहली कुछ डेट्स महज़ कड़ी मेहनत थीं। मैं पहले भी इतना चिंतित था, दौरान भी चिंतित था, बाद में भी चिंतित था। मैं उत्तेजना के कारण लगातार खांस रहा था और संवाद करना मुश्किल हो रहा था।
जब मुझे पहली डेट के लिए किसी प्रकार की गतिविधि चुनने की सलाह दी गई तो इससे बहुत मदद मिली। साथ में कहीं घूमने जाएं (एक बार हम भ्रमण पर गए थे और तब हम इस पर बहुत दिलचस्प तरीके से चर्चा कर पाए थे)। एक साथ कुछ करें - उदाहरण के लिए, रोलरब्लाडिंग।
सामान्य तौर पर, मुख्य बात यह नहीं है कि एक मेज पर बैठकर एक-दूसरे को देखें और बुखार से सोचें कि और क्या कहना है।
उस समय, मैंने अपने भावी पति को सुझाव दिया कि वह पहली बार क्रॉसबो शूटिंग मास्टर क्लास में जाएँ। वह मान गया। मजा आ गया। इससे पता चला कि वह एक अच्छा निशानेबाज है और उसने मुझे निशाना लगाना भी सिखाया।
मेरी सलाह:आपके पास कैफे में टेबल पर बैठने का हमेशा समय होगा। और यदि आप और एक आदमी एक साथ कुछ करते हैं, तो एक असामान्य वातावरण में संचार के लिए विषय ढूंढना आसान हो जाएगा और फिर बात करने के लिए कुछ और बैठकें होंगी।
मुझे यकीन है कि आपको लेख पसंद आया और युक्तियाँ आपके लिए उपयोगी थीं। टिप्पणियों में "गोल्डन की ऑफ़ कम्युनिकेशन" प्रशिक्षण के प्रतिभागियों को धन्यवाद कहना सुनिश्चित करें। यूलिया, नताशा, झेन्या, वेरोनिका और अन्ना.
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