या कृत्रिम आहार के लिए एक विशेष दूध फार्मूला। यदि शिशु का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है, वह अच्छा महसूस कर रहा है, उसका मल सामान्य है और पेशाब करने की संख्या बढ़ जाती है दैनिक मानदंड, तो हम सुरक्षित रूप से यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है। क्लिनिक में या घर पर आने के दौरान, आपके बच्चे का नियमित रूप से तराजू पर वजन करके उसके वजन की निगरानी की जा सकती है।
आपका संदर्भ बिंदु बच्चे का न्यूनतम वजन हो सकता है जिसके साथ वह प्रसूति अस्पताल के बाद घर पहुंचा। यह वज़न शिशु के मेडिकल कार्ड में दर्ज किया जाना चाहिए। यह वजन उस वजन से मेल नहीं खाता जिसके साथ बच्चा पैदा हुआ था, क्योंकि यह शारीरिक वजन घटाने को ध्यान में रखता है जो बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में आवश्यक रूप से होता है।
आमतौर पर इस अवधि के दौरान बच्चे का वजन 5-8% कम हो जाता है।
एक लड़के और एक लड़की के लिए महीने के हिसाब से नवजात शिशु के वजन बढ़ने और ऊंचाई की तालिका
महीने के हिसाब से बच्चे के वजन बढ़ने का अनुमान
आपके बच्चे का हर दिन वजन करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि आप सप्ताह में एक बार अपना वजन मापेंगे तो आप विकास की गतिशीलता को स्पष्ट रूप से देख पाएंगे। और 3 महीने से, हर 4 सप्ताह में एक बार बच्चे का वजन करना पर्याप्त होगा।
सबसे पहले आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि बच्चे को दूध पिलाने की व्यवस्था सही ढंग से की गई है या नहीं। आपको अपने बच्चे को कितनी बार स्तन से लगाना है (इसके अनुसार) चिकित्सा मानकबच्चे को दिन में कम से कम आठ बार और अधिक से अधिक बारह बार स्तनपान कराना चाहिए)। क्या आप अपने बच्चे को सही ढंग से स्तन से लगा रही हैं? वह कितने समय तक दूध पिलाता है? क्या चूसने की प्रक्रिया प्रभावी है? यदि इनमें से किसी एक कारण से आपके बच्चे का वजन धीरे-धीरे बढ़ रहा है, तो आप स्वयं ही उस कारण को खत्म करके इस बीमारी पर पूरी तरह से काबू पा सकते हैं। अधिक में कठिन स्थितियां, आप किसी स्तनपान विशेषज्ञ से परामर्श ले सकती हैं।
नहीं। सच तो यह है कि हर बार बच्चा शराब पीता है अलग-अलग मात्रादूध। और वजन बढ़ने के मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसे एक बार दूध पिलाने के दौरान कितना दूध मिलता है, बल्कि महत्वपूर्ण यह है कि प्राप्त दूध का कितना हिस्सा उसके शरीर द्वारा अवशोषित होता है। और दूध पिलाने के दौरान पेशाब करने से भी वजन प्रभावित हो सकता है। तो, आपको अभी भी वस्तुनिष्ठ परिणाम नहीं मिलेगा। कोई भी निष्कर्ष निकालने के लिए बच्चे को हर सात दिन में एक बार एक ही तराजू पर तौलना काफी है। अगर आप अपने बच्चे का वजन बिना कपड़ों के करेंगी तो आपको बेहतर परिणाम मिलेगा।
जीवन के पहले पांच महीनों में, एक बच्चे का वजन प्रति सप्ताह कम से कम एक सौ पच्चीस ग्राम और दो सौ पंद्रह ग्राम से अधिक नहीं बढ़ना चाहिए। यदि शिशु का वजन अधिक बढ़ता है स्थापित मानदंड, यह उसके अत्यधिक स्तनपान को इंगित करता है, और यह उसके आगे के शारीरिक विकास को प्रभावित कर सकता है।
छह महीने के बाद वजन बढ़ने की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है। इसका कारण यह है कि बच्चा अधिक व्यवहार करने लगता है सक्रिय छविज़िंदगी। वह करवट लेना, रेंगना, चलना सीखता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के लिए पूरक आहार की मात्रा बढ़ जाती है, और यह इस पर निर्भर करता है सामान्य हालतबच्चा, उसकी ऊंचाई, शारीरिक विकास और वंशानुगत कारक (माता-पिता की ऊंचाई और वजन)। लेकिन, मुख्य दिशानिर्देश हमेशा बच्चे के वजन और ऊंचाई के मिलान के लिए कुछ मानक होते हैं।
बीसवीं सदी के 60 के दशक में, वजन बढ़ाने के मानदंड विकसित किए गए थे शिशुओं, जो चालू हैं कृत्रिम आहार. यदि कोई बच्चा खाता है, तो उसका वजन बढ़ने का अनुमान अधिक होता है। लेकिन, यदि शिशु का वजन बहुत अधिक और तेजी से बढ़ता है, तो यह कुछ बीमारियों के लिए संकेत के रूप में काम कर सकता है: किडनी, अंतःस्रावी और हृदय प्रणाली।
आपके बच्चे का वजन कैसे बढ़ा?
नवजात शिशु का वजन इनमें से एक है सबसे महत्वपूर्ण संकेतकउसका स्वास्थ्य। यदि बच्चा पूर्ण अवधि का है, लेकिन उसका वजन 2.8 किलोग्राम से कम है, तो वे कहते हैं कि उसे गर्भाशय में पर्याप्त भोजन नहीं मिला। पोषक तत्व. लेकिन अगर डॉक्टरों को कोई स्वास्थ्य समस्या नज़र नहीं आती है, तो सब कुछ माँ के हाथ में है। बच्चे को मां का दूध या फार्मूला दूध पिलाना उसका काम है।
जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशुओं का वजन कम हो जाता है. अतिरिक्त तरल पदार्थ शरीर से निकल जाता है, वजन कम हो जाता है और मूल मल के निष्कासन के साथ - मेकोनियम। और जन्म के बाद पहले 3-5 दिनों में, माँ के पास केवल कोलोस्ट्रम होता है, यह बहुत कम होता है, केवल भूख को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त होता है, लेकिन वसा जमा करने के लिए नहीं। आम तौर पर, वजन संकेतक 10% तक कम हो जाते हैं। यानी अगर किसी बच्चे का वजन 4 किलो है तो 3 दिन बाद उसका वजन 3.6 किलो हो सकता है। लेकिन जब तक उन्हें अस्पताल से छुट्टी मिलती है, तब तक स्तनपान करने वाले नवजात शिशुओं का वजन बढ़ना शुरू हो चुका होता है, और मां को बहुत अधिक वजन होता है। स्तन का दूध. बशर्ते कि बच्चा सक्रिय रूप से स्तन चूस रहा हो। अगर वजन लगातार घटता जा रहा है सक्रिय चूसनास्तन, यह बच्चे की जांच करने का एक कारण है। पाचन तंत्र या जन्मजात लैक्टेज की कमी की समस्या हो सकती है। दूसरे कारण से, बच्चे को अक्सर होता है हरी कुर्सी, गंभीर गैस बनना और भोजन करते समय पेट में दर्द होना।
स्तनपान करने वाले और बोतल से दूध पीने वाले नवजात शिशुओं का वजन प्रति माह 500 ग्राम तक बढ़ जाता है। मानक 600 ग्राम से लगभग 1.5 किलोग्राम तक माना जाता है।बच्चों का वजन आमतौर पर असमान रूप से बढ़ता है। उदाहरण के लिए, पहले महीने में वे 1.5 किलोग्राम भारी हो सकते हैं, और दूसरे महीने में 500-600 ग्राम तक। यह महत्वपूर्ण है कि वजन बढ़ने की प्रवृत्ति जारी रहे कुल वृद्धिसामान्य में फिट. उदाहरण के लिए, ऐसा माना जाता है कि 6 महीने तक बच्चों का वजन उतना ही बढ़ जाना चाहिए जितना वे पैदा हुए थे। उदाहरण के लिए, 3.5 किलोग्राम वजन वाले बच्चे का वजन कम से कम 7 किलोग्राम होना चाहिए।
शहद के वजन के अलावा. बच्चों के क्लीनिक में कर्मचारी बच्चे की छाती, सिर और ऊंचाई का आकार मापते हैं। इसका सामंजस्यपूर्ण विकास होना चाहिए। शारीरिक और मानसिक कौशल उम्र के अनुरूप होने चाहिए। अक्सर ऐसा होता है, विशेषकर एक वर्ष की आयु के करीब के बच्चों में, कि वजन सामान्य से थोड़ा पीछे होता है, लेकिन बच्चा स्वयं अपनी उम्र के हिसाब से सक्रिय और विकसित होता है। तब डॉक्टर इसे आदर्श का एक प्रकार मानते हैं, व्यक्तिगत विशेषता. शायद बच्चे का चयापचय बहुत सक्रिय है, लेकिन वह सक्रिय है, स्थिर नहीं बैठता है, और भोजन से प्राप्त कैलोरी का जल्दी से उपभोग करता है।
नवजात शिशु का अत्यधिक वजन बढ़ना- ज़्यादा खाने का संकेत. यह अक्सर बिना किसी नियम के स्तन का दूध पीने वाले शिशुओं में और फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं में होता है, जिन्हें बहुत अधिक मात्रा में फॉर्मूला दूध दिया जाता है या जो इसे गलत तरीके से तैयार करते हैं (इसे बहुत समृद्ध बनाते हैं)। यह देखने के लिए कि नवजात शिशुओं में महीने के हिसाब से सामान्य वजन बढ़ने की क्या उम्मीद की जा सकती है, तालिका देखें। यदि आपके बच्चे का वजन बहुत तेजी से बढ़ रहा है, तो उसके आहार को सामान्य करें।
1. यदि आपका बच्चा लगातार दूध पीता है, तो दूध पिलाने के बीच कम से कम छोटा अंतराल रखने का प्रयास करें। हालाँकि वे कहते हैं कि आप माँ के दूध के साथ ज़्यादा नहीं खा सकते हैं, व्यवहार में यह पता चला है कि यह बहुत संभव है। और ठीक है, वज़न, जो बच्चे अक्सर बहुत ज़्यादा खाते हैं ऐटोपिक डरमैटिटिस(डायथेसिस), पेट दर्द अधिक आम है, शिशु शूल लंबे समय तक रहता है।
2. यदि कृत्रिम आहार से बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ रहा है, तो आपको प्रति दिन फार्मूला सेवन के मानदंडों के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से फिर से जांच करने की आवश्यकता है। आपका शिशु शायद बहुत ज़्यादा खा रहा है।
अधिक सघनता से खिलाओ! यह प्रश्न का सबसे सही उत्तर है. यदि केवल स्तनपान करते समय आपके बच्चे का वजन थोड़ा कम हो गया है, तो उसके आहार में फॉर्मूला शामिल करने में जल्दबाजी न करें। इससे दूध की आपूर्ति में कमी आएगी. अक्सर ऐसा कम वजन बहुत छोटे बच्चों में होता है। जन्म के बाद पहले महीने में नवजात शिशु का वजन अच्छी तरह से नहीं बढ़ता है अगर वह सोना पसंद करता है, दूध पिलाने के दौरान लगभग हर समय ऊंघता रहता है और प्रभावी ढंग से दूध नहीं चूसता है। आलस्यपूर्वक दूध पीने से माँ का दूध उत्पादन कम हो जाता है। बेशक, बच्चे की भूख जागती है, लेकिन आमतौर पर शाम के समय, जब माँ के सीने में लगभग कोई दूध नहीं बचता है। द्वारा कम से कमजिसे बिना सक्रिय चूसे आसानी से प्राप्त किया जा सकता है।
इस प्रकार के शिशु में कम वजन को समझाया जा सकता है और उसका "इलाज" किया जा सकता है। बारंबार आवेदनस्तन को छूना और बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाने की कोशिश करना। बच्चे को जगाने के लिए, आप कमरे को हवादार कर सकते हैं, टीवी चालू कर सकते हैं, नहला सकते हैं, आदि। समय से पहले बच्चेइस कारण यह प्रायः अपर्याप्त होता है। बच्चा छोटा और सुस्त है. हालाँकि, बड़े बच्चे भी, जिनका वजन 4 किलोग्राम या उससे अधिक होता है, अक्सर सोना पसंद करते हैं और दूध पीने में आलसी होते हैं।
यदि कोई मां स्तनपान जारी रखना चाहती है, तो उसे खुद को बचाए बिना, लगभग पूरे दिन अपने बच्चे को अपने सीने से लगाए रखना चाहिए। जागने के तुरंत बाद स्तनपान कराएं, उसे बोतल या पैसिफायर से पानी न चूसने दें, केवल स्तन ही चूसने दें। लगभग एक सप्ताह के बाद स्थिति सुलझ गई है। और अगर सब कुछ ठीक है, तो आप दूध पिलाने के बीच का अंतराल थोड़ा लंबा कर सकते हैं, लेकिन दिन में 3 घंटे और रात में 6 घंटे से ज्यादा नहीं।
उदाहरण के लिए, यदि स्तनपान करने वाले बच्चों में सामान्य वजन नहीं बढ़ पाता है, तो माँ को बिल्कुल होता है सपाट निपल्स, और बच्चा दूध नहीं पीना चाहता सिलिकॉन पैड, या लगातार तनाव, फार्मूला दूध के साथ पूरक आहार देना आवश्यक है। इसे दूध पिलाने के दौरान दिया जाना चाहिए जब बच्चे को निश्चित रूप से पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा हो। आमतौर पर शाम को. खरीदने या किराए पर लेने के लिए आदर्श इलेक्ट्रॉनिक संतुलनशिशुओं का वजन करने के लिए और दूध पिलाने से पहले और बाद में कुछ दिनों तक हर बार बच्चे का वजन लें। इस तरह आप अपने द्वारा पीने वाले दूध की मात्रा का अनुमान लगा सकते हैं और यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपको अपने बच्चे को कितना फॉर्मूला दूध पिलाने की जरूरत है और दिन के किस समय। बस ध्यान रखें कि इस तरह के पूरक आहार से अक्सर स्तनपान में कमी आती है और इसका पूर्ण प्रतिस्थापन कृत्रिम आहार से हो जाता है।
स्तनपान के तेजी से खत्म होने और बच्चे के स्तनपान से इनकार करने से रोकने के लिए, आपको स्तनपान बढ़ाने की कोशिश नहीं छोड़नी चाहिए। बच्चे को बार-बार स्तन से लगाना जारी रखें, विभिन्न लैक्टोजेनिक एजेंट आज़माएँ, अधिक तरल पदार्थ पिएँ और कम घबराएँ। जब स्तनपान के दौरान एक बच्चे को सामान्य रूप से कितना लाभ प्राप्त करना चाहिए इसका स्तर पहुंच जाता है और उससे भी अधिक हो जाता है, तो धीरे-धीरे फार्मूला के साथ पूरक आहार को कम करने का समय आ गया है। केवल धीरे-धीरे. कई महिलाएं मिश्रित आहार से वापस स्तनपान कराने में सफल रहीं। मुख्य इच्छा. यदि कुछ काम नहीं करता है, तो आपको एक स्तनपान सलाहकार से संपर्क करना होगा। यह कमोबेश किसी भी बड़े शहर में पाया जा सकता है।
क्या वजन बढ़ने की दर बच्चे के लिंग पर निर्भर करती है? मुश्किल से। समान मात्रा में पोषण दिए जाने पर नवजात लड़कों का वजन लड़कियों की तरह ही बढ़ता है। वस्तुतः आधा किलोग्राम का अंतर संभव है। लेकिन एक वर्ष की आयु तक लड़कों की वृद्धि वास्तव में छोटी महिलाओं की तुलना में थोड़ी अधिक हो जाती है। लड़कियों का वजन और लंबाई बढ़ती है लड़कों से भी तेज़केवल यौवन के करीब।
नवजात शिशु का प्रारंभिक वजन इस पर निर्भर करता है:
महत्वपूर्ण:एक बच्चे को (स्तनपान कराने पर) और फॉर्मूला (IV पर) कितना दूध पीना चाहिए?
से छुट्टी मिलने पर प्रसूति अस्पतालकई माताएं तब चिंतित हो जाती हैं जब नवजात शिशु बहुमूल्य ग्राम प्राप्त करने के बजाय थोड़ा खो देता है।
ऐसा कई कारणों से होता है:
प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, बच्चे का वजन उसके मूल वजन का 5-10% कम हो जाता है। इस आंकड़े से प्रत्येक बच्चे की विकास दर की उल्टी गिनती शुरू हो जाती है।
पिछला द्रव्यमान एक सप्ताह के भीतर बहाल हो जाता है, और पहले तीन महीनों में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। बच्चा बहुत कम चलता है, खाता है और बहुत सोता है।
एक अनुमानित तालिका जिसे माँ एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग कर सकती है (महीने के अनुसार)
शिशु की उम्र, महीने | मासिक वृद्धि, ग्राम | जन्म से वृद्धि, जीआर |
1 | 600 | 600 |
2 | 750 | 1350 |
3 | 800 | 2150 |
4 | 700 | 2850 |
5 | 650 | 3500 |
6 | 600 | 4100 |
7 | 550 | 4650 |
8 | 500 | 5150 |
9 | 450 | 5600 |
10 | 400 | 6000 |
11 | 350 | 6350 |
12 | 300 | 6650 |
पहले वर्ष में स्वीकार्य उतार-चढ़ाव +/-1 किलोग्राम के बीच होता है। जो बच्चे चालू हैं प्राकृतिक आहार, लगभग 800 - 1000 ग्राम प्राप्त करें। पहले तीन के लिए प्रति माह, और फिर 600-800 ग्राम।
यदि डॉक्टर और माँ गंभीर विचलन देखते हैं, तो आपको उन कारकों को ध्यान में रखना होगा जो वजन घटाने में योगदान करते हैं:
महत्वपूर्ण!पहले महीने में 200 से कम की वृद्धि जीवन के लिए खतरा है और बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है। कुपोषण– गंभीर परिणामों वाली गंभीर बीमारियों के विकास का कारण।
कारण हो सकता है:
जब वजन बढ़ने की गतिशीलता मानकों से काफी भिन्न होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और अपनी किडनी, हृदय और थायरॉयड की जांच करानी चाहिए। परीक्षणों की एक श्रृंखला पास करें, एक्स-रे लें। जितनी जल्दी बीमारियों की पहचान होगी, उनका इलाज करना उतना ही आसान और सस्ता होगा। जब बच्चा अच्छी तरह से बढ़ रहा है, वजन बढ़ा रहा है, सक्रिय है, आसपास की वस्तुओं में रुचि रखता है, उसके मूत्र का रंग पारदर्शी या हल्का है, वह अपने परिवार के साथ खेलने और संवाद करने में खुश है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है और है चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।
प्रत्येक जागरूक माता-पिता अपने बच्चे के समुचित शारीरिक विकास के बारे में चिंतित रहते हैं - खासकर यदि वह पहला बच्चा हो। शिशु के जीवन के पहले वर्ष के दौरान उत्पन्न होने वाले मुख्य मुद्दे ऊंचाई और वजन संकेतक और उनकी सामान्य मासिक वृद्धि हैं।
जीवन के पहले महीनों में शिशु का वजन तेजी से बढ़ता है। भले ही संकेतक डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों से पूरी तरह मेल नहीं खाते हों, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है - प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है, इसलिए त्रुटियां संभव हैं
यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप मुझसे जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!
ऊंचाई और वजन मापदंडों का मूल्य काफी व्यक्तिगत है और कारकों पर निर्भर करता है:
चूंकि जीवन के पहले महीनों में वजन और ऊंचाई में वृद्धि एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार होती है, इसलिए डब्ल्यूएचओ द्वारा स्वीकार किए गए मापदंडों से मामूली विचलन के मामले में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है, तो वह हंसमुख और सक्रिय है, और वहां कोई विकासात्मक समस्या नहीं है. हालाँकि, महत्वपूर्ण विचलनों पर आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
शिशुओं के लिए ऊंचाई और वजन के मानकों की गणना प्रयोगात्मक रूप से की जाती है। इस संबंध में, WHO तालिकाओं से संकेतकों का थोड़ा सा विचलन सामान्य माना जाता है। हमें आनुवंशिक वंशानुक्रम के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए।
इस प्रकार, बड़े, लंबे माता-पिता सबसे अधिक संभावना एक "बुटुज़" को जन्म देंगे, जो वजन और ऊंचाई में अपने साथियों से आगे है। और छोटे कद के लोगों के "छोटे" बच्चे के माता-पिता बनने की संभावना सबसे अधिक होती है, जिनके स्थलाकृतिक संकेतक आम तौर पर स्वीकृत मानदंड से कम होते हैं:
जीवन के दूसरे भाग में, वजन की गणना एक अलग सूत्र का उपयोग करके की जाती है: एम + 800 x 6 + 400 x (एन-6), जहां
सामंजस्यपूर्ण और पूर्ण के बारे में शारीरिक विकासडॉक्टर शिशुओं का मूल्यांकन वजन से नहीं, बल्कि वजन और ऊंचाई के अनुपात से करते हैं। एक नियम के रूप में, नवजात शिशु का वजन 2.5 - 3.9 किलोग्राम होता है, और सामान्य का मान इन आंकड़ों पर निर्भर करता है। मासिक वृद्धिवज़न।
शिशु की ऊंचाई के लिए, WHO के अनुसार, लड़कियों के लिए न्यूनतम मान 45.6 किलोग्राम है, और एक लड़के के लिए अधिकतम मान 53.4 किलोग्राम है।
हम 0 से एक वर्ष तक के बच्चों के औसत वजन और ऊंचाई की एक विस्तृत तालिका प्रदान करते हैं। एक बार फिर मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि सभी पैरामीटर और मानदंड अनुमानित हैं:
उम्र, महीने | वजन (किग्रा | वजन बढ़ना, जी | ऊंचाई (सेंटिमीटर | ऊंचाई में वृद्धि, सेमी |
0 | 3,1 - 3,4 | - | 50 - 51 | - |
1 | 3,7 - 4,1 | 600 | 54 - 55 | 3 |
2 | 4,5 - 4,9 | 800 | 55 - 59 | 3 |
3 | 5,2 - 5,6 | 800 | 60 - 62 | 2,5 |
4 | 5,9 - 6,3 | 750 | 62 - 65 | 2,5 |
5 | 6,5 - 6,8 | 700 | 64 - 68 | 2 |
6 | 7,1 - 7,4 | 650 | 66 - 70 | 2 |
7 | 7,6 - 8,1 | 600 | 68 - 72 | 2 |
8 | 8,1 - 8,5 | 550 | 69 - 74 | 2 |
9 | 8,6 - 9,0 | 500 | 70 - 75 | 1,5 |
10 | 9,1 - 9,5 | 450 | 71 - 76 | 1,5 |
11 | 9,5 - 10,0 | 400 | 72 - 78 | 1,5 |
12 | 10,0 - 10,8 | 350 | 74 - 80 | 1,5 |
औसत सामान्य संकेतकलड़कियों के लिए:
उम्र, महीने | वजन (किग्रा | ऊंचाई (सेंटिमीटर | ||
से | पहले | से | पहले | |
0 | 2,8 | 3,7 | 47,3 | 51 |
1 | 3,6 | 4,8 | 51,7 | 55,6 |
2 | 4,5 | 5,8 | 55 | 59,1 |
3 | 5,2 | 6,6 | 57,7 | 61,9 |
4 | 5,7 | 7,3 | 59,9 | 64,3 |
5 | 6,1 | 7,8 | 61,8 | 66,2 |
6 | 6,5 | 8,2 | 63,5 | 68 |
7 | 6,8 | 8,6 | 65 | 69,6 |
8 | 7,0 | 9,0 | 66,4 | 71,1 |
9 | 7,3 | 9,3 | 67,7 | 72,6 |
10 | 7,5 | 9,6 | 69 | 73,9 |
11 | 7,7 | 9,9 | 70,3 | 75,3 |
12 | 7,9 | 10,1 | 71,4 | 76,6 |
लड़कों के लिए औसत सामान्य मान:
उम्र, महीने | वजन (किग्रा | ऊंचाई (सेंटिमीटर | ||
से | पहले | से | पहले | |
0 | 2,9 | 3,9 | 48 | 51,8 |
1 | 3,9 | 5,1 | 52,8 | 56,7 |
2 | 4,9 | 6,3 | 56,4 | 60,4 |
3 | 5,7 | 7,2 | 59,4 | 63,5 |
4 | 6,2 | 7,8 | 61,8 | 66 |
5 | 6,7 | 8,4 | 63,8 | 68 |
6 | 7,1 | 8,8 | 65,5 | 69,8 |
7 | 7,4 | 9,2 | 67 | 71,3 |
8 | 7,7 | 9,6 | 68,4 | 72,8 |
9 | 8 | 9,9 | 69,7 | 74,2 |
10 | 8,2 | 10,2 | 71 | 75,6 |
11 | 8,4 | 10,5 | 72,2 | 76,9 |
12 | 8,6 | 10,8 | 73,4 | 78,1 |
इंटरनेट और सोशल मीडिया पर. नेटवर्क अब पाया जा सकता है एक बड़ी संख्या कीवजन और ऊंचाई मानकों के बारे में जानकारी एक साल के बच्चे WHO द्वारा स्थापित मानदंडों के बारे में तालिकाओं और सूत्रों के रूप में प्रस्तुत किया गया है उचित विकास. अधिकांश युवा माताओं के लिए, यह जानकारी उनके बच्चे के संकेतकों की गणना करते समय मुख्य बन जाती है। चूंकि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्तिगत पैटर्न के अनुसार विकसित होता है और ऐसी तालिकाओं के सभी मूल्य अनुमानित होते हैं, इसलिए आपको मासिक वृद्धि पर ध्यान देने की आवश्यकता है। युवा माता-पिता के लिए यह उपयोगी होगा कि वे महीने दर महीने 0 से 1 वर्ष तक वजन और ऊंचाई बढ़ाने के मानदंडों से परिचित हों।
1 वर्ष का आंकड़ा पार करने के बाद, आप अब व्यंजनों को "ब्लेंडर" नहीं कर सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे अपने बच्चे को "वयस्क" कटे हुए खाद्य पदार्थों का आदी बना सकते हैं। इस तरह की रणनीति से विकास में योगदान मिलेगा फ़ाइन मोटर स्किल्सऔर शीघ्र संक्रमणस्वतंत्र भोजन के लिए.
जन्म के बाद बच्चा तेजी से बढ़ना और विकसित होना शुरू कर देता है। पहले महीने में शिशु की लंबाई और वजन दोनों बढ़ जाते हैं। आम तौर पर स्वीकृत पैरामीटर हैं जिनके द्वारा कोई यह मूल्यांकन कर सकता है कि क्या बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है, क्या उसे मिलने वाला भोजन उसके लिए पर्याप्त है, और क्या उसके माता-पिता उसे जरूरत से ज्यादा खिला रहे हैं। एक बच्चे का वजन महीने के हिसाब से कितना बढ़ना चाहिए, कितना बढ़ना सामान्य माना जाता है?
आम तौर पर, एक पूर्ण अवधि के बच्चे की ऊंचाई औसतन 50 सेमी होती है। शरीर का वजन औसतन 3200-3500 ग्राम तक हो सकता है। यह पैरामीटर 2500 ग्राम तक की सीमा की विशेषता है 4500 ग्राम समय से पहले जन्मे बच्चे पूर्ण अवधि के बच्चों से कमतर होते हैं। उनकी ऊंचाई और वजन कम संख्यासामान्य माना जाता है.
पहले महीने में बच्चे को कितना लाभ होना चाहिए, इस पर विचार करने से पहले, यह समझने लायक है कि जन्म के तुरंत बाद निर्धारित पैरामीटर किस पर निर्भर करते हैं। सबसे पहले नवजात शिशुओं की लंबाई और वजन प्रभावित होता है वंशानुगत कारक. दूसरे, पैरामीटर माता-पिता की उम्र, उनके स्वास्थ्य की स्थिति और उन स्थितियों से प्रभावित होते हैं जिनमें मां ने बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान काम किया था। तीसरा, शिशु की लंबाई और वजन इस बात पर निर्भर करता है कि गर्भावस्था के दौरान महिला ने कैसा खाया।
जन्म के बाद 3-4 दिनों के भीतर बच्चे के शरीर का वजन कम हो जाता है। प्रारंभिक वजन से हानि 5-10% है। यह लगभग 200-300 ग्राम है यदि आप इसे नोटिस करते हैं, तो आपको चिंता या चिंता नहीं करनी चाहिए। यह सुविधाजन्म के बाद होने वाली घटना को शारीरिक वजन घटना कहा जाता है। वजन कम होने से बच्चे की स्थिति नहीं बदलती।
5वें दिन के आसपास, शारीरिक गिरावट बंद हो जाती है। इसके बाद पहले महीने में बच्चे को कितना लाभ होना चाहिए? 10-12 दिनों में, बच्चा उस शारीरिक वजन तक पहुँच जाता है जो जन्म के समय प्रसूति अस्पताल में दर्ज किया गया था। इसके बाद वजन पर सामान्य विकासस्थापित मानदंड तक वृद्धि जारी है।
हर दिन बच्चे की लंबाई बढ़ती है। हालाँकि, यह माँ के लिए अदृश्य है। महीने के अंत में बच्चे के विकास का आकलन करना सुविधाजनक होता है, क्योंकि बच्चा केवल 3 सेमी बढ़ता है।
लड़कियों और लड़कों की संरचना और विकास अलग-अलग होते हैं। पहले महीने के अंत तक, उनकी वृद्धि में निम्नलिखित अंतर होते हैं:
जन्म के बाद बच्चा दिन में 6 से 12 बार तक खाता है। पहले महीने में बच्चे को कितना लाभ होना चाहिए? हर दिन, शरीर का वजन लगभग 20 ग्राम बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप, एक महीने में, एक निश्चित ऊंचाई का सामान्य वजन 600-700 ग्राम बढ़ जाता है, जिसे नीचे दी गई तालिका में देखा जा सकता है।
ऊंचाई (सेंटिमीटर | लड़कियों का वजन, जी में | लड़कों का वजन, जी में |
50 | 2600 से 3800 तक | 2800 से 3900 तक |
51 | 2800 से 4000 तक | 2900 से 4100 तक |
52 | 3000 से 4300 तक | 3100 से 4300 तक |
53 | 3100 से 4500 तक | 3300 से 4600 तक |
54 | 3300 से 4800 तक | 3400 से 4800 तक |
55 | 3400 से 5100 तक | 3600 से 5300 तक |
56 | 3600 से 5500 तक | 3900 से 5700 तक |
57 | 3800 से 6000 तक | 4100 से 6100 तक |
58 | 4000 से 6400 तक | 4300 से 6500 तक |
विकास मंदता के कारण हो सकता है विभिन्न कारणों से. बहुत बार, निम्न मान वंशानुगत प्रवृत्ति का संकेत देते हैं। यदि माँ और पिताजी का कद छोटा है, तो माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए और यह नहीं कहना चाहिए कि उनके बच्चे के विकास में देरी हो रही है।
कुछ कारणों से किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। इसके बारे मेंहे पुराने रोगों पाचन तंत्र, अंतःस्रावी विकृति, खराब पोषण. ये सभी स्थितियाँ विकास को उतना बढ़ने नहीं देतीं, जितना एक बच्चे को पहले महीनों में बढ़ना चाहिए।
अगर बच्चे का वजन थोड़ा कम है सामान्य मानया उनसे थोड़ा अधिक है, तो माँ को चिंता नहीं करनी चाहिए। यह बिल्कुल सामान्य माना जाता है, क्योंकि हर कोई बच्चा आ रहा हैविकास के एक व्यक्तिगत पथ पर। लगातार औसत से 15% से अधिक बढ़ना या कम वजन बढ़ना चिंता का विषय होना चाहिए।
महत्वपूर्ण विचलन के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है संभावित कारणसमान घटना. उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का वजन उतना नहीं बढ़ता जितना पहले महीनों में बढ़ना चाहिए, तो यह संकेत हो सकता है अपर्याप्त स्तनपान. इस कारण को खत्म करने के लिए मां के शरीर में उत्पादित दूध की मात्रा बढ़ाने के उपाय करना जरूरी है। एक और संभावित रास्ताऐसी स्थिति से - बच्चे को कृत्रिम या मिश्रित आहार में स्थानांतरित करें।
इसके अलावा, अपर्याप्त वजन बढ़ना निम्नलिखित कारणों से होता है:
अक्सर, माताएं पहले महीने में वजन बढ़ने का विश्लेषण करके यह निष्कर्ष निकालती हैं कि उनका बच्चा विकास में पिछड़ रहा है या नहीं। यह अनुशंसित नहीं है. शिशु की कई महीनों तक निगरानी की जानी चाहिए। ऐसा होता है कि जीवन के पहले महीने में एक नवजात शिशु का वजन "अधिक" या "कम" हो जाता है, और अगले महीने सब कुछ अपनी जगह पर रख देता है - बच्चा सामान्य संकेतकों से विचलित हुए बिना विकसित होना शुरू कर देता है।
अवधि | प्रति माह वजन बढ़ना, जी में | जन्म के क्षण से अवधि के लिए वृद्धि, जी में |
पहले महीने के लिए | 600 | 600 |
दूसरे महीने के लिए | 800 | 1400 |
तीसरे महीने के लिए | 800 | 2200 |
चौथे महीने के लिए | 750 | 2950 |
पांचवें महीने के लिए | 700 | 3650 |
छठे महीने के लिए | 650 | 4300 |
जैसा कि तालिका से देखा जा सकता है, पहले महीनों में बच्चों का शरीर का वजन तेजी से बढ़ता है (यदि शारीरिक वजन घटाने को ध्यान में नहीं रखा जाता है)। फिर वृद्धि धीरे-धीरे कम होने लगती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे अधिक सक्रिय हो जाते हैं, वे रेंगना, सीखना शुरू कर देते हैं दुनिया, अधिक जागते रहो.
कई देशों के बाल रोग विशेषज्ञ बचपन में मोटापे की समस्या को लेकर चिंतित हैं। विशेषज्ञ माता-पिता को बताते हैं कि जीवन के पहले महीनों में बच्चे को कितना लाभ उठाना चाहिए, और देने की सलाह देते हैं विशेष ध्यानपोषण, क्योंकि बच्चों को अधिक भोजन नहीं करना चाहिए। यहां कुछ बातें हैं जिन पर माताओं और पिताओं को विचार करना चाहिए:
आयु | दैनिक भोजन की मात्रा |
पहले से दूसरे महीने तक | वजन का 1/5 |
दूसरे से चौथे महीने तक | वजन का 1/6 |
चौथे से छठे महीने तक | वजन का 1/7 |
पहले महीने में बच्चे को कितना वजन बढ़ाना चाहिए और उसे कैसे खाना चाहिए, इस पर विचार करने के बाद, हम निम्नलिखित निष्कर्ष निकाल सकते हैं: यदि आप बच्चे को सही तरीके से दूध पिलाते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वजन और ऊंचाई के साथ कोई समस्या नहीं होगी। बच्चे को उतना ही दूध मिलेगा जितना उसके शरीर को चाहिए।
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