यौवन और सौंदर्य हम लोगों के लिए प्रकृति का उदार उपहार है। इसे कृतज्ञता के साथ स्वीकार करने में सक्षम होना ही पर्याप्त नहीं है; आपको इसका बुद्धिमानी से उपयोग करने की भी आवश्यकता है। इसका मतलब क्या है? हां, आपको बस यथासंभव लंबे समय तक एक सुखद, ताजा रंगत बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकना चाहिए और समय पर उनसे निपटना चाहिए। एक शब्द में, आपको अपनी युवावस्था को लम्बा करने का प्रयास करना होगा और यह सुनिश्चित करना होगा कि बुढ़ापे में भी आप प्रभावशाली और अच्छी तरह से तैयार दिखें।
स्वाभाविक रूप से, प्रत्येक महिला के पास अपने चेहरे और शरीर की त्वचा को अच्छी टोन में रखने के लिए घर पर विभिन्न एंटी-एजिंग सौंदर्य प्रसाधनों का एक पूरा शस्त्रागार होना चाहिए। ये क्रीम, लोशन, टॉनिक, स्क्रब और बहुत कुछ हैं।
हालाँकि, आपको खुद को केवल औद्योगिक दवाओं तक ही सीमित नहीं रखना चाहिए। यह मत भूलिए कि सब्जियों और फलों, हर्बल अर्क और किण्वित दूध उत्पादों से घर पर तैयार किया गया एंटी-रिंकल मास्क अक्सर प्रतिष्ठित कंपनियों के महंगे उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी और कुशल होता है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है! प्रत्येक घरेलू एंटी-रिंकल मास्क आपकी त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए ताजा, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से बनाया जाता है। और उत्पाद की तैयारी के दौरान आपके कार्यों के साथ आने वाला ऊर्जा संदेश भी अंतिम परिणाम पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए, घर पर मौजूद हर एंटी-रिंकल मास्क आपको सिंड्रेला से राजकुमारी में बदलने के लिए एक जादुई उपाय में बदल जाता है। मुझ पर विश्वास नहीं है? फिर रसोई में आगे बढ़ें और पवित्र कार्य करें!
घर पर एंटी-रिंकल मास्क एक ऐसा उपाय है जिसका उपयोग 25 वर्षों के बाद शुरू किया जा सकता है, और यह बहुत जल्दी भी नहीं है। यह चेहरे की झुर्रियों को दूर करेगा और प्राकृतिक उम्र से संबंधित झुर्रियों के दिखने में देरी करेगा। सभी प्रकार की त्वचा के लिए, ताजे फलों और सब्जियों के गूदे से बने गूदे बहुत अच्छे होते हैं: केले, खुबानी, नाशपाती, सेब, कीनू, समुद्री हिरन का सींग, आड़ू, आलूबुखारा, टमाटर, खीरे, कद्दू, गाजर। बस उत्पाद को बेहतरीन कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें या शुद्ध होने तक कांटे से मैश करें। खट्टा क्रीम या पीटा जर्दी के कुछ चम्मच जोड़ें। घर पर यह एंटी-रिंकल मास्क साफ, थोड़ी गर्म त्वचा (न केवल चेहरा, बल्कि गर्दन भी!) पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है। फिर इसके अवशेषों को रुई के फाहे से हटा देना चाहिए और चेहरे को पहले कैमोमाइल और हॉर्सटेल के गर्म काढ़े से धोना चाहिए, फिर ठंडे पानी से धोना चाहिए। एक मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम (वर्ष के समय के आधार पर) लगाकर प्रक्रिया समाप्त करें। ऐसे मास्क के लिए धन्यवाद, त्वचा को विटामिन पोषण और जलयोजन प्राप्त होता है; उनमें एक स्पष्ट कसाव, ताजगी और नरम प्रभाव होता है, जो स्पष्ट रूप से समान होता है और रंग में सुधार करता है। उत्पादों का उपयोग एक कोर्स में किया जाना चाहिए (सप्ताह में 3 बार, कुल कोर्स - 20 प्रक्रियाएं)। फिर डेढ़ से दो महीने का ब्रेक लें, जिसके बाद प्रक्रिया दोहराई जा सकती है।
यह लंबे समय से देखा गया है कि एक महिला की उम्र का पता उसकी आंखों, गर्दन और हाथों से लगाया जाता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला का चेहरा कितना अच्छा दिखता है, अगर आँखें धँसी हुई हैं, चारों ओर की पलकें गहरी और झुर्रीदार हैं, तो समग्र रूप सबसे आकर्षक नहीं होगा। हालाँकि, सब कुछ इतना निराशाजनक नहीं है। आपको बस अपनी शक्ल-सूरत बचाने के लिए कुछ प्रयास करने की जरूरत है। यहां एक एंटी-रिंकल आई मास्क है जो आपकी मदद करेगा। एक चम्मच पनीर लें, उसमें समान मात्रा में थोड़ा गर्म शहद और गर्म जैतून का तेल या विटामिन ई से समृद्ध तेल (फार्मेसियों में बेचा जाने वाला अल्फा-टोकोफेरोल एसीटेट का तेल समाधान) और थोड़ा गर्म दूध मिलाएं। पेस्ट को अच्छे से पीसकर दोनों पलकों पर लगाएं। धुंध और गर्म तौलिये से ढकें। 20 मिनट तक चुपचाप बैठें. फिर उत्पाद को हटा दें और गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। प्रस्तावित एंटी-रिंकल आई मास्क पौष्टिक और कसने वाला है, और पलकों की नाजुक त्वचा पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालता है।
यदि आप अपनी आंखों के नीचे "चोट" से परेशान हैं, और इसलिए इन समस्या क्षेत्रों को स्पष्ट रूप से हल्का करना चाहते हैं, और आम तौर पर अपनी पलकों के समग्र स्वरूप में सुधार करना चाहते हैं, तो यह मास्क आपकी मदद करेगा। सूखे अजमोद को काट लें, उसका एक बड़ा चम्मच आधा गिलास उबलते पानी में डालें। ढककर तरल को 15-20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। - इस समय कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस कर लें. अब मिश्रण का एक बड़ा चम्मच उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल और दो बड़े चम्मच छने हुए शोरबा के साथ मिलाएं। प्यूरी को 2 गॉज पैड पर रखें और इसे अपनी आंखों पर लगाएं। इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर हटा दें और रुमाल से थपथपाकर सुखा लें (आपको अपना चेहरा धोने की ज़रूरत नहीं है!)। वैसे यह नुस्खा एंटी-रिंकल फेस मास्क के लिए भी उपयुक्त है। इसे रोजाना सोने से पहले करें। बहुत जल्द आप परिणामों से प्रसन्न होंगे!
और अब सामान्य और मिश्रित त्वचा वालों के लिए कुछ सुझाव। उनके लिए अपनी खूबसूरती बरकरार रखने का सबसे आसान और फायदेमंद विकल्प एंटी-रिंकल ऑयल फेस मास्क है। आपका क्या मतलब है? जैतून, बादाम, चाय के पेड़, सोयाबीन, कोको, जोजोबा या किसी अन्य वनस्पति तेल को पानी के स्नान में सुखद गर्म होने तक गर्म करें, इसमें रूई की एक पतली परत भिगोएँ, हल्के से निचोड़ें और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। अपने चेहरे को सिलोफ़न और एक तौलिये से ढकें और 15-20 मिनट तक सेक लगाकर रखें। इसके बाद, अपनी त्वचा को नैपकिन से पोंछ लें और पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। ये एंटी-रिंकल फेस मास्क सर्दियों में विशेष रूप से अच्छे होते हैं, जब त्वचा खुरदरी, फटी और परतदार हो जाती है। वे असुविधा से राहत देते हैं, सूखापन खत्म करते हैं, लोच और मखमली बहाल करते हैं। और प्राकृतिक तेलों में मौजूद विटामिन और खनिज झुर्रियों और उम्र से संबंधित अन्य परिवर्तनों के खिलाफ एक वास्तविक प्राकृतिक ढाल बनाते हैं।
यह परिचित सब्जी एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट, खनिज लवण और कई अन्य लाभकारी तत्वों का एक उदार स्रोत बन जाती है। इसका उपयोग कई क्रीम और लोशन और अन्य औषधीय और बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों में मुख्य घटक के रूप में किया जाता है। लेकिन घर का बना खीरे का मास्क एक असली बम है, जो हमारे आम दुश्मन - समय के खिलाफ लड़ाई में बहुत उपयोगी होगा। आपको क्या चाहिए: नियमित कॉस्मेटिक मिट्टी (नीला, हरा या सफेद) का एक बैग और एक चौथाई ताजा ककड़ी। सब्जी को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और केवल रस निकालने के लिए निचोड़ लें। आटे जैसा मिश्रण बनाने के लिए इसमें पर्याप्त मिट्टी डालें। साफ चेहरे पर मास्क की एक पतली परत लगाएं। इसके बाद आराम करें, एक कुर्सी पर बैठें, अपना सिर पीछे झुकाएं। किसी भी परिस्थिति में अपने चेहरे की मांसपेशियों को न हिलाएं! तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि मिट्टी सख्त न हो जाए और त्वचा को कसकर पकड़ न ले। इस तरह चेहरे का ओवल टाइट हो जाएगा और झुर्रियां दूर हो जाएंगी। मिट्टी के साथ खीरे का मास्क एक बहुत मजबूत एंटीसेप्टिक है, आवर्त सारणी के कई प्राकृतिक तत्वों का एक स्रोत है, जो सचमुच हमें उम्र बढ़ने, विभिन्न चकत्ते और जलन, उम्र के धब्बे, रोसैसिया से बचाता है। उपचार चक्र में इसे हर दूसरे दिन करें। और आप अपनी उपस्थिति से बहुत प्रसन्न होंगे!
झुर्रियों के खिलाफ स्टार्च मास्क उन स्थितियों में बहुत मददगार होता है जहां आपको "यहां और अभी" अच्छा दिखने की जरूरत होती है। यह स्पष्ट रूप से, सचमुच पहली बार से, रंग में सुधार और ताज़ा करता है, त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है, दृष्टि से पुनर्जीवित करता है और झुर्रियों को चिकना करता है। इसे तैयार करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है. नियमित कॉर्नस्टार्च का एक बड़ा चम्मच लें। इसे पानी से आधे भरे गिलास में डालें और अच्छी तरह घोलें। फिर एक सॉस पैन में डालें, आधा लीटर पानी डालें और तब तक पकाएं जब तक स्टार्च क्रीम जैसा गाढ़ा न हो जाए। ठंडा होने दें, 3-4 बड़े चम्मच ताज़ा गाजर का रस और एक खट्टी क्रीम डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। मैं यह नोट करना चाहूंगा कि यह एंटी-रिंकल मास्क बोटोक्स के बजाय काम करता है। इसे अपने चेहरे पर और यहां तक कि अपनी पलकों पर भी लगाएं। 25 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें और अपनी नियमित क्रीम से लगाएं। नतीजा आपके चेहरे पर होगा! मास्क के शेष भाग को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और अगले दिनों में उपयोग किया जा सकता है। फिर इस प्रक्रिया को हर महीने दो बार दोहराएं। उत्पाद के लिए धन्यवाद, आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने को बहुत लंबे समय के लिए टाल सकते हैं!
अंडे की जर्दी का उपयोग करके प्रभावी घरेलू एंटी-रिंकल मास्क बनाए जाते हैं। व्यंजनों में से एक इस तरह दिखता है: 1 नींबू के सूखे छिलके को अच्छी तरह से कुचलने की जरूरत है, सचमुच पाउडर में। 1 जर्दी फेंटें। फिर दोनों घटकों को समान भागों में लें, अच्छी तरह मिलाएं, ढक दें, 20 मिनट के लिए पकने दें। इसके बाद, एक चम्मच विटामिन ए या ई तेल का घोल डालें, एक इमल्शन बनाने के लिए फिर से हिलाएं। त्वचा पर एक काफी मोटी परत फैलाएं, फिर सूखने पर अजमोद के काढ़े से धो लें और ठंडे पानी में भिगोया हुआ तौलिया अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। एक अद्भुत - त्वरित और प्रभावी - उत्पाद जो आपको एक कठिन दिन के बाद सामान्य स्थिति में वापस आने में मदद करेगा। इसका उपयोग आपातकालीन कॉस्मेटिक सहायता के रूप में भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, यदि आपके पास ब्यूटी सैलून में जाने का समय नहीं है, लेकिन आपको सुंदर दिखने की ज़रूरत है। ऐसे एंटी-रिंकल मास्क केवल सकारात्मक समीक्षा देते हैं, क्योंकि उनमें मौजूद सभी घटक वास्तव में हमारी त्वचा को एक अमूल्य सेवा प्रदान करते हैं!
यदि आपकी उम्र तीस से कुछ अधिक है, तो आपकी उपस्थिति अभी तक किसी विशेष चिंता का कारण नहीं बनती है, लेकिन केवल माथे पर और मुंह के कोनों में पतली सिलवटें दिखाई देती हैं - अभिव्यक्ति झुर्रियों के खिलाफ एक मुखौटा काम में आएगा। इसका मुख्य घटक प्राकृतिक शहद है। उत्पाद के 2 चम्मच लें, उतनी ही मात्रा में गर्म वनस्पति तेल, अंडे की जर्दी मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। द्रव्यमान के सख्त होने तक पकड़ें, फिर धो लें और त्वचा को क्रीम से चिकना कर लें। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार दोहराएं। एक कोर्स में 15 मास्क होते हैं। छह महीने के बाद आप फिर से अभिव्यक्ति की रेखाओं को रोक सकते हैं।
सामान्यतः शहद एक अनोखा उत्पाद है। अंडे की तरह इसमें भी इतने सारे आवश्यक, महत्वपूर्ण तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य और सौंदर्य के भंडार में बदल जाते हैं। और जवां दिखने के लिए, अपनी त्वचा को पोषण और टोन करने के लिए आप इस अच्छे मास्क को हफ्ते में दो बार बना सकते हैं। पानी के स्नान में गर्म किया हुआ शहद और दूध बराबर मात्रा में लें। इन्हें चिकना होने तक हिलाएं। अपने चेहरे, गर्दन और डायकोलेट को चिकनाई दें, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी में गीला करके स्पंज से हटा दें। त्वचा को अच्छी तरह सुखाकर क्रीम लगाएं। यह मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए समान रूप से फायदेमंद है।
हाँ, हाँ, यह सही है! यह नुस्खा टू-इन-वन ब्यूटी सीक्रेट है। इसका उपयोग करके, आप अपने चेहरे से मृत कोशिकाओं और कणों (स्क्रब की तरह) को पूरी तरह से साफ़ कर देंगे, अतिरिक्त सीबम हटा देंगे, अपने चेहरे को अच्छा पोषण देंगे और साथ ही अपने आप को एक कॉस्मेटिक मालिश भी देंगे। इसके बाद, आपका चेहरा बहुत हल्का, प्रसन्न, "जागृत" महसूस होगा, जैसे सुबह व्यायाम के बाद एक व्यक्ति होता है। इसलिए, प्रक्रिया को सुबह के समय करने की सलाह दी जाती है। अपना चेहरा धोएं, गर्म पानी में गर्म किया हुआ तौलिया अपनी त्वचा पर लगाएं, कुछ मिनट तक ऐसे ही रहने दें। गर्म शहद से अपने चेहरे को चिकनाई दें। पहले अपनी उंगलियों से, फिर अपनी हथेलियों से, थपथपाते हुए इसे त्वचा में "थपथपाएं"। फिर बस अपने हाथों को अपने चेहरे पर रखें और इसे छील लें। ऐसा तब तक करें जब तक आपकी हथेलियों पर सफेद दाने न दिखने लगें। मास्क को अगले 10 मिनट के लिए लगा रहने दें, कोशिश करें कि आपका चेहरा न हिले, फिर अच्छी तरह से धो लें। आपकी त्वचा पहले से कहीं अधिक तरोताजा, कोमल, कोमल और युवा हो जायेगी! इस प्रक्रिया को अधिक बार करें! आप सेब के सिरके को पानी में घोलकर उससे अपना चेहरा धो सकते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए पनीर से बना मास्क बहुत उपयोगी रहेगा। और सामान्य तौर पर, सभी किण्वित दूध उत्पाद युवा और स्वस्थ त्वचा के लिए हमारी लड़ाई में समर्पित मित्र और सहायक हैं। और यह उत्पाद "संतरे के छिलके" के प्रभाव को नकारते हुए, छिद्रों को काफ़ी संकीर्ण कर देगा, जो महिलाओं के लिए इतनी परेशानी का कारण बनता है। और जाहिर तौर पर यह त्वचा की रंगत में सुधार लाएगा, उसे वही चमक देगा जिसे कॉस्मेटोलॉजिस्ट चमक कहते हैं। 2 बड़े चम्मच पनीर लें, उसमें आधा चम्मच शहद (अधिमानतः तरल; गाढ़ा शहद तरल बनाने के लिए पानी के स्नान में गर्म किया जा सकता है) और एक अंडा मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मैश करके फेंट लें. साफ चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें और पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें। या अपने चेहरे और गर्दन पर बर्फ के टुकड़े रगड़ें।
सुंदरता पर समय बर्बाद न करें, क्योंकि यह इसके लायक है!
कई आधुनिक महिलाएं बस यह भूल गई हैं कि घर पर झुर्रियों के खिलाफ फेस मास्क कोई बुरा नहीं है, और कभी-कभी स्टोर से खरीदे गए मास्क की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी होता है। सैलून प्रक्रियाओं ने त्वचा देखभाल सूची से प्राकृतिक उत्पादों का स्थान ले लिया है, लेकिन व्यर्थ।
चूंकि प्राकृतिक तत्व विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं, एक घर का बना मास्क सैलून और क्लीनिकों में कई कायाकल्प तकनीकों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकता है।
हम आपको अलग-अलग उम्र के लिए कई बेहद प्रभावी और सिद्ध मास्क रेसिपी बताएंगे और दिखाएंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नुस्खा का सख्ती से पालन करें और अपने चेहरे पर रचना को लागू करने से पहले अपने हाथ पर परीक्षण करना सुनिश्चित करें! प्रक्रिया के बाद अपने चेहरे को टोनर से पोंछना सुनिश्चित करें, भले ही आपकी त्वचा पहले से ही नरम हो और तंग न हो।
घर पर बने प्राकृतिक फेस मास्क को एक सार्वभौमिक एंटी-एजिंग उपाय माना जाता है। वे उम्र के मानदंडों तक सीमित नहीं हैं - प्रकृति युवा और परिपक्व त्वचा दोनों की मदद करेगी।
प्राकृतिक रचनाएँ त्वचा की उम्र बढ़ने की शुरुआती अभिव्यक्तियों के खिलाफ रोकथाम के रूप में काम करती हैं। ऐसे में रोजाना ओटमील और दही से बने फेस मास्क एकदम सही रहते हैं।
परिपक्व त्वचा को भी पोषक तत्वों के मिश्रण से लाभ होगा। घर पर बने मास्क त्वचा को नमी देते हैं और महीन झुर्रियों से लड़ते हैं।
महत्वपूर्ण! प्राकृतिक अवयवों से बने घरेलू उपचार का उपयोग करने से पहले, आपको त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करनी चाहिए। तैयार रचना की थोड़ी मात्रा ब्रश के एक छोटे से क्षेत्र पर लगाई जाती है। यदि इससे कोई एलर्जी नहीं है, तो इस मिश्रण का उपयोग चेहरे पर किया जा सकता है।
किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद को एक विशेष प्रकार की त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए। घरेलू रचनाएँ कोई अपवाद नहीं हैं।
चेहरे पर झुर्रियों के खिलाफ एक घरेलू मास्क में निश्चित रूप से केवल प्राकृतिक तत्व शामिल होने चाहिए। तभी उत्पाद का उपयोग सकारात्मक परिणाम लाएगा। सबसे उपयोगी सामग्रियों का चयन कैसे करें जो घरेलू चमत्कारी रचना का आधार बनें?
इस घरेलू एंटी-रिंकल फेस और नेक मास्क में पोषक तत्व और मॉइस्चराइज़र होते हैं। अंतिम पहलू बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि त्वचा के सूखने के परिणामस्वरूप टोन और लोच के नुकसान के कारण त्वचा पर सिलवटें बनती हैं। जिन घटकों का भारोत्तोलन प्रभाव होता है वे भी महत्वपूर्ण हैं। लोचदार फाइबर के नुकसान के कारण सबसे पहले त्वचा की सिलवटें और चेहरे का "सूजा हुआ" अंडाकार देखा जाता है।
घर पर फेस मास्क के सबसे प्रभावी घटक हैं:
झुर्रियों के लिए घरेलू फेस मास्क की अपनी अनुप्रयोग और निर्माण विशेषताएं होती हैं। इसलिए, होममेड मास्क का उपयोग करते समय, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए:
महत्वपूर्ण! कोई भी, यहां तक कि घर पर तैयार किया गया एक बहुत ही प्रभावी एंटी-रिंकल मास्क, बार-बार उपयोग करने पर अपने लाभकारी गुणों को खो देगा। प्राकृतिक घटकों की "समाप्ति तिथि" लगभग एक घंटे में समाप्त हो जाती है, और उत्पाद का दूसरा अनुप्रयोग बस बेकार हो जाएगा।
डर्मिस की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई में, हमें उम्र सीमा के बारे में नहीं भूलना चाहिए। अलग-अलग समय पर, त्वचा को मौलिक रूप से अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। सबसे आम एंटी-रिंकल फेस मास्क को महिलाओं की उम्र के अनुसार समूहों में विभाजित किया गया है।
इस अवधि के दौरान, पहली झुर्रियों की अभिव्यक्तियाँ पहले से ही देखी जा सकती हैं, हालाँकि त्वचा अभी भी काफी कोमल और लोचदार है। त्वचा की प्राकृतिक कार्यप्रणाली को बनाए रखना चाहिए। इसके लिए अंडे का मास्क उपयुक्त है।
इसे बनाने के लिए 1 जर्दी, 2 बड़े चम्मच लें. एल गेहूं की भूसी और 1 चम्मच। जैतून का तेल। सामग्री को मिश्रित करके त्वचा पर लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद, द्रव्यमान को पानी से धो दिया जाता है।
खीरे और जैतून के तेल का मास्क शुरुआती झुर्रियों को दिखने से रोक सकता है।
इसे बनाने के लिए एक खीरा लें और उसे कद्दूकस कर लें (ब्लेंडर से ब्लेंड कर लें)। परिणामी घी और तेल को समान अनुपात बनाए रखते हुए मिलाया जाता है। लगाने के लिए मिश्रण कमरे के तापमान पर होना चाहिए, लेकिन इसे ठंडे पानी से धोने की सलाह दी जाती है। इस उत्पाद के व्यवस्थित उपयोग से त्वचा के रंग में सुधार होगा और दिखाई देने वाली पहली झुर्रियाँ समाप्त हो जाएंगी।
35 वर्ष के बाद चेहरे की त्वचा के लिए मास्क निवारक की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान त्वचा पर उम्र से संबंधित स्पष्ट परिवर्तन पहले से ही दिखाई देने लगते हैं। ऊतक लोच खो देते हैं और त्वचा को मुरझाने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद की आवश्यकता होती है। समस्या को दूर करने में विटामिन, शहद और जर्दी प्रभावी घटक होंगे।
मिश्रण के लिए आपको 1 जर्दी, 0.5 चम्मच लेना होगा। केफिर, शहद और विटामिन ए और ई (5 बूँदें प्रत्येक)।
सभी घटकों को मिलाएं (सिरेमिक व्यंजन लेना बेहतर है) और त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट इंतजार करने के बाद मिश्रण को ठंडे पानी से धो लें। उत्पाद को हर 7 दिनों में कम से कम एक बार चेहरे पर लगाया जाता है।
40 साल की उम्र पार कर चुकी महिलाओं के लिए एंटी-रिंकल मास्क की रेसिपी में पनीर और कीवी का उपयोग शामिल है।
1 कीवी फल (कद्दूकस या ब्लेंडर से पीस लें) 1.5 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल कॉटेज चीज़। परिणामी मिश्रण को कांटे से फेंटें। उत्पाद का उपयोग हर 5 दिनों में किया जाता है, चेहरे पर लगाया जाता है और 15 मिनट तक प्रतीक्षा की जाती है।
नीचे दिया गया एक और सुपर-प्रभावी मास्क:
45 वर्षों के बाद सबसे प्रभावी एंटी-रिंकल मास्क सफेद मिट्टी के उपयोग पर आधारित हैं। यह छोटी और गहरी दोनों प्रकार की सिलवटों से उत्कृष्ट रूप से मुकाबला करता है।
मिश्रण तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल मिट्टी, शहद, खट्टा क्रीम। सभी उत्पादों को मिलाया जाता है, फिर पानी और नींबू के रस का घोल मिलाया जाता है (1:1 अनुपात में बनाया जाता है)। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। रचना के पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करना महत्वपूर्ण है। मास्क को 2 महीने के अंतराल में हर 10 दिन में लगाना चाहिए।
इस उम्र में निम्नलिखित तत्व त्वचा के लिए उपयोगी होंगे:
50 वर्षों के बाद डर्मिस की देखभाल के लिए मास्क मुख्य घटक - शहद के साथ मिश्रित जर्दी (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच) द्वारा एकजुट होते हैं। मौसम के आधार पर अतिरिक्त सामग्रियां जोड़ी जाती हैं। गर्मियों में अजमोद, पालक और अजवाइन अच्छे साग हैं। ठंड के मौसम में - खमीर, मट्ठा, किण्वित बेक्ड दूध। प्रत्येक घटक को 1-1.5 बड़े चम्मच की मात्रा में लिया जाता है। एल और अंडा-शहद बेस मिलाएं।
यह उपाय कौवा के पैरों से लड़ने में मदद करेगा। यह नुस्खा अलसी या बादाम के तेल के उपयोग पर आधारित है।
1 बड़े चम्मच में. एल बेस ऑयल में नेरोली या गुलाब के आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं। रचना को थपथपाते हुए आंदोलनों का उपयोग करके मालिश लाइनों के साथ पलकों और नासोलैबियल खांचे के क्षेत्र में वितरित किया जाता है। 25 मिनट के बाद, आपको बचे हुए मिश्रण को रुमाल से पोंछना है।
आंखों के आसपास की झुर्रियों के खिलाफ सबसे अच्छे मास्क की रेसिपी देखें!
सरल लेकिन बहुत प्रभावी साधनों की मदद से झुर्रियों और उम्र से संबंधित त्वचा विकृतियों से लड़ना कोई कम प्रभावी नहीं है। इनमें जड़ी-बूटियाँ और आवश्यक तेल शामिल हैं। सबसे सफल जड़ी-बूटियाँ जो उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ती हैं वे हैं कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेज, हॉप्स, लैवेंडर, सेंट जॉन पौधा और यारो। इन प्राकृतिक सामग्रियों को घरेलू फेस लोशन में शामिल किया जा सकता है। बर्फ के टुकड़े और इन जड़ी-बूटियों का काढ़ा भी फायदेमंद माना जाता है।
विभिन्न कॉस्मेटिक तेलों को भी घरेलू स्तर पर झुर्रियों के खिलाफ एक प्रभावी उपाय माना जाता है। खुबानी, आड़ू, बादाम, देवदार, समुद्री हिरन का सींग, अलसी, अरंडी और अन्य तेल विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। ये सौंदर्य प्रसाधन स्वतंत्र मास्क और प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मिश्रण के हिस्से के रूप में अच्छी तरह से काम करते हैं।
झुर्रियाँ चेहरे की त्वचा की उम्र से संबंधित विशेषताएं हैं जो देर-सबेर सभी महिलाओं में दिखाई देती हैं। दुर्भाग्य से, उनकी अभिव्यक्तियों को रोकना असंभव है। लेकिन सिलवटों के निर्माण को धीमा करना और उन्हें कम गहरा बनाना काफी संभव है। त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के खिलाफ लड़ाई में, आपको प्राकृतिक अवयवों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क त्वचा सहित किसी के लिए भी वास्तविक प्राथमिक उपचार हैं। एक अच्छी तरह से चुना गया नुस्खा और सभी अनुप्रयोग तकनीकों का अनुपालन त्वचा को उसकी पूर्व दृढ़ता और सुंदरता को बहाल करने में मदद करेगा। प्राकृतिक उत्पादों की महत्वपूर्ण संपत्ति - हाइपोएलर्जेनिकिटी के बारे में मत भूलिए। इस बिंदु को ध्यान में रखने के लिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि रचना के सभी घटकों पर कोई व्यक्तिगत प्रतिक्रिया न हो।
उम्र के साथ, व्यक्ति की त्वचा की लोच कम हो जाती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। हर कोई ऐसा नहीं चाहेगा, और हालांकि इसकी अनिवार्यता स्पष्ट है, उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों का दिखना हमेशा परेशान करने वाला होता है। रोकथाम के उद्देश्य से, साथ ही उम्र से संबंधित परिवर्तनों से निपटने के लिए, निस्संदेह, सौंदर्य सैलून हैं। लेकिन आप घर पर खुद ही एंटी-रिंकल मास्क तैयार कर सकते हैं। ऐसे मास्क हैं जो त्वचा को चमत्कारिक रूप से चिकना और पुनर्जीवित करते हैं, और आप पैसे बचा सकते हैं।
स्टोर से खरीदे गए मास्क की तुलना में घर पर बने एंटी-रिंकल मास्क के फायदे हैं:
ऐसे मास्क के बाद, त्वचा खनिजों और पोषक तत्वों से समृद्ध होती है, विटामिन और कोलेजन त्वचा को कसते हैं, और आवेदन के दौरान मालिश आंदोलनों से रक्त प्रवाह में सुधार होता है।
चेहरे पर झुर्रियों के खिलाफ मास्क को ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए उचित उपयोग की आवश्यकता होती है। ध्यान देने योग्य मुख्य बिंदु हैं:
इसलिए, प्रभावी एंटी-रिंकल मास्क तैयार होने के बाद, उन्हें तुरंत लगाना शुरू कर दें। यहां कुछ बारीकियों का ज्ञान भी काम आएगा:
प्राचीन काल से, शहद अपने उपचार गुणों और खनिजों और विटामिन की समृद्ध सामग्री के लिए जाना जाता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं को उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करते हैं। सबसे प्रभावी एंटी-रिंकल फेस मास्क शहद से बनाए जाते हैं। लेकिन साथ ही, आपको इससे एलर्जी होने की अपनी प्रवृत्ति के प्रति भी सचेत रहना होगा। बेहतर होगा कि शहद को थोड़ा गर्म कर लिया जाए, इससे यह ज्यादा अच्छा लगेगा।
जैतून का तेल लंबे समय से अपने लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है, और यह बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से काम करता है। इसमें बड़ी संख्या में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से लड़ते हैं, त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं और नमी से समृद्ध करते हैं। गर्म जैतून के तेल में घरेलू एंटी-रिंकल मास्क तैयार करने की सलाह दी जाती है।
सबसे प्रभावी एंटी-रिंकल फेस मास्क फलों या जामुन का उपयोग करके तैयार किया जा सकता है। केवल यहां आपको इस नियम का पालन करने की आवश्यकता है कि वे ताजा होने चाहिए, अधिमानतः अभी-अभी चुने गए। इस तरह, फल से सभी पोषण और उपचार करने वाले सूक्ष्म तत्व त्वचा के छिद्रों में प्रवेश करेंगे।
आवश्यक तेल प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन हैं; उनकी संरचना में सक्रिय घटक चेहरे की त्वचा की खामियों से लड़ने में मदद करते हैं। चूँकि आवश्यक तेल बहुत सक्रिय होते हैं, इसलिए उन्हें एक बार में कुछ बूँदें मिलानी चाहिए।
नीली मिट्टी झुर्रियों से लड़ने में बहुत मददगार होती है, क्योंकि यह खनिजों से भरपूर होती है, जो रंगत में सुधार करती है और त्वचा को मुलायम बनाती है। घर पर बने एंटी-रिंकल मास्क प्रभावी और तैयार करने में आसान होते हैं। रूखी त्वचा के लिए, वसा से भरपूर सामग्री मिलाई जाती है, जैसे खट्टा क्रीम, क्रीम, जैतून का तेल। मुँहासे और ब्लैकहेड्स से ग्रस्त त्वचा के लिए, आपको नींबू का रस या कम वसा वाला दही मिलाना होगा।
तैयार मिश्रण को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट तक रखें, धीरे से पानी से धो लें। सामग्री को एक दूसरे के साथ जोड़ा जा सकता है।
पहले से ही दिखाई देने वाली झुर्रियों की रोकथाम और लड़ाई के लिए, घर पर बने मास्क अपरिहार्य सहायक हैं जो तैयार करने में आसान होते हैं और हमेशा हाथ में रहते हैं। आप उनकी मदद से प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आपको थोड़ा धैर्य और प्रयास करने की आवश्यकता है। याद रखें कि तरोताज़ा रहें और अगर आपको कोई एलर्जी है तो सावधान रहें। यदि मास्क त्वचा पर रहने के दौरान कोई अप्रिय अनुभूति होती है, तो आपको इसे तुरंत हटा देना चाहिए। मास्क हटाएं और हल्के हाथों से लगाएं।
असरदार? हाँ। लेकिन साथ ही यह महंगा और कभी-कभी दर्दनाक भी होता है।
यदि आप नियमित रूप से अपने चेहरे का उपचार करते हैं तो झुर्रियों के लिए घर पर बने फेस मास्क भी उतने ही प्रभावी होते हैं।
इन घरेलू मास्क में केवल प्राकृतिक, हल्के तत्व होते हैं। उन्हें गारंटी दी जाती है कि वे त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे (हम एलर्जी को ध्यान में नहीं रखते हैं, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है), उनमें कोई रसायन नहीं होता है। यही कारण है कि उत्पाद पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों की तुलना में त्वचा पर थोड़ा धीमा काम करता है। इसलिए दो मुख्य बिंदु: आपको नियमित रूप से मास्क लगाने की ज़रूरत है और अगले दिन चमत्कार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
बेशक, पहले उपयोग के बाद, त्वचा गुलाबी हो जाएगी, चिकनी हो जाएगी और आपका चेहरा तरोताजा हो जाएगा। लेकिन लिफ्टिंग प्रभाव पाने और त्वचा की स्पष्ट सिलवटों (झुर्रियों) से छुटकारा पाने में समय लगेगा। एक नियम के रूप में, वांछित प्रभाव प्रक्रियाओं के पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद होता है। यह कितने का है? क्लासिक योजना 10 आवेदन है, प्रति सप्ताह दो (अधिक बार संभव नहीं है)। इस प्रकार, दृश्य परिवर्तन 5-6 सप्ताह में हो जाएगा।
सबसे प्रभावी एंटी-रिंकल फेस मास्क के घटक हैं:
डेयरी उत्पाद (क्रीम, पनीर, दूध, केफिर, खट्टा क्रीम);
फल और जामुन (सेब, खुबानी, आड़ू, स्ट्रॉबेरी, करंट, आदि);
सब्जियाँ और जड़ी-बूटियाँ (आलू, खीरा, टमाटर, अजमोद);
जिलेटिन;
घटकों को त्वचा की उम्र और स्थिति और एलर्जी की अभिव्यक्तियों की प्रवृत्ति को ध्यान में रखते हुए जोड़ा जाना चाहिए।
तैयार रचना का उपयोग करने के नियम याद रखें:
केवल साफ और सुडौल चेहरे पर ही लगाएं। यह सक्रिय घटकों को बेहतर ढंग से काम करने की अनुमति देगा;
तैयार रचना का दोबारा उपयोग नहीं किया जा सकता। प्राकृतिक अवयवों के लाभ अल्पकालिक होते हैं, 40-50 मिनट के बाद वे नष्ट हो जाते हैं। तो मास्क से कोई फायदा तो नहीं होगा लेकिन त्वचा संबंधी समस्याएं सामने आ सकती हैं;
आधे घंटे से अधिक समय तक चेहरे पर मास्क लगाए रखने का कोई मतलब नहीं है;
गर्म पानी, और जिलेटिन और स्टार्च रचनाओं को धोना महत्वपूर्ण है - बहुत सावधानी से ताकि डर्मिस की अखंडता को नुकसान न पहुंचे।
घर पर एंटी-रिंकल फेस मास्क का उपयोग करना आरामदायक और आसान है। प्रक्रिया के दौरान लेटना, अपनी आँखें बंद करना और पूरी तरह से आराम करना सबसे अच्छा है।
सबसे सरल मास्क जो त्वचा से तनाव दूर करने, उसे मुलायम और पोषण देने में मदद करेगा, वह है घर में बनी खट्टी क्रीम। स्टोर से खरीदा हुआ काम नहीं करेगा: इसमें वसा की मात्रा कम है, अम्लता अधिक है, और खट्टा क्रीम के लिए असामान्य घटकों वाले उत्पाद को खरीदने का खतरा है। खट्टी क्रीम को चेहरे पर फैलाना चाहिए और बीस मिनट के बाद धो देना चाहिए।
समान मात्रा में लिए गए घटकों से मिश्रित फॉर्मूलेशन तैयार किए जाते हैं।
माप - मानक चम्मच:
1. खट्टा क्रीम, शहद, जर्दी, केला समान अनुपात में। एक जर्दी. यह रचना उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर बहुत अच्छा काम करती है जिसमें बहुत अधिक गहरी झुर्रियाँ होती हैं;
2. खट्टा क्रीम, अजमोद 1 बड़ा चम्मच। चम्मच। अजमोद को मोर्टार में पीस लें या ब्लेंडर में पीस लें;
3. नीली मिट्टी, खट्टा क्रीम, ताजा नींबू का रस, शहद। यह रचना अपनी अद्भुत प्रभावशीलता के कारण बहुत लोकप्रिय है। यह कोई संयोग नहीं है कि इसे "क्लियोपेट्रा का मुखौटा" के रूप में जाना जाता है;
4. स्पिरुलिना (टैबलेट के रूप में शैवाल, प्रति मास्क 4-5 कुचली हुई गोलियां), आधा अंडा (तैलीय त्वचा के लिए, सफेद लें, शुष्क त्वचा के लिए, जर्दी लें), खट्टा क्रीम, पिसा हुआ चावल का आटा;
5. उच्च वसा वाला पनीर, जर्दी;
6. पूर्ण वसा वाला पनीर, जैतून का तेल, गाजर का रस, सामान्य दूध;
7. पनीर, गाढ़ी क्रीम, गाजर का रस। यह रचना उम्र बढ़ने, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छी है। इसे न केवल चेहरे पर, बल्कि कॉलरबोन, गर्दन और डायकोलेट के क्षेत्र पर भी लगाया जाना चाहिए। मास्क हटाने के बाद जमे हुए पानी से पोंछा लगाना अच्छा रहेगा।
हर किसी की त्वचा अलग होती है और सब्जियों और फलों में अम्लता अधिक होती है। इसलिए, अपनी त्वचा पर कच्चा गूदा या रस लगाते समय सावधान रहें। त्वचा पर प्रतिक्रिया हो सकती है, खासकर यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं। पहली बार मास्क का उपयोग करने से पहले, मानक परीक्षण करना एक अच्छा विचार होगा: अपनी कोहनी या कलाई के मोड़ पर थोड़ा सा मास्क लगाएं।
झुर्रियों के खिलाफ घरेलू फेस मास्क के विकल्प:
1. उनके जैकेट में उबले हुए, छिलके और मसले हुए आलू (2 बड़े चम्मच), वनस्पति तेल (1 चम्मच), 5 मिली ग्लिसरीन (किसी भी फार्मेसी में उपलब्ध), 1 बड़ा चम्मच। दूध और खट्टा क्रीम का चम्मच. एक्सपोज़र का समय - 15 मिनट;
2. शहद और दूध के बराबर अनुपात के साथ ताजा कसा हुआ प्याज प्यूरी करें;
3. मसले हुए उबले आलू, फटा हुआ दूध (बायोकेफिर) और ताजी गाजर की प्यूरी। गर्दन और डायकोलेट पर अवश्य लगाएं;
4. एवोकाडो प्यूरी और पके केले (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच), तरल शहद (1 बड़ा चम्मच), कच्ची जर्दी, जैतून या अलसी का तेल (1 बड़ा चम्मच) की एक जटिल संरचना। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आदर्श;
5. ताजा स्ट्रॉबेरी (4 मध्यम या 5 बड़े जामुन), आड़ू कॉस्मेटिक तेल (1 बड़ा चम्मच), तरल शहद या पानी के स्नान में पिघला हुआ (1 बड़ा चम्मच);
6. 20 चेरी या 10 चेरी का गूदा, अलसी का तेल (3 बड़े चम्मच), सफेद आटा (2 बड़े चम्मच)।
कई कॉस्मेटिक तेल, जो फार्मेसियों में काफी सस्ते में बेचे जाते हैं, उनमें एक स्पष्ट कसने वाला प्रभाव होता है। अंगूर के बीज, गेहूं के बीज, आड़ू, गुलाब, देवदार, समुद्री हिरन का सींग, बर्डॉक, नारंगी, अरंडी के तेल गहरी झुर्रियों को आराम देने के लिए अच्छे हैं।
झुर्रियों के खिलाफ फेस मास्क में खाद्य तेल (अलसी, तिल, सूरजमुखी, जैतून) का भी उपयोग किया जाता है। घर पर, एलो अर्क, एक और सस्ती फार्मास्युटिकल दवा, झुर्रियों से प्रभावी ढंग से लड़ती है। इसे चेहरे, निचली पलक और कौवे के पैरों पर लगाया जा सकता है। झुर्रियों सहित त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों को औषधीय जड़ी-बूटियों के काढ़े से कम किया जा सकता है: कैमोमाइल और यारो, लैवेंडर और कैलेंडुला, सेज और सेंट जॉन पौधा। इन्हें तेल, शहद, अंडे के साथ मिलाकर आपको एक बेहतरीन प्रभावी मास्क मिलेगा।
यह ऐसे खाद्य उत्पाद हैं जिन्होंने घरेलू बोटोक्स विकल्प के रूप में ख्याति प्राप्त की है। यह भले ही अजीब लगे, लेकिन वास्तव में गहरी झुर्रियों सहित झुर्रियों को ठीक करने का एक प्रभाव होता है। यह सब अनोखी रचना के बारे में है।
उदाहरण के लिए, स्टार्च में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिनमें विटामिन के दुर्लभ रूप भी शामिल हैं। यही कारण है कि स्टार्च मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा में कोलेजन उत्पादन में तेजी आती है। इसका मतलब यह है कि त्वचा की सिलवटें चिकनी हो जाती हैं, त्वचा बहाल हो जाती है और जीवनदायी शक्ति से भर जाती है। वृद्ध महिलाओं के लिए, यह बस एक चमत्कारिक घरेलू कॉस्मेटोलॉजी उत्पाद है।
स्टार्च-आधारित मास्क को मिलाने का सिद्धांत सरल है: आधार उत्पाद को तरल आधार और तेल के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए। इस मामले में, स्टार्च और तरल को समान अनुपात में लिया जाता है, और तेल - आधे में। आप कोई भी स्टार्च ले सकते हैं, आलू और मक्का दोनों। आपको इसे गोंद की स्थिरता तक पतला करना होगा। यहाँ विकल्प हैं:
1. स्टार्च, दूध, आड़ू का तेल;
2. स्टार्च, गर्म पानी, एक अंडे का सफेद भाग जिसे फेंटा हुआ हो, आधा चम्मच नींबू का रस;
3. आलू स्टार्च, नमक (आधा 1 बड़ा चम्मच), गर्म दूध, मिठाई चम्मच शहद;
4. बायोकेफिर या नियमित केफिर, स्टार्च, व्हीप्ड अंडे का सफेद भाग। मास्क का एक अतिरिक्त प्रभाव सफ़ेद होना है;
5. आधा टमाटर, बारीक कसा हुआ, कच्ची जर्दी, स्टार्च, जैतून या अलसी का तेल;
6. केले का गूदा, क्रीम और स्टार्च।
स्टार्च मास्क का बोटोक्स प्रभाव के बराबर एक अद्भुत प्रभाव होता है। लेकिन उनका एक गंभीर प्रतिस्पर्धी भी है - खाद्य जिलेटिन पर आधारित मास्क. चेहरे की त्वचा के लिए इस उत्पाद को अद्वितीय कहा जा सकता है, क्योंकि इसमें प्राकृतिक कोलेजन होता है, जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए बहुत आवश्यक है।
उपयोग से पहले, जिलेटिन को निर्देशों के अनुसार भंग किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ बारीकियों के साथ। उदाहरण के लिए, पानी को दूध, क्रीम, ताजे फल या सब्जी के रस, या उपचार जड़ी बूटियों के काढ़े से बदला जा सकता है। एक चम्मच पाउडर के लिए आपको लगभग 8 बड़े चम्मच तरल की आवश्यकता होगी। आधे घंटे के बाद, भीगे हुए पाउडर को उबलते पानी के ऊपर गर्म करना होगा - आपको एक तरल जिलेटिन बेस मिलेगा। सिद्धांत रूप में, यह अपने आप में एक उत्कृष्ट कसने वाला मुखौटा है। इसे हल्के हाथों से लगाना चाहिए और सूखने के बाद सावधानी से धो देना चाहिए।
लेकिन अद्भुत प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।
सबसे प्रभावी जिलेटिन-आधारित एंटी-रिंकल फेस मास्क इस प्रकार हैं:
1. घुले हुए जिलेटिन को विटामिन ए (रेटिनॉल) और ई (टोकोफ़ेरॉल) के तरल घोल के साथ मिलाएं, जिलेटिन की पूरी मात्रा के लिए आधा चम्मच की दर से लें। फिर एलो अर्क और कोई भी एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक तेल मिलाएं, उदाहरण के लिए, आड़ू का तेल (प्रत्येक पदार्थ का एक चम्मच);
2. जिलेटिन को दूध के साथ डालें, घोलें, और फिर शुद्ध पनीर (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं;
3. पिघले हुए जिलेटिन पाउडर में केफिर डालें (एक बड़ा चम्मच सामग्री लें), आटा (1 चम्मच) डालें, सब कुछ फेंटें और तुरंत उपयोग करें;
4. सूखा जिलेटिन पाउडर (1 चम्मच), शहद (3 बड़े चम्मच), ग्लिसरीन (आधा गिलास), सैलिसिलिक एसिड (1 ग्राम) मिलाएं, आधा गिलास पानी डालें, गर्म पानी में घुलने तक गर्म करें। ठंडे मिश्रण को फेंटें और सावधानी से लगाएं। शाम को बिस्तर पर जाने से दो घंटे पहले मास्क का उपयोग करें और इसे रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर रखें। लगाने से पहले मिश्रण को अपने हाथों में गर्म कर लें;
5. जिलेटिन बेस के साथ संयोजन में स्पिरुलिना शैवाल अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है। दबाए गए समुद्री शैवाल की 4 गोलियों को पीसकर, थोड़ी मात्रा में ठंडे उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और जिलेटिन बेस में मिलाया जाना चाहिए। मिश्रण में आधा चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं और तुरंत उपयोग करें।
सामान्य तौर पर, महंगे, हालांकि प्रभावी, उत्पादों के शस्त्रागार वाले पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद के बिना झुर्रियों को नियंत्रण में रखा जा सकता है। घर पर बने मास्क कई सालों तक प्राकृतिक सुंदरता को बरकरार रखने में मदद करेंगे।
लेख में घर पर चेहरे के लिए बढ़ती उम्र की झुर्रियों के खिलाफ मास्क की रेसिपी शामिल हैं।
एक खूबसूरत महिला एक अच्छी तरह से तैयार महिला होती है। निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि अपनी उपस्थिति को सभ्य स्तर पर बनाए रखने के लिए बहुत समय और पैसा खर्च करते हैं, और वर्षों से ऐसा करना अधिक कठिन हो जाता है। सबसे अधिक बार, चेहरे की त्वचा में परिवर्तन होता है, जो 40 वर्षों के बाद सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है।
उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तन के कारण.
40 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए मुख्य समस्या उम्र से संबंधित झुर्रियाँ हैं। उनकी उपस्थिति मुख्य रूप से शरीर के हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के कारण होती है। त्वचा का पुनर्जनन हार्मोन एस्ट्रोजन पर निर्भर करता है, और इस अवधि के दौरान इसकी सामग्री काफी कम हो जाती है। इसके अलावा, समान रूप से महत्वपूर्ण महिला हार्मोन एड्रेनालाईन का स्तर भी बदल जाता है।
त्वचा के निर्जलीकरण के बारे में मत भूलना। 40 वर्षों के बाद, कोशिका नवीनीकरण 70 दिन या उससे अधिक समय तक चलता है। पुरानी कोशिकाएं घनी हो जाती हैं, और त्वचा ढीली हो जाती है, युवावस्था की तुलना में उसमें से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है; साथ ही, हयालूरोनिक एसिड का उत्पादन, जो अंतरकोशिकीय स्थान को भरता है, कम हो जाता है। हयालूरोनिक एसिड के माध्यम से, त्वचा उपयोगी पदार्थों से भर जाती है और विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं।
उम्र से संबंधित झुर्रियाँ कोलेजन फाइबर की मात्रा में कमी, विटामिन की कमी और पर्यावरणीय कारकों के कारण भी दिखाई देती हैं।
40 के बाद त्वचा न सिर्फ झुर्रियों वाली जाली से ढक जाती है, बल्कि बेजान, परतदार और परतदार भी हो जाती है।
घर पर झुर्रियों से लड़ना।
झुर्रियों की उपस्थिति को पूरी तरह से रोकना असंभव है, लेकिन आप निवारक उपायों की मदद से उनकी घटना की प्रक्रिया को काफी धीमा कर सकते हैं। महंगी सैलून प्रक्रियाओं का सहारा लेना आवश्यक नहीं है, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों के बिना घर पर झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई काफी प्रभावी है। बढ़ती उम्र का विरोध करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है फेस मास्क। वे पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, क्लींजिंग और टोनिंग हैं। सबसे अधिक ध्यान देने योग्य एंटी-एजिंग प्रभाव एंटी-एजिंग और फर्मिंग मास्क द्वारा प्रदान किया जाता है, आइए उन्हें अलग से देखें।
एंटी-एजिंग फेस मास्क में सक्रिय पदार्थों वाले घटक होते हैं जो त्वचा को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं। उनका उपयोग करते समय, कई नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
प्रक्रिया से पहले, चेहरे को साफ किया जाता है और भाप दी जाती है।
मास्क को एक समान परत में लगाना चाहिए।
मिश्रण को आंखों के क्षेत्र में त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।
चेहरे पर लगे रहने का सबसे अच्छा समय 20 मिनट है।
यह सलाह दी जाती है कि मास्क के अवशेषों को पहले पानी से सिक्त कॉटन पैड से हटा दें।
मास्क का प्रभाव केवल 2-3 महीने, सप्ताह में 1 या 2 बार नियमित उपयोग से होता है।
दलिया के फायदे लंबे समय से ज्ञात हैं। इस स्वस्थ अनाज के लिए धन्यवाद, त्वचा पूरी तरह से नमीयुक्त, टोन और बहाल हो जाती है।
सबसे सरल और सबसे प्रभावी मास्क केले को मिलाकर बनाया गया मास्क माना जाता है।
मास्क तैयार करने के लिए: 1 बड़ा चम्मच। एल दलिया को उबलते पानी में पकाया जाता है और फूलने तक छोड़ दिया जाता है। केले को मैश करके प्यूरी बना लीजिये. एक चम्मच केले की प्यूरी को ओटमील में मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
यीस्ट का कायाकल्प प्रभाव होता है, त्वचा को चिकना करता है, राहत देता है।
यीस्ट मास्क तैयार करने के लिए, ब्रूअर और बेकर यीस्ट दोनों का उपयोग करना संभव है। तत्काल वाले का उपयोग करना सबसे आसान है।
इस मास्क में टॉनिक प्रभाव होता है, कॉफी के कारण यह कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है और विषाक्त पदार्थों को साफ करता है।
खाना पकाने के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। पिसी हुई कॉफी, कोको और शहद, एक बटेर अंडा और एक चुटकी दालचीनी। सभी घटक मिश्रित हैं। मास्क को एक समान परत में लगाएं। मिश्रण को फैलने से रोकने के लिए ऊपर धुंध लगाने की सलाह दी जाती है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, 40 वर्षों के बाद, त्वचा अपनी लोच खो देती है और परतदार हो जाती है। उठाने वाले प्रभाव वाले कसने वाले मास्क मदद कर सकते हैं।
ऐसे मास्क के तत्व त्वचा को कसते हैं और छिद्रों को छोटा करते हैं। टाइटनिंग मास्क का उपयोग करते समय पालन करने योग्य नियम:
मास्क को अच्छी तरह साफ की गई त्वचा पर लगाया जाता है।
मास्क के दौरान एक ही स्थिति में रहना और चेहरे के भावों का प्रयोग न करना महत्वपूर्ण है।
मास्क को आंखों के आसपास की त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।
प्रक्रियाएं एक महीने तक चलती हैं, सप्ताह में 2 बार।
आप मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रख सकते हैं।
मास्क को पानी से धो लें. हरकतें चिकनी होनी चाहिए और त्वचा में खिंचाव नहीं होना चाहिए।
धोने के बाद त्वचा पर कोई मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाएं।
कसाव लाने वाले सबसे लोकप्रिय उत्पादों में से एक है अंडे का सफेद भाग। अन्य घटकों के साथ संयोजन में, प्रभाव कई प्रक्रियाओं के बाद प्राप्त होता है।
प्रोटीन मास्क तैयार करने के लिए, 1 अंडे की सफेदी को फेंटकर उसमें 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रस.
जिलेटिन एक प्राकृतिक प्रोटीन है जो एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है, जिसका सामान्य रूप से त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
किसी भी जिलेटिन मास्क के लिए, आपको सबसे पहले 100 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच जिलेटिन डालना होगा और आधे घंटे के लिए छोड़ देना होगा।
एक मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, जिसमें 100 मिलीलीटर जिलेटिन के अलावा शामिल हैं:
अरंडी का तेल संतृप्त फैटी एसिड का एक स्रोत है, जिसके कारण क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाएं बहाल हो जाती हैं और झुर्रियां दूर हो जाती हैं। खट्टा क्रीम के साथ संयोजन में, यह त्वचा को कसता है और मॉइस्चराइज़ करता है।
यह मास्क तैयार करना बहुत आसान है:
घर पर मास्क तैयार करने में बहुत अधिक समय और वित्तीय लागत की आवश्यकता नहीं होती है। सुंदर होना सरल है, मुख्य बात नियमित आत्म-देखभाल और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है।
अनुभाग विषय: घर पर चेहरे की त्वचा के लिए उम्र से संबंधित झुर्रियों के खिलाफ मास्क, रेसिपी, साथ ही वीडियो:
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