जन्म प्रक्रिया कैसे प्रारंभ होती है? प्रसव के मुख्य लक्षण क्या हैं और आप कैसे समझती हैं कि आप बच्चे को जन्म देने वाली हैं? प्रसव पीड़ा के अग्रदूतों, झूठे संकुचनों का वास्तविक संकुचनों में संक्रमण

गर्भावस्था के अंत में, महिलाएं, विशेष रूप से जो पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उन्हें यह पता न चलने का डर रहता है कि प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है। इस बात का संकेत देने वाले कई संकेत हैं। लेकिन विशेष रूप से संदिग्ध गर्भवती महिलाएं किसी भी बीमारी या शरीर में परिवर्तन को प्रसव की शुरुआत के रूप में व्याख्या करने के लिए तैयार हैं। यही कारण है कि अपनी भलाई और अपने बच्चे के व्यवहार की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। इससे आपको एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम के लिए तैयारी करने और समय पर प्रसूति अस्पताल पहुंचने में मदद मिलेगी।

सामग्री:

निकट प्रसव के शारीरिक लक्षण

एक नियम के रूप में, बच्चे के जन्म से पहले शरीर में होने वाले परिवर्तन महिला के हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव, बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय की तैयारी, नाल की परिपक्वता और भ्रूण की परिपक्वता से जुड़े होते हैं। सामान्य गर्भावस्था में प्रसव के पूर्व लक्षण 38-39 सप्ताह में दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ महिलाओं में ये पहले भी हो सकते हैं। प्राइमिपारस को कई दिनों, यहां तक ​​कि हफ्तों पहले से ही प्रसव के लक्षण दिखाई देने लगते हैं, जबकि अपने दूसरे और उसके बाद के बच्चों की उम्मीद करने वाली महिलाओं को कुछ ही घंटों में परिचित लक्षणों का अनुभव हो सकता है।

"पेट का आगे बढ़ना"

पुराने दिनों में, दादी-नानी इस संकेत के आधार पर शीघ्र जन्म की भविष्यवाणी करती थीं। यह संकेत गर्भावस्था के अंत में शरीर में होने वाले परिवर्तनों पर आधारित है। जैसा कि डॉक्टर कहते हैं, जन्म से कुछ समय पहले मस्तक प्रस्तुति के साथ, भ्रूण का सिर नीचे गिर जाता है और छोटे श्रोणि में ऊपर उठ जाता है। तदनुसार, गर्भाशय का ऊपरी हिस्सा भी नीचे आ जाता है और पेट, फेफड़ों और अन्य अंगों पर उतना दबाव नहीं पड़ता है। स्वतंत्र रूप से यह नोटिस करना हमेशा संभव नहीं होता है कि पेट गिर गया है, लेकिन महिला को लगता है कि सांस लेना कितना आसान हो गया है, चलने और सीढ़ियां चढ़ने पर सांस की तकलीफ बंद हो जाती है, और दिल की जलन, अगर यह उसे हाल के महीनों में परेशान कर रही है, तो दूर हो जाती है दूर।

जब बच्चे के जन्म से पहले पेट झुक जाता है, तो नाभि और भी अधिक उभर आती है और पेट की त्वचा अधिक खिंच जाती है। यह इस स्तर पर है कि खिंचाव के निशान तेजी से दिखाई दे सकते हैं।

बार-बार पेशाब आना, मल त्याग की आदतों में बदलाव

यह भी एक शारीरिक रूप से समझाने योग्य संकेत है। बच्चे का झुका हुआ सिर मूत्राशय पर अधिक बल डालता है, जिसके परिणामस्वरूप यह अपनी पूरी क्षमता से नहीं भर पाता है और बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है। महिला ने नोटिस किया कि, हालाँकि वह अधिक बार शौचालय जाने लगी, लेकिन उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में काफी कमी आई है।

आंतों पर गर्भवती गर्भाशय का मजबूत दबाव कब्ज पैदा करता है। बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, हार्मोन ऑक्सीटोसिन में तेज वृद्धि होती है, जो इसके विपरीत, ढीले मल का कारण बनती है। यदि बार-बार होने वाली कब्ज अचानक दस्त का रूप ले लेती है, तो यह संकेत निकट जन्म का संकेत देता है।

पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द होना

जन्म से पहले, बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से अधिक आराम से स्थानांतरित करने के लिए, स्नायुबंधन को फैलाया जाता है, उपास्थि नरम हो जाती है, श्रोणि की हड्डियां धीरे-धीरे अलग हो जाती हैं, जिससे असुविधा होती है, और कुछ महिलाओं में काफी ध्यान देने योग्य दर्द होता है। इस समय चाल और मुद्रा बदल जाती है। कई महिलाओं को पेल्विक हड्डियों पर भ्रूण के दबाव के कारण भी प्यूबिक एरिया में दर्द का अनुभव होता है।

बढ़ा हुआ डिस्चार्ज

बच्चे के जन्म से पहले सफेद अर्ध-तरल स्राव म्यूकस प्लग के आसन्न मार्ग का संकेत देता है। कुछ गर्भवती महिलाएं चिंतित रहती हैं कि एमनियोटिक द्रव लीक हो रहा है। वास्तव में, पानी का रिसाव उतना सामान्य नहीं है जितना लगता है। यह तब देखा जाता है जब झिल्ली का टूटना गर्भाशय ग्रसनी पर नहीं, बल्कि गर्भाशय की दीवारों में से एक पर होता है। यदि आपको स्राव की प्रकृति के बारे में संदेह है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। एक विशेष परीक्षण का उपयोग करके, वह स्राव में एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति का निर्धारण करेगा।

गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन

स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको आपकी अगली साप्ताहिक जांच में गर्भाशय ग्रीवा में बदलाव के बारे में बताएंगी। गर्भाशय ग्रीवा छोटी हो जाती है और 1-2 सेंटीमीटर की हो जाती है, गर्भाशय की नस खुलने लगती है। तभी डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा के 1 या 2 अंगुलियों तक फैलने की बात करते हैं।

इस समय, झिल्ली करीब स्थित होती है, वे सभी प्रकार के संक्रमणों के लिए सुलभ होते हैं, इसलिए अंतरंग स्वच्छता में अधिक सावधानी बरतनी चाहिए। गुप्तांगों को शौचालय करना और दिन में दो बार लिनेन बदलना अनिवार्य है। धोने के लिए हर बार साबुन का उपयोग करना आवश्यक नहीं है: यह श्लेष्मा झिल्ली को सुखा देता है। आप कैमोमाइल काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। इस समय आप स्नान नहीं कर सकते, इसकी जगह गर्म पानी से स्नान करना चाहिए।

बलगम प्लग को हटाना

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय ओएस तथाकथित श्लेष्म प्लग द्वारा बंद कर दिया जाता है, जो बच्चे को पकड़ कर रखता है और संक्रमण को अंदर घुसने नहीं देता है। बलगम के थक्के के रूप में प्रचुर मात्रा में स्राव इंगित करता है कि प्लग बाहर आ गया है और गर्भाशय ग्रीवा जल्द ही खुल जाएगी। कुछ महिलाओं में फैलाव धीरे-धीरे होता है, जबकि अन्य में प्लग निकलने के तुरंत बाद प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है।

जन्म से 2 सप्ताह पहले प्लग निकल सकता है। कभी-कभी कॉर्क पूरी तरह से नहीं, बल्कि भागों में निकलता है, इसलिए इसे हमेशा पहचाना नहीं जा पाता है। आप स्राव की प्रकृति से अनुमान लगा सकते हैं कि यह यही है: पारदर्शी, घना, संभवतः खून से सना हुआ।

भ्रूण की गतिविधियों की प्रकृति में परिवर्तन

38-39 सप्ताह की कई गर्भवती महिलाएं भ्रूण की गतिविधियों की संख्या में कमी देखती हैं। इसकी गति कठिन है और इतनी तीव्र नहीं है, क्योंकि बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय में भीड़ हो जाती है।

वीडियो: आने वाले जन्म के अग्रदूत

किसी महिला के हार्मोनल स्तर में बदलाव के साथ बच्चे के जन्म के मनोवैज्ञानिक पूर्व संकेत भी जुड़े होते हैं। बेशक, ऐसे संकेत बहुत व्यक्तिपरक होते हैं और केवल उनके आधार पर निष्कर्ष निकालना काफी कठिन हो सकता है।

मिजाज

बार-बार मूड में बदलाव, अकारण आंसू आना और चिड़चिड़ापन बच्चे के जन्म से पहले ऑक्सीटोसिन हार्मोन में वृद्धि से जुड़े होते हैं। बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद भी यह मनोदशा बनी रहेगी। हार्मोन का संतुलन बहाल होने से मनोवैज्ञानिक स्थिति भी स्थिर हो जाती है।

"घोंसला बनाने" की प्रवृत्ति

जन्म देने से कुछ दिन पहले, एक महिला को अपने बच्चे के आगमन के लिए अपने अपार्टमेंट को तैयार करने की अदम्य इच्छा होती है। यह इस तथ्य में व्यक्त होता है कि वह बच्चों की चीजें निकालकर उनके स्थान पर रखती है, पालना बनाती है, लिनेन इस्त्री करती है और स्नान के लिए जगह ढूंढती है। सामान्य तौर पर, वह हर चीज की व्यवस्था करता है ताकि बच्चा और मां खुद सहज महसूस करें। कुछ महिलाओं को अपने अपार्टमेंट में नवीनीकरण शुरू करने और सभी अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाने की अदम्य इच्छा हो सकती है।

वीडियो: गर्भवती महिलाओं में घोंसले बनाने की प्रवृत्ति को कैसे समझाया गया है

आसन्न प्रसव के विश्वसनीय संकेत

यदि इससे पहले लक्षण स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं हुए थे, महिला डॉक्टर के शब्दों और अपनी भावनाओं और संवेदनाओं पर आधारित थी, तो विश्वसनीय संकेत बताते हैं कि अगले 24 घंटों में प्रसव पीड़ा शुरू हो जाएगी:

1. गर्भाशय का स्वर. गर्भाशय सिकुड़ जाता है और "पत्थर में बदल जाता है", जिसे अगर आप अपने पेट पर हाथ रखें तो अच्छी तरह से महसूस किया जा सकता है। एक नियम के रूप में, यह पहले से ही संकुचन के प्रारंभिक चरण में होता है और बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को गर्भाशय ओएस की ओर बढ़ने में मदद करता है।
2. संकुचन. पहला चरण, अव्यक्त, पेट के निचले हिस्से में खिंचाव की विशेषता है। कई महिलाएं इस चरण में होने वाले संकुचन को झूठा मान लेती हैं। हालाँकि, वे धीरे-धीरे तीव्र होते जाते हैं और उनके बीच का अंतराल कम होता जाता है। यह पहले से ही एक सक्रिय चरण है. इस समय आपको हॉस्पिटल जाना चाहिए.
3. एमनियोटिक द्रव का स्त्राव. यदि पानी टूट जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा तुरंत पैदा हो जाएगा। अक्सर प्रसव की शुरुआत में ही पानी निकल जाता है, जब गर्भाशय ग्रीवा अभी तक फैली नहीं होती है। फिर डॉक्टर निर्जल अवधि के बारे में बात करते हैं, और प्रसव पीड़ा वाली महिला निश्चित रूप से बताएगी कि यह कितने समय तक चली। ऐसा होता है, इसके विपरीत, जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैली हुई होती है, तो भ्रूण मूत्राशय बरकरार रहता है। इस मामले में, इसे छेद दिया जाता है ताकि बच्चा सुरक्षित रूप से जन्म नहर से गुजर सके।

याद रखना महत्वपूर्ण:यदि आपका पानी प्रसूति वार्ड के बाहर टूट जाता है, तो आपको तुरंत वहां जाना चाहिए। लंबे समय तक पानी के बिना रहने से भ्रूण में संक्रमण और जन्म संबंधी चोटें हो सकती हैं। आपको रंग और गंध, साथ ही एमनियोटिक द्रव में विदेशी अशुद्धियों (उदाहरण के लिए, रक्त, मेकोनियम) की उपस्थिति को याद रखने की कोशिश करनी होगी और प्रसूति अस्पताल पहुंचने पर डॉक्टर को सब कुछ बताना होगा। एमनियोटिक द्रव की प्रकृति के आधार पर, वह बच्चे की स्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेंगे।

समय से पहले जन्म के लक्षण

समय से पहले जन्म गर्भावस्था के 28 से 36 सप्ताह के बीच माना जाता है। वे विभिन्न कारणों से हो सकते हैं, तेजी से और धीरे-धीरे दोनों तरह से हो सकते हैं। समय से पहले प्रसव आमतौर पर अचानक शुरू होता है, लेकिन कुछ संकेत इसका संकेत दे सकते हैं:

• पेट के निचले हिस्से में भारीपन महसूस होना;
• गर्भाशय का बार-बार अच्छे आकार में पाया जाना;
• पेट का अचानक झुकना;
• पैल्विक हड्डियों पर दबाव महसूस होना;
• ऐंठनयुक्त प्रकृति का दर्द बढ़ना।

यदि प्रसव के एक या अधिक लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, समय से पहले जन्म को रोका जा सकता है।

बच्चे के जन्म का क्षण हर गर्भवती महिला के लिए रोमांचक होता है। प्राइमिपारस विशेष रूप से चिंतित हैं। मरीजों को चिंता होती है कि वे लक्षणों को भूल जाएंगे और प्रसव और प्रसव पीड़ा के बीच अंतर नहीं कर पाएंगे। संदेह से बचने के लिए इस प्रक्रिया के मुख्य संकेतों को जानना जरूरी है।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत: संकेत और लक्षण

प्रसव पीड़ा की शुरुआत के कुछ संकेत और लक्षण होते हैं। आदिम महिलाओं में, लक्षण बहुपत्नी महिलाओं से भिन्न नहीं होते हैं।

जन्म प्रक्रिया की शुरुआत निर्धारित करना काफी आसान है। नए चरण के लक्षण और लक्षण प्रत्येक महिला शरीर के लिए लगभग समान होते हैं। अंतर केवल अभिव्यक्ति की ताकत में है। यह पिछले जन्मों की संख्या और प्रसव के दौरान मां के स्वास्थ्य की स्थिति से निर्धारित होता है।

ध्यान देना!एक सामान्य विशेषता श्रम का अग्रदूत है।

पहली बार बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में प्रसव से पहले ये संवेदनाएं परिणामस्वरूप उत्पन्न होती हैं हार्मोनल और न्यूरोलॉजिकलपरिवर्तन.

बच्चे के जन्म से पहले की भावनाएँ

प्रसव की शुरुआत से पहले, आदिम महिलाओं को अनुभव होता है विशिष्ट संवेदनाएँ.

उनकी उपस्थिति इंगित करती है कि शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है।

बच्चे को जन्म देने से पहले गर्भवती महिलाओं को कई तरह की चीजों का अनुभव होता है।

• है जेली जैसी बनावट;
• एक पीले रंग की टिंट के साथ चिह्नित;
• खून के छींटे हो सकते हैं;
• गर्भाशय ग्रीवा को संक्रमण से बचाता है;
• पूरी तरह से या भागों में निकल जाता है।

शिक्षा प्रशिक्षण संकुचन:

• स्पष्ट नियमितता नहीं है;
• अलग-अलग तीव्रता और अवधि की विशेषता;
• अपने आप गायब हो जाते हैं;
• रात में और दिन के दौरान होता है।

उदर भ्रंशनीचे:

• प्रत्येक जीव के लिए अलग-अलग है;
• ध्यान देने योग्य हलचल के साथ नहीं;
• प्रभाव के तहत गर्भाशय की स्थिति में परिवर्तन के परिणामस्वरूप होता है भ्रूण का वजन;
• के रूप में प्रकट हो सकता है 2-4 सप्ताह,और बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर.

पेट के खिसकने से चाल बदल जाती है।

योनि स्राव की प्रकृति में परिवर्तन:

• उनकी तीव्रता और आवृत्ति बढ़ जाती है;
• कल्पित विश्लेषण करना .

गर्भवती महिला का वजन कम करना:

• में अंतर के रूप में प्रकट होता है 1-2 किलोग्राम;
• अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।

यह भी होता है:

• भ्रूण की गतिविधियों में कमी;
• ऊपरी और निचले छोरों के दौरे की उपस्थिति;
• शरीर के अलग-अलग हिस्सों की सूजन में वृद्धि;
• पेशाब की प्रक्रिया में परिवर्तन और आंतों की सफाई: व्यवस्थित कब्ज से पीड़ित गर्भवती महिलाओं में स्पष्ट रूप से प्रकट होता है।

"घोंसला बनाने" की इच्छा का उद्भव: कमरे की सफाई, मरम्मत कार्य, इंटीरियर में बदलाव के रूप में प्रकट होता है।

गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई और संरचना में परिवर्तन: केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही निर्धारित किया जा सकता है निरीक्षण करने पर.

पैल्विक हड्डियों की स्थिति में परिवर्तन: साथ में दर्दनाक संवेदनाएँक्रॉच में.

प्राकृतिक प्रसव कैसे शुरू हो सकता है यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, स्वास्थ्य स्थिति, पिछले जन्मों की संख्या और बच्चे के जन्म के लिए प्रजनन प्रणाली की तैयारी पर निर्भर करता है।

प्रसव पीड़ा म्यूकस प्लग निकलने या एमनियोटिक द्रव निकलने के रूप में शुरू हो सकती है। ये प्रक्रियाएँ प्रत्येक जीव के लिए अलग-अलग होती हैं।

प्रसव पीड़ा कैसे शुरू होती है?

मुख्य बिंदुपहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में प्रसव पीड़ा की शुरुआत संकुचन और एमनियोटिक द्रव के निकलने से होती है।

संकुचनों की विशिष्टता उनकी परिभाषा की जटिलता में निहित है। एक गर्भवती महिला के लिए झूठे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों से अलग करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, सच्चे संकुचन होते हैं बढ़ता प्रभावऔर दर्द निवारक दवाओं के प्रभाव में गायब न हों। दर्द हो सकता है. असुविधा काठ का क्षेत्र, जांघों, पिंडलियों और मलाशय में प्रकट होती है।

वह चरण जिस पर पहली बार माताओं में प्राकृतिक प्रसव शुरू होता है ठंड लगने की अवस्था. यह प्रतिक्रिया शरीर के लिए एक सामान्य स्थिति है।

एमनियोटिक द्रव का टूटना एमनियोटिक द्रव के निकलने के रूप में होता है। प्रक्रिया की शुरुआत के लिए शर्त गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव है। प्रवाह की अनुपस्थिति में, दवा या वाद्य उत्तेजना का उपयोग किया जाता है।

कैसे समझें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है

प्रसव पीड़ा की शुरुआत उपस्थिति से जुड़ी होती है विशिष्ट लक्षण. बच्चे के जन्म से पहले आपको शारीरिक गतिविधि के लिए समय पर तैयारी करने की अनुमति मिलती है जो पहले एक महिला के जीवन में मौजूद नहीं थी।

यह समझने के लिए कोई एकल एल्गोरिदम नहीं है कि पहली बार मां बनने वाली महिलाओं में प्रसव पीड़ा शुरू हो रही है। प्रसव पीड़ा में प्रवेश के संकेत हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं।

एक मामले में, लक्षण व्यापक हो सकते हैं। किसी अन्य रोगी को केवल कुछ पूर्ववर्तियों या एक की उपस्थिति से पहचाना जा सकता है।

हालाँकि, एक सामान्य प्रवृत्ति है। महिलाएं अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं अधिक भावुक. इसका कारण प्रसव में अनुभव की कमी है।

स्पष्ट लक्षणों को नज़रअंदाज करना संभव है। गर्भवती महिलाएं अक्सर इन्हें बीमारी समझ लेती हैं। डिलीवरी की नियोजित तारीख और पूर्ववर्तियों के घटित होने की तारीख भी भिन्न होती है।

यह समझने के लिए कि क्या शुरू हुआ है पूरी प्रक्रिया का ज्ञान आवश्यक है। बच्चे के जन्म के क्षण से पहले भ्रूण के खुलने, बाहर निकलने और नाल के प्रकट होने की अवधि होती है।

सबसे लंबागर्भाशय ग्रीवा फैलाव का चरण है। शरीर की तत्परता अंग की लंबाई और संरचना से निर्धारित होती है। प्रसव के समय माँ के कार्यों की सुसंगतता इस बात पर निर्भर करती है कि शरीर की स्थिति को कैसे समझा जाए।

बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव पीड़ा की शुरुआत

बहुपत्नी जन्मों को प्रसव के प्रति महिलाओं में अधिक आत्मविश्वास द्वारा चिह्नित किया जाता है। यह न केवल सैद्धांतिक ज्ञान से, बल्कि कौशल से भी जुड़ा है। जन्मों के बीच अंतराल के बावजूद, विशेषकर महिलाएं सावधानी से प्रतिक्रिया करेंशरीर में होने वाले किसी भी बदलाव के लिए. कोई पैनिक अटैक या उन्माद नहीं है।

अक्सर, बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है बहुत पहलेपहली बार मां बनने वाली महिलाओं की तुलना में. यह सुविधा समय से पहले बच्चे के जन्म को भड़का सकती है। 34वें सप्ताह से महिलाओं को इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया किसी भी समय शुरू हो सकती है। अवधि पिछले प्रसव से गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों में खिंचाव से निर्धारित होती है।

चेतावनी के संकेतों को देखकर यह कैसे समझा जा सकता है कि बहुपत्नी महिलाओं में प्राकृतिक प्रसव शुरू हो गया है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लक्षणों की शुरुआत होगी अधिक मज़बूत. यह अनुभवी अवस्था की जागरूकता के कारण उत्पन्न होता है।

शरीर की तैयारी के परिणामस्वरूप, बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव जल्दी से गुजर जाओ. एमनियोटिक द्रव के खुलने और निकलने की अवधि कम हो जाती है।

प्रसव पीड़ा किस अवस्था में शुरू होती है?

प्रसूति अभ्यास में, सामान्य प्रसवपूर्व अवधि का एक संकेतक है 38 सप्ताह की अवधि.यह वह अवधि है जब भ्रूण अपने अंतिम विकास तक पहुंच चुका होता है।

वह चरण जब प्रसव के पहले लक्षण शुरू हो सकते हैं, इसमें शामिल हैं 38-42 सप्ताह. प्रसव के लिए अनुशंसित अवधि 40 सप्ताह मानी जाती है।

यदि गर्भावस्था 42 सप्ताह से अधिक हो जाती है, तो बच्चे के शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ने की आशंका होती है। शायद विकृति विज्ञान का विकासऔर उसकी जीवन गतिविधि का दमन।

विशेषज्ञ इस बात का निश्चित उत्तर नहीं देते कि आमतौर पर इसमें कितना समय लगता है प्राइमिपारस जन्म देते हैं।औसतन, डिलीवरी 40 से 42 सप्ताह के बीच होती है। लेकिन 42 सप्ताह की अवधि के बाद भी पहले बच्चे के जन्म के मामले हैं। यह सुविधा गर्भधारण की तारीख निर्धारित करने में संभावित अशुद्धि से जुड़ी है। इसके अलावा, जब पहले बच्चे पैदा होते हैं, तो गर्भवती माँ का शरीर इतना थका हुआ नहीं होता है। पिछले प्रसव के कारण प्रजनन प्रणाली में कोई विकृति नहीं होती है।

प्राइमिपारस आमतौर पर किस अवस्था में जन्म देती है, इस विषय पर भ्रूण के लिंग के आधार पर विचार किया जा सकता है। एक प्रवृत्ति की पहचान की गई है लड़कियों का जल्दी जन्म,लड़कों की तुलना में. यह पैटर्न उनकी शीघ्र परिपक्वता और तीव्र विकास के कारण है। परिणामस्वरूप, लड़कों की तुलना में लड़कियों के समय से पहले जन्म के बाद भी जीवित रहने की संभावना अधिक होती है।

संकुचन कितने समय तक चलते हैं?

गर्भाशय ग्रीवा की तत्परता की डिग्री इस बात को प्रभावित करती है कि पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में संकुचन कितने समय तक रहता है।

प्रकटीकरण प्रक्रिया में कई चरण शामिल हैं।

अव्यक्त चरण (या अव्यक्त/प्रारंभिक):

• अवधि – 7-8 घंटे;
• संकुचन की अवधि - 30-45 सेकंड;
• आवृत्ति - हर 4-5 मिनट में;
• चरण के अंत को 3 सेमी तक के उद्घाटन द्वारा दर्शाया जाता है।

सक्रिय चरण:

• अवधि – 3-5 घंटे;
• संकुचन की अवधि - 60 सेकंड;
• आवृत्ति - 2-4 मिनट;
• चरण के अंत को 3 से 7 सेमी के उद्घाटन द्वारा दर्शाया जाता है।

मंदी चरण (या क्षणिक/संक्रमणकालीन):

• अवधि - 30 मिनट - 1.5 घंटे;
• संकुचन की अवधि - 1.5 सेकंड तक;
• आवृत्ति - 30 सेकंड - 1 मिनट;
• चरण के अंत को 7 से 10 सेमी के उद्घाटन द्वारा दर्शाया जाता है।

सामान्य तौर पर, उद्घाटन में काफी लंबा समय लग सकता है - 10 बजे तक.

यह समझा जाना चाहिए कि गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी यह निर्धारित करती है कि पहली बार मां बनने वाली महिलाओं में संकुचन कितने समय तक रहता है।

आदिम महिलाओं में संकुचन की अवधि हमें प्रशिक्षण वाले संकुचनों से वास्तविक संकुचन निर्धारित करने की अनुमति देती है।

औसतन, अवधि 10 घंटे है।

यदि प्रसव से पहले झूठे संकुचन हुए थे, तो पहली बार माताओं में संकुचन की अवधि निर्दिष्ट मूल्य से अधिक होगी।

कृपया ध्यान! यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रशिक्षण प्रक्रिया शरीर को थका न दे, दर्द निवारक दवाएँ लेने की सलाह दी जाती है।

अक्सर टेबलेट फॉर्म का उपयोग किया जाता है। दवा की कार्रवाई आपको दर्द के स्रोत से अपना ध्यान हटाने की अनुमति देगी। परिणामस्वरूप, झूठे संकुचन गायब हो जाएंगे। आप केवल गोलियाँ ले सकते हैं डॉक्टर की सलाह पर.

गर्भवती महिला को प्रसव पीड़ा से नहीं डरना चाहिए। अपने शरीर को सुनना महत्वपूर्ण है। स्थिति में कोई भी बदलाव प्रसूति अस्पताल जाने का संकेत होगा।

उपयोगी वीडियो: प्रसव पीड़ा की शुरुआत का निर्धारण कैसे करें

प्रसव की फिजियोलॉजी

कैसे समझें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है?

प्रसव एक प्राकृतिक साइकोफिजियोलॉजिकल अचेतन प्रक्रिया है जो प्रतिवर्ती रूप से होती है और तंत्रिका और अंतःस्रावी प्रणालियों द्वारा नियंत्रित होती है। प्रसव की शुरुआत सुनिश्चित करने वाले तंत्र बेहद जटिल हैं और काफी हद तक अपर्याप्त रूप से समझे जाते हैं। गर्भावस्था के अंत तक, एक महिला के शरीर में तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र द्वारा नियंत्रित कई परिवर्तन जमा हो जाते हैं, जो मिलकर प्रसव की शुरुआत में योगदान करते हैं।

श्रम का विकास एक बार की प्रक्रिया नहीं है। इसका समय काफी बढ़ गया है। बच्चे के जन्म की तैयारी के दौरान माँ और बच्चे के शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन संचयी प्रकृति के होते हैं और इसके लिए वास्तविक समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि, हर महिला अपने जन्म का समय और उससे भी बेहतर, वह तारीख जानना चाहती है जब सब कुछ होगा।

हम आपसे कब उम्मीद कर सकते हैं?

आधुनिक प्रसूति विज्ञान में, गर्भावस्था को 38 सप्ताह में पूर्ण अवधि माना जाता है। 41.5 सप्ताह से अधिक समय तक बच्चे को गर्भ में रखना प्रसवोत्तर माना जाता है। इस प्रकार, अत्यावश्यक, यानी समय पर होने वाले जन्म, 270 से 290 दिनों के अंतराल में आते हैं। हालाँकि, ऐसी महिलाएँ भी हैं जो 36 या 42 सप्ताह में पूरी तरह से सामान्य, स्वस्थ और पूर्ण अवधि के बच्चों को जन्म देती हैं।

इसके अलावा, इन हफ्तों की गिनती अलग-अलग तरीकों से की जा सकती है, गर्भधारण की तत्काल तारीख से या आखिरी मासिक धर्म के पहले दिन से। प्रत्येक महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, जन्म की वास्तविक तारीख के बारे में नहीं, बल्कि सबसे संभावित अंतराल के बारे में बात करना उचित होगा जब वे घटित हो सकते हैं। यह अंतराल आमतौर पर 2 से 5 सप्ताह तक भिन्न होता है, अर्थात। 38 से 42 सप्ताह की अवधि में।

19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी की शुरुआत के प्रसूति विशेषज्ञों का मानना ​​था कि एक परिपक्व बच्चे का जन्म अंतिम मासिक धर्म के 240 से 320 दिनों के बीच हो सकता है, और असाधारण मामलों में गर्भधारण से जन्म तक 300 दिन से अधिक का समय लग सकता है। 20वीं सदी की शुरुआत में जर्मन कानून ने गर्भधारण की अधिकतम अवधि को गर्भधारण की तारीख से 302 दिन परिभाषित किया था। इस अवधि के बाद ही गर्भावस्था के दौरान चिकित्सीय हस्तक्षेप, जैसे प्रसव या सिजेरियन सेक्शन पर विचार किया जाता था।

जैसे ही अपेक्षित मासिक धर्म का पहला दिन आता है, महिला, उत्तेजना में, अपनी स्थिति की बहुत सावधानी से निगरानी करना शुरू कर देती है और किसी भी बीमारी को प्रसव की शुरुआत के संकेत के रूप में समझ सकती है। अस्थिर प्रसव पीड़ा के साथ प्रसूति अस्पताल जाने पर, प्रसव पीड़ा में एक महिला कई दिनों तक पैथोलॉजी विभाग में "फंसी" रहने या तत्काल उत्तेजना के अधीन होने का जोखिम उठाती है।

इसलिए, पहले से ही स्थापित प्रसव पीड़ा के साथ प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक है। और इसे नेविगेट करने में सक्षम होने के लिए, किसी विशेषज्ञ को बुलाना हमेशा आवश्यक नहीं होता है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में कई घटनाएं होती हैं, जिन्हें प्रसव पूर्व संकेत कहा जाता है। एक या अधिक पूर्ववर्तियों की उपस्थिति इंगित करती है कि प्रसव जल्द ही होने वाला है, और उदाहरण के लिए, आपको शहर से बाहर यात्रा पर नहीं जाना चाहिए, लेकिन प्रसूति अस्पताल जाना बहुत जल्दी है।

ड्रेस रिहर्सल

पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द

बच्चे के जन्म से पहले पिछले 3-4 हफ्तों में, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में समय-समय पर तेज दर्द दिखाई दे सकता है। वे स्वभाव से स्पास्टिक हो सकते हैं। इस तरह के दर्द की उपस्थिति तंत्रिका तंत्र की बढ़ी हुई उत्तेजना के साथ-साथ त्रिकास्थि में कशेरुकाओं के विस्थापन का परिणाम है, जिससे तंत्रिकाएं दब सकती हैं। कभी-कभी, इस तरह के उल्लंघन के परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में पैर समय-समय पर विच्छेदन और स्थिर हो सकता है। इस घटना का एक शारीरिक आधार है और बच्चे के जन्म के बाद बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।

इसके अलावा, जघन क्षेत्र में परिपूर्णता, झुनझुनी और दर्द की भावना हो सकती है, जो सिम्फिसिस (जघन हड्डी) पर भ्रूण के वर्तमान हिस्से से बढ़ते दबाव से जुड़ा हुआ है। पट्टी पहनने के साथ-साथ लेटने की स्थिति में लगातार आराम करने से इस स्थिति को कम करने में मदद मिलती है। बच्चे के जन्म के बाद यह घटना भी दूर हो जाती है।

पेट का उतरना

जन्म देने से 2-4 सप्ताह पहले, गर्भवती महिला का पेट गिर जाता है ("स्लाइड")। जैसे ही पेट नीचे आता है, महिला को पता चलता है कि इसका आकार स्पष्ट रूप से बदल गया है और ऐसा लगता है कि यह छोटा हो गया है। साथ ही, सांस लेना और खाना काफी आसान हो जाता है। यह भ्रूण के वर्तमान भाग के नीचे आने के परिणामस्वरूप होता है, जिससे डायाफ्राम, पेट और फेफड़े मुक्त हो जाते हैं।

गर्भाशय की उत्तेजना

गर्भाशय की बढ़ती उत्तेजना के कारण, यह किसी भी उत्तेजना के प्रति अधिक से अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। बहुत बार, जन्म से 5-6 सप्ताह पहले, गर्भाशय में टॉनिक तनाव होता है। पहले 1-2, फिर सप्ताह में 3-4 बार, और बच्चे के जन्म के करीब और दिन में 1-2 बार, गर्भाशय बहुत तनावपूर्ण हो सकता है। साथ ही यह कठिन हो जाता है और यह तनाव काफी लंबे समय तक बना रहता है।

मिथ्या संकुचन

गर्भाशय के टॉनिक तनाव के अलावा, जन्म से 3-4 सप्ताह पहले, समय-समय पर संकुचन हो सकते हैं, जिन्हें प्रसव के अग्रदूत या झूठे संकुचन कहा जाता है। पूर्ववर्तियों से श्रम का विकास नहीं होता है।

झूठे संकुचन को ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन भी कहा जाता है। जाहिर तौर पर इस विद्वान व्यक्ति को अक्सर झूठे संकुचन महसूस होते थे, जिससे उनमें कभी भी प्रसव पीड़ा का विकास नहीं हुआ और इस तरह वह प्रसूति विज्ञान के इतिहास में नीचे चले गए।

झूठे संकुचन 7-10 मिनट के बाद (और कभी-कभी 4-5 मिनट के बाद) प्रकट हो सकते हैं और 2-3 घंटे तक रह सकते हैं, और फिर ख़त्म हो जाते हैं। वे प्रकृति में अव्यवस्थित हैं, लेकिन त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में काफी गंभीर दर्द के साथ हो सकते हैं। कभी-कभी महिलाओं को प्रसव पीड़ा की तुलना में झूठे संकुचनों से कहीं अधिक असुविधा और चिंता का अनुभव होता है। ज्यादातर मामलों में झूठे संकुचन बहुपत्नी महिलाओं द्वारा देखे जाते हैं, जो उनके साथ होने वाली हर चीज से बहुत अधिक सावधान रहती हैं। एक प्राइमिग्रेविडा महिला उन्हें तभी नोटिस करती है जब उसमें संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

गर्म स्नान झूठे संकुचन के दौरान उत्पन्न होने वाली अप्रिय संवेदनाओं से निपटने में मदद करता है। यदि आप अपने आप को 20 मिनट - 1 घंटे के लिए आरामदायक तापमान पर पानी में डुबोते हैं, तो झूठे संकुचन या तो पूरी तरह से कम हो जाते हैं या बहुत कम बार होते हैं और साथ ही उनकी तीव्रता काफ़ी कम हो जाती है।

मनोदशा

बच्चे को जन्म देने से लगभग 3-4 सप्ताह पहले, गर्भवती महिला को मूड में बदलाव का अनुभव होता है। यहां तक ​​\u200b\u200bकि अगर गर्भावस्था के दौरान एक महिला प्रसव से डरती थी और इसकी शुरुआत में देरी करने के लिए हर संभव तरीके से कोशिश करती थी, तो जन्म देने से पहले वह हर दिन दर्दनाक प्रत्याशा में बिताती है। “अच्छा, मैं कब जन्म दूंगी? खैर, काश मैं जल्द ही बच्चे को जन्म दे पाती! यह जन्म कब प्रारम्भ होगा? काश मैं बाद की बजाय जल्दी ही बच्चे को जन्म दे पाती!” - वह हर समय सोचती है। एक महिला का पूरा अस्तित्व इस इच्छा पर केंद्रित होता है, और शायद ही कोई प्रसव की इन कांपती, मीठी और दर्दनाक उम्मीदों से बच पाता है।

कभी-कभी ये विचार इतने दूर तक जा सकते हैं कि एक महिला गंभीरता से विचार करना शुरू कर देती है कि वह प्रसव पीड़ा की शुरुआत को कैसे तेज कर सकती है। हालाँकि, धैर्य रखना और जल्दबाज़ी वाले कार्यों से बचना सबसे अच्छा है: हर चीज़ का अपना समय होता है!

मूड में यह बदलाव बच्चे के जन्म से पहले गर्भवती महिला के शरीर में होने वाली न्यूरोएंडोक्राइन प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है। उसके मूड में बदलाव का मुख्य कारण वह असुविधा है जो उसे प्रसव के करीब आने पर अनुभव होने लगती है: भारीपन की भावना, सांस लेने में तकलीफ, सीने में जलन, नींद के दौरान असहज स्थिति आदि। यह असुविधा एकत्रित होकर धीरे-धीरे बढ़ती है और प्रसव से 2 सप्ताह पहले यह अपने चरम पर पहुंच जाती है। इसी समय गर्भवती महिला के मूड में बदलाव होता है।

भूख और वजन

जन्म देने से 1-2 सप्ताह पहले, एक महिला की भूख खराब हो सकती है और गर्भावस्था के दौरान देखी गई तीव्र भूख की दुर्बल भावना गायब हो सकती है। वह भोजन के प्रति अधिक शांति से संबंध बनाने लगती है। ऐसी उदासीनता और यहां तक ​​कि खाने से इनकार भी बच्चे के जन्म से पहले आखिरी 3-4 दिनों में विशेष रूप से स्पष्ट होता है। कभी-कभी एक महिला बच्चे को जन्म देने से एक दिन पहले ही खाने की इच्छा करना बंद कर देती है, और कुछ मामलों में बच्चे को जन्म देने से पहले उसकी भूख बिल्कुल भी कम नहीं होती है।

जन्म देने से लगभग 7-10 दिन पहले, एक महिला का वजन 1-2 किलोग्राम कम हो सकता है। वजन कम तो हमेशा नहीं होता, लेकिन किसी भी स्थिति में वजन बढ़ना रुक जाता है। जन्म देने से 1-2 सप्ताह पहले, महिला का वजन स्थिर हो जाता है और इसमें वृद्धि नहीं देखी जाती है। प्रसव से पहले गर्भवती महिला के वजन में कमी या स्थिरीकरण उसके शरीर से तरल पदार्थ के स्राव में वृद्धि से जुड़ा होता है।

क्या अभी भी समय है?

गर्भावस्था के अंत तक, एक महिला के शरीर में प्रसव के विकास के लिए सभी स्थितियाँ बन जाती हैं। गर्भाशय की उत्तेजना बढ़ जाती है और इसकी सिकुड़ा गतिविधि को बढ़ावा देने वाले हार्मोन और पदार्थों का स्तर बढ़ जाता है; कई यांत्रिक उत्तेजनाएं दिखाई देती हैं जो इसकी उत्तेजना में योगदान करती हैं: भ्रूण के सिर का कम होना, उसकी गतिविधियां, गर्भाशय के टॉनिक तनाव को भड़काना।

इस प्रकार, गर्भावस्था के अंत तक, एक बहुत ही अस्थिर संतुलन की स्थितियाँ बन जाती हैं, जो श्रम के विकास की दिशा में बाधित होने वाली होती है, लेकिन प्रसव केवल एक निश्चित समय पर ही होता है। आप योनि परीक्षण के माध्यम से गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की गतिशीलता को देखकर विश्वसनीय रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि प्रसव शुरू हो चुका है। ऐसा केवल एक विशेषज्ञ ही कर सकता है.

लेकिन प्रसव पीड़ा में महिला स्वयं लक्षणों को नोट करने में सक्षम है कि अब ऐसे विशेषज्ञ से संपर्क करने का समय है - जन्मस्थान पर जाएं या उसे घर पर बुलाएं।

आप किन संकेतों से समझ सकते हैं कि प्रसव पीड़ा शुरू हो चुकी है?

बलगम प्लग

जन्म देने से 1-3 दिन या कई घंटे पहले, मासिक धर्म की शुरुआत के समान, महिला के जननांगों से भूरे रंग का बलगम निकलना शुरू हो सकता है। यह एक पॉप के साथ बाहर आ सकता है (वास्तव में, जैसे कि एक "प्लग" बाहर निकल गया है, जो अंतर्गर्भाशयी दबाव के बल से जुड़ा हुआ है, उदाहरण के लिए, भ्रूण के बड़े वजन के कारण: 4.5 किलोग्राम से अधिक), या यह हो सकता है छोटे-छोटे हिस्सों में धीरे-धीरे बाहर निकलें। म्यूकस प्लग का दिखना यह दर्शाता है कि गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव शुरू हो गया है। यह प्रसव पीड़ा शुरू होने का एक निश्चित संकेत है।

स्राव की प्रचुरता और उसकी उपस्थिति की विशेषताएं व्यक्तिगत हैं। काफी दुर्लभ मामलों में, ग्रीवा ग्रंथियों का स्राव इतना कम होता है कि बच्चे के जन्म से पहले म्यूकस प्लग बिल्कुल भी दिखाई नहीं देता है। इस मामले में, यह उनके दौरान भी प्रकट नहीं हो सकता है। अन्य मामलों में, इसके विपरीत, गर्भाशय ग्रीवा का पकना बहुत धीरे-धीरे होता है, और इसकी ग्रंथियों का स्राव बहुत तीव्र होता है। इस मामले में, प्रसव शुरू होने से 7-14 दिन पहले म्यूकस प्लग निकलना शुरू हो सकता है। हालाँकि, अधिकांश मामलों में, म्यूकस प्लग प्रसव की शुरुआत के साथ या उसके शुरू होने से कई घंटे पहले दिखाई देता है।

संकुचन

प्रसव की शुरुआत का निस्संदेह प्रमाण नियमित संकुचन है, अर्थात। गर्भाशय की मांसपेशियों का आवधिक संकुचन, एक स्थिर लय के साथ होता है। प्रसव संकुचन हमेशा गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के साथ होते हैं, और उन्हें गर्म स्नान जैसी आरामदायक प्रक्रियाओं से बेअसर नहीं किया जा सकता है। लेकिन अगर किसी महिला को एक दिन पहले कई बार झूठे संकुचन हुए हों, तो उसके लिए अपनी भावनाओं को पहचानना और प्रसव पीड़ा के बीच अंतर करना मुश्किल हो सकता है। यदि संकुचन की उपस्थिति जननांगों से भूरे रंग के निर्वहन के साथ होती है, तो हम प्रसव की शुरुआत के बारे में पूरे विश्वास के साथ बात कर सकते हैं।

पाचन तंत्र

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक नियम के रूप में, मल त्याग होता है। एक महिला बार-बार शौचालय जा सकती है और साथ ही मल सामान्य से थोड़ी अधिक मात्रा में निकलेगा। प्रसव की शुरुआत से तुरंत पहले, यानी। प्रसव संकुचन शुरू होने से कई घंटे पहले, मतली, उल्टी, भूख न लगना या पेट खराब हो सकता है। पाचन तंत्र की यह प्रतिक्रिया प्रसव को उत्तेजित करने वाले हार्मोन की क्रिया से जुड़ी होती है। सूचीबद्ध घटनाएं एक साथ और अलग-अलग दोनों तरह से घटित हो सकती हैं और पहले कमजोर संकुचन की उपस्थिति के साथ हो सकती हैं। इसके अलावा, पहले संकुचन को पेट में दर्द, बढ़ी हुई क्रमाकुंचन और शौचालय जाने के लिए बार-बार खाली इच्छा के रूप में महसूस किया जा सकता है।

दर्द

कभी-कभी प्रसव पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में अस्पष्ट सुस्त दर्द या कमर दर्द (पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से) के प्रकट होने के साथ शुरू होता है। वे प्रकृति में आवधिक हो सकते हैं, या वे एक दर्दनाक पृष्ठभूमि के रूप में काम कर सकते हैं, अर्थात। बिना रुके जारी रखें.

ठंड लगना

अक्सर, ये सभी घटनाएं ठंड और ठंड की अनुभूति के साथ होती हैं। प्रसव पीड़ा की शुरुआत के साथ प्रसव पीड़ा भी हो सकती है।

प्रसव पीड़ा किस चरण (किस सप्ताह) में शुरू होती है? गर्भावस्था को पूर्ण अवधि माना जाता है . अब से, प्रसव किसी भी समय शुरू हो सकता है।

प्रसव पीड़ा की शुरुआत का निर्धारण कैसे करें? ऐसा कब होगा इसकी भविष्यवाणी करने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन ऐसे कई पहले संकेत हैं जिनके द्वारा कोई भी प्रसव की आसन्न शुरुआत का अनुमान लगा सकता है।

कई सिद्धांत हैं, जन्म प्रक्रिया की शुरुआत समझाते हुए। प्राचीन समय में, यह माना जाता था कि बच्चे के जन्म का प्रेरक क्षण एक छोटी सी जगह में भ्रूण का सिकुड़ना और उसकी भूख थी।

आधुनिक सिद्धांत सुझाव देते हैंमस्तिष्क में एक सामान्य प्रभुत्व के गठन के कारण प्रसव शुरू होता है, गर्भवती महिला के रक्त में पदार्थों की एकाग्रता में वृद्धि जो गर्भाशय की मांसपेशियों की उत्तेजना को उत्तेजित करती है, सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि, और कोशिकाओं में अतिरिक्त ऊर्जा का संचय होता है।

मुख्य संकेत एवं लक्षण

जन्म देने से दो से तीन सप्ताह पहले, गर्भवती महिलाएं नोटिस कर सकती हैं संकेतों और लक्षणों की एक श्रृंखलाप्रारंभिक श्रम:

1. . यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण का सिर श्रोणि में गहराई तक उतर जाता है, गर्भाशय का कोष कम हो जाता है और डायाफ्राम और पेट पर कम दबाव डालना शुरू हो जाता है। महिला के लिए सांस लेना बहुत आसान हो जाता है और लक्षण कम हो जाते हैं। हालाँकि, मूत्राशय क्षेत्र में दबाव बढ़ जाता है और गर्भवती महिला अधिक बार शौचालय जाना शुरू कर देती है।
2. गुरुत्वाकर्षण के केंद्र का पूर्ववर्ती बदलाव. इसके कारण गर्भवती महिला की चाल बदल जाती है, उसके कंधे पीछे की ओर खिंच जाते हैं - एक महिला की गर्व भरी चाल।
3. नाभि का उभार. बच्चे के जन्म से पहले, एस्ट्रोजन के बढ़ते प्रभाव के कारण, पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है, और नाभि अधिक लचीली हो जाती है।
4. व्यवहार में परिवर्तनगर्भवती महिला: तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि या, इसके विपरीत, हल्की उदासीनता की स्थिति। यह सामान्य प्रभुत्व के गठन के संबंध में सेरेब्रल कॉर्टेक्स में शारीरिक प्रक्रियाओं में परिवर्तन द्वारा समझाया गया है।
5. शरीर का वजन कम करनाकई किलोग्राम तक की गर्भवती महिला। बच्चे के जन्म से पहले, एमनियोटिक द्रव की मात्रा कम हो जाती है, चयापचय बदल जाता है और महिला के शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ की अवधारण कम हो जाती है।
6. भ्रूण की मोटर गतिविधि में कमी. यह घटना पानी की मात्रा में कमी, श्रोणि के प्रवेश द्वार पर सिर के स्थिर होने के कारण होती है।
7. पेट के निचले हिस्से में बेचैनी या सताता हुआ दर्दऔर पीठ के निचले हिस्से. एस्ट्रोजेन स्नायुबंधन की लोच को बढ़ाते हैं, जिससे पेल्विक हड्डियों में थोड़ा विस्तार होता है।
8. . गर्भाशय ग्रीवा के पकने की अवधि के दौरान, इसकी नहर छोटी हो जाती है और श्लेष्म ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है। कई दिनों के दौरान, जननांग पथ से स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, गाढ़े बलगम के समान, पारदर्शी या थोड़ा भूरा, कभी-कभी गुलाबी धारियों के साथ।

प्रसव की शुरुआत के इन सभी पहले लक्षणों का प्रकट होना हर महिला के लिए जरूरी नहीं है। कुछ अधिक स्पष्ट हो सकते हैं, और कुछ बिल्कुल भी मौजूद नहीं हो सकते हैं।

वे कब शुरू होते हैं? सप्ताह 37 से प्रारंभ, अवधि प्रसव पीड़ा की शुरुआत के अग्रदूतमहिलाओं में अलग-अलग होता है और कई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक रह सकता है।

जन्म से छह से आठ घंटे पहलेकुछ महिलाओं को प्रारंभिक अवधि का अनुभव होता है। इस समय की विशेषता गर्भाशय संकुचन की उपस्थिति है जो आवृत्ति, शक्ति और अवधि में अनियमित है।

इस मामले में, महिला को किसी विशेष असुविधा, नींद में खलल या भूख की कमी का अनुभव नहीं होना चाहिए। जननांग पथ से हल्के भूरे रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।

धीरे-धीरे, गर्भाशय के संकुचन तेज हो जाते हैं और नियमित हो जाते हैं - प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है।

कैसे समझें कि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है?

नियमित प्रसव की उपस्थिति, गर्भाशय के बार-बार दर्दनाक संकुचन की विशेषता - संकुचन.

निःसंदेह, यह कथन कि बच्चे के जन्म के लिए तैयारी करना बेकार है, गलत है। इस तरह से वे लोग जो आलसी हैं या बच्चे के जन्म के बारे में पहले से कुछ पता लगाने से डरते हैं, खुद को सही ठहराते हैं। और फिर भी, इस कथन में कुछ सच्चाई है: कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बच्चे के जन्म के लिए कैसे तैयारी करते हैं, इस प्रक्रिया की शुरुआत अभी भी प्राकृतिक उत्तेजना से जुड़ी होगी, जिसके दौरान सभी अर्जित ज्ञान आपके सिर में भ्रमित हो सकते हैं।

इस प्रक्रिया को पूरी तरह से पूरा करने के लिए, कई महिलाएं, गर्भावस्था की समाप्ति से बहुत पहले, बच्चे के जन्म के लिए गंभीरता से तैयारी करना शुरू कर देती हैं: वे पाठ्यक्रम लेती हैं, पत्रिकाएँ पढ़ती हैं और इंटरनेट के विशाल विस्तार पर जानकारी खोजती हैं। आखिरकार, शुरू से ही आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आपको दृढ़ता से यह समझने की ज़रूरत है कि प्रसव की शुरुआत को कैसे न चूकें, जब आपको प्रसूति अस्पताल जाने की आवश्यकता हो, अस्पताल में भर्ती होने के लिए किन दस्तावेजों और चीजों की आवश्यकता होगी, क्या आवश्यक है प्रसूति अस्पताल जाने से पहले किया जाना चाहिए।

मान लीजिए कि गर्भवती माँ को पहली "संदिग्ध" संवेदनाएँ होती हैं: उसकी पीठ में दर्द होता है, उसका पेट तनावग्रस्त हो जाता है, और जननांग पथ से असामान्य निर्वहन दिखाई देता है। इस समय आपके दिमाग में बच्चे के जन्म के बारे में मिली जानकारी के आधार पर एक साथ कई विचार आते हैं। हालाँकि, ये विचार कभी-कभी बहुत विरोधाभासी होते हैं, क्योंकि पाठ्यक्रमों और विशेष साहित्य में श्रम की शुरुआत के विभिन्न विकल्पों पर चर्चा की गई थी। तो, कहां से शुरू करें: डॉक्टर, अपने पति या एम्बुलेंस को कॉल करें? अगर यही है तो क्या होगा? अब "संवेदनाओं" के दौरान व्यवहार करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है: आराम करने की कोशिश करें या तुरंत दर्द निवारक तकनीकों का उपयोग करें? अब क्या बेहतर है: लेटना, बैठना या चलना? संकुचन के दौरान इन सवालों के जवाब ढूंढना, पत्रिकाओं या मोटे पाठ्यक्रम नोट्स के ढेर के माध्यम से खोजना बेहद असुविधाजनक है। इस कार्य को आसान बनाने के लिए, हमने प्रसव की शुरुआत में सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं पर कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शिका संकलित की है।

प्रसव पीड़ा शुरू: घबराना कैसे रोकें?

बच्चे के जन्म की शुरुआत में, प्रत्येक गर्भवती माँ को उत्साह का अनुभव होता है - ऐसी जिम्मेदार और कठिन प्रक्रिया से पहले एक पूरी तरह से प्राकृतिक भावना। हालाँकि, इस समय यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी भावनाओं पर पूरी तरह से लगाम न दें और घबराहट को रोकने के लिए तुरंत शांत होने का प्रयास करें।

बच्चे के जन्म से घबराहट का डर गर्भवती माँ के लिए बहुत बुरा हो सकता है: आखिरकार, यह घबराहट की स्थिति ही है जो अधिकांश श्रम विकारों के विकास की ओर ले जाती है। महत्वपूर्ण भावनात्मक उत्तेजना के साथ, जो डर की भावना से जुड़ी होती है, तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है। "तंत्रिका विफलताओं" के परिणामस्वरूप, श्रम गतिविधि का समन्वय करने वाले संकेत असमान रूप से आते हैं और कमजोर हो सकते हैं या, इसके विपरीत, तेजी से बढ़ सकते हैं। प्रसव के तंत्रिका नियमन में व्यवधान के कारण संकुचन दर्दनाक, कमजोर और अनुत्पादक हो जाते हैं।

सलाह

घबराहट से बचने के लिए, पहली संवेदनाओं से ही अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। परेशान होने और एक साथ कई समस्याओं को हल करने का प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। तुरंत अपने रिश्तेदारों को फोन करने, तैयार होने के लिए दौड़ने या एम्बुलेंस बुलाने की कोई जरूरत नहीं है: सबसे पहले, बैठें या लेटें, सबसे आरामदायक और आरामदायक स्थिति ढूंढें, अपनी आंखें बंद करें और अपनी नाक के माध्यम से कई लंबी गहरी सांसें लें और अपने से सांस छोड़ें। मुँह। यह आपकी भावनाओं को शांत करने में मदद करेगा और इसमें केवल कुछ मिनट लगेंगे। फिर अपनी आँखें खोलें और यथासंभव वस्तुनिष्ठ रूप से अपनी भलाई का आकलन करने का प्रयास करें: इसमें वास्तव में क्या बदलाव आया है?

प्रसव की शुरुआत में आपका पानी कैसे टूट जाता है?

यह शायद चिंता का सबसे आम कारण है: अधिकांश भावी माता-पिता पानी के टूटने पर ध्यान न देने, इसे पेशाब करने, बलगम प्लग निकलने या सामान्य महिला स्राव समझ लेने से डरते हैं। वास्तव में, भ्रूण का तरल पदार्थ जननांग पथ से अन्य सभी प्रकार के निर्वहन से मौलिक रूप से अलग है, और इसे किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित करना बेहद मुश्किल है। आम तौर पर, संकुचन के दौरान ऐसा होना चाहिए, लेकिन अक्सर प्रसव शुरू होने से पहले ही पानी निकल जाता है।

जल-विभाजन के लिए दो "परिदृश्य" हैं। पहले संस्करण में, वे अप्रत्याशित रूप से, एक ही बार में और बड़ी मात्रा में बाहर निकलते हैं। नतीजतन, तरल पैरों से नीचे बह जाएगा, कमर के नीचे के सभी कपड़े तुरंत गीले हो जाएंगे - ऐसी घटना को याद करना असंभव है! झिल्लियों का टूटना, जिसके कारण पानी रिसना शुरू हो जाता है, किसी भी व्यक्तिपरक संवेदना के साथ नहीं होता है - यह दर्द, ऐंठन या पेशाब करने की इच्छा के बिना होता है।

यदि एम्नियोटिक थैली में छेद ऊंचा स्थित है और गर्भाशय की दीवार से ढका हुआ है, तो पानी पूरी तरह से अलग तरीके से बहता है: इस मामले में, तरल समय-समय पर बूंदों या छोटी धाराओं में, थोड़ी मात्रा में छोड़ा जा सकता है, जिससे सैनिटरी पैड गीला हो जाता है। और अंडरवियर. हालाँकि, पानी के मामूली रिसाव के साथ भी, उन्हें सामान्य योनि स्राव से आसानी से अलग किया जा सकता है: पानी अंडरवियर के कपड़े में अवशोषित हो जाता है और सतह पर बलगम छोड़े बिना उन्हें गीला कर देता है। भ्रूण का तरल पदार्थ भी मूत्र से बिल्कुल अलग होता है: इसमें मूत्र की तरह कोई विशिष्ट रंग या गंध नहीं होती है, और एक स्वस्थ महिला में पेशाब करने की इच्छा के बिना सहज मूत्र स्राव नहीं होता है।

सलाह

संदिग्ध मामलों में, आपको डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है: किसी भी प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में किया गया एक विशेष जल परीक्षण, सभी संदेह दूर कर देगा!

प्रसव पीड़ा की शुरुआत: क्या म्यूकस प्लग के निकलने को पानी के फटने से भ्रमित करना संभव है?

यह बिल्कुल भी पानी के रिसाव के समान नहीं है कि श्लेष्म प्लग, या ग्रीवा बलगम का स्राव होता है - एक विशेष स्राव जो गर्भावस्था के दौरान ग्रीवा नहर को बंद कर देता है। आमतौर पर कॉर्क धीरे-धीरे, भागों में निकलता है, जिससे अंडरवियर पर 1-3 दिनों के लिए भूरे रंग के निशान रह जाते हैं। बहुत कम बार यह पूरी तरह से एक ही बार में प्रकट होता है। इस मामले में, इसकी तुलना 1.5 सेमी व्यास तक के पीले-गुलाबी-भूरे रंग के जेल की एक गांठ से की जा सकती है। प्लग को हटाने के साथ पेट के निचले हिस्से में हल्का दर्द महसूस हो सकता है, जो अगले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले होने वाली परेशानी के समान है।

सलाह

जब पानी दिखाई दे, इसकी मात्रा और प्रसव की शुरुआत के अन्य लक्षणों (संकुचन, पेट के निचले हिस्से में दर्द) की उपस्थिति की परवाह किए बिना, आपको तुरंत प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए: झिल्ली के फटने के क्षण से, संक्रमण का खतरा होता है गर्भाशय और भ्रूण बढ़ता है, और गर्भवती मां के लिए प्रसूति विभाग की बाँझ स्थिति में रहना बेहतर होता है।

याद रखें कि म्यूकस प्लग को भ्रूण के तरल पदार्थ के साथ भ्रमित करना असंभव है: यह एक बहुत गाढ़ा, जेली जैसा, चिपचिपा और लोचदार बलगम है, तरल की तरह बिल्कुल नहीं। आपकी नियत तिथि से लगभग दो सप्ताह पहले गर्भाशय ग्रीवा में बलगम आना शुरू हो सकता है। यह एक सामान्य विकल्प है और पानी के रिसाव के विपरीत, इसमें डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं होती है।

आप कैसे बता सकते हैं कि वास्तविक संकुचन शुरू हो गए हैं?

प्रसव की क्लासिक शुरुआत संकुचन की शुरुआत है। संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों का नियमित संकुचन है। पहले संकुचन आमतौर पर दर्द या महत्वपूर्ण असुविधा से जुड़े नहीं होते हैं। इस समय अपनी भावनाओं का वर्णन करते हुए, गर्भवती माताओं का कहना है कि पेट स्वयं बहुत तनावपूर्ण है, जैसे कि यह 5-10 सेकंड के लिए "पत्थर में बदल जाता है", और फिर अगले तक पूरी तरह से आराम करता है। यह गर्भावस्था के दौरान स्वर में वृद्धि के समान है, लेकिन मजबूत और अल्पकालिक। संकुचन समय-समय पर, निश्चित अंतराल पर होते रहते हैं। संकुचनों के बीच के अंतराल में, गर्भवती माँ की सेहत सामान्य से अलग नहीं होती - बिल्कुल भी कोई नई अनुभूति नहीं होती! हालाँकि, संकुचन के पहले संकुचन की उपस्थिति का मतलब प्रसव की शुरुआत नहीं है: वे सिर्फ एक पूर्वाभ्यास, एक गलत अलार्म बन सकते हैं और अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो सकते हैं जैसे वे शुरू हुए थे। ऐसे संकुचनों को प्रशिक्षण संकुचन, या गलत संकुचन कहा जाता है, और आमतौर पर गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में प्रकट हो सकते हैं।

सलाह

जब पेट में समय-समय पर तनाव की अनुभूति होती है, तो गर्भवती माँ का पहला काम संकुचन के बीच के अंतराल का पता लगाना है ताकि यह समझा जा सके कि वे वास्तविक हैं या प्रशिक्षण। वास्तविक संकुचन नियमित रूप से होते हैं - उनके बीच समान अंतराल होते हैं, 20 मिनट से अधिक नहीं, और पड़ोसी संकुचन स्वयं अवधि और संवेदनाओं की ताकत में समान होते हैं। वास्तविक संकुचन का एक और संकेत वृद्धि है: अवलोकन की अवधि के दौरान उन्हें धीरे-धीरे लंबा, मजबूत और अधिक बार होना चाहिए। प्रसव की शुरुआत के लिए इस विकल्प के साथ, जैसे ही संकुचन के बीच का अंतराल 10 मिनट तक कम हो जाए, आपको प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए। इस क्षण तक, बशर्ते आप अच्छा महसूस करें, आप घर पर रह सकते हैं, प्रियजनों की देखरेख में, शांति से इकट्ठा हो सकते हैं और संकुचन के विकास को देख सकते हैं।

इसके विपरीत, प्रशिक्षण संकुचन अनियमित होते हैं: कई पड़ोसी संकुचनों के बीच का अंतराल असमान होता है, कभी-कभी अधिक बार, कभी-कभी कम बार - और संकुचन स्वयं यादृच्छिक रूप से होते हैं, कभी-कभी लंबे और मजबूत, कभी-कभी छोटे और कमजोर। झूठे संकुचनों में भी कोई वृद्धि नहीं होगी - भले ही उनके बीच का अंतराल कमोबेश एक जैसा हो, वे कई घंटों तक किसी भी तरह से नहीं बदलते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि झूठे संकुचन के बीच का अंतराल या तो बहुत बड़ा (20 मिनट से अधिक) या बहुत छोटा (3-5 मिनट) हो सकता है, इसलिए सबसे पहले संकुचन की आवृत्ति का नहीं, बल्कि नियमितता का मूल्यांकन करना आवश्यक है। और वृद्धि.

प्रसव की शुरुआत में संकुचन के दौरान व्यवहार करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

प्रसव की शुरुआत में, जब पहले संकुचन शुरू होते हैं, तो वे व्यावहारिक रूप से दर्द रहित होते हैं। इस स्तर पर, आप स्वतंत्र रूप से व्यवहार कर सकते हैं: कार्यों, आंदोलनों में कोई प्रतिबंध नहीं है, जैसे विशेष दर्द निवारक तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है - आसन, मालिश, श्वास तकनीक - बाद में उनकी आवश्यकता होगी, जब संकुचन मजबूत हो जाएंगे और अधिक दर्दनाक.

सलाह

पहले संकुचन के दौरान एकमात्र विशेष सिफारिश "बेली ब्रीदिंग" है, जिसका अभ्यास मनोविज्ञान और योग में किया जाता है। संकुचन की शुरुआत में, गर्भवती माँ अपनी नाक के माध्यम से आराम से, धीमी सांस लेती है, और फिर यथासंभव लंबे समय तक अपने मुंह से हवा छोड़ती है (जैसे कि पानी पर उड़ रही हो)। इस तकनीक के साथ, इंटरकोस्टल मांसपेशियों के अलावा, श्वसन क्रिया में डायाफ्राम और पेट की मांसपेशियां शामिल होती हैं - इसलिए इस श्वास का नाम। पेट में सांस लेने के परिणामस्वरूप, प्रत्येक साँस लेने और छोड़ने के दौरान अंतर-पेट का दबाव बदलता है। यह अच्छा रक्त प्रवाह सुनिश्चित करता है, भ्रूण के हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) और प्रसव की कमजोरी को रोकने में मदद करता है, और चिंता से निपटने में भी मदद करता है।

चीजों को सही तरीके से कैसे पैक करें?

प्रसूति अस्पताल के प्रसूति वार्ड में आपको धोने योग्य चप्पल, साफ मोजे, टॉयलेट पेपर, डिस्पोजेबल टॉयलेट सीटें, गीले पोंछे या डिस्पोजेबल रूमाल (चेहरे और हाथों के लिए), शांत पानी की एक बोतल), थर्मल वॉटर स्प्रे (के लिए) ले जाना होगा। चेहरे और शरीर की सिंचाई), चैपस्टिक या लिप बाम, मॉइस्चराइजिंग बूंदें या नाक स्प्रे, इयरप्लग (प्रसूति वार्ड में शोर हो सकता है), चार्जर और हेडफोन वाला फोन। यदि आपको अस्पताल ब्लॉक में अपने कपड़े ले जाने की अनुमति है, तो आप कुछ टी-शर्ट या छोटी नाइटी और एक वस्त्र ले जा सकते हैं।

प्रसवोत्तर बैग में आपके और आपके बच्चे के लिए कपड़े, दैनिक स्वच्छता उत्पाद, प्रसवोत्तर पैड, डिस्पोजेबल पैंटी, ब्रा और नर्सिंग पैड, निपल क्रीम, स्तन पंप, डायपर का एक पैकेट और बेबी वाइप्स शामिल होने चाहिए।

सलाह

प्रसूति अस्पताल के लिए चीजों को पैक करते समय, उन्हें दो बैगों में वितरित करना अधिक सुविधाजनक होता है: एक में, प्रसूति वार्ड में आपकी आवश्यकता की सभी चीजें रखें, और दूसरे में, प्रसवोत्तर वार्ड के लिए सबसे आवश्यक चीजें। कई प्रसूति अस्पताल आपको कपड़ा बैग में सामान ले जाने की अनुमति नहीं देते हैं, इसलिए प्लास्टिक बैग का उपयोग करना बेहतर है। यदि आप किसी साथी को जन्म देने वाले हैं, तो अपने जीवनसाथी के लिए कपड़े, जूते बदलना और भोजन करना न भूलें!

आपको कैसे पता चलेगा कि आप नाश्ता कर सकते हैं?

भोजन ऊर्जा का एक स्रोत है जो बच्चे के जन्म की लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया के दौरान गर्भवती माँ के लिए बहुत आवश्यक है। आज, प्रसूति वार्ड में भी, कर्मचारी प्रसव पीड़ा से थकी हुई महिला को मीठी चाय, लॉलीपॉप और चॉकलेट का एक टुकड़ा देते हैं। सच है, यह बेहतर है कि यह सिर्फ एक नाश्ता हो, कुछ हल्का और जल्दी पचने वाला - फलों का सलाद, दही, पनीर, मेवे, सूखे मेवे, जूस या मीठी चाय। इस समय गरिष्ठ, भारी भोजन से परहेज करना बेहतर है, क्योंकि इससे उल्टी हो सकती है और बाद में संकुचन में वृद्धि हो सकती है।

सलाह

आम धारणा के विपरीत, प्रसव की शुरुआत में आपको नाश्ता करना पड़ सकता है और इसकी आवश्यकता भी है - बेशक, अगर आपको भूख है। केवल नियोजित सर्जिकल डिलीवरी (अर्थात सिजेरियन सेक्शन से पहले) के मामले में या प्रसव के दौरान महिला के स्वास्थ्य में गिरावट (रक्तस्राव) के किसी भी लक्षण के मामले में, प्रसव की शुरुआत से ही खाने से पूरी तरह से परहेज करना आवश्यक है। , रक्तचाप में वृद्धि, गंभीर दर्द)।

गर्म पानी से स्नान करें.अपने स्वच्छ कार्य के अलावा, संकुचन के दौरान स्नान का उपयोग आराम और दर्द निवारक के रूप में किया जाता है। पेट और पीठ के निचले हिस्से पर निर्देशित गर्म पानी की धाराएं संकुचन के दौरान तनाव की भावना को कम करती हैं और श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करती हैं, जिस पर प्रसव का गतिशील विकास और बच्चे की सांस लेना निर्भर करता है। प्रसव की शुरुआत में, अपने सिर के साथ पूरी तरह से स्नान करना बेहतर होता है - पानी की मालिश आपको आराम करने और शांत होने, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने और आगामी जन्म के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखने में मदद करेगी।

मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं।सबसे पहले, अपने नाखूनों और पैर के नाखूनों से पॉलिश हटा दें। नाखून प्लेटों के रंग से, जन्म प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर आपके और इसलिए बच्चे में माइक्रोसिरिक्युलेशन (छोटी वाहिकाओं में रक्त प्रवाह) का स्तर निर्धारित करता है! दूसरे, अपने नाखूनों को छोटा काटें। जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को आपके पेट पर लिटाया जाएगा और उसे अपने हाथों से पकड़ने की अनुमति दी जाएगी। नवजात शिशु की त्वचा बहुत नाजुक और कमजोर होती है, लगभग एक वयस्क की श्लेष्मा झिल्ली की तरह। उभरे हुए नाखून आसानी से बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और परिणामी खरोंच संक्रमण के लिए प्रवेश बिंदु बन सकती है।

अंतरंग वैक्सिंग करें।प्रसूति अस्पताल में प्रवेश पर पेरिनियल क्षेत्र में बाल निकालना एक मानक "प्रारंभिक" प्रक्रिया है। कई महिलाएं इस हेरफेर के उद्देश्य को नहीं समझती हैं: यह स्पष्ट है कि बालों की उपस्थिति या अनुपस्थिति किसी भी तरह से प्रसव के दौरान प्रभावित नहीं करती है। बच्चे के जन्म से पहले प्यूबिक और पैरों के बीच के बालों को शेव करना क्यों जरूरी है? योनि के आसपास के बाल अंतरंग स्राव को फँसाते हैं। प्रसव के दौरान और विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि में, ये स्राव सामान्य से कहीं अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं, योनि के प्रवेश द्वार पर पेरिनेम के बालों पर जमा हो जाते हैं और विभिन्न जीवाणुओं के प्रसार के लिए एक आदर्श प्रजनन भूमि के रूप में काम करते हैं, जो गंभीर संक्रामक रोग का कारण बन सकते हैं। माँ और बच्चे के लिए जटिलताएँ। पेरिनेम से बालों को पूरी तरह से हटाने के लिए रेजर का उपयोग करें। यदि स्वतंत्र चित्रण आपके लिए बहुत जटिल प्रक्रिया बन जाती है या इसके लिए कोई समय नहीं बचा है, तो यह प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में किया जाएगा।

प्रसूति अस्पताल कब जाना है?

यदि संकुचन शुरू हो जाते हैं, समान रूप से और धीरे-धीरे कम होते अंतराल के साथ, गर्भवती माँ को अच्छा महसूस होता है, पानी नहीं निकला है - हम संकुचन के बीच 10 मिनट के अंतराल के बाद प्रसूति अस्पताल जाते हैं।

यदि शुरू होने वाले संकुचन अनियमित हैं, माँ अच्छा महसूस करती है, पानी नहीं डाला गया है - हम आराम करते हैं और आगे के विकास की प्रतीक्षा करते हैं।

यदि पानी लीक हो गया है या किसी भी मात्रा में लीक हो रहा है, या ऐसा संदेह भी है कि पानी टूट गया है, तो हम तुरंत प्रसूति अस्पताल जाते हैं।

संदिग्ध मामलों में, प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में एक विशेष परीक्षण किया जाएगा - पानी के लिए एक स्मीयर। परिणाम 15-30 मिनट में तैयार हो जाएगा और आपको एमनियोटिक थैली के फटने के तथ्य की पुष्टि या खंडन करने की अनुमति देगा, चाहे उसका आकार और स्थान कुछ भी हो।

प्रसूति अस्पताल में दस्तावेज़: अपने साथ क्या ले जाना है?

प्रसूति अस्पताल जाते समय, आपको पासपोर्ट, एक्सचेंज कार्ड, जन्म प्रमाण पत्र, बीमा पॉलिसी और/या जन्म अनुबंध लेना होगा। यदि आपके पास अपने पासपोर्ट और बीमा पॉलिसी की एक प्रति है, तो उन्हें भी अपने साथ ले जाएं - इससे प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में कार्ड प्राप्त करने की प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

यह जितना डरावना है उतना ही दर्दनाक भी!

यह समझना महत्वपूर्ण है कि संकुचन के दौरान दर्द का स्तर सीधे तौर पर डर और तनाव पर निर्भर करता है। यदि प्रसव के दौरान कोई महिला प्रसव के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं है और बहुत डरती है, तो ऐसे मामलों में भी जहां जन्म जटिलताओं के बिना होता है, संकुचन सामान्य से कहीं अधिक दर्दनाक महसूस होते हैं। इसे आसानी से समझाया जा सकता है: दर्द की अनुभूति सीधे तौर पर प्रसव पीड़ा वाली महिला के रक्त में विभिन्न हार्मोनों के अनुपात पर निर्भर करती है। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं एंडोर्फिन और एड्रेनालाईन। एंडोर्फिन में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है; इसके विपरीत, रक्त में एड्रेनालाईन में वृद्धि से दर्द की सीमा में कमी आती है और दर्द बढ़ जाता है। ऐसा माना जाता है कि डर भारी मात्रा में एड्रेनालाईन के स्राव को उत्तेजित करता है। इसलिए, जब आप घबराते हैं, तो रक्त में एड्रेनालाईन की मात्रा बढ़ जाती है, यह दर्द निवारक एंडोर्फिन को विस्थापित कर देता है, और परिणामस्वरूप, संकुचन के दौरान दर्द बहुत अधिक महसूस होता है।