तलाक के अपने फैसले के बारे में अपने पति या पत्नी को कैसे बताएं? तलाक की तैयारी के भौतिक, नैतिक और मनोवैज्ञानिक पहलू

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

पर्याप्त सामान्य कारणतलाक घरेलू समस्या है. दोनों पति-पत्नी पर्यावरण और एक-दूसरे से थक चुके हैं। सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, रूस तलाक की संख्या में पहले स्थान पर है। प्रत्येक हजार विवाहों पर लगभग आठ सौ तलाक होते हैं। लेकिन न केवल ये आंकड़े चौंकाने वाले हैं, बल्कि वह मनोवैज्ञानिक स्थिति भी है जिसमें वे खुद को पाते हैं। पूर्व जीवन साथी. अक्सर यह एक पुरुष होता है जो तलाक के लिए आवेदन करता है, लेकिन ऐसा भी होता है कि एक महिला जो यह नहीं जानती कि अपने पति को इसके बारे में कैसे सूचित किया जाए निर्णय लिया गया. महिला समझती है कि वह अब इस तरह नहीं रह सकती, अपने पति के लिए उसकी भावनाएँ ख़त्म हो गई हैं, वह शांति से उसे खाना खाते या मज़ाक करते नहीं देख सकती, वह उसकी उन सभी आदतों से तंग आ चुकी है जिनकी यह महिला पहले प्रशंसा करती थी।

लेकिन जो महत्वपूर्ण है वह यह भी नहीं है, बल्कि पत्नी द्वारा यह घोषणा करने के बाद कि वह तलाक लेना चाहती है, दूसरे पक्ष की प्रतिक्रिया क्या है। कोई भी पति इस तरह के अपमान को शांति से स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, इसलिए अक्सर पति की ओर से धमकियाँ, हमले और घरेलू हिंसा उत्पन्न होती है। इन सभी परेशानियों से बचा जा सकता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपने जीवनसाथी को भावी तलाक के बारे में सही ढंग से बताना होगा।

सबसे पहले, यह कहने लायक है कि तलाक के संबंध में लिए गए निर्णय के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप तुरंत अपने जीवनसाथी की ओर से अपने लिए बड़ी परेशानी में पड़ जाएंगे। आपके शुरू करने से पहले तलाक की कार्यवाही, अपने पति से ध्यान से बात करें, उनकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में सोचें। उसका अनुसरण करें और सोचें कि वह इस तरह के जीवन तनाव से कैसे बच सकता है। आख़िरकार, उसके साहस के बावजूद और जीवर्नबलतलाक से जुड़े मामलों में पुरुष बहुत असुरक्षित होते हैं। आगामी तलाक के बारे में अनुचित तरीके से तैयार की गई बातचीत एक बार प्यार करने वाले व्यक्ति को संतुलन से बाहर कर सकती है और उसके लिए मजबूत जटिलताओं का परिणाम हो सकती है। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, आपकी योजनाओं में अपने जीवनसाथी को अपमानित करना और उसे चोट पहुंचाना शामिल नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, आप बस यही चाहते हैं कि आप दोनों खुश रहें, भले ही एक-दूसरे से दूर हों। लेकिन अपने जीवनसाथी से कैसे और क्या बात करें? कोई भी पारिवारिक चिकित्सक आपको सटीक उत्तर नहीं बता सकता।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

तलाक के बाद आप कहां रहेंगी? यदि आप अब अपने पति के अपार्टमेंट में रह रही हैं, तो पूरी संभावना है कि आपको छोड़ना होगा। रहने की नई जगह पहले से तैयार करना बेहतर है ताकि जरूरत पड़ने पर आप वहां जा सकें जितनी जल्दी हो सके. यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है, तो आपको उसे तैयार होने के लिए एक निश्चित समय देना होगा। यदि आपके पास है संयुक्त संपत्ति, तो आपको इसके विभाजन के बारे में एक वकील से परामर्श करने की आवश्यकता है;
बच्चों की रुचि. यदि आपके बच्चे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत है कि वे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित न हों। तलाक के बाद बच्चे किसके साथ रहेंगे? आप गुजारा भत्ता के मुद्दे को कैसे हल करना चाहेंगे? इस स्थिति में तलाक की तैयारी में पिता की जिम्मेदारियों के बारे में एक वकील से परामर्श करना शामिल होना चाहिए ताकि आप अपने पति से बात करते समय पूरी तरह से तैयार हों। यह अवश्य सोचें कि अपने बच्चों को तलाक के बारे में कैसे बताया जाए ताकि यह खबर उन्हें आघात न पहुँचाए। आपको बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है;
भौतिक मुद्दे. यदि आप काम नहीं कर रहे हैं, तो तत्काल आय का कोई विश्वसनीय स्रोत तलाशें। यदि आप काम करते हैं, तो पैसे बचाएं - आपको जल्द ही इसकी आवश्यकता होगी। क्या आप भरोसा कर सकते हैं? वित्तीय सहायता पूर्व पतिकम से कम तलाक के बाद पहले महीने में?
आप रिश्तेदारों और पारस्परिक मित्रों को सूचित करने की क्या योजना बनाते हैं? तलाक की तैयारी करते समय, उन्हें अपने पक्ष में करने का प्रयास करें कठिन अवधिवे नैतिक या आर्थिक रूप से भी एकल जीवन में अनुकूलन का समर्थन कर सकते हैं।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

कई कारक तलाक का कारण बनते हैं। कभी-कभी लोग प्यार के लिए शादी करते हैं और शादी के कुछ सालों बाद उनकी मुलाकात एक ऐसे व्यक्ति से होती है जिसे वे अपना मानते हैं आदर्श दूसराआधा, फिर पहले पति या पत्नी से तलाक की बात आती है। तलाक का कारण करियर और दोनों हो सकता है व्यक्तिगत विकासजीवनसाथी में से एक. ऐसा अक्सर होता है जब एक पति/पत्नी का विकास हो जाता है जबकि दूसरा उसी स्तर पर रहता है। कुछ समय बाद, ऐसे जोड़े के पास बात करने के लिए बिल्कुल भी कुछ नहीं बचता है।
सबसे पहले, यह कहने लायक है कि तलाक के संबंध में लिए गए निर्णय के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आप तुरंत अपने जीवनसाथी की ओर से अपने लिए बड़ी परेशानी में पड़ जाएंगे। तलाक की प्रक्रिया शुरू करने से पहले अपने पति से सावधानी से बात करें और उनकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में सोचें। उसका अनुसरण करें और सोचें कि वह इस तरह के जीवन तनाव से कैसे बच सकता है। आख़िरकार, अपने साहस और जीवटता के बावजूद, पुरुष तलाक से संबंधित मामलों में बहुत कमज़ोर होते हैं। आगामी तलाक के बारे में अनुचित तरीके से तैयार की गई बातचीत एक बार प्यार करने वाले व्यक्ति को संतुलन से बाहर कर सकती है और उसके लिए मजबूत जटिलताओं का परिणाम हो सकती है। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, आपकी योजनाओं में अपने जीवनसाथी को अपमानित करना और उसे चोट पहुंचाना शामिल नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, आप बस यही चाहते हैं कि आप दोनों खुश रहें, भले ही एक-दूसरे से दूर हों। लेकिन अपने जीवनसाथी से कैसे और क्या बात करें? कोई भी पारिवारिक चिकित्सक आपको सटीक उत्तर नहीं बता सकता।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

इससे पहले कि आप अपने पति को अपने फैसले के बारे में बताएं, आपको खुद से कई सवाल पूछने चाहिए और उनके जवाब ढूंढने चाहिए:

तलाक के बाद आप कहां रहेंगी? यदि आप अब अपने पति के अपार्टमेंट में रह रही हैं, तो पूरी संभावना है कि आपको छोड़ना होगा। रहने की नई जगह पहले से तैयार करना बेहतर है ताकि जरूरत पड़ने पर आप जल्द से जल्द वहां जा सकें। यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है, तो आपको उसे तैयार होने के लिए एक निश्चित समय देना होगा। यदि आपके पास संयुक्त संपत्ति है, तो आपको इसके विभाजन के बारे में एक वकील से परामर्श करने की आवश्यकता है;
बच्चों की रुचि. यदि आपके बच्चे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत है कि वे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित न हों। तलाक के बाद बच्चे किसके साथ रहेंगे? आप गुजारा भत्ता के मुद्दे को कैसे हल करना चाहेंगे? इस स्थिति में तलाक की तैयारी में पिता की जिम्मेदारियों के बारे में एक वकील से परामर्श करना शामिल होना चाहिए ताकि आप अपने पति से बात करते समय पूरी तरह से तैयार हों। यह अवश्य सोचें कि अपने बच्चों को तलाक के बारे में कैसे बताया जाए ताकि यह खबर उन्हें आघात न पहुँचाए। आपको बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है;
भौतिक मुद्दे. यदि आप काम नहीं कर रहे हैं, तो तत्काल आय का कोई विश्वसनीय स्रोत तलाशें। यदि आप काम करते हैं, तो पैसे बचाएं - आपको जल्द ही इसकी आवश्यकता होगी। क्या आप तलाक के बाद कम से कम पहले महीने में अपने पूर्व पति से वित्तीय सहायता पर भरोसा कर सकती हैं?
आप रिश्तेदारों और पारस्परिक मित्रों को सूचित करने की क्या योजना बनाते हैं? तलाक की तैयारी करते समय, उन्हें अपने पक्ष में करने का प्रयास करें - एकल जीवन में अनुकूलन की कठिन अवधि के दौरान, वे नैतिक या आर्थिक रूप से भी आपका समर्थन कर सकते हैं।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

इससे पहले कि आप अपने पति को अपने फैसले के बारे में बताएं, आपको खुद से कई सवाल पूछने चाहिए और उनके जवाब ढूंढने चाहिए:

तलाक के बाद आप कहां रहेंगी? यदि आप अब अपने पति के अपार्टमेंट में रह रही हैं, तो पूरी संभावना है कि आपको छोड़ना होगा। रहने की नई जगह पहले से तैयार करना बेहतर है ताकि जरूरत पड़ने पर आप जल्द से जल्द वहां जा सकें। यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है, तो आपको उसे तैयार होने के लिए एक निश्चित समय देना होगा। यदि आपके पास संयुक्त संपत्ति है, तो आपको इसके विभाजन के बारे में एक वकील से परामर्श करने की आवश्यकता है;
बच्चों की रुचि. यदि आपके बच्चे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत है कि वे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित न हों। तलाक के बाद बच्चे किसके साथ रहेंगे? आप गुजारा भत्ता के मुद्दे को कैसे हल करना चाहेंगे? इस स्थिति में तलाक की तैयारी में पिता की जिम्मेदारियों के बारे में एक वकील से परामर्श करना शामिल होना चाहिए ताकि आप अपने पति से बात करते समय पूरी तरह से तैयार हों। यह अवश्य सोचें कि अपने बच्चों को तलाक के बारे में कैसे बताया जाए ताकि यह खबर उन्हें आघात न पहुँचाए। आपको बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है;
भौतिक मुद्दे. यदि आप काम नहीं कर रहे हैं, तो तत्काल आय का कोई विश्वसनीय स्रोत तलाशें। यदि आप काम करते हैं, तो पैसे बचाएं - आपको जल्द ही इसकी आवश्यकता होगी। क्या आप तलाक के बाद कम से कम पहले महीने में अपने पूर्व पति से वित्तीय सहायता पर भरोसा कर सकती हैं?
आप रिश्तेदारों और पारस्परिक मित्रों को सूचित करने की क्या योजना बनाते हैं? तलाक की तैयारी करते समय, उन्हें अपने पक्ष में करने का प्रयास करें - एकल जीवन में अनुकूलन की कठिन अवधि के दौरान, वे नैतिक या आर्थिक रूप से भी आपका समर्थन कर सकते हैं।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

यह अच्छा होगा यदि आपका जीवनसाथी आपको तलाक देने के अपने इरादे के बारे में बताए। लेकिन आमतौर पर पुरुष ऐसे मामलों में बहुत अनिर्णायक होते हैं - वे शादी और तलाक दोनों में आखिरी मिनट तक देरी करते हैं। इसलिए संभव है कि बातचीत की शुरुआत आपको ही करनी होगी.

सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित करना बेहतर है कि आप केवल अपने जीवनसाथी की भलाई के लिए जा रहे हैं। उसे बताएं कि अब आप उसका जीवन बर्बाद नहीं कर सकते। शायद आपके पति को सवाल पूछने का ये तरीका पसंद आएगा.

क्या वह सहमत हो गया और पागल नहीं हो गया? महान!

अब तलाक की तैयारी के सभी महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करने का समय है: संपत्ति का बंटवारा, गुजारा भत्ता, बच्चों से मुलाकात... आदर्श रूप से, आपको तब हमला करना चाहिए जब लोहा गर्म हो, यानी तुरंत रजिस्ट्री कार्यालय या अदालत जाएं। , लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है. हालाँकि, आपको जल्द से जल्द अलग हो जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी अवधि के दौरान रिश्ते अप्रत्याशित रूप से विकसित हो सकते हैं।

कई महिलाएं दावा करती हैं कि तलाक के बाद उनके जीवन में बेहतरी की ओर काफी बदलाव आया: वे आत्म-साक्षात्कार में संलग्न होने, बच्चों के लिए अधिक समय देने और यहां तक ​​कि खोजने में सक्षम हो गईं। नया प्रेम. इसलिए, आपको तलाक से डरना नहीं चाहिए, यह उपयोगी हो सकता है। ए उचित तैयारीतलाक लेना आधी लड़ाई है.

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

इस बारे में ध्यान से सोचें कि आप कैसे, कहाँ, किसके साथ और किस धन के साथ रहने वाली हैं, और आप अपने पति को तलाक देते समय संपत्ति को कैसे विभाजित करने की योजना बना रही हैं। इसके अलावा, यदि आपके बच्चे एक साथ हैं, तो आपको उनके भाग्य के बारे में सोचना चाहिए - उन्हें भी किसी तरह सब कुछ समझाने की आवश्यकता होगी। · तय करें कि बच्चे किसके साथ रहेंगे। यदि यह माँ के साथ है, जैसा कि आमतौर पर होता है, तो आपको उन सटीक परिस्थितियों के बारे में सोचने की ज़रूरत है जिनके तहत पिता उन्हें देख पाएंगे। · आमतौर पर यह अपेक्षा की जाती है कि पति-पत्नी को रजिस्ट्री कार्यालय या अदालत में जाने से पहले इन मुद्दों पर चर्चा करनी चाहिए। हालाँकि, ऐसा भी होता है कि एक महिला किसी न किसी कारण से अपने पति को लिए गए निर्णय के बारे में सूचित नहीं करना चाहती है। फिर आपको कम से कम यह पता लगाने की ज़रूरत है कि आपके पति इस बारे में क्या सोचते हैं कि ऐसी समस्याओं को सैद्धांतिक रूप से कैसे हल किया जाना चाहिए। आप उनसे उन कहानियों के उदाहरणों के बारे में पूछ सकते हैं जो आपके दोस्तों के साथ घटित होती हैं या फिल्मों में देखी गई हैं। द्वारा कम से कम, आप समझ जाएंगे कि आपको किस लिए तैयार रहना चाहिए। · अगर आपके पास आय का कोई साधन नहीं है तो तलाक का फैसला लेने से पहले आपको नौकरी कर लेनी चाहिए उपयुक्त नौकरी. बेशक, आप किसी तरह पहले से पैसा छिपा सकते हैं, "स्टैश" बना सकते हैं, लेकिन यह लंबे समय तक चलने की संभावना नहीं है, इसलिए आपको अभी भी नौकरी की तलाश करनी होगी।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

इस बारे में ध्यान से सोचें कि आप कैसे, कहाँ, किसके साथ और किस धन से रहने वाले हैं और आप अपनी संपत्ति को कैसे विभाजित करने की योजना बना रहे हैं। इसके अलावा, यदि आपके बच्चे एक साथ हैं, तो आपको उनके भाग्य के बारे में सोचना चाहिए - उन्हें भी किसी तरह सब कुछ समझाने की आवश्यकता होगी। · फिर, बच्चे किसके साथ रहेंगे, इस मुद्दे को हल करने की जरूरत है। यदि यह माँ के साथ है, जैसा कि आमतौर पर होता है, तो आपको उन सटीक परिस्थितियों के बारे में सोचने की ज़रूरत है जिनके तहत पिता उन्हें देख पाएंगे। · आमतौर पर यह अपेक्षा की जाती है कि पति-पत्नी को रजिस्ट्री कार्यालय या अदालत में जाने से पहले इन मुद्दों पर चर्चा करनी चाहिए। हालाँकि, ऐसा भी होता है कि एक महिला किसी न किसी कारण से अपने पति को लिए गए निर्णय के बारे में सूचित नहीं करना चाहती है। फिर आपको कम से कम यह पता लगाने की ज़रूरत है कि आपके पति इस बारे में क्या सोचते हैं कि ऐसी समस्याओं को सैद्धांतिक रूप से कैसे हल किया जाना चाहिए। आप उनसे उन कहानियों के उदाहरणों के बारे में पूछ सकते हैं जो आपके दोस्तों के साथ घटित होती हैं या फिल्मों में देखी गई हैं। कम से कम आप समझ जायेंगे कि आपको किस चीज़ के लिए तैयार रहना चाहिए। · वैकल्पिक रूप से, यदि आपके पति को पहले से ही तलाक का अनुभव है, तो पता करें कि पिछली बार उसने ऐसा कैसे किया था। सबसे अधिक संभावना है, आपके साथ भी ऐसा ही होगा। · यदि आपके पास आय का कोई स्रोत नहीं है, तो तलाक का निर्णय लेने से पहले आपको एक उपयुक्त नौकरी मिलनी चाहिए। बेशक, आप किसी तरह पहले से पैसा छिपा सकते हैं, "स्टैश" बना सकते हैं, लेकिन यह लंबे समय तक चलने की संभावना नहीं है, इसलिए आपको अभी भी नौकरी की तलाश करनी होगी। · ताकि आपके लिए यह न बन जाए पूर्ण आश्चर्यतथ्य यह है कि तलाक के दौरान आपकी संपत्ति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आपके पति या पत्नी के पास जाएगा, आपको पहले से ही वकीलों से परामर्श लेना चाहिए कि आप वास्तव में किस पर भरोसा कर सकते हैं। लेकिन ऐसा भी होता है कि पति तलाक के दौरान उदारता दिखाते हैं, इसलिए बेहतर होगा कि आप अपने पति के साथ कम से कम दोस्ताना शर्तों पर रहें।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

इससे पहले कि आप अपने पति को अपने फैसले के बारे में बताएं, आपको खुद से कई सवाल पूछने चाहिए और उनके जवाब ढूंढने चाहिए:

तलाक के बाद आप कहां रहेंगी? यदि आप अब अपने पति के अपार्टमेंट में रह रही हैं, तो पूरी संभावना है कि आपको छोड़ना होगा। रहने की नई जगह पहले से तैयार करना बेहतर है ताकि जरूरत पड़ने पर आप जल्द से जल्द वहां जा सकें। यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है, तो आपको उसे तैयार होने के लिए एक निश्चित समय देना होगा। यदि आपके पास संयुक्त संपत्ति है, तो आपको इसके विभाजन के बारे में एक वकील से परामर्श करने की आवश्यकता है;
बच्चों की रुचि. यदि आपके बच्चे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत है कि वे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित न हों। तलाक के बाद बच्चे किसके साथ रहेंगे? आप गुजारा भत्ता के मुद्दे को कैसे हल करना चाहेंगे? इस स्थिति में तलाक की तैयारी में पिता की जिम्मेदारियों के बारे में एक वकील से परामर्श करना शामिल होना चाहिए ताकि आप अपने पति से बात करते समय पूरी तरह से तैयार हों। यह अवश्य सोचें कि अपने बच्चों को तलाक के बारे में कैसे बताया जाए ताकि यह खबर उन्हें आघात न पहुँचाए। आपको बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है;
भौतिक मुद्दे. यदि आप काम नहीं कर रहे हैं, तो तत्काल आय का कोई विश्वसनीय स्रोत तलाशें। यदि आप काम करते हैं, तो पैसे बचाएं - आपको जल्द ही इसकी आवश्यकता होगी। क्या आप तलाक के बाद कम से कम पहले महीने में अपने पूर्व पति से वित्तीय सहायता पर भरोसा कर सकती हैं?
आप रिश्तेदारों और पारस्परिक मित्रों को सूचित करने की क्या योजना बनाते हैं? तलाक की तैयारी करते समय, उन्हें अपने पक्ष में करने का प्रयास करें - एकल जीवन में अनुकूलन की कठिन अवधि के दौरान, वे नैतिक या आर्थिक रूप से भी आपका समर्थन कर सकते हैं।

अच्छा जवाब ख़राब उत्तर

आइए अब उस स्थिति के बारे में बात न करें जब कोई पुरुष तलाक चाहता है, या कब हम बात कर रहे हैंएक हिंसक विवाह से बचने के बारे में। आइए समान रूप से जटिल और अप्रिय स्थिति के बारे में बेहतर बात करें, जब कुछ भी आपराधिक नहीं हो रहा हो, लेकिन आप खुद तलाक के बारे में सोच रहे हों। अक्सर, महिलाएं इन्हीं चीज़ों के बारे में चिंता करती हैं: “शायद इसे ख़त्म करने का समय आ गया है। हालाँकि, कुछ दिनों में मुझे लगता है कि चीजें बेहतर हो सकती हैं। और दूसरों में - जिसे आपको तुरंत तितर-बितर करने की आवश्यकता है। शायद मैं अब भी उससे प्यार करता हूँ? या शायद नहीं, लेकिन मुझे अब भी चिंता है. एक साथ बूढ़े होने के मेरे सपने के बारे में क्या? बच्चे इससे कैसे निपटेंगे? फिर तुम अपने सभी मित्रों-सम्बन्धियों को कैसे समझा सकते हो? मैं कुछ भी समझाना नहीं चाहता. या शायद हमें तलाक नहीं लेना चाहिए? लेकिन मैं इस बारे में तीन साल से सोच रहा हूं। लेकिन अगर उसने अपना व्यवहार बदल लिया होता तो सब कुछ ठीक हो सकता था। क्या वह सक्षम है? या नहीं? या वह नहीं चाहता? अगर मैं ग़लत हूँ तो क्या होगा? मुझे समझ नहीं आ रहा कि क्या निर्णय लूं.''

पेशेवरों और सहानुभूति रखने वालों ने तलाक से बचने के तरीके के बारे में ढेर सारी किताबें और लेख लिखे हैं (हमारे पास लेखक के व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर प्रकाशनों की एक पूरी श्रृंखला है!), लेकिन एक और समस्या है। उन्हीं पेशेवरों के अनुसार, कई जोड़े जो तलाक लेने का फैसला करते हैं, वे वास्तव में इसके लिए तैयार नहीं होते हैं, और यही कारण है कि जो कुछ हो रहा है उसका सामना करना उनके लिए बहुत मुश्किल होता है। तलाक एक क्रांतिकारी और बहुत कठिन निर्णय है, खासकर अगर परिवार में बच्चे हों। लेकिन अगर नहीं भी तो यह घटना आपके जीवन को बहुत लंबे समय तक प्रभावित करेगी। इसलिए, पुलों को जलाने से पहले (समय है), हर चीज को अच्छी तरह से तौलना और विश्लेषण करना उचित है।

लोग बाहर निकलना चाहते हैं तनावपूर्ण स्थितिजितनी जल्दी हो सके, और यह समझ में आने योग्य है - जब उन्हें बुरा लगता है तो कोई भी इसे पसंद नहीं करता है। लेकिन जब इसकी बात आती है, तो अतिशयोक्ति के बिना, यह अत्यंत महत्वपूर्ण है महत्वपूर्ण निर्णय, जल्दबाजी केवल हानिकारक होगी - आप अपनी भावनाओं, इच्छाओं, जरूरतों आदि का शांति से विश्लेषण करने के लिए खुद को समय नहीं देते हैं संभावित विकल्प. और परिणामस्वरूप, आप अपने आप को उन परिणामों के लिए तैयार नहीं पाते हैं जो तलाक के दौरान (और बाद में) नैतिक और घरेलू/वित्तीय रूप से आपके सिर पर पड़ेंगे। ऐसे परिणाम की संभावना को कम करने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप 7 प्रश्नों के उत्तर दें जो आपको पूरी तस्वीर को अधिक स्पष्ट और संपूर्ण रूप से देखने में मदद करेंगे।

आप तलाक क्यों ले रहे हैं?

तलाक का एकमात्र उचित कारण विवाह को समाप्त करने और परिवार बनना बंद करने की इच्छा है। अन्य सभी कारण, जैसे "उसे समझने दो कि उसे मेरे बिना कितना बुरा लगता है," "शायद कम से कम तलाक से उसे कुछ समझ आएगी," "मैं उससे बदला लूँगा, उसे मुझे अपमानित करने के लिए कष्ट सहने दो" - ग़लत कारण. वे भावनाओं पर आधारित हैं, जो, जैसा कि हम सभी जानते हैं, क्षणभंगुर और परिवर्तनशील हैं। तलाक किसी व्यक्ति को नहीं बदलता है, न ही यह बदलता है कि वे कैसे सोचते हैं या व्यवहार करते हैं। तलाक बस आपको दो अलग-अलग लोग बना देता है, जो पासपोर्ट में "प्रतिष्ठित" मोहर प्राप्त करने के बाद, अपना-अपना जीवन जीना शुरू कर देते हैं।

क्या आपके मन में अभी भी अपने पति के लिए भावनाएँ हैं?

अधिकांश लोग जो तलाक पर विचार कर रहे हैं वे अभी भी अनुभव करते हैं मजबूत भावनाएँउनके जीवनसाथी को. इस मामले में, एक नियम के रूप में, कुछ प्रकार की समस्या है जो सचमुच उन्हें जहर दे रही है पारिवारिक जीवन, आत्मीयता और विश्वास की भावना को ख़त्म करना। यदि आप इस विवरण में स्वयं को पहचानते हैं, तो आवेदन लेकर रजिस्ट्री कार्यालय में दौड़ने से पहले, इस समस्या से निपटें - स्वयं या पारिवारिक चिकित्सा की सहायता से। इसका मतलब यह नहीं है कि आप इस समस्या का समाधान जरूर कर पाएंगे। यदि आप इसे हल नहीं कर सकते हैं, तो आप इस विषय को अपने लिए "बंद" कर सकते हैं और शांत और स्पष्ट दिमाग से तलाक के निर्णय पर आ सकते हैं। अन्यथा, तलाक के बाद, आप और भी अधिक पीड़ित होंगे - अपने प्रियजन की लालसा से और "क्या होगा यदि सब कुछ ठीक हो गया होता" की भावना से चिंता से।

क्या आप सचमुच तलाक चाहते हैं, या सिर्फ धमकी दे रहे हैं?

यदि आप धमकियाँ देते हैं, तो हम आपको कभी दोषी नहीं ठहराएँगे। बहुत से लोग स्पष्ट कारणों से ऐसा करते हैं: क्रोध और आक्रोश के कारण, या स्थिति पर नियंत्रण पाने के लिए (और अपने जीवनसाथी को यह देखने के लिए बाध्य करें कि आपकी ओर से क्या हो रहा है), या यह स्पष्ट करने के लिए कि स्थिति कितनी गंभीर है और कितना बदलाव आया है आवश्यक है। लेकिन चाल यह है कि यदि आप वास्तव में संबंध विच्छेद करना चाहते हैं, तो संभवतः आप अलग ढंग से कार्य करेंगे। एक व्यक्ति जो वास्तव में अपने जीवन के इस अध्याय को बंद करना चाहता है वह समझता है (और इसे ज़ोर से स्वीकार भी करता है) कि वह शादी में हुई सभी अच्छी चीजों का सम्मान और सराहना करता है, लेकिन मौजूदा समस्याओं को हल करने के लिए वह और कुछ नहीं कर सकता है, और उसके पास इन रिश्तों में निवेश करने के लिए कुछ भी नहीं बचा है। और इस स्थिति में, तलाक के बारे में बातचीत बिना किसी नाटक और आपसी आरोप-प्रत्यारोप के शांति से होती है।

क्या आप आश्वस्त हैं कि आपका संघ एक वास्तविक परिवार था?

परिवार में सर्वनाम "हम" सबसे पहले आता है। यह अटपटा लगता है, लेकिन यह एक सच्चाई है। कई जोड़े, शादीशुदा होने के बाद भी कई साल, वे इसके आसपास कभी नहीं पहुँचते। और जिनके एक बच्चा हो (या एक जोड़ा, या चार) वे भी हमेशा इस तक नहीं आते हैं। वे एक साथ रहते हैं, छुट्टियों पर जाते हैं, बच्चों का पालन-पोषण करते हैं, लेकिन वे इसे दो अलग-अलग लोगों के रूप में करते हैं, जिनमें से प्रत्येक मुख्य रूप से अपने निजी हितों की परवाह करते हैं। उचित स्वार्थ एक अद्भुत चीज़ है, लेकिन यहाँ मुख्य शब्द "उचित" है। यदि आप एक परिवार हैं, तो आप मुख्य रूप से अपने "समाज की इकाई" की भलाई के आधार पर निर्णय लेते हैं और इस इकाई के हित आपके लिए आपकी व्यक्तिगत इच्छाओं से अधिक महत्वपूर्ण हैं। यदि किसी जोड़े में दोनों (या उनमें से एक, यह भी अक्सर होता है) अक्सर मानसिक रूप से इसे "मुझे चाहिए", "मुझे वह चाहिए" के रूप में तैयार करते हैं - यह एक परिवार नहीं है। और हमें या तो उसी मनोचिकित्सा की मदद से इस पैटर्न को बदलना होगा, या स्पष्ट को स्वीकार करना होगा। इस मामले में, तलाक को "तलाक" भी नहीं कहा जा सकता।

क्या आपका निर्णय विचारशील है या भावनात्मक?

भावनाओं पर आधारित निर्णय अल्पकालिक और अविश्वसनीय होते हैं। अगर आप नफरत और आंसुओं में तलाक लेते हैं तो तलाक के बाद भी ये नफरत और आंसू आपके साथ रहेंगे, यकीन मानिए। और ये लंबे समय तक बने रहेंगे. तलाक के बारे में सोच-समझकर लिया गया निर्णय यह दर्शाता है कि आप अपने पति को हर मायने में - और हर दृष्टि से "छोड़ने" के लिए तैयार हैं भावनात्मक लगावऔर जो भी अच्छी चीजें हुईं, और भावनात्मक अलगाव के संदर्भ में, यानी आप अतीत की सभी बुरी चीजों, सभी दावों और शिकायतों को छोड़ने के लिए भी तैयार हैं। इस विकल्प में, आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि आपका लगभग पूर्व पति एक ऐसा व्यक्ति है जिसे वह जैसा बनने का पूरा अधिकार है। और तुम उसके इस अधिकार का आदर करो, और उस पर दोष न लगाओ। आप उसके साथ - जैसा वह है - अब और साथ नहीं रहना चाहते।

क्या आप तलाक के माध्यम से अपने आंतरिक संघर्ष को सुलझाने की कोशिश कर रहे हैं?

ये बहुत कठिन प्रश्न, जिसका उत्तर अधिकांश लोग केवल मनोचिकित्सा की सहायता से ही दे सकते हैं। अच्छा, या आपके पास बहुत होना चाहिए उच्च स्तर आंतरिक संवादऔर अवचेतन और चेतन का विश्लेषण और तुलना करने और सही ढंग से तुलना करने की एक दुर्लभ क्षमता। हम आपके लिए ऐसा नहीं कर पाएंगे (दुर्भाग्य से अधिक सौभाग्य से), लेकिन यह समझने के लिए कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं, हम कुछ उदाहरण देंगे। उदाहरण के लिए, आपके माता-पिता का विवाह नाखुश था, लेकिन आपकी माँ ने "बच्चों की खातिर" इसे बचाने की पूरी कोशिश की। आप अपने पिता को न छोड़ने के लिए उसे दोषी ठहराते हुए बड़े हुए हैं - अगर वह ऐसा करती तो हर कोई खुश होता। और इसे "खेलने" के लिए, आप एक ऐसे व्यक्ति से शादी करते हैं जो आपके पिता जैसा दिखता है (आप इस पर ध्यान नहीं दे सकते, खासकर पहले)। या हो सकता है उसके साथ बच्चे भी हों. और फिर वही बचपन का ट्रिगर बज जाता है, और आपका पूरा स्वभाव "सही काम करने" की मांग करता है, यानी अपनी माँ की गलती को न दोहराएँ, और बाहर निकल जाएँ। और - क्षमा करें - लगाओ सफेद कोट. “मैं अपनी माँ नहीं हूँ! मैंने यह किया है! मैं बहुत बढ़िया हूं!" या कोई अन्य उदाहरण. आख़िरकार आपकी माँ ने खुद को संभाला और आपके पिता को तलाक दे दिया। और फिर वह सारी जिंदगी अकेली रही, आपको बताती है कि बिना किसी पुरुष के अकेले रहना कितना बुरा है। और तलाक के बारे में सोचते ही आपके पसीने छूट जाते हैं - "मैं उसी तरह समाप्त नहीं होना चाहता।" यह सुनने में जितना भयानक लगता है, वास्तव में, रिश्तों में (और यहां तक ​​कि खुद के संबंध में भी) हमारी अधिकांश समस्याएं हमारे माता-पिता और उनके द्वारा हमें दिखाए गए उदाहरण से जुड़ी हैं। इस उदाहरण की अलग-अलग तरीकों से व्याख्या की जा सकती है, लेकिन स्पष्ट संबंध से इनकार करना मूर्खता होगी। दूसरी बात यह है कि इसका स्वयं पता लगाना बहुत कठिन है, इसलिए फिर से हमारी स्पष्ट सलाह: चिकित्सा।

क्या आपने सोचा है कि तलाक के भावनात्मक और रोजमर्रा के परिणामों से कैसे निपटा जाए?

लड़कियाँ तो लड़कियाँ ही रहेंगी: हममें से ज्यादातर लोगों के दिमाग में वही स्लाइड शो चलता रहता है जिसे "माई" कहा जाता है सुखी परिवार" यहाँ वह आपको एक प्रस्ताव दे रहा है, यहाँ सुंदर शादी, यहाँ एक संयुक्त अवकाश है, यहाँ आपका पहला बच्चा है, यहाँ आपका दूसरा है, इसलिए आपने एक साथ अपना खुद का व्यवसाय खोला, अब आपके बच्चे बड़े हो गए हैं और उन्होंने अपना खुद का व्यवसाय भी खोल लिया है, यहाँ आप बूढ़े, भूरे बालों वाले और सुंदर हैं, चारों ओर यात्रा कर रहे हैं दुनिया, और आपके गुलाबी गालों वाले पोते-पोतियां आपको 479 "आईफोन" पर कॉल करते हैं। तलाक शब्द सुनते ही ये सारी तस्वीरें धूल में मिल जाती हैं। और इसे स्वीकार करना बहुत कठिन है. दर्द, अकेलापन, निराशा, इनकार, उदासी, अवसाद - यही इस प्रक्रिया के साथ आता है। और सबसे बुरी बात यह है कि ये केवल आपकी भावनाएँ नहीं हैं, बल्कि आपके आम बच्चों की भावनाएँ भी हैं। इससे बचा जा सकता है. आपके और बच्चों दोनों के लिए. लेकिन पहले से यह नहीं सोचना कि क्या आपकी मदद करेगा, आप इससे कैसे निपटने की योजना बनाएंगे, कहां, किस तरह का और किससे समर्थन मांगेंगे, क्या होगा जानलेवा ग़लती. यदि आप उम्मीद करते हैं कि "हम किसी तरह प्रबंधन कर लेंगे", तो आप सामना नहीं कर पाएंगे। या आप प्रबंधन कर लेंगे, लेकिन यदि आपने इसके लिए तैयारी की होती तो यह आपके लिए लाखों गुना कठिन होगा। यही बात रोजमर्रा के परिणामों पर भी लागू होती है। यदि आप पैसों, अपार्टमेंट या किसी अन्य चीज के लिए अपने पति पर निर्भर हैं, तो पहले से सोचें कि आप इन मुद्दों से खुद कैसे निपटेंगी? यदि यह आपके लिए मौलिक रूप से महत्वपूर्ण है तो क्या आप वही जीवन स्तर बनाए रख पाएंगे? यदि नहीं, तो यह कितना महत्वपूर्ण है? आप अपनी स्थिति बदलने के लिए क्या कर सकते हैं? ये सभी प्रश्न इतने महत्वपूर्ण हैं कि इनके बारे में "किनारे पर" सोचा जाए, और शायद की आशा में इसे बाद तक के लिए न टाला जाए।

सबसे अनुकूल परिदृश्य में भी, तलाक प्रक्रिया में दोनों प्रतिभागियों के लिए बेहद तनावपूर्ण है। और इस मुद्दे पर आपका दृष्टिकोण काफी हद तक आपका भविष्य निर्धारित करता है। यदि आप घृणा, आक्रोश और कड़वाहट की स्थिति से कार्य करते हैं, तो ये सभी भावनाएँ आपके साथ आगे बढ़ेंगी, और आपको एक नया और खुशहाल जीवन शुरू करने से रोकेंगी। एक नए और सुखी जीवन के लिए एक बिल्कुल अलग स्थिति की आवश्यकता होती है - समझ, स्वीकृति और सम्मान। अपने आप को और अपने लगभग पूर्व पति दोनों को। इस स्थिति में

तलाक का निर्णय लेना बहुत कठिन है, लोग इसके बारे में लंबे समय तक सोचते हैं और सभी बारीकियों पर विचार करते हैं। लेकिन उस क्षण भी जब जीवन साथ मेंनिरर्थक लगता है, और अब आपकी भावनाओं के लिए लड़ने की कोई इच्छा नहीं है, जिम्मेदारी स्वीकार करना और अपने पति या पत्नी को तलाक के बारे में सूचित करना मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है। आइए चर्चा करें कि अपने पति को तलाक के बारे में कैसे बताएं और अपने जीवनसाथी को गंभीर बातचीत के लिए ठीक से कैसे तैयार करें।

अपनी पत्नी को तलाक के लिए तैयार करें

हर महिला अपने पति को शांति से तलाक देने की ताकत नहीं जुटा पाती। यदि आप तलाक लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपको अपने जीवनसाथी के साथ गंभीर बातचीत के लिए ठीक से तैयारी करने की आवश्यकता है। अपनी पत्नी को तलाक के बारे में कैसे बताएं और अप्रिय चर्चा के लिए खुद को कैसे तैयार करें, इसके बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। भविष्य का भाग्यआपका रिश्ता.

• इस बारे में ध्यान से सोचें कि क्या आप वाकई तलाक लेना चाहते हैं या फिर यह फैसला आपके मन में अनायास ही आवेश में आ गया है नकारात्मक भावनाएँ. अक्सर, तलाक के बारे में बात करने से महिला को झटका लगता है, इसलिए चुनें सही शब्दताकि आपके जीवनसाथी के आत्मसम्मान पर असर न पड़े और आपकी बातचीत के बाद वह उदास न हो जाए।
• यदि आपको अपने दूसरे आधे हिस्से में मानसिक अस्थिरता का संदेह है, तो उन दस्तावेजों की प्रतियां पहले से बना लें जिनकी तलाक प्रक्रिया के लिए आवश्यकता हो सकती है। गुस्से में आकर कुछ महिलाएं अपने जीवनसाथी के दस्तावेज़ नष्ट कर सकती हैं।
• एक बार जब आप अपने निर्णय की घोषणा करने का निर्णय ले लें, तो अपने बच्चों को आपका घोटाला देखने से रोकने का प्रयास करें।
• काम से पहले या सुबह-सुबह तलाक के बारे में बात न करें। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि पूरी तरह जागने से पहले महिलाएं पर्याप्त रूप से समझ नहीं पाती हैं गंभीर बातचीत, और कार्य दिवस से पहले उनका मूड खराब करना भी एक गलत निर्णय है।
• आपके रिश्ते में चाहे कितने भी झगड़े और नकारात्मकता क्यों न हो, तलाक के बारे में बात करते समय आपको उन पर ध्यान नहीं देना चाहिए। धीरे-धीरे यह बताने का प्रयास करें कि समय के साथ आपकी भावनाएँ कैसे बदल गई हैं। यदि आपको अपनी पत्नी की आँखों में देखते हुए सही शब्द कहने में कठिनाई होती है, तो उसे एक नोट लिखें जिसे आप अपनी उपस्थिति में पढ़ने के लिए देंगे।
• अपनी पत्नी को अपने निर्णय के बारे में स्पष्ट रूप से सूचित करें: "मुझे यकीन है कि मैं तलाक चाहता हूँ," "मैंने एक आवेदन दायर किया है..."। "मैं शायद चाहता हूँ..." या "मुझे लगता है कि यह इस तरह से बेहतर होगा" शब्दों का प्रयोग न करें और अपनी महिला को झूठी आशाएँ न दें।

कठिन बातचीततलाक के बारे में अपनी पत्नी के साथ

• ब्रेकअप की घोषणा करने के बाद अपने जीवनसाथी से बच्चों के मुद्दे पर चर्चा करें। परिवार छोड़ने के अगले दिन इस विषय को उठाने की सलाह दी जाती है। अपने बच्चों के जीवन में शामिल रहने की अपनी इच्छा संप्रेषित करें। प्रस्ताव मत करो झूठी दोस्तीतलाक के बाद छोड़ने की कोशिश करें सामान्य संबंधबच्चों के लाभ के लिए और उन्हें आर्थिक रूप से समर्थन दें।

• अपने तलाक की घोषणा करने से पहले, अपने संयुक्त ऋण और संभावित संपत्ति पर निर्णय लें।
• अपने निर्णय में जल्दबाजी न करें; रिश्तों को अक्सर बचाया जा सकता है। मदद मांगने का प्रयास करें पारिवारिक मनोवैज्ञानिक.
• अगर संयुक्त बच्चानहीं, सभी ऋण चुका दिए गए हैं, और पत्नी ने तलाक की प्रक्रिया को पर्याप्त रूप से स्वीकार कर लिया है, आपको वकीलों की मदद की आवश्यकता नहीं है।
• यदि परिवार में बच्चे हैं, तो उन्हें यह समझाना सुनिश्चित करें कि वे अपने माता-पिता के अलगाव के लिए दोषी नहीं हैं।
• अपने बच्चों को अपने जीवनसाथी के ख़िलाफ़ न करें, इससे केवल आपके बच्चे का मानस ख़राब होगा।

तलाक की घोषणा करने से पहले अपने जीवनसाथी से क्या बात करें?

अक्सर, तलाक की शुरुआत पुरुषों द्वारा की जाती है, लेकिन हाल ही मेंमहिलाएं खुद साहस जुटाती हैं और रिपोर्ट करती हैं कि अपने जीवनसाथी के लिए उनकी भावनाएं ठंडी हो गई हैं और साथ रहना बिल्कुल व्यर्थ है। उस मामले में कमजोर सेक्सपर ध्यान देने की जरूरत है मनोवैज्ञानिक स्थितिइस घटना का, क्योंकि किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया धमकी या हिंसा हो सकती है। आक्रामकता से बचने के लिए अपने पति को बातचीत के लिए ठीक से तैयार करना जरूरी है। मैं आपको मनोवैज्ञानिकों की सलाह देना चाहूंगा।

आपको अचानक और बिना सोचे-समझे अपना निर्णय अपने जीवनसाथी के सामने नहीं रखना चाहिए, यह आपके लिए एक घातक गलती बन सकती है। सबसे पहले आपको उसके साथ समय बिताना होगा प्रारंभिक बातचीतऔर इसे समझें मनोवैज्ञानिक अवस्था, निर्धारित करें कि क्या वह ऐसी खबरों का पर्याप्त रूप से सामना कर सकता है और उसके बाद ही योजनाएँ बनाएं स्पष्ट बातचीत. कोई भी आपको चुनने में मदद नहीं कर सकता सही शब्दबातचीत के लिए, आप एक पत्नी हैं और आपके पति को आपसे बेहतर कोई मनोवैज्ञानिक नहीं जानता।

अगर आपकी शादी हो चुकी है कब काऔर आप केवल आदत से जुड़े हुए हैं, सलाह दी जाती है कि आप अपने जीवनसाथी से इस विषय पर बात करें। अपने जैसा ही एक लेकर आएं जीवन स्थितिकहानी और अपने पति को सुनाएं, उसका रिएक्शन देखें, अगर उसने शांति से सुना तो वह खुद तलाक के लिए तैयार है। लेकिन अगर आपकी कहानी ने उसमें भावनाओं का तूफ़ान पैदा कर दिया है, तो अपने निर्णय की घोषणा करने से बचें। और मामले को समाप्त करने का निर्णय लेने के बाद, आत्मविश्वास से और गंभीरता से उसे तलाक के बारे में सूचित करें, बस उसके गौरव को प्रभावित न करें।

एक समय की बात है, महिलाएं एक बार और जीवन भर के लिए शादी करती थीं। लेकिन हमारे समय में, तलाक सामान्य बात नहीं रह गई है: लाखों लोग तलाक लेते हैं, और कई लोग इसे एक या दो से अधिक बार करते हैं। और फिर भी तलाक हमेशा होता है परिवार के सभी सदस्यों के लिए तनाव।महिलाओं की वेबसाइट पर आज का विषय तलाक की तैयारी है। हम आपको बताएंगे कि आपको क्या करना होगा तलाक से उबरना आसान हो गया।

कैसे समझें कि तलाक निकट है?

अक्सर ऐसा होता है कि अलगाव की खबर अचानक अचानक आ जाती है: ऐसा प्रतीत होता है ऐसे परिणाम की किसी ने भी भविष्यवाणी नहीं की थी.

हालाँकि, अक्सर यह पहले से ही निर्धारित करना संभव होता है कि रिश्ते में कुछ समस्याएं उभर रही हैं जो ब्रेकअप का कारण बन सकती हैं। इनमें, उदाहरण के लिए, घोटालों की बढ़ती आवृत्ति शामिल है। संचित वोल्टेज को आउटपुट की आवश्यकता होती है: कोई भी छोटी सी बात बदसूरत मंजर का कारण बन सकती है।

आपसी चिड़चिड़ापन, साथी का अपमान, सेक्स की कमी, एक साथ कुछ करने की अनिच्छा और कुछ संयुक्त योजनाएँ रिश्ते में गंभीर समस्याओं के संकेत हैं।

अनसुलझे समस्याएँ और अक्षम्य शिकायतें जमा हो जाती हैं, आपसी सम्मान और प्रशंसा कहीं गायब हो जाती है... और भले ही युगल दिखावा करने की कोशिश करता है आदर्श संबंध, वे दोनों गहराई से समझते हैं: वे अब इस तरह नहीं रह सकते। तलाक की तैयारी करना कुछ अवास्तविक होना बंद हो जाता है।

कुछ मामलों में रिश्तों को बचाया जा सकता है.

लेकिन प्यार का पुनर्जीवन केवल एक ही मामले में किया जाना चाहिए - यदि दोनों साथी चाहें। अन्यथा, संबंधों को बहाल करने के सभी प्रयास विफलता के लिए अभिशप्त हैं।

तलाक की तैयारी: कहां से शुरू करें?

इससे पहले कि आप अपने पति को अपने फैसले के बारे में बताएं, आपको खुद से कई सवाल पूछने चाहिए और उनके जवाब ढूंढने चाहिए:

• तलाक के बाद आप कहां रहेंगी?यदि आप अब अपने पति के अपार्टमेंट में रह रही हैं, तो पूरी संभावना है कि आपको छोड़ना होगा। रहने की नई जगह पहले से तैयार करना बेहतर है ताकि जरूरत पड़ने पर आप जल्द से जल्द वहां जा सकें। यदि आपका पति आपके अपार्टमेंट में रहता है, तो आपको उसे तैयार होने के लिए एक निश्चित समय देना होगा। यदि आपके पास संयुक्त संपत्ति है, तो आपको इसके विभाजन के बारे में एक वकील से परामर्श करने की आवश्यकता है;
• बच्चों की रुचि. यदि आपके बच्चे हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करने की ज़रूरत है कि वे अपने माता-पिता के तलाक से पीड़ित न हों। तलाक के बाद बच्चे किसके साथ रहेंगे? आप गुजारा भत्ता के मुद्दे को कैसे हल करना चाहेंगे? इस स्थिति में तलाक की तैयारी में पिता की जिम्मेदारियों के बारे में एक वकील से परामर्श करना शामिल होना चाहिए ताकि आप अपने पति से बात करते समय पूरी तरह से तैयार हों। इस बात पर अवश्य विचार करें कि इस समाचार से उन्हें आघात न पहुंचे। आपको बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है;
• भौतिक मुद्दे. यदि आप काम नहीं कर रहे हैं, तो तत्काल आय का कोई विश्वसनीय स्रोत तलाशें। यदि आप काम करते हैं, तो पैसे बचाएं - आपको जल्द ही इसकी आवश्यकता होगी। क्या आप तलाक के बाद कम से कम पहले महीने में अपने पूर्व पति से वित्तीय सहायता पर भरोसा कर सकती हैं?
• आप कैसे सूचित करने की योजना बना रहे हैं? रिश्तेदार और पारस्परिक मित्र?तलाक की तैयारी करते समय, उन्हें अपने पक्ष में करने का प्रयास करें - एकल जीवन में अनुकूलन की कठिन अवधि के दौरान, वे नैतिक या आर्थिक रूप से भी आपका समर्थन कर सकते हैं।

मित्र बने रहे

किसी के साथ रहना अच्छे संबंधहमेशा उपयोगी, यह यूं ही नहीं है कि वे ऐसा कहते हैं बुरी दुनियाबेहतर अच्छी लड़ाई. यह महत्वपूर्ण है कि संबंध बनाना बाद के लिए न टालें, बल्कि तलाक से पहले ऐसा करें।

अपने जीवनसाथी के प्रति दयालु और मददगार बनने का प्रयास करें। उस पर चिल्लाओ मत अपमानजनक टिप्पणियों के बारे में भूल जाओ.अपनी चिड़चिड़ाहट अपने पति को न दिखाएं. यह अभिनेत्री को चालू करने और थोड़ा खेलने लायक है - इससे रिश्ते को सुधारने में कोई दिक्कत नहीं होगी।

जल्दी मत करो "तलाक" शब्द का उच्चारण करेंसबसे पहले, अपने जीवनसाथी को पहल छोड़ देना बेहतर है। परिचितों के तलाक पर विनीत रूप से चर्चा करना अच्छा होगा, एक लोमडी पत्नी के परिवर्तन की एक गुलाबी तस्वीर चित्रित करना अद्भुत मित्र, और एक प्रताड़ित पति एक खुश आज़ाद इंसान बन गया।

उसी समय, तलाक की तैयारी के दौरान, आप जीवनसाथी के विचारों का पता लगा सकते हैं: शायद वह मानता है कि संयुक्त रूप से अर्जित सभी संपत्ति को अपनी पत्नी और बच्चों के लिए छोड़ना राक्षसी मूर्खता है, या शायद वह मानता है कि ऐसा कार्य पूरी तरह से सामान्य है एक आदमी के लिए.

गंभीर बातचीत

यह अच्छा होगा यदि आपका जीवनसाथी आपको तलाक देने के अपने इरादे के बारे में बताए। लेकिन आमतौर पर पुरुष ऐसे मामलों में बहुत अनिर्णायक होते हैं - वे शादी और तलाक दोनों में आखिरी मिनट तक देरी करते हैं। इसलिए यह संभव है एक बातचीत शुरू आप के लिए होगा.

सब कुछ इस तरह से व्यवस्थित करना बेहतर है कि आप केवल अपने जीवनसाथी की भलाई के लिए जा रहे हैं। उसे बताएं कि अब आप उसका जीवन बर्बाद नहीं कर सकते। शायद आपके पति को सवाल पूछने का ये तरीका पसंद आएगा.

क्या वह सहमत हो गया और पागल नहीं हो गया? महान!

अब तलाक की तैयारी के सभी महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करने का समय है: संपत्ति का बंटवारा, गुजारा भत्ता, बच्चों से मुलाकात... आदर्श रूप से, आपको तब हमला करना चाहिए जब लोहा गर्म हो, यानी तुरंत रजिस्ट्री कार्यालय या अदालत जाएं। , लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है. तथापि छुट्टी यथाशीघ्र किया जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी अवधि के दौरान रिश्ते अप्रत्याशित रूप से विकसित हो सकते हैं।

कई महिलाएं दावा करती हैं कि तलाक के बाद उनका... जीवन में बेहतरी के लिए काफी बदलाव आया है: वे आत्म-साक्षात्कार में संलग्न होने, बच्चों को अधिक समय देने और यहां तक ​​कि नया प्यार पाने में सक्षम थे। इसलिए, आपको तलाक से डरना नहीं चाहिए, यह उपयोगी हो सकता है। और तलाक के लिए उचित तैयारी आधी लड़ाई है।

इस लेख की नकल करना प्रतिबंधित है!

आरंभ करने के लिए, कुछ को सुनना उचित है वास्तविक कहानियाँजिन लोगों को एहसास हुआ कि तलाक का ख़तरा मंडरा रहा है।

1. “जब मैं दूसरी बार गर्भवती थी, तो मैं अक्सर कल्पना करती थी कि दो बच्चों का पालन-पोषण करना कैसा होगा। और मुझे एहसास हुआ कि मैंने खुद को इस जगह पर अकेला देखा है। मेरे पति अक्सर अप्रत्याशित व्यावसायिक यात्राएँ करते थे, इसलिए, संक्षेप में, सब कुछ उसी तरह से हुआ। और मुझे एहसास हुआ कि हम पूरी तरह से हैं विभिन्न चरणरिश्तों और अगर हम अपने-अपने रास्ते अलग हो जाएं तो यह सबके लिए बेहतर होगा,'' एलिज़ावेता, 30 वर्ष।
2. “मेरे पति और मैं बहुत कुछ झेल चुके हैं और हम करीब नहीं आए हैं। और फिर मुझे एक शानदार नौकरी का प्रस्ताव मिला, मैंने अपनी बहन और सबसे अच्छे दोस्त को बताया, लेकिन मुझे इसके बारे में याद भी नहीं था!
3. “एक दिन, जब हम कार में यात्रा कर रहे थे, मेरे 10 वर्षीय बेटे ने पूछा कि हम कब तलाक लेंगे। मैंने कहा कि ऐसा नहीं होगा, लेकिन फिर मैंने और मेरे पति ने अकेले में स्थिति पर चर्चा की और महसूस किया कि बच्चे को हमारे मिलन में कुछ भी अच्छा नहीं दिख रहा है। बेशक, हमने उनकी राय के कारण तलाक नहीं लिया, लेकिन हमें एहसास हुआ कि यह सभी के लिए बेहतर होगा,'' 38 साल की झुनिया।
4. 30 साल की कतेरीना ने कहा, "कुछ बिंदु पर, मैंने उस पर गुस्सा होना और नाराज होना बंद कर दिया - और महसूस किया कि हमारे बीच कुछ भी सामान्य नहीं था और हम दोनों बेहतर के हकदार थे।"
5. “मैंने पूर्व साथियों के साथ फ़्लर्ट करना, अजीब चीज़ें करना शुरू कर दिया - अपना फ़ोन मेज़ पर छोड़ना या सोशल नेटवर्क नहीं छोड़ना। मैं पकड़ा जाना चाहता था!” - दीना, 34 वर्ष।
6. “हमने एक साल में छह शादियों में भाग लिया और मैं हर जगह रोया। नवविवाहितों की खुशी के लिए नहीं, बल्कि इसलिए कि हमारी शादी नाखुश है। जैसे ही हमें इसका एहसास हुआ, हमने तुरंत तलाक ले लिया, नीका, 35 साल की हैं।

विशेषज्ञों का क्या कहना है?

तलाक एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय है, और इस तरह के विचार रखने का मतलब यह नहीं है कि आपकी शादी बर्बाद हो गई है। आपको इस बारे में गंभीरता से सोचने की ज़रूरत है कि अलग होने की इच्छा किस वजह से हुई और तैयारी के लिए कुछ कदम उठाने होंगे।

1. अपने पति से बात करें

परिवार या दोस्तों के साथ नहीं, बल्कि उस व्यक्ति के साथ जिसके प्रति किसी कारणवश अब आपको कम स्नेह महसूस होता है।

2. परिस्थितियों का आकलन करें

सबसे बुरा समयतलाक पर विचार करने के लिए - जीवन में बड़े बदलाव, स्थानांतरण से लेकर बच्चे के जन्म तक। जब तक चीजें थोड़ी शांत न हो जाएं तब तक इंतजार करना बेहतर है।

3. किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ

इससे मदद मिल सकती है, खासकर अगर आप दोनों को लगता है कि रिश्ता अभी खत्म नहीं हुआ है। एक विशेषज्ञ आपको बोलने के लिए सही शब्द चुनने में मदद करेगा।

4. चीजों को यथार्थ रूप से देखें

तलाक एक कठिन घटना है. इसके लिए आपको अपने प्रियजनों के सहयोग की जरूर जरूरत पड़ेगी। आपको वित्त, निवास स्थान, बच्चों की स्थिति और अन्य परिस्थितियों के बारे में भी गंभीरता से सोचने की ज़रूरत है।

5. अपनी भावनाओं को छिपाएं नहीं

कभी-कभी तलाक ही एकमात्र विकल्प लगता है, और कभी-कभी आपको लगता है कि सब कुछ ठीक है। और ऐसे "झूले" भी सामान्य हैं। अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए आप एक डायरी रख सकते हैं।