बेकिंग सोडा से मास्क। बेकिंग सोडा और समुद्री नमक से फेस मास्क। घरेलू सोडा मास्क का उपयोग करने के नियम

बेकिंग सोडा ने लंबे समय से घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में सम्मानजनक स्थान पर कब्जा कर लिया है और यह अपनी सफाई और अपघर्षक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसके सरल उत्पादन के कारण, सोडा युक्त मास्क तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए आकर्षक होते हैं। इनका उपयोग ब्लैकहेड्स और मुँहासे से निपटने के लिए किया जाता है।

बेकिंग सोडा मूलतः हल्का क्षार है। अल्पकालिक जोखिम के साथ, यह त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन फैटी एसिड के साथ प्रतिक्रिया करने और उन्हें चेहरे के छिद्रों में घोलने में सक्षम है। घर पर, बेकिंग सोडा का उपयोग करके, आप ब्यूटी सैलून में महंगी सेवाओं के बराबर, त्वचा की गहरी सफाई कर सकते हैं।

सोडा में अतिरिक्त घटक जोड़कर, आप सफाई प्रभाव को बढ़ा या नरम कर सकते हैं, समस्याग्रस्त त्वचा को पोषण और ठीक कर सकते हैं। तैलीय त्वचा को सुखाकर और पुनर्जनन को तेज करके, बेकिंग सोडा मुँहासे और सूजन से लड़ने में मदद कर सकता है।

आवेदन के नियम

यदि उपयोग के नियमों का पालन नहीं किया जाता है तो सोडा युक्त मास्क चेहरे की संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।

सुरक्षित उपयोग के लिए, अनुशंसाओं का पालन करें:

मतभेद

मास्क में बेकिंग सोडा शामिल करते समय, आपको इसके क्षारीय गुणों को ध्यान में रखना चाहिए; सोडा समाधान का पीएच 9 है। शुष्क, परतदार चेहरे की त्वचा के लिए, इतने हल्के क्षार वाला मास्क भी बहुत आक्रामक हो सकता है।

यदि त्वचा प्रतिक्रिया परीक्षण के दौरान गंभीर जलन और लालिमा दिखाई देती है, तो सोडा मास्क का उपयोग वर्जित है।

क्या कहते हैं त्वचा विशेषज्ञ

त्वचा विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में बेकिंग सोडा को शामिल करना बेहद सावधानी से और सावधानी से किया जाना चाहिए। इस क्षार का सकारात्मक प्रभाव शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और समय अंतराल के अनुपालन के अभाव में ही संभव है।

पहली बार सोडा मास्क का उपयोग करते समय, इस संरचना के प्रति चेहरे की त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करने के लिए समय को 3 मिनट तक कम करना बेहतर होता है।

सोडा के साथ घर का बना मास्क

मुंहासों के लिए आटे और सोडा से मास्क

आटा सोडा के अपघर्षक गुणों को नरम करने में मदद करता है। यह मास्क लुप्त होती और थकी हुई त्वचा पर टॉनिक प्रभाव डालेगा। झुर्रियाँ दूर हो जाएंगी और आपका रंग निखर जाएगा।

व्यंजन विधि:

• एक सूखे कटोरे में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। आटा और 1 चम्मच. सोडा
• फिर एक पतली धारा में थोड़ा गर्म पानी डालें और मिश्रण को गाढ़ी खट्टी क्रीम में पतला कर लें।
• ऐसे मास्क की 7-8 मिनट की क्रिया ही काफी है।
• अतिरिक्त पोषण और नरमी के लिए, आप शहद या अंडे की जर्दी के साथ रचना को पूरक कर सकते हैं।

ब्लैकहेड्स के लिए नुस्खा

बेकिंग सोडा के अपघर्षक गुण ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में अच्छे परिणाम देते हैं। कार्बोनिक एसिड के ठोस कण छिद्रों पर फैटी प्लग के साथ एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाने में मदद करते हैं। यदि आप कुचल सक्रिय कार्बन और अंडे की सफेदी के साथ रचना को पूरक करते हैं, तो आपको ब्लैकहेड्स के लिए एक आदर्श उपाय मिलेगा।

आपको आवश्यक नुस्खा के अनुसार:

• एक कटोरे में अंडे की सफेदी को फेंटकर गाढ़ा झाग बना लें;
• सक्रिय कार्बन की 2 गोलियों को कुचलें और 1 चम्मच के साथ मिलाएं। सोडा;
• प्रोटीन को चारकोल-सोडा मिश्रण के साथ मिलाएं।

प्रक्रिया का समय 5-6 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

बेकिंग सोडा के साथ एंटी-रिंकल मास्क

बेकिंग सोडा का उपयोग महीन झुर्रियों वाली उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको संरचना में पौष्टिक फल एसिड जोड़ने की आवश्यकता है।

पकाने की विधि 1:

पकाने की विधि 2:

• 1 कीवी को पीस लें और 1 बड़े चम्मच के साथ मिला लें। खट्टा क्रीम;
• 0.5 चम्मच डालें। सोडा

पकाने की विधि 3:

• आधा मध्यम खीरा काटकर 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाया जाता है। केफिर;
• मिश्रण पर एक चुटकी सोडा छिड़कें और तुरंत चेहरे पर लगाएं।

उम्र के धब्बों के लिए नींबू के साथ सोडा मास्क

नींबू का रस रंजित त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, रंगत निखारता है। सोडा के क्षार के साथ अम्ल की प्रतिक्रिया के दौरान ब्लीचिंग प्रभाव बढ़ जाता है। इन घटकों के प्रभाव को नरम करने और विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देने के लिए, मास्क में शहद मिलाया जाता है।

व्यंजन विधि:

• सोडा, नींबू का रस और शहद को 1 बड़े चम्मच में मापा जाता है। और हिलाओ;
• रचना तुरंत चेहरे पर लागू होती है;
• इस मास्क की क्रिया की इष्टतम अवधि 6-7 मिनट है।

चेहरे पर स्थायी गोरापन प्रभाव के लिए, मास्क को नियमित रूप से हर 5-6 दिनों में दोहराया जाता है।

शुष्क समस्या वाली त्वचा के लिए

शुष्क समस्या वाली त्वचा के लिए, सभी सोडा मास्क पौष्टिक और मुलायम बनाने वाले तत्वों से पूरित होते हैं। आमतौर पर मास्क अंडे की जर्दी, कॉस्मेटिक तेल और शहद से बनाए जाते हैं।

एक कटोरे में मिला लें:

• 2 टीबीएसपी। 30% क्रीम;
• अंडे की जर्दी;
• 1 चम्मच सोडा

यह रचना शुष्क, समस्याग्रस्त त्वचा को साफ़ और मॉइस्चराइज़ करती है। बेहतर होगा कि मास्क की अवधि को 5 मिनट से ज्यादा न बढ़ाया जाए।

बंद रोमछिद्रों वाली तैलीय त्वचा के लिए

बेकिंग सोडा सक्रिय रूप से फैटी एसिड को घोलकर और एपिडर्मिस की ऊपरी परत को हटाकर बंद रोमछिद्रों से लड़ता है।

आपको आवश्यक नुस्खा के अनुसार:

• एक कटोरे में एक अंडे की सफेदी को सख्त होने तक फेंटें;
• 1 चम्मच निचोड़ें। नींबू का रस;
• ऊपर से एक चुटकी सोडा छिड़कें;
• हिलाएं और तुरंत रचना को चेहरे पर लगाएं;
• ऐसी प्रक्रिया का समय 5-7 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

बेकिंग सोडा नींबू के रस के छिद्रों को खोलता है और इसके कसैले प्रभाव को बढ़ाता है। अंडे का सफेद भाग रासायनिक प्रतिक्रिया के प्रभाव को नरम कर देगा, अतिरिक्त रूप से अमीनो एसिड के साथ त्वचा को पोषण देगा और बढ़े हुए छिद्रों को कसने में मदद करेगा। आमतौर पर 4-5 दिनों के अंतराल के साथ 3-4 प्रक्रियाएं छिद्रों को संकीर्ण करने और तैलीय चमक को हटाने के लिए पर्याप्त होती हैं।

सोडा और शहद से मास्क

शहद आपको त्वचा पर सोडा के क्षारीय प्रभाव को नरम करने की अनुमति देता है, इसके अतिरिक्त इसे विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से पोषण देता है। शहद काफी तरल होना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो इसे पिघलाया जा सकता है।

• एक बार लगाने के लिए 2 बड़े चम्मच पर्याप्त है। शहद
• त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर सोडा को 0.5-1 चम्मच में मापा जाता है।
• रचना को अच्छी तरह मिलाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है।
• इस मास्क की अवधि को 6-7 मिनट तक सीमित रखना बेहतर है।

शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, आप 1 बड़ा चम्मच मिला सकते हैं। क्रीम या अंडे की जर्दी.

सोडा और नमक के साथ

यह रचना अपनी क्रिया में सबसे आक्रामक है और संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है, लेकिन यह अच्छी तरह से साफ भी करती है। यह मास्क अत्यधिक तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए अनुशंसित है जिन्हें पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है।

नुस्खा इस प्रकार है:

• एक कटोरे में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। सोडा और नमक;
• साबुन का गाढ़ा झाग बनाने के लिए स्पंज या ब्रश का उपयोग करें (आप शेविंग फोम का उपयोग कर सकते हैं);
• अपनी हथेली पर नमक और सोडा के मिश्रण से झाग छिड़कें;
• मिश्रण को बिना रगड़े चेहरे पर धीरे से लगाएं।

कार्रवाई के समय को 5 मिनट तक सीमित करना बेहतर है। मिश्रण को धोने के बाद कैलेंडुला या कैमोमाइल के काढ़े से साफ त्वचा को शांत करना उपयोगी होता है।

ख़मीर का मुखौटा

ब्रूअर यीस्ट में विटामिन पीपी, बी, एच, ई, डी, खनिज, आवश्यक अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन आसानी से सुलभ रूप में होते हैं। बेकिंग सोडा त्वचा की भेदन क्षमता को बढ़ाता है, अतिरिक्त वसामय संचय को साफ करता है और छिद्रों को खोलता है।

तैयारी और उपयोग:

• एक कटोरे में सोडा और शराब बनानेवाला का खमीर मिलाएं - 1 बड़ा चम्मच मापें। और 1 चम्मच. नींबू या प्याज का रस;
• इसमें बूंद-बूंद गर्म पानी डालकर गाढ़ा पेस्ट मिलाएं और इस मिश्रण से अपने चेहरे को 6-7 मिनट से ज्यादा न ढकें।

बेकिंग सोडा के साथ यीस्ट-आधारित फेस मास्क उम्र बढ़ने, थकी हुई त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त है।यह पोषण देता है, जलन से राहत देता है और बारीक झुर्रियों को दूर करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ संयोजन में बेकिंग सोडा एपिडर्मिस की ऊपरी मृत परत को गहराई से ढीला और हटा देता है।

व्यंजन विधि:

• एक सफाई प्रक्रिया के लिए, 1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना पर्याप्त है। सोडा और 2 बड़े चम्मच। हाइड्रोजन पेरोक्साइड.
• इस रचना को 5-6 मिनट तक बिना रगड़े स्पंज के साथ लगाया जाता है।

मास्क को हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है; इसके प्रभाव की तुलना ब्यूटी सैलून में छीलने की प्रक्रिया से की जा सकती है। सफाई के बाद कैमोमाइल या कैलेंडुला के काढ़े से त्वचा को आराम देना उपयोगी होता है।

सोडा और एस्पिरिन के साथ

सोडा और एस्पिरिन पर आधारित मास्क में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और सफाई प्रभाव होता है।

तैयारी और उपयोग:

• एक प्रक्रिया के लिए आपको 4 कुचली हुई एस्पिरिन की गोलियां और 1 बड़ा चम्मच मिलाना होगा। सोडा
• फिर मिश्रण को उबले हुए पानी के साथ एक पेस्ट की तरह लाया जाता है और साफ, उबली हुई चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है।

प्रक्रिया का समय 8-10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए। मास्क हल्का छीलने वाला प्रभाव देता है, सूजन से राहत देता है, रंग को समान करता है और तैलीय चमक को दूर करता है।

सोडा और दलिया के साथ

दलिया में बायोटिन सहित सभी बी विटामिन होते हैं, जो त्वचा रोग से सफलतापूर्वक लड़ते हैं। खनिज ऐसे रूप में होते हैं जो शरीर तक आसानी से पहुंच सकते हैं। बेकिंग सोडा त्वचा की कोशिकाओं की ऊपरी मृत परत को साफ करने में मदद करता है, जिससे लाभकारी पदार्थ खुले छिद्रों में गहराई से प्रवेश कर पाते हैं।

व्यंजन विधि:

• कॉफी ग्राइंडर में कुचले हुए एक गिलास दलिया या दलिया में 1 बड़ा चम्मच मिलाया जाता है। सोडा
• एक प्रक्रिया के लिए, 1-2 बड़े चम्मच मापें। मिश्रण को गरम पानी से पतला करके गाढ़ा पेस्ट बना लें।

त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर, रचना को 5-10 मिनट तक गर्म रखते हुए लगाया जाता है। मास्क में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, तैलीय चमक को अच्छी तरह से हटा देता है और रंग को एक समान कर देता है।

सोडा के साथ मिट्टी का मुखौटा

मिट्टी में छिद्रों से गंदगी और तेल निकालने की क्षमता होती है। वे काफ़ी संकुचित हो गए हैं और रंग एकसमान हो गया है।

व्यंजन विधि:

• सोडा और फार्मास्युटिकल क्ले को 1:1 के अनुपात में मिलाएं, आमतौर पर 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त होता है। प्रत्येक घटक.
• एक पतली धारा में गर्म पानी डालकर गूदे को गूंध लें।
• तौलिए के नीचे गर्म पानी के ऊपर भाप देकर त्वचा को पहले से तैयार किया जाता है।
• 5-6 मिनट के लिए चेहरे को मास्क से ढक लें।

सोडा के साथ मिलकर मिट्टी एक आक्रामक वातावरण बनाती है। इन घटकों के अपघर्षक कण त्वचा की ऊपरी परत को छील देते हैं। संवेदनशील, जलन-प्रवण त्वचा वाले लोगों को मास्क के संपर्क का समय 3-4 मिनट तक कम करना चाहिए या अन्य फॉर्मूलेशन पर विचार करना चाहिए।

शेविंग फोम के साथ

शेविंग फोम की संरचना को दैनिक उपयोग की आवश्यकता होती है। निर्माता आमतौर पर उन सामग्रियों का चयन करने का प्रयास करते हैं जो हर्बल सामग्री और खनिज तेलों सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हों।

व्यंजन विधि:

• अपने हाथ में एक बड़े कीनू के आकार का फोम निचोड़ें।
• ऊपर से एक चुटकी सोडा समान रूप से छिड़कें।
• मास्क को बिना रगड़े लगाएं।
• मास्क की अवधि 5-6 मिनट है।

फोम और सोडा पर आधारित मास्क में गहराई से सफाई और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

सोडा और साबुन के साथ

कपड़े धोने का साबुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक है; जब बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाता है, तो ये घटक समस्याग्रस्त त्वचा पर सूजन-रोधी और सुखदायक प्रभाव डालते हैं। वसामय संचय छिद्रों से अच्छी तरह से धोया जाता है, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स हटा दिए जाते हैं।

व्यंजन विधि:

• कपड़े धोने के साबुन को बारीक कद्दूकस पर रगड़ा जाता है।
• साबुन और सोडा को 1:3 के अनुपात में मिलाएं। इस मिश्रण को एक सूखे, सीलबंद जार में एक वर्ष से अधिक समय तक संग्रहीत किया जा सकता है।
• एक नम स्पंज पर थोड़ा सा सोडा-साबुन मिश्रण डालें और समस्या वाले क्षेत्रों में साफ, भाप से चेहरा पोंछ लें।
• अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें.

सप्ताह में एक बार सोने से पहले साबुन और सोडा फेस मास्क का प्रयोग करें।प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

चीनी के साथ

चीनी और सोडा से बने एंटी-इंफ्लेमेटरी मास्क में स्क्रब के गुण होते हैं। प्रभाव को नरम करने के लिए, आप पाउडर चीनी का उपयोग कर सकते हैं।

तैयारी या उपयोग:

• 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. चीनी और 1 चम्मच, 2 बड़े चम्मच डालें। वनस्पति तेल (आड़ू या जैतून का तेल अच्छा काम करता है)।
• मास्क 6-7 मिनट तक रहता है।
• धोते समय, आप समस्या वाले क्षेत्रों पर धीरे से मालिश कर सकते हैं।
• प्रक्रिया के बाद कैलेंडुला या कैमोमाइल के काढ़े से त्वचा को आराम देना उपयोगी होता है।

मास्क किशोर समस्या वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है, यह सूजन वाले मुँहासे को दूर करने और तैलीय चमक को दूर करने में मदद करेगा।

सोडा युक्त मास्क मुँहासे के खिलाफ प्रभावी होते हैं, हालांकि, उनकी आक्रामकता के कारण, जब उपयोग किया जाता है, तो आपको आवेदन के लिए सिफारिशों का पालन करना चाहिए, विशेष रूप से, नुस्खा में निर्दिष्ट एक्सपोज़र समय से अधिक न हो।

चेहरे के लिए सोडा युक्त मास्क के बारे में वीडियो

बेकिंग सोडा से घर का बना फेस मास्क कैसे बनाएं:

सोडा पर आधारित इंस्टेंट फेस मास्क:

हर कोई सोडा के अद्भुत सफाई और सफेदी गुणों को जानता है। यह सफाई, कपड़े धोने और बर्तन धोने के लिए अपरिहार्य है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि आप अपने चेहरे पर बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं।

हमारी दादी-नानी अपनी सुंदरता और यौवन बनाए रखने के लिए सोडा का उपयोग करती थीं, जब लगभग कोई पेशेवर व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद नहीं थे और घर पर बने सौंदर्य प्रसाधन विशेष रूप से लोकप्रिय थे।

अब सभी दुकानों की अलमारियां सभी प्रकार के स्क्रब, क्रीम, टॉनिक के चमकीले लेबल से भरी हुई हैं, लेकिन लोक व्यंजन अभी भी मांग में हैं और दिलचस्प हैं। कभी-कभी सबसे साधारण बेकिंग सोडा सबसे अच्छे स्क्रब की तुलना में त्वचा को अधिक सावधानी से और नाजुक ढंग से साफ करता है।

त्वचा की देखभाल के लिए बेकिंग सोडा के क्या फायदे हैं?

हम इस उत्पाद के लाभों के बारे में अंतहीन बात कर सकते हैं, क्योंकि यह रोजमर्रा की जिंदगी और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में वास्तव में अपूरणीय है।
चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं।

1. बेकिंग सोडा में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, यह चेहरे को कीटाणुरहित और साफ करता है।
2. गंदगी और मृत कोशिकाओं को सौम्यता से हटाने को बढ़ावा देता है।
3. छिद्रों में गहराई तक प्रवेश करता है और पुरानी अशुद्धियों को दूर करता है।
4. हल्का सफेदी प्रभाव पड़ता है।
5. पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी।
6. त्वचा को मुलायम बनाता है.
7. तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त।

लेकिन, सोडा के तमाम फायदों के बावजूद आप इसे हर दिन इस्तेमाल नहीं कर सकते। यह उत्पाद सप्ताह में एक बार या महीने में एक बार भी उपयोग के लिए उपयुक्त है। उपयोग की आवृत्ति त्वचा के प्रकार और समस्या की गंभीरता पर निर्भर करती है।

बेकिंग सोडा का उपयोग चेहरे की देखभाल में उन लोगों के लिए किया जा सकता है जिनकी त्वचा अत्यधिक तैलीय है और उस पर हल्की सूजन है।

उपयोग के लिए संकेत और मतभेद

बेकिंग सोडा आधारित सौंदर्य प्रसाधन हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इस तथ्य के बावजूद कि इस उत्पाद में काफी कोमल गुण हैं, इसे अपने चेहरे पर लगाने से पहले, आपको सावधानीपूर्वक सोचना चाहिए और अपनी त्वचा की स्थिति का मूल्यांकन करना चाहिए।

• तैलीय, छिद्रपूर्ण त्वचा में सीबम स्राव बढ़ने का खतरा होता है;
• पिंपल्स और ब्लैकहेड्स अक्सर होते हैं;
• गहरे दाग जिन्हें पारंपरिक तरीकों से नहीं हटाया जा सकता।

लेकिन संवेदनशील और जलन-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए, बेकिंग सोडा के साथ प्रयोग न करना बेहतर है, क्योंकि इससे लालिमा, खुजली और जलन हो सकती है। शुष्क प्रकार वाली लड़कियों को सोडा मास्क और छिलके से भी सावधान रहना चाहिए। यदि ऐसे उत्पादों का उपयोग सफाई के लिए किया गया था, तो उनका उपयोग करने के बाद, आपको तुरंत अपने चेहरे पर एक पौष्टिक नरम क्रीम या तेल लगाना चाहिए।

सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, सोडा मास्क में अक्सर एक और आक्रामक घटक जोड़ा जाता है - नमक। नमक उत्पाद केवल समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि वे त्वचा को काफी हद तक शुष्क कर देते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आपके चेहरे पर संवहनी नेटवर्क और "सितारे" हैं, साथ ही यदि आपको संवहनी तंत्र की समस्या है, तो आपको सोडा (और विशेष रूप से नमक) का उपयोग करने से बचना चाहिए। चेहरे पर गंभीर सूजन के लिए सोडा उपचार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सोडा का उपयोग करते समय त्वचा के नाजुक क्षेत्रों को नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए, उन्हें बेस तेलों में से एक के साथ पूर्व-चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है

सोडा के साथ काम करते समय नियम

त्वचा को खराब न करने के लिए, बल्कि, इसके विपरीत, इसे एक स्वस्थ और साफ रूप देने के लिए, सोडा पर आधारित घरेलू उपचार तैयार करते और उपयोग करते समय, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

1. किसी भी उत्पाद की तरह, इस पदार्थ से बने मास्क को चेहरे पर लगाने से पहले परीक्षण किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कोहनी या कलाई पर थोड़ा सा मिश्रण लगाएं। यदि त्वचा लाल है, खुजली है, या अन्य अप्रिय संवेदनाएं दिखाई देती हैं, तो आपको मास्क नहीं लगाना चाहिए।
2. घरेलू उपचार तैयार करने के लिए केवल ताजा उत्पाद ही उपयुक्त है। यदि समाप्ति तिथि समाप्त हो गई है या बेकिंग सोडा स्वयं गीला है और संदिग्ध लग रहा है, तो दूसरा पैक लेना बेहतर है।
3. बेकिंग सोडा को एपिडर्मिस की परतों में गहराई से प्रवेश करने से रोकने के लिए, मास्क लगाने से पहले आपको जैतून के तेल से त्वचा को चिकनाई देनी होगी। यह आपको अत्यधिक आक्रामक प्रभावों से बचाएगा और त्वचा को मुलायम बनाएगा। यह सलाह शुष्क और शुष्क त्वचा वाली महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है।
4. पलकों और होठों पर सोडा और नमक युक्त उत्पाद न लगाएं! प्रक्रिया के दौरान इन क्षेत्रों को बेस ऑयल से चिकनाई देना बेहतर है।
5. मुख्य मालिश लाइनों के साथ नरम गोलाकार आंदोलनों का उपयोग करके, सोडा मास्क को सावधानीपूर्वक और सटीक रूप से लागू करें। त्वचा को खींचने, साथ ही इसे अत्यधिक दबाने या रगड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
6. यदि आप अपने चेहरे के सूखने या जलन पैदा करने से डरते हैं, तो उत्पाद को केवल समस्या वाले क्षेत्रों - टी-ज़ोन, मुँहासे, पिंपल्स, बढ़े हुए सीबम स्राव वाले क्षेत्रों और प्रदूषण पर ही लगाया जा सकता है।
7. यदि प्रक्रिया के दौरान आपको असुविधा (जलन, खुजली) महसूस होती है, तो उत्पाद को तुरंत आपके चेहरे से धोना चाहिए। क्षतिग्रस्त एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए, एक सप्ताह तक सादे पानी के बजाय हर्बल काढ़े से अपना चेहरा धोने की सलाह दी जाती है।
8. उत्पाद को ठंडे (ठंडा नहीं!) पानी या किसी जड़ी-बूटी के काढ़े से धोने की सलाह दी जाती है।
9. प्रक्रिया का समय 10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा के जलने और सूखने का खतरा होता है।
10. साफ चेहरे पर एक पौष्टिक या मुलायम क्रीम लगाकर प्रक्रिया पूरी की जानी चाहिए।

घरेलू स्व-देखभाल में बेकिंग सोडा का उपयोग करने से पहले, त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वह आपके एपिडर्मिस की स्थिति का आकलन करेगा और सबसे सही और प्रभावी चेहरे की सफाई के बारे में सलाह देगा।

घरेलू कॉस्मेटिक नुस्खे

क्लासिक मुखौटा

यह मास्क सबसे सरल है, लेकिन साथ ही काफी प्रभावी भी है। इसे तैयार करने के लिए आपको केवल एक सामग्री की आवश्यकता है - बेकिंग सोडा। इस उत्पाद का एक चम्मच उबले हुए पानी में मिलाएं और परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को 5-10 मिनट से ज्यादा न रखें!

ऐसे उत्पाद का प्रभाव पहले उपयोग के बाद ध्यान देने योग्य होगा। त्वचा साफ हो जाएगी, एकसमान हो जाएगी और चमक उठेगी।

एक मजबूत और अधिक ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, बेकिंग सोडा को नमक के साथ मिलाया जा सकता है, लेकिन इस मास्क को अपने चेहरे पर आधे समय तक रखने की सलाह दी जाती है।

केफिर और बोरिक एसिड के साथ मास्क

एक कटोरे में 3 बड़े चम्मच केफिर और एक चम्मच पिसा हुआ दलिया मिलाएं, मिश्रण में आधा चम्मच सोडा और 3-4 बूंद बोरिक एसिड मिलाएं।

केफिर के नरम और सुखदायक गुणों के कारण, आप इस मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रख सकते हैं। यह संवेदनशील त्वचा वाली लड़कियों के लिए आदर्श है।

मुखौटा "ताजगी"

एक चम्मच सोडा को ताजे निचोड़े हुए संतरे के रस में तब तक घोलें जब तक एक सजातीय गाढ़ा द्रव्यमान न बन जाए। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के बाद धो लें।

इस तरह के मास्क का उपयोग करने से आपकी त्वचा को ऊर्जा मिलेगी और यह एक स्वस्थ लुक भी देगी।

सोडा स्क्रब

बेकिंग सोडा घरेलू स्क्रब में मौजूद सामग्रियों में से एक है। यह (मूंगफली, कॉफी के मैदान, चोकर और चीनी की तरह) त्वचा को पूरी तरह से साफ और स्वस्थ करता है, न केवल चेहरे को, बल्कि पूरे शरीर को।

सोडा स्क्रब और छिलके के लिए कई नुस्खे हैं। आइए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी पर नजर डालें।

नुस्खा संख्या 1.

शहद के स्क्रब से एपिडर्मिस पर सौम्य सफाई प्रभाव पड़ेगा। इसे बनाने के लिए एक चम्मच तरल शहद और ½-1/4 चम्मच सोडा मिलाएं. परिणामी मिश्रण से अपनी त्वचा को सावधानीपूर्वक और धीरे से रगड़ें। याद रखें कि, सभी मास्क की तरह, स्क्रब को मालिश लाइनों के साथ सख्ती से लगाया जाता है!

प्रक्रिया का समय 3-5 मिनट है।

नुस्खा संख्या 2.

यह स्क्रब विकल्प अत्यधिक तैलीय, मोटी और दूषित त्वचा के लिए उपयुक्त है। बारीक समुद्री नमक और बेकिंग सोडा को बराबर मात्रा में मिलाएं, मिश्रण को पानी के साथ पतला करके पेस्ट बनाएं और अपने चेहरे पर 5-10 मिनट के लिए लगाएं।

इस मामले में, आपको चेहरे की एक छोटी सी छीलन करने और मिश्रण को बहुत सावधानी से, कोमल आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ने की आवश्यकता है।

नुस्खा संख्या 3.

मिश्रित, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए आप चीनी से मास्क बना सकते हैं।

एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच चीनी और आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। जैतून या कोई अन्य अपरिष्कृत तेल मिलाएं। यह एक पेस्ट होना चाहिए. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के बाद हल्के हाथों से मसाज करें और धो लें।

आंखों के नीचे बैग के खिलाफ लोशन

इस तथ्य के बावजूद कि पलक क्षेत्र पर सोडा के साथ मास्क लगाने की सख्त मनाही है, आप इस उत्पाद का उपयोग करके आंखों पर सेक कर सकते हैं।

एक गिलास कैमोमाइल जलसेक के लिए आपको एक चम्मच सोडा की आवश्यकता होगी। परिणामस्वरूप जलसेक में कपास पैड भिगोएँ और उन्हें आँख क्षेत्र पर लागू करें। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराने से आंखों के आसपास बैग और काले घेरे कम करने में मदद मिलेगी।

निष्कर्ष

बेकिंग सोडा न केवल सफाई और खाना पकाने के लिए, बल्कि घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए भी अच्छा है। इस सरल चेहरे की त्वचा देखभाल उत्पाद के नियमित उपयोग से आपको पिंपल्स, मुँहासे, ब्लैकहेड्स, अतिरिक्त तैलीयपन और त्वचा की चिकनाई जैसी समस्याओं से जल्दी छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए, बेकिंग सोडा एक वास्तविक चमत्कार और मोक्ष है।

आप शुष्क त्वचा वाली लड़कियों के लिए भी सोडा का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इस मामले में प्रक्रियाओं की संख्या आधी होनी चाहिए।

घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में सोडा का उपयोग करते समय, मुख्य बात यह है कि कुछ नियमों का पालन करना न भूलें। फिर सोडा मास्क और स्क्रब के परिणाम वास्तव में आश्चर्यजनक होंगे।

हर गृहिणी की रसोई में सोडा जैसा लोकप्रिय उत्पाद होता है। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि इसका उपयोग न केवल आर्थिक और पाक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। कॉस्मेटोलॉजी में क्षारीय पदार्थ का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। बेकिंग सोडा वाला फेस मास्क त्वचा की विभिन्न खामियों से पूरी तरह निपटता है। आइए देखें कि घर पर इस देखभाल उत्पाद को ठीक से कैसे तैयार किया जाए।

चेहरे के लिए बेकिंग सोडा के फायदे

त्वचा के लिए प्रभावशीलता का रहस्य उत्पाद के रासायनिक घटकों में निहित है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि सोडा में सबसे मजबूत सफाई गुण हैं। यह त्वचा पर अशुद्धियों को दूर करने, अशुद्धियों, विषाक्त पदार्थों और अन्य अवांछित पदार्थों को हटाने के लिए बहुत अच्छा है। इसके अलावा, सोडा कायाकल्प और पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू करता है। यह समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए भी एक उत्कृष्ट उत्पाद है। बेकिंग सोडा पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स को खत्म करता है। इसके अलावा, एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, नरम और एंटीएलर्जिक प्रभावों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

सोडा के साथ फेस मास्क की प्रभावशीलता को संरचना में कोयला नमक की उपस्थिति से समझाया गया है। यह वह है जो सफाई संपत्ति के लिए जिम्मेदार है। सोडियम कोयले के लिए उत्प्रेरक का काम करता है और प्रभाव को बढ़ाता है। उपरोक्त घटकों के आक्रामक प्रभाव को ऑक्सीजन के साथ मिलकर पानी द्वारा समाप्त कर दिया जाता है। लेकिन सोडा मास्क को मॉइस्चराइज़र के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता, क्योंकि इसमें तरल का प्रतिशत छोटा होता है।

मतभेद

बेकिंग सोडा की संरचना काफी सरल है; यह सूक्ष्म तत्वों या विटामिनों से भरपूर नहीं है। लेकिन यह सफ़ेद पाउडर को काफी आक्रामक पदार्थ होने से नहीं रोकता है। चेहरे पर यह बिल्कुल वैसा ही व्यवहार करता है जैसे बर्तन धोते समय। बेकिंग सोडा सचमुच सारी गंदगी को खा जाता है। इसलिए, यदि चेहरे पर संवेदनशीलता बढ़ जाए, त्वचा छिल जाए, साथ ही घाव और क्षति हो तो इसका उपयोग चेहरे पर नहीं किया जा सकता है।

उत्पाद के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता भी एक निषेध है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि बेकिंग सोडा फेस मास्क पर आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करेगी। एक छोटा और सरल परीक्षण इसमें मदद करेगा। उत्पाद को कलाई पर लगाएं और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई लालिमा या खुजली नहीं है, तो मास्क का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

• आपको निवारक उपाय के रूप में बेकिंग सोडा का उपयोग नहीं करना चाहिए।
• खाना पकाने के लिए आपको केवल उबला हुआ या शुद्ध पानी ही लेना होगा। गैर-कार्बोनेटेड खनिज पानी आदर्श है।
• प्रक्रिया से पहले, आपको अपने चेहरे को सामान्य तरीके से धोकर साफ़ करना होगा, और फिर इसे अच्छी तरह से भाप देना होगा।

• आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, मास्क को गोलाकार गति में लगाएं।
• उत्पाद को अपने चेहरे पर 7-10 मिनट से अधिक न रखें, अन्यथा जलन हो सकती है।
• प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी (लेकिन अधिमानतः हर्बल अर्क के साथ) से धोने और एक पौष्टिक क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है।
• आप हर 7-10 दिन में एक बार बेकिंग सोडा से फेस मास्क बना सकते हैं। सकारात्मक परिणाम सामने आने के बाद उपयोग बंद कर देना चाहिए। लेकिन किसी भी मामले में, पाठ्यक्रम में 10 से अधिक प्रक्रियाएं शामिल नहीं होनी चाहिए।

मॉइस्चराइजिंग मुँहासे मास्क

यह नुस्खा समस्याग्रस्त और शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह रचना झुर्रियों, उम्र बढ़ने के लक्षणों और मुंहासों से निपटने में प्रभावी है। हालाँकि, त्वचा पर कोई फोड़ा या प्युलुलेंट चकत्ते नहीं होने चाहिए।

मास्क तैयार करना बहुत आसान है. हैवी क्रीम और शहद को बराबर मात्रा में लें और एक कटोरे में मिला लें। इनमें एक ग्राम सोडा मिलाएं और एक सजातीय पेस्ट बना लें। मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं। दस मिनट के बाद, मुंहासों और झुर्रियों के खिलाफ बेकिंग सोडा फेस मास्क को धोया जा सकता है।

ब्लैकहेड्स के लिए नुस्खा

खुले मुंहासों से निपटने के लिए, रचना में मिट्टी मिलाई जाती है। इसका रंग मास्क लगाने के इच्छुक व्यक्ति की त्वचा के प्रकार पर निर्भर करेगा। उत्पाद विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं की घटना को भी रोकता है।

एक कटोरे में, मिट्टी और सोडा को समान मात्रा में मिलाएं (एक बड़ा चम्मच पर्याप्त होगा)। इनमें थोड़ा पानी मिला लें. मास्क की स्थिरता खट्टा क्रीम जैसी होनी चाहिए। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर दस मिनट से ज्यादा न रखें।

ब्लैकहेड्स के लिए सफेद मास्क

यह नुस्खा पिछले मास्क का मुख्य प्रतियोगी है। घटक जादू की तरह छिद्रों को खोलते हैं और सचमुच सामग्री को बाहर धकेल देते हैं। ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाना बहुत आसान और तेज़ होगा।

तो, खट्टा क्रीम के समान स्थिरता वाला मिश्रण प्राप्त करने के लिए सोडा का एक बड़ा चमचा पानी की थोड़ी मात्रा के साथ पतला होना चाहिए। इसमें एक चम्मच टूथपेस्ट निचोड़ें और अच्छी तरह मिला लें।

इस मिश्रण को कॉटन पैड की मदद से नाक और ब्लैकहेड्स वाली अन्य जगहों पर लगाएं। पहली बार, इसे 5-7 मिनट तक रखना पर्याप्त है, जिसके बाद आपको गीले कपड़े से फेस मास्क को हटाना होगा। बेकिंग सोडा और टूथपेस्ट एक साथ बहुत प्रभावी ढंग से काम करते हैं, इसलिए आपको अपने हाथों को ब्लैकहेड्स पर हल्के से दबाना होगा ताकि वे अपने आप बाहर निकल जाएं। यदि कुछ मुँहासे छिद्रों से बाहर नहीं निकलते हैं, तो बेहतर है कि इसे अब न छूएं और त्वचा को नुकसान न पहुंचाएं।

आप अगले दिन प्रक्रिया दोहरा सकते हैं, मास्क लगाने का समय दस मिनट तक बढ़ा सकते हैं। इसके बाद, चेहरे पर व्यावहारिक रूप से कोई ब्लैकहेड्स नहीं बचते हैं।

ब्रॉड नमक रेसिपी

कई महिलाओं को फेस मास्क में बेकिंग सोडा और नमक का प्रभाव पसंद आता है, क्योंकि साथ में वे विभिन्न समस्याओं से लड़ते हैं। इन घटकों के संयोजन के लिए धन्यवाद, आप त्वचा की अशुद्धियों, मुँहासे, गंभीर रूप से बंद या बढ़े हुए छिद्रों से छुटकारा पा सकते हैं।

मास्क के लिए आपको बेकिंग सोडा, नमक और जैतून के तेल की आवश्यकता होगी। उन्हें समान अनुपात में मिश्रित करने की आवश्यकता है। मालिश करते हुए मिश्रण को चेहरे पर फैलाएं। सात मिनट के बाद कंट्रास्ट शावर का उपयोग करके धो लें।

कई समस्याओं के लिए शहद-खीरे का मिश्रण

यह मास्क त्वचा को पूरी तरह से सुखा देता है, रोमछिद्रों को साफ़ करता है, चमक हटाता है, और चेहरे को कसता, मॉइस्चराइज़ और तरोताज़ा भी करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक मध्यम खीरे के आधे हिस्से को छीलना होगा और फिर सब्जी को चाकू या ब्लेंडर से काटना होगा। इसमें एक अंडे का सफेद भाग मिलाएं। एक चम्मच ओटमील को काट लें और इसे खीरे के मिश्रण में मिला दें। इसमें एक बड़ा चम्मच शहद और आधा चम्मच सिरका डालें (सेब का सिरका सबसे अच्छा है)। सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। बेकिंग सोडा वाले इस फेस मास्क को त्वचा पर आठ मिनट तक रखा जाता है और कॉटन पैड से धो दिया जाता है।

दलिया के साथ कायाकल्प नुस्खा

दलिया लाभकारी पदार्थों से भरपूर होता है जो एपिडर्मिस पर लाभकारी प्रभाव डालता है। सोडा के साथ मिलकर, यह अनाज मृत कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है, जिससे एक कायाकल्प प्रभाव पैदा होता है।

तो पचास ग्राम दलिया को पीसकर आटा बना लीजिये. एक चौथाई बड़ा चम्मच सोडा मिलाएं और पर्याप्त पानी डालें ताकि मास्क खट्टा क्रीम जैसा गाढ़ा हो जाए। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर दस मिनट तक लगाकर रखें।

नारंगी-नींबू भिन्नता

खट्टे फल न केवल विभिन्न बीमारियों से बचाव के उपाय के रूप में उपयोगी हैं। वे त्वचा को पूरी तरह से सूखाते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और सफ़ेद करते हैं, और बंद छिद्रों से अशुद्धियों को भी साफ़ करते हैं।

मास्क तैयार करने के लिए आपको आधा संतरा और एक नींबू लेना होगा। फलों को छीलकर उसका रस निकाल लें। इसमें आधा चम्मच सोडा डालकर अच्छी तरह मिला लें. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर दस मिनट तक लगाकर रखें।

व्यापक अभिनय शेविंग फोम

त्वचा पर इसके लाभकारी प्रभाव के कारण महिलाएं इस फेस मास्क को पसंद करती हैं। शेविंग फोम और सोडा चेहरे को अच्छी तरह से ठंडा करते हैं और बढ़े हुए छिद्रों को कसते हैं।

सबसे पहले आपको कैलेंडुला का काढ़ा तैयार करने की ज़रूरत है, जो थोड़ी देर बाद काम आएगा। इस बीच, एक कटोरे में आधा चम्मच शेविंग फोम, एक चौथाई चम्मच नमक और एक चौथाई चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में, त्वचा को कॉटन पैड से पोंछते हुए, कैलेंडुला के काढ़े से धो लें।

किशोर त्वचा के लिए नुस्खा

यह घरेलू मास्क उम्र के धब्बों, गहरे रंग और पिंपल्स के लिए प्रभावी है जिन्हें सुखाकर ठीक करने की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, ऊंचे हार्मोनल स्तर वाले लड़कों और लड़कियों को इसकी आवश्यकता होती है।

मास्क की संरचना बहुत सरल है. आपको बेकिंग सोडा और पानी को बराबर मात्रा में मिलाना है। गीले चेहरे पर लिक्विड बेबी सोप लगाएं। ऊपर सोडा का घोल रखें। 8-10 मिनट के बाद, त्वचा से मास्क को धो लें और अपने चेहरे को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

गोरा करने वाला फेस मास्क

साधारण आटा क्लीनर

एक कप में एक बड़ा चम्मच आटा और एक चौथाई बड़ा चम्मच सोडा मिलाएं। खट्टा क्रीम की स्थिरता तक उन्हें पानी से पतला करें। मिश्रण को अपने चेहरे पर फैलाएं और इसके सूखने तक प्रतीक्षा करें, यह उत्पाद को दस मिनट तक लगा रहने के लिए पर्याप्त होगा। बाद में किसी भी हर्बल काढ़े से धो लें।

यदि आपको मुंहासों को ठीक करना है, छिद्रों से अशुद्धियां साफ करनी हैं, अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करना है या तैलीय चमक से छुटकारा पाना है, तो इन स्थितियों में आपको बेकिंग सोडा वाला फेस मास्क ही चाहिए। लेकिन अपेक्षित प्रभाव तभी प्राप्त होगा जब दी गई सिफारिशों का पालन किया जाएगा।

इसकी संरचना के कारण, बेकिंग सोडा (सोडियम बाइकार्बोनेट, सोडियम बाइकार्बोनेट) चेहरे को प्रभावी ढंग से साफ करता है, लेकिन इसे कुछ नियमों का पालन करते हुए बहुत सावधानी से त्वचा की देखभाल में शामिल किया जाना चाहिए, ताकि चेहरे की पतली और संवेदनशील त्वचा को नुकसान न पहुंचे। सोडा मास्क ब्लैकहेड्स, सूजन और मुँहासे से निपटने में मदद करेगा।

• अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने सहित, अशुद्धियों से कोशिकाओं को साफ़ करना;
• मुँहासे और अन्य सूजन प्रक्रियाओं से छुटकारा पाएं;
• अत्यधिक वसा से छुटकारा पाएं;
• एक सामान्य कायाकल्प प्रभाव प्राप्त करें;
• एपिडर्मिस को नरम करें;
• हल्का सा चमकीला प्रभाव प्राप्त करें।

बेकिंग सोडा का उपयोग करते समय, आपको सावधान रहना चाहिए कि इसे श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क में न आने दें। प्रभाव को नरम करने के लिए, इसे अन्य सामग्रियों (क्रीम, खट्टा क्रीम, दही, अंडा, शहद, आदि) के साथ मिलाना बेहतर है। जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो सोडा पुनर्योजी प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करता है, जिससे एपिडर्मिस के समग्र कायाकल्प को बढ़ावा मिलता है।

चेहरे के लिए बेकिंग सोडा के उपयोग में बाधाएँ

1. पतली, संवेदनशील त्वचा.
2. छीलने की उपस्थिति.
3. त्वचा पर दरारें, घाव और अन्य क्षति की उपस्थिति, जिसमें खुले प्युलुलेंट दाने भी शामिल हैं।

शुष्क त्वचा के लिए, बेकिंग सोडा के साथ मास्क का उपयोग करने की अनुमति है यदि इसमें अतिरिक्त कम करनेवाला घटक शामिल हैं। मूल रूप से, सोडा मास्क तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं।

घरेलू सोडा मास्क का उपयोग करने के नियम

चेहरे के लिए बेकिंग सोडा का अनुचित उपयोग त्वचा पर चोट और जलन का कारण बन सकता है, इसलिए बेकिंग सोडा के साथ मास्क का उपयोग करते समय, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

1. सोडा को घोलने के लिए केवल शुद्ध पानी का उपयोग करें (आप बिना गैस के मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं)।
2. सबसे पहले किसी भी मास्क रेसिपी का परीक्षण कलाई की त्वचा या कोहनी की अंदरूनी सतह पर करें; ऐसा करने के लिए, मास्क की थोड़ी मात्रा त्वचा पर लगाएं, 10 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें। यदि आपको एक घंटे के भीतर कोई अप्रिय लक्षण (खुजली, जलन, लालिमा आदि) दिखाई नहीं देता है, तो चेहरे पर मास्क का उपयोग किया जा सकता है।
3. मास्क का उपयोग करने से पहले, त्वचा को भाप (जड़ी-बूटियों के साथ भाप स्नान) और इसे साफ करने (स्क्रब, गोम्मेज) की सिफारिश की जाती है।
4. 1-2 मिनट के लिए गोलाकार रगड़ आंदोलनों का उपयोग करके मास्क रचनाएँ लागू करें।
5. आंखों और होठों के आसपास के क्षेत्र पर सोडा मास्क न लगाएं।
6. आप अपने चेहरे पर बेकिंग सोडा वाला मास्क 10 मिनट से अधिक समय तक नहीं रख सकते हैं!
7. कैमोमाइल या कैलेंडुला के गर्म जलसेक के साथ मास्क को धोना बेहतर है (उबलते पानी के प्रति गिलास कच्चे माल का 1 बड़ा चम्मच लें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फ़िल्टर करें)।
8. सत्र के अंत में, त्वचा को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें।
9. क्लींजिंग सोडा मास्क सप्ताह में एक बार या डेढ़ सप्ताह में किया जा सकता है; औषधीय प्रयोजनों के लिए (उदाहरण के लिए, मुँहासे को खत्म करने के लिए), प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार किया जा सकता है, पाठ्यक्रम केवल 10 प्रक्रियाओं का है। इसके बाद आपको तीस दिन का ब्रेक लेना होगा। जब तक समस्या पूरी तरह समाप्त नहीं हो जाती, आप अनिवार्य ब्रेक के साथ कई उपचार पाठ्यक्रम अपना सकते हैं।

चेहरे के स्क्रब और सोडा मास्क की रेसिपी

सोडा छीलने का एक क्लासिक संस्करण।

कार्रवाई।
गहराई से सफाई करता है और अशुद्धियों को घोलता है।

मिश्रण।
सोडा - 2 चम्मच।
कमरे के तापमान पर पानी (या धोने के लिए जेल या फोम) - 1 चम्मच।

आवेदन पत्र।
सोडियम बाइकार्बोनेट पाउडर को सोडा के साथ पेस्ट बनने तक मिलाएं। त्वचा को भाप देने और साफ करने के बाद, टी-ज़ोन पर विशेष ध्यान देते हुए, मालिश करते हुए मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें, इसकी जगह आप स्टिल मिनरल वॉटर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

सोडा के साथ ताज़ा स्क्रब।

कार्रवाई।
ताज़ा करता है, साफ़ करता है, छिद्रों को कसता है।

मिश्रण।
संतरे का रस - 2 चम्मच।
बेकिंग सोडा - 2 चम्मच।

आवेदन पत्र।
घटकों को मिलाएं और पहले से भाप से साफ किए गए चेहरे पर मालिश करते हुए लगाएं। कमरे के तापमान पर पानी से धो लें, फिर अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त देखभाल क्रीम लगाएं।

सोडा के साथ नमक का स्क्रब।

कार्रवाई।
नरम करता है, गहराई से साफ़ करता है, एकसमान बनाता है।

मिश्रण।
सोडा - 1 चम्मच।
समुद्री या नियमित नमक - 1 चम्मच।
पानी - बहुत ज्यादा नहीं.

आवेदन पत्र।
घटकों को मिलाएं, पेस्ट जैसी अवस्था में पानी के साथ पतला करें और उबली और साफ त्वचा पर लगाएं। कमरे के तापमान पर पानी या बिना गैस वाले मिनरल वाटर से कुल्ला करें।

आटा और सोडा के साथ सूजन रोधी मास्क।

कार्रवाई।
सूजन से राहत देता है, मुँहासों से लड़ता है, मुलायम बनाता है, पोषण देता है, साफ़ करता है, छिद्रों को कम करता है, तैलीय चमक को ख़त्म करता है।

मिश्रण।
सोडियम बाइकार्बोनेट - 1 चम्मच।
दलिया (या आलू स्टार्च) आटे में कुचल - 2 बड़े चम्मच। एल
पानी - थोड़ी सी मात्रा।

आवेदन पत्र।
सूखी सामग्री को मिलाएं और पानी से पतला करें; स्थिरता न तो तरल होनी चाहिए और न ही बहुत गाढ़ी होनी चाहिए। मास्क को साफ चेहरे पर फैलाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें, या इससे भी बेहतर, हर्बल अर्क से धो लें। आप मास्क में टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 3 बूंदें मिला सकते हैं। सत्र के अंत में, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकनाई दें।

शुष्क त्वचा के लिए सोडा के साथ शहद का मास्क।

कार्रवाई।
कायाकल्प करता है, धीरे से साफ़ करता है, झुर्रियों को चिकना करता है।

मिश्रण।
बेकिंग सोडा - चाकू की नोक पर।
गाढ़ी क्रीम (30%) - 1 बड़ा चम्मच। एल
शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन पत्र।
यदि शहद कैंडिड है, तो इसे पानी के स्नान में थोड़ा पिघलाया जाना चाहिए, फिर शेष सामग्री जोड़ें। मिश्रण को हल्के हाथों से अपने चेहरे पर फैलाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। मास्क को कमरे के तापमान पर पानी या जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेज, आदि) के अर्क से धो लें। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।

वीडियो: बेकिंग सोडा से त्वचा की सौम्य सफाई।

शुष्क, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए फेस मास्क।

कार्रवाई।
मॉइस्चराइज़ करता है, कीटाणुरहित करता है, सूजन से राहत देता है, साफ़ करता है, आराम देता है।

मिश्रण।
बेकिंग सोडा - 2 बड़े चम्मच। एल
प्राकृतिक लिंडेन तरल शहद - 1 चम्मच।
नींबू का रस - ½ साइट्रस।

आवेदन पत्र।
सामग्री को एक कांच के कंटेनर में मिलाएं और परिणामी मिश्रण को एक पतली परत में साफ चेहरे पर समान रूप से लगाएं। 15 मिनट के बाद मास्क को हल्के गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगा लें।

वीडियो: मुँहासे रोधी मास्क।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडा के साथ मास्क।

कार्रवाई।
सूजन से राहत देता है, सुखाता है, मुँहासों से लड़ता है, साफ़ करता है।

मिश्रण।
सोडियम बाइकार्बोनेट - 1 बड़ा चम्मच। एल
हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन पत्र।
सामग्री को मिलाकर एक सजातीय पेस्ट बना लें। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें, कमरे के तापमान पर शुद्ध पानी से धो लें और अपने चेहरे को मॉइस्चराइजर से चिकना कर लें।

बंद रोमछिद्रों वाली अत्यधिक तैलीय त्वचा के लिए सोडा मास्क।

कार्रवाई।
गहराई से साफ करता है, सुखाता है, छिद्रों को कसता है, मैटीफाई करता है, पोषण देता है, एक्सफोलिएट करता है और सूजन-रोधी प्रभाव डालता है।

मिश्रण।
अंडे का सफेद भाग - 1 पीसी।
ताजा कटी हुई स्ट्रॉबेरी - 1 बड़ा चम्मच। एल
तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल
प्राकृतिक मीठा दही - 2 बड़े चम्मच। एल
कटे हुए बादाम - 2 बड़े चम्मच। एल

आवेदन पत्र।
अंडे की सफेदी के साथ सोडा को फेंट लें और बाकी सामग्री मिला दें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गर्म पानी से धो लें और क्रीम से चेहरे को चिकना कर लें। इस मास्क को बार-बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; इसका उपयोग शुष्क और संवेदनशील त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए।

मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए बेकिंग सोडा मास्क।

कार्रवाई।
सुखाता है, साफ़ करता है, सूजन से राहत देता है, मुँहासों से लड़ता है।

कार्रवाई।
बेकिंग सोडा – 1/3 कप.
नींबू का रस - ½ साइट्रस।
चाय के पेड़ का आवश्यक तेल - 2 बड़े चम्मच। एल

आवेदन पत्र।
सामग्री को मिलाएं, अंत में मिश्रण में तेल मिलाएं। समस्या वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए साफ चेहरे पर मास्क लगाएं। 10 मिनट के बाद, अपने चेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें और अपने चेहरे पर तीव्र मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला उत्पाद लगाएं।

ख़मीर का मुखौटा.

कार्रवाई।
सूजन से राहत देता है, अशुद्धियों को साफ करता है, आराम देता है।

मिश्रण।
बेकिंग सोडा - 1 चम्मच।
खमीर - 1 चम्मच।
गर्म पानी - थोड़ा सा।

आवेदन पत्र।
खमीर और सोडा मिलाएं और पानी से पतला करें, आपको एक गाढ़ा द्रव्यमान मिलना चाहिए, जिसे साफ चेहरे पर लगाना चाहिए और 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर अपने चेहरे को कैलेंडुला के हर्बल अर्क से धोएं, और व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लगाएं।

इस तथ्य के बावजूद कि सोडा युक्त फेस मास्क बहुत प्रभावी होते हैं, उनकी प्रभावशीलता काफी हद तक प्रत्येक जीव और त्वचा के प्रकार की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।

बेकिंग सोडा लगभग हर घर में पाया जाता है; गृहिणियाँ जानती हैं कि वे खाना पकाने के साथ-साथ बर्तन साफ ​​करते समय भी इसके बिना नहीं रह सकतीं। हालांकि, सोडा के कॉस्मेटिक गुणों के बारे में कम ही लोग जानते हैं, जो चेहरे की त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

सोडा का उपयोग अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में फेस क्लींजिंग मास्क के मुख्य घटकों में से एक के रूप में किया जाता है। ब्लैकहेड्स सहित छिद्रों की गहरी सफाई के अलावा, बेकिंग सोडा त्वचा को ताजगी और चमक देता है और मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है, जो तैलीय त्वचा के लिए विशिष्ट है। नियमित बेकिंग सोडा पर आधारित मास्क तैयार करना जितना संभव हो उतना आसान है, और परिणाम आपको सुखद आश्चर्यचकित करेंगे।

आपके चेहरे के लिए बेकिंग सोडा के क्या फायदे हैं?

यह समझने के लिए कि नियमित बेकिंग सोडा इतना फायदेमंद क्यों है, आपको इसकी संरचना पर ध्यान देना चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, सोडा में निम्नलिखित घटक होते हैं: सोडियम, कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन।

सोडियम का एक सहायक प्रभाव होता है, जो त्वचा कोशिकाओं पर काफी आक्रामक रूप से कार्य करता है, जो बदले में आपको उनकी गतिविधि को सक्रिय करने और पुनर्जनन को बढ़ाने, और इसलिए कायाकल्प करने की अनुमति देता है।

कोयला नमक आपको कोशिकाओं को विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और अन्य प्रकार की अशुद्धियों से जल्दी और प्रभावी ढंग से मुक्त करने की अनुमति देता है, यही कारण है कि सोडा मास्क ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में इतने प्रभावी हैं।

चारकोल न केवल त्वचा के रोमछिद्रों में गहराई तक घुसकर उसे साफ करता है, बल्कि वसामय ग्रंथियों की कार्यप्रणाली को भी सामान्य करता है, जिससे तैलीय चमक खत्म हो जाती है। लेकिन यह मत भूलो कि सोडा स्वयं एक आक्रामक घटक है, और इसलिए अतिरिक्त पदार्थों के साथ इसके प्रभाव को नरम करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, शहद, अंडे की जर्दी, आटा, आदि।

फेस मास्क: शहद और सोडा

बेकिंग सोडा और शहद वाला फेस मास्क बहुत प्रभावी और कोमल होता है। यह शुष्क और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के साथ-साथ बहुत सारे कॉमेडोन से दूषित त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। इस मास्क का प्रभाव बहुत हल्का होता है, बल्कि गहरी सफाई के बावजूद, मास्क में पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव भी होता है।

• इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको सीधे चाकू की नोक पर बेकिंग सोडा, साथ ही एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद और क्रीम की आवश्यकता होगी।
• सभी सामग्रियों को मिलाना चाहिए और अच्छी तरह से मिश्रित करना चाहिए, फिर परिणामी मास्क को चेहरे पर लगाएं, दस मिनट के लिए आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचें।
• सोडा मास्क को कमरे के तापमान पर बहते पानी से धोना चाहिए।

सोडा और शहद के साथ मास्क का उपयोग करने की आवृत्ति महीने में दो बार होती है।

फेस मास्क: बेकिंग सोडा और नमक

बेकिंग सोडा और नमक पर आधारित फेस मास्क तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह आपको त्वचा के छिद्रों को गहराई से साफ करने, कीटाणुरहित करने, ब्लैकहेड्स को खत्म करने के साथ-साथ स्थायी तैलीय चमक प्रदान करने की अनुमति देता है। इस मास्क के उपयोग की आवृत्ति दस दिन है। मिश्रित त्वचा के लिए, सोडा और नमक का मास्क हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं लगाना चाहिए। नियमित उपयोग से समस्याग्रस्त त्वचा साफ हो जाएगी, चेहरे का रंग और बनावट ठीक हो जाएगी।

• ऐसा मास्क तैयार करने के लिए आपको बेकिंग सोडा, समुद्री या विशेष कॉस्मेटिक नमक और साधारण शुद्ध पानी की आवश्यकता होगी।
• नमक और सोडा को समान मात्रा में लिया जाता है और सूखने पर अच्छी तरह मिलाया जाता है, फिर परिणामी मिश्रण को थोड़ी मात्रा में पानी के साथ घोलना चाहिए।
• मिश्रण को तब तक हिलाते रहना चाहिए जब तक कि नमक पूरी तरह से घुल न जाए।

इस मास्क को बनाते समय कम से कम मात्रा में पानी का उपयोग करना जरूरी है ताकि मिश्रण को चेहरे पर लगाया जा सके। मास्क को साफ चेहरे पर गोलाकार गति में 10 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, फिर गर्म पानी से धो लें और हल्की सुखदायक क्रीम लगाएं।

फेस मास्क: आटा और सोडा

यह मास्क तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श है; यह न केवल आपको इसे गहराई से साफ़ करने की अनुमति देता है, बल्कि इसमें सूजन-रोधी प्रभाव भी होता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, तैलीय चमक और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को समाप्त करता है।

मास्क का उपयोग अक्सर किया जा सकता है, सप्ताह में एक बार, कई उपयोगों के बाद त्वचा स्पष्ट रूप से साफ और स्वस्थ हो जाएगी, कॉमेडोन और मुँहासे गायब हो जाएंगे, और छिद्र काफी संकीर्ण हो जाएंगे।

• एक स्वस्थ सोडा मास्क तैयार करने के लिए, आपको काफी सरल उत्पादों की आवश्यकता होगी - बेकिंग सोडा, गेहूं का आटा और शुद्ध पानी।
• सबसे पहले आपको सूखी सामग्री, एक चम्मच बेकिंग सोडा और दो बड़े चम्मच गेहूं का आटा मिलाना होगा।
• इसके बाद, आपको परिणामस्वरूप मिश्रण को हिलाते हुए, धीरे-धीरे पानी डालना होगा। मिश्रण पैनकेक जितना गाढ़ा होना चाहिए.

परिणामी मास्क को साफ चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, फिर कमरे या हल्के गर्म पानी से धो लें और चेहरे पर हल्की डे क्रीम लगाएं।

फेस मास्क: बेकिंग सोडा और नींबू

खट्टे रस वाला सोडा मास्क क्लींजर और मॉइस्चराइजर के रूप में बहुत उपयोगी है। इसके अलावा, ऐसा मास्क न केवल चेहरे पर कई ब्लैकहेड्स से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि गंभीर मुँहासे से भी छुटकारा दिलाएगा, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करेगा, तेल के स्राव को कम करेगा, छिद्रों को संकीर्ण करेगा, चेहरे की बनावट को और अधिक समान और समान बना देगा। .

कॉस्मेटोलॉजिस्ट प्राकृतिक नींबू और संतरे के रस को समान मात्रा में उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिसका समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा पर अधिक नाजुक प्रभाव पड़ता है। यह मास्क किशोर मुँहासे से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा, इसका उपयोग हर दस दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि त्वचा पूरी तरह से साफ न हो जाए।

• सोडा मास्क तैयार करने के लिए आपको दो बड़े चम्मच सोडा, आधा ताजा नींबू और एक संतरा लेना होगा।
• खट्टे रस को निचोड़कर मिलाने की जरूरत है, फिर सोडा डालें और एक सजातीय पेस्ट प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। नींबू और संतरे के रस में सफेदी प्रभाव होता है, जिससे रंगत ताजा और एक समान हो जाती है।
• परिणामी मास्क को हल्के मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर दस मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, फिर गर्म पानी से धो लें और चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाना सुनिश्चित करें।

चाहे आप कोई भी सोडा मास्क चुनें, आपको याद रखना चाहिए कि सोडा एक आक्रामक घटक है।

आपको मास्क को अपने चेहरे पर 10 मिनट से अधिक नहीं रखना चाहिए, और आपको आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से भी बचना चाहिए, जहां की त्वचा सबसे नाजुक होती है।

इसे करने से पहले, आप एक परीक्षण कर सकते हैं, मास्क को अपनी कलाई पर लगा सकते हैं और इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ सकते हैं यदि कोई लालिमा या खुजली नहीं है, तो आप परिणामी मिश्रण को सुरक्षित रूप से अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।