नवजात शिशुओं में सिलवटों के उपचार के लिए तेल। नवजात शिशु की देखभाल. नवजात शिशु का सुबह का शौचालय। हम इसे पेशेवरों की तरह करते हैं। नवजात शिशु की आंखों, नासिका मार्ग और प्राकृतिक परतों का उपचार। नवजात शिशु के लिए मौखिक स्वच्छता की अवधारणा

शिशु को नहलाना न केवल एक स्वास्थ्यकर प्रक्रिया है। यह बच्चे को खुशी और मनोवैज्ञानिक आराम देता है, छोटा लेकिन उपयोगी। शारीरिक गतिविधि, माँ और बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करता है, और स्वास्थ्य में सुधार और मजबूती भी देता है। लेकिन यह तभी है जब पानी का तापमान शिशु के लिए आदर्श हो। आइए जानें कि नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए।

गर्म या ठंडे?

बहुत ठंडा पानी ज्यादा अच्छा नहीं होता। अगर बच्चे को ठंड लग जाए तो नहाने में मजा नहीं आएगा। यह मूत्र प्रणाली के लिए भी एक जोखिम है: यदि यह सख्त हो जाए, तो पेशाब करने में दर्द होगा।

आदर्श जल तापमान

छोटे बच्चों को नहलाने के लिए इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए? बाल रोग विशेषज्ञ और माताएं दोनों एक राय पर सहमत हैं: 37 डिग्री से अधिक नहीं, लेकिन 34 से कम नहीं। वयस्कों को यह पानी थोड़ा ठंडा लग सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि बच्चा जन्म से पहले ही इस पानी का आदी हो जाता है: उल्बीय तरल पदार्थतापमान 37 डिग्री है, और इन्हीं परिस्थितियों में बच्चे का विकास उसके जन्म से पहले हुआ। 38 से ऊपर पानी का तापमान बच्चे के दिल की धड़कन तेज़ होने और ज़्यादा गरम होने का कारण बन सकता है। आदत से बाहर, बहुत ठंडा पानी बच्चे को डरा सकता है और उसे लंबे समय तक तैरने की इच्छा से हतोत्साहित कर सकता है और बच्चा बाथरूम से डरने लग सकता है। महत्वपूर्ण: .

इस तापमान पर पानी संक्रमण को फैलने से रोकेगा और बच्चों की त्वचा के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा, 37 डिग्री तापमान पर पानी में बच्चे का नाभि संबंधी घाव तेजी से ठीक होता है।

यह जानना जरूरी है. जब तक नाभि का घाव ठीक न हो जाए, तब तक बच्चे को उबले पानी से नहलाना चाहिए। आप जीवन के 10-14 दिनों से बहते पानी में तैर सकते हैं। इस समय तक ।

डरो मत कि पानी जल्दी ठंडा हो जाएगा और बच्चा जम जाएगा, क्योंकि पहला स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं चलता है। इस दौरान अगर पानी एक या दो डिग्री तक ठंडा भी हो जाए तो भी यह गंभीर नहीं होगा।

तैरते समय हवा के तापमान की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। एक बड़ा फर्कबच्चे को निश्चित रूप से पानी और हवा के तापमान के बीच अंतर पसंद नहीं आएगा, इसलिए स्नान कक्ष को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए और बेहतर होगा कि उसका दरवाज़ा बंद न किया जाए।

तो, हम 34-37 के तापमान पर तैरना शुरू करते हैं और हर 3-4 दिन में हम पानी का तापमान 1-2 डिग्री कम कर देते हैं। सामान्य तौर पर, पानी का तापमान जितना कम होगा, उतना अच्छा होगा। लेकिन किसी बच्चे के खिलाफ कोई हिंसा नहीं है, आपको इसे संयमित तरीके से देखने की जरूरत है।

कुछ बच्चे गर्म पानी पसंद करते हैं, तो कुछ ठंडा पानी पसंद करते हैं। आप कैसे बता सकते हैं कि आपका शिशु नहाते समय ठंडा है या गर्म? — यदि बच्चा ठंडा है, तो वह सिकुड़कर एक गेंद बन जाता है, उसका नासोलैबियल त्रिकोण नीला पड़ जाता है और थोड़ी देर बाद बच्चा कांपने लगता है। यदि गर्मी होगी तो त्वचा लाल हो जायेगी और बच्चा सुस्त हो जायेगा। दोनों ही स्थितियों में बच्चा रो कर आपको सूचित करेगा।

तापमान की जांच कैसे करें? थर्मामीटर या "कोहनी"

सबसे आसान तरीका एक अंतर्निर्मित थर्मामीटर () के साथ एक विशेष स्नानघर खरीदना है। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप एक विशेष जल थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। और अंत में, आप "दादी की विधि" का उपयोग कर सकते हैं - अपनी कोहनी का उपयोग करके तापमान मापें। हाथ के इस क्षेत्र की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होती है। इसलिए, जिस तापमान पर हम तैरने के आदी हैं, उस तापमान पर अगर आप अपना हाथ पानी में डालेंगे तो यह सामान्य लगेगा। अगर आप इसमें अपनी कोहनी डालेंगे तो पानी बहुत गर्म लगेगा. एक बच्चे को ऐसा ही लगेगा. यदि आप अपनी कोहनी नीचे करने पर पानी सामान्य महसूस करते हैं, तो यह तापमान बच्चे के लिए आदर्श होगा।

हम इष्टतम तापमान व्यवस्थित करते हैं

नहाने के पानी को परफेक्ट बनाना कोई मुश्किल काम नहीं है। अपने आप को पानी के थर्मामीटर से लैस करना पर्याप्त है, और फिर सब कुछ सरल हो जाएगा।

1. स्नान में ठंडा पानी डालें। यदि बच्चा दो सप्ताह का नहीं है, तो उसे पहले उबाला जाता है और कई घंटों तक ठंडा किया जाता है।
2. हम इसमें एक थर्मामीटर रखते हैं।
3. थोड़ा-थोड़ा करके डालें गर्म पानीजब तक थर्मामीटर 36-37 न दिखाए। यह ठंड में है कि आपको गर्म जोड़ने की ज़रूरत है!
4. थर्मामीटर को सच बताने के लिए, पानी को हर समय हिलाते रहना चाहिए।

सख्त करना है या नहीं?

वहां कौन होगा कूप-कूप,
पानी में चीख़-चिल्लाकर?
जल्दी से कूदो, कूदो, स्नान में कूदो,
बाथटब में आपका पैर मरोड़ रहा है, मरोड़ रहा है, मरोड़ रहा है!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं चली जायेगी.

हम तैरते हैं, हम छपते हैं,
और हम आपके साथ पानी में मजा करेंगे!
पैर ऊपर, पैर नीचे!

संभालो ऊपर, संभालो नीचे!
आइए अपने पैर घुमाएँ,
और हम बत्तखों की तरह तैरते हैं!
प्लॉप-प्लॉप! बैंग बैंग!
आइए अपने आप को सुखा लें!

अपने बच्चे को मुलायम नहाने के दस्ताने या स्पंज से धीरे से और सावधानी से साबुन लगाएं, गाना गाएं या नर्सरी कविता कहें:
हम तैरने जायेंगे
और पानी में छींटे मारो,
छप, उल्लास,
बच्चा धो देगा.
हम आपके पैर धोएंगे
हमारे प्यारे बच्चे को,
चलो हाथ धो लो
प्रिय छोटे लड़के,
पीठ और पेट
चेहरा और मुँह -
ऐसे करें सफाई
प्यारे बेटे!

और अंत में, भयानक जटिलताओं से छुटकारा पाएं मोटे लोग. मुझे आशा है कि आपको जानकारी उपयोगी लगेगी!

घर में एक नए परिवार के सदस्य के आगमन के साथ, माता-पिता का मुख्य कार्य उसकी देखभाल करना और उसकी माँ के पेट की सुरक्षा के बाहर जीवन को अनुकूलित करना है।

प्रत्येक परिवार की सफलता की अपनी कुंजी होती है: कुछ पूरी तरह से बच्चे की बायोरिदम के अनुकूल होते हैं, अन्य बच्चे की दैनिक दिनचर्या बनाने की कोशिश करते हैं। किसी भी मामले में, जीवन के पहले महीनों में, अनिवार्य दैनिक प्रक्रियाबच्चे को नहलाना होगा.

सभी प्रतिभागियों के लिए यह प्रोसेस- बच्चे और उसके रिश्तेदारों दोनों को सहज महसूस हुआ, यह कुछ पर टिके रहने लायक है सरल सिफ़ारिशेंविशेषज्ञ.

हमारे बच्चे बहुत हैं सौम्य प्राणी, नाजुक और आसानी से घायल। उनके पास जो कुछ भी है वह अभी भी अपूर्ण है। थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक एक वयस्क जितना विकसित नहीं हुआ है।

जीवन के पहले महीनों में, इसे समायोजित किया जा रहा है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस प्रक्रिया को बाधित न करें: स्नान के दौरान, नवजात शिशु को ज़्यादा गरम न करें।

बच्चे को अधिक गर्म करने से शरीर का तापमान बढ़ सकता है और बुरा अनुभव. यदि बच्चा गर्म है, तो उसकी त्वचा लाल हो जाती है, बच्चा मूडी हो जाता है और रोने लगता है।

यह याद रखने योग्य है कि, गर्म स्नान या सौना के आदी वयस्कों के विपरीत, बच्चे के जन्म के क्षण तक गर्म स्नान में विश्राम किया जाता है। आरामदायक स्थितियाँमाँ के पेट का तापमान लगभग 37 डिग्री.

इसलिए, इन संकेतकों में अचानक बदलाव से शिशु को नुकसान हो सकता है। दूसरी ओर, बहुत ठंडा पानी भी बच्चे में विरोध का कारण बन सकता है: शरीर की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं, नासोलैबियल त्रिकोण नीला हो जाता है और बच्चा कांपने लगता है।

इष्टतम जल तापमान निर्माण को बढ़ावा देता है सबसे अच्छी स्थितियाँउपचार के लिए नाभि संबंधी घावऔर सामान्य तौर पर नवजात शिशु की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। भी आपको नहाने के पानी में विभिन्न मिलावटों से सावधान रहने की जरूरत हैऔर उन्हें शामिल करने के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।

जिस कमरे में बच्चा नहाएगा उस कमरे के तापमान पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी है ( अनुभवी माताएँवे आपको तुरंत बाथरूम में नहाना शुरू करने की सलाह देते हैं)।

आरामदायक तापमान 23-25 ​​​​डिग्री है.

कृत्रिम रूप से गर्म न करें अलग कमरास्नान की स्थिति में, या बच्चे को भाप कमरे का प्रभाव दिखाने के लिए गर्म पानी चालू करें: स्नान के बाद, तेज तापमान परिवर्तन (गर्म बाथरूम से ठंडे कमरे तक) बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

दरवाज़ा बंद करने की ज़रूरत नहीं, यदि बच्चा बाथरूम में नहा रहा है - अच्छे वायु संचार के साथ, कमरों में तापमान लगभग समान होगा, साथ ही वहाँ होगा अतिरिक्त सख्त होनाबच्चा।

लेकिन सख्त करने के साथ इसे ज़्यादा मत करो! यदि बाहर सर्दी है, और आपके घर में ठंड है, तो भी अपने बच्चे को नहलाएं, इसे बच्चे के लिए आरामदायक तापमान पर कृत्रिम रूप से गर्म करना.

लेकिन सबसे बढ़िया विकल्पनहाने के तुरंत बाद इसे थोड़ा पहले से गरम कमरे में स्थानांतरित कर देंगे ताकि तापमान का अंतर बहुत अधिक न हो।

अंतिम तैयारी ^

भले ही बच्चा सामान्य स्नान में स्नान करेगा या छोटे स्नान में, स्नान पात्र में साफ-सुथरा होना चाहिए, बिना किसी क्षति या नुकीले कोनों के, खरीदते समय इस बात का रखें ध्यान!

पानी का तापमान मापने के लिए आपको पहले से एक थर्मामीटर भी खरीदना होगा। इसे प्लास्टिक केस में अल्कोहल थर्मामीटर से मापना सबसे अच्छा है।

शिशु स्नान पर थर्मल सेंसर पर भरोसा न करें, क्योंकि वे जल्दी टूट जाते हैं और केवल अनुमानित तापमान दिखाते हैं। वे उन परिवारों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जो बच्चे को सख्त करने और स्नान के लिए तापमान को धीरे-धीरे कम करने का निर्णय लेते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है: आपको ठंडे पानी में गर्म पानी मिलाना होगा, न कि इसके विपरीत। इस समय थर्मामीटर पानी में होना चाहिए। पानी के तापमान को वांछित तापमान (37 डिग्री) पर लाते समय, पानी को हिलाना चाहिए ताकि थर्मामीटर की जानकारी विश्वसनीय हो।

ऐसी प्रक्रिया स्वास्थ्य के लिए कितनी फायदेमंद है? क्या इसमें कोई मतभेद हैं, कोई ऐसा उपचार कहां से प्राप्त कर सकता है?

यदि आप अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चों के स्वास्थ्य में रुचि रखते हैं, तो इसके बारे में और जानें पिघला हुआ पानीयह कितना उपयोगी है, आप इसे स्वयं कैसे बना सकते हैं, यह बहुत दिलचस्प है!

क्षारीय का उपयोग कैसे किया जाता है? मिनरल वॉटरगाउट जैसी बीमारी के लिए, आप इस लेख में जान सकते हैं: स्वास्थ्य के लिए सबसे प्रासंगिक और आवश्यक जानकारी!

स्नान के दौरान, बाथटब में गर्म पानी डालने की कोई आवश्यकता नहीं है, जब तक कि माता-पिता प्रक्रिया को अनिश्चित काल तक नहीं बढ़ाते (बाल रोग विशेषज्ञ 40 मिनट से अधिक समय तक स्नान में देरी करने की सलाह नहीं देते हैं)।

किसी भी परिस्थिति में आपको अपनी दादी की पद्धति पर भरोसा नहीं करना चाहिए: अपनी कोहनी से पानी का तापमान मापना। प्रत्येक व्यक्ति की संवेदनशीलता सीमा अलग-अलग होती है, इसलिए अनुमानित माप एक भ्रामक तस्वीर दे सकता है कि आपका शिशु किस प्रकार के पानी में स्नान करेगा।

यह सलाह दी जाती है कि रिश्तेदारों में से कोई एक स्नान की तैयारी करे, जबकि माँ बच्चे की देखभाल करती है, उसे स्नान के लिए तैयार करती है। और जैसे ही पानी का तापमान वांछित स्तर तक पहुंच जाता है, आपको जल प्रक्रियाएं शुरू करने की आवश्यकता होती है।

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो सख्त बनें ^

आजकल बच्चे को सख्त बनाना एक फैशन ट्रेंड बन गया है। निस्संदेह, सख्त होने से शरीर की सुरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अलावा, यदि आप अपने बच्चे को हर समय नहलाते हैं गर्म पानी, आप शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी कम कर सकते हैंअसामान्य स्थितियों के लिए.

माताएं अक्सर यह दावा करती हैं कि लगातार सर्दी के बावजूद वे अपने बच्चों को ठंडे पानी से नहलाती हैं। विशेषज्ञ दृढ़तापूर्वक अनुशंसा करते हैं यदि बच्चा स्वस्थ है तो ही सख्त होना शुरू करें, उसे हृदय या संवहनी रोग नहीं है और बच्चे को सर्दी नहीं है।

इसके अलावा नहाने के पानी का तापमान धीरे-धीरे कम करना चाहिए, नहीं तो बच्चा एक बार असुविधा महसूस करने के बाद बाथरूम में जाने से भी साफ इनकार कर सकता है। इस मामले में, पानी को देखकर उसमें नकारात्मक प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है, जो सभी प्रतिभागियों के लिए स्नान को एक दर्दनाक प्रक्रिया में बदल देगी।

जब बच्चा नहाने की प्रक्रिया और आसपास के वातावरण का आदी हो जाए, तो आप धीरे-धीरे पानी का तापमान कम करना शुरू कर सकते हैं ( हर तीन दिन में एक डिग्री).

शीतल जल तीव्र होगा मांसपेशी टोनबच्चे में रक्त प्रवाह बढ़ेगा, हृदय अधिक सक्रिय रूप से काम करेगा, बच्चे का व्यवहार बदल सकता है। गर्म पानी में वह लेट सकता है और आराम कर सकता है, लेकिन ठंडे पानी में वह सक्रिय रूप से अपने पैरों को हिला सकता है और अपनी बाहों को हिला सकता है।

निःसंदेह, इससे बच्चे की अधिक ऊर्जा लगेगी और वह तेजी से थक जाएगा। बच्चे की थकान के पहले लक्षणों पर (अपनी आँखों को अपने हाथों से रगड़ना, बेचैनी से इधर-उधर देखना), आपको पानी की प्रक्रिया समाप्त करने, बच्चे को गर्म तौलिये में लपेटने और स्तनपान या फॉर्मूला दूध देने की ज़रूरत है।

जब आपका बच्चा शांत हो जाए और खाना खा ले तो आप उसे कपड़े पहना सकती हैं।

यह याद रखने योग्य है: नहाना शिशु के लिए सकारात्मकता का स्रोत होना चाहिए। एक माँ को अपने बच्चे के मूड और गतिविधि में न्यूनतम बदलाव पर प्रतिक्रिया देनी चाहिए। इसका कारण गलत तरीके से चुना गया पानी का तापमान, ठंडा स्नान कंटेनर हो सकता है। नया खिलौनाऔर इसी तरह।

समय के साथ, स्नान की प्रक्रिया स्थापित करने और सभी पहलुओं को व्यक्तिगत रूप से समायोजित करने के बाद, माता-पिता स्नान को इसमें बदल देंगे पसंदीदा शौकबच्चे और उसके माता-पिता के लिए. पानी के साथ अपने बच्चे का रिश्ता सर्वोत्तम संभव तरीके से विकसित होने दें!

नवजात शिशु के पहले स्नान के बारे में विस्तृत वीडियो:

नवजात शिशु को नहलाने के लिए बाथरूम में पानी और हवा का कौन सा तापमान इष्टतम माना जाता है? क्या मुझे अपने बच्चे को नहलाने के लिए पानी उबालने की ज़रूरत है? प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद हर माँ ये सवाल पूछती है।

नवजात शिशु को नहलाना: पानी और हवा का तापमान

नवजात शिशु की नाभि का घाव ठीक हो जाने के बाद, वह क्षण आता है जब आप नहाना शुरू कर सकते हैं। कई माताएं बाथरूम के तापमान और पानी के तापमान को लेकर चिंतित रहती हैं। चिंताएँ इस डर से जुड़ी हैं कि बच्चे को सर्दी लग जाएगी। आपको सभी संदेहों को दूर करना चाहिए, बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों को पढ़ना चाहिए, एक थर्मामीटर खरीदना चाहिए और प्रक्रिया शुरू करनी चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि अंत में बच्चा स्नान को एक सुखद शगल के रूप में देखे, और यह केवल तभी संभव है जब माँ शांत हो, क्योंकि बच्चा अपनी मनोदशा को तीव्रता से महसूस करता है। प्रियजन. ताकि आपके सभी संदेह पूरी तरह से गायब हो जाएं, और आप समझें कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं, आइए तैराकी के लिए तापमान की सिफारिशों पर नजर डालें।

नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का तापमान

नवजात शिशु को नहलाने के लिए कितने डिग्री तक पानी तैयार करना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि एक शिशु और एक वयस्क में शरीर के तापमान का नियमन काफी भिन्न होता है। पानी का तापमान चुनते समय, आपको केवल बच्चे की प्रतिक्रियाओं द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है, न कि अपनी भावनाओं से। भले ही आपको ऐसा लगे कि पानी ठंडा है, इसका मतलब यह नहीं है कि नवजात शिशु की भी ऐसी ही प्रतिक्रिया होगी।

इष्टतम पानी का तापमान वह माना जाता है जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक न हो। जोखिम के बिना, एक बच्चे को पानी में डुबोया जा सकता है जिसका तापमान रीडिंग 26 से 37 डिग्री तक होता है। कई माता-पिता उच्च मूल्य चुनते हैं, हालांकि यह गलत है। बच्चे को पानी में आराम नहीं करना चाहिए। पानी जितना ठंडा (उचित सीमा के भीतर) होगा, उतना ही स्वास्थ्यवर्धक होगा। नवजात शिशु की त्वचा पर ठंड लगने से मांसपेशियों में रक्त का प्रवाह उत्तेजित हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी टोन बढ़ जाती है। यदि नवजात शिशु को नहलाने के लिए पर्याप्त रूप से कम पानी का तापमान (26 - 37 की सीमा में) चुना जाता है, तो प्रक्रिया के दौरान बच्चे का दिल अधिक सक्रिय रूप से काम करेगा। रक्त संतृप्ति की जाती है उपयोगी पदार्थ, जिसके परिणामस्वरूप चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना होती है और संक्रामक रोगों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

35 डिग्री से ऊपर पानी का तापमान स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद नहीं है। ऐसे पानी में बच्चा आराम करता है, उसे हिलने-डुलने की कोई प्रेरणा नहीं होती। आप इस तापमान पर तैरना शुरू कर सकते हैं, लेकिन भविष्य में आपको धीरे-धीरे तापमान कम करना चाहिए।

सभी युवा माताओं के लिए बनी हुई है सामयिक मुद्दाआप नवजात शिशु को पहली बार किस तापमान के पानी से नहला सकते हैं। भले ही आप बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करने और प्रक्रिया को अंजाम देने का निर्णय लेते हैं कम तामपानपानी, यह अभी भी 33 - 34 डिग्री से शुरू करने लायक है। एक बार गर्म स्नान में, बच्चा आरामदायक महसूस करेगा, हालाँकि यह तापमान बहुत कम उपयोग का होता है। पहले स्नान के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को यह प्रक्रिया पसंद आए, यदि आप तुरंत 30 डिग्री पर स्नान करना शुरू कर दें, तो इसका कारण यह हो सकता है नकारात्मक भावनाएँबच्चे में, और भविष्य में वह इस प्रक्रिया को किसी अप्रिय चीज़ से जोड़ देगा। धीरे-धीरे पानी का तापमान कम करें और नहाने की अवधि बढ़ाएँ। आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएगा कि इसे सही तरीके से कैसे करें।

तापमान 38 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि नवजात शिशु के लिए ज़्यादा गरम होना आसान होता है। ज़्यादा गरम होना संभव है, भले ही आपको ऐसा लगे कि पानी ठंडा है।

पानी का तापमान मापने के लिए, आपको एक सुरक्षात्मक मामले में अल्कोहल थर्मामीटर का उपयोग करना चाहिए। ऐसे थर्मामीटर सबसे विश्वसनीय माने जाते हैं। यदि आप पूरी तैराकी के दौरान उपकरण को पानी में छोड़ देते हैं, तो आप लगातार तापमान की निगरानी कर सकते हैं।

नवजात शिशु को नहलाते समय बाथरूम में हवा का तापमान

नवजात शिशु को नहलाते समय प्रमुख भूमिकान केवल पानी का तापमान, बल्कि बाथरूम में हवा का तापमान भी एक भूमिका निभाता है। सबसे बढ़िया विकल्पयदि तापमान 24 से 26 डिग्री के बीच रहता है तो इसे माना जाता है। यदि आप नवजात शिशु को सख्त कर रहे हैं, तो स्नान के दौरान बाथरूम में हवा का तापमान कम हो सकता है: 21 - 23 डिग्री। कमरे में तापमान 21 से कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कई माता-पिता मानते हैं कि नहाने के लिए बाथरूम का इष्टतम तापमान नवजात शिशु के कमरे के तापमान से अधिक होना चाहिए। हालाँकि, ऐसा नहीं है. बच्चे को तापमान की आदत हो जाती है, इसलिए गर्म कमरे में रहने से यह समस्या हो सकती है सामान्य स्थितियाँउसका कमरा जमने लगेगा। अगर आपको डर है कि आपका बच्चा इसके बाद जम जाएगा जल प्रक्रियाएं, तो बेहतर है कि बाथरूम में तापमान न बढ़ाएं और प्रक्रिया के बाद बच्चे को गर्म तौलिये में लपेट दें।

किस पर कमरे का तापमानजब कोई नवजात शिशु बीमार हो तो आप उसे नहला सकते हैं, और क्या ऐसा बिल्कुल किया जा सकता है, इसके लिए आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी होगी। इस मामले में तब तक प्रक्रिया न करें जब तक आप किसी विशेषज्ञ से सलाह न ले लें।

कमरे में किस तापमान पर जल प्रक्रियाएं करनी हैं और नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का कौन सा तापमान चुनना है, माता-पिता, प्रसूति अस्पताल में प्राप्त सिफारिशों के बाद, स्वयं निर्णय लेते हैं। हालाँकि, याद रखें कि यह महत्वपूर्ण है कि सावधानी के साथ इसे ज़्यादा न करें: ज़्यादा गरम करने से शिशु पर ठंडक की तुलना में बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है।

नवजात शिशु को किस पानी से नहलाएं?

निर्णय ले लिया है तापमान की स्थितिबाथरूम और पानी, आपको यह पता लगाना होगा कि नवजात शिशु को किस पानी से नहलाने की सलाह दी जाती है। कुछ माता-पिता आसुत जल खरीदते हैं क्योंकि यह पूरी तरह रोगाणुहीन होता है। आर्थिक दृष्टि से यह विकल्प व्यावहारिक नहीं है। यदि बच्चों के स्नान में आसुत जल का उपयोग अभी भी किया जा सकता है, तो बड़े स्नान के लिए, जहां बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों को स्नान कराने की सलाह देते हैं, आपको पर्याप्त शुद्ध पानी नहीं मिल सकता है। नल का पानी नहाने के लिए काफी उपयुक्त है, लेकिन आपको इसकी कठोरता पर ध्यान देना चाहिए ताकि यदि आवश्यक हो, तो आप पानी को नरम करने के उपाय कर सकें, जो प्रक्रिया के दौरान बच्चे के आराम में योगदान देता है। कई लोग नलों पर विशेष फिल्टर लगाते हैं, जो हानिकारक अशुद्धियों से पानी को शुद्ध करने में मदद करते हैं। हालाँकि, यह शायद ही कभी बच्चे को नहलाने से जुड़ा होता है: आमतौर पर फिल्टर उन घरों में देखा जा सकता है जहां लोग अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं।

आप अपने बच्चे की नाभि ठीक होने के बाद से ही उसे नल के पानी से नहला सकती हैं। एक राय है कि यह नल का पानी है जो बच्चे को परिस्थितियों के अनुकूल तेजी से अनुकूलन करने में मदद करता है नया वातावरण, क्योंकि इसमें विभिन्न जीवाणु रहते हैं, जिनके संपर्क में व्यक्ति जीवन भर रहता है। पहले स्नान के दौरान कीटाणुशोधन सुनिश्चित करें नाभि संबंधी घावआप इसका समाधान जोड़ सकते हैं समुद्री नमक. आप नहाते समय औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही कर सकते हैं, जैसा कि होता है मजबूत प्रभावबच्चे के शरीर पर, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक विशिष्ट मामले में क्या और किस अनुपात में उपयोग किया जा सकता है।

क्या मुझे नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी उबालने की ज़रूरत है?

एक राय है कि नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी हमेशा उबालकर पीना चाहिए: क्या यह वाकई जरूरी है, क्या नवजात शिशु को केवल उबले हुए पानी से ही नहलाना जरूरी है? यह सबसे आम मिथकों में से एक है जिसका सामना एक युवा माँ को करना पड़ता है। जब उनसे पूछा गया कि क्या उबालना जरूरी है नल का जलनवजात शिशु को नहलाने के बारे में बाल रोग विशेषज्ञों का उत्तर है कि ऐसा केवल पहले कुछ जल प्रक्रियाओं में ही करने की सलाह दी जाती है। नवजात शिशु को उबले हुए पानी से कितनी देर तक नहलाना है यह नाभि घाव के ठीक होने की गति पर निर्भर करता है। यह आमतौर पर शिशु के जीवन के 18 से 22 दिनों के बीच ठीक हो जाता है। वे घाव भरने के बाद संक्रमण को रोकने के लिए ही पानी उबालते हैं, ऐसे कार्य अव्यावहारिक हो जाते हैं।

नवजात शिशु के पहले स्नान के लिए नल के पानी को कितनी देर तक उबालें? यदि आप अपने नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी उबालने का निर्णय लेते हैं, तो इसे सीधे उबालने के लिए जितनी देर आवश्यक हो, स्टोव पर रखें, जिसके बाद आप पानी को बाथटब में डाल सकते हैं और उपयुक्त तापमान तक ठंडा होने तक प्रतीक्षा कर सकते हैं।

शिशु की प्रक्रियाओं के लिए उबले हुए पानी का उपयोग करने से बहुत असुविधा होती है। आप खुद तय करें कि क्या आप अपने नवजात शिशु को उबले हुए पानी से नहलाएंगी और यह कितने समय तक चलेगा। कई बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि नवजात शिशु को जीवन के पहले दिनों से ही बिना उबाले पानी से नहलाया जा सकता है। इससे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और उनकी मां अनावश्यक परेशानियों से बच जाती हैं। ठीक न हुए घाव पर सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं के गठन से बचने के लिए, आप विशेष अर्क का उपयोग कर सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँजो कीटाणुशोधन प्रदान करता है। यदि आप पानी उबालने का निर्णय लेते हैं, तो नाभि ठीक होने के बाद पहले बीस दिनों में ही ऐसा करें, ऐसा विचार बेकार होगा।

एक नवजात बच्चे और उसके माता-पिता के लिए नहाना एक पूरी घटना है (खासकर अगर यह प्रसूति अस्पताल के बाद पहली बार हो)। किसी भी बहुत ही जिम्मेदार व्यवसाय की तरह, यह प्रक्रिया कई सवाल उठाती है: कैसे और कब स्नान करना है, पानी उबालना है या नहीं, क्या जड़ी-बूटियों का काढ़ा डालना संभव है और कितनी बार ऐसा करना है, क्या कानों में पानी जाना खतरनाक है, इत्यादि। पर। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ एवगेनी कोमारोव्स्की ने अपनी पुस्तकों और लेखों में एक बच्चे के लिए जल प्रक्रियाओं के आयोजन के बुनियादी नियमों और सिद्धांतों के बारे में बार-बार बात की है।

यह सबसे विचारणीय है महत्वपूर्ण बिंदु, जो आपको पता होना चाहिए ताकि स्नान करने से बच्चे और उसके माता-पिता दोनों को खुशी और लाभ मिले।

peculiarities

जल प्रक्रियाएं जीवन के पहले दिनों से ही सभी शिशुओं के लिए फायदेमंद होती हैं।गर्भ में बच्चे जलीय वातावरण में होते हैं, और इसलिए यह उनके लिए परिचित और मूल होता है। छोटा बच्चा पानी में घर जैसा महसूस करता है। नहाना न केवल एक स्वच्छ प्रक्रिया है जिसका उद्देश्य बच्चे की त्वचा और बालों को साफ रखना है। नहाने से मदद मिलती है शारीरिक विकास, खेल का एक तत्व रखता है, और इसलिए मानसिक और पर सकारात्मक प्रभाव डालता है भावनात्मक विकासबच्चा।

कुछ दशक पहले, बाल रोग विशेषज्ञों ने बिना ठीक हुए नाभि घाव वाले बच्चे को नहलाने से स्पष्ट रूप से मना किया था, कच्चे, बिना उबाले पानी का विरोध किया था और माता-पिता के लिए कई और सख्त आवश्यकताएं और प्रतिबंध लगाए थे।

आधुनिक चिकित्सक स्नान को अधिक लोकतांत्रिक दृष्टि से देखते हैं।

अनुभव वाले माता-पिता को, एक नियम के रूप में, घर पर नवजात शिशु के पहले स्नान के दौरान उन नई माताओं और पिताओं की तुलना में काफी कम कठिनाइयां होती हैं, जिन्होंने कुछ ही घंटे पहले अपना पहला बच्चा प्राप्त किया है। कोमारोव्स्की स्पार्टन को शांत बनाए रखने की सलाह देते हैं। यही वह चीज़ है जो शिशु को नहलाने जैसे कठिन कार्य में सफलता की गारंटी देती है।

तैयारी

क्या मुझे बिना ठीक हुए नाभि घाव के साथ स्नान करना चाहिए?

ये सवाल अक्सर सामने आता है.कुछ बाल रोग विशेषज्ञ नाभि पर कपड़ेपिन के साथ भी स्नान करने की अनुमति देते हैं, जबकि अन्य गर्भनाल सूखने तक जल प्रक्रियाओं से परहेज करने की सलाह देते हैं। एवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि चुनाव, निश्चित रूप से, माता-पिता पर निर्भर है। हालाँकि, यदि बच्चे को स्वीकार्य में रखा जाता है रहने की स्थिति, पसीना नहीं आता, ज़्यादा गरम नहीं होता, गंदा नहीं होता, तो अगर बच्चा एक या दो सप्ताह तक न नहाए तो उसे कुछ भी बुरा नहीं होगा। इससे उसे बिल्कुल भी परेशानी नहीं होती. यदि कोई चिंतित है, तो वह केवल माँ और पिताजी हैं, लेकिन इस मामले में गीले बेबी सैनिटरी नैपकिन हैं जिन्हें आप किसी भी समय पोंछ सकते हैं समस्या क्षेत्रऔर तह.

हालाँकि, यदि आप फिर भी स्नान करने का निर्णय लेते हैं, तो डॉक्टर केवल ऐसा करने की सलाह देते हैं जब तक कि नाभि का घाव ठीक न हो जाए। उबला हुआ पानी.

कब काडॉक्टरों ने पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से पानी में नहाने की सलाह दी। हालाँकि, आपको यहाँ अत्यधिक सावधान रहने की आवश्यकता है; पोटेशियम परमैंगनेट के अघुलनशील कण बच्चे की नाजुक त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। घोल हल्का गुलाबी होना चाहिए और नहाने से तुरंत पहले पानी में मिला देना चाहिए। कोमारोव्स्की पोटेशियम परमैंगनेट की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि छोटी खुराक में यह बेकार है, और बड़ी खुराक में यह खतरनाक है। इसे उत्तराधिकार के जलसेक से बदलना बेहतर है।

मालिश

शाम को तैरने से पहले मालिश करना बहुत फायदेमंद होता है महत्वपूर्ण प्रक्रिया, एवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं।पथपाकर और थपथपाने के दौरान मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति होती है त्वचासुधार होता है, और यदि आप हेरफेर के तुरंत बाद बच्चे को नहलाते हैं तो लाभ और भी अधिक ध्यान देने योग्य होंगे। बिना किसी अपवाद के सभी माता-पिता एक साधारण मालिश में महारत हासिल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष पाठ्यक्रमों में दाखिला लेने की आवश्यकता नहीं है।

कोमारोव्स्की नहाने से पहले हल्की और सुखदायक मालिश करने की सलाह देते हैं। सबसे पहले, बेबी क्रीम से माँ आसानी से अपने हाथों की मालिश कर सकती है (पथपाकर और गोलाकार गति से, यह किया जाना चाहिए)। अंगूठेहाथ)। फिर पैरों की भी इसी तरह मालिश की जाती है। पेट को हथेली या उंगलियों से दक्षिणावर्त घुमाया जाता है। फिर बच्चे को पेट के बल लिटाया जाता है और पीठ की धीरे से मालिश की जाती है - पहले गोलाकार और धनुषाकार गति में, और फिर हल्के थपथपाकर।

मां की हरकतों से बच्चे को दर्द नहीं होना चाहिए, वह बहुत ज्यादा उत्साहित होकर और दिल से चिल्लाते हुए नहाने नहीं जाना चाहिए।

पानी का तापमान

डॉक्टर तापमान 37 डिग्री पर रखने की सलाह देते हैं।इसका पालन कम से कम पहले 10-14 दिनों तक करना चाहिए। फिर आप प्रयोग कर सकते हैं - तापमान को थोड़ा बढ़ाना या घटाना (अधिकतम - 1 डिग्री)।

कुछ माता-पिता बाथरूम में हीटर लाकर उसे पहले से ही गर्म करने की कोशिश करते हैं (विशेषकर ऐसे मामलों में जहां घर पर पहला स्नान सर्दियों में होता है)। कोमारोव्स्की ऐसा करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। बाथरूम में तापमान लगभग बाकी अपार्टमेंट के समान होना चाहिए (इष्टतम मान 18-20 डिग्री हैं), और स्नान कक्ष में हवा को ज़्यादा गरम करना हानिकारक है।

कोमारोव्स्की के लिए अच्छी नींदरात में वह ठंडे पानी में तैराकी का अभ्यास करने की सलाह देते हैं, जिसका तापमान 32 डिग्री से अधिक नहीं होता है।

ऐसी प्रक्रियाओं से कोई नुकसान नहीं होगा, लेकिन सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव स्पष्ट होगा, और ठंडे स्नान में बच्चे के लिए नहाते समय सो जाना अधिक कठिन होता है। हालाँकि, आपको इस अनुशंसा को लागू करने में तुरंत जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इसे धीरे-धीरे शुरू करना चाहिए. नवजात शिशु के लिए प्रारंभिक पानी का तापमान 34 डिग्री है। एक बच्चा इसे प्रति माह 2 डिग्री - 32 डिग्री तक कम कर सकता है, और नहाने का समय 15 मिनट से आधे घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। दो महीने में तापमान ठंडा पानी 28-30 डिग्री तक कम किया जा सकता है, नहाने का समय - आधा घंटा।

कोमारोव्स्की इन आंकड़ों को सशर्त रूप से लेने की सलाह देते हैं। अगर 1 महीने का बच्चा 24 डिग्री तापमान वाले पानी में शांति से तैरना स्वीकार कर लेता है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। वह अच्छी नींद सोता है, अच्छा आराम करता है, खुद कम चिंता करता है और अपने माता-पिता को भी सोने देता है।

समय

पहला स्नान अधिक लम्बा नहीं होना चाहिए। 3 मिनट से शुरू करना बेहतर है, अगले दिन प्रक्रिया को 5 मिनट तक बढ़ाएं, फिर थोड़ा और समय जोड़ें। कोमारोव्स्की नहाने की सबसे अच्छी अवधि 15-20 मिनट मानते हैं। यदि एक चौथाई घंटा बीत चुका है, और बच्चा शांत है और प्रक्रिया जारी रखने के लिए दृढ़ है, तो स्नान को आगे बढ़ाने पर कुछ भी बुरा नहीं होगा।

नवजात शिशु के पास इतना गंदा होने का समय नहीं होता कि उसे हर दिन नहलाना पड़े।

हालाँकि कोमारोव्स्की दृढ़ता से हर दिन बच्चे को धोने की सलाह देते हैं। जब बच्चा रेंगना, गंदा होना और सक्रिय रूप से दुनिया का पता लगाना शुरू कर देता है, तो सोने से पहले पानी की प्रक्रिया नियमित और अनिवार्य हो जानी चाहिए - आपको बच्चे को हर दिन नहलाना होगा।

कोमारोव्स्की को ऐसा लगता है कि शाम की तैराकी कोई हठधर्मिता नहीं है। माता-पिता को स्वयं परिवार के लिए सबसे सुविधाजनक स्नान समय चुनने का अधिकार है। किसी शाम स्वच्छता प्रक्रियाएंदोपहर के भोजन के समय तक स्थगित कर दिया गया। हालाँकि, कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है कि शाम की तैराकी के अपने फायदे हैं - उदाहरण के लिए, यह रात की मजबूत और स्वस्थ नींद के लिए विश्राम को बढ़ावा देता है।

जड़ी-बूटियाँ और काढ़े

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि पारंपरिक चिकित्सक क्या कहते हैं, स्नान के दौरान फाइटोथेरेप्यूटिक एजेंटों के किसी भी उपयोग का इलाज करने वाले बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वय करना सबसे अच्छा है। निःसंदेह, दादी-नानी अपनी पोती को बार-बार स्नान कराने की सलाह देंगी या उसे नौ शक्ति का पेय पिलाना सुनिश्चित करेंगी, लेकिन व्यावहारिक बुद्धिमाता-पिता बाकी सब से ऊपर होने चाहिए। अगर बच्चे को तकलीफ हो रही है ऐटोपिक डरमैटिटिस, उसे डायपर रैश, एलर्जी की प्रवृत्ति (आनुवंशिक) है, डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

स्वस्थ बच्चों के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ स्नान करना काफी है उपयोगी प्रक्रिया, एवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं। हालाँकि, हर चीज़ में संयम अच्छा है; आपको हर दिन हर्बल स्नान नहीं करना चाहिए, और आपको काढ़े और अर्क की खुराक के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए।

स्वाभाविक रूप से, किसी चीज़ के साथ व्यवहार करना हर्बल काढ़े, पानी जोड़ने से काम नहीं चलेगा, क्योंकि यह असंभव है, डॉ. कोमारोव्स्की कहते हैं। लेकिन बड़ा नुकसानमध्यम खुराक से ऐसा नहीं होगा.

यदि कोई बच्चा नहाना पसंद नहीं करता और चिल्लाता है तो क्या करें?

कोमारोव्स्की कहते हैं, ऐसी स्थितियाँ घटित होती हैं।लेकिन यहां बात बच्चे की बिल्कुल भी नहीं है और इस बात की भी नहीं कि वह किसी चीज़ से डरता है। सबसे अधिक संभावना है, एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार, स्नान की स्थिति को समायोजित किया जाना चाहिए। हो सकता है कि पानी का तापमान बच्चे के अनुकूल न हो - यह उसके लिए बहुत अधिक या बहुत कम है। कई दिनों के प्रयोग के बाद, माता-पिता यह समझ पाएंगे कि उनके बच्चे के लिए कौन सा पानी सबसे आरामदायक है। नहाना इसके साथ शुरू होना चाहिए - और उसके बाद ही तापमान को ठंडा करने (एक पतली धारा में ठंडा पानी डालना) या गर्म करने (उसी तरह गर्म पानी डालना) के पक्ष में समायोजित करें।

कोमारोव्स्की के अनुसार, बाथरूम में बच्चे के चिल्लाने का एक अन्य कारण बच्चे द्वारा नहाने की प्रक्रिया को अस्वीकार करना है, क्योंकि यह उसकी आंतरिक जैविक घड़ी के विरुद्ध जाता है।

उदाहरण के लिए, एक माँ अपने बच्चे को केवल रात में नहलाने की कोशिश करती है, और इस समय बच्चा नहाना नहीं बल्कि सोना चाहता है। इसलिए, कोमारोव्स्की कुछ सलाह देते हैं जिससे उन माता-पिता को मदद मिलेगी जिनके बच्चों को पानी में परेशानी होती है:

दिन का समय बदलें.

अपने खाने और नहाने की दिनचर्या बदलें। यदि आपका बच्चा खाने के आधे घंटे बाद नहाते समय चिल्लाता है, तो खाने से आधे घंटे पहले उसे नहलाने की कोशिश करें (या इसके विपरीत)।

अपने बच्चे के साथ साझा स्नान का अभ्यास करें।

बड़ा स्नानघर

एवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि यह 2-3 महीने में ही किया जा सकता है. सबसे पहले, एक बच्चा अपनी गर्दन के चारों ओर एक घेरा बनाकर पानी के एक बड़े विस्तार में आराम से रह सकता है। यह एक विशेष इन्फ्लेटेबल उपकरण है जिसमें ठोड़ी के लिए एक अवकाश और गर्दन के पीछे वेल्क्रो होता है। बच्चा ऐसे घेरे में स्थिर रहता है, उसका सिर हमेशा पानी के ऊपर रहता है, और वह अपनी पीठ, पेट के बल तैरने और पानी में अपने आप पलटने का अभ्यास कर सकता है। आमतौर पर यह तस्वीर बच्चे के माता-पिता को अवर्णनीय खुशी में ले आती है।

आप बिना वृत्त के तैर सकते हैं। इसके लिए एवगेनी कोमारोव्स्की तीन पोज़ सुझाते हैं:

बच्चा पूरी तरह से पानी में डूबा हुआ है, केवल उसका चेहरा सतह पर है। साथ ही उनका समर्थन भी किया जाता है तर्जनीगर्दन के नीचे. डॉक्टर का कहना है कि आपके कान और आंखों में पानी जाने में कोई खतरनाक बात नहीं है। मुख्य बात यह है कि पानी आपकी नाक और मुंह में नहीं जाता है। अगर बच्चा इसका एक घूंट भी पी ले तो भी कुछ बुरा नहीं होगा।

• उबले पानी में;
• 37 डिग्री के पानी के तापमान पर;
• जड़ी बूटियों के अतिरिक्त के साथ;
• ऐसे पानी में जो शिशु के लिए आरामदायक हो।

ज्यादातर डॉक्टर बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाने की सलाह देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि जल आपूर्ति की सफाई की डिग्री अज्ञात है। हानिकारक छड़ी के लीक होने का खतरा हो सकता है। इसलिए, बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें और पानी को उबाल लें। यदि चाहें तो विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ।

अनुभवी माताएँ ऐसे उपकरण के बिना काम कर सकती हैं। आवेदन करना पुराना तरीकादादी-नानी, जिसमें वे स्नान में अपनी कोहनी नीचे करती हैं। यदि यह न तो गर्म है और न ही ठंडा है, तो तापमान चयन सही के करीब है। लेकिन किसी भी मामले में, यह एक थर्मामीटर खरीदने लायक है!

एक बार पानी का तापमान चुन लेने के बाद, आपको बच्चे की प्रतिक्रिया देखनी चाहिए। कुछ शिशुओं को गर्म पानी पसंद होता है, तो कुछ को ठंडा पानी पसंद होता है। अक्सर बच्चा मनमौजी होने लगता है और रोने भी लगता है। अनुपयुक्त पानी का तापमान उसके लिए परेशानी का कारण बन सकता है।

यह समझने के लिए कि बच्चा ठंडा है या गर्म, आपको उसके शरीर की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है।

1. यदि नवजात शिशु को ठंड लगती है तो वह सिकुड़कर गेंद बन जाता है। ऐसे में होठों के आसपास का हिस्सा नीला पड़ जाता है और शरीर में कंपन होने लगता है। तो आपको थोड़ा गर्म पानी मिलाना होगा.
2. यदि बच्चा गर्म है तो त्वचा का रंग लाल हो जाता है। बच्चा मनमौजी होना, चिल्लाना या रोना शुरू कर देता है। यह गर्म पानी को ठंडे पानी से पतला करने और तापमान को वांछित डिग्री पर लाने के लिए पर्याप्त है।

एक महीने बाद नियमित स्नानमाँ बच्चे के लिए उपयुक्त, आवश्यक तापमान पर सटीक रूप से पानी डालेगी।

स्नान और स्वच्छता में क्या समानता है?

बहुत से लोग सोचते हैं कि नवजात शिशु को व्यक्तिगत स्वच्छता के उद्देश्य से नहलाया जाता है। बच्चे को नहलाया जाता है:

• बहुत मज़ा किया मनोवैज्ञानिक आराम, चूँकि उसे अभी भी याद है कि वह अपनी माँ के गर्भ में कैसे तैरा था;
• उसे पर्याप्त शारीरिक गतिविधि प्रदान करें;
• उसकी भावनात्मक, स्पर्श संबंधी क्षमताओं का विकास करना;
• भूख पैदा करना;
• वह कठोर हो गया, हो गया स्वस्थ शरीर, विभिन्न सर्दी का विरोध।

महत्वपूर्ण! पहले स्नान के दौरान, साबुन, विभिन्न बेबी शॉवर जैल, शैंपू और अन्य उत्पादों का उपयोग करना निषिद्ध है। इनके प्रयोग से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।

नहाने का पानी कैसे तैयार करें?

1. नल का पानी 100 डिग्री तक गर्म किया जाता है।

2. उबलते पानी को ठंडे उबले पानी में मिलाकर पतला किया जाता है इष्टतम तापमान 37 डिग्री.

3. तैयार पानी को स्नान में डाला जाता है जहां बच्चा स्नान करेगा।

4. पर्याप्त मैंगनीज मिलाएं ताकि पानी हल्का गुलाबी हो जाए। आपको पानी के चमकीले या गहरे रंगों की अनुमति नहीं देनी चाहिए। ये हो सकता है नकारात्मक प्रभावबच्चे की त्वचा पर.

5. जल प्रक्रिया शुरू करने से पहले, नवजात शिशु को नंगा कर दिया जाता है और कुछ मिनटों के लिए नग्न अवस्था में लेटने के लिए छोड़ दिया जाता है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चे को कमरे के तापमान की आदत हो जाए। तो पानी उसे अच्छा लगेगा.

6. नहलाने की शुरुआत पैरों से होती है, धीरे-धीरे नवजात शिशु को आधा पानी में डुबोएं छाती. बच्चा जल्दी ही पानी के अनुकूल हो जाएगा।

आपको अपने बच्चे को कब नहलाना चाहिए?

नहाने की प्रक्रिया 15-20 मिनट तक चलती है। शाम को भोजन करने और सोने से पहले जल प्रक्रियाएं करने की सलाह दी जाती है। आख़िरकार, एक नवजात शिशु बहुत सारी ताकत और ऊर्जा खर्च करता है। वह थक गया है और उसे भोजन की आवश्यकता है शांतिपूर्ण नींद. जल प्रक्रियाओं के बाद, बच्चा कई घंटों तक गहरी नींद सो सकता है।

कौन सी जड़ी-बूटियाँ मिलाई जा सकती हैं?

क्या नहीं है शर्तकुछ जड़ी-बूटियाँ मिलाना। यदि आप चाहें, तो आप स्ट्रिंग के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। कुछ डॉक्टर विभिन्न हर्बल शामक औषधियों की सलाह देते हैं। लेकिन डोरी को सबसे उपयोगी माना जाता है, क्योंकि इसमें कई उपयोगी जीवाणुरोधी और उपचार गुण होते हैं।

क्या पहले दिन से ही बच्चे को सख्त बनाना उचित है?

छोटे बच्चों में अनुकूलन क्षमताएँ उच्च होती हैं। शरीर की जन्मजात सुरक्षात्मक क्षमताओं को यथासंभव विकसित करना आवश्यक है। इसलिए, सख्त होने की प्रक्रिया हवा, पानी से शुरू होती है। सौर उपचार, वर्ष के समय की परवाह किए बिना। मुख्य मुद्दाके होते हैं अच्छा स्वास्थ्यबच्चा। बस पहले से सुनिश्चित कर लें कि शिशु ज़्यादा गरम या हाइपोथर्मिक न हो।

जन्म के दो महीने बाद जल प्रक्रियाओं का उपयोग करके नवजात शिशु को सख्त करने की अनुमति है। वायु प्रक्रियाएं पहले भी की जा सकती हैं।

सुरक्षित सख्त होने के साथ-साथ नवजात शिशु की भूख और नींद को सामान्य करने के लिए, यह आवश्यक है:

1. विशाल स्नानघर. पहली तैराकी के दौरान पानी का तापमान 37 डिग्री होता है। प्रत्येक बाद की प्रक्रिया के साथ, डिग्री घटकर 26 हो जाती है। लेकिन यह संभव है बशर्ते कि बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़े और माँ की बाहों में चुपचाप न लेटा रहे।
2. उपयोग करने की अनुमति दी गई फुलाने योग्य अंगूठी. इसे बच्चे की गर्दन पर लगाया जाता है और यह सिर को पानी की सतह से ऊपर रखने में मदद करता है। साथ ही, शिशु अपने हाथ और पैर भी हिला सकता है।

हम निष्कर्ष निकालते हैं

नवजात शिशु को नहलाते समय पानी का तापमान 37 डिग्री होता है। ऐसी प्रक्रिया की तैयारी के सभी नियमों का अनुपालन आवश्यक है। प्रत्येक जल प्रक्रिया के साथ मैंगनीज का उपयोग क्रमिक रूप से किया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक होती है। जल प्रक्रियाओं का समय शाम का है, इसलिए थका हुआ बच्चा मजे से खाएगा और शांति से सोएगा। एक बच्चे को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए, उसे जन्म के दो महीने बाद से ही पानी पिलाना चाहिए।