3 महीने के बच्चे के लिए शैक्षिक खेल। खराब मूड? कोई बात नहीं! पोषण एवं नींद

3.5 महीने तक

आप 2 से 3.5 महीने के बच्चे के साथ कौन से खेल खेल सकते हैं?

2 से 3.5 महीने की उम्र में, बच्चा सक्रिय रूप से अपने माता-पिता की आवाज़ पर मुस्कुराता है, उसे अपने आस-पास के लोगों में रुचि विकसित होती है, और उसकी अधिकांश दृश्य प्रतिक्रियाओं में सुधार होता है। बच्चा लगातार लंबे समय तक वस्तुओं पर अपनी निगाहें जमाए रखता है, अपनी आंखों से उनकी गतिविधियों का पता लगाता है और चमकदार, बहु-रंगीन वस्तुओं की उपस्थिति का अनुमान लगा सकता है। जागते समय वह गुनगुनाते हुए गा सकता है। लटकते खिलौनों पर ध्यान देता है, उनकी जांच करता है, उन्हें छूने की कोशिश करता है।

पेट के बल स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने के प्रयासों में मोटर गतिविधि प्रकट होती है। बच्चा आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ता है, उसे बगल की ओर मोड़ने की कोशिश करता है, बगल से पेट या पीठ की ओर लुढ़कने की कोशिश करता है। माता-पिता की उंगलियों को पकड़कर, वह सक्रिय रूप से खुद को ऊपर खींचने की कोशिश करता है, जब वह अपने पैरों पर खड़ा हो जाता है तो कूदने की कोशिश करता है।

मेरा कहाँ है...?

खेल का उद्देश्य:संचार कौशल का विकास, विश्लेषकों का विकास, अंतरिक्ष और उसके आस-पास की वस्तुओं में बच्चे की स्वयं की परिभाषा।

: हल्का पारदर्शी दुपट्टा, मुलायम कंबल।

खेल की प्रगति: खेल फर्श पर खेला जाता है। बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं, उससे बात करें, उसका ध्यान आकर्षित करें एक मजेदार गाना, गिनती काउंटर। बच्चे को दुपट्टा दिखाएँ, उसे छूने दें, फिर इसे अपने सिर पर रखें, ख़ुशी और ख़ुशी से पूछें: "मेरा लड़का (लड़की) कहाँ है?", दुपट्टा उतारें और कहें: "यहाँ वह (वह) है!" बच्चे को छूना सुनिश्चित करें ताकि वह स्वयं को संबोधित भाषण को पंजीकृत कर सके। भविष्य में बच्चे के ऊपर स्कार्फ डालकर खेल खेलें।

मैं घूम रहा हूं, मैं घूम रहा हूं

खेल का उद्देश्य:अधिक जटिल का विकास सकल मोटर कौशल, वेस्टिबुलर उपकरण, मांसपेशियों की ताकत।

खेल की प्रगति.

चरण 1: बच्चे को उसकी तरफ लिटाएं, उसकी पीठ के पीछे उसे सहारा दें, धीरे-धीरे उसका हाथ हटा दें, बच्चा आपके हाथ का अनुसरण करता है। जब वह अपनी पीठ पर हो तो उसकी प्रशंसा करें। इस व्यायाम को कई बार करें, इससे शिशु में खुशी की लहर दौड़ जाती है।

चरण 2: बच्चे को उसकी तरफ लिटाएं, उसे धीरे से हिलाएं और उसे आगे की ओर इंगित करें। जब वह पेट के बल लोट जाए, तो उसकी प्रशंसा करें।

दूसरी दिशा में भी ऐसा ही करें.

माता-पिता के लिए नोट. यदि आप खेल में नई वस्तुएं या नए खिलौने लाते हैं, तो आपको सबसे पहले बच्चे को उनसे परिचित कराना होगा।

अपने बच्चे के साथ खेलते समय भावनात्मक रूप से उसकी उपलब्धियों का प्रतीक बनें।

खेल के दौरान, अपने बच्चे की हरकतों के साथ कविताएं और चश्मे के साथ गिनती भी करें।

मैं घूम रहा हूं, मैं घूम रहा हूं,

मैं अपनी पीठ बग़ल में कर लूँगा।

और मैं तुम्हें अपना पेट दिखाऊंगा

मैं मम्मी पापा को खुश कर दूंगी.

एक दो तीन,

चार पांच,

बाहर आओ और मेरे साथ खेलो

मैं हँसमुख हूँ, शरारती हूँ,

घड़ी की कल और आग.

फूलों का हार

खेल के लक्ष्य:दृश्य प्रतिक्रियाओं में सुधार, अधिक जटिल मोटर कौशल का विकास।

आवश्यक सामग्री एवं विजुअल एड्स : छोटे और मध्यम आकार के खिलौने, चमकीले, तेज़ नहीं (यह जानवरों और पक्षियों की आकृतियाँ हों तो बेहतर है)।

कैसे खेलें: जागते समय, अपने बच्चे के पालने पर एक माला लटकाएं और बजने वाले खिलौनों से उसका ध्यान आकर्षित करें। अपने बच्चे से बात करें, समझाएं कि वह कौन से जानवर या पक्षी देखता है। अगर बच्चे को खिलौनों में दिलचस्पी है तो उसे उन तक पहुंचने और छूने में मदद करें। यह आवश्यकता अधिक से अधिक बार उत्पन्न होगी, इसलिए माला को बच्चे के करीब लटकाना आवश्यक है ताकि वह खिलौनों तक पहुंच सके। भविष्य में, खिलौनों को थोड़ा आगे लटका दिया जाता है ताकि बच्चा जानबूझकर माला तक पहुंचे। बच्चे को देखें, पता करें कि उसे कौन सा खिलौना सबसे ज्यादा पसंद है, उसे दाईं ओर, फिर बाईं ओर, फिर ऊपर, फिर नीचे ले जाएं।

माता-पिता के लिए नोट. मालाओं और खिलौनों को उतारना आसान होना चाहिए ताकि सोते समय उनकी आवाज़ से बच्चे का ध्यान न भटके।

छोटा एकल कलाकार

खेल का उद्देश्य:सरल अभिव्यक्ति और संचार कौशल का विकास।

खेल की प्रगति.

पहला विकल्प: माँ या पिताजी, बच्चे के साथ संवाद करते समय, उसकी व्यक्तिगत ध्वनियों के उच्चारण पर ध्यान दें। माता-पिता को न केवल बच्चे से खुद बात करने की जरूरत है, बल्कि उसके बाद उसकी आवाजें भी दोहराने की जरूरत है। वयस्कों को बच्चे से उत्तर पाने के लिए शब्द बोलने के बाद रुकना होगा। बच्चे के गुनगुनाने के जवाब में उसकी ध्वनि "ए", "यू", "गु" आदि का उच्चारण करना जरूरी है। जब बच्चा अकेले में खुद से बात कर रहा हो या गा रहा हो तो उसे परेशान न करें।

दूसरा विकल्प: बच्चे की आवाज़, उसके "गाने" और "मोनोलॉग" और अपनी आवाज़ को टेप पर रिकॉर्ड करें जब आप उसे कविताएँ पढ़ते हैं या गाने गाते हैं। यदि आपको तत्काल कुछ करने की आवश्यकता है, तो अपने बच्चे के लिए एक टेप बजाएं और उसे अकेलापन महसूस नहीं होगा। इसके अलावा, यह "इलेक्ट्रिक नानी" को जवाब देगा।

आवश्यक कार्य करने के बाद, अपने बच्चे से बात करें, उसकी प्रशंसा करें, उसे बताएं कि उसने एक कठिन कार्य में अच्छा काम किया है। मुस्कुराना सुनिश्चित करें, और इससे बच्चा भी बदले में मुस्कुराएगा।

एहतियात: "टेप नानी" के बहकावे में न आएं, चरम मामलों में इसका उपयोग करें।

छोटा जिम्नास्ट

खेल का लक्ष्य: मांसपेशियों को मजबूत करना कंधे करधनी, अधिक जटिल सामान्य मोटर कौशल और हाथों की ठीक मोटर कौशल का विकास।

आवश्यक सामग्री और दृश्य सामग्री:क्रॉसबार, लकड़ी, अच्छी तरह से पॉलिश की गई छड़ी, मुलायम कंबल, तकिया।

खेल की प्रगति:फर्श पर कंबल बिछाएं, बच्चे को तकिये पर पीठ के बल लिटाएं, बच्चे के सामने 20 सेमी की दूरी पर एक छड़ी रखें। यदि बच्चा वस्तु पर प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो छड़ी को करीब लाएं, और यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो उसके हाथ लें और उसकी हथेलियों को छड़ी पर रखें। जब बच्चा मजबूती से छड़ी को पकड़ ले, तो उसे धीरे-धीरे उठाएं ताकि बच्चा खुद को ऊपर खींच ले। जब आपको लगे कि बच्चा आत्मविश्वास से खुद को ऊपर खींच रहा है, तो सावधानी से छड़ी को और ऊपर उठाएं। सुनिश्चित करें कि बच्चा तनाव की स्थिति में रहे और हिलना-डुलना जारी रखने की कोशिश करे।

खेल को और अधिक कठिन बनाएं:सुनिश्चित करें कि बच्चा स्वतंत्र रूप से छड़ी तक पहुंचे और खुद को ऊपर खींचे।

अपने बच्चे को प्रोत्साहित करना और उसकी प्रशंसा करना न भूलें।

मैं गूंधता हूं, मैं आटा गूंथता हूं

खेल का उद्देश्य: वेस्टिबुलर तंत्र का विकास, दृश्य प्रतिक्रियाओं का विकास।

आवश्यक सामग्री एवं दृश्य सामग्री: नरम कंबल.

खेल की प्रगति: फर्श पर कंबल बिछाएं, बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, उसके बगल में बैठें। थोड़ा बात करें, उसकी बांहों, टांगों की मालिश करें, स्ट्रेचिंग करें। सावधानी से बच्चे के सिर को अपनी हथेलियों से पकड़ें, इस स्थिति को ठीक करें, बच्चे को देखकर मुस्कुराएँ, सुनिश्चित करें कि वह आपकी ओर देख रहा है। भविष्य में, बच्चे के सिर को हथेली से हथेली की ओर सावधानी से घुमाएँ, जबकि सिर की स्थिति और उसकी नज़र आपके चेहरे पर निश्चित हो, आपको अपनी आवाज़ से बच्चे की नज़र को आकर्षित करते हुए, भावनात्मक स्तर पर खेल खेलना चाहिए; जैसे ही आप बच्चे के सिर को हथेली से हथेली पर घुमाएँ, कहें या जपें:

मैं गूंधता हूं, मैं आटा गूंथता हूं,

ओवन में जगह है.

मैं पकाता हूँ, मैं रोटी पकाता हूँ, -

इससे उबरो, चलो!

खेल ख़त्म करते समय, अपने बच्चे को देखकर मुस्कुराएँ और उसे बताएं कि आपको उसके साथ खेलने में कितना मज़ा आया।

माता-पिता के लिए नोट. यदि आपका बच्चा बार-बार उसका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करने के बाद भी आपकी ओर नहीं देखता है, तो खेल जारी रखने की कोशिश न करें। जाहिर तौर पर इसकी कोई वजह है, बच्चे को आराम दें।

खींचों खींचों

खेल का उद्देश्य:कंधे की कमर की मांसपेशियों को मजबूत करना, अधिक जटिल सामान्य मोटर कौशल और हाथों की ठीक मोटर कौशल, संचार कौशल विकसित करना।

आवश्यक सामग्री एवं दृश्य सामग्री: मुलायम कम्बल, तकिया।

खेल की प्रगति:फर्श पर कंबल बिछाएं, बच्चे को तकिये पर पीठ के बल लिटाएं, बच्चे की हथेलियों की मालिश करें और उसकी उंगलियों को मोड़ते हुए कहें:

मैगपाई सफेद पक्षीय

पका हुआ दलिया

उसने बच्चों को खाना खिलाया.

ये दिया -

तुमने लकड़ी काटी

ये दिया -

तुम पानी लेकर आये

ये दिया -

तुम जलाऊ लकड़ी लेकर आये

ये दिया -

आपने बच्चों को खाना खिलाया.

लेकिन मैंने इसे इसे नहीं दिया -

तुमने लकड़ी नहीं काटी

आप पानी नहीं लाए

तुम लकड़ी नहीं ले गए,

तुमने बच्चों को खाना नहीं खिलाया.

मालिश के बाद अपने बच्चे को अपनी मालिश कराएं तर्जनीताकि वह उनसे चिपक जाए. बच्चे को थोड़ा-थोड़ा करके अपनी ओर खींचें, फिर उसे धीरे-धीरे तकिये पर बिठाएं और गति के साथ लय में कहें (अध्याय "दादी की छाती" में शब्द विकल्प):

त्रा-ता-ता, त्रा-ता-ता,

कृपया छान लें.

आटा बोओ

पाई बनाओ,

पाई बढ़ रही हैं,

आप लगाम नहीं थाम सकते.

खेल के अंत में बच्चे की प्रशंसा अवश्य करें, उसे बताएं कि वह कितना बड़ा हो गया है और उसके हाथ कितने मजबूत हो गए हैं। साथ ही बच्चे के हाथों को छूकर अपनी प्रशंसा का संकेत देना न भूलें।

माता-पिता के लिए नोट. भले ही बच्चे ने आपकी उंगलियों या प्रस्तावित वस्तु को मजबूती से पकड़ लिया हो, सावधान रहें और इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि उसके हाथ गंदे हो सकते हैं।

बेचैन गेंद

खेल का उद्देश्य:पीठ, पेट, गर्दन की मांसपेशियों का विकास, दृश्य प्रतिक्रियाएं, हाथों की ठीक मोटर कौशल।

आवश्यक सामग्री एवं दृश्य सामग्री: कंबल, छोटी चमकीली गेंद, तटस्थ संगीत।

खेल की प्रगति: फर्श पर कंबल बिछाएं, बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं, उसके अनुकूल होने और सक्रिय होने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। अपनी आवाज़ से बच्चे का ध्यान आकर्षित करें, उसे एक चमकीली गेंद दिखाएँ, उसके सामने रखें। जब बच्चा अपनी निगाहें गेंद पर टिकाए, तो गेंद को बच्चे की ओर करें, फिर उससे दूर करें, और गेंद को बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में घुमाएँ। यह न भूलें कि बच्चे को मौखिक प्रोत्साहन की आवश्यकता है: "गेंद कहाँ है?", "यह कहाँ लुढ़की?", "लाल (गेंद का रंग) गेंद," "तेज गेंद।"

जब गेंद बच्चे के काफी करीब लुढ़कती है, तो देखें कि आपका बच्चा क्या करेगा, वह क्या कार्रवाई करेगा: वह गेंद को पाने की कोशिश करेगा, वह खुश होगा, वह आश्चर्यचकित होगा। यदि बच्चा गेंद तक पहुंचता है या उसकी ओर बढ़ रहा है, तो उसे अपनी उंगलियों से वस्तु का पता लगाने का अवसर देना सुनिश्चित करें।

जैसे ही बच्चा इस अभ्यास में महारत हासिल करता है असफल प्रयासगेंद को अपने कब्जे में लें, देखें कि वह क्या करेगा: उसे पाने का प्रयास करें, बस लेट जाएँ, या गेंद से दूर हो जाएँ। यदि बच्चा सक्रिय रूप से पहुँचने की कोशिश कर रहा है, तो उसके पैरों को सहारा दें और वह खिलौने की ओर रेंगेगा (भविष्य में वह स्वयं ऐसा करने का प्रयास करेगा)। किसी भी स्थिति में, थोड़ी देर के बाद, यदि बच्चे को कोई रास्ता नहीं मिल रहा है, वह बस झूठ बोल रहा है या गेंद से दूर हो गया है, तो उसे बताएं - उसे आगे बढ़ने का रास्ता दें। यदि आपके बच्चे ने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया है, तो उसके कार्यों का अनुमोदन करें।

3 से 4 महीने के बच्चे का विकास गहन और तीव्र होता है, उसके अंगों और प्रणालियों में तीव्र गति से सुधार हो रहा होता है।

शारीरिक विकास

तीन महीने में बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को अवश्य दिखाना चाहिए। विशेषज्ञ बच्चे के वजन और ऊंचाई में वृद्धि, आवश्यक सजगता की उपस्थिति को रिकॉर्ड और मूल्यांकन करेगा और टीकाकरण का एक सेट निर्धारित करेगा।

तीन से चार महीने तक, बच्चे का वजन लगभग 880 ग्राम बढ़ना चाहिए और 3 सेंटीमीटर तक बढ़ना चाहिए। इस अवधि के दौरान, बच्चे के सिर की परिधि की तुलना छाती की परिधि से की जाती है।

तीन महीने की उम्र में, पेट के बल लेटा हुआ बच्चा 10-15 सेकंड के लिए अपना सिर पकड़कर रखता है। वह इसे ध्वनियों के जवाब में घुमा सकता है और अपने आस-पास के लोगों के चेहरों को देख सकता है। के अलावा मानवीय चेहरेचमकीली वस्तुएँ भी बच्चे का ध्यान आकर्षित करती हैं। लेकिन अब वह न केवल अपनी निगाहों से उस चीज़ का अनुसरण करने में सक्षम है जिसमें उसकी रुचि है, बल्कि उसे पकड़ने की कोशिश भी करता है। बच्चे की गतिविधियों के समन्वय में उल्लेखनीय सुधार होता है। इसके अलावा, वह न केवल अपने हाथ में आने वाली हर चीज को देखता है, बल्कि उसे अपने मुंह में डालने की भी कोशिश करता है।

3 महीने का बच्चा अपनी पीठ से बगल की ओर लुढ़कने और अपनी कोहनियों के बल उठने में सक्षम होता है। अंतिम कौशल अंतरिक्ष के साथ संबंध का पुनर्मूल्यांकन करने और एक छोटे व्यक्ति की आत्म-जागरूकता बनाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चा, आंशिक रूप से सतह से ऊपर उठता है, अपने शरीर की सीमाओं को महसूस करना शुरू कर देता है और समझता है कि पालना या चेंजिंग टेबल इसकी निरंतरता नहीं है।

मानसिक विकास

केंद्रीय तंत्रिका तंत्रतीन महीने का बच्चा अपने विकास की गति से आश्चर्यचकित होता है, जो सीधे उसकी विशेषताओं को निर्धारित करता है मानसिक विकास.

तीन महीने की उम्र में, शिशु का रोना पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है, और मुस्कुराना अब उसकी प्रतिक्रिया नहीं रह जाती है।

यह पहले से ही काफी सार्थक है और इसमें बदल जाता है सार्वभौमिक विधिसंचार। इसके अलावा, स्थिति के आधार पर शिशु अलग-अलग तरह से मुस्कुराता है।

तीन महीने का बच्चा अपनी पहली वास्तविक खनकती हंसी से अपने माता-पिता को खुश करता है। इन प्रयासों में उसका समर्थन करें - अपने बच्चे को देखकर अधिक बार मुस्कुराएँ और उसके साथ हँसें। इस तरह, बच्चे के साथ संपर्क स्थापित होता है, माता-पिता और बच्चा एक-दूसरे को समझना सीखते हैं। इस तरह की बातचीत शिशु के आगे के विकास में सफलता की कुंजी है।

तीसरे महीने के अंत में, बच्चा पहले से ही जानता है कि मनमौजी कैसे होना है, जो अक्सर इस तथ्य के कारण होता है कि वह ऊब गया है। किसी सनक के रोने को आसानी से वास्तविक रोने से अलग किया जा सकता है वास्तविक समस्या– शारीरिक या नैतिक परेशानी.

इस उम्र में बच्चे के रोने की प्रकृति से वयस्कों को यह समझने में मदद मिलेगी कि वास्तव में बच्चे को क्या परेशान कर रहा है:

• भूखा रोना सिसकियों से शुरू होता है, तेजी से बढ़ता है और तीव्र हो जाता है। अपने छोटे बच्चे को खिलाएं और वह शांत हो जाएगा।
• थकान से रोने के साथ अक्सर आंखें मलना और पालने या मां की छाती पर सिर रखना भी शामिल होता है। अपने बच्चे को सुलाने में मदद करने के लिए एक माहौल बनाएं।
• दर्द से, ज़ोर से और चिड़चिड़ा होकर रोना, आमतौर पर अचानक शुरू होता है। यदि आप समझ नहीं पा रहे हैं कि आपके बच्चे को क्या तकलीफ हो रही है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
• बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव (शिशुओं में एक सामान्य घटना) बच्चे के रोने का कारण बन सकता है। यह आमतौर पर एक ही समय में होता है.

तीन महीने का बच्चा पहले से ही चरित्र दिखा सकता है और अपने आप पर जोर देने की कोशिश कर सकता है। जैसे ही माता-पिता बच्चे के पालने के पास आते हैं, वह तुरंत सक्रिय होना शुरू कर देता है - हिलना और मुस्कुराना। यदि पहले बच्चा आपके कार्यों की नकल ऐसे व्यवहार से करता था, तो अब वह आपकी छवि की तुलना देखभाल और स्नेह से करता है।

जब बच्चा जाग रहा होता है, तो उसे आपकी उपस्थिति की आवश्यकता होती है, वह अपने परिवार और दोस्तों को देखना चाहता है। यदि माता-पिता लंबे समय तक उसकी दृष्टि के क्षेत्र से गायब रहते हैं, तो बच्चा चिंता और बेचैनी दिखाना शुरू कर देता है। ऐसे क्षणों में, " प्रतिक्रिया", जो शिशु के सामान्य बौद्धिक और मानसिक विकास को सुनिश्चित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

तीन महीने के बच्चे के साथ विकासात्मक गतिविधियाँ

यदि आपने अभी तक अपने बच्चे के साथ जिम्नास्टिक व्यायाम नहीं किया है, तो इसे करना शुरू करने का समय आ गया है।

व्यायाम और मालिश करें

रोजाना व्यायाम करने से लाभकारी प्रभाव पड़ता है बच्चों का शरीर, कार्डियोवास्कुलर, मस्कुलोस्केलेटल और को मजबूत करने में मदद करें श्वसन प्रणालीटुकड़े. शारीरिक व्यायाम न केवल मोटर कौशल विकसित करने में मदद करता है, बल्कि तंत्रिका प्रक्रियाओं के नियमन में भी योगदान देता है।

तीसरे-शुरुआत के अंत तक चौथा महीनाबच्चा पहले से ही काफी नेतृत्व कर रहा है सक्रिय छविजीवन और एक समय में कई घंटों तक जागने में सक्षम है। जिम्नास्टिक के लिए ऐसा समय चुनना बेहतर होता है जब बच्चा अच्छे मूड में हो।

यदि बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ रहा है, तो उसे जितनी बार संभव हो अपने पेट के बल लिटाना चाहिए। यह सरल व्यायाम आपके बच्चे की मांसपेशी प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करेगा। पेट के बल लेटने के बाद इसे अपनी पीठ के बल करें और अपने पैरों को कई बार मोड़ें और सीधा करें और अपनी बाहों को क्रॉस करें।

जिमनास्टिक के लिए, आप एक बड़ी inflatable गेंद (फिटबॉल) का उपयोग कर सकते हैं। बच्चे को अपने पेट के साथ गेंद पर रखा जाना चाहिए और उसके घुटने अलग-अलग फैले हुए होने चाहिए अलग-अलग पक्ष. फिर, ध्यान से बच्चे को पीठ से पकड़कर, उसे फिटबॉल पर एक तरफ से दूसरी तरफ झुलाएं। सुनिश्चित करें कि गेंद बहुत ठंडी न हो, अन्यथा बच्चे को इस तरह समय बिताना नापसंद हो सकता है।

इस उम्र में शारीरिक व्यायामआप स्नान में भी अभ्यास कर सकते हैं। यदि बच्चा "बड़े" पानी से नहीं डरता और स्वस्थ है, तो स्नान में रहने की अवधि 20-25 मिनट तक बढ़ा दी जाती है। अपने बच्चे की पीठ या पेट को सहारा देते हुए, उसे पानी की सतह पर रखें ताकि वह स्वतंत्र रूप से अपने हाथ और पैर हिला सके।

रोजाना मालिश करने से शिशु के विकास पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बच्चे को अधिक थकान से बचाने के लिए मालिश के लिए दस मिनट से अधिक का समय नहीं दिया जाता है। मालिश आंदोलनों को ऊर्जावान और मापा जाना चाहिए, और प्रक्रिया को कोमल पथपाकर के साथ पूरा किया जाना चाहिए। मालिश तकनीक इस प्रकार है:

1. पीठ की मालिश। पीछे की ओरअपने हाथों से पीठ को नीचे से ऊपर की ओर और अपनी हथेली से ऊपर से नीचे की ओर सहलाएं;
2. तिरछी और अनुप्रस्थ पेट की मांसपेशियों की मालिश। दोनों हाथों की हथेलियों के टुकड़ों को पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखें और उन्हें तब तक हिलाएँ जब तक वे बच्चे की नाभि के स्तर पर न जुड़ जाएँ;
3. पेट की मालिश. एक हाथ की रोशनीबच्चे के पेट को दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति में रगड़ें, और उसके पैरों को दूसरे पैर से पकड़ें;
4. आप मज़ेदार नर्सरी कविताएँ कहकर अपने बच्चे के पैरों और हथेलियों को फैला सकते हैं।

स्पष्ट स्वास्थ्य लाभों के अलावा, ऐसी गतिविधियाँ आपको और आपके बच्चे को बहुत आनंद देंगी और भावनात्मक संपर्क स्थापित करने में मदद करेंगी।

समन्वय और बढ़िया मोटर कौशल में सुधार

उद्देश्यपूर्ण हाथ की गतिविधियों (आंख-हाथ प्रणाली) में सुधार करना है महत्वपूर्ण चरणवी सामान्य विकासबच्चा। ऐसा करने के लिए, पालने के ऊपर रंगीन वस्तुओं वाला एक रिबन खींचें। विभिन्न आकारया एक मोबाइल बनाएं - एक हिंडोला पेंडेंट। उतना ही आकर्षक बच्चों का ध्यानआप कपड़े के टुकड़े, मछली पकड़ने की रेखा पर बटन, धातु की चाबियाँ, झुनझुने, बुने हुए खिलौने जैसी वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं।

बच्चे को पकड़ने, छूने और महसूस करने दें - उसे शायद नई गतिविधि पसंद आएगी। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे की घर में बनी रचना में रुचि ख़त्म न हो जाए, समय-समय पर उसे नई चीज़ों से अपडेट करते रहें। सबसे महत्वपूर्ण बात, सुरक्षा के बारे में मत भूलना: बच्चे को कुछ भी फाड़ने में सक्षम नहीं होना चाहिए।

सुनने और सूंघने की शिक्षा

आपका तीन महीने का बच्चा पहले से ही अंतरिक्ष में ध्वनि का स्थानीयकरण कर रहा है। यदि ध्वनि का स्रोत उसके लिए अदृश्य है, तो बच्चा मुड़ता है और अपनी आँखों से उसे ढूंढने का प्रयास करता है। अपने बच्चे की सुनने की क्षमता विकसित करने के लिए, चालू करें संगीत रचनाएँ, और बहुत अलग - शांत और नीरव से लेकर लयबद्ध और तेज़ तक। ध्यान दें कि वह शांति से लोरी सुनेगा, लेकिन जब वह नृत्य की धुन सुनेगा, तो वह उठ जाएगा और अपने हाथ और पैर हिलाएगा। समान संगीत का पाठइससे बच्चे की सुनने की क्षमता और लय की समझ विकसित होगी। बस इसे ज़्यादा मत करो: यदि आप देखते हैं कि बच्चा थका हुआ और अति उत्साहित है, तो संगीत बंद कर दें, अपने बच्चे को अपनी बाहों में लें, दुलारें और उसे शांत करें।

बच्चे को मुख्य मानवीय इंद्रियों में से एक - गंध की भावना - विकसित करने में मदद करने के लिए आप लिनन के कपड़े से छोटे बैग सिल सकते हैं और उन्हें विभिन्न सुगंधित जड़ी-बूटियों (पुदीना, नींबू बाम, वेलेरियन, लेमनग्रास, जुनिपर, अजवायन) से भर सकते हैं। यदि हाथ में कोई जड़ी-बूटियाँ नहीं हैं, लेकिन हैं सुगंधित तेल, उनसे कागज को संतृप्त करें और उन्हें भराव के रूप में उपयोग करें। अपने बच्चे को इन थैलियों को सूंघने और महसूस करने दें। मुख्य बात यह है कि उसे चयनित सुगंधों से एलर्जी नहीं है।

प्रथम भाषण उत्तेजना

आपके बच्चे को अधिक से अधिक संचार की आवश्यकता होती है; वह किसी वयस्क के संबोधन पर प्रतिक्रिया करता है और उत्तर की प्रतीक्षा करता है। माँ या पिताजी को देखकर, बच्चा खुशी से गुनगुनाता है, और उसकी "शब्दावली" को "अगु", "अहा", "बू", "गु" अक्षरों से भर दिया गया है। बच्चा अपने हाथों और पैरों से विभिन्न प्रकार के स्वरों और इशारों का उपयोग करके पूरी तरह से संवाद करता है।

अपने बच्चे से बात करें, उसे बात करने के लिए प्रोत्साहित करें, उसे अपने प्रश्न का उत्तर देने का अवसर दें। यदि आपका बच्चा टहलते हुए या मुस्कुराते हुए बातचीत करने की पेशकश करता है, तो प्रतिक्रिया दें, क्योंकि ऐसा करके आप उसे संचार कौशल विकसित करने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं।

यदि संभव हो, तो घर का काम अपने बच्चे की दृष्टि में ही करें। तभी वह आपके कार्यों पर नजर रख सकेगा। आप जो कुछ भी करते हैं उस पर टिप्पणी करें, उसे आसपास की वस्तुओं का वर्णन करें, पिछली घटनाओं और भविष्य की योजनाओं के बारे में बात करें। अपने बच्चे से शांति से, गाते हुए स्वर में बात करें, ताकि उसके लिए अलग-अलग शब्दों को समझना आसान हो जाए। हर दिन बच्चा उसे संबोधित भाषण को बेहतर और बेहतर ढंग से समझेगा।

सोच विकसित करने के लिए खेल

इसके लिए भी छोटा आदमी, जो मुश्किल से तीन महीने का है, ऐसे खेल हैं जो सोच विकसित करने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए:

• फलियों का थैला . अपने बच्चे के हाथ में एक खड़खड़ाहट दें और उसे थोड़ा हिलाएं। यह देखने के लिए बच्चे पर नज़र रखें कि क्या वह यह पता लगाने के लिए अपना हाथ उठाता है कि आवाज़ कहाँ से आ रही है।
• गेंद . बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं और उसके चेहरे से आधा मीटर की दूरी पर एक चमकीली गेंद घुमाएं। देखें कि आपका शिशु किसी चलती हुई वस्तु का अनुसरण कैसे करता है। थोड़ा और और वह गेंद के करीब जाने की कोशिश करते हुए, अपनी गतिविधियों में समन्वय करना सीख जाएगा।
• घंटी . अपने बच्चे के सामने घंटी बजाएं। फिर घंटी को उसकी दृष्टि के क्षेत्र से हटा दें और दोबारा कॉल करें। देखें कि बच्चा अपनी आंखों से खोई हुई वस्तु को कैसे ढूंढता है।
• हिंडोला . एक चमकीले प्लास्टिक के छल्ले में एक डोरी बांधें और धीरे-धीरे इसे अपने नन्हे-मुन्नों के चारों ओर घुमाएँ। अंगूठी निकालें और देखें कि बच्चा उसे कैसे ढूँढ़ना शुरू करता है।

अंत में

तीन महीने की आयु में निहित बुनियादी कौशल की सूची को अनिवार्य मानकों के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। किसी भी विकासात्मक देरी का संकेत मिलता है गंभीर समस्याकेवल दुर्लभ मामलों में. लेकिन अधिकतर यह सरल है व्यक्तिगत विशेषताबच्चा। इसलिए यदि आपका बच्चा हर चीज़ में कुछ संकेतकों पर खरा नहीं उतरता है, तो घबराने की कोई ज़रूरत नहीं है। बच्चे को भावनात्मक रूप से सकारात्मक वातावरण से घिरा होना चाहिए। और वह अपनी क्षमताओं और उपलब्धियों से आपको एक से अधिक बार आश्चर्यचकित करेगा।

हमने विस्तार से चर्चा की कि दो महीने के बच्चे के साथ कैसे और क्या किया जाए ताकि उसका सही और समय पर विकास हो और आज इसके बारे में जानने का समय आ गया है।

तीन महीने का बच्चाआपके लिए एक बहुत ही दिलचस्प खेल भागीदार बन जाता है, क्योंकि वह पहले से ही विभिन्न भावनाओं को कुशलतापूर्वक प्रदर्शित करता है और इशारों, चेहरे के भावों और आवाज की मदद से आपके द्वारा प्रस्तावित खेल के प्रति सक्रिय रूप से अपना दृष्टिकोण व्यक्त करता है।

आपका शिशु 3 महीने के अंत तक क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

मुझे यकीन है कि आज के खेलों और गतिविधियों के चयन की मदद से आप आसानी से अपने बच्चे को खुश कर देंगे, और आप हर्षित सुनेंगे बच्चों की हँसी. हाँ, हाँ, इसी उम्र में आपका शिशु पहली बार आपको देखकर न केवल मुस्कुराएगा, बल्कि हँसना भी शुरू कर देगा। कौन जानता है, शायद अगले खेलों में से किसी एक के दौरान ऐसा होगा?

खेलों का समय

3 महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही सक्रिय जागरुकता की स्थिति में अपेक्षाकृत लंबा समय बिताता है - 3.5 घंटे तक, इसलिए आपके पास नए गेम और गतिविधियों के लिए पर्याप्त समय होता है। लेकिन समय-समय पर उन खेलों और गतिविधियों को दोहराना न भूलें जिन्हें आपके बच्चे ने जीवन के पिछले महीनों में याद किया था और आनंद लिया था। बच्चे की रुचि बनाए रखने और कक्षाओं के विकासात्मक प्रभाव को बनाए रखने के लिए हर बार उन्हें थोड़ा पूरक और जटिल बनाने का प्रयास करें।

खेल और गतिविधियाँ

अब बात करते हैं 3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करेंखेल और अभ्यास के माध्यम से.

तख्तापलट

सबसे पहले, थोड़ा वार्म-अप। आपका तीन महीने का बच्चा संभवतः पहले से ही जानता है कि यह कैसे करना है पीछे से दूसरी ओर पलटें. यदि नहीं, तो इसके साथ निम्नलिखित अभ्यास आज़माएँ। बच्चा चेंजिंग टेबल पर या सोफे पर अपनी पीठ के बल लेट जाता है। अपने बच्चे के पैरों को धीरे से घुटनों से मोड़ें और उन्हें बगल की ओर झुकाएँ। बच्चा अपने घुटनों के पीछे मुड़ जाएगा।

चूंकि इस उम्र में बच्चा पहले से ही सचेत रूप से खिलौने की ओर बढ़ रहा है, आप चमकीले रंगों की मदद से उसे अपनी तरफ मोड़ने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। अपने बच्चे को खिलौना पकड़ने दें और बच्चे की प्रशंसा अवश्य करें। जब बच्चा अच्छी तरह से अपनी तरफ मुड़ने में माहिर हो जाए, तो आप अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं - अपने पेट के बल पलटना सीखें.

अपने बच्चे को बाईं ओर करवट लेने में मदद करने के लिए, उसकी बाईं बांह को उसके सिर के ऊपर उठाएं और उसके मुड़े हुए दाहिने पैर को बाईं ओर झुकाएं। इस अभ्यास के दौरान, पीठ, पेट और गर्दन की मांसपेशियां काम करती हैं, इसलिए यह बच्चे को भविष्य के स्वतंत्र मोड़ों के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार करती है।

अन्य विचार सक्रिय खेलआप लेख "" में पाएंगे।

स्पर्शनीय दस्ताना

याद रखें कि कैसे आपने और मैंने एक दस्ताने का उपयोग करके अपनी उंगलियों की मालिश की थी, जिस पर सामग्री के टुकड़े सिल दिए गए थे? विभिन्न बनावट? यह अभ्यास अब भी बहुत प्रासंगिक है, क्योंकि बच्चा अपने हाथ में आने वाली हर चीज को सक्रिय रूप से महसूस करना शुरू कर देता है। आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपके तीन महीने के बच्चे की इसमें रुचि होगी अगली कक्षाएँके लिए विकास स्पर्श संवेदनाएँ .

घर का बना स्पर्श पुस्तक

विभिन्न कपड़ों और सामग्रियों के टुकड़े चुनें - साबर, रेशम, फर, साटन, ऊन, वेलोर, कॉरडरॉय, ऊन, प्लास्टिक, पॉलीथीन, पन्नी, घरेलू स्पंज, कपास ऊन, स्पंज, आदि। (अधिक विभिन्न सामग्रियांआप चुन सकते हैं, बेहतर)। अब इसे दो तरफा टेप का उपयोग करके कार्डबोर्ड के टुकड़ों पर चिपका दें - आपके पास स्पर्शनीय पृष्ठ हैं जिन्हें रिबन या चेन से सुरक्षित किया जा सकता है।

इसी तरह, आप किसी भी किताब को स्पर्शनीय बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, सस्ती बोर्ड किताबें खरीदें और उनमें विभिन्न सामग्रियों के टुकड़े चिपका दें उपयुक्त स्थानपुस्तक में चित्रण के ठीक ऊपर (झील के लिए नीला साटन, मेमने की पीठ के लिए फर का एक टुकड़ा, बादलों के लिए रूई, आदि)। बच्चे को किताब को ऊपर-नीचे पढ़ने दें, लेकिन केवल आपके नियंत्रण में। याद रखें कि तीन महीने के बच्चे के हाथ लगने वाली हर चीज देर-सबेर उसके मुंह में ही जाएगी। अपने बचाव में कमी न आने दें.

छोटी सी सलाह: यदि चाहें, तो आपके द्वारा चुने गए स्क्रैप का उपयोग एक संवेदी लोट्टो बनाने के लिए करें जिसका उपयोग आप अपने बच्चे के साथ गतिविधियों के लिए कर सकते हैं जब वह थोड़ा बड़ा हो जाए। विस्तृत मास्टर क्लास.

जादुई थैला

एक और "दीर्घकालिक" विकासात्मक सहायता जिसके साथ खेलना आपके बच्चे के लिए 3 महीने और संभवतः 3 साल (कम से कम) में दिलचस्प होगा कम से कम, मेरा बेटा 2.5 साल की उम्र में बैग के साथ खुशी से खेलता है)। इस गेम के लिए आपको एक अपारदर्शी कपड़े के बैग की आवश्यकता होगी (मैंने पहले एक बॉक्स का उपयोग किया था) जिसमें आप अपने छोटे खोजकर्ता के लिए विभिन्न प्रकार की दिलचस्प चीजें रख सकते हैं।

ये चॉकलेट अंडे से बने खिलौने, पालतू जानवर की दुकान से रबर की गेंदें, शैंपेन कॉर्क, एक रबर विस्तारक अंगूठी, लकड़ी, प्लास्टिक, धातु, हड्डी के आंकड़े, स्पंज का एक टुकड़ा, एक कपड़े का ब्रश (बेशक साफ), कुछ हिस्से हो सकते हैं। एक निर्माण सेट, आदि।

स्वाभाविक रूप से, इसकी सामग्री का अध्ययन करें जादुई थैलाबच्चा इसे केवल आपकी देखरेख में ही कर पाएगा, लेकिन कितनी आश्चर्यजनक खोजें उसका इंतजार कर रही हैं! जब बच्चे को नया शिकार महसूस हो तो उसकी भावनाओं को बताएं, उस रंग, आकार, सामग्री का नाम बताएं जिससे वस्तु बनाई गई है - इन सभी से न केवल लाभ होगा, बल्कि लाभ भी होगा भाषण विकासबच्चा।

इसके अलावा, समृद्ध करें सवेंदनशील अनुभवबच्चे को नहलाया और बदला जाना चाहिए - आप इसके बारे में हमारे लेख "" में पढ़ सकते हैं।

ध्वनि कहाँ से आती है?

के लिए श्रवण धारणा का विकास, साथ ही लय की भावना, बच्चे का ध्यान उन विभिन्न ध्वनियों की ओर आकर्षित करती है जो वह अपने चारों ओर सुनता है। आप अपने बच्चे के साथ इस तरह खेल सकते हैं: अगले कमरे में एक संगीतमय खिलौना रखें, इसे शुरू करें संगीत बक्साया अपने फ़ोन पर कोई अच्छी रिंगटोन चालू करें।

बच्चे को अपनी बाहों में लें, उसका ध्यान ध्वनि की ओर आकर्षित करें और उसके स्रोत की तलाश में एक साथ चलें: "क्या आप संगीत सुनते हैं, बेबी? यह कौन गा रहा है? आओ देखे! तलाश में देरी नहीं करनी चाहिए, नहीं तो बच्चे का ध्यान भटक सकता है। जब बच्चा खिलौना देखता है, तो अपनी खुशी व्यक्त करें: “हुर्रे! हमें एक गायन खिलौना मिला! यदि बच्चे को खेल पसंद आया, तो उसे दोहराएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि बच्चा बहुत अधिक छापों से थक न जाए।

संगीत सुनना

तीन महीने की उम्र तक, बच्चा पहले से ही ध्वनि संगीत पर पर्याप्त लंबी श्रवण एकाग्रता में सक्षम है, इसलिए आप अपने में विविधता ला सकते हैं संगीत का पाठ, जिसमें सक्रिय रूप से सुनने के लिए छोटे बच्चों के गाने शामिल हैं (उदाहरण के लिए, "शेर शावक और कछुए का गीत," "एंटोशका," "घास में एक टिड्डा बैठा," "मुस्कान," आदि)। पृष्ठभूमि संगीत के लिए, "साउंड्स ऑफ नेचर" श्रृंखला या शास्त्रीय कार्यों की रचनाओं को प्राथमिकता दें।

माँ के साथ नृत्य

जब आपका शिशु सक्रिय रूप से जाग रहा हो, तब भी जारी रखें बच्चे को गोद में लेकर संगीत सुनें और नृत्य करें. अब जब उसने अपना सिर अधिक आत्मविश्वास से पकड़ लिया है, तो आप अपने नृत्य प्रदर्शन में एक तरफ से दूसरी तरफ हल्के झटके और घुमाव जोड़ सकते हैं। संगीत के लिए, बच्चे को एक हाथ की दूरी पर करीब और दूर लाएँ, उसे एक तरफ से दूसरी तरफ थोड़ा (लगभग 45%) झुकाने की कोशिश करें - इससे गर्दन और पीठ की मांसपेशियाँ काम करेंगी। सुनिश्चित करें कि व्यायाम से शिशु में नकारात्मक भावनाएँ पैदा न हों।

अगर तुम मुझे पकड़ सकते हो तो पकड़ो

आप तीन महीने के बच्चे के लिए कुछ ही मिनटों में एक और रोमांचक गतिविधि कर सकते हैं। आपको बस एक खाली चीज़ चाहिए प्लास्टिक की बोतल(आधा लीटर सर्वोत्तम है, लेकिन आप अन्य मात्राओं के साथ प्रयोग कर सकते हैं) और मुट्ठी भर कोई भी थोक सामग्री - सेम, मटर, दाल, पास्ता, छोटे कंकड़, बहुरंगी बटन या मोती आज़माएँ। बोतल से लेबल निकालें, अपना पसंदीदा भराव अंदर डालें और ढक्कन को कसकर कस दें। सुनिश्चित करने के लिए, आप ढक्कन को टेप से लपेट सकते हैं।

अब अपने बच्चे को फर्श पर लिटाएं (गिरने से बचाने के लिए) और उसके सामने रखें नया खिलौना. अनाज डालने की आवाज़ की ओर बच्चे का ध्यान आकर्षित करते हुए इसे एक तरफ से दूसरी तरफ हिलाएँ। बच्चा खिलौने को पकड़ने की कोशिश करेगा, उसे धक्का देगा और फिर से आवाज सुनेगा और बोतल आगे की ओर लुढ़क जाएगी। अपने बच्चे को फिर से शिकार तक पहुँचने में मदद करें - अपनी हथेलियों को उसकी एड़ी के नीचे रखें ताकि वह अपने पैरों से धक्का दे सके।

यह सरल व्यायाम मदद करता है (बच्चा अपने कार्यों और उनके परिणामों की तुलना करना सीखता है - बोतल की ध्वनि और गति), श्रवण और दृश्य एकाग्रता कौशल को प्रशिक्षित करता है, हाथ-आंख समन्वय विकसित करता है, पीठ, गर्दन और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है।

के लिए ठीक मोटर कौशल का विकासइस महीने हम बच्चे की पेशकश करेंगे निम्नलिखित अभ्यास.

अखबार पढ़ रहा है

बच्चे को अख़बार या पत्रिका का एक टुकड़ा टुकड़े-टुकड़े करने के लिए दें। उंगलियों को मजबूत बनाने और पतला करने के लिए कागज को कुचलना और फाड़ना एक बेहतरीन व्यायाम है अखबारीस्वयं को काटने का जोखिम समाप्त हो जाता है। आप नैपकिन का भी उपयोग कर सकते हैं या टॉयलेट पेपर(हालांकि मैं एक बड़े बच्चे के लिए अंतिम मनोरंजन को बचाने की सिफारिश करूंगा, जब वह इसके सभी आकर्षण की सराहना करता है रोमांचक गतिविधि), हालाँकि, वे अखबारी कागज की तरह दिलचस्प ढंग से सरसराहट नहीं करेंगे। सामान्य तौर पर, अपने बच्चे को कार्य करने की स्वतंत्रता दें, आपका काम उसके मुंह में कागज का टुकड़ा डालने का कोई मौका नहीं छोड़ना है।

अंगूठी अंगूठी

आपके बच्चे के खिलौनों में आपको संभवतः एक रबर की अंगूठी मिलेगी। उपयुक्त आकार, जिसे छोटे हाथ से पकड़ना और होठों, मसूड़ों और जीभ की मदद से तलाशना सुविधाजनक है (पढ़ें कि तीन महीने के बच्चे को अन्य खिलौनों की क्या ज़रूरत है)। "यहाँ!" कहते हुए बच्चे को अंगूठी सौंपें, फिर अंगूठी देने के लिए कहें और "धन्यवाद" कहें। यह गेम निष्क्रियता के संचय को बढ़ावा देता है शब्दावलीबच्चा और उसे बुनियादी सामाजिक संपर्क तकनीकें सिखाता है।

प्रश्न का उत्तर देने के लिए 3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें, आपको समझने की जरूरत है प्रमुख विशेषताऐंइस उम्र में उसका मानसिक और शारीरिक विकास होता है।

इनमें से एक विशेषता बच्चे की अपने शरीर के प्रति बढ़ती रुचि है। तीन महीने का बच्चा लंबे समय तक खेल सकता है अपने ही हाथों से- उन्हें देखें, जुड़ें और अलग करें, अपनी मुट्ठियां बांधें और खोलें, एक हाथ को दूसरे हाथ से पकड़ें, अपनी अंगुलियां और पूरी मुट्ठियां अपने मुंह में डालें। हाथों और पैरों की सक्रिय गतिविधियों से एक बार परिणाम मिलता है - वे मिलते हैं और एक साथ मुंह की ओर बढ़ते रहते हैं, जिसे इस उम्र में उचित रूप से कहा जा सकता है सबसे महत्वपूर्ण शरीरबच्चे की भावनाएँ.

क्या आप हाल ही में एक बच्चे की माँ बनी हैं?

यहां कुछ गेम हैं जो आपके बच्चे को उसके शरीर में उसकी स्वाभाविक रुचि के आधार पर बहुत कुछ सीखने की अनुमति देंगे।

कुछ विचार

इस गेम के लिए आपको एक बड़े दर्पण और वास्तविक "अभिनय" के लिए कुछ अन्य सामान की आवश्यकता होगी - एक स्कार्फ, एक टोपी, चश्मा, हेडफ़ोन, एक हेयर क्लिप बड़ा फूलऔर इसी तरह। अपने बच्चे के साथ दर्पण के सामने आराम से बैठें। धीरे-धीरे मुस्कुराएं, फिर हंसें, फिर से मुस्कुराएं, अपनी जीभ बाहर निकालें, भौंहें सिकोड़ें, अपने चेहरे पर उदास भाव लाएं। अब अपने कुछ प्रॉप्स पर प्रयास करें।

हर वक्त आपका साथ दें नया चित्रऔर एक मौखिक टिप्पणी के साथ एक नया प्रतिबिंब, उदाहरण के लिए: "मैं मुस्कुरा रहा हूं", "मैं दुखी हूं", "मेरी नाक पर चश्मा है", "गुलाबी रंग मुझ पर सूट करता है", "मैं मजाकिया दिखता हूं", "आपके पास एक टोपी है" आपके सिर पर”, आदि। खेल निष्क्रिय शब्दावली () का विस्तार करने और समृद्ध करने में मदद करता है भावनात्मक क्षेत्रबच्चा। इसके अलावा, समय के साथ, बच्चा समझ जाएगा कि वह दर्पण में अपना और आपका प्रतिबिंब देखता है, और फिर आप उसे दर्पण के साथ अधिक जटिल खेल की पेशकश कर सकते हैं।

मां कहां है...?

आप इस खेल को बड़े बच्चे के साथ खेल सकते हैं, लेकिन 3 महीने से शुरू करना सही समय है। सक्रिय जागरुकता के दौरान, अपने बच्चे के साथ फर्श पर या सोफे पर आराम से बैठें। बच्चे को अपनी गोद में अपनी ओर मुंह करके बिठाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि बच्चा आपकी गोद में न बैठा हो।

खेल शुरू करो। बच्चे को देखकर मुस्कुराएँ, उससे बात करें, उसकी नज़र अपने चेहरे पर रखें। धीरे से बच्चे का हाथ अपने हाथ में लें और पूछें: “माँ की नाक कहाँ है? हम खोजते हैं और खोजते हैं, खोजते हैं और खोजते हैं, यहाँ नाक है! क्या यह माँ की नाक है?” अपनी नाक को छूने के लिए अपने बच्चे के हाथ का प्रयोग करें। “एगोरकिन (माशिन, पेटिन) की नाक कहाँ है? यह? (अपने बच्चे को फिर से अपनी नाक पकड़ने दें) नहीं, यह माँ की नाक है! एगोर्किन कहाँ है? (बच्चे की नाक को छूएं) वह वहां है! यहाँ येगोर्किन की नाक है!” चेहरे के अन्य हिस्सों के साथ भी दोहराएँ।

अगर पिताजी पास में हैं तो उनकी नाक को भी इस खेल में शामिल करें। यदि आप इस खेल को अक्सर खेलते हैं, तो थोड़ी देर बाद आपका बच्चा याद रखेगा कि चेहरे के विभिन्न हिस्से कहाँ हैं (बस उनकी संख्या के बारे में बहुत उत्साहित न हों, शुरुआत के लिए 3-4 नाम पर्याप्त होंगे), और उन्हें दिखाएगा वह स्वयं।

चूहों

गुदगुदाने वाले खेल के लिए नर्सरी कविता या अपनी पसंद की कोई कविता का उपयोग करें। आमतौर पर, ऐसे खेल तीन महीने के बच्चों को बहुत मज़ा देते हैं और मुस्कुराहट और हँसी का कारण बनते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण, सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमिऐसे खेल के दौरान बनाया गया योगदान देता है बेहतर स्मरणशरीर के अंगों के नाम. हमने इस तरह खेला:

चूहे भागे, भागे, भागे... वे सभी भाग गये।

(दोनों हाथों की उंगलियां बच्चे के शरीर के साथ एड़ी के सिरे से सिर के ऊपर तक चलती हैं)

एक बिल्ली कहती है: "म्याऊं-म्याऊं, चूहा कहां है?"

("हम चलते हैं" अपनी हथेलियों को बच्चे के पैरों, बैरल, पेट और पीठ पर, धीरे से, बिल्ली की तरह)

यहाँ वह है, एक चूहा, पकड़ा गया! वह अपने पेट के बल है! (घुटने पर, एड़ी पर, गर्दन पर, नाक पर, आदि)

(हम बच्चे को शरीर के किसी हिस्से से पकड़ते हैं और बुलाते हैं)

मच्छरों

यह गेम पिछले वाले जैसा ही है. नर्सरी कविता को लयबद्ध रूप से और थोड़े अतिरंजित उच्चारण के साथ पढ़ें और, संबंधित पाठ के जवाब में, अपनी उंगलियों की चुटकी से बच्चे को "काटो"।

दारिकी-दारिकी,

अरे मच्छरों!

उन्होंने घुमाया और घुमाया,

उन्होंने मेरा पैर (बांह, नाक, पेट...) पकड़ लिया!

इस तरह के खेल बच्चे को शरीर के अंगों के नाम याद रखने में मदद करते हैं और अपने शरीर के बारे में उसकी समझ को समृद्ध करते हैं।

3 महीने में खेल और मनोरंजन के माध्यम से कौशल और क्षमताओं का विकास

संतुलन बनाए रखना

इस विषय पर आज की समीक्षा को समाप्त करने के लिए 3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?“मैं यह नोट करना चाहूंगा कि इस उम्र में बच्चे अत्यधिक जिज्ञासा और स्वतंत्रता प्रदर्शित करते हैं। आपके बच्चे में इन अद्भुत गुणों का समर्थन करने के लिए, मैं आपको पहली नज़र में, दो विपरीत सिफारिशें दूंगा:

1. अपने बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में लें। उसे अपने नियमित घरेलू कामों का हिस्सा बनने दें (बेशक, अगर यह कपड़े इस्त्री करना या उबलते शोरबा तैयार करना नहीं है) और नियमित रूप से अपने बच्चे को अपार्टमेंट का भ्रमण कराएं। साथ ही, शिशु को अलग-अलग मुद्राओं में ले जाने की सलाह दी जाती है - कंधे पर, पेट पर, लंबवत, उसकी पीठ को अपनी छाती से दबाते हुए, क्योंकि इनमें से प्रत्येक मुद्रा में आसपास के स्थान का एक अलग दृश्य खुलता है। , और चारों ओर सब कुछ थोड़ा अलग दिखता है।

2. बच्चे को अधिक बार फर्श पर लिटाएं, जिससे उसे सक्रिय रूप से चलने और स्वतंत्र रूप से खेलने का मौका मिले, उसकी बाहों और पैरों, खिलौनों, जिस गलीचे पर वह लेटा है, आदि का अध्ययन करें। स्वाभाविक रूप से, आपको बच्चे के करीब रहना चाहिए, उसका निरीक्षण करना चाहिए, उससे बात करनी चाहिए और, यदि आवश्यक हो, तो उसे सहायता प्रदान करनी चाहिए (उदाहरण के लिए, यदि खड़खड़ाहट बहुत दूर तक घूम गई है और वह इसे अपने आप प्राप्त नहीं कर सकता है)।

मुझे यकीन है कि आपकी मातृ अंतर्ज्ञान आपको विकासात्मक गतिविधियों का सही संतुलन खोजने में मदद करेगी, स्वतंत्र खेलबच्चे, उसे अपनी बाहों में ले लो और बस बच्चे के साथ घूमो। यदि आप मेरी सिफारिशों का पालन करते हुए, जन्म से ही अपने बच्चे के साथ काम कर रहे हैं, तो अब वह पहले से ही गतिविधियों का आदी है, और शायद आपको अपनी माँ के साथ खेलने की उसकी इच्छा के बारे में भी बता देगा। मुझे यकीन है कि अगले महीने आप उसे निराश नहीं करेंगे, क्योंकि वह आपका इंतजार कर रहा है नया चयनके लिए खेल और व्यायाम.

देखना लघु वीडियो 3 महीने में बच्चे के विकास के बारे में:

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बच्चे के जन्म के साथ, युवा, अनुभवहीन माता-पिता के पास बहुत सारी नई चिंताएँ और परेशानियाँ होती हैं, इसलिए नई माताएँ और पिता अक्सर अस्पष्ट मुद्दों को हल करने के लिए विशेष साहित्य और पुराने दोस्तों की सलाह का सहारा लेते हैं। 3 महीने में एक बच्चे का विकास काफी सक्रिय होता है, इसलिए इस समय का यथासंभव कुशलता से उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि अब बुनियादी कौशल और आदतें रखी जा रही हैं।

शारीरिक परिवर्तन

जीवन के पहले महीनों में, नवजात शिशुओं का विकास बहुत गहनता से होता है, परिवर्तन शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। इस महीने के दौरान, बच्चा लगभग 2-3 सेमी बढ़ जाएगा, और सिर शरीर के संबंध में अधिक आनुपातिक आकार प्राप्त कर लेगा।

सक्रिय रूप से प्रगति कर रहा है पाचन तंत्र, इस समय तक पेट का आकार कम से कम दोगुना हो जाता है, इसलिए नवजात शिशु को अधिक की आवश्यकता होती है स्तन का दूध. के अलावा माँ का स्तनइस उम्र के बच्चे को इसकी आवश्यकता नहीं है अतिरिक्त भोजन, जीवन के 3 महीनों के लिए अनुमत एकमात्र पूरक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित विटामिन डी है, जो रिकेट्स के विकास को रोकता है। वजन बढ़ रहा है शुरुआती अवस्थादी जानी चाहिए ध्यान बढ़ा, क्योंकि यह कालखंडबच्चे को जरूरत से ज्यादा दूध पिलाने की बहुत अधिक संभावना होती है, खासकर उन शिशुओं के लिए जो स्तनपान करा रहे हैं कृत्रिम आहार. 3 महीने के लिए इष्टतम वजन बढ़ना 600-800 ग्राम है, हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए औसत, और यह जीव की विशेषताओं के आधार पर भिन्न हो सकता है।

3 महीने तक, आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है, बच्चा पहले से ही सचेत रूप से अपने हाथों से खिलौने लेता है, अपने हाथों को ताली बजा सकता है या अपने चेहरे तक पहुंच सकता है। अधिकांश नवजात शिशु 3 महीने के अंत तक अपने करवट या पेट के बल करवट लेने में सक्षम हो जाते हैं।सबसे सक्रिय बच्चे अपनी बाहों से खुद को ऊपर खींचने और थोड़ा ऊपर उठने का प्रयास कर सकते हैं। माता-पिता का कार्य है इस स्तर पर- बच्चे को वांछित क्रिया करने में मदद करें, लेकिन आप नवजात शिशु को उसके पैरों पर झुका नहीं सकते हैं या अचानक उसकी बाहों को नहीं छोड़ सकते हैं, क्योंकि अंगों के स्नायुबंधन अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, और इसलिए बच्चे के वजन का सामना करने में सक्षम नहीं हैं .

मनोवैज्ञानिक विकास

जीवन के हर दिन के साथ, नवजात शिशुओं में नए कौशल और क्षमताएं विकसित होती हैं, बच्चे सोने में कम समय बिताते हैं और दुनिया के बारे में अधिक सीखते हैं। इस अवधि के दौरान, कई बच्चे जितनी बार संभव हो माँ और पिताजी की बाहों में रहने का प्रयास करते हैं, क्योंकि इससे उन्हें अपने आस-पास और अधिक दिलचस्प चीजें देखने का मौका मिलता है।

3 महीने का बच्चा आसानी से ध्वनियों को पहचान लेता है और देशी आवाजों को स्वतंत्र रूप से पहचान लेता है। वह अपना नाम सुनते ही पहले से ही अपना सिर घुमा लेता है, अपनी निगाहें छोटे तत्वों पर केंद्रित कर सकता है और अपनी निगाहों से चलती वस्तुओं का अनुसरण कर सकता है। यह उसे शास्त्रीय संगीत या बच्चों के गीतों जैसे शांत संगीत से परिचित कराने का अच्छा समय है। आप पालने के लिए मोबाइल का उपयोग कर सकते हैं, जिससे माँ के पास थोड़ा अधिक खाली समय होगा। हल्के संगीत के साथ खड़खड़ाहट और खिलौनों को घुमाने से बच्चा कुछ समय के लिए व्यस्त रहेगा और धीरे-धीरे इस तरह के एक साधारण उपकरण की मदद से बच्चा अपने आप ही सो जाना शुरू कर देगा।

अभी तक बोलने में सक्षम नहीं होने पर, इस उम्र में बच्चा अपने माता-पिता को संकेत देता है जिससे उसकी स्थिति को समझा जा सकता है। 3 महीने की उम्र में, बच्चे के रोने से आप उसकी परेशानी का कारण पहले ही समझ सकते हैं:

• हल्की-हल्की सिसकियाँ, जो धीरे-धीरे गति पकड़ती है और अंततः ज़ोर से रोने में बदल जाती है, अक्सर इसका मतलब यह होता है कि बच्चा भूखा है;
• सपने में रोना, जिसके दौरान बच्चा घूम रहा है या अपनी बाहों को रगड़ रहा है, नींद की कमी का संकेत है, इस मामले में कमरे में शांति पैदा करना और बच्चे को सोने के लिए झुलाना सबसे अच्छा है;
• तीखा और तेज़ रोना सबसे अधिक संभावना का प्रतीक है दर्दनाक संवेदनाएँ. नवजात शिशु के जीवन का तीसरा महीना पेट के दर्द और ओटिटिस मीडिया के साथ होता है, इसलिए सबसे पहले आपको बच्चे के कान और पेट पर ध्यान देना चाहिए;
• शाम को एक ही समय पर रोना शुरू होना इंट्राक्रैनियल दबाव का संकेत दे सकता है। इस समस्या का समाधान पैसिफायर का उपयोग करना है, जो दूर कर देगा असहजताऔर नवजात को शांत करता है।

में रहना अच्छा मूड, तीन महीने का बच्चासक्रिय रूप से चलेंगे और हंसेंगे। हर दिन बच्चे द्वारा उच्चारित ध्वनियाँ अधिक विशिष्ट और विविध होती जाती हैं, मजबूत होती जाती हैं भाषण गतिविधिइस समय आप गानों और कविताओं की मदद से नवजात शिशु की मदद कर सकते हैं। वैसे, जल्द ही बच्चा उन वाक्यांशों को अलग करना शुरू कर देगा जो पहले से ही उससे परिचित हैं, जिसके बारे में वह आपको हर्षित विस्मयादिबोधक के साथ सूचित करेगा, और बोलना सीखने के बाद, वह सीखी गई सामग्री को स्वतंत्र रूप से दोहराकर आपको आश्चर्यचकित कर सकता है।

अपने बच्चे के साथ क्या करें

3 महीने का बच्चा काफी सक्रिय और गतिशील होता है, घूमने लगता है, हाथ-पैर हिलाने लगता है, इसलिए यह समय सक्रिय खेलों के लिए सबसे अच्छा समय है। बेशक, बच्चा अभी तक नहीं जानता कि कैसे रेंगना या बैठना है, इसलिए सक्रिय गतिविधियाँइसके साथ यह इस प्रकार होना चाहिए:

• लटकते खिलौनों का अध्ययन करना - प्लेपेन में कई अलग-अलग झुनझुने या नरम जानवरों को लटकाकर, आप अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से जिमनास्टिक अभ्यास करने का अवसर देंगे। बच्चा स्वयं पहले अपनी भुजाओं से, फिर अपने पैरों से वस्तुओं तक पहुँचने का प्रयास करेगा, जिससे उसकी मांसपेशियाँ काफी मजबूत हो जाएँगी;
• सुबह व्यायाम - सुबह स्नान प्रक्रियाओं के बाद थोड़ा व्यायाम उपयोगी होगा। हाथों और पैरों को धीरे-धीरे मोड़ने और फैलाने से स्नायुबंधन के विकास को बढ़ावा मिलता है, और धड़ को पीछे से पेट तक मोड़ने से शिशु को आपकी मदद के बिना करवट लेना सीखने में मदद मिलेगी। संचालन करते समय व्यायाम व्यायामकिसी को 3 महीने में बच्चे के वजन जैसे संकेतक को ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि मानक से कार्डिनल विचलन के लिए विशेष कक्षाओं की आवश्यकता होती है;
• मालिश - पीठ और गर्दन के क्षेत्र को हल्के से सहलाने से मांसपेशियों में ठहराव से बचा जा सकेगा, और घुटनों पर हल्की मालिश की जा सकेगी कोहनी के जोड़मांसपेशियों की लोच बढ़ जाएगी;
• सड़क पर घूमना - अपने बच्चे को जितनी बार संभव हो सैर पर ले जाएं, जीवन के तीसरे महीने के बच्चे अपने आस-पास की दुनिया, उदाहरण के लिए, जानवरों, पौधों आदि को देखने में बहुत रुचि रखते हैं; बच्चे के लिए इसे और अधिक दिलचस्प बनाने के लिए, बिस्तर के सिर को थोड़ा ऊपर उठाएं या बच्चे को अधिक से अधिक अपनी बाहों में लें, जिससे उसे अधिकतम क्षितिज मिले;
• फिटबॉल पर व्यायाम - एक नरम लोचदार गेंद शारीरिक गतिविधियाँआपको बच्चे की गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने की अनुमति देता है, और इसे आंतों के शूल की उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।

तीन महीने में, बच्चा नए खेलों और गतिविधियों का आनंद लेता है। स्पर्श संवेदनाओं के विकास के लिए यह एक अच्छी अवधि है, जिससे मदद मिलेगी घर का बना खिलौने. अपने नवजात शिशु को कुछ नरम वस्तुएँ दें विभिन्न बनावट, उदाहरण के लिए, मखमल नरम खिलौना, एक खुरदुरा रसोई का दस्ताना और मोटे धागे से बनी एक गेंद - छूती हुई विभिन्न सतहें, बच्चा हाथ मोटर कौशल विकसित करता है। अंदर खड़खड़ाहट वाले मुलायम क्यूब्स भी लोकप्रिय हैं। कई नियमित क्यूब्स लें और एक खड़खड़ाहट के साथ लें, अपने बच्चे को उनके बीच का अंतर दिखाएं। जल्द ही बच्चा खुद ही दूसरों के समूह में से खड़खड़ाने वाली वस्तु ढूंढ लेगा।

तीन महीने में, बच्चा अन्य बच्चों से मिलकर खुश होगा; बेशक, वे एक साथ नहीं खेल पाएंगे, लेकिन उन्हें बहुत सारे नए प्रभाव मिलेंगे। यदि आपके घर में पालतू जानवर हैं, तो अपने सख्त नियंत्रण में, अपने बच्चे के साथ उनकी बातचीत को सीमित न करें।

चूंकि तीसरे महीने का बच्चा ध्वनियों और परिचित वस्तुओं को अलग करने में सक्षम होता है, इसलिए उसके लिए खुद का निरीक्षण करना दिलचस्प होगा। ऐसा करने के लिए, प्लेपेन में एक सुरक्षित दर्पण लटकाएं; बच्चा निश्चित रूप से इस तरह के नवाचार की सराहना करेगा।

अपने बच्चे को इससे परिचित कराने का प्रयास करें भिन्न शैलीसंगीत, जागृति के दौरान, लयबद्ध गाने चालू करें और उनके साथ अपनी हथेलियों को ताली बजाएं, साथ ही हल्के नृत्य भी करें। बिस्तर पर जाने से पहले, शांत संगीत बजाना बेहतर है, और जल्द ही बच्चा संगीत की लय और उसके बाद की क्रियाओं के बीच संबंध को अलग कर लेगा।

इस तरह के सरल अभ्यास सही करने में मदद करते हैं और सक्रिय विकासतीसरे महीने के बच्चे, इसके अलावा, जिन बच्चों को अपने माता-पिता से बहुत अधिक ध्यान मिलता है, वे स्मार्ट होते हैं, अपने साथियों की तुलना में तेजी से विकसित होते हैं और कम बीमार पड़ते हैं।

3 महीने में बच्चे का विकास कैसे किया जाए यह सवाल कई माता-पिता द्वारा पूछा जाता है। इस समय इस विषय में बढ़ी हुई रुचि विशेष रूप से प्रासंगिक है, क्योंकि बच्चा अंततः भावनाओं को दिखाना शुरू कर देता है और उसे अपनी भावनाओं का एहसास होता है भुजबल. इस उम्र में ऐसा होता है अचानक उछालबच्चे ने हर चीज़ सीखी है। यह चरण इतना महत्वपूर्ण है कि इस उम्र में बच्चे के साथ होने वाले सभी परिवर्तनों पर विस्तार से विचार करना उचित है।

काल की विशेषताएँ

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ इस उम्र को सीमावर्ती संक्रमणकालीन मानते हैं, और कुछ का यह भी तर्क है कि महिलाओं की गर्भकालीन आयु 9 नहीं, बल्कि 12 महीने होनी चाहिए। वे अपने सिद्धांत को यह कहकर समझाते हैं कि जन्म के केवल 3 महीने बाद ही बच्चा माँ के गर्भ के बाहर जीवन जीने में सक्षम हो जाता है। और सामाजिक गुण प्राप्त करता है।

3 महीने का बच्चा वास्तव में नाटकीय रूप से बदलता है: वह कम रोता है और अधिक संवाद करता है शिशु शूल, वह अपने आस-पास की दुनिया में रुचि दिखाना शुरू कर देता है, शारीरिक रूप से मजबूत और अधिक समन्वित हो जाता है, उसकी सुनने और देखने की क्षमता में सुधार होता है।

श्रवण और दर्शन

3 महीने के बच्चे की माताएं सबसे पहली बात जिस पर ध्यान देती हैं वह यह है कि वह अपरिचित आवाजें सुनना शुरू कर देता है। इसके अलावा, वह भी बदल जाता है

जिस दूरी से बच्चा ध्वनियों को अलग करने में सक्षम होता है वह काफी बढ़ जाता है: अब वह अपने से तीन मीटर के दायरे में सुनी जाने वाली सभी आवाज़ें सुनता है। जन्म के समय यह दूरी 2 गुना कम थी।

माता-पिता के लिए एक विशेष रूप से मार्मिक खोज यह है कि विकास तीन महीने का बच्चावह उस स्तर पर पहुंच गया है जहां वह अपने करीबी लोगों को पहचानता है। किसी परिचित चेहरे को देखकर बच्चा मुस्कुराने लगता है और मुँह बनाने लगता है। छोटा बच्चा भी अपनी आवाज़ से अपनी खोज और भावना को व्यक्त करने में सक्षम है।

3 महीने का बच्चा लंबे समय तक अपने हाथों की जांच करता है: अपनी उंगलियों को हिलाता है, उन्हें मुट्ठी में मोड़ता है। इसके अलावा, ध्यान का विषय माँ का चेहरा और छाती और पालने के ऊपर घूमते खिलौने बन जाते हैं।

सकल मोटर कौशल

काफी सुधार हुआ है सकल मोटर कौशलबच्चा। अब उसे एक स्थिति में पकड़ना इतना आसान नहीं है - वह लगातार अपने सिर और शरीर को ऊपर उठाने की कोशिश करता है, अपनी बाहों को हिलाता है, उन्हें ऊपर और नीचे करता है।

अपने पेट के बल लेटकर, बच्चा अपना सिर 90 डिग्री के कोण पर उठाते हुए, अपनी बाहों पर उठने की कोशिश करता है। वह इस पोजीशन को 30-50 सेकंड तक बनाए रखने में सक्षम है। बैठने की स्थिति से, बच्चा लगातार बैठने का प्रयास करता है, और अपने पेट या पीठ के बल लेटने की स्थिति से वह अपनी तरफ करवट लेने का प्रबंधन करता है।

जब माता-पिता बच्चे को अपनी गोद में उठाते हैं, तो वह सिर को सीधा रखता है, इसलिए हर बार जब वह अपने बच्चे को उठाता है तो उसे सहारा देने की आवश्यकता नहीं होती है।

फ़ाइन मोटर स्किल्स

इस उम्र में बच्चे की खिलौनों के प्रति रुचि और उन्हें उठाने की चाहत छू-मंतर हो जाती है। इस उम्र में कुछ लोग झुनझुने को अपने हाथों में पकड़ लेते हैं और यहां तक ​​​​कि इसे अपने मुंह में भी डाल लेते हैं, जबकि अन्य अभी भी इसे पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं। दोनों ही मामलों में, शिशु की गतिविधियों के समन्वय में तेजी से सुधार होता है।

इस उम्र में खिलौने ही नहीं चाटने की आकर्षक वस्तु भी बन जाते हैं। जो कुछ भी वह अपने मुँह में पहुँचा सकता है वह सब उसके मुँह में चला जाता है: डायपर, खिलौने, माँ की उंगलियाँ, उसके अपने कपड़े।

अनुसंधान प्रतिभाएँ भी प्रकट होती हैं: बच्चा छूना पसंद करता है विभिन्न वस्तुएँ, चेहरे और बाल। छूने से वह वस्तु को महसूस करता है।

सामाजिक विकास

इस उम्र में, बच्चे का तेजी से सामाजिककरण हो जाता है और वह एक अलग-थलग छोटे व्यक्ति से सचेत इच्छाओं, सनक और अपने आस-पास की छोटी सी दुनिया में रुचि रखने वाले व्यक्ति में बदल जाता है।

3 महीने की उम्र में छोटा बच्चाउसे अपने आस-पास होने वाली हर चीज़ में दिलचस्पी होने लगती है: वह अपरिचित ध्वनियों से आकर्षित होता है, वह अपने माता-पिता की गतिविधियों का अनुसरण करना शुरू कर देता है। बच्चे को बहुत अच्छा लगता है जब माँ या पिताजी उसे घर के चारों ओर ले जाते हैं और उसके आस-पास की चीज़ों के बारे में बात करते हैं।

बनाया भीतर की दुनियाटुकड़ों में: वह अब न केवल माँ और पिताजी को पहचानता है, बल्कि अपने पैरों को लात मारकर, चेहरे बनाकर या सहलाकर उनका ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है। इस उम्र में, कई बच्चे पहली बार ज़ोर से हँसना शुरू करते हैं।

अपने स्वयं के भाषण का विकास

तीन महीने के शिशु और उसका विकास सीधे तौर पर सुनने पर निर्भर करता है। सुनने की क्षमता जीवन के पहले दिनों से प्रकट होती है और तीन महीने तक उस स्तर तक पहुंच जाती है जो भाषण में तेजी से प्रगति सुनिश्चित करती है और आम तौर पर इसका प्रभाव पड़ता है सकारात्मक प्रभावबच्चे के विकास पर. 3 महीने की उम्र में, बच्चा पहली बार ज़ोर से हंसना शुरू करता है, जो सुनने और बोलने के तंत्र के विकास को भी दर्शाता है।

इसीलिए तीन महीने तक बच्चा सक्रिय रूप से चलना, खुद को शांत करना और खुद से बात करना शुरू कर देता है। आप बच्चे से बात भी कर सकते हैं; वह सरल ध्वनियों के साथ उत्तर देता है - "आआ", "उउउ", "यय"। 3 महीने में एक बच्चे का भाषण कौशल ऐसा होता है कि वह ध्वनियों को जोड़ भी सकता है या उन्हें अन्य स्वरों से बदल सकता है।

उनमें से प्रत्येक की अब अपनी स्वयं की स्वर-पूर्णता है। उच्चारित स्वरों के भावनात्मक रंग की मदद से, बच्चा अपनी स्थिति व्यक्त करता है: जब वह भूखा होता है, जब कोई चीज़ उसे परेशान कर रही होती है, और जब इनमें से प्रत्येक स्थिति की अब अपनी स्वयं की स्वर विशेषताएँ होती हैं, जो एक बच्चे के विशिष्ट कौशल को भी दर्शाती हैं। 3 महीने में.

स्व-देखभाल कौशल

बेशक, 3 महीने का बच्चा अभी भी असहाय है, और यहां "आत्म-देखभाल" शब्द का कुछ हद तक सामान्यीकृत अर्थ है। हालाँकि, यह प्रक्रिया के सार को प्रतिबिंबित करने में सक्षम है, जो कि बच्चे की किसी भी चीज़ में खुद की मदद करने की क्षमता में निहित है।

इसलिए, तीन महीने तक, बच्चा अपनी ज़रूरत की वस्तु लेने में सक्षम हो जाता है और बेहतर देखने के लिए उसे अपनी आँखों के पास ले आता है, या उसे चाटने के लिए अपने मुँह में ले आता है। हालाँकि, वही शांत करनेवाला लेने के बाद, वह पहली बार इसे अपने मुँह में नहीं रख पाएगा सही तरीके से, और यदि वह सफल हो जाता है, तो यह संभवतः संयोगवश होगा।

इसके अलावा, बच्चा पानी की बोतल भी खुद उठाने में सक्षम है माँ का स्तनखिलाने के दौरान. साथ ही, जब बच्चे को एहसास होता है कि वह चम्मच से पानी पीने की कोशिश कर रहा है तो वह अपना मुंह खोलता है।

दैनिक शासन

तीन महीने की उम्र तक, बच्चा नाटकीय रूप से बदल जाता है। सबसे पहले, वह स्तन को कम बार पकड़ता है - जन्म के बाद प्रति दिन 12 बार दूध पिलाने के बजाय, उसके लिए 8 दूध ही पर्याप्त हैं। दूसरा गुणात्मक परिवर्तन रात की नींद की अवधि से संबंधित है: बच्चे को अब रात में दो बार दूध पिलाने के साथ 10-11 घंटे के आराम की आवश्यकता होती है। तीसरा महत्वपूर्ण बिंदुअवधि को संदर्भित करता है झपकी. तीन महीने के बाद बच्चा दिन में तीन बार 1.5-2 घंटे के लिए सोता है।

इसके अलावा, बच्चे की नींद अधिक अच्छी हो जाती है, अब वह उसे पालने में स्थानांतरित करने की कोशिश करने पर नहीं जागता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि अब बच्चों की नींद गहरे चरण से शुरू होती है, न कि तेज चरण से, जैसा कि पहले तीन महीनों में होता था।

तीन महीने के बाद बच्चा आमतौर पर गायब हो जाता है बढ़ा हुआ स्वरहाथ और पैर, जिसकी बदौलत वह अपनी गतिविधियों का बेहतर समन्वय करना शुरू कर देता है। हालाँकि, ऐसा हमेशा नहीं होता और हर किसी के लिए नहीं। मालिश की मदद से 3 महीने के बच्चे का विकास कैसे करें? उसे अपनी मांसपेशियों को नियंत्रित करना सीखने में मदद करने के लिए, नियोनेटोलॉजिस्ट नियमित रूप से ऐसा करने की सलाह देते हैं विशेष मालिश, जो बच्चे के रक्त परिसंचरण और स्पर्श संवेदनशीलता में सुधार करता है। इस प्रक्रिया से मांसपेशियों की ताकत में भी सुधार होता है।

मालिश तकनीक बहुत सरल है: इसे पथपाकर, हल्की रगड़ और गोलाकार गति के रूप में किया जाता है। हल्के दबाव के साथ सभी जोड़तोड़ बहुत सावधानी से किए जाने चाहिए। प्रत्येक प्रक्रिया को 2-3 बार दोहराया जाता है।

शिशु की मालिश करते समय क्रियाओं का क्रम और प्रकृति:

• हम हाथ और पैर से शुरू करते हैं। मालिश पथपाकर और गोलाकार गतियों द्वारा की जाती है।
• एक बार पूरा होने पर, आप मांसपेशियों की ताकत विकसित करने के लिए निष्क्रिय अभ्यासों की एक श्रृंखला कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे की छाती पर बाहों को फैलाने और क्रॉस करने की सलाह दी जाती है। पैरों की मांसपेशियों को विकसित करने के लिए, टेबल की सतह के साथ-साथ आगे और पीछे पैर को फिसलने वाली हरकतें करें।
• इसमें तेजी से महारत हासिल करें अपना शरीर"तख्तापलट" प्रक्रिया मदद करेगी. ऐसा करने के लिए, आपको श्रोणि को सहारा देते हुए बच्चे को सावधानीपूर्वक पेट से पीठ की ओर और इसके विपरीत घुमाने की आवश्यकता है।
• पेट और पीठ के बारे में मत भूलना। बहुत सावधानी से अपनी उंगलियों और मुट्ठियों से पेट की गोलाकार गति में मालिश करें। और पीठ को अपनी उंगलियों के पैड से गोलाकार और टेढ़ी-मेढ़ी गति से सहलाना चाहिए।
• प्रेस के बारे में मत भूलना. बाहों को पकड़कर, बच्चे के सिर और धड़ को अर्ध-बैठने की स्थिति में उठाएं।
• नियोनेटोलॉजिस्ट भी बच्चे के पैरों की मालिश करने, बच्चे को मुट्ठियों से "बॉक्सिंग" करने और मसाज बॉल पर बच्चों को झुलाने की सलाह देते हैं।

स्थिति सामंजस्यपूर्ण विकासबच्चे की गतिविधियाँ उसके माता-पिता की उसके साथ की गतिविधियाँ हैं। तीन महीने तक, बच्चा स्नेह, आवाज़ पर प्रतिक्रिया करता है और उसे संचार की आवश्यकता होती है। 3 महीने में एक बच्चे का विकास कैसे करें, उसकी रुचि कैसे बढ़ाएं और उसे नए कौशल कैसे सिखाएं?

• प्यार दिखाएं: बच्चे को गले लगाएं, उसकी उंगलियों और पेट को चूमें, उसके पैरों पर वार करें। यह उसके लिए आवश्यक और संरक्षित महसूस करने के लिए एक आवश्यक शर्त है।
• उसके साथ संगीत सुनें. क्लासिक धुन और कम वॉल्यूम चुनें। संगीत की धुन पर अपने हाथ ताली बजाएं।
• छोटे बच्चों को बहुत अच्छा लगता है जब उनकी माँ उनके लिए गाने गाती है। आपकी माँ द्वारा गाई गई कोमल लोरी की जगह कोई नहीं ले सकता।
• अलग-अलग आवाजें निकालें और चेहरे बनाएं - इससे आपका बच्चा आपके पीछे आवाजें दोहराने के लिए प्रोत्साहित होगा और उसका बोलने का तंत्र विकसित होगा।
• अपने बच्चे को ध्वनि का स्रोत ढूंढना सिखाएं।
• उसकी घ्राण क्षमता विकसित करें: आइए एक केला, रोटी, एक फूल की गंध सूंघें।
• स्पर्श की भावना के साथ भी काम करें: अपने बच्चे को बारी-बारी से कठोर और मुलायम, हल्की और भारी, कांटेदार और कोमल वस्तुएं दें।
• अपने बच्चे को दिखाएँ कि बातचीत में एक लय है: उसके साथ संवाद करते समय ऐसे रुकें जैसे आप उत्तर की प्रतीक्षा कर रहे हों। जल्द ही बच्चा आप पर गुर्राना शुरू कर देगा।