तातियाना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा। स्त्रीत्व की सात सड़कें. उद्धरण। तात्याना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा आत्म-पहचान की शक्ति

तात्याना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा

स्त्रीत्व की सात सड़कें

उन सभी महिलाओं को समर्पित जो ईमानदारी से अपने जीवन को बेहतर और अधिक सुंदर बनाना चाहती हैं, भले ही इसके लिए उन्हें कुछ गलतफहमियों को त्यागना पड़े और कड़ी मेहनत करनी पड़े।

प्रकाशन के बारे में

अध्याय एक

जो प्रामाणिक आत्मविश्वास, स्त्रीत्व के सात पथ और परिणामी घटनाओं के बारे में बात करता है

उनके बताए रास्ते पर चलकर ही एक महिला का आत्मविश्वास बढ़ता है।

रास्ते में वह बहुमूल्य मोती एकत्र करती है

अपना अनुभव.

उन्हें, सही ढंग से समझा जा रहा है

और इस्तेमाल किया, उसके लिए अद्भुत चीजें बनाईं

महिला आत्मविश्वास का हार.

एक आम कहावत है जिसे कई महिलाएं और यहां तक ​​कि कुछ पुरुष भी दोहराना पसंद करते हैं: "एक महिला क्या चाहती है, भगवान वही चाहता है।" वास्तव में, यदि कोई महिला सामंजस्यपूर्ण और संवेदनशील है, तो वह ईश्वर की इच्छा को महसूस कर सकती है, खुशी के साथ उसका पालन कर सकती है, सूक्ष्मता और नाजुकता से उसे अपने पुरुष, बच्चों और प्रियजनों तक पहुंचा सकती है। यह उसे मजबूत और उज्ज्वल बनाएगा, जिससे उसे सच्चा आत्मविश्वास मिलेगा। बहुत सुंदर कल्पना की गई है.

और अगर कोई महिला अपने जीवन में उलझन में है, हमेशा भागदौड़ और चिंता में रहती है, सुबह कुछ चाहती है और शाम को कुछ और, तो क्या इस मामले में भी यह कहावत सच होगी?! बिल्कुल नहीं। इससे महिलाओं का अहंभाव और अभिमान ही बढ़ेगा.

जी हाँ, दोस्तों, एक महिला के लिए सबसे कठिन कामों में से एक है सही इच्छा करना सीखना। आप कहते हैं कि यह बहुत उपदेशात्मक और उपदेशात्मक लगता है? शायद, आंशिक रूप से, ऐसा। लेकिन आइए इसे क्रम में लें। उदाहरण के लिए, एक महिला तीसरा मिंक कोट चाहती है। इससे क्या होगा? वह अपनी गतिविधि इसी दिशा में केंद्रित करेगी और चाहे कुछ भी हो, देर-सबेर वह अपना लक्ष्य हासिल कर लेगी। कीमत बर्दाश्त नहीं कर सकता. पूरी हुई इच्छा का उपोत्पाद प्रेमी के साथ तनावपूर्ण संबंध या परिवार के बजट में छेद हो सकता है, दोस्तों की ईर्ष्या का तो जिक्र ही नहीं। यह लंबे समय में आपको कैसे परेशान करेगा? अब, जो वह चाहती थी उसे पा लेने के बाद, वह इसके बारे में नहीं सोचती। लेकिन जीवन का एक सरल नियम है: किसी रिश्ते में किसी भी तनाव के लिए रिहाई की आवश्यकता होती है। भले ही अभी नहीं, लेकिन बहुत बाद में, तीसरे फर कोट के बेहिसाब "बिल" के भुगतान की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, पैसे से नहीं.

नहीं दोस्तों, मैं बिल्कुल भी अतिशयोक्ति नहीं कर रहा हूँ। मैं बस इतना कहना चाहता हूं कि एक महिला को अपनी "गलत इच्छाओं" के लिए सबसे ज्यादा कीमत चुकानी पड़ती है। उन्हें "गलत कार्य" या "जीवन की गलतियाँ" भी कहा जाता है। उनके बिलों का भुगतान न केवल पैसे से किया जाता है, बल्कि नसों, रिश्तों और घटनाओं से भी किया जाता है।

आप पूछते हैं, कौन सी इच्छाएँ सही हैं? सवाल वाजिब है, लेकिन बेहद कठिन. कुछ लोगों को इसका उत्तर ढूंढने में पूरा जीवन लग जाता है। लेकिन, आपके और मेरे लिए, कम से कम, यह किताब...

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब यह कहना आसान होता है कि कौन सी इच्छा और निर्णय सही है। उदाहरण के लिए, तीसरे फर कोट के साथ। लेकिन कार्य अधिक कठिन है.

एक महिला एक शादीशुदा पुरुष से प्यार करती है और पूरे दिल से उसके साथ रहना चाहती है। वह उसे बताता है कि वह और उसकी पत्नी "लंबे समय से अजनबी हैं," और वह "केवल बच्चों की खातिर" उसके साथ रहता है। सच है, किसी कारण से उसे अपनी पत्नी से अलग होने और दोबारा शादी करने की कोई जल्दी नहीं है। हमारी प्रेम में डूबी स्त्री अपने प्रेमी को पाने के लिए बेताब होकर क्या करती है? वह उसके बच्चे को जन्म देती है. तार्किक? यदि वह बच्चों की खातिर अपने प्रियतम के साथ रहता है, तो उसे उसी आधार पर अपने प्रियतम के साथ क्यों नहीं रहना चाहिए?!

आदमी घबराया हुआ है, भ्रमित है। पहले तो सब कुछ बहुत अच्छा था. परिवार में एक कर्तव्य है, एक दोस्त के साथ एक आउटलेट है। सब कुछ स्पष्ट और समझने योग्य है. अब परिवार में एक कर्तव्य है, और एक दोस्त के साथ एक कर्तव्य है, लेकिन आउटलेट कहां है, प्यार कहां है?! क्या चुनें: ऋण या आउटलेट? यदि यह कर्ज़ है, तो किस प्रकार का: आख़िरकार, अब उनमें से दो हैं! यदि कोई आउटलेट है, तो आपको अभी भी इसे खोजने की आवश्यकता है, लेकिन फिर अपने विवेक के साथ क्या करें? अंत में, वह एक विकल्प चुनता है - अपनी पत्नी को छोड़ देता है और एक नए परिवार में रहता है। हमारी नायिका को वह मिला जो वह चाहती थी।

लेकिन वह दुखी क्यों है? वह अपने प्रिय को अपने पहले परिवार के प्रति असावधानी, व्यस्तता और लालसा के लिए क्यों धिक्कारता है? वह अपनी पहली पत्नी को क्यों डांटता है और खुद के लिए शांति क्यों नहीं पाता? वह निराश क्यों है? वह कहती है कि उसने एक साथ अपने जीवन की अलग तरह से कल्पना की, और अपना पूर्व आत्मविश्वास खो दिया?!

ये उसकी "गलत इच्छा" का "लेखा" हैं। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर तथ्य के बाद ही इस "अनियमितता" का "पता" लगाती हैं। जब अप्रत्याशित "बिल" आने लगें।

आप पूछते हैं कि हमारी नायिका की आकांक्षाओं में "गलत" क्या है? कहें कि एक महिला के लिए अपने प्रियजन, जो उसके बच्चे का पिता भी है, के साथ पारिवारिक जीवन जीना सामान्य बात है।

हाँ, दोस्तों, यह बिल्कुल सामान्य है, खासकर तब जब कोई व्यक्ति अपने पूर्व परिवार के अधूरे रिश्तों और कर्ज से मुक्त हो। लेकिन अब वह बात भी नहीं है.

जरा गौर से देखिए, हमारी नायिका क्या चाहती थी? हर कीमत पर, एक ऐसे व्यक्ति को अपने बगल में रखें जो स्वतंत्र नहीं है। ऐसा लगता है कि उसकी मुख्य गलती यही थी कि वह किसी और का पति पाना चाहती थी. हाँ, यह एक गलती है, लेकिन मुख्य नहीं।

हमारी नायिका की सबसे महत्वपूर्ण गलती उसकी आकांक्षाओं का गलत निरूपण थी। सुनो: "काश वह पास होता!" इन इच्छाओं के संदर्भ में क्या आता है? आप कहते हैं कि यह एक सामान्य महिला इच्छा है। हम कहते हैं।

और अब, मैं आपके लिए अनकही भाषा से इसके कुछ निहितार्थों का अनुवाद करना चाहता हूँ। तो: “मैं जीवन में हर चीज को अपने तरीके से करने का आदी हूं, और मेरी सभी इच्छाएं पूरी होती हैं, चाहे वे कोई भी हों। मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि इसे किस माध्यम से हासिल किया जाएगा और इसकी कीमत क्या होगी। अब मुझे यह आदमी चाहिए. मैं ऐसा करना चाहता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि मैं उससे प्यार करता हूं और वह मुझसे प्यार करता है। यह तथ्य कि पहले परिवार के प्रति उसका दायित्व है, बकवास है। आख़िरकार, हमारे पास प्रेम है, वह पिछले सभी कर्ज़ों को ख़त्म कर देता है और सभी पापों को क्षमा कर देता है। मैं चाहता हूं कि वह मेरे बगल में रहे, न कि उस पहली महिला के साथ। और उसकी इस मौजूदगी के लिए मैं कोई भी कीमत चुकाने को तैयार हूं।” अब आप क्या देखते हैं? जी हां दोस्तों, इस चाहत में इंसान का स्वार्थ और एकाधिकार मालिकाना हक की चाहत भी बहुत होती है।

आप पूछते हैं कि हमारी नायिका के मामले में कौन सी इच्छा सही होगी? दरअसल, यहां सब कुछ सरल है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बगल में एक आदमी नहीं चाहते, बल्कि उसके साथ एक सभ्य, उच्च गुणवत्ता वाला रिश्ता चाहते हैं .

कई महिलाओं के पति और प्रेमी होते हैं। वे काम के बाद हर शाम उन्हें देखते हैं और यहां तक ​​कि उनके साथ छुट्टियां और सप्ताहांत भी बिताते हैं। लेकिन कुछ ही लोग कहते हैं कि वे अपने और अपने साथी के प्रति खुश और आश्वस्त हैं। क्योंकि पास में एक आदमी है, लेकिन उसके साथ संबंध निम्न गुणवत्ता का है।

हमारे साथी, हमारे करीबी लोग (बच्चे, माता-पिता, दोस्त) सबसे पहले, लोग हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेष आंतरिक दुनिया, जीवन पर दृष्टिकोण, आकांक्षाएं और मूल्य हैं। वे कोई मेज या हैंडबैग नहीं हैं जिन्हें व्यावहारिक रोजमर्रा के उपयोग के लिए पास में रखा जा सके। प्रत्येक करीबी व्यक्ति के साथ हमें एक-दूसरे की विशेषताओं को स्वीकार करते हुए उच्च गुणवत्ता वाले रिश्ते बनाने होंगे। यह बहुत काम है. लेकिन प्रियजनों के साथ गुणवत्तापूर्ण रिश्ते ही एक महिला को उसका सबसे अधिक आत्मविश्वास देते हैं।

आइए अपनी नायिका की ओर लौटें। उसकी सही इच्छा निम्नलिखित होगी: "मैं पूरे दिल से उस आदमी के साथ एक सभ्य और उच्च गुणवत्ता वाला रिश्ता चाहती हूं जिससे मैं प्यार करती हूं।" इस इच्छा को साकार करने के लिए, "मैं चाहती हूं कि वह पास रहे" की इच्छा को पूरा करने की तुलना में उसे अधिक काम की आवश्यकता होगी। उसे अपने साथी को उसके पहले परिवार के साथ अपने रिश्ते को खूबसूरती से खत्म करने, उसका पुनर्निर्माण करने और नए परिवार बनाने में सूक्ष्मता से मदद करने के लिए धैर्य रखना होगा। उसे इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि पहले परिवार का भूत उनके आम जीवन में हमेशा मौजूद रहेगा। समझें कि यह न तो अच्छा है और न ही बुरा, बस उनके जीवन में ऐसा ही होगा। जल्द ही वह अपनी पहली शादी से अपने बच्चों के आगमन पर खुशी मनाना सीख जाएगी और उनके साथ कड़ी मेहनत से रिश्ते बनाना शुरू कर देगी।

एक पुरुष पर एकाधिकार रखने की अपनी इच्छा पर अंकुश लगाने के बाद, हमारी नायिका धीरे-धीरे उसके जीवन के सभी क्षेत्रों का पता लगाती है। वह देखेगी कि उसकी आत्मा कहाँ है, उसका दिल क्या चाहता है। वह अपने प्रेमी की आंतरिक दुनिया को एक बड़े महल के रूप में कल्पना करेगी, और उसमें वह जगह ढूंढेगी जो उसके और उसके बच्चे के लिए आरक्षित है। हां, यह सिर्फ सभी सुविधाओं से युक्त एक अपार्टमेंट होगा, या एक आउटबिल्डिंग होगी, न कि पूरा विंग या पूरा महल। लेकिन, दूसरी ओर, दोस्तों, एक महिला चाहे कितना भी चाहे कि एक पुरुष पूरी तरह से उसमें लीन हो जाए और उसके लिए सब कुछ करे, उसकी सारी आंतरिक संपत्ति पर दावा करना बहुत सही नहीं है। आप क्या सोचते हैं?... अन्य लोगों की आंतरिक संपत्ति का रखरखाव हमारे लिए महंगा है। खासकर यदि यह हमारे प्रेमियों या बच्चों का क्षेत्र है...

मैंने "गलत इच्छाओं" के परिणामों के बारे में बहुत सी कहानियाँ सुनी हैं। महिलाएं निराश हो जाती हैं, आत्मविश्वास खो देती हैं, हतोत्साहित या निंदक हो जाती हैं। इसलिए, "स्प्रिंग" श्रृंखला में, एक महिला के आत्मविश्वास हासिल करने के बारे में एक किताब की कल्पना की गई थी।

तो महिलाएं क्या चाहती हैं? वे कहते हैं कि वे चाहते हैं...

...पुरुष और महिला के बीच रिश्तों के डर से छुटकारा पाएं।

...उच्च आत्म-सम्मान रखें।

...खुद पर विश्वास रखें, आत्मविश्वासी बनें।

...लोगों से छिपना नहीं सीखें।

...गलतियाँ करने से मत डरो।

...एक महिला की तरह महसूस करना।

...कमजोर बनना सीखो.

...एक आदमी से प्यार करना और उसका सम्मान करना सीखें

...आभार के साथ उपहार स्वीकार करना सीखें, न कि स्वयं को धिक्कारें।

"सेवन रोड्स ऑफ फेमिनिटी" पुस्तक उन महिलाओं के लिए बनाई गई है जो ईमानदारी से अपने जीवन को बेहतर और अधिक सुंदर बनाना चाहती हैं, और इसके लिए हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं। पुस्तक की लेखिका, मनोवैज्ञानिक तात्याना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा, आश्वस्त हैं कि एक महिला के लिए सबसे कठिन कार्यों में से एक है सही इच्छा करना सीखना, लेकिन यदि आप यह सीख लेते हैं, तो आप अपने सभी सपनों और आकांक्षाओं को साकार कर सकते हैं।

पुस्तक में आपको दिलचस्प परियों की कहानियां और अभ्यास मिलेंगे जो आपको जीवन का आनंद लेना, प्यार करना और प्यार पाना और जीवन के सभी क्षेत्रों में सद्भाव हासिल करना सिखाएंगे।

पुस्तक की विशेषताएँ

लिखित तिथि: 2013
नाम:

खंड: 130 पृष्ठ, 1 चित्रण
कॉपीराइट धारक: स्ट्रेलबिट्स्की मल्टीमीडिया पब्लिशिंग हाउस

अध्याय एक "स्त्रीत्व के सात रास्ते"

एक आम कहावत है जिसे कई महिलाएं और यहां तक ​​कि कुछ पुरुष भी दोहराना पसंद करते हैं: "एक महिला क्या चाहती है, भगवान वही चाहता है।" वास्तव में, यदि कोई महिला सामंजस्यपूर्ण और संवेदनशील है, तो वह ईश्वर की इच्छा को महसूस कर सकती है, खुशी के साथ उसका पालन कर सकती है, सूक्ष्मता और नाजुकता से उसे अपने पुरुष, बच्चों और प्रियजनों तक पहुंचा सकती है। यह उसे मजबूत और उज्ज्वल बनाएगा, जिससे उसे सच्चा आत्मविश्वास मिलेगा। बहुत सुंदर कल्पना की गई है.

और अगर कोई महिला अपने जीवन में उलझन में है, हमेशा भागदौड़ और चिंता में रहती है, सुबह कुछ चाहती है और शाम को कुछ और, तो क्या इस मामले में भी यह कहावत सच होगी?! बिल्कुल नहीं। इससे महिलाओं का अहंभाव और अभिमान ही बढ़ेगा.

जी हाँ, दोस्तों, एक महिला के लिए सबसे कठिन कामों में से एक है सही इच्छा करना सीखना। आप कहते हैं कि यह बहुत उपदेशात्मक और उपदेशात्मक लगता है? शायद, आंशिक रूप से, ऐसा। लेकिन आइए इसे क्रम में लें। उदाहरण के लिए, एक महिला तीसरा मिंक कोट चाहती है। इससे क्या होगा? वह अपनी गतिविधि इसी दिशा में केंद्रित करेगी और चाहे कुछ भी हो, देर-सबेर वह अपना लक्ष्य हासिल कर लेगी। कीमत बर्दाश्त नहीं कर सकता. पूरी हुई इच्छा का उपोत्पाद प्रेमी के साथ तनावपूर्ण संबंध या परिवार के बजट में छेद हो सकता है, दोस्तों की ईर्ष्या का तो जिक्र ही नहीं। यह लंबे समय में आपको कैसे परेशान करेगा? अब, जो वह चाहती थी उसे पा लेने के बाद, वह इसके बारे में नहीं सोचती। लेकिन जीवन का एक सरल नियम है: किसी रिश्ते में किसी भी तनाव के लिए रिहाई की आवश्यकता होती है। भले ही अभी नहीं, लेकिन बहुत बाद में, तीसरे फर कोट के बेहिसाब "बिल" के भुगतान की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, पैसे से नहीं.

नहीं दोस्तों, मैं बिल्कुल भी अतिशयोक्ति नहीं कर रहा हूँ। मैं बस इतना कहना चाहता हूं कि एक महिला को अपनी "गलत इच्छाओं" के लिए सबसे ज्यादा कीमत चुकानी पड़ती है। उन्हें "गलत कार्य" या "जीवन की गलतियाँ" भी कहा जाता है। उनके बिलों का भुगतान न केवल पैसे से किया जाता है, बल्कि नसों, रिश्तों और घटनाओं से भी किया जाता है।

आप पूछते हैं, कौन सी इच्छाएँ सही हैं? सवाल वाजिब है, लेकिन बेहद कठिन. कुछ लोगों को इसका उत्तर ढूंढने में पूरा जीवन लग जाता है। लेकिन, आपके और मेरे लिए, कम से कम, यह किताब...

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब यह कहना आसान होता है कि कौन सी इच्छा और निर्णय सही है। उदाहरण के लिए, तीसरे फर कोट के साथ। लेकिन कार्य अधिक कठिन है.

एक महिला एक शादीशुदा पुरुष से प्यार करती है और पूरे दिल से उसके साथ रहना चाहती है। वह उसे बताता है कि वह और उसकी पत्नी "लंबे समय से अजनबी हैं," और वह "केवल बच्चों की खातिर" उसके साथ रहता है। सच है, किसी कारण से उसे अपनी पत्नी से अलग होने और दोबारा शादी करने की कोई जल्दी नहीं है। हमारी प्रेम में डूबी स्त्री अपने प्रेमी को पाने के लिए बेताब होकर क्या करती है? वह उसके बच्चे को जन्म देती है. तार्किक? यदि वह बच्चों की खातिर अपने प्रियतम के साथ रहता है, तो उसे उसी आधार पर अपने प्रियतम के साथ क्यों नहीं रहना चाहिए?!

आदमी घबराया हुआ है, भ्रमित है। पहले तो सब कुछ बहुत अच्छा था. परिवार में एक कर्तव्य है, एक दोस्त के साथ एक आउटलेट है। सब कुछ स्पष्ट और समझने योग्य है. अब परिवार में एक कर्तव्य है, और एक दोस्त के साथ एक कर्तव्य है, लेकिन आउटलेट कहां है, प्यार कहां है?! क्या चुनें: ऋण या आउटलेट? यदि यह कर्ज़ है, तो किस प्रकार का: आख़िरकार, अब उनमें से दो हैं! यदि कोई आउटलेट है, तो आपको अभी भी इसे खोजने की आवश्यकता है, लेकिन फिर अपने विवेक के साथ क्या करें? अंत में, वह एक विकल्प चुनता है - वह अपनी पत्नी को छोड़ देता है और एक नए परिवार में रहता है। हमारी नायिका को वह मिला जो वह चाहती थी।

लेकिन वह दुखी क्यों है? वह अपने प्रिय को अपने पहले परिवार के प्रति असावधानी, व्यस्तता और लालसा के लिए क्यों धिक्कारता है? वह अपनी पहली पत्नी को क्यों डांटता है और खुद के लिए शांति क्यों नहीं पाता? वह निराश क्यों है? वह कहती है कि उसने एक साथ अपने जीवन की अलग तरह से कल्पना की, और अपना पूर्व आत्मविश्वास खो दिया?!

ये उसकी "गलत इच्छा" का "लेखा" हैं। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर तथ्य के बाद ही इस "अनियमितता" का "पता" लगाती हैं। जब अप्रत्याशित "बिल" आने लगें।

आप पूछते हैं कि हमारी नायिका की आकांक्षाओं में "गलत" क्या है? कहें कि एक महिला के लिए अपने प्रियजन, जो उसके बच्चे का पिता भी है, के साथ पारिवारिक जीवन जीना सामान्य बात है।

हाँ, दोस्तों, यह बिल्कुल सामान्य है, खासकर तब जब कोई व्यक्ति अपने पूर्व परिवार के अधूरे रिश्तों और कर्ज से मुक्त हो। लेकिन अब वह बात भी नहीं है.

जरा गौर से देखिए, हमारी नायिका क्या चाहती थी? हर कीमत पर, एक ऐसे व्यक्ति को अपने बगल में रखें जो स्वतंत्र नहीं है। ऐसा लगता है कि उसकी मुख्य गलती यही थी कि वह किसी और का पति पाना चाहती थी. हाँ, यह एक गलती है, लेकिन मुख्य नहीं।

हमारी नायिका की सबसे महत्वपूर्ण गलती उसकी आकांक्षाओं का गलत निरूपण थी। सुनो: "काश वह पास होता!" इन इच्छाओं के संदर्भ में क्या आता है? आप कहते हैं कि यह एक सामान्य महिला इच्छा है। हम कहते हैं।

और अब, मैं आपके लिए अनकही भाषा से इसके कुछ निहितार्थों का अनुवाद करना चाहता हूँ। तो: “मैं जीवन में हर चीज को अपने तरीके से करने का आदी हूं, और मेरी सभी इच्छाएं पूरी होती हैं, चाहे वे कोई भी हों। मुझे इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि इसे किस माध्यम से हासिल किया जाएगा और इसकी कीमत क्या होगी। अब मुझे यह आदमी चाहिए. मैं ऐसा करना चाहता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि मैं उससे प्यार करता हूं और वह मुझसे प्यार करता है। यह तथ्य कि पहले परिवार के प्रति उसका दायित्व है, बकवास है। आख़िरकार, हमारे पास प्रेम है, वह पिछले सभी कर्ज़ों को ख़त्म कर देता है और सभी पापों को क्षमा कर देता है। मैं चाहता हूं कि वह मेरे बगल में रहे, न कि उस पहली महिला के साथ। और उसकी इस मौजूदगी के लिए मैं कोई भी कीमत चुकाने को तैयार हूं।” अब आप क्या देखते हैं? जी हां दोस्तों, इस चाहत में इंसान का स्वार्थ और एकाधिकार मालिकाना हक की चाहत भी बहुत होती है।

आप पूछते हैं कि हमारी नायिका के मामले में कौन सी इच्छा सही होगी? दरअसल, यहां सब कुछ सरल है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बगल में एक आदमी नहीं चाहते, बल्कि उसके साथ एक सभ्य, उच्च गुणवत्ता वाला रिश्ता चाहते हैं .

कई महिलाओं के पति और प्रेमी होते हैं। वे काम के बाद हर शाम उन्हें देखते हैं और यहां तक ​​कि उनके साथ छुट्टियां और सप्ताहांत भी बिताते हैं। लेकिन कुछ ही लोग कहते हैं कि वे अपने और अपने साथी के प्रति खुश और आश्वस्त हैं। क्योंकि पास में एक आदमी है, लेकिन उसके साथ संबंध निम्न गुणवत्ता का है।

हमारे साथी, हमारे करीबी लोग (बच्चे, माता-पिता, दोस्त) सबसे पहले, लोग हैं। उनमें से प्रत्येक की अपनी विशेष आंतरिक दुनिया, जीवन पर दृष्टिकोण, आकांक्षाएं और मूल्य हैं। वे कोई मेज या हैंडबैग नहीं हैं जिन्हें व्यावहारिक रोजमर्रा के उपयोग के लिए पास में रखा जा सके। प्रत्येक करीबी व्यक्ति के साथ हमें एक-दूसरे की विशेषताओं को स्वीकार करते हुए उच्च गुणवत्ता वाले रिश्ते बनाने होंगे। यह बहुत काम है. लेकिन प्रियजनों के साथ गुणवत्तापूर्ण रिश्ते ही एक महिला को उसका सबसे अधिक आत्मविश्वास देते हैं।

स्त्रीत्व की सात सड़कें - तात्याना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा (डाउनलोड)

(पुस्तक का परिचयात्मक अंश)

पोस्ट दृश्य: 37

"सेवन रोड्स ऑफ फेमिनिटी" पुस्तक उन महिलाओं के लिए बनाई गई है जो ईमानदारी से अपने जीवन को बेहतर और अधिक सुंदर बनाना चाहती हैं, और इसके लिए हर संभव प्रयास करने के लिए तैयार हैं।

पुस्तक में आपको दिलचस्प परियों की कहानियां और अभ्यास मिलेंगे जो आपको जीवन का आनंद लेना, प्यार करना और प्यार पाना और जीवन के सभी क्षेत्रों में सद्भाव हासिल करना सिखाएंगे।

उन सभी महिलाओं को समर्पित जो सच्चे दिल से अपनी जिंदगी को बेहतर और खूबसूरत बनाना चाहती हैं, भले ही इसके लिए उन्हें कुछ गलतफहमियों को त्यागना पड़े और कड़ी मेहनत करनी पड़े।

किताब से उद्धरण

. थैंक्सगिविंग रोड
. सुरक्षा का मार्ग
. रचनात्मकता की सड़क
. शुद्धिकरण का मार्ग
. रिश्तों की राह
. प्यार की सड़क

आप पूछते हैं, इन सात सड़कों की आवश्यकता क्यों है? उनमें से प्रत्येक में हम कुछ विशिष्ट सीखते हैं और इसके लिए धन्यवाद, हम स्त्री शक्ति और संबंधित छाया का आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं। उदाहरण के लिए, थैंक्सगिविंग रोड पर हम कृतज्ञता सीखते हैं और कृतज्ञ हृदय का विशेष विश्वास प्राप्त करते हैं। सुरक्षा की राह पर हम आत्मरक्षा के तरीकों का अध्ययन करते हैं और सुरक्षा की शांति की एक विशेष स्थिति प्राप्त करते हैं। रचनात्मकता की राह पर, हम कुछ नया और अद्भुत बनाना सीखते हैं और सरलता का एक विशेष आत्मविश्वास हासिल करते हैं। शुद्धिकरण की राह पर हम खुद को खाली और अनावश्यक से मुक्त करना सीखते हैं, खुद को साफ रखते हैं और पवित्रता की एक विशेष भावना प्राप्त करते हैं। रिश्तों की राह पर, हम अलग-अलग लोगों के साथ संबंध बनाना सीखते हैं, उनके व्यक्तित्व को देखते और समझते हैं, और सेरेन्डिपिटी की एक विशेष छाया का विश्वास हासिल करते हैं। प्यार की राह पर हम प्यार करना और प्यार को स्वीकार करना, माफ करना और जाने देना, वास्तविक बलिदान देना, झूठे बलिदानों और खाली नुकसान से बचना सीखते हैं। इस तरह से प्रेमपूर्ण हृदय की शक्ति हमारे पास आती है। सेवा के मार्ग पर, हम अपने स्वयं के उद्देश्य को समझते हैं, निस्वार्थता सीखते हैं, अपने आप को दर्दनाक अहंकार से मुक्त करते हैं, और इस तथ्य से आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं कि हम उपयोगी महसूस करते हैं। सेवा के मार्ग पर व्यक्ति दयालु हृदय की विशेष शक्ति भी पा सकता है।

एक आत्मविश्वासी महिला धन्यवाद देना जानती है, और दो बातें निश्चित रूप से जानती है:
सबसे पहले, वह जीवन में आने वाली किसी भी स्थिति को संभाल सकती है;
दूसरे, उचित पारिश्रमिक का कानून उसके भाग्य में काम करता है।

कृतज्ञता वह पहली चीज़ है जो एक दयालु परी कथा नायिका सीखती है।

वस्तुओं का उत्पादन नारी आत्मा की स्वाभाविक आवश्यकता और संपत्ति है। हम कौन सा सामान उत्पादित करते हैं? देखभाल, गर्म वातावरण, स्वच्छता, स्वादिष्ट भोजन, आरामदायक कपड़े, चारों ओर सुंदरता। एक स्वस्थ महिला ऐसा करने का प्रयास किये बिना नहीं रह सकती। इसके अंदर एक "सतत गति मशीन" काम करती है, जो इसे सामान का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करती है। इसके अलावा, दूसरों के लिए उनमें से अधिकांश का उपभोग करने के लिए"

कुछ महिलाएं, कई बार प्रियजनों या अन्य लोगों की ओर से कृतघ्नता और अन्याय का सामना करने के बाद, सामान बनाने की अपनी आवश्यकता को रोकना शुरू कर देती हैं। वे कुछ इस तरह सोचते हैं: "आपको अपने पति (बेटा, बेटी, माँ, सास, बॉस, आदि) के लिए इतना कुछ नहीं करना चाहिए, वह (वह, वे) वैसे भी इसकी सराहना नहीं करेंगे, लेकिन इसे केवल मानेंगे।

एक महिला काम करती है और सामान का उत्पादन किसी विशिष्ट व्यक्ति के लिए नहीं करती है, बल्कि सिर्फ इसलिए करती है क्योंकि काम करना और सामान बनाना उसकी स्त्रीत्व की स्वाभाविक आवश्यकता है।

यदि कोई महिला वस्तुओं के उत्पादन की अपनी आवश्यकता को व्यवस्थित रूप से नियंत्रित करना शुरू कर देती है, तो वह धीरे-धीरे आत्मविश्वास और स्त्री शक्ति खो देती है।

सामान का उत्पादन करने से महिला की आत्मा को बहुत खुशी मिलती है। आपमें से जिनके पास कम से कम एक छोटा सा बगीचा या फूलों का बगीचा है, वे फूलों की देखभाल करने का विशेष आनंद जानते हैं। फूलों की आवश्यकता क्यों है? इन्हें खाया नहीं जाता और इनका व्यावहारिक उपयोग बहुत कम होता है। वे बस आंखों को प्रसन्न कर रहे हैं. लेकिन यह खुशी अक्सर दिल के लिए बोर्स्ट की एक प्लेट या मांस के टुकड़े से अधिक मूल्यवान होती है।

थैंक्सगिविंग रोड पर कोई शर्त नहीं है। किसी का किसी पर कुछ भी बकाया नहीं है। अच्छाई, प्रेम और गर्मजोशी का आदान-प्रदान केवल सद्भावना और गहरी आध्यात्मिक आवश्यकता के आधार पर होता है।

यदि जिसे लाभ दिया गया है वह पारस्परिक निःस्वार्थ उपहार देने में सक्षम नहीं है, तो देने वाले को पारस्परिक लाभ किसी अन्य स्रोत से आएगा और उच्च गुणवत्ता का होगा। हर किसी को अपना रास्ता मिल जाता है।

निःस्वार्थ भाव से किया गया एक भी लाभ बिना प्रतिफल के नहीं रहता। हम जो कुछ भी सच्चे दिल से देते हैं वह बदले में हमारे लिए अच्छा होता है।

थैंक्सगिविंग रोड हम में से प्रत्येक के लिए एक विशेष खाता खोलता है, जहां हमारे द्वारा उत्पादित और दिए गए लाभ दर्ज किए जाते हैं: गर्मजोशी, देखभाल, भागीदारी, अच्छे कर्म, प्यार। सड़क के अदृश्य संरक्षक लाभ का रिकॉर्ड बैंक कर्मचारी से भी बदतर नहीं रखते हैं। रिपोर्टिंग अवधि के अंत में, हमें "बोनस अंक" या "जुर्माना" प्रदान किया जाता है, जो परिणामी घटना का निर्माण करता है।

कृतज्ञता सिर्फ सही समय पर "धन्यवाद" कहने की क्षमता नहीं है। यह अच्छा उत्पादन करने और उसे देने की क्षमता है। इसी उद्देश्य से महिलाएं थैंक्सगिविंग रोड का अनुसरण करती हैं।

एक कमज़ोर, असुरक्षित महिला सामान पैदा करने में सक्षम नहीं है, उन्हें देने में तो बिल्कुल भी सक्षम नहीं है।

एक महिला में आत्मविश्वास तब बढ़ता है जब वह खाली भय और चिंताओं से मुक्त हो जाती है। दुनिया एक महिला से प्यार करती है और हमेशा उसे विपत्ति से बचाती है। लेकिन वह इसे इतनी बारीकी से करती है कि यह "हाउसप्लांट" में नहीं बदल जाता।

उन सभी स्थितियों को याद करने का प्रयास करें, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन स्थितियों को भी, जब यादृच्छिक लोगों ने अप्रत्याशित रूप से आपकी मदद की थी। अपनी स्मृति में उन घटनाओं का सबसे छोटा विवरण पुनः प्राप्त करें और उन सभी को मानसिक रूप से धन्यवाद दें जिन्होंने आपकी मदद की। यदि आप ऐसी यादों के "सत्र" को अपनी आदत बना लें, तो धीरे-धीरे यह आंतरिक विश्वास बहाल हो जाएगा कि एक महिला को हमेशा दुनिया का समर्थन प्राप्त होता है।

कठिन परिस्थितियाँ और स्थितियाँ एक महिला को लड़ना नहीं, बल्कि ईमानदारी से मदद माँगना और विश्वास करना सिखाती हैं कि मदद मिलेगी। आश्चर्य करने की कोई आवश्यकता नहीं है: कहाँ से? या: किस हाथ से? हम यह नहीं जानते. आपको अपने आप पर इस तरह के संदेह का बोझ नहीं डालना चाहिए: यह मदद कहां से आएगी, स्थिति निराशाजनक है! दुनिया में कई चमत्कार होते हैं। हम हर घंटे यह नहीं सोचते कि कल सूरज उगेगा या नहीं। इसलिए, लड़ें नहीं, बल्कि मदद मांगें।

जैसा कि ऋषि कहते हैं, एक महिला का जन्म संघर्ष के लिए नहीं, बल्कि प्रेम, खुशी और जीवन के लिए हुआ है। लड़ना पुरुषों के लिए है.

विशेष स्त्री शक्तियाँ:
विश्वास की शक्ति
लचीलेपन की शक्ति
आत्म-पहचान की शक्ति
हार्दिक सहयोग की शक्ति.
विश्वास की शक्ति

विश्वास की शक्तिएक महिला को साहसपूर्वक जीवन के प्रवाह में शामिल होने में मदद करता है। इसके प्रवाह को सूक्ष्मता से देखते हुए इसका अनुसरण करें। विश्वास की शक्ति एक महिला को जो हो रहा है उसके अर्थ का एक विशेष अनुभव देती है। वह समझती है कि हर चीज़ का एक मतलब होता है। और यदि वह इस समय उसे समझ नहीं पाती है, तो वह उचित समय पर स्वयं प्रकट हो जाएगा। बात बस इतनी है कि अब उसमें जानकारी सुनने, समझने और संसाधित करने की उचित तैयारी नहीं है। यदि वह जीवन के प्रवाह पर भरोसा करती है, तो वह सब कुछ जो अस्थायी रूप से समझ से परे है, उसकी रुचि के अवलोकन के अधीन है। विश्वास की शक्ति जीवन की गति के संपर्क से एक विशेष आनंद लेकर आती है। परिवर्तनशीलता का अनुभव, जो छुपे अर्थ से भरा है। जीवन का पैटर्न स्थिर नहीं होता है, यह लगातार बदलता रहता है, जिससे एक महिला को नए प्रभाव मिलते हैं। इस विशेष अनुभव को पकड़ने और इसे अपने भीतर धारण करने का प्रयास करें ताकि विश्वास की शक्ति आपकी आत्मा में मजबूती से बस जाए।

लचीलेपन की शक्तिहमें लंबे समय तक बिना सोचे-समझे, हमारे स्वभाव और स्थिति की मांगों का पालन करते हुए, सहज रूप से प्रतिक्रिया करने में मदद करता है। यह शक्ति लंबे समय से चले आ रहे परस्पर विरोधी विचारों और शंकाओं को दूर कर देती है। ऐसा लगता है कि यह हमारी प्रकृति को एक साथ इकट्ठा करता है, बांधता है, उसके सभी तत्वों को एक साथ जोड़ता है जो पहले बिखरे हुए अवस्था में थे। बिल्लियों को देखो. अपने आकार के हिसाब से भारी ऊंचाई से कूदते समय वे अपनी जान कैसे बचा पाते हैं? वे किसी व्यक्ति की परिस्थितियों और मनोदशा में बदलाव पर कितनी जल्दी प्रतिक्रिया करते हैं! उनका शरीर कितना लचीला है और उनकी चाल कितनी सुंदर है! इस लचीलेपन और प्रतिक्रियाशीलता के पीछे लंबे दर्दनाक विचार और नींद की रातें नहीं हैं। उनके पीछे एक स्वस्थ प्रवृत्ति और जीवन का प्यार है।

आत्म-पहचान की शक्तिआश्चर्य और रहस्य के साथ संपर्क की भावना लाता है। हममें से प्रत्येक एक अथाह कुएं की तरह है। हम स्वयं को कितना कम जानते हैं! यह छोटापन उन क्षणों में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य होता है जब एक महिला अपनी कठिन स्थिति के बारे में बुरी तरह से आह भरती है। आप उस चीज़ के बारे में कैसे आहें भर सकते हैं जिसके बारे में आपके विचार बहुत अस्पष्ट हैं?! यदि बुरी परिस्थितियों का मलबा हमारे भाग्य की सतह पर तैरता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कुएं का सारा पानी जहरीला है। यहां तक ​​कि जब कोई टैंकर तेल लेकर समुद्र में गिरता है तो पानी की सतह पर केवल एक पतली फिल्म बनती है। हालांकि यह खतरनाक है, इसे एकत्र किया जा सकता है और धीरे-धीरे समुद्री पारिस्थितिकी को बहाल किया जा सकता है। जब किसी संकीर्ण सोच वाले व्यक्ति द्वारा छोड़ा गया कचरा नदी की सतह पर तैरता है, तो मछलियों और अन्य नदी निवासियों का जीवन नहीं रुकता। कुएँ में देखने पर हमें उसका तल दिखाई नहीं देता। इसकी गहराई हमें डरा भी सकती है. और फिर आत्म-पहचान की शक्ति एक महंगी चांदी की बाल्टी बन जाती है जिससे आप उतना पानी निकाल सकते हैं जितना आपको पीने के लिए चाहिए। क्योंकि पहचानने की शक्ति अपने साथ कुछ हद तक आत्म-ज्ञान लेकर आती है। मुझे तुरंत एक छोटी सी जीवन अनुशंसा तैयार करने दें: जब आप असुरक्षित महसूस करें, जीवन की परिस्थितियों से विवश हों, तो बस अपने आप से यह कहें: "यह पानी की सतह पर सिर्फ कचरा है। मैं सतह से नहीं, कुएं की गहराई से पानी पीना चाहता हूं। अब जो कुछ भी हो रहा है वह मुझे दिखाने के एकमात्र उद्देश्य के लिए हो रहा है, मुझे वह बताने के लिए जो मैं अभी तक अपने बारे में नहीं जानता।

हार्दिक सहयोग की शक्तिहमें दुनिया से सहायता प्राप्त करने के लिए खुलने में मदद करता है। बिना यह सोचे कि यह किन हाथों और परिस्थितियों से आएगा और इसके लिए हमें क्या देना होगा। क्योंकि यह सुरक्षा के मार्ग का तीसरा जाल है। कुछ महिलाएँ मदद स्वीकार करने से डरती हैं, उनका तर्क है कि जीवन में कुछ भी मुफ़्त नहीं है। आपको हर चीज़ के लिए भुगतान करना होगा। अब ये शख्स आपकी मदद तो कर रहा है, लेकिन बदले में क्या मांगेगा? जी हां दोस्तों इस बात में काफी हद तक सच्चाई है। परियों की कहानियों और लोगों दोनों में ऐसे पात्र हैं जो किसी मुसीबत में फंसी महिला की तलाश करते हैं ताकि उसकी कठिन परिस्थिति का फायदा उठा सकें। उनका वास्तविक कार्य केवल विभिन्न प्रकार के स्वार्थों को संतुष्ट करना नहीं है। दरअसल, वे महिला को इस तीसरे जाल में घसीटकर उससे वंचित करना चाहते हैंईमानदार, निस्वार्थ मदद की संभावना में उसका विश्वास। हार्दिक सहयोग की शक्ति एक महिला को ऐसे बदमाशों से बचाती है, बस उन्हें अपने पास नहीं आने देती। वास्तविक आवश्यकता के क्षण में, निःस्वार्थ मदद हमेशा आती है, ठीक उसी गुणवत्ता और सामग्री की जिसकी उस समय वास्तव में आवश्यकता होती है।

क्या आप कह रहे हैं कि आपको यह जानना होगा कि वह क्यों आ रही है? हालाँकि यह जीवन का महान रहस्य है, हम इसे थोड़ा उजागर कर सकते हैं।

मदद इसलिए मिलती है क्योंकि वह हमारे अच्छे कर्मों, भावनाओं और विचारों की शक्ति से आकर्षित होती है। मदद हमें मौका देने या वास्तविक चमत्कारों में हमारे विश्वास को मजबूत करने के लिए भी आती है। हमें बस इसे स्वीकार करने और धन्यवाद देने की जरूरत है।' थैंक्सगिविंग रोड के बारे में आप और मैं पहले से ही जो जानते हैं, वह हमें सुरक्षा रोड पर महत्वपूर्ण रूप से मदद करेगा। आख़िरकार, सभी महिलाओं के रास्ते आपस में जुड़े हुए हैं।

अब मैं आपको सुरक्षा मार्ग की एक महत्वपूर्ण चेतावनी के बारे में बताता हूँ: बदला किसी महिला की रक्षा नहीं करता, बल्कि उसे बेहद रक्षाहीन बना देता है।वे परिस्थितियाँ जो किसी महिला को सुरक्षा के मार्ग पर लाती हैं, अक्सर उसके प्रति लोगों के अन्याय से जुड़ी होती हैं। अक्सर, इसकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया के रूप में, उसमें क्रोध, नाराजगी और अपराधियों के लिए प्रतिशोध की इच्छा विकसित होती है। उसे ऐसा लगता है कि यदि वह अपने शुभचिंतकों को संकट में देखेगी, तो वह बदला लेगी और संतुष्ट होगी। ये बहुत बड़ी गलती और प्रलोभन है. ध्यान रखें, कोई जाल भी नहीं। क्योंकि ये इच्छाएँ बहुत अधिक हैं उसके लिए विनाशकारी हैं और केवल अपराधियों के "हाथों में खेलते हैं"।अच्छी परियों की कहानियों की नायिकाएँ कभी बदला नहीं लेतीं, उनके मन में ऐसे विचार भी नहीं आते। लेकिन कई मिथकों की नायिकाएँ बहुत प्रतिशोधी हैं। तो क्या हुआ? उनमें से प्रत्येक का दुखद अंत होता है। भले ही बदला सफल हो,यह एक महिला के हृदय को उसकी प्रतिशोधपूर्ण योजनाओं की विफलता से भी अधिक नष्ट कर देता है। अक्सर त्रासदी समय से विलंबित हो जाती है। लेकिन यात्रा के इस पूरे हिस्से में, महिला अपनी आत्मा में भारी भावनाओं को ले जाने के लिए अभिशप्त है।

क्या आप पूछ रहे हैं? अगर बदला लेने की प्यास पहले से ही आत्मा पर हावी हो गई है तो क्या करें?हाँ दोस्तों ये एक बड़ी समस्या है. मैं इसे अक्सर प्रेम त्रिकोण की स्थितियों में देखता हूं। एक धोखेबाज महिला अपने प्रतिद्वंद्वी को कितने श्राप देती है! वह "सिर्फ प्रतिशोध" के सामने घर तोड़ने वाले को "नारकीय पीड़ाओं" में पीड़ित देखकर कैसे पीड़ित होती है! लेकिन उसकी अपनी बेचारी आत्मा और भी बदतर दिखती है। वह विश्वासघात के घाव और प्रतिशोध और द्वेष की काली छाया दोनों को सहन करती है।
नफरत और प्रतिशोध की भावना से निपटना बेहद कठिन है। आख़िरकार, इसके अलावा, वे न्याय की झूठी भावना से समर्थित हैं... और फिर भी कई सिफ़ारिशें तैयार की जा सकती हैं।

सबसे पहले, आपको अपने लिए कुछ कैमोमाइल चाय बनानी होगी और इसे अकेले में शहद के साथ शांति से पीना होगा। चाय पीने को शांत संगीत से सजाया जा सकता है। सिर्फ़ वह नहीं जिसे आपका प्रेमी प्यार करता था और जिसे आप उसके साथ सुनते थे। शास्त्रीय संगीत का उपयोग करना बेहतर है।

दूसरे, आपको अपने आप से निम्नलिखित बातें कहने की ज़रूरत है: “जीवन ने मुझे अपना दूसरा पक्ष दिखाया है। पहले मैंने सोचा था कि मेरे साथ ऐसा कभी नहीं होगा, हालाँकि मुझे इसका डर था। अब सबसे बुरा हुआ है. अब कोई धोखा नहीं है, केवल सत्य है। सत्य को स्वीकार करना सबसे कठिन काम है। लेकिन केवल सत्य ही भविष्य का मार्ग प्रशस्त करता है। मुझे सच्चाई देने के लिए मैं जीवन और वर्तमान परिस्थितियों को धन्यवाद देता हूं। यह ऐसा था जैसे मैं जाग गया। आवेग तीव्र और दर्दनाक निकला। ऐसा तब होता है जब, अच्छी नींद के बीच में, अलार्म घड़ी धोखे से बजती है। पहली इच्छा उसे मारने की है, उसकी नींद में खलल डालने के लिए उसे दंडित करने की है। इसी प्रकार मैं अपने अपराधियों को दण्ड देना चाहता हूँ। और उन्होंने ही मुझे जगाया. जिस तरह मैं स्वयं अपने लिए आवश्यक समय के लिए अलार्म घड़ी सेट करता हूं, उसी प्रकार मेरे प्रतिद्वंद्वी ने मुझे समय पर जगा दिया। उसने यह कैसे किया यह उसकी समस्या है। उसे जज करना मेरे लिए नहीं है। मैं जानता हूं कि अब मेरे सामने राह का एक कठिन हिस्सा है। यह हर समय ऊपर उठता रहेगा और इस पर डामर नहीं रहेगा। चढ़ते समय मेरे घुटने और हाथ फट सकते हैं। लेकिन ये सिर्फ छोटी खरोंचें हैं, शीर्ष पर होने के लिए चुकाई जाने वाली एक छोटी सी कीमत है जहां तक ​​रास्ता मुझे ले जाता है। जो चलेगा वही सड़क पर महारत हासिल करेगा!

अपराधियों के भाग्य को भगवान और सड़क पर छोड़ दें और आगे बढ़ें।

तीसरा, गाना शुरू करें. हाँ, हाँ, चौंकिए मत, यह मत कहिए कि आपके पास "गाने के लिए समय नहीं है।" अभी, गीत, विशेषकर लोक, साहसी गीत आपके लिए औषधि बन जाएंगे। जोर से गाओ "वालेंकी" और "कलिंका-मलिंका"। लेकिन कृपया दुखद गीतों से बचें, जिनमें से कई हमारे लोकगीतों में हैं।

हमने आपसे इस बारे में बात की कि आप परिस्थितियों से कैसे नहीं लड़ सकते। लेकिन बदले की भावना से लड़ना जरूरी है.

एक महिला खुद को प्रतिशोध और गुस्से से बचाना सीखती है। शायद यह सबसे कठिन सबक है, क्योंकि एक बार हारने के बाद प्रतिशोध की भावना दोबारा आ सकती है। कुछ लोग उसके वास्तविक हमलों का अनुभव कर रहे हैं। यहीं पर प्रार्थना, कैमोमाइल चाय, तर्क के उपरोक्त पाठ और साहसी गीतों की आवश्यकता होती है।

मित्रो रचनात्मकता क्या है?यह किसी नई चीज़ का निर्माण है जो पहले अस्तित्व में नहीं थी। चाहे वह कविता हो या कोई नई डिश, डिज़ाइनर बुना हुआ स्कार्फ या हैंडबैग, अपडेटेड रूम डिज़ाइन या कोई महत्वपूर्ण खोज। लेकिन मुख्य महिला रचनात्मकता मातृत्व में निहित है।”

जब महिला पहचानना सीख जाती है तो आत्मविश्वास बढ़ जाता है अंदर और बाहर की गंदगी और समय रहते इससे छुटकारा पाएं।जैसे मूसलाधार बारिश से प्रकृति साफ़ हो जाती है, वैसे ही पानी से महिला साफ़ हो जाती है...

सच्चा होने के कारण हर महिला का आंसू एक अनमोल मोती बन जाता है।

सफ़ाई के आँसू एक महिला को थकाते नहीं, बल्कि उसे प्रबुद्ध करते हैं। समाप्त होने पर, वे उसके हृदय को पहले खालीपन, फिर शांति, फिर शांत आनंद देते हैं। ठीक वैसे ही जैसे भारी बारिश के बाद सूरज निकलता है और इंद्रधनुष उग आता है। बारिश से सारी धूल धुल जाती है, और प्रकृति मन की नई अवस्था में आनंदित होती है। और पक्षियों के दल सृष्टिकर्ता की स्तुति में गीत गाते हैं।

क्या आप पूछ रहे हैं? "साफ करने वाले आँसू" और साधारण आँसुओं में क्या अंतर है?उनमें कोई आत्म-दया और निराशा नहीं है, दूसरे लोगों और जीवन के प्रति कोई नाराजगी नहीं है, कोई झुंझलाहट या गुस्सा नहीं है। उनमें भी कोई आनंद नहीं है. लेकिन आत्मा, हृदय और संपूर्ण महिला अस्तित्व के साथ जो हुआ उससे शर्म और यहां तक ​​कि डरावनी की एक विशेष अनुभूति होती है।

आँसुओं को साफ करने में स्वार्थ की एक बूंद भी नहीं होती; उनमें हृदय की गर्मी और पवित्रता की आवश्यकता होती है।

थोड़ा व्यायाम.
अगर अभी मौका मिले तो आराम से बैठने की कोशिश करें और अपनी आंखें थोड़ी बंद कर लें। गहरी सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें। अब कल्पना करें कि आप एक अद्भुत जगह पर हैं। यह एक साफ़ जगह है जिसके एक तरफ नदी बहती है। समाशोधन के दूसरी ओर एक चट्टान है। झरने की धाराएँ इससे नीचे की ओर बहती हैं, जिससे नीचे एक छोटी सी झील बन जाती है। इससे पानी की एक छोटी सी धारा नदी में गिरती है। यह समाशोधन सूर्य से भर गया है। लेकिन यह दोपहर का सूरज नहीं है, जो गर्मी का संकेत दे रहा है। यह एक नरम सूरज है, जो शरीर और आत्मा दोनों को धीरे-धीरे गर्म कर रहा है। यह एक विशेष, आरक्षित समाशोधन है। हर महिला यहां नहीं पहुंच सकती. इस स्थान को "शुद्धिकरण का मैदान" कहा जाता है। यह ज्ञात है कि जो यहां समाप्त होगा वह शरीर, हृदय, विचारों और भावनाओं दोनों को शुद्ध करने में सक्षम होगा। यह नदी में तैरने या झरने की धारा के नीचे खड़े होने के लिए पर्याप्त है। यह मत सोचो कि पानी बहुत ठंडा है। यह बिल्कुल वही तापमान है जिसकी अब आपको सफाई के लिए आवश्यकता है। बस पानी पर भरोसा रखें...... अब अद्भुत पानी की बूंदों को धूप में सूखने दें... देखिए, समाशोधन के रखवालों ने आपके लिए पहले से ही नए, साफ कपड़े तैयार कर दिए हैं। कृपया इसे आज़माएँ. यह आप पर फिट होना चाहिए... आप चाहें तो झरने की धारें आपके लिए आईना बन सकती हैं। अपना नया प्रतिबिंब देखें. यह कैसा है?... क्या आपको यह पसंद है?... इस समाशोधन पर अधिक बार आएं - आखिरकार, यहां का रास्ता अब आपके लिए खुला है! कृपया गहरी सांस लें और फिर से सांस छोड़ें।

एक और व्यायाम.
“कृपया कागज का एक टुकड़ा और एक कलम लें। उस व्यक्ति का नाम लिखें जिसके साथ आप इस समय कठिन समय बिता रहे हैं। वर्तमान दिनांक दर्ज करें. इसके बाद, बड़े अक्षरों में प्रश्न लिखें: यह क्या है? अथवा वह क्या है? बिना सोचे-समझे इसका जवाब देना शुरू कर दें. भावनाएँ पहले सामने आएंगी, और उत्तर बहुत सही नहीं हो सकते हैं। उनमें चिंता, आक्रोश और निराशा के कारण बहुत सारे नकारात्मक आकलन होंगे। आपको इस गंदे पानी से गुजरना होगा। जब आपको लगे कि "भाप ख़त्म हो गई है", तो एक छोटा ब्रेक लें, चाय पियें और काम पर वापस आ जाएँ। कागज की एक नई शीट पर, इस व्यक्ति का नाम दोबारा लिखें, और फिर से बड़े अक्षरों में प्रश्न लिखें: वह कैसा है? या: यह कैसा है? शांति से लिखें. इसके बाद, इन सवालों का जवाब देना शुरू करें:
- वह (वह) ऐसी और ऐसी स्थितियों में कैसे व्यवहार करता है (स्थितियों से स्वयं पूछें)?
- उसे सबसे ज्यादा क्या पसंद है?
- उसे (उसे) क्या पसंद नहीं है?
- क्या चीज़ उसे (उसे) खुश करती है और क्या चीज़ उसे दुखी करती है?
- यदि आप कल्पना करें कि उसके (उसके) अंदर एक संगीत वाद्ययंत्र बजता है, तो यह कैसा है? या शायद ये कई उपकरण हैं? कुछ वाद्ययंत्र किन स्थितियों में बजते हैं और अन्य किन स्थितियों में बजते हैं?
- कौन से शब्द इस व्यक्ति की आंतरिक लय का वर्णन कर सकते हैं? कौन से चित्र और रूपक ऐसा करने में मदद करेंगे?
- यह व्यक्ति किस लिए प्रयास करता है, जैसा मुझे लगता है?
- मुझे आश्चर्य है कि मुझसे उसकी ओर कौन सा धागा फैला हुआ है? उसने मुझे किस प्रकार का मार्गदर्शन दिया? यह किस सामग्री से बना है, किस रंग का है, यह मुझे कैसा लगता है?
- क्या मैं इस धागे के माध्यम से बहुत अधिक गर्मी संचारित करता हूँ? क्या बदले में मुझे ढेर सारी गर्मजोशी मिलती है?
- हमारे बीच फैले धागे अब कैसे दिखते हैं?
- यदि किसी अच्छे जादूगर ने धागों को ऐसी अवस्था में देखा, तो वह उनका क्या करेगा?
- अगर मुझे विश्वास हो कि यह व्यक्ति मुझसे कोई उपहार स्वीकार करेगा, तो मैं उसे क्या दूंगा? (एक उपहार अमूर्त हो सकता है: आप सूर्य की किरणें, एक इंद्रधनुष, एक अभूतपूर्व फूल, भावनाएँ और विचार, चित्र दे सकते हैं)। मैं किन शब्दों में उसे यह उपहार दूँगा?
यदि आप यह अभ्यास करते हैं, तो आप अपने रिश्ते के धागों को बहाल करने के लिए बड़ी मात्रा में प्रतीकात्मक कार्य करेंगे। अपना विवरण समाप्त करने और प्रश्नों का उत्तर देने के लिए, कृपया वाक्य पूरा करें: "मैंने अभी-अभी मुझे क्या सिखाया..."। धन्यवाद!
दोस्तों, अगर ऐसा काम आपकी आदत बन जाए, तो कई रिश्ते जिनमें आप भी शामिल हैं, धीरे-धीरे सामंजस्यपूर्ण हो जाएंगे और खाली रिश्ते मानो अपने आप गायब हो जाएंगे।

बुद्धिमान लोग कहते हैं कि पृथ्वी पर सबसे मूल्यवान चीज़ मानवीय रिश्तों की गर्माहट है, क्योंकि यहीं पर व्यक्ति स्वयं को अभिव्यक्त करता है प्यार…

एक महिला का आत्मविश्वास तब बढ़ता है जब उसका दिल प्यार से भर जाता है। यदि किसी जोड़े को प्यार दिया जाए तो उनमें एक-दूसरे की विशिष्टताओं और विचित्रताओं को स्वीकार करने की ताकत आएगी।

प्रेम एक विशेष ऊर्जा है जो जहां मौजूद होती है, वहां अनुग्रह, शांति, शांत आनंद, प्रकाश का वातावरण बनाती है। यह एक बहुत ही शांत, गहरा और अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली अनुभव है।

निर्देशित प्रेम एक पुरुष और एक महिला के बीच का प्रेम है, एक बच्चे, माता-पिता, परिवार के सदस्यों के लिए प्रेम है; प्रकृति, पृथ्वी और निस्संदेह ईश्वर के प्रति प्रेम। निर्देशित प्रेम उस व्यक्ति पर भावनात्मक निर्भरता पैदा नहीं करता जिसकी ओर यह निर्देशित है। यह उस व्यक्ति को सूक्ष्मता से समझना संभव बनाता है जिसे प्यार किया जाता है, जिससे उसके विकास के लिए सर्वोत्तम स्थितियाँ बनती हैं। व्यक्त दिशा के बिना प्रेम एक विशेष दृष्टिकोण है। जीवन को एक चमत्कार मानना. ऐसे प्यार का वाहक बस जीवन और अपने आस-पास के सभी लोगों से प्यार करता है, उनमें केवल सर्वश्रेष्ठ देखता है और छाया को माफ कर देता है...

प्यार एक अद्भुत उपहार है, लेकिन आपको इससे ईर्ष्या नहीं करनी चाहिए। यह केवल तैयार हृदय को ही दिया जाता है।

मर्दाना गुणों का कठोर मूल्यांकन अनिवार्य रूप से हमें निराशा की ओर ले जाएगा, क्योंकि कोई आदर्श साथी नहीं हैं। लेकिन प्रेम की राह से कुछ सबक भी हैं। मर्दाना गुणों का कठोर मूल्यांकन गर्म भावनाओं को नष्ट कर देता है और हमारे गौरव को विकसित करता है ("आखिर वह कौन है जिससे मैं उससे प्यार कर सकूं?")।

प्रेम की राह पर एक कानून है: यदि किसी जोड़े को सच्चा प्यार दिया जाता है, तो उनमें एक-दूसरे की विशिष्टताओं और विषमताओं को स्वीकार करने की ताकत भी आएगी।

जैसा कि ऋषि कहते हैं: "दूसरों के लिए कुछ मत करो, बल्कि भगवान के लिए सब कुछ करो, और तुम खुश रहोगे।"

सच तो यह है कि हम पूरी तरह से नहीं जानते कि दूसरे व्यक्ति को वास्तव में क्या चाहिए, भले ही हम उससे सच्चा प्यार करते हों। इसलिए, "दूसरे के लिए" बलिदान देना कठिन है, लेकिन खोना आसान है।

एक महिला में विशेष आत्मविश्वास तब आता है जब वह वही करना जो उसे पसंद है, इसके लाभों को महसूस करता है, दुनिया से मदद और पुरस्कार स्वीकार करता है।

अपने आप को और अधिक सुनने का प्रयास करें। स्त्री की अंतरात्मा की आवाज तीव्र, तीखी होती है, जो उसे तुरंत निर्णय लेने के लिए मजबूर करती है। प्रकृति इसी तरह काम करती है - एक जानवर खतरे को भांप लेता है, जल्दी से छिप जाता है, शिकार को सूंघ लेता है - वह सक्रिय हो जाता है। नए परिचितों पर भरोसा करने या लड़ने से पहले सावधानी से सूँघा और जाँचा जाता है।

हेल्पर आर्कटाइप के साथ काम करने का तर्क।
1. नायिका से मिलें. यहां आप अपना वर्णन कर रहे हैं. आपका चरित्र, झुकाव, खुशियाँ और दुःख। बस इन सबका श्रेय किसी परी-कथा नायिका को दें, निश्चित रूप से एक महिला को। मैं विशेष रूप से इस पर जोर देता हूं क्योंकि कभी-कभी महिलाएं पौधों, कीड़ों और जानवरों को अपनी छवि के रूप में चुनती हैं। उदाहरण के लिए, "एक बार की बात है एक मधुमक्खी थी..."। सेवा के मार्ग पर अपनी ऐसी छवियों से बचना बेहतर है। नायिका की छवि न केवल आपकी स्वयं की भावना (जैसे मधुमक्खी, गिलहरी, फूल) की विशेषताओं को बताती है, बल्कि विकासवादी स्तर को भी बताती है। इसलिए हीरोइन किसी भी उम्र की महिला हो तो बेहतर है। वैसे, कहानी के दौरान उम्र बदल सकती है। निःसंदेह, यदि किसी परी कथा की नायिका के रूप में किसी महिला को रखने के प्रति आपके मन में तीव्र आंतरिक प्रतिरोध है, तो वह छवि चुनें जो आपको अभी पसंद है। मैं जिद नहीं करता. यहां कठोरता की अनुमति नहीं है. हर चीज़ का अपना समय होता है.
2. कठिन परिस्थिति. नायिका खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाती है और उसे कुछ कठिन कार्य मिलते हैं। वह समझती है कि वह अकेले इसका सामना नहीं कर सकती और मदद मांगती है। वह अपनी शक्तिहीनता से भ्रमित, भयभीत, चिंतित या निराश हो सकती है। और मदद भी न मांगें, बस सो जाएं, जिससे सहायकों को "कहीं से भी बाहर" प्रकट होने का मौका मिले।
3. सहायकों की उपस्थिति. इस बारे में सोचें कि आपको वर्तमान में अपने सामाजिक जीवन में किस सहायता की आवश्यकता है। शायद अब आप ऐसी स्थिति में हैं जहां मर्दाना आदर्श संरचनाएं आपकी सबसे अच्छी मदद कर सकती हैं? फिर समझने की कोशिश करें कि कौन से हैं। एहसास होने पर, एक सहायक की छवि लेकर आएं।
यदि आपके पास वर्तमान संघर्ष की स्थिति है और आपको अपने अधिकारों के लिए लड़ने की ज़रूरत है, तो योद्धा आदर्श आपकी मदद करेगा। इस मामले में, एक सहायक व्यक्ति के रूप में, एक नायक-रक्षक चुनें जो ड्रैगन (या संघर्ष की दूसरी छवि, अपराधी) को हराएगा और सुंदर राजकुमारी को मुक्त करेगा।
यदि आपको कार्य समूह में अनुशासन और आपसी समझ की कमी से संबंधित कोई समस्या है, आपकी टीम के सदस्य (चाहे परिवार में या काम पर हों) "हंस, कैंसर और पाइक" की तरह व्यवहार करते हैं, तो बेहतर होगा कि आप इसकी ओर रुख करें। सम्राट आदर्श. एक सहायक के रूप में एक बुद्धिमान शासक, राजा या किसी अन्य व्यक्ति का वर्णन करें जो कुशलतापूर्वक सभी को उनके स्थान पर रखता है। परी कथा "द फ़्लाइंग शिप" याद रखें, कैसे मुख्य पात्र अपने सभी दोस्तों को उनकी क्षमताओं के अनुसार काम देने में सक्षम था।
यदि आप अपने आप को एक कठिन परिस्थिति में पाते हैं, या आपको ऐसा लगता है कि आप "एक मृत अंत में" हैं, तो मर्चेंट आर्कटाइप आपकी मदद करेगा। एक सहायक के रूप में एक आविष्कारशील, उद्यमशील नायक का चित्र बनाएं, जिसमें हल्का चरित्र और हास्य की भावना हो, जो तेजी से आगे बढ़ने की क्षमता रखता हो, जो विभिन्न चुटकुले और अविश्वसनीय संयोजनों के साथ आ सकता हो। ओस्टाप बेंडर, कार्लसन और हंसमुख जिन्न के पात्रों को संयोजित करने का प्रयास करें। यदि स्थिति को आपसे धैर्य और कड़ी मेहनत की आवश्यकता है, तो किसान आदर्श की ओर रुख करें। एक सहायक के रूप में एक मेहनती, देखभाल करने वाले मालिक या परिचारिका का वर्णन करें जो सावधानीपूर्वक घर का प्रबंधन करती है और नायिका को यह करना सिखाती है।
यदि आपकी चेतना अब दर्द से इन सवालों के जवाब तलाश रही है: मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है? यह क्यों आवश्यक है? इसमें क्या बात है? अपनी नायिका को ऐसी ही स्थिति में रखें और उसे सहायक के रूप में एक ऋषि दें। उसे धैर्यपूर्वक नायिका को चीजों के क्रम, जीवन के सबक की घटना और सामने आई परिस्थितियों में उसे क्या सीखना चाहिए, यह समझाने दें।
यदि आप वर्तमान में प्रेरणा की कमी और बहुत अधिक थकान महसूस कर रहे हैं, तो मदद के लिए भिक्षु आदर्श की ओर रुख करें। एक अच्छे स्वभाव वाले, प्रेम से जगमगाते, नायिका के सर्वोत्तम पक्षों, उसके पथ, उसके भाग्य को देखने में सक्षम एक साधु नायक का चित्र बनाएं। उसके मुँह में प्रोत्साहन के दयालु शब्द डालें। नायिका को उससे सीखने दीजिए कि उसमें कितनी प्रतिभाएँ हैं, और वह कितनी चतुर है, और वह कितनी गौरवशाली और कठिन राह पर चल रही है। उसे अपने सहायक के साथ इस मुलाकात से प्रबुद्ध और प्रेरित होना चाहिए।
यदि अब आप परिस्थितियों के आगे झुकने को मजबूर हैं, तो मदद के लिए सर्वेंट आर्कटाइप की ओर रुख करें। आप जिस नायक का चित्र बना रहे हैं वह नायिका को विशिष्ट, प्रभावी सहायता प्रदान कर सकता है; या उसे सिखाएं कि उन लोगों की सेवा कैसे करें जिनकी उसे परिस्थितियों में सेवा करने की आवश्यकता है।
मान लीजिए कि आप इस निष्कर्ष पर पहुँचे हैं कि इस स्तर पर आपको स्त्री प्रवृत्ति विकसित करने की आवश्यकता है। फिर सहायकों के रूप में कीड़ों, जानवरों, पौधों या प्रकृति की शक्तियों (हवा, सूरज, आदि) का वर्णन करें।
यदि आप समझते हैं कि अब महिलाओं के अंतर्ज्ञान को विकसित करना आवश्यक है, तो नायिका को सहायक के रूप में एक जादूगरनी, परी या अन्य बुद्धिमान चुड़ैल ले आएं। साथ ही अपनी परी कथा में आप तीनों प्रकार की सहायता को जोड़ सकते हैं - पुरुष मूलरूप से, और महिला प्रवृत्ति और अंतर्ज्ञान से।
आपके लिए एक सहायक की छवि बनाना आसान बनाने के लिए, कल्पना करें कि वे तीन प्रकार के हो सकते हैं। प्रत्येक प्रकार के सहायक का नायिका के साथ अपना विशिष्ट संबंध होता है।
सहायकों के प्रकार एवं नायिका के साथ उनके संबंधों की प्रकृति।
देने वाले: ये मददगार नायिका से उसकी ख़ुशी के अलावा कुछ नहीं चाहते। दानदाता निःशुल्क सहायता प्रदान करते हैं।
साझेदार: ये मददगार मदद करते हैं क्योंकि इससे उन्हें भी फ़ायदा होता है। साझेदार पारस्परिक रूप से लाभप्रद सहयोग के आधार पर नायिका के साथ संबंध बनाते हैं।
शिक्षक: ये सहायक ऐसी स्थितियाँ बनाते हैं जिनमें नायिका अपने लिए कुछ महत्वपूर्ण सीख सकती है। शिक्षकों को स्वयं की सेवा के लिए नायिका की आवश्यकता हो सकती है। वे नायिका से विभिन्न कार्य करने के लिए कह सकते हैं, जिनका अर्थ वह पहले समझ नहीं पाती है। अक्सर शिक्षक उकसाने वाले की तरह व्यवहार कर सकते हैं। परीक्षण के अंत में ही नायिका को एहसास होता है कि उसे वास्तव में किस तरह की मदद मिली थी।
जब सहायक की छवि बनाई जाती है, तो नायिका के साथ उसकी मुलाकात की परिस्थितियों, उनके रिश्ते और मदद के कारण स्थिति कैसे बदलती है, इसका वर्णन करें।
4. अच्छा अंत. नायिका की कठिन परिस्थिति का सफलतापूर्वक समाधान हो जाता है। उसे सेवा की राह, अनुभव, नए ज्ञान का उपहार मिलता है। उनके काम की बदौलत उनके आसपास के लोगों के जीवन में सकारात्मक बदलाव आ रहा है। वह अपने सहायक से सुने गए शब्दों को अलग करते हुए बच्चों को कुछ महत्वपूर्ण सलाह देती है।

दुनिया एक औरत से प्यार करती है. और वह सब कुछ करती है ताकि वह सीखे, आनंदित हो, प्यार करे और बदले में प्यार कर सके, प्यार के लिए अपना दिल खोल सके, मधुर रिश्ते बना सके, अपना ख्याल रखे और समय पर खुद को साफ कर सके।

महिलाओं का आत्मविश्वास हमेशा प्यार और आंतरिक शांति पर आधारित होता है।

एक महिला को सच्चा स्त्रैण आत्मविश्वास क्या देता है? कॉम्प्लेक्स फेयरीटेल थेरेपी की शब्दावली का उपयोग करते हुए, हम यह कह सकते हैं: तीन महिला आदर्शों का सामंजस्यपूर्ण कार्य: प्रिय, माँ और अभिभावक। आर्कटाइप्स हमारे अवचेतन में अंतर्निहित प्राचीन संरचनाएं हैं। स्त्रियोचित आदर्श हमारी स्त्री ऊर्जा को एक निश्चित दिशा में निर्देशित करते हैं। प्रिय आदर्श हमारी ऊर्जा को एक आदमी की ओर निर्देशित करता है। माँ का आदर्श स्वरूप रचनात्मकता, व्यवसाय, संतानोत्पत्ति के लिए है। गार्जियन आदर्श अन्य लोगों, आपके, आपके परिवार, आपके भाग्य के साथ संबंधों के बारे में है। जब एक महिला किसी पुरुष के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध रखती है (उसके साथ ध्यान, गर्मजोशी, देखभाल और प्यार का आदान-प्रदान करती है), एक माँ और एक रचनात्मक व्यक्ति के रूप में महसूस करती है, अपने परिवार और परिवार की सुरक्षा महसूस करती है, तो वह स्त्री आत्मविश्वास को प्रसारित और संरक्षित करती है। अपनी नियति को महसूस करती है और उसका अनुसरण करती है।

तात्याना ज़िन्केविच-इवेस्टिग्नीवा

स्त्रीत्व की सात सड़कें

उन सभी महिलाओं को समर्पित जो ईमानदारी से अपने जीवन को बेहतर और अधिक सुंदर बनाना चाहती हैं, भले ही इसके लिए उन्हें कुछ गलतफहमियों को त्यागना पड़े और कड़ी मेहनत करनी पड़े।

प्रकाशन के बारे में

अध्याय एक

जो प्रामाणिक आत्मविश्वास, स्त्रीत्व के सात पथ और परिणामी घटनाओं के बारे में बात करता है

उनके बताए रास्ते पर चलकर ही एक महिला का आत्मविश्वास बढ़ता है।

रास्ते में वह बहुमूल्य मोती एकत्र करती है

अपना अनुभव.

उन्हें, सही ढंग से समझा जा रहा है

और इस्तेमाल किया, उसके लिए अद्भुत चीजें बनाईं

महिला आत्मविश्वास का हार.

एक आम कहावत है जिसे कई महिलाएं और यहां तक ​​कि कुछ पुरुष भी दोहराना पसंद करते हैं: "एक महिला क्या चाहती है, भगवान वही चाहता है।" वास्तव में, यदि कोई महिला सामंजस्यपूर्ण और संवेदनशील है, तो वह ईश्वर की इच्छा को महसूस कर सकती है, खुशी के साथ उसका पालन कर सकती है, सूक्ष्मता और नाजुकता से उसे अपने पुरुष, बच्चों और प्रियजनों तक पहुंचा सकती है। यह उसे मजबूत और उज्ज्वल बनाएगा, जिससे उसे सच्चा आत्मविश्वास मिलेगा। बहुत सुंदर कल्पना की गई है.

और अगर कोई महिला अपने जीवन में उलझन में है, हमेशा भागदौड़ और चिंता में रहती है, सुबह कुछ चाहती है और शाम को कुछ और, तो क्या इस मामले में भी यह कहावत सच होगी?! बिल्कुल नहीं। इससे महिलाओं का अहंभाव और अभिमान ही बढ़ेगा.

जी हाँ, दोस्तों, एक महिला के लिए सबसे कठिन कामों में से एक है सही इच्छा करना सीखना। आप कहते हैं कि यह बहुत उपदेशात्मक और उपदेशात्मक लगता है? शायद, आंशिक रूप से, ऐसा। लेकिन आइए इसे क्रम में लें। उदाहरण के लिए, एक महिला तीसरा मिंक कोट चाहती है। इससे क्या होगा? वह अपनी गतिविधि इसी दिशा में केंद्रित करेगी और चाहे कुछ भी हो, देर-सबेर वह अपना लक्ष्य हासिल कर लेगी। कीमत बर्दाश्त नहीं कर सकता. पूरी हुई इच्छा का उपोत्पाद प्रेमी के साथ तनावपूर्ण संबंध या परिवार के बजट में छेद हो सकता है, दोस्तों की ईर्ष्या का तो जिक्र ही नहीं। यह लंबे समय में आपको कैसे परेशान करेगा? अब, जो वह चाहती थी उसे पा लेने के बाद, वह इसके बारे में नहीं सोचती। लेकिन जीवन का एक सरल नियम है: किसी रिश्ते में किसी भी तनाव के लिए रिहाई की आवश्यकता होती है। भले ही अभी नहीं, लेकिन बहुत बाद में, तीसरे फर कोट के बेहिसाब "बिल" के भुगतान की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, पैसे से नहीं.

नहीं दोस्तों, मैं बिल्कुल भी अतिशयोक्ति नहीं कर रहा हूँ। मैं बस इतना कहना चाहता हूं कि एक महिला को अपनी "गलत इच्छाओं" के लिए सबसे ज्यादा कीमत चुकानी पड़ती है। उन्हें "गलत कार्य" या "जीवन की गलतियाँ" भी कहा जाता है। उनके बिलों का भुगतान न केवल पैसे से किया जाता है, बल्कि नसों, रिश्तों और घटनाओं से भी किया जाता है।

आप पूछते हैं, कौन सी इच्छाएँ सही हैं? सवाल वाजिब है, लेकिन बेहद कठिन. कुछ लोगों को इसका उत्तर ढूंढने में पूरा जीवन लग जाता है। लेकिन, आपके और मेरे लिए, कम से कम, यह किताब...

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब यह कहना आसान होता है कि कौन सी इच्छा और निर्णय सही है। उदाहरण के लिए, तीसरे फर कोट के साथ। लेकिन कार्य अधिक कठिन है.

एक महिला एक शादीशुदा पुरुष से प्यार करती है और पूरे दिल से उसके साथ रहना चाहती है। वह उसे बताता है कि वह और उसकी पत्नी "लंबे समय से अजनबी हैं," और वह "केवल बच्चों की खातिर" उसके साथ रहता है। सच है, किसी कारण से उसे अपनी पत्नी से अलग होने और दोबारा शादी करने की कोई जल्दी नहीं है। हमारी प्रेम में डूबी स्त्री अपने प्रेमी को पाने के लिए बेताब होकर क्या करती है? वह उसके बच्चे को जन्म देती है. तार्किक? यदि वह बच्चों की खातिर अपने प्रियतम के साथ रहता है, तो उसे उसी आधार पर अपने प्रियतम के साथ क्यों नहीं रहना चाहिए?!

आदमी घबराया हुआ है, भ्रमित है। पहले तो सब कुछ बहुत अच्छा था. परिवार में एक कर्तव्य है, एक दोस्त के साथ एक आउटलेट है। सब कुछ स्पष्ट और समझने योग्य है. अब परिवार में एक कर्तव्य है, और एक दोस्त के साथ एक कर्तव्य है, लेकिन आउटलेट कहां है, प्यार कहां है?! क्या चुनें: ऋण या आउटलेट? यदि यह कर्ज़ है, तो किस प्रकार का: आख़िरकार, अब उनमें से दो हैं! यदि कोई आउटलेट है, तो आपको अभी भी इसे खोजने की आवश्यकता है, लेकिन फिर अपने विवेक के साथ क्या करें? अंत में, वह एक विकल्प चुनता है - अपनी पत्नी को छोड़ देता है और एक नए परिवार में रहता है। हमारी नायिका को वह मिला जो वह चाहती थी।

लेकिन वह दुखी क्यों है? वह अपने प्रिय को अपने पहले परिवार के प्रति असावधानी, व्यस्तता और लालसा के लिए क्यों धिक्कारता है? वह अपनी पहली पत्नी को क्यों डांटता है और खुद के लिए शांति क्यों नहीं पाता? वह निराश क्यों है? वह कहती है कि उसने एक साथ अपने जीवन की अलग तरह से कल्पना की, और अपना पूर्व आत्मविश्वास खो दिया?!

ये उसकी "गलत इच्छा" का "लेखा" हैं। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर तथ्य के बाद ही इस "अनियमितता" का "पता" लगाती हैं। जब अप्रत्याशित "बिल" आने लगें।

आप पूछते हैं कि हमारी नायिका की आकांक्षाओं में "गलत" क्या है? कहें कि एक महिला के लिए अपने प्रियजन, जो उसके बच्चे का पिता भी है, के साथ पारिवारिक जीवन जीना सामान्य बात है।

अध्याय तीन

जो सुरक्षा के मार्ग, उसके उपहारों, जालों और खोजों के बारे में बताता है

एक महिला में आत्मविश्वास तब बढ़ता है जब वह खाली भय और चिंताओं से मुक्त हो जाती है।

दुनिया एक महिला से प्यार करती है, और हमेशा उसे विपत्ति से बचाती है।

लेकिन वह इसे इतनी बारीकी से करता है

यह "हाउसप्लांट" में नहीं बदलता है।

ऋषियों का कहना है कि पुरुष का मुख्य उद्देश्य स्त्री की रक्षा करना है। शारीरिक प्रतिकूलता, भावनात्मक अशांति, हानिकारक विचार और इरादे, बुरे प्रभाव और दूसरों की बुरी इच्छा से। एक महिला अपने प्रिय पुरुष के बगल में जो सुरक्षा की भावना अनुभव करती है, वह उसे आत्मविश्वासी और मजबूत बनाती है। और, इसके विपरीत, यदि कोई महिला असुरक्षित, असुरक्षित महसूस करती है, तो वह आत्मविश्वास खो देती है।

ऐतिहासिक प्रलय की अवधि के दौरान, कई महिलाओं ने केवल अपने, अपने बच्चों और अपने माता-पिता के लिए सुरक्षा हासिल करने के लिए अपने जीवन को अप्रिय पुरुषों के साथ जोड़ा। लेकिन इस तरह बाहरी, सामाजिक सुरक्षा हासिल हो गयी. उसने जान बचाने में मदद की, लेकिन महिला की भावनाएँ, विचार और आत्मा और भी अधिक घायल हो गईं।

ऐसा लगता है कि एक महिला की सुरक्षा का मार्ग सीधे उसके जीवन में एक पुरुष की उपस्थिति से संबंधित है। यह प्रेमी, पति, पिता, भाई, मित्र या अन्य रक्षक-परोपकारी कोई भी हो सकता है। दूसरी ओर, अक्सर पुरुष ही महिला के लिए काफी खतरे का स्रोत होता है।

सुरक्षा के लिए पुरुष पर निर्भरता से उबरने के लिए आधुनिक महिला स्वयं अपनी सुरक्षा के लिए हर संभव प्रयास करती है। वह आत्मरक्षा पाठ्यक्रम लेती है, स्वयं पैसा कमाती है, स्वयं आवश्यक संबंध बनाए रखती है, रणनीतिक निर्णय स्वयं लेती है, गलतियाँ स्वयं करती है और उनके लिए स्वयं जिम्मेदार होती है। एक शब्द में कहें तो एक पुरुष को उसके लिए जो करना चाहिए, वह खुद करती है। ऐसा लगता है कि आत्मविश्वास के लिए और क्या चाहिए? उसने खुद को साबित कर दिया कि वह अपने दम पर सब कुछ कर सकती है। लेकिन फिर भी उसकी आत्मा में सद्भाव और सच्ची ताकत और आत्मविश्वास की भावना क्यों नहीं है?! वह खुद को क्यों स्वीकार करती है कि वह अंदर से असहाय और दुखी है?!

सच तो यह है कि हमने अभी जिस बारे में बात की है, सुरक्षा मार्ग का उससे बहुत कम संबंध है। महिलाओं की यह सड़क उस प्राचीन आभूषण के समान है जिसे प्राचीन काल में महिलाएं अपने कपड़ों पर कढ़ाई करती थीं। सुरक्षा का मार्ग रहस्य, सबक और उपहारों से भरा है। इस रास्ते को अपनाने और साहसपूर्वक इसका पालन करने से, एक महिला धीरे-धीरे खुद को डर से मुक्त कर लेती है।

बेशक, एक प्यार करने वाला पुरुष, एक महिला की देखभाल करता है, उसे शांत करता है और उसकी चिंता का एक बड़ा हिस्सा राहत देता है। लेकिन यह अक्सर नए को जन्म देता है - महिला को अपने प्रेमी को खोने का डर सताने लगता है। वह उसके स्वास्थ्य के बारे में चिंता करती है, उसके बारे में बहुत अधिक चिंता करती है, इस हद तक कि उसकी शांति और नींद गायब हो जाती है। क्या आपको लगता है कि ऐसा सिर्फ इसलिए है क्योंकि वह अपने आदमी से बहुत प्यार करती है?

ये मुख्य कारण नहीं है दोस्तों. रहस्य यह है कि उसे बाहरी सुरक्षा खोने का लगातार डर बना रहता है, जिसका वाहक एक पुरुष है। "अगर तुम्हें कुछ हो गया तो मेरा और बच्चों का क्या होगा?" वह अपने पति से पूछती है।

दूसरे शब्दों में, यहां तक ​​कि दुनिया का सबसे ईमानदार और गहराई से प्यार करने वाला, सबसे अधिक देखभाल करने वाला पुरुष भी एक महिला को सच्ची सुरक्षा नहीं दे पाएगा। उसकी महिला को सुरक्षा की राह पर खुद ही "कमाना" होगा।

पुरानी परियों की कहानियों में इस सड़क का सुंदर और विस्तार से वर्णन किया गया है। विशेष रूप से उन कथानकों में जिन्हें कॉम्प्लेक्स फेयरीटेल थेरेपी© में "महिलाओं का धोखा" के रूप में वर्गीकृत किया गया है। "द टेल ऑफ़ ज़ार साल्टन", या "द व्हाइट डक", या कामदेव और मानस की कहानी याद है?

प्राचीन कथानक का सार यही है। एक पुरुष जिस महिला से प्यार करता है उसे अपनी पत्नी बनाता है और कुछ समय के लिए उसकी देखभाल करता है। इसके अलावा, उसे अनुपस्थिति की तत्काल आवश्यकता है। वह अपनी पत्नी को, जैसा कि उसे लगता है, विश्वसनीय व्यक्तियों की देखभाल में छोड़ देता है, और वह चला जाता है। उदाहरण के लिए, परी कथा "द व्हाइट डक" में पति अपनी पत्नी से कहता है कि वह घर की दहलीज से आगे न जाए, और यदि वह ऐसा करती है, तो कम से कम घर की बाड़ से आगे न जाए, अन्यथा वहाँ होगा मुश्किल।

दूसरे शब्दों में, पति अपनी पत्नी को बाहरी सुरक्षा देता है, जो कुछ नियमों का सख्ती से पालन करने पर काम करेगी। कुछ समय तक नायिका अपने पति के संरक्षण का आनंद लेती है। लेकिन सड़क उसे बुलाती है और उचित परिस्थितियाँ बनाती है। चालाकी की मदद से नायिका को बदनाम किया जा सकता है, या घर से बाहर निकाला जा सकता है। एक शब्द में, वह शत्रुतापूर्ण दुनिया के सामने बिल्कुल असहाय साबित होती है। एक दिन पहले जिन्होंने कसम खाई थी वो गद्दार निकले। महिला की मदद कौन करेगा? पति शारीरिक रूप से बहुत दूर है, बहुत दूर है। या वह करीब है, लेकिन भावनात्मक रूप से दूर है, अब उस पर विश्वास नहीं करता है, क्योंकि साजिशकर्ताओं ने उसे अंधेरे प्रकाश में डाल दिया है। वह अकेली है, विद्वेषपूर्ण आलोचकों और कठिनाइयों की सेना से घिरी हुई है। "द टेल ऑफ़ ज़ार साल्टन" में नायिका और उसके बेटे को एक बैरल में रखकर समुद्र में फेंक दिया जाता है। नायिका का अपमान साज़िश रचने वालों के लिए पर्याप्त नहीं है; वे उसके शारीरिक विनाश की लालसा रखते हैं।

यह सुरक्षा मार्ग की चुनौती है। इसकी प्रारंभिक घटना तंग जीवन परिस्थितियाँ, संघर्ष की स्थितियाँ हैं जो जीवन को खतरे में भी डाल सकती हैं। यात्रा की शुरुआत में, ऐसा लगता है जैसे एक महिला को वे सभी बुरी चीजें दिखाई जाती हैं जो उसके साथ हो सकती हैं, वह सब कुछ जिससे वह कभी डरती थी।

परीकथाएँ कोड हैं। तो इन पुरानी कहानियों में अशुभचिंतकों की आड़ में एक औरत के अंदर छुपे चेतन और अचेतन डर रहते हैं। उनसे उबरने के लिए सुरक्षा मार्ग की आवश्यकता है।

नायिका का पहला काम शारीरिक अस्तित्व बनाए रखना है। "द टेल ऑफ़ ज़ार साल्टन" की नायिका अपने छोटे बेटे के साथ तूफानी समुद्र के बीच में खुद को एक बैरल में पाकर बच जाती है। क्यों? भगवान उसकी मदद करते हैं. और उसके पास भाग्य के उतार-चढ़ाव के बारे में सोचने और अन्याय या बदले के विचारों से खुद को विचलित करने का समय नहीं है। उसे एक नई जगह पर अपना जीवन सुधारना है, अपने बच्चे और खुद को बचाना है। यह भाग्य द्वारा प्रस्तुत परिस्थितियों में त्वरित प्रतिक्रिया पर केंद्रित है। उसके पास गुस्सा या दुखी महसूस करने का समय नहीं है। वह बस उन्हीं परिस्थितियों में रहती है जिनमें उसे रखा गया है।

वह क्या सीख रही है?

सबसे पहले, जीवन के प्रवाह पर भरोसा रखें। आख़िरकार, सुरक्षा की राह की शुरुआत में, यह कुछ भी नहीं बदल सकता है, यह किसी भी तरह से घटनाओं के दौरान परिवर्तन को प्रभावित नहीं कर सकता है। सच्चा विश्वास उसके पास आता है क्योंकि वह परिस्थितियों को नियंत्रित नहीं कर सकती। यह सुरक्षा के मार्ग का पहला पाठ. एक महिला को कुछ भी बदलने में अपनी शक्तिहीनता का एहसास होता है, वह घटनाओं के क्रम को स्वीकार करती है और भाग्य और रास्ते पर भरोसा करते हुए बस उनसे बच जाती है।

वह जीवन की दिशा को नियंत्रित नहीं कर सकती, लेकिन वह मौजूदा स्थिति पर तुरंत प्रतिक्रिया देने में सक्षम है। यह सुरक्षा मार्ग का दूसरा पाठ. रास्ते में नए कौशल सीखते हुए, उसे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना होगा। नहीं तो वह मर जायेगी. इस महिला रोड पर अपनाया गया प्रशिक्षण का यह चरम रूप है!

तीसरा पाठइसमें उसके व्यक्तित्व के पहले से लावारिस पक्षों और संसाधनों को उजागर करना शामिल है। वह क्या करती है, कैसे प्रतिक्रिया करती है, कैसा महसूस करती है, यह सब उसके लिए नया है। वह खुद को नहीं पहचानती. अगर उसके पास समय होता, तो वह खुद से पूछती: "क्या यह वास्तव में मैं हूं?" क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि उसमें से कितनी शक्ति निकलती है, कितना आत्मविश्वास प्रकट होता है? इससे पता चलता है कि वह कितना कुछ कर सकती है!

और यात्रा के इस बिंदु पर वह अपने ही अहंकार में फंसने का जोखिम उठाती है। हां दोस्तों, सुरक्षा की राह का पहला जाल झूठा घमंड है: "मैं खुद ही सब कुछ कर सकता हूं और मुझे अपनी सुरक्षा के लिए किसी की जरूरत नहीं है।"या ऐसा भी होता है: "किसी को मेरी ज़रूरत नहीं है, और मुझे किसी की ज़रूरत नहीं है।" यदि आप इस हुक में फंस जाते हैं, तो आपका दिल सच्चे प्यार के करीब हो सकता है। जो महिलाएं इस जाल में फंस जाती हैं, वे पुरुषों को तुच्छ समझने लगती हैं, उनकी ताकत को कम आंकने लगती हैं और उनका मजाक उड़ाना शुरू कर देती हैं। वे कहते हैं, पुरुष इसके अलावा और क्या कर सकते हैं...?!

यहां एक सरल सत्य को समझना जरूरी है। सुरक्षा के विभिन्न प्रकार हैं. ऐसी सुरक्षा है जो भगवान एक महिला को देता है। ऐसी सुरक्षा है जो एक पुरुष एक महिला को देता है। और सुरक्षा की राह पर चलने वाली एक महिला खुद को जो सुरक्षा प्राप्त करती है, वह अपने द्वारा लिए गए पाठों की बदौलत होती है। ये विभिन्न प्रकार की सुरक्षा हैं. एक महिला को आत्मविश्वासी होने के लिए तीनों प्रकार की सुरक्षा की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह उच्च गुणवत्ता का है।

जिस चीज़ से वह गुज़री है और जिस पर विजय पाई है, उसके कारण अगर वह मजबूत और आत्मविश्वास महसूस करती है, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन सुरक्षा के उस विशेष अद्भुत अनुभव से खुद को क्यों वंचित रखें जो एक आदमी देता है। और क्या ईश्वर की सहायता और सुरक्षा से इनकार करना उचित है?

सुरक्षा के मार्ग का चौथा पाठ- मदद के लिए एक ईमानदार, हार्दिक अनुरोध। कठिन परिस्थितियों में खुद को पाकर, एक महिला का दिल ईमानदारी से अनुरोध करना सीखता है। यह शक्तिहीनता और विनम्रता से उत्पन्न होता है. महिला अपनी कमजोरी को पूरी दुनिया के सामने स्वीकार करती नजर आती है। और यही इसकी बहुत बड़ी ताकत है. इसके अलावा, यह शक्ति विशेष गुणवत्ता और सामग्री की है. यह दुनिया के साथ प्रतिध्वनि की शक्ति, जिसकी बदौलत एक महिला बाहरी मदद के लिए खुलती है।

याद रखें दोस्तों, परी-कथा नायिकाओं के पास कितने प्रकार के सहायक होते हैं! और चींटियाँ, और पक्षी, और जानवर, और सूक्ति, और लोग, और जादूगर, और वस्तुएँ, और प्राकृतिक घटनाएँ। पूरी दुनिया बस उस पल का इंतजार कर रही है जब एक महिला की मदद की जाए! उसे आराम दो, उसकी रक्षा करो, उसे आश्रय, रोटी, सुरक्षा दो। पूरी दुनिया: पृथ्वी, पानी, पेड़, कीड़े, पक्षी, मछली, जानवर, रहस्यमय जीव, आकाश, हवा, सूरज - एक शब्द में, सब कुछ, सब कुछ, सब कुछ एक महिला से प्यार करता है और उसकी मदद करता है।

और ऐसा सिर्फ अच्छी परियों की कहानियों में ही नहीं होता. ये हमारे जीवन की निशानी है. क्या आपको कभी उन हाथों से अप्रत्याशित मदद नहीं मिली जिनसे आपने कभी इसकी उम्मीद नहीं की थी?! ऐसा चमत्कार हममें से प्रत्येक के जीवन में कम से कम एक बार हुआ।

ऐसे चमत्कार सुरक्षा मार्ग की ओर से विशेष उपहार हैं। वास्तव में, वह बस "भूसा फैलाने" और कीमती महिला के लिए रास्ता आसान बनाने की प्रतीक्षा कर रही है।

और इस अद्भुत जगह पर सड़क स्थित है उसका दूसरा जाल परिस्थितियों से लड़ने की इच्छा है।एक आदमी की तरह. इस बीच, ये पुरुषों की परी कथाओं के नायक हैं जो परिस्थितियों और दुश्मनों के साथ संघर्ष में प्रवेश करते हैं। महिलाओं के लिए यह अलग है. नायिका खुले संघर्ष में नहीं उतरती, वह खतरे का इंतजार करने की कोशिश करती है और ईमानदारी से मदद मांगती है।

उदाहरण के लिए, लिटिल रेड राइडिंग हूड को लें। क्या वह भेड़िये से लड़ती है? नहीं, वह समझती है कि ताकतें असमान हैं। वह समय के लिए खेल रही है, भेड़िये से उसकी आंखों, कानों और दांतों के बारे में सवाल पूछ रही है। और इस समय वह मानसिक रूप से मदद मांगती है। और वह इसे शिकारियों के रूप में प्राप्त करता है। आप कहते हैं कि बहुत देर हो चुकी है - आख़िरकार, भेड़िया लड़की को निगलने में कामयाब हो जाता है। हाँ यह सही है। लेकिन फिर भी वह उसके गर्भ से सुरक्षित निकल आती है।

परी कथा "ब्लूबीर्ड" की नायिका भी अभिनय करती है। उसका पति उसे मारने की जल्दी में है, लेकिन वह प्रार्थना के लिए देरी मांगती है, और उसके भाई समय पर उसे बचाने में कामयाब हो जाते हैं।

एक महिला के अंदर एक विशेष गुप्त ज्ञान रहता है कि मदद हमेशा समय पर मिलेगी। यह महसूस करके उसे सुरक्षा प्राप्त होती है। अपने अंदर गहराई से देखें, हममें से प्रत्येक के पास यह भावना है, भले ही यह लोगों और जीवन परिस्थितियों द्वारा जानबूझकर नष्ट कर दिया गया हो। और यदि आपको यह मिल जाए तो कृपया इसका ध्यान रखें।

आप पूछते हैं कि यदि आपने इस भावना को अपने भीतर गहराई से नहीं पाया है तो क्या करें? इसका मतलब यह है कि कोई न कोई व्यक्ति पहले ही इसे नष्ट करने में कामयाब हो चुका है। परन्तु इस ज्ञान और भावना को नष्ट करना असम्भव है।

उन सभी स्थितियों को याद करने का प्रयास करें, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन स्थितियों को भी, जब यादृच्छिक लोगों ने अप्रत्याशित रूप से आपकी मदद की थी। अपनी स्मृति में उन घटनाओं का सबसे छोटा विवरण पुनः प्राप्त करें और उन सभी को मानसिक रूप से धन्यवाद दें जिन्होंने आपकी मदद की। यदि आप ऐसी यादों के "सत्र" को अपनी आदत बना लें, तो धीरे-धीरे यह आंतरिक विश्वास बहाल हो जाएगा कि एक महिला को हमेशा दुनिया का समर्थन प्राप्त होता है।

कठिन परिस्थितियाँ और स्थितियाँ एक महिला को लड़ना नहीं, बल्कि ईमानदारी से मदद माँगना और विश्वास करना सिखाती हैं कि मदद मिलेगी। आश्चर्य करने की कोई आवश्यकता नहीं है: कहाँ से? या: किस हाथ से? हम यह नहीं जानते. आपको अपने आप पर इस तरह के संदेह का बोझ नहीं डालना चाहिए: यह मदद कहां से आएगी, स्थिति निराशाजनक है! दुनिया में कई चमत्कार होते हैं। हम हर घंटे यह नहीं सोचते कि कल सूरज उगेगा या नहीं।

इसलिए, लड़ें नहीं, बल्कि मदद मांगें। केवल यहाँ, दोस्तों, वर्तमान स्थिति पर त्वरित प्रतिक्रिया और परिस्थितियों के खिलाफ लड़ाई में भ्रमित होने की आवश्यकता नहीं है।

त्वरित प्रतिक्रिया हमारे महत्वपूर्ण लचीलेपन की अभिव्यक्ति है. अगर किसी महिला को सुरक्षा के लिए भागने की जरूरत पड़े तो वह भाग जाती है। अगर खुद को बचाने के लिए उन्हें चुप रहना पड़ता है तो वह अपनी बात रखती हैं। यदि बचाव के लिए अचानक आंदोलन की आवश्यकता होती है, तो वह ऐसा करती है। और ये सब वो बिना सोचे समझे करती है.

परिस्थितियों से लड़ना जीवन के प्रति हिंसा है, जो एक महिला के लिए परिणाम के बिना नहीं गुजरता। जब हम लड़ते हैं, तो हम चाहते हैं कि सब कुछ हमारी इच्छा के अनुसार हो, बिल्कुल वैसा ही जैसा हम कल्पना करते हैं, जैसा हम चाहते थे। साथ ही, स्थिति के प्रति हमारी चेतना और दृष्टि संकुचित हो जाती है, और हम अतिरिक्त जानकारी, बदली हुई स्थितियाँ आदि देखना बंद कर देते हैं।

जैसा कि ऋषि कहते हैं, एक महिला का जन्म संघर्ष के लिए नहीं, बल्कि प्रेम, खुशी और जीवन के लिए हुआ है। लड़ना पुरुषों के लिए है.

सुरक्षा मार्ग के चार पाठ ऐसे उपकरण हैं जिनकी मदद से एक महिला धीरे-धीरे अपने अंदर रहने वाले भय और चिंताओं से खुद को मुक्त कर लेती है। और उसके आंतरिक स्थान में खाली जगह विशेष स्त्री शक्तियों से भरी हुई है:

विश्वास की शक्ति से

लचीलेपन की शक्ति से

आत्म-पहचान की शक्ति से

हार्दिक सहयोग की शक्ति से।

विश्वास की शक्ति

विश्वास की शक्ति एक महिला को साहसपूर्वक जीवन के प्रवाह में शामिल होने में मदद करती है। इसके प्रवाह को सूक्ष्मता से देखते हुए इसका अनुसरण करें। विश्वास की शक्ति एक महिला को जो हो रहा है उसके अर्थ का एक विशेष अनुभव देती है। वह समझती है कि हर चीज़ का एक मतलब होता है। और यदि वह इस समय उसे समझ नहीं पाती है, तो वह उचित समय पर स्वयं प्रकट हो जाएगा। बात बस इतनी है कि अब उसमें जानकारी सुनने, समझने और संसाधित करने की उचित तैयारी नहीं है। यदि वह जीवन के प्रवाह पर भरोसा करती है, तो वह सब कुछ जो अस्थायी रूप से समझ से परे है, उसकी रुचि के अवलोकन के अधीन है। विश्वास की शक्ति जीवन की गति के संपर्क से एक विशेष आनंद लेकर आती है। परिवर्तनशीलता का अनुभव, जो छुपे अर्थ से भरा है। जीवन का पैटर्न स्थिर नहीं होता है, यह लगातार बदलता रहता है, जिससे एक महिला को नए प्रभाव मिलते हैं। इस विशेष अनुभव को पकड़ने और इसे अपने भीतर धारण करने का प्रयास करें ताकि विश्वास की शक्ति आपकी आत्मा में मजबूती से बस जाए।

लचीलेपन की शक्ति

लचीलेपन की शक्ति हमें लंबे समय तक बिना सोचे, हमारे स्वभाव और स्थिति की मांगों का पालन करते हुए, सहज रूप से प्रतिक्रिया करने में मदद करती है। यह शक्ति लंबे समय से चले आ रहे परस्पर विरोधी विचारों और शंकाओं को दूर कर देती है। ऐसा लगता है कि यह हमारी प्रकृति को एक साथ इकट्ठा करता है, बांधता है, उसके सभी तत्वों को एक साथ जोड़ता है जो पहले बिखरे हुए अवस्था में थे। बिल्लियों को देखो. अपने आकार के हिसाब से भारी ऊंचाई से कूदते समय वे अपनी जान कैसे बचा पाते हैं? वे किसी व्यक्ति की परिस्थितियों और मनोदशा में बदलाव पर कितनी जल्दी प्रतिक्रिया करते हैं! उनका शरीर कितना लचीला है और उनकी चाल कितनी सुंदर है! इस लचीलेपन और प्रतिक्रियाशीलता के पीछे लंबे दर्दनाक विचार और नींद की रातें नहीं हैं। उनके पीछे एक स्वस्थ प्रवृत्ति और जीवन का प्यार है।

आत्म-पहचान की शक्ति

आत्म-पहचान की शक्ति आश्चर्य और रहस्य के संपर्क में रहने की भावना लाती है। हममें से प्रत्येक एक अथाह कुएं की तरह है। हम स्वयं को कितना कम जानते हैं! यह छोटापन उन क्षणों में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से ध्यान देने योग्य होता है जब एक महिला अपनी कठिन स्थिति के बारे में बुरी तरह से आह भरती है। आप उस चीज़ के बारे में कैसे आहें भर सकते हैं जिसके बारे में आपके विचार बहुत अस्पष्ट हैं?! यदि बुरी परिस्थितियों का मलबा हमारे भाग्य की सतह पर तैरता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कुएं का सारा पानी जहरीला है। यहां तक ​​कि जब कोई टैंकर तेल लेकर समुद्र में गिरता है तो पानी की सतह पर केवल एक पतली फिल्म बनती है। हालांकि यह खतरनाक है, इसे एकत्र किया जा सकता है और धीरे-धीरे समुद्री पारिस्थितिकी को बहाल किया जा सकता है। जब किसी संकीर्ण सोच वाले व्यक्ति द्वारा छोड़ा गया कचरा नदी की सतह पर तैरता है, तो मछलियों और अन्य नदी निवासियों का जीवन नहीं रुकता। कुएँ में देखने पर हमें उसका तल दिखाई नहीं देता। इसकी गहराई हमें डरा भी सकती है. और फिर आत्म-पहचान की शक्ति एक महंगी चांदी की बाल्टी बन जाती है जिससे आप उतना पानी निकाल सकते हैं जितना आपको पीने के लिए चाहिए। क्योंकि पहचानने की शक्ति अपने साथ कुछ हद तक आत्म-ज्ञान लेकर आती है। मुझे तुरंत एक छोटी सी जीवन अनुशंसा तैयार करने दें: जब आप असुरक्षित महसूस करें, जीवन की परिस्थितियों से विवश हों, तो बस अपने आप से यह कहें: "यह पानी की सतह पर सिर्फ कचरा है। मैं सतह से नहीं, कुएं की गहराई से पानी पीना चाहता हूं। अब जो कुछ भी हो रहा है वह मुझे दिखाने के एकमात्र उद्देश्य के लिए हो रहा है, मुझे वह बताने के लिए जो मैं अभी तक अपने बारे में नहीं जानता।वरवारा द ब्यूटी के बारे में परी कथा में याद रखें, चमत्कार युडो ​​ने राजा से उसे कुछ ऐसा देने के लिए कहा जो वह अपने राज्य में नहीं जानता था? इसी तरह, कई जीवन परिस्थितियाँ जिनमें हम असुरक्षित महसूस करते हैं, हमसे अपनी अज्ञानता बताने के लिए कहती हैं, और बदले में अपने बारे में ज्ञान प्राप्त करती हैं।

हार्दिक सहयोग की शक्ति

हृदय सहयोग की शक्ति हमें दुनिया से सहायता प्राप्त करने में मदद करती है। बिना यह सोचे कि यह किन हाथों और परिस्थितियों से आएगा और इसके लिए हमें क्या देना होगा। इसके लिए सुरक्षा मार्ग का तीसरा जाल।कुछ महिलाएँ मदद स्वीकार करने से डरती हैं, उनका तर्क है कि जीवन में कुछ भी मुफ़्त नहीं है। आपको हर चीज़ के लिए भुगतान करना होगा। अब ये शख्स आपकी मदद तो कर रहा है, लेकिन बदले में क्या मांगेगा? जी हां दोस्तों इस बात में काफी हद तक सच्चाई है। परियों की कहानियों और लोगों दोनों में ऐसे पात्र हैं जो किसी मुसीबत में फंसी महिला की तलाश करते हैं ताकि उसकी कठिन परिस्थिति का फायदा उठा सकें। उनका वास्तविक कार्य केवल विभिन्न प्रकार के स्वार्थों को संतुष्ट करना नहीं है। वास्तव में, वे एक महिला को इस तीसरे जाल में घसीटना चाहते हैं, जिससे उसे ईमानदार, निस्वार्थ मदद की संभावना में विश्वास से वंचित किया जा सके। हार्दिक सहयोग की शक्ति एक महिला को ऐसे बदमाशों से बचाती है, बस उन्हें अपने पास नहीं आने देती। वास्तविक आवश्यकता के क्षण में, निःस्वार्थ मदद हमेशा आती है, ठीक उसी गुणवत्ता और सामग्री की जिसकी उस समय वास्तव में आवश्यकता होती है।

क्या आप कह रहे हैं कि आपको यह जानना होगा कि वह क्यों आ रही है? हालाँकि यह जीवन का महान रहस्य है, हम इसे थोड़ा उजागर कर सकते हैं।

मदद इसलिए मिलती है क्योंकि वह हमारे अच्छे कर्मों, भावनाओं और विचारों की शक्ति से आकर्षित होती है। मदद हमें मौका देने या वास्तविक चमत्कारों में हमारे विश्वास को मजबूत करने के लिए भी आती है।हमें बस इसे स्वीकार करने और धन्यवाद देने की जरूरत है।' थैंक्सगिविंग रोड के बारे में आप और मैं पहले से ही जो जानते हैं, वह हमें सुरक्षा रोड पर महत्वपूर्ण रूप से मदद करेगा। आख़िरकार, सभी महिलाओं के रास्ते आपस में जुड़े हुए हैं।

अब मुझे कहने दो सुरक्षा मार्ग की महत्वपूर्ण चेतावनी के बारे में : बदला किसी महिला की रक्षा नहीं करता, बल्कि उसे बेहद रक्षाहीन बना देता है।वे परिस्थितियाँ जो किसी महिला को सुरक्षा के मार्ग पर लाती हैं, अक्सर उसके प्रति लोगों के अन्याय से जुड़ी होती हैं। अक्सर, इसकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया के रूप में, उसमें क्रोध, नाराजगी और अपराधियों के लिए प्रतिशोध की इच्छा विकसित होती है। उसे ऐसा लगता है कि यदि वह अपने शुभचिंतकों को संकट में देखेगी, तो वह बदला लेगी और संतुष्ट होगी। ये बहुत बड़ी गलती और प्रलोभन है. ध्यान रखें, कोई जाल भी नहीं। क्योंकि ये इच्छाएँ उसके लिए कहीं अधिक विनाशकारी हैं और केवल अपराधियों के हाथों में खेलती हैं।

अच्छी परियों की कहानियों की नायिकाएँ कभी बदला नहीं लेतीं, उनके मन में ऐसे विचार भी नहीं आते। लेकिन कई मिथकों की नायिकाएँ बहुत प्रतिशोधी हैं। तो क्या हुआ? उनमें से प्रत्येक का दुखद अंत होता है। भले ही बदला सफल हो, यह एक महिला के दिल को उसकी प्रतिशोधपूर्ण योजनाओं की विफलता से भी अधिक नष्ट कर देता है। अक्सर त्रासदी समय से विलंबित हो जाती है। लेकिन यात्रा के इस पूरे हिस्से में, महिला अपनी आत्मा में भारी भावनाओं को ले जाने के लिए अभिशप्त है।

आप पूछते हैं कि अगर बदला लेने की प्यास पहले से ही आत्मा पर हावी हो गई है तो क्या करें? हाँ दोस्तों ये एक बड़ी समस्या है. मैं इसे अक्सर प्रेम त्रिकोण की स्थितियों में देखता हूं। एक धोखेबाज महिला अपने प्रतिद्वंद्वी को कितने श्राप देती है! वह "सिर्फ प्रतिशोध" के सामने घर तोड़ने वाले को "नारकीय पीड़ाओं" में पीड़ित देखकर कैसे पीड़ित होती है! लेकिन उसकी अपनी बेचारी आत्मा और भी बदतर दिखती है। वह विश्वासघात के घाव और प्रतिशोध और द्वेष की काली छाया दोनों को सहन करती है।

नफरत और प्रतिशोध की भावना से निपटना बेहद कठिन है। आख़िरकार, इसके अलावा, वे न्याय की झूठी भावना से समर्थित हैं... और फिर भी कई सिफ़ारिशें तैयार की जा सकती हैं।

सबसे पहले, आपको अपने लिए कुछ कैमोमाइल चाय बनानी होगी और इसे अकेले में शहद के साथ शांति से पीना होगा। चाय पीने को शांत संगीत से सजाया जा सकता है। सिर्फ़ वह नहीं जिसे आपका प्रेमी प्यार करता था और जिसे आप उसके साथ सुनते थे। शास्त्रीय संगीत का उपयोग करना बेहतर है।

दूसरे, आपको अपने आप से निम्नलिखित बातें कहने की ज़रूरत है: “जीवन ने मुझे अपना दूसरा पक्ष दिखाया है। पहले मैंने सोचा था कि मेरे साथ ऐसा कभी नहीं होगा, हालाँकि मुझे इसका डर था। अब सबसे बुरा हुआ है. अब कोई धोखा नहीं है, केवल सत्य है। सत्य को स्वीकार करना सबसे कठिन काम है। लेकिन केवल सत्य ही भविष्य का मार्ग प्रशस्त करता है। मुझे सच्चाई देने के लिए मैं जीवन और वर्तमान परिस्थितियों को धन्यवाद देता हूं। यह ऐसा था जैसे मैं जाग गया। आवेग तीव्र और दर्दनाक निकला। ऐसा तब होता है जब, अच्छी नींद के बीच में, अलार्म घड़ी धोखे से बजती है। पहली इच्छा उसे मारने की है, उसकी नींद में खलल डालने के लिए उसे दंडित करने की है। इसी प्रकार मैं अपने अपराधियों को दण्ड देना चाहता हूँ। और उन्होंने ही मुझे जगाया. जिस तरह मैं स्वयं अपने लिए आवश्यक समय के लिए अलार्म घड़ी सेट करता हूं, उसी प्रकार मेरे प्रतिद्वंद्वी ने मुझे समय पर जगा दिया। उसने यह कैसे किया यह उसकी समस्या है। उसे जज करना मेरे लिए नहीं है। मैं जानता हूं कि अब मेरे सामने राह का एक कठिन हिस्सा है। यह हर समय ऊपर उठता रहेगा और इस पर डामर नहीं रहेगा। चढ़ते समय मेरे घुटने और हाथ फट सकते हैं। लेकिन ये सिर्फ छोटी खरोंचें हैं, शीर्ष पर होने के लिए चुकाई जाने वाली एक छोटी सी कीमत है जहां तक ​​रास्ता मुझे ले जाता है। जो चलेगा वही मार्ग पर निपुण होगा!”

अपराधियों के भाग्य को भगवान और सड़क पर छोड़ दें और आगे बढ़ें।

तीसरा, गाना शुरू करें. हाँ, हाँ, चौंकिए मत, यह मत कहिए कि आपके पास "गाने के लिए समय नहीं है।" अभी, गीत, विशेषकर लोक, साहसी गीत आपके लिए औषधि बन जाएंगे। जोर से गाओ "वालेंकी" और "कलिंका-मलिंका"। लेकिन कृपया दुखद गीतों से बचें, जिनमें से कई हमारे लोकगीतों में हैं।

हमने आपसे इस बारे में बात की कि आप परिस्थितियों से कैसे नहीं लड़ सकते। लेकिन बदले की भावना से लड़ना जरूरी है.यह सुरक्षा मार्ग का पाँचवाँ पाठ।एक महिला खुद को प्रतिशोध और गुस्से से बचाना सीखती है। शायद यह सबसे कठिन सबक है, क्योंकि एक बार हारने के बाद प्रतिशोध की भावना दोबारा आ सकती है। कुछ लोग उसके वास्तविक हमलों का अनुभव कर रहे हैं। यहीं पर प्रार्थना, कैमोमाइल चाय, तर्क के उपरोक्त पाठ और साहसी गीतों की आवश्यकता होती है।

इस महिला सड़क पर परिणामी घटनाओं के संकेत क्या हैं? एक नियम के रूप में, वे सुखद नहीं होते हैं और हमें हमेशा असुरक्षित महसूस कराते हैं। ये घटनाएँ हमेशा हमारी ताकत और सुरक्षा की वर्तमान स्थिति को चुनौती देती हैं। इसलिए, हमें लग सकता है कि सभी परिस्थितियाँ हमारे विरुद्ध हैं और कोई भी हमारी सहायता नहीं कर रहा है। यदि ऐसी भावनाएँ आती हैं, तो यह एक निश्चित संकेत है कि आपको सुरक्षा के मार्ग पर आमंत्रित किया गया है।

सुरक्षा मार्ग की परिणामी घटनाओं में कैसे व्यवहार करें.

मजबूत बनो, जल्द ही जीवन के छाया पक्ष और आपके लचीलेपन के चमत्कार आपके सामने प्रकट होंगे। इसे शांति से देखने का प्रयास करें. क्योंकि इस सड़क पर व्यवहार का पहला नियम है: "शांत, केवल शांति।" भावनाओं पर संयम से जीवन शक्ति बचाने में मदद मिलेगी। एक शांत दिमाग और आप किस रास्ते पर हैं इसकी समझ आपको नुकसान से बचते हुए सटीक कार्य करने की अनुमति देगी। जिस परिणाम की आप अपेक्षा करते हैं उसके लिए प्रयास न करने का प्रयास करें, और आपको बहुत कुछ मिलेगा। लेकिन बाद में. इसलिए, धैर्य रखें और मुसीबत से बचने के लिए आपके पास आवश्यक सभी चीजें मौजूद रहें। उन सभी लोगों को याद रखने की कोशिश करें जो आपकी मदद कर सकते हैं। उन्हें बताएं कि आपके साथ क्या हो रहा है और उनसे मदद मांगें। किसी भी उम्मीदवार को खारिज न करें. आगे क्या होगा इसका शांति से इंतजार करें. लेकिन साथ ही, जीवित रहने के लिए आपकी ज़रूरत की हर चीज़ (पैसा, भोजन, कपड़े, आदि) का स्टॉक रखें। मुख्य बात यह जानना है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। सभी घटनाओं के परिणामस्वरूप, आपकी सुरक्षा बढ़ जाएगी और आपको यह विश्वास होगा कि कोई भी आपसे कभी नहीं छीनेगा।

खैर, हम केवल अपने सभी रक्षकों, सहायकों को मानसिक रूप से धन्यवाद दे सकते हैं जिन्होंने हमें बचाया है और सुरक्षा के मार्ग की परिणामी घटनाओं में हमारी मदद की है।

थोड़ा व्यायाम.

सुरक्षा मार्ग की परिणामी घटनाओं को याद रखें जिन्हें आपने अपने जीवन में अनुभव किया है। उनके समाप्त होने पर आपको क्या ताकतें, क्या अनुभव प्राप्त हुआ? इसका जीवन में आपकी स्थिति पर क्या प्रभाव पड़ा है? क्या आप अधिक आश्वस्त और समझदार हो गए हैं? क्या आपने खुद को भोलेपन के हिस्से से मुक्त कर लिया है? अब कल्पना करें कि आप अपनी बढ़ती पोती को इन घटनाओं के बारे में बता रहे हैं, उसे जीवन की परीक्षाओं और सबक के बारे में चेतावनी देना चाहते हैं। तो, आपने उसे अपनी कहानी बताई। आप इसे किन शब्दों के साथ समाप्त करेंगे? ये विशेष शब्द होंगे. बिदाई के शब्द दादी के दिल से पोती के दिल तक पहुँचे। शायद यह आपकी मदद करेगा यदि आप निम्नलिखित वाक्यांश के साथ समाप्त करते हैं: "तब से, मुझे एहसास हुआ कि एक महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात... मैं धन्यवाद करती हूं कि मेरे साथ क्या हुआ, मैं बन गई... और इसने मुझे जीवन में बहुत मदद की ।” बिदाई वाले शब्दों को अवश्य लिखा जाना चाहिए। वे अब आपके जीवन में आपकी मदद करेंगे।